Маникюр 2019 на короткие ногти в домашних условиях: Маникюр на короткие ногти — фото 2020 года

Добрый день. Мы продолжаем красить ногти в самых разных техниках добиваясь потрясающе эффектных модных композиций маникюра. И сегодня я решила рассказать о КОРОТКИХ НОГТЯХ. О том, какой маникюр можно сделать людям, которые не любят (или не могут себе позволить) длинные ногти. Я сама люблю короткие ногти – это удобно, когда целыми днями клацаешь по клавиатуре… или возишься с ребенком. А красивый маникюр иметь хочется, несмотря на короткую длину ногтей. И вот для этой цели я сделала подборку идей маникюра на короткие ногти – специально для всех, кто тоже любит, когда и УДОБНО и КРАСИВО. А о том как можно интересно подбираеть цвет и стиль ногтей под вашу одежду вы узнаете из статьи Модный маникюр — одежда, ногти (34 стиля). А также есть аналогичная статья, где маникюр в осеннем стиле подобран под ваш осенний гардероб. Осенний СТИЛЬ — 34 образа (до кончиков ногтей).

Также на нашем сайте есть много других статей по красивому маникюру в домашних условиях.

• Матовый маникюр — 54 новых дизайна.
• Градиентный маникюр — 90 фото омбре-ногтей.
• ЯРКИЕ НОГТИ — 44 фото-идеи цветного маникюра.
• ЛЕОПАРДОВЫЕ ногти — 12 техник маникюра в пятнышки.
• ТИГРОВЫЕ НОГТИ — 11 способов сделать тигровый маникюр.
• Маникюр ОСЕНЬ 35 фото осенних дизайнов ногтей.
• Дизайн ногтей ЗИМА — 95 фото зимних узоров маникюра.

А в этой статья собрала много-много идей маникюра на короткие ногти. Почти все существующие техники я описала в этой одной статье.  Целых 27 техник маникюра –  дадут вам целое море идей и зажгут вас жаждой сделать это прямо сейчас.

Итак – давайте начнем заряжаться идеями и творить красоту.

Очень красиво смотрится черные фрэнч-полоски на маникюре. Особенно в сочетании с сочным или бледным розовым. Мы привыкли к белым полоскам французского маникюра на коротких ногтях. Но черные глянцевые полоскочки тоже смотрятся эффектно.

Сложный френч-маникюр с обводкой по кромке всего ногтя — особый вид искусства нейл-арт.

МАТОВЫЙ короткий маникюр.

Лак небликовой матовой текстуры — смотрятся на ногтях как литой фарфор. Ногти получаются нежными, с рассеянным сиянием бледного цвета. Очень изысканный эффект. Короткие ногти идеально подходят для любых дизайнов с матовым маникюром.

Матовый лак можно комбинировать с глянцевым (как на фото ниже) — база матовая, а узор глянцевый обычный лак.

Эта омбре-техника выглядит очень эффектно – а делается в домашних условиях за 30 минут. Вернее сама техника делается за 10 минут – и еще 20 минут уходит на очищение замазюканной кутикулы и краешков кожи вокруг ногтя.

Все все – о технике создания градиентных ногтей – я рассказала в статье «Градиентный маникюр – 90 фото омбре-ногтей».

Такие ногти-омбре можно сделать подобрав цвета лака, подходящего под ваши любимые серьги или сумочку.

ТРЕУГОЛЬНАЯ скотч-техника

для маникюра коротких ногтей.

Очень красивый и легкий маникюр для коротких ногтей — это работа с обычным канцелярским скотчем, из которого вырезаем обычные треугольники.

На фото ниже мы видим как такой маникюр может сочетаться с одеждой. В специальной статье «Модный маникюр — одежда + ногти 34 стиля» вы найдете подборку идей, где дизайн ногтей совпадает с подобранным комплектом одежды.

Вот на  фото ниже я показала как приблизительно может выглядеть такой скотчевый процесс создания треугольного маникюр. Вы можете вырезать любые зубчики и фигурки на скотче — и получить разные рисунки.

Короткий маникюр

в стиле ПИН АП.

Легкомысленный дизайн, яркие чистые цвета как из коробки с карандашами, полоски, горохи, пайетки, цветы. Стиль пин-ап как раз в пике своей популярности. Делайте ногти в стиле пит-ап рисуйте на них ананасы и логотипы, приклеивайте клепки и сочетайте с этим же стилем в одежде. Красивый и четкий маникюр на короткие ногти. Подходит всем молодым и быстрым по жизни.

Объемные узоры

на коротком маникюре.

Очень изысканно и роскошно смотрятся модные в этом сезоне объемные узоры на ногтях. Завитки выполняются из нейл-материалов с густой текстурой. Дополняются такими же выпуклыми стразами.

Можно сверху на свежие толстые завитки посыпать глиттер-посыпки для ногтей. Это придаст дополнительный объем и интересную текстуру маникюра. На коротких ногтях как видите хватает места для подобной технике.

Очень красиво на коротких ногтях смотрятся рваные полосы. Дизайн штрихов может быть любым – главное что бы это была полоска…а насколько неправильной будет ее форма не имеет значение.

Техника МЕТАЛЛИЧЕСКИХ ПОЛОСОК

на коротком маникюре

Эта техника визуально похожа на предыдущую – но здесь покупаются специальные металлические полосочки – которые аккуратно наклеиваются на ногти – лишние края полосок отрезаются аккуратно лезвием —  потом все поверх покрывается прозрачным лаком.

