ΠΠ»Π°ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠ½ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΡ — 6 Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠΎΠ² Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΊΠΈ ΠΈΠ· ΠΆΠ³ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ²
ΠΠ΅ΠΏΠΊΠ° ΠΈΠ· ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠ½Π° Ρ Π΄Π΅ΡΡΠΌΠΈ β ΡΡΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π΄Π΅Π»ΠΎ. Π‘Π΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π»Π΅ΠΏΠΈΡΡ ΡΡΠΊΠΈΠ΅ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΡ ΠΈΠ· ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΡ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠ½ΠΎΠ²ΡΡ ΠΆΠ³ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ². ΠΠΎΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΊΠ°Π·ΠΎΠΊ Π΄Π»Ρ Π·Π°Π½ΡΡΠΈΡ.
Β
ΠΠ°Π»Π΅ΠΉΠ΄ΠΎΡΠΊΠΎΠΏ ΠΎΡΠΈΠ³ΠΈΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠ΅ΠΌ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΊΠΈ. ΠΠ΅ Π±ΠΎΠΉΡΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ²Π»ΡΡΡ ΡΠ°Π½ΡΠ°Π·ΠΈΡ Ρ ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΄Π½ΡΠΌΠΈ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Π°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½ΡΠ°ΠΌΠΈ Π² ΡΠ²ΠΎΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ Ρ Π΄Π΅ΡΡΠΌΠΈ. ΠΠ°ΡΠ°Π»ΠΎΠ³ FUNMOM.RU ΠΏΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°Π΅Ρ ΡΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠΌ Ρ Π΄Π΅ΡΡΠΌΠΈ ΠΊΠΎΠ»Π»Π΅ΠΊΡΠΈΡ ΠΈΠ΄Π΅ΠΉ ΠΌΠ°ΡΡΠ΅Ρ-ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΎΠ², Π² ΠΊΠ°ΡΡΠΈΠ½ΠΊΠ°Ρ ΠΈ ΡΠΎΡΠΎΠ³ΡΠ°ΡΠΈΡΡ ΡΠ°ΡΠΊΡΡΠ²Π°ΡΡΠΈΡ Π²ΡΠ΅ ΡΡΠ°ΠΏΡ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²ΠΎΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π°. ΠΠΎΠ½ΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π°ΡΡ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠΊΠ°? ΠΠΎΠΆΠ°Π»ΡΠΉΡΡΠ°, ΠΏΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΠ΅ΡΡ Ρ Π΄ΡΡΠ·ΡΡΠΌΠΈ Π² ΡΠΎΡΡΠ΅ΡΡΡ ΠΈ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅ Π² Π·Π°ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ.
funmom.ru
Π£ΡΠΎΠΊΠΈ Π»Π΅ΠΏΠΊΠΈ ΠΈΠ· ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠ½Π° — ΠΌΠ°ΡΡΠ΅Ρ ΠΊΠ»Π°ΡΡ Π΄Π»Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ
ΠΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄Ρ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π½Π° ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΄Π΅, ΠΌΡ Π½Π°Π±Π»ΡΠ΄Π°Π΅ΠΌ Π·Π° ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΠ΅ΠΌ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΠ΅Π², ΠΈΡ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ². Π ΠΊΠ°ΠΊ ΠΆΠ΅ ΠΎΠ±ΡΡΡΠ½ΠΈΡΡ ΠΌΠ°Π»ΡΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ°ΡΡΠ΅Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΠ΅?Β ΠΠ°Π²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌ Π²ΡΠ»Π΅ΠΏΠΈΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ ΠΈΠ· ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠ½Π°!
ΠΠ°ΠΊ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΈΠ· ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠ½Π° Π²ΠΈΡΠ½Π΅Π²ΠΎΠ΅ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΠΎ?
Π‘ΠΎΠ·Π΄Π°Π΅ΠΌ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΠΎ ΠΈΠ· ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠ½Π° Π½Π° ΠΊΠ°ΡΡΠΎΠ½Π΅:
- ΠΠ»Ρ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠ½ ΠΈ Π΄ΠΎΡΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΠ½.
Β Β Β Β 2. ΠΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΅ΠΌ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ ΡΒ Π»Π΅ΠΏΠΊΠΈ ΡΡΠ²ΠΎΠ»Π°. ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠ½ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ°Β ΠΈ ΡΠ°ΡΠΊΠ°ΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π΅Π³ΠΎ Π² Π»Π°Π΄ΠΎΡΠΊΠ°Ρ . ΠΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΠΌ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΡ Β«ΠΊΠΎΠ»Π±Π°ΡΠΊΡΒ». Π’Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΆΠ΅ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠΌ Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΠΌ Π΅ΡΠ΅ Π΄Π²Π΅ ΡΡΡΡΠΊΠΈ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΌ ΠΊ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΌΡ ΡΡΠ²ΠΎΠ»Ρ Ρ ΠΎΠ±Π΅ΠΈΡ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½.
3. ΠΠ° ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠ΅ΠΌ ΡΡΠ°ΠΏΠ΅ Π»Π΅ΠΏΠΈΠΌ ΠΊΡΠΎΠ½Ρ. ΠΠ· ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠ½Π° Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ° ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π΅ΠΌ ΡΠΎΡΠΌΡ ΡΡΠ΅ΡΠ³ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ° Ρ ΠΎΠΊΡΡΠ³Π»ΡΠΌΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠΌΠΈ. ΠΡΠΈΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΌ ΠΊ ΡΠ΅Π½ΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΌΡ ΡΡΠ²ΠΎΠ»Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²Π°.
