Пожелания доброго дня своими словами
Этот день пусть будет ясным,
Добрым, солнечным, прекрасным,
И улыбок миллион
Пусть тебе подарит он!
Этот день пусть будет ясным, добрым, солнечным, прекрасным. И позитива миллион пусть тебе подарит он!
***
Пусть новый день подарит тебе успех в делах, приятное общение и душевное спокойствие.
***
Эй, малыш, давай вставай, утро доброе встречай. Поцелуй горячий шлю, потому что, я тебя люблю!
Идеальный день должен начаться с милого сонного личика, чашкой кофе в руке и смс от меня на твой мобильный! Доброе утро! Хорошего дня!
Пусть этот день принесет удачу, а также счастье и тепло, тебя люблю я и желаю, чтобы тебе сегодня волшебно повезло!
***
Пусть этот день наполнит твою жизнь радостью, твои глаза – светом, твою душу – счастьем. Осознай в этот день, что жизнь прекрасна.
***
Желаю видеть в знамениях судьбы исключительно положительные знаки, извлекать из них пользу и ни при каких обстоятельствах не омрачать своё настроение грустными и тяжкими думами!
***
Хорошего денька! Пусть радостные события сами тебя находят и приключаются с тобой! Иногда нужно отпустить контроль, чтобы всё стало именно так, как хочется тебе!
Пусть твой день начнётся с улыбки самой себе в зеркальном отражении. Смотри какая ты классная! Ну вот, другое дело, ведь повода для грусти у тебя нет!
Успехов тебе в делах, приятных собеседников, отличного настроения и хорошего дня! Пусть он будет наполнен добром, энтузиазмом, позитивом, вдохновением и бесконечной удачей!
***
- Желаю вдохновения, творческого подъёма и прилив энергии в течении всего дня! Пусть твои старания не останутся без внимания и принесут серьёзные и долгоиграющие плоды!
Доброй утро, дорогая, с новым прекрасным днем! Хорошей погоды, удачи, счастья в нем!
***
С хорошим днем приходит настроение и успехи. Пусть твой день станет самым веселым и успешным!
***
Ты самая красивая! Ты самая привлекательная, так пусть у тебя весь день будет замечательный!
- День пройдет, пусть супер-отлично, и в делах аналогично. Пожелаю я удачи, позитивчика в придачу!
С добрым утром и удачного дня! И хоть наш город – не Париж, я уверен, что ты всех сегодня покоришь!
Смс пожелание хорошего дня своими словами
Любимый я жду тебя с нетерпеньем! Желаю всего дня тебе с везеньем! Ты в моей жизни главный! Любимый мой герой!
***
Тебе сегодня я желаю улыбкой, красотой сиять! Пусть судьба помогает тебе все планы воплощать!
***
Желаю хорошего дня, чтобы он принес новые победы и радости, чтобы все решения были правильными и приносили удовольствие. Пусть день будет легким и продуктивным!
***
Желаю тебе хорошего и продуктивного дня, пусть отличная погода и улыбки прохожих поднимают тебе настроение!
***
- Будет день твой, без сомненья, ярче звезд, вкусней варенья, выше самых звонких нот и пушистей, чем енот!
***
Пусть будет добрым этот день! Пусть он приносит счастье, тебе желаю не скучать, а быть веселой, жить и танцевать!
***
День хороший впереди, главное, не подведи. И он добром ответит. Удача тебе светит!
Пишу, со всей любовью и восхищеньем, желаю хорошего дня, желаю поймать вдохновенье, целую и обнимаю!
Желаю тебе сегодня во всех делах везенья, восторга, наслажденья, веселого доброго смеха и обязательно успеха!
- Хорошего дня! Скучаю я без тебя! Хочу скорей обнять и сладко-сладко в губы поцеловать!
***
Пусть настанет в твоей судьбе самый хороший день и все изменится к лучшему настолько, насколько ты того желаешь лично.
***
Пусть все дела наладятся, пусть все проблемы сгладятся, пусть солнце улыбается и день прекрасно начинается!
***
Пусть удача улыбнется тебе с самого утра, настроение проснется и улучшатся дела!
***
Пусть этот день принесет удачу, ведь ты для меня, любимая, очень многое значишь!
***
- Улыбайся! Счастье рядом! До него подать рукой! Просто надо улыбаться, и все придет само собой!
С самым хорошим днем! Он пророчит лучшие часы, незабываемые минуты и потрясающе приятные секунды. Пусть их захочется растянуть на вечность!
***
Желаю море позитива, пусть с тобой сегодня удача приключится, и все проходит гладко, как в кино!
***
Удачного дня! Люблю я тебя! Пусть на работе будет порядок, а вечер со мной будет сладок!
***
Удачного дня, пусть будет все хорошо! Пусть невозможное станет возможным! Талисман я на счастье тебе в эти строки кладу!
***
- Привет! Удачного дня! Желаю настроенья с медом, а может – с вареньем, одним словом, желаю этого дня с чудесным настроением!
Красивое пожелание хорошего дня своими словами
День для тебя наступил. Привет я тебе посылаю. Сегодня сплошных удач тебе от души я желаю!
***
Не забывай, не забывай, не забывай про меня! Любимая, доброе утро! Желаю хорошего дня!
***
Хорошего дня желаю, и конечно я тебя целую, пусть твой день пройдет прекрасно, улыбайся, я скучаю!
***
Поверь, что этот день будет самым хорошим и так и случится! Удача уже к тебе мчится, а солнце греет тело, как мысли согревают надежды и мечты.
***
Я пишу тебе прилежно, чтоб сказать тепло и нежно С добрым утром! С новым днем! Любви, удачи, счастья в нем!
***
Пусть твое настроение становится только лучше с каждым часом, а день будет ярким, светлым и солнечным!
***
Ты солнцу улыбнись, любимая, и день хорошим этот будет пусть! Пусть радует теплом неповторимым и дарит много светлых, ярких чувств!
***
Пусть энергия, которую ты аккумулировал за прошедшую ночь, даст толчок к новым свершениям и великим делам.
***
Моё доброе утро твоё хорошее настроение. И наоборот! Любимый, начни день мыслями о прекрасном!
***
Поздравляю тебя с этим расчудесным утром! Желаю, чтобы именно оно, именно сегодня, распахнуло для тебя день, который принесет самые прекрасные открытия и свершения!
***
Доброе утро, мой нежный ангел, пусть этот день принесет тебе незабываемое настроение и встречи с поразительными людьми.
***
Утро наступило, желаю тебе, чтоб день наполнен был улыбками и смехом, добром, любовью, счастьем и успехом!
***
Солнышко с добрым утром. Желаю твоему будильнику мощную батарейку и стальные нервы!
***
Я тебе желаю крутого дня! Получай удовольствие от каждой минуты этого дня! Не зацикливайся на проблем ах, лучше настраивайся на победы.
***
В это утро я желаю тебе уверенной бодрости, высокого стремления и непременной удачи с самого утра!
***
Желаю в этот день тебе счастья и света, тепла, комплиментов и осуществить все желанья свои!
***
Начни день с позитива, чтобы до вечера он был прекрасным! Посылаю тебе всю свою любовь, нежность и хорошее настроение!
***
Доброе утро! Пусть солнечный лучик заглянет в окошко, теплом согревает, бодрит, вдохновляет!
***
Желаю доброго и бодрого утра. Путь оно подарит веселое настроение, искренние эмоции и позитивный заряд на весь день.
***
Каждое утро начинай с победы! Над своей ленью, над своими страхами! Впереди замечательная жизнь!
***
День пусть будет только добрым, а работа бесподобной! Деньги пусть текут рекой, если что, делись со мной!
***
В это утро и на весь день желаю удачи! Сумасшедшей, небывалой, буйной, дикой, фантастической, яркой и великолепной!
***
Доброго тебе дня, пусть утреннее солнышко зарядит положительной энергией на весь день!
***
Желаю, чтобы это утро было по истине добрым! А весь наступающий день вызывал только улыбки!
***
Доброе утро, зайка! Пускай этот день будет лучше, чем вчера. Желаю удачных дел и хорошо настроения.
***
Скинь с себя одеяло и ночную сонливость! Доброе утро! Новый день готовит приключения и гарантирует успех. Не проспи его, а то кто-то окажется шустрее.
***
Любовь моя. Пока ты спишь, мой друг солнечный лучик крадется потихоньку по твоей подушке, чтобы разбудить тебя и передать от меня пожелание самого лучшего доброго утра.
***
Пусть все проблемы о тебе в этот день позабудут, а вечером я тебя дома с ужином ждать буду!
***
Доброго утра! Пускай все, чего желает твое сердце, сегодня без труда сбудется! Ты очень целеустремленный и трудолюбивый человек, а значит, успех тебе обеспечен!
***
Утра доброго тебе пусть день пройдёт успешно и легко, пусть будет великолепным твоё настроение и бодрым самочувствие!
***
Доброго утра желаю тебе! Пусть это день удачу несет! Желаю улыбаться, не грустить! Сегодня пусть во всем тебе везет!
***
Солнышко ты мое ненаглядное, открывай по быстрей свои глазки, ведь настало давно теплое утречко. Доброе утречко
***
Солнышко, проснись, утро наступило! Улыбнись поскорее теперь солнце в небе может спрятаться, ведь ты даришь гораздо больше света и тепла!
***
Доброго утра! Пусть удачи вспыхнет над твоей головой яркой, ослепительной звездой и упадет прямо в ладони.
***
Желаю, чтобы каждый день начинался с улыбки и с ожиданием невероятного жизненного эпизода!
***
Желаю самого тёплого и чудесного утра. Желаю сладкого пробуждения и великих целей!
***
В этот день поверь в себя, в свои силы и шагай вперед навстречу новым победам и достижениям!
***
Драгоценность моя, просыпайся, тебя ждет вкусный завтрак. Доброе утро, улыбнись новому дню!
***
С добрым утром! Верь в себя и смело делай то, что нужно, и тогда обязательно удача будет на твоей стороне.
***
С добрым утром. Я хочу пожелать активного пробуждения и глотка вдохновения, великого дня и чудесного вечера, отличного настроения и великолепных ощущений.
***
Пусть у тебя всегда будет ради кого просыпаться, пускай только привлекательные и радостные эмоции ожидают постоянно за поворотом.
***
Пусть сегодня все грозы, бури и катаклизмы минуют твой душевный покой. И лишь весенние тёплые солнечные лучи, пробивающиеся сквозь радугу, будут освещать и подогревать настроение.
***
Пусть сегодня у тебя все получается, пусть день будет хорош! Прекрасен, ясен и пригож!
***
Дорогой, шлю тебе в смс тонну хорошего настроения и столько же везения на весь день!
***
Это утро будет самым добрым, обязательно. Только счастье ты своё не пропусти смотри внимательно.
***
Я хочу пожелать тебе, от всего моего горячего сердца, самого доброго утра на свете, пусть солнце улыбнётся в твоё окно и разбудит тебя своим мягким и нежным светом.
***
Пускай мечты, желания и надежды, даже самые фантастические, в это утро начнут исполняться. С добрым утром!
