Рассказы о счастье и любви
Счастье читать
Рассказы о счастье. Рассказы о любви. Все истории о счастье и любви, которые написал Олег Чувакин и которые опубликованы на «Счастье слова», представлены ниже.
Апрель. Отцветают крокусы. Вот-вот прилетят и защёлкают на рябинах и черёмухах соловьи. Но для двух человек на Земле возвращается Новый год!
— Вернись, пожалуйста, вернись!
Последний рассказ, самый главный рассказ осталось написать умирающему в больнице прозаику. Да только и рукой-то не пошевелить! Однако существует сила выше смерти: сила воображения, мощь слова. По слабой тонкой руке, которой не поднять и карандаша, шагает в лунном свете фея в туфельках…
Живые уроки писательского мастерства
Коснитесь рожицы: она живая! Пройдите курс писательского мастерства Олега Чувакина.
Эти ли слова она произнесла? Не послышалось ли Иванову? Не померещилась ли гостья сказочная? Он ведь писатель, а у писателей ведущее свойство ума — воображение, мучительная фантазия, дающая жизни огонь, но огненосца убивающая.
В чём счастье? Что ждёт тебя впереди? Обернись! Ждёшь счастья от будущего, а оно затаилось в прошлом!
Кто они, потерянные во времени? Почему гоняются за ними искатели? Отчего деньгам и технологиям 2032 года они предпочли жизнь в дремучем советском прошлом?
Женщина подала ему сложенный носовой платок. Подала небрежно, почти бросила. Лёгкий платок раскрылся и полетел, будто парашют. Когда он лёг на паркет, Переверзев увидал на ткани дырки. Он никогда не понимал тех, кто хранит такие вещи. Толстуха запыхтела, наклоняясь, но Переверзев опередил её.
Люди неспроста мечтают о машине времени. Нет, не из-за приключений и не из-за любви к истории. Жизнь бы личную поправить, счастье бы ухватить. Поймать его там, где упустили.
Найти в жизни смысл и обрести счастье — вот первейшая задача человека. Герой рассказа «Быть тебе счастливым» явился из будущего, чтобы рассказать кое-что самому себе.
— Здравствуй, Миша, — сказал старик и хлопнул ладонью по доскам скамейки. — Присядь на минутку. Времени у меня мало. Полчаса, четверть часа, может, и того меньше. Я чувствую себя зыбким, прозрачным и холодным, как мороженое. И вот-вот разлечусь на куски.
На выдающегося русского неудачника, несчастливца и бедоносца, мыкавшего горе пятьдесят лет, на пятьдесят первом году жизни свалилось наследство от заграничного дядюшки: особняк в окрестностях австралийской Аделаиды, мешки с миллионами и даже бункер на случай третьей мировой войны.
Заморские посланцы рассказали в притихшем офисе, что миллионер из Аделаиды завещал своё состояние и недвижимость тому родственнику, чья жизнь окажется сплошным собранием неудач, бед и несчастий.
Дошлые австралийские душеприказчики отследили судьбы потенциальных наследников и указали на одного-единственного: мистера Полетаева, живущего далеко-далеко, в холодной заснеженной России, где март называется весной только на календаре.
Ты её любишь, а она тебя нет. А если точнее, она любит другого. Как же исцелиться от мучительной любви? Что спасёт от образа, преследующего тебя днём и ночью? Удастся ли вырвать любовь из сердца волевым усилием? Получится ли утопить в вине? Или лучший способ победить любовь — играть в футбол?
Вчера она смеялась над ним, несущим чепуху на геометрии, смеялась так, что получила от математички замечание, но после уроков вдруг встала на цыпочки, прошептала ему в ухо: «Прости, я такая злая!» и поцеловала в щёку. И что-то сладкое зажглось в нём, заполыхало, да так, что он почувствовал себя тазом с горячим вареньем…
Друзья! Читайте эти и другие рассказы на сайте Олега Чувакина «Счастье слова»!
Олег создал для вас свиток с историями о счастье и любви.
© Олег Чувакин, 1 апреля 2018
Час отбытия (рассказ)
— Мы приходим к тем, кто даёт, кто оставляет. Приходим к тем, у кого берём. Наследие — ты употребил бы это слово. Нельзя, чтобы оно погибло: сгорело в огне страха, утонуло в воде отчаяния.
Прикосновение
Свобода чистого говорения открывается в двенадцать и утрачивается в тринадцать. Уловишь её, сбережёшь — откроешь и сохранишь себя, пронесёшь сквозь время, продерёшься чрез липкую его густоту.
Исключённый
В офисное здание Петухова не пустили. Звякнул тоскливо турникет, ребро поручня упёрлось в бедро, стальной холод проник сквозь брюки.
Талон на Любу
А ведь они были прекрасной парой! У него и Любы столько общего! Оба обожали фильмы ужасов и познакомились в видеосалоне. На мелодраме «Кошмар на улице Вязов», где много целуются с языком. Лучший для них праздник — Хэллоуин. Оба родились 31 октября и в один год.
Радиус поражения
Из младшей редактрисы в издательстве и одновременно студентки, изучавшей антропологию и подрабатывавшей торговлей вяленой рыбой на Рогожском рынке, юная Дарья Хвостова на глазах писателя Суровцева превратилась в красивую молодую женщину.
Двое на холме
Во главе толпы бежал широкоплечий долговязый тип в тельняшке. С маленькой, птичьей головой. На бегу его шея вытягивалась, а крючковатый нос, всасывая воздух, заострялся, как клюв.
Там, в шкафу, на нижней полке
Роза перелистнула бледно-зелёную обложку. Ни слова под нею. Пусто на линеечках. Все до единой страницы чисты. Роза понюхала тетрадный разворот. Бумага пахла временем.
Бог в клетчатой рубашке
А. упал на пол, умер, поднялся в небо и очутился за столом, плывущим средь облаков. «Хорошо, качки нет, — мелькнуло в голове, — не то затошнило бы».
Разрешите вопрос, товарищ капитан!
Васечка, я тебя не люблю. И никогда не любила. Прости, так уж вышло, так уж сложилось.
Многоточия
«Многоточия». Сборник рассказов, сотворённых с любовью. Авторская электронная книга Олега Чувакина!
Красный тоннель
Миша и Мариша — так он её и себя называл. И никакого-то счастья у них не было; так, странные редкие встречи, непонятные вопросы, ответы на которые не требовались, удивлённые, мучительные взгляды, от которых непременно веяло прощанием, неизбывной печалью, тревогой и плохим финалом, как от фильмов, снятых Рижской киностудией.
Вернись, пожалуйста, вернись!
— Новый год, — сказал Хлопушкин и со скрипом повернулся на бочок. Разбуженная жена зевнула. — Но-вый год, — повторил он по слогам.
Фея на ладони
Иванов писал до рассвета, останавливаясь только на улыбку. Бегущая ручка отбрасывала на согнутые пальцы и линии слов сиреневую тень. Каждое слово становилось точно на своё место. Кто пишет последний рассказ, тот ошибок не ведает.
Искатель потерянных
— Не книги бы, Машенька, мы б с тобою и не встретились. Это ж подлинное чудо, живое, тёплое, с сердцами, гипоталамусами и эритроцитами… Оба из двадцать первого века, из будущего, а сошлись в веке двадцатом, в прошлом!
Быть тебе счастливым
— Выслушай меня и постарайся слишком часто не перебивать. У меня одна цель: твоё счастье. И моё! Наше общее счастье. В жизни нет ничего главнее счастья. Или ты считаешь иначе?..
Его ждала Аделаида
Заморские посланцы рассказали, что миллионер из Аделаиды завещал своё состояние и недвижимость тому родственнику, чья жизнь окажется сплошным собранием неудач, бед и несчастий.
Четырнадцать тысяч одна
Откуда-то потянуло пломбиром в вафельном стаканчике, шинами старого школьного велосипеда, натёртыми об асфальт, золотистой библиотечной пылью, почтовыми марками, яблоневым цветом и юной мечтой, позабытой на деревенском чердаке. Да ведь так пахнут звёзды!
На краю дождя
Она бежала сквозь дождь. Бежала, скользила, падала, ползла, загребая локтями, рыча сквозь зубы, как кошка, поднималась, чувствуя острые свои коленки, отталкиваясь побелевшими ладонями от раскисшей земли, снова бежала, то съезжая на обритое машинами поле, то возвращаясь на тропу.
Линия против точки
Почти всё, что случилось с ним за минувшую неделю, Матвей забыл. В деталях помнились лишь три последние встречи. Скоро забудутся и они. Новые воспоминания вытеснят старые.
Верхний правый уголок
Держа чашку с кофе в одной руке, другой рукой писатель водил карандашом по бумаге. Почерк его сделался совсем юношеским — школьным, каллиграфическим.
Денежка под ёлкой
В спальне Трепыхалов кладёт денежку на тумбочку, под пластмассовую ёлочку, на которой вчера забыл зажечь гирлянду. Он включает лампочки и залезает под одеяло.
А не сыграть ли нам в шашки?
Глянув на то, как Ангелина Ивановна сама с собою в шашки играет, пришелец цапнул ёлку и пулей за дверь вылетел. И только звезда на ковре осталась.
Город-мечта
— Но у нас не приняты деньги! Зачем отравлять жизнь сдачей и подсчётами? Разве кто-то сумел высчитать любовь, составить формулу счастья, оценить мечту?
живите по одним часам
вечером государственный служащий третьей категории провожает его по освещённому электричеством бетонному коридору. на редкость точный официальный глагол: провожает. служащий позади, осуждённый впереди. руки арестанта, одетого в обыкновенную футболку и джинсы, не скованы. статистика за годы существования тюрьмы: ноль побегов.
Ноль целых семь десятых
Вчера она смеялась над ним, несущим чепуху на геометрии, смеялась так, что получила от математички замечание, но после уроков вдруг встала на цыпочки, прошептала ему в ухо: «Прости, я такая злая!» и поцеловала в щёку.
Рай за стеной
Писатель сидел в квартире на втором этаже и работал. Вдруг стена исчезла, и за нею открылись незнакомые улицы и дома. Под летним небом густо зеленели сосны. К обнажившемуся краю железобетонной плиты снизу приставили лестницу, и писатель спустился на тротуар.
Связной
Лето уходит на создание велосипеда, зато в сентябре Валька едет по двору, а навстречу ему идёт Игорь, идёт с одноклассницей, красивой девочкой Таней. Они в джинсах, идут не спеша, солидно, но солидность их улетучивается, когда Таня удивляется чёрному велосипеду: «Какой угрюмый! Пиратский!», а Игорь трогает подтянутые спицы, пробует, как накачаны шины. Валька опускается на корточки, проверяет заднюю вилку, она сидит прочно, но он чуть-чуть подкручивает гайку ключом на семнадцать.
