Что делать, когда навязывают свою точку зрения?
В кухонной полемике, с родителями по жизненно важным моментам, за дружескими посиделками всегда есть место для дискуссий. Кто-то кому-то пытается отчаянно доказать, что он не прав, а вот его мнение – истина в последней инстанции. Кто-то упирается «рогом» и всеми возможными способами «отбивает удары». В итоге, такое общение больше не доставляет удовольствия, а перерастает, в своего рода, насилие – один настаивает, другой всеми силами упирается. Даже если игнорировать возможный «вызов» и не подливать масло в огонь, полностью убрать из собственной жизни чужое мнение не получится – всегда найдутся те, кто захочет подрассказать что к чему. Но можно выработать определенную линию поведения, спасающую от потенциальных ссор и обид, если кто-то навязывает свою точку зрения.
Навязать или высказать свое мнение – в чем разница?
Очень часто, сами того не осознавая, мы стремимся не просто высказаться, а навязать собеседнику свое мнение. И если собеседник приводит аргументацию в пользу своего мнения, это заводит нас еще больше («как, ты еще смеешь мне перечить?»). И если с нами, ни дай Бог, не соглашаются, то это вовсе ставит под вопрос весь жизненный опыт и компетентность. В результате обоюдный обмен мнениями перерастает в разборки. Почему так происходит? Вероятно, в жгучем стремлении именно навязать его, нами движет желание распространять свою власть. Это одно из проявлений конкурентной борьбы, отстаивание своего места, вероятно даже борьба за выживание. И человек, навязывающей нам свое мнение, воспринимает нас как угрозу своему существованию, а, следовательно, пытается расширить зону своего влияния. Чаще этим грешат и неуверенные в себе, в собственном авторитете люди, мало чего добившиеся в жизни. Это один из возможных вариантов доказать окружающим, что я много знаю, через многое прошел, а ты – «зеленка пузатая».
Такая борьба происходит с нами на каждом шагу. У каждого из нас есть своя голова, свой опыт и свои зоны влияния. Именно поэтому чаще всего сталкиваются лбами свекрови и невестки, коллеги по работе, близкие друзья. Да и споры чаще всего затеваются не с целью рассказать или поделиться, а в большей мере с целью самоутвердиться. Когда ты хочешь проинформировать человека, достаточно высказывания. Когда же ты твердо намерен переубедить его, то в ход идут аргументы в пользу своего мнения или принижающие мнение оппонента. В этом и заключается существенная разница между: «я думаю» и «ты не прав».
Как поступить, когда в беседе навязывают свое мнение?
С незнакомыми или малозначимыми людьми этот вопрос решается просто – тактично проигнорировать чьи-то заявления и пройти мимо. Если кто-то опускается до того, что начинает повышать голос, оскорблять или обесценивать чужое мнение, можно и в более жесткой форме закончить разговор. Но лучше сказать: «спасибо, но мне неинтересно» и пойти дальше. В большинстве своем люди доказывают то, в чем сами мало соображают, поэтому это больше похоже на треп, а не на увлекательную дискуссию. А бесцельную болтовню лучше пресекать на корню.
Если посторонних людей можно деликатно игнорировать, то от близких, в частности родителей или супругов, «отморозиться» сложнее. Родители «старше и знают лучше», «им виднее, ведь они уже прожили жизнь и заработали денег». Некоторые ищут способы деликатно объяснить родным, что у каждого своя правда, некоторые поддакивают, но при этом остаются при своем мнении. От первого варианта лучше сразу же отказаться – доказывать что-то и кому-то – абсолютно пустое занятие. При таком раскладе это больше похоже на оправдание наличия собственного мнения, чем на диалог, поэтому однозначно не стоит никому ничего втолковывать. Для начала стоит осознать тот факт, что мнение родителей, да и всех окружающих – это исключительно их мнение, часть их мировоззрения, опыта и перестать от него зависеть. И на деле это как раз и может выражаться во втором варианте – слушать, но делать по-своему. С одной стороны – это пассивное поддакивание, но если мнения с родными расходятся в корне, не стоит затевать споров. Для любой стороны они, скорее всего, закончатся взаимными обидами, никому из оппонентов ненужными. Принципиальный момент — как только мы перестанем психологически быть зависимыми от мнения окружающих, тогда и вопрос как поступить в такой ситуации отпадет сам собой.
Как отстоять свое мнение?
Любой человек, имеющий свою точку зрения, особенно если она отлична от мнения толпы, должен быть готов к тому, что все вокруг будут настойчиво убеждать его в обратном. Советовать, наставлять на путь истинный, попытаться образумить «недальновидного». Переубедить в собственной правоте всех и каждого не получится, поэтому не стоит этим и заниматься. Потеряете время и разругаетесь. Думайте своей головой, а не живите опытом других. Какие бы манипулятивные техники не применялись, советчики обычно не преследуют благих целей, а скорее наоборот. Кто-то может навязывать опыт своих прошлых неудач, а кто-то может отговаривать от задуманного просто из зависти. Если же начинаются нападки в ваш адрес, их можно устранить. Лучший способ наглядно доказать, что ваше мнение имеет место быть, — это воплотить задуманное в реальность.
Но не становитесь в позу всезнайки или непризнанного гения. Если мнение советчика вам, по крайней мере, интересно, не крутите носом. Выслушайте человека, а выводы делайте свои.
Не обижайтесь на родных, если они не принимают вашу точку зрения. Это их право и их выбор, в конечном счете. Наши родные чаще всего становятся самой сложной преградой в жизни в достижении успеха. Их чрезмерная опека, постоянное навязывание своего негативного опыта, твердая уверенность, что это сложно/нельзя/неправильно, даже обидные высказывания могут задеть, но не позволяйте родным сбить себя с выбранного пути. Ваша самая большая опора, самой большой двигатель – это вы сами. И ничья поддержка извне не поможет, если вы сами не верите в себя, свои жизненные принципы.
Как научиться отстаивать свое мнение и точку зрения — Психолог
Как настоять на своем решении
Нужно ли отстаивать свое мнение
Говорят: сколько людей, столько и мнений, и это естественно. Но есть люди, которые в любом споре считают свою точку зрения единственно правильной, даже если она ошибочна и необоснованна. Они спорят до хрипоты, и убедить их в обратном невозможно.
Великий Бернард Шоу иронично заметил по этому поводу: «Каждый человек имеет право на собственное мнение ― при условии, что оно совпадает с нашим».
К сожалению, немало семей и дружб разрушилось по той причине, что никто не хотел уступить и признать свою точку зрения ошибочной. Психологи считают, что люди, нетерпимые к чужому мнению, обычно высокомерны, себялюбивы и имеют завышенную самооценку.
Людям, склонным любой ценой оставить за собой последнее слово, они советуют подумать: ты хочешь быть прав или счастлив? Ведь бывают случаи, когда точка зрения не имеет принципиального значения и лучше подождать более благоприятного момента, чтобы убедить своего оппонента в его неправоте.
В то же время нередко от выбора правильной точки зрения зависит чья-то судьба, здоровье или жизнь и решение нужно принять как можно быстрее.
Всегда ли в споре рождается истина
Многие из нас знакомы с выражением «Истина рождается в споре».
То есть в процессе спора люди обмениваются мнениями, подкрепленными аргументами, и выясняют истину, что и является целью любого спора. Данное выражение приписывают древнегреческому философу Сократу.Но оказывается, Сократ смотрел глубже: он говорил, что в споре каждый пытается доказать свою правоту, отстоять свою точку зрения. Но поскольку человеческое знание несовершенно, то и правота ― понятие относительное. Сам он любил общаться с людьми и от каждого он получал необходимые знания, приближающие его к истине. Это позволяло ему решать разные проблемы, не возбуждая в людях агрессивности, обид и ненависти. Ведь в споре важно не только доказать правильность своего мнения, но и обогатиться знанием оппонента. Поэтому Сократ считал, что не спор, а диалог, ― и с человеком, а не толпой помогает сформировать и отстоять правильное мнение.
То есть истина не рождается в споре, поскольку спорящие не слушают оппонента, а обдумывают в это время свой ответ. Они заранее настроены на то, что они правы, а все остальные ошибаются.
Как справедливо заметил кто-то из великих: «Спор― лучшее средство похоронить заживо Прекрасную даму ― Истину».
Что мешает людям отстаивать свое мнение
1. Его отсутствие
Чтобы отстоять собственное мнение, его нужно иметь. Всевозможные соцопросы показывают, что примерно десятая часть людей попадает в категорию ― «затрудняюсь сказать», «не уверен(а)», «не могу определиться». Людей, которые не имеют собственной точки зрения и слепо подчиняются мнению большинства, называют конформистами, или приспособленцами. Они пассивно принимают существующий порядок вещей и придерживаются господствующего мнения.
В последние годы появился такой термин, как «офисный планктон». Офисным планктоном, в частности, называют пассивного и безразличного человека, который, по сути, является кадровым балластом.
Правда, некоторые больше предпочитают иметь дело с человеком, не имеющим своего мнения, нежели, к примеру, с «идиотом», который слишком агрессивно отстаивает свою точку зрения. Тех же, кому все «фиолетово», предупреждают: «Если вы не имеете собственного мнения, то вас имеют те, кто его имеет».
2. Неуверенность в себе
Человек имеет свое мнение, он оно кажется ему не стоящим внимания и незначительным. Он избегает его высказывать и опасается уверенных в себе людей. Психологи считают, что «ноги» у этой проблемы «растут» из детства. Неуверенные в себе дети вырастают в семьях, где с их мнением никто никогда не считался, они не имели права голоса, им не доверяли и беспрестанно контролировали.
Такое ощущение собственной незначительности ребенок переносит во взрослую жизнь. В любом принципиальном споре он будет считать, что чужое мнение важнее и правильнее, чем его собственное.
