Как позировать для фото и выглядеть стройнее на два размера. 10 проверенных правил
Как правильно позировать на фотосессии — вопрос, которым лет до сорока я никогда не задавалась. Фотографировалась не часто, иногда получалось неплохо, иногда — чудовищно. Но мне удавалось воспринимать удачные фото как подарок судьбы, а неудачные… просто не воспринимать. И никогда не задумываться, а что же я делаю не так на этих неудачных фото.
Теперь, когда я веду модный блог и фотографируюсь много и часто, пришлось вникнуть в процесс фотографии значительно глубже. Оказалось (то есть, теоретически знала я это и раньше, но всей шкурой прочувствовала только теперь), что освещение критически важно для хорошего фото. При правильном свете самая обычная женщина может выглядеть на фотографии сказочной нимфой. А плохой свет даже из красотки сделает Бабу Ягу на каникулах.
Конечно, важно также качество фотокамеры и еще более важно мастерство того, кто эту камеру держит в руках. Но! Если Вы стоите перед гениальным фотографом в позе беременного дикобраза, лучшее, что он может сделать — опустить камеру и не снимать.
Как сделать фото удачным — должна знать, прежде всего, модель
Выстроить тело правильно, принять выигрышную позу, «спрятать» недостатки фигуры и показать достоинства — эти задачи решаются по эту сторону камеры, не по ту. Профессиональных моделей этому учат, нас, простых смертных, не учит никто. А для нас это, быть может, даже более актуально, потому что нам есть, что скрывать, и для нас далеко не любая поза будет выигрышной.
За два года съемок для своего блога я набила столько шишек, что хватит на всех. Испортила сотни кадров — хорошо, что теперь они цифровые, иначе это были бы километры фотопленки, потраченной впустую. Зато теперь я точно знаю, как позировать НЕ НАДО )))
Казалось бы, в сети полно материалов на тему «Как сделать удачное фото» и «Как правильно позировать»
Но есть нюансы, которые очень важны для взрослой женщины весомых достоинств, и которые мне не попадались ни в одной из этих статей, до них пришлось доходить самой. Вы сэкономите кучу времени и нервов, если просто воспользуетесь моим опытом и запомните десять простых правил удачного фото. Поверьте, качество Ваших фотографий изменится критически!
Все фото ниже сделаны при одном и том же освещении, при одних и тех же настройках камеры, почти одновременно. Один фотограф, одна модель, одна и та же одежда. Часто это просто два соседних кадра. А результат… Судите сами.
Правило № 1. Поза вполоборота
Вы автоматически выглядите на размер меньше, если стоите не лицом к камере, а вполоборота, чуть отведя одно бедро назад, а грудь и лицо повернув в объектив. Плюс, если есть намек на животик, то в позе анфас прямо падающий свет делает из этой мухи слона. А в полоборота — все не так критично.
Если свет падает сбоку, то отверните немного назад то бедро, которое освещено меньше. Тогда бедро и живот как бы уйдут в тень и весь силуэт будет казаться уже.
Правило № 2. Когда позируете в профиль, переносите вес назад
Фотографироваться вполоборота или почти в профиль советуют все, это одна из самых популярных поз для фото. Но никто при этом не говорит, что вес обязательно должен располагаться на той ноге, которая дальше от камеры. А та нога, которая впереди, должна быть свободна, без веса.

Если вы опираетесь на ту ногу, которая впереди, бедро кажется на два размера больше, а попа — просто необъятной. Обопритесь на ту ногу, которая сзади, и уведите попу назад — это сразу сделает Вас минимум на размер меньше.
Правило № 3. Не выпячивайте то бедро, которое ближе к камере и к свету
Как уже сказано выше, если увести одно бедро назад в «темную сторону» — весь силуэт кажется меньше. Но если перенести вес на то бедро, которое освещено и находится ближе к камере, оно автоматически кажется больше, чем оно есть на самом деле.

Определить, откуда падает свет, может фотограф, который Вас снимает. Но Вам стоит все время иметь это в виду!
Правило № 4. Попу назад!!!
