Как сфотографироваться красиво позы: Как фотографироваться красиво – позы, одежда и места для фотографирования

Как фотографироваться красиво – позы, одежда и места для фотографирования

Простые советы с примерами и фото

Сперва ответь, для чего тебе нужна фотосессия? Если для низкосортных сайтов и журналов, тогда эта статья тебе не поможет. Здесь мы поговорим о том, как сделать действительно красивые фотографии. Такие, чтобы ими можно было гордиться. Такие, благодаря которым становятся знаменитыми, популярными в Инстаграм, и которые через 50 лет не стыдно внукам показать.

Оставим техническую сторону вопроса, поговорим только о местах, одежде и позах для фотографирования.

Как фотографироваться не надо

Начнем с прописных истин, которые вроде бы все уже знают, но все равно Инстаграм уже трещит по швам, – ежедневно в сети появляются тысячи “фотошедевров”.

Запомни эти 5 главных правил–табу:

1. Никогда не фотографируйся в туалете! Никогда!!!
2. Избегай горизонтальных и неестественных поз.
   Лежать, ползать, заламывать руки, выгибаться на неубранной кровати, на полу в квартире, на коврах – это, по меньшей мере, некрасиво. Если же сильно хочется где-нибудь поваляться, то лучше выбрать цветочный луг.
3. Не одевайся вульгарно: детали белья не должны вываливаться из-под одежды, впрочем, как и некоторые части тела. Определить эту грань легко: на фото не должно быть того, что бы ты не хотела показывать своим настоящим или будущим детям, либо родителям.
4. Не надевай на фотосессию сильно обтягивающую одежду, чтобы вместо красоты не получить “эффект сардельки”.
5. Не выпячивай губы.

Конечно, нет правил без исключений, но эти исключения лучше оставить для личного фотоархива либо профессиональным фотографам, которые умеют даже сомнительные ситуации подать красиво.

Как правильно фотографироваться

Красивые позы для фотографий

10 советов, как фотографироваться красиво

Эти простые рекомендации помогут тебе сделать интересные снимки.

1. Фотографируйся на природе

В помещении сложно сделать хорошие фотографии без специальной техники.

2. Поза должна быть естественной

Запомни: любая поза, в которой тебе неудобно, получится плохо на фотографии.

При фотографировании веди себя естественно

3. Не делай томное выражение лица!

Искренняя улыбка или смех сделают даже неудачный снимок более привлекательным. Во время съемок вспоминай что-то очень приятное и улыбайся той самой загадочной улыбкой Джоконды, которая делает прекраснее любое женское лицо.

4. Старайся фотографироваться не в фас, а в полоборота

Попробуй не смотреть в объектив, – так снимки могут получиться интереснее. Либо смотри, но как-бы случайно обернувшись.

Еще одно правило – фотографируйся в пол-оборота

5. Ищи выигрышные ракурсы

При фотографировании то, что ближе к объективу, выглядит крупнее, а то что дальше – меньше. Поэтому, например, полных людей лучше фотографировать немного сверху, чтобы фигура выглядела стройнее.

Как правильно фотографироваться. Избегай “прямых” поз

6. Используй перспективу

Фотография получится интереснее, если линии плеч, наклона головы, ног и пр. будут не перпендикулярными. Избегайте прямых линий и “прямых” поз. Однако, слишком выгибаться и принимать неестественные позы тоже не надо. Все в меру!

7. Одевайся удобно для фотосессии

Одежда должна быть удобной, не сковывающей движений. Дополнительно почитай советы стилиста, 10 вещей, которые полнят и делают фигуру некрасивой.

Не нужно надевать на фотосессию зеленое, иначе ваше лицо может приобрести такой же оттенок.
Майк Ньюминг

8. Очень важен цвет одежды

Фотограф-портретист Майк Ньюминг советует: “Не нужно надевать на фотосессию зеленое, иначе ваше лицо может приобрести такой же оттенок”. Впрочем, действует и обратное: если лицо слишком красное, то одежда зеленого цвета поможет скрыть этот недостаток.

