Как нарисовать милую белку карандашами, фломастерами и не только
30 января 2021ЛикбезСделай сам
12 способов, с которыми справится даже начинающий художник.
Поделиться
0Как нарисовать мультяшную белку карандашом или фломастером
Кадр: Simple Kids Drawing / YouTubeЧто понадобится
- Бумага;
- фломастер или карандаш.
Как рисовать
Проведите дугу, как на этой картинке:
Кадр: Simple Kids Drawing / YouTubeВ нижнем конце дуги нарисуйте нос, похожий на ромб с закруглёнными краями. От носа продолжите линию слегка вниз и уведите её вправо. Это голова зверька. Дополните её нижней челюстью, проведя внизу волнистую черту.
Кадр: Simple Kids Drawing / YouTubeВозле правой границы верхней дуги нарисуйте заострённое ухо. Добавьте внутри три штриха, сходящиеся к одной точке.
Кадр: Simple Kids Drawing / YouTubeИзобразите глаз белки — овал с маленьким круглым бликом внутри. Нарисуйте правое ухо. Его край виднеется из‑за головы над глазом и напоминает треугольник.
Закрасьте глаз, оставляя блик белым. Придайте глазу миндалевидные очертания, пусть он сужается к уголкам. Добавьте возле рта белки пару точек. Ниже головы проведите дугу — верхний контур лапки.
Кадр: Simple Kids Drawing / YouTubeПод дугой схематично нарисуйте три пальца и от них проведите дугообразную линию вверх и вправо, дорисовывая лапку. На конце зигзагом изобразите шерсть.
Кадр: Simple Kids Drawing / YouTubeЗигзагообразной линией от нижней челюсти вниз нарисуйте мохнатую грудь белки. Справа, под передней лапой, добавьте полукруг. Это согнутая задняя лапа.
Кадр: Simple Kids Drawing / YouTubeДвумя дугами дорисуйте голову и туловище.
Кадр: Simple Kids Drawing / YouTubeДобавьте ступни, с тремя пальцами на каждой.
Кадр: Simple Kids Drawing / YouTubeИз‑под задней лапы вверх проведите изогнутую линию хвоста. Закрутите её на конце спиралью.
Кадр: Simple Kids Drawing / YouTubeДорисуйте верхнюю границу хвоста. Сделайте его широким и длинным, чтобы ваша белочка получилась красивой.
Дайте зверю в лапку жёлудь. Для этого сначала изобразите его шляпку и черешок.
Кадр: Simple Kids Drawing / YouTubeА потом дорисуйте ту его часть, которая виднеется за лапками.
Весь ход работы вы можете увидеть здесь:
Какие ещё есть варианты
Попробуйте нарисовать белку, сидящую на пеньке:
Вот ещё одна сидящая белочка:
А вот зверёк, стоящий на задних лапах:
Как нарисовать белку из «Ледникового периода» цветными карандашами
Кадр: Рисуем Просто / YouTubeЧто понадобится
- Бумага;
- чёрный линер или карандаш;
- цветные карандаши.
Как рисовать
Нарисуйте линером или чёрным карандашом две маленьких окружности на одном уровне и короткий штрих между ними. Это заготовки для глаз.
Кадр: Рисуем Просто / YouTubeДобавьте зигзагообразными линиями мех между окружностями и перемычкой. В центре одного из глаз нарисуйте круг, а внутри него — ещё один, зрачок. Закрасьте последний, оставив небольшой белый блик.
Кадр: Рисуем Просто / YouTubeПовторите то же с другим глазом. Нарисуйте под глазами мех.
Кадр: Рисуем Просто / YouTubeОт меха под глазами проведите вниз линии мордочки, соедините их плавным закруглением. Внутри нарисуйте овальный нос.
Кадр: Рисуем Просто / YouTubeВ его центре изобразите двумя линиями волну. Закрасьте весь нос, кроме этой фигуры.
Кадр: Рисуем Просто / YouTubeЗигзагообразными движениями добавьте шерсть на щёки. Она начинается от середины мордочки и доходит до боковых частей обоих глаз.
Кадр: Рисуем Просто / YouTubeТакими же слегка зигзагообразными контурами изобразите шерсть на груди зверька. Она должна быть длиннее мордочки.