Всегда! Хотя на подиумах и в глянцевых журналах который год мы видим модный тренд — ходить и позировать для фото с выпяченным вперед животом. Даже манекены в витринах магазинов стоят в этой позе.
Но модели и манекены сколько бы ни выпячивали — им просто нечего выпячивать, животов у них нет. А женщине с формами такая поза не подходит категорически!

Независимо от того, позируете ли Вы анфас или вполоборота, всегда старайтесь максимально расправить грудную клетку, выпрямить спину и увести попу назад — она потянет за собой назад и живот. И, конечно, не забываем про пресс 😉
Правило № 5. Не сутулиться!
В продолжение предыдущего пункта. Не сутулиться, расправить плечи — это же так очевидно, без этого удачное фото не получится никогда. Но как часто мы об этом забываем! А между тем, сутулая спина, скрученные вперед плечи — это гарантированное убийство хорошего кадра. Сутулая спина не только делает Вас меньше ростом, она еще обнуляет шею, крадет талию, опускает грудь, автоматически выводит вперед живот — короче, делает все, чего делать категорически не надо!

Когда фотографируетесь, все время повторяйте про себя: «Спину ровнее! Ровнее спину!» Как бы ни была она уже ровна, нет предела совершенству.
Правило № 6. Не прячьте талию!
Линия талии, самое узкое место Вашего тела — обязательно должна быть видна на фото. Поэтому модели часто кладут руки на бедра, поднимают их вверх или еще каким-то образом убирают их от торса. Если Вы прижали руки к телу, рукава слились визуально с торсом — линии тела погибли, их никто не видит.

Всегда следите, чтобы между талией и локтем был хотя бы минимальный просвет.
Правило № 8. Не прячьте шею!
Особенно, если шея у Вас и так не очень длинная. В попытках создать «непринужденную», «живую» позу мы часто опускаем голову к плечу — и от шеи остаются одни воспоминания.

Держите голову выше — так и второй подбородок на фото не появится, откуда ни возмись, и шея будет длиннее.
Правило № 9. Уберите руки!
Не совсем, конечно )) Коварство позы «вполоборота» состоит в том, что на переднем плане, ближе к камере оказываются предплечье и рука. А то, что ближе к камере, кажется больше, это свойство оптики. Не забывайте отводить руки немного назад — так и руки, и плечи выглядят изящнее.

Плюс, отводя руку немного назад, Вы обеспечиваете необходимый просвет между талией и локтем.
Правило № 9. Голые руки уберите тем более!
Все, что сказано в п. 8, еще более актуально, если Вы фотографируетесь летом и с голыми руками. Все, что ближе к камере, кажется больше, а если это что-то еще и светлое — оно выглядит шире раза в полтора. Обнаженные руки могут казаться какими-то сардельками без кожуры, если не отвести их подальше от камеры.

Правило № 10. Поднимите подбородок
О правилах съемки портретов можно написать отдельную статью и даже книгу, там море своих нюансов. Скажу лишь одно общее правило: при прочих равных, голова, чуть приподнятая вверх, выглядит лучше, чем голова, опущенная вниз. Как уже говорилось выше, опуская голову, Вы создаете второй подбородок, даже если его у Вас нет.
И тут тоже работает общий принцип: что ближе к камере, то кажется больше. Когда Вы наклонили голову вперед — больше кажется лоб. Когда Вы чуть откинули голову назад — больше кажутся губы 😉
Вы скажете: да разве может живой человек с первого раза все это запомнить?
И я Вам отвечу: конечно, нет! Но, если Вам систематически не нравятся Ваши фото, то, может быть, пора с этим что-то делать? Телефон с фотокамерой сегодня есть в кармане у каждого. Потренируйтесь перед зеркалом, попросите подругу пофотографировать Вас. Подглядывайте в мою шпаргалку, пробуйте разные позы — и Вы увидите, что работает для Вас.
