Пожелания хорошего дня девушке в прозе
Прикольное пожелание успехов в бизнесе Актуальная открытка: давайте беречь и любить наших детей! (Пародия на Януковича) Улыбайся и хорошего тебе дня!Все музыкальные открытки с пожеланиями
Желаю, чтобы этот день был просто отличным! Пусть он будет наполнен приятными мгновениями, моментами радости и любви. Тебе побольше бодрости и вдохновения, энергии и неиссякаемого заряда сил. Проведи день плодотворно, чтобы успеть выполнить все намеченные дела. Хорошего дня тебе!
КопироватьПостоянная ссылкаВ закладкиЖелаю тебе хорошего и продуктивного дня! Пусть солнце ярко светит, дарит тепло и радость! Пусть птицы поют в душе и повышают настроение! Живи, цвети, дари любовь миру и пусть все у тебя будет замечательно!
КопироватьПостоянная ссылкаВ закладкиДоброго, прекрасного дня тебе! Пусть сегодня все дела завершаются только успешно, а настроение будет лёгким, уверенным и окрыляющим. Пусть нежная капель весны звучит в душе, несмотря на погоду и сезон.
Хорошего дня тебе! Пусть он будет плодотворным и прибыльным, а если уж ты почувствуешь усталость, то пусть она будет приятной. Лови каждый прекрасный момент, даже самый маленький, а на какие-то нелады старайся не обращать внимания. Будь на высоте, думай о хорошем и светлом — и у тебя непременно всё получится! Помни: всё в твоих руках!
Автор: Яна Сергеева
Мне нравится! ❤
КопироватьПостоянная ссылкаВ закладкиМилая моя, прекрасного дня в отличном настроении тебе! Пусть каждый из дней — а этот особенно — станут незабываемыми и успешными. Пусть складывается тонкая цепочка событий именно так, как ты представляла, помогает получать желаемое и долгожданное! Улыбок тебе, бесконечного восхищения и самых приятных мгновений сегодня!
КопироватьПостоянная ссылкаВ закладкиМилое мое сокровище, пусть этот день принесет позитивный настрой и уверенность в любом деле, пусть моя любовь наделит тебя сверхсилами и энергией, которые помогут реализовать все намеченные планы.
Милая, хорошего дня! Энергии и сил тебе, пусть заряд бодрости подарит тебе новую возможность на свершение чего-нибудь грандиозного сегодня. Пусть все намеченные тобой планы на этот день будут реализованы на «ура». Улыбайся, хорошего тебе настроения, позитива, смеха, теплых эмоций и просто успехов.
КопироватьПостоянная ссылкаВ закладкиСегодня прекрасный день — пусть он будет для тебя счастливым и удачным. Пусть он принесёт много радости и кучу положительных эмоций. Сегодняшний день лучший и подходящий для новых целей, планов и идей. И пусть он подарит тебе отличное приподнятое настроение!
Наша жизнь состоит из дней и моментов. Поэтому есть смысл наслаждаться каждым мигом этой жизни, жить здесь и сейчас. Тогда и вся жизнь пройдет в счастье и радости. Поэтому я желаю тебе хорошего дня. Пусть он пройдет позитивно и крайне удачно.
Пусть улыбка весь день не сходит с лица, а радость на душе не проходит все 24 часа.
Желаю тебе отличного дня! Пусть счастье окутает тебя, любовь останется с тобой навеки. Желаю, чтобы этот день подарил новые прекрасные ощущения теплоты и близости любимых людей. Пусть солнечные лучи вскружат голову и сделают мир ярче и насыщеннее. Пусть все дела обязательно увенчаются успехом. Радуйся пришедшему дню!
КопироватьПостоянная ссылкаВ закладки Прикольное пожелание успехов в бизнесе Актуальная открытка: давайте беречь и любить наших детей! (Пародия на Януковича) Улыбайся и хорошего тебе дня!Все музыкальные открытки с пожеланиями
Желаю хорошего дня! Желаю прекрасного самочувствия и отличных впечатлений. Невзирая на погоду за окном, атмосферное давление и настроение окружающих, проведи этот день радостно и продуктивно! Пусть каждый момент приносит позитив, пусть все задуманное легко получается! Дерзай!
КопироватьПостоянная ссылкаВ закладкиЖизнь дарит еще один прекрасный день, еще один шанс совершить что-то важное и нужное, еще один повод ощутить красоту мира и счастье бытия.
Пусть наступающий день будет ярким, полным приятных эмоций и светлых идей. И пусть он останется в твоей памяти, как маленькое чудо, к которому захочется возвращаться в минуты тревог и сомнений. Хорошего тебе дня и солнечного настроения!
КопироватьПостоянная ссылкаВ закладкиПусть новый день распускается яркими красками и радует позитивными событиями, интересными встречами, выполненными планами и новыми задачами. Радости, мира, добра и гармонии!
КопироватьПостоянная ссылкаВ закладкиМир так интересен, и он зовёт тебя! Пусть сегодняшний день ляжет к твоим ногам ярким разноцветным ковром, сотканным из синевы неба, солнечных лучей, шума листвы и аромата цветов.
Пусть каждая минута сверкает брильянтиками радости, энергии, позитива. Пусть работа спорится, всё удаётся и получается, а за поворотом тебя поджидает счастье!
Новый день — новый шанс для подвигов и свершений. Пусть все запланированное обязательно исполнится! Я верю в тебя и знаю: ты не подкачаешь! Желаю тебе отличного дня, заряда бодрости и энергии и прекрасного настроения!
КопироватьПостоянная ссылкаВ закладкиКаждый новый день неповторим — в этом и есть его красота. Люби жизнь, люби каждое мгновение. Пусть бодрость и приподнятое настроение сопровождают весь день, помогая преодолевать превратности судьбы. Улыбайся — и жизнь ответит тебе вдвойне своей симпатией.
Какая бы не была погода за окном, и чтобы не скрывалось на душе, пусть этот день принесет только приятные изменения. Пусть он порадует неожиданными интересными встречами, откроет новые перспективы, разрешит старые проблемы.
Верь, что утро будет прекрасным и бодрым, день — насыщенным и позитивным, а вечер — теплым и уютным. Желаю хорошего дня!
Пусть новый день принесёт тебе много новых эмоций. Пусть сегодня ничто не омрачит твоего настроения, пусть все задуманное исполнится и заставит тебя улыбнуться. Сияй, цвети весь день и будь умницей!
