30 дизайнерских решений как обставить рабочее компьютерное место
Автор:15 февраля 2015 11:31
Если вы планируете организовать или пересмотреть своё рабочее компьютерное место, то эта подборка как раз для вас. Удачная планировка пространства поспособствует росту производительности труда и даже поможет вам вдохновляться. Среди разнообразных вариантов дизайна, возможно, найдётся тот, который станет для вас наиболее подходящим и комфортным.
Правильная организация рабочего места за компьютером: 35 советов
Добрый день, друзья! Тема сегодняшней статьи — организация рабочего места за компьютером. Надеюсь, информация будет полезна не только офисным сотрудникам и удаленщикам, но также внимательным родителям и всем, кто так или иначе соприкасается с ПК.
Красивые картинки на тему удаленной работы представляют нам девушку, удобно развалившуюся с ноутбуком на диване, а с ней рядом еще и младенца, не отводящего глаз от монитора.
Но это рабочей обстановкой никак не назовешь, к тому же все знают, что так делать вредно. Не будем поддаваться на провокацию и разберем по порядку, как создать деловой уголок, чтобы находиться перед компьютером с минимальными потерями для здоровья.
В офисе
Работники офисов, проводящие перед монитором минимум 8 часов, рискуют испортить зрение и осанку. К тому же не все работодатели уделяют должное внимание нормативам установки техники. Но, чтобы ограничить вред для здоровья, сделайте максимально возможное из рекомендаций специалистов:
1. Компьютеры в помещении должны находиться не ближе 2 метров друг от друга, ни в коем случае не напротив.
2. Желательно установить монитор в углу.
3. 50 см — минимальное расстояние от глаз до экрана.
4. Клавиатуру располагайте в 10 — 30 см от себя.
5. Системный блок и другие элементы ПК нельзя ставить вплотную к стене или к другим предметам во избежание перегрева.
6. В офисе должна обеспечиваться достаточная вентиляция и увлажнение воздуха. Если этого недостаточно, проветривайте помещение.
7. Оконный и ламповый свет должны падать слева.
8. В помещениях без естественного освещения нужно совмещать общий (потолочный) и рабочий (настенный, настольный) свет. Желательно, чтобы он имел не направленный, а рассеянный характер.
9. Установите подставку для ног, если об этом не позаботился работодатель.
10. Лазерный принтер испускает вредное излучение, и желательно установить его как можно дальше от стола, лучше всего в отдельной комнате. Струйный принтер не вреден. При размещении учтите: оба они боятся пыли, прямого солнечного освещения и близости нагревательных приборов.
11. Если вы правша, телефон и органайзер расположите справа от себя.
Дома
Дома правильно обустроить свое рабочее место гораздо проще. И сделать это не менее важно, ведь тем, кто обрабатывает часть документации на выходных или занят на удаленной работе, приходится сидеть за компьютером продолжительное время.
Если позволяют условия, отделите рабочую зону от спальни. Это и вам пойдет на пользу, и в технике будет скапливаться меньше пыли. За неимением отдельной комнаты можно использовать перегородку. На фото под кабинет отведена часть лоджии.
Грамотный дизайн пространства не только настроит на деловой лад, но и сбережет здоровье. Помните о хорошем освещении. Белый потолок, светлые стены (рекомендуется бежевый, салатовый, лимонный цвет) хорошо отражают свет, что важно для глаз. Психологи единодушно утверждают, что создает спокойную обстановку и одновременно увеличивает продуктивность зеленый цвет.
Обязательно установите компьютер в хорошо освещенном месте, а светильник разместите слева, ближе к переднему краю монитора.
Вопреки распространенному мнению, цветы не защищают от вредного излучения, да оно у современных моделей ПК и невелико. А потому вместо зарослей на подоконнике лучше поставить одно небольшое растение для поддержания влажности воздуха, например, алоэ.
Мебель приобретите в соответствии с нормами:
12. Компьютерный стол должен быть высотой от 680 до 800 мм, иметь глубину рабочей поверхности — не менее 600 мм, ширину — не менее 1 200 мм. Хорошо, если имеется отдельная выдвижная полка для клавиатуры.
13. Вместо стула используйте специальное кресло, регулируемое по высоте, расстоянию от спинки до переднего края сиденья и углу наклона спинки. Качественное кресло имеет подлокотники, закругленную переднюю поверхность сиденья и обтянуто неэлектризующейся тканью, которую легко чистить.
Творческим людям будет полезно разместить вблизи стола магнитно-маркерную доску для идей, которые можно записывать или клеить на стикерах. И, разумеется, пару вдохновляющих мелочей: ваше фото из отпуска или любой красивый предмет. А результативность фриланса повысит пара мотивирующих цитат.
Да, работа на дому требует мощного самостимулирования — в противном случае есть опасность залениться. Возможно, общение в профессиональных чатах Телеграм придаст вам новых сил.
Правила для родителей
Проводя много времени за компьютером, мы невольно подаем пример детям. Увы, в современном обществе не получится “взять и отменить” эту технику для несовершеннолетних. Но обезопасить их от вредных воздействий можно при помощи следующих правил:
14. Главное правило: компьютер у детей не должен быть первоочередным интересом. Своевременно формируйте иные увлечения.
15. Помните о вреде длительного пребывания ребенка за компьютером. Первокласснику разрешено общаться с “другом” полчаса в день, после 15 минут необходим как минимум 10-минутный перерыв. Школьникам от 12 лет — 2 часа, продолжительность одного сеанса — до 30 минут.
16. Освещенность в комнате должна быть достаточной, но не чрезмерной. В темной комнате сидеть за компьютером нельзя!
17. Мебель должна соответствовать росту ребенка (см. рисунок).
18. Под столом должно оставаться достаточно места для коленей.
19. Следите, чтобы чадо доставало ногами до пола, используйте специальную подставку для ног.