Проведите линии вниз от щёк и закончите их на уровне середины груди. Продолжите черту слева, рисуя бедро с зигзагами шерсти. Дуга заканчивается чуть ниже контура груди и переходит в наклонную линию ступни с тремя пальцами на конце. Внутренняя сторона бедра рисуется почти параллельно линии груди.
Кадр: Рисуем Просто / YouTubeНарисуйте левую заднюю лапу белки. Она тоже состоит из дуги бедра, ступни с тремя пальцами и внутренней линии бедра. Эта лапа чуть меньше первой по размеру.
Кадр: Рисуем Просто / YouTubeНарисуйте зажатый между пальцами левой ноги жёлудь. Начните с хвостика, вокруг него изобразите овальную шляпку, а под ней полумесяцем — сам жёлудь с маленьким штрихом на кончике.
Кадр: Рисуем Просто / YouTubeОт глаз белки вверх проведите четыре линии, как показано на рисунке. Это передние лапы.
Кадр: Рисуем Просто / YouTubeНарисуйте произвольную ветку, где белка будет висеть. Лапы слегка расширяются возле дерева, образуя ладошки. Над верхней линией ветки маленькими овалами изобразите по три пальца.
Между задними лапами нарисуйте большой, пушистый, изогнутый хвост. Некоторые его части может быть не видно за беличьими ногами.
Кадр: Рисуем Просто / YouTubeНеравномерно покрасьте туловище, лапы и щёки белки жёлтым карандашом.
Кадр: Рисуем Просто / YouTubeОранжевым затонируйте мордочку и ступни. Добавьте штрихи такого же цвета на бока, бёдра и передние лапы. Слегка прорисуйте края щёк и обведите контуры вокруг зрачков.
Кадр: Рисуем Просто / YouTubeХвост раскрасьте серым, но не равномерно, а чередуя серые и белые полосы. Делайте короткие, мягкие, параллельные штрихи, чтобы имитировать фактуру шерсти.
Кадр: Рисуем Просто / YouTubeПоложите серым карандашом тени на бока, щёки и вокруг глаз. Красно‑коричневым цветом добавьте тени на боковые поверхности мордочки, под глаза и на бока. Делая короткие штрихи, нарисуйте полоски более тёмной шерсти на задних и передних лапах белки.
Добавьте несколько коричневых чёрточек вокруг зрачков. Закрасьте ветку, на которой висит белка, тёмно‑коричневым или чёрным цветом.
Кадр: Рисуем Просто / YouTubeЧередуя оранжевый и светло‑зелёный, придайте нужные оттенки жёлудю.
Кадр: Рисуем Просто / YouTubeДополните цвет плода светло‑жёлтым поверх остальных цветов. Тёмно‑красным нарисуйте на нём тени и сетку на шляпке.
Кадр: Рисуем Просто / YouTubeПосмотрите видео, если что‑то осталось непонятным:
Какие ещё есть варианты
Белка из «Ледникового периода», стоящая на задних лапах:
Как нарисовать реалистичную белку цветными карандашами
Кадр: Trupti’s Art Gallery / YouTubeЧто понадобится
- Бумага;
- простой карандаш;
- ластик;
- цветные карандаши.
Как рисовать
Тонкими линиями наметьте верхние очертания головы. Сначала проведите небольшую дугу. Чуть правее её середины нарисуйте торчащее заострённое ухо, а у правого конца — второе, примерно втрое шире первого. Вдоль левого края уха проведите закруглённую линию.
Кадр: Trupti’s Art Gallery / YouTubeНаметьте идущую вправо и вниз от левого уха линию загривка. Обозначьте волнистой чертой нижнюю часть мордочки.
Кадр: Trupti’s Art Gallery / YouTubeМордочка плавно переходит в грудь. В середине между спиной и грудью начните рисовать лапку, уведите её влево и закончите тремя пальчиками. Не нужно чётко прорисовывать детали. Это только набросок, который вы потом закрасите цветными карандашами.
Кадр: Trupti’s Art Gallery / YouTubeНарисуйте спину зверька. Она слегка изгибается влево там, где расположена передняя лапа, а потом так же немного — в противоположную сторону.