КопироватьПостоянная ссылкаВ закладкиЖелаю настолько хорошего дня, чтобы его можно было назвать просто отличным! Отличным от других дней, потому что всё будет круто, своевременно, случайно-неслучайно, спонтанно, успешно! Пусть все обстоятельства складываются, как паззл, в классную картинку невероятного везения, удачных совпадений, непредсказуемых финтов судьбы с приятным бонусом в итоге!
Автор: Наталья Кулдошина
Мне нравится! ❤
КопироватьПостоянная ссылкаВ закладки Прикольное пожелание успехов в бизнесе Актуальная открытка: давайте беречь и любить наших детей! (Пародия на Януковича) Улыбайся и хорошего тебе дня!Все музыкальные открытки с пожеланиями
Пусть день подарит много приятных мгновений и радостных минут! Желаю тебе прожить его плодотворно и вдохновенно, запланировать огромную кучу маленьких и больших дел и блестяще с ними справиться! Пусть рядом будут только хорошие, приятные люди, которые будут тебя мотивировать и поддерживать!
Автор: Лана Виноградова
Мне нравится! ❤
КопироватьПостоянная ссылкаВ закладкиКаждый прожитый день — это щедрый подарок Всевышнего! Желаю тебе самого хорошего, красивого и счастливого дня, который только может быть! Пусть поют птицы, пусть звонят друзья, пусть хвалит руководитель, пускай рождаются креативные идеи и появляются невероятные возможности! Проживи этот день с открытым сердцем и огромной любовью ко всему, что тебя окружает!
Автор: Лана Виноградова
Мне нравится! ❤
КопироватьПостоянная ссылкаВ закладкиПусть новый день принесет бурю положительных эмоций, ураган страстей и сладость радостных событий! Пусть кофе утреннее взбодрит и подарит пробуждение, а день проходит на высоте, даря новые знакомства, новые идеи и крепчайшее терпение! Верши дела с улыбкой и мир откликнется неземным зарядом и энергетикой.
Любимая! Впереди у тебя восхитительный день! Желаю тебе удачно провести все встречи, начать новые проекты и справиться со всеми форс-мажорами! А если понадобится совет, поддержка или доброе слово, я всегда рядом, родная! Только скажи — и я, как Супермен, окажусь с тобой рядом в тот же миг! Давай, детка! Удиви этот мир!
Автор: Лана Виноградова
Мне нравится! ❤
КопироватьПостоянная ссылкаВ закладкиПусть утро разбудит тебя розовыми лучами зари, а день примет в свои объятья, теплые от солнечных лучей! Пусть каждая минута звучит волшебной музыкой! Пусть все спорится, удается и получается! Пусть канва времени будет вышита разноцветными нитками событий и встреч! Пусть будет выполнено все намеченное и запланированное! Желаю тебе хорошего дня!
КопироватьПостоянная ссылкаВ закладкиПусть этот день принесет много добрых, веселых новостей, благоприятных событий, приятных, желанных встреч, милых улыбок, славных идей, грандиозных планов, верных, результативных решений и больших успехов.
Желаю бодрости, отличного самочувствия, крепкого, богатырского здоровья, неутомимых сил, оптимизма, постоянной удачи, неизменного позитива, везения, добра, мира, любви, уюта, комфорта, хорошего достатка и благополучия. Пусть все сокровенные долгожданные мечты и прекрасные идеи непременно воплотятся в жизнь. Пусть окружают только доброжелательные, любящие и уважающие люди, с которыми всегда приятно и полезно общаться!
Неважно, солнечное утро или нет, главное — оно наступило. С началом новой странички — пиши яркими красками и не бойся экспериментов! Пусть день подарит незабываемые ощущения и весёлое настроение, задорные шутки и веселый смех, важные решения, смелость. Пусть плохое навсегда станет вчерашним, а счастье — сегодняшним и настоящим!
КопироватьПостоянная ссылкаВ закладкиНаступает новый день. Пусть он будет наполнен приятными встречами с хорошими людьми, добрыми и важными событиями. Желаю, чтобы сегодня все проблемы решались легко и сами собой.
Хорошего дня и прекрасного настроения!
Милая! Настал новый день, и я спешу пожелать тебе легкого подъема, продуктивного дня и массы положительных эмоций! Пусть дела делаются легко, а душа поет от счастья!
КопироватьПостоянная ссылкаВ закладкиЖелаю, чтобы начавшееся утро плавно перешло в отличный, солнечный день, наполненный неожиданными, но радостными моментами, отличными, веселыми новостями и закончилось все прекрасным, романтическим вечером.
КопироватьПостоянная ссылкаВ закладки Прикольное пожелание успехов в бизнесе Актуальная открытка: давайте беречь и любить наших детей! (Пародия на Януковича) Улыбайся и хорошего тебе дня!Все музыкальные открытки с пожеланиями
Желаю, чтобы этот день запомнился только приятными впечатлениями, яркими красками, добротой и отзывчивостью окружающих, интересными встречами и, конечно же, выполненными задачами.
КопироватьПостоянная ссылкаВ закладкиХорошего дня! Пусть он принесет массу прекрасных впечатлений, отличное настроение и успех.
Пусть станет одним из тех дней, которые хочется вспоминать и повторять. Пусть не покидает отличное настроение, работа ладится, люди будут доброжелательны. Улыбнитесь — и судьба улыбнется в ответ. Пусть день пройдёт удачно.
Новый день преподносит новые сюрпризы; суета, тревоги и заботы уходят далеко. Пусть на душе поет виолончель, а на сердце играет скрипка. Пусть сегодня все начатое давно обязательно завершится успехом, а поставленные цели реализуются с лихвой и аплодисментами. Пусть новый день раскрывает объятия и со счастьем и заботой встречает тебя на восходе.
КопироватьПостоянная ссылкаВ закладкиЖелаю тебе хорошего дня. Пусть сегодня произойдет какое-то важное событие, от которого твоя жизнь изменится в лучшую сторону. Пусть наполняют яркие положительные эмоции; желаю зарядиться ими на весь день, а также наполниться неиссякаемой энергией, светом и любовью ко всему миру. И тогда сегодняшний день тебе точно запомнится!
КопироватьПостоянная ссылкаВ закладкиНовый день — новая возможность действовать и достигать результатов.
Пусть жизнь поможет получить все самое главное и желанное. Пусть заветные желания и мечты идут по пути исполнения. Новый день, новые эмоции, новые награды. Пусть именно сегодня судьба будет благосклонна и подарит очень много приятных неожиданностей. Мир прекрасен и полон незабываемых ощущений и событий. Почувствуй запах славы, побед и вдохновения. Пусть тепло солнечных лучей зарядит новыми силами и подарит прекрасное настроение. У тебя обязательно все получится, главное — очень захотеть. Желаю, чтобы никакие проказы судьбы не портили планы.