Вот такие ровные или хаотичные полоски можно получить на коротких ногтях – в технике узкого скотча для маникюра (их еще называют клейкие ленты для маникюра). Тут тоже все просто.

Нужны тонкие липкие полоски — клейкие ленты для маникюра – они продаются в специализированных магазинах (народные умельцы вырезают сами такие полоски из канцелярского  скотча).

1. Красим ногти в базовый цвет(тот который будет проглядывать в прорезях). Ждем когда базовый слой высохнет. Наклеиваем на него полоски (так чтобы их хвосты торчали и можно было их потом подцепить за кончик и снять).
2. Поверх наклеенных полосок – весь ноготь мажем другим цветом.
3. Снимаем полоски – и видим, что из-под нового цвета – в прорезях от снятых полосок – проглядывает первый цвет (нижнего слоя) лака.

 Идею для такого модного маникюра может подсказать выбранный вами на этот сезон любимый комплект одежды.

Комбинированная техника

 градиентный маникюр + клейкие ленты.

И вот если 2 предыдущие техники (градиентный переход цвета + клейкие полоски) объединить в один маникюрный процесс – можно получить ногти вот такого оригинального дизайна.

Как вы наверное уже догадались – здесь три простых этапа.

1. Красим ногти в базовый цвет (тот что будет проглядывать в щели).
2. Клеим узкие полоски
3. Покрываем весь ноготь – плавным градиентным маникюром (с помощью спонжика).
4. Снимаем полоски – получаем вот такой ноготь. Остается покрыть все прозрачным лаком – чтобы цвет стал сочным и ярким.

Тут тоже все просто – нужны накладки для френч-маникюра… которые мы клеим на на кончик ногтя (как при френч-маникюре) – а на корень ногтевой пластины. Красим ногти в один цвет – клеим полоски – покрываем ногти в другой цвет – снимаем полоски и закрепляем все бесцветным лаком. Такой маникюр называют лунным — потому что здесь акцент дизайна делается на лунках ногтей.

Эта техника дает красивые переливы цвета на ногтях – в виде неровных полосатых разводов. Сделать такие ногти очень просто в домашних условиях. Немного долго – но не сложно.

Вот, что для нужно для такого маникюра…

1. Наливаем в мисочку с холодную воду.
2. Открываем 2-4 баночки с лаком. Макаем кисточку в одну баночку – так чтобы на кисточке повисла капля. Аккуратно переносим кисточку над миску с водой и позволяем капле упасть в воду (посередине мисочки).
3. В воде капля начинает расползаться в стороны (как блин на сковорде) – ждем пока она располется.
4. Берем другую баночки – макаем кисточку – несем каплю и капаем ее в центр нашего растекшегося блинчика. И новая капля (уже другого цвета) начинает тоже расползаться в стороны.
5. Повторяем эту процедуру – несколько раз чередуя цвета лаков.
6. В итоге получаем радужный блин – далее зубочисткой нарушаем ровнуюу окружность радужного блина – заставляя полоски краски изогруть свою форму.
7. Аккуратно погружаем один палец в воду миски – так, чтобы ногтевая пластинка аккуратно встретила  блинно-лаковую пленку. Пленочка прочно сцепливается с ногтевой пластинкой (и коежй вокруг ногтя тоже) – и рисунок красочных разводов отпечтатывается на пальце.
8. Не вынимая палец из воды – ватной палочкой –отодвигаем лишнюю пленку (чтобы она при изъятии пальца не потянулась следом). Вынимаем палец – даем подсохнуть – и ватной палочкой с жидкостью убираем все следы мраморного рисунка с кожи и кутикулы.

Здесь можно смешивать сколько угодно цветов… и делать сколько угодно чередований капель… Каждый раз вы будете получать непредсказуемый радужный рисунок вашего маникюра.

Такой водный маникюр можно украсить аккуратными точечками — смоделировать ими кружево на ногтях.

Это очень удобный маникюр – особенно если ты аккуратно красил ногти в ровный цвет – а потом недосушил и испортил идеальную поверхность . Так часто бывает – времени на переделку нет и ты злишься и сердишься. А ведь можно дефект замаскировать – обычными точечками.

И получится новый стильный маникюр – идеальный и аккуратный на короткие ногти.

Красивый маникюр можно сделать и с блестками и стразиками для ногтей. Тут тоже море для фантазии.

• Можно просто купить блески и лак одного тона. И тогда блестки сольются с лаком-основой.
• Можно белые стразы приклеить на черный лак – и создать эффектный контраст в маникюре

• Можно положить только по одной стразе у основания ногтя.
• Можно уложить круглые заклепки – имитирую я рисунок «в горошек».

Любую идею из тех что я сегодня рассказала – можно выполнить в черно-белой гамме. И в технике скотча и в техгнике градиентного плавного перехода цвета на короткиъ ногтях. И просто подсмотреть идеи из жизни… как вот эти черно-белые клавиши или строгие воротнички на платье.

Можно нарисовать черно-белые КРУЖЕВА… (кстати если вы присмотритесь, то увидите что вам не надо выводить кисточкой завитки.

Весь эффект кружева создается ПРОСТЫМИ ТОЧКАМИ:

1. Красим ноготь в белый цвет (одну половинку) и в черный цвет (другую половинку).
2. Потом на стыке двух цветов – ставим круглые черные точки-капли.
3. Потом когда они высохнут в середину черных круглых точек – шлепаем белые круглые точки поменьше. И вокруг них еще цепочку мелких белых точечек. И все – мы получили кружево.

