5 простых шагов выявить свои скрытые таланты :: Инфониак
Полезные советы Талант – это нечто, данное от рождения, или все же, это то, что человек создаёт сам? Словарь говорит о том, что талант – это природная одарённость, поэтому каждый из нас рождается со своими талантами.
Но мы должны взращивать и развивать то, что дается нам при рождении. Однако, далеко не все сразу понимают, на что они способны. Порой наш скрытые способности лежат прямо перед глазами, и нужно всего лишь немного копнуть, чтобы они обнаружились.
Как же можно обнаружить свой талант? Вот пять простых шагов.
Как найти свои таланты
1. Слушайте других
Вы можете не догадываться о своём таланте, но окружающие вас близкие люди точно его видят. Спросите их об этом. Часто так бывает, что окружающие лучше нас самих знают то, что у нас получается лучше всего, поэтому и сами идут к нам, и советуют другим обращаться.
2. Что вам легко даётся?
Есть вещи, которые вам очень легко сделать, в то время как другим приходится потрудиться? Если для выполнения определенных вещей вам практически не нужно прикладывать никаких усилий, вы можете полагать, что так происходит со всеми людьми. Но в большинстве случаев это не так.
Читайте также: 10 историй уникальных людей с необычными способностями
Вы можете наблюдать за кем-то, кто пыхтит над выполнением чего-то, и думать о том, что вы бы сделали это намного быстрее и легче. Наверняка, в этом ваш талант. Задумайтесь.
3. Что вам нравится больше всего?
Ваши таланты могут показать себя другими способами. Может есть тема, которую вы не можете не прочесть, наткнувшись на неё в журнале? Или есть шоу, которое вы смотрите не отрываясь? Подумайте о том, что вы любите делать больше всего, когда у вас есть свободное время. Если вы эмоционально привязаны к чему-то, увлечены этим, вам нравится изучать эту тему и практиковать, это оно и есть.
4. О чём вы много говорите?
Есть ли конкретная тема, на которую вам очень нравится разговаривать и вести длинные беседы? Это может быть одним из ваших скрытых талантов.
Поинтересуйтесь у людей, которые готовы вам дать честную оценку относительно ваших талантов. Попросите их не брать во внимание ваши вредные привычки. Старайтесь делать это один на один, и, обобщив полученные ответы, сделайте вывод.
Как узнать свой скрытый талант
Когда человек знает о своих талантах, он более созвучен со своей жизнью. Ему и солнце светит ярче, и грустные моменты не такие грустные, и в мире его всё хорошо, потому что он на правильном пути. У него есть цель.
Добавьте немного рациональности в свой талант, чтобы преуспеть в деловом мире. Когда вы зарабатываете деньги на своём таланте, этот труд перестаёт быть работой, а становится приносящим удовлетворение процессом.
Читайте также: 15 реальных людей с феноменальными способностями
Также, чтобы помочь себе в раскрытии талантов можно воспользоваться подсказкой из своей даты рождения. Необходимо сложить все цифры в вашей дате рождения и довести полученное число до однозначного, то есть от 1 до 9. Полученная цифра расскажет вам в какой области вы можете добиться максимальных успехов.
1 – число лидерских способностей
Вы будете успешны в любой работе с коллективом, так как умеете увлекать людей и вести их за собой. Люди с этим числом таланта очень ответственны, коммуникабельны, настойчивы и инициативны. Они прирождённые руководители. Если в данный момент вы не занимаете высокую должность, просто вспомните, что все с чего-то начинали и сразу приступайте к активным действиям.
2 – число дипломатичности и миролюбия
Носители этого числа умеют договариваться, они знают, как расположить к себе самых претенциозных людей, и в два счёта разрешают любые конфликтные ситуации. Такие люди могут добиться успеха в очень многих сферах – это хорошие психологи, дипломаты, адвокаты и предприниматели.
Как раскрыть скрытый талант
3 – число вдохновения и жизнерадостности
Это число наделяет своего носителя богатым воображением, тягой к созиданию и высокой энергичностью. Они умеют так убедительно разговаривать и излагать свои мысли, что иногда даже близкие люди не могут отличить правду от обмана. Эти люди созданы для художественного творчества, особенно они добиваются больших успехов в актёрском мастерстве.
4 – число сосредоточенности и практичности
Эти люди очень наблюдательны, они обладают высокой способностью к концентрации, а также уделяют пристальное внимание деталям. Благодаря этому они могут преуспеть даже в самой однообразной и сложной работе.
Читайте также: На какие способности указывают пальцы рук
Они умеют отлично составить точный план и сделать трудные расчёты, поэтому хорошо реализуют себя в финансовой сфере, и не в последнюю очередь – в архитектурном конструировании.
5 – число энергичности и любознательности
Рождённых под этим числом больше всех тянет узнавать окружающий мир, анализировать и объяснять всё в нём происходящее. Более того, эти люди обладают огромным запасом сил, чтобы себе и окружающим постоянно открывать всё новые горизонты знаний. Это замечательные археологи, учителя, учёные.