Хорошего дня! В вашем распоряжении столько часов, чтобы что-то начинать, продолжать и заканчивать! Пусть все получается. Будьте приветливы и позитивны, ведь в ваших руках может быть еще чей-то хороший день. Подойдите к финальному часу этого дня с чувством глубокого удовлетворения, а если что-то пойдет не так — ерунда, ведь завтра будет новый день и новый шанс.
КопироватьПостоянная ссылкаВ закладкиПожелание хорошего дня любимой
Любимая, доброе утро! Желаю хорошего дня!
С добрым утром и удачного дня! И хоть наш город – не Париж, я уверен, что ты всех сегодня покоришь! 0
Тебе сегодня я желаю улыбкой, красотой сиять! Пусть судьба помогает тебе все планы воплощать! 25
Пусть классным будет день, пусть он принесет много успехов и новых идей, пусть все удается и прекрасная жизнь сегодня обязательно начнется! 19
Пусть будет добрым этот день! Пусть он приносит счастье, тебе желаю не скучать, а быть веселой, жить и танцевать! 29
Улыбайся! Счастье рядом! До него подать рукой! Просто надо улыбаться, и все придет само собой! 52
Пусть сегодня будут лишь прекрасные моменты, звучат без остановки комплименты, и каждый новый в жизни поворот тебя к удаче обязательно ведет! 0
Пусть этот день принесет удачу, ведь ты для меня, любимая, очень многое значишь! 27
Пусть день сегодняшний несет удачу, наполнит счастьем жизнь твою! 9
Дорогая, пусть сегодняшний день будет радостным и классным, прекрасным и в этой жизни совсем не напрасным, а хорошим, добрым, светлым, очень прикольным и заметным! 23
Пусть солнышко тебе улыбается! Желаю чтобы все сегодня хотелось и моглось! Хоть бы все в этот день удавалось, и конечно сразу сбылось! 17
Пусть работа будет в радость, день хорошим будет в сладость.
Пусть пораньше отпустят домой, ведь так ждет тебя твой герой! 26
Удачного дня, пусть будет все хорошо! Пусть невозможное станет возможным! Талисман я на счастье тебе в эти строки кладу! 20
Привет! Удачного дня! Желаю настроенья с медом, а может — с вареньем, одним словом, желаю этого дня с чудесным настроением! 13
Пусть везет во всем непременно! Удачу ты сегодня встретишь, говорю, несомненно! ) 17
Желаю самого чудесного и прекрасного дня, ну и конечно, привет от меня! 29
Хорошего дня! Хороших моментов! Больших достижений, и моих комплиментов! 7
Пусть день несомненно подарит удачу, а все вокруг — улыбку и счастье в придачу! 23
Пусть погода будет ясной, настроение – прекрасным, солнце делится теплом, отвечает мир — добром, все проблемы исчезают,
наслажденье — возрастает, и неспешно, без забот новый день к счастью ведет! 4
Чтоб ты не скучала целый день без меня, давай хоть в письме поцелую тебя! 35
День пусть будет фантастичным! И простым, и гармоничным, лаконичным и несложным! 14
Ты солнцу улыбнись, любимая, и день хорошим этот будет пусть! Пусть радует теплом неповторимым и дарит много светлых, ярких чувств! 10
Пусть этот день будет самым добрым, веселым и удачным в череде твоих счастливых дней! 16
Пусть этот день прекрасным будет и все сбываются мечты.
Пусть солнце тебе светит повсюду и улыбаются цветы! 19
Хорошего дня и хорошего настроения женщина. Красивые пожелания хорошего дня в прозе
Пожелания хорошего дня в прозе способны удивить человека, поразить его и зарядить хорошим настроением на весь день. Поэтому есть смысл принести такие пожелания, если вы хотите кому-то порадовать. Поверьте, нет желаний, которые были бы неприятны. Внимание нам всегда льстит, и если мы видим, что кто-то искренне желает нам хорошего дня, просто так, без всякого повода, то нас неизменно переполняют положительные эмоции. А если такие подарить, то успех точно гарантирован.
Писать на самом деле не так уж сложно, если у вас есть творческий подход. Нужно просто уделить этому вопросу хотя бы полчаса, составить план пожеланий, выделить основные моменты и выстроить структуру текста. Кому-то это удастся сделать быстрее, кому-то потребуется чуть больше времени. Но, так или иначе, написать пожелания хорошего дня в прозе может каждый.
Если вы считаете, что ваш текст недостаточно красив, то вы можете обратиться к нам за помощью. На нашем сайте представлены разнообразные пожелания, каждое из которых подходит для конкретного случая. В результате появляется возможность подобрать пожелания хорошего дня в прозе вне зависимости от возраста, пола и характера человека. Вам останется только выбрать подходящий текст, выучить его и рассказать, глядя в глаза нужному человеку.
Ваш характер — кофейные зерна. Твоя улыбка — сахар. Твой игривый взгляд кремовый. Вместе они создают прекрасный, ароматный и лучший утренний кофе, который побуждает к созданию шедевров. Хорошего дня, дорогая!
Поздравления на мобильный
Пусть отличная погода, улыбки друзей, одобрение начальства, хорошие новости, приятные комплименты, волнующие моменты, интересные события, ожидание чуда наполнят твой день и непременно порадуют тебя , даря вам отличное и игривое настроение!
Хочу пожелать вам удачного и приятного дня, который принесет в вашу жизнь радость, успех и много приятных эмоций, которые еще долго будут тешить вашу душу после этого.
Пусть день начнется весело, в компании приятных людей и в прекрасной теплой атмосфере. Пусть солнце пошлет вам заряд энергии на весь день, а день будет наполнен приятными сюрпризами. Хорошего дня!
Желаю тебе в этот день таких географических открытий — море счастья, океан любви, вершины успеха, реки прибыли, вершина популярности, озеро надежды, водопад эмоций и вулкан страстей. Пусть глобус жизни вращается только в нужном Вам направлении!
Желаю сегодня превратиться в сладкую булочку, начинкой которой будет блеск твоих счастливых глаз и искренняя радость.
Пусть день начнется с улыбки, выбросьте из головы все ненужные проблемы, заботы и просто наслаждайтесь этим прекрасным днем, пусть вас сегодня окружают только замечательные люди и мир дарит вам заряд бодрости на весь день. Пусть твои глаза сияют счастьем и искрятся красотой. Вся работа идет как по маслу, и день пройдет просто отлично. Хорошего дня и хорошего настроения.
