Про фитнес статусы: Статусы про фитнес для девушек

Статусы про фитнес для девушек

Главная » ПРИКОЛЬНЫЕ СТАТУСЫ

ПРИКОЛЬНЫЕ СТАТУСЫ

Опубликовано 03.11.2019

Статусы про фитнес для девушек – для красивых и спортивных. Разрушаем привычные стереотипы, и приучаем себя к совершенно новому распорядку дня!

Содержание

1. Арбитрек – как вешалка для дома 😀
2. Если жизнь прекрасна, то спорт – это и есть жизнь
3. Быть слабым духом – запрещается

Арбитрек – как вешалка для дома 😀

1. Ты что, не останавливайся. А вдруг ты влюбишься, а жирной так и останешься?
2. Ну почему к фитнесу, как к шоколадке, нельзя привыкнуть с первого раза?
3. Тренируйся. Это поможет. Может, не сейчас, но поможет гарантированно.
4. У меня свой вид спорта: хождение к холодильнику :D.
5. Если в твоей жизни не будет много еды, то и спорта можно разрешить себе чуть-чуть…
6. – Знаешь, в тренировках главное не потерять себя. – Ничего, мне это не грозит))).
7. Если хочешь отдохнуть и душой, и телом, выходи из бара, и иди в спортзал!
8. Тренируйся каждый день. Если не физически, то морально.
9. Если будешь ты тренироваться, то почти никогда не будешь сдаваться.
10. Никогда в жизни не променяю здоровое тело на литры алкоголя.
11. Тренируйся упорно, и результат не заставит себя долго ждать, поверь.
12. Опытный спортсмен знает, что тренировка начинается уже тогда, когда ты всё-таки встаёшь с дивана…
13. Ты стал лучше. Уже потому, что не забил.
14. Знаешь, какое самое главное правило спортсмена? Уставать, но не перенапрягаться.
15. Сбрасывать вес – то же самое, что делать ремонт. Главное – не переборщить :D.
16. Жизнь спортсмена – долгая, но только не боксёра))).
17. Я всегда буду любить свой зал, свой вид спорта, и своих товарищей!
18. Соревнуйся сам с собой вначале. .
19. Блин, вот не люблю, когда он уходит на тренировку, и, в то же время, люблю, что он у меня спортсмен :).
20. Настоящий спорт – он для отважных. Трусам сюда не соваться!
21. Да, я люблю себя, потому что тренируюсь для себя.
22. Я стала оставаться в зале дольше, чем обычно… Значит ли это, что я стала настоящей спортсменкой 😀 ?

Если жизнь прекрасна, то спорт – это и есть жизнь

Данные фразы были созданы специально для уважающих себя людей. Давайте прочтём прикольные статусы про фитнес для девушек.

1. А не нужно дорогих абонементов. Просто поднимись по лестнице, и пройдись пешком вечерком!
2. Быть ловкой – это уже половина дела.
3. Каждый день я работаю над своим телом. А чем занимаетесь вы?
4. Хотите – пейте, хотите – курите. Это – ваше дело, но только потом не завидуйте…
5. Результат – это, конечно, важно. Но важно ещё и уметь наслаждаться процессом!
6. Спортсменам никогда не легко. Даже тогда, когда они достигают результатов слишком быстро.
7. И сама не заметила, как полюбила спорт. Любимая музыка, тренер, и стремление вперёд.
8. Нет, алкоголь не даст то, что мне нужно. Сигареты не дадут того покоя, который мне нужен…
9. Люблю поздно вечером уставшей идти с тренировки. Особенно, если это – пятница.
10. Как ни крути, а спорт приносит результаты тогда, когда это – стиль жизни.
11. На самом деле, спорт способен сломать. Тех, кто его не любит :D.
12. Начни заботиться о своём теле сейчас, сколько лет бы тебе ни было.
13. Знаешь, жизнь не стоит того, чтобы просиживать её на лавке запасных!
14. Я, конечно, не профессиональная спортсменка, но кое-что всё-таки умею.
15. Если уж решил остановиться, то останавливайся, но ненадолго :).
16. Не в каждом спорте нужна скорость. Вот так и в остальной жизни…
17. Ты должен уметь меня удивлять. А за себя и сама я могу постоять :D.
18. Не стоит бояться, если решил твёрдо.
19. Растяжка – это сила, девочки. Занимайтесь ею!
20. Любовь к спорту – это когда тренироваться начинаешь далеко за 20, и тебе всё равно на мнения остальных. .
21. Что ни говори, а самые сильные – это те, кто даже зимой выходят на пробежку :D.
22. Я не буду с тобой соревноваться, девочка. И так ясно, что я лучше :).

Быть слабым духом – запрещается

Прикольные статусы про фитнес – для тех, кто точно знает, что для них нет ничего невозможного. Так давайте расскажем об этом красиво!

1. У тех, кто давно занимается спортом, не бывает никаких приговоров.
2. Прояви себя. Покажи характер. Докажи на деле, а не просто так.
3. Что возможно лично для тебя – ты определяешь сам. В этом – плюсы спорта.
4. Установи себе планку, а затем – постепенно повышай её. Вот так и достигают успеха.
5. Знаешь, мало просто заниматься чем-то. Нужно ещё и стремиться душой.
6. Желание способно на многое. Поэтому не нужно жалеть времени на поиск любимого дела!
7. Слабость – вот с чем я не могу мириться в себе.
8. Спорт творит чудеса. И пока не попробуешь, не узнаешь, какие…
9. Борись. И если не с кем, то тогда – с самим собой.
10. Настоящий спортсмен – это тот человек, который верит в себя даже тогда, когда не верит никто.
11. Если делаешь минимум, то будь готова к минимуму.
12. Те, кто не любят быть обычным, становятся выдающимися спортсменами…
13. Работай над своим здоровьем, а потом уже – над красивым телом.
14. Дело даже не в упругой заднице или тонкой талии. Ты ведь даже думаешь по-другому, когда занимаешься спортом!
15. Фитнесом занимаются реалистки: те, кто понимает, чего они хотят, и искренне хотят этого достичь.
16. Практикуйте спорт вместе. Так и отношения будут крепче.
17. Фитнес создан для того, чтобы превращать слабость в силу.
18. Когда ты побеждаешь себя, понимаешь, что всех остальных ты тоже победишь!
19. Сложить руки и остановиться – это для слабых. Я же выбираю спорт!
20. Не пускай лень в свою жизнь. Она тебе не нужна, просто поверь…
21. Когда начинаешь заниматься спортом, офигеваешь от того, сколько у тебя мышц, и как они болят :D.
22. Мне не слабо вставать каждое утро ради тренировки. Боюсь лишь получить травму.
23. Твоё тело – самое важное, что у тебя есть. Ни в коем случае не забивай на него!
24. Командный спорт – это что-то особенное. Когда ты один, ты и тренируешься по-другому.
25. Девочка, для того, чтобы не быть похожей на других, нужно прислушиваться к своему внутреннему голосу.
26. Когда спорт регулярен, у тебя просто не остаётся времени на то, чтобы грустить.
27. За счастье нужно бороться. И если это – фигура, то самой с собой.
28. Если твоя жизнь скучная, то скучный ты. Давай меняй что-то!
29. Может, это и прозвучит пафосно, но я очень люблю спорт, и он многое поменял в моей жизни…
30. Фитнес дарит уверенность в себе. И это – самое главное.
31. Заняться собой нужно для того, чтобы отомстить тем, кто тебя не обижал, и навсегда вычеркнуть их из памяти.
32. Круто, когда ты решился на что-то, и можешь неотступно следовать за своим же решением!
33. Детка, ты тратишь время впустую, а время этого не любит…
34. Отдых после тренировки – он самый приятный в мире :). .

    Поделиться с друзьями

    Статусы про тренировки

    Наверное в той момент когда бог дарил людям ум, борцы были на тренировке.