Круговорот
Меня всегда считали человеком недалёким. Да что там недалёким! Прямо скажу: ограниченным. Ещё прямее скажу: глупым. Кто считал, спросите вы? Долго пришлось бы перечислять! Проще назвать тех, кто глупым меня не считал. Впрочем, кажется, я затрудняюсь назвать хотя бы одного из этого списка. Список же тех, кто за спиною и в лицо называл меня тупицей, идиотом, дураком набитым, тугодумом, а также, видимо, для синонимического разнообразия, ослом и бараном, по законному праву возглавляет моя жена.
Рассказ о любви
Анна Георгиевна из букинистического магазина всякий раз допытывается, кто я по профессии. Аля за компьютером перестаёт постукивать клавишами и вслушивается. Ей тоже любопытно узнать про меня. Я отшучиваюсь. Неудобно признаваться, что я писатель. Это звучит страшно серьёзно.
Что за прелесть моя невеста!
— Помните: вы имеете право на поверхностные царапины от объятий, характеризуемые Брачным кодексом как умеренные, то есть не длиннее восьми с половиной сантиметров. Не нервируйте и не бейте невесту! Не рассыпайте канцелярские кнопки на стулья и кресла, чтобы она не поранилась! Не лейте подсолнечное масло на паркет и не кладите на бетонные ступени банановую кожуру (апельсиновую по нашему настоянию вычеркнули)!. .
Страусовая политика
К тому, что Володя не работает — не имеет работы, не ходит на работу, не зарабатывает денег, — Даша привыкла. Она и не помнила, как давно к этому привыкла: месяц назад, полгода, год или два. Она уходила на свою работу и возвращалась с неё, зная: Володя дома.
Мой милый Махлеев
Мой философ Махлеев построил теорию: будто источник всех человеческих бед, страхов, злодеяний, конфликтов и кризисов — недоверие. Недоверие сплачивает людей, сплачивает на особой, извращённой основе, и вместо созидания люди рвутся разрушать.
Марта
Очень густые, но лёгкие, волнистые каштановые её волосы укрывают уши, ложатся на плечи, завешивают щёки, когда она, сидя в своём парикмахерском кресле, ожидая клиента, склоняется над столом, низко склоняется, в задумчивости перебирая на столе что-то.
Дорога к небу
Июньским утром 1991 года перед одноэтажкой штаба стояло пятеро. Два сержанта — в парадках, со значками, с лычками на погонах, на которых желтели буквы «СА», в фуражках с поблескивающими на солнце козырьками; трое рядовых — в гражданском. Юра стоял ближе всех к КПП. Его клетчатая рубашка, заправленная в брюки, чуть вздувалась от гулявшего по войсковой части степного ветра.
Чёрные снежинки, лиловые волосы
Я играю средне. Пассажи, с какими я обычно справляюсь шутя, при Тоше выходят у меня сучковато. Вот пятикурсник Щеглов — тот и в полном концертном зале так ровненько строчит «Альгамбру» Тарреги, точно шьёт на электрической машинке.
💝 3 733
Помощь писателям
Олег Чувакин. Прозаик. Редактор. Литературный обработчик. Вдохновитель
Не стесняйтесь правды жизни. Не беритесь за книгу в одиночку. Бородатый прозаик выправит, перепишет, допишет, сочинит за вас рассказ, сказку, повесть, роман. Удивите читателей волшебными образами и великолепным стилем. Хотите всё сделать сами? Олег научит, Олег покажет, Олег вдохновит!
Олег Чувакин рекомендует начинающим писателям:
Памятка пишущему
Садишься за письменный стол с намерением сочинять? Намерение похвальное! Писать книги — верная дорога к богатству и славе.
Как заставить себя писать каждый день. Топ-5 способов
Не можешь заставить себя писать каждый день? Литературная совесть ест тебя поедом? Не огорчайся! Знай: есть пять способов решить мучительный вопрос.
Творческий метод писателя
Творческий метод писателя. От Чехова до Вудхауза, от Сименона до Саймака. Расскажите и вы о своём подходе!
Продать рассказ. Урок литературной экономики
Экономика рассказа. Как продать рассказ и кому? Сколько за это заплатят? Выгодно ли производить литературу?
Есть ли у меня писательский талант?
Как узнать, имеет ли человек писательский талант? Есть ли точный ответ на этот вопрос? Да, есть.
Уроки писательского мастерства. Для индивидуалистов
Нет, я не обещаю за несколько уроков превратить начинающего автора в литературного гения. Зато мои уроки писательского мастерства укажут ученику верный путь.
Как перестать писать плохие тексты
Пора перестать писать плохо и понять, что создавать тексты — не развлечение, а труд. На овладение профессией писателя уходит несколько лет.
Легко ли писать книги?
Писать книги. Легко ли это? Сел за стол, открыл ноутбук, набарабанил сколько-то тысяч знаков — рассказ готов, опубликовать его! Так можно? Нет. Но все думают, что можно.
Как создать сюжет. Оригинальный. Захватывающий
Как создать увлекательный сюжет? Как вывести в книге героя, которого непременно полюбит публика? Как написать захватывающую историю и искупаться в лучах славы?
Двух причин написать роман нет. Зато есть одна
Единственная причина, по которой тебе следует написать роман, — необходимость сказать что-то людям. Ты должен это сказать. Ты садишься за стол и пишешь.
Как становятся писателями? Ими рождаются!
Как становятся писателями? Никак. Ими рождаются. У вас нет ни слуха, ни гибкости пальцев? Оставьте в покое скрипку. Нет тяги к литературе и отсутствует «ген грамотности»? Сожгите свою писанину.
Мои советы начинающим писателям
Полезные советы начинающим писателям. Как приучить себя к систематическому литературному труду и добиться красоты слога. Как перестать мучиться и начать творить.
Закладка.Избавьтесь от ошибок
Писатели! Любите читающую публику. Дорожите ею. Отдавайте ошибки редактору, а не издателям и читателям!
Загляните в каталог
Волшебный каталог
«Волшебный каталог» — удобная страница. Здесь собраны все услуги Олега Чувакина, редактора и прозаика. Каталог свёрстан для тех, кто любит находить всё в одном месте.
Читайте Олега Чувакина
Пройдите курс писательского мастерства
Семь уроков счастья слова
Уроки писательского мастерства.
Обучение писательству, внутреннему пониманию художественного. Частная литературная школа Олега Чувакина. Кто много лет с успехом пишет сам, тот научит и других!
Наймите писателя-невидимку
Закажите уникальный текст
Уникализация текста
Создать уникальный текст, единственный в своём роде, одобряемый любой антиплагиатной проверкой, — задача для интеллекта, для человека, а не какого-нибудь синонимайзера. Это живой труд, не программно-машинный.
Научитесь писать книги с Олегом Чувакиным
Любовь к призраку
Любовь к сочинённому герою, любовь к фантастическому призраку. Её нельзя никому объяснить. Зато о ней можно рассказать.
Рассказать о себе
Рассказ о себе. Вот правильный старт начинающего писателя. Рассказать о себе значит пройти три творческих этапа и на выходе получить литературное произведение.
Развить писательский талант
Как развить писательский талант? Как овладеть основами литературного искусства и избежать ошибок? Как поскорее научиться писать книги?
Редакторский анализ.
Его польза для авторов
Редакторский анализ даёт тексту исчерпывающую оценку. Автор видит произведение чужими глазами и получает стимул для переработки рукописи.
Литературная консультация. Помощь авторам, начинающим и продолжающим
Редактор и прозаик даёт литературные консультации. Помогает начинающим и продолжающим писателям. Разбирает рассказы и романы. Учит обращаться с художественным словом.
Бета-ридер. Впереди редактора
Желаете узнать всю правду о своей рукописи и своих литературных способностях? Наймите бета-ридера. За небольшую плату он прочтёт ваш роман или сборник рассказов и даст тексту строгую оценку.
Счастье. Негасимый внутренний свет
На мой сайт «Счастье слова» приходит всё больше поисковых запросов. Один из наиболее частых: у счастья нет единого точного определения; сочинение по тексту Чувакина.
Заведите себе сайт
Сайт для писателя. Построю и наполню
Кто придумывает и строит сайты для писателей? Правильно: писатель! Человек с богатым литературным опытом; тот, кто сам создал и давно ведёт собственный сетевой проект.
Читательских комментариев на «Счастье слова»: 10863.
Оставьте отзыв
✍ Олег любит неравнодушных читателей и заказчиков. Отзывайтесь, не молчите! Распишитесь на сайте! Правила: допускаются анонимные отзывы; регистрация не требуется; комментарии премодерируются. Хотите аватарку? Зарегистрируйтесь под своим e-mail на Gravatar.com и сохраните там своё личико. Оно тотчас проявится здесь!
Изучите материалы для писателей
Нанять литнегра Научиться писать книги Развить талант
С чего начинается жизнь
Прикосновение
Свобода чистого говорения открывается в двенадцать и утрачивается в тринадцать. Уловишь её, сбережёшь — откроешь и сохранишь себя, пронесёшь сквозь время, продерёшься чрез липкую его густоту.
Сочинения на тему «Счастье» ✔️
Сложно рассуждать о таком понятии как счастье. Для каждого человека слово счастье имеет свое особое значение, связанное с тем, как складывается его жизнь.
- ОГЭ 9.3 (15.3) Сочинения на тему «Что такое Счастье»
Мини-сочинения на тему «Счастье»
Счастье — это большое светлое чувство. Испытываем его в приятные праздничные моменты жизни. Например, день рождения, когда все тебя с утра поздравляют, дарят подарки. Но счастье это не только подарки. Счастлив человек, зная, что его любят. Его можно испытывать проводя весело время со своими друзьями. А также получив хорошую оценку в классе.
Подробнее
- 42 829
Сочинение-рассуждение на тему «Счастье»
Сложно рассуждать о таком понятии как счастье. Для каждого человека слово счастье имеет свое особое значение, связанное с тем, как складывается его жизнь. Что такое счастье и как его достичь? Заключается ли оно в ощущении легкости, радости, покоя или счастье измеряется достижениями человека? Каждый сам для себя определяет это, и это единственный универсальный рецепт того, как стать счастливым.