Доброго вам дня, хороших новостей и радостных событий.
Пусть судьба забавляет и балует тебя в этот день, а во все остальные будет щедра на приятные подарки и неожиданные сладкие сюрпризы. Пусть проблемы решаются легко, дела идут успешно, душа улыбается, а сердце без устали радуется жизни.
Пусть сегодняшний день станет лишь одной звездой на твоем звездном небе самых ярких эмоций и чувств.
Пусть солнце разбудит Вас своим ярким лучом и принесет заряд бодрости, придаст уверенности, наполнит тело энергией, разум светлыми мыслями и идеями, а дух радостью. Пусть этот день порадует вас чудесными открытиями, приятными встречами и незабываемыми сюрпризами, а успех сегодня сопутствует вам на всех дорогах.
Красивые пожелания хорошего дня в прозе способны удивить человека, поразить его и зарядить хорошим настроением на весь день.
Поэтому есть смысл принести такие пожелания, если вы хотите кого-то порадовать. Поверьте, нет желаний, которые были бы неприятны. Внимание нам всегда льстит, и если мы видим, что кто-то искренне желает нам хорошего дня.
Мы на нашем сайте Красиво Поздрав.ру собрал самые лучшие красивые пожелания хорошего дня в прозе, чтобы утром можно было порадовать своих знакомых, друзей и близких.
С наилучшими пожеланиями хорошего дня в прозе
Мой дорогой и любимый человек, мое счастье и моя награда, хочу пожелать тебе яркого и удачного дня, хорошего настроения, интересных сюрпризов и побольше радости. Пусть этот день будет для вас плодотворным и принесет массу положительных эмоций.
Доброго вам дня, хороших новостей и радостных событий. Пусть судьба забавляет и балует тебя в этот день, а во все остальные будет щедра на приятные подарки и неожиданные сладкие сюрпризы. Пусть проблемы решаются легко, дела идут успешно, душа улыбается, а сердце без устали радуется жизни.
Мой любимый человек, желаю тебе доброго утра! Пусть с самого утра на твоем лице играет милая улыбка, а солнечные зайчики поднимут тебе сонное настроение! Доброго дня, душа моя! Пусть мир подарит вам много радости и радости сегодня.
Добрый день! Я хочу сказать сегодня. И вчера хотел, и два дня назад, и три… Это счастье — просыпаться, думать о тебе и знать, что я засну в уютных объятиях твоих рук. Хорошего дня! Я хочу быть рядом каждую минуту, убрать из твоей души все ненужное, мрачное, серое, защитить покой. Доброго дня, моё счастье!
Красивые пожелания хорошего дня в прозе
Доброго Вам дня, хороших новостей и радостных событий. Пусть судьба забавляет и балует тебя в этот день, а во все остальные будет щедра на приятные подарки и неожиданные сладкие сюрпризы. Пусть проблемы решаются легко, дела идут успешно, душа улыбается, а сердце без устали радуется жизни.
Желаю тебе прекрасного дня, любовь моя! Все, что вы планируете, пусть сбывается приятно, легко и наполняет вас чувством счастья. Пусть этот день будет наполнен восхитительными яркими красками и принесет вам удачу. Он удивит, растрогает, порадует, подарит успех и волшебное везение. И мое сердце будет рядом с тобой, согревая каждую секунду.
Вот и закончилась эта чудесная ночь, и наступил новый интересный и многообещающий день. Я хочу, чтобы он привнес в твою жизнь что-то особенное и прекрасное. Чтобы понять, как прекрасна наша жизнь на самом деле. Просто взгляните в небо и посмотрите, как плывут облака, как поют птицы и как светит солнце, и на душе станет так хорошо! Так пусть же каждый новый день приносит вам счастье и радость. Хорошего дня.
Пусть день начнется с улыбки, выбросьте из головы все лишние проблемы, заботы и просто наслаждайтесь этим прекрасным днем, пусть вас сегодня окружают только замечательные люди и мир дарит вам заряд бодрости на весь день . Пусть твои глаза сияют счастьем и искрятся красотой. Вся работа идет как по маслу, и день пройдет просто отлично. Хорошего дня и хорошего настроения.
Пусть сегодня солнце радует и вдохновляет невероятным сиянием, чистый воздух опьяняет и бодрит одновременно, все получается особенно здорово, а настроение становится все чудеснее, даря улыбку — красивую и искренняя на твоем лице!
Самые красивые пожелания хорошего дня в прозе
Желаю тебе сегодня, мой ангел, наконец расправить сложенные за спиной крылья и улететь в небо.
Почувствуйте снова, как ветер обволакивает ваше лицо, а города под вами превращаются в игрушки.
Я не люблю, когда люди жалуются, что все идет не так. Мне кажется, все зависит от человека, поэтому желаю всегда просыпаться в отличном настроении, думать только обо всем приятном и позитивном. Если вы представляете, что у вас впереди отличный день, то поверьте, что даже если мир перевернется, вы этого не заметите. Сегодня у вас будет еще один рабочий день, но я не хочу, чтобы вы беспокоились о проблемах, которые могут возникнуть на работе. Во-первых, не стоит настраиваться на то, что у вас будут проблемы, а во-вторых, даже если проблемы есть, их можно решить. Желаю вам отличного и продуктивного дня, который будет наполнен приятными моментами и радостными событиями. А впереди у вас выходные, так что вы уже получили порцию хорошего настроения. Всем хорошего дня и море позитива.
Желаю тебе сегодня прекрасного дня. Пусть он пройдет быстро и весело и принесет вам много творческих идей, побед и свершений.
Пусть весь день пройдет на оптимистичной ноте. Пусть успех и удача сопутствуют тебе сегодня во всех твоих делах. Чтоб начальство похвалило и зарплату подняло. Пусть твой ангел-хранитель поможет тебе сегодня и защитит от всех невзгод. Пусть солнце освещает твой путь и согревает своими лучами. Желаю отличного настроения и бодрости на весь день. Пусть этот новый день принесет много новых впечатлений, приятных моментов, много открытий и ярких эмоций. Пусть все планы сбываются, и все будет успешно!
Желаю сегодня стать просто каплей в море безудержного веселья и ярчайших положительных эмоций, берега которого — сладкое блаженство.
Пусть день начнется весело, в компании приятных людей и в прекрасной теплой атмосфере. Пусть солнце пошлет вам заряд энергии на весь день, а день будет наполнен приятными сюрпризами. Хорошего дня!
Мы знаем, что рабочие недели тяжелые.