***
С добрым утром! Желаю тебе удачи, везения и содействия высших сил на пути к Вашей цели!
***
Пусть будет этот день хорошим, распрекрасным и погожим, и пусть начнется полоса удачных дней, любви, добра!
***
Пусть этот день грядущий тебе принесет что-то новое и наполнит тебя позитивом и открытиями!
***
Желаю доброго утра и великолепного настроения. Пусть утренние лучики солнца постучат в твоё окно!
***
Пусть этот день подарит радость и удовольствие принесет, чтоб ты, совсем не утруждаясь, достиг невиданных высот!
***
Вставай, дела не ждут, вместе со сном закончилось время расслабляться! Утро дарит новое сегодня!
***
С добрым утром. Желаю проснуться с прекрасным настроением и непобедимым желанием покорять вершины и творить что-то хорошее и доброе. Удачи на весь день, радости и веселья.
***
Желаю тебе впитать в себя всю положительную энергетику предстоящих суток и вдохнуть полной грудью.
***
Пожелать хорошего дня своими словами Твоя улыбка дарит больше света, чем сотни светил! Ты вселенная для меня! Мое собственное солнце! С чудесным пробуждением
***
Просыпайся, моя радость, и улыбнись побыстрее. И это хмурое утро сразу станет солнечным, теплым и ярким, потому что встанет мое солнышко.
***
Нет слов, чтобы показать, как мне хочется, чтобы твой каждый день был добрым и погожим. Желаю солнца в небе и спокойствия на душе!
***
Желаю, чтобы сегодня тебе удавалось все, что сделает твой день лучше, добрее и продуктивнее.
***
Для начала хорошего дня стоит только начать ему улыбаться с самого утра! Укрась день улыбкой и он одарит тебя успехом и радостями!
***
Пусть сегодня все будет так, как запланировано, без преград, тревог и перемен к худшему. Хорошего дня тебе и такого же настроения!
***
Желаю, чтобы даже мелкие трудности не омрачали твоё большое сердце! Хорошего дня тебе, хороший человек!
***
Пусть этот день станет лучшим в твоей жизни! Мысли о главном и хорошем и оно трансформируется во что-то замечательное и важное!
***
Хочется пожелать тебе такого же хорошего дня, как ты сам! Пусть небеса даруют защиту от негатива, а судьба – перспективу!
***
Доброе утро, вот тебе мой позитивчик пусть деньги никогда не кончаются, здоровье не уменьшается, а настроение всегда будет праздничное.
***
Желаю тебе творческих идей, позитивных эмоций, а приятный шелест денежных купюр пусть будет наградой за очередное жизненное достижение.
***
Родной мой, желаю тебе отличного дня! Пускай все получается, энергия и силы прибавляются. Будь полон энтузиазма, творческих идей, что правятся к реализации.
***
Утро близится и пора вставать, чтобы не проспать хороший день! С добрым утром, любимый, просыпайся скорее!
***
Доброе утро мой котеночек. Как спалось? Надеюсь, ты видел сны про меня? Давай просыпайся и скорее собирайся, у меня для тебя есть сюрприз. Приходи скорее.
***
Доброе утро мой птенчик. Желаю тебе, чтобы этот день подарил только положительные эмоции, а вечером мы увидимся, и я подарю тебе, пусть это будет сюрприз.
***
Только солнце показало свои первые лучи, а спешу пожелать тебе доброго утра. Пусть новый день подарит нам новую и красивую встречу. Люблю, скучаю, жду.
***
Пока ты спишь, первые лучики солнца нежно крадутся к тебе, чтобы разбудить тебя и пожелать тебе приятного дня. Но я их опередила. С добрым утром мой милый, счастливого дня.
***
Доброе утро мой котик. Я тебе желаю провести этот день без неприятностей. А вечером я подарю тебе что-то очень хорошее. До встречи.
***
Пусть новый день подарит нам новую радость от встречи. С добрым утром мой дорогой, а ты соскучился обо мне?
***
Луна пропала, звезды стали не видны, и солнце спешит порадовать нас своим теплом. А я спешу порадовать тебя своим пожеланием доброго утра и вот этим милым смайликом. Хорошего дня.
***
Дорогая, пусть сегодняшний день будет радостным и классным, прекрасным и в этой жизни совсем не напрасным, а хорошим, добрым, светлым, очень прикольным и заметным!
***
Милая радость, с добрым утром! Сегодня хороший день, надеюсь, ты в отличном расположении духа и мы обязательно увидимся!
***
Доброго утра, яркого света, больше эмоций, улыбок, приветов, удачи побольше, побольше тепла, доброго утра, любимая моя!
***
Ты моя единственная, моя любимая, самая красивая и нежная, моё солнышко, моя радость Так я могу продолжать бесконечно. С добрым утром, любимая и хорошего тебе дня!
***
Чудесный день, такой же, как и ты. Мысли о тебе наполняют меня неземной радостью. Посылаю тебе воздушный поцелуй, и желаю удачного, интересного и красочного дня.
***
Желаю, чтобы сегодняшний день превратился в сладкую булочку, начинка у которой – блеск твоих счастливых глаз и искренняя радость.
***
Пусть этот день принесет тебе миллион сюрпризов и приятных впечатлений. Пусть ярко светит солнышко и поет душа. Хорошего тебе дня, любовь моя! Плодотворного, насыщенного и легкого!
Пожелания удачного дня и хорошего настроения
«Всё будет хорошо!»
Всё будет хорошо! Волшебные слова…
Как будто дождь прошёл,и вновь блестит листва…
Всё будет хорошо! Ты только в это верь…
Ведь счастье не ушло — оно стучится в дверь…
Всё будет хорошо! Поверь и не грусти…
Обиды — это зло, их тяжело нести…
Всё будет хорошо! Растает в сердце лёд,
Когда любовь свою ты встретишь у ворот…
Всё будет хорошо! Все к радости пути…
Старайся всей душой дождаться… Улыбнись!
В окошко посмотри — на небе солнце жжёт…
Прекрасен этот мир… Всё будет хорошо !
Отправить другу
14
«Пусть этот день будет непросто очередным днем, в»
Пусть этот день будет непросто очередным днем, в череде серых будней, а запомнится ярким голубым небом, теплым ласковым ветром, чьей-то доброй улыбкой или просто красивой песней, услышанной где-то.
Отправить другу
11
«Хорошего дня тебе, добрых новостей и радостных»
Хорошего дня тебе, добрых новостей и радостных событий. Пусть в этот день, да и во все другие, судьба потешит тебя и побалует, будет щедрой на приятные подарки и неожиданные милые сюрпризы. Пусть проблемы легко решаются, дела будут успешными, душа улыбается, а сердце неустанно радуется жизни.
Отправить другу
9
«Желаю, чтобы у тебя в этот день были такие»
Желаю, чтобы у тебя в этот день были такие географические открытия — море счастья, океан любви, вершины успеха, реки прибыли, пик популярности, озеро надежды, водопад эмоций и вулкан страстей. Пусть глобус жизни крутится только в нужную тебе сторону!
Отправить другу
7
«Когда на небе облака»
Когда на небе облака,
И дождь всё не кончается.
Ты знай — так будет не всегда,
И солнышко появится!
Пускай на небе много туч —
Держись и не робей!
К тебе пробьётся солнца луч,
И будет всё о»кей!!!
Отправить другу
5
«Мне хочется пожелать тебе удачного и приятного»
Мне хочется пожелать тебе удачного и приятного денька, который принесет в твою жизнь радость, успех и множество приятных эмоций, которые будут веселить твою душу еще долго после этого.
Отправить другу
4
«Бочонок здоровья смешайте с любовью!»
Бочонок здоровья смешайте с любовью!
И в это же зелье добавьте веселья!
Успехом приправьте! Добром поперчите!
Удачи добавьте побольше! Сварите…
Юмора горсть вскипятите немножко!
И счастья насыпьте огро-о-омную ложку!
Охапку улыбок в раствор подмешайте!
И близких своих от души угощайте!
УДАЧНОГО ВСЕМ ДЕНЕЧКА!!!
Отправить другу
3
«Пусть день будет приятным во всех отношениях.»
Пусть день будет приятным во всех отношениях.
Хорошая компания, в которой весело, или
молчаливое уединение, в котором хорошо помечтать.
Пусть будет, как пожелаешь.
Я желаю, чтобы в этот день всё было
особенно вкусным, а диванные подушки –
особенно мягкими…
Прекрасного настроения:
Сегодня,завтра и всегда!
Отправить другу
3
«Начни день с улыбки, и все вокруг тебя изменится!»
Начни день с улыбки, и все вокруг тебя изменится! Соседи улыбнутся в ответ, прохожие подумают что у тебя праздник — и тоже подарят улыбку, друзья порадуются вместе с тобой хорошему настроению! Дари удыбки окружаюшим и твой день будет добр и полон счастливых минут!
Отправить другу
2
«Пусть солнышко разбудит тебя своим ярким лучиком»
Пусть солнышко разбудит тебя своим ярким лучиком и принесет заряд бодрости, придаст уверенности, наполнит тело энергией, ум — светлыми мыслями и идеями, а дух — радостью. Пусть этот день порадует чудесными открытиями, приятными встречами и незабываемыми сюрпризами, а успех сегодня сопровождает тебя на всех дорогах.
Отправить другу
2
ПОЖЕЛАНИЯ ХОРОШЕГО ДНЯ в прозе
Желаю хорошего дня, любовь моя. Пусть это «сегодня» станет для тебя новой победой, новой историей удачи и успеха. Я хочу, чтобы сегодняшний день каждую минуту рисовал на твоём лице улыбку, чтобы каждый миг был вдохновеньем и везеньем для тебя.
Мой любимый и дорогой человек, моё счастье и моя награда, желаю удачного и светлого дня, прекрасного настроения и свершения чуда, приятных сюрпризов и радостных моментов. Пусть день пройдёт плодотворно и принесёт массу впечатлений.
Любовь моя, спешу пожелать тебе хорошего, ясного, доброго, удачного, плодотворного, весёлого дня. Надеюсь, он полон будет ярких эмоций и уверенных побед, приятных слов и успешно завершённых дел. Крепко целую, обнимаю и посылаю глоток вдохновения!
Желаю вам хорошего дня, проведённого в минутах нежности и очарования, в моментах веселья и чудес, в совместных стремлениях к мечтам и желаниям, в интересных сюжетах и событиях, в лучах светлой любви и блаженства.
Короткие пожелания счастья любви и добра в прозе
Желаю хорошего дня, который вам подарит радость и счастье, совместный успех и большую удачу. Пусть сегодня всё у вас получится, пусть этот день превратит в реальность ваши мечты и подарит вашей паре настоящий праздник чудесного настроения.
https://bytiemoe.ru/pozhelanija-schastja-v-proze/
Родной мой, желаю тебе отличного дня! Пускай все получается, энергия и силы прибавляются. Будь полон энтузиазма, творческих идей, что правятся к реализации.
Желаю Вам счастливого начала дня, пусть сегодня всё будет удаваться и гармонично складываться.
Желаю тебе хорошего и продуктивного дня, пусть отличная погода и улыбки прохожих поднимают тебе настроение!
