Как привлечь в свою жизнь любовь и счастье? | Психология
Специалисты в области личностной психологии утверждают, что проблема одиночества чаще всего встречается у людей с негативным образом мышления. Они сами программируют себя быть несчастными и этим отталкивают людей. Они могут быть внешне привлекательными, но при этом грустный вид с поникшими плечами и опущенными уголками губ лишает их привлекательности в глазах потенциальных партнеров.
Невозможно стать счастливым, постоянно вынашивая в голове мысли о том, что ничего хорошего в жизни произойти не может. Вселенная, словно подслушав их, дает вам то, о чем вы думаете. И действительно, ничего хорошего в жизни не происходит: нет ни радости, ни любви, ни счастья.
Учеными доказана сила наших мыслей. Хочешь быть счастливым? Мысли позитивно! Хочешь любви — наполнись любовью и положительными эмоциями. Благодаря этой энергетике в жизнь притягивается любовь и счастье.
Хочешь быть счастливым — мысли позитивно!
Есть несколько практических советов, способствующих тому, чтобы любовь вошла в нашу жизнь и прочно в ней обосновалась:
- Начинайте день с улыбки.
С утра, проснувшись, думайте о том хорошем, что сегодня с вами может произойти. Радуйтесь новому дню! Цените те небольшие радости, которые он вам преподнесет. Настройтесь на позитив в начале дня.
- Избегайте общения с нытиками и пессимистами.
Такие люди будут только сбивать вас с истинного пути к счастью и мешать наполнять себя положительной энергетикой, возникающей при хороших и светлых мыслях, позитивных эмоциях. Негатив, распространяемый ими, заразителен. Окружите себя светлыми и жизнерадостными людьми. Они помогут вам забыть о грустных мыслях и зарядят оптимизмом.
- Учитесь быть интересными сами себе.
Пусть время, проведенное наедине с собой, вас не страшит и не вызывает отрицательных эмоций. Займите себя чем-то интересным. Существует масса увлекательных занятий, которые будут способствовать вашему саморазвитию. Человек, который не скучает в одиночестве, всегда интересен другим.
- Чаще делайте то, что вам по душе.
Любые занятия, которые вам нравятся и доставляют удовольствие, заряжают вас положительной энергетикой, привлекающей любовь. Они дарят вам психологический комфорт, поэтому стоит уделять больше времени таким увлечениям. Ищите то, что дает вам радость. Наполняйте себя позитивом, и жизнь незаметно для вас изменится в лучшую сторону, в нее войдет любовь.
Занимайтесь тем, что доставляет радость
Фото: Depositphotos
- Убеждайте себя, что вы достойны любви.
Запрещайте себе самокритику и самоуничижение. Начните себя любить и ценить. Гордитесь тем, что вы не похожи на других. Когда вы полюбите себя по-настоящему, тогда и вас полюбят.
- Прекратите копаться в воспоминаниях, причиняющих вам боль и напоминающих о прошлом отрицательном опыте.
Уберите подальше вещи, с ними связанные. Отпустите прошлое, чтобы впустить в свою жизнь любовь и счастье.
- Почаще мечтайте о любви.
Начинайте рисовать в своей голове картины счастливой любви, представляйте в мельчайших деталях того, кого хотели бы видеть рядом с собой. Придумывайте различные ситуации, которые бы хотелось воплотить в жизни. Вселенная вас слышит.
- Займитесь составлением карты желаний.
Создайте яркий и красочный коллаж из картинок, вырезанных из журналов, символизирующих то, о чем вы мечтаете. Ваша главная мечта — любовь. Пусть в центре плаката будет изображение счастливой влюбленной пары, желательно, чтобы они внешне походили на вас и вашего идеального партнера, как вы его себе представляете. Вокруг этого изображения наклейте то, что символизирует гармоничные отношения в паре — атрибуты любви и счастья. Добавьте картинок, говорящих о материальном благополучии и карьерном успехе.
Составьте карту желаний
Фото: Depositphotos
Психологи утверждают, что благодаря такой визуализации вы настроите себя на нужную волну и начнете находить способы, как претворить мечту в реальность.
Если вы страдаете от одиночества и мечтаете встретить свою любовь, воспользуйтесь советами психологов, займитесь работой над собой. Преобразившись внутренне и начав мыслить позитивно, вы начнете излучать жизнерадостность и оптимизм, станете более привлекательными для окружающих. Любовь не заставит себя долго ждать.
Теги: практические советы, работа над собой, личностная психология, путь к счастью, счастье, любовь
Магия любви: как привлечь счастье
Любовная магия
00:00, 12 июля 2007
Быть женщиной — значит быть богиней! Вы согласны? Во времена мушкетёров женщина имела моральное право исключительно только желать, а мужчина обязан был исполнять желания женщины. По-моему, имеет смысл вернуть те замечательные порядки обратно! Великий классик Байрон тоже говорил об этом: «В нашем мире так же, как и в мире фей, женщина должна принадлежать тому мужчине, который сумеет пробиться к ней и освободить ее от страданий». Ах, где же ты, рыцарь?.. Вот вы — такая привлекательная, умница, у вас хорошая работа и большой круг друзей — другими словами, все вроде бы при вас. Но почему-то нет везения в любви и нет верного спутника жизни рядом….
Быть женщиной — значит быть богиней! Вы согласны? Во времена мушкетёров женщина имела моральное право исключительно только желать, а мужчина обязан был исполнять желания женщины. По-моему, имеет смысл вернуть те замечательные порядки обратно! Великий классик Байрон тоже говорил об этом: «В нашем мире так же, как и в мире фей, женщина должна принадлежать тому мужчине, который сумеет пробиться к ней и освободить ее от страданий». Ах, где же ты, рыцарь?.. Вот вы — такая привлекательная, умница, у вас хорошая работа и большой круг друзей — другими словами, все вроде бы при вас. Но почему-то нет везения в любви и нет верного спутника жизни рядом….