9. … и твоего макияжа

В макияже особое внимание удели румянам, чтобы лицо выглядело более выразительным. Сверкающих и перламутровых оттенков лучше избегать. Посмотри как правильно делать макияж.

10. Чтобы расслабиться – прыгай!

Опытные фотографы знают, что для хорошего кадра нужно хорошо прыгнуть…

Когда чувствуешь себя слишком скованно, просто сделай веселый джампик (фото в прыжке). Подпрыгни несколько раз повыше, а фотограф пусть выберет “спортивный” режим съемки, чтобы получилось несколько кадров подряд. После этого ты сможешь расслабиться, настроение поднимется и следующие снимки получатся лучше.
Но чаще всего сами “джампики” и получаются самыми удачными фотографиями. Прояви немного фантазии, чтобы сделать интересные фотографии.

Лайфхак! Как быстро научиться позировать для фото

Для тех, кто хочет не просто фотографироваться, но еще и выигрывать на конкурсах красоты или создать собственный лукбук (lookbook) с фотографиями, есть один волшебный секрет, как научиться быстро и просто подбирать одежду, место и позы для фотографирования: подражай тем, кто нравится.

На фото: Простота – вот главный секрет стиля Грейс Келли

Выбери знаменитую “икону стиля”, лучше из прошлого столетия, и начни ей подражать. Представь что ты – это она. Та, которой все восхищаются. Например, Грейс Келли. Как ты думаешь, стала бы Грейс перед фотокамерой ползать по неубраной постели или неприлично изгибаться в туалете? Посмотри ее фото, позы, одежду, макияж. И когда фотографируешься, подумай, а как бы сделала Грейс?

Очень хорошо выглядят ретро-фото. Например, в стиле 60-х.

Фотографии прошлых лет – отличный пример для подражания

Можно взять за пример Одри. Посмотри фото Одри Хепберн, выбери несколько понравившихся и попробуй повторить.

На фото Одри Хепберн и ее знаменитые позыПерис Хилтон в стиле Одри Хепберн

В подражании главное, не углубляться дотошно во все детали. Добавь хоть немного творчества! Например, позу и стиль оставь, а платье и аксессуары поменяй. Сделай несколько кадров с разным выражением лица.

Постепенно у тебя начнет вырабатываться собственный стиль, придет понимание, в каких позах ты получаешься лучше, и тогда уже твои фотографии станут образцом стиля.

Еще примеры для подражания:

• Джеки Кеннеди
• Принцесса Диана
• Твигги
• Марлен Дитрих

Удачной фотосессии!

Автор: Александра Вернье

Как сфотографироваться так, чтобы было красиво.

Инструкция — Meduza

Недавно ВЦИОМ выяснил, что россияне не любят фотографироваться. Серьезно, так сказали 82 (!) процента опрошенных. Кажется, дело в том, что многим просто не нравится, как они получаются на снимках. Всегда идеально получаться на фото — настоящий талант, но кое-чему можно научиться, если следовать простым советам.

Что делать перед съемкой

Определитесь, какая сторона у вас рабочая

У всех людей лицо асимметрично от природы, а с годами может проявлять себя еще и приобретенная асимметрия. Рабочей называется та сторона, что больше нравится вам на фото. Определить ее можно так: возьмите листок бумаги, поочередно закройте им правую и левую стороны лица, сделайте фотографии, сравните их. А можно еще проще: просто поочередно сфотографируйте левую и правую стороны лица. 

Не стоит путать понятия «рабочая сторона» и «любимая поза и выражение лица для фотографии». Если вы все время принимаете одно и то же положение тела или используете одинаковую мимику, это выглядит неестественно.  

Подумайте об освещении

Лучше всего для фото подходит естественный дневной свет. Лучший свет — утренний или вечерний, его больше всего любят фотографы. На закате свет вообще супер.

Фотографироваться при очень ярком солнечном свете не стоит: он самый жесткий и будет давать на лице слишком контрастные тени. Также не стоит вставать непосредственно под или над источником света — на лице появятся лишние тени и круги под глазами. Чтобы точно убрать тени, чуть поднимите голову и обратите лицо к свету.