Каждый день ставит перед нами новые задачи. В понедельник мы пытаемся найти стимул, чтобы начать работать каждый день.
В среду нам нужна поддержка, чтобы пережить середину недели. А в выходные нам нужно как следует восстановиться перед новым стартом.
Независимо от того, какой сегодня день, мы всегда здесь, чтобы помочь вам. Эти 45 мотивирующих цитат дадут вам вдохновение и силы, необходимые для достижения успеха в работе.
Пусть эти цитаты помогут вам найти мотивацию для себя в начале рабочей недели. Пройдите этот путь!
- «Каждое утро вы должны вставать с решимостью. Если вы хотите ложиться спать с удовольствием.» — Джордж Лоример
- «Иди так далеко, как только можешь видеть. И ты увидишь еще дальше». — Зиг Зиглар
- «Ваш талант определяет, что вы можете сделать. Ваша мотивация определяет, насколько сильно вы хотите это делать. Ваше отношение определяет, насколько хорошо вы это делаете.» — Лу Хольц
- «Тот, кто говорит, что это невозможно, должен уйти с дороги тех, кто уже это делает». — Триша Каннингем
- «Уверенно двигайтесь к своей мечте.
Живите той жизнью, о которой вы мечтали.» — Генри Дэвид Торо - «Когда кто-то говорит мне нет, это не значит, что я не могу этого сделать. Это означает, что я не могу сделать это с ними». — Карен Хинонес Миллер
- «Создайте свои собственные мечты, или кто-то другой наймет вас, чтобы построить свои». — Фарра Грей
Живите той жизнью, о которой вы мечтали.» — Генри Дэвид ТороВо вторник вам действительно нужно на работу. Не знаете, как начать? Эти цитаты помогут вам обрести трудолюбие и продуктивность и придадут вам много сил!
- «Через год ты будешь думать о том, как тебе лучше начать сегодня.» — Карен Лэмб
- «Зажги завтра с сегодня». — Элизабет Барретт Браунинг
- «Никогда не отказывайтесь от мечты только потому, что для ее осуществления требуется много времени. Время все равно пройдет.» — Эрл Найтингейл
- «Нет такого дня недели, как «когда-нибудь». — Денис Бреннан-Нельсон
- «Создайте шедевр сегодня». — Джон Вуден
- «Не считай дни. Пусть дни считаются. » — Мухаммед Али
- «Вы сами решаете, куда уходит ваше время… Вы можете потратить его на движение вперед или на тушение пожаров.» — Тони Морган
» — Мухаммед АлиВот и экватор, т.е. осталось всего пол недели. Но не позволяйте себе расслабляться на пути к своим целям. Приведенные ниже цитаты дадут вам дополнительный импульс.
- «»Одержимый» — это просто слово, которое ленивые люди используют для описания преданных своему делу людей.» — Рассел Уоррен
- «Единственный способ хорошо выполнять свою работу — это любить свою работу». — Стив Джобс
- «Успех обычно приходит к тем, кто слишком занят, чтобы просто ждать». — Генри Дэвид Торо
- «Я понял, что чем больше я работаю, тем меньше я называю это работой». — Томас Джефферсон
- «Возможности на самом деле не просто случаются. Вы их создаете». — Крис Гроссер
- «Успех — это сумма небольших усилий, повторяемых день за днем». — Роберт Коллиер
Вы упорно трудились всю неделю, а теперь оглянитесь на свои достижения.
Эти цитаты откроют ваш разум и позволят вам оценить, где вы были и куда вы идете.
- «Если кажется, что все под контролем, значит, вы недостаточно быстро продвигаетесь вперед.» — Марио Андретти
- «Великие умы обсуждают идеи. Средние умы обсуждают события. Маленькие умы обсуждают людей.» — Элеонора Рузвельт
- «Ваше воображение — это анонс ваших будущих взглядов на жизнь». — Альберт Эйнштейн
- «Истинный смысл жизни в том, чтобы сажать деревья, в тени которых ты не собираешься укрываться.» — Нельсон Хендерсон
- «Я скорее умру от страсти, чем от скуки». — Винсент Ван Гог
- «Очень часто становится нужнее изменить себя, чем изменить пейзаж за окном.» — Артур Кристофер Бенсон
- «Если вы не создадите свой собственный жизненный план, вы, скорее всего, окажетесь в чужом. И как вы думаете, сколько будет запланировано для вас? Немного.» — Джим Рон
- «То, что иногда кажется нам суровым испытанием, может обернуться неожиданным успехом. » — Оскар Уайльд
» — Оскар УайльдИ вот долгожданная пятница! По мере приближения выходных не позволяйте своим страхам сдерживать вас на пути к карьере вашей мечты. Избранные цитаты помогут вам оставить все заботы за дверью и уверенно шагнуть в будущее. — Дейл Карнеги
Выходные – это время расслабиться, восстановить силы и подумать о том, чего вы действительно хотите.
Используйте эти моменты свободного времени, чтобы мысленно подготовиться к успеху.
- «Успех приходит только к тем, кто осмелится попробовать.» — Маллика Трипати
- «Люди редко добиваются успеха, если им не нравится то, что они делают». — Дейл Карнеги
- «Чтобы добиться успеха, вы должны принимать любые вызовы, которые встречаются на вашем пути. Вы не можете просто браться за те, которые вам нравятся». — Майк Гафка
- «Успех — это когда ты любишь себя, что ты делаешь и как ты это делаешь.» — Maya Angelou
- «Собраться вместе — это начало. Быть вместе — это развитие. Совместная работа — это успех.» — Генри Форд
- «Если хочешь добиться успеха, не думай об этом. Просто делай то, что любишь, и верь, что успех придет сам собой.» — Дэвид Фрост
- «Величина вашего успеха определяется силой вашего желания, размахом ваших мечтаний и тем, как вы справляетесь с разочарованиями на пути». — Роберт Кийосаки
- «Вопрос не в том, кто мне позволит, а в том, кто меня остановит. » — Айн Рэнд
- «Успех — это состояние души. Если вы хотите добиться успеха, начните думать о себе как об успешном человеке». — Братья Джойс
» — Айн РэндТема этой подборки Пожелание хорошего дня своими словами, только самые лучшие напутствия от чистого сердца и души!
Пусть энергия, накопленная вами за прошедшую ночь, даст толчок к новым свершениям и великим делам.
Доброе утро твоего хорошего настроения. И наоборот! Любимая, начни день с мыслей о прекрасном!
Поздравляю с этим чудесным утром! Желаю, чтобы именно сегодня открылся для вас день, который принесет самые замечательные открытия и свершения!