Кадр: Trupti’s Art Gallery / YouTubeНарисуйте контур живота. Белка должна получиться довольно округлой. Наметьте кончики задних лап.
Под передней лапой проведите дугу, которая закругляется влево и резко уходит вниз и вправо. Справа от неё проведите ещё одну плавную линию, переходящую в контур спины, как на картинке, — это согнутая в колене задняя лапа.
Кадр: Trupti’s Art Gallery / YouTubeНесколькими штрихами набросайте, где будет хвост.
Кадр: Trupti’s Art Gallery / YouTubeНачиная от передней лапы, проведите вниз линию древесного ствола. Выпустите её и вверх — между ушами белки.
Кадр: Trupti’s Art Gallery / YouTubeГраница ствола слева упирается белке в спину там, где заканчивается передняя лапа. Наметьте ветки дерева над хвостом и головой зверька.
Кадр: Trupti’s Art Gallery / YouTubeПод хвостом и задними лапками обозначьте ветку, на которой белка сидит. Добавьте пару ростков слева от ствола.
Кадр: Trupti’s Art Gallery / YouTubeСотрите слишком яркие карандашные контуры и переходите к рисунку в цвете. Обведите белку светло‑коричневым карандашом. У живота и на кончиках ушей обозначьте штрихами шёрстку.
Нарисуйте глаз, расположенный примерно на одинаковом расстоянии от обоих ушей. Он представляет собой две окружности, вписанные одна в другую. Вторую слегка заштрихуйте внутри, обозначая контур зрачка. На острие мордочки обозначьте нос. Продолжайте закрашивать тело белки.
Кадр: Trupti’s Art Gallery / YouTubeНеплотно затонируйте светло‑коричневым карандашом верх головы, переднюю и заднюю лапы, спину. Проведите линию спины и лёгкими длинными штрихами слева направо начните рисовать шерсть хвоста.
Кадр: Trupti’s Art Gallery / YouTubeБолее тёмным, красно‑коричневым карандашом проведите изгиб хвоста более чётко и добавьте новые штрихи. Также слегка пройдитесь этим цветом по лапам и спине белки.
Кадр: Trupti’s Art Gallery / YouTubeДобавьте на лапы и спину оранжевых штрихов. Прорисуйте этим цветом шёрстку, которая виднеется сбоку от беличьего живота.
Кадр: Trupti’s Art Gallery / YouTubeСерым карандашом наметьте тень на животе белки. Этим же цветом подведите нос, добавьте тёмный штрих в середине уха и закрасьте зрачок, оставляя белые блики. На зрачок и кончик носа можно добавить немного чёрного цвета.
Насыщенным коричневым прорисуйте детали: обведите ухо и внешний контур глаза, рот белки и коготки. Добавьте дополнительные штрихи в хвост, а на мордочку — точки, из которых будут расти усы.
Кадр: Trupti’s Art Gallery / YouTubeТёмно‑красным карандашом подчеркните рот белки. Слегка пройдитесь этим цветом по шёрстке и хвосту, а затем там же — тёмно‑серым. Чем больше оттенков, тем интереснее выглядит рисунок. Остро заточенным чёрным карандашом нарисуйте торчащие в разные стороны усы.
Кадр: Trupti’s Art Gallery / YouTubeЕсли где‑то получились резкие переходы, смягчите их светло‑коричневым карандашом. Для этого удобно сфотографировать рисунок на телефон: на экране вы увидите то, чего не заметили на бумаге.
Серым обведите контур дерева. Наметьте тени: сильно на карандаш не давите, линии должны быть мягкими.
В нижней части ствола рваными штрихами обозначьте рельеф коры, на этот раз сильно нажимая на карандаш.
Кадр: Trupti’s Art Gallery / YouTubeСделайте такие же штрихи в верхней части ствола. Прорисуйте ветку. Внизу она в тени, поэтому нижний контур будет шире и темнее, чем верхний.
Кадр: Trupti’s Art Gallery / YouTubeСхематично зелёным карандашом обозначьте увивающий дерево плющ. Нарисуйте одну торчащую веточку над хвостом белки.
Кадр: Trupti’s Art Gallery / YouTubeДобавьте растущие слева из ствола зелёные побеги на красно‑коричневых стебельках.