3. Некомпетентность
Люди, которые недостаточно изучили ситуацию или вопрос, не разбираются в теме, но при этом упрямо отстаивают свою точку зрения, выглядят нелепо. В то же время человеку эрудированному и уверенному в себе и своих знаниях отстаивать свое мнение гораздо проще. Как писал Немецкий поэт Иоганн Шиллер: «Убежденному убеждать других нетрудно».
О чем не стоит забывать, отстаивая свою точку зрения?
Не нужно отстаивать свое мнение с горячностью или агрессивностью.
Английский писатель и дипломат Ф. Честерфилд, который знал толк в спорах и переговорах, справедливо замечал: «Никогда не доказывай собственное мнение громко и с жаром, даже если в душе ты убежден в своей правоте, ― выскажи его скромно и спокойно, ибо это единственный способ убедить».
Агрессивность, крики, скандальное навязывание своего мнения обычно заканчиваются разрывом отношений. Тем более, что «когда кипят страсти, истина испаряется». А британский писатель Карлейль справедливо заметил: «Как только мы почувствовали гнев во время спора, мы уже спорим не за истину, а за себя».
Что нужно уметь, чтобы отстоять свое мнение
1. Владеть искусством общения
Говорят, что в споре чаще всего выигрывает не тот человек, который прав, а тот, который умеет спорить ― вести диалог, то есть владеет искусством общения и красноречия. На первый взгляд здесь нет ничего сложного, но если мы попытаемся найти в своем окружении людей, которые служили бы примером спокойного и разумного общения, то вряд ли их будет много. Кстати, не могут служить примером и герои современных сериалов, большинство из которых, отстаивая свое мнение, истерично кричат в два-три голоса и не слышат друг друга.
Искусство общения включает и умение управлять конфликтной ситуацией, и владение навыками подстраиваться к собеседнику, и ораторское мастерство, и владение голосом, мимикой и жестикуляцией. И этому искусству необходимо учиться.
2. Использовать приемы аргументации
Прием классической риторики подходит для слишком агрессивного оппонента. Собеседника внимательно выслушивают с видом, показывающим согласие с его точкой зрения, а затем одним сильным аргументом опровергают его доказательства. Прием положительных ответов. Разговор строится таким образом, чтобы на все наши первые вопросы собеседник сказал «да». В дальнейшем, отвечая на более значимые вопросы, ему по инерции будет проще согласиться с нашим мнением.
Прием «салями». Оппонента постепенно подводят к получению от него согласия в главном вопросе, а уже затем ― в частных вопросах, необходимых для получения полного согласия. Прием перелицовки. Оппонента постепенно подводят к противоположным выводам.
3. Мысленно поставить себя на место собеседника
Мы считаем, что он неправ, но сам он уверен в своей правоте. Когда мы определим причины, по которым он думает так и не иначе, нам будет легче переубедить его и отстоять собственное мнение.
4. Не выказывать обиду и не раздражаться, если нас не понимают и не принимают наше мнение
Нередко в этих случаях оппонентами выступают близкие родственники, которые в прошлом имели негативный опыт и теперь хотят «подстелить солому» детям и внукам, чтобы не ушиблись. И переубедить их поможет только наша уверенность в собственной правоте и примеры наших удач.
5. Вести себя с достоинством, если нам не удалось отстоять свое мнение
Значит, оно оказалось недостаточно веским и аргументированным. Зато мы обогатили свои познания и получили новый опыт. Если же верх взяло наше мнение, то стоит поблагодарить оппонента за познавательную беседу, а не показывать ликование и торжество вроде: «Я же говорил!».
© Тимошенко Елена, BBF.RU
Как заставить людей изменить свое мнение. Этому трюку 350 лет, и он работает
Французский философ Блез Паскаль когда-то придумал самый эффективный метод, как побудить собеседника передумать. И современные психологи с ним согласны.
Автор Клубер На чтение 3 мин. Просмотров 23.7k. Опубликовано
У французского математика, механика, физика и философа XVII века Блеза Паскаля, похоже, был талант и к психологической науке. Дело в том, что он изобрёл самый эффективный способ заставить другого человека передумать или буквально – изменить своё мнение. Причём он сделал своё открытие более чем за три столетия до того, как психологи начали изучать эту тему.
Вот что писал Паскаль:
«Когда мы хотим переубедить кого-то, доказав, что он глубоко ошибается, то должны придерживаться определённой тактики. Важно понять под каким углом другой человек смотрит на рассматриваемый вопрос. Важно признать, что если смотреть на вещи под его углом, то он, конечно же, прав. Человек будет удовлетворён нашими словами, ведь никто не любит ошибаться. Одновременно он также признает, что действительно не рассмотрел все стороны вопроса и задумается над ними. То есть мы достигнем того, что никто не останется в обиде: ведь ни один человек в мире не может видеть абсолютно все стороны. А то, что он прав «со своей колокольни» – это, конечно, чистая правда».
«Людей, как правило, лучше убеждать исходя из аргументов, к которым они пришли сами, чем навязывать свои мысли».
Проще говоря, Паскаль предположил, что прежде, чем не соглашаться с кем-либо, сначала укажите, в чём они правы. А для того, чтобы они изменили мнение, их следует подвести к этому. Причём сделать это таким образом, чтобы они решили, что самостоятельно пришли к этой мысли (вашей мысли).
Артур Маркман, профессор психологии Техасского университета полностью солидарен с Паскалем, он объясняет:
«Итак, для того, чтобы заставить кого-то передумать, следует первым делом заверить его в том, что он… абсолютно прав. Тем самым вы успокоите человека и лишите возможности упрямо отвергать любые аргументы. Потому что если я стразу же начну убеждать, что вы – не правы, то первой реакцией будет: «Я не хочу и не буду сотрудничать с этим человеком». А вот если я начну беседу со слов: «Согласен, ваши замечания – очень ценные и разумные. Полагаю, что с этим нельзя не согласиться», то дам сигнал другой стороне, что со мной можно сотрудничать. И после этого вы уже можете выразить свои соображения, у которых весьма велик шанс стать «вашими общими».Маркман подчеркивает: собеседник должен быть уверен в том, что его никто не принуждал менять своё мнение.
Ведь если у вас есть какая-то идея, вы сами к ней пришли и гордитесь этим, то менять её на чужую – категорически не хочется. Сказать «Я изменю свои убеждения, полагаясь на ваш авторитет» – под силу единицам.
Другими словами, если хотите заставить кого-то передумать, пользуйтесь секретом, открытым 350 лет тому великим ученым и, похоже, одним из первых психологов – Блезом Паскалем.
Новое видео:
Что вы чувствуете, когда человек навязывает вам свое мнение или критикует ваш выбор?
Фото: russianstock.ru
Профессиональный психолог рассказывает, что такое личные границы и зачем они нужны
Представьте, что человек взял у вас вещь без спроса. Что вы чувствуете? А когда человек навязывает вам свое мнение? А если он критикует ваш выбор? А если он прикасается к вам, а вам это неприятно? А когда оскорбляет или применяет физическую силу по отношению к вам? Это примеры посягательств на личное пространство, на всё то, что находится под грифом «МОЁ».
О том, как сохранить границы личного пространства, «Информ Полису» рассказала психолог с 10-летним стажем Бальжид Сандакдоржиева.
Очень важно нам самим прояснить, что такое «мое пространство», что, собственно, защищаем: мои чувства, мои мысли, мои вещи, мои ресурсы, моё время. Личные границы обозначают начало этого пространства и защищают от нежелательного вмешательства. Это некая условная черта, которая обозначает нашу автономию. Хорошо обозначенные границы – признак зрелой здоровой личности.
Нарушенные границы
Не нужно забывать, что люди все разные, и они «имеют право» быть нетактичными, невоспитанными в силу своих жизненных обстоятельств. То есть люди «имеют право» пытаться посягать на ваше личное пространство. Это стоит принять как данность, потому что это делают все и часто даже неосознанно.
— Наши личные границы нарушаются только с нашего «согласия». Часто этим грешат влюбленные пары, растворяясь друг в друге, сами же превращая любимого человека в деспота и тирана. Муж может запретить выходить жене на любимую работу, ставя ее перед выбором. Жена будет требовать отчитываться за каждый телефонный звонок или общение с другими людьми. Это всё в конечном счете сделает их жизнь невыносимой, — объясняет психолог.
Вы, может, и ожидаете, что близкий человек не причинит вам вреда и будет стараться для того, чтобы вам было хорошо. Но это заблуждение. Есть внутренняя природа психики, которая действует по логике – если не запрещено, значит, разрешено. Границы нужно обозначать в близких отношениях, не говоря уже о дружеских, приятельских, или же в общении с посторонними людьми, чтобы не перекладывать ответственность на других за свою жизнь. Например, когда страдающая в отношениях с мужем-дебоширом женщина говорит: я с ним, потому что он не уходит. Здесь нужно понимать, что основная причина того, что она с ним, — она сделала выбор быть с ним. Человек имеет право быть «злодеем», а наше право продолжать с ним общение или нет.
— Чтобы понять, нарушены границы или нет, я предлагаю обращаться к телу. Тело передает состояния. Если вам хорошо и нет дискомфорта, значит, всё в порядке. Если возникли неприятные ощущения, негативные эмоции, то это говорит о наличии проблемы. Казалось бы, что тут всё очевидно. Но не всё так просто. Некоторые люди не понимают своих чувств, подавляют негативные эмоции. Скажем, когда человеку в детстве «запрещали» проявлять злость, то у него сформировалось негативное отношение к этой эмоции, и со временем он перестал ее осознавать. Но дело в том, что злость – это одна из базовых эмоций, не испытывать ее человек не может. Как животные защищают свою территорию с помощью агрессии, так же это происходит и у людей. Злость призвана защищать нас от нападения. Но эмоция – это энергия в физиологическом смысле, и она, как понимаете, никуда не исчезает, а переходит из одного состояния в другое, — продолжает рассказывать специалист.