 А вот для надписи «Люби меня» надо уже повозить кисточкой – это уже сложно и нужна железная выдержка.

Тут все просто – нужны железные штампы-трафареты. На них наносим черный лак – пластинкой снимаем излишки краски (так чтобы краска осталась только в ямках узора трафарета) – потом к трафарету прикладываем резиновую печатку – она схватывает на себя краску трафаретного узора – и прикладываем  резиновую печатку к ногтю, и она оставляет узор на ногте. Техника называется СТЭМПИНГ – вы можете про нее многое узнать в интернете (и купить любые штампы-трафареты в магазинах).

Помните, в детстве мы делали подобное с рельефной узорчатой пуговицей и резиновым ластиком. На пуговицу наносили краску – тряпочкой снимали верхние излишки краски – ластик прижимали к пуговице –и потом сразу ластик припечатывали к бумаге. Получались красивые узоры.

Вот фото, взятое из моей статьи «Модный маникюр — ногти + одежда (34 стиля)» — где видно как такой маникюр в технике кружевного отпечатка-штампа может идеально вписываться в ваш повседневный модный образ.

А вот эта техника кружевного маникюра (фото ниже) очень интересная – тут нужно постараться из текстильного кружева вырезать кусочки – идеальные под размер ногтя.

И потом тем же клеем, что мы приклеиваем типсы (накладные ногти) мы приклеиваем эти кусочки кружев к ногтям.

Сверху можно покрыть такой кружевные аппликации бесцветным лаком в несколько слоев.

на коротких ногтях.

Вот как получается красиво и аккуратно. Так и хочется надеть  шляпку с вуалькой или кружевное платьице с фатином.

Как самим в домашних условиях сделать такою маникюр с сеткой я подробно рассказала в статье КРАСНО-ЧЕРНАЯ страсть ногтей и корсетов – 12 дизайнов и 3 урока. Там на примере красных ногтей с фото я дала сразу 2 СПОСОБА сделать такую сеточку на маникюре.

Лето – лучший сезон для цветочного маникюра на коротких ногтях. Все пышные соцветия… вся лепестковая братва… со всеми своеми тычинками и чашелистиками найдут свое место на вашем летнем маникюре.

Мой любимый мотив на ногтях — это РОЗЫ. Потому что рисуются они проще всего (фото ниже).

Шлепаешь каплю одного цвета – рядом впритык шлепаешь каплю другого цвета – и размешиваешь все по кругу зубочисткой или другим острым предметом (я мешаю зубчиком от резчика кутикул).

И все… перемешивание – создает разводы – похожие на лепестки роз. Остается только припечатать кое=где кисточку с зеленым лаком – чтобы получились листочки.

Полевые цветы – можно сделать поляну цветов (как на фото ниже слева) – это очень просто сделат в технике ТОЧЕЧНОГО дотс-маникюра. Когда дотс-палочкой или круглой шариковой ручкой – мы тыкаем пятнышки лепестков – и когда они подсохнут – рисуем точки сердцевинок цветов. И потом добавляем пару зеленых штрихов – чтобы обозначить листики.

Или можно широкими штришками изобразить половинку цветка на ногте (как на правом фото ниже).

Тюльпаны и сирень – можно придумать четкие графические дизайны.А можно сделать эффект масляной живописи – когда краски размыты и небрежны как на полотнах великих художников как на фото сирени ниже.

Такой маникюр подходит для летнего и весеннего сезона.

А в зимний период на коротких ногтях можно создать морозные узоры, стужу и снежинки.

Зимний маникюр

на коротких ногтях.

Голубые, серебряные и белые оттенки лака подходят для создания зимнего дизайна коротких ногтей. можно закрасить ногти в голубой металлик с зеленоватыми переливами и потом белым лаком нарисовать красивые узоры как на замерзшем стекле. Можно на белом фоне коротких ногтей нарисовать голубые и бюрюзовые разводы льда. Можно на ногтях нарисовать снеговика, пингвина, белого медведя в шарфпке и снежинки выложить из страз.

Еще больше вариантов того как нарисовать зиму на маникюре я рассказала в статье «Дизайн ногтей ЗИМА — 95 фото зимних узоров маникюра».

Очень красивая тема для рисунка на коротких ногтях. Тем более что рисовать перышко довольно просто. Вы можете найти в интернете множество дизайнов павлиньего маникюра – и воплотить любой из них на своих ногтях, даже на коротких. Это легкий маникюр на короткие ногти.

Еще варианты с маникюром который создает модный единый образ вместе с комплектом одежды вы найдете в статье «Модный маникюр — одежда + ногти 34 стиля. »

Маникюр в матросской, морской тематике – с якорями, канатами, рулевым колесом… Идеально для платьев-тельняшек… таких популярных в каждом пляжном сезоне.

Или пляжно-курортная тема маникюра– с шезлонгами, морской волной, ракушками и шлепками-сланцами забытыми на берегу. Тем более, что на отдыхе так удобно иметь летний короткий маникюр.

В мире много вкусного. Нежные пирожные, клубника в шоколаде, сочный арбуз – любая вкусняшка может дать толчок для вашей фантазии. Вот вам съедобные идеи маникюра на короткие ногти.