Подумайте о будущей фотографии

Если фотографируете сами, посмотрите, что помещается в кадр, какой будет композиция. Помните о правиле третей: кадр нужно мысленно поделить на девять равных частей, на линиях их пересечения должны расположиться основные объекты съемки.

Как бы банально ни звучало, помните, что горизонт не должен быть завален. А еще не забывайте о балансе белого — смысл в том, чтобы те объекты, которые мы обычно видим как белые, на снимке тоже получились белыми. На телефоне, как правило, можно нажать на экран на самое светлое или самое темное место и оценить, как кадр выглядит лучше.

Что делать во время съемки

Попробуйте передать глазами эмоции

Самый главный совет: полюбите камеру. Представьте, например, что перед вами не фотоаппарат, а любимый человек. Так вы сможете передать теплые чувства.

Проморгайтесь

Это для тех, кто часто получается на фото с закрытыми глазами. Перед съемкой просто поморгайте несколько раз, а потом резко распахните глаза. Главное не выпучивайте их.

Займите удобную и естественную позу

Постарайтесь не выглядеть как стойкий оловянный солдатик: не стоит прижимать руки к телу и ставить ноги вместе. Если вы хотите выглядеть стройнее, станьте вполоборота и немного согните ту ногу, что ближе к камере. Нижнюю челюсть и губы лучше расслабить — иначе вы будете казаться скованным, а скованный человек на фотографии выглядит неестественно.

Посмотрите это видео. Там хорошо разбираются позы для фотографий.

HOW TO POSE IN PHOTOS — 9 Tricks Pros Use to Look Perfect!

Sorelle

Выберите ракурс

Стоит помнить, что самой крупной и объемной будет казаться та часть тела, которая находится ближе к объективу. Здесь все зависит от ваших целей: с помощью этого приема можно как подчеркнуть, так и скрыть особенности фигуры. Например, чтобы казаться выше, достаточно попросить фотографа немного присесть и снимать снизу. Правда, это может исказить пропорции тела — например, сделать подбородок визуально более массивным.

Двигайтесь

Меняйте положение сами и просите ходить фотографа. Фото, сделанные в движении, если вы снимаетесь не на документы, конечно, выглядят более естественно — ведь позировать статично сложнее. Фотографу тоже нужно перемещаться, чтобы получились фотографии с разных ракурсов и разных планов.

Как сделать селфи

Протрите камеру

Просто напоминаем. Лучше, если на фронтальной камере не будет капель или отпечатков пальцев.

Оглянитесь вокруг

Посмотрите, что происходит за спиной: если цель просто снять автопортрет в максимально удачном ракурсе, вряд ли стоит фотографироваться на фоне грустных, жующих или находящихся в неловкой ситуации людей. Исключением можно считать случай, когда это часть авторской концепции или удачной (надеемся!) и необидной шутки. 

Выберите наклон и поворот головы

Мало у кого выходят фотографии строго анфас, как на паспорт: оптимальный угол поворота — 45 градусов. Перед тем как пробовать, можно еще попрактиковаться перед зеркалом. 

Не снимайте в инстаграме

Там можно сделать только одну фотографию — лучше сделать несколько селфи через камеру, а потом выбрать приемлемый вариант.

Если вы делаете групповое селфи, то снимайтесь оперативно

Хорошо бы успеть, пока все сосредоточены, потому что потом все начнут моргать и отвлекаться. А еще всегда делайте несколько кадров, но особенно не надейтесь, что все себе понравятся.

После съемки

Можно ничего не делать, а можно слегка обработать фотографии, если считаете нужным.

Что можно сделать:

• Кадрировать фотографию. Снова вспомните о правиле третей.
• Выровнять горизонт.
• Поправить баланс белого.
• На несколько пунктов изменить яркость и контрастность (это тоже можно делать в популярных приложениях для обработки фото). Если переборщить — будет бросаться в глаза, а откровенно пересвеченную или чересчур темную фотографию вы все равно не спасете.

Чего лучше не делать:

• Выборочно корректировать цвета. Речь идет о самых вычурных вариантах: например, когда вы делаете один объект цветным, а все остальное на снимке — черно-белым.  
• Искусственно размывать фон с помощью фильтров.
• Отбеливать зубы, белки глаз, замазывать складки, морщины или прыщи. Пытаться сделать талию тоньше тоже не стоит — рискуете исказить другие объекты на фото. Также не стоит дорисовывать ничего на фото, например ресницы или родинки.

