Идеальные фото в полный рост
Перейти к содержимому
В этой статье мы дадим вам несколько советов и лайфхаков о том, как выбрать красивую позу.
Поехали!
Содержание
Совет 1. Наслаждайся процессом
Если ты хочешь фото в полный рост, то тут есть два пути. Первый — селфи в зеркале. Второй — попросить кого-то тебя сфотографировать. И тут уже возникает вопрос, как вести себя, когда перед тобой стоит человек с камерой?
На самом деле, все просто. Расслабься, забудь о комплексах и доверься фотографу. А дальше твоя единственная задача — наслаждаться
процессом и ловить кайф от каждой минуты фотосессии!
Совет 2. Не стой просто так
Первое правило любой фотосессии: не стой просто так. Ты же не на паспорт фотографируешься. Есть масса интересных вариантов для позы: можно повернуться, небрежно поправить волосы или посмотреть в сторону и улыбнуться, сделав вид, что заметила хорошего знакомого.
Совет 3. Поза вполоборота
Как мы уже говорили, отличная поза для фото в полный рост — поза вполоборота. Она подчеркнет твою талию и все изгибы фигуры.
Напомним основные моменты этой позы:
Отведи бедро чуть назад;
Грудь и лицо поверни к объективу;
Не сутулься и не прячь талию руками, вместо этого ты можешь отвести их немного назад;
Если хочешь выглядеть чуть стройнее, попроси
фотографа снять тебя снизу.
Также попробуй перенести вес на одну ногу, выпрями ее, а бедра чуть отведи назад. Так ты получишь привлекательный силуэт и удлинишь ноги.
И, кстати, это любимая поза звезд на ковровых дорожках!
Совет 4. Прислонись к стене
Найти хороший фон — одна из основных проблем, когда делаешь фото в полный рост. И здесь тебе на помощь могут прийти фактурные и яркие стены.
Когда ты нашла хорошую стену для фона, прислонись к ней и согни немного одну ногу. Так твоя талия будет казаться тоньше, а ноги
длиннее.
Совет 5. Не смотри в камеру
Мы всегда призываем делать максимально естественные фото. В этом тебе может помочь один простой прием — просто не смотри в камеру. Так снимки будут казаться случайными, без позирования и напряженности. Чтобы тебе было проще, смотри на какой-то красивый или интересный объект за пределами кадра.
Бонус 1. Групповые фотографии — правило
треугольников
Как расположить людей в кадре, чтобы получилось классное групповое фото?
Суть этого правила проста — тебе нужно сделать так, чтобы в кадре между высокими людьми находились люди пониже. Если соединить головы участников воображаемыми линиями, то получатся треугольники! Такая композиция придаст фотографии динамичности и естественности.
И еще момент, держи объекты сгруппированными. Не позволяй своим моделям расходиться или сильно менять положение. Постарайся заполнить большие зазоры, чтобы на твоем фото не было пустых мест. Если людей очень много, то попроси их прижаться к друг другу.
Бонус 2. Кадрирование
Необязательно сразу выстраивать идеальную композицию кадра. Если на фото что-то вышло не очень хорошо, ты всегда можешь это
обрезать. Как это работает?
В любом телефоне есть функция “Обрезать
фото”:
- Зайди в галерею и выбери фотографию;
- В правом верхнем углу появится кнопка “Править”, нажми на нее;
- Выбери в меню функцию “Обрезать фото”;
- На твоей фотографии появится сетка, размеченная по правилу третей. Скадрируй фотографию с ее помощью;
- Нажми “Готово”, чтобы сохранить результат..
Но не забывай: у кадрирования тоже есть свои правила. Нельзя обрезать человека по суставам (локти, кисти рук, колени), а также в районе пояса, шеи и стоп. Иначе получится так, что человек будет казаться больше, чем он есть на самом деле.
И последний момент — старайся не обрезать кадр больше чем на ⅔ , иначе качество снимка может ухудшиться.
Теперь ты знаешь, как сделать отличные фото в полный рост!
Похожие записи
Последнее на сайте
Про фото PRO
Актуальное
Весенняя фотосессия
Идеи для весенней фотосессии
Весна – это время пробуждения природы, время обновления и возрождения. Её посвятили множество картин, стихотворений и песен. И прекрасна она не только благодаря первым пробуждающимся цветам и зелени, но и…
Интересные идеи Летняя фотосессия
Фотосессия на дороге
Снимки, сделанные на фоне дороги, отличаются шармом приключений, опасности и интриги. Такие фото редко оставляют зрителя равнодушным, заставляют задуматься над смыслом композиции. Но подобная фотосессия требует хорошей подготовки. Изначально нужно…
Интересные идеи Летняя фотосессия Позирование
Идеи для летней фотосессии. Позы.
1. Лежа на животе. Для такой съемки лучше подойдут пляжи, луга и поля с мелкими многочисленными цветами, например, ромашки или васильки. Руки модель может опустить на землю, или же держать…
Интересные идеи Летняя фотосессия Полезные советы
Как фотографироваться на море? Море, камера, пляж.