Пусть этот день принесет тебе миллион сюрпризов и приятных впечатлений. Пусть ярко светит солнышко и поет душа. Хорошего тебе дня, любовь моя! Плодотворного, насыщенного и легкого!
Желаю хорошего дня, чтобы он принес новые победы и радости, чтобы все решения были правильными и приносили удовольствие. Пусть день будет легким и продуктивным!
Желаю, чтобы этот замечательный денечек был полон удачных обстоятельств, ярких успехов и приятных сюрпризов! Желаю быть на позитиве и видеть во всем только плюсы! Все будет так, как ты мечтаешь, помни об этом!
Хочу пожелать своему любимому человеку — хорошего дня! Чтобы сегодня тебя окружали только приятные люди. Чтобы было много радости, успешных дел, хороших событий и интересных новостей. Люблю тебя, мой золотой!
Пожелания хорошего дня и настроения в прозе любимой
Выходя из дома, не забудь прихватить с собой мою любовь. Она поможет тебе во всех делах, развеселит в грустную минуту, поддержит в сложной ситуации, согреет на сквозняке, остудит, в пылу ненужных споров и просто будет оберегать тебя от всего дурного. Желаю удачного и хорошего дня.
https://bytiemoe.ru/pozhelanija-na-ponedelnik-proza/
Любимому моему человечку я желаю доброго утра, сладкого пробуждения и большого позитивного заряда на весь день. Пусть он пройдёт плодотворно и успешно, путь настроение остаётся великолепным, пусть удача подстерегает тебя на каждом шагу.
Мой любимый человек, желаю тебе доброго утра! Пусть на твоем личике с самого утра играет милая улыбка, а солнечные зайчики подымут сонное настроение! Хорошего дня тебе, душа моя! Пусть мир подарит тебе много восторга и радости сегодня.
Желаю доброго утра любимому моему человечку. Пусть оно начнётся бодро и весело, пусть солнце за окном подарит вдохновение и улыбку, пусть вкусный завтрак подарит массу сил энергии для проведения успешного и насыщенного дня. Желаю, чтобы удача и везение были сегодня всё время с тобой. Целую.
Желаю тебе, моё солнце, хорошего и доброго дня. Свети ярко, и пусть твои лучи согревают близких радостью. Пусть этот день станет ещё одной увлекательной и счастливой историей в жизни. А вечер пусть обязательно подарит нам романтику и нежность.
Хочу вам пожелать хорошего, удачного, доброго, яркого, весёлого, интересного, удивительного и счастливого дня. Пусть вместе вам удастся прийти к цели, пусть всё вам будет по плечу сегодня, пусть ваша любовь поможет свернуть горы и создать вечный рай для двоих.
Красивые пожелание хорошего дня любимому своими словами
Пускай этот день встретит тебя в свои объятия, ты не бойся иди к нему навстречу. Я уверена, что этот день будет удачным и счастливым. Принесет только радость и хорошее настроение. Я знаю, что сегодня тебе будут встречаться только хорошие, добрые люди. И все, что ты на сегодня запланировал, непременно реализуется. И весь день с тобой рядом будет моя любовь. Удачного дня!
Мой дорогой, любимый человек — хорошего тебе дня! Пусть позитив и бойкая нацеленность на результат, сделают этот день максимально легким и продуктивным. Чувствуй мою любовь и поддержку. Обнимаю тебя и целую!
От души желаю приятного, успешного и хорошего дня. Пусть он будет плодотворным и насыщенным. Пусть удастся воплотить все планы и желания. Пусть этот день принесет только радость, удачу и добрые эмоции.
Моя радость, я тебе желаю самого прекрасного и хорошего дня. Пусть всё у тебя получится! Пусть успешно будут достигнуты все поставленные цели, пусть целый день у тебя будет высокий энтузиазм и замечательное настроение, уверенность в себе и сопутствующая во всём удача. Люблю тебя.
Любимый мой человечек, радость моя, я желаю тебе доброго утра, чудесного настроения и светлого вдохновения. Пусть день пройдет успешно и легко, счастливо и радостно. Целую тебя и крепко обнимаю.
Пожелания хорошего рабочего дня своими словами |
Красивые пожелания хорошего рабочего дня
От души желаю приятного, успешного рабочего хорошего дня. Пусть он будет плодотворным и насыщенным. Пусть удастся воплотить все планы и желания. Пусть этот день принесет только радость, удачу и добрые эмоции.
******* ****** *******
Пусть отличная погода, улыбки друзей, одобрение начальства, хорошие новости, приятные комплименты, волнующие моменты, интересные события, ожидание чуда наполнят твой сегодняшний день и непременно порадуют тебя, даря превосходное и игривое настроение!
******* ****** *******
Доброго денечка, любимый. Пусть тебе встречаются сегодня только хорошие и улыбчивые люди, составляют компанию красивые мечты, а позитив и оптимистический взгляд на жизнь не покидает ни на минутку. Верю в твой талант и везение и надеюсь, что мои чувства принесут тебе большую удачу.
******* ****** *******
Желаю хорошего рабочего дня, который тебе подарит радость и счастье, огромный успех и большую удачу. Пусть сегодня всё у тебя получится, пусть этот день превратит в реальность твои мечты и подарит настоящий праздник чудесного настроения.
******* ****** *******
Мне хочется пожелать тебе удачного и приятного рабочего денька, который принесет в твою жизнь радость, успех и множество приятных эмоций, которые будут веселить твою душу еще долго после этого. Пусть день начнется весело, в компании приятных людей, и с прекрасной теплой атмосферой. Пусть солнце пошлет тебе заряд энергии на весь день, и день окажется заполнен приятными сюрпризами. Удачного дня тебе!
******* ****** *******
Пусть отличная погода, улыбки друзей, одобрение начальства, хорошие новости, приятные комплименты, волнующие моменты, интересные события, ожидание чуда наполнят твой сегодняшний день и непременно порадуют тебя, даря превосходное и игривое настроение!
******* ****** *******
Хорошего рабочего дня! – хочется сказать сегодня. И вчера хотелось, и два дня назад, и три… Это счастье – просыпаясь, думать о тебе и знать, что засыпать я буду в уютном объятии рук твоих. Доброго дня тебе! Хочется быть рядом каждую минуту, убирать все ненужное, хмурое, серое с души твоей, оберегать покой. Хорошего дня, счастье мое!
Пожелания хорошего рабочего дня в прозе
Желаю хорошего дня, чтобы он принес новые победы и радости, чтобы все решения были правильными и приносили удовольствие. Пусть день будет легким и продуктивным!
******* ****** *******
Пусть этот день будет наполнен солнечным светом и теплом, улыбками друзей и просто прохожих людей. Не огорчайся по пустякам и не обращай внимания на мелкие трудности.
******* ****** *******
Доброе утро. Пусть этот свежий рассвет подарит тебе отличное настроение. Пусть сегодняшний день будет самым удачным. Я желаю тебе, чтобы непременно сбылись все желания, чтобы все твои планы превратились в реальность. Пусть сегодняшнее утро будет самым счастливым, пусть погода соответствует твоему настроению. Пусть моя любовь будет оберегом для тебя на протяжении всего дня. Радости тебе, мой милый, благополучия и всего самого наилучшего.
******* ****** *******
С хорошим днем приходит настроение и успехи. Пусть твой день станет самым веселым и успешным!
******* ****** *******
В жизни столько прекрасных, бесценных минут, столько разных возможностей в ней!
Пусть к победам любые дороги ведут, воплощаются планы скорей.
Новых замыслов смелых и светлых идей, достижений, успехов больших!
Пусть всегда помогает поддержка друзей, понимание людей дорогих!
******* ****** *******
Начни свой день с нежной улыбки, которая возвратится радостью, с ласкового слова, ибо оно вернется к тебе успешными делами, наградит приятным общением, подарит отличное настроение. Пусть этот день будет добрым, веселым и удачным в бесконечной череде твоих счастливых дней.
******* ****** *******
Пусть сегодняшний день обернется беззаботным весельем и невероятным счастьем, наполнится добрыми событиями и приятными новостями, удивит тебя радостными сюрпризами и подарит море положительных эмоций, главная из которых — наша бесконечная, нежная, страстная любовь!
******* ****** *******
Доброго дня тебе! – хочется сказать сегодня. И вчера хотелось, и два дня назад, и три… Это счастье – просыпаясь, думать о тебе и знать, что засыпать я буду в уютном объятии рук твоих. Доброго дня тебе! Хочется быть рядом каждую минуту, убирать все ненужное, хмурое, серое с души твоей, оберегать покой. Хорошего дня, счастье мое!
Пожелания хорошего рабочего дня своими словами от души
Пусть будет отличным и плодотворным этот день! Пусть он наполнится неожиданными событиями, приятными сюрпризами и позитивными эмоциями! Желаю тебе хороших впечатлений, приятной вечерней усталости и чувства полного удовлетворения от проделанной за день работы!
******* ****** *******
Мой любимый и дорогой человек, моё счастье и моя награда, желаю удачного и светлого дня, прекрасного настроения и свершения чуда, приятных сюрпризов и радостных моментов. Пусть день пройдёт плодотворно и принесёт массу впечатлений.
******* ****** *******
Вот и закончилась эта чудная ночь, и настал новый интересный и многообещающий день. Хочется чтобы он принес в твою жизнь что- то особенное и прекрасное. Чтобы понять как на самом деле прекрасна наша жизнь. Просто взгляни в небо и посмотри как плывут облака, как птицы поют и как солнце светит и станет так хорошо на душе! Так что пусть каждый новый день приносит тебе счастье и радость. Удачного рабочего дня.
******* ****** *******
Желаю тебе самого доброго утра и ясного дня, несмотря на непредсказуемость погоды за окном! Пусть светятся радостью твои глаза, и позитивное настроение накатывает своими яркими волнами. Да будет всё прекрасно и замечательно сегодня!
******* ****** *******
Хорошего дня тебе, добрых новостей и радостных событий. Пусть в этот день, да и во все другие, судьба потешит тебя и побалует, будет щедрой на приятные подарки и неожиданные милые сюрпризы. Пусть проблемы легко решаются, дела будут успешными, душа улыбается, а сердце неустанно радуется жизни.
******* ****** *******
Прекрасного дня желаю тебе, радость моя, доброго и солнечного, интересного и успешного, пусть подарит он тебе радостное настроение и позитив, удивит приятными неожиданностями и незабываемыми сюрпризами, пусть этот день воплотит твои идеи и найдет время для дружеских бесед и для нашей с тобой встречи.
******* ****** *******
С хорошим днем приходит настроение и успехи. Пусть твой день станет самым веселым и успешным!
******* ****** *******
Поверь, что этот день будет самым хорошим и так и случится! Удача уже к тебе мчится, а солнце греет тело, как мысли согревают надежды и мечты.
Пожелания удачной недели смотрите далее.
Пожелания хорошего дня своими словами
Этот день пусть будет ясным,
Добрым, солнечным, прекрасным,
И улыбок миллион
Пусть тебе подарит он!
