Двойной удар: ученые предупреждают об опасности «твиндемии»
- Николай Воронин
- Корреспондент по вопросам науки
Автор фото, Aitor Diago
Подпись к фото,В прошлом году гриппом не болел почти никто, зато в этом — параллельно с пандемией Covid-19 — сезонный вирус вполне может взять реванш
На фоне продолжающейся пандемии коронавируса ученые предупреждают о новой опасности. Если очередная, четвертая по счету глобальная волна инфекции (а она уже практически неизбежна) наложится на сезон обычных простудных заболеваний вроде ОРВИ или гриппа, это может серьезно осложнить ситуацию в здравоохранении по всему миру и обернуться десятками, а то и сотнями тысяч жертв. Насколько велика вероятность такого «двойного удара» — или, как говорят на Западе, «твиндемии» (от английского слова «twins» — «двойня») — и что можно сделать, чтобы себя защитить?
Затишье перед бурей
Сезон простудных заболеваний в северном полушарии начинается, как правило, с наступлением первых холодов и продолжается почти полгода — где-то до середины марта.
Прошлый, 2020 год оказался большим исключением из этого правила. Подавляющее большинство школ было закрыто, да и взрослые преимущественно сидели по домам — так что разносить простуду и грипп было особо некому.
Например, в Соединенных Штатах, где вирус гриппа ежегодно уносит от 20 до 60 тысяч жизней, из которых по меньшей мере 200 детей, в прошлом сезоне скончался только один ребенок. В общей же сложности с сентября по март на всю 330-милионную страну больных гриппом едва набралось полторы тысячи.
Этой осенью ситуация принципиально иная. В развитых странах, где значительная часть населения уже сделала прививку от Covid-19, власти понемногу снимают ограничительные меры. Дети возвращаются в школы, взрослые — в офисы и рестораны. Неудивительно, что поползла вверх и статистика простудных заболеваний.
В России, например, заболеваемость гриппом и ОРВИ за последний месяц выросла вдвое. По данным Роспотребназдора на конец четверга, в 62 регионах эпидемия уже зафиксирована официально и продолжает набирать обороты.
Параллельно с этим заходит на новую волну и коронавирусная пандемия: статистика новых случаев Covid-19 в России стабильно растет уже на протяжении трех недель и останавливаться явно не собирается.
Автор фото, Getty Images
Подпись к фото,Возвращение жизни в привычное русло будет неизбежно сопровождаться и возвращением привычных инфекций
«Мы стоим перед угрозой эпидемии сразу двух респираторных вирусов, и в результате система здравоохранения легко может оказаться перегруженной, не справившись с потоком больных», — предупреждает профессор Медицинской школы Гарвардского университета Даниэль Соломон.
С таким прогнозом согласно большинство экспертов-эпидемиологов. По их словам, возвращение жизни в привычное русло будет неизбежно сопровождаться и возвращением привычных инфекций.
Беда не приходит одна
«Конечно, заранее нельзя быть уверенным ни в чем, но я думаю, этой зимой нас ждет значительный рост заболеваемости и гриппом, и вирусом HRSV, поражающим нижние дыхательные пути, — говорит профессор вирусологии из Школы клеточной и молекулярной медицины Бристольского университета Дэвид Мэттьюс. — То есть, к нам вот-вот вернутся сразу два вируса, задавленные прошлой зимой [ограничительными мерами]».
Тем, кто не боится сезонного гриппа и считает его относительно безопасным заболеванием, профессор Мэттьюс напоминает статистику. Ежегодно от этого «безобидного» вируса (и связанных с ним осложнений) погибает в общей сложности примерно 650 тысяч человек. Так что, по его словам, недооценивать обе эти инфекции ни в коем случае не стоит.
В группе риска — пожилые люди с хроническими заболеваниями (то есть на фоне пандемии они уязвимы дважды) и дети с не окрепшим еще иммунитетом. В отличие от коронавируса, который в детском возрасте обычно как раз переносится относительно легко, у них намного выше шанс тяжело заболеть и попасть в больницу.
«Ребенок, попавший с гриппом в реанимацию — обычное дело, — уверяет Дэвид Метьюс. — Конечно, для молодых и здоровых грипп — это, скорее, досадная неприятность: ну кто из нас не болел гриппом. Но мы знаем, что грипп ежегодно убивает десятки и сотни тысяч людей. Он убивает стариков, он убивает младенцев. Так что нам очень повезло, что от гриппа можно сделать прививку. От HRSV вот нельзя — хотя разработки вакцины ведутся уже несколько десятилетий».
Профессор эпидемиологии инфекционных заболеваний Университетского колледжа Лондона и президент британской академии медицинских наук Энн Джонсон указывает на еще одну потенциальную опасность: известно, что от года к году грипп довольно значительно мутирует. Иногда — примерно раз в 10 лет — это приводит к появлению нового, более опасного штамма. Так, например, произошло в 2009 году, когда начавшаяся в Мексике вспышка свиного гриппа переросла в глобальную эпидемию.
Хорошая новость, по ее словам, заключается в том, что нового локдауна вводить не потребуется. Для борьбы с гриппом идеально подходят уже привычные нам меры: ношение масок, регулярное и тщательное мытье рук, соблюдение социальной дистанции, а главное — вакцинация. Профессор Мэттьюс убежден: в этом году привиться от гриппа лучше даже тем, кто никогда в жизни раньше этого не делал. Чтобы по максимуму защитить не только себя самого, но и окружающих.
Автор фото, Getty Images
Подпись к фото,Прививку от гриппа можно делать хоть в один день с уколом вакцины от коронавируса
«Тут не о чем говорить или спорить, тут вообще нечего обсуждать, — уверяет он. — Просто пойдите и привейтесь. Я вот уже привился».
На фоне массовой вакцинации от коронавируса ученые даже провели специальное исследование, чтобы выяснить, можно ли делать обе прививки подряд с небольшим перерывом и в каком порядке они работают лучше. Ответ однозначный — можно даже прямо в один день.
Конечно, ни одна прививка не способна дать гарантированную и полную защиту от болезни, уточняет эксперт. Но вот от попадания в больницу убережет наверняка, так что игнорировать самый эффективный из известных способов защиты ни в коем случае нельзя. А сам укол вакцины профессор Мэттьюс сравнивает с автомобильными ремнями безопасности.
«Когда вы садитесь в машину и пристегиваете ремень — вы же делаете это не потому, что собираетесь попасть в аварию, правда? И не потому, что ремень дает гарантию, что в случае аварии вы останетесь в живых или не получите серьезных травм. А пристегиваетесь вы потому, что, если вдруг авария все же случится, ремень принципиально повышает ваши шансы на благополучный исход».
Как отличить COVID-19 от ОРВИ и гриппа и «вытесняет» ли ковид другие вирусы
Как отличить заболевание коронавирусом от гриппа и ОРВИ? Знать это важно, потому что и угроза для здоровья, и тактика лечения у этих заболеваний разная. Об основных симптомах этих инфекций накануне сезона простуд напомнили в Роспотребнадзоре.
Расхожее мнение о том, что коронавирус «вытесняет» другие респираторные инфекции — ошибочное. Эпидемия COVID-19 продолжается, но с похолоданием велик риск прихода и ОРВИ, и гриппа. Что нужно знать об этих инфекциях?
COVID-19 и грипп: что общего?
Обе инфекции имеют одинаковые пути передачи — от больного человека здоровому, преимущественно воздушно-капельным путем, то есть легко заразиться, если рядом с вами кашляет, чихает или просто разговаривает больной человек без маски. Также можно заразиться через фомиты — загрязненные инфекцией поверхности.
Похожа и картина заболевания, которая характерна для всех респираторных вирусных инфекций. При этом как грипп, так и COVID-19 имеют широкий спектр вариантов болезни — от бессимптомного или легкого течения до тяжелого заболевания с последующими осложнениями и смертью.
COVID-19 и грипп: в чем отличия?
Специалисты напоминают: грипп и COVID-19 — совершенно разные инфекции. И хотя и в том, и в другом случае источник заражения вирус, но природа этих вирусов разная. А симптомы есть похожие, но есть и особые. Есть различия и в течении болезни.
Каковы особенности той и другой инфекций?
Вирус гриппа при заражении размножается и начинает проявлять себя стремительно. В среднем инкубационный период (время от заражения до появления первых симптомов) составляет от нескольких часов до 1-2 дней. Больной гриппом является заразным для окружающих в основном в первые 3-5 дней заболевания.
Инкубационный период при COVID-19 более длительный, от 4 до 6 дней, хотя может быть короче или длиннее. Особенность коронавируса, из-за которой трудно предотвратить его распространение, — выделять вирус больной COVID-19 может уже за 1-4 дня до появления симптомов, то есть в то время, когда он еще чувствует себя здоровым и ведет обычный образ жизни. Отсюда — требование эпидемиологов носить маски всем — и заболевшим, и здоровым.
Различается и так называемое репродуктивное число (число вторичных случаев заражения, вызванных одним инфицированным человеком). У вируса SARS-CoV-2 способность к заражению выше, чем у гриппа, его репродуктивное число составляет 2-2,5. То есть один заболевший заражает примерно 2-3 человек.
Грипп ни в коем случае нельзя назвать безобидным заболеванием. Ежегодно в мире от него умирает 650 тысяч человек. При этом коронавирус, похоже, оказался «зловреднее». Несмотря на то что оба вируса имеют похожий набор симптомов, по крайней мере на начальном этапе, доля тяжелых и критических случаев также отличается: при COVID-19 их больше, чем при гриппе. По данным на сегодняшний день, 15% случаев заболевания COVID-19 являются тяжелыми, требующими оксигенации (применения лечения кислородом), в 5% особо тяжелых случаев требуется искусственная вентиляция легких.
Кто рискует болеть тяжело?
Риск тяжелой инфекции при COVID-19 увеличивают пожилой возраст и сопутствующие хронические заболевания. При гриппе в категории повышенного риска помимо хроников и стариков также входят дети (которые COVID-19 переносят сравнительно легко). Как выяснилось за более чем полтора года эпидемии, коронавирус, так же как и грипп, серьезно угрожает и беременным. Они могут тяжело заболеть гриппом на поздних сроках беременности. Есть также наблюдения о тяжелых случаях COVID-19 у беременных либо патологических состояниях, связанных с развитием плода.