20. Даже сидя в ортопедическом кресле, ребенок может сутулиться — контролируйте его осанку.
Как правильно сидеть за компьютером, показывает следующий рисунок.
Порядок на рабочем месте
Постарайтесь держать на столе только необходимые предметы. Минимализм повышает сосредоточенность на процессе. Вот пример явного перебора.
Если распечатываете документы не слишком часто, принтер можно поставить на соседний стол — будет лишний повод встать и размяться.
Воздержитесь от привычки есть и пить у экрана. Доказано, что это мешает нормальному усвоению пищи. И, понятно, для техники опасно (особенно сладкий чай для ноутбуков).
Не забывайте о своевременной уборке с использованием специальных салфеток.
Техника безопасности при работе за компьютером
Часто именно о правилах безопасности мы думаем в последнюю очередь. Но, если пожар от неправильной эксплуатации представляется чем-то невероятным, то поломка техники — явление вполне обычное. А потому придерживайтесь простых правил:
21. Перед началом работы убедитесь, что электрическая проводка исправна, розетка и штепсель не имеют трещин, провода не свисают с края стола, не лежат на полу, где есть опасность придавить их чем-то тяжелым.
22. В доме с маленькими детьми желательна розетка с защитой от внешних воздействий.
23. Шнуры не должны соприкасаться с нагревательными приборами во избежание повреждения.
24. Избегайте перегрузок сети бытовыми приборами, т. к. это может повлечь перегрев проводов, что при нерабочей автоматике приведет к пожару.
25. Нельзя работать на компьютере с видимыми внешними повреждениями.
26. Не кладите на системный блок посторонние предметы: это препятствует нормальному охлаждению и выводит ПК из строя.
27. Нельзя работать во влажном помещении и с мокрыми руками.
28. Не располагайте жидкости (воду в кулере или чай в стакане) вблизи компьютера.
29. Своевременно удаляйте пыль со всех участков компьютера. По мере необходимости (примерно раз в год) прочищайте системный блок.
30. Не оставляйте компьютер работающим в течение долгого времени и не злоупотребляйте выключением — используйте спящий режим.
Несколько советов для здоровья
Как бы комфортно ни сиделось вам в уютном кресле, учитывайте, что длительная сидячая работа повышает утомляемость. Поэтому, даже увлекаясь интересным заданием, не жалейте времени на отдых. Подчас во время кратковременной гимнастики или ходьбы мысль работает даже лучше, чем при сосредоточенном всматривании в буквы.
А потому, дорогие коллеги, соблюдайте следующие советы врачей:
31. Старайтесь делать перерывы в работе каждые 1,5 — 2 часа. Если в офисе это затруднительно, хотя бы почаще меняйте позу, потянитесь, повернитесь в кресле, сделайте упражнения для ног.
32. Не забывайте о глазах: во время работы чаще моргайте, позволяйте себе на пару минут оторваться от экрана и закрыть глаза. При этом полезно проделать различные упражнения: вращать зрачками по и против часовой стрелке, постукивать тихонько по голове подушечками пальцев, слегка надавливать на веки.
33. Просматривая бумаги во время работы, держите их на подставках, чтобы меньше напрягать зрение. Если приходится читать много текстов, не требующих непрерывного редактирования, лучше распечатайте их.
34. От сидячей работы затекает шея — чтобы этого избежать, время от времени рекомендуется поворачивать ее в разные стороны, поднимать и опускать плечи.
35. После окончания работы с компьютером не торопитесь сразу же отдыхать перед телевизором — лучше немного расслабиться с закрытыми глазами, погулять, послушать тишину или заняться физическим трудом.
И помните, что людям, занятым сидячей работой, очень полезны активные выходные и отпуска. Бывайте на природе, путешествуйте.
Подписывайтесь, рады быть вам полезными!
iklife.ru
50 идей организации рабочего места дома
Кабинет дома есть не у всех. А вот необходимость в рабочем месте – практически у каждого. Как же обустроить рабочее место дома, что было и удобно, и комфортно, и в дизайн квартиры вписывалось органично?
Выбираем место
В идеале рабочее место дома должно быть у окна. Но, к сожалению, далеко не всегда есть такая возможность. Как альтернативу в этом случае можно использовать расширенный подоконник, откидной столик (идеальное рабочее место в маленькой квартире!) или перенести домашний офис на балкон.
С глаз долой!
Если хотите спрятать рабочее место от посторонних глаз, можно использовать ширму или шторку. И удобно, и уютно. Еще один способ – убрать в шкаф. Вариантов несколько. Первый – интегрировать стол в обычный шкаф, второй – приобрести специальный шкаф-трансформер.
Вместо стола
Если много места для работы вам не нужно – обустроить компактное рабочее место можно в секретере. Преимуществ сразу несколько: экономия места, мебель лишнюю покупать не нужно, да и спрятать такой кабинет можно за пару секунд
Система хранения
Дизайн рабочего места в квартире необходимо продумать так, чтобы все было под рукой. А значит, без полочек и стеллажей не обойтись. Выбор ограничен только вашей фантазией и бюджетом: открытые полки и навесные модули, легкие стеллажи и комоды, цельная конструкция стол+полки или закрывающиеся шкафчики.
Стена для заметок
Стена возле стола может принимать в оформлении рабочего места дома самое непосредственное участие. Во-первых, на ней можно… писать. Конечно, предварительно наклеив специальную грифельную пленку. Во-вторых, на стене можно закрепить заметки «на память» или милые сердцу фото. Для этих целей подойдет пробковая, магнитная доска или натянутый на раму текстиль.
Еще раз о стене
На стене можно разместить и всевозможные кармашки-отсеки для мелочей или закрепить на ней рейлинг, на котором прекрасно будут чувствовать себя подвесные контейнеры.