По его словам, если человек подавил эмоцию, он ее не осознает, значит, она ушла в тело, и там ее можно отследить. Если вам, к примеру, перекидывают свои дела, причем регулярно, просят деньги, когда у вас их мало, берут ваши вещи без разрешения, а вы считаете, что так вы делаете людям добро, то прислушайтесь к себе. Так ли оно на самом деле? Если вам где-то в глубине души дискомфортно, вы себя обманываете и тем самым причиняете себе вред. Подавленные эмоции могут отразиться на состоянии здоровья. А еще бывает, что люди не говорят «нет», боясь обидеть или испортить отношения с человеком. Подавлять эмоции нельзя, и, конечно же, другая крайность — чрезмерно «агрессировать» — также неприемлема. В первом случае можно заработать болезни, а во втором расшатать нервную систему. Нужно учиться выражать свои эмоции, а для этого осознавать. Поэтому чаще смотрите внутрь себя, спрашивая: а как я себя чувствую?
Как научиться их устанавливать или возвращать?
Нужно прислушиваться к себе. Если что-то беспокоит или не нравится – проговаривать это человеку. Обсуждайте свои состояния. Здесь вам бы помогли навыки эффективного общения. Если человек не меняет своего поведения, дистанцируйтесь или совсем не общайтесь с ним.
— Уважайте прежде всего свои границы. Заявите себе, что с вами так нельзя. Бывает, из-за низкой самооценки люди терпят плохое отношение к себе, недовольны своим социальным статусом, внешностью или материальным положением. Но на самом деле это не является «уважительной причиной» позволять другим относиться к себе плохо, — утверждает Бальжид.
Личные границы в профессиональной деятельности
Как оказалось, это щепетильный вопрос. И если крепостное право было отменено еще в XIX веке, то в головах людей оно живет до сих пор. Это сильный ментальный барьер, и человеку нужно иначе взглянуть на свои отношения с руководством. Помните, начальник такой же человек, как и вы.
— Выйдите из позиции жертвы. Он ничем не лучше вас, у него есть свои проблемы и заботы, однако есть и свои задачи. Вы на этой работе по доброй воле, значит, согласились на предложенные условия. Если не устраивает поведение начальника и он позволяет лишнее, уверенно попросите его не говорить с вами в том тоне, который вам не нравится, и не применять оскорблений в ваш адрес. При этом сами проявляйте такт, либо зеркальте его. Чем больше он игнорирует ваши просьбы, тем вы настойчивее повторяете свою просьбу. Что касается «лишней работы», если нагружают сверхурочно, обсудите с начальником, как это будет вам компенсироваться, может быть, отгулами или поблажками в распорядке дня, — отмечает специалист.
Общайтесь, договаривайтесь, но если что-то категорично не устраивает и договориться не получается, уходите (состояние жертвы при этом не культивируем). Опять же, будучи честными с собой, если вы не самый исполнительный и добросовестный сотрудник, то, может, к некоторым замечаниям прислушаться стоит. Опять же не позволяя себя оскорблять.
Личные границы в семье
В семье они нарушаются постоянно. Как считает Бальжид, дело здесь не в самих границах как таковых, а в принципах самоотношения и взаимоотношений. Обычно возникают проблемы между супругами (растворились, и один другого подавляет), между родителями и детьми (прикрывая это заботой) или между детьми (старший — младшего).
— Пожалуй, родителям нужно разобраться со своими проблемами, выстроить такие отношения, чтобы и детей к этому приучать. Основа – это уважение и такт к другому при имеющихся своих хорошо очерченных границах. Если ими в вашей семье пренебрегают, принцип точно такой же – обозначать их, проговаривать свои чувства, просить этого не делать. Но здесь возникает трудность, что в других отношениях, как и в случае с работой, мы могли бы прекратить их. Здесь же терять семью не хочется. Тогда это говорит о глубоких психологических проблемах (ваших) и лучше будет обратиться к специалисту, — продолжает Бальжид.
Как понять, что ты нарушаешь чужие границы
Когда вам кажется, что люди делают всё не так, не то и вам постоянно хочется вмешаться, показать, научить, скорее всего, вы уже имеете привычку нарушать чужие границы и делаете, не замечая это за собой. Может, из «лучших побуждений», однако вы таким образом причиняете насилие другому, вторгаетесь в его личное пространство. Также важно, отстаивая свои границы, не скатиться и самому в насилие.
— И помните, что нужно относиться к себе так же, как вы хотели бы, чтобы относились к вам другие, — подытоживает специалист.
Навязывание | Что такое Навязывание
Где имела свое мнение, там и навязывала.
Афоризмы о женщинах
Навязывание как качество личности – склонность принуждать другого против его желания принять своё мнение, свой вкус, половую ориентацию, свои идеалы и предпочтения; подсовывать в качестве образца для подражания свой жизненный опыт.
— Согласны ли вы любить её оберегать от проблем, восхищаться ею, поклоняться её мудрости и таланту?
— Развяжите меня, твари!
– Чтобы пробудить в своей дочке интерес к музыке, я купил ей скрипку. Но, увы, это ни к чему не привело. — То же самое было и у меня, когда я подарил своей теще чемодан…
Навязывание – форма принуждения и насилия. Как оно осуществляется, в форме подсовывания, всобачивания или втюхивания, непринципиально. Главное в нём – принудиловка, лишение другого свободы выбора, привязывание его к своей воле. Человек болезненно реагирует, когда ему пытаются навязать чужие ценности. Естественно, речь не идёт о долларах, евро или рублях.
Пруд пруди надоедливых, настырных любителей всегда и везде с пеной у рта навязывать свое единственно правильное мнение.
Манипулятор знает, что лучший момент навязать человеку свои мысли и мнения – момент его слабости. Мечта навязывания – жертва не может уклониться от навязанной ей чужой воли, и вынуждена слушать. Чем меньше человек свободен, тем больше в его жизни навязывания.
Навязывание – есть всучивание своих вкусовых пристрастий. Навязывание – потчевание демьяновой ухой.
«Соседушка, мой свет!
Пожалуйста, покушай». —
«Соседушка, я сыт по горло». — «Нужды нет,
Еще тарелочку; послушай:
Ушица, ей-же-ей, на славу сварена!» —
«Я три тарелки съел». — «И полно, что за счеты:
Лишь стало бы охоты, —
А то во здравье: ешь до дна!
Что за уха! Да как жирна;
Как будто янтарем подернулась она.
Потешь же, миленький дружочек!
Вот лещик, потроха, вот стерляди кусочек!
Еще хоть ложечку! Да кланяйся, жена!»
Так потчевал сосед Демьян соседа Фоку
И не давал ему ни отдыху, ни сроку;
А с Фоки уж давно катился градом пот.
Однако же еще тарелку он берет,
Сбирается с последней силой
И — очищает всю.
«Вот друга я люблю! —
Вскричал Демьян. — Зато уж чванных не терплю.
Ну, скушай же еще тарелочку, мой милый!»
Тут бедный Фока мой,
Как ни любил уху, но от беды такой,
Схватя в охапку
Кушак и шапку,
Скорей без памяти домой —
И с той поры к Демьяну ни ногой.
Мораль басни «Демьянова уха»: нельзя никому ничего навязывать, тем более, без меры.
Крепкий розовощёкий трёхлетний малыш подружился с козлом, который жил у соседей. Каждое утро мальчик приносил козлу на завтрак немного травы и салата-латука. Дружба их была так сильна, что малыш мог часами находиться рядом с животным.
Однажды мальчик решил, что для козла будет полезнее изменить диету. Он пришёл к другу с пучком ревеня вместо салата. Козёл попробовал ревень, нашёл его невкусным и отвернулся в сторону. Мальчик схватил козла за рог и попытался заставить его есть ревень. Тот легонько боднул малыша. Когда мальчик вновь стал проявлять усердие, козёл боднул его сильнее. Малыш споткнулся и упал, сильно ударившись спиной.
Ему стало так обидно, что он встал с земли, смахнул с одежды пыль, посмотрел на животное и ушёл. Навсегда. Несколько дней спустя отец спросил сына, почему тот в последнее время не подходит к козлу. Мальчик ответил: — Потому что он отверг меня.
Навязывание – привязывание к своему миропониманию. Вколачивать в кого-то свое мнение, всё равно, что без разрешения на гипноз внушать другому человеку своё миропонимание.
Когда кому-то что-то навязываешь, впадаешь в иллюзию, что привязываешь, сближаешься с ним. Заблуждение, ибо всякое навязывание отдаляет. Ребёнок отдаляется от родителей, которые навязывают ему своё миропонимание. Мужчина замыкается и отдаляется, если ему постоянно что-то навязывать. Стоит заметить: женщины не любят просто давать советы, предпочитая их тщательно навязывать.
Будет человек искренне верить в навязанную ему религию? Разве можно навязать любовь? Навязывание своих предпочтений — очень сомнительное занятие. Агрессивное навязывание своих мнений, своего миропонимания – есть желание подвести всех под свой стандарт.
Учительница дала классу задание: на листочках записать свои мысли, что такое власть. Потом стала зачитывать: — «Власть — это когда делаешь людям добро!» — ага, хорошо. «Власть — это когда творишь добро и наказываешь зло!» — хорошо. «Власть — это когда у тебя много женщин, и ты, когда хочешь, занимаешься с ними любовью!» — Вовочка! Опять ты всякие гадости пишешь!? Немедленно перепиши. Вовочка пишет: «Власть — это право и возможность навязывать другим людям свою философию и разрушать чужие мечты…»
Наша жизнь пронизана навязыванием. Посредством рекламы человеку навязывают несуществующие желания. С помощью телевизора и СМИ навязываются нужные власти мысли.
Человек должен проявлять благоразумие, если ему навязывают сделать глупость. Например, к вам подходит человек и говорит: «Врежь мне по лбу, чтобы искры из глаз посыпались, я тебя как брата прошу». На такое навязывание мы обычно отвечаем: «Нет». Мы не будем помогать такому навязыванию.