Ваши дети будут в восторге от такого лакомного маникюра… Вот как разта ситуация, когда хочется погрызть не только свои ногти… но и чужие.))).

НЯШКИ-ЗВЕРЮШКИ

на коротких ногтях.

И продолжая тематику близкую к детским рисункам – я даю идеи по изображению любимых питомцев.

Во-первых кошечки – они самые милые – и их достаточно просторисовать – простые ушки, простые глазки и усы. И потом уже по аналогии другие домашние животные из тех кто живет в доме или в сарайчике.

БРЫЗГИ и ОТПЕЧАТКИ

на маникюре коротких ногтей.

Можно сделать на ногтях неправельную хаотичную расскраску. Для этого есть как минимум 2 простых способа маникюра на коротких ногтях.

Первый способ (фото с бирюзово-черным маникюра) – выгляди вот так. Наносим на ногти бирюзовый слой лака – ждем до полного высыхания.  Далее отрываем кусочек пищевой тонкой полиэтиленовой пленки – комкаем из него комочек. Макаем его в каплю черного лака – припечатываем на поверхность листика бумаги, чтобы промакнуть лишнее. И после этого прикладываем к ногтю. Следы лака, попавшие на кожу и кутикулу удаляем ватной палочкой смоченной в жидкости для удаления лака.

Второй способ (на фото с бело-разноцветными ногтями) – еще проще. Покрываем ногти белым лаком. Потом макем кисточку в оранжевый цвет – плюхаем оранжевую каплю на ноготь – и размазываем зубочиской ее по сторонам. Потом вымазанной зубочиской можно потыкать – оставляя на ногте множество мелких следочков-отпечатков. И потом эту же процедуру повторяем с другими цветами лаков. В конце покрываем всю поверхность бесцветным лаком.

Вот такой маникюр очень модный сейчас. И главное для него ни надо ни стараться… ни набивать руку… ни тратить кучу времени. Все делается за несколько секунд.

Это просто – покупаем ЛАК-ПИТОН (его еще называют лак-кракле).

1. Сначала покрываем ногти одним базовым цветом – тем, который будет проглядывать в трещинках – даем этому слою высохнуть.
2. Потом поверх наносим питоновый лак-кракле – он сразу еж после нанесения (прямо у вас на глазах) начинает разбегаться в трещинки.
3. И остается только поверх кракле-трещинок нанести прозрачный слой лака – это обязательно. Потому что только с верхним прозрачным лаком слой-кракле начинает блестеть и наливаться сочностью цвета (сам по себе слой-кракле тусклый и матовый).

И еще важно помнить – что НЕЛЬЗЯ наносить кракле-слой на недосушенный слой лака-основы. Потому что на жидком лаке питоновый лак – расползаясь в трещинки тянет за собой жидкую основу – и она тоже раздвигается в стороны, обнажая под собою голый ноготь.

Этот маникюр «Клякса» тоже очень прост в исполнении. На ноготь кладем  крупную каплю лака. И по краям вокруг нее делаем несколько круглых капелек размером поменьше. Далее берем зубочиску и проводим ею от крупной капли к мелким каплям лучики – соединяя рассыпь капель в единую лучистую кляксу.

Маникюр «Следы» — выглядит как сочетание крупного полукруглого пятка и четырех пятнышек-пальчиков вокруг него.

на коротком маникюре ногтей.

Это тоже просто – вот такой красивый маникюр на короткие ногти.

Такие пятнышки легко нарисовать.

1. Сначала красим ногти в один цвет (это будет фон).
2. Потом когда этот слой засох – на него наносим неровные пятна – разного размера – почти округлой формы.
3. Когда и они высохнут – берем черный лак и кисточку потоньше. И черным лаком вокруг пятнышек – рисуем полукруглые полоски – как бы обнимающие эти пятнышки по краю. Эти полоски тоже должны быть неровной формы и толщины.

У меня на этом же сайте есть статья где я показала как сделать леопардовый маникюр, который будет сочетаться по стилю и дизайну с расцветкой вашего платья. Там вы найдете интересные идеи и подробный мастер-класс — статья «Маникюр под леопардовое платье  и серьги 51 фото.»

Вот такие идеи для маникюра на короткие ногти.

Как видите все техники довольно просто повторить в домашних условиях. И вы каждый день сможете воплощать в жизнь новый дизайн короткого маникюра и удивлять окружающих своей творческой фантазией.

Пробуйте, тренируйтесь добивайтесь мастерства и вскоре любой рисунок и любая техника станет для вас постой… пытайтесь совместить обе техники на одной маникюре… и в будущем возможно ИМЕННО ВЫ — будете тем человеком, который подарит миру новую технику маникюра на короткие ногти.

Вам будет также интересна подборка статей, где вдохновением для интересного дизайна маникюра становится наше любимое платье.

• СЕРЫЙ маникюр 21 дизайн ногтей + 21 платье.
• БИРЮЗОВЫЙ маникюр — 25 фото ногтей под 25 бирюзовых платьев.
• СИНИЙ маникюр под СИНЕЕ ПЛАТЬЕ — 32 фото с нарядами.
• СЕРЫЙ С РОЗОВЫМ — дизайн ногтей под розово-серые платья.

Пусть у вас все получится.

Ольга Клишевская, специально для сайта «Семейная кучка».