Доброе утро, мой нежный ангел, пусть этот день принесет тебе незабываемое настроение и встречи с удивительными людьми.
Утро настало, желаю тебе дня, наполненного улыбками и смехом, добром, любовью, счастьем и успехом!
Доброе солнышко. Желаю вашему будильнику мощной батарейки и стальных нервов!
Желаю тебе отличного дня! Наслаждайтесь каждой минутой этого дня! Не зацикливайтесь на проблемах, лучше настраивайтесь на победу.
В это утро желаю тебе с самого утра уверенной бодрости, высокого стремления и непременной удачи!
Желаю в этот день — счастья и света, тепла, комплиментов и исполнения всех желаний!
Начни день с позитива, чтобы до вечера он был прекрасным! Шлю тебе всю свою любовь, нежность и хорошее настроение!
Прими от меня самые искренние пожелания беззаботного дня, милый мой!
Доброе утро! Пусть он действительно будет добрым и красивым!
Доброе утро! Пусть солнце светит в окно, согревает, бодрит, вдохновляет!
Желаю тебе доброго и бодрого утра. Образ подарит бодрое настроение, искренние эмоции и заряд позитива на весь день.
Доброе утро! Пусть все, что вы запланировали на сегодня, сбудется!
Начинай каждое утро с победы! Над твоей ленью, над твоими страхами! Прекрасная жизнь впереди!
Тому, кто всегда в моем сердце и мыслях, желаю хорошего дня!
Пусть день будет только добрым, а работа бесподобной! Пусть деньги текут рекой, если что, поделись со мной!
Удачи сегодня утром и до конца дня! Безумный, небывалый, буйный, дикий, фантастический, яркий и великолепный!
Не забывайте улыбаться окружающим, заряжайтесь позитивной энергией от друзей и помните, что я очень жду нашей следующей встречи, ведь каждый день без вас превращается в настоящую вечность и пытку.
Беззаботный полет мыслей тебе сегодня и самое вдохновенное утро.
Доброго Вам дня, пусть утреннее солнце зарядит Вас позитивной энергией на весь день!
Пусть этот день подарит Вам много сил и энергии! Поцеловать тебя! Ждем нашей встречи!
Желаю, чтобы это утро было по-настоящему добрым! И весь наступивший день вызывал только улыбки!
Доброе утро и еще лучше день
Доброе утро, зайка! Пусть этот день будет лучше, чем вчера. Желаю удачи и хорошего настроения.
Скинуть одеяло и сонливость по ночам! Доброе утро! Новый день готовит приключения и гарантирует успех. Не проспите его, иначе кто-то окажется быстрее.
Через тысячи километров я чувствую твое сердце, любимый и родной. Доброе утро.
Любовь моя. Пока ты спишь, мой друг, луч солнца медленно скользит по твоей подушке, чтобы разбудить тебя и передать от меня пожелание самого доброго доброго утра.
Доброе утро! Удача выбирает оптимистов, поэтому я желаю вам позитивного мужества, чтобы заслужить внимание птицы счастья, чтобы ее выбор был обласкан и готов к испытаниям с чистой удачей.
Желаю сегодня растянуться перед тобой сплошной белой полосой!
Пусть все проблемы о тебе забудутся в этот день, а вечером я буду ждать тебя дома с ужином!
С любовью и нежностью желаю тебе доброго утра и чудесного дня!
Доброе утро! Пусть все, что душе угодно, сбывается сегодня без труда! Вы очень целеустремленный и трудолюбивый человек, а значит, успех Вам обеспечен!
Доброе утро Вам — пусть день будет удачным и легким, пусть Ваше настроение будет прекрасным, а самочувствие — бодрым!
Доброго утра желаю тебе! Пусть этот день принесет удачу! Я хочу улыбаться, а не грустить! Сегодня пусть тебе во всем везет!
Наступило утро, светит солнце, поют птицы, только тебя нет!
Доброе утро, пусть рассвет порадует тебя оттенками и пением птиц.
Ты мое любимое солнышко, открой скорее глаза, ведь давно уже теплое утро. Доброе утро
Пусть это утро будет самым необычным и удивительным! Доброе утро!
Желаю удачи сопровождать вас весь день!
Солнышко, проснись, утро настало! Улыбайся скорей, теперь солнце может спрятаться в небе, ведь ты даришь гораздо больше света и тепла!
Утро настало, вперед на благородные дела и добрые дела!
Доброе утро! Пусть удача сверкнет над твоей головой яркой, ослепительной звездой и упадет прямо в твои ладони.
Желаю, чтобы каждый день начинался с улыбки и с ожиданием невероятного жизненного эпизода!
Желаю тебе самого теплого и чудесного утра. Желаю сладкого пробуждения и больших целей!
Доброе утро! Пусть день будет ясным, а настроение только прекрасным!
В этот день верьте в себя, в свои силы и шагайте вперед, к новым победам и свершениям!
Дорогая моя, проснись, вкусный завтрак ждет тебя. Доброе утро, улыбнись новому дню!
Доброе утро! Верьте в себя и смело делайте то, что нужно, и тогда удача обязательно будет на вашей стороне.
Доброе утро. Хочу пожелать тебе активного пробуждения и глотка вдохновения, отличного дня и прекрасного вечера, отличного настроения и отличных чувств.
Пусть тебе всегда будет для кого просыпаться, пусть только притягательные и радостные эмоции постоянно ждут за углом.
Пусть все грозы, бури и катаклизмы минуют сегодня ваше душевное спокойствие. И только теплые весенние солнечные лучи, пробивающиеся сквозь радугу, осветят и согреют настроение.
Доброе утро! Пусть так будет всю нашу жизнь!
С наилучшим началом вашего эксклюзивного дня!
Пусть у тебя сегодня все получится, пусть твой день будет хорошим! Красиво, ясно и красиво!
Мой самый желанный и родной, любимый, добрый и самый родной с добрым утром!!!
Дорогие, посылаю вам в смс тонну хорошего настроения и столько же удачи на весь день!
Желаю доброго утра, попрощайся с одеялом, оставь сладкий сон!
Это утро точно будет самым добрым. Только не упусти свое счастье, смотри внимательно.
Доброе утро! От всего сердца желаю тебе красивого и яркого звездопада.
Желаю вам отличного дня и бесконечной удачи!
Хочу пожелать тебе от всего сердца самого лучшего утра на свете, пусть солнце улыбнется в твое окно и разбудит тебя своим мягким и нежным светом.
Пусть сегодня утром начнут сбываться мечты, желания и надежды, даже самые фантастические. Доброе утро!