Бронзовый загар ровным слоем покрыл кожу, вокруг лазурный берег и море, выпускающее пенные языки волн. Пора запечатлеть себя на фоне столь прекрасного пейзажа и сделать несколько привлекательных фото. Девушка у…
Desktop пресеты
Пресет для свадьбы в стиле «Рустик»
Отлично подходит для свадьбы на природе
Desktop пресеты
Пресет «Натуральный»
Подчеркивает естественные оттенки, добавляя на снимки естественный свет
Полезные советы
Фотография еды: как сделать фото блюд так, чтобы оно выглядело аппетитно и сочно
Фотография еды – это не только удовольствие для глаз, но и мощный инструмент продвижения блюд и ресторанов в социальных сетях. Качественное фото может сделать блюдо более привлекательным и заманчивым для…
Desktop пресеты
Пресет “рыжий”
Особенно интересно смотрится на рыжеволосых девушках
Desktop пресеты
Пресет “Розовая Весна”
Добавляет фотографиям яркие сочные цвета в розовом оттенке там, где он есть. Делает фото светлее и интереснее
Desktop пресеты
Матовый чёрный пресет
Равномерный ч/б фильтр
Тематические фотосессии
Свадебная фотосъёмка
Свадебная фотография является одной из самых важных и ответственных задач для фотографа. Ведь это день, который невозможно повторить, и жених с невестой полностью полагаются на профессионала, чтобы запечатлеть самые важные…
Desktop пресеты
Пресет мягкий солнечный
Пресет для добавления яркого, но мягкого света, добавления контраста коже
Desktop пресеты
Весенний пресет для пейзажей и города
Подходит для обработки изображений с цветами, кустами и другими объектами
Desktop пресеты
Пресет “Закат”
Добавляет теплый яркий свет и блики, насыщает фотографию оттенками красного
Desktop пресеты
Пресет «Золото»
Пресет для добавления теплых мягких тонов в золотом оттенке
Тематические фотосессии
Фотосессия в стиле пин-ап
Фотосессия в стиле пин-ап – это возможность превратиться в настоящую звезду кинематографа или рекламы, окунувшись в атмосферу ретро и шика.
Desktop пресеты
Пресет для фото в стиле пин-ап
Пресет добавляет эффект “состаривания” фотографии, зрительно выделяет объекты
Desktop пресеты
Пресет для красного
Усиливает красные и белые оттенки
Desktop пресеты
Пресет для легкого усиления белого
Отлично подойдёт для сглаживания кожи, усиления светлых оттенков, небольшого уменьшения контраста, добавления бликов
Desktop пресеты
Два интересных пресета: синий и аквамарин
Пресеты в оттенках синего добавят красок даже там, где их нет Пресет Аквамарин Пресет Синий
Desktop пресеты
Пресет для ночного города
Пресет добавляет яркость и усиливает оранжевый.
Desktop пресеты
Пресет для офисных фотографий.
Пресет для офиса, делового стиля. Корректирует цвет кожи, добавляет глубину тона.
Desktop пресеты
Пресет для весенних портретов.
Пресет для весенний фотографий. Добавляет яркость и насыщенность цветам и зелени. Особенно хорошо ложится на розовые деревья.
Идеи фотосессий
Концептуальная фотосессия в стиле минимализм: идеи и советы
Минимализм – это не только стиль жизни, но и отличная тема для фотосессии. Если вы хотите создать красивые, простые и элегантные фотографии, то фотосессия в стиле минимализма может быть отличным…
Desktop пресеты
Пресет для фото с отдыха у моря.

Пресет подходит для цветокоррекции моря, загара, добавления насыщенности на общий фон.
Desktop пресеты
Пресет для фотографий на льду.
Пресет для фото на льду, съёмки хоккея, фигурного катания.
Desktop пресеты
Пресет для зимних свадебных фотографий.
Пресет для фотографий зимой, зимней свадьбы.
Desktop пресеты
Пресет для летних фото с отдыха.
Пресет подходит для фотографий у моря, бассейнов, кустов.
Desktop пресеты
Пресет для весенних фотографий.
Пресет для весенних фотографий с цветущими кустами.
Desktop пресеты
Пресет для летних фотографий Сафари.
Пресет для Сафари
Desktop пресеты Mobile пресеты
Пресет для урбанистических фотографий
Интересный пресет урбанистических фотографий, городских пейзажей и многого другого! Архив содержит:1. 3 Лайтрум пресета для десктопа2. 3 Лайтрум пресета для мобильной версии
Desktop пресеты
Премиум пресет для Lightroom – Dark Moods
Сборник из 12 уникальных премиум пресетов для Лайтрума, для десктопной и мобильной версии. Подходит для фото пейзажей, гор, фотосессий и много другого!
Desktop пресеты
Пресет Food Blogger для Lightroom
10 уникальных фуд пресета для Лайтрума, для десктопной и мобильной версии. Даже ваша домашняя еда будет выглядеть как из ресторана!
Последнее на сайте
Как фотографировать в полный рост (19 профессиональных советов и идей)
Фотосъемка в полный рост представляет собой уникальный набор задач.