Вы, наверное, любите иногда смотреть на Луну? Может быть, загадочное ночное светило пробуждает в вас романтические мечты? А может, наоборот, наводит грусть-тоску? Во всяком случае, наша ближайшая соседка Луна никого не оставляет равнодушным. Это значит, что Луна очень сильно влияет на всех нас, землян, даже если мы не замечаем этого влияния. Причем на женщин лунные ритмы действуют гораздо сильнее, чем на мужчин.
Неудивительно: Луна — планета с женской энергетикой. Являясь символом женского начала, благоприятно расположенная в гороскопе Луна дает женщине красоту и обаяние. Сильная Луна в женском гороскопе может говорить о способности женщины стать хорошей женой и заботливой матерью.
Луна может очень серьезно нам, женщинам, помочь!
Как? Например, помочь тем, кому пока не везет в любви. В первые лунные сутки вы можете «оформить заказ» на свою любовь. Ведь в этот день, что ни пожелаешь, все обязательно сбывается! В этот момент вы должны детально и подробно «намечтать» свое счастье.
Представьте себе, какого мужчину вы хотели бы видеть рядом с собой. Он должен быть добрым, умным, смелым, симпатичным? Может быть, и богатым? Не исключено. Но помните: самое главное – то, что он должен быть любимым. Ведь если не будет любви, вас не обрадуют ни красота, ни богатство, ни прочие достоинства.
Так что в первые лунные сутки вы должны «оформить заказ» на любимого мужчину с уверенностью, что если будет любовь, то остальное приложится. Если есть на примете кто-то конкретный – можно мечтать о нем.
Обязательное важное условие: в мечтах вы должны не просто рисовать образ любимого мужчины – необходимо, чтобы вы и себя видели рядом с ним.
Мечтать обязательно надо с радостью, с удовольствием и с уверенностью, что все сбудется. Но не заводите эти отношения в ваших представлениях: не давайте воли воображению, если оно начнет рисовать страстные сцены любви. Иначе эти мечты заберут у вас так много энергии, что на осуществление их в реальности сил не останется.
Мечты для нас необходимы, но будьте с ними осторожны. Первые лунные сутки – наилучшее время для загадывания желаний: они непременно осуществятся!
В шестые лунные сутки настройтесь мысленно на человека, который вам симпатичен, попробуйте понять его, ощутить его мысли и чувства – в этот день обостряется интуиция, и вы очень точно сможете ощутить, каковы перспективы ваших отношений и как вам нужно себя вести, чтобы мечты наилучшим образом осуществились.
Может быть, интуиция вам подскажет, что надо терпеливо ждать, и отношения со временем начнут развиваться сами естественным образом. Может быть, вам захочется сделать первый шаг. В этот день есть шанс выбрать единственно правильный вариант поведения. Дальше действуйте сообразно своей интуиции.
Если вы решитесь на активные действия, лучше всего выбрать двадцать первый лунный день: в этот день мы отважны настолько, что способны на подвиг, и можем совершать поступки, о которых раньше боялись и мечтать. Но не перестарайтесь — не надо лобовых атак.
Помните: когда мы встречаем действительно «своего» человека, благоприятная ситуация для завязывания отношений с ним складывается сама. Задача в том, чтобы не упустить эту ситуацию, вовремя увидеть открывшуюся перед нами дверь. Если же дверь наглухо закрыта и нам приходится пробивать ее головой, знайте: цель выбрана неверно, и все попытки достичь ее лучше прекратить – они явно обречены на провал.
Со «своим» человеком все получается легко – запомните это правило!
Важно не упустить момент, когда надо сделать один-единственный шажок навстречу. Если до начала четвертой фазы Луны такого шанса не представилось, то и не надо его больше искать. Вам остается с приходом новолуния начать все сначала. А пока Луна ущербная, ничего больше не предпринимайте: отдохните и от планов, и от действий.
Если ваши усилия увенчались успехом, и вы нашли счастливую любовь, лучшее время для начала серьезных отношений, а также для вступления в брак – семнадцатый лунный день. Мы преисполнены жизненной силой, внутренне свободны и раскрепощены, как никогда, а любовь обещает быть долгой и крепкой.
Еще раз предупреждаю: не отчаивайтесь, если сразу у вас ничего не получится. Мы все так долго жили в разладе с собой и с природой, что для настройки себя на ритмы космоса может потребоваться длительное время. Счастье в личной жизни придет тогда, когда в душе поселятся мир и гармония, когда вы научитесь радоваться жизни просто так, без всяких причин, когда вы привыкните жить в полном согласии со своей душой, откроете свою истинную природу и станете собой.
Только тогда к вам, как к магниту, притянется ваш единственный, предназначенный только вам человек. Поэтому не торопитесь. Научитесь сначала с помощью ритмов Луны выводить формулу любого дня, любого периода вашей жизни, и тогда Луна станет для вас надежным компасом в жизненном океане. Она научит ориентироваться в любом тумане, неизменно выведет к островам счастья и любви.
Что делать, если вы влюблены, но взаимности нет?
Возможно, мужчина женат, и вам ничего не светит, или мужчина холост, но вы ему абсолютно не нравитесь.