Кадр: Trupti’s Art Gallery / YouTubeБолее чётко прорисуйте рельеф и тени на дереве. Добавьте тень под веткой, на которой сидит белка.
Кадр: Trupti’s Art Gallery / YouTubeДорисуйте ещё одну ветку позади белки.
Кадр: Trupti’s Art Gallery / YouTubeПридайте новой ветке шершавости, закрашивая её неравномерными серыми штрихами. В зелень на стволе дерева добавьте немного жёлтого цвета.
Можно добавить жёлтого и в зелень около новой ветки. Проверьте рисунок ещё раз. Добавьте зелени разных оттенков, а также жёлтых бликов и серых теней везде, где они, на ваш взгляд, нужны.
Кадр: Trupti’s Art Gallery / YouTubeМожно сделать композицию более гармоничной и изобразить ещё одну ветку слева, как показано на рисунке.
Кадр: Trupti’s Art Gallery / YouTubeНе забудьте этот новый элемент тоже украсить зелёными листьями.
Кадр: Trupti’s Art Gallery / YouTubeЕсли у вас есть белый карандаш, то добавьте на шёрстку финальные штрихи. Все подробности — в видео:
Какие ещё есть варианты
Попробуйте нарисовать карандашами такую белку с орешком:
Как нарисовать реалистичную белку с орехами фломастерами
Кадр: Volha Sakovich / YouTubeЧто понадобится
- Бумага;
- карандаш;
- ластик;
- чёрный линер;
- белая гелевая ручка;
- цветные маркеры.
Как рисовать
Проведите на бумаге линию под наклоном примерно 45 градусов из левого нижнего в правый верхний угол. Используя её как ось симметрии, нарисуйте овал.
Кадр: Volha Sakovich / YouTubeРазместите поверх получившегося тела голову с небольшим нахлёстом. Её контуры слегка расширяются книзу.
Кадр: Volha Sakovich / YouTubeЧуть изогнутой линией, идущей от головы к телу, наметьте очертания груди.
Кадр: Volha Sakovich / YouTubeИз середины овала‑туловища проведите вправо полукруглую линию задней лапы. Под ней нарисуйте две закруглённые ступни.
Кадр: Volha Sakovich / YouTubeОт уровня плеча белки проведите две слегка сходящиеся наклонные линии до ступней, это правая передняя лапа. Закончите её небольшой ступнёй. Нарисуйте левую переднюю лапу от уровня груди зверька.
Кадр: Volha Sakovich / YouTubeНаметьте контур широкого хвоста, изогнутого влево.
Кадр: Volha Sakovich / YouTubeИзобразите глаза белки. Они находятся на средней линии головы и расставлены широко по бокам. Ниже наметьте нос и рот. Уточните контур головы, добавив выступающие щёки.
Уши сделайте довольно длинными. Внутри каждого проведите прямую линию, показывая складку.
Кадр: Volha Sakovich / YouTubeВокруг белки изобразите рассыпанные орехи разного размера. На самых крупных нарисуйте поясок в месте, где соединяются скорлупки.
Кадр: Volha Sakovich / YouTubeОбведите рисунок линером. Хвост, уши и грудь оформляйте не сплошной линией, а прерывистыми вертикальными штрихами, имитируя фактуру шерсти. Сотрите ластиком все карандашные наброски.
Кадр: Volha Sakovich / YouTubeЗакрасьте почти всю фигуру белки светло‑коричневым маркером, оставляя белыми часть мордочки, грудь, живот, внутренние части лапок и пространство вокруг глаз.
Кадр: Volha Sakovich / YouTubeБолее тёмным коричневым цветом проработайте затенённые места: уши, лоб, складки шеи, лап, заднюю часть белки и хвост. Поверх последнего делайте короткие тонкие штрихи, чтобы показать шерсть.
Белые места закрасьте светло‑серым.
Кадр: Volha Sakovich / YouTubeБолее тёмным оттенком серого прорисуйте на этих участках тени — на шее белки, на животе и под мышкой.
Кадр: Volha Sakovich / YouTubeТёмно‑коричневым нанесите тени внутри ушей и на их кончиках, под носом и ртом. Обозначьте пальцы на лапках. Проработайте штрихующими движениями хвост.