Гораздо сложнее поместить в кадр все тело объекта, избегая при этом отвлекающих факторов фона, придавая контекст снимку и сопоставляя красивую позу с правильным углом камеры.
Тем не менее, как только вы узнаете, какие объективы использовать, как настроить камеру и как расположить объект, вы станете мастером портретов в полный рост в кратчайшие сроки!
Продолжайте читать, мы ответим на все ваши вопросы и дадим вам 7 профессиональных советов по съемке портретов в полный рост.
Мы также дадим вам советы по позированию, чтобы каждый раз получать самые удачные кадры.
Итак, приступим.
Содержание
Что такое снимок всего тела в фотографии?
Авторы и права: Афина (слева) / Джей Ти Ким (справа)
Портрет в полный рост — это когда вы кадрируете модель таким образом, что запечатлеваете все тело целиком.
Этот тип портрета также называется общим планом, полным планом или фотографией в полный рост.
Пока все тело находится в кадре, вы можете делать всевозможные портреты и при этом считаться полным телом.
Это можно сделать в студийном портрете или в снимке окружающей среды. Он идеально подходит для свадебных портретов и повседневных фотографий.
- Все советы и приемы портретной фотографии, которые вам нужно знать.
7 советов по фотосъемке в полный рост
Вот несколько советов, которые помогут вам справиться с наиболее распространенными проблемами, связанными с фотографией в полный рост.
1. Выберите лучший объектив для портретов в полный ростЛучшие объективы для портретов в полный рост зависят от вашего стиля и свободного места.
Чтобы найти подходящий объектив, нужно знать его плюсы и минусы.
24 мм / Фото: Maya_ 7966
Многие люди думают, что им нужен широкоугольный объектив для съемки портретов в полный рост.
Это потому, что короткое фокусное расстояние позволяет больше вместить в кадр.
Однако широкоугольный объектив может искажать тело, особенно если объект находится очень близко.
Объект не должен быть близко к краям, чтобы уменьшить проблему. Таким образом, вы можете использовать его для съемки образа жизни.
57 мм / Фото: SJJP
Изящный пятьдесят или короткий телеобъектив — лучший портретный объектив для портретов в полный рост.
Хотя он не так широк, как широкоугольный объектив, его, безусловно, достаточно, чтобы поместиться в полный рост.
Лучшим объективом с фокусным расстоянием для портретной съемки, позволяющим избежать искажений, является 50 мм. Эти линзы наиболее близки к нашему обычному зрению. Они также вполне доступны.
200 мм / Фото: Себастьян Арье Воортман
Вы также можете использовать телеобъективы для съемки всего тела. Однако вам нужно, чтобы между вами и объектом было больше места.
Это может быть проблемой при съемке в помещении.
- Объективы с переменным фокусным расстоянием
Конечно, вы также можете выбрать объектив с переменным фокусным расстоянием. Это позволяет изменять фокусное расстояние объектива без смены объектива.
С другой стороны, максимальная диафрагма зум-объективов не такая широкая. Это затрудняет достижение размытия фона.
Они также больше и тяжелее. Тем не менее, они очень универсальны для портретной фотографии.
Например, мы сказали, что широкоугольные объективы не идеальны, потому что они создают искажения. С другой стороны, если пространство очень маленькое, возможно, вам придется использовать короткое фокусное расстояние.
В этом случае можно использовать широкоугольный зум. Это позволит вам увеличивать и уменьшать масштаб, пока вы не найдете лучший компромисс.
Лучшие объективы для портретов в полный рост варьируются от широкоугольных до короткофокусных. Они могут начинаться с 24 мм или 35 мм до 70 мм или 85 мм.
При выборе обращайте внимание на максимальную диафрагму.
- В чем основные различия между объективами с фиксированным фокусным расстоянием и объективами с переменным фокусным расстоянием?
Авторы и права: Бруно Мендес
Многие люди задаются вопросом, какой ракурс лучше всего подходит для фото в полный рост.
Самый традиционный выбор — опустить камеру так, чтобы она находилась примерно посередине — примерно на уровне талии.
Позволяет разместить тело объекта в кадре, не наклоняя камеру. В результате вы не получите никаких искажений.
Вы можете поэкспериментировать с другим углом камеры, чтобы получить более динамичный портрет в полный рост.
Если смотреть вверх под низким углом камеры, объект кажется выше, а ноги длиннее. Высокий угол камеры будет иметь противоположный эффект.
3. Выберите ориентацию для портрета в полный ростАвторы и права: Родриго Фекса
Фотографии могут быть горизонтальными или вертикальными. Эти ориентации известны как альбомная и портретная соответственно. Они сохраняют одно и то же имя независимо от предмета.
Большинство портретов в полный рост вертикальные, то есть с портретной ориентацией. Это когда объект стоит.
Вы можете сделать портрет окружающей среды, если хотите добавить больше фона. В этом случае следует использовать альбомную ориентацию.
Это также полезно при создании портретов в полный рост большой группы людей.
Также следует учитывать, что субъекту не обязательно стоять. Портреты в полный рост включают в себя все тело, но оно может быть в разных положениях.
Если ваш объект лежит, лучше сфотографировать его в альбомной ориентации. То же самое происходит, если тело вытянуто в стороны, например, если модель вытягивает руки.