Основные различия симптомов COVID-19, ОРВИ и гриппа Фото: Роспотребнадзор
Что нового в правилах профилактики?
Защитные меры общие для всех респираторных инфекций. Необходимо использовать маски и соблюдать гигиену рук, а во время эпидемиологического подъема нужно стараться избегать места скопления людей.
Самое главное — сделать прививки от коронавирусной инфекции и гриппа. Вакцинация помогает снизить риски тяжелого течения и того, и другого заболевания. Делая прививку, вы не только защищаете себя, но и проявляете ответственность по отношению к близким, к семье и коллегам, заботитесь о том, чтобы инфекция не распространялась, напоминают в Роспотребнадзоре.
Памятка о мерах по профилактике коронавируса — ГАУЗ ГКБ 2
Инструкция по профилактике новой коронавирусной инфекции для пациентов
Симптомы заболевания новой коронавирусной инфекции (COVID-19) сходны с симптомами обычного (сезонного) гриппа:
- высокая температура тела
- головная боль
- слабость
- кашель
- затрудненное дыхание
- боли в мышцах
- тошнота
- рвота
- диарея
7 шагов по профилактике коронавирусной инфекции:
1. Воздержитесь от посещения общественных мест: торговых центров, спортивных и
зрелищных мероприятий, транспорта в час пик;
2. Используйте одноразовую медицинскую маску (респиратор) в общественных местах,
меняя ее каждые 2-3 часа.
3. Избегайте близких контактов и пребывания в одном помещении с людьми,
имеющими видимые признаки ОРВИ (кашель, чихание, выделения из носа).
4. Мойте руки с мылом и водой тщательно после возвращения с улицы, контактов с
посторонними людьми.
5. Дезинфицируйте гаджеты, оргтехнику и поверхности, к которым прикасаетесь.
6. Ограничьте по возможности при приветствии тесные объятия и рукопожатия.
7. Пользуйтесь только индивидуальными предметами личной гигиены (полотенце,
зубная щетка)
5 ПРАВИЛ при подозрении на коронавирусную инфекцию:
1. Оставайтесь дома. При ухудшении самочувствия вызовите
врача, проинформируйте его о местах своего пребывания за
последние 2 недели, возможных контактах. Строго следуйте
рекомендациям врача.
2. Минимизируйте контакты со здоровыми людьми, особенно с пожилыми и лицами с
хроническими заболеваниями. Ухаживать за больным лучше одному человеку.
3. Пользуйтесь при кашле или чихании одноразовой салфеткой или платком,
прикрывая рот. При их отсутствии чихайте в локтевой сгиб.
4. Пользуйтесь индивидуальными предметами личной гигиены и одноразовой посудой.
5. Обеспечьте в помещении влажную уборку с помощью дезинфицирующих средств и
частое проветривание.
Наденьте маску — защитите себя от гриппа и ОРВИ
В преддверии сезонного подъёма заболеваемости гриппом и другими респираторными вирусными инфекциями Роспотребнадзор напоминает о целесообразности использования одноразовой медицинской маски в качестве эффективной меры профилактики заражения и распространения инфекции.
Вирусы гриппа передаются от человека к человеку преимущественно воздушно капельным путём, через микрокапли респираторных выделений, которые образуются, когда инфицированные люди говорят, чихают или кашляют. С воздухом эти капли могут попасть на поверхность слизистой
оболочки верхних дыхательных путей людей, которые находятся рядом с вирусовыделителем.
Также, заражение может происходить в результате непосредственного или косвенного контакта здорового человека с респираторными выделениями инфицированного.
Использование одноразовой медицинской маски предотвращает попадание в организм здорового человека капель респираторных выделений, которые могут содержать вирусы, через нос и рот.
Надевайте маску, когда ухаживаете за больным гриппом членом семьи.
Если у вас имеются признаки респираторного заболевания и вам необходимо обратиться к врачу, заблаговременно наденьте маску, чтобы защитить окружающих в зоне ожидания.
Носите маску, когда находитесь в людных местах, во время сезонного подъёма заболеваемости гриппом.
Используйте маску однократно, повторное использование маски недопустимо.
Меняйте маску каждые 3 часа или чаще.
Если маска увлажнилась, её следует заменить на новую.
После использования маски, выбросьте её и вымойте руки.
Одноразовая медицинская маска, при правильном использовании — безопасный и эффективный метод профилактики заболевания и предотвращения распространения гриппа.
В целях недопущения распространения случаев заболеваний, вызванных новым коронавирусом в Российской Федерации необходимо соблюдать меры предосторожности:
ПРАВИЛО 1. ЧАСТО МОЙТЕ РУКИ С МЫЛОМ
Чистите и дезинфицируйте поверхности, используя бытовые моющие средства.
Гигиена рук — это важная мера профилактики распространения гриппа и коронавирусной инфекции. Мытье с мылом удаляет вирусы. Если нет возможности помыть руки с мылом, пользуйтесь спиртсодержащими или дезинфицирующими салфетками.
Чистка и регулярная дезинфекция поверхностей (столов, дверных ручек, стульев, гаджетов и др.) удаляет вирусы.
ПРАВИЛО 2. СОБЛЮДАЙТЕ РАССТОЯНИЕ И ЭТИКЕТ
Вирусы передаются от больного человека к здоровому воздушно -капельным путем (при чихании, кашле), поэтому необходимо соблюдать расстояние не менее 1 метра от больных.
Избегайте трогать руками глаза, нос или рот. Вирус гриппа и коронавирус распространяются этими путями.
Надевайте маску или используйте другие подручные средства защиты, чтобы уменьшить риск заболевания.
При кашле, чихании следует прикрывать рот и нос одноразовыми салфетками, которые после использования нужно выбрасывать.
Избегая излишние поездки и посещения многолюдных мест, можно уменьшить риск заболевания.
ПРАВИЛО 3. ВЕДИТЕ ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ
Здоровый образ жизни повышает сопротивляемость организма к инфекции. Соблюдайте здоровый режим, включая полноценный сон, потребление пищевых продуктов богатых белками, витаминами и минеральными веществами, физическую активность.
ПРАВИЛО 4. ЗАЩИЩАЙТЕ ОРГАНЫ ДЫХАНИЯ С ПОМОЩЬЮ МЕДИЦИНСКОЙ МАСКИ
Среди прочих средств профилактики особое место занимает ношение масок, благодаря которым ограничивается распространение вируса.
Медицинские маски для защиты органов дыхания используют:
— при посещении мест массового скопления людей, поездках в общественном транспорте в период роста заболеваемости острыми респираторными вирусными инфекциями;
— при уходе за больными острыми респираторными вирусными инфекциями;
— при общении с лицами с признаками острой респираторной вирусной инфекции;
— при рисках инфицирования другими инфекциями, передающимися воздушно-капельным путем.
КАК ПРАВИЛЬНО НОСИТЬ МАСКУ?
Маски могут иметь разную конструкцию. Они могут быть одноразовыми или могут применяться многократно. Есть маски, которые служат 2, 4, 6 часов. Стоимость этих масок различная, из-за различной пропитки. Но нельзя все время носить одну и ту же маску, тем самым вы можете инфицировать дважды сами себя. Какой стороной внутрь носить медицинскую маску — непринципиально.
Чтобы обезопасить себя от заражения, крайне важно правильно ее носить:
— маска должна тщательно закрепляться, плотно закрывать рот и нос, не оставляя зазоров;
— старайтесь не касаться поверхностей маски при ее снятии, если вы ее коснулись, тщательно вымойте руки с мылом или спиртовым средством;
— влажную или отсыревшую маску следует сменить на новую, сухую;
— не используйте вторично одноразовую маску;
— использованную одноразовую маску следует немедленно выбросить в отходы.
При уходе за больным, после окончания контакта с заболевшим, маску следует немедленно снять. После снятия маски необходимо незамедлительно и тщательно вымыть руки.
Маска уместна, если вы находитесь в месте массового скопления людей, в общественном транспорте, а также при уходе за больным, но она нецелесообразна на открытом воздухе.
Во время пребывания на улице полезно дышать свежим воздухом и маску надевать не стоит.
Вместе с тем, медики напоминают, что эта одиночная мера не обеспечивает полной защиты от заболевания. Кроме ношения маски необходимо соблюдать другие профилактические меры.
ПРАВИЛО 5. ЧТО ДЕЛАТЬ В СЛУЧАЕ ЗАБОЛЕВАНИЯ ГРИППОМ, КОРОНАВИРУСНОЙ ИНФЕКЦИЕЙ?
Оставайтесь дома и срочно обращайтесь к врачу.
Следуйте предписаниям врача, соблюдайте постельный режим и пейте как можно больше жидкости.
КАКОВЫ СИМПТОМЫ ГРИППА/КОРОНАВИРУСНОЙ ИНФЕКЦИИ высокая температура тела, озноб, головная боль, слабость, заложенность носа, кашель, затрудненное дыхание, боли в мышцах, конъюнктивит.
В некоторых случаях могут быть симптомы желудочно-кишечных расстройств: тошнота, рвота, диарея.
КАКОВЫ ОСЛОЖНЕНИЯ
Среди осложнений лидирует вирусная пневмония. Ухудшение состояния при вирусной пневмонии идёт быстрыми темпами, и у многих пациентов уже в течение 24 часов развивается дыхательная недостаточность, требующая немедленной респираторной поддержки с механической вентиляцией лёгких.
Быстро начатое лечение способствует облегчению степени тяжести болезни.
ЧТО ДЕЛАТЬ ЕСЛИ В СЕМЬЕ КТО-ТО ЗАБОЛЕЛ ГРИППОМ/
КОРОНАВИРУСНОЙ ИНФЕКЦИЕЙ?
Вызовите врача.
Выделите больному отдельную комнату в доме. Если это невозможно, соблюдайте расстояние не менее 1 метра от больного.
Ограничьте до минимума контакт между больным и близкими, особенно детьми, пожилыми людьми и лицами, страдающими хроническими заболеваниями.