Хорошего дня тебе, добрых новостей и радостных событий. Пусть в этот день, да и во все другие, судьба потешит тебя и побалует, будет щедрой на приятные подарки и неожиданные милые сюрпризы. Пусть проблемы легко решаются, дела будут успешными, душа улыбается, а сердце неустанно радуется жизни.
************ ************ ************
Желаю чудесного дня, моя любовь! Все, что ты запланируешь, пусть исполнится приятно, легко и наполнит тебя ощущением счастья. Пусть этот день раскрасится восхитительными яркими красками и принесет тебе удачу. Он удивит, растрогает, обрадует, подарит успех и волшебное везение. А мое сердце будет рядом с тобой, согревая каждую секунду.
************ ************ ************
Начни день с улыбки, и все вокруг тебя изменится! Соседи улыбнутся в ответ, прохожие подумают что у тебя праздник – и тоже подарят улыбку, друзья порадуются вместе с тобой хорошему настроению! Дари улыбки окружающим и твой день будет добр и полон счастливых минут!
************ ************ ************
В жизни так много радостей, что нужно просто уметь радоваться этому. Нужно находить во всем положительные моменты. А мы в основном думаем только о том, что все у нас не так, что все у нас плохо. Но мы сами виноваты, что все так плохо. Нельзя забывать о том, что мысли материальны, а значит, что все происходит так, как мы того желаем, даже если не сознательно. Именно поэтому я хочу вполне осознанно пожелать тебе отличного дня! Сегодня у тебя будет замечательный день, который ты проведешь на работе, а затем уже со своей семьей. Не стоит сразу морщиться от слова работа, потому что от нее еще никто не умирал. Зато подумай, что изо дня в день ты набираешься опыта, ты становишься лучше. Разве это не счастье? Я тебе желаю крутого дня! Получай удовольствие от каждой минуты этого дня! Не зацикливайся на проблемах, лучше настраивайся на победы.
************ ************ ************
Любимый мой человечек, радость моя, я желаю тебе доброго утра, чудесного настроения и светлого вдохновения. Пусть день пройдет успешно и легко, счастливо и радостно. Целую тебя и крепко обнимаю.
************ ************ ************
Желаю, чтобы у тебя в этот день были такие географические открытия – море счастья, океан любви, вершины успеха, реки прибыли, пик популярности, озеро надежды, водопад эмоций и вулкан страстей. Пусть глобус жизни крутится только в нужную тебе сторону!
************ ************ ************
Пусть хороший, добрый, веселый день ждет тебя сегодня, пусть наполнит он твои мысли оптимизмом, чувства — вдохновением, а дела — уверенностью и успехом, пусть бодрое настроение, отличное самочувствие и сияющая улыбка помогут решить тебе все поставленные задачи!
************ ************ ************
Наступил новый день, он несет в себе что-то неожиданное. Так пусть это неожиданное будет приятным. Он несет в себе заботы, так пусть они удачно разрешатся. Он несет в себе общение, так пусть оно будет только позитивным. Удачного дня тебе!
************ ************ ************
Солнце, открывай глазки. Ночь ушла, уступая место новому дню. Пусть он будет наполнен светлом и теплом. Дарю тебе свою улыбку, чтоб она осветила твою дорогу и уберегла от трудностей. Пусть день будет наполнен яркими эмоциями и радостью. Если вдруг станет грустно, то вспомни, что я всегда рядом, думаю о тебе, и всегда приду на помощь. Я верю этот день особенный и подарит массу счастливых моментов.
************ ************ ************
Доброго дня тебе! – хочется сказать сегодня. И вчера хотелось, и два дня назад, и три… Это счастье – просыпаясь, думать о тебе и знать, что засыпать я буду в уютном объятии рук твоих. Доброго дня тебе! Хочется быть рядом каждую минуту, убирать все ненужное, хмурое, серое с души твоей, оберегать покой. Хорошего дня, счастье мое!
************ ************ ************
Я желаю тебе сегодня замечательного дня. Пусть он пройдет быстро и весело и принесет тебе много творческих идей, побед и свершений. Пусть весь день пройдет на оптимистической ноте. Пусть тебя сегодня сопровождает успех и удача во всех твоих делах. Чтоб начальство похвалило и зарплату повысило. Пусть твой ангел хранитель тебе сегодня помогает и оберегает от всех невзгод. Пусть солнышко освещает твой путь и согревает своими лучами. Желаю отличного настроения и бодрости на целый день. Пусть этот новый день принесет много новых впечатлений, приятных моментов, много открытий и ярких эмоций. Пусть все задуманные планы осуществятся, и все пройдет успешно!
Смс пожелание хорошего дня своими словами
Большой привет от меня, желаю хорошего дня!
************ ************ ************
Пусть этот день несет улыбки! Пусть он удачу принесет!
************ ************ ************
Желаю тебе удачного дня, море позитива и хороших новостей. Чмоки тебя!
************ ************ ************
Целую! Желаю тебе дня самого классного, во всем сегодня успеха прекрасного!
************ ************ ************
Пусть этот день принесет удачу, а также счастье и тепло, тебя люблю я и желаю, чтобы тебе сегодня волшебно повезло!
************ ************ ************
Добрый день! Целую тебя! Ты самая большая радость у меня!
************ ************ ************
Доброго тебе дня, пусть утреннее солнышко зарядит положительной энергией на весь день!
************ ************ ************
Этот день пусть будет ясным, добрым, солнечным, прекрасным. И позитива миллион пусть тебе подарит он!
************ ************ ************
Пусть новый день подарит тебе успех в делах, приятное общение и душевное спокойствие.
************ ************ ************
Желаю тебе сегодня, мой ангел, наконец-то распахнуть свои крылья, сложенные за спиной, и выпорхнуть в небо. Почувствуй вновь, как ветер окутывает лицо, а города под тобой превращаются в игрушечные.
************ ************ ************
Желаю родному человечку дня из улыбок и чтобы прошел он без ошибок!
************ ************ ************
День пройдет, пусть супер-отлично, и в делах аналогично. Пожелаю я удачи, позитивчика в придачу!
************ ************ ************
Пусть твои сегодняшний день посетит удача, которая не будет зависеть ни от погоды, ни от настроения начальника!
************ ************ ************
Эй, малыш, давай вставай, утро доброе встречай. Поцелуй горячий шлю, потому что, я тебя люблю!
************ ************ ************
Идеальный день должен начаться с милого сонного личика, чашкой кофе в руке и смс от меня на твой мобильный! Доброе утро! Хорошего дня!
************ ************ ************
Желаю тебе плодотворного рабочего дня без хлопот и забот!
************ ************ ************
Пусть этот день принесет удачу, а также счастье и тепло, тебя люблю я и желаю, чтобы тебе сегодня волшебно повезло!
************ ************ ************
Пусть этот день наполнит твою жизнь радостью, твои глаза – светом, твою душу – счастьем. Осознай в этот день, что жизнь прекрасна.
************ ************ ************
Чудесный день, такой же, как и ты. Мысли о тебе наполняют меня неземной радостью. Посылаю тебе воздушный поцелуй, и желаю удачного, интересного и красочного дня.
Еще больше коротких СМС пожеланий…
Красивое пожелание хорошего дня своими словами
Желаю доброго утра любимому моему человечку. Пусть оно начнётся бодро и весело, пусть солнце за окном подарит вдохновение и улыбку, пусть вкусный завтрак подарит массу сил энергии для проведения успешного и насыщенного дня. Желаю, чтобы удача и везение были сегодня всё время с тобой. Целую.
************ ************ ************
Пускай этот день встретит тебя в свои объятия, ты не бойся иди к нему навстречу. Я уверена, что этот день будет удачным и счастливым. Принесет только радость и хорошее настроение. Я знаю, что сегодня тебе будут встречаться только хорошие, добрые люди. И все, что ты на сегодня запланировал, непременно реализуется. И весь день с тобой рядом будет моя любовь. Удачного дня!
************ ************ ************
Жизнь наполнена сюрпризами, не всегда приятными, но, я хочу, чтобы твой день сегодня сложился только из лучших моментов. Знай, моя любовь всегда с тобой, и пока я люблю тебя, все твои дни, включая этот, она будет беречь тебя. А поскольку, моя любовь бесконечна, то каждый твой день обречен на счастье.
************ ************ ************
Хорошего тебе дня! Пускай он будет сказочно приятным, как первый романтический поцелуй, ласковым и вдохновляющим, как наши пламенные объятия, волнующим и незабываемым, как встреча после разлуки, и самым-самым прекрасным, как наша бесконечная любовь!
************ ************ ************
Вот и закончилась эта чудная ночь, и настал новый интересный и многообещающий день. Хочется чтобы он принес в твою жизнь что- то особенное и прекрасное. Чтобы понять как на самом деле прекрасна наша жизнь. Просто взгляни в небо и посмотри как плывут облака, как птицы поют и как солнце светит и станет так хорошо на душе! Так что пусть каждый новый день приносит тебе счастье и радость. Удачного дня.
************ ************ ************
Хочу вам пожелать хорошего, удачного, доброго, яркого, весёлого, интересного, удивительного и счастливого дня. Пусть вместе вам удастся прийти к цели, пусть всё вам будет по плечу сегодня, пусть ваша любовь поможет свернуть горы и создать вечный рай для двоих.
************ ************ ************
Прекрасного дня желаю тебе, радость моя, доброго и солнечного, интересного и успешного, пусть подарит он тебе радостное настроение и позитив, удивит приятными неожиданностями и незабываемыми сюрпризами, пусть этот день воплотит твои идеи и найдет время для дружеских бесед и для нашей с тобой встречи.
************ ************ ************
Наступил новый день, он несет в себе что-то неожиданное. Так пусть это неожиданное будет приятным. Он несет в себе заботы, так пусть они удачно разрешатся. Он несет в себе общение, так пусть оно будет только позитивным. Удачного дня тебе!
************ ************ ************
Дорогой и любимый мой человек, счастье мое и награда моя, хочу пожелать тебе светлого и удачного дня, отличного настроения, интересных сюрпризов и побольше радости. Пусть этот день будет для тебя плодотворным и принесет массу положительных эмоций.
************ ************ ************
Прекрасного дня желаю тебе, радость моя, доброго и солнечного, интересного и успешного, пусть подарит он тебе радостное настроение и позитив, удивит приятными неожиданностями и незабываемыми сюрпризами, пусть этот день воплотит твои идеи и найдет время для дружеских бесед и для нашей с тобой встречи.
************ ************ ************
Мне хочется пожелать тебе удачного и приятного денька, который принесет в твою жизнь радость, успех и множество приятных эмоций, которые будут веселить твою душу еще долго после этого. Пусть день начнется весело, в компании приятных людей, и с прекрасной теплой атмосферой. Пусть солнце пошлет тебе заряд энергии на весь день, и день окажется заполнен приятными сюрпризами. Удачного дня тебе!
************ ************ ************
Прекрасного дня желаю тебе, радость моя, доброго и солнечного, интересного и успешного, пусть подарит он тебе радостное настроение и позитив, удивит приятными неожиданностями и незабываемыми сюрпризами, пусть этот день воплотит твои идеи и найдет время для дружеских бесед и для нашей с тобой встречи.