Освободите стол!
Сколько сил и нервов, зачастую, уходит на поиск ручки, степлера или нужных бумаг! А ведь избежать этого так просто. Всего лишь нужно обзавестись специальными лотками для документов, небольшими ящичками для канцелярии, подставками и разделителями для выдвижных ящиков.
Без техники – никуда!
Дома вы сам себе и сисадмин, и секретарь, так что позаботьтесь о том, чтобы принтер, сканер и розетки были под рукой. А вот провода нужно убрать – их можно собрать при помощи застежек-липучек и закрепить фиксатором под столешницей.
Офис для двоих
Если одного рабочего места недостаточно, его легко можно превратить в два. Стол с перегородкой или удлиненная столешница – для тех, кто не может обустроить два отдельных домашних офиса.
Уют тоже важен
Удобство и организация – это все, конечно, важно. Но не забывайте и об уюте! Как украсить рабочее место своими руками? Очень просто! На стену повесьте фотографии или картины, оформите на свой вкус доску для заметок, поставьте на стол лампу и пару безделиц – внимание они отвлекать не будут, а вот уюта добавят!
www.fashion-woman.com
Организация рабочего места за компьютером: 35 советов от профи
Всем привет! Сегодняшняя тема нашей статьи – как организовать свое рабочее пространство за компьютером. Тема достаточно важная для тех, кто работает удалённо, а так же работников офисов. Кроме этого, об этом полезно знать так же тем, у кого есть дети и тем, кто часто имеет дело с компьютером.
Вы, наверное, часто наблюдали на пространствах интернета изображения на тему фриланса, где девушки сидят в расслабленной позе с ноутбуком на диване, а возле неё ещё и ребёнок весь в мониторе.
Такой подход на правильно организованное рабочее пространство никак не тянет, да и всем известно, что вредит здоровью и зрению. Не стоит воспринимать подобный подход к работе как правильный и допустимый, и рассмотрим список советов, как на самом деле нужно подходить к организации рабочего места, чтобы вред Вашему здоровью наносился минимальный.
Работа в офисе, так или иначе, связана с работой за компьютером, а это 8 часов в день, а то и больше, что не лучшим образом сказывается на общем состоянии позвоночника и Вашей осанке.
Кроме этого, Вы так же рискуете заработать проблемы со зрением. К этому всему добавляется ещё не всегда соответствующая нормативам, установка технического обеспечения в кабинетах работодателем.
Если Вы не хотите усугублять проблемы со своим здоровьем и, по возможности, исправить существующие, постарайтесь придерживаться максимального количества полезных советов, которые дают специалисты:
- Если в одном кабинете расположено несколько компьютеров, то настоятельно рекомендуется размещать их на расстоянии не меньше 2-х метров друг от друга. Так же нельзя размещать их напротив друг друга.
- При выборе расположения монитора компьютера, старайтесь размещать его на расстоянии 50 см от Ваших глаз.
- Лучшим решением будет поставить компьютер в углу кабинета.
- Расположение клавиатуры должно быть на уровне от 10 до 30 см от Вас.
- Если Вы не хотите, чтобы Ваш компьютер перегрелся, то никогда не размещайте системный блок и остальные комплектующие компьютера впритык к стене или к каким-то другим предметам.
- Учитывайте, с какой стороны падает свет на Ваше рабочее место. Это касается и оконного и лампового света. Оно должно падать слева.
- Не забывайте о свежем воздухе, когда работаете. Ваш кабинет должен иметь хорошую вентиляционную систему и систему увлажнения воздуха. В случае если таких мер не хватает, нужно чаще заниматься проветриванием помещения.
- Если в кабинете, где Вы работаете, отсутствует естественное освещение, стоит так же применять рабочий (свет и на стенах и на столе) с общим (потолочным) светом. Лучший вариант — если он будет относиться к рассеянному типу, нежели направленному.
- Перед тем, как устанавливать принтер в кабинете, учтите несколько особенностей: лазерные принтеры имеют свойство испускать вредное излучение, струйный не несет вреда. Идеально будет расположить лазерный принтер далеко от рабочего пространства, а ещё лучше в отдельном помещении. Стоит так же учесть, что оба их вида плохо переносят наличие пыли, нагревательных устройств на близком расстоянии, а так же прямых солнечных лучей.
- В зависимости от того, какая рука у Вас рабочая, с той же стороны размещайте органайзер и телефон.
- На случай, если работодатель не приобрел подставки для ног сотрудникам, установите сами для себя её.
Правильно подготовить рабочее пространство в домашних условиях намного легче. Для тех, кто работает удаленно, или же занимается обработкой документов в выходные дни, это сделать очень важно, ведь они уделяют работе за компьютером достаточно много времени.
При возможности, постарайтесь сделать рабочее место отдельно от спальни. Тогда Ваша техника будет накапливать меньше пыли и Вашему здоровью будет польза. В случае если Вы не можете этого сделать, установите перегородку. На изображении показан вариант использования лоджии как кабинета.
Правильное дизайнерское решение Вашего пространства поможет создать хорошую деловую обстановку и убережет Ваше здоровье. Не забывайте о качестве освещения. Отдайте предпочтение белому цвету потолка и светлым стенам (бежевые, салатовые, лимонные оттенки). Они имеют хорошие светоотражающие свойства, что необходимо глазам.
По мнению психологов, для улучшения эффективности в работе и чувства спокойствия, стоит отдать предпочтение зеленому цвету. Компьютер должен размещаться в помещении с хорошим освещением, где настольная лампа будет с левой стороны, поближе к передней части края экрана.
Не смотря на то, что часто говорят, словно цветы имеют защитное влияние на вредные лучи, это не является правдой. У новых компьютеров этот показатель совсем небольшой, поэтому лучше поставьте одно растение, к примеру, алоэ, чем устраивать оранжерею из подоконника.