Немного тренировки, и Вы научитесь автоматически принимать удачную позу и станете получаться на фото, как минимум, не хуже, чем Вы есть. А может быть, и чуточку лучше )) Все-таки фотография — это не только техника, но и немного магия 😉
Метки: как сделать удачное фото, мода 40+, мода для 50+, модный блог о красоте и стиле, Стильные советыCloche
Согласны? Не согласны? В любом случае, напишите комментарий! Я их всегда читаю и стараюсь оперативно отвечать. И заходите почаще, тут всегда много интересного )) Ваша Клеш
Лучшие позы для фотосессий (девушки)

11 комментариев
Если вы новичок, мало идей, застой в творчестве или просто нужна маленькая шпаргалка по позированию девушек для съемки — тогда эта статья для Вас. Многие профессиональные фотографы используют такой способ как при подготовке к фотосессии, так и во время нее.Я подразделяю позы на крупные портреты, стоячие, сидячие и лежачие.
1) Крупный портрет. Здесь главное показать красиво лицо модели, ее глаза, эмоции.
Начать лучше с прямой позы, модель стоит ровно, смотрит на камеру. Что можно делать головой? Двигать чуть выше, чуть ниже, левее, правее, наклоны. Потом уже подключаем руки и повороты тела под 45 градусов, потом модель может отвернуться и посмотреть через плечо.
2) Стоячие позы. Тут красивые позы получаются, когда девушка переносит свой вес на одну ногу, тело изгибается подобно S-образной кривой. А чем больше изгибов — тем женственнее. Можно облокотиться о стену, о перила, ракурс в ростовых снимках лучше брать либо на уровне пояса модели, либо ниже — удлиняет ноги.
3) Сидячие позы. Тут совет — сажать девушек на край стула/кресла/подоконника и прочего и следить за тем, чтобы «ляшки» не были слишком большими. Ноги красиво смотрятся, когда одна чуть ниже другой, колени стараться свести друг к другу. Либо широко их развести, чтобы опереться на край стула.
4) Лежачие позы. Стоит попробовать ракурсы сверху и с пола. Девушка может лежать на спине, постепенно поворачиваясь через бок на живот, коленка верхней ноги должна тянуться к полу. Осторожнее с руками, сильно их к себе не прижимать, чтобы не сплющивать.
Представленные позы можно использовать как отправную точку, видоизменяя их в процессе фотосессии. Советую посмотреть их вместе с моделью, особенно если у нее мало опыта. Обязательно нужно подсказывать модели, как изменить позу, чтобы она смотрелась лучше, ведь сама модель не может видеть себя со стороны. От уверенности фотографа многое зависит — если вы ее проявляете, то и модель чувствует себя комфортнее и съемка будет продуктивнее.
Теперь у вас есть стартовые позы для фотосессии! Многие из них подходят как для уличной съемки, так и для работы в студии. Запомните, что это лишь отправные точки — каждая поза имеет бесконечное число вариаций. Просто экспериментируйте с положением тела, рук, ног и головы, не забывайте менять ракурсы и точки съемки. Всё получится! 🙂
Предыдущие статьи:
Как красиво сфотографировать грудь
kznphoto.ru
20 удачных поз для женской фотосессии « FotoRelax
Этот пост пригодится не только фотографам-портретистам, ищущим вдохновение, но и девушкам, которые хотят великолепно выглядеть в каждом кадре. Здесь вы найдёте удачные позы, которые подчеркнут достоинства и скроют недостатки модели.
1. Это отличный ракурс, который всегда поможет выглядеть стройнее. Модель, стоя боком, смотрит в камеру. Подбородок опущен вниз, а плечо слегка приподнято, но не касается подбородка.
Фото: Али илькер Элси
2. Самые простые позы зачастую оказываются наиболее удачными. Здесь модель перенесла вес тела на одну ногу, немного изогнув весь корпус, чтобы получился S-образный силуэт.
Фото: Tjipto Suparto
3. Модель обеими руками слегка касается вертикальной поверхности, например, стены или дерева. Это отличная поза для портретной съёмки.
Фото: Константин Леляк
4. Если у модели длинные волосы, обязательно попробуйте запечатлеть из в движении. Пусть она резко повернёт голову, чтобы создать эффект движения волос на ветру.
Фото: Мария Петрова
5. Прекрасная и удобная поза, к которой можно прибегнуть в домашней или студийной съёмке, а также во многих других местах.