В конце концов, вы можете снимать портрет в полный рост с любой ориентацией. Вам просто нужно учитывать объем фона, который вы хотите показать. Другими словами, какую часть кадра занимает объект?
- Что лучше для фотосъемки: портретная или альбомная ориентация?

Авторы и права: Иван Самков (слева) / Маркус Сильва (справа)
Композиция тесно связана с ориентацией.
В портрете в полный рост композиция зависит от позы. А также с размещением предмета в кадре и его взаимодействием с другими элементами.
С помощью позы вы можете создавать формы и линии, которые делают изображение более динамичным.
Вы также можете использовать правило третей. Если обрезка плотная, вы можете использовать ее, чтобы поместить лицо или глаза в точки пересечения.
Когда кадрирование показывает больше окружающей среды, вы можете использовать правило третей, чтобы разместить тело вдоль одной из линий. В противном случае вы можете сделать симметричную композицию, поместив объект в центр.
Многие правила композиции подходят для портретов в полный рост. Нужно просто найти тот, который лучше соответствует вашему творческому стилю.
- Знаете ли вы эти 22 основных метода композиции для получения более качественных фотографий?

Авторы и права: Туан Кит-младший (слева) / Виктория Акварель (справа)
Большинство портретов в полный рост имеют размытый фон. Это не означает, что вы захотите сразу перейти к максимальной диафрагме.
Прежде всего, вы можете не захотеть, чтобы фон был полностью размыт. Например, в портретах окружающей среды полезно иметь некоторый контекст.
Вы также должны учитывать, что плоскость фокусировки проходит параллельно плоскости сенсора.
Это означает, что вам может не понадобиться узкая глубина резкости, если тело не прямое. Например, если модель наклонена вперед.
Следующее соображение состоит в том, что апертура — не единственный фактор, определяющий глубину резкости. Это также зависит от фокусного расстояния, которое вы используете.
Также имеет значение расстояние между вами и объектом съемки и между объектом и фоном.
Это полезно помнить, если ваш объектив не имеет сверхширокоугольной диафрагмы. Вы все еще можете добиться эффекта размытия фона.
Итак, попробуйте разные значения диафрагмы при съемке портрета в полный рост, чтобы найти идеальную глубину резкости. Если вы не знакомы с ручным режимом вашей камеры, вы можете использовать режим приоритета диафрагмы.
Этот полуавтоматический режим позволяет выбрать диафрагму. Затем камера компенсирует, чтобы сохранить правильную экспозицию.
Кроме того, чтобы помочь вам найти правильную глубину резкости, вы можете использовать калькулятор глубины резкости.
- Как имитировать размытый фон в Lightroom
При естественном освещении модель должна находиться близко к окну. Вы можете использовать второй источник света или отражатель, если хотите заполнить тени.
Однако, если вы используете искусственное освещение, вы можете использовать множество настроек. Не волнуйся; даже одного источника света достаточно, чтобы осветить портреты в полный рост.
Вспышки излучают резкое освещение. Итак, чтобы расширить световой пучок и смягчить его для портрета в полный рост, вы можете использовать модификаторы света.
Коробки для стриптиза отлично подходят для удлинения света и освещения всего тела. Это идеальный вариант для бокового освещения.
Вы также можете использовать зонт, чтобы дать широкий свет. В этом случае вы можете расположить свет выше и ближе к фронту.
Помните, что чем дальше вы разместите источник света, тем шире будет луч. Кроме того, большие источники света лучше подходят для портретов в полный рост.
7. Используйте реквизитАвторы и права: Dayvison de Oliveira-silva (слева) / Gustavo Fring (справа)
В любой портретной фотографии реквизит может помочь улучшить ваши снимки.
Например, реквизит может добавлять информацию о предмете и контексте. Кроме того, они дают модели что-то делать, чтобы она меньше нервничала при позировании.
Это особенно важно при портретной съемке в полный рост. Поскольку вам нужно беспокоиться о каждом аспекте, реквизит может помочь вам с самыми сложными частями.
Например, удерживание чего-либо дает модели возможность что-то делать руками. Вы также можете использовать табуретки или ступеньки, чтобы попробовать некоторые захватывающие позы.
- Какой реквизит лучше всего подходит для фотосъемки новорожденных?
4 основных совета по позированию для портретов в полный рост
Одна из самых сложных частей портретной фотографии — позирование. Снимки в полный рост не являются исключением.
Вот несколько советов по позированию, которые помогут вам в вашей следующей фотосессии.
(Вы также должны прочитать наше руководство о том, как публиковать людей, чтобы получить еще несколько ключевых советов.)
1. Понимание языка тела Авторы и права: Rodnae Productions (слева) / Элиза Гуарнерос (справа) фотосъемке боди-портрета, вы не должны заботиться только о лестных позах.
С фото в полный рост мы тоже общаемся. Вот почему понимание языка тела является ключом к хорошему портрету.
Например, стоя прямо с открытым туловищем показывает уверенность и открытость. Вместо этого скрещенные руки могут быть истолкованы как неприступный человек.
