Какая самая лучшая поза для девушек фото: 20 удачных поз для женской фотосессии

Позы для фотосессии

Никто не застрахован от того, чтобы чувствовать себя неуверенно и глупо перед камерой объектива, пытаясь сделать красивые фото. А что если отпустить всю свою неуверенность? Этого можно достичь, если приготовится к съёмке, рассмотрев и выбрав пару вариантов поз для фотосессии.

Поэтому сегодня мы рассмотрим некоторые позы для фотосессии, а также дадим пару советов. Первый: всегда лучше начинать фотосессии с простых поз для фото, а потом уже продвигаться в креативности. И хоть мужские позы для фотосессии могут отличаться от женских, мы старались подбирать такие позы для фото, чтобы обеспечить красивые фото всем.

Позы стоя:

• Самая главная ошибка в фото красивых девушек – это отсутствие углов, так что нужно создавать дополнительные линии. Если вы просто будете стоять ровно, то будете больше похожи на робота. Для красивого фото девушек достаточно лишь положить одну руку на бедро и немного сместить вес на одну ногу. Также позирование вполоборота зрительно сужает талию.
• Если у вас хорошая растяжка, попробуйте позировать, имитируя какие-либо знакомые вам упражнения. Обычно такие позы для фото хорошо выглядят в студийных фотосессиях.
• Когда вы начинаете замечать, что ваши позы повторяются, советуем добавить движение в позы для фотосессии на улице. Вы можете медленно идти на фотографа или же от него, оглядываясь в камеру через плечо, прыгать или просто пытаться как-то взаимодействовать с фотографом.
• Если девушка одета в струящееся платье или юбку, можно создать красивые фото, отмахнув вещь от тела, а затем быстро поднять руку над ней.

Позы стоя

Позы сидя:

• В красивых фото девушек советуем избегать того, чтобы руки и ноги были направленны прямо в камеру. Наоборот развернитесь немного, удлинив ноги по диагонали к камере, и не забывайте избегать сутулости, что часто портит фото красивых девушек. Вдобавок не подгибайте ноги слишком под себя и не направляйте подошву обуви к камере, следите за тем, чтобы стопа была продолжением ноги.
• Расположите колено вверх и упритесь в него локтем. Также если вы сидите на какой-нибудь поверхности, согните одну ногу в колене, а вторую расположите прямо в стороне. Или наоборот протяните обе ноги в сторону, облокотившись на руки либо же на столик.

Позы сидя для девушек

• Сядьте, скрестив ноги, и наклонитесь вперёд, положив руки на пол перед собой или на колени. В этой же позе можно немного отклониться и повернуться назад.
• Мужчины могут сесть прямо, положив руки на колени или соединив их между собой. Камера в таком случае должна быть ниже уровня глаз.

Позы сидя для парней

Часто сложным заданием становиться разместить свои руки в кадре, поэтому мы предоставляем для вас пару подсказок.

Движения руками:

• Предотвратите попадание солнца на глаза, расположив ладонь перед лицом. Это не только даст красивую тень, но и поможет не щуриться на фотографиях.
• Расположите руки у лица, скрывая и обнажая различные части лица. Используя одну руку, вы можете наклониться вперёд, подперев руку подбородком. Также можете в движении заправлять волосы за ухо или проведите ими по волосам.
• Вы можете поднять две руки вверх или одну руку вверх, а другую опустить. Или же расправить обе руки в стороны, направляя их вверх или низ.
• Поправьте какой-нибудь предмет одежды или аксессуар на себе. Мужчины, например, могут закатывать рукава, поправлять галстуки, запонки, а девушки – ожерелья, подол платья, верхнюю одежду и так далее.

Движения руками в фотосессии

• Приблизите руки к камере, будто вы селебрити и закрываете себя от папарацци.
• Расположите одну или две руки в карманы, но следите за тем, чтобы руки не были абсолютно прямые и большой палец выглядывал за пределы кармана.
• Мужские позы для фотосессии могут быть более грубыми. Поэтому если девушкам нежелательно этого делать, то мужчины могут смело скрестить руки на груди и пристально смотреть в камеру или куда-нибудь вдаль.

Дополнительные атрибуты:

• Обратите внимание на предметы или места вокруг вас. Всё что угодно может стать вашим реквизитом и добавить множество вариантов для поз. Позы для фотосессии на улице будут разнообразными, если вы не побоитесь перед прохожими прислониться к светофору или, например, прийти на детскую площадку и полазить по ней как ребёнок.
• Также вы сначала можете приготовить перед сьёмкой какой-нибудь предмет, например, книги, еду, зонтики, цветы, шляпу, которую можно бросить в воздух, и так далее. Это отличный способ занять руки.

Дополнительные атрибуты в фотосессии

В свою очередь, перед началом съёмки не будет лишним наладить контакт с фотографом, помимо рассказа о том, что бы вы хотели получить от фотосессии. Важно, чтобы вам было комфортно с фотографом. Ведь это способствует вашему раскрепощению, и как результат – улучшению исхода фотосессии.

Не позволяйте страхам незнаний позирования сдерживать вас.

Благодаря нашим предложениям поз для фото и помощи наших фотографов, вы сможете расслабиться в процессе и восхититься результатами сьёмки.

в какой позе лучше всего спать, советы и рекомендации

Вы вряд ли продумываете позы для сна, когда ложитесь спать. Ведь всё происходит машинально, организм сам выбирает предпочтительное положение. Все люди разные и удобные позы для сна также у всех разные: «калачиком», на спине, на животе, спине, с рукой, подложенной под голову, на боку. Но существует ли идеальная поза для сна? Или это больше мифическое понятие? Конечно, в какой позе спать, решает сам человек. Но все варианты можно разделить на те, что более полезны для здоровья и менее полезны. Рассмотрим их подробнее в этой статье. Приятного чтения!

Фото из источника: psychbook.ru

Лучшая поза для сна — какая она?

Комплекция, вес — факторы, которые предопределяют позу, в которой человек предпочитает спать. Самая правильная поза для сна — та, в которой человек может достичь быстрой фазы сна за максимально короткий период времени.

Быстрая фаза сна — это глубокий сон, который характеризуется быстрыми движениями глаз из стороны в сторону. Именно в этот период человек видит сны.

Фото из источника: naked-science.ru

Позы во время сна для быстрого входа в быструю фазу  — это важно!

Конечно, каждая фаза сна очень важна, но именно быстрая обладает наибольшей значимостью, так как в это время организм восстанавливает силы и накапливает информацию, поступившую за день, в памяти. И если фаза быстрого сна будет неправильной или недостаточной, при пробуждении человек почувствует себя не лучшим образом. Головные боли и чувство разбитости при пробуждении — первые признаки этого. А если недосып войдёт в норму и станет постоянным вашим спутником, последствия могут быть самыми страшными. Например:

— ухудшение или полная потеря памяти;

Фото из источника: rutube.ru

— проблемы с кожей, быстрое появление первых признаков старения и их усугубление;

Фото из источника: vista. news

— пониженное либидо;

Фото из источника: tardokanatomy.ru

— повышение риска возникновения рака;

Фото из источника: vsedavlenie.ru

— повышение риска развития болезней сердечно-сосудистой системы;

Фото из источника: sosud-ok.ru

— раздражительность;

Фото из источника: painhunting.com

— общая слабость.

Фото из источника: medaboutme.ru

Почему есть более полезные позы для сна, а есть менее полезные?

Все случаи индивидуальны, и если ваша любимая поза сна имеет больше минусов, чем плюсов, но именно в ней вы отдыхаете лучше всего, то для вас она идеальна. Рассмотрим «за» и «против» всех возможных поз подробнее.

На боку

Количество людей, предпочитающих именно эту позу во сне, на самом деле очень велико — примерно 63%. Причём выделяют даже подвиды этой позы: «бревна», «эмбриона», на боку с руками, которые вытянуты вперёд и пр.

Фото из источника: pinterest.ru

Плюсы сна на боку

Какая поза для сна самая лучшая, если вы любите разговор на ночь и обнимашки? Безусловно на боку! Учёные считают, что лучше выбирать именно левый бок и объясняют это своеобразным расположением внутренних органов человека. Ведь поза сна на левом боку обеспечивает лучшее кровообращение, пищеварение и уменьшает изжогу. Также поза на боку показана людям, страдающим от обструктивного апноэ, храпа и беременным женщинам. Но, безусловно, какой именно бок выбирать для сна, выбирать вам!

Фото из источника: pinterest.ru

О недостатках сна на боку

Онемение руки, на которую приходится большая часть веса тел,  — пожалуй, самый главная недостаток сна на боку. Также следует отметить, что если тело при этом находится в неправильном положении, то во сне может заболеть плече. Также могут возникнуть боли в области тазобедренного сустава, в позвоночнике. Верный выбор качественного матраса поможет избежать подобных неприятностей. Также в этом случае особенно важно правильно подобрать подушку.

Если рассматривать вопрос с точки зрения эстетики, то сон на боку приведёт к обвисанию груди, так как силу притяжения никто не отменял,  и формированию морщин, так как лицо всю ночь контактирует с подушкой.

Фото из источника: pinterest.ru

Как правильно спать на боку?