Для выбора мебели воспользуйтесь следующими рекомендациями:
- При выборе компьютерного стола придерживайтесь размеров высоты 680-800 мм, глубины рабочей зоны – не меньше 600 мм, а ширины – не меньше 1200 мм. Будет плюсом так же выдвижная система под клавиатуру.
- Отличным вариантом заменить стул, будет использование специального кресла, которое возможно регулировать по разным параметрам. Если кресло хорошее по качеству, у него будет круглая передняя часть сиденья. Так же оно будет оббито тканью, которая неэлектризируеться и легкая в чистке.
Для креативных личностей хорошей идеей будет завести около рабочего места магнитно-маркерную доску, на которой можно записывать свои идеи или использовать для этого стикеры.
Парочка мелочей, которая поднимет Ваш боевой дух, тоже не помешает. Это может быть фото с красивых мест или какая-нибудь симпатичная вещица. Так же не лишним будет использование высказывания, которые хорошо Вас мотивируют.
Для того чтобы продуктивно работать из дома, нужно сильно себя стимулировать к этому, иначе можно разлениться. Хорошим мотиватором в этом могут стать чаты в Телеграмме, где общаются профессионалы.
Когда мы подолгу сидим у компьютера, наши дети несознательно берут с нас пример. К сожалению, сейчас это нельзя просто так отменить. Если Вы хотите минимизировать это влияние, придерживайтесь следующих рекомендаций:
- Самое основное: ПК – это не то, что должно быть главным увлечением у ребенка. Нужно вовремя помогать развить другие интересы.
- Не забывайте, что проводить много времени у компьютера детям вредно. Для учеников первых классов допускается 30 минут на день общение с ПК, а потом нужно делать хотя бы 10 минут перерыва после использования компьютера в течение 15 минут. Тем, кто старше 12 лет допускается проводить около 2 часов с ПК, при этом делать перерывы каждые полчаса.
- Освещение в помещении должно быть нормальным, но не чрезмерно ярким. Помните, что в темноте работать с компьютером крайне не рекомендуется.
- Всю мебель для детей нужно подбирать в соответствии с их ростом.
Не захламляйте Ваше рабочее место ненужными вещами. Здесь должны быть исключительно те вещи, которые Вы используете в работе. Чем меньше всего на столе, тем больше Вы вовлечены в рабочий процесс. На этом изображении явно видно, как делать нельзя.
В случае если Вам не нужно часто распечатывать что-то, Вы можете расположить принтер на другом столе. Так у Вас возникнет дополнительная возможность лишний раз сделать разминку.
Не употребляйте еду и напитки за компьютером. Так способ употребления пищи не способствует её усвоению. К тому же, подобные эксперименты несут опасность для Вашей техники (в частности сладкие напитки для ноутбуков).
Вы должны помнить, что убирать рабочее пространство нужно регулярно и своевременно. Не забывайте так же использование салфеток, предназначенных для компьютерной техники.
Работая за компьютером, мы далеко не всегда думаем о том, чтобы это было безопасно. Правила безопасности существуют не только на случай возникновения пожара, но и касаются так же неисправностей техники, что случается довольно часто. В связи с этим, старайтесь соблюдать этот перечень несложных правил при работе с Вашей компьютерной техникой:
- Электрическая проводка – одна из тех вещей, проблемы с которой могут затянуть весь рабочий процесс. Чтобы у Вас не возникало проблем с ней, перед началом работы за компьютером, каждый день проверяйте её исправность. Розетки и штепсели, которые Вы используете, не должны иметь никаких трещин и сколов. Так же исключите свисание проводов с краев стола и нахождения их на полу, если есть вероятность прижать их чем-нибудь тяжелым.
- Если в Вашем доме есть маленькие дети, то Вам следует использовать специальные розетки, где есть защита от внешнего воздействия. Это сведет к минимуму возможность возникновения непредвиденных последствий.
- Помните, что провода должны быть на расстоянии от нагревательных устройств, и ни в ком случае не соприкасаться с ними. Особенно это актуально в зимнее время, когда так часто используются дополнительные устройства, для обеспечения нужной температуры.
- Не забывайте о возможности перегруза сети из-за бытовых приборов. Из-за этого провода могут перегреться и если у Вас есть проблемы с автоматикой, может возникнуть пожар. Поэтому всегда проверяйте, сколько приборов у Вас работает одновременно.
- Работа за компьютером, который имеет явные внешние повреждения, так же недопустима. Лучше его заменить или сдать на сервис для ремонта.
- Вы не должны работать во влажных помещениях за компьютером – это очень опасно. Так же не допускается работать с мокрыми руками.
- Чтобы Ваш ПК нормально работал, охлаждался и не выходил из строя, никогда не кладите на системный блок посторонних вещей.
- Не забывайте о том, что нельзя располагать жидкие вещества (это касается и воды в кулере и напитков в стаканах) поблизости от компьютера.
- Пыль очень плохо влияет на работу компьютера. Поэтому не забывайте вовремя её удалять со всех его частей. Так же стоит помнить о том, что системный блок нужно периодически чистить (около 1 раза в год).
- Нежелательно оставлять Ваш ПК надолго включенным. Так же не нужно слишком часто его выключать. Используйте спящий режим, если Вам нужно на некоторое время от него отлучиться.
Всегда, когда Вы работаете за компьютером, помните – Ваше кресло сколько угодно может быть комфортным и приятным, но работа много часов подряд в сидячем положении плохо сказывается на Вашем самочувствии и продуктивности.
Вы быстро утомляетесь, и у Вас возникают боли в спине. Чтобы этого не происходило, не нужно забывать об отдыхе. Иногда, когда Вы делаете разминку или просто ходите, Ваши мысли намного активнее работают, нежели за усердной работой за компьютером.