Навязанная помощь иногда превращается в глупость.
Пассажир вскочил на поезд до Нью-Йорка и сообщил кондуктору, что направляется в Фордэм. — По субботам поезд в Фордэме не останавливается, — сказал кондуктор, — но я знаю, что вам нужно сделать. Когда поезд притормозит на вокзале Фордэма, я открою дверь, и вы выскочите. Предупреждаю, вам нужно будет бежать некоторое время вместе с поездом, иначе вы просто упадёте и сильно ушибётесь. В Фордэме дверь открылась, пассажир выскочил на платформу и побежал вместе с поездом. Увидев это, кондуктор другого вагона открыл дверь и затащил пассажира в тамбур. — Повезло тебе сегодня, приятель, — улыбнулся кондуктор. — По субботам поезд в Фордэме не останавливается!
Петр Ковалев
Другие статьи автора: https://podskazki.info/karta-statej/
5 простых советов, как не зависеть от мнения окружающих
Мы удовлетворены жизнью, когда нас любят и ждут близкие и значимые люди. Эту зависимость можно принять как должное и «не чесать там, где не чешется». А что делать, если не дает покоя общественное мнение? Познайте себя и убедитесь, что вы достойны любви и уважения.

Что скажут люди?
Казалось бы, какая нам разница, кто что подумает о том, насколько мы красивы, во что одеты, что сказали или сделали? Знаменитая Коко Шанель когда-то сказала: «Мне все равно, что вы обо мне думаете, потому что я о вас не думаю вообще». Такого же мнения придерживается и наша современница американская актриса Камерон Диас, заявившая, что ее не волнует чужое мнение, и свою жизнь она проживет так, как хочется ей, а не кому-то другому.
Людям, которые независимы от чужого мнения, можно позавидовать, но они находятся в меньшинстве. Большинству же необходимо одобрение окружающих, порой даже тех, кто им несимпатичен. У кое-кого подобная зависимость вообще приобретает настолько болезненную форму, что они нуждаются в услугах психотерапевта. В частности, проблемы с психикой имеет актриса Меган Фокс, известная своими фобиями. Хотя, по ее словам, ей часто удается не обращать внимания на потоки лжи, распространяемые о ней бульварными изданиями, тем не менее, однажды она заявила: «…Поверьте, мне не все равно, что обо мне думают люди, … ведь я не робот».
Слишком зависят от мнения окружающих впечатлительные люди с ранимой психикой, и особенно молодые. Возможно, им станет легче, когда они узнают о правиле «18-40-60» американского психолога Дэниела Амена –автора многих бестселлеров, среди которых и «Измените свой мозг – изменится и жизнь!». Он уверяет своих пациентов, страдающих комплексами, неуверенных в себе и излишне зависящих от мнения других людей: «В 18 лет вас волнует, что думают о вас окружающие, в 40 вам уже на это наплевать, а в 60 вы понимаете, что окружающие о вас вообще не думают».
Откуда же берется эта зависимость от чужого мнения, желание понравиться и заслужить слова одобрения порой даже от незнакомых людей?
Конечно же, ничего плохого в том, чтобы очаровать собеседника, произвести на него благоприятное впечатление, нет. Ведь, как говорится, «доброе слово и кошке приятно».
Речь идет о другом: о случаях, когда в стремлении понравиться человек говорит не то, что он думает, а то, что от него хотели бы услышать другие; одевается не так, как ему удобно, а так, как ему навязывают друзья или родители. Постепенно, сами не замечая как, эти люди утрачивают свою индивидуальность и перестают жить своей жизнью. Сколько судеб не состоялось из-за того, что мнение окружающих ставилось превыше собственного!
Подобные проблемы существовали всегда – сколько существует человечество. Еще китайский философ Лао-Цзы, живший до н. э., замечал: «Беспокойтесь о том, что подумают о вас другие люди, и вы навсегда останетесь их пленником».
Психологи говорят, что зависимость от чужого мнения свойственна прежде всего людям с низкой самооценкой. Почему люди себя не ценят – это уже другой вопрос. Возможно, их «затюкали» авторитарные родители или родители-перфекционисты. А может, они утратили веру в себя и свои способности из-за последовавших одна за другой неудач. В результате они начинают считать свое мнение и чувства не стоящими чужого внимания. Переживая, что их не будут уважать, принимать всерьез, разлюбят и отвергнут, они стараются быть «как все» или походить на тех, кто, по их мнению, пользуется авторитетом. Прежде чем что-то сделать, они задают себе вопрос: «А что люди подумают?».
Кстати, всем известное произведение А. Грибоедова «Горе от ума», написанное еще в 19 веке, заканчивается словами Фамусова, которого волнует не конфликт, произошедший в его доме, а «Что станет говорить княгиня Марья Алексеевна?». В этом произведении фамусовскому обществу с его ханжеской моралью противостоит Чацкий – самодостаточный человек с собственным мнением.
Скажем прямо: зависеть от мнения окружающих – плохо, потому что к людям, не имеющим собственной точки зрения, относятся со снисхождением, с ними не считаются и не уважают. И, чувствуя это, они мучаются еще больше. По сути, они не могут быть счастливы, потому что постоянно находятся в состоянии внутреннего конфликта. Их преследует чувство неудовлетворенности собой, и их душевные терзания отталкивают людей, которые предпочитают общаться с теми, кто уверен в себе.
Правда, существует и другая крайность: свое мнение, желания и чувства ставятся превыше всего. Такие люди живут по принципу: «Есть два мнения – мое и неправильное». Но это, как говорится, «уже совсем другая история».
Можно ли научиться не зависеть от чужого мнения?
Как говорила секретарша Верочка из фильма «Служебный роман», при желании «можно и зайца научить курить». А если серьезно, люди недооценивают свои возможности: они могут многое, в том числе и
1. Изменить себя, то есть научиться быть собой
А для этого прежде всего необходимо сильное желание. Писатель Рэй Брэдбери обращался к людям: «Вы можете получить все, что вам нужно, если только это вам и вправду нужно».
Изменить себя – значит изменить образ своих мыслей. Тот, кто изменит свое мышление, сможет изменить и свою жизнь (если, конечно, она его не устраивает). Ведь все, что мы в жизни имеем, – это результат наших мыслей, решений, поведения в разных ситуациях. Делая выбор, стоит задуматься, что для нас первостепенно –собственная жизнь или иллюзии других людей.
Известный своей яркой индивидуальностью художник Сальвадор Дали говорил, что привычку быть не таким, как все, и вести себя иначе, чем остальные смертные, он выработал у себя еще в детстве;
2. Контролировать себя
Иметь свое мнение – не значит не прислушиваться к чужому. У кого-то может быть больший опыт или он более компетентен в каких-то вопросах. При принятии решения важно понимать, чем оно продиктовано: собственными потребностями или желанием не отставать от других, боязнью не оказаться белой вороной.
Примеров, когда мы делаем выбор, думая, что он наш, а на самом деле за нас все уже решили друзья, родители, коллеги, множество. Молодому человеку навязывают женитьбу, потому что «так надо» и «пора», потому что у всех друзей уже есть дети. 25-летнюю девушку, которая учится в городе, мама просит на каникулах привезти с собой в деревню хоть какого-то молодого человека, выдав за своего мужа, потому что маме стыдно перед соседками, что дочь еще не замужем. Люди покупают ненужные им вещи, устраивают дорогие свадьбы, только чтобы соответствовать чужим ожиданиям.
Делая выбор и принимая решение, стоит спросить себя, насколько он соответствует нашим желаниям. В противном случае легко дать сбить себя с собственного жизненного пути;
3. Полюбить себя
Идеал – понятие относительное. То, что служит идеалом для одного, для другого может не представлять никакого интереса. Поэтому как бы мы ни старались, все равно найдется человек, который нас осудит. Сколько людей, столько и мнений – всем понравиться невозможно. Да я и «не червонец, чтобы всем нравиться», сказал какой-то литературный герой.
Так зачем тратить душевные силы на бесполезное занятие? Не лучше ли присмотреться к себе с тем, чтобы наконец осознать, насколько мы уникальны и достойны собственной любви и уважения! Речь идет не об эгоистическом самолюбовании, а о любви к своему телу и своей душе как единому целому.
Человек, который не любит свой дом, не наводит в нем порядок и не украшает его. Тот, кто не любит себя, не заботится о своем развитии и становится неинтересен, поэтому не имеет собственного мнения и выдает чужое за свое;
4. Перестать додумывать
Многие из нас преувеличивают свое значение в жизни окружающих. У женатого коллеги случился роман с сотрудницей. Никого этот факт не заинтересовал настолько, чтобы обсуждать его больше нескольких минут. Но сотруднику казалось, что все о нем только и говорят. И действительно, всем своим видом он не давал людям об этом забыть: краснел, бледнел, заикался и в конце концов уволился, не выдержав, как он считал, закулисных разговоров. В действительности же его судьба никого не интересовала, потому что каждого человека волнуют прежде всего собственные проблемы.
Все люди заняты в первую очередь собой, и если даже кто-то наденет носки разного цвета, свитер наизнанку, выкрасит волосы в розовый цвет, ему не удастся их удивить или привлечь к себе их внимание. Поэтому не стоит зависеть от мнения окружающих, которым мы зачастую совершенно безразличны;
5. Научиться игнорировать чужое мнение, если оно неконструктивно
Не критикуют лишь того, кто ничего собой не представляет. Американский писатель Элберт Хаббрад говорил, что если вы остерегаетесь, что вас подвергнут критике, то «ничего не делайте, ничего не говорите и будьте никем». А «быть никем» мы не хотим. Значит, принимаем конструктивную критику и не обращаем внимания на ту, с которой мы не согласны, не давая ей определять нашу жизнь. Знаменитый Стив Джобс, обращаясь к выпускникам Стэндфордского университета, напутствовал их: «Ваше время ограничено, не тратьте его, проживая чужую жизнь».