2. Держите быстрый темпПредоставлено: Фарук Токлуоглу
Если вы слишком долго позируете объекты, они в конечном итоге будут выглядеть неподвижными. Не говоря уже о том, что они быстро надоедают.
Я знаю, что вы должны заботиться обо всем теле субъекта. Однако, как только у вас появится хорошая начальная поза, вносите небольшие изменения в быстром темпе.
3. Если гнётся, гнём!Фото: Анна Швец
Портреты в полный рост с моделью прямо, как королевский гвардеец, возле Букингемского дворца выглядят очень жестко.
Сгибание суставов делает тело более естественным. Это также улучшает композицию.
Выдвигаете ли вы бедра, наклоняете голову или сгибаете руки, чтобы достать до карманов, вы получите более качественные снимки всего тела.
4. Помогите вашей модели расслабиться
Фото: Анна Швец
Большинство людей чувствуют себя неловко перед камерой. На портретах в полный рост это ощущение еще сильнее.
Это потому, что вам нужно осознавать каждую часть своего тела. Вам нужно подумать о своей позе, жестах, положении ног, расположении рук… это может вызвать стресс.
Итак, вам нужно, чтобы ваша модель чувствовала себя комфортно и помогала ей расслабиться. Есть много способов сделать это.
Вы можете, например, завязать непринужденную беседу. Очень эффективный способ — подготовить несколько поз.
Таким образом, они будут чувствовать себя более комфортно. Они также поймут, что вы готовы, и почувствуют, что они в надежных руках.
С этой целью далее мы рассмотрим несколько идей для позирования в полный рост для вашей следующей фотосессии.
8 идей для поз всего тела
1. Стоя со скрещенными ногамиАвторы и права: Марина Абросимова (слева) / Давиде де Джованни (справа)
Это одна из самых красивых поз всего тела. Обычно его используют женщины, но вы также можете использовать его с мужской моделью.
Самое главное — перенести вес на заднюю ногу. Затем скрестите другую ногу впереди.
2. Наклон с согнутой ногойАвторы и права: Рауль Рейносо (слева) / Ксения Терес (справа)
Это одна из самых популярных поз всего тела. Просто положите свою модель на стену или поверхность. Это может быть машина или письменный стол.
Затем попросите их согнуть одну ногу, чтобы поставить одну ногу на стену.
Поза удобна, потому что обеспечивает физическую поддержку. Это также создает динамичную композицию благодаря согнутой ноге.
3. Руки в карманахФото: Али Мнтцри (слева) / Ольга Дивная (справа)
Расположение рук — одна из самых больших проблем при позировании. Отличный способ решить эту проблему — попросить их засунуть руки в карманы.
Неважно, карманы куртки или штанов. Это позволяет им делать что-то естественное и не беспокоиться о том, как выглядят их руки.
Также, когда они кладут руку в карман, они сгибают руки. Это создает небольшой зазор между рукой и телом.
4. S-криваяАвторы и права: Monstera
В этой позе все зависит от положения бедер. Попросите вашу модель перенести вес на одну из ног; это вытолкнет бедро в одну сторону, а туловище в другую.
Чтобы завершить S-образную форму, голова субъекта должна быть наклонена в ту же сторону, что и бедра.
5. Сидя с ногами впередАвторы и права: Филипе де Азеведо (слева) / Ана Феррейра (справа)
Хорошая поза для фото в полный рост — сесть и вытянуть одну или две ноги к камере.
Это удобно для модели и придает изображению глубину.
6. Лежа на бокуАвторы и права: Джилл Барроу
Еще одна удобная, но лестная поза — лежать на боку.
Вы можете поднять верхнюю часть тела, согнув локоть и поддерживая себя рукой. В противном случае вы можете вытянуть руку и полностью выпрямиться.
Таким же образом можно сгибать или разгибать ноги. Вы также можете удлинить один и согнуть другой. Это личное предпочтение.
Вы можете сделать все эти варианты и выбрать тот, который выглядит лучше всего.
7. На спинеПредоставлено: Ferdinand Studio
Когда модель лежит на спине, это еще один способ сделать портрет в полный рост.
Для более оригинального ракурса вы можете сфотографировать их с более высокого ракурса или даже сверху вниз.
8. ХодьбаАвторы и права: Рэйчел Клэр (слева) / Arthouse Studio (справа)
Иногда неподвижные позы доставляют людям дискомфорт. Особенно для людей, которые не привыкли находиться перед камерой. А также для тех, кто не любит быть в центре внимания.
В этом случае вместо позы можно использовать действие. Самый популярный — ходьба. Просто попросите вашу модель подойти к камере.
Вы можете перевести камеру в режим серийной съемки и начать делать снимки по мере их движения. Это также работает с человеком, уходящим от камеры.
Эта идея хороша для одиночных моделей, пар и даже для групп.
Фотография в полный рост Часто задаваемые вопросы- Как сделать хороший снимок в полный рост?
Используйте хороший портретный объектив. Что-то между 50 мм и 70 мм позволяет избежать искажений, чтобы вы могли нормально видеть тело.
