Как сделать сердечко пальцами – Какими способами показать сердце руками красиво, как сложить пальцы ладони?

Как сделать из пальцев рук сердце

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Стресс, плохая экология и тяготы современной жизни негативным образом сказываются на большинстве из нас, приводя к ухудшению здоровья и преждевременному старению. Однако бороться с этим по силам каждому – достаточно тратить 20 минут в день на комплекс упражнений 5 тибетских жемчужин, чтобы получить благотворный эффект для всего организма. Ежедневная практика проясняет ум, уравновешивает уровень гормонов, укрепляет здоровье и поддерживает эмоциональное благополучие.

Суть гимнастики

Пять тибетских жемчужин – это базовые движения йоги. Это не энергичные упражнения, а простые позы, которые активируют нервную систему организма на эфирном уровне для восстановления здоровья и жизненных сил. Предположительно, гимнастика была разработана тибетскими монахами более 2500 лет назад. Они были уверены, что ежедневные занятия – это ключ к «фонтану молодости».

Каждое упражнение обладает многочисленными преимуществами, которые вкупе с последовательной практикой способны предупредить общие проблемы, приходящие с возрастом. Занятия помогают:

• Сохранить равновесие.
• Укрепить мышцы.
• Сделать спину более гибкой.
• Повысить силы и выносливость, чтобы замедлить процесс старения.

Предположительно, эти пять упражнений активируют семь чакр, которые стимулируют железы. Это компоненты эндокринной системы, отвечающей за правильное функционирование всех органов. Специалисты альтернативной медицины считают, что железы входят в «электросеть» организма, наряду с мозгом и симпатической системой. Они также служат в качестве проводников эфира или жизненной энергии.

На основе этих идей было сделано предположение, что каждая жемчужина развивает железы. Тем самым усиливается способность организма получать эту энергию, которая направляется в мозг и подобно электротоку распространяется по всему телу через систему желез.

Происхождение и теории

Современный мир узнал о древней практике благодаря американцу Питеру Келдеру, который описал ее в своей публикации «Око откровения» в 1939 г. О самом авторе практически ничего не известно, кроме того, что он вырос на западе США и оставил дом подростком, отправившись на поиски новой жизни. В 1930-х он встретил полковника британской армии на пенсии и поделился с Келдером историями о своих поездках, в одной из которых ему открылась тайна пяти тибетских жемчужин. Книга стала результатом этих бесед.

В своей брошюре Келдер утверждал, что во время пребывания в Индии британский офицер (он называет его Брэдфордом), услышал историю о группе буддийских лам, которые открыли «фонтан молодости». Будучи стариками, они вдруг обрели здоровье, силу, энергию после того, как попали в один монастырь.

Выйдя на пенсию, Брэдфорд отправился на поиски этого места и в итоге остался жить с ламами. От монахов он узнал о пяти упражнениях, которые они называли жемчужинами.

По словам Келдера, ламы описали действие семи духовных вихревых потоков организма, которые находятся:

• во лбу;
• на затылке;
• у основания шеи;
• справа в районе печени;
• в репродуктивных органах;
• по одному в каждом колене.

По этой теории, с возрастом скорость вихревых потоков снижается. Это ведет к ослаблению здоровья. Однако эту скорость можно повысить, выполняя гимнастику ежедневно. Это, в свою очередь, приведет к улучшению здоровья.

Сегодня жемчужины считаются формой йоги из Тибета, аналогичной той, что зародилась когда-то в Индии.

Но между ними есть различия. Традиционная тибетская йога и жемчужины делают акцент на непрерывной последовательности различных движений (виньяса). Индийская практика фокусируется на статичных позах. Хотя упоминания о жемчужинах встречаются в трудах адептов йоги на протяжении десятилетий, скептики утверждают, что сами тибетцы оригинальными практиками их никогда не признавали.

Происхождение гимнастики до момента опубликования брошюры Келдера остается предметом споров. Однако сравнение иллюстраций поз указывает на значительную схожесть между жемчужинами и тибетской гимнастикой трул-кхор. Адепты последней считают это впечатление обманчивым. Однако один из приверженцев тибетской формы буддизма са-скья заявил, что жемчужины являются оригинальной формой йоги. Происходят они из настоящей тантрической линии Индо-Тибета.

Кроме того, выдвигалось предположение, что йога появилась на целых 700 лет позже. Следовательно, пять тибетских жемчужин не могли развиться из тибетских или индийских практик. Была высказана и другая теория о том, что их источником, скорей всего, является система Кум Най, которой как раз 2500 лет. Но большинство исследователей сходятся на том, что родословная гимнастики – это не главное. Значение имеет ее большой потенциал для всех, кто способен уделить занятиям в день 15–20 минут.

Польза для здоровья

Как утверждалось в книге Келдера, после пребывания в монастыре британский офицер превратился его из сутулого старика с тростью в «юношу» с идеальной осанкой и в полном расцвете сил. Кроме того, у него даже выросли волосы без намека на седину. В пересмотренном издании «Ока Откровения» содержатся отзывы практиков о благотворных медицинских эффектах. Среди них улучшенное зрение, потенция, память, рост волос и омоложение.

Большинство практиков разделяют мнение о том, что пять тибетских жемчужин представляют собой комплекс упражнений, которые влияют на тело, эмоции и разум. Согласно упомянутой теории влияния на железы, занятия благотворно сказываются на работе всех органов и систем, в том числе физических и энергетических, куда входит и процесс старения.

К сожалению, утверждения зачастую оказываются преувеличенными и в итоге не оправдывали ожиданий. Преимущества, скорей всего, достигаются за счет увеличения энергии, снижения стресса, ощущения спокойствия, ясности мышления, повышения прочности и гибкости. Это в целом ведет к улучшению здоровья и благополучия. Кроме того, рекомендуется объединять занятия с правильным питанием и повышением общей активности.

Таким образом, польза гимнастики для здоровья проявляется:

• В очищение от токсинов.
• В обращении вспять процесса старения.
• В хорошем сне и укреплении памяти.
• В улучшении эмоционального и психического состояния.
• В облегчении болей и воспаления в суставах из-за артрита.
• В снижение веса.
• В увеличение силы.

Главным ее достоинством, по мнению практиков-буддистов, является координация чакр. Это вращающиеся колеса или вихри энергии (прана) разных цветов, которые выполняют множество функций. Чакры представляют собой мощные электрические и магнетические поля. Через них энергия вселенной течет по телу, включая систему меридиан.

В теле есть 7 основных и 122 мелких центра. Главные чакры расположены следующие образом:

• У основания позвоночника (корневая).
• В пупке (сакральная).
• В солнечном сплетении (чакра солнечного сплетения).
• В сердце (сердечная).
• В горле (горловая).
• В центре лба (чакра третьего глаза).
• В верхней части головы (коронная).

Они связаны со всеми другими энергетическими системами в организме и различных слоях ауры.

Скорость вращения чакр является ключом к крепкому здоровью. Кроме того, важно освободить их от негативной энергии, чтобы они не теряли своей идеальной формы.

Эта зарядка ускоряет вращение чакр, одновременно координируя их. Это позволяет гармонично распределять энергию в эндокринной системе, что является одним из главных требований для оздоровления и омоложения.