    Только тогда когда вся твоя жизнь превращается в тренировку, ты можешь ощутить ее вкус.

    Понятие отдохнуть у каждого разное, для одних это повод выпить, для других момент передохнуть и восстановить сили после тяжелой тренировки)

    Как-то я захотел научить свою собаку приносить палку, дни упорных тренировок, и я теперь приношу палку собаке сам!

    Лучший статус:
    Сделай свою жизнь своим самым большим занятием, вкладая сердце и душу.

    Свободное тело. Без вредных привычек. Путь для сильных людей без всяких кавычек.

    Мало кто задумывался что для того что-бы тихо вытащить жвачку, нужно усердно и долго тренироваться каждый день.

    Наша сборна начала лучше играть, так как они начали попадают по воротам не только на тренировках, но и на матче!

    Запомните, с приходом весны любовные чувства не обостряется, они просто разминаются перед тренировкой.

    Только ежедневные тренировки с бутылкой водки могут помогите поднять авторитет перед своим собутыльником!

    А вот мне усталость после тренировок в кайф. ©

    Для вас-команда, для нас-Братья. Для вас-тренировка, для нас-Глоток воздуха. Для вас-игра, для нас-Шанс доказать. Для вас — ХОККЕЙ, для нас-Жизнь!

    Почему я лучший?Просто тренировки,ничего кроме тренировок.Тренировки,тренировки,тренировки,тренировки и еще раз тренировки.Только тренировки.Ничего сложного.Просто все свободное время нужно посвящать тренировкам.Тренировкам..

    Не верьте в весеннею любовь это всего лишь тренировка для летнего романа

    Если Вас спросят, чему человек должен уделять большую часть жизни, ответь — тренировке!

    Великими спортсменом не рождаются,тренеруйся!!

    Если говорят, что футболисту попало, чаще всего это не столько хороший пас коллеги по команде, а недовольство тренера за неиспользованный пас.

    Спорт — это жизнь… Годы усердных тренировок, когда бывает так, что от усталости трудно сдержать слезы… Жизнь была бы пуста и бессмысленна без спорта…(спортсмены поймут)1

    Спорить с тренером по борьбе, может только тренер по стрельбе.

    Тренируясь-ты строишь своё тело в положительную сторону.©

    Когда тренируешься годами, тебе не о чем сожалеть, даже если ты не сумел стать чемпионом. Ты все равно стал лучше.

    Как то на тренировке мы встали в Стойку Безконечного Предела, затем перешли в Журавль Раскрывает Крылья, затем в Тигр В Кустах, Игла На Дне Моря, потом Змея Уходит Под Камень, после чего тренера отпустило и мы стали в футбол играть.

    когда я тебя еще не знала,я занималась спортом,была внимательна на уроках,и всегда приходила домой вовремя!..появился ты-стала прогуливать тренировки,на уроках думала только о тебе,и немного опаздывала домой!..когда ты ушел-бросила спорт,забила на учебу,перестала появляться дома…

    загрузка… Громкий смех, смена настроения, тренировка нервов, моего терпения.

    Секрет в том, чтобы дружить с теми, кто лучше, и тренироваться с тем, кто сильнее. Любить того, кого нельзя, и не сдаваться там, где сдаются другие

    Тренер сборной Росси по футболу Дик Адвокат: «У российской сборной новая тактика- футболисты бесцельно бродят по полю, а я гребу бабло лопатой»

    Тренировка не удалась, если после неё хочется жить!!

    Ты поимел, тебя поимели. . Мамы и папы, вы этого хотели? Деньги не помогут, не помогут тренировки, оставь всё как есть или меняй установки. Что с тобою, слушай? Что с тобой?! Разве ты не понял что жизнь это бой? Любовь навеки, дружба навсегда, думаешь нет, говоришь — да! (с)

    -Знаете почему сборная России победила сборную Англии во втором периоде? -Нет. -В перерыве к ним заходил тренер «Газмяса»…

    В результате упорных тренировок гимнаст Петров стал в совершенстве владеть своим телом. И теперь другие тела ему до лампочки.

    Тренировка должна быть в удовольствие.Всю свою злость подари противнику на соревнованиях.

    а у меня в груди поселился зверек, и при каждой твоей смске: «нет. у меня сегодня тренировка», он пытается заставить меня лезть на стену, погрызть зубами потолок…

    Зал спортивный — дом второй, любовь навечно. Быстрее, выше, сильнее и добавить можно, воспитаннее, умнее, проще — это не сложно. Наша зависимость — тренеровки днем и ночью.

    Если упорно тренероваться- будет результат!

    — В голове только: тренировки, соревнования и победы.

    — Я учил пса лаять, когда он захочет есть. Провел сто тренировок!- Ну и что, теперь он лает?- Нет, теперь он не ест, пока я не залаю.

    Как спортсмены делают уроки. Открыл. Посмотрел. Не понял.Закрыл. Сделано. Пора на тренировку.

    Для кого-то каникулы — это отдых, а для нас — больше свободного времени на тренировки!

    -зай прости что сегодня не позвонил !тренировка строевой и самбо!временя обрезают в пользовании телефыоном…!-как же меня достала твоя ложь..скажи уже..ты мне не нужна

    Встать с дивана и пойти на тренировку — уже пол тренировки ©

    Заставить расступиться суп в тарелке – это не чудо, это трюк. Чудо – это когда женщина, мать-одиночка, работает на трех работах, и при этом находит время сводить своего сына на тренировку по футболу. Это когда парень говорит «нет» наркотикам и «да» учебе.

    Я ненавижу каждую минуту тренировок, но я сказал себе: «Не сдавайся.Потерпи сейчас и живи остальную жизнь как чемпион». (с)

    Упражнения рождают мастерство.

    Новость из мира футбола. Тренер из страны тюльпанов сменил страну баяновна страну кальянов.

    Из сотни других криков. Ты легко можешь отличить голос тренера.

    сердце — это мышца. и как икроножные оно болит после отношений. как и ноги после тренировки… с. (я)

    Несчастный случай на тренировке: спарринг незаметно перешел в спаривание!!!

    «Я ненавидел каждую минуту тренировок , но я сказал себе : Не сдавайся . Потерпи немного сейчас и живи всю остальную жизнь как чемпион.” — Мухаммед Али

    Счастье — это состояние души, но ему необходимы тренировки. Посвятите хотя бы 5 минут в день, чтобы улыбаться. Просто улыбаться. И через какое-то время улыбка станет настоящей

    чем больше тренировок, тем лучше. сегодня я споткнулась всего девять раз!

    каждые отношения это тренировка перед самым важным.. свадьбой)))

    на тренировке.Тренер спросил-Ты чего такая грустная, обидел кто?Нука покажи пальцем? а так хотелось поднять руку и показать на него и сказать — вот он разбил мне сердце вхлам. . а на самом деле мило улыбнулась и сказала- Да нет вы что)все хорошо, просто задумалась

    Нет второй половинки? Больше времени на тренеровки.

    Тренируйтесь, господа офицеры, кто в молодости чаще щёлкает каблуками, тот в старости меньше хрустит коленями!

    Выходные..Тренировок сегодня нет.Я лежу на кровати.Со мной молоко,много еды,куча фильмов, и боль в мышцах от тренировок…А у вас? Алкоголь, сигареты , наркотики? Что же тут поделать, у каждого свое понимание о отдыхе

    когда Бог раздавал мозги, у хоккеистов была тренировка=)

    Поссорились с парнем, а он вместо того чтоб извиниться пришел пьяный и уснул!Ничего не могла с собой поделать… на утро он проспал и побежал на тренировку с красным педикюром!Который он обнаружил вместе с друзьями только в раздевалке… 🙂

    Громкий смех, смена настроения, тренировка нервов, моего терпения. Она как гений ,знает что ,и как.Хороша во всём, большие спросы.Имеет планы,цели.Всё всерьёз.Ссоры до слёз,потом опять любовь до гроба

    Ну что Вы все: мало медалей, мало медалей…? Это ж только тренировка, а вот через 4 года, на родине, гостеприимные хозяева вообще все гостям отдадут.