4. Π‘Π»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠ΅ Π΄Π²Π΅ ΠΊΡΠΎΠ½Ρ Π»Π΅ΠΏΠΈΠΌ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΠΌ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠΌ. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌ Π΄Π²Π° ΡΠ°ΡΠΈΠΊΠ° ΠΈΠ· ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠ½Π° ΠΈ ΡΠ°Π·ΠΌΠΈΠ½Π°Π΅ΠΌ ΠΈΡ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΡΠ°ΠΊ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»ΠΈΡΡ ΠΊΡΡΠΆΠΎΡΠΊΠΈ Ρ Π½Π΅ΡΠΎΠ²Π½ΡΠΌΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠΌΠΈ. ΠΡΠΈΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΌ ΠΈΡ ΠΊΒ Π΄Π²ΡΠΌ ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΠΈΠΌΡΡ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅Π²ΡΠΌ Π²Π΅ΡΠΎΡΠΊΠ°ΠΌ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡ ΠΎΠ΄ΡΡΡΡ Π² ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ.
5. ΠΠ· ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠ½Π° ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ° Π»Π΅ΠΏΠΈΠΌ Π²ΠΈΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ Π² ΡΠΎΡΠΌΠ΅ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΡ ΠΊΡΡΠΆΠΎΡΠΊΠΎΠ². ΠΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡ Π΄Π΅ΡΡΡΡ ΡΡΡΠΊ. ΠΠ° ΡΠ΅Π½ΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΊΡΠΎΠ½Ρ ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ΅ΡΡΡΠ΅ Π²ΠΈΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ. ΠΠ° ΠΊΡΠ°ΠΉΠ½ΠΈΠ΅ β ΠΏΠΎ ΡΡΠΈ. ΠΠ° ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ Π²ΠΈΡΠ΅Π½ΠΊΠ΅ Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΠΌ Π΄ΡΡΠΎΡΠΊΡ Π² ΡΠ΅Π½ΡΡΠ΅.
6. ΠΠ· ΡΠ²Π΅ΡΠ»ΠΎ-Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠ½Π° Π»Π΅ΠΏΠΈΠΌ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΡΒ ΡΡΡΠ±ΠΎΡΠΊΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°Π΅ΠΌ ΡΠΎΡΠΌΡ Π·ΠΌΠ΅ΠΉΠΊΠΈ. ΠΠ· Π½Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ ΡΡΠ°Π²Π°. ΠΡΠΈΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ½ΠΈΠ·Ρ ΠΏΠΎΠ΄ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΠΎΠΌ.
ΠΠΎΡ Π½Π°ΡΠ΅ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΠΎ ΠΈ Π²ΡΡΠΎΡΠ»ΠΎ.
ΠΠ°ΡΡΠ΅Ρ-ΠΊΠ»Π°ΡΡ ΠΏΠΎ Π»Π΅ΠΏΠΊΠ΅ ΠΈΠ· ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠ½Π° ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΡ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΡΡ ΠΌΠΎΡΠΎΡΠΈΠΊΡ, Π²Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠΏΠ΅Π»ΠΈΠ²ΠΎΡΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°.
blog.nils.ru
ΠΡΠ΅Π½Π½Π΅Π΅ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΠΎ Π½Π° ΠΊΠ°ΡΡΠΎΠ½Π΅ ΠΈΠ· ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠ½Π° ΠΏΠΎΡΡΠ°ΠΏΠ½ΠΎ
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π΅ΡΠ΅ Π½Π΅ Π·Π½Π°Π΅ΡΠ΅, ΡΡΠΎ Π΅ΡΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠ½ΠΎΠΌ, ΠΈ Π½ΠΈΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°Π»ΠΈ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π²Π°ΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΠ½ΡΠ΅ Π°ΠΏΠΏΠ»ΠΈΠΊΠ°ΡΠΈΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ, ΡΡΠΎΡ ΡΠΎΡΠΎΡΡΠΎΠΊ Π΄Π»Ρ Π²Π°Ρ. ΠΠΎΠΆΠ°Π»ΡΠΉ, Π»Π΅Π³ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π²Π°ΡΡ ΠΏΠ΅ΠΉΠ·Π°ΠΆΠΈ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡ ΡΠ°Π·Π½ΡΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΡ ΠΈ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π²Π°Ρ ΠΏΡΠ°Π²Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΡΠΉ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡ ΡΡΠ΅ΠΊΠΎΠΉ. ΠΠ·ΡΡΠΈΡΠ΅ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Ρ Π½Π°ΠΌΠΈ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡΠ΅Π½Π½Π΅Π³ΠΎ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²Π° ΠΈΠ· ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠ½Π°. ΠΡΠΎΡ ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΄Π½ΡΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΊΡ ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΡΠΌ ΡΠΊΡΠΏΠΎΠ½Π°ΡΠΎΠΌ Π²ΡΡΡΠ°Π²ΠΊΠΈ, ΠΏΠΎΡΠ²ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈ, Π² ΡΠΊΠΎΠ»Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π² Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΎΠΌ ΡΠ°Π΄Ρ.
ΠΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΡΡΠΎΠΊΠΈ Π½Π° ΡΠ΅ΠΌΡ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΡ:Π Π°Π±ΠΎΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΎΡΠ° ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ² ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠ½Π°: Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ ΠΎΡΠ°Π½ΠΆΠ΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ, Π½ΠΎ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ½Π° Π΄Π»Ρ ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ. Π ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Ρ ΠΊΠ°ΡΡΠΈΠ½Ρ Π²ΠΎΠ·ΡΠΌΠΈΡΠ΅ Π±Π΅Π»ΡΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π³ΠΎΠ»ΡΠ±ΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΠ½. Π ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΌΠ»ΡΡΡ ΡΠΎΠ½, Π²ΠΎ Π²ΡΠΎΡΠΎΠΌ β Π³ΠΎΠ»ΡΠ±ΠΎΠΉ ΡΠ²Π΅Ρ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΠ΅Π΅ ΠΎΡΠ΅Π½Π½Π΅Π΅ Π½Π΅Π±ΠΎ. Π ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅Π»ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΡΠ΅ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎ ΡΡΠ΅ΠΊΠΎΠΉ. ΠΠ»Ρ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΡ Π½Π΅Π±Π° Π½Π° Π±Π΅Π»ΠΎΠΌ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΠ½Π΅ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ Π΅ΡΠ΅ Π³ΠΎΠ»ΡΠ±ΠΎΠΉ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠ½.
Π Π°Π·ΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΠ΅ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π³ΠΎΠ»ΡΠ±ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠ½Π°. ΠΠ»Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΡΠ°Π²Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠ° ΡΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ Ρ ΠΊΠ°ΠΏΠ΅Π»ΡΠΊΠΎΠΉ Π±Π΅Π»ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ. ΠΠ°ΠΌΠ°ΠΆΡΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΡ ΠΌΡΠ³ΠΊΡΡ ΠΌΠ°ΡΡΡ Π½Π° Π²Π΅ΡΡ Π½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ ΠΊΠ°ΡΡΠΈΠ½Ρ. Π‘ΡΠ°ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄Π²ΠΈΠ³Π°ΡΡΡΡ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ°ΠΌΠΈ Π²Π΄ΠΎΠ»Ρ ΠΏΡΡΠΌΠΎΡΠ³ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°.
ΠΠ° Π½ΠΈΠΆΠ½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ Π»ΠΈΡΡΠ° Π½Π°ΠΌΠ°ΠΆΡΡΠ΅ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΠΉ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠ½, Π½Π΅Π±ΡΠ΅ΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π½ΡΠΉ Ρ ΠΎΡΠ°Π½ΠΆΠ΅Π²ΡΠΌ.
ΠΠ· ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠ½Π° ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΡΠ΄Π»ΠΈΠ½Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΊΠΎΠ»Π±Π°ΡΠΎΠΊ.
Π‘Π΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ»Π±Π°ΡΠΊΠΈ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡΡΠ²ΠΎΠ»Π° Π΄Π΅ΡΠ΅Π²Π°. ΠΠ°Π»Π΅ΠΏΠΈΡΠ΅ ΠΈΡ Π² ΡΡΠ΄, ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΡΡΡΠΊΠΎΠ²Π°Π² Π΄ΡΡΠ³ Ρ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΌ.
Π‘ΠΎΠ·Π΄Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΡ ΠΎΡΠ°Π½ΠΆΠ΅Π²ΡΡ Π»ΠΈΡΡΡΠ΅Π² ΠΈΠ· ΠΌΡΠ³ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠ½Π°. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π»ΠΈΡΡΡΡ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π±ΡΡΡ ΠΆΠ΅Π»ΡΡΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ²Π°ΡΡΠΌΠΈ.
ΠΠ°ΡΠΈΠ½Π°ΠΉΡΠ΅ Π² Ρ Π°ΠΎΡΠΈΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΡΡΠ΄ΠΊΠ΅ ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΡ Π»ΠΈΡΡΠΎΡΠΊΠΈ ΠΊ Π²Π΅ΡΠΊΠ°ΠΌ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²Π°.
Π‘ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ Π³ΡΡΡΡΡ ΠΊΡΠΎΠ½Ρ-ΠΊΡΠΏΠΎΠ» ΠΈΠ· ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠ²Π° ΠΏΠΎΠΆΠ΅Π»ΡΠ΅Π²ΡΠΈΡ Π»ΠΈΡΡΡΠ΅Π². ΠΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΠΎΡΠ°Π½ΠΆΠ΅Π²ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠΊΡΡΠ²Π°Π»ΠΎ ΠΊ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΆΡΡ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²Π° ΠΈ Π·Π°ΡΠΈΠΊΡΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π»ΠΈΡΡΠΈΠΊΠΎΠ², Π·Π°ΡΡΡΠ²ΡΠΈΡ Π² Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ Π΅.
ΠΡΠ΅Π½Π½Π΅Π΅ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΠΎ ΠΈΠ· ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠ½Π° Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎ. Π’Π°ΠΊΠΈΠΌ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ»Π΅ΠΏΠΈΡΡ ΠΈ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΎΠ΅ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΠΎ Ρ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Π°ΠΌΠΈ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠ΅Π»ΡΠΉ ΡΠ°Π΄ ΠΈΠ»ΠΈ Π»Π΅Ρ.