Чужие успехи и популярность часто вызывают зависть у людей, которые их жаждут, но которым не хватает ума, способностей, самодисциплины, чтобы завоевать их. Таких людей называют хейтерами, и обитают они на просторах Интернета. Свое «ненавистное» мнение они выражают в комментариях, пытаясь сломить и заставить «уйти» тех, кому, по их мнению, незаслуженно досталась слава. И порой им это удается.
Критиковать любят те, писал Оскар Уайльд, кто не способен создать что-то сам. Поэтому они достойны сожаления, и к ним стоит отнестись с долей иронии и юмора. Как говорит одна знакомая, на мой счет в банке их мнение никак не повлияет.
© Тимошенко Елена, BBF.RU
Семь советов, как не зависеть от мнения окружающих
Когда человек не уверен в себе, сомневается в своих силах и поступках, он остро реагирует на оценку окружающих.
Он боится осуждения и постоянно стремится понравиться людям. При этом не замечает близких, которые принимают его со всеми недостатками, а зациклен на тех, кто его критикует.
Страх осуждения – это тюрьма, в которую неуверенный человек себя загоняет, но в любой момент может освободиться.
В этой статье 7 советов, которые помогут научиться не зависеть от мнения окружающих.
Откуда берутся страх осуждения и зависимость от чужого мнения?
Фотография: Thư Anh / Unsplash
Есть много причин, которые заставляют людей зависеть от чужого мнения. И в основе каждой лежит страх что-то потерять:
• Утратить молодость;
• Лишиться социального статуса;
• Остаться без денег;
• Потерять контроль;
• Расстаться с комфортом;
• Умереть.
Многие люди боятся быть отвергнутыми. Это страх на генетическом уровне: наши первобытные предки всегда держались племенами, чтобы выжить. Поэтому отторжение племенем – подсознательная боязнь смерти.
Как изменится жизнь, если мы перестанем переживать, что о нас думают другие?
Люди судят о других, исходя из собственных опыта и видения ситуации, которые не имеют к нам никакого отношения. Поэтому нелогично строить свою самооценку на мнении чужих людей.
Как только человек поставит во главу угла собственные задачи, жизненный опыт и духовные ценности, он перестанет сбиваться на ложные цели, которые навязаны обществом. Он сможет объективно оценивать свои большие и маленькие успехи – а это мотивирует на движение вперед.
Проблема в том, что эти страхи глубоко укоренились в подсознании, и чтобы избавиться от них, нужно хорошенько поработать над собой.
Как не зависеть от чужого мнения и преодолеть неуверенность в себе
Фотография: Omid Armin / Unsplash
Воспользуйтесь нашими полезными рекомендациями: они придадут уверенности в себе и помогут преодолеть боязнь отказа.
1. Осознайте, что многим людям вообще нет до вас дела
Зачастую так и бывает: мы изводим себя сомнениями, что обо мне подумают? А у людей свои проблемы. Им некогда думать о вас – они заняты собой.
Каждый раз, когда закрадывается страх осуждения, спрашивайте себя: как часто я обращаю внимание на одежду, фигуру, походку других людей? Насколько меня волнуют их взгляды и жизненная позиция? Вы с удивлением обнаружите, что вам нет дела до окружающих – есть проблемы поважнее.
Осознайте эту простую мысль, и страх неприятия отпустит.
2. Посмотрите своему страху в глаза
Если первый совет не помог, посмотрите своему страху в глаза: что со мной произойдет, если:
• Я им не понравлюсь;
• Мне откажут;
• Со мной не согласятся;
• Меня не поймут.
Ответ на все вопросы – ничего не произойдет. Вы не лишитесь здоровья, семьи и окружения, которое разделяет ваши взгляды. У вас не заберут бизнес, не уволят с работы. Ваша жизнь останется прежней.
Вот простое упражнение, которое поможет избежать тревожности. Спросите себя: если случится самое страшное и меня отвергнет компания, как мне справиться с ситуацией?
Напишите на бумаге все чувства, которые испытаете. Позвольте себе даже немного расстроиться. А затем составьте план, как двигаться дальше. Этот прием позволит переработать воображаемый неудачный опыт в конструктивное решение.
Когда у вас будет четкий план действий, вы перестанете бояться.
3. Подумайте, что важнее: ваши цели или мнение окружающих?
Если бы Джоан Роулинг сдалась после многочисленных неодобрений издательств, никто не узнал бы о «Гарри Поттере». Если бы Говард Шульц сдался после отказов более 200 банков, то не появилась бы всемирно известная сеть «Старбакс». Если бы Уолт Дисней пошел на поводу у инвесторов и разрушил свой уникальный парк, «Дисней Ленд» никогда не открыл бы двери посетителям.
Подобные примеры – яркое доказательство того, что прислушиваться в первую очередь нужно к себе. Это подтверждают и многочисленные исторические примеры. Если бы великие ученые полагались на мнение окружающих, мы не пользовались бы сейчас благами цивилизации, а жили, как в отсталом средневековье.
Поэтому, прежде, чем жертвовать своими планами в угоду другим, подумайте: стоит ли терять себя ради того, чтобы порадовать окружение.
4. Пропишите собственные жизненные принципы
Сколько бы вы ни пытались подстраиваться под чужое мнение, всегда найдутся люди, которые будут вас критиковать. Не одни, так другие. Так какой смысл угождать кому-то, если все равно останутся недовольные?
Есть другое решение: прописать собственные принципы и жить в соответствии с ними. Такая позиция дает два очевидных преимущества:
• Вы живете своими интересами и целями;
• Вас уважают за твердость взглядов независимо от того, разделяют их или нет.
Для начала определите свои основные ценности: честность, целеустремленность, самоуважение, сострадание, ответственность и т.д. Дополняйте этот список при необходимости.
Если вы будете в любой ситуации следовать своим принципам, у вас будет железный повод себя уважать. И это поднимет вашу самооценку.
5. Оставьте за собой право на ошибку
Все успешные люди ошибались и извлекали из этого уроки – потому и добились высот. И ни один из них не осудит вас за ошибку – это нормальный рабочий момент на пути к вершине. Это ваш опыт, а вовсе не повод переживать и опасаться критики.
Фраза «не ошибается тот, кто ничего не делает» абсолютно справедлива. Критикуют именно те, кто ничего не делает и поэтому не ошибается. Но стоит ли переживать из-за мнения таких людей?
Вот еще одно полезное упражнение на самооценку. Ежедневно повторяйте: «Это моя жизнь. Мой выбор. Мои ошибки. Я сам извлекаю уроки из обстоятельств. Мне не нужно никому ничего доказывать. Я не должен оправдываться. Если я никому не причиняю вред, то нет необходимости заботиться о том, что обо мне подумают другие».
6. Цените свою индивидуальность
Если вы не похожи на других, это не повод расстраиваться и стараться раствориться в общей массе. Ваша индивидуальность – то, что отличает вас от толпы.
С приходом Советской власти собственное мнение и индивидуальность грозили расстрелом. При социалистическом строе людям внушали: не высовывайся, будь, как все. Мы с генами унаследовали страх быть непохожими на остальных.
Но этот этап давно в прошлом. Сегодня уникальность не просто бесценна, она позволяет быстрее добиться успеха. Поэтому нет необходимости подстраиваться под окружающих.
Над вами смеются за то, что вы не похожи на других? Посмейтесь над теми, кто напоминает вам инкубатор!
7. Превратите отказ в свою лучшую мотивацию
Отказ, как правило, вызывает одну реакцию: я недостоин. Человек пытается понять:
• Что я сделал не так?
• Почему меня не приняли?
Негативные эмоции – это тупик. Они только усугубят проблему. Если с вами такое случилось, сделайте несколько глубоких вдохов и выдохов, чтобы успокоиться. А потом взгляните на ситуацию с точки зрения другого человека. Вам откроются новые грани, которые вы не учли.
Непринятие вовсе не означает, что вы плохи. Наоборот, это отличный стимул искать лучшее решение. Используйте любой отказ как мотиватор к активным действиям.
Подведем итог
Фотография: Erik Lucatero / Unsplash
Болезненная реакция на критику – это низкая самооценка человека. Страх осуждения и неприятия обществом заложен в нас генетически. Но с ним можно и нужно работать:
1. Осознать, что людей больше волнуют их собственные проблемы, а не наше несовершенство.
2. Посмотреть своему страху в глаза: что случится, если люди не разделят ваших взглядов? И заранее составить «план реабилитации».
3. Подумать, что для вас важнее: реализовывать свои цели или угождать окружающим.
4. Прописать собственные жизненные принципы – это первый шаг к самоуважению.
5. Позволить себе ошибаться – это нормальный рабочий процесс.
6. Ценить свою индивидуальность.
7. Сделать отказ мощным стимулом к действию.
Возьмите за правило эти простые рекомендации, и вскоре от неуверенности не останется и следа. А определяющим мнением для вас станет ваше собственное.
Материал подготовила: Инна Клевачева
Фотография с обложки: Jurica Koletić / Unsplash
Как полюбить себя: 10 простых шагов
Как преодолевать страх неудачи и двигаться вперед
Привычки здоровых и счастливых людей
Как поддерживать мотивацию и всегда добиваться цели
Как выстраивать отношения, если предыдущий опыт был неудачным
Как перестать позволять чужому мнению руководить вашей жизнью
«То, что обо мне думают другие, меня не касается». ~ Уэйн Дайер
Ты тоже это чувствуешь?
Тот дискомфорт, который возникает внутри, когда кто-то передает вам свой ум. Не просто какая-то мудрость, а та, которая заставляет вас чувствовать себя маленьким, в духе «готово», «бить в живот».
Скрытая небольшая критика, подразумевающая, что вы, возможно, делаете что-то неправильно или имеете неправильные идеи.