Сохранение спины в максимально ровном положении — главный секрет правильного сна в позе «на боку». Просто учтите, что согнутое положение позвоночника равно его напряжению. И если спина в таком состоянии находится длительное время, со временем возникают боли.

Решить данную проблему поможет правильный выбор хорошего матраса, способного оказать поддержку изгибам тела — талии и шее.

Такое изделие поможет мышцам максимально расслабиться во время сна, чтобы человек полноценно восполнил силы.

Также для защиты позвоночника важно сохранять тело в правильном положении. Это значит, что он будет оставаться прямым во время сна.

Фото из источника: media-digital.ru

5 советов для тех, кто предпочитает спать на боку

1. Необходимо приобрести матрас, оказывающий полноценную поддержку телу. Ведь именно качество матраса во многом  предопределяет, выспитесь вы или нет. Если приобрести новое изделие возможности нет, попробуйте подложить под шею  и талию полотенца, свёрнутые в небольшие трубочки. Это минимизирует риск болезненных ощущений, возникающих утром.

Фото из источника: bestwom.ru

2. Подберите подушку правильно. Это важно не только для комфорта шеи, головы, но также для того, чтобы позвоночник оставался в правильном положении, когда человек спит. Подушка должна оказывать поддержку шее, обеспечивая естественность изгиба, и делать так, чтобы голова оставалась в прямом положении, то есть не возвышалась над телом и не утопала в подушке.

Помните: для обеспечения правильного положения тела во сне, нужно, чтобы уши, плечи и бёдра оставались на одной линии.

Фото из источника: avatars.mds.yandex.net

3. Выбранный вами матрас должен обеспечивать максимальный комфорт в области плеч и бёдер, ведь именно в этих областях тело испытывает максимальную нагрузку, если человек спит на боку.

4. Подкладывайте тонкую подушку между колен. Это нужно для того, чтобы равновесие и положение позвоночника оставалось в норме. Ведь если верхняя нога не будет находить необходимой опоры, она сползёт вниз, это нарушит равновесие позвоночника и увеличит напряжение, которое испытывают поясница и бёдра.Для обеспечения максимального комфорта кроме подкладывания тонкой подушки между колен нужно также слегка согнуть ноги и подтянуть колени к груди. Но не следует путать это положение тела с позой «эмбриона».

Фото из источника: 2.bp.blogspot.com

5. Не останавливайтесь на выборе подушки до тех пор, пока не найдёте идеальную для себя. При поиске обязательно учитывайте ширину плеч. Если размер будет подобран неверно, шея, спина и плечи не смогут полноценно расслабиться. В идеале подушка должна быть всегда удобной вне зависимости от позы сна, которую вы предпочитаете.

Фото из источника: pinterest.ru

На спине

Правильная поза для сна, если цель — предотвратить боли в спине после сна, — на спине.

Фото из источника: tony.ru

О плюсах сна на спине

Сон на спине обеспечивает отдых в наиболее естественной позе для всего тела: плечи, руки, ноги под тяжестью тела не сдавливаются, не скрючиваются в какой-либо причудливой позе.

Фото из источника: fiteria.ru

Минуса позы сна на спине

Если ваша самая удобная поза для сна — на спине, вы должны знать о её недостатках. Например, если человек храпит во сне, то в этой позе лучше не спать. Потому что под воздействием силы притяжения язык постоянно стремится к задней стенке горло, и это усугубляет ситуацию ещё в большей степени. Если человек страдает апноэ, рекомендация та же — на спине лучше не спать.

Фото из источника: kdklor-spb.ru

Кроме того, учёные сделали вывод о том, что молодые люди, имеющие проблемы со сном, лёжа на спине, как правило, не высыпаются, их отдых нельзя назвать полноценным.

Как правильно спать, если ваша поза для сна «на спине»?

Если вы храпите во сне, то поза «на спине» — не ваш вариант. Либо продолжайте спать на спине, но применяйте специальные приспособления или медикаменты против храпа.

Фото из источника: a.allegroimg.com

И, конечно же, важно подобрать матрас правильно, чтобы он обеспечивал позвоночнику естественное положение во время сна.

Фото из источника: yoursourcenews.com

Поза «эмбриона»

Правильная поза для сна взрослым  — именно так думает о позе «эмбриона» 41% населения Земли.

Фото из источника: radioromantika.ru

О преимуществах сна в позе «эмбриона»

Не требует много места — пожалуй, это главное преимущество сна в позе «эмбриона». Принято считать, что её предпочитают наиболее чувствительные и застенчивые люди, при этом довольно часто они обладают жёстким характером.

«Эмбрион» обладает теми же преимуществами, что и поза «на боку», поэтому для полноценного восстановления и отдыха вполне подходит.

Фото из источника: mdcmrt.ru

Недостатки позы «эмбриона»

Как и все прочие позы для сна, «эмбрион» обладает своими недостатками. Заключаются они в том, что если поджать к себе ноги слишком сильно, вы согнётесь так, что позвоночник окажется в неестественной позе.

Фото из источника: fb.ru

Как полноценно выспаться в позе «эмбриона»?

Для того, чтобы отдых в позе «эмбриона» был действительно полноценным, постарайтесь опускать ноги пониже, чтобы обеспечить телу наиболее прямое положение. Для снижение давления, которое испытывает спина, желательно поместить между ног небольшую подушку.

Фото из источника: bomba.co

На животе

В какой позе лучше спать? «На животе» на этот вопрос могут ответить лишь семь процентов населения Земли. Эту позу нельзя причислить к рекомендуемым.

Фото из источника: skazhynet.ru

Чаще всего этих людей можно охарактеризовать, как общительные и дерзкие личности, не приемлющие критику.

О плюсах сна на животе

Сокращение храпа и снижения вероятности возникновения апноэ — пожалуй, среди преимуществ сна на животе можно перечислить только это.

Фото из источника: islam.ru

Недостатки сна на животе

К сожалению, минусов у сна на животе намного больше, чем плюсов:

— голова в этой позе прижата к подушке и повёрнута в одну сторону. Именно по этой причине могут возникать боли по утрам, преимущественно в области шеи;

Фото из источника: fb.ru

— неестественное положение позвоночника, характерное для этой позы, повышает риск возникновение болей в пояснице;

Фото из источника: heaclub.ru

— эта поза противопоказана беременным.

Фото из источника: otrazhenie-clinic.ru

Сон на животе: как это делать правильно?

Если выбирая, в какой позе спать, вы предпочитаете сон на животе, и находясь именно в этом положении, вы получаете качественный и здоровый сон, сделать его максимально комфортным вам помогут следующие советы:

1.  Под таз подложить подушку — это необходимо для того, чтобы обеспечить позвоночнику наиболее правильную форму.

Фото из источника: fb.ru

2. Подушку лучше выбирать максимально тонкую, небольшую. Или же спать без неё вовсе.

Фото из источника: spim.ru

3. Не забывайте по утрам делать гимнастику, упражнения на растяжку. Если у вы испытываете по утрам боли в спине, данные действия помогут облегчить их.

Фото из источника: ucfo.ru

Какая поза для сна самая полезная? О дополнительных разновидностях поз

Помимо основных поз для сна можно также выделить дополнительные:

1) «Солдат» — предполагает, что лицо направлено вверх, ноги полностью прямые, а руки расположены по бокам. Люди, спящие в такой позе считаются замкнутыми, слишком прямолинейными в своих суждениях и высказываниях, излишне требовательными к себе, а также окружающим. Как правило, у них много комплексов.

Фото из источника: spring-life.eu

2) «Звезда» — лицо, также как и в предыдущей позе, направлено вверх, только руки и ноги раскинуты. Чаще всего человек располагается по центру кровати и любит отдыхать в одиночестве. Люди, спящие в такой позе, обладают высоким уровнем самооценки, довольно грубы, стремятся к власти, при этом обладают подавленной ранимостью и скрытностью.

Фото из источника: nsk.spalnipro.ru

3) «Философ» — в этой позе живот направлен вверх, ладони лежат на затылке, а ноги вытянуты немного в разные стороны. Считается, что позу «философа» для сна выбирают разумные люди, предпочитающие во всём чёткие расчёт. Они замкнуты, медлительны. Налаживать новые контакты, знакомиться с людьми, выстраивать взаимоотношения им довольно сложно.

Фото из источника: pinterest.ru

4) «Крест» — поза предполагает размещение слегка на боку, лицо при этом направлено вниз. Одна рука и нога вытянуты, другие — согнуты. Личности, спящие в позе «крест» чаще всего безалаберны, безответственны и не умеют планировать время.

Фото из источника: mordovmedia.ru

5) «Бревно» — в такой позе человек лежит на боку, и всё его тело вытянуто. Спящие в ней отличаются добродушностью, доверчивостью и общительностью. Им легко знакомиться, намерения таких людей очень решительны. Они всегда доводят до конца начатое. Довольно часто среди них встречаются эгоисты и циники.

Фото из источника: pomada.cc

Лучшая поза для сна мужчины и женщины в паре

Сон в паре — особый случай, потому что наличие партнёра может менять качество сна как в лучшую, так и в худшую сторону. Статистика показывает, что около 94% пар, обнимающихся или хоть как-то контактирующих на физическом уровне во сне, своими отношениями действительно довольны. Пары, довольные качеством своего сна, и вообще не соприкасаются друг с другом, занимают 68 %.