Настоящая любовь всегда взаимна. Безответная любовь говорит о том, что вы чем-то не подходите мужчине, а значит – в его глазах несовершенны. Часто безответная любовь ломает жизнь, судьбу …
Многим из нас трудно усвоить эту истину: ведь столько красивых романов, столько увлекательных историй, посвященных несчастной безответной любви, и такой прекрасной и романтичной бывает она иногда! Никто не спорит, если вам нравится любить безответно — любите. Но лучше отдавать нерастраченную любовь Вселенной, чем страдать из-за нее и превращать ее в саморазрушающую силу. Такая любовь – это проблема.
Законы Вселенной таковы, что, когда встречаются две родственные души, два предназначенных друг для друга человека, любовь вспыхивает мгновенно в них обоих. Если этого не происходит — не стоит силы тратить, пытаясь привлечь к себе любовь абсолютно чужого, «не своего» человека. От безответной любви надо избавиться, и чем скорее, тем лучше.
Все знают, что лучшее лекарство от любви — другая любовь. Но иногда злополучная любовь настолько заполняет все сердце, что для другой, настоящей любви, места не остается, путь ей перекрывается. Чтобы обрести новую любовь, необходимо освободить в сердце место, занятое прежней. Сделать это порой бывает непросто. Астрология может предложить эффективные лунные ритуалы от безответной любви.
Прежде всего, надо дождаться восьмых лунных суток. Это — день покаяния и очищения. Символ его — Пламя. Есть шанс сжечь, как в костре, свое прошлое — в том числе и угнетающую безответную любовь. Восьмой лунный день — самый подходящий день для того, чтобы расстаться со ставшими ненужными отношениями, связями, безответной любовью и заложить фундамент новых отношений, новых дел, новой любви. Так что если наметили расставание – не тяните, не откладывайте больше. День этот самый лучший.
Есть разные ритуалы, позволяющие ослабить зависимость от ставших разрушающими отношений.
Особенно результативным является тот, о котором я сейчас расскажу. Нужно заранее подготовить кусочек пряжи или тонкой веревочки, нитки. Утром принять душ или ванну, хорошо, если она будет с морской солью — она окажет дополнительное очищающее действие. Выйдя из ванной, зажгите свечу, сядьте перед ней, расслабьтесь и представьте себя и Его стоящими друг напротив друга.
Посмотрите: вы связаны друг с другом множеством нитей, веревок и даже канатов. Чем больше таких связок вы увидите, тем сильнее и прочнее зависимость. И теперь начинайте избавляться от этих нитей, сжигайте их воображаемым огнем! Смотрите, как вы освобождаетесь от пут, связывающих по рукам и ногам.
Если веревки обматывают ваше тело – можете встать и отряхнуться, как бы разматывая их. Смотрите: они падают на пол, а вы становитесь все свободнее. Потом мысленно подожгите путы, упавшие на землю, пусть они исчезнут в очищающем пламени. Когда откроете глаза — сожгите в пламени свечи приготовленный заранее обрывок пряжи или нитки, представляя, что это горит веревка, которая лишала вас свободы и радости.
Смотрите на огонь: сгорает ваше прошлое, ваша несостоявшаяся любовь — она уходит от вас навсегда, открывая двери счастливому будущему. Может быть, на вас нахлынут эмоции, воспоминания — не сдерживайте их, плачьте, горюйте, вспоминайте, смейтесь — открыто проявляйте все чувства, который на вас нахлынут.
Потом смойте пепел проточной водой, и некоторое время смотрите на пламя свечи, ощущая, как образовавшаяся в душе пустота заполняется светом, радостью, любовью — но уже не к вашему бывшему возлюбленному, а к жизни, ко всей Вселенной, к себе. В восьмые лунные сутки у вас есть шанс освободиться от боли безответной любви.
После ритуала вы почувствуете себя гораздо лучше. Но если в вашей душе еще останутся отголоски былых страданий, повторите все еще раз на следующие восьмые лунные сутки.
Проблема большинства женщин в том, что нас не учили любить себя.
Более того, считалось, что любить себя стыдно. Это огромная ошибка! Ведь не научившись любить себя, мы обречены на невезение в любви. Страдания от неразделенной любви очень часто происходят из-за того, что мы начинаем кого-то любить больше себя, превозносить его слишком высоко, а себе при этом часто кажемся недостаточно идеальными, недостойными своего идеала. Поэтому, чтобы везло в любви, научитесь любить себя.
Каждое утро, проснувшись и еще не открыв глаза, сладко потягиваемся, а потом медленно и спокойно говорим себе: «Я молодая, умная и красивая женщина. Я люблю и принимаю себя такой, какая я есть. Я достойна большой любви и уважения, и значит, меня любят и уважают все окружающие меня люди».
Чтобы привлечь к себе настоящую любовь, надо по возможности изменить свою жизнь — начните с новолуния. Измените внешний облик — прическу, цвет волос, макияж, стиль в одежде. Сядьте на диету, сбросьте лишний вес, если он есть, или, наоборот, поправьтесь немного, если вы чрезмерно похудели из-за несчастливой любви.
При этом помните: вы это делаете не для того, чтобы еще раз попытаться обратить на себя внимание его, любимого, которого вы оставляете в прошлом — вы это делаете для того, чтобы обновленной вступить в будущее, где вас ждет настоящая любовь. Внушите себе, что это был пробный шар, а настоящее счастье впереди.
Очень хорошо найти новое занятие, которое займет вас в свободное время. Может быть, это будет новое увлечение, хобби. Возможно, танцы. Почему бы не заняться восточными танцами? Жизнь интересна и разнообразна, и в ней всегда есть выбор.