По этой причине, Вы должны всегда помнить и выполнять такие рекомендации врачей:
- Когда вы много работаете в сидячем положении, Вам никак не обойтись без отдыха. Делайте перерывы на каждые 1,5 – 2 часа Вашей работы. В офисе могут возникать с этим трудности. В таком случае стоит делать хотя бы небольшую разминку на кресле. Так же часто меняйте позы в работе, тянитесь, разминайте Ваши ноги и спину.
- Помните о Ваших глазах, когда работаете за компьютером. Когда Вы смотрите на экран, Вы моргаете намного меньше, от этого возникает сухость и усталость глаз. Старайтесь чаще моргать, отводить газа от монитора, закрывать их на несколько минут. Будет хорошо, если Вы так же будете выполнять гимнастику для Ваших глаз: немного надавливайте пальцами на Ваши веки, попробуйте повращать зрачки за и против движения часовой стрелки, немного постукивать и надавливать пальцами у висков и по голове. Это снимет напряжение с глаз, и Вам легче будет работать дальше.
- Для того чтобы Ваше зрение не так сильно напрягалось, используйте подставки для работы с бумажными документами. В случае если Вам необходимо читать много материалов, которые нет необходимости постоянно корректировать, будет лучше их распечатать и использовать в бумажном виде. Так Вы будете меньше нагружать глаза и легче воспринимать текст.
- Сидячая работа очень вредит не только глазам, но и Вашей шее. Она может затекать и неприятно болеть. Чтобы не доводить до такого, стоит чаще её разминать: делать повороты в разные стороны, а так же различные подъемы плечами. Так же полезно будет разминать спину – Вы тоже можете делать различные повороты корпуса и спины. Так Вам будет намного комфортней работать и переносить напряжение.
- После того, как Вы закончили работать, не стоит начинать свой отдых с просмотра телевизора, фильмов за компьютером или заниматься другими делами за Вашими гаджетами. Вам нужно дать отдохнуть Вашим глазам и телу после работы. Идеальным решением будет прогулка на свежем воздухе или посидеть с закрытыми глазами в тишине. Так же хорошей альтернативой будут занятия физической активностью. Это поможет снять усталость, наполнит Вас энергией и хорошим настроением.
Не забывайте, что тем, кто работает много за компьютером, очень рекомендуется активно проводить отпуск и выходные дни. Путешествия и различные вылазки на природу отлично подойдут для этого.
Если эта статья была Вам полезной, то поделитесь, пожалуйста, ей в Ваших социальных сетях со своими друзьями. Успехов Вам в работе!
Есть минутка? Тогда читайте дальше!
10 секретов: как работать эффективно и тратить на выполнение задачи меньше времени
Как повысить продуктивность мозга: 23 способа для Вашей личной эффективности
Как достичь цели: 30 шагов, после которых Вас уже не остановить
staff-online.ru
как уместить все необходимое в небольшом пространстве
Квартблог расскажет и покажет, как организовать удобное и красивое рабочее место на небольшой площади. Полезные советы и рекомендации, красивые фото-примеры.
На сегодняшний день удаленная работа приобретает все большую популярность, и поэтому вопрос организации удобного рабочего места дома актуален для многих. Учитывая небольшую площадь наших квартир, хочется расположить все необходимые для работы вещи в очень ограниченном пространстве. Квартблог собрал интересные идеи по созданию удобной, компактной и красивой рабочей зоны в условиях обычной городской квартиры.
Содержание:
Домашний офис: где расположить рабочее место?
В квартире можно найти много уютных уголков, подходящих для обустройства домашнего мини-офиса. Например, отличное рабочее место получается в торце отапливаемой застекленной лоджии. При выборе оптимального варианта не забывайте два очень важных условия: рабочее место должно хорошо освещаться и располагаться в достаточно тихом месте, чтобы работающего человека не отвлекали другие члены семьи.
Угловое размещение рабочего места дает возможность получить гораздо большую площадь рабочей поверхности на достаточно небольшом пространстве. Размещение рабочего места в углу — это один из самых удобных и вместительных вариантов мини-офиса.
Достаточно оригинальным и красивым способом можно считать расположение рабочего стола напротив окна или на широком подоконнике — только если вы уверены, что вид из окна не будет постоянно отвлекать вас от работы. Основным преимуществом такого рабочего места является его великолепная освещенность и красота. Для людей творческих профессий вид из окна может стать дополнительным источником вдохновения.
Довольно неожиданное, но при этом популярное место для размещения домашнего офиса – это различные ниши, кладовки и шкафы. Плюсом такого решения является возможность легко спрятать рабочее место, просто закрыв двери или задернув шторку.
Рабочий стол
Чтобы домашний офис не занимал слишком много места, имеет смысл отказаться от использования полноразмерного письменного стола. Достаточно выбрать компактный консольный, компьютерный или даже туалетный столик шириной примерно 80 см и глубиной около 40 см. Поверьте, рабочей поверхности такого размера вполне хватит для комфортной работы за компьютером.
Если вам не нужно хранить бумажные документы, книги и канцелярские приспособления, а для работы достаточно лишь места, чтобы удобно устроиться с ноутбуком, стоит рассмотреть оригинальный вариант организации рабочего стола на выдвижной/приставной консоли. Рабочий стол в этом случае будет занимать небольшое пространство только во время работы, а когда он не нужен, его можно легко убрать. Более просторный вариант с откидывающейся полкой позволяет организовать небольшую систему хранения.
Замечательная идея — использовать прикрепленную к стене полку как небольшую рабочую поверхность. А для красоты можно дорисовать ножки и красивое основание стола. Такое легкое, воздушное решение будет выглядеть очень необычно и оригинально.
Полезные приспособления
Для компактной и удобной организации мини-офиса очень полезно иметь дополнительные места для хранения.