Пожелания с добрым утром своими словами смотрите далее.
Пожелание хорошего дня и настроения своими словами, собранные на нашем сайте Redzhina.ru, зарядят близкого вам человека положительной энергией и хорошим настроением на весь день.
мы будем рады если вы подберете пожелание и подарите тому, кто вам не безразличен, а так же если поделитесь статьей в социальных сетях.
Отличного вам настроения и самого прекрасного дня!!!
Красивые пожелание хорошего дня и настроения своими словами
Дорогой и любимый мой человек, счастье мое и награда моя, хочу пожелать тебе светлого и удачного дня, отличного настроения, интересных сюрпризов и побольше радости. Пусть этот день будет для тебя плодотворным и принесет массу положительных эмоций.
*********************
Мой дорогой, любимый человек — хорошего тебе дня! Пусть позитив и бойкая нацеленность на результат, сделают этот день максимально легким и продуктивным. Чувствуй мою любовь и поддержку. Обнимаю тебя и целую!
*********************
Желаю чудесного дня, моя любовь! Все, что ты запланируешь, пусть исполнится приятно, легко и наполнит тебя ощущением счастья. Пусть этот день раскрасится восхитительными яркими красками и принесет тебе удачу. Он удивит, растрогает, обрадует, подарит успех и волшебное везение. А мое сердце будет рядом с тобой, согревая каждую секунду.
*********************
Хочу вам пожелать хорошего, удачного, доброго, яркого, весёлого, интересного, удивительного и счастливого дня. Пусть вместе вам удастся прийти к цели, пусть всё вам будет по плечу сегодня, пусть ваша любовь поможет свернуть горы и создать вечный рай для двоих.
*********************
Я желаю тебе сегодня замечательного дня. Пусть он пройдет быстро и весело и принесет тебе много творческих идей, побед и свершений. Пусть весь день пройдет на оптимистической ноте. Пусть тебя сегодня сопровождает успех и удача во всех твоих делах. Чтоб начальство похвалило и зарплату повысило. Пусть твой ангел хранитель тебе сегодня помогает и оберегает от всех невзгод. Пусть солнышко освещает твой путь и согревает своими лучами. Желаю отличного настроения и бодрости на целый день. Пусть этот новый день принесет много новых впечатлений, приятных моментов, много открытий и ярких эмоций. Пусть все задуманные планы осуществятся, и все пройдет успешно!
*********************
Хорошего дня тебе, добрых новостей и радостных событий. Пусть в этот день, да и во все другие, судьба потешит тебя и побалует, будет щедрой на приятные подарки и неожиданные милые сюрпризы. Пусть проблемы легко решаются, дела будут успешными, душа улыбается, а сердце неустанно радуется жизни.
*********************
Мне хочется пожелать тебе удачного и приятного денька, который принесет в твою жизнь радость, успех и множество приятных эмоций, которые будут веселить твою душу еще долго после этого. Пусть день начнется весело, в компании приятных людей, и с прекрасной теплой атмосферой. Пусть солнце пошлет тебе заряд энергии на весь день, и день окажется заполнен приятными сюрпризами. Удачного дня тебе!
*********************
Желаю тебе сегодня, мой ангел, наконец-то распахнуть свои крылья, сложенные за спиной, и выпорхнуть в небо. Почувствуй вновь, как ветер окутывает лицо, а города под тобой превращаются в игрушечные.
Пожелание хорошего дня и настроения в прозе
Пусть этот день принесет тебе миллион сюрпризов и приятных впечатлений. Пусть ярко светит солнышко и поет душа. Хорошего тебе дня, любовь моя! Плодотворного, насыщенного и легкого!
*********************
Желаю, чтобы у тебя в этот день были такие географические открытия — море счастья, океан любви, вершины успеха, реки прибыли, пик популярности, озеро надежды, водопад эмоций и вулкан страстей. Пусть глобус жизни крутится только в нужную тебе сторону!
*********************
Не знаю, как ты, но я всегда просыпаюсь с отличным настроением, потому что понимаю, что начинается новый день, а значит, что можно успеть столько всего сделать за это время, чтобы потом гордиться собой. Я очень хочу, чтобы и ты тоже просыпался с таким же настроением, чтобы ты был уверен в своих силах. Я желаю тебе отличного дня. Не стоит обращать внимание на негативные моменты, не стоит воспринимать все отрицательные эмоции, потому что все это того не стоит. Каждый день дарит нам возможность стать лучше, стать успешнее. Так что просто всегда старайся думать о том, что день пройдет отлично, тогда именно так и будет. Я очень надеюсь, что ты будешь контролировать свои эмоции, что ты не будешь паниковать, если что-то пойдет не по твоему плану. Пусть этот день пройдет для тебя продуктивно и результативно. Желаю тебе крутого и позитивного дня!
*********************
Наступил новый день, он несет в себе что-то неожиданное. Так пусть это неожиданное будет приятным. Он несет в себе заботы, так пусть они удачно разрешатся. Он несет в себе общение, так пусть оно будет только позитивным. Удачного дня тебе!
*********************
Наступил новый день, он несет в себе что-то неожиданное. Так пусть это неожиданное будет приятным. Он несет в себе заботы, так пусть они удачно разрешатся. Он несет в себе общение, так пусть оно будет только позитивным. Удачного дня тебе!
*********************
Желаю, море добра, океан удачи, и целую гору счастья! Пусть деньги никогда не кончаются, здоровье не уменьшается, а настроение всегда будет праздничное. Пусть судьба тебя искренне любит, а все хорошее в твоей жизни — растет день за днем!
*********************
День пусть начнется с улыбки, выброси из головы все ненужные проблемы, заботы, и просто насладись этим прекрасным днем, пусть сегодня тебя окружают только прекрасные люди и мир дарит заряд бодрости на целый день. Пусть твои глаза сияют от счастья и искрятся красотою. Вся работа идет как по маслу, и день пройдет просто прекрасно. Удачного дня и прекрасного настроения.
*********************
Я не люблю, когда люди жалуются на то, что все идет не так. Мне кажется, что все зависит от человека, так что я желаю тебе всегда просыпаться с отличным настроением, думать только обо всем приятном и позитивном. Если ты будешь представлять, что тебе предстоит отличный день, то поверь, что даже если мир перевернется, то ты этого не заметишь. Сегодня у тебя будет очередной рабочий день, но я не хочу, чтобы ты переживала из-за проблем, которые могут возникнуть на работе. Во-первых, не стоит настраиваться на то, что у тебя возникнут проблемы, а во-вторых, даже если будут проблемы, то их можно будет решить. Я тебе желаю отличного и продуктивного дня, который будет наполнен приятными мгновениями и радостными событиями. А впереди тебя ждут выходные, так что порцию хорошего настроения ты уже получила. Хорошего тебе дня и море позитива.
Милые пожелание хорошего дня и настроения своими словами
Доброго дня тебе! – хочется сказать сегодня. И вчера хотелось, и два дня назад, и три… Это счастье – просыпаясь, думать о тебе и знать, что засыпать я буду в уютном объятии рук твоих. Доброго дня тебе! Хочется быть рядом каждую минуту, убирать все ненужное, хмурое, серое с души твоей, оберегать покой. Хорошего дня, счастье мое!
*********************
Хорошего дня тебе, добрых новостей и радостных событий. Пусть в этот день, да и во все другие, судьба потешит тебя и побалует, будет щедрой на приятные подарки и неожиданные милые сюрпризы. Пусть проблемы легко решаются, дела будут успешными, душа улыбается, а сердце неустанно радуется жизни.
*********************
Пусть сегодняшний день обернется беззаботным весельем и невероятным счастьем, наполнится добрыми событиями и приятными новостями, удивит тебя радостными сюрпризами и подарит море положительных эмоций, главная из которых — наша бесконечная, нежная, страстная любовь!
*********************
От души желаю приятного, успешного и хорошего дня. Пусть он будет плодотворным и насыщенным. Пусть удастся воплотить все планы и желания. Пусть этот день принесет только радость, удачу и добрые эмоции.
*********************
Желаю хорошего дня, который вам подарит радость и счастье, совместный успех и большую удачу. Пусть сегодня всё у вас получится, пусть этот день превратит в реальность ваши мечты и подарит вашей паре настоящий праздник чудесного настроения.
*********************
Дорогой и любимый мой человек, счастье мое и награда моя, хочу пожелать тебе светлого и удачного дня, отличного настроения, интересных сюрпризов и побольше радости. Пусть этот день будет для тебя плодотворным и принесет массу положительных эмоций.
*********************
Просыпайся, моя радость, и улыбнись побыстрее. И это хмурое утро сразу станет солнечным, теплым и ярким, потому что встанет мое солнышко.
*********************
Желаю, чтобы тебе ласково улыбалась удача, чтобы судьба презентовала столько шансов, сколько ты у нее попросишь. Пусть твой радостный смех будет волшебным утюжком, разглаживающим не только все морщинки на лице, но и любые конфликты. Желаю, чтобы жизнь была сказочной чашей, наполненной приятными путешествиями и увлекательными делами.
*********************
Наступил новый день, он несет в себе что-то неожиданное. Так пусть это неожиданное будет приятным. Он несет в себе заботы, так пусть они удачно разрешатся. Он несет в себе общение, так пусть оно будет только позитивным. Удачного дня тебе!
ПРЕДЫДУЩАЯ СТАТЬЯ: Пожелания хорошего отдыха.
Здесь представлены красивые и оригинальные пожелания хорошего настроения на весь день для друга, мамы, подруги мужа, жены. Выберите стихотворение которое отразить все что вы хотите пожелать человеку и отправьте в смс. Ведь желая хорошее мы бумерангом получаем отдачу. В представленных ниже стихах и прозе отражены все пожелания хорошего дня и отличного настроения, которые можно только придумать. Ваш друг будет в восторге!
***
Прекрасного желаю настроения,
Пусть дарит позитив этот день!
Желаю, чтобы каждое мгновение
Несло тебе лишь радости поток!
Пусть тебя все время окружают
Только добрые, улыбающиеся люди!
Как солнышко, глаза пусть сияют
И все всегда отлично в жизни будет!
***
Улыбка-залог успеха,
Принято так считать.
Я желаю тебе каждый день
Это правило соблюдать.
Не забывай улыбаться,
И день будет полон везения,
Все будет везде выходить.
Хорошего настроения!
***
Солнце, желаю тебе хорошего и отличного настроения, отличного самочувствия и невероятного оптимизма души. Пусть улыбка не исчезает с твоего лица, пусть сердце бьется в такт с весельем и радостью, пусть каждый твой день будет удачным и счастливым.
***
Пожелаю хорошего дня,
И отличного настроения.
Новый день пусть принесет
Только лучшее, счастье, везение.
***
Тебе посылаю я весточку дня:
Пусть позитивом повеет с утра,
Везение, удача полюбят тебя.
На все получай ты один ответ- & laquo;да & raquo;!
Все в мире тебе пусть желает добра —
Сигнал светофора, погода, друзья.
Пусть солнышко теплое греет всегда,
От счастья все время сверкают глаза!
Пусть бодрость сегодня не гаснет твоя,
А каждый подарит кусочек добра.