    Ты добьешься успеха только тогда,когда начнешь полностью выкладываться на тренеровках.

    отличная тренировка воображения — футбол по радио))))

    Причина моего провала очевидна: я мало тренировался. И кроме того, я мало тренировался. И еще — я мало тренировался. Это если так, вкратце

    Как только музыка исчезает, тренировка превращается в обычную нудную работу 🙁

    мм..такие отношения его устраивают..когда видимся ОДИН раз в неделю..при том он никогда не напишет первым..только так сухо слово «люблю», пофиг как у меня дела и вообще как день прошел..ему пофиг..главное тренировка, девушка не волнует(

    минута уудовольствия и неделя тренировок))

    Один пропущенный день тренировки,может стоить победы

    Только тренировка в боевых искусствах обеспечит вам долгую и счастливую жизнь © Брюс Ли

    блин,меня эти гороскопы умиляют!Очень активный, насыщенный делами и разговорами день.Спортивная тренировка может закончиться травмой.Ваше настроение улучшится.

    когда Бог раздавал мозги,у хоккеистов была тренировка=)

    а знаешь, я устала… устала от твоего постоянного вранья! ты получаешь удовольствие сделав мне больно? неужели так трудно сказать что тебе не надо делать уроки, что тебе не на тренировку, а просто сказать правду, сказать что ты с друзьями попьешь пивка? я пойму! я не стану устраивать сцен и истерик… я тихо скажу что люблю и стерплю все твои прихоти, осуществлю все твои желания.

    задолало! он что единственный? вот сейчас надену каблуки, накрашусь, распущу волосы и пойду на тренировку… где прийдется снять туфли, собрать волосы в пучок, а от косметики один вред)))

    Для вас-команда , для нас-Братья.¦ Для вас-тренировка, для нас-Глоток воздуха.¦ Для вас-игра, для нас-Шанс доказать.¦ Для вас — ХОККЕЙ, для нас-Жизнь!¦

    Когда я прихожу на тренировку раньше всех , а ухожу позднее всех я понимаю что день прошел не зря

    Каждый раз пропуская тренировку — вы пропускаете удар в самый ответственный момент ©

    Как говорит наш тренер-Слово не воробей,воробей птица. .(с)даёшь молодёжь..:D

    Кто не был спортсменом, тому не понять, как хочется есть, как хочется спать, как хочется тренера нахуй послать

    А знаете как трудно видеть его на тренировке…разговаривать с ним…и знать,что у него есть другая?

    
    

    Лучшие цитаты фитнес-фриков о тренировках

    45 399

    Человек среди людейЗдоровье и красота

    Фото

    Unsplash

    • Победители тренируются. Лузеры жалуются.

    • Нельзя быть грустным, когда ты держишь в руках штангу!

    • Когда у тебя хороший день — тренируйся. Когда день плохой — тренируйся больше.

    • Один из лучших моментов в жизни — когда ты понимаешь, что две недели назад твое тело не могло этого сделать.

    • Фитнес-уровень номер три: «конечно, не ужасен, но определенно любит пончики».

    • Разумеется, у меня есть кубики на животе. Я их прячу под этим брюшком, чтобы меня любили не только за то, что у меня роскошное тело.

    • Приношу свои извинения за все слова, которые произнес во время бурпи (кроссфит-упражнение. — Прим. ред.).

    • Делай выпады и приседания! Потому что никто еще не написал песен о худой попе.

    • У меня 99 проблем. Но я иду в спортзал и игнорирую их все.

    • Мое второе имя: голодный. Мое первое имя: всегда

    • Устал быть толстым и страшным? Будь просто страшным.

    • Худшая тренировка — та, на которую ты не пришел.

    • Дорогой лишний жир, у тебя есть два варианта: переместиться в область моего бюста или убираться к чертям.

    • Сходи в зал. Сделай 500 фото. Пости по одной каждый день. Больше никогда не ходи туда…

    • Надпись на стене тренажерного зала: «Ты заслужил это тело».

    • Я сказала своему тренеру, что сейчас умру. А он ответил: «Еще два повтора».

    • Беги так, будто впереди бежит самый горячий парень, а позади — твой бывший бойфренд.

    • Я забыла написать в Facebook (запрещенная в России экстремистская организация), что сегодня пойду в фитнес-клуб. Теперь вся эта тренировка даром.

    • Мне было грустно. Потом я заказала онлайн новую форму, кроссовки и бутылочки для спортивного питания. О да, теперь я в полном порядке!

    • Никогда не слушай свой внутренний голос! Он говорит о булочке…

    • Что надо сделать, чтобы получить тело, с которым не стыдно раздеться на пляже? 1. У вас должно быть тело. 2. Нужно прийти на пляж.

    • Те, кто считает, что минута проходит быстро, никогда не стоял в планке.

    • Не спрашивай у меня, откуда у меня такая фигура, — или ты окажешься в спортзале и на следующий день не сможешь встать.

    • Какой бы ни была твоя проблема, ответ не в холодильнике.

    • Я решила пойти на боди-фит. Я наклонялась и приседала, прыгала на одной ноге. За полчаса я вся взмокла… Но когда наконец смогла втиснуться в спортивную форму, тренировка уже закончилась.

    • Мой диетолог сказал, что мне нужно попрощаться с поздними ужинами на четверых. Особенно если на них не присутствуют еще трое…

    • Это не пот. Это плачет мой жир.

    • Плаванье полезно для фигуры? Расскажите это тюленям

    • Слово «аэробика» появилось, когда инструкторы собрались вместе и решили: если мы хотим брать за тренировку по десять долларов в час, мы не можем ее назвать просто «прыжки вверх-вниз».

    • Я занимаюсь по утрам — тогда мой мозг просто не успевает понять, что происходит.

    • Мой психотерапевт сказал мне: чтобы достичь гармонии и внутреннего покоя, нужно сделать то, что вы давно хотели и не решались. Я доела шоколадный торт и поняла — это работает!

    • Я не понимаю, зачем в спортзале столько зеркал. Я прекрасно знаю, как я выгляжу. Потому я и оказалась здесь.

    • В каждом книжном есть только две полки с бестселлерами: книги рецептов и книги о диетах. В книгах рецептов фудблогеры делятся советами, как приготовить множество вкусных вещей. А диетологи в книгах о диетах рассказывают, как никогда не съесть ничего из этого.

    • Я бы, может быть, совсем не занималась спортом, если бы не тот факт, что холодильник и телевизор расположены так далеко друг от друга.

    • Хочешь пропустить тренировку и пойти в бар? Ответ: *заблокировано цензурой.

    Бретт Клика «7 минут на фитнес»

    Каждый хочет быть в хорошей форме, но немногие имеют время на долгие тренировки в зале. Есть выход — короткие интервальные тренировки: быстрые, эффективные и очень результативные. В своей книге опытный тренер Бретт Клика объясняет основы 7-минутных интервальных тренировок и предлагает читателям 50 готовых интенсивных программ на 7 минут, для которых требуется только стул и секундомер. Все программы и упражнения подробно иллюстрированы — можно выбрать любую по душе и начинать заниматься в любое время и в любом месте.

    Реклама. www.mann-ivanov-ferber.ru

    Текст:Анастасия ЗариповаИсточник фотографий:Unsplash

    Новое на сайте

    Увидела мужа с любовницей и ослепла: истероидное расстройство личности

    Инструкция для брошенных: как перестать плакать и начать жить

    «Я в браке, но у меня не пропадает желание общаться с другими девушками. Почему?»