pulmix.ru
ΠΠ°ΠΊ ΡΠ»Π΅ΠΏΠΈΡΡ Π²Π΅ΡΠ΅Π½Π½Π΅Π΅ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΠΎ ΠΈΠ· ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠ½Π° Π½Π° ΠΊΠ°ΡΡΠΎΠ½Π΅
Π‘ΠΊΠΎΡΠΎ Π²Π΅ΡΠ½Π°, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π°ΠΊΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΡΡΡΡ Π²Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΊΠΈ ΠΈΠ· ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠ½Π°. ΠΡΠΎΠ±ΡΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΄Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠ»Π΅ΡΡ Π½Π° Π±ΡΠΌΠ°Π³Π΅ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠ½Π°. ΠΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ ΡΠ²ΠΎΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠ½ΠΎΠ³ΡΠ°ΡΠΈΠ΅ΠΉ. Π ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠ°ΡΡΠΈΠ½Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΡΠΊΡΡΡΠΊΠΈ. Π Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΌ ΡΡΠΎΠΊΠ΅ Π»Π΅ΠΏΠΊΠΈ ΠΌΡ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°Π΅ΠΌ Π²Π°ΠΌ Π²Π°ΡΠΈΠ°ΡΠΈΡ Π½Π° ΡΠ΅ΠΌΡ Π²Π΅ΡΠ½Ρ β Π²Π΅ΡΠ΅Π½Π½Π΅Π΅ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΠΎ ΠΈΠ· ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠ½Π°. Π‘ ΡΠ΅ΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π°ΡΡΠΎΡΠΈΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ½ΡΡΠΈΠ΅? ΠΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ, Ρ ΡΠ°ΡΠΏΡΡΠΊΠ°ΡΡΠ΅ΠΉΡΡ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΡ, ΡΠ°ΡΠ½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠ½Π΅Π³Π° ΠΈ ΡΡΠΊΠΈΠΌ ΡΠΎΠ»Π½ΡΠ΅ΠΌ. ΠΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΡΠΎ ΠΌΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠΏΡΡΠ°Π΅ΠΌΡΡ Π²ΠΎΡΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠΈ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠ½Π°.
ΠΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΡΡΠΎΠΊΠΈ Π½Π° ΡΠ΅ΠΌΡ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΡ:ΠΠ»Ρ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΡΡΠ½ΠΊΠ° Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎ. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π»ΡΡΡΠ΅ Π²Π·ΡΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΠ½ ΠΏΡΡΠΌΠΎΡΠ³ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΎΡΠΌΡ. Π§Π΅ΠΌ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎ, ΡΠ΅ΠΌ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠ½Π° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΈΠ·ΡΠ°ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΎ Π½Π° Π»Π΅ΠΏΠΊΡ ΠΊΠ°ΡΡΠΈΠ½Ρ. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Π±Π΅ΡΠΈΡΠ΅ Π±ΡΡΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠΈΠΉ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ²: ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅Π²ΡΠΉ Π΄Π»Ρ Π»Π΅ΠΏΠΊΠΈ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΈ ΡΡΠ²ΠΎΠ»Π° Π΄Π΅ΡΠ΅Π²Π°, ΡΠΎΡΠ½ΡΠΉ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΠΉ β Π΄Π»Ρ Π»ΠΈΡΡΡΠ΅Π², Π³ΠΎΠ»ΡΠ±ΠΎΠΉ β Π΄Π»Ρ ΡΡΡΡΠ΅Π² ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ½Π΅Π³Π°, ΠΆΠ΅Π»ΡΡΠΉ β Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ»Π½Π΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ° ΠΈ ΡΠΎΠ·ΠΎΠ²ΡΠΉ (Π² ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π·Π°Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ΅Π΅ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΠΎ).
Π£ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΆΠΈΡ Ρ ΠΎΠ»ΡΡΠ° Π½Π°Π»Π΅ΠΏΠΈΡΠ΅ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΌ ΡΠ»ΠΎΠ΅ΠΌ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅Π²ΡΠΉ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠ½ ΠΈ Π² Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΌΠ΅ΡΡΠ°Ρ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ Π³ΠΎΠ»ΡΠ±ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΡ, ΠΈΠΌΠΈΡΠΈΡΡΡ Π²Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΡΡΠΈ.
Π ΡΠ΅Π½ΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ Π½Π°Π»Π΅ΠΏΠΈΡΠ΅ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΉ ΡΡΠ²ΠΎΠ» Π΄Π΅ΡΠ΅Π²Π°, ΡΠ°ΡΡΠΈΡΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π²Π½ΠΈΠ·Ρ.
ΠΡΠΈΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΠ΅ Π²Π΅ΡΠΊΠΈ. Π ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ ΡΠ³Π»Ρ Π½Π°Π»Π΅ΠΏΠΈΡΠ΅ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΌ ΡΠ»ΠΎΠ΅ΠΌ ΠΆΠ΅Π»ΡΡΠΉ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠ½, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ·Π°ΡΠΈΡΡ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΠΎ ΡΠΎΠ»Π½Π΅ΡΠ½ΡΠΌ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠΌ. ΠΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ Π² ΠΆΠ΅Π»ΡΡΡ ΠΌΠ°ΡΡΡ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π³ΠΎΠ»ΡΠ±ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠ½Π°, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ²Π΅ΡΠΈΠ²Π°ΡΡΠΈΠ΅ ΠΎΠ±Π»Π°ΠΊΠ°.
Π ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΠΈΠΉ ΡΡΠ°ΠΏ β ΡΡΠΎ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ Π΅Π΄Π²Π° ΡΠ°ΡΠΏΡΡΠΊΠ°ΡΡΠΈΡ ΡΡ Π»ΠΈΡΡΡΠ΅Π² ΠΈΠ· Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠ½Π°. ΠΠ°Π»Π΅ΠΏΠΈΡΠ΅ ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΡ Π΄Π΅ΡΠ°Π»Π΅ΠΉ Π½Π° Π²ΡΠ΅ Π²Π΅ΡΠΊΠΈ Π² ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΡΡΠ΄ΠΊΠ΅.