Выполнение упражнений

Перед началом занятий необходимо учесть, что повороты и растяжка могут усугубить некоторые заболевания, например, проблемы с сердцем, болезнь Паркинсона, рассеянный склероз, тяжелые заболевания позвоночника и суставов, гипертонию, гипертиреоз. Возможны осложнения, если вы принимаете лекарства, которые вызывают головокружение. Не забудьте предварительно проконсультироваться с врачом при любых проблемах со здоровьем.

Разогревающие упражнения

Такая разминка перед выполнением пяти жемчужин поможет открыться, расслабиться, выпустить напряжение, укрепить и привести в тонус различные части тела. Если у вас лишний вес, плохое физическое состояние или серьезное заболевание, эта группа упражнений поможет начать путь к большей активности.

Начинайте эту группу упражнений с 2 повторов для каждого. Постепенно увеличивайте их количество. В итоге должно получаться по 10 повторов. Всего нужно выполнить 6 разогревающих упражнений:

1. Встаньте прямо, наклоните голову к левому плечу и подождите 5 секунд. Затем наклонитесь к груди и сохраняйте такое положение еще 5 секунд. Повторите с левым плечом. Но теперь голову не наклоняйте, а откидывайте назад и удерживайте 5 секунд. Верните ее в нормальное положение. Делайте выдох, когда двигаете головой и вдох, возвращаясь в вертикальное положение.
2. Встаньте прямо, медленно вращайте плечами вперед, затем назад. Делайте так по 5 раз. Выполняя комплекс, дышите глубоко.
3. Встаньте прямо, локти согнуты, кисти перед грудью, кончики пальцев сведите вместе. Ладони разведены. Прижимайте пальцы обеих рук друг на друга, пока они почти не сойдутся вместе. Ладони не должны касаться. Отпустите и сделайте повтор. Дышите нормально.
4. В расслабленном положении, стоя, держите руки перед собой. Обхватите правой рукой левое запястье, прижав большой палец к его внутренней части. Сожмите мягко, но ощутимо 5 раз. Сделайте также с левой рукой, сжимающей запястье правой. Дышите нормально.
5. Опуститесь на ровную поверхность, приподняв торс и опираясь на локти. Ритмично сгибайте и разгибайте колени в быстрой последовательности. Пятки не должны отрываться от пола на протяжении всего упражнения. Делайте повторы 20–30 секунд. Дышите нормально.
6. Стоя на четвереньках, поднимайте подбородок. Выгибайте спину вниз так, чтобы таз поднимался. Затем прижмите подбородок к груди. Выгибайте спину в направлении вверх, чтобы таз теперь опускался. Вдыхайте, поднимая копчик, и выдыхайте, опуская его.

Основной курс жемчужин

Комплекс упражнений состоит из пяти жемчужин. При их выполнении нужно максимально расслабиться и сосредоточится на ощущениях, почувствовать гармонию. Техника проведения комплекса:

• Первая жемчужина. Встаньте прямо, поднимите руки по уровню плеч и разведите их в стороны горизонтально полу, ладони обращены вниз. Поворачивайтесь по часовой стрелке. Остановитесь, когда голова слегка закружится. Увеличивайте постепенно число поворотов, максимум 21. Поворачиваясь, глубоко вдыхайте и выдыхайте.
• Вторая жемчужина. Лягте на пол, смотрите вверх. Вытяните руки, ладони параллельно полу, пальцы не разводите в стороны. Затем оторвите голову от пола, опуская подбородок. Наряду с этим, поднимайте ноги. Колени сгибаться не должны. Если получится, заведите ноги за голову. Теперь, не торопясь, опускайтесь, все так же, не сгибая колени. Расслабьте мышцы и сделайте повтор. Делайте глубокий вдох, поднимая конечности и голову и неторопливый выдох, опуская их.
• Третья жемчужина. Стойте на коленях, держа спину прямо. Пальцы на ногах обращены внутрь. К бедрам прижмите руки. Наклоните голову вперед, опуская подбородок. Затем откиньте ее назад, выгнув позвоночник. Бедра должна служить упорами для рук. Верните корпус в начальное положение и сделайте повтор. Вдыхайте, выгибая позвоночник. Выдыхайте, принимая вертикальную позу.
• Четвертая жемчужина. Сядьте на пол, вытяните ноги вперед. Разведите их примерно на 30 см в стороны. Сидя прямо, положите рядом с ягодицами ладони. Опустите подбородок к груди. Откиньте голову назад насколько получится. Наряду с этим, поднимите тело, согните ноги в коленях, но руки оставьте прямыми. Напрягите все мышцы. Затем расслабьте их, возвратитесь в изначальное положение. Передохнув, сделайте повтор. Вдыхайте, поднимаясь, удерживайте дыхание в момент напряжения мышц, выдыхайте полностью опускаясь.
• Пятая жемчужина. Лягте лицом вниз. Упритесь ладонями и согните пальцы ног внутрь. Поднимитесь на руках – они должны оказаться перпендикулярно полу, позвоночник в этот момент выгнется, а тело словно провиснет. Откиньте назад голову, как получится. Сгибаясь в бедрах, поднимите корпус вверх в виде перевернутой «V». Одновременно опустите подбородок. Вернитесь в изначальное положение. Дышите глубоко, поднимая тело, и полностью выдыхайте, опуская его.

Если при выполнении упражнений вы ощутили боль в суставах или плохое самочувствие, то занятия стоит прекратить, дать организму отдохнуть. На следующий день аккуратно приступить к разогревающим упражнениям, контролируя свое состояние. Нагрузку повышать постепенно и дозировано.

Альтернативный курс

Следующая группа упражнений разработана в качестве подготовки для жемчужин или в качестве альтернативы, если по каким-то причинам не получается выполнять их. Эта зарядка способствует укреплению и гибкости. Начните с 2 или 3 повторов каждого упражнения ежедневно, пока вы не сможете делать по 10. Когда разовьете силу и ловкость, приступайте к пяти жемчужинам, описанным выше:

1. Встаньте, держа спину прямо, расставив стопы на 30 см. Разведите руки в стороны по уровню плеч, ладони должны быть обращены вниз. Поворачивайтесь вправо. Коснитесь левой кистью противоположного плеча. Правая рука должна оказаться за поясницей. Сделайте повтор в противоположном направлении. Позвольте торсу и ногам следовать за поворотом рук. Можно немного оторвать пятки от пола. Поворачивайте голову в сторону оборота. Дышите в такт.
2. Лягте на ровную поверхность, поднимите корпус, обопритесь на локти ладонями вниз. Не сгибая в коленях ноги, оторвите их от пола. Не двигайтесь 20 или 30 секунд. Делайте вдох, поднимая ноги, дышите нормально, удерживая их вверху, выдыхайте, опуская их.
3. Встаньте спиной к стене, стопы на расстоянии около 30 см друг от друга. Не переставляя ноги, наклонитесь вперед, чтобы ягодицы уперлись в стену. Скользите вниз, сгибая колени, пока бедра не окажутся горизонтальными полу, как будто вы сели на стул. Задержитесь в положении на 15 секунд, а затем поднимайтесь медленно. Начните выдыхать, опускаясь вниз, вдыхайте, когда поднимаетесь.
4. Лежа на спине, выпрямите руки, ладони обращены вниз. Держите стопы на полу, согните колени. Приподнимайте таз, удерживая его 10 секунд. Вернитесь в изначальное положение. Вдыхайте, поднимая ягодицы, и делайте выдох, опуская их.
5. Встаньте на четвереньки. Приподнимите ягодицы, чтобы тело образовало перевернутую букву «V». Ноги сгибать не надо, а руки должны образовать прямую линию со спиной. Сохраняйте такое положение 15 секунд. Вдыхайте, поднимая ягодицы. Дышите неспешно и глубоко, удерживая положение, а затем выдыхайте, возвращаясь в изначальную позу.