    «Как сообщить мужу, что я с ним развожусь?»

    Ученые опровергли один из главных мифов о порнографии

    Как перестать мучиться вопросом «Что скажут люди?»: 9 шагов

    Травмы чувственности: как сексуальные потрясения детства влияют на нас сейчас

    5 негативных последствий нового законопроекта о психологической помощи

    101 Мотивационные цитаты о фитнесе — Лучшие цитаты о тренировках

    Вот это.

    Попасть в спортзал и сделать упор на физическую форму нелегко — мы это знаем! Но оставаться на правильном пути и работать над достижением целей в отношении здоровья очень важно. Так что в те дни, когда вам нужна дополнительная мотивация, эти мотивирующие цитаты о фитнесе и тренировках могут помочь.

    От воодушевляющих цитат из тренажерного зала, которые вдохновят вас на тренировку, до мотивационных цитат о фитнесе, которые вдохновят вас встать и приступить к занятиям, думайте об этих вдохновляющих словах как о личном тренере по запросу, к которому вы можете обратиться в любое время. дополнительная поддержка и спортзал-вдохновение.

    Нужна ли вам помощь в достижении ваших целей по снижению веса или небольшой толчок, чтобы накачать ягодицы в 2022 году, эти 101 лучшая цитата о фитнесе и забавные цитаты о фитнесе помогут вам сохранить мотивацию. Приготовьтесь записать их.

    1. «Единственный человек, которым вам суждено стать, — это тот, кем вы решили быть», — Ральф Уолдо Эмерсон

    2. «Как только вы научитесь бросать, это станет привычкой». — Винс Ломбарди-младший

    3 ¨Через год вы можете пожалеть, что не начали сегодня¨ – Карен Лэмб

    4. «Наша растущая мягкость, наша растущая нехватка физической формы представляют угрозу для нашей безопасности» — Джон Ф. Кеннеди

    5. «Не отказывайтесь от своих мечтаний, иначе ваши мечты разочаруются. ¨ – Джон Вуден

    6. «Последние три или четыре повторения заставляют мышцы расти. Эта область боли отделяет чемпиона от того, кто не является чемпионом». Арнольд Шварценеггер

    Связано: Best Workout Apps

    7. «Большинство людей терпят неудачу не из-за отсутствия желания, а из-за отсутствия обязательство.¨ – Винс Ломбарди

    8. «Успех обычно приходит к тем, кто слишком занят, чтобы искать его». -Henry David Thoreau

    9. «Упражнения — это работа без усталости». : 20 лучших приложений для тренировок

    11. «Когда я впервые увижу улыбающегося бегуна, я подумаю об этом». — Джоан Риверс

    12. «Весь прогресс происходит за пределами зоны комфорта». — Михал Джоан Бобак

    13. ¨Посмотрите в зеркало. Это ваши конкуренты». — Джон Ассараф

    14. «Трудные времена не длятся долго. Сильные люди поступают так» — Роберт Х. Шуллер

    15. «Слабое тело ослабляет разум» — Жан-Жак Руссо

    16. «Отложите все отговорки и помните: Вы способны». — Зиг Ziglar

    17. «Бодибилдинг очень похож на любой другой вид спорта. Чтобы добиться успеха, вы должны на 100 % посвятить себя тренировкам, диете и ментальному подходу». — Арнольд Шварценеггер

    18. ¨Если бы мы могли дать каждому человеку необходимое количество пищи и упражнений, не слишком мало и не слишком много, мы бы нашли самый безопасный путь к здоровью¨ — Гиппократ

    19. ¨Плавание для меня нормально . Я расслаблен. Мне комфортно, и я знаю свое окружение. Это мой дом. — Майкл Фелпс

    Типы диет

    20. «Если вы думаете, что поднимать тяжести опасно, попробуйте проявить слабость. Быть слабым опасно». — Брет Контрерас

    21. ¨Наступает момент, когда вы становитесь старше, когда ваш метаболизм замедляется, и вам больше не хочется тренироваться, поэтому вы больше не хотите поддерживать себя в форме, но это ваше решение. . Почему вас должны за это судить?¨ — Джанет Джексон

    22. «Основой любого счастья является крепкое здоровье». – Ли Хант

    23. «Единственное место, где успех предшествует работе, находится в словаре». – Видал Сассун

    24. «Человеческое тело – это лучшая картина человеческой души». — Людвиг Витгенштейн

    25. «Наши тела – это наши сады, наша воля – наши садовники». – Уильям Шекспир

    26. «Часы тикают. Становишься ли ты тем, кем хочешь быть?» — Грег Плитт

    27. «Чтение для ума то же, что упражнения для тела». — Джозеф Аддисон

    28. Упражнения решают все. Питание — королева. Сложите их вместе, и у вас получится королевство.¨ – Джек ЛаЛанн

    29. ¨Физическая подготовка – это не только один из важнейших ключей к здоровому телу, но и основа динамичной и творческой интеллектуальной деятельности.¨ – Джон Ф. Кеннеди

    30. «Думаете ли вы, что можете, или думаете, что не можете, вы правы». — Генри Форд

    Связанный: 125 лучших бесплатных стриминговых тренировок

    31. «В этом мире есть много людей, которые тратят так много времени, следя за своим здоровьем, что у них не остается времени, чтобы наслаждаться этим». — Джош Биллингс

    32. «Успех — это то, что приходит после того, как вы перестанете оправдываться». — Луис Галарса

    33. «Успешный воин — это обычный человек с лазерной фокусировкой». — Брюс Ли

    34. «Важно то, что привести себя в форму и не беспокоиться об этом. Я не хочу выходить на сцену и быть не в состоянии что-то сделать. Меня не устраивает плохая физическая форма», — Крис Корнелл,

    ,

    , 35. «Дисциплина — это мост между целями и достижениями», — Джим Рон,

    ,

    36. «Вот что я всем говорю, и вот во что я верю. Величайший дар, который у нас есть, — это дар жизни. Мы это понимаем. Это исходит от нашего Создателя. Нам дают тело. Теперь вам это может не нравиться, но вы можете максимизировать свое тело настолько, насколько оно может быть максимизировано». — Майк Дитка

    37. «Вы должны ожидать от себя великих дел, прежде чем сможете это сделать». — Майкл Джордан

    : Whole30 или Кето — какая диета лучше для похудения?

    38. «Боль, которую вы чувствуете сегодня, станет силой, которую вы почувствуете завтра» — Арнольд Шварценеггер

    39. ¨Я не беспризорница и никогда ею не буду. Я думаю, что это здорово, когда специалисты по фитнесу поощряют занятия фитнесом, а не получение определенной формы тела. ¨ – София Буш

    40. ¨Я хотела быть в хорошей форме. Я хотел немного похудеть. Поэтому я занимаюсь пилатесом и йогой, пытаясь вытянуть свое тело, чтобы не быть громоздким ¨ — Серена Уильямс

    41. «Действие — это ключ к успеху». — Пабло Пикассо

    42. «Постановка целей — это первый шаг к тому, чтобы превратить невидимое в видимое». — Тони Роббинс

    43. «Ваше тело — это церковь, в которой Природа просит поклоняться». — Маркиз де Сад

    44. «Вещи могут прийти к тем, кто ждет, но только то, что останется от тех, кто суетится». — Авраам Линкольн

    45. «Смиритесь с дискомфортом!» – Джиллиан Майклс

    46. «Единственный способ для богатого человека быть здоровым – это заниматься спортом и воздерживаться, жить так, как если бы он был бедным». – Уильям Темпл

    47 «Все наши мечты могут сбыться, если у нас хватит мужества осуществить их» — Уолт Дисней 9. 0003