ΠΠΎΡ ΡΠ°ΠΊΠ°Ρ Π²Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ·ΠΈΡΠΈΡ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π΅Π΅ ΠΎΡΠΈΠ»ΡΡ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠ΅ Π΄Π΅ΡΠΈ.
pulmix.ru
ΠΠ°ΠΊ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΈΠ· ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠ½Π° ΠΎΡΠ΅Π½Π½Π΅Π΅ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΠΎ Π½Π° ΠΊΠ°ΡΡΠΎΠ½Π΅. ΠΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΊΠ° ΠΈΠ· ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠ½Π° Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΠΎ Π½Π° ΠΊΠ°ΡΡΠΎΠ½Π΅
ΠΠ΅ΡΠ΅Π²ΠΎ ΠΈΠ· ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠ½Π°. ΠΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²Π°Ρ Π»Π΅ΠΏΠΊΠ°.
Π‘ Π΄Π΅ΡΡΠΌΠΈ 3-4 Π»Π΅Ρ Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΠΊΠΎΠ²Π°ΡΡ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΎΠΊ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π½Π΅ ΡΡΠ΅Π±ΡΡΡ ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΎΡΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΏΠΈΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΠΊΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΌΠ΅ΡΠ°. ΠΠ»Π°Π²Π½Π°Ρ Π·Π°Π΄Π°ΡΠ° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π·Π°ΠΊΠ»ΡΡΠ°ΡΡΡΡ Π² ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π΅ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠ² ΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΊΡΠ°. Π ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌΡ ΠΈΠ· Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠΎΠ² ΠΏΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΎΠΊ, ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ°ΠΌΡΡ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΡ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΠ½Π΅ΡΡΠΈ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΠΎ. ΠΠΈΠ²ΠΎΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ²ΠΈΠ΄Π΅ΡΡ Π½Π° ΡΠ»ΠΈΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ· ΠΎΠΊΠ½Π° ΡΠ²ΠΎΠ΅Π³ΠΎ Π΄ΠΎΠΌΠ°, ΡΠ°ΡΡΡΠΆΠ΄Π°Ρ Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠΎΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ²Ρ Π΅Π³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π½ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΈ, ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΠ°, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΠΎΠΊ ΡΠ²ΠΎΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π°. Π Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΌ ΠΌΠ°ΡΡΠ΅Ρ-ΠΊΠ»Π°ΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ ΠΏΠΎΡΡΠ°ΠΏΠ½ΡΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ Π»Π΅ΠΏΠΊΠΈ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²Π° Ρ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΠΌΠΈ Π»ΠΈΡΡΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, Π½ΠΎ Π°Π½Π°Π»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΡΡΡΠΉ ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΠΈΠΉ ΡΠΊΠ·Π΅ΠΌΠΏΠ»ΡΡ.
1. ΠΠ°Π½Π½Π°Ρ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ° ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°Π»ΡΠ½Π° ΡΠ΅ΠΌ, ΡΡΠΎ Π² ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠ΅ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π½Π΅ Π·Π°ΠΏΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎ ΠΊΠΎΠΌΠ±ΠΈΠ½ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠ½ ΡΠ°Π·Π½ΡΡ , Π±Π»ΠΈΠ·ΠΊΠΈΡ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΊΠΎΠ². ΠΡΠΎ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΠΈΡ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΡΠ°Π²Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΡΠΉ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡ Π½Π΅ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ°. ΠΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΊΠΎΠ² Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠ½.
β1
2. Π Π°Π·ΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅Π²ΡΠΉ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π» Π² ΡΡΠΊΠ°Ρ , ΠΊΠΎΠΌΠ±ΠΈΠ½ΠΈΡΡΡ ΠΈΡ Π² ΡΠ°Π·Π½ΡΡ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π°Ρ , Π½ΠΎ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ±ΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΡΠΈ.
β2
3. ΠΡΡΡΠ½ΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΌΠ°ΡΡΡ Π² ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»Π³ΠΎΠ²Π°ΡΡΠΉ ΠΊΠΎΠ½ΡΡ. ΠΡΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΡΠ²ΠΎΠ» Π΄Π΅ΡΠ΅Π²Π°, ΡΠ°ΡΡΠΈΡΡΡΡΠΈΠΉΡΡ ΠΊ Π½ΠΈΠ·Ρ.
β3
4. Π Π°Π·ΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΌΠ°ΡΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΏΠ°ΡΠΎΡΠΊΠΎΠΉ Π²Π΅ΡΡ Π½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ ΡΡΠ²ΠΎΠ»Π°.
β4
5. Π‘ΠΎΠ·Π΄Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ°Π·Π²Π΅ΡΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ Π²Π΅ΡΠΊΠΈ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ Π²ΡΠ΅ ΡΠΎΠΉ ΠΆΠ΅ Π»ΠΎΠΏΠ°ΡΠΎΡΠΊΠΈ.
β5
6. Π‘ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΠΉ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠ½ Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΡΠ°ΠΌΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠ°.
β6
7. Π Π°ΡΠΏΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΌΠ°ΡΡΡ Π² Π»Π΅ΠΏΠ΅ΡΠΊΡ Π½Π΅Π±ΡΠ΅ΠΆΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΎΡΠΌΡ. ΠΡΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΊΡΠΎΠ½Π° Π±ΡΠ΄ΡΡΠ΅Π³ΠΎ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²Π°.
β7
8. ΠΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΡ Π»Π΅ΠΏΠ΅ΡΠΊΡ Π² ΡΠ°ΡΡΠ΅Π»ΠΈΠ½Ρ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΡΠ°Π·Π²Π΅ΡΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ Π²Π΅ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°Π²ΠΈΡΠ΅ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠ½, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π·Π°ΡΠΈΠΊΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π΅Ρ.