6 – число верности и долга
От природы эти люди обладают мощной силой, которая может полностью раскрыться только при служении хозяина высоким человеческим целям. Это прекрасные учителя, врачи, воспитатели.
Но если сфера работы такого человека далека от перечисленных, он реализует себя, помогая близким, поддерживая их, даря мудрые советы и отлично воспитывая детей.
7 – символ мудрости и созидательности
Такие люди – обладатели аналитического склада ума и сильного интеллекта. Носители семёрки отлично понимают суть вещей, быстро усваивают новую информацию, а также отлично устанавливают связи между различными явлениями.
Читайте также: Сверхъестественные способности человека
Они крайне проницательны, ещё в детские годы у них проявляется способность видеть людей насквозь. Эти люди добиваются успехов в творчестве и в любой интеллектуальной деятельности. Более того, со временем у них могут развиться экстрасенсорные способности.
8 – число силы и воли
Эти люди отлично справляются, когда нужно найти выход из ситуации любой сложности. Они умеют преодолевать все препятствия на пути к своей цели. Люди-восьмёрки успешны в областях, которые требуют выносливости, как моральной, так и физической, особенно в спорте.
9 – число творчества
Носители этого числа всегда верят в идеал и стремятся к совершенству. Они очень созидательны и эстетически восприимчивы. Потому они практически всегда реализуют себя в творческих профессиях: написание музыки, актёрская игра, словесное творчество.
www.infoniac.ru
4 совета, как раскрыть в себе талант
Как раскрыть свои способности
Вопрос, что такое талант и откуда он берется, занимал людей веками. В давние времена они предполагали, что талантливый человек – это избранник небес, которого осенил незримый дух-гений. В последнее время предпочтение отдается мнению, что талант – это врожденное качество, доставшееся от кого-то из предков.
Талант – это умение делать что-то с особым мастерством и тщательностью, лучше других.
«Талант – это легко делать то, что для других трудно», считал швейцарский писатель Анри Фредерик Амьель.
А русский поэт-сатирик, писавший в последние годы жизни под псевдонимом Дон-Аминадо, говорил:
«У самородка все от Бога и ничего от среднего учебного заведения».
То есть он признавал, что талант – это то, что дается человеку самой природой.
Талант нередко играет решающую роль в жизни человека. Вспомним Михаила Ломоносова, который родился в глухой деревушке на берегу Белого моря в семье крестьянина-помора. Читать его научил поп, а грамматику и этику он выучил сам. После того, как отец задумал его женить, он в лютые морозы, чтобы его не могли догнать и вернуть, сбежал из дому в Москву. Перед этим тайно от отца, который бы его никуда не отпустил, он получил паспорт, занял немного денег, а затем пристроился к рыбному обозу, следовавшему в Москву. Ему было всего 19 лет, и его обуревала жажда новых знаний: «И все Михайле мало, мало – так воду жаждущие пьют».
Ему было суждено пройти долгий и опасный для жизни путь, ведь в чужом городе, без денег и знакомств, он мог бесследно сгинуть. Но он, назвавшись сыном попа, поступил в Свято-греко-латинскую академию и скоро стал лучшим по всем предметам. Далее были учеба в Петербургской академии наук и в Германии, звание профессора Московского университета, полученное им в 34 года. Его именем назван Московский университет, а его достижения в области науки имеют мировое значение.
А ведь его ждала участь обычного рыбака бедной рыбацкой деревни, если бы не талант и непреодолимое желание развиваться и совершенствоваться.
Однако немало жизненных примеров свидетельствуют о том, что родиться талантливым мало, и талант, как говорится, легко угробить. Об этом хорошо сказал Леонардо да Винчи:
«Печальная участь ожидает того, кто наделен талантом, но вместо того чтобы развивать и совершенствовать свои способности, … предается праздности и самолюбованию. Такой человек постепенно утрачивает ясность и остроту ума, становится косным, ленивым и обрастает ржавчиной невежества…».
Можно ли развить талант?
Рассматривая, что такое талант, психологи различают задатки и способности. Под задатками они подразумевают врожденные особенности человеческого мозга, а под способностями – индивидуальные особенности каждого человека, которые выражаются в степени его готовности овладеть определенным видом деятельности.
Они утверждают, что неталантливых людей не бывает – нужно лишь вовремя выявить и развить свой природный дар и свои способности. Кто-то из великих писал: «В каждом человеке заключен ряд способностей и наклонностей, которые стоит лишь пробудить и развить, чтобы они … произвели самые превосходные результаты…». А народная мудрость гласит: «Под лежачий камень и вода не течет».
Первые признаки таланта в области музыки, математики, техники, изобразительного искусства обычно проявляются еще в детском возрасте. Вместе с тем талант может проявиться и позже. Его формирование и развитие в значительной мере зависит от условий, в которых живет человек. Неважно, где он родился, – важно, чтобы у него была тяга к знаниям и творчеству.
Однако на определенном этапе обучения преимущество имеют те, кто живет в культурном центре и кому доступны интеллектуальные и художественные ценности. Правда, с появлением интернета доступ к ним и большие возможности получили и люди, проживающие вдали от больших городов.