Часто проветривайте помещение.
Сохраняйте чистоту, как можно чаще мойте и дезинфицируйте поверхности бытовыми моющими средствами.
Часто мойте руки с мылом.
Ухаживая за больным, прикрывайте рот и нос маской или другими защитными средствами (платком, шарфом и др.).
Ухаживать за больным должен только один член семьи.
Правила дезинфекции мобильных устройств
:Мобильный телефон, который мы практически не выпускаем из рук (причём в самых разных местах), может являться одним из главных источников бактерий и вирусов – возбудителей самых различных инфекций.
Почему это происходит? Есть несколько основных причин:
— мобильный телефон часто передаётся из рук в руки, да и владелец телефона далеко не всегда берёт его только что помытыми руками;
— мобильный телефон при разговоре подносится совсем близко к лицу;
— многие владельцы гаджетов просто никогда их не чистят, боясь повредить;
— многие берут мобильные телефоны с собой в туалет – место очень «богатое» различными возбудителями.
Особо важную роль может сыграть мобильный телефон как переносчик возбудителей гриппа, других вирусных респираторных инфекций и, в частности, коронавирусной инфекции COVID-19.
Как избежать инфекции?
Первое: строго соблюдать гигиену рук – после посещения общественных мест и туалета всегда тщательно мыть руки в течение 20 секунд, после чего насухо вытирать их одноразовым бумажным полотенцем. Крайне целесообразно иметь при себе антисептические салфетки или жидкие средства (гели, спреи и др. ). Так всегда можно поддерживать чистоту рук даже при отсутствии возможности их вымыть.
Второе: регулярно обрабатывать сам телефон антисептическими средствами, особенно там, где корпус гаджета соприкасается с лицом. Если есть чехол – то его при обработке нужно снимать и обрабатывать отдельно (а лучше вообще обходиться без него).
Для борьбы с вирусами гриппа и ОРВИ (и коронавирусами) лучше всего использовать салфетки и гели на основе спирта. Популярный антисептик хлоргексидин больше предназначен для защиты от бактерий, но в крайнем случае можно использовать и его.
Телефон следует обрабатывать после каждого посещения публичных мест, общественного транспорта и т. д. И обязательно – вечером, после окончания рабочего дня.
Стандартные рекомендации ВОЗ для широких слоев населения для снижения риска коронавирусной инфекции:
- Часто обрабатывайте/мойте руки, используя антисептические средства на спиртовой основе или мыло и воду;
- При кашле и чихании прикрывайте рот и нос рукой или салфеткой — сразу же выбрасывайте использованную салфетку и вымойте руки;
- Избегайте близкого контакта с людьми, у которых имеются признаки жара и кашель;
- Если у вас температура/жар, кашель, затрудненное дыхание, обратитесь за медицинской помощью и сообщите об истории своих перемещений лечебному заведению;
- При посещении рынков в районах, где на данный момент регистрируются случаи нового коронавируса, избегайте прямого незащищенного контакта с живыми животными и с поверхностями, которые вступали в контакт с животными;
- Потребления сырой или недостаточно хорошо приготовленной продукции животного происхождения следует избегать.
Нужно с осторожностью обращаться с сырым мясом, молоком или органами животных, чтобы избежать перекрестной контаминации с неприготовленными продуктами в соответствии с надлежащей практикой обеспечения безопасности пищевых продуктов.
Врачи посоветовали, как быть с прививками от COVID и гриппа — РБК
Осенью стартует ежегодная вакцинация от гриппа. Между прививками от коронавируса и гриппа должен пройти месяц, указывают врачи. Они рекомендуют воздержаться от инъекций в одно время и сначала закончить вакцинацию от COVID-19
Прививки от гриппа и коронавирусной инфекции лучше разделять и не делать в одно время, сообщили РБК опрошенные эксперты. Они рекомендуют сначала завершить вакцинацию от COVID-19, а затем сделать инъекцию от гриппа.
Между прививками должен пройти месяц, рассказала руководитель Центра формирования здорового образа жизни Ирина Добрецова. По ее словам, спланировать личный календарь прививок нужно таким образом, чтобы к сезонному всплеску гриппа в декабре—январе уже выработался устойчивый иммунитет. «Необходимо сначала выработать иммунитет к коронавирусной инфекции, а потом спокойно, осенью, заблаговременно поставить себе прививку от гриппа и пневмококка», — добавила эксперт.
Добрецова отметила, что вакцинация от коронавируса не отменяет прививку от гриппа. «Когда сейчас идет время коронавирусной инфекции, любая другая инфекция может усугубить течение этой болезни, могут быть тяжелые осложнения. Если это микс коронавирусной инфекции и гриппа, то, получается, это в разы может усилить неблагоприятное течение», — сказала она.
Терапевт, клинический фармаколог Андрей Кондрахин отметил, что в пандемию прививка от гриппа по-прежнему необходима. «Это другой вирус, и он тоже несет за собой последствия», — сказал Кондрахин.
Доктор биологических наук, профессор вирусологии Александр Шестопалов рассказал РБК, что между инъекциями от вакцин против гриппа и COVID-19 должно пройти минимум две-три недели, чтобы организм «воспринял обе вакцины». Перерыв необходим, чтобы не нагружать организм и лучше отследить побочные эффекты от вакцин, отметила Добрецова. Кондрахин сказал, что пауза нужна еще и для того, чтобы четче определить действие вакцин. «Человек может списать действие, проявление одной вакцины на другую, это может исказить информацию», — заключил он.
Как лечить насморк и кашель
Оториноларинголог, другими словами лор-врач, — специалист, занимающийся диагностикой и лечением патологией уха, горла, носа, шеи и головы.
Если вам нужен лор, клиника «Для всей семьи» предлагает вам услуги лор-врача в Иркутске.
Наиболее частой причиной посещения лор-врача являются простудные заболевания дыхательных путей и ее последствия, осложнения. Чуть ниже вы можете ознакомиться с наиболее частыми жалобами людей, подхвативших простуду. В легких случая простуды не обязательно нужен лор, клинику можно не посещать, однако простое лечение стоит начинать вовремя. Если же простуда протекает с осложнениями или заболевания дыхательных путей сопровождается слишком высокой температурой, болями и рядом других симптомов, не указывающих на легкую простуду, вам просто необходимо обратиться в отоларингологию (лор). Прием врача в нашей клинике осуществляется по записи и вне очереди в срочных случаях.
Простуда и заболевания дыхательных путейРедко кто из нас не сталкивался с простудой и большинство уже имеет в своем арсенале целый ряд рецептов, средств и некоторых познаний о том, как лечить простуду, как лечить насморк или как лечить кашель народными и медикаментозными средствами. Простуда обуславливается переохлаждением организма или наличием ряда воспалительных заболеваний (ОРВИ, парагрипп, аденовирусы, корь, стафилококки, пневмококки и мн.
- бронхит
- трахеит
- ларингит
- ангина (тронзилит)
- назофарингит
- фарингит
Простуда обычно сопровождается такими признаками, как насморк, чихание, повышение температуры, ломота в суставах, кашель и т.д. При обнаружении таких признаков стоит заняться укреплением иммунитета витаминами (особенно в таком случае полезен витамин С), снятием симптомов, которые от недуга не излечат, но облегчат состояние.
В случае запущенного простудного процесса, когда вы не в состоянии назначить себе адекватное лечение и дать оценку первопричинам его появления, когда имеется хоть малейший намек на осложнения, настоятельно рекомендуется обращение к лору. Прием в таком случае осуществляется экстренно, а не по записи.
О том, как лечить простуду, можно сказать многое, но главное – приступить к этому надо сразу и начинать со снятия симптомов (насморк, температура, кашель и пр. ).
Борьба с температурой
Если обмакивать тряпочку в воду, разведенную с уксусом, и протирать ею подмышки, виски, и впадины за коленями, это помогает сбить температуру. Можно принять болеутоляющие, которые также направлены на снятие температуры.
Как лечить насморк
Микробы и вирусы, попадая на слизистую носа, провоцируют выделение слизи, которая выполняет защитную функцию организма, пытаясь ликвидировать и вывести из организма опасных возбудителей.
Наверняка, большинство из нас уже сталкивалось с этим недомоганием, и имеет какой-никакой опыт того, как лечить насморк. В домашнем лечении насморка эффективным является горячий куриный бульон, который рекомендуется пить в больших объемах. Пить горячее полезно всегда в случае простуды.
Порция витаминов (витамин С в особенности) окажет большую помощь в излечении и противостоянии иммунитета вирусам.
О быстродействующих способах того, как лечить насморк каплями, спреями, аэрозолями, мы часто слышим из рекламы. Все они и рассчитаны на уничтожение бактерий на слизистой носа, снятие заложенности.
Из народных средств предпочтение отдается парам лука, ингаляции (подышать над картошкой и пр.), применению эфирного масла, которое издавна успешно применяется для лечения насморка и снятия заложенности.
Как лечить кашель
Кашель – безусловный рефлекс, который призван очищать верхние дыхательные пути от пыли грязи, слизи, крови, частичек пиши и др.
Говорить о том, как лечить кашель, без установления причины ее возникновения несколько бессмысленно. Так как он может быть симптомом целого ряда, как легких, так и сложных заболеваний (ОРЗ, рак легкого, плеврит, бронхиальная астма, туберкулез, отит и заболевания нервной системы).
Метод того, как лечить кашель, заключается не в полной его ликвидации (кашель выполняет защитную и очистительную функцию), а с облегчения. Ликвидировать рекомендуется лишь сухой кашель, который вместо защиты может нанести вред. Для этого можно обратиться к специальным медикаментам и травам: противокашлевые, муколитические, мукорегуляторные, отхаркивающие.
Если кашель продолжается более двух недель, то с вопросом «Как лечить кашель?» необходимо обратиться уже к врачу и без замедления!
Все вышеописанные симптомы могут быть симптомами, как простой простуды, так и серьезного заболевания, поэтому нужно наблюдение врача!