β8
9. ΠΡΠΏΠ΅ΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΡΠ²ΠΎΠ» Π΄Π΅ΡΠ΅Π²Π° ΠΎΡΡΡΠΈΠ΅ΠΌ Π»ΠΎΠΏΠ°ΡΠΎΡΠΊΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»Π°ΡΡ Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΠ°Ρ ΡΠ΅ΡΠΎΡ ΠΎΠ²Π°ΡΠ°Ρ ΠΊΠΎΡΠ°.
β9
10. ΠΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅ ΠΊΡΠΎΠ½Ρ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠ°ΡΡΡΠ½ΡΠΌΠΈ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΠΌΠΈ ΡΠΏΠΈΡΠ°Π»ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΡΠΈΠΌΠ²ΠΎΠ»ΠΈΠ·ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π»ΠΈΡΡΡΡ. ΠΠ»Ρ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡΡ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠ² ΠΎΡΡΠΈΠΏΠ½ΠΈΡΠ΅ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠ½Π°, ΡΠΊΠ°ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π² ΡΠΎΠ½
gepur-shop.ru
ΠΠΈΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΠ΅ ΠΈΠ· ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠ½Π°. ΠΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΌΠ°ΡΡΠ΅Ρ-ΠΊΠ»Π°ΡΡ Ρ ΡΠΎΡΠΎ.
ΠΠ΅Π»Π΅Π½ΠΎΠ΅ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎ ΡΠΊΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ·ΠΈΡΠΈΡ ΠΈΠ· ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠ½Π° Π½Π° ΡΠ°ΠΌΡΠ΅ ΡΠ°Π·Π½ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΌΡ. ΠΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΡ Π°ΡΡ ΠΈΡΠ΅ΠΊΡΡΡΠ½ΡΡ ΠΈ Π»Π°Π½Π΄ΡΠ°ΡΡΠ½ΡΡ ΠΌΠ°ΠΊΠ΅ΡΠΎΠ².ΠΠΈΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΠ΅ ΠΈΠ· ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠ½Π°
ΠΠ΅ΠΏΠΊΠ° ΠΈΠ· ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠ½Π° Π»ΠΈΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΠ° — Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½Π°Ρ ΠΈ ΡΡΡΠ΄ΠΎΠ΅ΠΌΠΊΠ°Ρ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°. ΠΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ°ΠΊΠ°Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΊΠ° ΠΈΠ· ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠ½Π° ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ Π΄Π»Ρ Π·Π°Π½ΡΡΠΈΡ Ρ ΠΌΠ»Π°Π΄ΡΠΈΠΌΠΈ ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΠΉΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²ΠΎΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π°. Π’Π΅ΠΌ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅, Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π² ΡΡΠΎΠΉ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ΅ Π΅ΡΡΡ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΡ, Π΄ΠΎΡΡΡΠΏΠ½ΡΠ΅ Π΄Π΅ΡΡΠΌ 4-5 Π»Π΅Ρ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΈΡ Π²ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ²Π»Π΅ΡΡ Π² ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ². ΠΠΎΡΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΌΠ»Π°Π΄ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΡ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΡ Π²Π΅ΡΠΎΡΠ΅ΠΊ: ΠΏΠΎΠΊΠ°ΠΆΠΈΡΠ΅, ΡΡΠΎ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ, Π΄Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π΅Ρ, ΡΠΊΠ°ΠΆΠΈΡΠ΅, ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΈΡ Π΄Π΅ΡΠ°Π»Π΅ΠΉ Π½Π°Π΄ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ.
Π‘Π»ΠΎΠΆΠ½Π΅Π΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π·Π°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΡ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΡ Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΡ Π½Π° ΠΊΠ°ΡΡΠΎΠ½Π½ΠΎΠΌ ΠΊΡΡΠ³Π΅. ΠΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΡ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΠΎΠΌΡ. ΠΡΠΎΠ²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΈ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎΠΉ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ Π»ΡΡΡΠ΅ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ Π·Π°ΡΠ°Π½Π΅Π΅, Π΅ΡΠ΅ Π΄ΠΎ Π½Π°ΡΠ°Π»Π° ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ Ρ Π΄Π΅ΡΡΠΌΠΈ.
ΠΠ»Ρ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΡ Π»ΠΈΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΠ° ΠΈΠ· ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠ½Π° ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΡΡΡΡΡ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π»ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ° ΡΠΎΠ»ΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ 1-2ΠΌΠΌ, ΠΊΠ°ΡΡΠΎΠ½, Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΊΠΎΠ² Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠ½Π°, ΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΎ-ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅Π²ΡΠΉ ΡΠΊΡΠ»ΡΠΏΡΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠ½.
1. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ ΠΏΠΎ ΠΏΡΡΡ ΠΊΡΡΠΊΠΎΠ² ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΈ Π΄Π»ΠΈΠ½ΠΎΠΉ 15ΡΠΌ ΠΈ 3ΡΠΌ.
2. ΠΠ· ΠΊΠ°ΡΡΠΎΠ½Π° Π²ΡΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ ΠΊΡΡΠ³ Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠΌ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 5ΡΠΌ.
3. ΠΡΠΈΠΊΡΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠΈ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΈ ΠΊ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΠΌ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΡ Π½Π° ΡΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΈ 2-3 ΡΠΌ ΠΎΡ ΠΊΡΠ°Ρ. Π‘Π΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Ρ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ»ΠΎΠΊ ΡΠΊΡΡΡΠΈΡΠ΅ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅, ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΡΡ ΡΡΠ²ΠΎΠ» Π±ΡΠ΄ΡΡΠ΅Π³ΠΎ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΠ°. ΠΠ΅ΡΡ Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΡ ΠΎΡΠΎΠ³Π½ΠΈΡΠ΅ Π² ΡΠ°Π·Π½ΡΠ΅ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ. ΠΠΈΠΆΠ½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΡ ΠΎΡΠΎΠ³Π½ΠΈΡΠ΅, ΠΏΡΠΈΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΠΊ Π½ΠΈΠΌ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΠ½Π½ΡΠΉ ΠΊΡΡΠ³ ΠΈ Π·Π°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ, Π·Π°Π³Π½ΡΠ² ΠΊΡΠ°Ρ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΈ. ΠΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡ, ΠΏΠΎΡ ΠΎΠΆΠ°Ρ Π½Π° Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΠ΅. ΠΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΡ Π½Π° ΡΡΠΎΠ». ΠΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ½Π° Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΡΡΠΎΠΉΡΠΈΠ²Π° β ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ. ΠΡΠ»ΠΈ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΠ΅ Π½ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡ ΡΠΏΠ°ΡΡΡ, ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡΡ Π²ΡΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΊΡΡΠ³ ΠΏΠΎΠ±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅.
4. ΠΠ±Π»Π΅ΠΏΠΈΡΠ΅ Π²ΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅Π²ΡΠΌ ΡΠΊΡΠ»ΡΠΏΡΡΡΠ½ΡΠΌ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠ½ΠΎΠΌ. ΠΠΈΠΆΠ½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ ΠΊΡΡΠ³Π° ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΏΠ»ΡΡΡ Π½Π΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ. ΠΠ΅Π»Π΅Π½ΡΠΉ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠ½ ΡΠ°Π·Π½ΡΡ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΊΠΎΠ² ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»ΠΈΡΠ΅ Π½Π° ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠΈ.
5. ΠΠ· ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠΎΠ² Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠ½Π° ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ Π»ΠΈΡΡΠΎΡΠΊΠΈ ΠΈ Π·Π°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΠΉΡΠ΅ ΠΈΡ Π½Π° Π²Π΅ΡΠΎΡΠΊΠ°Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²Π°. Π£Π΄ΠΎΠ±Π½Π΅Π΅ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ Ρ Π²Π΅ΡΡ ΡΡΠΊΠΈ. Π‘Π΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠ΅ Π²Π΅ΡΠΎΡΠΊΠΈ ΠΈ Π·Π°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΠ΅ ΠΈΡ Π½Π° Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΠ΅ Π² ΡΠ΅Ρ ΠΌΠ΅ΡΡΠ°Ρ , Π³Π΄Π΅ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ΅ΡΡΠ°. ΠΡΠΈ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ΅ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅ ΡΠΊΡΠ΅ΠΏΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ·ΠΊΠΎΠΉ ΡΡΠ΅ΠΊΠΎΠΉ.
6. ΠΡΠΈΠ΄Π°ΠΉΡΠ΅ Π²Π΅ΡΠ²ΡΠΌ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΠ° Π½ΡΠΆΠ½ΡΡ ΡΠΎΡΠΌΡ. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° Π·Π°Π³Π½ΠΈΡΠ΅ Π²Π²Π΅ΡΡ Π²Π΅ΡΠΊΠΈ Ρ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠΌ ΠΊΠ°ΡΠΊΠ°ΡΠΎΠΌ.
ΠΠ° ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΠ° ΠΈΠ· ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠ½Π° ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ ΡΠ°ΡΠ°. ΠΡΠ»ΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ·ΠΈΡΠΈΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ°ΠΊΠ΅ΡΠ° ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΠ΅Π², ΡΠΎ Π»ΡΡΡΠ΅ ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ Π½Π° ΡΠ°ΡΡΠΈ. Π‘Π½Π°ΡΠ°Π»Π° ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΠΈ ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΏΠΈΡΡ ΠΈΡ ΡΠΊΡΠ»ΡΠΏΡΡΡΠ½ΡΠΌ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠ½ΠΎΠΌ. ΠΠΎΡΠΎΠΌ ΠΏΠΎ ΠΌΠ΅ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΏΠ»ΡΡΡ Π»ΠΈΡΡΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΌΠΈ Π²Π΅ΡΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
Π ΠΌΠ°ΠΊΠ΅ΡΠ°Ρ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΡΠΌΠΎΡΡΠΈΡΡΡ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π»ΠΈΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΡ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΠ΅Π² ΠΈ Π΅Π»ΠΎΡΠ΅ΠΊ.
ΠΠ΅ΡΠ΅Π²ΡΡ ΠΈΠ· ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠ½Π°
Π¦Π΅Π»Π΅ΡΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΠΎ ΡΠΎΡ
ΡΠ°Π½ΡΡΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΠ° Π½Π° Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΈΠΉ ΡΡΠΎΠΊ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠ½ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π² ΡΠ°ΠΌΡΡ
ΡΠ°Π·Π½ΡΡ
ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ·ΠΈΡΠΈΡΡ
, Π° Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ Π½Π° ΠΈΡ
ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡ
ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ. Π£Π΄ΠΎΠ±Π½ΠΎ Ρ
ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΊΠΈ ΠΈΠ· ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠ½Π° Π² Ρ
ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ΅ Π² ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΊΡΡΠ²Π°ΡΡΠ΅ΠΌΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΠΉΠ½Π΅ΡΠ΅.