Подробнее
- 40 597
Сочинение на тему «Счастье — это»
Наверное, каждый человек в своей жизни задается вопросом: «Что такое счастье?». Я думаю, каждый из нас по-своему это понимает. Для кого-то счастье – это пятерка по математике, для кого-то – новая компьютерная игра, а для кого-то семья или работа, которая приносит радость. Счастье нельзя потрогать, нельзя ощутить его запах или вкус, но заметить его не трудно.
Подробнее
- 30 446
Сочинение «Что такое Счастье» 7, 8 класс
Счастье – это несколько абстрактное понятие, и описать его сложно. Можно лишь охарактеризовать чувства и состояние души при этом. Счастье бывает еле уловимым, если смотришь в глаза друга, наполненные радостью и особым светом. А бывает открытое счастье, тогда человек готов кричать от восторга. Люди испытывают счастье, когда получают то, к чему так долго стремились. А иногда достаточно бывает съесть вкусную шоколадку.
Подробнее
- 18 328
Сочинение на тему «Что такое счастье»
Каждый человек хоть раз спрашивал себя что такое счастье. Поздравляя друзей, родных и просто знакомых мы всегда желаем им счастья, потому что считаем: главное в жизни — быть счастливым. Но в понятие счастья мы все вкладываем разный смысл, для одних счастье это любовь, другие считают, что благосостояние и деньги, третьи ответят, что здоровье и жизнь. Я думаю,что разные моменты нашей жизни, мы за счастье принимаем разные значения.
Подробнее
- 15 803
Сочинение «Что такое Счастье» 10, 11 класс
Сложно объяснить, что же кроется под словом «счастье«. Это нечто зыбкое, эфемерное, нестабильное и не вечное. Все люди стремятся быть счастливыми, но описать словами всю глубину этого ощущения просто невозможно. Понимание счастья для каждого человека является сугубо индивидуальным. Счастье — это те мгновения жизни, когда все твои мечты, стремления и ожидания вдруг сбываются.
Подробнее
- 18 746
Сочинение «В чем счастье человека»
Каждый человек хотя бы раз в жизни задумывался о том, что такое счастье и в чем оно состоит. Наверное, у всех в голове при этом возникали разные мысли: кто-то думал о своей семье, кто-то о богатстве, а кто-то об успехе в делах. Думаю, у каждого свое понимание этого слова. Есть люди, которые представляют себя вместе со своей семьей, сидящими у камина. Они рассказывают друг другу различные истории, и весь дом наполняется смехом или удивленными вздохами.
Подробнее
- 11 618
Сочинение «Что такое Счастье» 10 класс
Уже много поколений подряд люди задают себе один и тот же вопрос — что такое счастье? Какие чувства и ощущения оно вызывает? Но однозначного и точного ответа никто так и не может дать, основная причина — отсутствие самого определения у каждого из нас. Счастье можно увидеть в глазах родного человека или ребенка, когда он получает желаемую игрушку или вещь, но мы способны наблюдать только ощущение этого таинственного чувства, которое проявляется блеском «зеркала души», а оно является следствием странного понятия.
Подробнее
- 10 403
В чем заключается счастье? (сочинение-рассуждение) :: школьное сочинение на Сочиняшка.Ру
- Сочинения
- 9 класс ОГЭ
- Что такое Счастье
Я уверен, что каждый из нас стремится к счастью. Но что же такое счастье? Я не раз задавался этим вопросом и пришёл к выводу, что объективного счастья не бывает. Мы становимся счастливыми от разных вещей, каждый человек индивидуально ставит для себя вершины, достигнув которые, он утопает в блаженстве, в безграничном чувстве удовлетворенности, в счастье.
Абсолютно точно можно утверждать, что для каждого человека счастье — это что-то своё. Для одних людей быть счастливым означает быть богатым, купаться в золотых монетах, как Скрудж МакДак, для других счастье состоит в том, что все его близкие и родственники здоровы. Кто-то мечтает о великой славе, об известности, о всеобщем признании. А для кого-то счастьем станет машина, о которой он мечтал всю жизнь. И каждый из этих людей испытывает удовлетворение, максимальный всплеск хороших эмоций при достижении счастья в их понимании.
Не могу сказать, что своё счастье я вижу в чём-то одном. Я счастлив, когда разговариваю с мамой по вечерам, делясь тайнами и секретами. Я счастлив, когда в моём табеле нет троек, счастлив, когда влюбляюсь. Мне кажется, чтобы жизнь была приятной, и человек получал от неё удовольствие, он должен видеть счастье даже в самых незначительных вещах. Автобус приехал в тот момент, когда ты подошёл к остановке — радуйся, такое случается не каждый день! Удачно сдал экзамены — будь же счастлив, у тебя теперь меньше забот, а ежедневные билеты больше не будут тебя мучить. Из таких вот маленьких кусочков радости и состоит то счастье, которое нужно любому человеку. Не нужно гнаться за чем-то большим и недостижимым, нужно стараться замечать радость в пустяках, и тогда жизнь станет действительно счастливой.
Каждый прожитый день задумывайтесь о том, что вы могли сегодня сделать, чтобы жизнь близких людей была чуточку счастливее? Ведь нетрудно повести себя порой немного иначе, высказать критику более мягко, сделать просьбу более сдержанной. Это не составит большого труда, но для человека, с которым вы говорите, это будет гораздо приятнее, это сделает его счастливее. Всегда нужно помнить, что человек счастлив тогда, когда его окружение счастливо тоже.
Вариант 2
Наверное, каждый человек стремится к тому чтобы быть счастливым, но вот чем на самом деле является счастье, сказать трудно. На мой взгляд, многое зависит попросту от текущих потребностей.
Для голодного человека счастьем является кусок хлеба, а для того кто хочет сбросить вес, наоборот счастье заключается в отсутствии пищи. Именно поэтому счастье является таким неуловимым феноменом, который может ощущаться на какие-то мгновения и снова ускользает. Зачастую даже человек, который обладает, к примеру, богатством, здоровьем и отдыхает где-то на теплом курорте, не испытывает счастья, ему снова чего-то хочется, он даже может грустить.
Поэтому счастье является тем, куда стремится каждый, но чего практически никто не может ощутить на протяжении длительного периода. Многое, мне кажется, зависит именно в личном отношении человека и понимании себя. Ведь люди совершенно по-разному могут относиться к идентичным ситуациям.
В связи с этим мне кажется полезным умением радоваться всему в этом мире и уметь принять этот мир. Во многом счастье является личным умением и достижением и не только внешним, но и внутренним. Счастливого человека нередко видно в толпе и от него исходят какие-то особые флюиды, при этом внешне он может практически не отличаться от других людей.
Подобное заметно, когда добираешься в школу на транспорте или пешком. К примеру, в общественном транспорте многие люди по любой причине начинают злиться, они едут недовольные на работу или по делам, но есть и такие, которые просто наслаждаются мгновением, могут ответить на взгляд ненавязчивой улыбкой и всегда ведут себя предельно вежливо.
Мне кажется, людям нужно учиться счастью и воспитывать такое чувство в себе. Ведь, если человек счастлив, то редко подумает вредить другим или делать нечто плохое и наоборот, чаще всего несчастные люди хотят и другим делать зло. Как ни удивительно, но если отвечать на такое зло тоже злом, то ничего дельного из этого не выйдет, счастливых людей больше не появится.
Именно поэтому даже к самому отрицательному человеку нужно стараться относиться позитивно и постараться дать ему частичку счастья. Иного пути не существует, только так возможно распространять такое трудноуловимое и такое ценное счастье в этом мире.
Сочинение на тему Счастье
Все люди на планете к понятию «счастье» подходят по-разному. Для одних — лучик солнца, показавшийся сквозь темные тучи, поднимет настроение и создаст это ощущение. Другим, чтобы достигнуть полное удовлетворения, необходимо достичь ни одну цель в жизни. Но так или иначе подобное ощущение является необходимостью в судьбе человека.
Чтобы добиться этих эмоций, мы прикладываем все силы. Но желания людей зависят от уровня воспитания и образованности человека. Для кого-то поиски счастья ограничены достижением каких-либо материальных ценностей. А для некоторых духовное богатство и все, что с ним связано — важнейшее желание.
Какой выбрать путь, должен решать каждый самостоятельно. Иногда на протяжении жизни человек набирается опыта, становясь мудрее, меняет цели. Вслед за этим изменяется и его понимание счастья.
Ярким примером для детей и взрослых является сказка В. Катаева «Цветик-семицветик», в которой главная героиня прошла нелегкий путь осознания истинного счастья. На собственных ошибках она научилась различать, где бесполезные дела и ненужные решения, которые не могут удовлетворить полностью ее. А где есть шанс приобрести настоящее счастливое время, благодаря тому, что есть возможность осчастливить других.
По мере взросления также меняется наше отношение к этому понятию. Мы богатеем духовно и неосознанно переосмысливаем некоторые ситуации, из которых на первый план выдвигаются те, которые связаны с добротой, любовью и здоровьем близких, дружбой и милосердием друзей. На задний план отодвигаются материальные блага.
Исходя из собственных наблюдений, можно определить, что такое счастье. Это, прежде всего, состояние человека, которое дарит спокойствие, оздоравливает, позволяет чувствовать умиротворение, уверенность в себе. Это состояние души самого человека и радость, улыбки его близких.
Счастливый человек выглядит по-особому. Он, не улыбаясь, будто светится изнутри. С ним приятно и безопасно находиться рядом, так как такие люди обладают уверенностью, идут по жизни с оптимизмом. Порой человек, лишь попадая в неприятную ситуацию, сравнивает одно с другим. После этого начинает понимать, что это и есть счастье.
Но главный вывод, который напрашивается из размышлений на эту тему, состоит в том, что ошибочно мнение, что счастье надо искать. Оно кроется в окружающих нас людях, событиях и предметах. Важно научиться относиться с вниманием и оптимизмом к происходящему, тогда наверняка можно рассмотреть его.
Вариант 4
В современном мире, слово «счастье» имеет очень растяжимые объяснения. 7 миллиардов людей – 7 миллиардов мнений. У каждого живого человека свое счастье, к которому он и стремится всю свою жизнь. Счастье – это иметь то, что по-настоящему ценно. Для кого-то ценны деньги и состояние. Для кого-то другого семья и отношения. Но вот кому-то ценной является именно жизнь. На нашей планете достаточно людей, которых можно осчастливить, просто накормив их. Но ведь для другой части населения, для счастья нужны другие вещи. «Может счастье в вещах?»- спросите вы. Но я отвечу отрицательно, просто потому, что для меня вещи не являются такими ценными. Этим, я хочу сказать, что невозможно точно сказать, что такое счастье. Я просто постараюсь описать то, как выглядит мое счастье.