Как лечить простуду
Ясно – надо начинать со снятия симптомов. А если подойти к лечению простуды моментально и комплексно, то в скором времени вы выздоровеете. Если же пустить простуду на самотек она может перейти из разряда вирусной в разряд бактериальной, которая характеризуется серьезными осложнениями: возникновение таких заболеваний дыхательных путей, как гайморит, фронтит, ангина. При и дальнейшем самотеке все это может «вылиться» в трахеит, бронхит и пневмонию.
Прейскурант цен на услуги ЛОР врача
Вы можете в любое удобное для Вас время записаться на прием и получить подробную консультацию специалиста:
1) по тел. : +7 (3952) 205-749; 723 — 749 (Карла-Либкнехта, 152)
2) по тел.: +7 (3952) 390 — 292; 404 — 200 (Железнодорожная,2-я,74)
В чем разница между гриппом и другими вирусными инфекциями?
Что такое грипп?
Грипп — чрезвычайно заразное респираторное заболевание, вызываемое вирусами гриппа. Грипп чаще всего появляется зимой и ранней весной.
Что такое ОРВИ?
ОРВИ – это группа острых респираторных вирусных инфекций, объединяющая респираторно-синцитиальную инфекцию, риновирусную и аденовирусную инфекции и другие инфекции верхних дыхательных путей.
Какая разница между ОРВИ и гриппом?
Вирусы гриппа и ОРВИ передаются от человека человеку в основном воздушно-капельным путем, не исключен и контактный путь передачи инфекции. Заболевания обычно поражают большие группы людей, которые проводят время в тесном контакте, например, в детских садах, школах, студенческих общежитиях, военных казармах, офисах и домах престарелых.
ОРВИ и грипп являются заразными вирусными инфекциями дыхательных путей. Несмотря на то, что симптомы могут быть похожими, грипп намного опаснее.
Заложенность носа, боль в горле и чихание являются общими симптомами острых респираторных вирусных инфекций. ОРВИ и грипп могут вызвать кашель, головную боль и слабость. Однако при гриппе высокая температура держится в течение нескольких дней, ломота в теле, усталость и слабость выражены сильнее. Симптомы гриппа имеют тенденцию появляться внезапно.
ОРВИ в отличие от гриппа могут начинаться с таких симптомов как насморк, кашель, боли в горле, грипп начинается с резкого подъема температуры до высоких цифр.
Обычно осложнения от ОРВИ относительно незначительны, но случай гриппа может привести к опасным для жизни осложнениям, чаще встречающимся из которых является пневмония.
Кто подвержен осложнениям гриппа?
Любой человек может заболеть гриппом.
Наибольшему риску осложнений гриппа подвержены дети, пожилые люди, беременные женщины и люди с хроническими заболеваниями , такими как диабет , болезни сердца , легких и ВИЧ.
Известно более 100 типов вирусов, вызывающих острые респираторные инфекции, и каждые несколько лет появляются новые штаммы гриппа. Поскольку все эти заболевания являются вирусными, антибиотики не могут победить простуду или грипп. Антибиотики используют только в лечении бактериальных инфекций .
Существуют противовирусные препараты, действительно, работающие против вируса гриппа, но, лекарств побеждающих остальные ОРВИ, к сожалению, нет.
Антибиотики могут быть полезны, только если есть вторичная бактериальная инфекция как осложнение основного заболевания и применяются эти препараты только по назначению врача.
О профилактике:
Инфицирование гриппом можно предотвратить путем вакцинации, которая проводится в предэпидемический период.
Профилактика остальных респираторных вирусных инфекций заключается в соблюдении правил личной гигиены.
Симптомы гриппа, требующие немедленно обратиться к врачу:
у ребенка:
- Учащенное дыхание или другие проблемы с дыханием
- Выраженная бледность или синюшность кожных покровов
- Отказывается пить
- Не просыпается длительное время
- Раздражителен, отказывается контактировать
- Симптомы вирусной инфекции появляются внезапно после улучшения состояния
- Лихорадочное состояние с сыпью
у взрослых:
- Затрудненное дыхание или одышка
- Боль в груди или животе
- Внезапное головокружение
- Спутанность сознания
- Сильная или постоянная рвота
- Возвращение симптомов гриппа с повышением температуры
В любом случае, если у вас есть сомнения обычная ли это простуда (ОРВИ) или грипп – обратитесь к врачу.
Коронавирус, простуда, грипп: как отличить симптомы? | События в мире — оценки и прогнозы из Германии и Европы | DW
На первом этапе заболевания симптомы нового коронавируса SARS-CoV-2 можно легко спутать с проявлениями гриппа и простуды. В большинстве случаев это повышенная температура, сухой кашель, нередко — затрудненное дыхание, мышечная боль, усталость. Однако различия все же есть.
У многих заразившихся инкубационный период заболевания, вызванного вирусом SARS-CoV-2, может длиться до 14 дней или даже дольше. Часто он протекает легко и бессимптомно. Если вы испытываете неуверенность или опасения, стоит обратиться к врачу. При необходимости он отправит в лабораторию образец мокроты для проверки на наличие респираторных вирусов.
Смотрите также:
Как мир борется с коронавирусом
Пандемией коронавируса охвачено более 188 стран
Общее число заразившихся коронавирусом в мире к 12 июня, по данным Университета Джонcа Хопкинса, составило около 7,5 млн человек, эпидемия охватила не менее 188 стран и территорий.
Выздоровели около 3,5 млн человек, свыше 420 тысяч скончались от последствий коронавирусной инфекции.
Как мир борется с коронавирусом
По всему миру отменяют мероприятия
Из-за распространения коронавируса SARS-CoV-2 по всему миру отменяют публичные — прежде всего, спортивные — мероприятия. На год позже перенесены Олимпийские игры в Токио, в ФРГ отменены крупнейшая в мире туристическая ярмарка ITB в Берлине, Лейпцигская книжная ярмарка, Ремесленная ярмарка в Мюнхене, а также ежегодный пивной фестиваль Октоберфест (на фото).
Как мир борется с коронавирусом
Европа пытается защититься от коронавируса
Опасаясь стремительного распространения коронавируса, практически все страны Евросоюза закрыли национальные границы. Занятия в учебных заведениях поначалу были полностью отменены, позже — восстановлены в сильно ограниченном объеме. На фотографии: медицинский работник на границе Австрии с Италией измеряет температуру водителю автомобиля.
Повышенная температура — повод для запрета на въезд в страну.
Как мир борется с коронавирусом
Италия, Испания, Великобритания
Первыми в Европе коронавирус наиболее сильно поразил Италию и Испанию. В Италии карантин на территории всей страны был введен уже с 9 марта. Улицы и площади итальянских городов опустели, а в поддержании общественного порядка была задействована армия (см. фото).К концу мая максимальное число смертей от SARS-CoV-2 в Европе зафиксировано в Великобритании.
Как мир борется с коронавирусом
Германия: постепенное смягчение карантинных мер
До 25 февраля в ФРГ было зарегистрировано всего 16 случаев заражения коронавирусом. Но затем число стало резко расти. К 12 июня число инфицированных превысило 186 тысяч человек. Большее всего заражений — в землях Бавария, Северный Рейн — Вестфалия и Баден-Вюртемберг. Погибли около 8,7 тысяч человек. С 27 апреля в стране начато постепенное смягчение карантинных мер.
Как мир борется с коронавирусом
Ажиотажный спрос на дезинфицирующие средства
Из-за вспышки коронавируса в Германии возник ажиотажный спрос на дезинфицирующие средства и жидкое мыло. В супермаркетах и магазинах бытовой химии поначалу пустовали полки, прежде забитые всевозможными флаконами и тюбиками с антисептиками. К маю снабжение было восстановлено. В некоторых магазинах только висят объявления с просьбой не покупать товары для создания запасов дома.
Как мир борется с коронавирусом
Коронавирус добрался до России
Число инфицированных коронавирусом в России к 12 июня превысило 510 тысяч человек. Наибольшее число заболевших зарегистрировано в Москве, Подмосковье, Санкт-Петербурге и Нижегородской области. В Москве и МО с 15 апреля действует всеобщий пропускной режим. Платформу по выдаче таких цифровых пропусков планируют ввести также еще в 21 регионе России.
Как мир борется с коронавирусом
Израиль: жесткий карантин принес результаты
В Израиле к 12 июня коронавирус диагностирован более чем у 18 тысяч человек.
В стране были приняты жесткие меры по борьбе с распространением коронавируса включая полный карантин и запрет на въезд в страну иностранцев. С 19 апреля началось постепенное смягчение карантинных мер, открылись отдельные непродовольственные магазины и возобновилось движение общественного транспорта.
Как мир борется с коронавирусом
Иран: реальные цифры могут быть намного хуже официальных
К 12 июня в Иране зарегистрировано более 180 тысяч заболевших и более 8,5 тысяч смертей. Не исключено однако, что в действительности цифры могут быть намного выше. Пытаясь предотвратить распространение вируса, иранские власти поручили обильно заливать улицы городов дезинфицирующими средствами (на фото).
Как мир борется с коронавирусом
Китай: эпидемия коронавируса пошла на спад
Между тем в Китае, где в конце 2019 года началась вспышка SARS-CoV-2, новых случаев заражений нет. Большинство больниц, построенных для инфицированных коронавирусом в Ухане, закрыты.
На фотографии — медики одного из временных госпиталей в Ухане на церемонии его закрытия. Всего в Китае коронавирусной инфекцией заболели около 84 тысяч человек, умерли около 4600.
Как мир борется с коронавирусом
Кто наиболее подвержен коронавирусной инфекции?
Наиболее опасна коронавирусная инфекция для пожилых людей старше 80 лет и людей с хроническими сердечно-сосудистыми, респираторными заболеваниями, диабетом и гипертонией. Именно в этих группах максимальный риск летального исхода. Еще одна группа риска — медицинские работники. У большинства пациентов — около 80 процентов — болезнь проходит в легкой или относительно легкой форме.
Как мир борется с коронавирусом
Когда появится вакцина от коронавируса?
Число лабораторий, работающих над созданием вакцины против коронавируса SARS-CoV-2 по всему миру, невозможно сосчитать. Ученые уже создали несколько вариантов вакцины и тестируют их на животных. В США и Великобритании проводятся и испытания на людях.