Среди признаков, что выбранная вами поза для сна, действительно хороша, можно перечислить следующее:

1) Вы каким-либо образом соприкасаетесь во сне, но это не мешает вам качественно высыпаться;

2) Отдых на протяжении всей ночи получается полноценным;

3) Ребёнок или домашние питомцы не «захватывают» всё пространство спального места и не пинают вас.

Фото из источника: diabetclinic.ru

В какой позе правильно спать беременным женщинам?

Беременность в разы усложняет поиск удобной позы для сна. Кроме того, важно найти ту позу, в которой вы будете уверены, что никоем образом не сможете не причините ребёнку вреда.

Итак, какая правильная поза для сна подойдёт беременным женщинам? Учёные утверждают, что это сон на левом боку. Ведь именно это положение обеспечивает отличное кровообращение и снижает уровень давления на печень. Для того чтобы сделать позу максимально удобной, рекомендуется слегка сгибать ноги в коленях и подкладывать между ними небольшую подушку. Это также поспособствует наилучшей циркуляции крови в организме.

Если вы находитесь «в положении» и спать на левом боку вам неудобно, поэкспериментируйте с подушками, подкладывая их под разные части тела.

Фото из источника: takzdorovo.ru

Как перейти на самую полезную позу для сна?

Самая лучшая поза для сна найдена, и вы хотели бы перейти на неё? Процесс выработки новой привычки  может оказаться довольно сложным. Чаще всего главная трудность заключается в том, что телу трудно привыкнуть к новой позе, из-за этого человек плохо высыпается. Дадим несколько советов для того, чтобы облегчить процесс:

1) Чтобы сократить вероятность возвращения в привычную позу сна, лягте спать на противоположной стороне кровати;

2) Все окна в комнате должны быть зашторены, а за два часа до сна не пользуйтесь смартфонами, планшетами и прочими гаджетами;

3) На спальных принадлежностях экономить не стоит. Выбирайте самое приятное на ощупь постельное бельё, удобные и качественные матрас и подушки.

Безусловно выбор новой позы для сна потребует от вас недюжинного упорства и времени. Не сдавайтесь!

Фото из источника: yoga-in-greece.ru

Удачные позы девушек для фотосессии |59 поз|

Если вас вдруг настиг творческий тупик, закончились новые идеи или просто ищете небольшую подсказку для фотосъемки девушки, то в качестве стартовой шпаргалки можно использовать эскизы, ведь они являются одним из важнейших этапов подготовки к фотосессии. Чем тщательнее они продуманы, тем более интересные фотографии вы получите в результате фотосъёмки. Многие профессиональные фотографы используют такую методику при подготовке и во время фотосессии. Позы девушек для фотосессии из этой статьи следует использовать как начальные рекомендации, причем лучше всего просмотреть и обсудить предлагаемые ракурсы с вашей моделью, особенно если у нее мало опыта. Таким образом, вам удастся установить психологический контакт с моделью. Во время фотосессии не стесняйтесь спрашивать у модели её мнения, какие позы ей больше нравятся. Это помогает и модели, и фотографу чувствовать себя более уверенно, а в итоге – получить достойные фотографии. Будет очень полезным, если перед фотосессией модель продумает, что она хочет увидеть на снимках, что хочет подчеркнуть? Невинность? Сексуальность? Может что-то романтическое? Или какие-то особенные черты характера? Какие варианты поз лучше ей будут удаваться? Следующие позы являются подсказкой не только для модели, но и для фотографа, их можно распечатать или скинуть себе на телефон и носить с собой как шпаргалку, которая поможет вам в трудный момент.

В этой статье к каждой представленной позе подобрана фотография в качестве иллюстрации. Все снимки взяты из интернета (преимущественно с сайта //500px.com), авторские права принадлежат их авторам.

Итак, смотрим: удачные позы девушек для фотосессии.

1. Очень простая поза для портрета – модель смотрит на вас через плечо. Обратите внимание на то, как необычно и интересно может выглядеть портрет, если вы будете изменять ракурс.

Pavel Novikov

2. Очень часто при съёмке портретов  и модель, и фотограф забывают про положение рук. Однако, может получиться что-нибудь креативное, если вы попросите модель поиграть руками, пробуя разные положения у головы и лица. Главное запомнить одно правило – никаких плоских, напряженных ладоней: кисти должны быть мягкими, гибкими и, желательно, чтобы они не были обращены прямо в кадр ладонью или тылом кисти.

Ali ilker Elci

3. Наверное, вы знакомы с таким композиционным правилом, как правило третей.

Konstantin Lelyak

4. Очень милая поза для сидящей модели – со сведенными вместе коленями.

Мария Петрова

5. Еще одна открытая и притягательная поза – модель лежит на земле. Опуститесь  и сделайте  кадр практически с уровня земли.

Мария Петрова

6.  И снова вариант для положения лежа: можно попросить модель поиграть с руками – сложить их или спокойно опустить на землю. Прекрасный ракурс для съемки на улице, среди цветов и трав.

Alp Cem

7. Самая элементарная поза, но смотрится просто сногсшибательно. Снимать необходимо с нижнего уровня, обходите модель по кругу, делая снимки с разных ракурсов. Модель должна быть расслабленной, можно менять положение рук, кистей, головы.

Jean-Baptiste Fort

8.  А эта потрясающая поза хорошо подходит для девушек с любой фигурой. Попробуйте разные позиции ног и рук, фокусируйтесь на глазах модели.

Karen Abramyan

9. Милая и игривая поза. Отлично подходит для практически любого интерьера: на постели, в траве или на пляже. Сфотографируйте модель из нижнего положения с фокусировкой на глазах.

Billy Nguyen

10. Замечательный способ продемонстрировать красивую фигуру модели. Отлично подчеркивает силуэт на ярком фоне.

Thomas Agatz

11.  Еще одна приветливая поза для сидящей модели. Посадите модель, чтобы одно колено было прижато к груди, а другая нога, также согнутая в колене, лежала на земле. Взгляд направлен в объектив. Попробуйте использовать разные углы съемки для лучшего результата.

Yannick Desmet

12. Отличный способ продемонстрировать всю красоту и пластику тела модели. Можно использовать как позу для силуэта на ярком фоне.

Emma Grigoryan

13. Простое и естественное  положение с большим количеством возможных вариантов. Пусть модель поэкспериментирует с положением бедер, рук, головы.

Konstantin Lelyak

14. Простая и в тоже время элегантная поза. Модель повернута немного в бок, руки в задних карманах.

Ali ilker Elci

15. Небольшой наклон вперед может ненавязчиво подчеркнуть  формы модели. Это выглядит весьма привлекательно и сексуально.

ОКСАНА ГУРОВА

16. Чувственная поза с поднятыми руками выгодно подчеркивает плавные изгибы тела. Хорошо подходит для стройных и подтянутых моделей.

Mike Martfolio

17. Вариантов позирования в полный рост просто бесконечно, данное положение можно взять за начальную точку. Попросите модель легко поворачивать тело, менять положение рук, головы, направление взгляда и т.д.

Karen Abramyan

18. Такая поза выглядит довольно расслабленной. Не забывайте, что можно опираться о стену не только спиной, но и плечом, рукой или бедром.

Christian Teß

19. Кадры во весь рост являются довольно специфичным и лучше подходят для высоких, стройных моделей. Вот вам небольшой секрет: тело модели должно напоминать английскую букву S, вес перенесён на одну ногу, руки находятся в расслабленном состоянии.

Dmitry Elizarov

20. Одна из лучших поз для стройных моделей с огромным количеством возможных вариантов. Чтобы поймать наиболее выгодную позицию, попросите модель медленно менять положение рук и непрерывно изгибать тело.

mybestwork_eltonvarela crayvid

21. Романтичная, нежная поза. Используйте разные ткани и драпировки. С их помощью можно получить чувственные снимки. Не обязательно обнажать всю спину:  зачастую, даже слегка обнаженное плечо создает кокетливое настроение.

Петрова Мария

22. Удачная поза для фотосессии и отличный ракурс, с которого модель кажется стройнее. Модель стоит боком, подбородок немного опущен вниз, а плечо слегка приподнято. Обратите внимание, что между подбородком и плечом должно оставаться небольшое расстояние.

Ali ilker Elci

23. Зачастую обычные позы оказываются наиболее удачными. Модель должна перенести тяжесть тела на одну ногу, а тело при этом изогнуть в S-форму.

Tjipto Suparto

24. Модель немного прикасается обеими руками к вертикальной поверхности, например, стене или дереву. Поза подходит для портретного снимка.

Konstantin Lelyak

25. Если модель наделена красивыми длинными волосами – непременно покажите их в движении. Попросите ее быстро повернуть голову, чтобы волосы развивались. Поэкспериментируйте с выдержкой, чтобы получить чёткие или наоборот, смазанные и подчёркивающие движение кадры.

Мария Петрова

26. В следующей позе модель сидит на диване или кровати. Если дать девушке чашку кофе, то можно получить тематический снимок (например, девушка замерзла, а теперь отдыхает и греется).

Ivax Smoke

27. Отличная и удобная поза, которая подходит для фотосессии в доме, студии на диване и не только…

Christian Teß

28. Красивая поза для модели, сидящей на диване.