Фото: Кристиан Тесс
6. Отличная поза, когда модель сидит на диване.
Фото: pinterest
7. Это удачный вариант съёмки, когда модель сидит на земле. Попробуйте фотографировать с разных ракурсов.
Фото: Бен Хейз
8. Эта поза идеально подойдёт для художественной фотографии. Здесь можно бесконечно экспериментировать с положением головы, рук и ног девушки.
Фото: Владимир Жуков
9. Принято считать, что скрещенные руки и ноги создают психологический барьер между людьми, поэтому обычно не рекомендуют позировать таким образом. Но почему бы не попробовать и посмотреть, что получится?
Фото: pinterest
10. Вовсе не обязательно постоянно придумывать позиции для рук. Они могут просто расслабленно свисать по бокам. То же самое касается ног, хотя помните, что вес тела всегда нужно переносить на одну ногу.
Фото: Энди Квариус
11. Эта поза идеально подходит для съёмки в полный рост. Руки модели должны находиться в карманах полностью или частично.
Фото: Александр Логинов
12. Руки за спиной – необычная, но интересная идея для фотографии, которая придаст образу открытый и искренний вид. Модель может прислониться к стене.
Фото: Али илькер Элси
13. Девушка может на что-нибудь присесть или прислониться – это тоже отличная идея, которая подходит для съёмки и в помещении, и на улице.
Фото: Marco Ciofalo Digispace
14. Ещё одна хорошая поза для портрета в полный рост. Модель при этом выглядит более женственно.
Фото: Томас Агатц
15. Эта интересная поза предполагает съёмку с низкого ракурса. Верхняя половина туловища модели должна быть слегка приподнята, голова наклонена вниз, ноги согнуты в коленях, стопы перекрещены.
Фото: Александр Логинов
16. Очень красивая поза. Модель выглядит привлекательно и женственно.
Фото: Карен Абрамян
17. В этой позе самое главное – правильно расположить ноги. Для лучшего эффекта не обойтись без высоких каблуков.
Фото: Marco Ciofalo Digispace
18. Хорошая и привлекательная поза. Модель должна присесть на колени, но не слишком опираться на ступни. Взгляд направлен через плечо.
Фото: Брайан Стори
19. Отличная поза для съёмки в полный рост у стены. Модель со спины должна находиться в центре кадра.
Фото: Карен Абрамян
20. Напоследок вполне элегантная поза. Модель слегка наклоняется вперёд, сидя на краю дивана, кровати или скамейки.
Фото: Юлия Сарий
fotorelax.ru
20 самых удачных поз для женской фотосессии!
Этот пост пригодится как фотографам, так и девушкам, которые хотят всегда шикарно выглядеть на фотографиях. Первым — в качестве подсказки, если внезапно настиг творческий ступор. Ну а красавицам будет полезно узнать наиболее выигрышные позы, которые подчеркнут достоинства фигуры и скроют ее недостатки, если такие имеются.
Итак, поехали.
1. Взгляд через плечо — очень простая начальная портретная поза.
2. Не забывайте про положение рук. Главное правило — никаких плоских, напряженных ладоней: кисти должны быть мягкими и гибкими. И они должны быть видны только с тыльной стороны.
3. Также работает правило одной трети. Прекрасный эффект может быть создан с помощью диагоналей.
4. Еще одна открытая и притягательная поза — лежа на земле. Снимать лучше практически с уровня земли.
5. Прекрасный ракурс для съемки на улице, среди цветов и трав. В положении лежа можно поиграть с руками — сложить их или спокойно опустить на землю.
6. Эта поза — отличный способ продемонстрировать идеальное телосложение. Хорошо работает для изображения силуэта при съемке на ярком фоне.
7. Основная элементарная поза, которая потрясающе смотрится. Опять же, при съемке лучше опуститься ниже и фотографировать почти от уровня земли.
8. А эта потрясающая поза хорошо подходит для девушек с любой фигурой. Можно экспериментировать с разными позициями ног и рук.
9. Милая и игривая поза. Отлично подходит для практически любого интерьера: на постели, в траве или на пляже.