Таким образом, можно обладать, к примеру, врожденным музыкальным слухом, но если его не развивать и не совершенствовать, можно «загубить» свой талант. И наоборот, не обладая таковым при рождении, но имея желание развить в себе музыкальные способности, можно превзойти того, кому они были даны «от Бога».
Как открыть и развить в себе талант
1. Проанализируем свои достоинства и навыки
Вспомним, за что нас хвалили друзья и преподаватели, в каких конкурсах мы побеждали, за что получали награды. Будем отмечать любые мелочи, вплоть до таких, как умение поддержать разговор на любую тему, выслушать собеседника, способность определить неискренность и ложь, или что-то еще.
Все навыки группируем по категориям: психология, искусство (музыка, живопись, танцы), наука (математика, физика, химия и пр.), обращая внимание, какая из них развита больше.
Не исключено, что у нас не один талант, а два или даже больше. Однако развивать лучше один, ведь распыляя свои силы, мы рискуем не добиться успехов ни в одной сфере. Предпочтение лучше отдать тому занятию, к которому у нас больше лежит душа, поэтому пожертвовать остальными будет несложно.
2. Развиваем свои задатки
Определившись со своими задатками и способностями, начинаем их развивать и совершенствовать: читаем соответствующую литературу, ходим на тренинги, выставки и концерты, участвуем в обсуждениях, прислушиваемся к мнению профессионалов.
3. Используем возможности интернета
Большие возможности для самосовершенствования открывает интернет: можно начать вести свой блог, сделать свой сайт или открыть канал на YouTube. Стоит обращать внимание на комментарии своих читателей или зрителей. Конечно, часть из них принадлежит так называемым хейтерам и содержит неаргументированную критику, негативные, а то и агрессивные высказывания, на которые не стоит обращать внимания.
В то же время из комментариев можно почерпнуть немало полезного, если люди дают советы по существу или их критика конструктивна. И чтобы убедиться в этом, можно, например, сравнить первые видео одного из популярных блогеров с последними: они покажут существенный прогресс в том, как они ведут себя перед камерой, как выставляют свет, как уходят из их речи слова-паразиты, и пр.
4. Мотивация – движущая сила всех начинаний
Если мы не видим в них смысла, если у нас нет конечной цели или она весьма туманна, мы будем плыть по течению, в очередной раз обещая себе начать новую жизнь с понедельника. А достигнув определенного возраста, будем сожалеть о том, что так и не смогли найти себя и раскрыть заложенные в нас способности. Недаром говорят, что одно из условий человеческого счастья – найти свое призвание и реализовать себя.
Поэтому наряду с определением рода деятельности, которому мы посвятим свою жизнь, важно найти стимул, который будет поддерживать в нас желание совершенствоваться: будь то чья-то история успеха, фильм, картина или что-то еще.
© Тимошенко Елена, BBF.RU
bbf.ru
Как открыть в себе талант: 5 этапов
Жизнь не всегда дает возможность развить все свои таланты, но это не значит, что нужно «забить» на то, к чему есть тяга и заниматься только тем, что престижно, высоко оплачивается, принято в вашей семье или кругу общения, модно? Так или иначе, однажды вам пригодится ваш божий дар, а возможно, он станет вашим источником дохода или просто сделает вас более харизматичной личностью. Но как открыть в себе талант, если вам уже много лет и окружение уже продиктовало свои правила?
Не ждите
Не ждите, что ваш дар сам даст о себе знать. Интернет пестрит историями о том, как пенсионеры становятся в преклонном возрасте балеринами или чемпионами по прыжкам в воду, но дело в том, что до глубокой старости можно и не дожить, к тому же, герои мотивирующих публикаций наверняка пробовали себя за долгую жизнь в разных ипостасях.
Так что, задумывайтесь о том, как раскрыть в себе талант, а пробуйте и еще раз пробуйте. Как же иначе? Ищите новые впечатления и каждую неделю пробуйте что-то новое, будь то игра на гитаре, сочинение стихов или изобретательство. Кстати, это поможет еще и сохранить мозг и разум молодым долгое время. И еще. Если вам в школьные годы никак не давалась физика, это не значит, что у вас к ней нет таланта. Скорее всего, дара не было у вашего учителя. Так что, попробуйте изучать во взрослом возрасте и школьную программу…
Пробуйте все, кроме саморазрушения и не бойтесь набивать шишки. Пробуйте самое простое для вас, то, что доставляет удовольствие и то, над чем вы не задумываетесь выполняя. Что вы можете делать день и ночь, не уставая? Что в вас больше всего хвалят окружающие?
По мнению множества психологов, талант – это вовсе не загадочная искра божья, а характер мышления человека, а также характер его поведения или чувств, склоняющий к выполнению определенным способом определенным способом. Проще говоря, самая естественная наша предрасположенность. А для того, чтобы её найти и понять, нужно экспериментировать.
Отвечайте на вопросы
Чтобы чуть-чуть разобраться в своих способностях, попробуйте ответить вот на какие вопросы:
- Каким видом деятельности вы сильнее всего желаете заниматься?