Кадр: Volha Sakovich / YouTubeТёмно‑серым закрасьте глаза, дополните чёрточками этого цвета кончики ушей и шерсть хвоста. Добавьте серой окраски задней части тела белки и середине хвоста. По контуру последнего пройдитесь светло‑серым, чтобы смягчить границу.
Кадр: Volha Sakovich / YouTubeНа тело добавьте оранжевый цвет — шерсть станет рыжей.
Кадр: Volha Sakovich / YouTubeЕсли хотите сделать шубку зверька ещё колоритнее, добавьте на затенённые участки ярко‑розового.
Кадр: Volha Sakovich / YouTubeПоверх розового нужно ещё раз затонировать шерсть тонким слоем оранжевого.
Кадр: Volha Sakovich / YouTubeСветло‑коричневым закрасьте крупные орехи, оставляя на них белые пятна сверху справа.
Заполните бежевым цветом эти блики и верхушку фундука. Коричневым проведите по диаметральным линиям на крупных орехах.
Кадр: Volha Sakovich / YouTubeПродольными чертами проработайте скорлупу грецких орехов и тени на ней от остальных. Тёмно‑коричневым закрасьте мелкие орешки, оставляя белые блики.
Кадр: Volha Sakovich / YouTubeСделайте блики светло‑коричневыми. Фундук неравномерно закрасьте коричневым и затонируйте рыжим.
Кадр: Volha Sakovich / YouTubeДобавьте тёмно‑серые тени, падающие от белки и орехов. Прорисуйте линером мелкие детали: усы зверя, торчащую шерсть на ушах, отдельные волоски на спине.
Кадр: Volha Sakovich / YouTubeБелой гелевой ручкой или карандашом добавьте блики в глазах белочки и на орехах, волоски в хвосте и на мордочке.
Кадр: Volha Sakovich / YouTubeЕсли остались вопросы, посмотрите это видео:
Как нарисовать мультяшную белку красками
Кадр: Артмимишки Ира Рудницкая / YouTubeЧто понадобится
- Бумага;
- гуашь;
- кисти;
- палитра;
- стакан с водой.
Как рисовать
Смешайте синюю краску с белой, чтобы получить голубой, или воспользуйтесь готовой краской этого цвета. Покройте ею ¾ листа. Оставшуюся часть закрасьте коричневым — это ствол дерева.
Кадр: Артмимишки Ира Рудницкая / YouTubeПротяните от дерева линию влево. Кисточкой формы «ласточкин хвост» или двумя обычными, скреплёнными вместе, проведите по стволу растушёванные жёлтые линии.
Кадр: Артмимишки Ира Рудницкая / YouTubeКрасно‑коричневой краской нарисуйте над веткой чуть сужающийся вверх и влево овал и закрасьте его. Не нужно делать это равномерно, вы ещё вернётесь к этой части рисунка. Изобразите ещё один овал, примыкающий к узкому участку первого. Это будет голова белки.
Кадр: Артмимишки Ира Рудницкая / YouTubeСформируйте плавный переход от головы к телу. Нарисуйте зауженную книзу мордочку. Лёгкими штрихами тонкой кисточкой наметьте заострённые уши с торчащей шерстью.
Кадр: Артмимишки Ира Рудницкая / YouTubeИзобразите хвост белки. Он лежит вдоль спины, примерно повторяя её контур.
Между туловищем и веткой изобразите заднюю лапу: короткое широкое бедро и длинная тонкая ступня. Добавьте переднюю конечность. По толщине она примерно такая же, как ступня. Используйте оранжевый цвет, чтобы части тела не сливались: сделайте несколько штрихов вдоль хвоста, выделите лапы.
Кадр: Артмимишки Ира Рудницкая / YouTubeМежду левой верхней лапой и головой добавьте правую. Она должна быть темнее первой, так как находится в тени. Наметьте толстую часть ветки, но не прорисовывайте пока детали.
Кадр: Артмимишки Ира Рудницкая / YouTubeДобавьте в коричневую краску немного чёрной и нарисуйте ветку. Доведите её до края бумаги и закрасьте. Если вы нечаянно попадёте на ногу белки, ничего страшного. Просто подождите, пока краска высохнет, и поверх дорисуйте лапу заново.