Надставка на столе значительно облегчает размещение и сортировку полезных предметов и важных мелочей. Ее преимущество в том, что она занимает немного места, но при этом очень вместительна и позволяет удобно хранить все необходимое. Кроме того, этот практичный аксессуар можно использовать и для декора рабочей зоны: некоторые надставки выглядят очень нарядно.
Навесной шкафчик или полки над столом тоже очень практичны в использовании. Чтобы не разводить рабочий беспорядок на столе, очень удобно убирать книги, документы, канцелярские принадлежности и другие полезные вещи в закрытый навесной шкафчик или аккуратно располагать их на открытых полках.
Структурирование с помощью папок, коробок и органайзеров поможет организовать аккуратное и эффективное хранение всего необходимого. Если на вашем рабочем месте много разных предметов и бумаг, то это единственное решение, которое сохранит опрятный вид домашнего офиса.
Оргтехника
Для экономии места целесообразнее использовать компактную и многофункциональную технику. Например, вместо сканера и принтера лучше купить МФУ, в котором в качестве приятного бонуса будет еще и ксерокс. То же самое касается и компьютера: намного выгоднее пользоваться ноутбуком, а не стационарным компьютером: одно небольшое легкое устройство заменяет целых 6 отдельных элементов (системный блок, монитор, клавиатура, мышь, колонки, видеокамера). Кроме того, ноутбук можно перемещать не только по квартире, но и брать с собой на дачу или в поездки.
Что касается размещения оргтехники, то совсем не обязательно пытаться установить МФУ на рабочем столе или в маленькой зоне домашнего офиса. Если для этого крупного устройства не находится подходящего места, поместите его в любом другом уголке квартиры: современные модели МФУ с Wi-Fi-модулем не требуют проводного подключения к компьютеру. Пользоваться таким устройством можно с любого компьютера в квартире — независимо от того, где он находится.
Если у вас несколько компьютеров, и вам хочется иметь доступ к своим рабочим материалам с любого из них, можно организовать удобное локальное хранилище данных на внешнем жестком диске, подключенном через порт USB к Wi-Fi-роутеру. Такое решение станет заменой «облачному» хранилищу, которым не все любят пользоваться.
Для тех, кто активно пользуется телефоном во время работы, очень пригодится беспроводная Bluetooth гарнитура (наушник с микрофоном). В магазинах в основном продаются автомобильные гарнитуры, которые отлично подходят и для работы в домашнем офисе, нужно лишь регулярно ставить их на зарядку.
Если в компьютере недостаточно USB-портов, их количество можно увеличить с помощью специального USB-хаба, который вставляется в USB-порт компьютера и имеет несколько USB-выходов.
Провода и зарядки
Лежащие на полу в беспорядке провода не только не эстетично выглядят, но и представляют реальную опасность, поэтому их аккуратное расположение – это необходимое условие организации любого рабочего места. Удлинители и провода обычно размещают в специальных корзинках и держателях, которые крепятся к нижней дальней части стола. В продаже есть готовые удобные решения, но можно соорудить такое приспособление и самостоятельно.
Также для хранения проводов удобно использовать органайзер Plug Hub от Quirky.
С помощью пружинки или обычного канцелярского зажима очень легко собрать торчащие в разные стороны провода в один аккуратный пучок.
Чтобы огромное количество зарядок от разных устройств не терялось и не заполоняло все жизненное пространство, имеет смысл один раз уделить время созданию зарядной станции. Ее можно сделать своими руками или купить в магазине.
Самый прогрессивный и удобный вариант для экономии места и решения проблем с зарядками – это беспроводные универсальные зарядные устройства. Они стоят недешево, но при этом очень удобны в эксплуатации, а в некоторых случаях могут стать отличным выходом.
Иногда может пригодиться и вот такая оригинальная идея: сделайте подвесную корзинку для зарядки телефона из пустой пластиковой упаковки от косметического средства.
Удобное кресло
Для продуктивной и комфортной работы необходимо обзавестись удобным креслом. Совсем не обязательно выбирать классическое офисное кресло на колесиках, которое может не вписаться в интерьер жилой комнаты. Сейчас в продаже имеется много удобных, компактных и красивых кресел, подходящих для использования в домашнем мини-офисе.
И в конце нашей статьи интересное видео о том, как можно сделать домашний офис или рабочий кабинет у себя дома:
домашний офис, системы храненияkvartblog.ru
Трансформируем рабочее место в лежачее за 200$ / Habr
По мнению австралийского нейрофизиолога Дарена Липники, люди лучше решают творческие задачи в лежачем положении. Это связано с норадреналином, не дающем нам расслабиться пока тело находится в вертикальном положении.Мысль о работе с компьютером лёжа впервые пришла ко мне ещё во времена студенчества, когда после сидения на дешёвом офисном стульчике очень затекала поясница. Беглый поиск в интернете показал, что офисная мода об этом молчит, а недорогие самодельные решения существуют, но выглядело это всё так сомнительно и неэстетично, что отбивало всякую охоту повторять подвиги умельцев.
Идея была забыта на много лет, и вернулся к ней я уже зрелым разработчиком, случайно увидев однажды на ютубе видео про Zero Gravity Wоrkstation. В этом проекте прекрасно всё за исключением цены. Платить порядка 5 тыс долларов за то, чтобы поменять положение тела в пространстве показалось мне слишком расточительным, даже несмотря на полную поддержку жены: «купи конечно, компьютер ведь твоё основное занятие, несомненно ты этого достоин! Чуть-чуть соберём и… ». Нет, дорогая. Спасибо, но нет.
Так я задался целью собрать конструкцию, не намного уступающую по удобству и эстетике, но значительно дешевле.
Поиск я начал с самой важной части — лежака. Выбор остановился на раскладном шезлонге. У меня были некоторые сомнения относительно его прочности и комфорта, но они развеялись как только я попробовал его в жизни.