- Быстро ли вы обучаетесь этому виду деятельности?
- Получаете ли вы при этом удовлетворение?
Если вы смогли ответить на эти вопросы, то можете начинать развивать эти навыки.Если же отыскать ответ не получилось, проведите небольшую медитацию. Просто закройте на четверть часа глаза и сидите в тишине и темноте наедине с собой.
Теперь можете задать себе вот какие вопросы:
- Какая была любимая игра (или игрушка) у вас в детстве?
- Какой лучший фильм вы смотрели ребенком?
- Что вам очень нравится, но делаете вы это крайне редко?
- Что бы вы делали, если бы у вас всегда было хорошее настроение?
- Если бы не было поздно, вы бы…
- Какой ваш любимый музыкальный инструмент?
- Что вы любите читать тайно?
- Если бы успех был гарантирован заранее, вы бы…
- Какую глупую затею вы хотели бы осуществить?
- Какая музыка улучшает вам настроение?
- Как вы любите одеваться?
- Если бы у вас всегда было свободное время, вы бы…
- Какой бы подарок вы хотели получить?
Где-то здесь есть ответ, в чем вы талантливы.
Не смотрите шоу талантов
Этого добра сейчас много, но все они навязывают свое представление о том, что же такое талант. А для того, чтобы развить талант в себе, нужно минимум не заковывать себя в рамки. Просто поймите, что талантом может быть что угодно.
Не удивляйтесь себе
Если вас вдруг потянуло вышивать или вязать — попробуйте. Талантом может быть и эффективное общение, и умение рассказывать интересно любые истории. Так что, следуем за своими наваждениями и не стесняемся. Пробуйте то, что дается вам легко, пробуйте и то, что сложно, делая вызов самому себе. Также важно отмечать все свои успехи: если что-то получается, возможно, это и есть ваш талант.
Как его развить
Важно не только знать, к чему есть предрасположенность, но и развить талант в себе.
Развитие обычно проходит в несколько стадий.
- Итак, сначала ищем то, что приносит много радости и то, процесс создания чего вам интереснее результата. Это и есть ваш талант.
- Теперь ваша задача – уделять этому делу время каждый день. Даже если график у вас слишком плотный, полчаса на развитие талант ищите. Если одолевает лень или вы не очень в свой талант верите, позанимайтесь им ежедневно в течении 100 дней. И посмотрите, как продвинетесь.
- Следующий этап. Ищите вдохновение. Для этого ходите по клубам единомышленников и мастер-классам, изучайте методики и техники выбранного вида творчества.
- Повторяйте. Точнее, смело копируйте. Повторяйте части творческих озарений и идей признанных мастеров того дела, к которому вас есть расположенность. Не бойтесь, ведь вы набиваете руку.
- И наконец, создавайте и созидайте. И теперь не копию, а интерпретацию вашего мира. Мы живем, чтобы созидать и для этого дается талант.
psyhacker.com
Как обнаружить свой талант и открыть в себе способности
Очень сложно перестать сравнивать себя с окружающими. Мы смотрим на других людей и восхищаемся их силой, уверенностью, мужеством или красотой. А, возможно, мы завидуем их интеллекту, находчивости, доброте или хитрости. Мы часто замечаем в других именно те качества, которые очень хотим развить в себе. У такого рода психологических упражнений есть своя ценность. Однако мы часто забываем (или вообще не догадываемся об этом), что каждый из нас рождается с уникальным набором способностей и сильных сторон, которые ждут того момента, когда вы начнете их использовать. Определение собственных сильных сторон — это не самая простая задача, но время, потраченное на ее решение, определенно стоит того.
Очень часто именно врожденные способности позволяют нам продвигаться вперед в наших начинаниях, так как они связаны с определенным видом деятельности. Вы можете быть прирожденным атлетом, писателем или политиком. Однако ваши сильные стороны могут быть менее очевидными. Например, способность оставаться хладнокровным в стрессовых ситуациях, легко справляться со сложными проблемами или сохранять оптимизм в тяжелые периоды жизни.
Но как открыть свои природные способности и таланты? Никто пока не смог найти простой и ясный способ решения данной задачи. Но при этом существует несколько эффективных методов, которые помогут вам найти подсказки, указывающие на ваши таланты и сильные стороны. Вот три основных способа, отличающихся друг от друга, но при этом обладающих невероятной ценностью при поиске своих природных способностей.
1. Проведите интервью с друзьями и близкими
Этот пункт находится в начале списка не случайно. Пожалуй, это самый простой, надежный и естественный способ открыть ваши сильные стороны и таланты. Найдите немного времени, чтобы поговорить с наиболее близкими друзьями, членами семьи, а также коллегами, с которыми вы работаете на протяжении долгого времени. В этот список можно включить и других людей из вашего окружения, мнению которых вы доверяете. Спросите каждого из них, какие таланты они в вас видят. Также можете поинтересоваться их мнением и о ваших слабых сторонах, так как эта информация при правильном использовании крайне полезна для саморазвития.
