Открытки приятного дня и хорошего настроения: Картинки Хорошего дня и Отличного настроения (290 шт.)

Включение SEL в ваш класс

Обнаружить

• Единицы
• Уроки
• Ресурсы
• Педагоги
• Родители
• Сообщество

О нас

• Миссия
• Как подходит Работает
• Контакт

Артикул

Этот список полон бесплатных инструментов и ресурсов, которые дети могут использовать для поддержки своего социального и эмоционального развития, от дыхательных упражнений до мозговой паузы!

По подходит команда

В жизни мы испытываем широкий спектр эмоций, поэтому важно практиковать социальные и эмоциональные навыки, независимо от вашего возраста. Социальное и эмоциональное обучение (SEL), определяемое CASEL, представляет собой процесс, посредством которого все молодые люди и взрослые приобретают и применяют знания, навыки и отношения для развития здоровой личности, управления эмоциями, достижения личных и коллективных целей, чувства и демонстрации. сопереживать другим, устанавливать и поддерживать поддерживающие отношения, а также принимать ответственные и заботливые решения.

Хорошо реализованные программы SEL могут помочь улучшить успеваемость учащихся, снизить уровень поведения в классе и положительно повлиять на успехи учащихся в школе. Каждый из наших 13 полных учебных блоков, включающий набор из пяти уроков, дополненный набором слайдов, распечатками и видео, соответствует социальным и эмоциональным компетенциям CASEL.

Даже если вы не можете запустить новую учебную программу в своем классе, вы можете помочь всем учащимся улучшить социальные и эмоциональные навыки, включив в класс новые ресурсы и внеся изменения в распорядок дня. Начните с малого и сосредоточьтесь на том, чтобы сообщить об изменениях в классе! Вот некоторые из наших любимых идей, с которых можно начать.

1. Ежедневные приветствия и регистрация заезда. Будьте проще и, как минимум, старайтесь ежедневно приветствовать каждого учащегося улыбкой, зрительным контактом и именем. Делая это небольшое приветствие, вы моделируете позитивное поведение сверстников и признаете их присутствие. Также можно добавить приветствие. Вы можете попробовать помахать рукой, дать пять, ударить кулаком или обнять, если это уместно.
2. Создайте поддерживающий класс, в котором все чувства в порядке. Дайте учащимся слова, необходимые им для описания того, что они чувствуют. Выявление и называние чувств или эмоций — это первый шаг к формированию здоровых навыков преодоления трудностей. Вы можете использовать одну из наших распечаток эмоций или карты настроения Emoji, чтобы помочь! Распечатайте, вырежьте и соберите карточки на кольце. Позвольте учащимся выражать свои чувства индивидуально, когда они не уверены, какие слова использовать.

3. Присутствуйте и задавайте вопросы. Вспышки и истерики могут быть трудными, но совместный разговор о больших чувствах может иметь большое значение. Признавайте и подтверждайте чувства и эмоции. Если вы потратите время на размышления об опыте общения с ними, это позволит им почувствовать себя услышанными и открыть для себя стратегии преодоления трудностей, которые они могут практиковать в будущем.

После сложного опыта с учащимся вернитесь назад и задайте несколько вопросов о том, что он испытал:

• Какие чувства они испытали в этот момент?
• Как они отреагировали на свой опыт?
• Считают ли они, что их ответ мог быть другим?

Готовы добавить еще несколько навыков SEL в свой класс? Вот некоторые из наших любимых социальных и эмоциональных обучающих ресурсов, которые помогут вам начать работу.

1. Техника дыхания во время перерыва.  Найти время для практики дыхания — это отличный способ научить своих учеников простой технике самоуспокоения! Поставьте в очередь это видео о методах дыхания животных во время перехода к следующему уроку и помогите им самостоятельно регулировать свои эмоции, практикуя осознанное дыхание.
2. Задумайтесь. Дайте учащимся время подумать и возможность контролировать то, как они хотят размышлять о себе. С этими распечатанными картами Mindful Moments у них есть целый ряд вариантов на выбор! От упражнений, ориентированных на движение, до простых сенсорных действий — есть способ удовлетворить потребности каждого ребенка.

3. Проверьте свое настроение у двери. В нашем бесплатном дверном наборе «Это хороший день для хорошего дня» для печати есть все, что вам нужно, чтобы помочь вашим ученикам проверить свои эмоции, прежде чем они войдут в класс! Анаграмма ОТНОШЕНИЕ объясняет, что дети могут сделать, чтобы поднять себе настроение в трудные моменты.