Но при самом благоприятном течении событий вакцина может появиться на рынке не ранее середины 2021 года.
Автор: Марина Барановская, Дженнифер Пальке
Холодная погода и советы по зимней фотосъемке
Зимние холодные места предлагают множество возможностей для фотосъемки: от съемки красивых заснеженных пейзажей до погони за северным сиянием. Если свет правильный, вы можете получить действительно фантастические зимние снимки. Однако холодная зимняя погода также бросает уникальные вызовы фотографам — и я говорю не только о холодных пальцах!
В этом посте я хочу поделиться с вами некоторыми из моих лучших советов и идей по зимней фотосъемке, которые помогут вам подготовиться и защитить камеру при фотографировании в холодную погоду и в зимних условиях.Этот совет основан на моем опыте зимней фотосъемки в различных условиях вплоть до минус 40 в таких странах, как Норвегия, Финляндия, Канада и Шотландия.
Вы действительно можете повредить свое фотооборудование (и себя!), если не подготовитесь должным образом к зимней фотосъемке, и некоторые из этих советов по зимней фотосъемке особенно важны для защиты камеры как от снега, так и от холода. Я надеюсь, что вы найдете это полезным!
Советы по зимней фотографии и холодной погоде
1.Используйте герметичный пластиковый пакет
Хорошо, это может показаться немного странным. Но это один из самых важных советов по зимней фотосъемке в этом списке, поэтому я поставил его на первое место, чтобы убедиться, что вы должным образом защищаете камеру зимой от холода.
Если вы используете камеру в особенно холодную погоду, вам понадобится сумка (или сумки), в которую можно поместить оборудование камеры (т. е. корпус камеры, объективы) с воздухонепроницаемым уплотнением. быть чем-то вроде сумки для заморозки с одной из этих легко закрывающихся систем.
Причина этого в том, что при перемещении из очень холодного места в более теплое существует риск конденсации влаги на вашем оборудовании или внутри него. Влага плохо влияет на внутренние компоненты большинства камер, поэтому очень важно защитить камеру от нее.
Чтобы этого не произошло, перед тем, как отправиться внутрь после съемки, запечатайте камеру в пакете для заморозки вместе с холодным зимним воздухом. Вы можете вынуть аккумулятор и карту памяти, прежде чем положить их в сумку, если хотите, чтобы начать импортировать свои фотографии и заряжать аккумуляторы.Затем вы можете взять свою камеру внутрь, оставив ее в запечатанном пакете, и она будет нагреваться немного медленнее, и влага не сможет проникнуть в пакет.
Вы захотите оставить камеру в сумке хотя бы на пару часов, чтобы она согрелась, прежде чем вынимать ее из сумки — тем временем вы можете импортировать свои фотографии на свой компьютер или просто согреться после зимы. фотосессия!
2. Возьмите запасные батареи (и держите их в тепле!)
Холодная погода убивает батареи.Это известный факт. Из-за холода батареи внутри камеры разряжаются быстрее, чем обычно, и даже когда они не используются, они все равно разряжаются.
Чтобы избежать этого и уберечь себя от разряда батареи в ключевой момент, вам нужно носить с собой запасные батареи и держать их во внутреннем кармане как можно ближе к телу. Тепло вашего тела поможет защитить их от разряда и позволит вам стрелять дольше. Вы также должны держать свои основные батареи в тепле таким образом, пока вам не понадобится использовать камеру.
Если вы можете, я бы также рекомендовал держать камеру под пальто и близко к телу, но это не всегда практично для более громоздкого оборудования. Однако, если вы используете систему камер меньшего размера, камеру типа «наведи и снимай» или даже смартфон, то хранение ее рядом и защита могут помочь.
3. Не прижимайтесь носом к камере
Многие камеры сделаны из металла, и когда вы падаете до очень низких температур, металл может представлять некоторую опасность для нашей кожи.В частности, когда вы подносите камеру к глазам, чтобы сделать снимок, ваш нос может коснуться корпуса камеры, что может очень быстро привести к обморожению или даже примерзанию носа к камере!
Чтобы не заморозить нос, я бы посоветовал обернуть лицо защитным материалом, например, шарфом или балаклавой, или обернуть корпус камеры чем-то, что защитит вас. В качестве альтернативы, снимайте со штатива и используйте экран камеры, а не видоискатель для компоновки кадра, и полностью избежите проблемы.
4. Носите хорошие перчатки
Одной из самых больших проблем при съемке в холодную погоду является попытка использовать камеру при отрицательных температурах. Циферблаты, кнопки, фильтры — все эти вещи, с которыми легко иметь дело при съемке в обычных условиях, становятся очень сложными, когда мы замотаны по максимуму.
Правильная пара перчаток может сыграть решающую роль в этой ситуации. Если на улице не безумно холодно, можно использовать перчатки без пальцев, которые обеспечивают ловкость кончиков пальцев, сохраняя при этом остальные руки в тепле.В противном случае вам придется надевать и снимать эти подрумяненные теплые перчатки, чтобы управлять камерой.
Существует множество перчаток, предназначенных для зимней фотосъемки и холодных погодных условий, которые различаются по своему подходу: от решений без пальцев до перчаток со съемными секциями. По моему опыту, в очень холодных условиях, как правило, нужны более объемные перчатки, поэтому убедитесь, что вы выбрали пару, которая подходит для условий, в которых вы будете снимать.
Я бы посоветовал избегать использования перчаток без пальцев только при самых умеренных температурах, так как они с меньшей вероятностью согреют ваши пальцы.Вместо этого найдите пару перчаток со съемными пальцами, чтобы кнопки и циферблаты можно было быстро отрегулировать.
На рынке есть несколько вариантов. Это хорошая пара, специально разработанная для фотографии, с теплой подкладкой из шерсти мериноса и магнитными колпачками для пальцев. Это пара, которой я владею, которую я использую для зимней фотографии при температурах около нуля и чуть ниже.
Компания, производящая их, специализируется на зимних перчатках для фотосъемки, и у них широкий выбор вариантов в зависимости от погодных условий.Пара, которой я владею, хороша для довольно холодной погоды, но я бы порекомендовал одну из их более тяжелых пар, если вы путешествуете в очень холодное место, например, в это, это или это.
Есть еще один способ согреть руки, а именно:
5. Используйте тепловые пакеты
Химические согревающие пакеты решают проблему холода рук (или ног) и невозможности согреть их снова. Это особенно касается ваших рук, которые будут работать с очень холодным оборудованием камеры.
Химический согревающий пакет может согреть ваши руки на несколько часов при минимальных затратах и является разумным вложением — просто наденьте его на перчатки (или подержите в руках), чтобы мгновенно избавиться от холода.
6. Носите и теплую зимнюю одежду!
Это должно быть очевидно, но иногда очевидные вещи нужно оговорить. Если вы находитесь на улице в холодную погоду, вы хотите носить одежду, предназначенную для холодной погоды. Секрет заключается в многослойности: для начала используйте тепловые базовые слои, а затем наращивайте слои, пока не закончите с чем-то, что идеально защищает от воды и ветра.
По возможности избегайте хлопка, так как если он намокнет от дождя или снега или если вы вспотеете, вы очень быстро простудитесь. Лучше всего подойдет синтетический флис или шерсть.
Не забудьте, конечно, шапку — мне нравится шапка, которая закрывает уши (любые конечности подвержены обморожению), теплые носки, шарф и те перчатки, о которых я упоминал ранее.
7. Используйте хорошую сумку для фотоаппарата
Это не просто совет по фотосъемке в холодную погоду. Когда вы находитесь в экстремальных условиях, хорошая сумка для камеры просто необходима.Он защитит ваше снаряжение, пока вы не будете готовы его использовать. Вы хотите что-то, что специально разработано для использования в качестве сумки для камеры, так как оно будет иметь необходимое количество набивки для защиты вашего снаряжения.
Вам также нужна сумка, обеспечивающая некоторый уровень защиты от непогоды. Когда холодно, это обычно снег, который смахнет, но тем не менее сумка с водонепроницаемым чехлом — хорошее вложение. Вы также захотите убедиться, что он подходит для всего вашего снаряжения и всего, что вы обычно берете с собой (грелки, закуски, напитки и т. д.)..).
Я горжусь тем, что являюсь представителем Vanguard, и мне очень нравится ассортимент их сумок. В настоящее время я предпочитаю отличную сумку Vanguard Alta Sky 49. В нее можно поместить две камеры с объективами, в ней есть боковой карман для дорожного штатива (или бутылки с водой/фляги с горячим кофе), водонепроницаемость крышка, и это удобно для ношения в течение всего дня, даже когда загружено.
8. Приобретите хороший штатив
Я уже большой сторонник использования штатива, чтобы помочь вам улучшить свои фотографии — на самом деле я написал пост с подробным описанием 11 причин, по которым вам нужен штатив для потрясающих фотографий.
То же самое и для зимней фотографии, особенно если вы ночью пытаетесь запечатлеть ночное небо или неуловимое северное и южное сияние. Этот низкий уровень света потребует от вас использования длинных выдержек, и единственный способ сделать это — обеспечить устойчивость камеры — то, что вы не можете сделать руками.
Хороший штатив — достойная инвестиция. Доступно множество вариантов, но было бы упущением не упомянуть превосходную линейку VEO от Vanguard.Они были моими любимыми штативами для путешествий в течение нескольких лет, и они предлагают отличный баланс между ценой, портативностью и функциональностью.
9. Используйте правильные настройки камеры для зимней фотографии
Снег создает прекрасные возможности для зимней фотосъемки, но он также может нанести ущерб экспонометру вашей камеры, в результате чего изображения будут недоэкспонированы или темнее, чем вы ожидаете. Это связано с тем, что все блики от снега сбивают с толку вашу камеру, заставляя ее неправильно считывать свет в сцене.
Если вы снимаете снежные сцены, один из моих главных советов по зимней фотосъемке — компенсировать это увеличением выдержки камеры примерно на 1 ступень — точное значение зависит от количества снега и света.
При съемке необходимо проверить, насколько темным является изображение, проверив предварительный просмотр на экране камеры. Если он выглядит слишком темным, вам нужно будет компенсировать его — вы можете сделать это с помощью функции компенсации экспозиции вашей камеры или сняв в ручном режиме и настроив все самостоятельно.