    48. «Великие дела совершаются не силой, а упорством». — Сэмюэл Джонсон

    49. «Чемпион — это тот, кто встает, когда не может». — Джек Демпси

    50. «Если что-то стоит между вами и вашим успехом, сдвиньте его. Вам никогда не откажут». Дуэйн Джонсон

    (прокрутите, чтобы продолжить чтение)

    Связано: 75 идей тренировок дома

    51. дух. ¨ — Морихей Уэсиба

    52. «Номер один, как и ты сам. Во-вторых, вы должны есть здоровую пищу. И номер три, ты должен сжать свои булочки. Это моя формула. — Ричард Симмонс

    53. «Настойчивость — это тяжелая работа, которую вы выполняете после того, как устанете от тяжелой работы, которую уже выполняли». — Ньют Гингрич

    54. силы, пока не столкнетесь лицом к лицу со своей величайшей слабостью». – Сьюзен Гейл

    55. «Сегодня я сделаю то, что другие не сделают, чтобы завтра я смогла сделать то, что другие не могут». — Джерри Райс

    56. «Уверенность приходит от дисциплины и тренировок», — Роберт Кийосаки

    57. «Вы должны подумать, прежде чем сможете это сделать. Все это возможно благодаря разуму», — Кай Грин,

    ,

    , 58. «Мы — это то, что мы постоянно делаем. Таким образом, совершенство — это не действие, а привычка». — Аристотель

    59. «Нет боли, нет выгоды». — Неизвестно

    Связано: Я похудел на 195 фунтов и отказался от эмоционального питания: история успеха WW

    60. «Вы промахиваетесь в 100% случаев, когда не делаете бросков». — Уэйн Гретцки

    61 ¨ Вы должны делать то, что, по вашему мнению, вы не можете сделать ¨ – Элеонора Рузвельт

    62. «На тренировке вы слушаете свое тело. На соревнованиях вы говорите своему телу заткнуться». — Rich Froning Jr.

    63. «Разница между невозможным и возможным заключается в решимости человека». — Томми Ласорда

    64. «Если вы хотите чего-то, чего у вас никогда не было, вы должны быть готовы сделать то, чего никогда не делали». — Томас Джефферсон

    65. «Не обязательно рождаются с мужеством, но рождаются с потенциалом» — Майя Энджелоу

    66. «Вы выиграете, но заплатите потом, кровью и рвотой». — Павел Цацулин

    67. «Дарить меньше, чем самое лучшее, значит жертвовать даром». — Стив Префонтейн

    68. «Лучший способ обрести уверенность в себе — делать то, что вы боитесь делать». — Свати Шарма

    69. «Нет секретной формулы. Я поднимаю тяжести, много работаю и стремлюсь быть лучшим». — Ронни Коулман

    70. «Ничто не сработает, если вы не сделаете этого сами». — Майя Энджелоу

    Связанный: Лучшие кроссовки для женщин

    71. «В жизни наступает определенный момент, когда вы должны перестать обвинять других людей в том, что вы чувствуете, или в несчастьях в вашей жизни. Вы не можете прожить жизнь, зациклившись на том, что могло бы быть». — Хью Джекман

    72. «За свою карьеру я промазал более 9000 бросков. Я проиграл почти 300 игр. Двадцать шесть раз мне доверяли сделать решающий бросок, и я промахивался. Я терпел неудачу снова и снова в своей жизни. И именно поэтому я преуспеваю». —Майкл Джордан

    73. «Наша величайшая слава не в том, чтобы никогда не падать, а в том, чтобы подниматься каждый раз, когда мы падаем». – Конфуций

    74. «Сила не исходит из физических возможностей. Это исходит от неукротимой воли». — Махатма Ганди

    75. «Способность — это то, на что вы способны. Мотивация определяет то, что вы делаете. Отношение определяет, насколько хорошо вы это делаете». – Лу Хольц

    76. «Повышенная физическая активность увеличивает положительную энергию». — Лайла Гифти Акита

    77. «Верьте в себя. Вы смелее, чем вы думаете, талантливее, чем вы думаете, и способны на большее, чем вы себе представляете». — Рой Т. Беннетт

    78. «Не считай дни, считай дни». — Мухаммад Али

    79. «Тот, кто думает, что у него нет времени на физические упражнения, рано или поздно должен будет найти время для болезни». — Эдвард Стэнли

    80. «Делай то, что должен, пока не сможешь хочу сделать.» — Опра Уинфри

    81. «Ничто не сработает, если вы не сделаете этого». — Джон Вуден

    82. «Это будет путешествие. Это не спринт, чтобы привести себя в форму». — Керри Уолш Дженнингс

    83. «Боль временна. Отказ от курения длится вечно¨ – Лэнс Армстронг

    84. «Независимо от того, сколько ошибок вы делаете или как медленно вы прогрессируете, вы все равно намного впереди всех, кто не пытается». — Тони Роббинс

    85. ¨Важно, чтобы быть в форме, важнее разума, чем материи. Я не против, так что это не имеет значения. ¨ — Адам Харгривз

    86. «Просто верь в себя. Даже если ты не притворяешься, что делаешь, и в какой-то момент ты это сделаешь». — Винус Уильямс

    87. «Чем больше вы потеете на тренировке, тем меньше крови у вас в бою». — Ричард Марсинко

    88. «Все великие достижения требуют времени». — Майя Энджелоу

    89. «Мы не можем начать сначала. Но мы можем начать сейчас и сделать новый конец». — Зиг Зиглар

    90. «Не тренируйтесь, чтобы быть худым. Тренируйся, чтобы быть крутой задницей. — Деми Ловато

    Связано с этим: Best Stationary Bikes 

    91. «Я тренируюсь, чтобы стать лучшей в мире в самый худший день». — Ронда Роузи

    92. также служит способом тренировки ума для выполнения трудных задач». — Марк Риппето

    93. ¨Чтобы насладиться сиянием хорошего здоровья, вы должны заниматься спортом. — Джин Танни

    94. «Каждый чемпион когда-то был соперником, который отказывался сдаваться», — Сильвестр Сталлоне

    95. «Ваше нынешнее тело — единственное тело, которое может привести вас к новому телу — так что будьте добры к нему». .¨ — Элейн Моран

    96. ¨Фитнес не в том, чтобы быть лучше кого-то другого. Речь идет о том, чтобы стать лучше, чем раньше. ¨ — Хлоя Кардашьян

    97. ¨Кровь, пот и уважение. Первые два вы даете. Последний, который вы заработаете ¨ – The Rock

    98. ¨Упражнения решают все. Питание — королева. Соедините их вместе, и вы получите королевство». — Джек ЛаЛанн

    99. «Мышцы и разум должны стать одним целым. Одно без другого равно нулю¨ – Ли Хейни

    100. ¨Если это не бросает вам вызов, оно не изменит вас. ¨ — Фред Девито

    101. ¨Здоровый образ жизни только лишит вас бедных здоровье, вялость и жир. ¨ – Джилл Джонсон

    Проверить…

    100 Не сдаваться Цитаты
    101 Цитаты об уверенности
    100 Цитаты о вдохновении
    100 Цитаты о трудных временах
    100 Цитаты о позитиве

    900

    Позаботьтесь о своем теле. Это единственное место, где ты должен жить.

    Джим Рон

    Физическая подготовка – это не только один из важнейших ключей к здоровому телу, это основа динамичной и творческой интеллектуальной деятельности.

    Джон Ф. Кеннеди

    Время и здоровье — два драгоценных актива, которые мы не признаем и не ценим, пока они не будут исчерпаны.

    Денис Уэйтли

    Чтение для ума то же, что упражнения для тела.

    Джозеф Аддисон

    Чтобы наслаждаться сиянием хорошего здоровья, вы должны заниматься спортом.

    Джин Танни

    Многие люди боятся высоты. Не я, я боюсь ширины.

    Стивен Райт

    Тренируйтесь, чтобы стимулировать, а не уничтожать. Мир образовался не за один день, и мы тоже. Ставьте маленькие цели и опирайтесь на них.