Какими приложениями пользоваться

Инструменты есть и в самом телефоне — обычно там можно и выравнивать горизонт, и кадрировать фотографии. Самые простые и популярные приложения для обработки фото: Facetune (iOS и Android), VSCO (iOS и Android) и FaceApp (iOS и Android).

Автор: Галина Сахаревич

Редактор: Дарья Невкрытая

Отдельное спасибо фоторедактору «Медузы» Александре Гороховой

Как позировать для фотографий как модель в 2023 году (10 советов от профессионалов)

Научиться позировать для фотографий — важный навык для получения идеального селфи или фотографирования.

Если вы не модель и не получаете инструкции от профессионального фотографа (который умеет позировать), быть перед камерой не так просто, как кажется.

Нужны ли вам фэшн-фотографии для социальных сетей, вы хотите позировать и не выглядеть неловко или просто экспериментируете с тем, как лучше всего выглядеть на камеру, это руководство для вас.

Эксклюзивная скидка

Solo Cards: Posing Made Simple

111 иллюстраций стильных поз, которые вы можете использовать в качестве руководства, направляя мужчин и женщин. Распечатайте карточки, чтобы держать их в кармане, или добавьте их в свой смартфон для быстрой справки.

Получить скидку

(Мы уже написали руководство о том, как позировать (других) людей на фотографиях, т.к. это руководство будет больше сосредоточено на советах для вас как объекта съемки.)

Давайте подробнее рассмотрим Как стать более фотогеничным: 10 советов и идей по позированию от фотографов, влиятельных лиц и моделей.

Содержание

1. Найдите лучший ракурс

Авторы и права: Томми Хуан

У вас, вероятно, есть сторона, которая вам нравится больше, чем другая.

Просмотрите свою галерею или учетную запись Instagram и найдите изображения, на которых вы чувствуете себя лучше всего — скорее всего, на всех из них вы будете иметь одну и ту же сторону своего лица, обращенную к камере.

У всех нас есть более фотогеничная сторона. Некоторые исследования показывают, что левая сторона нашего лица отражает больше эмоций и поэтому воспринимается как более приятная.

В любом случае, чтобы научиться позировать для фотографий, сначала нужно найти себя с лучшей стороны. Таким образом, вы можете практиковать разные позы и выражения лица с этой стороны и найти свой идеальный ракурс.

Для этого вы можете попрактиковаться в позах перед зеркалом, записать себя на видео или сделать кучу селфи в режиме серийной съемки во время движения — на ваш выбор.

2. Наклоните голову

Предоставлено: Nappy (слева) / Italo Melo (справа)

Теперь, когда вы знаете, какая сторона является вашим лучшим углом, используйте это знание и наклоните голову в лучшую сторону. .

Это подчеркнет естественные углы вашего лица и сделает вас более доступным.

Этот совет может быть полезен для изображений в полный рост или более плотных кадров; сидите ли вы или на ногах. Это тонкая вещь, которая может улучшить общий вид ваших поз.

3. Поворот на 45 градусов

Авторы и права: Самад Исмайлов

Это классическое правило позирования, которое делает любого человека более фотогеничным, независимо от его возраста, пола или телосложения.

Вместо того, чтобы смотреть прямо в камеру, поверните свое тело в одну сторону — в лучшую сторону.

Не поворачивайтесь полностью к своему профилю — остановитесь на полпути, когда вы находитесь под углом 45 градусов к камере. Это сделает вас более доступными — так же, как наклон головы — и сделает образ более динамичным.

В этой позе ваше тело будет выглядеть стройнее, так как она подчеркивает естественные изгибы. Это относится как к мужчинам, так и к женщинам, поскольку имеет дело с мягкими и плавными линиями, а не с острыми углами и громоздкими формами.

Большинство статей, которые вы видите в глянцевых журналах о том, как позировать для фотографий, пропускают этот совет, но это хороший совет, поэтому обязательно попробуйте его в следующий раз в Instagram или для новой фотографии профиля.