Работа с компенсацией экспозиции (и полный контроль над камерой!) — это то, о чем я рассказываю более подробно в своем курсе фотографии путешествий, но, по сути, вам нужно найти функцию компенсации экспозиции на вашей камере, которая обычно выглядит как кнопка «+/-». Он также может быть доступен из системы меню вашей камеры.
Как только вы его нашли, установите для него значение «+1». Это означает, что камера пропускает в два раза больше света, чем без компенсации экспозиции, и ваши снимки должны выглядеть ярче и более точно соответствовать сцене, которую видит ваш глаз.
10. Возьмите с собой воздуходувку
Последний совет в этом списке — защитить камеру от снега. Когда вы фотографируете в холодную погоду, случайные снежинки могут попасть в объектив вашей камеры, что не идеально подходит для ваших композиций! К счастью, ваша камера будет холодной, поэтому они не расплавятся, и их можно будет стряхнуть.
Вы не хотите смахивать их руками или тканью, так как тепло может привести к их расплавлению или оставить отпечатки пальцев на объективе.Вместо этого используйте воздуходувку для фотообъектива, чтобы просто сдуть их с объектива. Легкий!
Ну, это были некоторые из моих главных советов по подготовке себя и своей камеры к съемке в холодную погоду. Надеюсь, вы нашли их полезными! Давайте бросим беглый взгляд на некоторые из них:
.
Дополнительные ресурсы для фотографии
Это не единственный мой пост о фотографии! Вот еще несколько ресурсов, которые помогут вам улучшить свои фотографии:
- Если вы путешествуете по северному полушарию зимой, вы можете увидеть северное сияние.См. наше руководство по фотографированию северного сияния для получения дополнительной информации о том, как делать отличные фотографии .
- Если вам нужны дополнительные советы по конкретным советам для различных сценариев, мы также предоставим вам информацию.
Ознакомьтесь с нашим руководством по фотографии северного сияния, фотографии с длинной выдержкой, фотографии фейерверков, советов по съемке звезд и фотографии снега.
- Моя постоянно пополняющаяся серия руководств по локациям для фотографов, которые помогут вам сделать лучший снимок в различных местах по всему миру.
- Обзор моего оборудования для путешествий, если вам интересно, что лежит в сумке профессионального фотографа
- У нас есть руководство о том, что купить фотографу, в котором есть идеи подарков для всех ценовых категорий и уровней опыта
- Наши постоянно обновляемые справочники по лучшей камере для путешествий, лучшему объективу для камеры для путешествий и лучшей компактной камере для путешествий
- Руководство для начинающих по улучшению фотографий из путешествий
- Моя серия советов по фотографии, которую я постоянно пополняю и обновляю такими сообщениями, как этот
- И, если вы серьезно относитесь к улучшению своей фотографии, я провожу невероятно всеобъемлющий онлайн-курс по фотографии путешествий, который научит вас всему, что вам нужно знать о фотографии.
Проверьте это здесь.
И это если для сегодняшнего поста о подготовке к фотосъемке в холодную погоду! Хотите что-нибудь добавить или поделиться отзывом? Позвольте мне знать в комментариях ниже!
Фотографии: Как зимний шторм закрыл Техас
После пяти леденящих душу дней Техас наконец согревается.
По состоянию на утро субботы помощь уже в пути, и над опустошенным штатом Одинокой Звезды восходит солнце.
А американцы узнают масштабы хаоса, вызванного зимними бурями, обрушившимися на центр страны в начале этой недели.
В разгар рекордного похолодания миллионы людей остались без электричества. Несмотря на повышение температуры, у многих нет доступа к питьевой воде, а полки некоторых продуктовых магазинов остаются пустыми.
За неделю зимняя погода нанесла ущерб инфраструктуре на миллиарды долларов, вызвала политический скандал вокруг младшего сенатора Техаса и унесла десятки жизней как минимум в семи штатах.
Понедельник
Снежный покров в Остине.
В то время как сильный снегопад и ледяной дождь обрушились на центральную часть Соединенных Штатов, более 4 миллионов домохозяйств в понедельник потеряли электроэнергию, причем многие отключения были связаны с рекордно высоким спросом.В Техасе электросеть штата, независимая от близлежащих штатов, не выдержала бури и напряжения.
Из-за отключения электроэнергии многие не могут отапливать свои дома, готовить еду, работать удаленно или спать по ночам.
Автостоянка Home Depot покрыта снегом в районе Уэстбери в Хьюстоне. (Марк Маллиган/Houston Chronicle/AP) Лошади в округе Бастроп, штат Техас, ждут, пока растает лед в их поилке. В этом районе было от четырех до шести дюймов снега и температура ниже нуля.(Nell Carroll/Austin American-Statesman/AP) На цитрусовом дереве в Эдинбурге, штат Техас, образуются сосульки. (Delcia Lopez/Monitor/AP) СЛЕВА: Лошади в округе Бастроп, штат Техас, ждут, когда лед в их поилке закроется. таять. В этом районе было от четырех до шести дюймов снега и температура ниже нуля. (Nell Carroll/Austin American-Statesman/AP) СПРАВА: Сосульки образуются на цитрусовом дереве в Эдинбурге, штат Техас. (Delcia Lopez/Monitor/AP)
Вторник
Американский флаг воткнут в кусты рядом с лагерем для бездомных в Остине. (Серхио Флорес для The Washington Post) Когда миллионы людей остались без электричества, некоторые люди обратились к небезопасным способам отопления своих домов.Появились сообщения об отравлениях угарным газом, в том числе о женщине и девочке, которые умерли в Хьюстоне после того, как машина была оставлена включенной в гараже для обогрева, сообщила полиция во вторник.
Замерзшие жители стояли в длинных очередях, чтобы запастись пропаном и другими припасами для предстоящих арктических ночей.
Снег и лед на дорогах Техаса в выходные дни. Без надлежащих инструментов для удаления многие дороги по-прежнему покрыты снегом и льдом. (Серхио Флорес для The Washington Post) Палатки в лагере для бездомных в Остине покрыты снегом.(Серхио Флорес для The Washington Post) Люди стоят в очереди в продуктовом магазине в Остине. (Серхио Флорес для The Washington Post) Женщина толкает тележку недалеко от центра Остина. (Серхио Флорес для The Washington Post)СЛЕВА: Люди стоят в очереди в продуктовом магазине в Остине. (Серхио Флорес для The Washington Post) СПРАВА: Женщина толкает тележку недалеко от центра Остина. (Серхио Флорес для The Washington Post)
Покупатели в Остине ждут, пока их баллоны с пропаном наполнят. (Серхио Флорес для The Washington Post) Покупатели используют свет мобильного телефона, чтобы заглянуть в мясной отдел продуктового магазина в Далласе.
, среда,
Сальвадор Эспиноза (справа) разговаривает с другим волонтером снаружи отель в Остине. Волонтеры выделили комнаты для группы бездомных, но в гостинице отключилось электричество, и они не могли оставаться там дольше. (Серхио Флорес для The Washington Post)К среде, когда надвигалась очередная зимняя буря, призывы к ответственности звучали все чаще, в то время как миллионы людей оставались без электричества.К тому времени погибло 16 человек.
Губернатор Техаса Грег Эбботт (справа) среди других руководителей штата потребовал провести расследование в отношении оператора электросети штата, Совета по надежности электроснабжения Техаса, поскольку жители все чаще искали убежища там, где было тепло, включая мебельный магазин в Хьюстоне.
Люди слушают указания Эспинозы. Группу пришлось перевести в убежище после того, как в их отеле отключилось электричество.
СЛЕВА: Эдгар Рико, владелец Nixta Taqueria, помогает готовить еду в своем ресторане в Остине. (Серхио Флорес для The Washington Post) СПРАВА: Линда Маккой подбрасывает дрова в огонь, чтобы обогреть свой дом в Хьюстоне. (Марк Феликс для The Washington Post)
Хосе Лопес насыпает бобы в контейнер в Nixta Taqueria. (Серхио Флорес для The Washington Post) Темный дом в районе без электричества в Остине.(Серхио Флорес для The Washington Post) Пациента перевозят после того, как в больнице Св. Давида в Остине отключилось тепло из-за отключения воды. (Bronte Wittpenn/Austin American-Statesman/AP)Четверг
Бригада работает над восстановлением электроснабжения района в Одессе, штат Техас. (Eli Hartman/Odessa American/AP) Миллионы жителей Техаса получили электроэнергию к четвергу, но сотни тысяч остались без электричества. Между тем холодная погода разрушила водопроводные сети, в результате чего почти половине штата пришлось кипятить воду для питья.
Также в четверг сенатор Тед Круз (республиканец от Техаса) вернулся в опустошенное состояние после недолгого отпуска в тропиках в Канкуне, поездки, широко высмеиваемой и критикуемой в Интернете.
Брендан Уолдон ремонтирует опору электропередач, которая была повреждена во время зимнего шторма, прошедшего через Одессу. (Эли Хартман/Odessa American/AP) Предупредительная лента перекрывает холодильную часть магазина в Хьюстоне, когда сотрудник проверяет, не испортились ли какие-либо продукты. (Каллаган О’Хара для The Washington Post) Анубис Тревино наполняет кулеры водой, которую он и его семья планируют нагреть для купания после того, как их трубы лопнули.(Каллаган О’Хара для The Washington Post) СЛЕВА: Лента с предостережениями перекрывает холодильную часть магазина в Хьюстоне, когда сотрудник проверяет, не испортились ли какие-либо продукты. (Каллаган О’Хара для The Washington Post) СПРАВА: Анубис Тревино наполняет кулеры водой, которую он и его семья планируют нагреть для купания после того, как их трубы лопнули. (Каллаган О’Хара для The Washington Post)
Пятница
Машины выстраиваются в очередь перед центром тестирования и вакцинации от коронавируса в Хьюстоне, пока раздают воду.(Майкл Стравато для The Washington Post) К концу недели жители, вернувшиеся в свои дома, включили свет, чтобы оценить ущерб. То, что они увидели, было лопнувшими трубами, зияющими крышами и затопленными полами в «крупнейшем страховом случае в истории [Техаса]», согласно страховой ассоциации Техасского совета по страхованию.