Исходя из всего сказанного выше, могу сказать, что мое счастье состоит из мелочей. Для меня ценными являются сами моменты. Я живу ради этих моментов стремясь к счастью. И тут, внезапно приходит мысль, что я на самом деле очень счастлива. В голове мотаются кадры прошлых дней. Вот, мы с родителями гуляем под звездами, а здесь, играем в прятки с друзьями. Следующий кадр: иду в школу, а мама меня провожает. Все это моменты счастья. Но это совсем не значит, что счастье в хороших воспоминаниях. Просто вспомните те веселые моменты, когда вы вставали раньше будильника, и ложились обратно, или споткнувшись, смогли удержаться, чихали несколько раз подряд, ходили босиком, без конца слушали любимую музыку, грелись зимой под одеялом, дарили друзьям подарки. Для других это может казаться не таким важным . Но я предпочитаю учитывать то, что даже слова состоят из букв. То есть все большое составляет несколько маленьких.
Возможно, счастья нет, и не было даже. Мы часто желаем друг другу счастья и счастливой жизни. Желаем добиться счастья и жить счастливыми. Но я думаю, что счастья невозможно достичь, оно временно, как и все те моменты, которые я перечислила ранее. Люди делают очень много ошибаются на пути дабы к приближающемуся «счастью». И эти ошибки, когда они осознают, что счастья никогда и не было, убивают их же самих. Думаю, стоит просто жить, и наслаждаться каждым моментом, прожитым тобой. Это так прекрасно видеть радость в мелочах. Самый короткий путь к счастью – улыбка. Поэтому я всегда стараюсь оптимизировать ситуацию, чтобы быть счастливой здесь, и сейчас, а не в далеком будущем. Ведь это намного лучше погони за своим невидимым счастьем.
«Счастливый ли я человек» — сочинение
Вариант 1
Счастье для каждого человека ощущается и представляется по-своему. Для кого-то счастье – это много-много денег, для кого-то счастье – это здоровье близких, для других счастье – это просто жить и наслаждаться жизнью. Едва ли на земле найдется два одинаковых человека, которые смогут одинаково описать свое “состояние счастья”.
На мой взгляд, любой человек может быть счастливым. Только не все знают, что же такое счастье. Поэтому люди пытаются привнести в свою жизнь, то что, по их мнению, сделает их счастливыми. Работают на нелюбимых работах, но при этом пытаются заработать много денег, на которые потом смогут купить вещи, которые, в принципе, им не особо и нужны. И вот получив какие-то материальные блага, задается ли человек вопросом: “А это и есть счастье?”
Мне кажется, что не материальные вещи делают человека по-настоящему счастливым. Любая вещь – это всего лишь вещь. Она не сможет подарить какую-то душевную теплоту, осознание того, что тебя любят и любишь ты, что родные и близкие люди рядом с тобой и им ничего не угрожает.
Наверное, я могу сказать о себе, что я счастливый человек. У меня есть любимые родители, которые заботятся обо мне.
Я не испытываю голода, жажды и других лишений. Если задумать, то у многих моих ровесников нет того, что есть у меня. Например, в Африке дети только из обеспеченных семей могут позволить себе ходить в школу, но 90% населения находится за чертой бедности и едва ли сводят концы с концами. Просто нужно ценить, то что ты имеешь и тогда сможешь ощутить в полной мере свое счастье. Ведь счастлив не тот, кому много нужно, а наоборот, тот, кому нужно мало для счастья. Но ничто не сделает тебя более счастливым, чем осознание того, что ты в этом мире кому-то нужен и ты занимаешься тем, что приносит тебе радость и позитивное настроение и делает чуть-чуть счастливее.
Вариант 2
Счастье — это состояние души человека, это высшее удовлетворение жизнью. Каждый человек вкладывает в это слово своё понимание. Для ребёнка счастье — это мирное небо над головой, развлечения, веселье, игры, любящие родители. И страшно, когда счастливый мир ребёнка рушится. Докажу свои слова конкретными примерами.
Обратимся к тексту Э.Е. Фоняковой, героиня которого — счастливый ребёнок, потому что у неё есть всё для счастья в детском понимании: много интересных развлечений, возможность помечтать, пошалить, заботливые родители. Но этот счастливый мир оказывается очень хрупким. Он рушится в одно мгновение, когда приходит страшная весть о начале войны. И хотя девочка ещё не осознаёт, что такое «взаправдашняя» война, но ощущение счастья покидает её.
Вспомним также героя рассказа Л. Андреева «Петька на даче». Петька — это ребёнок из бедной семьи. Он был отдан учеником к парикмахеру, где выполнял самую тяжёлую и грязную работу. Такая жизнь не приносила ребёнку никакой радости. Настоящее счастье мальчик почувствовал, когда мать привезла его на дачу. Там он отдыхает, купается, исследует развалины старинного дворца, словом, делает всё то, что и положено делать ребёнку. Но счастье внезапно обрывается: мальчику велят вновь возвращаться к своим скучным, изнуряющим обязанностям. Для Петьки это возвращение — настоящая трагедия.
Таким образом, каждый ребёнок имеет право на счастливую жизнь.
Сочинение 5
Каждый человек на Земле желает быть счастливым. Однако счастье понятие субъективное и неоднозначное, потому что одинаковые события, происходящие с разными людьми, воспринимаются по-разному. У каждой персоны свои критерии и оценки. Кто-то хочет владеть всеми деньгами мира, а кто-то желает познать природу человека. В любом случае, счастье – это результат наполненности и душевного равновесия. Человек максимально пытается приблизить себя к этому состоянию.
Самое странное, что это чувство нельзя удержать, потому что оно связано с эмоциями. События, которые происходят в твоей жизни, накладывают отпечатки на психологическое восприятие реальности. Счастье более связано с оттенками страсти, поэтому трудно обозначить его постоянным состоянием. Счастье больше связано с романтизмом, чем с прагматизмом, поэтому сердце бежит быстрее, чем голова. Именно по этой причине в радостном пребывании, человек совершает необдуманные поступки. В некоторых случаях, люди ассоциируют счастье, как любовь к особи противоположного пола, однако это не всегда является таковым.
Как приблизиться к этому состоянию? Мы постоянно бежим, пытаемся чего-то достигнуть, забывая о том, что нам действительно приносит удовольствие. Вспомните свое детство, о чем мечтали и чем наслаждались. Много ли из этого происходит в вашей текущей жизни? Мы пытаемся удивлять людей, которые не имеют никакого отношения к нашей жизни. Мы становимся кем-то в чужих глазах, но не в своей душе. Нас «зомбируют» телевидением и глянцевыми журналами о счастливой жизни.
В итоге мы проживаем жизнь через чужое мнение. Понятно, что современное общество будет приспосабливать людей под определенные правила. Однако мы можем повлиять на некоторые ее аспекты. Делайте вещи, которые заставляют вас улыбаться, наслаждайтесь минутами радостных событий, ждите мгновения позитивного настроения и запоминайте это чувство. Наше сознание можно запрограммировать на определенные сигналы. Если этому посвящать время, то минуты радости можно продлевать и сохранять это состояние. Только сам человек может сделать себя счастливым. Только ему под силу изменить негативное отношение к вещам. Только он может стать тем, кем желает быть. Будьте счастливы.
Популярные сочинения
- Сочинение по картине Бриг Меркурий, атакованный двумя турецкими судами Айвазовского
Иван Константинович Айвазовский — живописец, который снискал мировую известность.Будучи художником военно-морского флота, он сотворил много изумительных шедевров, на которых были отображены знаменитые сражения
- Сочинение Жизнь среди людей (по этике 4 класс)
Самостоятельная жизнь. Жизнь среди людей. Всё это звучит так увлекательно, не правда ли? Вот только подобное кажется забавным только сперва. Когда же мы вырастаем - Сочинение по картине За чаепитием Морозова (Коваленко) описание 8 класс
На картине Морозова под названием «За чаепитием» изображен престарелый мужчина с бородой, это первое, что бросается нам в глаза, так как он изображен крупным планом. Далее уже можно разглядеть и другие
Сочинение рассуждение про Счастье
Счастье — как здоровье: когда его не замечаешь, значит, оно есть. (И. С. Тургенев.)
Что такое счастье, каждый человек понимает по-своему, и у каждого оно своё. Для кого-то счастье составляет работа, для кого-то счастье — уютный дом, для кого-то — деньги, богатство, слава. Нельзя дать конкретного определения, что же это такое. Это просто состояние души. И если человек имеет много денег, славу, успех, и ему хорошо, он считает себя счастливым — это и будет для него счастьем. А другой человек увидит красивую радугу, яркий пейзаж — и у него поёт душа, значит, для него это — счастье.
Счастливым может быть человек, который чего-то добивается, пусть это будет просто школьная отметка, или желание получить высшее образование, или желание съесть шоколадку. Конечно, можно говорить красивые слова, что надо достичь успеха в жизни, иметь престижную работу, хорошую квартиру, любимого человека. Да, это так. Но если у человека светятся глаза просто от того, что ему подарили обыкновенную ромашку, это ни в коей мере не умаляет понятия счастья. Не бывает счастья большого или маленького, оно одно, главное, что оно есть, его просто не может не быть.
Счастье, когда поют птицы, светит солнце, когда смеются дети. Когда льёт дождь. Когда идёт снег. Счастье — во всём. Самое главное, не проходить мимо него, видеть его везде, дарить его людям, и тогда его будет много, и все люди будут счастливы. По-настоящему счастливым может быть только добрый человек. Все замечают, что от хорошего, доброго человека как бы исходят какие-то флюиды, и людям, которые находятся с ним рядом, становится теплее и радостнее, у всех на лицах появляются улыбки. Если все на земле будут добрыми, то повсюду будут расцветать улыбки, и везде на земле настанет мир.
Любой человек ставит перед собой какую-то цель, достигнув которой, он считает себя счастливым. Надо понимать то, что счастье надо видеть во всём. У человека есть крыша над головой, кусок хлеба — это уже счастье. У человека целы руки-ноги, он может видеть — это тоже счастье. Не надо искать в жизни что-то эфемерное, каждый миг надо проживать, как последний, и тогда счастье будет длиною в жизнь. Счастливым быть просто, так же как дышать, видеть, слышать. Счастье живёт в каждом из нас, и от нас зависит, сможем ли мы его распознать.