Если вы пара, эти позы могут хорошо работать, если вы зеркально отражаете друг друга и опираетесь на стену, при этом каждый человек опирается на противоположное плечо.

4. Держите вес на одной ноге

Кредит: Энтони Шкраба (слева) / Хлоя (справа)

Когда вы позируете для фотографий, старайтесь не стоять с одинаковым весом на обеих ногах. Вместо этого слегка наклонитесь и перенесите вес на одну из ног.

Когда вы делаете это, другая нога может свободно сгибаться в колене и выглядеть более расслабленной. Если вы хотите усилить эффект, вы также можете скрестить ногу впереди или сзади другой.

Это движение также подчеркивает естественные изгибы тела, потому что оно автоматически поднимает бедра. Таким образом, это отличная поза для женщин.

Вы также можете достичь этого эффекта, гуляя. Сделайте свою лучшую прогулку по подиуму (представьте, что вы позируете фотомоделью!), и фотограф может снимать в режиме серийной съемки, чтобы запечатлеть идеальный момент.

5. Улучшите осанку

Авторы и права: Ральф Рабаго (слева) / Озиэль Гомес (справа)

Стоите вы или сидите, делаете портрет в полный рост или портрет — хорошая осанка важна. Ключ к тому, чтобы хорошо выглядеть на фотографиях.

Чтобы улучшить осанку, позвоночник должен оставаться нейтральным, то есть он должен повторять естественные изгибы – не сгибать спину и плечи.

Кроме того, когда вы позируете, держите плечи опущенными и вытягивайте шею, как будто что-то тянет вас вверх с головы — вы все время увидите, как профессиональные модели в бикини позируют так.

Включение всего этого в ваши позы сделает ваше лицо и тело стройнее, и вы будете передавать уверенность на каждой фотографии.

Хорошая осанка — отличный прием при позировании мужчин, поскольку она передает силу и уверенность вне зависимости от роста модели.

6. Сделайте что-нибудь своими руками

 

Настоятельно рекомендуется

8 инструментов для фотографов

Ознакомьтесь с этими 8 основными инструментами, которые помогут вам добиться успеха профессиональный фотограф.

Включает временные скидки.

Узнайте больше здесь

Сделайте каждую фотографию потенциальной аватаркой, научившись позировать

В эпоху, когда большинство людей носят фотоаппараты в карманах, и большое количество сделанных нами фотографий в конечном итоге навсегда будут размещены в Интернете, правильно позируя для фотография — важный навык, которым должен обладать каждый. Вам не нужно выглядеть как модель с подиума, вам просто нужно убедиться, что вы изображаете себя в выгодном свете. Позировать не сложно, но если вы не практиковались в этом, вы, вероятно, делаете что-то не так. Не волнуйтесь — мы можем это исправить.

Как не надо позировать

Перефразируя Льва Толстого, хорошие фотопозы одинаковы, но каждая плохая поза плоха по-своему. Существует практически неограниченное количество способов выглядеть ужасно или непреднамеренно смешно на фотографии, и, возможно, вы используете некоторые из них всякий раз, когда на вас направлена ​​камера. Вот несколько классических ошибок.

Натянутая ухмылка

Ух ты, сколько зубов. Гарри Гиннесс

Здесь мы видим чересчур натянутую ухмылку. Это то, что происходит, когда вы не знаете, что делать со своим лицом, поэтому вы просто полагаете, что широкая улыбка сделает свое дело (а это не так). Здесь все мышцы моего лица яростно тянутся в противоположных направлениях. Похоже, меня ударило током, и, честно говоря, если это фото где-нибудь появится, я бы хотел, чтобы это было так.

Олень в свете фар

Может быть, «удивлен» — это не очень хорошо выглядит для… ну, для кого угодно. Harry Guinness

Огромный грузовик приближается к вам с невероятной силой? Вы только что слышали оглушительно громкий шум? Очевидно, я так и сделал — мои глаза настолько широко распахнуты, что я выгляжу испуганным. Некоторые считают большие глаза красивой чертой лица, но если их открыть насильно, это точно не сделает вас лучше. Если только «крайне удивлен» не является той атмосферой, к которой вы стремитесь.