Президент Байден в субботу утвердил объявление о крупном стихийном бедствии в Техасе, а Эбботт в пятницу заявил, что условия улучшаются, чтобы обеспечить транспортировку необходимых припасов.
На солнце и при более высоких температурах разрушенное штормом государство начало оттаивать и восстанавливаться.
Городские рабочие направляют длинные очереди автомобилей к месту вакцинации в Хьюстоне. (Майкл Стравато для The Washington Post) Джессика Мюррей и сын Десмонд Мэксон стоят в очереди за водой в Batch Craft Beers & Kolaches в Остине. Продуктовые магазины и такие места, как пивоварни, предлагали бесплатную воду жителям, которые приносили свои емкости. (Серхио Флорес для The Washington Post) Джаста Алиси держит контейнеры для наполнения водой в магазине Batch Craft Beers & Kolaches.(Серхио Флорес для The Washington Post) Уилл Жакисс и Нао Одера из пивоварни Тем временем в Остине наливают воду в емкости, принесенные жителями. (Серхио Флорес для The Washington Post) СЛЕВА: Джаста Элиси держит контейнеры для наполнения водой в магазине Batch Craft Beers & Kolaches. (Серхио Флорес для The Washington Post) СПРАВА: Уилл Жакисс и Нао Одера из пивоварни «Тем временем» в Остине наливают воду в емкости, принесенные жителями. (Серхио Флорес для The Washington Post)
фотографий со дня рождения жестокого символа холодной войны
Автор: Бен Косгроув
В начале 1960-х годов фотографы журнала LIFE вели хронику строительства Берлинской стены и ее влияния на жителей только что разделенного города после ее возведения. Советы и восточные немцы построили Стену отчасти для того, чтобы остановить бегство граждан Восточного блока, которые часто использовали Берлин как точку, из которой они пытались бежать на Запад.(К тому времени, когда была построена Стена, примерно 20 процентов населения Восточной Германии бежало. )
В номере от 8 сентября 1961 года журнал LIFE писал, что недавно построенная стена «высотой до 20 футов, усыпанная жестокими осколками стекла на концах, теперь представляет собой практически постоянный барьер между несчастными людьми в обоих секторах [разделенного Берлина]. . . Коммунистическая бесчеловечность редко проявляла себя более откровенно или более жестоко, чем в своей берлинской стене, и в страданиях и унижениях, которые она теперь причиняет берлинцам, молодым и старым, Востоку и Западу.
С появлением грубого бастиона идеологический разрыв между восточными и западными сверхдержавами стал более резким, более пугающим и (по-видимому) более непреодолимым. Здесь LIFE.com предлагает яркие фотографии строительства и первые дни Стены, которые позволяют заглянуть в эпоху, которая сегодня кажется одновременно глубоко чуждой и тревожно знакомой.
Лиз Ронк отредактировала эту галерею для LIFE.com. Подпишитесь на нее в Твиттере @lizabethronk.
Рука протянулась над покрытой битым стеклом вершиной Берлинской стены, август 1961 года.
Пол Шутцер/Life Pictures/Shutterstock
Житель Западной Германии поднял своего сына, чтобы дать ему возможность увидеть другую сторону Берлинской стены.
Пол Шутцер/Life Pictures/Shutterstock
Женщина на переднем плане, бежавшая в Западный Берлин, разговаривает со своей матерью, которая все еще находилась в Западном Берлине.
Пол Шутцер/Life Pictures/Shutterstock
Западногерманская женщина смотрела из своего окна на Берлинскую стену.
Пол Шутцер/Life Pictures/Shutterstock
Войска США и Восточной Германии столкнулись друг с другом за недавно построенной Берлинской стеной.
Пол Шутцер/Life Pictures/Shutterstock
Толпа жителей Западного Берлина наблюдает, как восточногерманский полицейский патрулирует Берлинскую стену.
Пол Шутцер/Life Pictures/Shutterstock
Пара наслаждалась баром в Западном Берлине с видом на Берлинскую стену снаружи.
Пол Шутцер/Life Pictures/Shutterstock
Каменщик из Восточной Германии построил новую часть Берлинской стены в августе 1961 года.
Пол Шутцер/Life Pictures/Shutterstock
Толпа глумящейся молодежи Западного Берлина протестовала против недавно построенной стены.
Пол Шутцер/Life Pictures/Shutterstock
Солнечный свет освещал колючую проволоку и блоки Берлинской стены.
Пол Шутцер/Life Pictures/Shutterstock
Полицейский из Восточной Германии использовал солнечный свет, отраженный от зеркала, чтобы помешать фотографам делать снимки.
Пол Шутцер/Life Pictures/Shutterstock
Ребенок из Западного Берлина боролся с запечатанной дверью, ставшей частью Берлинской стены.
Пол Шутцер/Life Pictures/Shutterstock
ребенка из Западного Берлина построили воображаемую Берлинскую стену.
Пол Шутцер/Life Pictures/Shutterstock
Трое полицейских Западного Берлина спрыгнули с грузовика, готовясь к дежурству у Берлинской стены.
Пол Шутцер/Life Pictures/Shutterstock
Подросток из Восточной Германии спрятался в высокой траве, ожидая возможности перепрыгнуть через Берлинскую стену.
«Спрятавшись в зарослях травы в Восточном Берлине, — написал LIFE, когда эта сцена побега изначально была опубликована в журнале, — и скрытый, за исключением его лица [едва видно в левой части снимка], мальчик ждет, чтобы сделать перерыв. через стену он должен преодолеть, чтобы достичь Запада. Неподалеку находится патруль восточногерманских вопосов, которые будут стрелять на поражение, если увидят его».
Пол Шутцер/Life Pictures/Shutterstock
Подросток из Восточной Германии пробрался на Запад, перебравшись через Берлинскую стену.
Пол Шутцер/Life Pictures/Shutterstock
Подросток из Восточной Германии сбежал через Берлинскую стену на Запад.
Пол Шутцер/Life Pictures/Shutterstock
Западногерманская полиция высматривала через Берлинскую стену потенциальных беглецов на Запад.
Пол Шутцер/Life Pictures/Shutterstock
Ливанский бизнесмен Эдмон Хайят нес 85-килограммовый деревянный крест в знак протеста против Берлинской стены в октябре 1961 года.
Пол Шутцер/Life Pictures/Shutterstock
Птицы отдыхали на колючей проволоке на вершине Берлинской стены.
Пол Шутцер/Life Pictures/Shutterstock
Разделенный Берлин через колючую проволоку и завалы в январе 1962 года.
Пол Шутцер/Life Pictures/Shutterstock
Дети гонялись за мячом у Берлинской стены.
Пол Шутцер/Life Pictures/Shutterstock
Девушка играла с мячом у Берлинской стены.
Пол Шутцер/Life Pictures/Shutterstock
Охранник из Восточной Германии бросил мяч ребенку на западногерманской стороне Берлинской стены в 1962 году.
Пол Шутцер/LIFE Pictures/Shutterstock
Полицейский из Восточной Германии шел возле контрольно-пропускного пункта Чарли между Восточным и Западным Берлином в октябре 1962 года.
Пол Шутцер/Life Pictures/Shutterstock
Девушка смотрела через заиндевевшее окно на Берлинскую стену.
Пол Шутцер/Life Pictures/Shutterstock
Берлинская стена несла смутные силуэты жителей Западного Берлина, машущих своим родственникам на невидимой восточной стороне стены в декабре 1962 года.
Пол Шутцер/Life Pictures/Shutterstock
Сквозь клубок колючей проволоки виден разделенный Берлин.
Пол Шутцер/Life Pictures/Shutterstock
Cold Crash Pictures создает фильмы и видео-эссе
Я создаю видео-эссе о фильмах, которые (надеюсь) столь же интересны, сколь и значимы.Меня зовут Серж. Я начал рассказывать истории, когда был в детском саду — брал свои любимые детские книги и переписывал концовки так, чтобы они заканчивались неожиданным поворотом. К тому времени, как я поступил в старшую школу, я уже писал свои первые сценарии.Я поступил в Чикагский университет, чтобы изучать кино, пару лет стажировался в Лос-Анджелесе и, наконец, получил степень в области кино и медиа исследований в 2011 году. Я начал создавать видеоэссе в 2013 году. Мой канал всегда был полностью независимым. . Я говорю о том, что приходит мне в голову.

Фильмы. Феминизм. Антикапитализм. Динозавры. Кто-то известный однажды сказал, что все лучшие фильмы делают две вещи: (1) развлекают и (2) учат нас чему-то о человеческом сердце. Когда я не снимаю фильмы, которые пытаются сделать эти две вещи, я делаю видео-эссе, которые пытаются сделать эти две вещи.
Примерно раз в 6–8 недель я публикую «правильное» видеоэссе… пока! Я хотел бы дойти до того, чтобы публиковать посты хотя бы раз в месяц. Я также провожу прямые трансляции каждый месяц для своих покровителей за 2 и более долларов и пишу комментарии для своих покровителей за 10 и более долларов.

Чтобы сделать контент лучше. Я всегда стараюсь повышать стандарты своего производства и как можно чаще обновлять старое/устаревшее оборудование. Деньги также облегчают выделение времени в будние и выходные дни для производства видео. У меня были спонсируемые видео здесь и там, но ни одно из моих видео не монетизировалось (обычно я использую слишком много клипов и песен, чтобы они могли быть допущены).Так что этот Patreon представляет для меня единственный надежный способ заработать деньги на своих видео. Я буду продолжать делать что-то, несмотря ни на что, но содержание будет только улучшаться с дополнительным финансированием. В конце концов… кто знает? Может быть, это станет моей основной работой!
Нью-йоркская пицца едва ли является начинкой.
Спасибо, спасибо, спасибо! Время и деньги — два самых неотложных ресурса на планете, и здесь вы, по крайней мере, 90 229, учитывая, что 90 230 дает мне и то, и другое. Я не воспринимаю такие жертвы легкомысленно.Я считаю своей честью, своим долгом и удовольствием создавать контент, который становится все лучше и лучше.