Кроме того, используйте большие источники света или модификаторы света, чтобы луч света огибал тело. Наконец, практикуйте позы, учитывая каждую часть тела — важны даже прически для позирования.
- Что надеть для фото в полный рост?
При съемке портрета в полный рост необходимо учитывать все, от обуви до аксессуаров для волос.
Убедитесь, что вы делаете хорошее сочетание цветов, вместо того, чтобы все совпадать. Носите удобную и подходящую вам одежду.
Самое главное, выбирайте свой гардероб в соответствии с контекстом и настроением. Например, если это корпоративный портрет, наденьте профессиональную одежду.
- Какие настройки следует использовать для съемки всего тела с размытым фоном?
Вам нужна широкая диафрагма, чтобы получить размытый фон на портретах в полный рост. Что-то между f/1.8 и f/4 должно быть в порядке. Точное диафрагменное число зависит от выбора объектива.
Широкие отверстия пропускают больше света. Итак, вам, вероятно, понадобится низкий ISO и короткая выдержка. Конечно, это зависит от света, доступного на сцене.
- Подходит ли объектив 50 мм для съемки всего тела?
Да. Объектив 50 мм позволяет вам стоять ближе к объекту съемки и по-прежнему помещать в кадр все тело. Это делает его лучше, чем телеобъектив.
Кроме того, вы не получите никаких искажений, так как это фокусное расстояние делает сцену максимально близкой к нашему естественному виду.
Наконец-то вы можете приобрести объективы 50 мм с очень широкой апертурой по доступным ценам. Это поможет вам сохранить небольшую глубину резкости.
Final Words
Как видите, портреты в полный рост могут быть немного сложными. Тем не менее, вы можете создавать очень креативные изображения, учитывая всего несколько соображений.
Использование всего тела дает больше возможностей для фотосъемки, чем, например, только голова. Вот почему мне больше нравятся фотографии в полный рост, чем портреты.
Могут возникнуть проблемы, если у вас нет подходящего объектива или вам нужно больше места. Но поиск творческих способов их решения делает вас лучшим фотографом.
Продолжайте экспериментировать и посмотрите, что получится. Дайте нам знать, если эти советы и рекомендации помогли вам. Если у вас есть другие советы, поделитесь ими в комментариях ниже.
Настоятельно рекомендуется
8 инструментов для фотографов
Ознакомьтесь с этими 8 основными инструментами, которые помогут вам стать профессиональным фотографом.
Включает временные скидки.
Узнайте больше здесь
Как снимать портреты в полный рост (+ лучшие объективы)
Портретная съемка в полный рост требует много работы по сравнению с простыми снимками головы. Любая портретная фотография требует определенных соображений, таких как постановка и выбор правильного объектива, ракурса и освещения, но эти факторы усиливаются при фотосъемке в полный рост, потому что вы должны думать о всем теле объекта, а не только о голове и голове. туловище.
Поэтому, если вы хотите сделать отличные снимки в полный рост, важно тщательно изучить нюансы и приемы, связанные с этим фотографическим подходом. Ниже мы предлагаем подробное описание съемки в полный рост и даем важные советы вместе с некоторыми рекомендациями по выбору объектива.
Как снимать портреты в полный рост:
Как снимать портреты в полный рост: пошаговое руководство
Я разработал простую шестиступенчатую систему для съемки портретов в полный рост. В каждом разделе есть четкие инструкции, чтобы вы могли начать создавать отличные изображения как можно скорее.
Шаг 1: Выберите место
Прежде чем думать об освещении, позе и настройках камеры, вам нужно выбрать место для портретной фотосессии. Это первый шаг, и он будет зависеть от типа фотографии, которую вы хотите создать.
Портреты в полный рост можно делать в студии, в помещении или на улице. Студийные помещения с пустым фоном отлично подходят для таких вещей, как семейные фотографии и деловые изображения. Внутренние (не студийные) места добавляют больше разнообразия фону и могут помочь рассказать историю или создать тему. Наконец, наружные локации отображают самые разнообразные фоны и позволяют запечатлеть интересные взаимодействия между моделью и ее окружением.
Подумайте, какие фотографии вы хотите создать. Затем вы сможете выбрать подходящее место, которое соответствует теме/стилю/цели. Я рекомендую заранее исследовать места на открытом воздухе, чтобы найти (и устранить) любые потенциальные проблемы. А с локациями в помещении не бойтесь перемещать предметы и менять мебель, если вы думаете, что это сделает фотографии лучше!
Шаг 2. Используйте правильное освещение
После того, как ваше местоположение выбрано, вы можете подумать об освещении. Это важнейший аспект портретов в полный рост, и вам следует заняться освещением либо до того, как вы одновременно позируете свою модель или .
Оцените свое местоположение. Какое естественное освещение доступно? Достаточно ли естественного света, чтобы не использовать осветительное оборудование? Если нет, то какие аксессуары вам нужны и где их нужно расположить, чтобы осветить вашу модель? При освещении в идеале нужно создать равномерный свет по всему объекту, чтобы не было областей с избыточной тенью или размытых областей.
Помня об этом, давайте рассмотрим конкретное осветительное оборудование для внутренних и наружных помещений.