    Ли Хейни

    Ходьба — лучшее упражнение. Приучите себя ходить очень далеко.

    Томас Джефферсон

    Человеческое тело является лучшим отражением человеческой души.

    Людвиг Витгенштейн

    Цель тренировки — подтянуть слабину, укрепить тело и отшлифовать дух.

    Морихей Уэсиба

    Истинное наслаждение приходит от деятельности ума и упражнения тела; они всегда вместе.

    Вильгельм фон Гумбольдт

    Плавание для меня нормально. Я расслаблен. Мне комфортно, и я знаю свое окружение. Это мой дом.

    Майкл Фелпс

    Если бы мы могли дать каждому человеку необходимое количество пищи и упражнений, не слишком мало и не слишком много, мы бы нашли самый безопасный путь к здоровью.

    Гиппократ

    Слабое тело ослабляет разум.

    Жан-Жак Руссо

    Найдите фитнес с веселыми танцами. Это весело и заставляет вас забыть о страшном упражнении.

    Паула Абдул

    Бодибилдинг очень похож на любой другой вид спорта. Чтобы добиться успеха, вы должны посвятить себя тренировкам, диете и ментальному подходу на 100%.

    Арнольд Шварценеггер

    Если я не уверена в своем теле, я не собираюсь сидеть дома, жалеть себя и ничего с этим не делать. Все дело в том, чтобы действовать и не лениться. Итак, вы выполняете работу, будь то фитнес или что-то еще. Речь идет о том, чтобы вставать, мотивировать себя и просто делать это.

    Ким Кардашьян

    Номер один, как и ты. Во-вторых, вы должны есть здоровую пищу. И номер три, ты должен сжать свои булочки. Это моя формула.

    Ричард Симмонс

    Бег очень полезен. Это хорошо для ваших ног и ступней. Это также очень хорошо для земли. Если заставляет чувствовать себя нужным.

    Чарльз М. Шульц

    Причина, по которой я тренируюсь, заключается в том, чтобы качество жизни мне нравилось.

    Кеннет Х. Купер

    Здоровье — это жизненный принцип блаженства и упражнения для здоровья.

    Джеймс Томсон

    Мышца подобна машине. Если вы хотите, чтобы он работал хорошо рано утром, вы должны его прогреть.

    Флоренс Гриффит Джойнер

    Когда я впервые увижу улыбающегося бегуна, я подумаю об этом.

    Джоан Риверс

    Если бы не тот факт, что телевизор и холодильник находятся так далеко друг от друга, некоторые из нас вообще не смогли бы заниматься спортом.

    Джоуи Адамс

    Я никогда не делал никаких упражнений, кроме сна и отдыха, и никогда не собираюсь их делать.

    Марк Твен

    Для меня это был долгий путь к здоровью и физической форме. Я просто рад, что мне дали возможность заниматься тем, что я люблю больше всего.

    Джона Лому

    Гибкость имеет решающее значение для моей физической формы. Включение хорошей разминки и заминки в каждую тренировку снижает мои шансы на травму. В своих тренировках я использую как динамическую, так и статическую растяжку. Я начинаю делать несколько занятий йогой, которые включают в себя мышечную силу и гибкость.

    Саманта Стосур

    Единственный способ для богатого человека быть здоровым — это заниматься спортом и воздержанием, жить так, как если бы он был беден.

    Уильям Темпл

    Упражнения выполняются вопреки желанию и сохраняются только потому, что альтернатива хуже.

    Джордж А. Шиэн

    Практика вкладывает мозг в ваши мышцы.

    Сэм Снид

    Здоровье — это то, что заставляет вас чувствовать, что сейчас самое лучшее время года.

    Франклин Пирс Адамс

    Ваше тело — это церковь, в которой Природа просит поклонения.

    Маркиз де Сад

    Упражнения потрясающие, изнутри наружу. Я чувствую себя таким живым и у меня больше энергии.

    Ванесса Хадженс

    Дело не в весе, а в физической форме, и одним из компонентов хорошей физической формы является относительно низкое содержание жира в организме, потому что жир не очень эффективен, в отличие от мышц.

    Дебора Булл

    Энергичная пятимильная прогулка принесет больше пользы несчастному, но во всем остальном здоровому взрослому, чем вся медицина и психология мира.

    Пол Дадли Уайт

    В разгар этих трудных времен наше хорошее здоровье и хороший сон доставляют удовольствие.

    Кнут Нельсон

    Вы не можете быть толстым и быстрым; так что поднимайте, бегайте, сидите на диете и работайте.

    Хэнк Стрэм

    Я думаю, что упражнения проверяют нас во многих отношениях: наши навыки, наше сердце, нашу способность восстанавливаться после неудач. В этом заключается внутренняя красота спорта и соревнований, и она может хорошо послужить всем нам, взрослым спортсменам.

    Пегги Флеминг

    Вы также должны отдавать приоритет умственной и физической подготовке.

    Джим Отто

    В этом мире есть много людей, которые тратят так много времени на наблюдение за своим здоровьем, что у них не остается времени, чтобы наслаждаться этим.

    Джош Биллингс

    Упражнения — это труд без усталости.

    Сэмюэл Джонсон

    Я француз, поэтому мне лень заниматься спортом, и я курю. Но я люблю бегать по утрам со своей собакой. Это все.

    Ева Грин

    Я тренировался с женщинами, настолько худыми, что канюки преследовали их до машин.

    Эрма Бомбек

    Бегун должен бежать с мечтой в сердце, а не с деньгами в кармане.

    Эмиль Затопек

    Это сложно, но вы должны хотя бы стараться правильно питаться и заниматься спортом.

    Джоэли Фишер

    Я не курю, мало пью и хожу в спортзал пять раз в неделю. Я веду здоровый образ жизни и чувствую себя прекрасно. Знаешь, я могу пробежать марафон.

    Сара Мишель Геллар

    Вот что я говорю всем, и это то, во что я верю. Величайший дар, который у нас есть, — это дар жизни. Мы это понимаем. Это исходит от нашего Создателя. Нам дают тело. Теперь вам это может не нравиться, но вы можете максимизировать это тело так, как оно может быть максимизировано.

    Майк Дитка

    Мышцы приходят и уходят; дряблость длится.

    Билл Вон

    Регулярные часы подъема и отхода ко сну, настойчивость в упражнениях, приспособление одежды к изменениям климата, простая и питательная пища и умеренность во всем — необходимые составляющие режима здоровья.

    Филип Стэнхоуп, 4-й граф Честерфилд

    Моя работа заключается в том, чтобы быть в форме, и я действительно счастлив, что могу ходить на тренировки и вести действительно здоровый образ жизни.

    Керри Уолш Дженнингс

    Мне нравится принимать естественную красоту. Я стараюсь спать не менее 8 часов, пью много воды и занимаюсь спортом.

    Тиа Моури

    Единственный вес, который я поднимаю, это мои собаки.

    Оливия Ньютон-Джон

    Я думаю, что если вы тренируетесь, ваше душевное состояние — мое душевное состояние — обычно более спокойное, готовое к новым умственным испытаниям. Как только я избавляюсь от физических вещей, мне всегда кажется, что у меня больше спокойствия и выше самооценка.

    Каменный Госсард

    Никогда не спешите. Делайте много упражнений. Будь всегда весел. Высыпайтесь столько, сколько вам нужно. Вы можете ожидать, что поправитесь.

    Джеймс Фриман Кларк

    15 минут в день! Дай мне только это, и я докажу, что могу сделать тебя новым мужчиной.

    Чарльз Атлас

    Если человек одержит победу над этим телом, кто в мире сможет осуществить над ним власть? Тот, кто правит собой, правит всем миром.