Следующим шагом было разместить мониторы — у меня их два. Я выбрал самое простое крепление к столу, без новомодных газлифтов. Примерив получившуюся конструкцию, я наметил путь для следующих доработок. Ноутбук, или клавиатура, какими бы лёгкими они ни были, неудобно держать на коленях — слишком низко и даже небольшой их вес всё равно утомляет. Чтобы решить это, на алиэкспрессе была заказана подвесная полочка с креплением к столу для ноутбука. Её в моём случае пришлось разместить вверх ногами, чтобы крепление было ниже, а не выше.
Места для мыши не нашлось. Вначале я хотел попробовать сделать тоже некую полочку, расширив подлокотник шезлонга, но погуглив остановился на новом и непривычном пока варианте с трекболом (экспериментировать — так по полной!). Впоследствии я не пожалел, привыкнуть к трекболу было совсем легко и управлять курсором движением пальцев оказалось даже легче, чем перемещать кисть руки с мышью. Туннельный синдром, дело не в тебе, а во мне, мы не можем быть вместе.
Когда всё заказалось, приехало и установилось — обнаружился ещё один недостаток, рабочее место было достаточно неудобно занимать и покидать. Для решения этой проблемы, шезлонг был поставлен на маленькие колёсики из мебельного магазина, после чего выход из-за компьютера с отъездом назад стал чем-то напоминать катапультирование.
Что особенно радует, при необходимости, за пару минут рабочее место трансформируется в «нормальное» — мониторы просто разворачиваются в обратную сторону, а ноутбук ставится на стол. В лежачем же положении вторая часть стола используется для ручной работы. Мне нравится размышлять, рисуя на доске, поэтому она заняла центральное место.
По эксплуатации хочу отметить два момента. Во-первых, я действительно перестал уставать физически, находясь за компьютером. До этого я пробовал разные офисные кресла, включая довольно дорогие, со всеми возможными регулировками, и шезлонг всё равно удобнее из-за отсутствия нагрузки на спину.
Во-вторых, я стал меньше подходить к компьютеру в нерабочее время. Стоящий на столе монитор не привлекает «ну иди, загляни, не написал ли там кто-то», появилась некая грань между занятиями и это сделало жизнь лучше.
Смета трансформации:
- Колёсики для мебели с креплениями 15$
- Полочка для ноутбука 70$
- Трекбол Logitech TrackMan Marble 35$
- Стойки мониторов 30$
- Шезлонг 50$
Итого: 200$ (если стол и компьютер у вас уже есть)
Надеюсь, мои скромные эксперименты вдохновят других искателей рабочего комфорта на новые открытия.
UPD: Добавил видео как туда забраться, выбраться и почему шезлонг желательно раскладной.
habr.com
55 идей дизайна рабочего места
Организовать рабочее место нужно грамотно и красиво, чтобы и настроение, и производительность были на высоте
Дизайн рабочего места должен создавать спокойную атмосферу и настраивать на рабочий лад. Здесь не должно присутствовать ничего лишнего и отвлекающего. Если комнат в квартире несколько, для организации кабинета необходимо выбрать самую тихую из них.
Содержание
Высота стола зависит от вашего роста
Рабочий процесс предполагает свободный доступ к необходимым предметам. Все должно быть ранжировано. Для этого стоит использовать полки, стеллажи, карманы на стенах. Для швей подойдут органайзеры на стены для хранения мелких вещей.
Очень важно то, как обустроено место, за которым вы проводите большую часть своей жизни
Оформить свое рабочее место необходимо с комфортом, кресло или стул должны быть удобными, освещение подходящим.
Выбор стола зависит от типа вашей работы
Организуйте места для горшков с цветами: подойдут полочки, подоконники, стеллажи, стол, навесные держатели на окнах и стенах. Зеленые и цветущие растения сделают рабочее пространство уютным.
Окружите себя красивыми вещами, которые стимулируют вас к творчеству: поставьте на стол живые цветы
Совет! Располагайте цветы так, чтобы им было достаточно солнечного света. Помните о регулярном поливе.
Для оформления стен лучше придерживаться универсальных светлых оттенков, но и оттенки темнее могут сыграть вам на руку
Для оформления стен и полок в домашнем офисе стоит выбирать спокойные цвета и оттенки: бежевые, песочные, персиковые. Слишком темные оттенки, а также яркие и неоновые не подойдут. Мебель можно выбрать темных оттенков. Как украсить рабочее место, показано на фото.
Варианты размещения кабинета
Если позволяет площадь квартиры, для домашнего офиса можно выделить отдельную комнату, например, гостиную. Это наиболее удобный вариант для фрилансеров, переводчиков, тех, кто работает дома и кому требуется полная тишина для работы.
Отдельный кабинет — это, безусловно, самый идеальный вариант для работы
В квартирах небольшого размера под кабинет выделяют балкон. Такой вариант идеален летом и весной, но требует дополнительных вложений для утепления и отопления в холодный сезон.
Утепленные и застекленные лоджии легко вмещают средних размеров письменный стол со всем необходимым, превращаясь в уютный современный кабинет, достаточно изолированный, чтобы вам не мешали работать и творить
Рабочее место в шкафу также экономит пространство комнаты, а компьютер после окончания работы может быть закрыт. Это актуально, когда в семье есть маленький ребенок. Необходимо использовать пространство в шкафу максимально. Компактно расположите ящики, папки, коробки. Добавьте столик с выдвижной полкой.
Шкаф с столешницей, полками для бумаг и всякой всячины отлично впишется в интерьер и не займет много места
Место для рабочего уголка можно найти даже в самой маленькой по габаритам комнате. Рабочее место у окна – еще один вариант решения этого вопроса. Фото, на котором изображен дизайн рабочего пространства на подоконнике или в нише у окна, приведено ниже.