Особые указания

В первую неделю, если вы относительно здоровы и подтянуты, достаточно 3 повторов на каждое упражнение. При недостаточной общей активности, избыточном весе и проблемах со здоровьем следует действовать осторожнее. Каждый день выполняйте по одному упражнению из первых трех, и только тогда, когда чувствуете себя абсолютно комфортно.

При избыточном весе не стоит выполнять четвертую и пятую жемчужины, пока не разовьются сила и выносливость. Допускается выполнение упражнений № 4 и 5 из альтернативного курса. После достаточной практики можно перейти к их аналогам из основного курса.

Делайте только то, что приносит комфорт. Возможно, это будет всего один повтор каждого упражнения в течение первой недели. Не торопитесь. Увеличивайте повторы по одному в каждую неделю или быстрее. Главное – не испытывать боли или неприятных ощущений, выполняя гимнастику. 21 повтор – это максимум для каждого упражнения. Если хотите улучшить программу, занимайтесь в более быстром темпе. Но в любом случае не более 21 повтора в день. Если переусердствовать, это отрицательно скажется на чакрах, приводя к дисбалансу в организме.

Пять тибетских жемчужин могут стимулировать детоксикацию и часто создают неприятные физические симптомы. Поэтому рекомендуется увеличивать число повторов постепенно на еженедельной основе.

Если вы давно не тренировались, попробуйте подготовиться к этим занятиям, начав ходить в течение получаса каждый день. Как вариант, программа растяжки с постепенным увеличением типов упражнений и продолжительности.

Диета без сахара и с низким содержанием жира имеет особое значение при введении пяти жемчужин в свою ежедневную практику. Крепкому здоровью монахов помимо гимнастики способствовал и аскетичный образ жизни в горах. Постарайтесь устранить из рациона все трудноперевариваемые или аллергенные продукты. Таким образом, вы настроитесь на здоровый образ жизни.

Занимайтесь каждый день. В неделю можно сделать перерыв всего на один день. Подумайте, времени они много не отнимут – всего 20 минут. Если упражнения выполняются реже шести дней в неделю, результатов придется ждать гораздо дольше. Если в определенные дни время ограничено, делайте по 3 повтора. Это займет менее 5 минут.

Для достижения максимальной пользы, занимайтесь утром перед завтраком, если есть такая возможность. Если не получается, то старайтесь уделять время комплексу в любой свободный момент.

Ежедневная практика упражнений, описанных выше, является одним из важнейших элементов для здоровья. Многочисленные отзывы со всего мира позволяют утверждать, что эта гимнастика позволяет вернуться к полноценной жизни. С помощью пяти жемчужин удается избавиться от лишнего веса, боли в суставах и сохранить этот результат при условии выполнения зарядки на ежедневной основе. Здоровый рацион и полчаса ходьбы в день также позволят закрепить эффект омоложения и оздоровления, достигнутый при соблюдении практики тибетских монахов.

Причины возникновения и лечение заболевания

Подагра – это острое заболевание суставов, которое вызвано результатом отложения уратов (соли мочевой кислоты). Этим недугом страдают три человека на тысячу. Болезнь, как правило, грозит мужчинам после 40 лет и женщинам после менопаузы. Подагра может поразить многие суставы: коленей, ступней, кистей, пальцев, локтей.
Чаще других страдают суставы пальцев ступней.

Содержание:

• Основные симптомы
• Профилактика и способы борьбы с болезнью
• Лечение травами

Основные симптомы

Распространенными причинами приступов подагры является переедание, прием алкоголя (в частности, пива), хроническая усталость. Какие же характерные признаки можно определить при клиническом проявлении острого приступа подагры? Боль в суставе начинается внезапно, независимо от времени суток, хотя чаще наблюдается ночью или утром.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Она характеризуется чрезвычайно высокой интенсивностью, к воспаленному суставу прикоснуться становится невозможным от сильнейшего болевого синдрома. Очень быстро нарастают местные симптомы воспаления и уже через некоторое время достигают максимального порога чувствительности. Отекает область сустава, наблюдается ярко выраженная припухлость самого сустава и тканей, которые его окружают, кожа становится красной. Движение в пораженном суставе ограниченно.

Суставы большого пальца стопы поражаются чаще других, хотя и коленные, голеностопные, суставы кистей и пальцев рук также могут подвергаться заболеванию. Не исключены случаи, когда одновременно и сухожилия суставов воспаляются. При этом повышается температура тела.

Повторные приступы подагры в большинстве случаев могут возникать после первого только через интервал 6 месяцев и вплоть до 2 лет. Иногда стадия ремиссии заболевания длится у некоторых пациентов 10-20 лет. Степень частоты и тяжести приступов подагры значительно возрастает при отсутствии лечения. Обычно о начале приступа сигнализирует ощущение легкого покалывания в больном суставе.

Причины и осложнения

Болезнь возникает в результате избытка мочевой кислоты, которая выводится почками с мочой. Если же функции почек нарушены, то в организме накапливаются ее излишки. Когда в организме очень много мочевой кислоты, это приводит к отложению ее маленьких кристаллов в суставах, которые и представляют собой причины возникновения болезни.

Сахарный диабет, гипертония являются катализаторами заболевания, сюда же следует отнести и наследственную предрасположенность, и нарушение питания.

Профилактика и способы борьбы с болезнью

К сожалению, подагра полностью не вылечивается, но заболевание можно контролировать. Необходимо соблюдать здоровый образ жизни и регулярно следить за уровнем мочевой кислоты в крови. И начать необходимо с правильного питания – с ограничения:

• мясных блюд (почки, мозги, печень, сердце и др.),
• жирных сортов рыбы,
• соленой и жареной рыбы,
• консервов (мясных и рыбных),
• острых и соленых сыров,
• красного мяса и продуктов из него,
• сала,
• супов, приготовленных на курином, мясном, грибном или рыбном бульоне,
• копченостей, бобовых.

Эти ограничения в еде играют немаловажную роль для таких мер, как профилактика и лечение заболевания. Важной рекомендацией является и употребление чая (зеленого), воды в достаточном количестве.
Разгрузочные дни при подагре не будут лишними, их проводить желательно не реже раза в неделю. Вечером перед разгрузочным днем необходимо сделать теплую очищающую клизму с добавлением шалфея или ромашки.

В разгрузочные дни нужно пить только воду (до двух литров в день). Вечером опять нужно провести подобную процедуру с клизмой. Питание следующего дня уже обычное, хотя предпочтение лучше отдать вегетарианской пище. Рекомендуется проводить такие разгрузочные дни еженедельно. И тогда положительный и ожидаемый результат долго не заставит себя ждать: месяца через два улучшится общее самочувствие, а боли в суставах значительно уменьшатся.