Домашние средства, диета и мифы

Не существует проверенного способа ускорить рост ногтей. Тем не менее, многие средства могут укрепить ногти и предотвратить их ломкость, давая им наилучшие шансы на здоровый рост и внешний вид.

Более длинные и здоровые ногти могут улучшить внешний вид рук. Однако они не только обеспечивают косметические преимущества, но и облегчают выполнение различных повседневных задач. Кроме того, они защищают пальцы, улучшают сцепление при удерживании предметов и являются удобным способом почесаться.

Согласно исследованию 2010 года, ногти растут в среднем на 3,47 миллиметра (мм) в месяц.

В этой статье мы объясним некоторые домашние средства и советы по питанию для укрепления ногтей, а также развенчаем мифы о росте ногтей.

Следующие домашние средства могут улучшить здоровье ногтей и защитить их от ломкости. Эти средства не заставят ногти расти быстрее, но могут помочь улучшить общее состояние ногтей и добиться оптимальной скорости роста:

Профилактика и лечение сухости кожи

Сухая кожа часто означает, что ногти также сухие. Очень сухая кожа может даже трескаться и кровоточить, подвергая ногти грибковым и бактериальным инфекциям.

Если кожа вокруг ногтевого ложа или матрикса ногтя сухая, это может привести к повреждению ногтей по мере их роста.

Чтобы предотвратить сухость кожи, увлажняйте руки и ногти в зимние месяцы и наносите лосьон после мытья рук. Людям, страдающим экземой, следует выбирать кремы для экземы, которые хорошо увлажняют кожу.

Сохранение ногтей сухими

Вода может ослабить ногти, сделав их мягкими и ломкими. Всегда тщательно сушите ногти после купания или душа.

При мытье посуды, одежды и поверхностей рекомендуется надевать перчатки. Это может помочь им предотвратить попадание воды или чистящих средств на поверхность ногтей.

Подпиливание и уход за ногтями

Подпиливание ногтей слегка закругленной или квадратной формы может предотвратить их заедание и поломку.

Хороший уход за когтями может также препятствовать кусанию и ковырянию. Зацепление, поломка и кусание могут повлиять на рост ногтей.

Массаж

Заболевания, такие как диабет, могут уменьшить кровообращение в ногтях, что сделает их более слабыми.

Вероятность поражения ногтей на ногах выше, чем на ногтях рук. Тем не менее, легкий массаж может улучшить кровообращение в ногтях, компенсируя последствия диабета и других проблем с кровообращением.

Защита кутикулы

Кутикулы представляют собой тонкие кусочки кожи, защищающие матрикс ногтя. Очень короткая стрижка может обнажить матрицу ногтя или ногтевое ложе. Это может привести к повреждению ногтей и инфицированию.

Вместо этого следует регулярно увлажнять кутикулу и избегать ее обрезания.

Будьте осторожны с маникюром

Некоторые маникюрные салоны могут способствовать заражению ногтей. Агрессивные техники маникюра, такие как очень короткое обрезание кутикулы, могут позволить бактериям проникнуть в ногтевое ложе и ослабить ногти.

Возьмите личные инструменты в маникюрный салон или убедитесь, что салон использует должным образом продезинфицированное оборудование, чтобы свести к минимуму риск заражения. Также лучше проверить репутацию салона, прочитав отзывы, прежде чем записаться на прием. Если маникюр начинает болеть, попросите мастера остановиться, так как маникюр не должен быть болезненным.

Избегайте агрессивных средств для снятия лака

Избегайте использования ацетонового средства для снятия лака, так как оно может высушить и ослабить ногти. Держитесь подальше от лаков для ногтей, которые требуют его использования.

Однако, если ацетон является единственным вариантом, не замачивайте ногти в ацетоне. Вместо этого протрите их жидкостью для снятия лака, затем тщательно вымойте и увлажните руки.

Лечение заболеваний

Некоторые заболевания могут поражать кожу и ногти, например псориаз и диабет. Любой человек с этими состояниями должен обратиться к врачу для лечения. Соблюдение рекомендаций врача по лечению может помочь улучшить здоровье кожи и ногтей.

При изменении или ухудшении симптомов необходимо обратиться к врачу. Это также применимо, если у человека есть хроническое заболевание, которое начинает вызывать проблемы с ногтями.

Ногти, как и остальные части тела, нуждаются в сбалансированном питании для здорового роста. Разнообразная, здоровая диета должна включать белок, воду, фрукты, овощи и широкий спектр витаминов и минералов.

Например, люди, которые не получают достаточного количества железа, могут иметь ломкие или вдавленные ногти.

Определенные диетические изменения могут укрепить ногти и ускорить их рост. Добавление следующих питательных веществ в рацион может улучшить здоровье ногтей.

Кальций

Некоторые безрецептурные добавки для ногтей содержат кальций. Некоторые люди думают, что поскольку кальций укрепляет кости, он также может укреплять ногти.

Некоторые исследования показали, что женщины в период менопаузы, страдающие остеопорозом, могут заметить изменения ногтей. Остеопороз — это состояние, которое приводит к слабости костей, которые легко ломаются, и часто возникает из-за низкого потребления кальция и витамина D.

Тем не менее, несколько исследований убедительно доказали, улучшает ли кальций здоровье ногтей. Людям, подверженным риску дефицита кальция, следует рассмотреть возможность добавления в свой рацион этого важного минерала. Добавки кальция, содержащие витамин D, предпочтительнее.