Тебя обнимаю, целую любя.
Пусть все будет клево! Отличного дня!
Пожелания удачного дня и хорошего настроения
***
Пусть настроение будет классным,
Пусть твои глаза горят,
Желаю целый день купаться
Желаю быть на позитиве,
Шутить, смеяться, улыбаться,
Мрачным мыслям и унынию
Ни в коем случае не сдаваться.
***
Пусть накроет с головой,
Море позитива.
И проходят стороной,
Все проблемы мимо.
И преследует везение,
Спозаранку,
Хорошее настроение,
Не покинет никогда.
***
От всей души, всем сердцем улыбнись,
Пусть позитив тебя накроет с головой!
Жизнь так прекрасна и прекрасна, согласись,
Пусть каждое мгновение зальется добротой!
Тебе желаю вместо солнышка сиять,
Дарить лучи всем тем, кто с тобой рядом!
Не вздумай ни грустить, ни скучать,
Наполни мир свой положительным зарядом!
***
Пусть улыбка ярче солнца
На лице твоем сияет,
Пусть день тебя сегодня
Только приятно удивляет,
Мысли только позитивно
Чтобы градус настроения
Поднимался, добавляя
Радости и вдохновения!
***
Пусть отличным будет настроение,
Пусть тебе сопутствует везение
И сердце пусть от счастья запоет!
Пусть этот день наполнится добром,
Улыбкой, только яркими цветами,
Моей любовью, солнцем и теплом,
И светлыми, благими чудесами!
Пожелания хорошего дня и отличного настроения
***
Пожелать тебе хочу
Настроения славного,
Улыбаться и не видеть
Негатива явного.
Пусть ничто не омрачит
Хорошего настроения.
Я желаю в этот день
Счастья и покоя.
***
Не грусти, не вздумай даже,
Нам с тобой печаль не друг,
Отгони-ка их подальше,
Чтобы не шныряли вокруг.
Улыбайся шире, чаще,
Проявляй во всем терпение,
Жизнь твоя пусть будет слаще,
Озорного настроения!
***
Побольше позитива,
И хорошего настроения,
Чтобы сил на все хватило,
И не покидало везение!
***
Желаю самого чудесного и прекрасного настроения. Пусть день пройдет насыщенно и весело, пусть душу озаряют лучики любви и радости. Желаю крепких объятий любимого человека, сладких поцелуев на устах и невероятных ощущений счастья в ваших влюбленных сердцах.
***
С Доброе утро, мое солнце,
Пусть прекрасным будет день,
Будь в хорошем настроении,
Жди счастливых перемен.
Не теряй настроение свое бодрое,
Улыбайся, веселись,
Ведь со дней таких заядлых
Состоит вся наша жизнь.
Пожелания хорошего дня и отличного настроения
***
Ключ к Вечному везению,
Это хорошее настроение,
Чтобы радость шагала рядом,
Улыбаться чаще надо.
Не строить никаких препятствий,
Развиваться, достигать цели,
Ценить в жизни каждую минуту,
Ведь жить на свете очень круто.
***
Пусть будет солнце ясным,
А новый день прекрасным,
Пусть все, что пожелаешь,
Сбывается немедленно!
С хорошим настроеньем,
С огромным вдохновением,
Ты все преодолеешь,
К мечтам свои стремясь!
***
Вся радость в жизни быть должна
Нежданной, непрошеной.
Всего-всего хорошего!
И если вы с улыбкой
Проснетесь утром,
Все, что случится за день,
Все будет только к добру!
***
Пусть настроение твое будет
Хорошим, бодрым. И всегда
Пусть не зависит от погоды
Хоть в солнцепек, хоть в холода.
Пусть люди дарят тебе счастье,
Улыбки, радость, теплоту,
Ведь они украсят жизнь твою,
Внесут добро и красоту.
А с раздражением, негативом
Пусть не встречается никто.
Во всем желаю позитива
И настроения на все сто.
***
Пусть отличным будет день
И хорошим настроением,
Прогоняйте прочь лень,
И в делах всем вам везения!
Я желаю вам, родным,
Сил побольше и терпения,
И улыбка пусть горит,
Теплых, радостных мгновений!
Стихи хорошего настроения
***
Несет пусть каждое мгновение
Тебе цветное настроение,
А моя чистая любовь
Подарит счастье снова и снова!
Улыбкой мир весь наполняй,
Как божья коровка, сяй,
Преподнесет поток добра!
***
Что поднимет настроение?
Мнение, что скоро воскресенье,
Можно будет от души
Отдохнуть и не спешить!
Наслаждайтесь длинным днем
С тем, кто дорогой, лишь вдвоем,
Можно и друзей собрать,
Или просто есть и спать.
Главное, чтобы на душе
Было ясно, не дождливо.
И всегда желаю я:
«Чтобы не было грустно!»
***
Настроения хорошего,
Радостных эмоций,
Солнечная улыбка —
Только мега порций.
Пусть посыл любовный
Окрылит немножко,
Улыбнется солнышко
Только тебе в окошко.
***
Я желаю хорошего дня
И отличного настроения.
Пусть успех поведет за собой,
Дарит радость и вдохновение.
Пусть удастся тебе воплотить
Все задумки, идеи и планы.
Пусть любовь большая моя
Будет верным твоим талисманом.
***
Радость моя, спешу скорее пожелать тебе хорошего настроения. Помни, ты можешь все, ты-человек невероятной силы и харизмы, великой мечты и удачи. И пусть ко всем твоим стремлениям, надеждам, желаниям и делам прибавится отличное настроение, которое тебя взбодрит и вдохновит. Целый.
Пожелания отличного настроения в стихах на весь день
***
Любимый человечек мой,
Отбрось печаль свою прочь,
Скорее лучше улыбнись,
И на минутку отвлекся.
Тебе пишу непросто так,
Я уверяю, не мелочь,
Желать я буду настроения,
И чтобы было вдохновение.
Чтобы счастье наполняло день,
Желать мне этого не лень,
Чтобы все удачно так сложилось,
И все дела осуществились!
***
Пусть хорошим настроением
Сегодня будет у тебя,
И пусть удача, счастье, радость
Скуку и скуку победят,
Люблю тебя я очень сильно,
Об этом ты не забывай,
Давай, скорее улыбнись
И никогда не грусти!
***
Пусть будет отличным настроение,
Для грусти и печали нет причин!
Пусть дарит тебе каждое мгновение
Шанс добиться всяческих вершин!
Душа пусть ярким светом наполняется,
А в очках-загорится огонек!
Пусть желанное сбывается
Сегодня, в этот радостный день!
***
Пусть этот день звучит веселой нотой,
И пусть с утра твоя душа поет,
И в личных всех делах, и на работе
Пусть все прекрасно и легко идет,
Пусть озорной ветерок-шалун
Смешает краски яркие в судьбе,
В душе пусть будет светло, хорошо праздник,
А в сердце — пусть моя любовь к тебе!
***
Не грусти и не грусти
При любых обстоятельствах,
Лучше чаще улыбайся
В знак доброжелательности.
И тогда тебе вернется
Свет, что из души идет,
Даже солнце улыбнется
И упорно подмигнет.
Пожелания удачного дня и хорошего настроения
***
Хорошего настроения желаю,
Тебя целую, обожаю!
Пусть прохожие улыбаются,
Тобой восхищаются!
Пусть день пройдет игриво,
Добавит много позитива.
За углом удача тебя ждет,
И вот, неожиданно тебе повезет!
***
С хорошим настроением
Пусть будет вдохновение
И забудь про лень!
Пусть планы воплощаются,
Сбываются мечты,
И новые рождаются,
И все они хиты!
***
Пусть настроение будет светлым
Как радуга — дитя дождя —
И пусть как жаворонок в небе
Поет беззаботная душа.
***
Улыбнись, любимое солнце,
И удача тебе улыбнется!
Мысли только оптимистично,
Чтобы все удавалось отлично!
Настроения желаю цветного,
Позитива и радости много,
Пусть любовь придает тебе сил,
Чтобы успешным день этот был!
***
Вам пожелать хорошего
Хочу я настроения,
Пусть дарит новый день
Счастливые мгновения.
Солнце вам, любимые,
Пусть в небе улыбается,
Каждый день на шаг
Мечта пусть приближается.
С хорошим настроением
Желаю не расстаться
И мечты навстречу
Идти дорогой счастья.
Пожелание хорошего дня. Стихи хорошего настроения на весь день
***
Заряд хорошего настроения
Тебе принесет новый день.
Ты мира отбрось свою тень.
Укрась его всплеском эмоций,
Внеси в него красок сейчас.
Увидишь, всем точно придется
Пройти этот день веселясь.
***
Я соберу лучи зари в букет,
Вдохну в него любовь к тебе большую,
В ладонях удержу Я солнца свет
И им твой образ мил нарисую,
Я радость подарю тебе, любя,
Прогнав твои тревоги и сомнения!
Пусть день пройдет отлично у тебя
Хорошего желаю настроения!
***
Пусть будет день прекрасный,
И вечер с романтикой,
Пусть будет только счастье
В красивых ярких фантиках.
Пусть будет настроение
Прекрасное, как в праздник.
Люблю тебя! Хочу сказать —
Чаще улыбайся.
***
Пусть цветное настроение
Шагает рядом целый день,
И пусть сопровождает везение,
Уйдет печали даже тень!
Желаю я, чтобы твои планы
Сбылись так просто, без труда!
Моя любовь пусть талисманом
***
Пусть будет ярким настроение
В такой светлый, радостный день!
Желаю только везения,
Эмоций красочных поток!
Сегодня в мире все вершины
Будут тобой покорены!
Для счастья точно есть причины,
Ведь все «табу» разрешены!
***
Чтобы отличным было настроение,
Улыбнись, прошу тебя, скорее!
Отбрось все страхи, все свои сомнения,
И станет на душе вмиг веселее!
Пусть сегодня все идет по плану,
Пусть радует тебя каждый момент!
И будут денег полные карманы,
Чтобы простыл печали даже нужно!
Слова пожелания хорошего настроения
***
Моя любимая, пусть в этот светлый день
Вокруг все будет прекрасно и прекрасно,
Проблемы все уйдут пусть в тень,
А мир весь станет радостным и ясным.
Пусть настроение, милая, твое
Искрится счастьем и весельем.
Пусть окружает бесконечное тепло
И безумно-необъятное везение.
***
Смейся, Пой и улыбайся,
Радуйся, моя любовь!
Позитивом заряжайся,
И поделись им снова и снова.
***
Я хорошего желаю
Сейчас настроения,
Чтобы не мучили печали,
Страхи и сомнения.
Пусть улыбка украшает
Личико любимое,
А сердечко будет страстью,
Нежностью томимое.
***
Пусть дарит жизнь улыбку
Случайного прохожего,
Любимым пожелаю
Настроения хорошего.
Чтобы в каждом мгновении жизни
Вам счастье улыбалось,
И маленькое чудо
Каждый день случалось.
Чтобы позитив и радость
Попутчиками были,
И чтобы друг другу чаще
Мы любовь дарили.