При заболевании обращайтесь немедленно к врачу. Доктор поставит диагноз, проведя различные исследования. Только специалист в период обострения болезни может правильно назначить терапию медикаментами, дать полезные рекомендации, касающиеся диеты, физических нагрузок и общей двигательной активности. Человек, заболевший подагрой, требует внимания и лечения: физиотерапевтического, медикаментозного и диетического.

Лечение подагры проводится всевозможными средствами, которые снимают воспаление в суставах и препятствуют отложению излишков мочевой кислоты. Кроме того, могут быть использованы и кортикостероидные гормоны, которые способны изменить кислотность мочи, тем самым существенно снизив вероятность возникновения почечных камней. Вот ряд препаратов, применяемых при лечении:

• артрозилен,
• цистон,
• дикловит,
• кетонал,
• диклофенак,
• флексен,
• долгит,
• найз,
• ибупрофен-хемофарм.

Сегодня определены инновационные методы лечения заболевания подагрой: очищение крови с применением специальных аппаратов. Физиотерапия также способна значительно улучшить самочувствие больного. В исключительных случаях применяют и хирургические методы, удаляя из мягких тканей отложения мочевой кислоты. Все перечисленные методы работают параллельно с контролем над избыточной массой тела и лечением заболеваний, которые стали явными спутниками подагры.

Лечение травами

Фитотерапия при лечении подагры дает неплохие результаты. Улучшение наступает недели через две после постоянного употребления травяных сборов. Но только используя травы регулярно и длительно (до года и больше), возможно достичь максимального эффекта. Следует помнить о противопоказаниях к применению тех или иных трав. Необходимо это учитывать перед началом лечения.

Для лечения подагры можно использовать очень много разных трав и плодов, следуя народным рецептам.

1. Эффективным является такой способ: в пол-литровую бутыль, не трамбуя, засыпают цветы сирени обыкновенной, заливают их спиртом или водкой. Содержимое настаивают недели три в теплом и темном месте. Далее настой процеживают и принимают до еды по 30 капель трижды в день. Длительность курса – 3 месяца. Этот же настой используют для растирок и компрессов.
2. Часто используется и такой рецепт: 1 ст.л. цветов пижмы обыкновенной заливается стаканом кипятка. Содержимое настаивают часа 2, предварительно укутав, потом процеживают. Отвар принимается по 1 ст.л. минут за 20 до основного употребления пищи до 4 раз в день.
3. Сок, полученный из листьев сельдерея, также помогает при подагре. Его принимают до 3 раз в день по 1 ч.л. Максимально эффективен сок, полученный из зеленой массы или корнеплодов сельдерея. Его употребляют по 1 десертной ложке в день до 4 раз до еды за полчаса. Из корней сельдерея можно приготовить также настой: мелко измельчить корнеплод (2 ст.л.), для быстроты можно пропустить через мясорубку, затем залить двумя полными стаканами воды (холодной) и оставить настаиваться не менее 3 часов, настой периодически помешивая. Процеженный настой пить по трети стакана минут за 30 до употребления пищи до 3 раз в сутки.
4. Для лечения застаревшей подагры используют рецепт: траву зверобоя (3 ст.л.) заливают литром кипятка, 2 часа настаивают, затем процеживают через мелкое сито. Принимают по треть стакана до еды до 3 раз в течение дня. Лечение – до 2 месяцев.
5. Эффективным считается и ранний березовый сок. Его принимают по стакану до 3 раз в день. Сок способен уменьшить и облегчить боли при заболевании подагрой.
6. Доступными и эффективными являются грецкие орехи. 20 г молодых листочков ореха и незрелых плодов заливают 200-граммовым стаканом кипятка, настаивая минут 20. Принимают до 3 раз в сутки по 1 ст.л. Отвар используют также в качестве компрессов и растирок. Для приготовления этого отвара берут 5 ч.л. ячменя и 1 л воды, все варят на медленном огне, пока не отвар не уварится до 700 г. Полученный ячменный отвар делят пополам по 350 г, пьют отвар дважды: перед обедом и сном.

Полезные статьи:

dieta.lechenie-sustavy.ru

G-Dragon претендует на звание создателя жеста «сердечки пальцами»

G-Dragon был создателем жеста «сердечки пальцами», который так популярен среди корейцев в наши дни?

G-Dragon опубликовал свою детскую фотографию и подписал: «Оригинальные сердечки пальцами».

На фото мы можем увидеть маленького улыбающегося G-Dragon в черной шапочке, но самое главное, он делает знаменитый жест «сердечки пальцами» прямо в камеру.

G-Dragon уверен, что был создателем тренда еще 20 лет назад! Посмотрите!

Источник: allkpop.com
ElAma © K-POP.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

www.k-pop.ru

Сердце своими руками: 25 простых способов изготовления

Друзья, всем привет! Сегодня захотелось мне некоторой романтики, красивого проявления чувств. А что как не сердца позволяют сделать это лучше всего? Именно поэтому расскажу вам о том, как сделать сердце своими руками.

Сердечки вообще моя излюбленная тема — я частенько дарю их родным и друзьям. Они настолько универсальны, что подходят буквально на любой праздник, начиная от классики (14 февраля), заканчивая экзотикой (Хэллоуин, к примеру). Если бы не ограничение по времени, то сотнями бы штамповала эти чудесности и завалила всех знакомых))

Разнообразие сегодня будет страшное — от необычных бумажных идей до умопомрачительных фантазий из проволоки. На любой вкус и цвет, так сказать.

Как сделать сердце своими руками: потрясающе… просто

Приготовила я вам целых три десятка идей, так что выбрать будет явно из чего.

Сердце из шаров

Своими руками можно сделать удивительное сердечко, если подготовить два длинных шарика (из которых ещё крутят разных зверюшек), толстые нитки, ножницы и силикатный клей (можно попробовать и с другими клеями поэкспериментировать, главное, чтобы они прозрачными были).

Процесс прост: надуваете шарики, как на фото и обматываете их нитками, вымоченными в клее. Можно наложить несколько слоёв, чтобы конструкция вышла более увесистой. После высыхания клея, шарики нужно лопнуть и достать их из готового каркаса. Трубки затем нужно склеить между собой, слегка поодрезав одну. Всё Только подвесить остаётся.

Сердце из бумаги

В этой категории я подготовила аж 5 совершенно разных способов обработки бумаги, которые позволят получить волшебные сердечки при минимальных трудозатратах.

Джентльмен

Это поделка «два-в-одном»: можно сделать дизайнерскую коробочку или оставить в виде валентинки. Наверное, это даже можно назвать почти объёмной открыткой из-за наличия промежуточной коробочки между двумя половинками сердечек.

Понадобится картон или плотная бумага, ножницы, клей, атласная лента и декоративные элементы. Вырежьте все детали согласно фото и соедините. Если хотите сделать коробочку, то сделайте также и её (номера 6-7). Склейте всё вместе.

Конверт

Очень простая идея. Из бумаги вырезается форма сердца, у которой подгибаются боковые, а затем нижние края. Уголок становится закрывающим элементом. Если неплотно скреплять края, то на самом сердечке можно заранее написать пожелания и только потом сворачивать.

Сердцепад

Для осуществления этой декоративной идеи вам понадобится несколько десятков сердец, в каждом из которых сделайте надрез по центру и склейте. Такую композицию можно разместить не только на стенке, но и на панно.

Совет: такими сердечками можно украсить подушку, если сделать их из фетра.