Помните, что вы не ищите людей, которые будут льстить вам. Вам необходимы честные и конструктивные ответы от людей, которые хорошо вас знают.
Этот метод отлично работает по той же причине, по которой мы не замечаем наши собственные недостатки. Мы настолько погружены в себя, что нам нелегко объективно оценить свои способности. А вот чужой взгляд способен гораздо яснее разглядеть сильные и слабые стороны.
2. Определите моменты, когда вы находитесь в состоянии потока
Иногда мы не окружены большим количеством людей, которые постоянно находятся рядом с нами. Или у нас нет желания задавать окружающим вопросы о своих талантах. Если вы узнали себя, тогда второй и третий пункт подходят именно вам.
Проследите за своим состоянием во время выполнения тех или иных действий и определите моменты максимального погружения. Другими словами, время, когда вы настолько втянуты в рабочий процесс, что просто не замечаете того, что происходит вокруг. Состояние потока — это сигнал о том, что вы неплохо разбираетесь в этом виде деятельности, обладаете определенным уровнем понимания и способностей.
Можете ли вы вспомнить моменты, когда в процессе работы вы не замечали, как летит время? Возможно, вы собирали пазлы, делились мыслями в личном дневнике или разрабатывали графический дизайн листовок на какое-либо местное мероприятие. Это ценные подсказки, на которые вы должны обратить внимание, если находитесь в поиске своих сильных сторон.
3. Найдите вашу страсть
Обычно врожденные способности и таланты тесно связаны с вещами, которые вы любите, а также с удовольствием посвящаете им свободное время. Когда человек действительно наслаждается чем-либо, то это не требует от него особых усилий. А если мы легко справляемся с какой-либо задачей, то стараемся выполнять ее еще лучше.
Когда вы занимаетесь чем-то с особой страстью, то гораздо быстрее и легче достигаете мастерства в этой области, чем среднестатистический человек. Наши таланты не всегда совпадают с любимыми занятиями, однако чаще всего именно так и происходит. Независимо от того, есть ли у вас предрасположенность к тому или иному виду деятельности, страсть может стать тем топливом, которое ускорит ваш прогресс. Есть множество примеров, когда лишь страсть и энтузиазм помогали людям достигать фантастических результатов.
Открытие ваших сильных сторон и талантов — это крайне важная задача для понимания того, как стать самой лучшей версией себя. Поэтому найдите время для анализа собственных возможностей и способностей, чтобы максимально эффективно использовать их для реализации ваших планов и желаний.
Текст: Flytothesky.ru
Пройдите также:
В чем заключен ваш истинный талант?
Поделитесь постом с друзьями!
flytothesky.ru
как узнать свои скрытые способности
Вы уверены, что знаете о себе все? Наверное, не каждый из нас полностью знает, на что он способен. Бывает такое, что человек проживает жизнь и даже не догадывается о том, что в нем на самом деле скрыто. У всех есть какие-то способности и качества характера, которые, к удивлению, каким-то волшебным образом проявляются в нас в момент необходимости. Получается, для того, чтобы полностью познать свою сущность, нужно выявить то, что в нас скрывается. Поможет в этом нумерология имени. Итак, давайте подробнее рассмотрим то, как правильно высчитать нумерологическое число нашего тайного «я».
Напишите свои полные фамилию, имя и отчество на листе бумаги и выпишите все согласные буквы, которые составляют эти данные. Затем посчитайте согласные и доведите результат их сложения до однозначного числа.
Пример: Иванова Тамара Степановна. Согласных букв в этом ФИО – 12. Складываем цифры, из которого состоит это число: 1+2=3. Полученное число и расскажет вам о скрытых талантах и способностях.
Число 1 – в вас есть задатки лидера и талантливого организатора. Если вы до сих пор не нашли в себе эти качества, то вам нужно их развивать. Вы умеете ставить перед собой цели и добиваться их. Кроме того, ваш ум горазд на оригинальные идеи. Если вы до сих пор такого не замечали в себе, то попробуйте открыть в себе эти таланты.
Число 2 – в вас заложены способности к психологическому анализу. Если вы не так хорошо понимаете людей и трудно находите с ними общий язык, то пора развивать в себя коммуникативные качества. Если у вас это получится, то вы почувствуете, каким чудесным образом изменилась ваша жизнь. Если вы задумались о выборе профессии, то вам рекомендуется обратить внимание на такие специальности как психолог, психоаналитик.
Число 3 – в вас заложены невероятные творческие способности, которые вам просто необходимо развить. Может, когда-то в детстве, у вас совсем не получалось рисовать или кто-то раскритиковал вашу скульптуру из пластилина, после чего вы решили навсегда забросить творчество. У вас отличное воображение и талант к созданию прекрасного, только вы это тщательно скрываете.
Число 4 – ваши скрытые способности и таланты – это умение логически мыслить и усердно работать. На самом деле вы – трудоголик. Если сейчас вы про себя не можете такого сказать, значит, не пришло еще то время, когда бы вам потребовалось проявить усердие и терпение в работе.