4. Поощряйте групповую и партнерскую работу. Умение хорошо работать с другими — это важный жизненный навык, который помогает вашим ученикам научиться сочувствию и работе в команде. Для младших школьников вы можете распечатать игру «Найди соответствие чувств», чтобы помочь детям распознавать и обозначать чувства. Это тоже отличная центральная активность!
5. Добавьте его в свое творческое время. Одним из наиболее распространенных способов обучения детей являются иллюстрации и визуальные материалы, а что может быть лучше, чем страницы, которые они могут раскрасить сами! Распечатайте эти страницы-раскраски с позитивным внутренним диалогом на английском или испанском языках и положите их в папку или сделайте их частью своего урока, чтобы поощрять их творческие способности и доброту.
6. Создайте уютное место. Что такое уютное место? Это безопасное и комфортное пространство в вашем классе, предназначенное для того, чтобы предоставить ребенку место, куда он может пойти, когда он почувствует необходимость регулировать свои эмоции, не чувствуя при этом наказания. Используйте бесплатные распечатки, чтобы украсить пространство в классе и добавить сенсорные игрушки, головоломки или уютные кресла.

7. Включите SEL в свои утренние встречи. Утренние собрания дают детям возможность пообщаться со сверстниками до начала уроков, так почему бы не добавить еще и занятие, чтобы пообщаться со своими чувствами? Вы можете начать обсуждение с одной из наших идей «Счастливое, здоровое утро».
8. Сделайте перерыв на занятия йогой. Многие ученики любят перерывы в движении, а йога — идеальный способ осознанно включать движения. Вот тут-то и пригодятся карточки «Расширяй свой поток: простые позы йоги»! Вытяните карту и попрактикуйтесь в позе в группе, и вскоре у вас будет класс, полный профессионалов йоги.
9. Сделать интерактивную доску объявлений. В нашем бесплатном наборе для печати на доске объявлений есть все, что вам нужно для идеального ресурса SEL в классе! С помощью позитивных утверждений, здоровых стратегий преодоления трудностей, практик распознавания эмоций и многого другого дети могут взять то, что им нужно, чтобы успокоиться или практиковать осознанность перед следующим занятием или уроком.

10. Сохраняйте хладнокровие с помощью стратегий выживания . Используйте эти двуязычные карточки, чтобы помочь им справляться с чувствами и эмоциями здоровым образом. Карточки можно заламинировать и положить на кольцо для переплета, чтобы использовать в уютном месте или в качестве учебного пособия. В зависимости от карточки дайте учащимся около 15 минут, чтобы попрактиковаться в преодолении трудностей с партнером или в небольшой группе.
11. Время осознанной медитации . Приглушите свет в классе, включите успокаивающую музыку и наслаждайтесь осознанностью в группе! Попросите своих учеников подумать о том, как они хотят себя чувствовать в этот день, и используйте это чувство, чтобы создать аффирмацию, используя утверждения «Я есть…».
12. Установите сенсорную дорожку, вдохновленную движением. Сенсорная дорожка – это серия управляемых движений или занятий, которым дети должны следовать, показанные креативными плакатами или маркировкой. Некоторые пути сосредоточены только на движении, но Wellness Way — это 32-страничный печатный пакет, в котором есть путь, зависящий от настроения! На этом пути детям предлагается практиковать положительные утверждения и определять свои чувства.
13. Используйте дверь своего класса, чтобы способствовать инклюзивности и принятию. Дверь вашего класса или коридор — это ворота в учебное пространство, которое вы создаете для своих детей. Украсив свою дверь этим бесплатным дверным набором в радужном стиле In This Room, вы зададите тон безопасному и гостеприимному пространству для всех детей.

Если дети испытывают непреодолимые чувства и эмоции, важно предоставить им полезные инструменты, а затем дать им время для саморегуляции. Исследования показывают, что лучший способ для детей научиться регулировать свои эмоции — это практиковаться, когда эмоции не усиливаются.

Готовы к большему? Вам также могут понравиться:

Все, что вам нужно для создания здорового образа жизни Сенсорный путь выбора
8 веселых и простых тренажеров Бесплатные занятия, которые любят дети
Как расслабиться и восстановить силы с помощью корзины для отдыха

Движение, настроение

Как использовать перемены в классе, чтобы сделать здоровый выбор

Используйте время перехода, внедрив здоровые привычки! Откройте для себя советы и рекомендации по плавному и продуктивному переходному периоду с помощью ресурсов, которые сделают вашу деятельность идеальной.

Настроение

Развитие навыков SEL с помощью карт настроения Emoji

Способность понимать, распознавать и работать с различными чувствами и эмоциями является ключевой частью поддержания вашего психического здоровья. Вот где на помощь приходят карты настроения Emoji! Ознакомьтесь с несколькими простыми способами их использования для развития различных навыков SEL с учащимися.

Настроение

Медитация для детей

Помогите своим детям научиться расслабляться и успокаивать себя с помощью направленной осознанности.

Прочитать статью

Движение, настроение

Как использовать переходы в классе, чтобы сделать правильный выбор

Используйте свое переходное время, включив здоровые привычки! Откройте для себя советы и рекомендации по плавному и продуктивному переходному периоду с помощью ресурсов, которые сделают вашу деятельность идеальной.

Прочитать статью

Настроение

Хороший день для хорошего дня!

Классы К-5

Узнайте, как ваше отношение и установка на рост могут мотивировать вас каждый день.

Прочитать статью

настроение, зарядка

Все, что вам нужно знать о самопомощи

Жизнь случается, и это может произойти быстро.