Научившись любить и уважать себя, вы увидите, что вам стало гораздо легче любить других людей. Попробуйте увидеть хорошее и привлекательное даже в первом встречном, ведь в каждом человеке можно найти что-то интересное, достойное любви и уважения. А значит, свет не сошелся клином на нем, «драгоценном и единственном», если вокруг столько интересных мужчин. Настройте себя на мысль, что вы обязательно встретите свою вторую половинку, независимо от того, сколько вам лет. Верьте — и это обязательно произойдет.
Людмила МУРАВЬЕВА,
астропсихолог
[email protected]
Как привлечь любовь в свою жизнь | «Моя Оболонь»
- Главная
- Статьи
- Как привлечь любовь в свою жизнь
Нередко усталость от одиночества для женщины становится непосильным бременем. Вроде и умница, и красавица, а жизнь не складывается; счастья, и радости тоже нет. Найти «корень зла» и осуществить перезагрузку жизни самостоятельно бывает не под силу даже самой уверенной в себе девушке.
Что я делаю не так или почему мне не везет в любви?
Эти или подобные вопросы часто задают себе женщины, желанием которых является найти настоящего, единственного и достойного партнера.
С точки зрения психологии, причин для одиночества и разочарований множество. Но основной из всех является страх. Именно он заставляет избегать новых отношений, не позволяет влюбляться и приводит к мысли о том, что стараться изменить что-либо в стабильно негативной ситуации не стоит.
В страхе быть недопонятой или высмеянной, женщина очень быстро теряет веру в себя, и с каждым днем все глубже зарывается в одиночество. Со временем такая позиция из вынужденной перерастает в обычную, и, что самое страшное, девушка становится благодарной за одиночество, ставит крест на своем будущем и не старается искать чувства. В редкие моменты прозрения женщина пытается понять, почему именно ей досталась участь одиночки, и почему именно ей не дано иметь в окружении достойного мужчину, жить с которым в любви, гармонии и согласии доставляло бы удовольствие.
А причина лежит в буквальном смысле на поверхности, и ее не нужно долго искать, ведь сама того не понимая, женщина закрывает себя от мечты. И приходит тот момент, когда отсутствие желания вдохновлять или приносить радость кому либо, кроме себя, становится нормой жизни.
Редко кто из женщин в один из моментов понимает то, что так больше продолжаться не может, и судорожно начинает хвататься за последнюю (конечно же, по ее единственно верному мнению) соломинку, обращая внимание на первого, попавшегося под руку, более или менее сносного мужчину. Для привлечения потенциального партнера в ход идут честные и нечестные методы, порой идущие вразрез с жизненной позицией.
А потом начинается рутина, и отношения, построенные на безысходности, начинают напрягать обоих партнеров. И тут снова появляется дилемма: уйти или жить в назло себе, но при всем этом остаться глубоко разочарованной в жизни, мужчинах и людях в целом.
Эффективные техники для привлечения настоящей любви в свою жизнь
Женщинам, на протяжении многих лет безуспешно пытающимся повлиять на судьбу и найти того самого идеального мужчину, нужно обязательно знать и уметь применять на практике несколько простых истин.
Поиск достойного партнера, единственного и неповторимого спутника жизни и идеального мужчину увенчается успехом в случае соблюдения пошаговой инструкции:
- Расставьте все точки над «И». Только навсегда порвав с прошлым, есть возможность построить гармоничные отношения в будущем. Если девушка постоянно сравнивает каждого своего нового мужчину с бывшим любимым, то шансов найти счастье у нее с каждым часом становится все меньше.
Самым простым способом избавиться от переживаний является письмо в прошлое. После того, как оно будет окончено и прочитано, листок должен отправиться в огонь.
- Начните любить себя. Мужчины способны искренне полюбить только ту женщину, которая будет излучать радость и всем своим естеством нести любовь. Достойное отношение к себе, способность принять себя такой, какая вы есть и стремление стать лучше – это основные шаги стать желанной. Крайне важно не стараться стать лучше во всем, ведь подобные изменения должны приносить удовольствие.
- Создайте свой идеал и попросите его у Вселенной. Чтобы стать счастливой, женщина должна быть рядом с желанным человеком. Старайтесь окружать себя именно такими мужчинами, с какими вы хотели бы жить в мире, любви, согласии и радости в будущем. Не бойтесь верить в мечту, ведь именно она станет вдохновлять вас на новые отношения.
- Заведите дневник для записи важных моментов. Не ленитесь и вносите туда все эмоции и особые чувства. Старайтесь ежедневно записывать в тетрадь по 5 событий, за которые вы можете быть благодарны судьбе, и уже через пару недель вы начнете ощущать себя счастливой.
- Станьте «солнышком». Живите в гармонии с собой и окружающими, научитесь радовать людей. Это не только поможет вам полюбить себя и понять, что жизнь хороша, но и будет вдохновлять вас на новые отношения. Стремитесь окружать себя достойными вашего внимания людьми. Цените дружбу и искренность, дарите тепло и радость.
Если вы станете соблюдать приведенную инструкцию в точности, а также сумеете настроить себя на позитивный лад, то момент встречи с идеальным мужчиной, который сможет искренне полюбить вас и окружить заботой, наступит очень скоро.
При этом постарайтесь изменить не только свои принципы, но и образ жизни. Попытайтесь привнести в каждый день немного нового. Учитесь, развивайтесь и не забывайте выходить из зоны комфорта, заводить новые знакомства и верить в чудеса. И тогда мужчины будут видеть в вас женщину и станут влюбляться.
Научиться разбираться в себе и строить исполнимые мечты, а вместе с тем получать удовольствие от жизни, можно с помощью наших курсов. У нас нет учителей, тренеров или коучей. Мы работаем на равных, а отношения строим на доверии. Мы не ставим целью научить клиентов жить по установленным правилам, а помогаем написать им правила самостоятельно. Мы просто верим в своих слушателей и радуемся успехам вместе с ними.