10. Легкая красивая поза, которая замечательно демонстрирует красивую фигуру.
11. Еще один вариант в позе сидя. Одно колено должно быть прижато к груди, а другая нога, также согнутая в колене, должна лежать на земле. Взгляд направлен в объектив.
12. Откиньте волосы назад и чуть прогнитесь в пояснице — такая поза выявляет все достоинства фигуры.
13. Корпус тела повернут немного вбок, руки в задних карманах. Простая и в то же время элегантная поза.
14. Небольшой наклон вперед может ненавязчиво подчеркнуть формы. Это выглядит весьма притягательно и чарующие.
15. Руки закинуты над головой, вес тела перемещен на одну ногу, вторая расслаблена. Подходит для стройного телосложения.
16. Вариантов позирования в полный рост бесконечное множество. Это положение можно взять за начальную точку. И дальше менять положение рук, наклон корпуса и так далее.
17. Такая поза выглядит довольно расслабленной. Не забывайте, что можно опираться о стену не только спиной, но и плечом, рукой или бедром.
18. Фигура должна напоминать английскую букву S, вес перенесен на одну ногу, руки находятся в расслабленном состоянии.
19. Одна из самых эффектных поз для с огромным количеством возможных вариантов. Чтобы поймать наиболее выгодную позицию, медленно меняйте положение рук и непрерывно изгибайте тело.
20. Романтичная, нежная поза. Используйте разные ткани и драпировки. С их помощью можно получить чувственные снимки.
©
korysno.pro
Внимание! Вас снимают! Удачные и неудачные позы для фото
Позируя перед камерой, мы часто забываем, что для удачного снимка важна не только красивая одежда и аккуратный макияж, но и поза. Неудачная поза может визуально укоротить ноги, сделать лицо шире или скрыть шею. Для того чтобы избежать подобных ошибок, воспользуйтесь простыми советами.
1. Взгляд через плечо
На первый взгляд, может показаться, что портретная съемка – это не тот случай, когда нужно заботиться об определенной позе. Но это не так. Для портретных снимков есть свои позы, которые помогут выглядить на фото более удачно. Одно из таких положений – взгляд через плечо. В этом случае девушка на снимке выглядит очень нежно и трогательно. И, несомненно, очень женственно.
2. В полный рост
К фотографии, для которой вы снимаетесь стоя, предъявляется много требований: осанка должна быть ровной, грудь высокой, а линии тела – плавными и изогнутыми. Самое неудачное решение – стойка «смирно». Вместо этого сделайте упор на одну ногу, а вторую можете вытянуть, согнуть или приподнять. При этом корпус лучше немного отклонить назад.
3. Сидя за столом
Когда вы фотографируетесь сидя за столом, убедитесь что вы держите спину ровно, а голову высоко. Опустите плечи, чтобы не выглядеть как черепаха, выглядывающая из-под панциря. Если вы решили подпереть руками голову, то пусть это будет лишь легкое касание подбородка пальцами. Иначе лицо «утонет» в ладонях, и вы рискуете получиться на снимке зажатой.
4. Сидя на полу
Для любой сидячей позы прямая осанка является правилом номер один. Но не стоит забывать, что расположение рук и ног тоже играет очень важную роль. Вместо стандартной позы лотоса, попробуйте скрестить ноги так, чтобы одна нога была чуть выше второй. А еще, этот прием поможет удачно расположить руки: обратите внимание, как одна рука очень естественно лежит локтем на колене и в целом образует мягкий изгиб.
5. Съемка с предметом
Правило «не сочетать клетку с полоской» справедливо и для фотографии. Снимок получится более удачным, если в нем будет прослеживаться определенное соответствие линии, как, например, на данном снимке: горизонтальная линия рук гармонично смотрится на горизонтальной линии рамки.