Хвост русалочки

Необычная форма этого сувенира достигается многократным сложением обрезанного кружочка гармошкой. После этого потребуется лишь сложить пополам и склеить.

Геометрия любви

Что как не она поможет вам сотворить эту сердечную открытку. Здесь самое главное — не ошибиться со сгибами. Отличный вариант для валентинки, кстати

Сердце любимому своими руками

Несомненно, все предыдущие варианты прекрасно подходили под эту категорию. Но я хочу особенно выделить несколько романтичных моделей на этот случай.

Из фетра

Классическое, но такое милое сердечко, которое может стать как отдельным сувениром, так и элементом интересного проекта. Для неё всего лишь понадобится вырезать две детали и соединить их швом «вперёд иголку». Перед окончанием набейте сувенир синтепоном и зашейте до конца.

Совет: украсьте сердечный подарок бисером, пайетками или пуговичками — тогда оно заиграет новыми красками.

Фоторамка

Романтичный сюрприз для любимого мужчины. Подготовьте для него толстую проволоку диаметром хотя бы 1,5 мм и длиной 1,5 м. Возьмите круглогубцы и накрутите на них первое колечко.

Далее скрутите пирамидкообразное основание. Конец проволоки протяните сквозь центр и скрутите наверху сердечко, как в мастер-классе. Теперь можно и фотографию в рамочку вставить и вручить своему возлюбленному

Сердечная упаковка

Для неё подготовьте карандаш с ластиком, небольшой резак (можно взять канцелярский нож), ручку, краски и собственно упаковку. Наметьте контур и вырежьте вырежьте сердце. Обмакните его в краску и всё — штампик готов Также можно и другие формы вырезать.

Леденец в индивидуальной упаковке

И снова оригами. Симпатичный способ преподнести сладкий подарок, а понадобится только кусок бумаги.

Для настоящего походника

Сложите почти костер. Для этого вам понадобится несколько палочек, которые наиболее симпатичным образом расположите на бумаге, закрепив клеем. Можно как оставить на бумаге, так и сделать обособленный сувенир.

Объемная открытка

Для неё понадобится лишь плотная бумага резак и чуточка терпения. Для начала надо прочертить прямые линии, образующие узор. Затем эти линии надо прорезать и аккуратно согнуть открытку.

Два самых лучших подарка мужчине

Помните, что путь к сердцу мужчины лежит через его желудок? Именно поэтому предлагаю воспользоваться одним из способов претворения этой поговорки в жизнь.

Для первого способа возьмите сосиску и отрежьте у неё кончики. Сложите их отрезанными частями внутрь. Вуаля Осталось скрепить шпажкой и изящное канапе в мужском стиле готово.

Для второго способа нам опять же пригодятся сосиски. К ним присоединяются яйца и с этим прекрасным дуэтом нужно поступить так: разрежьте сосиску вдоль и как бы выверните её наизнанку, скрепите зубочисткой. Положите конструкцию на сковороду и залейте внутрь яйцо. Осталось только зажарить

Сердечный торт

Тут совсем всё просто: нужны квадратные и круглые бисквиты. Длина квадратного должна равняться диаметру круглого. Круглый бисквит разрежьте надвое и соедините с квадратным. Сверху залейте, например, шоколадом.

Сердечности на свадьбу

Две идеи вы увидите сейчас. В первой из них понадобится фетр, из которого нужно будет сделать сердечки. Возьмите два длинных кусочка фетра и сложите их вместе. Сшейте их с одной из длинных сторон, как на фото.

Теперь проворачиваем фокус как с сосисками:

Подушка

Для красивого декора подушки возьмите много-много кругов из ткани и соедините их согласно фото. Нанизайте по нескольку цветов на нить и выкладывайте по заранее прочерченному контуру, пришивая или приклеивая.

Подарите такую подушечку подруге на свадьбу — она будет рада)

Для уюта

Панно 

Возьмите для него картонную коробку из под яиц. Вырежьте нужное количество секций и приклейте их к основе панно. Сверху окрасьте любимым цветом.

Скрепки

Всё что понадобится — скрепки. Для получения из них сердечка их потребуется свернуть нехитрым способом, показанным на фото.

Венок

Тут уже колдуем над трубочками-основами из-под бумажных полотенец или чего-то подобного. Нужно лишь согнуть её как на фото и нарезать на дольки. Окрасьте детали будущего венка и соедините их с помощью клея.

Закладка

Один раз по этой схеме мы с Данилом наделали просто кучу закладочек — нужно было его любимую книгу на красивые разделы разложить.

Для себя любимой

Сейчас будет пять мастер-классов по украшению себя и своей жизни с помощью сердец.

Рисуем лаком

На лист бумажки (или на ноготь) капните две маленькие капельки лака рядом друг с другом и сведите их вместе с помощью зубочистки.

И снова лак

Теперь уже полноценный сердечный узор. Нанесите первый слой лака. Затем вырежьте несколько кружочков из клейкой бумаги и приклейте как на схеме. Сверху нанесите слой лака. И ещё раз.

Кулон

Пригодится маленькая молния, нитка с иголкой и немножко сноровки. Раскройте молнию и отогните кончики её к краю. Зашейте, по желанию прикрепите цепочку.

Из обычной сумки делаем распрекрасную

Для этого начертите на простой однотонной сумке контур сердца и с помощью стиральной резинки на конце карандаша и краски нарисуйте много-много точек.

Здесь просто огромное поле для фантазийных мотивов. Можно сделать плавный переход от яркого к светлому, можно изобразить всполохи — всё, что угодно.

Интересная идея презента сестренке)

Клипса

И снова проволочные фантазии. На этот раз сердечко предназначается для ушка. Нужно лишь скрутить проволоку так, чтобы она образовала как бы зажим, состоящий из двух сердец.

Напоследок советую прочитать статьи про самодельные подарки сестре и папе — тут тоже есть идеи по самодельным сердечкам.

На этом я заканчиваю и прощаюсь с вами до следующей статьи. Рассказывайте о своих впечатлениях, делитесь ссылками в соц. сетях и подписывайтесь!

С уважением, Анастасия Скореева

nyaskory.ru

Сердечки из бумаги своими руками, бумажные поделки оригами

Оригами – это вид декоративно-прикладного искусства, дословно с японского переводится как «сложенная бумага» в различные фигурки. Сегодня мы рассмотрим, как сделать сердечки из бумаги в технике оригами.

Кольцо из бумаги в форме сердца

Вам понадобится: цветная бумага, простой карандаш, линейка и ножницы.

Мастер-класс

1. Вырежьте квадрат и сложите пополам.
2. Разложите и разделите половину на четыре одинаковые полосы, используя линейку и карандаш.
3. Переверните квадрат белой частью вверх.
4. Загните верхнюю полоску внутрь.
   
5. Переверните квадрат розовой частью вверх.
6. Сложите вертикально пополам и разогните края к центру, чтобы образовался треугольник.
7. Заверните под низ вершину треугольника и распрямите края как показано на картинке.
8. Согните по линиям оставшуюся бумагу.
9. Вставьте друг в друга концы полоски.

Кольцо из бумаги в форме сердца готово! Оно станет замечательным подарком Вашей жене либо девушке, особенно если его сделать из денежной купюры крупного номинала.

Оригинальное сердечко

Вам понадобится: цветная бумага.