15 простых способов привлечь больше любви и позитива в свою жизнь
Если вы хотите чувствовать себя менее негативным в течение дня, наладить отношения и получить потрясающие карьерные возможности, тогда вам нужно сделать все возможное, чтобы привлечь в свою жизнь больше любви и позитива. И это обычно включает в себя изменение того, как вы думаете.
Да, он также включает положительные ежедневные утверждения и списки благодарностей. Но есть , так что вы можете сделать гораздо больше, когда дело доходит до изменения вибраций, которые вы излучаете, привлечения лучших (читай: менее токсичных) людей и создания удивительной, позитивной жизни для себя.
Очевидно, что для достижения этих целей требуется много работы, помимо хороших мыслей. Но изменение вместо , похоже, имеет корни в том, как мы думаем, и в энергии, которую мы излучаем. «Помимо того факта, что мы чувствуем себя лучше, когда сосредоточены на позитиве, мы часто более продуктивны, более симпатичны и с большей вероятностью привлекаем позитивных людей и возможности в нашу жизнь», — говорит лицензированный клинический психолог доктор Мари Фанг. .
Итак, что бы вы ни хотели — будь то лучшие друзья, поддерживающий партнер, больше предложений о работе или просто душевное спокойствие и менее паршивый день — с позитива нужно начинать. Вот несколько способов привнести больше этого в свою жизнь.
1. Проводите меньше времени с негативными людьми Если кто-то из ваших друзей постоянно тянет вас вниз или вы не можете поговорить с родителями, не вступая в ссору, прекратите общение на какое-то время. «Ограничьте свои контакты с ними или просто прервите все связи, если можете», — говорит экстрасенс и духовный консультант Давида Раппапорт. «Как только вы избавитесь от негативных, нездоровых или ядовитых людей в своей жизни, тем скорее вы почувствуете себя легче и счастливее. И по мере того, как вы становитесь легче, в вашу жизнь начнет приходить больше любящих людей».
Вместо того, чтобы сосредотачиваться на негативных мыслях — или, что еще хуже, поддаваться им — начните заполнять свою голову позитивными ежедневными аффирмациями, которые вдохновляют вас смотреть на вещи по-другому. «Они перемещают вашу энергию, чтобы вы могли изменить свое мышление и стать открытыми для позитива», — говорит Раппапорт. «Когда вы откроетесь для позитивных утверждений и начнете чувствовать себя более позитивно, со временем все в вашей жизни изменится, потому что вы изменили свое отношение».
3. Создайте поддерживающую сеть Хотя это определенно не произойдет за одну ночь, вам следует начать работать над этим как можно скорее. «Посмотрите на свой круг друзей. Поддерживаете ли вы друг друга? Прикрываете ли вы друг друга? Знание того, что у вас есть несколько человек, на которых вы можете положиться, когда у вас не все в порядке с головой, поднимет вас, когда вы опуститесь, — говорит Раппапорт.
Один из способов создать свою сеть поддержки и привлечь больше любви в свою жизнь — выйти в свет. Да… вам придется покинуть свой дом, если вы хотите увидеть положительные изменения. (Хотя время от времени оставаться дома и побыть в одиночестве невероятно полезно. Просто говорю.) Не позволяйте тому, что происходит в вашей жизни, влиять на вашу способность взаимодействовать с людьми и участвовать в мероприятиях», — говорит Раппапорт. Просто выйти туда — вступить в клуб, пойти на встречу, навестить друга — и посмотреть, что произойдет.0003
5. Старайтесь чувствовать себя более благодарным Если вы еще не привыкли к спискам благодарностей и дневникам, возможно, пришло время изменить это, тем более что это один из лучших способов привлечь больше позитива. к вашей жизни. «Никто не любит продолжать дарить подарки неблагодарным людям, и жизнь устроена так же», — говорит Bustle автор и лайф-коуч Кали Роджерс. «Если вы постоянно недовольны дарами жизни, тогда жизнь больше не будет раздавать. Вместо этого практикуйте благодарность. Подумайте о дарах, которые жизнь принес вам и постарайтесь использовать их каждый день. Ваше настроение улучшится естественным образом».
Нажмите здесь, чтобы купить. «Такие книги, как «Искусство счастья», Далай-ламы или Сила настоящего, Экхарта Толле, — это фантастические книги для начала», — говорит лайф-коуч Кэмерон Хупер. положи лапу на одну из них и посмотри, не изменится ли от этого твое отношение к жизни.0003
Искусство счастья , 15 долларов, Amazon; Сила настоящего момента , $9, Amazon
7. Преследуйте эти цели Люди, которые притягивают в свою жизнь хорошие вещи, как правило, те, кто с радостью преследует цель и попутно делает крутые вещи. Как говорит Хупер: «Установив конкретную личную цель, ваша жизнь может обрести чувство цели и направления — две вещи, которые могут привлечь в жизнь много положительных эмоций».
Ничто не может испортить ваш день или увлечь вас быстрее, чем осуждающие глаза. «Люди могут чувствовать это, и это заразительно», — говорит Bustle Кэти Уолш, тренер по внимательности и медитации. «Осуждение других противоположно благодарности». Так что не смотрите кинжалами на надоедливого человека в очереди в кофейне и не ненавидьте того, кто задерживает пробки. Это того не стоит.
9. Выбирайте новости с умом Если вы чувствуете, что новости вас сильно затронули (а на самом деле, а кого нет?), то, возможно, пришло время целенаправленно следить за людьми, которые говорят о хороших вещей. «Правда в том, что мир полон хороших людей, которые делают удивительные вещи. Мы просто не слышим о них», — говорит Уолш. «Подписывайтесь на позитивных людей в Instagram, Facebook или Twitter. Вдохновляйтесь всеми этими замечательными людьми. Делитесь их публикациями, поощряйте их и смотрите, как хорошо вы себя чувствуете».