Сочинение «Что такое счастье»
Вариант 1
Каждый человек хоть раз спрашивал себя, «что такое счастье?». Поздравляя друзей, родных и просто знакомых мы всегда желаем им счастья, потому что считаем: главное в жизни — быть счастливым. Но в понятие счастья мы все вкладываем разный смысл, для одних счастье — это любовь, другие считают, что благосостояние и деньги, третьи ответят, что здоровье и жизнь. Я думаю, что разные моменты нашей жизни, мы за счастье принимаем разные значения. Ведь бывает даже, что одному и тому же человеку сегодня для счастья нужна любовь и семья, завтра деньги и карьера, а ещё через какое — то время ему нужно здоровье, удача и успех.
Если заглянуть в толковый словарь Даля вы прочтете: СЧАСТЬЕ — судьба, часть и участь, доля, случайность, желанная неожиданность, талан, удача, успех, спорина в деле. Счастье — психологическое состояние, при котором человек испытывает внутреннюю удовлетворённость условиями своего бытия, полноту, и осмысленность своего существования, осуществление своего назначения и своих желаний. Может скажу банальность, наша жизнь похожа на зебру, с белыми и черными полосами. В жизни всё меняется, у каждого из нас неминуемы взлеты и падения. Но только пережив не самые приятные моменты, мы ощущаем внутреннюю радость, чувство полного, высшего удовлетворения, блаженства, мира и покоя в душе.
Кто-то скажет у этого человека есть богатство, власть, награды, почести, слава и развлечения — это счастливый человек. Но человек имея все это не всегда себя считает счастливым. Может он завидует другому, тому что нашёл счастье в тихой семейной жизни. У меня есть знакомый ему нравиться преодолевать трудности, иногда мне кажется, когда у этого молодого человека, все хорошо он наоборот несчастен, просто ему нравиться борьба и испытания себя. Он счастлив, когда адреналин зашкаливает у него в крови.
Есть люди, у которых в душе мир и покой, когда они полезными другим людям. Они всегда готовы придти на помощь, не требую ничего взамен, они счастливы помогать окружающим. А может быть тогда счастье — это просто мечта, то чего у нас нет и к чему мы стремимся, а получив идем за новой мечтой. Или же наоборот мы вспоминаем о уже свершившихся победах и достижениях, говоря себе: вот тогда я был самым счастливым человеком. Все мы разные, сколько людей столько и мнений. Для меня счастье в данный момент, наверно это когда близкие и родные мне люди рядом, когда они живы и здоровы, когда у них все хорошо. Может быть завтра я буду думать и считать себя счастливой совсем по другому поводу.
Поэтому все-таки я считаю, что счастье — это просто жить. Каждый день видеть небо над головой, общаться с людьми, путешествовать, просто приходить домой, где тебя ждут. Все люди художники, пишущие картину собственной жизни, но у каждого человека холст раскрашен разными красками. Пусть на ваших картинах побольше будет ярких красок цветов радуги. Тогда каждый из нас сможет сказать в старости: я прожил счастливую жизнь. Жизнь нам преподносит бесценные уроки, главное правильно их применить. Будьте счастливы.
Вариант 2
Многие из нас не раз задумывались над вопросом, что такое счастье. Счастье – это чувство полного удовлетворения, при котором душа забывает о мелких невзгодах человеческой жизни, это ощущение благополучия. И оно, я уверена, у каждого своё.
Например, у некоторого этого понятия ассоциируется с тем, что рядом семья, что она в безопасности, она в сборе, и ничто не угрожает этому благополучию. Яркий пример этого мы видим в тексте Ю. Бондарева, где отец убеждает любимую дочь, что он по-настоящему счастлив, ведь «все живы, нет войны, все в сборе в его доме». И эта любовь, и идущие из сердца слова радуют и саму Надежду, на душе у неё действительно «потеплело».
Но ведь для кого-то счастье может иметь и другое значение. Есть люди, для которых счастье – дарить добро людям. Таких много: волонтёры, вносящие вклад в благотворительность, врачи и другие люди, приносящие бескорыстную помощь нуждающимся в ней. Такие есть всегда! И у нас тоже. К примеру, те же волонтёры, которые, не жалея своего времени и сил, всячески помогают городу, проводят различные мероприятия, благотворительные концерты в пользу нуждающихся. Для них счастье – осознание того, что ты подарил кому-то тепло, оказал поддержку.
Таким образом, можно сделать вывод, что счастье каждый понимает по-своему. И мы точно знаем, что оно должно быть везде, дабы человеческим душам всегда было хорошо и спокойно.
Вариант 3
Счастье – это то, когда все родные люди рядом с тобою.
В тексте Ю. Бондарева есть этому подтверждение. К примеру, в предложении 18 мы видим, что отец Надежды безумно счастлив, потому что для него счастье –это мирное небо над головой, семья в сборе, все живы и здоровы. И ради этого счастья он готов много трудиться. Он обнимал взрослую дочь, «как маленькую», со всей любовью и ценил каждую минуту, когда был рядом с ней, потому что, когда она рядом, он невероятно счастлив.
Для меня счастье- это когда все мои любимые родные, близкие и друзья рядом. Когда они тебя по-настоящему любят, дорожат тобою, заботятся, возможно, даже тогда, когда они рискуют собою ради тебя. Для кого-то счастье заключается в деньгах. Но разве это настоящее счастье? Ни одну настоящую любовь и дружбу не купишь ни за какие деньги. Они бесценны. И счастье далеко не в одиночестве.
Берегите и цените тех, кто рядом, и тогда вы поймёте, что такое счастье!
Вариант 4
Что такое счастье? Как оно выглядит? Как его добиться? Наверное, каждый из нас хоть раз в жизни задавался этим вопросом. Мне кажется, что однозначно ответить на этот вопрос просто невозможно. Я могу сказать, что есть счастье для меня на данный момент. Но ведь счастье для каждого свое. И, более того, для одного человека в разное время счастье разное. Каждый по-своему расставляет приоритеты. А с возрастом мы меняемся, и наши взгляды на некоторые вещи тоже меняются. Поэтому и счастье мы можем видеть в разном.
Для кого-то счастье в деньгах, для кого-то в оценках. Кто-то видит счастьем свой успех. А кто-то счастлив, когда катается на каруселях. Для человека, который болеет, счастье — поддержка его любимых людей. А для его родных и близких, счастье — видеть его здоровым.
Что для меня счастье? Для меня это отличное настроение, улыбки близких, здоровье. Мне кажется, что без радости на лице родных и близких счастье невозможно. Счастье — это видеть своих любимых людей каждый день, иметь возможность в любой момент подойти и обнять, посоветоваться. Это счастье в глобальном смысле.
А в узком смысле я счастлив, когда гуляю на свежем воздухе. Я счастлив, когда задают мало домашнего задания и можно побольше погулять.
А еще я счастлив в свой День рождения. Когда все уделяют мне внимание, преподносят подарки. Это тоже своеобразное счастье.
Мне кажется, из таких мелочей, именно из таких моментов и складывается представление о счастье того или иного человека.
Счастье — это очень многогранное явление. Ведь, множество различных вещей может делать нас счастливыми.
Я считаю, что в первую очередь, счастье — это гармония. Когда внутри не бушует ураган страстей, переживаний. Когда тебе спокойно и тепло на душе. Гармония во всем. Когда все хорошо в школе, дома, со здоровьем, с друзьями. Если можно сравнить это с процессом приготовления, ну, например, торта. Все эти составляющие — это ингредиенты. Счастье — это торт.
Так вот, только при идеальном соотношении, правильных пропорциях, при полной гармонии всех ингредиентов торт получится вкусным. Точно так же и счастье. Только при равновесии всех составляющих получается счастье в жизни человека. Разница лишь в том, что ингредиенты у каждого свои, поэтому и торт получается разным на вкус. А еще важны действия самого пекаря. Ведь, если мы просто положим все ингредиенты рядом, торт сам по себе не испечется. Не зря же говорят «Человек сам творец своего счастья». Мы и сами должны прикладывать немалые усилия, чтобы быть счастливыми.
Вот, например, я говорю, что для меня счастье — это успех в школе, дома, с друзьями. Но если хорошо задуматься, то мы поймем, что все это зависит напрямую от меня самого. Успех в школе зависит только от меня.
Если я буду хорошо учиться, у меня будут хорошие оценки. Хорошие отношения дома. Это тоже зависит от меня. Не только от меня, конечно, но в большей степени. Если я не буду грубить родителям, мы не будем ругаться.
Хорошие отношения с друзьями опять же моих рук дело. Если я буду добрым, общительным, отзывчивым, то у меня будет много хороших друзей.
Таким образом, я сделал вывод, что счастье для каждого свое, и состоит оно у каждого человека из своих компонентов. Но самое важное, что я понял — это то, что свое счастье мы создаем сами, и сами делаем его таким, каким хотим. Только при своем желании и усердии можно добиться настоящего счастья.
Вариант 6
Существует ли счастье? Это самое замечательное чувство! Оно существует благодаря чудесным вещам в нашей жизни.
«Счастье», слово, которое делает нашу жизнь прекрасной и дает нам смысл. Некоторые люди думают, что счастье — быть богатым, обладать всеми материальными вещами! Нет! Быть богатым не означает, что если однажды вы впадете в печаль, будет кто-то, кто даст вам руку помощи. Возможно, вы не будете знать, что означает фраза
«Я люблю тебя!». Счастье не покупается! Это повсюду вокруг нас. Счастье лежит в почке цветущего цветка. В коконе, из которого прекрасное существо пытается выбраться — бабочка. С самого начала трудно выбраться из кокона, но когда она почувствовала свободу, когда она расправила крылья, она поняла, что все стоит того, чтобы переживать и стараться.
Счастье — единственное, что человек может дать, ничего не имея! Когда вы прыгаете с тарзанки, адреналин очень силен и счастье пульсирует все больше и больше. С самого начала вы боитесь, но тогда, когда прыгаете, то чувствуете себя невероятно! Как птица на мгновение, вы ничего не думаете, не ощущаете кроме огромного потока счастья. Вы распростерли свои руки и вы летите.
Когда вы счастливы, некоторым людям нравится, но другие задаются вопросом, как это испортить. Вы счастливы, когда кто-то показывает, что он любит вас! Я счастлив, когда знаю, что все люди, которых я люблю, здоровы.
В жизни часто бывают люди и обстоятельства, которые хотят раздавить вас. Да, я тоже был испорчен. Иногда я спрашивал себя, почему я не должен унижать людей и делать другим вред? Затем приходит ответ, который я получаю каждый раз, когда я об этом спрашиваю. Потому что я не такой человек. Вот почему я не падаю до уровня низких людей. Вместо этого я могу помочь им, хотя и немного.