Кадр: Артмимишки Ира Рудницкая / YouTubeТем же цветом, какой использовали для ветки, изобразите неровности древесины на стволе. Добавьте в оттенок белой краски и сделайте несколько штрихов поверх ветки. Возьмите охру, смешайте с жёлтым и проведите ещё несколько линий по ветке и стволу. Этим же цветом высветлите мордочку и хвост. Чтобы лучше показать структуру меха, работайте полусухой кистью.
Добавьте немного белой краски к смеси охры и жёлтого и нарисуйте лёгкими штрихами светлую шёрстку на шее, груди и животе белки. Выделите светлый кончик левого уха.
Кадр: Артмимишки Ира Рудницкая / YouTubeНарисуйте тёмно‑коричневым пальцы на всех лапах. Этим же цветом обозначьте более тёмную шерсть на спине, под хвостом и на ушах. Добавьте пару тёмных и светлых штрихов на заднюю лапу, чтобы ступня не сливалась с веткой.
Кадр: Артмимишки Ира Рудницкая / YouTubeНарисуйте круглый чёрный глаз. Дождитесь, пока краска высохнет, и обведите его охрой с добавлением белил. В центре поставьте белую точку. Изобразите круглый чёрный или тёмно‑коричневый нос. Добавьте светлых бликов на верхние части передних лап, спинку и щёки.
Кадр: Артмимишки Ира Рудницкая / YouTubeКисточкой формы «ласточкин хвост» или двумя обычными, скреплёнными вместе, нарисуйте торчащую из‑за веток зелень. Не берите много краски, инструменты должны быть полусухими.
Добавьте другой оттенок зелени, темнее или светлее предыдущего. Поверх пройдитесь буквально несколькими штрихами жёлтой краской.
Кадр: Артмимишки Ира Рудницкая / YouTubeНарисуйте в стволе тёмно‑коричневое дупло и обведите его охрой пополам с белилами.
Кадр: Артмимишки Ира Рудницкая / YouTubeКогда краска высохнет, добавьте в дупло несколько светлых и тёмных штрихов. Нарисуйте под лапками белки крупный орех тем же коричневым цветом, что и дупло.
Кадр: Артмимишки Ира Рудницкая / YouTubeОхрой и чёрным добавьте на орех точки.
Все подробности показаны в этом видео:
Какие ещё есть варианты
Волшебная белка с украшенным хвостом:
И пушистая акварельная белка:
youtube.com/embed/ITkjutpaDzs» frameborder=»0″ allowfullscreen=»allowfullscreen»>Читайте также 🎨🐶🦄🦔
- 5 способов нарисовать сказочных единорогов
- 29 способов нарисовать оленя, с которыми справится даже не художник
- Как нарисовать снегиря фломастерами, карандашами или красками
- Как нарисовать собаку тем, кто вообще не художник
- 19 способов нарисовать ёжика пастелью, красками и не только
Белок – всему голова | Фитнес-статьи WEGYM
Можно перечислять сколько угодно, но необходимо знать самые важные из них, а именно:
1. Основа мышечной ткани организма.
2. Защита организма от всего чужеродного, а именно регулируют иммунитет и выступают в роли
антител.
3. Принимают участие в процессах пищеварения и метаболизма.
4. Строительный материал всего, что есть внутри нас.
Выяснив, что такое белок и для чего он нужен, необходимо перейти к вопросу поступления его
извне, а именно вопросам питания. Человеку, ведущему активный образ жизни, просто
необходимо следить за достаточным его поступлением с пищей, потому что тренированная
мышца требует постоянной подпитки белковыми компонентами (для «строительства» себя и
поддержания жизнедеятельности), в противном случае она запустит процесс саморазрушения, а
Суточная норма человека занимающегося фитнесом и ведущего активный образ жизни должна
составлять 2-2,5 г белка на 1 кг массы тела. У профессиональных спортсменов потребность в белке
возрастает, так как их организм может перерабатывать большее количество за меньший срок.