Даже если жизнь идет не так, как вам хочется, по возможности старайтесь плыть по течению. «Если с вами легко иметь дело, вы начнете привлекать в свою жизнь людей, которые будут резонировать с этой энергией», — говорит Раппапорт. «Чем более гибким и адаптируемым вы становитесь, тем больше людей будет приходить в вашу жизнь, а также будет больше возможностей на вашем пути».
11. Сделайте терапию приоритетом Если у вас есть какие-либо личные комплексы, тревоги или депрессия, это, очевидно, может повлиять на ваше самочувствие. А также кого и что вы привлекаете в свою жизнь. Так что, если можете, найдите терапевта и начните процесс проработки вещей. «Они могут заметить вас и помочь вам вернуться на правильный путь, чтобы вы могли создать и поддерживать более позитивную, любящую и наполненную жизнь», — говорит Раппапорт.
Не считайте себя обязанным улыбаться, если вы этого не чувствуете. Но обратите внимание на энергию, которую вы излучаете в мир, и на то, что она может привлекать. «Энергия, которую вы излучаете, — это, как правило, то, что вы получаете от людей», — говорит Раппапорт. Так что улыбайтесь, расправьте плечи, держите голову прямо и будьте максимально открытыми.
13. Сделайте перерыв в социальных сетяхОдин из самых быстрых способов лишить себя позитива — сравнивать себя с другими. Как сказал мне Дэвид Брудо, генеральный директор и соучредитель приложения для личного развития Remente, важно прекратите прокручивать лайки в Facebook и Instagram и дайте себе сознательный перерыв от фотографий из жизни других людей. В результате вы почувствуете себя намного лучше и .
14. Практикуйте осознанность в течение дня Нет ничего приятного или забавного в том, чтобы жить прошлым или беспокоиться о будущем. И именно поэтому осознанность так важна, когда дело доходит до позитива. «Сожаление о прошлом и беспокойство о будущем создадут негативную среду для вас и окружающих вас людей», — говорит Райан Поттер LCSW, MCAP, ICADC. «Многие вещи, которые удерживают нас в негативном состоянии ума, находятся вне нашего контроля. Мы можем использовать осознанность, чтобы избежать этих ментальных ловушек и сохранять позитивный настрой в данный момент».
Если вы хотите больше любви в своей жизни, будьте более любящими. И если вы хотите чувствовать себя более благодарным, практикуйте благодарность каждый день. Это действительно работает в любой ситуации. «Скажем, вы хотите, чтобы ваши коллеги больше уважали вас», — говорит тренер Рэйчел С. Хеслин. «Когда вы пытаетесь относиться к им с уважением, вы выражаете свои ожидания в отношении отношений, что увеличивает вероятность того, что они ответят тем же».
Сделайте это, и я обещаю, что вы заметите небольшие изменения к лучшему.
Изображения: Pexels (16)
Три способа привлечь любовь в свою жизнь прямо сейчас наша тарелка. Что питает нас на
более глубоком уровне? Мы называем это основной пищей, и она включает в себя такие вещи, как наша физическая активность, духовная практика, карьера и отношения. Отношения и закон притяженияПоскольку День святого Валентина не за горами, статус наших отношений усиливается для тех, кто не привязан. Любовь — это тема, которая ставит в тупик большинство из нас. Любовь заставляет нас взглянуть на себя такими, какие мы есть на самом деле. Любовь — это отражение, как бумеранг, сильно ударяющий нас по голове — и по сердцу. Любовь может быть мучительно болезненной и может разрушить нас. Это также может позволить нам достичь более высоких высот и получить самые опьяняющие, радостные чувства и переживания в мире. Вот почему старая поговорка гласит: «Лучше любить и потерять, чем никогда не любить вообще».
Несмотря на то, что наша социальная жизнь приостановлена, у нас все еще есть возможности связаться и потенциально встретить нашего человека . Существует множество технологий, которые позволяют вам искать партнера, не выходя из дома! Отложив на мгновение логистику приложений для знакомств (проведите пальцем влево, проведите пальцем вправо), давайте посмотрим, как использовать проявление и закон притяжения в нашу пользу.
Прежде всего, чтобы понять на самом базовом уровне, как работает закон притяжения, мы должны помнить, что все люди являются энергетическими существами — то, что мы излучаем через наши мысли и эмоции, — это то, как мы проявляем вещи в нашей жизни, хотим или нежелательные, положительные или отрицательные. Ваша жизнь до этого самого момента является вашим проявлением, осознаете вы это сознательно или нет. Закон притяжения является основой всего творения и работает каждую минуту каждого дня.
Три вещи, которые вы можете сделать прямо сейчас, чтобы привлечь любовь в свою жизнь: 1. Заявить и, что более важно, поверить, правильный человек придет.
Знать, что мы достойны любви, и верить в то, что мы ее заслуживаем, — это то, с чем многие из нас борются. Это так называемое ограничивающее убеждение , глубоко укоренившееся в нашем подсознании. Если мы верим, что заслуживаем здоровых отношений, это будет нашей доминирующей мыслью, которая порождает чувство счастья и волнения. Язык Вселенной — это вибрации, а не слова.
Наши мысли и чувства – это энергия, которая излучает во Вселенную сигнал – подобное притягивает подобное. То, что вы отправляете во вселенную, вернется к вам. Провозгласите это своей истиной и верьте каждой частичкой своего существа, что прекрасные отношения проявятся в вашей реальности.