Ana Lavalle

29. Превосходный вариант для фотографирования  модели, сидящей на земле. Фотограф может снимать с разных ракурсов.

Ben Heys

30. В положении сидя можно поэкспериментировать, не стоит ограничивать себя только определенными сюжетными позами.

Yuliya Sariy

31. Считается, что при скрещивании ног и рук между людьми создаётся некий психологический барьер, и при фотосъемке это нерекомендательно.  Однако это не всегда так. Фотографу стоит попробовать сделать фото, где руки модели скрещены на груди. Это отличная поза для женской фотосессии.

Anton Rostovskiy

32. Не всегда стоит придумывать определённое положение рук. Совершенно нормально оставить их в естественном положении,расслабленными. Тоже самое можно сказать и про ноги. Единственно, помните, что стоя, модель должна переносить вес тела на одну ногу.

Andy Quarius

33. Еще один пример позы для фото в полный рост, который идеально подходит для фотосессии. Руки девушки, полностью или частично, находятся в карманах.

Alexander Loginov

34. Это поза выигрышна для летней фотосессии. Попросите модель разуться и медленно прогуляться.

Josefine Jönsson

35.  Руки модели за спиной, необычная, но очень открытая и искренняя поза. Также модель может прислониться к стене.

Ali ilker Elci

36. Для достойных официальных портретов подойдет очень простая, и в тоже время, эффектная позиция. Модель  стоит немного боком, а лицом повернуто  к фотографу, голова немного наклонена  набок.

Pascal Martin

37. Очень гармонично модель будет смотрится в кадре, если обе руки поставить на талию. Поза подходит для поясного портрета и портрета в полный рост.

JMurias Fotografía

38. Если поблизости есть какой-нибудь высокий предмет мебели, на который можно облокотиться одной рукой, обязательно используйте его. Это поможет созданию формальной, но в тоже время свободной и располагающей позы.

Gunnar Rathbun

39. Еще одна удачная поза – присесть на что-нибудь. Хорошо подходит как для съемок в помещении, так и на улице.

Marco Ciofalo Digispace

40. Пример женственной и выигрышной позы для снимка модели в полный рост.

Thomas Agatz

41. Достаточно сложная поза, в силу того, что нужно передать движение модели. Тем не менее, если всё сделать верно, наградой послужит отличный, элегантный фэшн-снимок.

Karen Abramyan

42. Отличная поза, правда, потребуются определенные настройки камеры: девушка опирается на забор или перила моста. Большая диафрагма  обеспечит небольшую глубину резкости и расплывчатый задний план.

Наиль Зиятдинов

43. Великолепная поза, если все сделано с учетом ее особенностей. Правильное расположение рук и ног играют здесь решающую роль. Идеально подходит для любого телосложения. Обратите внимание на то, что съемка должна проводиться из несколько приподнятого положения.

Steve ISP

44. Прекрасная поза для интимной фотографии. Хорошо применяется в различных условиях, на кровати, пляже и т.д.

Мария Петрова

45. Еще одна интересная поза. Ракурс берём с нижней точки. Верхняя часть тела модели немного приподнята, а голова слегка наклонена вниз. Ноги согнуты в коленях вверх, ступни перекрещены.

Alexander Loginov

46. Такая поза – не из самых простых. Следует обратить внимание на несколько вещей: рука, на которую опирается модель, должна быть повернута ладонью от тела, мышцы живота должны быть под контролем, ноги должны быть вытянуты. Поза идеальна для спортивного типа телосложения.

ALEXEYPODOBA

47. Следующая сложная поза требует профессионализма от фотографа.  Для успешного конечного результата он должен принимать во внимание положение всех частей тела – головы, рук, талии (не должно быть складок на коже!), бедер и ног.

Olga Aprelskaya

48. Очень красивая поза для съемки модели.

Karen Abramyan

49. Идеальная поза для тонкой художественной фотографии обнаженного тела. Возможно бесконечное число вариаций с разным положением головы, рук и ног.

Жуков Владимир

50. Очень сложная поза. Главное – правильная позиция ног. Осторожно направляйте модель, подсказывая нужное положение. Модель обязательно должна быть в туфлях на высоком каблуке.

Marco Ciofalo Digispace

51. Простая и полная совершенства поза. Проследите за тем, чтобы лицо модели не закрывалось ее рукой или плечом. Устремленный к низу взгляд создает особенное романтическое настроение. Приподнятый локоть направляется в сторону от фотоаппарата.

Photomoods Mario Bolz

52. Поза для портрета в полный рост около стены. Сфотографируйте модель со спины.

Karen Abramyan

53. Изысканная поза для спортивных моделей. Попросите модель изогнуть тело в форме буквы S, менять положение бедер и рук, поворачивать голову в разные стороны.

Beans Photos

54. Использование легкой ткани создает бесконечные варианты для модели и фотографа, можно получить замечательные снимки. Очень выгодно использовать данную позу на открытом воздухе в ветреную погоду.

3Solnca

55. Легкая и простая поза, которая подчеркивает  линии женской фигуры.  Идеально подходит в качестве силуэта на ярком фоне.

Andy Quarius

56. Лёгкая и нежная поза. Модель  сидит на согнутых ногах, но при этом не слишком опирается  на ступни. Взгляд направлен через плечо.

Brian Storey

57. Простая, но великолепная поза. Работает в различных условиях, как в помещении, так и на открытом воздухе. Также подходит для съемки силуэта на ярком фоне.

Ben Heys

58. Использование стены или любого другого похожего объекта очень помогает при создании различных поз. Например, стены могут служить опорой для рук.

Karen Abramyan

59. Очень красивая и элегантная поза. Помните, что главное в этой позе то, что модель должна наклониться немного вперёд от спинки дивана (кресла, скамьи и т.д).

Yuliya Sariy

В заключении ещё раз хотелось бы отметить, что все показанные примеры служат лишь стартовым  началом, поскольку существует бесконечное множество вариаций по каждой позе. Не надо бояться экспериментировать, модель может менять выражение лица, улыбку, поворот головы и тела, положение рук или ног и т.д. Даже самое минимальное изменение позы со стороны модели или изменение ракурса съёмки со стороны фотографа способны полностью изменить одну и ту же позу. Пробуйте изменять расстояние между вами и моделью, а также прибегать  к разному кадрированию снимка и его композиции. В общем, совершенствуйтесь путем проб и ошибок, не зря говорят: «На ошибках учатся».  Чем больше вариаций вы попробуете, тем лучше будут полученные результаты.

А теперь вперёд, осуществлять свои фантазии!

1. Удачные позы девушек для фотосессии (59 поз). –  >>Скачать одним архивом<<
2. Лучшие позы для фотосессии детей. –  >>Скачать одним архивом<<
3. Лучшие позы мужчин для фотосессии. –  >>Скачать одним архивом<<
4. Красивые позы для свадебной фотосессии. –  >>Скачать одним архивом<<

Скачайте книгу “Бесценные советы по основам композиции”

Зарегистрируйся на курс “Adobe Lightroom — это просто, как 1,2,3”

Добейся личного и профессионального успеха благодаря тренингу “Трамплин к успеху“

7 простых способов выглядеть лучше на фотографиях — Kelly McPhail Photography

Нравится нам это или нет, но мы живем в очень визуальном мире. Фотографии вокруг нас. Мы храним семейные фотографии и воспоминания о путешествиях. Мы заботимся о нашем онлайн-изображении с помощью профессиональных снимков и фотографий профиля. И мы не можем забыть обо всех этих откровенных снимках, заполняющих наши фотопленки! Но это не обязательно означает, что мы чувствуем себя комфортно на камеру. На самом деле вполне нормально не любить то, как вы выглядите на фотографиях (это было со мной несколько лет назад). Почему? Улыбаться в камеру и улыбаться другу — две большие разницы. К счастью, вам не нужно быть моделью или фэшн-блогером, чтобы лучше выглядеть на фотографиях. Вам просто нужно научиться позировать!

Вот 7 простых корректировок, которые нужно внести во время позирования, чтобы вам понравились 

 каждые  фотографии.

Считайте, что это ваши «инструменты торговли». Это методы, почерпнутые у коллег-профессиональных фотографов и профессиональных моделей, но, что более важно, в результате большого количества личных экспериментов. Когда я впервые заинтересовался фотографией, я понятия не имел, как позировать другим, не говоря уже о себе. Я не знал, что такое хорошее освещение. Мне было интересно, как другим фотографам удавалось помогать клиентам выглядеть безупречно, в то время как лично я чувствовал себя таким зажатым и неуклюжим в своих позах.

Эти изменения изменили все: 

1 -Приложите уши вперед

Ах… ужасный двойной подбородок. Прежде чем обвинять свое тело, подумайте о своей позе! Знаете ли вы, что способ, которым мы позируем, может создать двойной подбородок там, где его нет? Находиться перед камерой, когда вы к ней не привыкли, может быть нервно. Следовательно, люди склонны отводить голову от камеры, отклоняться назад или опускать подбородок во время фотосессии. Это легкое движение, возможно, незаметное, но его достаточно, чтобы создать рябь на коже, которую мы все не любим.