Желаю настроения
Хорошего, прекрасного,
Чтобы каждый новый день
Мог для вас стать праздником.
Поделиться ссылкой:
настроение и еда — Better Health Channel
Знаете ли вы, что ваше настроение может повлиять на ваш выбор еды? И, с другой стороны, ваш выбор еды может повлиять на ваше настроение.
Если вы испытываете симптомы депрессии и беспокойства, такие как плохое настроение, раздражительность, отсутствие мотивации и низкий уровень энергии, может быть трудно найти энергию и мотивацию для выбора здоровой пищи.
Вы можете обратиться за удобной и комфортной пищей или вам вообще может быть трудно что-либо съесть.Но здоровая диета важна для контроля вашего психического здоровья. Плохое питание может способствовать развитию симптомов депрессии и тревоги.
К счастью, здоровая диета, которая полезна для вашего здоровья в целом, может также помочь предотвратить симптомы депрессии и тревоги. Когда вы чувствуете себя хорошо, вам может быть легче придерживаться здоровой диеты, которая, в свою очередь, поможет вам продолжать чувствовать себя хорошо.
Результат? Старайтесь выбирать питательные продукты везде, где это возможно. Примите здоровую закуску и здоровое питание и почувствуйте себя лучше!
Как еда может поднять ваше настроение
Наслаждаясь широким выбором овощей, фруктов, орехов, семян, цельнозерновых злаков, бобовых, нежирных молочных продуктов, нежирного мяса и жирной рыбы, вы можете предотвратить и улучшить симптомы депрессии и тревоги.
Хорошо сбалансированная диета означает, что ваше тело будет иметь все питательные вещества, необходимые для хорошего здоровья, включая хорошее психическое здоровье. Однако здоровая диета — это больше, чем просто питательные вещества.
Исследования, которые показывают связь между диетой и психическим здоровьем, обнаружили связь с цельными диетическими моделями, а не только с конкретными продуктами питания или питательными веществами. Это означает, что не существует суперпища для психического здоровья; скорее важно придерживаться сбалансированной диеты.
Диеты, которые, по-видимому, приносят наибольшую пользу психическому здоровью, — это те, которые считаются «традиционными диетами».К ним относятся средиземноморская диета, норвежская диета и японская диета.
Некоторые компоненты этих диет, которые могут быть важны для психического здоровья, включают:
- Здоровые жиры, подобные тем, которые содержатся в рыбе и оливковом масле. Было показано, что эти жиры важны для наших кровеносных сосудов и мозга и могут оказывать важное противовоспалительное действие, которое помогает предотвратить депрессию.
- Цельнозерновые продукты, такие как черный хлеб, рис и макароны. Эти продукты, богатые клетчаткой, могут способствовать росту полезных кишечных бактерий, которые могут оказать положительное влияние на психическое здоровье.
- Фрукты и овощи. Эти красочные компоненты диеты содержат множество важных питательных веществ, включая антиоксиданты, которые помогают предотвратить повреждение клеток.
- Ферментированные продукты, такие как йогурт, также могут способствовать росту полезных бактерий кишечника, которые положительно влияют на психическое здоровье.
- Орехи, семена и бобовые. Эти источники питания являются хорошими источниками растительного белка, полезных жиров и клетчатки.
И не забывайте о потреблении жидкости: вода будет держать вас гидратированными и поможет вам чувствовать себя бодрее и продуктивнее.
Как еда может снизить настроение
Исследования показывают, что западная диета или та, которая выше в обработанных продуктах с большим количеством соли, сахара и жира, с большей вероятностью может привести к симптомам депрессии и тревоги.
Если вам не хватает мотивации и энергии, вам могут понравиться такие продукты, как еда на вынос, чипсы, безалкогольные напитки и леденцы. К сожалению, диета, ориентированная на эти типы продуктов, с большей вероятностью усугубит симптомы депрессии и тревоги.
Чтобы чувствовать себя лучше, достаньте полезные полуфабрикаты:
- миска каши с нежирным молоком
- простой йогурт с фруктами и орехами или овсом
- цельнозерновые тосты с арахисовым маслом или авокадо
- цельнозерновое печенье с хумусом.
Если вы находите приготовление пищи слишком сложным или трудоемким, попробуйте следующие советы, чтобы приготовить здоровую пищу для себя каждый день недели:
- Готовьте оптом и замораживайте оставшиеся порции в одноразовых контейнерах, готовых к разогреву и поеданию.
- Покупай и готовь вместе с другом. Проводить время с другими людьми также может быть очень полезно для улучшения вашего настроения.
- Рассмотрим обмен продовольствия. Обменять дополнительные порции блюд, которые вы приготовили с другом в аналогичной ситуации.
- Держите множество удобных вариантов еды под рукой. Замороженные овощи — это фантастика, так как они хранятся целую вечность и не требуют нарезки. Консервированная рыба и консервированная фасоль являются удобными источниками белка, которые можно использовать для нарезки тостов или добавления в макароны или рис.
Помните …
- Выбор здоровой пищи может помочь вам чувствовать себя хорошо и счастливо.
- Сбалансированная полезная диета может помочь предотвратить и улучшить симптомы депрессии и тревоги.
- Диета, богатая обработанными продуктами с добавлением соли, сахара и жиров, может привести к ухудшению психического здоровья и усугубить симптомы депрессии и тревоги.
- Здоровая диета не должна быть тяжелой работой. Наличие удобной, здоровой пищи под рукой может облегчить выбор здоровой пищи каждый день.
«Каждый день может быть плохим, но каждый день есть что-то хорошее». ~ Неизвестно
У всех нас плохое настроение, какими бы позитивными мы ни были.
Возможно, ты не выспался прошлой ночью. Или вы чувствуете себя перегруженным работой. Или, может быть, что-то случилось, и вы продолжаете думать об этом, снова и снова размышляя над тем, как вы застыли на собрании или слишком агрессивно разговаривали с тем, кого любите.
Как бы то ни было, вы чувствуете то, чего не хотите чувствовать, и не знаете, как это изменить. Вы просто знаете, что вам нужно что-то сделать, прежде чем действовать в соответствии с этим чувством.
Реальность такова, что вам не нужно действовать на все, что вы чувствуете. Тем не менее, эмоциональные реакции происходят так быстро, что становится все труднее поставить пространство между чувствами и действиями.
Может показаться, что ответ — перестать эмоционально реагировать на жизнь, но это просто нереально.Пол Экман, один из ведущих исследователей эмоций, считает, что почти невозможно обойти эмоциональный отклик из-за того, как настроен наш мозг.
Возможно, лучшая цель — быстро выявить негативные чувства и улучшить состояние души, а не реагировать на них большим количеством чувств. Скорее всего, если вы выберете последнее, вы будете делать то, о чем будете сожалеть позже.
Я придумала десять способов преодоления негативного состояния ума:
1.Добраться до корня.
Если вы когда-нибудь надрывались на кого-то, кто не сказал или не сделал ничего, что могло бы вас обидеть, вы знакомы с этой распространенной дилеммой: вы чувствуете что-то, но не совсем уверены, почему. Итак, вы начинаете искать объяснения. Дети слишком громкие. Или телевизор слишком маленький. Или машина слишком грязная.
Возможно, вы боитесь признать, что кто-то вас обидел, потому что вы предпочитаете избегать конфронтации. Или, может быть, вы разочарованы в себе, но признать, что это слишком больно.В любом случае, пришло время быть честным. Убой не будет решать проблемы, которые создают ваши чувства.
2. Будьте реальными.
Нет смысла притворяться, что вы полны солнечного света, когда внутренне вам хочется плакать или кричать. Вы имеете право чувствовать весь спектр эмоций и выражать свои мысли, когда вам это необходимо. Не беспокойтесь о том, чтобы сбить других людей; Вы будете делать это только в том случае, если будете пребывать в негативе.
Если кто-то спросит, что не так, будьте честны: «У меня был тяжелый день, я не чувствую себя так хорошо, но я уверен, что почувствую себя лучше, когда я…»
3. Завершите предложение «Я почувствую себя лучше, когда я…».
У каждого есть что-то, что гарантированно вызывает улыбку на его лице. Играя с вашей собакой. Смотрю повторы Друзья . Скакалка под музыку восьмидесятых. Полезно иметь этого туза в кармане, чтобы вытащить его, когда вам нужна улыбка. (Если вы находитесь на Facebook, прочитайте больше идей, чтобы заставить вас улыбнуться здесь.)
Я знаю, йога всегда улучшает мое настроение. Я также знаю, что когда мне плохо, у меня меньше мотивации заниматься йогой.Это помогает напомнить себе, что в конечном итоге это будет стоить того, если я протолкну свой дискомфорт, потому что йога всегда помогает, хотя бы немного.
4. Взять на себя ответственность.
Иногда, когда вы падаете вниз, вам может показаться, что вы должны остаться там. Но правда в том, что мы можем влиять на то, что мы чувствуем, выбирая то, что мы делаем. Сидение вокруг дуется вызывает длительную грусть. Делая что-то проактивное, вы начнете чувствовать себя лучше.
Когда вы понимаете, что единственное, что стоит между вами и улыбкой, у вас появляется мотивация действовать.В этом и заключается смысл чувств: вы не можете сидеть сложа руки в ожидании их изменения. Вы должны сделать что-то, чтобы изменить их.
5. Подумай.
Лучший способ изменить то, что вы чувствуете, это изменить то, как вы думаете о том, что вас беспокоит. Вместо того, чтобы останавливаться на том, что пошло не так, определите, что вы узнали и что вы можете сделать с этими знаниями, чтобы улучшить ваши следующие моменты.
Вместо того, чтобы останавливаться на том, что находится вне ваших рук, сосредоточьтесь на вещах, которые вы действительно можете контролировать: насколько вы честны в своих чувствах, берете ли вы ответственность или обвиняете других людей, держитесь ли вы за боль или отпускаете.Вы не можете избежать чувств, но вам не нужно усугублять их негативными мыслями.
6. Измени историю в своей голове.
Иногда, когда у вас плохое настроение, соблазнительно цепляться за историю, которая оправдывает ее, а затем пересказывать ее снова и снова, как книжку с картинками, которую вы слышали миллион раз. А потом он сказал это … А потом я сделал это … И тогда я все испортил …
Визуализируйте, как вы закрываете книгу и берете новую с полки.Затем начните рассказывать себе другую историю — ту, где вы не жертва, другую, где вы не бессильны, другую, где вы принимаете то, что произошло, и двигаетесь дальше, чтобы больше не терять время на эту другую книгу.
7. Хочу понять.
Даже если что-то случилось, что создало ваше плохое настроение, вы несете ответственность за поддержание этого, и это легко сделать, если вы отказываетесь видеть другую сторону ситуаций. Если вы хотите верить, что ваш лучший друг хотел причинить вам боль, или мир против вас, или ваш босс не продвинул вас, потому что она хочет вас заполучить.
Вместо того, чтобы разжигать свой гнев по отношению к подруге, почувствуйте сострадание к боли, в которой она должна быть; она никогда не сделает тебе больно нарочно. Вместо того, чтобы думать, что мир против вас, поставьте свой день в перспективе; у всех плохие дни. Вместо того, чтобы представлять себе, что ваш босс хочет вас поймать, поймите, что у него был трудный выбор, и у вас будет больше возможностей продвинуться вперед.