Совет: Поднесите перо к бумаге. Записывать это так, как будто это уже произошло — мощная техника.
2. Максимально используйте моменты, когда вы засыпаете. Это сумеречное ощущение прямо перед тем, как мы заснем, возникает, когда наши мозговые волны находятся в тета. Это когда наше подсознание похоже на губку и готово впитать все, что мы ему скажем, как правду. Наше подсознание управляет более чем 90% нашей жизни и не может отличить воображение от реальности, поэтому вместо того, чтобы беспокоиться о событиях дня или беспокоиться о завтрашнем дне, мы можем молча повторять утверждения. Когда мы делаем это, мы кормим подсознание тем, что мы желаем для нашей жизни.
Совет: Прочувствуйте эмоции так, как будто у вас уже есть идеальный партнер в жизни. Визуализируйте этого человека в своем воображении. Чем конкретнее, тем лучше:
Какими характеристиками они обладают?
Какой у них характер?
Вы также можете попробовать повторять следующие утверждения:
«Я достоин безусловной любви».
«Я привлекаю партнера, который служит моему высшему благу».
«Я привлекаю священную связь».
3. Практикуйте благодарность и сдачу. Благодарность создает ощущение высокой вибрации. Воспоминание о вселенной отвечает только на то, как мы чувствуем, может побудить нас излучать энергию, которую мы желаем для нашей жизни, и поэтому мы можем стать мастерами-манифестатором.
Когда мы благодарны за любовь, которая уже существует в нашей жизни, мы чувствуем себя хорошо и привлекаем больше приятных вещей. Это закон притяжения в действии — это наука! Закон притяжения так же реален, как и закон гравитации. Мы не сомневаемся в гравитации, когда каждое утро встаем с постели; он просто существует. Подумайте о законе притяжения таким же образом, и жизнь может быть необычной.
Всякий раз, когда мы ловим себя на том, что чувствуем себя подавленными, разочарованными, ревнивыми или испытываем другие подобные чувства, мы можем признать это и проявить сострадание. Слишком долгое размышление о низкочастотных эмоциях и принятие мер из этого места только привлечет больше нежелательных вещей, переживаний и отношений. Сила возникает, когда мы наблюдаем за этими мыслями и знаем, что у нас есть выбор. Позволяя себе благодарить себя за мелочи, мы естественным образом будем подниматься все выше и выше, шаг за шагом, как по лестнице.
Как только вы попрактикуетесь в благодарности, пора сдаться. Давая себе благодать, чтобы заниматься своей жизнью, когда вы выполняете работу, вы можете спокойно отключиться от результатов. Ваше сознание ставит цели — помните, что вы достойны здоровых отношений, — а ваше подсознание является целью получателя . Вера в то, что ваше подсознание и вселенная работают в вашу пользу, может действительно творить чудеса в вашей жизни.
Совет: Нереально перейти от самого низкого уровня к самому высокому, поэтому найдите минутку, чтобы понаблюдать за прекрасным солнечным днем, подумать об объятиях с любимым питомцем или вспомнить вкусную и полезную еду, которую вы недавно приготовили. .
Доверие процессу Если ничего не помогает, существует китайская легенда под названием «Красная нить судьбы». Согласно мифу, боги обвязывают невидимой красной нитью мизинец людей, которым суждено стать родственными душами и которые однажды поженятся друг на друге. Он может скручиваться и завязываться, но никогда не сломается.
Ваш человек ищет вас во всех, кого встречает. Сделайте это заявление, верьте и доверяйте, повторяйте утверждения и часто будьте в благодарности. Пребывание в этом вибрационном состоянии как можно дольше гарантирует любовь и необыкновенные переживания даже во время глобальной пандемии!
Поиск программы, которая проливает свет на важность здоровых, любящих отношений, является свидетельством учебной программы IIN. Будучи студентом, вы становитесь своим первым клиентом, что является актом любви к себе. Инвестиции нашего времени и энергии позволяют нам стать лучшими версиями самих себя, чтобы мы могли искренне обслуживать наших клиентов. Принятие мер из этого подлинного места только принесет больше любви в нашу жизнь. Звучит как беспроигрышный вариант для нас! Узнайте больше о нашей программе обучения тренеров по здоровому образу жизни, загрузив наше бесплатное руководство по учебной программе сегодня.
6 физических шагов к привлечению любви прямо сейчас
ОТ КЭТРИН ХЕРСТ
Если вы надеетесь использовать Закон Притяжения, чтобы проявить настоящую, непреходящую любовь, о которой вы всегда мечтали, вы не одиноки.
Наряду с деньгами, карьерным ростом и общим повышением самооценки, любовь является одной из самых распространенных целей для людей, которых привлекает Закон Притяжения.
Вероятно, одна из самых эффективных техник Закона Притяжения для привлечения любви, которую я могу порекомендовать, — это Романтический магнит 9.0244 .
Это может помочь вам быстро и легко использовать Закон Притяжения, чтобы найти «того самого», не чувствуя отчаяния или странностей.
Это творит чудеса, помогая освободить место в вашем сердце для кого-то нового… Или просто для того, чтобы стать более «на одной волне» с противоположным полом.
Есть определенные физические шаги, которые вы можете предпринять, чтобы увеличить ваши шансы на привлечение любви как можно скорее.
Вот шесть основных!
Шаг 1. Создайте образ своей родственной души
Точно так же, как вы бы визуализировали, например, наличие большего количества денег, вы можете визуализировать партнера. Не нужно вдаваться в подробности (например, думать о цвете волос, стиле, любимой музыкальной группе и т. д.).