Вместо этого, обдумывая, как позировать, подумайте о том, чтобы выдвинуть уши вперед, как черепаха, вылезающая из панциря (к камере). Я знаю, что это звучит странно и, вероятно, покажется немного странным и неестественным. Тем не менее, это тонкое движение вперед даст вам ровную, сильную линию подбородка.

2 — Измените свой вес

Аналогичным образом, давайте посмотрим на наше распределение веса. Распределено ли оно поровну между обеими ногами? Если это так, пришло время немного сдвинуться… Перенесите большую часть своего веса на заднюю ногу, и вы мгновенно создадите тонкую — и очень лестную — «S-образную кривую» своим телом. Просто будьте осторожны, чтобы не отклоняться назад или в сторону от камеры. Это может выглядеть жестко и неудобно. Вы стремитесь к естественной стойке.

3 — Наклонитесь вперед от талии

Точно так же легкий наклон от талии к камере также может творить чудеса! Это мгновенное похудение тела и ключевая поза для тех, кто хочет лучше выглядеть на фотографиях. Ваша талия/бедра/ноги будут выглядеть более стройными, никаких тренировок не потребуется. Это движение также может помочь вам лучше расположить подбородок, так как вы автоматически выдвигаете уши вперед. Двойной подбородок Sayonara, привет, обтекаемый вид!

4 — Создайте расстояние между туловищем и рукой

Это инстинкт! Скажите кому-нибудь позировать для фото, и неизбежно он будет крепко прижимать руки к туловищу. На самом деле, когда мы стоим естественно, мы обычно прижимаем руки к бокам. Вам нужно бороться с этим желанием во время фотосъемки. Если вы притянете руку к телу, она будет выгибаться наружу, из-за чего она будет казаться больше, чем она есть на самом деле. Движение также заставит вас выглядеть неловко и неудобно на ваших фотографиях.

Чтобы исправить это, создайте немного пространства между туловищем и рукой. Слегка приподнимите руку (примерно на дюйм или два), положив ладонь на бедро или верхнюю часть бедра. Вы можете положить руку в карман или, позируя с другими, положить руку на плечо или спину члена семьи.

5- Не смотрите прямо в камеру

Это важная основа для тех, кто интересуется, как правильно позировать! На самом деле, пролистайте любой модный журнал, и вы сразу заметите отсутствие прямых кадров.

Отличные фото все про углы. Давайте использовать их в наших интересах! Вместо того, чтобы смотреть в камеру прямо, расположите свое тело под углом 45 градусов. Это невероятно стройнит и добавляет визуальный интерес.

6 — Высокий

Вам не обязательно быть  высоким, чтобы выглядеть высоким на фотографиях. Поверьте мне, мой рост 5 футов 1 дюйм! Хитрость заключается в том, чтобы принять позу танцора. Пока вы играете со своей позицией и учитесь эффективно позировать, я хочу, чтобы вы представили, что у вас есть веревка, прикрепленная к макушке вашей головы. Эта нить тянет тебя вверх, как марионетку. Держите основные мышцы напряженными и поднятыми, пока вы принимаете эту стойку. Плечо должно быть отведено назад и опущено. Если вам нужна помощь, чтобы правильно отрегулировать плечи, попробуйте повернуть их вперед, затем вверх, а затем повернуть, чтобы принять это положение «назад». Это удлинит вашу шею и общую линию тела.

7 — Не бойтесь двигаться

Хотя этот пост посвящен позированию, иногда хитрость в том, чтобы выглядеть лучше на фотографиях, заключается в том, чтобы просто забыть о камере и выпустить настоящего себя. Расслабьтесь, сделайте глубокий вдох и получайте удовольствие от движения. Не бойтесь немного пройтись. Крутись взад-вперед. Взмахните краем юбки или просто потанцуйте под музыку в голове. Это придаст немного динамики, вызовет более естественную улыбку и поможет вам чувствовать себя комфортно перед камерой. На самом деле, многим клиентам-фотографам больше всего нравятся их откровенные/спонтанные снимки!

31 марта 2021 г.

Весна и лето 2021 г. 31 марта 2021 г.

Вы давно обдумывали возможность сделать семейные фотографии и решили больше не откладывать! Ваши малыши (или не очень) растут так быстро, и вы не хотите сожалеть о том, что не запечатлели эти особенные воспоминания! Вы забронировали сеанс, но потом понимаете… что, черт возьми, мы будем носить?! Чтобы вдохновить вас на подготовку к семейной фотосессии, я составил подробное руководство по одежде!

31 марта 2021 г.

26 февраля 2021 г.

Семейная фотосессия Snowy Lifestyle в Лафайете, Индиана

26 февраля 2021 г.

Семейные фотосессии снежной зимы должны быть такими же волшебными, как и семейная фотография. Да, холодно, но от снега все сверкает. Любопытно, как выглядит сеанс в 15-градусную погоду с тремя малышами? Посмотрите на эту великолепную снежную семейную сессию в Лафайете, штат Индиана, в лютый холод зимы!

26 февраля 2021 г.

7 октября 2020 г.

Часть II: Как подготовить детей к семейной фотосессии

7 окт. 2020 г.

Мы собрали для вас пять простых способов помочь подготовить детей к семейной фотосессии, и это проще, чем вы думаете! Вам просто нужно немного профессионального совета… и немного откровенного разговора. Вот где я вхожу! Как семейный фотограф и фотограф новорожденных я приветствую детские выходки. Мы хотим, чтобы их личности проявились громко и ясно. Они могут стесняться. Они могут захотеть пошутить. В любом случае, это нормально…. Мы сделает фотографию, которую вы любите. На самом деле, мы заставим вас полюбить этот процесс! Семейные фотографии должны быть веселыми. Итак, давайте снизим давление. Вот пять (ЛЕГКИХ) способов настроить ваших детей на позитивный и счастливый лад.

7 октября 2020 г.

16 сентября 2020 г.

Часть I. Как подготовиться к семейной фотосессии

16 сентября 2020 г.

Вы тщательно спланировали наряды своей семьи, убедили мужа, стесняющегося камеры, принять участие, и, возможно, подкупили своих детей. Следовательно, когда они начинают капризничать – ты может быть тот, кто готов плакать! Это не должно быть таким. Я здесь, чтобы сделать ваш опыт приятным от начала до конца. Вот шесть советов, о которых следует помнить, готовясь к семейным фотографиям.

16 сентября 2020 г.

31 августа 2020 г.

Осенние семейные фотографии. Что надеть Руководство по стилю одежды и вдохновения

31 августа 2020 г.

Вы давно обдумывали возможность сделать осенние семейные фотографии и решили больше не откладывать! Ваши малыши (или не очень) растут так быстро, и вы не хотите сожалеть о том, что не запечатлели эти особенные воспоминания! Вы забронировали сеанс, но потом понимаете… что, черт возьми, мы будем носить?! Чтобы вдохновить вас на подготовку к осенней семейной фотосессии, я составил подробное руководство по осенней одежде!

31 августа 2020 г.

15 июля 2020 г.

4 стильных способа повесить семейные фотографии

15 июля 2020 г.

Ищете современные и простые способы показать свои семейные фотографии после сеанса? Вот четыре простых и стильных способа повесить семейные фотографии — и мы покажем вам их с примерами и фотографиями из бетона !

15 июля 2020 г.

21 июня 2020 г.

10 секретов естественной улыбки ваших детей на фото

21 июня 2020 г.

«Скажи «Сыр»» Мы все уже говорили это раньше, когда пытались сделать приличное фото наших детей, но обычно это приводило к нерешительной или фальшивой улыбке. Говорить своим детям «улыбайтесь в камеру» просто не работает, когда мы гонимся за этими естественными улыбками! По опыту, этот подход почти никогда не работает, и я редко прошу детей улыбаться во время сеанса. Почему? Потому что… Тебе нужно дать им повод для улыбки!

Ниже приведены мои 10 лучших секретов, как заставить детей улыбаться естественно. Независимо от того, наняли ли вы профессионального фотографа или делаете быстрый снимок на телефон, это для вас!

21 июня 2020 г.

15 июня 2020 г.

Летняя семейная фотосессия Ким и Джейкоба в Cool Creek Park в Кармеле, Индиана

15 июня 2020 г.

Все любят осенние семейные фотографии, но, черт возьми, летние семейные фотосессии могут быть моими самыми любимыми! Теплый ветерок, полевые цветы, высокая трава, летние макси-платья и милые детские комбинезоны трудно превзойти!!

Ким связалась со мной несколько месяцев назад, чтобы узнать о семейном сеансе, и после того, как поступили заказы на пребывание дома из-за Covid-19, а затем дождливая и холодная погода в мае, нам пришлось перенести сеанс на 1,5 месяца! Наконец-то мы смогли провести их сессию в начале июня в Кармеле, штат Индиана, и я так рада, что мы дождались более теплой погоды и ИДЕАЛЬНОГО вечера! Ким и Джейкоб были совершенно естественны перед камерой, и их маленькая девочка Айла не могла быть более очаровательной!

15 июня 2020 г.

25 апреля 2020 г.

Наши ТОП-10 троп и природных зон Лафайет/Уэст-Лафайет, Индиана

25 апреля 2020 г.