Мастер-класс

1. Возьмите прямоугольный лист бумаги и загните уголки так, чтобы они касались нижнего края.
2. Распрямите и сделайте такой же загиб с обратной стороны. (Если Вы сделали всё правильно, то должны вырисовываться ромб и треугольнички ).
   
3. Сожмите пальцами центр, затем придавите, чтобы образовался объёмный треугольник.
4. Повторите пункт №3 с обратной стороны.
5. Возьмите уголок треугольника и надавите, чтобы получился ромб.
   
6. Согните к центру ромба нижние края и расправьте их.
7. Повторите пункты №5 и №6 с каждым углом четырёх сторон данной заготовки.
8. Сложите квадрат в форму сердца.

Оригинальное сердечко из бумаги готово!

Конверт в форме сердца из бумаги

Вам понадобится: цветная офисная бумага.

Мастер-класс

1. Возьмите квадратный лист бумаги, сложите его два раза по диагонали. (Должна получиться диагональная разметка).
   
2. Загните к центру один угол квадрата и противоположный уголок к нижнему краю.
3. Загните боковые края как показано на картине.

Рекомендую к просмотру данное видео!

Конверт в форме сердца из бумаги готов! В него можно положить таинственное послание и признаться в любви.

Плетёное сердце из бумаги

Вам понадобится: листы формата А4 двух цветов, линейка и ножницы.

Мастер-класс

1. Сложите пополам каждый лист бумаги.
2. Переверните их и сложите ещё раз.
3. Разрежьте на 4 полосы длиной по 15 см.
   
4. Обрежьте края заготовок, чтобы они стали полукруглыми.
5. Сделайте надрезы от линии сгиба к закруглённому краю, чтобы получилось сердце.
6. Проденьте полосы бумаги, чередуя цвета.

Плетёное сердце из бумаги готово! Рекомендую к просмотру видео-урок!

Объёмное 3D сердце

Вам понадобится: цветная бумага либо картон, шаблон, ножницы и клей.

Мастер-класс

1. Распечатайте шаблон либо перерисуйте его.
   
2. Обрежьте лишний картон по внешним линиям.
   
3. Загните внутренние линии.
   
4. Соберите поэтапно, как показано на картинке.
   
5. Проклейте края.

Объёмное 3D сердце готово! Оно может стать оригинальной коробочкой для подарка. Рекомендую к просмотру подробный видео урок!

Сердце – это символ любви, делая его своими руками мы ещё раз напоминаем ближнему, о своих чувствах, дарим частичку себя и своего творчества!

Загрузка…

svoimirukamy.com

Как из скрепки сделать сердечко пошагово?

Чего только не придумывают рукодельницы! Если устроить выставку в стиле hand-made, то можно увидеть много разных шедевров. Для мастерства используются практически любые подручные материалы. Сегодня мы будем мастерить из канцелярских скрепок. А начнем с того, что выясним, как из скрепки сделать сердечко.

Шкатулка рукоделия

Сегодня вы узнаете, как сделать скрепку в виде сердечка. Сложного в этом ничего нет. Такое занятие, как говорится, на все руки от скуки. Вы можете уделить минутку творческому процессу во время работы в офисе, институте или на уроках в школе.

Для конструирования сердечка подойдут скрепки любого размера, но только с закругленным краем. Из треугольных и прямоугольных скрепок соорудить сердечко не получится.

В основном сердечки из скрепок используются в виде закладок. Таким изобретением также можно украсить романтичный сувенир для своей второй половинки.

Для работы нам понадобятся разноцветные скрепки. Если у вас под рукой обычные металлические канцелярские принадлежности, их можно покрасить декоративным лаком для ногтей. К примеру, красный лак будет равномерно ложиться и хорошо держаться на скрепке.

Сердце в подарок

Сердечко из скрепки пошагово делается очень просто, вам не нужны никакие дополнительные инструменты и материалы. Только скрепка. Сейчас мы расскажем, как сделать закладку сердечко из скрепки. Можно сразу смастерить несколько разноцветных фигурок. Они очень хорошо скрепляют страницы книги, дневника или ежедневника. Представительницам слабого пола и детям такая поделка понравится.

Необходимые материалы и инструменты:

• канцелярские скрепки цветные.

Пошаговое описание творческого процесса:

1. Проще всего сердечко из скрепки сделать, если разогнуть закругления в противоположные стороны. В этом случае получится сувенирное сердечко, вот только в качестве закладки его использовать нельзя.
2. Наша цель — сделать оригинальную закладку, которая надежно будет фиксировать странички.
3. Возьмем скрепку любого цвета. Она очень просто сгибается.
4. Кладем скрепку перед собой горизонтально.
5. Начинаем аккуратно сгибать верхнюю часть примерно посередине. Если сильно перестараться, то скрепку можно переломить.
6. Видите, что нижний конец чуть длиннее и пока он находится с наружной стороны? Аккуратно заправляем его внутрь, делаем это за передней стенкой скрепки.
7. Продолжаем загибать скрепку. Узкую часть заправляем внутрь, чтобы она вышла по диагонали.
8. Стараемся сжимать скрепку пальцами обеих рук, так получится симметричнее.
9. Мы видим, что у нас уже получилось сердечко, но пока оно не будет держаться.
10. Выбираем один край, слегка его загибаем, а кончик расправляем по прямой линии.
11. Осталось только примерить закладку в форме сердечка и зафиксировать ее на листах книги.
12. Если вы хотите просто смастерить сердце из скрепки, ее нужно развернуть посередине, а потом соединить две закругленные части в центре. Воспользуйтесь такой простой схемой.

Вариант для детишек

Из большой канцелярской скрепки можно смастерить оригинальную закладку в форме сердечка. Всего два-три движения — и вашу книгу будет украшать красивое сердце. Такую поделку с удовольствием сделают дети.

Необходимые материалы и инструменты:

• канцелярская скрепка большого размера.

Пошаговое описание творческого процесса:

1. Кладем скрепку перед собой в вертикальном положении. Меньшая часть должна быть внизу.
2. Теперь захватываем обе петельки скрепки и растягиваем их в противоположные стороны.
3. Петелька, которая образовалась внизу, будет основанием закладки.
4. Затем нам нужно соединить свободные концы скрепки.
5. Придерживаем верхние закругления пальцами и соединяем их по центру. Закладка готова.

Скрепочная цепочка – оригинальное украшение

Если вы не можете обуздать фонтан своих творческих способностей, вот вам еще одна интересная идея в копилку мастерицы. Нам понадобятся разноцветные скрепки. В конце такой цепочки можно прикрепить сердечко, которое вы уже сделали. Будет оригинальная двойная закладка. Ее легко зафиксировать.

Дети такую цепочку могут использовать как игрушечное украшение. Юным принцессам это изобретение понравится.

Необходимые материалы:

• цветные канцелярские скрепки;
• гвоздь или карандаш диаметром 0,6-0,7 см.