Внутреннее освещение
Для съемки портретов в полный рост необходимо обеспечить освещение всего тела. Работать с одной маленькой вспышкой и рассеивателем будет сложно. Я бы порекомендовал более мощные источники света, желательно студийные. И обязательно модифицируйте их с помощью софтбоксов.
Видите ли, софтбоксы помогают снизить интенсивность прямых стробоскопов для более мягкого эффекта. Они также расширяют охват меньших вспышек, поэтому ваш объект будет хорошо освещен со всех сторон.
Стриптиз-боксы — мой любимый тип софтбоксов для освещения моделей в студии. Они длинные и тонкие, поэтому отлично покрывают все тело объекта.
Например, Profoto RFi 1′ x 4′ способен осветить взрослую модель с головы до ног и поэтому идеально подходит для фотосессий в полный рост.
Изображение с AmazonСофтбокс Profoto RFi 1 x 4 фута
Отлично подходит для портретной съемки в помещении
Этот софтбокс является идеальным выбором для портретной фотосъемки в полный рост в помещении благодаря впечатляющему световому потоку и высокой эффективности.
$299,00 от Amazon
Плюсы
Очень мощный
Хорошая сборка
Обеспечивает равномерное освещение
Минусы
Может быть немного неудобно монтировать
Хотя вы можете использовать только одну коробку для стриптиза, чтобы добиться необходимого эффекта, я бы рекомендовал использовать две. Расположите их так, чтобы они стреляли справа и слева, вне поля зрения камеры. Используйте один в качестве основного источника света, чтобы осветить сторону объекта, обращенную к камере. Используйте другой, чтобы создать яркий край, отделяющий модель от фона. (Этот источник света должен располагаться немного позади модели.) Кроме того, интенсивность двух источников света должна быть разной, чтобы изображение было очень трехмерным.
Я рекомендую вам поднять источник света на несколько дюймов над камерой и направить его немного вниз для большей зоны охвата. В то же время будет небольшой спад; в конце концов, свет должен пройти большее расстояние, чтобы достичь ног модели. Если он у вас есть, поместите третий свет, чтобы осветить нижнюю часть тела объекта. (Если у вас нет третьего источника света, используйте вместо него отражатель.)
Наружное освещение
При съемке портретов на открытом воздухе я бы рекомендовал смешивать искусственный свет — например, стробоскоп, предлагаемый в комплекте Westcott FJ400 Backpack — с окружающим светом. .
Комплект рюкзака Westcott FJ400 Strobe
Отлично подходит для портретной съемки на открытом воздухе
В этом комплекте софтбокса есть почти все, что вам нужно для эффективного освещения ваших моделей на улице.
Цена не доступна на Amazon
Pros
Мощный стробоскоп
Софтбокс в комплекте
Высокая портативность
Минусы
Подставка не входит в комплект
Пусть окружающий свет освещает фон, затем используйте искусственный свет на вашей модели.
Солнце — самый большой доступный источник света. К сожалению, это не с мягким светом , и если вы не снимаете на восходе или закате, вы получите высококонтрастные фотографии с глубокими тенями и глазами енота. Хотя искусственное освещение может значительно уменьшить эту проблему, часто лучше всего снимать в местах с большим количеством тени.
А если тени нет, вы всегда можете попросить друга или помощника подержать отражатель над головой вашей модели!
Шаг 3.

Поза модели — один из важнейших элементов портретной фотографии. К этому моменту вы определились с локацией и освещением, поэтому вы должны затем направить свой объект. Вы должны учитывать различные факторы: где они должны стоять, как они должны быть выровнены по отношению к вашей камере и положение каждой части их тела.
Работайте со своей моделью, чтобы создать позу, соответствующую типу фотографии, которую вы хотите сделать. Важно, чтобы вы давали конкретные инструкции и четко понимали, что вы от них хотите.
Положение рук является ключевой частью портретного позирования в полный рост. Это связано с тем, что большинство людей имеют ограниченный опыт моделирования и чувствуют себя неуклюже с руками. Они не знают, что с ними делать, и поэтому часто оставляют их болтаться по бокам.
Осанка также важна; если кто-то сутулится или неправильно держит голову, вы получите жесткое, неуклюжее изображение.
Обратите внимание и на положение ног модели. В идеале их вес должен приходиться на заднюю ногу. Затем они могут двигать передней ногой по мере необходимости, чтобы создать динамическую позу.
Женщин часто просят принять S-образную форму тела, что помогает подчеркнуть женственность. Напротив, мужчин просят прислониться к стене и/или повернуться лицом к камере под углом. В конце концов, однако, позирование зависит от личных предпочтений. Вам не нужно следовать тенденциям, чтобы получить хороший образ!
Для вдохновения рекомендую почитать популярные модные журналы; в них представлен огромный выбор поз всего тела, которые вы можете использовать на своих фотографиях.
Шаг 4. Создайте образ
После того, как вы разместили свою модель, пришло время подготовить ее внешний вид и выражение лица. Подумайте о теме, настроении и стиле, которые вы хотите создать, а затем направьте свою модель так, чтобы она соответствовала вашему общему подходу.