Ваша первая реакция — недоверие. Затем следует отрицание. Как они могут быть такими грубыми, чтобы выступить с таким комментарием? Почему они не могут быть более тактичными или осторожными в своих словах?
Затем ваш гнев берет верх, и вы кричите во весь голос: «Я даже спрашивал ваше мнение?»
К сожалению, то, что казалось криком, было всего лишь мыслью. Та остроумная реплика, которую ты хотел им кричать? Никогда не покидал твоих губ.
Вы только мысленно с ними не согласились.
И что хуже всего? После того, как вы уйдете с места происшествия и неоднократно обдумываете инцидент, вы начинаете думать, что они могут быть правы. И это трагедия.
Потому что, в конце концов, вы можете почувствовать, что то, что вы знаете и кто вы есть, не имеет значения.
Слишком долгое мышление ведет к заниженной самооценке и потере уверенности в своих силах.
Но это не должно оставаться таким навсегда.
Ввести уверенность в себе
Раньше я полагал, что плохое мнение других людей обо мне не влияет на меня, поэтому я был шокирован, обнаружив, что они буквально парализовали меня и мешали моему прогрессу.
Я хорошо помню, как одна девочка в школе сказала: «Перестань вести себя такой избалованной». Это одно из самых ранних воспоминаний о том, что меня обвиняли в чем-то, даже не основанном на реальности, но я действительно верил, что то, что она сказала, было правильным.
Я потратил годы, пытаясь не выглядеть «испорченным», не зная и не останавливаясь, чтобы задуматься, что это на самом деле означает. Это относилось ко всем другим «неправильным» поступкам, которые я перестал делать в надежде, что тогда я буду более приемлемым для мира.
Но этого не произошло.Я не мог добиться состояния, в котором я радовал бы каждого человека. Я продолжал улавливать незаметные признаки от других, сообщая мне, где я ошибся или что нужно исправить.
Это привело к тому, что в моей взрослой жизни я много раз терпел запугивания со стороны сверстников. Я не только был слишком застенчив, чтобы нанести ответный удар, но и столкнулся с унижением перед группой, когда один начальник однажды назвал меня выродком. Как будто это худший грех в мире.
Более того, со временем я стал «ясновидящим». Ноющие голоса других стали моими собственными, до такой степени, что я сомневался в том, что люди могли думать обо мне.
Ситуация изменилась, когда я осознал, что живу в рамках своих ограничивающих мыслей, включая те, которые были сформированы из ограниченных мнений других.
Что мне нужно, чтобы выйти из этой петли, так это старая добрая доза уверенности в себе.
Поскольку другие люди не живут вашей жизнью, вы можете прожить ее только для себя. А для этого вы должны перестать прислушиваться к раздутым системам убеждений других.
Иммунизация против мнений
Следующие идеи помогут вам избавиться от леденящих кровь приступов неуверенности в себе и обрести теплоту любви и самоуверенности:
Распутайте мяч.
Подобно шерсти пряжи, реакции, которые вы изучаете и демонстрируете на каждую возникающую ситуацию, с годами накладываются и запечатлеваются в вашем сознании. Постарайтесь выйти за пределы очевидных проблем (верхние слои), чтобы добраться до корня (ядра).
Я потратил годы, пытаясь вести себя «должным образом», чтобы другие люди принимали меня, потому что в глубине души я чувствовал себя недостойным и недостойным меня. Как только я разгадал этот шар, я понял, что я такой же достоин и заслуживающий, как и все остальные, и я могу начать быть собой — своим истинным я.
уволить виновных.
Люди, которые влияют на нас в раннем возрасте, могут оставить глубокие и неизгладимые впечатления в молодом возрасте. Какие сообщения они оставили вам? Путем тщательного самоанализа теперь вы можете проверить обоснованность такого суждения. Разумно ли по-прежнему прислушиваться к их мнению или теперь можно двигаться дальше? Дайте себе разрешение выгнать их из своей жизни.
Та девушка, которая сказала мне, что я испорчен? Мне удалось поколебать ее мнение, увидев абсурдность момента.Я наконец понял, что в том возрасте она почти не знала себя и, возможно, не знала о последствиях своего разговора.
Найдите свой «дубль».
Сейчас на Земле населяют семь миллиардов человек, самых разных личностей и мнений, поэтому вам не придется далеко ходить, чтобы найти тех, кто согласен с вами. Ищите себе подобных для взаимной поддержки и роста.
Быть рядом с людьми, разделяющими ваши взгляды и цели, намного полезнее, чем пытаться изменить тех, кто придерживается противоположных целей.Хобби были изобретены не случайно — чем бы вы ни увлекались, рядом с вами уже возникла местная группа, объединяющая страстных и родственных душ.
Познай себя.
Найдите то, что у вас хорошо получается, указав на свои сильные стороны.
Слишком многие из нас попадают в ловушку, делая неправильный выбор карьеры, основываясь на мнении других. Может быть, вас особенно тянуло к творчеству, но вы решили стать бухгалтером, потому что родители считали это более разумным.Кроме того, вы в конечном итоге сосредоточились на улучшении слабых сторон, которые никогда не могут сравниться с мощностью простой работы с вашими сильными сторонами.
Если ты будешь соответствовать тому, кем ты являешься каждый день от природы, ты станешь одним из немногих, кто следует подлинной жизни. Развивая свои сильные стороны, вы получаете большее удовлетворение от работы и становитесь непобедимым в своем характере.
Перезагрузите вашу реальность.
Мысли — существа любопытные. Вы когда-нибудь задумывались, кто они, откуда они и что с вами делают? Находите истину каждый день, выполняя десять минут медитации, останавливающей мысли, и осознавайте, насколько сильно на ваши мысли влияют люди вне вас.
Во что вы верите в результате негативного отношения вашей матери или сильно предвзятых заявлений, которые вы читаете в газете? Мысли становятся беспокоящими, если относиться к ним слишком серьезно. Немного медитируя каждый день, вы можете увеличить расстояние между своим рассудком и им.
Моргай сам.
Негативное мнение других людей, вероятно, отражает их собственные ограничивающие представления о жизни. Развивайте навык распознавать и игнорировать их. Не нужно сразу же с ними не соглашаться, если вам еще некомфортно.Но наденьте ментальные шоры и попытайтесь представить себе, как вы собираетесь добиться другого результата в следующий раз.
Выйди из своего тела.
Уменьшите масштаб, чтобы рассмотреть конкретное мнение в перспективе. Продолжайте идти вверх, пока не превратитесь в песчинку. Эти мнения выглядят совсем иначе, чем на 100 миль выше.
Или представьте, что оглядываемся на десять лет назад. Этот инцидент уйдет в постыдное ничтожество. Как будто этого и не было. Подумайте об этом, когда вы взвешиваете достоинства определенного мнения.
Взрывай это.
Когда кто-то говорит вам что-то негативное или принижающее, преувеличивайте это настолько сильно, насколько можете в уме, до такой степени, что это становится смешным. Комедия оказывает невероятное влияние на мозг, выделяя химические вещества, дающие хорошее настроение, и позволяя вам расслабиться.
Взорвите человека, который говорит это, в большой воздушный шар и отправьте его в стратосферу. И выпустить вместе с ним огромный смех! Чем больше, тем мощнее.
Поделись.
Раскройте тревожную мысль, рассказав близкому другу о своих чувствах.Как только вы это сделаете, вы начнете понимать тривиальность ситуации. Держать его при себе — плохая идея, если он гноится и разъедает вас. «Разделенные проблемы уменьшают количество проблем вдвое».
Будьте достаточно уязвимы, чтобы сказать кому-нибудь, если вас беспокоит глупое замечание. Находясь внутри, приносит больше вреда. Так что выпустите существо и разложите его на крошечные частицы.
Идите своим путем
Не поддавайтесь безрассудному мнению какого-нибудь умника, как бы убедительно оно ни звучало.
Вы можете потратить всю свою жизнь, пытаясь соответствовать стандартам других людей. Но это не стратегия для полноценной жизни.
Сейчас пора начать уважать ваши подлинные ценности.
Познай себя. Проводите время с себе подобными. Рассматривайте мнения других в перспективе. Только тогда вы сможете жить своей жизнью, своим путем.
Об Андреа Стилл
Андреа — недавний выпускник экологического факультета, и ее одинаково очаровывает человеческая природа и их взаимосвязь.Она увлечена личным развитием и является автором популярной страницы в Instagram @the_warrior_spirit. Если вы находите жизнь безумной, она написала руководство по душевному спокойствию, которое может вам пригодиться.
Заметили опечатку или неточность? Свяжитесь с нами, чтобы мы могли это исправить! ,Giving Opinion: как высказать свое мнение на английском языке?
Мнение! Когда мы высказываем свое мнение, мы говорим то, что думаем, чувствуем или верим о чем-то или о ком-то.
Заключение
Ниже приведены некоторые фразы, с помощью которых вы можете выразить свое мнение. Некоторые из этих фраз больше подходят для письменного английского языка, например, для выражения мнения в эссе, тогда как некоторые можно использовать и в разговорной речи.
Персональная точка зрения
Мы используем эти слова и фразы, чтобы выразить личную точку зрения:
- «По моему опыту…»
- «Насколько я понимаю…»
- «Я абсолютно уверен…»
- «Говоря за себя…»
- «На мой взгляд…»
- «Лично я думаю…»
- «Я бы сказал, что…»
- «Я бы посоветовал…»
- «Хочу отметить, что…»
- «Я считаю, что…»
- «Я имею в виду…»
- «Для меня это очевидно…»
Есть как минимум 3 способа высказать личное мнение
1.Мы можем выразить твердое мнение
Некоторые люди очень самоуверенны, что означает, что они уверены в том, что они думают и во что верят, и выражают свои идеи и мнения решительно и часто. Они любят и не могут удержаться от выражения своего мнения, даже если они ничего не знают по теме. Я уверен, что вы знакомы с такими людьми.