Число 5 – в вас скрывается авантюрист. Если вы впредь такого не замечали, то вам нужно поэкспериментировать над собой. К примеру, спонтанно сорвитесь в поездку или начните делать то, о чем раньше вы даже и не мечтали. Понаблюдайте за своими эмоциями: если то, что вы будете делать, принесет вам радость и позитивные эмоции, значит вы точно скрытый авантюрист.
Число 6 – вы прирожденный актер! Вам необходимо развить до совершенства свою речь, поставить голос и, вперед, на построение актерской карьеры. Вы, без сомнения, личность творческая. Даже если вы не имеете никакого отношения к творчеству, в повседневной жизни, скорее всего, вас все же окружают произведения искусства.
Число 7 – вы умеете заинтересовать человека и донести до него нужную информацию. У вас скрытый педагогический талант. Вы не только можете помочь людям обрести знания, но и сами способны постоянно совершенствоваться и развиваться.
Число 8 – вы амбициозны и напористы. Если сейчас вы не можете чего-то достичь, то вам следует как можно быстрее развить в себе эти скрытые черты характера. Нас самом деле вы обладаете деловой хваткой и стратегическим мышлением.
Число 9 – вы очень благородный и милосердный человек. Если кто-то называет вас безжалостным и равнодушным, то значит, что-то заставило вас таким стать. Найдите в себе эти качества, помогайте людям и вы заметите, как мир заиграет новыми красками.
Не всегда мы в жизни играем ту роль, которая нам предназначена свыше. Если вы раньше думали, что знаете о себе все, то теперь вы поняли, что всегда есть возможность узнать себя лучше. Если вы начнете развивать в себе таланты и способности, которые по каким-то причинам, были скрыты, то сможете изменить в лучшую сторону не только себя, но и окружающий мир. Не переставайте познавать себя! И не забывайте нажимать и
dailyhoro.ru
Как узнать свои скрытые таланты: упражнение
Когда вас спрашивают о том, какими вы располагаете личными ресурсами, что вы отвечаете? Вы перечисляете материальные блага — машины, квартиры, суммы на счетах? Рассказываете о своей замечательной работе или отменном здоровье? А может быть, о своих хороших друзьях и всегда готовых помочь родственниках? Или начинаете перечислять свои положительные качества и навыки? Вы уверены, что знаете обо всех своих талантах и способностях, а тем более все их используете?
Мои таланты и способности оказались чуть ли не единственным ресурсом, который помог мне преодолеть кризис среднего возраста. Они очень важны, особенно в материально трудные времена, когда не на что больше опереться.
Я предлагаю вам упражнение, которое поможет собрать способности в сундук, как сокровища. Если все они будут вами осознаны и вы будете их видеть, вы сможете по мере необходимости доставать любой и применять с пользой для себя.
Упражнение «Сундук талантов»
Выполнив это упражнение, вы соберете свою идентичность, свое «Я» не только из своих знаний о себе, но также из мнений, наблюдений и проекций окружающих вас людей. Упражнение состоит из четырех этапов.
1. Составьте список своих талантов и способностей, разделив их на две части: те, что используете, и не используете.
Я использую ораторское мастерство, литературные, художественные и другие способности. Почти не использую педагогические и организаторские способности. Потому что до недавнего времени не замечала, что они у меня есть. А еще потому что признать организаторские способности мешает внутренний критик, запрещающий быть властной и доминировать. Для этого внутреннего критика организовывать что-либо значит командовать и управлять людьми — на это есть внутренний запрет.
Увидеть эти способности мне помогло как раз данное упражнение, а присвоить их помогла работа с внутренним критиком.
2. Разошлите знакомым список с вопросами о вас.
Я предлагаю следующие вопросы:
- Если бы тебя спросили, кто такая(ой) (ваше имя), что бы ты ответил(а)?
- В чем ты видишь мои сильные стороны?
- Какие свои сильные стороны я не использую? Как бы мог(ла) использовать?
- Какие у меня слабые стороны? В чем ты видишь мою зону ближайшего развития (таланты, которые ощущаются и просятся быть реализованными)?
- В какой ситуации ты обратился бы ко мне за помощью? Почему? Чем я мог(ла) бы помочь?
- В чем моя уникальность?
Опросник нужно послать минимум троим знакомым. Но чем больше ваших знакомых ответят на вопросы, тем лучше: вы узнаете о себе больше.
Часть респондентов должны знать вас более 10-15 лет — они помогут собрать те таланты, которые вы проявляли в молодости, а потом, возможно, забыли.
Часть — от года до 10 лет. Они обнаружат те таланты, которые есть сейчас, но слабо проявлены.
И еще часть — новые знакомые. Они пока плохо вас знают и создают представление о вас из своих проекций. Они заметят новые таланты, которые проявились не так давно и которые не видно «замыленным» глазом.
3. Проанализируйте полученную информацию.
Соберите всю полученную информацию в таблице Excel и проанализируйте ее. Вы увидите, как мнение о вас третьих лиц обогатит ваши представления о себе.