6. Сидя на стуле
Высокий стул – отличный атрибут для хорошей фотографии. Но если вы хотите получиться удачно на таком снимке, никогда не садитесь на стул полностью. Если вы не являетесь счастливой обладательницей длинных ног, то рискуете выглядеть как петух на заборе. Нужно присесть на самый край и сделать упор на одну ногу, а вторую согнуть в колене. Помните про осанку!
comode.kz
лучшие позы для фотосессии | Гений фотографии: как фотографировать, жанры в фотографии, правила композиции, создание спецэффектов, позы для фотосессии
Обычно у начинающих моделей в начале позирования, особенно когда съемка проводятся в профессиональной фотостудии, возникают практически одинаковые проблемы. Самые раскованные чувствуют напряженность, потому что внимание со всех сторон обращено на них, ведь кроме фотографа работают парикмахер, стилист, визажист и другие специалисты. Появляется неуверенность в движениях и растерянность перед объективом.
Фотографы на такой случай имеют в запасе профессиональную хитрость. Для того, чтобы дать модели возможность и время расслабиться, они в процессе работы делают вид, что фотографируют первые кадры, но используют пустой фотоаппарат. Как правило, фотограф старается помочь модели такими способами: отвлекает ее вопросами, шутками и разговорами, устанавливая близкий контакт, старается найти общий язык.
Хорошо помогают конкретные задачи, поставленные перед моделью, выполняя которые она забывает о скованности. Есть другой несколько экстремальный, но очень эффективный способ убрать психологические зажимы – начинать позировать в максимально обнаженном виде. К примеру, если планируются кадры в купальнике и деловом костюме, то сначала делать именно первые. Одевшись, модель обязательно испытает облегчение – позировать в одежде ей будет намного легче.
Безусловно, модель сама должна стараться снять первоначальное неизбежное волнение и не создавать дополнительных причин для него. Прежде всего, выбирая правильную обувь и одежду. Не стоит одевать то, что жмет, вызывает неприятные ощущения, – другими словами, должно быть удобно.
Приходить на съемку нужно за 10 – 15 минут до назначенного времени. Так у модели будет время освоиться в новой обстановке и не придется нервничать при опоздании. Кроме того, можно уделить внимание внешности, привести себя в порядок, спокойно посмотреть в зеркало и, а значит, чувствовать себя увереннее.
Не откажитесь от чашечки чая или кофе. Более крепкими напитками увлекаться не стоит. Большинство фотографов не приветствуют этого. С чересчур развязной моделью работать сложней, чем с излишне зажатой. В таких случаях лучше, чем алкоголь, помогают приемы аутотренинга и релаксации.
Если модель чувствует сильное волнение, пусть она сделает глубокие вдохи с задержкой дыхания. Последовательно расслабляйте мышцы шеи и лица. С одной стороны, это способ вызвать ответную реакцию психики, а с другой – «производственная необходимость». Лицо должно передавать эмоции.
Начиная работать, не старайтесь сразу же придумывать сложные позы, которые вам кажутся эффектными. Лучше постарайтесь быть естественной и спокойной. Иногда наиболее простые позы оказываются самыми выигрышными.
Не думайте о том, что поза чересчур откровенна или некрасива. В объективе у фотографа не всегда тот ракурс, который вы представляете, и думает он, вероятней всего, по-другому.
У неопытных моделей взгляд фотографа, скользящий по бедрам или по линии груди, вызывает смущение. Фотограф применяет такой взгляд в силу своей профессии, продумывая возможности съемки, построение кадра и композицию, анализируя внешность и фигуру модели. Опытные фотографы разговаривают с моделью и поясняют ей свои действия.
Некоторые начинающие модели пытаются снять такое напряжение присутствием близких людей – мамы, бойфренда, подруги. Возможно, кому-то и необходима такая поддержка. Однако, как правило, большинству пристальное внимание друзей и родных, неизбежная оценка ими внешности и поведения только мешают раскрепоститься.
Гораздо профессиональнее не заниматься поиском одобрения со стороны, а отключиться от оценок окружающих (ориентиром в работе должны стать только руководящие указания фотографа), сосредоточиться на самом процессе, а не думать о результате. Например, когда вы снимаетесь в рекламе напитка, вам самим необходимо почувствовать и поверить, что он действительно вкусный. Даже если лу вас на него аллергия, нужно забыть об этом, иначе в глазах не будет той искры, которая оживит кадр и сделает его убедительным.