Белок содержится во всех компонентах пищи, но хорошим его источником являются яйца, птица,
рыба, красное мясо, молочные продуты, бобовые и орехи, а также в спортивных пищевых
добавках. Следует отметить слово добавка, так как они являются обычным дополнением к
регулярному рациону тренирующегося человека.
Необходимо выделить тот факт, что в природе белок может быть животного и растительного
происхождения.
Наиболее подходящим для человеческого организма считается белок животного
происхождения, так как его разнообразный аминокислотный состав является самым усвояемым
для нас. Поэтому для людей, не употребляющих в пищу мясо, необходимо колоссальное
разнообразие растительных питательных веществ, чтобы компенсировать недостаток
аминокислотного спектра, в котором так нуждается тренированный организм.
На первом месте по усвояемости находится яичный белок. Именно он считается эталоном по
отношению к другим источникам белка. Куриное яйцо состоит из белка (альбумина) и желтка, в
котором присутствуют 7 видов белков. В среднем в яйце содержится 6-10 г белка, то есть 4-5 г в
белке и 2-5 г в желтке, а также приблизительно 5 г жира и остальные полезные вещества.
На втором месте
сыворотке. Аминокислотный состав белков молочной сыворотки очень близок к
аминокислотному составу мышечной ткани человека. Белки сыворотки улучшают пищеварение и
принимают участие в синтезе многих ферментов и витаминов, а также снижают уровень
холестерина в крови.
Третье место на пьедестале усвояемости занимают: мясо курицы, млекопитающих и рыб. Здесь
также необходимо выделять продукты с низким содержанием жира: мясо курицы, кролика,
говяжье и морской рыбы.
Четвёртое место занимает соевый белок. Он помогает снижать уровень холестерина в крови и
рекомендуется в употребление людям с избыточным весом, а также страдающим
непереносимостью молочных продуктов. Соя содержит в себе ряд полезных витаминов и
Последнее место среди белков занимают зерновые и бобовые, потому что они очень тяжелые в
переваривании и перед употреблением нуждаются в качественной термической обработке или
длительном замачивании. Но, не смотря на этот факт, имеют огромное количество полезных
веществ.
Помимо информации о белке, поступающем к нам с пищей, необходимо вспомнить о белковых
пищевых добавках. Все протеины классифицируются по происхождению, по скорости всасывания
и составу.
Разделение протеина по происхождению:
1. Яичный протеин
2. Молочный протеин
3. Сывороточный протеин
4. Соевый протеин
5. Казеин
Разделение протеина по скорости всасывания и составу:
1. Медленный протеин – казеин
3. Комплексный протеин
Казеин – сложносоставной белок, который является результатом ферментного створаживания
белка. При попадании в желудок образует сгусток, которому для переваривания необходимо
длительное время, вследствие чего он на протяжении длительного времени обеспечивает
организм аминокислотами.
Быстрый – высокая скорость абсорбции из пищеварительного тракта. К этой группе относят белки
молочной сыворотки: гидролизат, изолят и концентрат.
Комплексный – это смесь разных видов протеина, смысл которого заключается в быстрой
концентрации аминокислот в крови и дальнейшем поддержании их на достаточном уровне для
постоянной подпитки мышц.
Спортивные добавки хорошо дополнят ваш ежедневный рацион, но нужно помнить о том, что они
являются всего лишь дополнением, а не основной пищей и при правильном подходе помогут

ЗАНЯТНЫЙ НАРОДЕЦ — БЕЛКИ | Наука и жизнь
Из многочисленного семейства беличьих в России распространены два вида: обыкновенная белка, или векша, и кавказская (ее называют также персидской). На фото: белка обыкновенная (Sciurus vulgaris).
Кроме орехов и желудей белки едят грибы, ягоды, семена и почки хвойных деревьев. Не брезгуют и насекомыми, яйцами птичек.
Кавказская белка (Sciurus anomalus) похожа на обыкновенную, но отличается от нее короткими ушами, лишенными кисточек на концах, а также более коротким и грубым мехом.
Окраска меха обыкновенной белки в разные сезоны и в разных местностях может быть различных оттенков рыжего и серого цвета и даже почти черной.