Несколько подбородков

Если вы хотите выглядеть так, будто вы отшатываетесь от отвращения, поздравляю, у вас получилось. Гарри Гиннесс

О боже, даже с бородой у меня тройной подбородок. Моя голова не в лучшем месте на этой фотографии; или после просмотра. У всех нас есть шеи, так что мы могли бы просто использовать их.

Самцовый самец

Иногда, чтобы быть очень, очень, очень до смешного красивой, нужно меньше, да лучше. Гарри Гиннесс

Кто-нибудь, позвоните в модельное агентство — Blue Steel возвращается! Если вам говорят, что вы выглядите как модель на фотографиях, это определенно может быть комплиментом, если только они не имеют в виду ведущую американскую супермодель Дерека Зуландера. Как мы увидим позже, небольшое надутое лицо на самом деле может работать хорошо, но даже 13-летний фанатик Instagram может увидеть, что это серьезное преувеличение.

Разговор в середине

Разговор в середине, еда в середине и чихание в середине: святая троица плохих картинок. Гарри Гиннесс

Научитесь позировать свое лицо

Когда дело доходит до фотографий, ваше лицо — самая важная часть вас. Неважно, есть ли у вас тело Адониса — если вы улыбаетесь, как бигль, глядя на обед, любые фотографии, на которых вы есть, будут выглядеть нелепо.

Хорошей новостью является то, что позировать ваше лицо на самом деле очень просто. В основном все дело в том, чтобы не делать ни одной из больших ошибок, описанных выше, а также делать три ключевые вещи, которые действительно хорошо смотрятся на фотографиях: одну с вашими глазами, одну с вашим ртом и одну с вашей челюстью.

Работайте с глазами

Используя только глаза, вы хотите, чтобы ваша улыбка выглядела естественно, даже если это не так. Эта техника называется «прищуривание» или «улыбка». Модели и актеры используют его все время, но и обычные смертные тоже могут его использовать. Как правило, это заставляет вас выглядеть уверенным, самоуверенным и сексуальным.

В следующий раз, когда вас сфотографируют, вспомните Тайру Бэнкс и улыбнитесь. Harry Guinness

Секрет в том, чтобы слегка прищуриться, но в основном нижними веками. Ваши верхние веки немного опустятся, но не настолько, чтобы вы выглядели так, будто щуритесь и нуждаетесь в очках. Питер Хёрли, фотограф-портретист, придумавший термин «прищуривание», если вам это нужно, может предложить вам видеоинструкцию, но этот прием довольно прост в освоении.

Сжимание — это баланс: слишком мало, и вы ничего не делаете; слишком много, и ты выглядишь так, будто тебе нужны очки. Harry Guinness

Поначалу прищуривание может показаться немного неестественным, но на фотографиях оно выглядит великолепно. Хорошая идея — потренироваться перед зеркалом, пока не почувствуете себя комфортно, а затем продолжать, пока не опуститесь.

Надуйте губы (но не слишком сильно)

Поскольку с носом и ушами мало что можно сделать, рот по умолчанию является важным инструментом позирования. Первый шаг к позированию рта — больше ничего с ним не делать. Это означает, что никаких разговоров, громких ухмылок на фотографиях и чрезмерного надувания губ. Избегая этих трех ошибок, вы сразу же будете выглядеть лучше на фотографиях.

Изображение внизу выглядит более естественной и легкой улыбкой. Не обращайте внимания на мой шаткий рот — я никогда не смогу одинаково подтянуть обе стороны. Harry Guinness

Далее вам нужно создать естественную и красивую улыбку. Для этого слегка сожмите губы вместе, затем подтяните края рта в полуулыбке. Если вы хотите создать более озорной или загадочный вид, попробуйте слегка приподнять только одну сторону рта.

Объедините это с косоглазием, и это будет выглядеть так, как будто вы правильно улыбаетесь. Здесь нет натянутой ухмылки.

Подровняйте челюсть

Сильная линия подбородка отлично смотрится на фотографиях, но то, как большинство людей обычно стоят, позируя для фотографий, не демонстрирует этого.