Людям, которые на улице и просят денег, дать монетку, чтобы они могли купить что-нибудь поесть. Если они им не нужны, просто улыбка может сделать их счастливыми хотя бы на мгновение. Для вас это может быть просто монетка, но это огромный жест, который вы никогда не забудете. Затем улыбнитесь, скажите хорошее слово! В этот момент ты сделал жест. Тогда вы будете довольны! Я даже счастлив, когда кто-то оскорбляет меня, потому что я понимаю, что этот человек избавился от негативных эмоций, которые не контролирует, благодаря мне. Мы должны быть счастливы, когда мы просыпаемся. Будьте счастливы в каждый момент своей жизни!
«Я личность» — сочинение по обществознанию
Вариант 1
Свое сочинение на данную тему хотел бы начать с определения личности. Кто же такая эта личность. В курсе обществознания, под личностью понимается внутренние особенности человека, его мысли, мнение, интересы, мировоззрение и поступки.
Мы видим, что человека характеризует как личность — его мнения, мысли, поступки. Соответственно получается, что если я мыслю, значит я личность. Раз я совершаю те или иные поступки — я личность. У меня есть свой взгляд на мир и свое место в нем, значит — я личность.
Следовательно, любой человек, прошедший этап социализации является личностью. Все мы личности. Однако и личности бывают разные. Есть люди, которым хочется подражать, стремиться за ними, восхищаться ими. Такие люди есть в каждой сфере и каждый человек для себя сам устанавливает рейтинг выдающихся личностей.
В первую очередь, для детей чаще всего авторитетами являются их родители. Затем по мере появления увлечений и хобби, появляются герои и в других сферах, это может быть мультипликационный герой, или герой из кинофильма, комикса и т.д. Ребенок начинает вести себя приближенно к поступкам его героя, выдавая свою личность как приближенную к идеалу своего героя.
Во взрослой жизни, человек чаще ищет идеал из профессиональной среды, старается учиться у него, хотя и зачастую привносит и много своих ноток в поведение. Взрослые люди уже отчетливо понимают значимость того или иного поступка, ведь именно по ним их будут судить, оценивать, как личность.
Настоящей личностью, я считаю, должен быть тот человек, который старается совершать позитивные поступки, вести себя более-менее схоже с моральными нормами, принятыми в обществе, в коем он оказался. Быть по возможности максимально честным и уважительным. Опрятно выглядеть. Быть образованным и начитанным. Иметь свои интересы и мнение по тому или иному вопросу.
Каждый человек в своей жизни, прежде чем произнести слово, совершить какое-либо действие или бездействие, должен прежде всего на секунду задуматься, ибо именно о сказанном слове или действии о нем будут судить как о личности.
Вариант 2
В каждом из нас природой заложен определенный набор качеств, черт, талантов и способностей, которые определяют нас как личность и помогают выделяться из общей массы людей. Общеизвестно, что в мире не найти двух полностью идентичных людей с одинаковой внешностью, характером, привычками и предпочтениями. Соответственно, каждая личность уникальна.
Как мы определяем, можно ли называть человека личностью или нет? На мой взгляд, «личность» должна чем-то выделяться. Пускай это будет что-нибудь незначительное, неважно, главное – не быть таким, как все. Приведу пример: если человек пошел на поводу у толпы и сделал то, чего не хотел, лишь бы не выделяться, разве можем мы назвать его личностью? Конечно, нет. Личность должна отстаивать свои убеждения и обязательно всегда должна иметь собственную точку зрения.
Могу ли я назвать себя личностью? Думаю, да, хотя пока и не выдающейся. Я стараюсь оценивать происходящие вокруг меня события, анализировать их, чтобы понимать причины и последствия. У меня есть принципы, через которые я никогда не переступлю. Есть вещи, которые я не стану делать, потому что они идут вразрез с моим мировоззрением.
Существует мнение, что личностью не рождаются, а становятся. Я не согласен с этим. Все рождаются личностями, просто кто-то свою не развивает, задавливает в угоду чужим интересам или по другим причинам. Я уверен, что личность нужно растить, формировать, воспитывать, иначе она зачахнет. А главными врагами саморазвития являются: лень, страх, неуверенность в себе. С ними нужно бороться, чтобы они не мешали росту вашей личности.
Я очень надеюсь, что мне удастся стать заметной личностью, достойной уважения. И готов делать для этого все, что от меня зависит. Ведь воспитание личности – это непростая, но необходимая работа.
Вариант 3
Кого мы называем личностью
Обычно, слово личность мы применяем к известным людям — актерам, политикам, спортсменам. О них говорят, пишут, показывают по телевизору, они пользуются привилегиями, имеют множество фанатов и поклонников.
Возможно, кто-то решит, что в этом заключается некая несправедливость — почему они добились успеха, а ты всего лишь рядовой сотрудник фирмы? Чем ты хуже каждого их них? Но если задуматься и заглянуть немного глубже, то можно понять, в чем секрет успеха этих людей. Они были не такими как все, они делали что-то большее, тратили своё время осознанно и целеустремленно.
Личностью не рождаются, личностью становятся.
Как стать личностью
Определение слова личности позволяет с уверенностью сказать, что каждый человек рождается личностью. Каждый из нас обладает уникальными качествами, внешностью и характером. В мире нет ни одного человека, который имел бы абсолютного двойника, даже близнецы незначительно отличаются внешне и могут быть абсолютно разными по характеру.
Станет ли человек яркой личностью, сможет ли раскрыть свои таланты — зависит от окружения, в котором он растет и в первую очередь от родителей. Иногда способности человека оказываются сильнее внешних обстоятельств. Вопреки всем сложностям, обладая такими качествами как упорство и вера в успех, он добивается признания своей личности.
Я считаю, что главная жизненная задача человека — стать тем, кем он является потенциально. Поиски и развитие своих талантов — это то, что способно раскрыть как личность каждого.
Смотрите также: Интересно, что люди, даже самые близкие, смотрят на мир совершенно не так, как мы сами. Например, у каждого свои жизненные ценности, сочинение про которые я и хотел бы написать. Как правило, большинство факторов, которые важны для человека, совпадает, однако, расстановка главенствующих принципов у каждого своя, и именно это характеризует человека как личность.
Образец 7
Каждый человек вольно или невольно стремится к счастью. И непременно задумывается: а что представляет собой счастье? На самом деле, универсального счастья не существует, оно строго индивидуально. Люди ставят себе конкретные цели, обозначают условия, при выполнении и достижении которых человек почувствует себя счастливым.
Для одних людей счастье – это богатство, огромные деньги и все, что можно на них купить, может быть, частный самолет или яхту для кругосветного путешествия.
Для других людей высшим наслаждением является слава и общественное признание их выдающихся заслуг. Известность, аплодисменты, возможно, награждения, номинация на Оскар доставят таким людям непередаваемую радость и удовлетворение от достигнутого.
Для кого-то счастье в семье, в любви, в том, что близкие люди здоровы и счастливы, а дом – уютный и гостеприимный. А кто-то выбирает свободу, ощущение полета, путешествия и новые впечатления – и этим счастлив.
Счастье – это исполнение заветного желания, сбывшаяся мечта. Это ощущение восторга, которое человек испытывает от результатов своего труда.
Очень важно, чтобы человек видел счастье в самых незначительных, повседневных вещах. В вечернем чаепитии с близкими, в разговорах по душам с родителями, в шумных играх с младшими братьями и сестрами, в возможности проявлять любовь и заботу к членам своей семьи.
Удачная сдача экзамена после долгой и напряженной подготовки – это большое счастье! Ты старался, приложил усилие – и у тебя получилось!
Новое увлечение, интересное и захватывающее, которому с удовольствием посвящаешь время каждый день – это счастье!
Можно мечтать о чем-то глобальном: о покупке вертолета, собственном замке, полете на Луну или огромном мешке золота. Такого счастья можно ждать всю жизнь и пропустить много важного, происходящего вокруг.
Счастье складывается из мелочей: из улыбки человека, который симпатичен, из солнечного утра в первый день каникул, из интересной книги, которую можно прочитать за один вечер. Обращая внимание на эти маленькие кусочки счастье можно ежедневно делать свою жизнь и жизнь своих родных и друзей немного счастливее.
9 класс, ОГЭ, 15.3
коротких вдохновляющих историй о счастье
Жил-был мальчик
Жил-был мальчик, семья которого была очень обеспеченной. Однажды отец взял его с собой в путешествие по деревне, где он стремился показать сыну, как живут бедные люди. Так они попали на ферму очень бедной, по его мнению, семьи. Они провели там несколько дней. По возвращении отец спросил сына, понравилась ли ему поездка.
«О, это было здорово, папа» – ответил мальчик. «Вы замечали, как живут бедные люди?» «Да, я сделал» — сказал мальчик. Отец попросил сына более подробно рассказать о своих впечатлениях от поездки».
„Ну, у нас только одна собака, а у них четыре. В нашем саду есть бассейн, а у них река, которой нет конца. У нас есть дорогие фонари, но у них ночью звезды над головами. У нас внутренний дворик, а у них весь горизонт. У нас есть только небольшой клочок земли, а у них бескрайние поля. Мы покупаем продукты, а они их выращивают. У нас есть высокий забор для защиты нашего имущества, а им он не нужен, так как их защищают их друзья».
Отец был ошеломлен. Он не мог сказать ни слова.
Затем мальчик добавил: «Спасибо, папа, что позволил мне увидеть, как мы бедны».
Эта история показывает, что истинное богатство, как и счастье, не измеряется материальными вещами. Любовь, дружба и свобода гораздо ценнее.
Вам также могут понравиться:
Вдохновляющие истории о ценностях
Истории о том, как отпустить прошлое
Вдохновляющие истории о счастье
Двое мужчин сидели в одной камере. Они были в одинаковых условиях, но один из них был несчастлив, а другой счастлив.
– Почему ты такой грустный? – спросил счастливый человек у несчастного.
– Чему радоваться? Мне не повезло. Недавно был свободен и отдыхал на курорте, а там, как известно, интереснее, чем здесь, – ответил несчастный и спросил у счастливого: – А чем ты так доволен?
– Видите ли, – сказал счастливый человек, – недавно я был в другой тюрьме, где условия гораздо хуже, и здесь для меня просто курорт, по сравнению с тем, что было. Многие хотят попасть сюда, но мне повезло.
Все относительно и должно изучаться в сравнении. Если хочешь быть счастливым, просто сравнивай свое нынешнее положение не с тем, что лучше, а с тем, что было бы хуже.