Еще раз, вы должны четко общаться с субъектом. Объясните им, как они должны держать голову, куда они должны смотреть и какое выражение лица у них должно быть. Убедитесь, что вы постоянно просматриваете изображения на ЖК-дисплее вашей камеры, чтобы вы могли видеть, как незначительные изменения лица влияют на общий снимок.
Выражение лица играет ключевую роль в композиции и ощущении ваших портретов в полный рост. Как правило, вам следует держаться подальше от мягкого, бесстрастного образа, который ничего не добавит к вашим фотографиям (если только вы не хотите создать такой стиль!).
Даже неуловимая мимика — легкая улыбка, взгляд из камеры или поджатые губы — имеют огромное значение. Они помогают создавать портреты в полный рост, которые визуально привлекательны и демонстрируют больше характера.
Модель может нервничать, что может привести к неловкой улыбке и мимике. Поэтому, когда вы впервые начинаете сеанс, растопите лед, дайте им четкие указания и помогите им освоиться в фотосессии. Помните, что 80% сеанса — это подготовка модели, и только 20% — фотосъемка!
Шаг 5. Скомпонуйте объект
На этом этапе ваша модель должна быть поставлена и готова к работе. Они должны знать, как вы хотите, чтобы они стояли и как они должны были действовать. Пришло время вам сделать работу и кадрировать их, используя подходящий угол камеры.
Так что просто перемещайте камеру и экспериментируйте с разными углами и композициями, пока не получите желаемый эффект. Это действительно все о том, чтобы быть авантюрным; чем больше вы тестируете разные варианты, тем успешнее вы будете.
Примечание. Несмотря на то, что угол камеры очень важен, на кадрирование также влияет выбор объектива (который обсуждается ниже).
Лучшие фотографы-портретисты используют пространство в своих интересах. Не стойте на одном месте — вместо этого перемещайте свою модель и перемещайте камеру. Ниже приведены некоторые общие рекомендации:
- Если вы используете широкоугольный объектив, не снимайте слишком близко к объекту.
- Не снимайте с широкоугольным объективом под углом сверху вниз, так как это сделает тело модели неестественно пропорциональным.
- Начните так, чтобы ваш объектив был на уровне глаз модели.
Какой бы ракурс вы ни выбрали, убедитесь, что ваш объект по-прежнему выглядит пропорционально, а его тело не кажется вытянутым или сплющенным.
Шаг 6: Выберите правильную диафрагму
Наконец, вы должны настроить портретную камеру. Как правило, вы хотите выбрать низкое значение ISO, а выдержка не так важна, потому что объект должен стоять на месте, поэтому диафрагма, вероятно, является наиболее важным элементом, который следует учитывать.
В большинстве портретных фотографий в полный рост используется широкая диафрагма (например, f/2,8). Это создает фантастическое разделение объекта и фона, а при использовании правильного объектива и тщательного подхода может создать профессиональный эффект боке.
Тем не менее, вы также можете использовать меньшую диафрагму (например, f/5,6). Вы получите больше фокуса, поэтому эта техника идеальна, если вы хотите сделать акцент как на модели, так и на окружении.
Лучшие объективы для портретов в полный рост
Прежде чем приступить к действию и следовать этому пошаговому руководству, важно подумать о выборе объектива. Вы захотите сделать это заранее (задолго до того, как отправитесь на место фотосессии).
Для портретной фотосъемки в полный рост широкоугольные объективы, как правило, не лучший выбор. Они могут привести к искажению, а также уменьшить акцент на объекте.
Вместо этого я бы рекомендовал объектив с фокусным расстоянием 50-70 мм. При съемке в этом диапазоне вы можете сфокусироваться на модели, по-прежнему показывая часть фона. Отличные варианты для камер Nikon, Canon и Sony включают:
Изображение с AmazonNikon AF-S 24-70mm f/2.8G ED
Идеально подходит для гибкой портретной съемки
Этот мощный зум-объектив обеспечивает идеальный диапазон фокусных расстояний для портретной съемки в полный рост.
$446,00 от Amazon
Плюсы
Превосходная максимальная светосила
Высококачественная конструкция объектива
Отличные характеристики при слабом освещении
Минусы
Не самый легкий объектив
Изображение с Amazon Canon EF 24-70mm f/2. 8L II USM
Отлично подходит для портретов при слабом освещении в любой ситуации освещения.
Цена не доступна на Amazon
Плюсы
Быстрый и точный автофокус USM
Качество сборки L-серии
Максимальная диафрагма f/2.8
Минусы
Относительно дорогой
Изображение с AmazonSony FE 24-70mm f/2.8 GM II
Отлично подходит для портативности
Sony FE 24-70mm f/2.8 GM II отличается компактным дизайном, что делает его идеальным для съемки на открытом воздухе. фотосъемка нательного портрета в разных локациях.
2 298,00 долларов США от Amazon
Плюсы
Легкий и компактный
Потрясающее качество сборки
Отличный диапазон фокусных расстояний для портретной съемки
Минусы
Дорого
Все три объектива невероятно универсальны и подходят для портретных фотосессий как в помещении, так и на улице.