Готовы ли вы к нашему любимому списку местных походов в Лафайет / Вест-Лафайет во время карантина Covid-19? Конечно, этот список Lafayette/West Lafayette ни в коем случае не является полным, но мы хотели, чтобы вы начали с нескольких хороших, чтобы помочь вам исследовать с вашими детьми!

25 апреля 2020 г.

Photo Tips/AdviceKelly McPhail 14 февраля 2021 позы, как позировать для фотографий, советы по позированию, позы для фотографии, советы по позированию3 Комментарии

0 лайков

25 простых поз для фотографий из путешествий (с примерами)

Иногда позировать для фотографий бывает на удивление сложно. Есть причина, по которой это называется «позирование». В конце концов, правильно позировать в соответствии с местоположением, одеждой и телосложением никому не дается естественным путем. Чтобы помочь вам улучшить свои навыки фотопозирования быстрее, чем я, я даю вам доступ к более чем 25 простым позам для фотографий из путешествий, которые может сделать каждый!

Отказ от ответственности: этот пост содержит партнерские ссылки Amazon. Если продукт приобретен по одной из следующих ссылок, я могу получить небольшую комиссию от бренда бесплатно для вас.

Основы позирования

Прежде чем мы перейдем к идеям и примерам поз, важно знать некоторые основы, когда дело доходит до позирования:

• Поза, вызывающая эмоции : Хорошая фотография вызывает сильные эмоции. Постарайтесь вызвать именно те эмоции, которые человек должен испытывать во время фотосъемки. Это можно сделать с помощью мимики, освещения, редактирования и, конечно же, позирования.
• Старайтесь занять руки: Коснитесь щеки, положите руку на бедро, проведите пальцами по волосам и используйте реквизит, когда можете. Конечно, будут моменты, когда вам нечего делать со своими руками, но в этом случае пусть они висят естественным образом.
• Направьте пальцы ног : Всякий раз, когда вы сидите или отрываете ногу от земли на фотографии, ваши пальцы должны быть направлены. Это удлинит ваши ноги и будет выглядеть менее неуклюже. (Если вы не можете направить пальцы ног в ту обувь, которую носите, например, в походных ботинках, согните ноги. В общем, просто не оставляйте их болтающимися!)
• Избегайте туристических поз: Туристические позы (например, прыжки, знаки мира или неловкое стояние и улыбка) иногда бывают забавными. Но избегайте их большую часть времени.
• Объедините эти советы вместе ! Когда вы просматриваете позы, вы начнете замечать, что я часто комбинирую две или более идей поз вместе. Как только вы потренируетесь и освоитесь, это станет вашей второй натурой!

Теперь приступим к позам!

1. Сложите руками треугольники.

Поначалу это может показаться немного странным, но создание треугольников руками — это отраслевая хитрость в мире фотографии. Создание треугольников придает четкость вашим мышцам, удлиняет туловище и, в целом, оживляет фотографию.

2. Сделайте треугольник одной ногой.

То же самое относится и к вашим ногам. Сделайте из ног треугольник, согнув или выдвинув одну из них.

3. Держитесь за заднюю часть шляпы. (позы для фотографий из путешествий)

В поездки я всегда беру шляпы. Как видите, из них получаются фантастические реквизиты для путешествий! Кроме того, они дают вам что-то сделать с вашими руками.

Часто бывает, что ветер настолько сильный, когда вы делаете фотографии из путешествий, что вы должны держаться за шляпу. В других случаях, когда вы держите шляпу сзади, зрители могут представить себе, что дует ветер, и, следовательно, это помогает зрителям представить, что они сами находятся в этом месте.

4. Прислонитесь к стене или другому близко расположенному объекту.

Эта поза говорит сама за себя; просто будьте осторожны, чтобы не сутулиться слишком сильно, когда вы наклоняетесь. Наклон прямо вверх придает фотографии элемент спокойствия и собранности, что особенно уместно на роскошных фотографиях из путешествий и на пляжных фотографиях.

5. Беги! (Прочь от камеры.)

Заставьте зрителя бежать к вам! Создайте элемент FOMO (страх упустить возможность), запустив в качестве основного объекта фотографию.

6. Беги снова! (На этот раз в камеру.)

Здесь действует то же правило. Радостный бег на камеру оставляет у зрителя веселое и шаловливое впечатление.

7. Отвернитесь под углом и посмотрите в камеру. (позы для фотографий из путешествий)

Это, несомненно, одна из самых лестных поз для фотографий из путешествий.

8. Отвернитесь и поднимите одну ногу.

Повернуться спиной к камере и выставить одну ногу — еще одна чрезвычайно лестная поза. Это привлекает внимание как к вам, так и к виду, не отвлекая от вида.

9. Посмотрите вверх и слегка наклоните голову назад. (позы для фотографий из путешествий)

Как упоминалось ранее, цель любой фотографии из путешествий — вызвать эмоции. Взгляд вверх и запрокидывание головы назад вызовут чувство свободы, которое многие люди испытывают — или хотят чувствовать — во время путешествия. Вы можете улыбнуться или сохранить более серьезное тление здесь!

10. Фокус на фоне

Эта «поза» больше похожа на трюк с камерой, чем на физическую позу, но тем не менее я добавляю ее в список. Сосредоточение внимания на виде, а не на предмете дает зрителю именно то, что он увидел бы, если бы он был с вами. Если бы зритель был рядом с вами, а вы стояли немного впереди него, вы были бы размыты, когда он смотрел прямо на вид.

Чтобы получить максимальный контраст между фокусировкой и размытием, вам понадобится объектив камеры с низким значением диафрагмы. (Я предлагаю взять объектив с диафрагмой менее 2,0, например, Sigma 28-35mm F1.8, который я использовал на фотографиях выше).

СМОТРИТЕ ТАКЖЕ: ЛУЧШАЯ БЮДЖЕТНАЯ ФОТОАППАРАТУРА ДЛЯ ПУТЕШЕСТВИЙ

11. Закройте рукой солнце.

Как и в ситуации с ветром и шляпой, иногда нужно закрыть лицо от солнца. Мало того, что эта поза может отбрасывать уникальную тень на ваше лицо для дополнительного элемента рисунка, она также возвращает реальность к идеалистическому местоположению фотографии.

12. Играть главным героем.

Почувствуйте себя главным героем во время путешествия! Ведите себя дерзко (и, может быть, даже немного чопорно), если это соответствует стилю локации.

13. Взгляните с трепетом. (позы для фотографий из путешествий)

Вы знаете такие моменты, когда вы отправляетесь в невероятное место, и все, что вы можете сделать, это посмотреть вверх и пробормотать: «Вау»? Попробуйте воспроизвести это чувство на своих фотографиях из путешествий.

14.

Сядьте, согнув колени.

Позировать сидя может быть непросто. Тем не менее, сидеть, положив колени друг на друга, всегда приятно.

15. Покачайтесь вперед-назад, чтобы сделать снимок ходьбы. (позы для фотографий из путешествий)

Вы когда-нибудь догадывались, что я на самом деле не иду на фотографиях выше?

Нет?

Точно.

Этот трюк для позирования особенно удобен, когда вы хотите встать в определенном месте на фотографии и при этом добавить движения. Никто никогда не узнает, что вы на самом деле не гуляете.

СМОТРИТЕ ТАКЖЕ: 15 ПРОСТЫХ СОВЕТОВ ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ, КАК УЛУЧШИТЬ ВАШУ ФОТОГРАФИЮ В ПУТЕШЕСТВИИ

16. Отвернитесь и посмотрите вниз под углом.

Эта простая поза для фотографий из путешествий позволяет виду говорить самому за себя! Его простота также очень лестна.

17.

Поднимите руки вверх. (позы для фотографий из путешествий)

Как вызвать эмоции!

Поднятие одной руки (или обеих рук) вверх и взгляд вверх вдохновит зрителя путешествовать и почувствовать себя таким же свободным, как и вы.

18. Накиньте куртку или сумочку через плечо. (позы для фотографий из путешествий)

Как вы не заметили, реквизит отлично подходит для того, чтобы добавить немного пикантности вашим фотографиям из путешествий. Этот реквизит может быть таким же простым, как ваша куртка, пальто, толстовка, кошелек или даже шарф.

19.

Держите объект перед собой, чтобы добавить передний план.

Основное правило фотографии — всегда иметь определенные передний план, средний план и задний план, когда это возможно. Очевидный передний план, такой как передний план, который создается, когда вы держите объект немного перед собой, может придать фотографии большое измерение, что очень приятно для глаз.

20.

Веди себя как королева драмы.

Объяснений не требуется. Просто получайте удовольствие от этого.

21. Держите в руке еду или напиток. (позы для фотографий из путешествий)

Еда и напитки — очень простой, но впечатляющий реквизит для фотографий из путешествий. Почему? Потому что еда и культура питания — это огромная часть путешествия в новое место, и есть вероятность, что вы все равно будете есть вне дома во время нашей поездки. Продемонстрируйте эту часть путешествия, просто включив в свои фотографии продукты, которые вы едите (и напитки, которые вы пьете).

(Кроме того, еда и напитки выступают в роли реквизита, позволяющего вам что-то делать руками.)

22. Стойте прямо и гордо!

Вам не всегда нужно модное оборудование для камеры или звездные идеи позы, чтобы сделать отличный снимок. Это снято на айфон!