Сами тоже ответьте на эти вопросы. Самые важные вопросы, по моему мнению, про неиспользуемые таланты и зону ближайшего развития. У меня было много ценных инсайтов. Например, про то, что я мало использую свои актерские способности или умение достигать цели. Или про мои зоны ближайшего развития — умение отстаивать свои границы и внутреннее спокойствие.
4. Используйте один из обнаруженных талантов сразу.
Теория без практики ничто. Постарайтесь уже на этой неделе использовать какой-то из обнаруженных вами новых талантов и почувствуйте удовольствие от новых возможностей.
Желаю вам наполнить сундук талантами и использовать свои сокровища для проживания более наполненной и радостной жизни.
Об авторе
Леля Чиж — психолог, психотерапевт, консультирует индивидуально и ведет терапевтические группы. Подробнее на ее сайте.
Читайте также
www.psychologies.ru
Как найти свой талант — Техника раскрытия таланта
______
______
План:
— Этапы раскрытия таланта
— Как самостоятельно найти свой талант
— Техника Анализа Предназначения Человека (АПЧ)
Как открыть в себе талант, можно ли развить способности практически с нуля? Существует определенный путь, который в разном темпе, но все равно проходят все талантливые люди:
Человеку с определенными наклонностями становится интересна определенная область нашей жизни. Он просто интересуется этой темой, старается узнать что-то новое, накапливает материал, знания.
На этой стадии человек пытается копировать чужие работы, это уже более глубокое погружение.
Следующая стадия характеризуется попытками создать что-то свое, то, чего еще никто до тебя не делал. Неважно, в какой области это происходит: в компьютерном дизайне или валянии валенок, в кузнечном ремесле или в выращивании новых сортов малины – если в процесс вложена душа и в результате появляются авторские вещи, значит, талант появился на свет.
Талант есть у каждого! Существуют исследования, приведшие исследователей к выводу, что для развития компетентности в новой специальности человеку в любом возрасте достаточно трех лет. Единственное условие – нужно плотно заняться самосовершенствованием и работой над освоением новой деятельности. Одним словом, гореть нужно этой идеей.
______
— Как самостоятельно найти свой талант
______
Чтобы понять, как найти свой талант, воспользуйтесь следующими рекомендациями профессиональных психологов:
1) Будьте активны и разносторонни, постоянно пробуйте новые впечатления. Не ждите, что ваши способности проявятся сами.
2) Не бойтесь набивать шишки. Будьте смелее и пробуйте разные виды спорта без опасений получить травму. Это касается всевозможных походов, дайвинга, альпинизма и так далее. Также не следует исключать никакие увлечения из-за того, что они предназначены для противоположного пола.
3) Вспомните, как вы учились в школе и других учебных заведениях. Какие школьные предметы давались вам лучше других? Такая информация очень часто может направить ход ваших мыслей в правильном направлении;
4) Если вы не можете понять, в чем лучше всего проявляются ваши индивидуальные способности, попробуйте спросить об этом своих близких родственников и друзей. Не исключено, что они подскажут вам то, о чем вы сами даже не догадываетесь;
5) Внимательно следите за своими успехами, причем не только за значимыми победами, но и за тем, что кажется вам совершенно неважным. Хвалите сами себя и не упускайте возможность отметить все, в чем вы смогли показать себя лучше остальных; (Читайте о том, как стать успешным человеком).
6) Не пытайтесь быть похожим на мировых знаменитостей. Не стоит забывать, что каждый человек талантлив по-своему, и, если вы не умеете петь так, как ваш кумир, это не значит, что вы во всем хуже его. Возможно, в другой сфере вы намного более талантливы;
7) Можно пройти специальный тест на определение особенностей вашей личности. В частности, вы можете использовать такие известные исследования, как тест Девида Кейрси или тестирование по Майерсу-Бриггсу. В результате прохождения подобных тестов вы не узнаете, к чему конкретно у вас имеется врожденный талант, но сможете разобраться, в каком направлении вам следует двигаться.
________
— Техника Анализа Предназначения Человека (АПЧ)
________
Как раскрыть свой потенциал? АПЧ помогает найти врождённые дары, которые человек спрятал от себя за семью печатями страха. Так же, она позволяет выявить неосознаваемые направления, в которых ему гарантирован успех. Без этого, техника была бы неэффективной и слишком поверхностной.
Шаг №1. Назови свою мечту.
Первое, что необходимо сделать, это вспомнить все свои мечты. Вы должны прояснить для себя: о чем мечтали в детстве, в подростковом возрасте, в школе, в институте, во взрослой жизни. Вплоть до настоящего момента.
На первом шаге вы задаёте себе один и тот же вопрос: “О чем я мечтал(а)?” Ответы записывайте в столбик до тех пор, пока они не закончатся. Вспоминайте до тех пор, пока не придёт ощущение, что все мечты уже названы.
Шаг №2. Разделяем ИМЕТЬ и БЫТЬ.
Итак, мечты перечислены. Самое время разделить их по категориям “иметь” и “быть”.
Мечты из категории “иметь” — это мечты обладания чем-либо. Примеры: хочу машину, квартиру, гармоничную семью, деньги, яхту, виллу, подходящего партнёра и так далее.