Даже в небольшой квартире можно оборудовать комфортную рабочую зону
Технические идеи и решения
Дизайн рабочей зоны предполагает продумывание расположения розеток, их близость и доступность. Во время ремонта свой уголок обустройте с учетом подведения источников питания, проштрабив стены, протянув удлинители.
Купите оригинальные канцелярские принадлежности
Провода также не следует оставлять хаотично разбросанными. Существуют коробки для проводов, есть и дизайнерские решения размещения пучка проводов под столом или на стене.
Чтобы провода не мешали, можно спрятать их в короб
Такие идеи не только улучшают внешний вид рабочей зоны, но и способствуют уборке.
Организуйте удобное расположение проводов для зарядки
Как обустроить рабочее место с помощью дизайнерских светильников, показано на фото. Световое оформление не должно быть слишком ярким или тусклым. Рабочее пространство должно быть достаточно освещенным. Исключите попадание прямого света от лампы на монитор компьютера.
Важно комбинировать естественное, потолочное и настольное освещение
Точки беспроводного доступа помогают организовать место и уменьшить количество проводов. В любой точке квартиры можно будет трудиться с ноутбуком и планшетным компьютером.
Стили и аксессуары
- Классический стиль универсален, к нему легко подбираются стеллажи и папки для документов. Для отделки гостиной используйте дерево, кожаные изделия, вазы и декоративные элементы. Оформление в классическом стиле – всегда выигрышный вариант.
Порядок в вещах поддерживается с помощью ящиков, стеллажей, коробок и подставок для бумаг
- Английский стиль для рабочего места. Кожаные диваны и рабочий стул, деревянный стол из темного дерева. В гостиной в английском стиле будут уместны шкафы над рабочим столом из ценных пород дерева.
- Хай-тек. Стеклянные столы и необычные дизайнерские стулья из пластика. Свой стол можете выбирать и металлический. Это уместно для ультрасовременного стиля.
Что бы сделать ваше сидение мягче, положите на стул подушку
- Кантри. Уютные кресла, деревянные стеллажи и полки, резьба по дереву.
- Восточный стиль.
Совет! Для дизайна рабочей зоны не рекомендуется использовать мелкие предметы, возьмите несколько крупных ваз в этническом стиле. Современные дизайнерские идеи помогут в выборе аксессуаров, подходящих по стилю.
Выбирая аксессуары, не стоит выбирать только прямоугольные и простые из дерева. Современный дизайн предлагает для домашнего офиса из пластика, металла. Фото с отдыха, забавные детали, мелочи, вызывающие приятные воспоминания, будут способствовать формированию позитивного настроения в домашнем офисе. Идеи с яркими картинками помогут отдохнуть глазам.
Ставьте лампу на стол в зависимости от того, являетесь ли вы правшой (лампа — слева) или левшой (лампа — справа)
Дизайн рабочего места: кабинет в современной квартире
Организовать свой кабинет можно по фен-шуй. Вот несколько рекомендаций:
- Когда вы сидите за столом, хорошо видеть входную дверь. Можно сидеть к ней лицом или боком.
- Рабочий стол не стоит располагать у окна, чтобы ничто не мешало сосредоточиться.
Хорошо, если настольная лампа регулируется по степени мощности света и высоте
- За столом необходимо располагать предметы так, чтобы до каждого из них было легко дотянуться.
Выбирайте светодиодные лампочки: это самый экономичный и экологичный вариант, который не перенапрягает глаза
- Главный совет – это правильное освещение. Лампа должна располагаться слева.
Организуйте на стене над компьютером персональный мудборд
- Дизайн для рабочей зоны должен сочетаться с остальным во всей квартире.
- Следует соблюдать чистоту, в гостиной, спальне и на столе.
Не выбирайте слишком большой стол, чтобы не было соблазна захламлять пространство
Дизайн спальни с рабочим уголком и детское рабочее место
В спальне могут использоваться нейтральные материалы: дерево, неяркий пластик, светлых оттенков. В шкафу или в нише рабочая зона не будет слишком выделяться, шкаф можно закрыть.
Наличие подлокотников дает отдых рукам, а значит расслабляет спину
Совет! Необходимо разделять спальную и рабочую зону, в спальне сделайте все, чтобы не мешать сну членов семьи. Используйте стиль, соответствующий всей комнате. Идеи интерьеров и стилевые решения для спален с рабочей зоной на фото ниже.
В небольших квартирах выделить отдельное помещения для кабинета зачастую нет возможности, поэтому его может сделать в любой из комнат
Начав обустраивать свой дом, вы, несомненно, откроете много новых возможностей и идей создания своего домашнего офиса
Для ребенка лучшим вариантом размещения рабочей зоны станет стол и стул около окна. Не нужно загромождать пространство дополнительными предметами, только самое необходимое.
Наличие окна всегда хорошо сказывается на работоспособности
Множество решений по обустройству уголка для работы предполагает трансформацию подоконника
Стол можно разместить в гостиной или спальне ребенка. Главное – это достаточное освещение. Стол разместите недалеко от окна, так чтобы ребенка не отвлекало ничего за окном, но чтобы света было достаточно. Бра, торшеры, люминесцентные лампы позволят обойтись без естественного света. На фото показано правильное расположение настольной лампы на рабочем столе ребенка.
Яркие оттенки лучше использовать в мелочах
Идеи по организации пространства в детской определяют функциональность и комфорт детского стула, стола. Мебель должна быть только из качественных материалов, легко мыться. Ширина и высота стола регулируются, стол должен расти вместе с ребенком. Продумывайте расположение мебели. Цветовое решение играет важную роль для развития ребенка. Вопросы дизайна отходят на второй план, когда речь идет о здоровье ребенка.
Организация рабочего места на видео.
happymodern.ru