8. Подними себя.
Обезврежьте свои негативные чувства, генерируя позитивные.Смотрите что-нибудь смешное и глупое на YouTube. Или посмотрите что-то вдохновляющее, что напоминает вам, что люди хорошие — жизнь, — это хорошо. Я рекомендую Валидацию. Каждый раз, когда я вижу это, я чувствую себя хорошо и хочу заплатить это вперед.
9. Используйте технику глупого голоса.
По словам Расса Харриса, автора «Ловушки счастья », замена голоса в вашей голове мультяшным голосом поможет вернуть силы от тревожной мысли.
Когда вы начнете думать об интервью, которое прошло под гору, сделайте это как Bugs Bunny.Когда вы перефразируете драку, которую вы имели со своим парнем, сделайте это как одну из тех высоких мышей из Cinderalla . Звучит смешно? Это. В этом-то и дело.
10. Повтор.
Вы перепробовали все, но ваш ум все еще упрям. Теперь это битва воли: та часть вас, которая хочет отпустить, против той части вас, которая этого не делает.
Повторите это для себя: «Я все еще чувствую себя плохо. Я принимаю это. Я знаю, что не будет , всегда чувствую себя плохо, и это изменится, как только я буду готов.«Просто подтверждая, что вам не всегда будет плохо, что вам не суждено вечно злиться, грустить или разочаровываться, и что , а вы контролируют свои чувства, могут мотивировать вас отпустить их.
Какие советы по преодолению плохого настроения?
Изображение счастливой женщины через Shutterstock
Видите опечатку или неточность? Пожалуйста, свяжитесь с нами, чтобы мы могли это исправить! ,Ключ к успешному бизнесу означает не только сосредоточение внимания на потребностях клиентов, но и обеспечение надлежащего ухода за их сотрудниками. Вот несколько простых и эффективных решений, которые помогут вашим сотрудникам быть счастливыми и продуктивными!
1. Признать их прогресс
Хотя конструктивная критика помогает направлять людей в правильном направлении, замечательно также отметить хорошие вещи, которые делают ваши сотрудники.Признайте их индивидуально и устно покажите им, что вы знаете, с чего они начали и куда они могут пойти дальше.
2. Планирование деятельности по формированию команды, не связанной с работой
Несмотря на то, что в рабочей силе есть разные должности, важно объединить различные сферы в вашем бизнесе под одной крышей. Планируйте общественные встречи или игры для команды, чтобы помочь построить отношения.
3. Доверьтесь своим сотрудникам
Делегат без микроуправления.Как только вы вселите больше доверия, вы оба научитесь. Начните с предоставления сотрудникам большего количества проектов и, в свою очередь, попросите их рассказать о проблемах или идеях компании.
4. Предлагайте, не назначайте ответственность
Создайте дружескую конкуренцию в офисе. Это заставит сотрудников подняться на уровень вышеупомянутых результатов и будет продуктивным, предоставляя вам возможность оценить, как работают другие. Вы можете найти какую-то работу лучше в кооперативных командах или в качестве лидеров.
5. Сделайте своих сотрудников частью общей картины
Информирование команды — ключ к успешному бизнесу.Чтобы иметь хорошее общение и доверие, здорово рассказать о будущем и целях компании на ближайшие месяцы или годы. Это заставит их почувствовать себя ценными и продемонстрирует им, что их тяжелая работа идет к чему-то великому для компании.
6. Расставьте приоритеты для хорошего баланса между работой и личной жизнью
Как работодатели и работники, все они разделяют общий аспект обучения балансированию хорошей работы и хорошей жизни. Примите важность работы, но и поймите важность поддержания здоровой жизни.
7. Будьте восприимчивы к предпочтениям сотрудников
Несмотря на то, что ваш бизнес меняется, и вы замечаете области, которые могут нуждаться в дополнительной помощи, самое время обратиться к своим сотрудникам за советом. Спросите сотрудников, хотят ли они узнать что-то новое или улучшить свои навыки в специально отведенном месте. Это помогает мотивировать их работать усерднее и хорошо выполнять свою работу.
8. Установите четкие цели
Убедитесь, что вы определили цели компании, в которых сотрудники могут работать вместе для достижения цели. Совместная работа в команде позволяет повысить продуктивность, но также здорово отточить их как личность и помочь в установлении личных целей.
9. Отмечайте как личные, так и командные вехи
Когда вы ставите цели и отслеживаете успехи сотрудников, приятно отойти от работы и посмотреть, чего добились все. Обязательно отмечайте цели, которых вы все достигли.
10. Поощряйте перерывы
Важно усердно работать, но также ценить периоды отдыха. Позволив сотрудникам передохнуть, они будут более продуктивными и вернутся к работе с целенаправленным мышлением.
11.Предоставляйте льготы (не нарушая банк!)
Превратите работу в тип игрового шоу! Устанавливая общие или индивидуальные цели, предлагайте творческие льготы сотрудникам, такие как бесплатное питание, повседневное платье по пятницам или билеты на концерты.
12. Не бойтесь переключать его
Поскольку у бизнеса установлен регулярный график, это помогает добавлять разнообразные процедуры в течение дня. Измените порядок вещей или попробуйте найти новый способ решения общей задачи. Не больно делать что-то другое!
13.Предложите взаимные оценки
Независимо от того, являетесь ли вы руководителем компании или сотрудником, важно, чтобы обе стороны были оценены. Работая в команде, вы можете сообщать друг другу о своих проблемах и запрашивать отзывы. Таким образом, это помогает создать чувство собственности.
14. Поддерживайте инновации, независимо от того, удастся ли вам это сделать
Отличный способ привлечь ваших сотрудников к влиянию на компанию в целом — это позволить им внедрять инновации.
Попробуйте новые методы и протестируйте их вместе.Допуская это, вся команда может узнать, что работает, а что нет. Это помогает им понять свои проблемы и способствует росту.
15. Будьте последовательны
Чтобы все прошло гладко, убедитесь, что вы последовательны. Хотя здорово общаться с членами команды на личном и интересном уровне, так же важно действовать как начальник со всеми.
16. Поинтересуйтесь, кто ваши сотрудники.
. Хотя вы можете быть заняты инструктажем сотрудников о том, что делать дальше, важно познакомиться с ними.Понимание сотрудников как отдельных лиц является ключом к пониманию того, в каких областях они преуспевают, и как вы можете использовать эти увлечения в свою пользу, чтобы помочь вашему бизнесу расти.
17. Обеспечить инструменты для успеха
Хотя политика может быть в первую очередь единственной, не забывайте думать о творческих решениях. Вместо того, чтобы давать строгие указания, постарайтесь позволить решению проблем войти в игру. Создайте безопасные условия для сотрудников, чтобы выразить свои мысли и идеи для компании.
18. Уважайте время сотрудников
Хотя потребности вашего бизнеса время от времени меняются, важно иметь согласованный график.Например, реализация трюков с расписанием на выходные дни помогает показать, что вы уважаете время каждого.
19. Не ведите счет
Важно не отслеживать все хорошие и плохие результаты, которые были получены сотрудниками. Оставаться позитивным и обнадеживать общую цель, к которой все стремятся, — это то, что является наиболее полезным.
20. Предоставьте гибкость на рабочем месте
Несмотря на то, что своевременная работа и своевременное выполнение всех задач важны для обеспечения непрерывности бизнеса, очень важно продемонстрировать гибкость.Если на работе проявляется уважение, работодатели должны уважать, что их работники также живут вне работы.
21. Скажите «Спасибо»
Одно слово «Спасибо» может иметь большое значение. Существует чувство комфорта и признания, которое ощущается, когда эти слова услышаны.
,Воспроизведение естественных звуков, таких как текущая вода в офисах, может повысить настроение работников и улучшить когнитивные способности в дополнение к обеспечению конфиденциальности речи, согласно новому исследованию, проведенному исследователями из Политехнического института Ренсселаера. Они представят результаты своего эксперимента на 169-м собрании Акустического общества Америки, которое состоялось 18-22 мая 2015 года в Питтсбурге.
Все больше современных офисов открытой планировки используют системы маскировки звука, которые повышают фоновый звук комнаты, так что речь становится непонятной за определенное расстояние, а отвлекающие факторы менее раздражают.
«Если вы близки с кем-то, вы можете понять их. Но как только вы отойдете дальше, их речь будет скрыта маскирующим сигналом», — сказал Йонас Брааш, акустик и музыковед из Политехнического института Ренсселера в Нью-Йорке.
Системы звукового маскирования специально разработаны для каждого офисного помещения консультантами и обычно устанавливаются как колонки громкоговорителей, незаметно спрятанные в потолке. В течение последних 40 лет стандартным маскирующим сигналом является случайный устойчивый электронный шум, также известный как «белый шум».»
Брааш и его команда в настоящее время проверяют, могут ли маскирующие сигналы, вдохновленные естественными звуками, работать так же хорошо или лучше, чем обычный сигнал. Идея была вдохновлена предыдущей работой Брааша и его аспиранта Михаила Вольфа, которая показала, что способность людей восстанавливать фокусировку улучшалась, когда они подвергались воздействию естественных звуков в сравнении с тишиной или звуками на основе машин.
Недавно Брааш и его аспирант Алана ДеЛоач воспользовались этими результатами, чтобы начать новый эксперимент.В этой продолжающейся работе они подвергают 12 человек-участников воздействию трех различных звуковых стимулов, выполняя задачу, требующую от них пристального внимания: типичные служебные шумы с обычным случайным электронным сигналом; офисный саундскейп с «натуральным» маскировщиком; и офисный саундскейп без маскера. Испытуемые сталкиваются только с одним из трех стимулов за посещение.
Естественный звук, использованный в эксперименте, был разработан, чтобы имитировать звук текущей воды в горной речке.«Звук горного ручья обладал достаточной случайностью, чтобы он не отвлекал», — сказал ДеЛоуч. «Это ключевой атрибут успешного маскирующего сигнала».
В целом они хотят выяснить, являются ли работники, которые слушают естественные звуки, более продуктивными и в целом настроены лучше, чем работники, подвергающиеся воздействию традиционных маскирующих сигналов.
Брааш сказал, что использование естественных звуков в качестве маскирующего сигнала может иметь преимущества вне офисной среды. «Вы можете использовать его, чтобы улучшить настроение пациентов больницы, которые застряли в своих комнатах на несколько дней или недель подряд», — сказал Брааш.
Для тех, кто может опасаться, что работодатели используют звуки для воздействия на свое настроение, Брааш утверждал, что использование звуков естественной маскировки ничем не отличается от компании, которая хочет построить новое здание недалеко от побережья, чтобы ее работники могли подвергаться воздействию успокаивающего воздействия морского прибоя.
«Все скажут, что это отличный работодатель», — сказал Брааш. «Мы просто используем звуковые средства для достижения того же эффекта».
История Источник:
Материалы предоставлены Акустическим обществом Америки (ASA) . Примечание: содержимое может быть отредактировано по стилю и длине.
,