Белок

Ногти состоят из белка, и из-за этого некоторые люди считают, что потребление слишком малого количества белка в рационе неблагоприятно влияет на здоровье ногтей.

Авторы исследования 2019 года считают, что существует связь между здоровьем ногтей и определенными аминокислотами, называемыми коллагеновыми пептидами, которые содержатся в некоторых белках.

Для увеличения количества белка в рационе выбирайте яйца, курицу или индейку, нежирную говядину и свинину, рыбу. Вегетарианские и веганские источники белка включают чечевицу, арахис, орехи и молочные продукты, такие как сыр и молоко.

Биотин

Биотин представляет собой комплекс витаминов группы В, который может способствовать здоровому росту волос и ногтей. Он также может укрепить ломкие ногти и предотвратить их ломкость, но мало доказательств того, что добавки с биотином помогают ногтям расти быстрее.

Стремясь улучшить здоровье и внешний вид ногтей, лучше сосредоточиться на ограничении повреждений, а не на более быстром росте. Сбалансированное питание сделает кожу и ногти крепкими.

Ткань ногтя уже мертва к тому времени, когда ее можно будет красить, поэтому покраска не повлияет на рост.

Это также миф, что нанесение витаминов непосредственно на ногти может помочь им расти. Эти средства вряд ли помогут. В лучшем случае они укрепляют ноготь и не дают ему сломаться.

Никакой специальный лак для ногтей, такой как гель или порошок, не может улучшить здоровье ногтей. На самом деле, некоторые продукты, особенно те, которые требуют жестких методов удаления, могут оказывать неблагоприятное воздействие на здоровье ногтей. Ацетон, который люди используют для снятия гелевых ногтей, может ослабить ногти, несмотря на то, что гель-лак делает их крепкими и здоровыми.

Помимо улучшения состояния ногтей, биотин обладает многими другими преимуществами для здоровья. Узнайте больше о них здесь.

Понимание того, как растут ногти, поможет изменить образ жизни, который укрепит здоровье ногтей.

Ногтевая пластина

Твердая часть ногтя называется ногтевой пластиной. Ногтевая пластина, как и волосы, состоит в основном из белка, называемого кератином.

Ногтевая пластина не состоит из живой ткани, поэтому улучшить здоровье ногтевой пластины невозможно. Хотя там можно предотвратить ломкость, ключ к хорошему здоровью ногтей начинается в ногтевом ложе.

Ногтевое ложе

Ногтевое ложе представляет собой ткань под ногтем. Если ноготь ломается ниже кончика пальца, это может обнажить ногтевое ложе.

В основании ногтя находится структура, называемая матриксом ногтя, где начинается рост ногтя.

Долгосрочные подходы к здоровью ногтей поддерживают ногтевое ложе, матрикс и окружающую кожу. Если эти области здоровы, ногти становятся длиннее и крепче.

Слабые или ломкие ногти могут служить ранним предупреждением о некоторых проблемах со здоровьем, таких как дефицит питательных веществ и диабет.

Если домашние средства не улучшают внешний вид ногтей, следует обратиться к дерматологу. Лечение основного заболевания может стать путем к более последовательному росту ногтей.

Q:

Связан ли рост ногтей с ростом волос?

A:

Диета, вероятно, действительно улучшает здоровье ногтей и волос. Как и в случае с ногтями, включая высококачественный белок, разнообразные фрукты и овощи, наряду с хорошими источниками железа, кальция и витаминов А и D, обеспечивают строительные блоки, необходимые для здоровых волос.

Определенные факторы и состояния, включая генетику, заболевания щитовидной железы, некоторые аутоиммунные состояния, метаболический синдром, СПКЯ (синдром поликистозных яичников), железодефицитную анемию или дисбаланс андрогенных гормонов, могут вызывать истончение волос.

Продукты или процедуры, которые люди используют для своих волос, не влияют на рост волос, но могут улучшить их внешний вид, увлажнить или ограничить ломкость.

Ответы представляют мнения наших медицинских экспертов. Весь контент носит исключительно информационный характер и не должен рассматриваться как медицинский совет.

Ногти лето 2019 – идеи дизайна, модные цвета и узоры

Красивый маникюр делает женщину опрятнее и привлекательнее. Кроме того, с окончанием зимнего сезона стилисты не забывают показывать модные тенденции в мире нейл-арта. Модные дизайны ногтей лето 2019 в ярких, светлых, нейтральных, темных тонах с матовым и глянцевым покрытием позволяют каждой женщине выбрать наиболее подходящий вариант для ее личности и образа жизни.

Когда на улице жара, хочется легкости, свободы, простых образов и, конечно же, красивого летнего маникюра. Следуя тенденциям летнего маникюра, а также особенностям разных стилей можно создать яркий и нежный дизайн ногтей лето 2019. Мы выбрали несколько примеров, которые могут вдохновить вас в теплые дни, на отдыхе и даже в офисе.

Тенденции цвета ногтей лета 2019 представлены множеством оттенков, которые делают женские руки более привлекательными и красивыми. Разнообразные цветовые переходы будут хитом, и вы сможете использовать абсолютно любые оттенки. Они не обязательно должны быть из одной цветовой гаммы. В этом сезоне на пике популярности будут контрастные сочетания.