Высший пилотаж в профессии фотомодели – когда она отслеживает свою мимику, контролирует положение тела и жесты. Это происходит будто само собой, тогда как она целиком погружена в образ, в ощущения и чувства, которые он предполагает.
Подведем итоги – правила, которыми руководствуются профессиональные модели до съемки и во время нее:
1. Необходимо хорошо выспаться – лицо будет свежим, настроение – замечательным.
2. Опоздание на съемку – пример дурного тона.
3. Приходить на работу принято без макияжа, дабы не тратить на его снятие время. Волосы должны быть чистыми. Прической и лицом займутся парикмахер и визажист.
4. Придя на съемку, необходимо осмотреться, «обжиться». Постарайтесь наладить контакт с теми людьми, с которыми предстоит работать. Возникшие неудобства – в обстановке, в одежде и в отношениях – нужно устранить до начала процесса съемки.
5. Обсудив идею снимка с фотографом, постарайтесь представить себе выбранный образ. Обдумайте, как передать его с помощью мимики, позы, жестов. При этом обязательно учитывайте особенности своей внешности.
6. Приступив к работе, освободите сознание от ежедневных забот и посторонних мыслей, полностью сосредоточиться на работе.
7. Проведите небольшую разминку, чтоб разогреть мышцы, сделать их более гибкими и пластичными, подготовив тело к работе. Это очень важно, если планируется позирование в движении или съемка сложных поз.
Совсем недавно нашла на форуме отличную статью — Философия работы с моделью, рекомендую!
kak-fotografirovat.com
Самые удачные позы для женской фотографии (20 фото)
Сегодня мы вам расскажем, как позировать так, чтобы у вас получились замечательные фотографии. Благодаря этим выигрышным позам, подчёркивающим все достоинства фигуры и скрывающим её недостатки, в вашем фотоальбоме появится много красивых снимков:
С помощью разных тканей и драпировки вы сможете сделать очень чувственные фотографии.
Эта поза считается одной из наиболее эффективных. Чтобы поймать самую выгодную позицию, нужно медленно менять положение рук и непрерывно изгибать тело.
Для получения такого снимка вес нужно перенести на одну ногу, руки оставить в расслабленном состоянии, а фигура должна напоминать букву «S».
Расслабленная поза. Опираться можно не только спиной, но и бедром, рукой или плечом.
Вариаций позирования в полный рост существует немало. Эту позицию можно взять за исходную и дальше менять наклон корпуса, положение рук и так далее.
Эта поза подходит для обладательниц стройной фигуры: вес тела переместите на одну ногу, вторую расслабьте, руки закиньте над головой.
Для ненавязчивого и притягательного подчёркивания форм сделайте небольшой наклон вперёд.
Просто и элегантно: корпус тела слегка поверните в бок, руки держите в задних карманах.
Чтобы продемонстрировать все достоинства фигуры, достаточно откинуть волосы назад и слегка прогнуться в пояснице.
Одно колено прижмите к груди, другую ногу, согнутую в колене, положите на пол. Взгляд – прямо в объектив.
Лёгкая поза, демонстрирующая красивую фигуру.
Игривая поза, подходящая почти для любого места, будь то постель, пляж или трава.
Превосходная поза для обладательницы любой фигуры. Поэкспериментируйте с разными позициями рук и ног.
Простая поза, подходящая обладательницам любой фигуры. Фотографировать лучше всего из точки, расположенной как можно ниже.
Прекрасная поза, чтобы продемонстрировать великолепную фигуру. Отлично подходит для подчёркивания силуэта при съёмке на ярком фоне.
Позиция в положении лёжа – отличный ракурс для съёмки на лужайке среди травы и цветов. Руки можно сложить или опустить на землю.
Ещё одна притягательная поза. Снимать лучше всего как можно ниже, с самой нижней точки.
Великолепный эффект можно создать с помощью диагоналей.
Во время фотосъёмки нужно помнить о положении рук: никаких напряжённых ладоней, кисти должны быть мягкими и гибкими. Они должны быть видны исключительно с тыльной стороны.
Взгляд через плечо – великолепная портретная поза.
bugaga.ru