На самом деле, лучше не обращать особого внимания на подобные мелкие детали, иначе вы можете составить длинный список характеристик, больше похожий на список покупок, и давайте смотреть правде в глаза, никто не совершенен, и вы не пытаясь привлечь кого-то, кто хорошо выглядит только на бумаге, ваша цель — привлечь любовь .
Так что не будьте слишком придирчивы и сосредоточьтесь на таких вопросах, как: Что бы вы нашли в них привлекательного? Каково было бы быть с ними? Что бы вы сделали вместе?
Шаг 2. Сделайте доску любовных желаний
После того, как у вас возникнет ясное видение, вы можете сделать физическое напоминание о том, что вы ищете.
Если вы уже читали о Законе Притяжения, вы, вероятно, уже знакомы с идеей создания досок мечты — по сути, это коллажи вызывающих воспоминания образов, которые напоминают вам о том, что вы хотите воплотить.
Итак, найдите доску или место на стене и используйте его для размещения картинок (или других предметов), которые вселяют в вас уверенность в том, что любовь приходит в вашу жизнь.
Вы можете вырезать картинки из журналов, использовать сделанные вами фотографии, находить предметы в мире природы, делать наброски или даже просто придумывать фразы, которые действительно передают ваше понимание того, что такое любовь.
Поместите этот коллаж на видное место и просматривайте его несколько раз в день. Это должно заставить вас улыбнуться и почувствовать надежду, если вы чувствуете, что ваш позитив начинает ускользать.
Шаг 3. Живите так, как будто вы влюблены
Вам будет легче проявить настоящую, прочную любовь в своей жизни, если вы сможете найти способ начать жить так, как будто у вас уже есть эта любовь. Сначала вы можете быть немного застенчивы, делая такие вещи, но это действительно имеет значение.
Начните с простого — например, вы можете купить открытку с надписью «С годовщиной того, кого я люблю» или выбрать маленькое романтическое украшение, которое подойдет для дня рождения.
Кроме того, постарайтесь сохранять отношение соизмеримое с осознанием того, что вы уже влюблены. Улыбайтесь, слушайте мечтательную музыку, и пусть каждая счастливая пара напомнит вам о том, что вы уже считаете частью своей жизни.
Другой жизненно важный аспект жизни «как будто» включает в себя изменение вашего дома, чтобы сделать его подходящим для этого нового партнера, которого вы хотите привлечь. Вы хотите, чтобы ваше жилое пространство было приветливым, романтичным и наводило на мысли о приверженности.
Итак, хорошенько подумайте, где и как ваш партнер может проводить время в вашем доме, и приспособьте все так, чтобы он больше подходил этому человеку.
Вы можете купить новый стул, изменить обстановку или приобрести новые покрывала, которые больше подходят для пары, чем для одного человека.
Пока вы ждете своего возлюбленного, вы также можете посвятить часть своего дома визуализации и другим упражнениям.
Фэн-шуй советует делать это в дальнем правом углу вашей спальни, и это место, где вы должны проводить большую часть своего времени, когда вы практикуете техники Закона Притяжения.
Шаг 4. Распространяйте любовь везде, куда бы вы ни пошли
Поскольку Закон Притяжения учит, что подобное притягивает подобное, неудивительно, что для привлечения любви нужно быть любящим человеком! И дело здесь не только в романтическом чувстве любви. Есть небольшие вещи, которые вы можете делать, чтобы распространять любовь каждый божий день — один из лучших примеров — просто быть добрее к незнакомцам.
Например, вы можете дать деньги тому, кто занимается благотворительностью, предложить помощь человеку, который борется с большой коробкой, или сделать искренний комплимент тому, кто носит красивое пальто. Все эти маленькие действия излучают любовь и повышают вероятность того, что Вселенная ответит вам взаимностью.
Чтобы излучать еще больше любви, посвятите часть своего свободного времени волонтерской помощи хорошему делу. Будьте настолько изобретательны, насколько вам нравится, и выберите то, что важно для вас.
Вы можете пойти в дом престарелых и подарить жителям цветы, собрать средства на благотворительность, близкую вашему сердцу, или освоить новый навык (например, как отвечать на звонки в центре экстренной помощи). Вы будете магнетически притягивать то же самое сострадание, заботу и любящую доброту, которые излучаете сами.
Шаг 5. Избавьтесь от потенциальных физических блоков
Хотя вы, вероятно, уже работаете над психическими и эмоциональными блоками, которые могут стоять между вами и успешной привлекательной любовью, в настоящее время мы сосредоточены на физических шагах, которые вам необходимо предпринять. Итак, подумайте, есть ли в вашем окружении вещи, которые могут играть роль физических препятствий для нового человека, приходящего в вашу жизнь.
Наиболее очевидные примеры включают вещи, которые могут указывать неосведомленной стороне на то, что у вас все еще есть бывший партнер, который в настоящее время живет с вами, — одежда, предметы, которыми вы не пользуетесь, книги, которые вас не интересуют, и так далее.
Если вы не можете вернуть их своему бывшему партнеру, подумайте, можете ли вы использовать их как-то иначе. Например, вы можете продать их через Интернет и пожертвовать деньги на благотворительность, или вы можете отдать вещи в комиссионный магазин, где нуждающиеся могут получить их по низкой цене.
Конечно, есть некоторые заветные вещи из прошлого, от которых бывает очень трудно отказаться — даже ради привлечения новой любви. Подумайте, например, о незаменимых фотографиях, старых любовных письмах и единственных в своем роде сувенирах из отпуска.
Если вы действительно не хотите их выбрасывать или отпускать, вы можете смягчить их влияние на ваши нынешние попытки проявить любовь, положив их в коробку, которую не будет видно и которая не вызовет явной подсказки.