23.

Держите или поправляйте солнцезащитные очки .

Солнцезащитные очки, как шляпы и куртки, также могут стать отличным реквизитом! Отрегулируйте солнцезащитные очки, чтобы добавить немного настроения и стиля.

24. Посмотрите с высоты птичьего полета. (позы для фотографий из путешествий)

Да, это выстрелы дронов. Но вам не всегда нужен дрон, чтобы поймать с высоты птичьего полета! Лягте на землю и сделайте фото сверху. Лестница или уступ сделают работу.

25. Возьмитесь за воротник или отверстие куртки.

Если вы собираетесь застегнуть куртку (или расстегнуть воротник), это добавит бликов и заставит ваши вялые руки быть занятыми — не говоря уже о том, что это оживит потрясающую фотографию.

Хотите верьте, хотите нет, но у меня еще полно поз для фотографий из путешествий, откуда они взялись! Хотите услышать больше? Позвольте мне знать в комментариях ниже.

Вам также может понравиться…

15 простых советов для новичков, которые помогут улучшить вашу фотографию в путешествии
Какую камеру я использую? Лучшая бюджетная камера для путешествий

Сохраните этот пост в Pinterest.

35 поз для лучших фотографий в Instagram

Этот пост может содержать партнерские ссылки, что означает, что мы можем получать комиссию, если вы совершаете покупку по нашим ссылкам. Пожалуйста, прочитайте наше полное раскрытие здесь.

В этом посте вы найдете 35 лучших поз для Instagram.

Если вы похожи на меня, Instagram — одно из ваших любимых приложений для социальных сетей. Иногда я вступаю с ним в отношения любви/ненависти, но я всегда возвращаюсь к любви.

Это мой любимый способ вдохновиться модой и идеями для нарядов. Для меня это творческий выход, и хотя некоторые относятся к этому серьезно, мне нравится просто развлекаться и публиковать то, что делает меня счастливым.

Тем не менее, одна из вещей, которая может привести меня к ненависти к приложению, — это придумывать идеи для фотографий. Я люблю фотографировать и публиковать фотографии, но мне трудно придумать забавные и креативные позы. Я не хочу, чтобы вся моя лента была просто улыбающимися фотографиями, особенно когда я одета в крутой наряд, которым хочу похвастаться.

Если у вас возникла та же проблема, больше не беспокойтесь! Этот пост покажет вам 35 лучших поз в Instagram , чтобы показать свой наряд и сделать модные фотографии для социальных сетей.

Читайте также: 15 самых горячих модных трендов в Instagram, о которых вам нужно знать

Содержание

Поза 1 в Instagram: одна нога впереди @courtneymichelle)

Примите классическую позу стоя, затем вытяните одну ногу вперед. Это удлинит вашу ногу и сделает снимок более интересным.

Не забудьте поставить носок и сделать упор на переднюю ногу. Это отличная поза для игры с углами. Попробуйте стрелять вниз или вверх по направлению к своему телу, чтобы добавить чуть больше изящества.

Instagram Pose 2: Stand to the Side

Посмотреть этот пост в Instagram

Пост, опубликованный Tomi Obebe 🇳🇬 (@goodtomicha)

Поехали! Это еще одна стоячая поза, но она отлично подходит для игры и демонстрации вашего наряда.

Повернитесь корпусом прямо в сторону, оттолкнитесь вперед или назад любой ногой, обращенной к камере, направьте носок и закончите руками, делая что-нибудь игривое. Перенесите свой вес на заднюю ногу для наиболее лестной стойки.

Эта поза добавит дерзости вашей ленте, без сомнения.

Instagram поза 3: удар ногой

Посмотреть эту публикацию в Instagram

Пост, опубликованный Джейми Лин (@jamielynkane)

Эту позу можно выполнять практически под любым углом. Нам нравится идея сделать кадр со спины уникальным поворотом.

Покажите свой наряд, подняв ногу. Это необходимо, если у вас струящийся наряд с уникальным силуэтом. Это также ключ к тому, чтобы сделать вашу обувь центральным элементом.

Instagram Pose 4: The Criss Cross

instagram.com/p/CG3mB53D8LR/?utm_source=ig_embed&utm_campaign=loading» data-instgrm-version=»13″>

Посмотреть эту публикацию в Instagram

Пост, которым поделился Алексис Мюллер 🦋 (@alexissmueller)

Эта конкретная поза очень универсальна, так как вы можете поиграть с положением ног.

Просто сядьте на землю или любую ровную поверхность. Скрестите ноги, затем либо держите их ровно, либо вытолкните одну из них. В любом случае, я бы держал твои руки на ногах или вокруг лодыжек.

Попробуйте сделать фото с высокого ракурса, почти над собой или глядя вниз. Бонусные баллы, если вы найдете крутую кирпичную стену или фреску.

Instagram Shot 5: Hug Your Knee

Посмотреть эту публикацию в Instagram

Сообщение, опубликованное HAILEY JENSEN (@baybayhay)

Эта поза очень проста и выглядит лучше всего, если вы прислоняетесь к стене или чему-то подобному. еще. Никто не будет сидеть так на открытом полу без поддержки спины, так что не забывайте сохранять естественность.

Просто сядьте поудобнее и поставьте обе ноги на землю. Вы можете либо обнять колени, либо просто наклониться над ними. Этот снимок очень случайный.

Instagram Pose 6: The Lean

Посмотреть эту публикацию в Instagram

Пост, опубликованный Keshayla (@empress.keshayla)

Наклонные фотографии очень милые, если вы можете найти хорошее место для них.

Это просто; просто прислонитесь к стене, двери или чему-то достаточно высокому, чтобы поддержать вас. Эта поза очень кокетливая и великолепная.

Instagram Pose 7: Sit In Chair

Посмотреть этот пост в Instagram

Публикация Kiitan A. (@kiitana)

Чтобы поднять свои сидячие фотографии на новый уровень, сделайте что-нибудь, кроме того, чтобы просто сесть на стул.

Попробуйте поднять одну ногу и наклониться в сторону, выпить кофе или необычный коктейль. Это придает кадру немного больше интереса.

Эта атмосфера идеально подходит для фотосессии во время позднего завтрака или в кафе.

Поза 8 в Instagram: Прикоснись к своим волосам

Посмотреть этот пост в Instagram

Пост, опубликованный Молли Энн (@mollybails)

Притворяясь, что поправляешь волосы или касаешься их, любая фотография становится заявлением.

Если вы не знаете, что делать с руками или чувствуете себя неловко, попробуйте! Это отличная поза, которую многие влиятельные лица используют, чтобы продемонстрировать свой наряд и запечатлеть лестные ракурсы.

Instagram Shot 9: Fix Your Sunnies

Посмотреть эту публикацию в Instagram

Пост, опубликованный COURTNEY RANDALL (@courtneymichelle)

Держать или чинить ваши солнцезащитные очки — еще одно занятие для меня. Это простой способ позировать, который придаст вам стиля и позволит вам чувствовать себя менее неловко при съемке соло.

Очень непринужденно и по-калифорнийски!

Instagram Pose 10: Sun In Your Face

Посмотреть эту публикацию в Instagram

Сообщение, опубликованное Jamie Lyn (@jamielynkane)

Независимо от того, решите ли вы стоять или лежать, эта поза — шоу-стопор! Просто поднимите одну или обе руки перед лицом, как будто вы загораживаете солнце.

Это придаст вашему снимку реалистичность и будет очень хорошо смотреться в вашей ленте… просто убедитесь, что свет падает прямо на вас, иначе это не будет иметь особого смысла.

Поза 11 в Instagram: Скрещенные руки

Посмотреть эту публикацию в Instagram

Публикация Брук Миччио (@brookemiccio)

Скрещивание рук — отличный способ выглядеть расслабленно и естественно на фотографии. Он идеально позиционирует ваше тело, особенно для сидячих фотографий.

Вы всегда можете попробовать это, вставая и крепче скрестив руки, чтобы получить более силовое фото.

Instagram Shot 12: Прогулка

Посмотреть эту публикацию в Instagram

Пост, которым поделился Цуцуми Хоанг (@xoxotsumi)

Фотографии ходьбы отлично подходят для того, чтобы показать свой фон и получить изображения издалека. Кроме того, эти фотографии действительно хорошо демонстрируют ваш наряд и добавляют изюминку вашей ленте.

Просто ходите туда-сюда, чтобы получить правильные ракурсы… не забудьте и сзади!

Instagram Pose 13: The Car Shot

Посмотреть этот пост в Instagram

Пост, опубликованный Alexis Mueller 🦋 (@alexissmueller)

Фотографии автомобилей — это простой способ разнообразить пейзаж. С ними так много всего можно сделать, и они почти всегда выглядят модно.

Попробуйте сесть прямо и отвернуться от камеры, откинуться на спинку кресла и поставить ноги на приборную панель или сесть на край сиденья с открытой дверцей автомобиля.

Instagram Shot 14: Селфи с приподнятым зеркалом

instagram.com/p/CAA9PUDl9v6/?utm_source=ig_embed&utm_campaign=loading» data-instgrm-version=»13″>

Посмотреть эту публикацию в Instagram

Публикация Кензи Элизабет Пайпер (@kenzieelizabeth)

Обновите типичное селфи в зеркале, добавив в него несколько разных уровней и поз.