Маникюр в натуральных тонах – один из немногих беспроигрышных вариантов, подходящих на все случаи жизни. Дизайн ногтей в натуральных тонах подходит как для вечернего, так и для дневного образа, а большим преимуществом является то, что эти оттенки одинаково красиво смотрятся как на длинных, так и на коротких ногтях. Узоры в черно-белой гамме на бесцветной или бежевой основе – универсальный дизайн. Любительницам однотонных ногтей профессионалы предлагают нейл-арт без украшений и рисунков в пастельных тонах.

Матовые покрытия на пике популярности. Матовый маникюр в мятно-лиловых тонах – главный тренд весенне-летнего сезона. Для романтичного и женственного образа мастера нейл-арта рекомендуют нежные варианты дизайна ногтей в светлых пастельных тонах – лимонный, сиреневый, нежно-розовый, персиковый, чайная роза, бирюзовый, солнечно-желтый, белый, бежевый и т.д. идеально подходят к романтичной одежде с кружевом, шифоновая одежда и т. д. В шикарном летнем маникюре мы увидим много красного, синего, насыщенно-розового, оранжевого и кораллового цветов, которые идеально дополнят платья, шорты, яркие юбки, брюки и т. д.

Тенденции летнего маникюра – овальная и миндалевидная формы, как самые модные в этом сезоне. Эти формы идеально подходят для коротких и средних ногтей, и вы можете получить самые невероятные интерпретации сезонного декора — от морского нейл-арта до фруктов и цветов.

При выборе цвета маникюра не забывайте о цвете кожи, чтобы цвет не придавал рукам состаренный вид. Старайтесь в этом сезоне избегать неоновых тонов и отдавайте предпочтение натуральным оттенкам. Итак, вот краткое изложение модного летнего нейл-арта 2019 года. цвета:

• Оттенки синего и зеленого – цвет неба, моря, прохладной воды;
• Beachy оттенки – оранжевый, песочный, желтый;
• Универсальный цвет для загорелой кожи – стильный белый с оттенками перламутра, молочный, кремовый, белоснежный;
• Пастельно-розовые тона – любимый цвет гламурных девушек;
• Красный — самый яркий, интригующий, сексуальный и притягательный цвет;
• Нюдовые оттенки — идеальный выбор для маникюра, подходящего для офиса.

Летний маникюр 2019 – темы и узоры

Тренды летнего маникюра 2019 будут основаны на сказочных сезонных узорах. Это время отпусков, пляжных или горных выходных и, конечно же, свадеб.

Пляжный нейл-арт – морские мотивы чаще всего ассоциируются с отдыхом летом, поэтому с приходом теплого сезона очень популярным будет дизайн ногтей в пляжном стиле. Синий, белый и красный – традиционные цвета для пляжной тематики, но можно выбрать бирюзовый, зеленый или песочный оттенки. Мелкие элементы – якорь или штурвал, морские звезды или ракушки – прекрасное украшение. Не стесняйтесь использовать рисунки – волны, песок, морские звезды, закат, пальмы и любой другой узор, связанный с летом и морем.

Тенденция свадебного маникюра лета 2019 – это кружево и вензеля. Рисунки можно припудрить мерцающей пудрой и глиттером. Птицы, похожие на голубей, символизирующие мир и гармонию в семье, изысканный дизайн с кристаллами и стразами, сочетание матового и глянцевого покрытия – все это будет на вершине нейл-арта.

Фруктовое настроение — очередной гвоздь лета 2019. Какое лето без сочных ярких фруктов? Летний маникюр с фруктами отличается множеством идей, которые можно воплотить на ногтях. Самые популярные фрукты — апельсин, киви, ананас, вишня, клубника, бананы, виноград и арбуз. Фруктовый нейл-арт выглядит необыкновенно стильно и ярко. Сочные цвета в сочетании с фактурой фруктов сделают ваши ручки милыми и игривыми. Можно воспользоваться готовыми шаблонами или нарисовать узоры фруктов тонкой кисточкой или зубочисткой.

Цветочный дизайн ногтей можно выполнить с помощью различных техник. От роз до ромашек, от маков до орхидей – маникюр с цветами – идеальный способ добавить свежести, яркости и легкости в теплые летние дни.

Прованс и парижская романтика – это тема любви и существует множество узоров, которые вы можете использовать. Цветы, бусы, флаконы духов, обувь, сумки, женские образы, элементы парижской тематики выглядят очень свежо и оригинально.

Дизайн ногтей бабочка отличается более реалистичными, объемными изображениями. Женственные, интересные и оригинальные, эти узоры пользуются большой популярностью, так как демонстрируют изящество и нежность.

Негативное пространство и геометрический нейл-арт также входят в число самых модных дизайнов летнего маникюра. Они простые и стильные, а покрытие можно использовать прозрачное или матовое.

Как отрастить ногти (быстрее, чем вы когда-либо думали!)

• Из каких частей состоит ноготь?
• Как растут ногти?
• Как быстрее отрастить ногти
• Еда на вынос

О натуральных ногтях мечтает большинство женщин. .. и сегодня мы поможем вам воплотить эту мечту в реальность!

Обучение тому, как отрастить ногти, выходит далеко за рамки полировки и полировки. Ноготь сложная штука и для того, чтобы он рос и укреплялся, за ним нужно правильно ухаживать и питать.

Примечание редактора: этот пост был первоначально опубликован в августе 2016 года и был полностью переработан и обновлен для обеспечения точности и полноты в январе 2019 года.

Из каких частей состоит ноготь?