Пошаговое описание творческого процесса:

1. Для создания оригинальной цепочки нам понадобятся скрепки.
2. Можно использовать канцелярские скрепки различных цветов. Объединять их будем блоками, чтобы цепочка получилась разноцветной, словно радуга.
3. Теперь приступим к самой трудоемкой части работы. Каждую скрепку нам нужно расправить и превратить ее в проволоку.
4. Количество скрепок зависит от того, какой длины цепочку вы хотите сплести.
5. Вот такие проволочки у нас получаются.
6. Для соединения колечек нам понадобятся маленькие отрезки проволоки, разрежем одну на несколько частей.
7. Также нужно выбрать подходящий круглый предмет для наматывания колец. Идеально подойдет гвоздь или простой карандаш.
8. Прикладываем скрепку к круглому стержню.
9. Оставляем сверху небольшой кончик. Он должен быть выпрямленным.
10. Теперь начинаем закручивать распрямленную скрепку вокруг стержня. Закручиваем по спирали, укладывая каждый слой рядом с предыдущим.
11. У нас получаются вот такие заготовки.
12. Делаем таких колечек столько, сколько нам необходимо для желаемой длины цепочки.
13. Используем другие цвета канцелярских скрепок. В одном звене располагайте примерно по 10-12 скрепочных кругляшек.
14. Маленький совет: для соединения нужны небольшие колечки, а чтобы их не мастерить вручную, можно от сделанных заготовок отрезать один виток. Воспользуемся кусачками.
15. Начинаем собирать цепочку, соединяя по два колечка различных цветов. В итоге у нас получится вот такое звено.
16. Продолжаем плетение по аналогии до желаемой длины. В конце цепочки можно прикрепить сердечко, сделанное из канцелярской скрепки.

Читайте также:

Такие изделия из канцелярских скрепок делаются за считанные минуты. Вы можете даже во время обеденного перерыва или школьной перемены смастерить себе оригинальную закладку. А если хотите удивить своего любимого человека внезапным романтичным подарком, быстро сложите из скрепки сердечко. Творческих вам успехов!

ladyspecial.ru

СЕРДЦЕ ОРИГАМИ (15 способов сложить сердце из бумаги).

Добрый день – сегодня я покажу самые интересные способы сложить сердце в технике ОРИГАМИ. То есть мы будем складывать объемное слоеное сердце из обычного квадратного листа бумаги. Я покажу простые быстрые техники, которые можно применить как поделку-сердечко из бумаги для детей. А также покажу красивые оригами поделки в форме сердца, которыми можно украсить подарок на День Валентина или внутрь которого можно спрятать сам подарок (ювелирное украшение). Вы сможете делать маленькие сердечки, большие бумажные сердца. Использовать сердце как идею для декора открытки-валентинки. Сделать своими руками сердечко-закладку для книги в подарок любимому. И даже сердце, в которое можно завернуть леденец на палочке. Все что угодно – от самых простых идей до более сложных техник складывания бумажного середечка. Шаблоны, схемы, мастер-классы ждут вас в этой статье.

Сердце оригами из бумаги

ПУХЛОЕ НАДУВНОЕ.

Вот на фото ниже мы видим красивое бумажное сердечко из бумаги, которое наполнено воздухом и за счет этого получается пухлым как булка-пышка.

Основа для этого сердечка оригами – обычный квадрат бумаги – красной с двух сторон. Подходит офисная краная бумага. Квадрат складываем два раза пополам – по вертикали и по горизонтали. Получаем полоску (квадрат сложенный пополам) у которой по середине видна линия предыдущего сгиба. Теперь мы поднимаем углы этой полоски – не доходя пол сантиметра до линии центра (сгиба).

Переворачиваем поделку – так чтобы она лежала верхушкой треугольника вверх. И теперь поднимаем края опущенных створок вверх – вровень с боковыми сторонами треугольника.

Теперь снова опускайм только что поднятые края створок. Мы их поднимали только для того чтобы получить линии сгибов. И теперь мы оба угла треугольника (левый и правый) загибаем острым краем к началу этой линии сгиба (которую мы только что получили). Получаем верхние треугольные ушки.

Теперь нужно поднять уголки – торчащие ниже под ушками. Согнуть эти уголки вверх. А потом спрятать под верхние ушки.

Остались последние штрихи этой простой поделки оригами-сердце из бумаги. Мы видим что поделка напоминает пятиугольник с острыми углами по сторонам. Нам нужно сгладить эти острые углы и поэтому мы их заминаем слегка пальцами (как показано на фото бумажного сердца).

Теперь переворачиваем нашу поделку-сердце лицевой стороной вверх. И замечаем что внизу у острого кончика сердца у нас есть отверстие. В него надо подуть – чтобы наше сердце распрямилось, наполнилось воздуха и стало пышным как воздушное суфле.

СЕРДЦЕ ОРИГАМИ

С КРЫЛЬЯМИ

Из красно-белой бумаги.

Для этой поделки нам понадобится бумага, которая только с одной стороны окрашена в красный цвет.

Вот простой способ сделать такое оригами сердце из бумаги окрашенной в красный цвет с одной стороны.

За основу берем ровный квадрат бумаги. Сгибаем квадрат пополам – 2 раза, по вертикали и по горизонтали. Потом снова распрямляем квадрат белой стороной вверх – на нем получаются 2 линии сгиба – крест на крест.

Нижний край квадрата поднимаем к горизонтальной линии сгиба по середине. И сразу переворачиваем поделку цветной стороной вверх – так чтобы линия сгиба нашего края была вверху. И теперь отгибаем 2 угла вниз к серединной вертикаольной линии – правый угол и левый угол внизу – получается как на фото 2.

Переворачиваем поделку белой стороной вверх – получаем положение как на фото 3. И далее начинается то, что я не смогла расшифровать. Как я ни крутила модуль я не смогла понять что нужно делать с ним чтобы из картинки 3 получить картинку 4. Может это я тупая, а у вас светлая голова и вы сможете понять как делать такое сердце оригами. Публикую эту пошаговую головоломку для тех, кто любит пораскинуть мозгами.

У меня есть другой выход из этой головоломки… Вот ниже мы видим сердечко которое можно сделать с крыльями. Если пройти этот мастер-класс, мы получаем как раз стадию сердечка с куском белой бумаги позади. Эту белую часть можно сложить гармошкой в виде веера и оформить как крылья.

2 простых способа

Быстро сделать оригами сердце

из бумаги.

 

Вот две пошаговые схемы для того как сделать маленькое красивое сердце из бумаги.

Размер будущего сердца будет в 4 раза меньше выбранного вами листа. То есть сторона квадрата вашего листа бумаги должна быть в 2 раза длиннее, чем задуманное сердечко-оригами.

А вот еще пошаговые фото для складывания сердца из двух-цветного листа бумаги.

Такие сердечки могут украсить открытку или подарочную упаковку на День Святого Валентина.

А вот способ сделать простое бумажное сердце ИЗ ТРЕУГОЛЬНОГО куска бумаги. И также сразу можно обыкрать это сердечко с пользой – завернуть в него леденец на палочке.

Леденцовые палочки можно оформить как стрелы амура. Отличный подарок-суверир на День Влюбленных.

Еще больше простых идей с поделкой-сердечком для детского творчества вы найдете в специальной статье «Поделки на ВАЛЕНТИНОВ ДЕНЬ (62 идеи для детей).»

Конверт-сердце

с сюрпризом  или запиской внутри

в оригами-технике.

 

Вот интересный мастер класс, который поможет вам сделать интересную поделку-сердце. Квадратик из бумаги с выдвинутым вверх контуром складного сердца. Верхняя часть квадратика открывается и внутри под сердцем может скрыватья записка или небольшой подарко (кольцо, цепочка, брелок, сережки).