Попробуйте присесть или встать на колени, или вытянуть ногу, чтобы вытянуть тело и показать ягодицы. Просто убедитесь, что за вашим телом все чисто и аккуратно!

Instagram Pose 15: The Classic Laugh

Посмотреть эту публикацию в Instagram

Публикация, опубликованная Айшей Соу (@aysha.sow)

Смех на ваших фотографиях — отличный способ сделать потрясающие откровенные снимки.

Когда я делаю свои смеющиеся фотографии, мне нравится смотреть в сторону или в сторону от камеры, чтобы придать ей еще более естественный вид.

Поза 16 в Instagram: Руки вверх

Посмотреть эту публикацию в Instagram

Сообщение, опубликованное Addison Rae (@addisonraee)

Еще одна классическая поза, которую стоит попробовать, — это поднять руки над головой. Серьезно… попробуйте!

Добавьте к этому широкую позу, и вы получите очень приятное фото, демонстрирующее вашу индивидуальность и кокетливость!

Instagram Shot 17: Приседания

Посмотреть эту публикацию в Instagram

Пост, опубликованный ALY SILVERIO (@alysilverio)

Приседания в Instagram — самая милая поза из всех! Вы можете попробовать либо опустить одно колено, либо поднять оба для идеального приседания. Это модно и лестно.

Instagram Pose 18: Touch Your Face

Посмотреть эту публикацию в Instagram

Публикация, опубликованная College Fashion | Блог о моде (@collegefashion)

Есть много способов сделать это. Вы можете поднести руку к лицу, чтобы создать небольшую загадку, или полностью закрыть лицо, чтобы сосредоточить внимание на своем наряде и обстановке. Это полностью зависит от вас.

Instagram Pose 19: Взгляд назад

Посмотреть этот пост в Instagram

Пост, опубликованный College Fashion | Блог о моде (@collegefashion)

От того, как вы стоите, зависит, какой получится ваша фотография. Так почему бы не переключиться и не попробовать снять свой наряд сзади? Вы получите лестный профиль лица и сможете продемонстрировать заднюю часть своего наряда — отлично, если он включает в себя красивую деталь, например, кружево или декольте.

Instagram Pose 20: Pose with Props

Посмотреть этот пост в Instagram

Пост, опубликованный College Fashion | Блог о моде (@collegefashion)

Реквизит — это веселый и творческий способ добавить разнообразия и уникальности вашим фотографиям в Instagram. И варианты здесь безграничны — держите букет цветов, чашку Starbucks или позируйте с велосипедом на улице. Есть так много классных способов играть с этим.

Instagram Pose 21: Колено вверх

com/p/CRoluQ-DkF0/?utm_source=ig_embed&utm_campaign=loading» data-instgrm-version=»14″>

Посмотреть этот пост в Instagram

Пост, опубликованный College Fashion | Блог о моде (@collegefashion)

В IG так много стоячих фотографий, так что переключите их на сидячую позу. Сядьте на удобный стул, поднимите колено и отдохните или обопритесь на него! Вы также можете свесить одну ногу с края стула, если сидите на открытой площадке — смешайте это и поэкспериментируйте с тем, что выглядит лучше.

Instagram Pose 22: Взгляд вниз

Посмотреть этот пост в Instagram

Пост, опубликованный College Fashion | Блог о моде (@collegefashion)

Нисходящий взгляд никогда не подведет. Это работает для всех… серьезно! Когда вы фотографируете одежду, разумно всегда делать один быстрый снимок «взгляд вниз» на случай, если другие снимки не получатся такими, как вы хотите. (Свет на лице может быть таким сложным!)

Instagram Pose 23: The Twirl

Посмотреть эту публикацию в Instagram

Сообщение, опубликованное College Fashion | Блог о моде (@collegefashion)

Распространенная поза для девушек в Instagram — это вращение. Эта супер милая идея позы может сделать ваши фотографии более искренними и аутентичными. Это также добавляет движения, которые всегда делают фотографию более интересной. Используйте этот вариант, если у вас есть юбка или платье, которые заслуживают своего момента.

Посмотреть этот пост в Instagram

Пост, опубликованный College Fashion | Блог о моде (@collegefashion)

Знак мира не так популярен, как раньше, но он по-прежнему является хорошим вариантом, когда вы хотите переключить свою сетку. Мой любимый способ сделать знак мира — смотреть в сторону, а не смотреть прямо в камеру. Кроме того, мне нравятся эти снимки, когда они сделаны снизу, как показано выше.

Instagram Pose 25: Flip Your Hair

Посмотреть этот пост в Instagram

Пост, опубликованный College Fashion | Блог о моде (@collegefashion)

Когда вы откидываете волосы набок или заправляете их за ухо, это придает вашей фотографии красивое ощущение движения и делает ее более откровенной. Всегда легко, когда не знаешь, какую другую позу делать.

Instagram Pose 26: The Follow-Me

Посмотреть этот пост в Instagram

Пост, опубликованный College Fashion | Блог о моде (@collegefashion)

Всегда хорошо, когда вы находитесь в живописном месте и/или у вас есть симпатичный рюкзак или платье с декольте. Также потрясающая поза, когда вам не хочется показывать свое лицо и вы просто хотите сделать снимок милого наряда.

Instagram Pose 27: The Kissy Face

Посмотреть этот пост в Instagram

Пост, которым поделилась Кьяра Ферраньи ✨ (@chiaraferragni)

Хотите изменить свою обычную улыбку? Поцелуйное лицо — отличная альтернатива, которая привнесет немного дерзости в ваши фотографии. Эта поза обычно выглядит лучше всего, когда ваше лицо находится прямо или относительно прямо перед камерой, а не под углом.

Instagram Pose 28: Walk Across the Frame

Посмотреть этот пост в Instagram

Пост, опубликованный College Fashion | Блог о моде (@collegefashion)

Это очень просто сделать — просто прогуляйтесь, чтобы добавить движения и искренности своим фотографиям. Если это выглядит слишком постановочно, просто прогуляйтесь несколько минут, сделайте несколько фотографий и посмотрите, как они вам понравятся.

Instagram Pose 29: A Goofy Face

Посмотреть этот пост в Instagram

Пост, опубликованный Chiara Ferragni ✨ (@chiaraferragni)

Повеселитесь со своими фотографиями, сделав глупое лицо. Это не только снова сделает вашу фотографию более откровенной, но вы также сможете повеселиться и немного продемонстрировать свою индивидуальность.

Instagram Pose 30: The Skirt Flick

Посмотреть этот пост в Instagram

Пост, опубликованный College Fashion | Блог о моде (@collegefashion)

Хотите добавить пикантности своим фотографиям? Затем просто возьмите юбку, слегка потяните ее в сторону и оторвите. Это очень милая поза для коротких платьев, и она действительно демонстрирует, что на вас надето.

Instagram Pose 31: Look Out

Посмотреть эту публикацию в Instagram

Пост, которым поделилась Кьяра Ферраньи ✨ (@chiaraferragni)

Если вы когда-нибудь окажетесь в ситуации, когда есть открытый балкон, то вот как позировать для фотографий. Встаньте перед перилами (и, возможно, даже приподнимите свою сумку, чтобы она была видна), а затем отведите взгляд в сторону для очень лестной позы. Вы также можете сделать это как позу сбоку, глядя с балкона.

Instagram Pose 32: Road Trip Vibes

Посмотреть эту публикацию в Instagram

Пост, которым поделилась Delaney (@delaneychilds)

Если у вас отличная машина и живописное место, позируйте сидя на капоте для всех этих атмосферных путешествий. Бонусные баллы, если вы позируете со своим лучшим другом для этого.

Варианты этой позы включают позирование, высунувшись из окна, или позирование с открытой дверью со стороны водителя, позирование перед открытой дверью.

Instagram Pose 33: Eat Pizza

Посмотреть эту публикацию в Instagram

Пост, которым поделилась Кьяра Ферраньи ✨ (@chiaraferragni)

Это забавная поза, которая продемонстрирует вашу любовь к лучшей еде на земле. (Сразитесь со мной, если не согласны!) Это фирменная поза влиятельного лица Кьяры Ферраньи, и она такая милая. Кьяра также известна своей «регенерирующей пиццей», как показано выше.

Instagram Pose 34: Детальный снимок крупным планом

com/p/CNczh5ljUBm/?utm_source=ig_embed&utm_campaign=loading» data-instgrm-version=»14″>

Посмотреть эту публикацию в Instagram

Публикация, опубликованная College Fashion | Блог о моде (@collegefashion)

Вы вложили много сил в свой наряд, так что хвастайтесь деталями. Просто позируйте, демонстрируя свои украшения, свитер или сумочку, и пусть ваш фотограф снимет вас с близкого расстояния. Супер милый способ перепутать вашу ленту.

Instagram Pose 35: The Flamingo Pose

Посмотреть этот пост в Instagram

Пост, опубликованный Julia Havens (@jujhavens)

Это идеальная поза, если вам нужны стильные и шикарные фотографии во время носить юбку или платье. Лучшая часть об этом? Это отличный способ продемонстрировать свою обувь и сделать ноги более длинными.