Мы используем эти слова и фразы, чтобы выразить твердое мнение.
- «Я абсолютно уверен, что…»
- «Я уверен, что…»
- «Я твердо верю, что…»
- «Я не сомневаюсь, что…»
- «Я не сомневаюсь, что…»
Например:
- «Я абсолютно убежден, , что лучший способ улучшить свой английский — это жить в англоязычной стране, такой как США.”
- «Для меня очевидно , что лучший способ улучшить свой английский — это использовать английский, а не изучать английский».
2. Мы можем выражать свое мнение нейтрально
Многие люди более осторожны и осторожны, когда их просят высказать свое мнение. Они предпочитают не быть настолько уверенными в своих идеях и мнениях и стараются сохранять непредвзятость.
Итак, мы можем выражать осторожное или неохотное мнение, когда показываем, что не уверены в том, что мы думаем, или неохотно выражаем то, во что верим.
- «Я думаю…»
- «Я чувствую, что…»
- «На мой взгляд…»
- «Насколько я понимаю…»
- «На мой взгляд…»
- «Я думаю, что…»
- «Я полагаю, что…»
- «Мне кажется, что…»
- «Должен признать, что не уверен…»
Например:
- « Насколько я понимаю , вам нужно регулярно практиковаться, если вы хотите улучшить свой английский.”
- «Мне кажется, что — не лучший способ выучить английский. Каждый человек должен найти подходящую стратегию или метод ».
3. Мы можем выразить субъективное мнение
Мы можем высказать свое мнение ТОЛЬКО на основе нашего личного опыта.
- «По моему опыту…»
- «Не знаю о других людях, но могу сказать…»
- «Я обнаружил…»
- «Как я это вижу…»
Например,
- «Я не знаю других людей, но могу сказать , что занятия английским помогли мне улучшить свой английский.”
- «По моему опыту, просмотр и прослушивание фильмов и телепередач на английском языке действительно может помочь».
Общая точка зрения
Мы можем выразить объективное мнение, основанное на исследованиях или на том, что мы слышали или читали. Таким образом, мы дистанцируемся от мнения, чтобы показать, что, возможно, это не то, во что мы лично верим.
Мы используем эти слова и фразы, чтобы выразить точку зрения, которую обычно придерживаются люди:
- «Считается, что…»
- «Некоторые говорят, что…»
- «Считается…»
- «Принято считать, что…»
- «Исследование предполагает…»
- «Очевидно…»
- Я слышал, что … »
Например:
«Некоторые говорят, что просмотр и прослушивание фильмов и телепередач на английском языке действительно может помочь »
«Принято считать, что поездка в англоязычную страну — лучший способ улучшить свой английский»
Как узнать чье-то мнение по-английски?
Мы используем эти слова и фразы, чтобы узнать чье-то мнение.
- «Что вы думаете?»
- «Что вы думаете?»
- «Каким вы видите ситуацию?»
- «Каково ваше мнение?»
Согласие с мнением
Мы используем эти слова и фразы, чтобы согласиться с чужой точкой зрения:
- Конечно.
- Вы абсолютно правы.
- Да, согласен.
- Я тоже так думаю.
- Хороший момент.
- Совершенно верно.
- Я тоже так не думаю.
- Я тоже.
- Я согласен с этим.
- Это правда.
- Я тоже.
- Полностью согласен с вами.
- Это то, о чем я думал.
- Я не могу с этим согласиться.
Не согласен с мнением
Мы используем эти слова и фразы, чтобы не согласиться с чужой точкой зрения:
- Это другое.
- Я с вами не согласен.
- Однако…
- Это не совсем так.
- Напротив…
- Извините, что не согласен с вами, но …
- Да, но вам не кажется…
- Это совсем не одно и то же.
- Боюсь, я вынужден не согласиться.
- Я не уверен в этом.
- Я должен спорить с вами по этому поводу.
- Нельзя утверждать, что…
Как выразить свое мнение на английском языке
Предположим, вы с группой друзей обсуждаете величайшие изобретения 20 века.
Один друг говорит: «Я считаю, что компьютер был лучшим изобретением. В этом нет никаких сомнений «.
Другой друг говорит: «Я не согласен! Вы забыли, что существуют самолеты? »
Первый отвечает: «На самом деле, современные самолеты не могут работать без компьютеров».
Умение выражать свое мнение на английском очень важно, говорите вы или пишете.В сегодняшней программе мы рассмотрим фраз, , которые вы можете использовать, чтобы поделиться своей точкой зрения.
Общие фраз
Многие фразы подходят для повседневной речи и некоторых типов письма, например, в блогах и личных сайтах. Вы, наверное, уже видели или использовали некоторые из этих фраз:
- Думаю…
- Я верю…
- Я чувствую…
- На мой взгляд… и
- Я бы сказал…
Например, представьте, что у вас есть собственный веб-сайт о еде.Сегодня вы пишете или говорите о лучшей уличной еде в мире. Вы можете сказать:
На мой взгляд, в Бангкоке лучшая уличная еда.
Добавить силу
Но предположим, что вы хотите усилить утверждение. Вы можете сделать это, добавив наречие или прилагательное. Например:
- Я действительно думаю…
- Я сильно верю…
- I действительно чувствую… или
- На мой честный мнение…
Кроме того, обоснование своего мнения придает иску силу.Давайте еще раз послушаем заявление об уличной еде:
По моему честному мнению, в Бангкоке лучшая уличная еда. Я никогда не видел такого большого выбора, что поесть — и все, что я пробовала, было восхитительно!
Официальные фразы
Теперь давайте рассмотрим несколько фраз, которые чаще встречаются в официальных ситуациях . Вы можете, например, услышать один из них на деловой встрече или конференции или в официальном документе:
- С моей точки зрения…
- С моей точки зрения…
- На мой взгляд… или
- Мне кажется, что…
Вот пример:
На мой взгляд, круизных судов следует запретить.Они производят огромное количество отходов и используют самое грязное топливо в мире.
Хотя такие фразы, как «На мой взгляд…» обычно более формальны, чем «Я думаю», нет правила, где и когда их можно использовать. Часто это вопрос личного выбора.
Спрашиваем мнения
Итак, представьте, что вы выразились. А как же мнение других? Часто, когда мы выражаем мнение или предложение, неплохо было бы попросить у других людей , их .Подобные фразы показывают наше желание услышать мнение других:
- Что вы думаете о…?
- Что вы думаете о…?
- Как вы относитесь к…? и
- Что вы думаете о…?
Вы можете использовать эти вопросы во многих ситуациях. Вы можете спросить, например:
Что вы думаете о Futbol Club Barcelona?
Как вы относитесь к новому арт-директору?
Что вы думаете о сегодняшних мероприятиях?
Согласие и несогласие
Наконец, давайте поговорим о согласии и несогласии.
Согласие — легкая часть. Чтобы показать согласие, вы можете использовать короткие и четкие заявления. Предположим, друг говорит: «Я думаю, что летом веселее, чем зимой!» Вы можете показать, что согласны, ответив одним из следующих ответов:
- Я тоже.
- Я тоже.
- Однозначно.
- Согласен. или
- С большим согласием не могу.
Обратите внимание, что «соглашаюсь» — это глагол в английском языке, поэтому будьте осторожны, чтобы не сказать «я согласен» для глагола в настоящем времени .
Вы также можете указать причины своего согласия:
Полностью согласен! Я не мог жить без пляжных дней и фестивалей на открытом воздухе .
Но что, если человек говорит то, с чем вы, , не согласны, ?
С близкими друзьями или семьей мы можем использовать неформальные прямые фразы, чтобы выразить несогласие. Можно сказать что-то вроде:
- Не согласен!
- Я не согласен. или
- Да, но…
Вот как это звучит:
Да, но зимой есть не меньше развлечений.Надо просто тепло одеться.
В других случаях, например, при обсуждении более серьезных тем или в профессиональных ситуациях, эти фразы могут быть слишком прямыми.
Предположим, что люди на работе или в школе делятся мнениями о политике, религиозных убеждениях или о чем-то столь же деликатном. Для таких случаев ваш язык должен быть более вежливым .
Итак, вместо того, чтобы сказать «Я полностью не согласен!» или «Вы ошибаетесь!» можно сказать одно из этих:
- Я не уверен, что согласен с вами по…
- Прошу прощения, но я не согласен. или
- Боюсь, я не согласен.
Еще один распространенный способ вежливо не согласиться — сказать человеку, которого вы уважаете, его мнение, прежде чем поделиться своим. Попробуйте такие фразы:
- Я понимаю, что вы говорите, но …
- У вас есть точка, но… или
- Я понимаю, откуда вы, но…
Послушайте короткий обмен:
Мы платим заоблачные арендной платы и другие расходы.Наш бизнес сэкономил бы много денег, меняя города.
Я понимаю, о чем вы говорите, но, на мой взгляд, сейчас не время уезжать из Лос-Анджелеса. Город предлагает слишком много льгот .
Заключительные мысли
Вы, наверное, заметили, что в реальной жизни многие люди высказывают свое мнение, не используя вступительную фразу. Например, они могут просто сказать: «Лето лучше зимы». Хотя это приемлемо с друзьями или семьей или для более легких предметов, избегайте этого в профессиональных ситуациях или для более тяжелых предметов.
Вау, информации было много, не так ли !? Хорошая новость в том, что вам не нужно его запоминать. На мой взгляд, , вам следует выбрать только несколько фраз, которые кажутся вам наиболее естественными, и практиковать их всякий раз, когда это возможно.
Я Элис Брайант.
Элис Брайант написала этот рассказ для журнала Learning English. Келли Джин Келли была редактором.
_____________________________________________________________
Практика
1.А теперь попробуйте! Выберите фразу мнения сверху, чтобы завершить предложения снизу. Укажите одну или две причины для каждого мнения. Пишите свои предложения в разделе комментариев.
.… Вам следует вернуться домой с семьей.