Обычное стояние не выделяет шею и делает лицо круглее. Гарри Гиннесс

Вместо этого, чтобы получить сильную фотолинию подбородка, вам нужно преувеличить ее, вытянув шею и слегка наклонив голову вперед, направив кончик носа в камеру — немного похоже на сундук в «Чужом».

Да, со стороны это выглядит неестественно, но спереди кажется, что у меня более выраженная челюсть. Harry Guinness

Опять же, поначалу это может показаться немного неестественным, но это действительно работает. Может быть, это само собой разумеется, но эта техника будет хорошо выглядеть только до тех пор, пока вы позируете спереди — под любым другим углом, и вы будете выглядеть так, будто ждете, когда кто-то повторит что-то, чего вы не слышите. У Питера Херли также есть полное видео, в котором показано это движение.

Все вместе

Хорошо, теперь у вас есть три компонента хорошей позы для фото; пришло время собрать их всех вместе.

Вот как я выгляжу, просто стою и смотрю в камеру. Да, нормальный-я не такой фотогеничный. Harry Guinness А теперь вот я щурюсь, улыбаюсь и преувеличиваю линию подбородка. Целый мир различий. Гарри Гиннесс

Не забывайте о своем теле

Позы лица достаточно для большинства фотографий, но иногда, особенно при групповых снимках, вам также необходимо позировать свое тело. Поскольку вы часто зависите от того, что делают другие люди вокруг вас, у вас не будет большого контроля над ситуацией, но есть некоторые вещи, которые вы можете сделать.

• Наклоните свое тело под углом 30-45 градусов к камере. В нем вы будете выглядеть стройнее.
• Не выпрямляйте руки и не держите их неподвижно рядом с телом — они будут выглядеть неестественно или больше, чем они есть на самом деле. Слегка согните их. Кроме того, держите ноги слегка согнутыми — это сделает вашу позу более естественной.
• Если вы ничего не держите (или обнимаете кого-то), обхватите одно запястье рукой и дайте им повиснуть на талии. Делайте это небрежно, иначе будет казаться, что вы меряете собственный пульс. Вы также можете скрестить руки, но убедитесь, что вы делаете это расслабленно, так как это может выглядеть немного сурово. Чем выше ваши предплечья в скрещенном положении, тем жестче вы будете выглядеть.

Слева все делаю не так. Справа я применяю все советы вместе взятые.

Слева я явно выгляжу напуганным и смущенным. Справа, применив все, что мы только что обсудили, я, вероятно, смог бы убедить людей проголосовать за меня. Гарри Гиннесс

Другие советы и рекомендации

Как я уже говорил в самом начале, позирование — это навык, его нужно практиковать. Вы можете нанять фотографа, но гораздо проще просто провести 10 минут перед зеркалом, экспериментируя с различными техниками и выясняя, какие ракурсы лучше всего подходят для вашего лица и тела. Когда вы почувствуете их, попробуйте повторить их и укрепить мышечную память.

Таким образом, всякий раз, когда вы видите камеру, направленную на вас, ваше тело будет знать, что делать.

Если вы не хотите мечтательного настроения, смотрите прямо в объектив камеры, и, хотя это может оказаться одним из самых сложных действий, постарайтесь не обращать внимания на человека, делающего снимок, и на любые отвлекающие факторы вокруг вас. Зрительный контакт с объективом означает зрительный контакт на фотографии, поэтому все ваше внимание должно быть на нем. Если можете, постарайтесь быть либо на уровне глаз с камерой, либо чуть ниже ее. Это просто более лестный ракурс для всех.

Само собой разумеется, но если вы хотите хорошо выглядеть на фотографии, убедитесь, что вы хорошо выглядите на ней. Поправьте прическу, убедитесь, что ваша одежда одета прямо, и подправьте косметику, если вы ее нанесли. Быстрый взгляд в зеркало перед камерой — всегда хорошая идея, потому что никакие позы не помогут, если ваши волосы смотрят во все стороны одновременно.

С помощью этих советов и небольшой практики вы теперь сможете принимать позы, достойные «Следующей топ-модели Америки», когда вам это нужно.