Вам также может понравиться:
Истории о преодолении трудностей
Счастливый Дервиш
Однажды шах ехал в своем паланкине по городу, глядя в окно на снующих людей. Внезапно он увидел одинокого дервиша, сидевшего посреди толпы, который улыбался и чем-то радовался. Дервиш был одет скудно, и, кроме блюдца для подачек и дорожного сценария, у него кроме себя ничего не было. Шах проехал мимо него и вскоре забыл увиденное.
Через несколько дней шаху пришлось снова пройти тем же путем, где он снова увидел того же дервиша, совершенно счастливого, дремлющего с блаженно закрытыми глазами.
На следующий день, шах специально выбрал тот же путь, чтобы посмотреть, будет ли дервиш на своем месте и снова изображение было тем же самым. Заинтригованный, шах почти каждый день шел одним и тем же путем и каждый раз заставал дервиша в том же духе.
Наконец, не выдержав, шах вышел из паланкина и обратился к невозмутимому дервишу с такими словами: «Почему ты всегда улыбаешься? Почти каждый день я вижу тебя здесь и кажется, что ты абсолютно счастлив».
«Именно так, мой хозяин». сказал дервиш с улыбкой.
Шах удивился и спросил: «Почему ты счастлив? У тебя есть деньги?»
«У меня ничего нет, мой господин. Может быть, в течение дня немного попадется на еду».
«У вас есть дом или семья?»
«Ни то, ни то. Я брожу по миру, как ветер».
«Может быть, у тебя хорошее здоровье?»
«Абсолютно нет, мой господин, от ночного холода у меня часто хрустят кости и почти все зубы выпали».
«Что же тогда делает тебя таким счастливым? Скажи-ка. Может, твой рецепт счастья мне пригодится. У меня есть все, но я несчастна».
«Бог никогда не посылает одному человеку больше испытаний, с которыми он не может справиться. И отягощает человека только теми обстоятельствами, которые в данный момент наиболее полезны для его развития. Обстоятельства, в которых находится человек – это место для одухотворения. Я принимаю, что лучшее для меня сейчас — это то, кто я есть, где я и что со мной происходит. Я принимаю его с благодарностью и улыбкой, если нужно — с сопротивлением и терпением, и, если возможно, стараюсь понять, что Бог пытается сказать мне этим и в каком направлении мне двигаться в своем развитии. Осознание этого не делает меня абсолютно счастливым, но передо мной открывается чистый горизонт, свободный от дождливых занавесок и наполненный солнечным светом осознания».
Рассказ «Счастье – это выбор»
В деревне жил старик. Он был одним из самых несчастных людей в мире. Вся деревня от него устала, он всегда был мрачен, постоянно жаловался и всегда был в плохом настроении. Чем дольше он жил, тем больше становилось желчи и тем ядовитее становились его слова. Люди избегали его, потому что его несчастье стало заразным. Было даже неестественно и обидно быть счастливой рядом с ним. Он создал чувство несчастья в других.
Но однажды, когда ему исполнилось восемьдесят, случилось невероятное. Мгновенно до всех дошел слух: «Старик сегодня счастлив, ни на что не жалуется, улыбается, и даже лицо посвежело». Собралась вся деревня. У старика спросили:
– Что с тобой случилось?
– Ничего особенного.. – ответил он. – Восемьдесят лет я гнался за счастьем, и все было бесполезно. А потом… Я решил жить без счастья и просто радоваться жизни… Вот почему я сейчас счастлив!
Вдохновляющие истории о жизни — Счастье внутри тебя (История №27)
Каждый человек находится в поисках счастья и его достижения. Достижение счастья является глобальным стремлением. Лайф-коучи считают, что люди во всех уголках мира считают счастье более важным, чем удовольствие от других желаемых личных результатов, таких как получение богатства, приобретение материальных благ и попадание на небеса. В серии вдохновляющих историй сегодня мы расскажем о вдохновляющей истории №27 – «9».0086 Счастье с тобой ». Эта история о счастье о мудреце, который показывает богатый человек настоящий путь к счастью. Итак, не теряя много времени, перейдем сразу к этой истории о счастье.
Вдохновляющая история №27. Счастье внутри тебя
Жил-был в городе богатый человек. Он был очень успешным бизнесменом с большим состоянием. Но, тем не менее, он всегда был беспокойным и беспокойным. Однажды он пошел на встречу с мудрецом в его хижину, расположенную в лесу рядом с соседней деревней. Когда мужчина встретился с мудрецом, он поделился с мудрецом своей проблемой, что у него нет недостатка ни в чем, но все же он всегда беспокоится.
Мудрец услышал его проблему и спокойно ответил: «Приходи завтра, я расскажу тебе, как оставаться счастливым и не беспокоиться».
На следующий день мужчина достиг хижины мудреца одновременно. Он увидел, что мудрец ищет что-то за пределами своего скита.
Человек спросил: «Что вы ищете? Я могу вам чем-нибудь помочь!»
Мудрец ответил: «Я потерял свое кольцо и ищу его».
Услышав это, человек также начал искать кольцо вместе с мудрецом. Даже после долгого поиска; кольцо не нашли. И тогда человек спросил мудреца: «Где именно упало твое кольцо?»
Подробнее о счастье :
Как быть счастливым в жизни?
Счастье — это путешествие, а не пункт назначения
Мудрец сказал: «Мое кольцо упало в хижине отшельника. Но там очень темно, поэтому я ищу кольцо здесь, вне хижины».
Человек удивился и спросил: «Если твоё кольцо упало в хате, то чего ты тут смотришь??? Как вы найдете то, что снаружи, а то, что внутри?»
Мудрец улыбнулся и ответил: «Мой дорогой сын, это решение твоей проблемы».
Человек с любопытством смотрел на мудреца. Мудрец продолжил: «Вы пришли с проблемой, что у вас нет недостатка ни в чем; но все же вы недовольны своей жизнью. Счастье прямо внутри вас, но вы ищете его снаружи, в материальном мире, то есть в деньгах и иностранных товарах».
Мудрец с улыбкой добавил: «Весь океан внутри тебя, а ты ищешь воду снаружи ложкой. Деньги или собственность важны в жизни, но счастье нельзя купить только за деньги. Ищите счастье в себе, оно есть и вам не нужно искать его во внешнем мире».
Богач был просветлен. Мудрец передал послание очень мощным способом. Это послужило пищей для размышлений и дало богатому человеку возможность заняться самоанализом. Он работал по совету мудреца и нашел счастье внутри себя.
Мораль истории счастья Мы часто ищем снаружи счастья, которое было внутри все это время. Вместо того, чтобы рассказать человеку секрет счастья во время его первого визита, мудрец объяснил его на следующий день на примере. Мудрец преподал ему урок, связанный с событием, которое всегда более ценно. Источник счастья внутри нас. Счастье начинается внутри нас.
Счастье часто кажется результатом внешних факторов, но на самом деле настоящий источник счастья находится внутри вас.
Внутреннее счастье есть в каждом, но оно покрыто наслоениями негативных мыслей, страхов, переживаний и тревог. Внутреннее счастье — неотъемлемая часть нашего внутреннего существа, нашей сущности. Но мы часто позволяем различным факторам скрывать это.
Счастье, по правде говоря, находится внутри вас. Начиная с вас и заканчивая вами. Счастье и покой — два основных качества каждой души. Вам даже не нужно гоняться за ним, подниматься по тысяче ступенек или изучать ракетостроение, чтобы испытать его…
В то время как многие люди пытаются найти счастье в своем богатстве, карьере, деньгах и успехе, они удивляются, что не испытывают счастья, даже имея апартаменты в пентхаусе с видом на Лондонский глаз рядом со зданием парламента и зарабатывая семизначные суммы в год. Счастье — это то, что мы выбираем для себя, и то, как мы проживаем свою жизнь в соответствии с нашим существом. Он не соответствует чьему-то ритму, а только нашему собственному. Наше внутреннее чувство создает счастье, а также то, как мы интерпретируем события жизни.
Хотите прочитать больше вдохновляющих историй?
- Самооценка (Мотивационная история № 8)
Большое спасибо, что прочитали эту замечательную историю счастья. Что касается вас, я и читатели Invajy хотели бы услышать ваши мысли и извлечь уроки из этой вдохновляющей истории — Счастье внутри вас . Пожалуйста, не стесняйтесь поделиться ими в разделе комментариев ниже.
Если вам понравилась эта вдохновляющая история – Счастье внутри вас , поделитесь этим со своими друзьями и родственниками в ваших любимых социальных сетях.
История счастья — Stanford Report
Для многих из нас представление о счастливой жизни основывается на легкости — достижении успеха и наслаждении повседневной жизнью без конфликтов, препятствий и проблем. Ирония заключается в том, что истинное счастье можно открыть только тогда, когда мы признаем тот факт, что трудности присущи жизни, и то, как мы учимся справляться с трудностями, является нашей основой для истинного благополучия.
То, как мы справляемся с жизненными сожалениями, разочарованиями и страданиями, определяет нашу историю счастья.
Три компонента переживания счастья
Пертофски говорит, что самоотчеты людей, испытывающих наивысший уровень счастья, имеют общие взаимосвязанные аспекты удовлетворения. Она указывает на исследование доктора Мартина Селигмана из Пенсильванского университета, который определил три основных компонента.
Приятная жизнь
Приятная жизнь связана с кратковременным счастьем, гедонистическим счастьем, происходящим от греческого слова «гедонизм», и включает в себя наполнение нашей жизни маленькими радостями, такими как прогулки, беседы с друзьями, веселые прогулки и развлечения. наслаждаясь хорошей едой. Это положительное качество, основанное на поиске и наслаждении хорошим в жизни.
Пертофски предупреждает, что темная сторона гедонистического счастья возникает из-за чрезмерного акцента на краткосрочном удовлетворении. Если не ограничить умеренно здоровым поведением, опасность зависимостей и зависимости реальна. Другая опасность заключается в узком взгляде на то, что истинное счастье происходит только от приятной жизни.
COVID-19 ограничил наш доступ к маленьким радостям приятной жизни и увеличил нашу изоляцию от близких, что может негативно сказаться на нашем самочувствии. Пертофски призывает нас переосмыслить наши ожидания и научиться переключать свое мышление с лишения связи на оценку технологического опыта Zoom вместо личного общения.
Занятая жизнь
Занятая жизнь — это ощущение потока, то есть ощущение того, что мы настолько вовлечены в деятельность, что теряем счет времени. Эта сфокусированная концентрация создает глубокое чувство счастья и удовлетворения.