Желаю вам отличного дня! Не забывайте, что любой день может подарить вам радость, стоит только подумать об этом.
Доброе утро! Желаю удачи, везения и помощи высших сил на пути к цели!
Пусть этот день будет добрым, красивым и безмятежным, и пусть начнется полоса удачных дней, любви, добра!
Пусть этот грядущий день принесет вам что-то новое и наполнит вас позитивом и открытиями!
Желаю тебе доброго утра и отличного настроения. Пусть утренние лучи солнца стучатся в твое окно!
Пусть этот день принесет радость и удовольствие, чтобы вы, нисколько не утруждая себя, достигли небывалых высот!
Вставай, дела не ждут, пора спать, пора отдыхать! Утро сегодня приносит новое!
Доброе утро. Желаю проснуться с прекрасным настроением и непреодолимым желанием покорять вершины и творить что-то хорошее и доброе. Удачи на весь день, радости и веселья.
Желаю тебе впитать в себя всю положительную энергию грядущего дня и вдохнуть полной грудью.
Каждое утро — время начинать жизнь заново.
Чтобы не заморачиваться, с какой ноги вставать утром, просто упасть с кровати.
..
Пожелай хорошего дня своими словами — Твоя улыбка дает больше света, чем сотни звезд! Ты для меня вселенная! Мое собственное солнце! С чудесным пробуждением
Все любят получать подарки. Не всегда бывает, чтобы день с утра прошел хорошо. Вот тут-то и помогут наши красивые пожелания хорошего настроения, которые вы можете отправить на почту, в виде смс или в мессенджере. Таким образом, вы поднимете настроение, а человек почувствует поддержку, станет увереннее. Красивые пожелания хорошего настроения в некоторых случаях имеют больший вес, чем дорогой подарок. Ведь очень важно желать хорошего настроения каждый день.
Красивые пожелания для хорошего настроения вы найдете на нашем сайте Красивое Поздрав.ру на этой странице. Подарите родным и близким хорошее настроение, поделитесь с ними своим теплом.
Самые красивые пожелания хорошего настроения в прозе
Начни свой день с улыбки и все вокруг изменится! Соседи улыбнутся в ответ, прохожие подумают, что у вас праздник — и тоже подарят улыбку, друзья порадуются вместе с вами хорошему настроению! Дарите улыбки другим и ваш день будет добрым и полным счастливых минут!
Пусть отличная погода, улыбки друзей, одобрение начальства, хорошие новости, приятные комплименты, волнующие моменты, интересные события, ожидание чуда наполнят ваш день и непременно порадуют вас, подарив отличное и веселое настроение настроение!
Пусть солнце разбудит Вас своим ярким лучом и принесет заряд бодрости, придаст уверенности, наполнит тело энергией, разум светлыми мыслями и идеями, а дух радостью.
Пусть этот день порадует вас чудесными открытиями, приятными встречами и незабываемыми сюрпризами, а успех сегодня сопутствует вам на всех дорогах.
Любовь моя, желаю тебе искреннего, хорошего и доброго настроения, которое подобно яркой игре радуги в лучах духовного солнца после теплого дождя добра! Подобно нежным, воздушным облакам, на которых восседает Ангел-Хранитель! Подобно искрящимся лучам радости, пробивающимся даже сквозь серые тучи будней!
Мой любимый искренний человек, эта жизнь дана нам самим Богом. Не трать его на хлопоты, невзгоды, суету, проблемы… Это все пусто. Я хочу, чтобы ты, дорогая, улыбалась и радовалась ярким подаркам судьбы. Твое настроение — мое настроение. И пусть будет весело каждый день.
Наступил новый день, он несет в себе что-то неожиданное. Так что пусть это неожиданное будет приятным. Он несет заботы, поэтому пусть они благополучно разрешится. Он несет в себе общение, поэтому пусть оно будет только позитивным. Желаю тебе хорошего настроения!
Самые красивые пожелания хорошего настроения в стихах
Желаю счастья, солнца, смеха,
Улыбок, радости, успехов,
Дожить до ста лет
Не зная горя, слез и бед.
Пусть счастья хватит на целый век,
И пусть рядом будет любимый человек!
прекрасный солнечный день
Пусть он принесет тебе удачу
Зажги пламя надежды
Мечты исполнят все кроме того.
Талант проснется, творчество,
Искрясь лучами вдохновения
Пусть дарит позитив
Больших успехов и вдохновения!
Пусть сердце поет от радости
Душа расцветает от мира.
Улыбка идет тебе, дорогая.
Пусть счастье нежно согревает.
Пусть настроение искрится
Веселье, нежность, тепло.
Пусть вдохновение вдохновляет
В волшебном танце золота.
Я хочу, чтобы ты улыбалась от всего сердца
Всегда идти в ногу с успехом
Окунуться в волну позитива
И заразить всех своим смехом.
Я хочу, чтобы ты наслаждался
От дел и от мудрых решений,
Пусть у тебя будет прекрасное настроение
Пусть тебя ждет много свершений!
Пусть на твоем прекрасном лице
Снова улыбка заиграет
Желания не будут напрасными
И радость — только вдохновляет!
Хотим вернуться снова
Удачи, ярких мгновений
А мы, как прежде, заразились
Ваше хорошее настроение!
(
Развей сомнения
Вера даст зеленый свет —
Ну что ж, удача
приветом приветствуй.
..
Это временно и скоро
Все изменится, поверь!
Заря счастья засияет,
Удача откроет дверь
Улыбнись, расправь плечи,
Шаг труднее, вперед —
Ждем вас с успехом
И круговорот чудес!
(
Люби жизнь, люби вдохновение
Пусть не пугают тебя в грядущем году,
Пусть настроение будет лучше
И грусть уйдет раз и навсегда.
Куст сирени и синее небо,
Улыбка солнца, радость, любовь
И самого большого счастья в жизни
Желаем Вам на жизненном пути!
Пусть будет отличное настроение
Ведь это очень много значит в жизни.
Кто счастлив, без сомнения,
Повезет быстрее!
Ведь кто любит жизнь и улыбается,
Весь мир согрет теплом души.
Пусть люди улыбаются
И искренней любовью отвечают!
Наилучшие короткие пожелания найти .
21 способ проснуться счастливым — Как начать день счастливым
Команда разработчиков медиаплатформ Сделайте утро менее напряженным и более продуктивным с помощью этих умных приемов.
Реклама — Продолжить чтение ниже
1
Спланируйте свой наряд накануне вечером.