Знания равны силе, и гвозди ничем не отличаются. Лучшее понимание различных частей вашего ногтя означает лучшее понимание того, что им нужно, чтобы расти, быть длинными и сильными.

Ваш ноготь может выглядеть как сплошной лист, но на самом деле он состоит из нескольких разных частей и слоев. Слои состоят из белка под названием кератин, который также является компонентом волос и кожи. Полумесяц у основания ногтя называется лунулой, а белая полоска на верхней части ногтя — свободным краем.

Подробнее о матрице и кутикуле мы поговорим позже.

Как растут ногти?

Отрастить ногти не так просто, как можно было бы ожидать. Часть ногтя, видимая человеческому глазу, фактически мертва. Участок у основания ногтя, матрикс, является единственной областью, содержащей живые клетки.

Ногти растут из матрицы, где образуются новые клетки. По мере образования новых они вытесняют старые, увеличивая длину нашего ногтя.

Как только эти живые клетки теряют контакт с корнем, они умирают, поэтому мы не чувствуем боли, когда стрижем ногти.

Чтобы отрастить ногти, нужно научиться ухаживать как за матрицей , так и за ногтевым ложем.

Как быстрее отрастить ногти

В прошлом было много предположений о том, что именно побуждает наши ногти расти с заданной скоростью. Теории включают:

• Метаболизм и кровоток — врач Уильям Бин обнаружил, что скорость роста его ногтей значительно замедлилась после 50 лет.
• Травма — Оксфордский дерматолог по имени Родни Доубер заметил меньшую скорость роста на руке, которая была травмирована в матче по регби, чем на другой, неповрежденной руке. Это говорит о том, что выдающаяся рука росла быстрее, поскольку кровеносные сосуды были более стимулированы.
• Использование — то, как часто мы используем наши части тела, также может объяснить, почему наши ногти растут быстрее, чем ногти на ногах.

В то время как более активные пальцы, более высокий метаболизм и предотвращение травм действительно могут способствовать увеличению длины ногтей, они не являются очень надежными или реалистичными методами отрастить себе набор сказочных ногтей. Пришло время узнать, что вы можете сделать, чтобы улучшить здоровье ногтей и получить ногти, о которых вы всегда мечтали.

Выберите правильную наждачную доску

Регулярное подпиливание необходимо для поддержания прочности ногтей, предотвращения разрывов и ускорения роста.

Идеальная наждачная доска не должна быть слишком шероховатой, так как это может привести к небольшим трещинам и трещинам, из-за которых ноготь может порваться. Вместо этого выберите что-то полугладкое, с помощью которого можно аккуратно и медленно подпилить ноготь до желаемой формы.

Избегайте химических веществ

Вы заметили, что после уборки в доме ваши ногти выглядят почти матовыми? Химические вещества в большинстве чистящих средств отрицательно влияют на прочность ваших ногтей, вызывая их сухость и повреждение — так же, как и кожу.

Ношение пары резиновых перчаток — простой способ предотвратить это и помочь вам в вашем стремлении отрастить длинные ногти.

Не обрезайте кутикулы

Несмотря на то, что вы, возможно, слышали, срезать кутикулы никогда не бывает хорошей идеей.

Кутикула — это слой кожи, покрывающий и защищающий матрикс (помните, из него растут новые клетки ногтя), поэтому важно правильно ухаживать за ним и сохранять его неповрежденным.

Полностью удаляя его, мы оставляем матрицу незащищенной от микробов и бактерий, что может привести к грибковым инфекциям — не совсем тот модельный маникюр, который вы имели в виду!

Эти инфекции приведут к ослаблению клеток и лишат вас надежды вырастить длинные и крепкие ногти.

Мы еще не закончили! Продолжайте учиться, как получить длинные ногти, с другими отличными советами по красоте ниже.

Увлажнение сухих кутикул

Вместо удаления кутикулы сосредоточьтесь на уходе за ней. Без ТСХ они станут жесткими, а также могут прилипнуть к ногтевой пластине, что помешает им выполнять свою работу должным образом.

Чтобы ваши кутикулы оставались эластичными, защищали матрикс и отращивали здоровые новые клетки ногтей, вы должны ежедневно увлажнять свои кутикулы. Их также следует регулярно аккуратно отодвигать назад — этот процесс легче всего выполнить после того, как вы приняли душ и они стали мягкими.

Как быстрее отрастить ногти с помощью добавок

Ключом к натуральным ногтям является естественное совершенство!

Мы знаем, что витамины полезны для нас, но что касается здоровья ногтей, то это особый член семейства витаминов группы В, который действительно творит чудеса.

В нескольких исследованиях было обнаружено, что биотин увеличивает толщину ногтей. Более толстый ноготь означает меньшую вероятность поломки или расщепления, поэтому ваши ногти останутся дольше… дольше.

Если вы беспокоитесь, что не получаете достаточно, почему бы не попробовать ежедневно принимать добавку 2,5 мг? Это также поможет вашим волосам расти! Вы можете приобрести таблетки в большинстве магазинов здоровья, а также в Интернете.

Не используйте ногти в качестве инструментов

Виновны ли вы в том, что поворачиваетесь к ногтям, когда вам нужно соскоблить упрямую наклейку или удалить застрявший предмет?

В то время как ваши ногти могут казаться крепкими, тонкие слои легко повреждаются! Аккуратное обращение с ними предотвратит расщепление и отслаивание, а также означает, что вам не придется доставать эти машинки для стрижки.

Подпилите ногти