«Мы тратим так много времени на то, что должны делать. Зажгите больше радости в своей жизни, заменив свои «надо сделать» некоторыми «хочется сделать». Творческие проекты, изучение нового музыкального произведения или искусства, создание вещей, решение инженерной задачи, решение головоломки. Важно то, что вы обнаруживаете то, что вас привлекает, резонируете с этим и идете к этому».
Пертофски упоминает, что стремление овладеть потоком — проблема для людей, которые легко впадают в отчаяние. Если мы не можем терпеть разочарование, то поток может быть трудным, и мы можем быть склонны уйти. Важно придерживаться этого, чтобы мы могли набраться терпения и перейти на следующий уровень мастерства.
«Мастерство приносит удовлетворение, но для этого необходимо наращивать наши «мускулы» разочарования. Уходя из-за того, что мы чувствуем себя некомпетентными или неадекватными, мы упускаем удовлетворение от достижения нового роста и обучения. Нам нужно обрести старую добрую выдержку, терпимость к фрустрации, прежде чем мы сможем насладиться чувством мастерства, и это в конечном итоге приведет к более глубокому счастью».
Осмысленная жизнь
Мы откроем для себя осмысленную жизнь, устойчивое долгосрочное счастье, когда поймем, что наши основные ценности являются руководством к раскрытию смысла и цели, служа высшему благу. Пертофски указывает на известную цитату: «Цель жизни — найти свои дары, дело жизни — развить свои дары, смысл жизни — раздать свои дары». Наши ценности — это наш якорь, и когда мы выражаем наши ценности в том, как мы служим другим, неуверенность в себе становится менее важной, чем наша цель.
«Мы люди, и для некоторых служение может заключаться в прямой помощи другим людям, животным или планете. Для других, либо работая в команде, либо индивидуально анализируя новую теорию, которая улучшает жизнь и здоровье, подавая еду для питания нашего сообщества, благоустраивая наш прекрасный кампус, разрабатывая новое открытие или научный прогресс. Каким бы ни был ваш метод, жизнь с ощущением счастья и радости естественным образом проистекает из жизни служения и желания добра другим».
Понять происхождение негативного мышления
Нам нужно понять и признать, что наш мозг настроен на обнаружение угроз, что эволюционно, потому что первобытный мир был опасен, а выживание зависело от бдительности к потенциальным угрозам. Мы по-прежнему склонны искать и беспокоиться о возможных угрозах нашему выживанию и благополучию, и эта настороженность может сделать нас несчастными.
Нам нужно научиться новым здоровым привычкам ума, которые помогут нам преобразовать непродуктивные, деструктивные негативные модели мышления в реалистичный оптимизм. Например, обратите внимание на стресс и сделайте несколько глубоких вдохов. Если угроза реальна, примите умелые меры для эффективного реагирования. Однако, если наш стресс является реакцией на то, что пошло не так в прошлом или может пойти не так в будущем, то мы можем изменить свою реакцию и образ мышления, развивая принятие, внимательность и доброту и научившись наслаждаться хорошим.
Смягчение стресса и разочарования
Пертофски говорит: «У нас есть представление, что если мы достаточно хороши и достаточно стараемся, то можем жить легко».
Тем не менее, стресс и разочарование являются частью жизни каждого человека, и мы можем подходить к жизненным проблемам осознанно, с добротой и перспективой, чтобы не впасть в несчастье.
Пертофски отмечает, что многим людям легче найти сострадание к другим, но при этом быть строгим к себе. Она советует разговаривать с собой так, как если бы мы были собственными детьми или лучшими друзьями, ни с кем из них мы не стали бы говорить негативно. Это нормально — напоминать себе, что мы сделали некоторые ошибки и в следующий раз поступим иначе, но настоящая свобода возникает из самопрощения и сострадания к себе.
«Нам нужно перестать унижать себя за плохое самочувствие. Вместо этого стремитесь к разумному дистрессу — это происходит, я позабочусь о себе, насколько это возможно, и я постараюсь сделать лучший выбор, который я могу сделать в данных обстоятельствах».
Принять стресс, разочарование и дискомфорт
Начните с принятия реальности, от ежедневного разочарования до негативных последствий пандемии. Оттуда мы можем повысить устойчивость. Скажите себе: «Я могу относиться к себе с нежностью и заботой во время этого испытания. Я могу быть своим лучшим другом, так как я уже огорчен».
Иногда нам просто нужен момент «горе мне», но мы не хотим тонуть в жалости к себе. Мы можем выбрать отпустить, предоставив себе пространство и время, чтобы пережить нашу потерю, разочарование или горе, не отталкивая эти тяжелые чувства. Мы соединяемся и исследуем места, где мы чувствуем напряжение или стресс, затем мы успокаиваем эти сковывающие чувства утешительными словами или мыслями.
Как только мы немного расслабимся, мы сможем включить наш ум для решения проблем и рассмотреть наши лучшие варианты. — Это было тогда, а теперь я здесь. Посмотрите на то, что приносит чувство покоя, практического оптимизма или радости. Затем мы можем трансформировать бедствие с новой точки зрения и двигаться вперед, что включает в себя благодарность за то, что у нас есть, и использование наших положительных ресурсов для восстановления, обучения, исправления ошибок или просьбы или предложения прощения.
Пертофски говорит, что мы не позволяем себе сорваться с крючка. С мягкостью и добротой мы считаем себя ответственными в духе создания более богатой и значимой жизни. Она цитирует доктора Фреда Ласкина из его книги «Прости во благо», что «прощение помогает людям контролировать свои эмоции, чтобы они сохраняли здравый смысл. Они не тратят драгоценную энергию в ловушке гнева и боли на то, с чем они ничего не могут поделать. Прощение признает, что мы не можем изменить прошлое. Прощение позволяет нам не застревать в прошлом».
Она добавляет: «Поймите, что мы хрупкие, и это нормально. Отпустите ложные представления о том, что значит быть сильным. Истинная сила заключается в том, чтобы замечать то, что мы переживаем, мгновение за мгновением, и мягко и терпеливо чувствовать, как пройти через это. Это моменты, когда мы можем открыться глубокому чувству благодарности в наших умах и телах».
Стремиться к радости каждый день
Внутренняя жизнь — это личная философия Пертофски. Он сосредоточен на обучении нашего ума замечать хорошее и оставаться рядом с ним, чтобы счастье стало не просто состоянием ума, а чертой характера.
«У нас есть представление, что если мы достаточно хороши и достаточно стараемся, то у меня должна быть легкая жизнь, но жизнь не такая, она полна горя и разочарования. Чтобы испытать радость, она должна стать целью, к которой мы стремимся».
Когда мы просыпаемся утром, мы обычно начинаем составлять список дел, которые нам нужно сделать в этот день. Мы неизбежно не можем сделать все, поэтому мы унижаем себя за то, что не работаем более продуктивно.
Пертофски советует избавиться от этого «утреннего настроения страданий», начиная каждый день с открытия глаз и уделяя время тому, чтобы оценить то, что вы видите. Затем скажите себе: «Сегодня я приветствую радость».
«Это небольшая, но мощная практика. Замечайте хорошее, что вас окружает, наслаждайтесь хорошим, а также дарите хорошие чувства другим, которым может понадобиться немного взбодриться. Это маленькая вещь, которая меняет правила игры».
Пертофски цитирует Далай-ламу, что мы люди, а не человеческие дела. Хотя достижения важны, мы не хотим жертвовать своим благополучием в погоне за достижениями.
«Мы здесь ради радости быть живыми. Чтобы испытать эту радость как часть нашего человеческого опыта, нужно начать с намерения».
Посвятите себя жизни осознанности
Жизнь осознанности означает переживание жизни чувственным образом. Пертофски быстро проводит различие между осознанной жизнью, которая присутствует в повседневной жизни, и осознанной медитацией, которая является формальной практикой. В то время как оба создают наши внутренние ресурсы для благополучия, Пертофски сосредотачивается на осознанной жизни. Благодаря осознанной жизни мы можем обрести истинное счастье в данный момент.
«Мы тратим огромное количество времени на то, чтобы жить в прошлом, часто сожалея о прошлых ошибках, или мы в будущем, озабоченные каким-то великим, легко достижимым делом, или мы думаем об ужасных вещах, которые могут произойти , которое мы называем катастрофическим мышлением».
Когда вы заметите, что ваши мысли ускользают от настоящего момента, сделайте три глубоких вдоха, чтобы успокоить свою нервную систему и помочь вернуться к этому моменту. Пертофски отмечает, что мы все склонны к тому, чтобы наши мысли ускользали, и мы упускаем возможность получать удовольствие от повседневных задач, таких как мытье посуды, общение с другом, чистка зубов. Даже в этих обыденных задачах мы можем получать удовольствие от чувственного момента, например, замечая прекрасное небо или чувствуя, как прохладная вода течет по нашим рукам.
Для тех, кто интересуется практикой осознанности, Пертофски упоминает приложения, такие как Headspace, доступные через Healthy Living, а также учителей и курсы по медитации в Стэнфорде, которые помогут вам начать практику осознанности.
Сбалансируйте заботу о себе и других
Пертофски говорит, что счастье приходит, когда мы узнаем, как сбалансировать заботу о себе с заботой о других. Она отмечает, что некоторые люди эгоцентричны, но в Стэнфорде она заметила, что мы более склонны давать слишком много, не удовлетворяя свои собственные потребности, а затем чувствуем себя истощенными в конце дня.
«Когда мы слишком увлекаемся только удовлетворением своих потребностей, мы перестаем помнить, что мы здесь, чтобы защищать тех, кого мы любим. И наоборот, наши собственные потребности важны, и если мы не позаботимся о себе, мы станем как пустая чаша. Не осталось ничего реального, что можно было бы дать, и мы чувствуем себя опустошенными и брошенными. Чтобы испытать глубокое чувство благополучия, вспомните метафору авиакомпании: «Сначала наденьте свою собственную защитную маску, чтобы вы могли помочь другим».
Ресурсы для развития мышления счастья
Пертофски выступает за обучение на протяжении всей жизни и прохождение курсов осознанности и счастья. Она ссылается на Стэнфордский центр исследований и образования в области сострадания и альтруизма (CCARE), Рене Браун, Рика Хэнсона и Центр большего блага в Калифорнийском университете в Беркли. Когда Кэрол нужно вдохновение, это видео — ее счастливое место.
Предложения Здорового Образа Жизни, такие как Внимательное Самосострадание для Благополучия, также могут быть полезными в культивировании счастливого мышления.
«Счастья не найти. Счастье — это способность, которой мы можем наслаждаться. Если мы это поймем, тогда мы сможем приглашать и наслаждаться счастьем и позволять трудным моментам проходить».