    Виноба Бхаве

    И я считаю, что наилучшей покупкой общественного здравоохранения сегодня должно быть сочетание регулярных физических упражнений и здорового питания.

    Джули Бишоп

    Очень важно иметь подходящую одежду для тренировок. Если вы наденете старую футболку или спортивные штаны, это не вдохновит вас на тренировку.

    Шерил Тигс

    У меня не было такой физической формы или способностей, как у других девушек, поэтому мне приходилось побеждать их силой мысли.

    Мартина Хингис

    Тренировки — очень важная часть подготовки к игре, вы действительно тренируетесь, чтобы играть. Это дополняет ваши способности, как заточка разделочного ножа. Вы можете не делать этого какое-то время, пока вы достигли определенного уровня физической подготовки.

    Грэм Ле Со

    100 цитат о фитнесе, которые мотивируют вас на тренировку

    Мотивационные цитаты

    Бьинвайи Обновлено 17 октября 2022 г.

    Физическая и умственная подготовка имеет первостепенное значение. Прийти в спортзал для тренировки и расставить приоритеты в своей физической форме непросто. Многие пытаются быть фанатами фитнеса и начинают заниматься в спортзале по расписанию, но не соблюдают его. Очень важно оставаться на правильном пути и работать над достижением ваших целей в области здоровья. Вам нужно оставаться мотивированным и прилагать дополнительные усилия, когда вы чувствуете себя подавленным для тренировок и упражнений. Так что в те дни, когда вам нужна дополнительная мотивация, эти мотивирующие цитаты о фитнесе и тренировках будут поддерживать вашу мотивацию. Эти воодушевляющие цитаты из спортзала не только вдохновят вас встать и приступить к работе, но и будут действовать как ваш виртуальный личный тренер для вдохновения в спортзале.

    Эти цитаты о фитнесе наверняка помогут вам достичь целей по снижению веса и вернуться в форму.

    Цитаты о фитнесе

    1. «Путь к сильным мышцам проходит через больные мышцы». ~ Инвайи
    2. «Физическая и умственная подготовленность дополняют друг друга. Ваше тело психосоматично». ~ Инвайи
    3. «Успех обычно приходит к тем, кто слишком занят, чтобы искать его». ~ Генри Дэвид Торо
    4. «Через год вы можете пожалеть, что не начали сегодня». ~ Карен Лэмб
    5. «Тренируйтесь до тех пор, пока не почувствуете эту боль и скованность в мышцах. Это хорошая боль. Под лежачий камень вода не течет.» ~ Инвайи
    6. «Большинство людей терпят неудачу не из-за отсутствия желания, а из-за отсутствия приверженности». ~ Винс Ломбарди
    7. «Весь прогресс происходит вне зоны комфорта». ~  Майкл Джон Бобак
    8. «Боль, которую ты чувствуешь сегодня, станет силой, которую ты почувствуешь завтра». ~ Арнольд Шварценеггер
    9. «Не отказывайся от своей мечты, иначе мечты разочаруются в тебе». ~ Джон Вуден
    10. «Единственное место, где успех предшествует работе, — это словарь». ~ Видал Сассун

    Мотивационные цитаты о фитнесе

    11. ¨Бодибилдинг очень похож на любой другой вид спорта. Чтобы добиться успеха, вы должны полностью посвятить себя тренировкам, диете и ментальному подходу.¨ ~  Арнольд Шварценеггер
    12. «Часы тикают. Становишься ли ты тем, кем хочешь быть?» ~  Грег Плитт
    13. ¨Наша растущая мягкость, наша растущая нехватка физической формы представляют угрозу для нашей безопасности¨~  Джон Ф. Кеннеди
    14. «Думаете ли вы, что можете, или думаете, что не можете, вы правы». ~ Генри Форд
    15. «Дисциплина — это мост между целями и достижениями». ~ Джим Рон
    16. «Успешный воин — это обычный человек с лазерной фокусировкой». ~ Брюс Ли
    17. «Последние три-четыре повторения заставляют мышцы расти. Эта область боли отделяет чемпиона от того, кто не является чемпионом». ~ Арнольд Шварценеггер
    18. «Вы должны ожидать от себя многого, прежде чем сможете это сделать». ~ Майкл Джордан
    19. «Успокойтесь, когда вам неудобно!» ~ Джиллиан Майклс
    20. «Отложите все оправдания и помните: вы способны». ~ Зиг Зиглар

    Вдохновляющие короткие цитаты о фитнесе

    21. «Действие — ключ к успеху». ~  Пабло Пикассо
    22. «Хорошо сделано лучше, чем хорошо сказано». ~  Бенджамин Франклин
    23. «Уверенность приходит от дисциплины и тренировок». ~ Роберт Кийосаки
    24. «Когда я впервые увижу улыбающегося бегуна, я подумаю об этом». ~ Джоан Риверс
    25. «Пот жирный плачет». ~  Анонимный
    26. «Чемпион — это тот, кто встает, когда не может». ~ Джек Демпси
    27. «Посмотри в зеркало. Это ваше соревнование». ~ Джон Ассараф
    28. «Помни: твое тело — твой раб. Это работает для вас». ~ Джек Лаланн
    29. «Не ограничивайте свои возможности, бросайте вызов своим возможностям». ~ Джерри Данн
    30. «Если вас не стошнит, вы не потеряете сознание или не умрете, продолжайте». ~ Джиллиан Майклс

    Вдохновляющие цитаты о фитнесе

    31. ¨Физическая подготовка – это не только один из важнейших ключей к здоровому телу, но и основа динамичной и творческой интеллектуальной деятельности. ¨ ~  Джон Ф. Кеннеди
    32. «То, что болит сегодня, делает тебя сильнее завтра». ~ Джей Катлер
    33. «Наши тела — наши сады, наша воля — наши садовники». ~ Уильям Шекспир
    34. «Независимо от того, сколько ошибок вы делаете или как медленно вы прогрессируете, вы все равно намного впереди всех, кто не пытается». ~ Тони Роббинс
    35. «Для многих деньги — богатство, для меня — здоровье». ~ Инвайи
    36. «Если что-то стоит между вами и вашим успехом, переместите это. Никогда не отказывай». ~ Дуэйн Джонсон
    37. «Фитнес не в том, чтобы быть лучше кого-то другого. Речь идет о том, чтобы стать лучше, чем раньше.¨ ~ Хлоя Кардашьян
    38. «Постановка целей — это первый шаг к превращению невидимого в видимое». ~  Тони Роббинс
    39. «Если вы хотите чего-то, чего у вас никогда не было, вы должны быть готовы сделать то, чего никогда не делали». ~ Томас Джефферсон
    40. «Все наши мечты могут сбыться, если у нас хватит мужества осуществить их». ~ Уолт Дисней

    Цитаты о тренировках

    41. «Трудные времена не длятся долго. Крутые люди делают». ~ Роберт Х. Шуллер
    42. «Вы должны подумать, прежде чем сможете это сделать. Разум — это то, что делает все это возможным». ~ Кай Грин
    43. «Слабое тело ослабляет разум». ~ Жан Жак Руссо
    44. «Мы то, что мы постоянно делаем. Таким образом, совершенство — это не действие, а привычка». ~  Аристотель
    45. «Великие дела совершаются не силой, а упорством». ~ Сэмюэл Джонсон
    46. «Извинения сжигают ноль калорий в час». ~ Анонимный
    47. «Лучше всего получается у тех, кто извлекает максимум из того, как все работает». ~ Джон Вуден
    48. «Многие люди зарабатывают деньги за счет здоровья и фитнеса, а на более позднем этапе жизни тратят все эти деньги на проблемы со здоровьем». ~ Инвайи
    49. «Цель тренировки — подтянуть слабину, закалить тело и отшлифовать дух». ~ Морихей Уэсиба
    50. «Чтение для ума то же, что упражнения для тела». ~ Джозеф Аддисон