А вот еще совсем простая упаковка-конвертики в виде оригами-сердца. Где внутри сердечка – в двух его половинках образуются треугольные карманчики в них можно спрятать монетки или маленькие ювелирные подарочки.

А вот еще один конверт-раскладушка украшенный сердцем из мягких но плотных бумажных салфеток. Мастер-класс ниже совсем простой – идем по стрелкам на схеме и повторяем все нехитрые операции шаблона.

Другие интересные идеи конвертиков в виде сердца вы найдете в статье «ВАЛЕНТИНКИ своими руками (77 СПОСОБОВ сделать самим).»

А также у нас есть статья, которая вас научит просто и быстро делать коробочки в виде сердечка «Коробки с СЕРДЦЕМ (33 идеи на Валентинов День).»

Закладки для книг

 в виде бумажного сердца.

Вот красивое маленькое сердце, которое может работать закладкой для вашей книги. Отличный подарок на день валентина – книга и простое сердечко, сделанное своими руками.

А можно сделать закладку-сердечко – которое надевается на уголок книги. Потому что у него внизу получается треугольный кармашек, который как раз можно надеть на угол страницы, которую вы сейчас читаете.

А вот еще вариант закладки для книг тоже в оригами-технике. Сердечко, которое надевается на что угодно, на край подарочного пакета, на край книги или на бельевую веревку в ванной комнате… которую вы наполнили ароматом пенной ванны и усыпали лепестками роз. Отличная идея для романтического вечера на День Влюбленных.

Большое сложное

ОРИГАМИ-СЕРДЦЕ

С крупным цветком.

НА фото ниже мы видим подробный мастер-класс поделки розового сердца с красивым оригами-цветком по центру сердечка. Оно кажется сложным на взгляд. Но на самом деле это очень понятный способ сложить оригами сердца.  На фото выглядит страшновато. Но когда начинаешь делать руками – все само складываеся и легко выворачивается в нужную сторону.

Мелкие манипуляции, с выворачиванием ушек-лепестков цветка лучше производить вспомогательным инструментом (пилочкой для ногтей). Так даже самые мелкие почти ювелирные  бумажные поделки-сердечки можно сделать без труда своими толстыми пальцами. Как на фото ниже.

Вот такие пошаговые, поэтапные уроки по созданию сердечка из бумаги своими руками в технике оригами вы сегодня нашли в нашей статье. Простые способы и легкие варианты  — хороши для разминки ваших рук. Чтобы быстро получить результат и порадоваться а вот сложные вещи можно зафоткать на телефон и когда нибудь сидя в скучном месте (очереди в поликлинику или в приемной в ожидании заказчика) – вы сможете вырвать страничку из блокнота и получить новый навык – умение делать из бумаги маленький символ любви. Отличный презент на восьмое марта, на День Святого Валентина.

 

Вдохновения вам и любви.

Ольга Клишевская, специально для сайта «Семейная Кучка».

Читайте НОВЫЕ статьи на нашем сайте:

на Ваш сайт.

semeynaya-kuchka.ru

Как из скрепки сделать сердечко: пошаговая инструкция

Иногда нужно срочно чем-то украсить написанную записку. Школьники знают много способов декора открыток подручными средствами. А вот взрослые люди, которые не очень любят хенд-мейд, не всегда представляют, как быстро и красиво преобразить, например, письмо подруге. Именно о таком элементарном декоре и пойдет речь в этой статье. Как из скрепки сделать сердечко, не применяя другие подручные материалы? Ответ на этот вопрос будет дан ниже.

Пошаговая инструкция

Как из обычной скрепки сделать сердечко? Все просто: нам понадобится симпатичное проволочное изделие. Лучше для этой цели использовать металлические скрепки в пластиковой оболочке. Они яркие и броские, а значит, эффектно будут смотреться на белой бумаге. Желательно выбрать скрепку большего размера, чем обычная, канцелярская. Но это уже дело вкуса и возможности.

Приступим к самому изготовлению. Рассмотрим пошагово, как сделать из скрепки сердечко.

Берем скрепку и кладем ее перед собой. Плоской стороной она должна лежать на столе, а выпуклым, разноуровневым краем вверх. Если человек, изготавливающий сердечко, — правша, то удобней будет, чтобы два края указывали вправо, а «голова» скрепки была направлена влево. Теперь нужно край, который лежит ближе к телу, визуально разделить пополам. Следующий этап – в месте середины нужно сделать надлом от себя. Обязательно необходимо следить за тем, чтобы верхний уровень не просочился вниз. Иначе есть вероятность, что скрепка перекрутится, и сердце не получится. Ну и остался финальный штрих. Доводим изгиб до середины и немного тянем верхнюю часть к потолку. Это нужно, чтобы сделать проволоку более пластичной, и в дальнейшем не возникало проблем с надеванием сердца на бумагу.

Как можно применять проволочный декор?

Из согнутой скрепки в форме сердечка можно изготовить закладку для книг, декоративные элементы на открытку, соорудить шторку или же использовать в качестве подвесного декора.

Как сделать закладку из скрепки-сердечка? Все очень просто: по схеме, данной в первом пункте, необходимо собрать проволочную конструкцию. На этом этапе примитивная закладка уже будет готова, но если хочется внести креатива, то не стоит сдерживать фантазию. На скрепке в пластиковой оболочке, хорошо держатся блестки, стразы, бисер и даже бусины. Все это разнообразие необходимо прикрепить на клей или же закрепить с помощью горячего пистолета.

Как из скрепки сделать сердечко, мы уже разобрались, теперь нужно понять, где его можно применять. Интересно смотрится проволочные конструкции, когда они весят на веревочке. Таким образом можно собрать целую шторку, а можно использовать в разрозненном виде, например, прикреплять к ленте воздушного шара.

Делаем сережки

Такое украшение будет не по статусу взрослой даме, а вот пятилетней девочке придется очень кстати. Для начала нужно сделать всю подготовительную работу из пункта о том, как из скрепки сделать сердечко. А дальше начинается творческий процесс. Если под рукой совершенно нет никаких материалов, кроме офисных принадлежностей, не беда. Закрепляем на одной стороне сердечка резинку для денег, и не сильно натягивая, накручиваем ее на другую сторону. После трех таких манипуляций резинка должна закончиться. Но это стандартизированный параметр. Все будет зависеть от размера сердца и длинны резинки. Для хорошего результата нужно на одно сердце накрутить от двух до трех резинок. Если под рукой оказалась катушка с нитками, то можно использовать ее. Особенно красиво получится, если сеточка будет блестящая. Заключительный этап – надеваем швензы. Все, сережки готовы.

Складываем буквы или узоры

Из скрепок можно складывать не только милые фигуры, но и буквы алфавита, цифры и знаки препинания. С помощью всей этой проволочной азбуки легко соорудить послание. Поняв, как из скрепки сделать сердечко, несложно по аналогии собрать необходимые символы. Такое украшение отлично дополнит открытку, шкатулку и даже фотоальбом. Для конструирования можно использовать как цветные канцелярские скрепки, так и обычные металлические. Чтобы декоративная надпись смотрелась праздничнее, можно раскрасить ее из баллончика, а можно дополнить блестками или бисером. Таким способом хорошо писать инициалы или короткие послания. Длинные надписи не будут смотреться эффектно, так как будет создаваться эффект загруженности.

fb.ru