А если серьезно. Хроники Риддика преступно недооценены.
Сюрреалистические фотографии, запечатлевшие опасности резкого похолодания на юге
Сосульки на потолочных вентиляторах, аэроглиссеры на заснеженных дорогах и катание на коньках по жилым улицам — вот лишь некоторые из сюрреалистических зрелищ, которые появились после смертельного и разрушительного зимнего шторма в некоторых частях Юг на этой неделе.
Почти миллион человек по всему региону вот уже пятый день остаются без электричества, а во многих случаях и без тепла, после самых суровых зимних условий за последние десятилетия. Одноразовые температуры также привели к разрыву труб и затоплению жилых домов.
Смотреть СЕГОДНЯ весь день! Получайте лучшие новости, информацию и вдохновение СЕГОДНЯ в течение всего дня.
«Вот как холодно в моей квартире», — написал в Твиттере житель Техаса вместе с фотографией сосулек, свисающих с его потолочного вентилятора.«Как техасец, да, я определенно не создан для этого».
В результате бури на открытом воздухе появились сцены, похожие на что-то из Арктики, а не из Техаса и Луизианы. На других снимках видно, как люди сжигают предметы домашнего обихода, чтобы согреться, и стоят в очереди, чтобы заполнить баллоны с пропаном, пытаясь справиться с низкими температурами.
На севере Техаса мужчину видели катающимся на коньках прямо посреди улицы в жилом районе.
В Луизиане надувной катер, который обычно используется в болотах, движется по заснеженной дороге в видео на Facebook.
Дворовые бассейны в Техасе превратили в импровизированные хоккейные площадки.
Были и забавные сцены, но были и пугающие сцены затопления домов и разрывов труб от холода.
«Вот что происходит в Техасе, наши дома не готовы к такой погоде, трубы лопаются и затапливают наши дома, сегодня я потерял много вещей», — поделился в Твиттере один человек с видео затопленных полов и обвалившиеся потолки. «Моя подруга потеряла весь свой дом, а дома других моих друзей загорелись».
Другие рассказали, что сжигали мебель, чтобы обогреть свои дома после нескольких дней без электричества.
«Привет из Остина, штат Техас! 🤠 Если вам интересно, как у нас дела, мы распиливаем доски и сжигаем наш забор, чтобы согреться сегодня ночью», — написала техасец Джанет Янссен.
«Я порубила комод», — написала соседка Патина Медаи. «Необработанную сосну я планировал покрасить. Мое промедление наконец окупилось.😂 Провели нас через темные часы. Всю ночь дежурила у пожарных 😴 Сегодня тоже надо покормить соседей. Искренне благодарны за возможность поделиться нашими благословениями.»
Другие используют свечи на день рождения для освещения и таяние снега на плите для воды. Десятки систем водоснабжения были отключены от сети
Открывающие глаза сцены происходят, когда почти 115 миллионов человек от южных Равнин до Новой Англии все еще находятся под погодным предупреждением.
Скотт Стамп — фрилансер из Нью-Джерси, который с 2011 года регулярно пишет для TODAY. com, публикуя новости и репортажи о тенденциях, поп-культуре, спорте, родителях, домашних животных, здоровье, стиле, еде и TMRW. . Он выполнял все задания, от интервьюирования астронавтов на Международной космической станции до подготовки заключенных к служебным собакам для ветеранов вооруженных сил.
Холодовая крапивница. Симптомы и причины
Обзор
Холодовая крапивница (ur-tih-KAR-e-uh) — кожная реакция на холод, появляющаяся в течение нескольких минут после воздействия холода.На пораженной коже появляются зудящие волдыри (крапивница).
Люди с холодовой крапивницей испытывают самые разные симптомы. Некоторые имеют незначительные реакции на холод, в то время как другие имеют тяжелые реакции. У некоторых людей с этим заболеванием плавание в холодной воде может привести к очень низкому кровяному давлению, обмороку или шоку.
Холодовая крапивница чаще всего возникает у молодых людей. Если вы считаете, что у вас есть это состояние, проконсультируйтесь с врачом. Лечение обычно включает профилактические меры, такие как прием антигистаминных препаратов и отказ от холодного воздуха и воды.
Товары и услуги
Показать больше продуктов Mayo ClinicСимптомы
Признаки и симптомы холодовой крапивницы могут включать:
- Временные зудящие волдыри (крапивница) на участках кожи, подвергшихся воздействию холода
- Ухудшение реакции при нагревании кожи
- Отек рук при удерживании холодных предметов
- Отек губ при употреблении холодной пищи или питья
Тяжелые реакции могут включать:
- Реакция всего тела (анафилаксия), которая может вызвать обморок, учащенное сердцебиение, отек конечностей или туловища и шок
- Отек языка и горла, затрудняющий дыхание
Симптомы холодовой крапивницы начинаются вскоре после того, как кожа подвергнется резкому падению температуры воздуха или воздействию холодной воды. Влажные и ветреные условия могут сделать обострение симптомов более вероятным. Каждый эпизод может сохраняться около двух часов.
Наихудшие реакции обычно возникают при полном воздействии на кожу, например, при плавании в холодной воде. Такая реакция могла привести к потере сознания и утоплению.
Когда обратиться к врачу
Если у вас появились кожные реакции после переохлаждения, обратитесь к врачу. Даже если реакции легкие, ваш врач захочет исключить основные условия, которые могут вызывать проблему.
Обратитесь за неотложной помощью, если после внезапного воздействия холода вы испытываете реакцию всего тела (анафилаксию) или затрудненное дыхание.
Причины
Никто точно не знает, что вызывает холодовую крапивницу. Некоторые люди имеют очень чувствительные клетки кожи из-за унаследованного признака, вируса или болезни. В наиболее распространенных формах этого состояния холод вызывает выброс гистамина и других химических веществ в кровоток. Эти химические вещества вызывают крапивницу, а иногда и общую (системную) реакцию.
Факторы риска
У вас больше шансов заболеть этим заболеванием, если:
- Вы молодой человек. Наиболее распространенный тип — первичная приобретенная холодовая крапивница — чаще всего возникает у молодых людей.
- У вас есть основное заболевание. Менее распространенный тип — вторичная приобретенная холодовая крапивница — может быть вызван основной проблемой со здоровьем, такой как гепатит или рак.
- У вас есть определенные унаследованные черты. В редких случаях холодовая крапивница передается по наследству. Этот семейный тип вызывает болезненные рубцы и гриппоподобные симптомы после переохлаждения.
Осложнения
Основным возможным осложнением холодовой крапивницы является тяжелая реакция, возникающая после воздействия холода на большие участки кожи, например, при купании в холодной воде.
Профилактика
Следующие советы могут помочь предотвратить рецидив холодовой крапивницы:
- Перед переохлаждением примите безрецептурный антигистаминный препарат.
- Принимайте лекарства в соответствии с предписаниями.
- Защитите кожу от холода или резких перепадов температуры. Если вы собираетесь плавать, сначала окуните руку в воду и посмотрите, не возникнет ли кожная реакция.
- Избегайте ледяных напитков и еды, чтобы предотвратить отек горла.
- Если ваш врач прописал автоинжектор адреналина (EpiPen, Auvi-Q, другие), держите его при себе, чтобы предотвратить серьезные реакции.
- Если вам назначена операция, заранее поговорите со своим хирургом о холодовой крапивнице.Хирургическая бригада может предпринять шаги, чтобы помочь предотвратить симптомы простуды в операционной.
15 декабря 2021 г.
15 фотографий, которые показывают, насколько холоден полярный вихрь
В настоящее время на Среднем Западе и Северо-Востоке Соединенных Штатов наблюдается одна из самых низких температур, когда-либо зарегистрированных, поскольку над головой проходит еще один полярный вихрь. Чтобы дать вам представление о том, насколько холодно было, прошлой ночью температура в Чикаго была -23 ° F (-30 ° C), что чуть выше рекорда самого низкого значения в городе, установленного в январе 1985 года.Самым холодным районом во время полярного вихря 2019 года был Интернэшнл-Фолс, штат Миннесота, где температура упала до -55 ° F (-48 ° C) с холодным ветром. Это было даже холоднее, чем на южном полюсе, где температура воздуха составляла -24° F (-31° C).
Или вы могли бы просто посмотреть на эту карту погоды прошлой ночью. Области, выделенные фиолетовым цветом, имеют температуру ниже нуля ° F.
Фото: Accuweather
Это лот фиолетового цвета.
Статистика и карты — это одно, но каково это — жить при таких низких температурах? К счастью, люди со Среднего Запада и Северо-Востока испытывают воздействие экстремального холода на свою повседневную жизнь.Неудивительно, что это влияет почти на все.
Вот 15 примеров того, что происходит, когда Чикаго превращается в Антарктиду. Скажем так… не выходите на улицу с мокрыми волосами.
1. Антифриз не соответствует своему названию.
Фото: Imgur
2. Вот как выглядит тушение пожара в -50
Фото: @ABC13Elita
3. Теперь краны льдогенераторы.
Фото: @mak_savi
4. Вы знаете знаменитую выпивку, которая не замерзает? Ну…
Фото: @KKrilanovichCRE
5.«Мыло замерзло в моем душе».
Фото: @wowmartean
6. Зарядить смартфон намного сложнее.
Фото: @CJcued
7. Замерзают дверные петли… внутри дома.
Фото: @ABC13Elita
8. А иногда и всю дверь.
Фото: @HeidiMiler
9.

Фото: @ccroucher9
10. Никакая борода не является безопасной.
Фото: @Volus_dude
11.«После двух дней ледяного дождя моя шина приобрела идеальную форму».
Фото: Reddit
12. На некоторых автомобилях краска смерзается от холода.
Фото: Imgur
13. «Сегодня утром у меня замерзла дверная ручка. Он сорвался».
Фото: @kuyacoo_
14. Люди ходят в туалет так же, как и Эльза.
Фото: @LoungeCKRM
15. Но, по крайней мере, их туалет цел.
Фото: @hannahtraining
ч/т: Buzzfeed
Подписаться на @itsjimrowley
.