    Цитаты о фитнесе

    51. «Успех — это переход от неудачи к неудаче без потери энтузиазма». ~ Уинстон Черчилль
    52. «Единственный человек, которым вам суждено стать, — это тот, кем вы решили быть». ~  Ральф Уолдо Эмерсон
    53. «Как только вы научитесь бросать курить, это войдет в привычку». ~  Винс Ломбарди-младший
    54. «Я тренируюсь, чтобы стать лучшим в мире в самый худший день». ~  Ронда Роузи
    55. «Упражнения решают все. Питание — королева. Соедините их вместе, и вы получите королевство». ~  Джек Лаланн
    56. «Ваше тело — это церковь, в которой Природа просит поклоняться». ~  Маркиз де Сад
    57. «Настойчивость — это тяжелая работа, которую вы выполняете после того, как устанете от тяжелой работы, которую вы уже сделали». ~  Ньют Гингрич
    58. «Сегодня я сделаю то, что другие не делают, чтобы завтра я мог сделать то, что другие не могут». ~ Джерри Райс
    59. «Ваше нынешнее тело — единственное тело, которое может привести вас в новое тело — так что будьте добры к нему». ~ Элейн Моран
    60. «Я хотел быть в форме. Я хотел немного похудеть. Поэтому я занимаюсь пилатесом и йогой, пытаясь вытянуть свое тело, чтобы не быть громоздкой». ~ Серена Уильямс

    Лучшие цитаты о фитнесе

    61. «Тот, кто думает, что у него нет времени на физические упражнения, рано или поздно должен будет найти время для болезни». ~ Эдвард Стэнли
    62. «Ничто не сработает, если вы не сделаете этого». ~ Майя Энджелоу
    63. «Чтобы наслаждаться сиянием хорошего здоровья, вы должны заниматься спортом». ~ Джин Танни
    64. «Здоровый образ жизни только лишит вас слабого здоровья, вялости и жира». ~ Джилл Джонсон
    65. «Мотивация — это то, с чего вы начинаете. Привычка — это то, что держит вас в движении». ~ Джим Рюн
    66. «Усердно работайте и тренируйте свое тело так, чтобы оно становилось источником вдохновения и соперничеством для других». ~ Инвайи
    67. «Одни люди хотят, чтобы это произошло, некоторые желают, чтобы это произошло, другие делают это». ~ Майкл Джордан
    68. «Вещи могут прийти к тем, кто ждет, но только то, что останется от тех, кто суетится». ~  Авраам Линкольн
    69. «Мы должны усердно тренироваться. Речь идет не об отрицании того, что слабость может существовать, а об отрицании ее права на существование». ~ Винс Макконнелл
    70. «Разница между невозможным и возможным заключается в решимости человека». ~ Томми Ласорда

    Цитаты о фитнесе и тренировках

    71. «Всего одна тренировка отделяет вас от хорошего настроения». ~  Анонимный
    72. «Боль временна. Увольнение длится вечно». ~ Лэнс Армстронг
    73. «Успех — это то, что приходит после того, как вы перестанете оправдываться». ~ Луис Галарса
    74. «Не считай дни, считай дни». ~ Мухаммед Али
    75. «У вас могут быть результаты или оправдания, но не то и другое одновременно». ~ Арнольд Шварценеггер
    76. «Плавание для меня нормально. Я расслаблен. Мне комфортно, и я знаю свое окружение. Это мой дом». ~ Майкл Фелпс
    77. «В этом мире есть много людей, которые тратят так много времени на то, чтобы следить за своим здоровьем, что у них не остается времени, чтобы наслаждаться этим». ~ Джош Биллингс
    78. «Единственный способ для богатого быть здоровым — это упражнения и воздержание, жить так, как если бы он был беден». ~ Уильям Темпл
    79. «Иногда ты не осознаешь свою силу, пока не столкнешься лицом к лицу со своей величайшей слабостью». ~ Сьюзен Гейл
    80. «Если ты считаешь, что подъем опасен, попробуй проявить слабость. Быть слабым опасно». ~ Брет Контрерас

    Цитаты о тренажерном зале – Мотивируйте себя, чтобы быть в форме

    81. «Мы не можем начать все сначала. Но мы можем начать сейчас и сделать новый конец». ~ Зиг Зиглар
    82. «Наша величайшая слава не в том, чтобы никогда не падать, а в том, чтобы подниматься каждый раз, когда мы падаем». ~ Конфуций
    83. «На тренировке ты слушаешь свое тело. На соревнованиях вы говорите своему телу заткнуться». ~ Рич Фронинг мл.
    84. «Упражнения — это труд без усталости». ~ Сэмюэл Джонсон
    85. «Человеческое тело — лучшее отражение человеческой души». ~ Людвиг Витгенштейн
    86. «Если бы мы могли дать каждому человеку необходимое количество пищи и упражнений, не слишком мало и не слишком много, мы бы нашли самый безопасный путь к здоровью». ~  Гиппократ
    87. «Не обязательно рождаются с мужеством, но рождаются с потенциалом». ~ Майя Энджелоу
    88. «Способность — это то, на что ты способен. Мотивация определяет то, что вы делаете. Отношение определяет, насколько хорошо вы это делаете». ~ Лу Хольц
    89. «Делайте то, что должны делать, пока не сможете делать то, что хотите». ~ Опра Уинфри
    90. «Все великие достижения требуют времени». ~ Майя Энджелоу

    Цитаты о фитнесе

    91. «Пройдите лишнюю милю. Здесь никогда не бывает многолюдно». ~ Уэйн Дайер
    92. «Основа любого счастья – крепкое здоровье». ~ Ли Хантфс
    93. «Упражнение выполняется вопреки желанию и сохраняется только потому, что альтернатива хуже». ~ Джордж А. Шихан
    94. «Сила не зависит от физических возможностей. Это исходит от неукротимой воли». ~ Махатма Ганди
    95. «Если вы регулярно тренируетесь, самое сложное — прекратить это». ~ Эрин Грей
    96. «Лучший способ предсказать будущее — создать его». ~ Авраам Линкольн
    97. «Никогда не отказывайтесь от мечты только из-за времени, которое потребуется для ее осуществления. Время все равно пройдет». ~ Эрл Найтингейл
    98. «Я не считаю приседания. Я начинаю считать только тогда, когда становится больно, потому что только они имеют значение». ~ Мухаммед Али
    99. «Заботься о своем теле. Это единственное место, где ты должен жить». ~ Джим Рон
    100. «Ваш медицинский счет, ваш банковский счет — это одно и то же. Чем больше вкладываешь, тем больше можешь взять». ~ Джек Лаланн

    Спасибо, что прочитали это. Мы надеемся, что этот пост о цитатах о фитнесе вдохновил вас на тренировки. Какая цитата о фитнесе из приведенного выше списка вам понравилась больше всего? Пожалуйста, дайте нам знать вашу любимую цитату о фитнесе в разделе комментариев.

    Если вам понравилась эта статья о мотивационных цитатах о фитнесе, поделитесь ею в своих любимых социальных сетях с друзьями и родственниками.

    Похожие сообщения

    Мотивационные цитаты

    80 летних цитат для летнего настроения

    Byinvajy Обновлено 17 октября 2022 г.

    Погода становится немного теплее, дни немного длиннее, и весна прощается раньше, чем вы это заметите; лето почти здесь. Школьные каникулы, пляжный отдых, плавание…

    80 летних цитат, которые подарят вам летнее настроениеПродолжить

    Мотивационные цитаты

    Страстная пятница 2022: цитаты, пожелания и сообщения Страстной пятницы

    Byinvajy Обновлено 12 сентября 2022 г.

    Страстная пятница, также известная как Страстная пятница, Великая пятница, Великая и Страстная пятница и Черная пятница, является христианским религиозным праздником.