Команда разработчиков медиа-платформИ пока вы этим занимаетесь, упакуйте свой обед и убедитесь, что ваш бумажник и ключи тоже находятся у двери. Стресс и счастье — противоположности, говорит Элизабет Ломбардо, доктор философии, клинический психолог и автор книги «Лучше, чем идеально: 7 стратегий, чтобы сокрушить своего внутреннего критика» . Готовность автоматизирует утренние решения и снизит стресс.
2
Ложитесь спать раньше.
Группа разработчиков медиаплатформИсследование Бингемптонского университета показало, что люди, которые поздно ложатся спать, испытывают больше негативных мыслей, чем те, кто соблюдает режим сна.
Реклама — Продолжить чтение ниже
3
Спи голышом.
Группа разработчиков медиа-платформ Оптимальная температура для хорошего ночного отдыха — 65 градусов, но в обтягивающей ночной рубашке и толстых шерстяных носках вы не пожинаете плоды.
Вздремнуть в баффе поможет вам заснуть и крепко спать.
4
Выспитесь.
Команда разработчиков медиаплатформЛишение сна может испортить ваши эмоции, по словам Джоди А. Минделл, доктора философии, профессора психологии в Университете Святого Иосифа в Филадельфии и автора книги Лишение сна больше не . Мы с большей вероятностью возражаем коллеге или плачем от разочарования, когда устаем.
Реклама — Продолжить чтение ниже
5
Держите шторы наполовину открытыми.
Группа разработчиков медиаплатформ Небольшое количество солнечного света может помочь вам почувствовать себя бодрее и предотвратить легкие случаи сезонного аффективного расстройства.
6
Просыпайтесь под музыку.
Команда разработчиков медиа-платформ Установите мелодию будильника на запоминающуюся песню, которой невозможно не подпевать.
Исследования показывают, что пение высвобождает гормоны хорошего самочувствия, такие как эндорфины и окситоцин, и сводит к минимуму чувство грусти.
Реклама — Продолжить чтение ниже
7
Не нажимайте кнопку повтора.
Группа разработчиков медиаплатформ Сброс будильника прерывает ваш цикл сна и может оставить вас в полусонном состоянии на полтора часа позже.
8
Получите лекарство от h3O как можно скорее.
Группа разработчиков медиа-платформ Согласно исследованиям, проведенным Лабораторией человеческих возможностей Университета Коннектикута, даже легкое обезвоживание может изменить настроение и уровень энергии человека. Кристи Линг, автор книги «Операция : счастье: план из трех шагов к созданию жизни, полной радости, изобилия энергии и радикального блаженства 9».0509 (Rodale Books; март 2016 г.), выпивает стакан воды каждое утро перед тем, как встать с постели.
Реклама — Продолжить чтение ниже
9
Перечислите, за что вы благодарны.
Команда разработчиков медиаплатформНедавние исследования подтверждают, что чувство благодарности — это быстрый путь к счастью. Линг рекомендует вести дневник благодарности. «Сразу после того, как проснетесь, запишите от трех до пяти вещей, за которые вы чувствуете благодарность в этот момент», — говорит она. Это начнёт выходной день с благодарности.
10
Оставьте свой телефон на тумбочке.
Команда разработчиков медиа-платформ Счастливые люди «не сразу переходят к электронной почте или новостям», — говорит Линг. Выработайте привычку завтракать и молчать перед тем, как займетесь своим почтовым ящиком.
Реклама — Продолжить чтение ниже
11
Смотрите смешное видео.
Группа разработчиков медиаплатформ Если вы действительно не можете сопротивляться зову сирен социальных сетей, Линг предлагает выбрать что-то позитивное, например, Pinterest, вдохновляющий блог или милое видео с животными.
12
Сделайте пять глубоких вдохов.
Группа разработчиков медиа-платформ В идеальном мире у вас есть время для утренней медитации, но в крайнем случае Ломбардо говорит, что глубокое дыхание — отличная альтернатива снижению стресса.
Реклама — Продолжить чтение ниже
13
Сосредоточьтесь на том, чтобы хорошо провести день.
Команда разработчиков медиаплатформ «Вы можете приучить себя просыпаться с радостными мыслями», — говорит Линг. Вместо того, чтобы размышлять о неотвеченных электронных письмах или предстоящих телефонных конференциях, представьте себе то, чего вы с нетерпением ждете, оживите счастливое воспоминание или установите позитивное намерение на предстоящий день, например: «Я готов встать и создать прекрасный день». .»
14
Покрасьте спальню в веселый цвет.
Команда разработчиков медиа-платформ Унылые тона могут испортить вам настроение, но, по словам Линга, открывая глаза на радостные оттенки, вы получаете «мгновенный всплеск» счастья.
Она рекомендует оттенки желтого или зеленого, чтобы способствовать счастливым чувствам, или успокаивающий синий. Не хотите красить всю комнату? Попробуйте эффектную стену напротив своей кровати или добавьте ярких красок с помощью яркого пододеяльника, декоративных подушек или других аксессуаров.
Реклама — Продолжить чтение ниже
15
Держите цветы или комнатные растения в спальне.
Media Platforms Design Team The New York Times сообщает, что исследования показывают, что хирургические пациенты, помещенные в комнаты с растениями, сообщают о меньшем беспокойстве и стрессе, чем пациенты без зелени в помещении. Они также более позитивно относились к персоналу больницы.
16
Улыбайтесь, даже если вам этого не хочется.
Команда разработчиков медиаплатформ Хорошее настроение заставляет нас улыбаться, и обратное тоже верно. Исследования показывают, что улыбка во время коротких моментов стресса помогает свести к минимуму физические реакции на стресс, даже если это натянутая улыбка.
Реклама — Продолжить чтение ниже
17
Отправляйтесь на пробежку.
Команда разработчиков медиаплатформВы, наверное, слышали о «кайфе бегуна», но задумывались ли вы когда-нибудь, почему он делает людей счастливыми? Недавнее исследование Университета Монреаля показало, что эндорфины вырабатываются не только в результате упражнений — бег также вызывает высвобождение дофамина, нейротрансмиттера, который помогает с мотивацией.
18
Ешьте пробиотический йогурт на завтрак.
Группа разработчиков медиаплатформ «Интуитивное чувство» — это не просто выражение: между нашим кишечником и нашим мозгом существует тесная связь, и несбалансированный кишечник может повлиять на эмоциональное здоровье. Недавнее исследование, опубликованное в журнале Brain, Behavior, and Immunity , показало, что люди, принимавшие пробиотики каждое утро, были более расслабленными и имели меньше агрессивных мыслей, чем участники контрольной группы.