nbrkv.ru
ΠΠ°ΠΊ ΡΠ»Π΅ΠΏΠΈΡΡ Π·ΠΈΠΌΠ½Π΅Π΅ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΠΎ ΠΈΠ· ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠ½Π° ΠΏΠΎΡΡΠ°ΠΏΠ½ΠΎ
ΠΠΎΠΆΠ°Π»ΡΠΉ, ΡΠ°ΠΌΡΠΉ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± Π»Π΅ΠΏΠΊΠΈ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²Π° ΠΈΠ· ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠ½Π° β ΡΡΠΎ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΠ΅ Π·ΠΈΠΌΠ½Π΅Π³ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΊΡΠ°. Π Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Π½Π΅Ρ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π²ΠΎΡΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΡΠΎΡΠΌΡ ΠΈ ΡΠ²Π΅Ρ Π»ΠΈΡΡΡΠ΅Π² ΠΎΡΠΈΠ³ΠΈΠ½Π°Π»Π°, Π²Π΅Π΄Ρ Π²ΡΠ΅ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΡ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π·ΠΈΠΌΠΎΠΉ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π°ΠΊΠΎΠ²Ρ β ΠΎΠ½ΠΈ ΡΡΠΎΡΡ ΡΠ΅ΡΡΠ΅ ΠΈ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΡ ΡΠ½Π΅Π³ΠΎΠΌ. Π Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΌ ΡΡΠΎΠΊΠ΅ Π»Π΅ΠΏΠΊΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°Π΅ΠΌ Π²Π°ΠΌ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ Π·ΠΈΠΌΠ½Π΅Π΅ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΠΎ ΠΈΠ· ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠ½Π°. ΠΡΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ, Π²Ρ Π·Π°Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΡΠΌΠ°ΡΡΠ΅ΡΠΈΡΡ Π·ΠΈΠΌΠ½ΠΈΠΉ ΠΏΠ΅ΠΉΠ·Π°ΠΆ, ΡΠΎΠ³Π΄Π° Π²Π°ΠΌ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ Π½Π°Π²ΡΠΊΠΈ.
Π ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ΅ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½Ρ ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ β ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅Π²ΡΠΉ ΠΈ Π±Π΅Π»ΡΠΉ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π² ΡΠ΅ΠΌΠ½ΡΡ ΠΌΠ°ΡΡΡ ΡΠ΅ΡΡΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΡΠ°Π²Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΡΠΉ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡ.
ΠΡ ΡΠΆΠ΅ ΡΠΌΠ΅Π΅ΠΌ Ρ Π²Π°ΠΌΠΈ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π²Π°ΡΡ ΡΡΠ²ΠΎΠ» Π΄Π΅ΡΠ΅Π²Π°, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π²Π°ΠΌ Π½Π΅ ΡΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡ ΡΡΡΠ΄Π° ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ ΡΡΡ Π΄Π΅ΡΠ°Π»Ρ ΠΈΠ· ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠ½Π°. Π£ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΆΠΈΡ ΡΡΠ²ΠΎΠ» Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΡΡΡΡΡ, ΠΊ Π²Π΅ΡΡ Ρ β ΡΡΠΆΠ°ΡΡΡΡ ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΈΡΠΊΡΠΈΠ²Π»ΡΡΡΡΡ β ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΡΡΠΊ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡ ΠΏΡΠ°Π²Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡΠΈ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΊΠ΅.
ΠΠ°ΠΌΠ°ΠΆΡΡΠ΅ Π² Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΌΠ΅ΡΡΠ°Ρ Π½Π° ΡΡΠ²ΠΎΠ» Π±Π΅Π»ΡΠΉ ΠΈ ΡΠ΅ΡΡΠΉ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠ½, ΡΡΠ΅ΠΊΠΎΠΉ Π½Π°ΡΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΡΠ½ΡΠ΅ Π½Π΅ΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ. ΠΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΡΠ°Π²Π°ΡΡΡΡ Π²ΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅, ΡΡΠΎ ΡΡΠ²ΠΎΠ» ΠΏΡΠΎΠΌΠ΅ΡΠ· ΠΈ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡ ΠΈΠ½Π΅Π΅ΠΌ.
Π‘Π΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ°Π·Π²Π΅ΡΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΊΡΠΎΠ½Ρ ΠΈΠ· ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅Π²ΡΡ ΡΠ΅Π³ΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠ².
ΠΠ°Π»Π΅ΠΏΠΈΡΠ΅ Π±Π΅Π»ΡΠ΅ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠΈ Π½Π° ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡ Π²Π΅ΡΠΎΠΊ ΠΈ Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΆΠΈΡ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²Π°, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ ΠΈΠ»Π»ΡΠ·ΠΈΡ ΡΠ½Π΅ΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΠΈΡ.
ΠΠΎΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠΉ ΡΠ²ΠΎΡΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΡΠΎΠΊ ΠΏΠΎ Π»Π΅ΠΏΠΊΠ΅ Π·ΠΈΠΌΠ½Π΅Π³ΠΎ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²Π° ΠΈΠ· ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠ½Π° ΡΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΎΡΠΈΠ»ΠΈΡΡ Π΄Π΅ΡΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΡΠ²ΠΎΠΌ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΡΡ . Π’Π°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠΊΡΠΏΠΎΠ½Π°Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΡΡΠ°ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡΡ Π·ΠΈΠΌΠ½Π΅ΠΉ ΠΏΠΎΠ·Π΄ΡΠ°Π²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΡΠΊΡΡΡΠΊΠΈ. ΠΠΎ Π² ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΠ΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΠ»ΠΎΡΠΊΠΈΠΌ, Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΡ Π½Π° ΠΊΠ°ΡΡΠΎΠ½.
pulmix.ru