Мечты из категории “быть” – это мечты, в которых вы видели себя в какой-либо роли. Примеры: быть писателем, путешественником, детективом, певицей, адвокатом, профессиональным сёрфингистом, психологом, воспитателем, руководителем компании.
Проанализируйте выписанные мечты и напротив каждой поставьте букву “И” или “Б”. В дальнейшем, мы будем работать с мечтами из категории “Б” (быть). Именно их реализация приведёт вас к мечтам из категории “И”.
Шаг №3. Что вызывало у вас внутренний отклик?
На этом шаге мы углубимся в мечты из категории “Б”. На этом этапе вы сможете обнаружить мечты, упущенные на первом шаге. Третий шаг направляет ваше внимание на моменты, когда вы чувствовали внутренний отклик, наблюдая за профессией других людей.
Сейчас ваша задача: вспомнить моменты, когда вы видели по телевизору, читали или слышали о человеке, который занимается определенным делом и вам тоже очень хотелось быть в этой роли.
Шаг №4. Что вам нравилось делать?
В список, полученный на предыдущих шагах, добавьте все занятия, которые приносили вам удовольствие. Чем вам нравилось заниматься в детстве? В юношестве? В старшем возрасте? Какие процессы и действия доставляют вам радость сейчас?
Вас может заинтересовать статья о том, как найти работу по душе.
Шаг №5. Отбрасываем всё лишнее.
Сейчас самое время применить фильтр актуальности к списку мечтаний из категории “быть”. Есть простой способ определиться с мечтами, которые действительно важны для вас. Для этого последовательно визуализируйте каждый пункт, помеченный буквой “Б” и прислушайтесь к возникающим ощущениям и эмоциям. Визуализировать нужно от первого лица. Войдите в желаемую роль, о которой мечтали. Представьте, что эта роль уже является вашей действительностью. Что вы делаете в этот момент? Чем занимаетесь? Что видите и слышите? И, наконец, что чувствуете при этом?
Как только вы вошли в роль, обратите внимание на эмоции и ощущения. Затем оцените силу эмоций от 0 до 10. Ноль означает, что эта визуализация вообще не вызывает никаких эмоций. Ноль — это полное равнодушие. Десятка – это высокая степень позитивности ощущений. Это радость, наслаждение и ощущение счастья.
Поставьте оценку эмоциональной силе напротив пункта меню. После этого оцените важность этой мечты для вас по шкале от 0 до 10. Если оценка “ноль”, значит мечта абсолютно неважна. Оценка “десять” говорит о наивысшей степени важности и актуальности для вас.
Пройдитесь по каждому пункту и поставьте оценку по эмоциональной шкале и по шкале важности.
Шаг №6. Безжалостно вычёркиваем.
Теперь вычеркните мечты, получившие на предыдущем шаге самые низкие оценки. Это мечты, от которых вы прямо сейчас можете раз и навсегда отказаться. Они больше не актуальны для вас в настоящий момент.
Шаг №7. Группировка качеств.
Итак, перед вами реальный список ваших врождённых наклонностей, сформулированный в виде мечтаний. На этом этапе они беспорядочно свалены в одну кучу. Сейчас будем их структурировать, раскладывать по полочкам и давать им названия.
Проанализируйте свои мечты, и вы заметите, как хорошо они группируются друг с другом. Скорее всего, у вас сложится впечатление, что все ваши мечты отлично объединяются в одну или несколько больших групп и гармонично дополняют друг друга.
Завершив анализ, вы совершенно четко осознаете свою роль в этой жизни. Потому что все ваши мечты будут об одном! Для группировки пунктов рекомендую нарисовать стрелочки между ними.
Шаг №8. Даём названия группам.
Посмотрите на сгруппированные пункты и дайте названия каждой группе. Название группы должно говорить о вашем врождённом таланте, который породил целую цепочку связанных между собой мечтаний. Вы сами почувствуете, как необходимо назвать ваши группы.
Шаг №9. Ищем связи между группами.
Мы почти закончили! Осталось понять, как группы связанны друг с другом. Для этого выпишите полученные группы в отдельный список.
Посмотрите на список групп и подумайте, как существование одной группы поддерживает существование другой? Практика показывает, что группы всегда имеют взаимоподдерживающие связи.
Шаг №10. Ищем применение вашим талантам.
Подумайте и запишите все возможные варианты реализации своих талантов в реальной жизни. Составьте список всех возможных практических применений своим дарам. Чем больше вариантов, тем лучше.
Шаг №11. Окончательно определяемся с любимым делом жизни!
Записали список возможных применений своим талантам? Теперь оцените каждый пункт полученного списка по десятибалльной шкале. Десять – это очень желанный вариант. Ноль – это наименее приемлемый вариант.
После этого, вы окончательно проясните конкретное направление, которое действительно стоит вашего внимания. Это направление принесёт вам успех, радость в жизни и, конечно же, хороший доход.
Поздравляю, вы нашли себя!
Материал подготовлен Дилярой специально для agydar.ru
Видео:
agydar.ru