…. правительство должно снизить цены на топливо.
.… Мы можем бороться с изменением климата…
.… [Имя футболиста, музыканта или актера] лучше, чем…
… [название города] предлагает лучшую уличную еду.
( Пример: На мой взгляд, в Бангкоке лучшая уличная еда. Я никогда не видел большего выбора того, что поесть — и все, что я пробовал, было вкусно ! Только в Яоварате есть сотни блюд. киосков , предлагающие вкусную лапшу, морепродукты, сатай, тайские десерты и свежие фрукты.)
2. Если вы прочитали мнение другого человека в разделе комментариев, и вы согласны или не согласны, вы можете ответить на его комментарии. Но, если вы не согласны, обязательно используйте вежливые фразы!
______________________________________________________________
слов в этой истории
фраза — н .краткое выражение, которое обычно используется
блог — n . веб-сайт, на котором кто-то пишет о деятельности, опыте и личном мнении
формальный — прил . подходит для серьезной или официальной речи и письма
круиз — n . путешествие на лодке или корабле в различные места в качестве отпуска
фестиваль — n . организованная серия спектаклей
вежливый — прил .иметь или проявлять хорошие манеры или уважение к другим людям
аренда — н . деньги, которые вы платите за возможность пользоваться имуществом, особенно для проживания в квартире или доме
поощрительная — n . то, что побуждает человека что-то делать или усерднее работать
вкусно — прил . очень приятный на вкус
стойло — n . небольшая открытая прилавок или частично закрытая конструкция, где выставлены вещи на продажу
,Когда кто-то навязывает вам что-то, они пытаются лишить вас вашего выбора (и выходят за ваши границы)
За последние несколько недель я часто использовал термины «навязывание» и «навязывание», и мне показалось, что вы всегда знаете, что существует серьезное нарушение границ, и что вы имеете дело с кем-то, кто просто не слизывает на фронте основных ценностей, когда они вводят что-то таким образом, который прямо или косвенно сообщает о том, что вы должны это сделать, или когда они пытаются заставить вас принять их неуместное или откровенно сомнительное поведение, и когда они объединяют эти усилия чтобы попытаться воспользоваться вами.
Я не люблю, когда меня навязывают, и знаю, что не одинока в этом.
Многие из историй, которыми делятся читатели BR, где они часто чувствуют себя бессильными, запуганными, ослепленными, тревожными или изо всех сил пытаются понять, почему они чувствуют себя такими сжатыми кем-то, кто улыбается им в лицо и говорит им, что им не все равно или что они «Делаем для лучшего» — это работа с человеком, который в своем стремлении удовлетворить свои потребности, ожидания и желания не увидит ничего плохого в попытках заставить людей делать то, что они хотят.
Меня часто спрашивают, Натали, как мне узнать, что я имею дело с нарушителем границ? Конечно, я могу подать вам много знаков, но когда дело доходит до определения того, имеете ли вы дело с человеком, которому не удается уважать вашу линию, особенно когда вы сказали / показали нет, просто посмотрите, где они пытаются заставить что-то сквозное, возможно, с улыбкой на лице, которая не встречает их глаз.
Любая ситуация, когда ваша самооценка и границы не могут сосуществовать с их позицией, — это ситуация, когда твое самоуважение и границы не могут сосуществовать.
«Самозванцы» маскируют свое поведение и требования, нарушающие границы, как «просьбы». Как ни странно, когда вы отказываетесь, становится очевидным, что они восприняли это как предрешенный вывод, что вы подчинитесь, но у них также был запасной план — возложить на шпатель эмоциональный шантаж и чувство вины. Это заставляет задуматься, Зачем делать вид, будто ты предлагаешь мне выбор, когда ты все равно собираешься делать то, что хочешь?
Конечно, у вас есть выбор, просто Самозванец решил, что вам «следует» выбрать только его предпочтительный вариант.Когда вы отказываетесь, они внезапно отвергают ваше «нет», отвергают любые опасения или даже принижают все, о чем вы говорите.
Самозванцы также имеют очень неприятную привычку переходить черту, заявляя, что они этого не делают. ‘ Я не понимаю, о чем вы говорите’ , утверждают они, в то время как их пресловутая нога в вашу спину. «Я помогаю / поддерживаю вас», , как они заявляют, хотя на самом деле это противоположность полезности или поддержки.Вы можете быстро избавиться от самозванца, который утверждает, что помогает вам, сказав ему, что вы цените то, что он пытается сделать X, но на самом деле Y вам нужен. Вы увидите, как быстро вы столкнетесь с сопротивлением, которое приходит с пассивной агрессией, или даже можете проявить прямую агрессию.
Они не поймут вас на ваше «нет» и просто попытаются найти другой способ продолжить свое первоначальное намерение, так что в конечном итоге создается ощущение, будто вы играете в Whack-A-Mole или что-то более похожее на Whack-An-Assclown.
Когда вы имеете дело с самозванцем, он постепенно истощает вас. Некоторые из них действительно принимают вызов и почти «набрасываются» на вас прямо перед тем, как повторить попытку, а другие будут дуться, цепляться и даже злиться, пытаясь добиться своего. Подумайте о препятствовании, безмолвном обращении, о непонимании и общей враждебности, которую они могут фактически отрицать, когда вы их вызываете. ‘ У меня с вами нет проблем! Ты мне нравишься! », и ты думаешь, « Эээ, ты просто заслонял меня сколько угодно раз и бросал на меня боковой взгляд, и ты только начал тянуть эту ерунду, когда я не сдавался твоим требованиям » или, если они очень заблуждаются, они действительно признают, что у вас проблемы, но используют самую причудливую причину.Это никогда не будет для фактического проступка , вместо этого это будет вариант «Ты не сделал, как я хотел» , за которым последуют их сумасшедшие оправдания, почему вам «следует», иначе они упадут. мелочный маршрут и обвинить вас в чем-то неправдивом или взорвать что-то незначительное или совершенно невиновное.
Самозванцы любят объединять свои усилия, чтобы протолкнуть то, что они хотят, с унижением или несколькими принижениями, когда они уклоняются от скрытых, критических замечаний, произносимых с улыбкой, юмором или даже невозмутимостью.В сети много самозванцев — просто прочтите комментарии на сайтах газет или на страницах Facebook. Или подумайте о том человеке, который, кажется, хочет заставить вас не любить вас и сообщить вам об этом, о своем призвании. Некоторые люди не могут просто иметь мнение; они также хотят насильно скормить это вам и «заставить» вас согласиться с этим!
Некоторым самозванцам нравятся грандиозные обсуждения и даже извинения, но затем — да, как вы уже догадались — вскоре они возвращаются к попыткам навязать то, о чем вы ясно дали понять, что нельзя.Если они поспешат извиниться, вскоре оно окажется пустым, потому что просто перекрестите их снова, не подчиняясь их требованиям, и вскоре они выступят с вещами, которые полностью противоречат извинениям и / или обещаниям.
А когда дело доходит до людей, навязывающих вам себя, здесь вы можете многое узнать о предполагаемом значении: Человеку не обязательно выходить и говорить: «Я не уважаю вас» или Я сопротивляюсь тому, чтобы относиться к этому с взаимоуважением », чтобы они сообщили, что они вас не уважают.Конечно, есть люди, которые прямо скажут вам, что вы им не нравитесь или не уважаете вас (или даже что они хотят расстаться с вами …), или что они не хотят что-то делать, но некоторые люди покажут вам (при этом отрицая, что это то, что они показывают вам, потому что они так искусно носят маску, скрывающую их негодование и гнев), и вы должны игнорировать указатели на свой страх и риск.
Если вы не понимаете, когда вам навязывают, или понимаете, но думаете, Что я сделал, чтобы этот человек отреагировал таким образом? , вы начнете пытаться найти смысл в бессмыслице и, в конечном итоге, нормализуете темное поведение, и / или вы обнаружите неправильную корреляцию между этим вашим так называемым проступком и тем фактом, что они навязывают себя.
Newsflash: Только люди, у которых есть проблемы с уважением , навязывают вам себя. Это никогда не бывает хорошим знаком, и вы не единственный человек, с которым они поступают так. Они могут даже не осознавать свое поведение (хотя вы не будете первым, кто возразит), но у них так мало сочувствия и заботы о людях, которые стоят на их пути — потому что это все сводится к тому, — что они либо никогда по-настоящему не рассматривал вещи с вашей позиции, но им все равно, или они чувствуют, что цель оправдывает средства.На каком-то уровне они будут утверждать, что заботятся о себе и «занимаются своими делами», так что вы должны тоже. И вот где сбрасывает .
- Если вы имеете дело с самозванцем, начните отслеживать, что он говорит и делает, потому что для вампиров это как дневной свет и чеснок.
- Будьте правдивы в любых сделках, и они скоро отступят, потому что часто люди пытаются апеллировать к своим эмоциям с помощью эмоциональных описаний, что может быть пустой тратой, когда вы имеете дело с кем-то, у кого мало или совсем нет сочувствия.Самозванцы будут использовать ваши эмоции против вас и заявлять, что вы «драматичны», «нуждаются» или «слишком чувствительны».
- Используйте твердое «нет» — мягкое «нет» будет восприниматься как зеленый свет, чтобы делать все, черт возьми, что они хотят, и вы будете отмечены как «слабый» за то, что на самом деле прилично относитесь к вещам.
- Не персонализируйте их чушь. Это не потому, что вы «мягкий человек» — они делают это в любой ситуации, когда хотят добиться своего.
Некоторые люди ошибочно принимают ваше нежелание лезть в канаву с ними или вашу способность выбирать битвы за слабость.Не позволяйте людям позволять себе вольности. Никто не имеет права навязывать вам себя и свои желания. Вы не навредите этим людям, постояв за себя, но вы навредите себе, если будете молчать. Не указывайте зеленый свет на красный цвет.
Ваши мысли?
Добавить в избранное .