Наука и жизнь // Иллюстрации
‹
›
Открыть в полном размере
Сколько за ними ни смотришь — никогда не надоедает. Носятся наперегонки одна за другой, прыгают с дерева на дерево, распушив хвосты, — только ветки раскачиваются. А то вдруг по стволу на вершину помчатся — одна, другая, третья.
Вот зашуршал бельчонок, молодыми коготками отколупывая кору. Несколько секунд — и пролетел по сосновым «коридорам». Прыжок — и на дубе. Проскочил мимо зеленых желудей — и на березу. Силенок хватает, вот он и тянет тропку, сколько понравится. Глядь-поглядь, то клубочком, то хорьком по земле вьется. Всё в трудах и заботах.
Не раз убеждался, насколько доверчивы эти зверьки. Если белку никто не пугал, она подбегает к человеку, не таясь. Постучишь орехом об орех, объявляется тут как тут. Некоторые даже торопятся, бегут по коре так, что чешуйки от нее летят. Они уже привыкли, что их кормят. Те же, что сами себе пропитание добывают, на себя надеются и поначалу внимания на тебя не обращают. Привечать их надо с умом, не бросать в них орешки, а положить и отойти. Если не подбегают, значит, чем-то ты им не нравишься. Или, скажем так, пока не понравился.
Жил я как-то в замечательном кавказском городе Кисловодске. Его старинный парк уходит прямо в горы. Раздолье здесь для белок! Так вот, каждый день в одно и то же время перед окном дома на дереве появлялись две рыжие красавицы. По ним можно было часы сверять. Час дня — и они принимаются за орешки туи. Веточки у туи тонкие, на концах будто папоротничьи. Иной раз, чтобы сорвать зеленые шишечки, белки вниз головой повисают. Да так и лущат, циркачки. Зверькам приходится немало потрудиться, чтобы извлечь маленькие зернышки. Может быть, потому многие белки не берут у людей орешки туи. Подавай им что-нибудь посущественней.
Вообще-то все белки обожают орехи: грецкие, кедровые, фундук и другие. (Кроме арахиса — эти орехи, по наблюдениям сотрудников Московского зоопарка, белки не едят. —
Особенно интересно открывать для себя беличьи повадки, узнавать характер каждого зверька. Встречаешь знакомую белку и знаешь — она не торопыга, гордая, к ней непросто подойти со своим даром. Надо показать, что ты этот дар от души принес.
Есть белки, которые любят, чтобы ты сам к ним подошел. И даже отбегают от тебя, подманивают к ближайшему дереву. Идешь к такой с орехом в руке и думаешь: неужто боится? Да нет — играет. Вспрыгнет на ствол с другой от тебя стороны, примерно на высоту твоего роста, и выглядывает оттуда. Подойдешь ближе, она чуть спустится и, повиснув на задних лапках, так аккуратно возьмет орех, что ты и не ощутишь.
Бывают и другие белки. Впрочем, как и люди. Однажды наблюдал такую картину. Самоуверенный мужчина, с широкой ухмылкой на лице, пошел вразвалку к дереву, где сидела белочка, вынул из кармана спортивных брюк крупный грецкий орех и требовательно постучал им о сосну. Белка сразу заинтересовалась — и к нему. А он — от дерева задом пятится и орех в вытянутой руке держит. Вроде как приглашает — а ну-ка, послужи, попрыгай. Белке очень хотелось получить орех. Она как зачарованная смотрела на него и перебегала потихоньку за мужчиной. Прыгнула ему на ногу повыше колена. А он орех поднял чуть ли не до головы. Белка на землю — и опять к нему на ногу, но уже чуть не до пояса. И так продолжалось несколько раз. Тут зашумели его спутники — два таких же «спортсмена»: «Дай ты ей цацу, видишь, как старается». мужчина руку опустил, а белка его за палец — цап, подхватила упавший орех и была такова.
Некоторых людей белки избегают вроде бы беспричинно. А понаблюдаешь за ними, покормишь — поймешь: зверьки какой-то секрет знают о нас. Подвернется человек не их вкуса, они рядом с ним не задерживаются. Как-то засмотрелся на белку, которая тщательно обшаривала елочку. Видя меня, она резвилась дружелюбно и очень шустро. Остановилась рядом полная дама, посмотрела-посмотрела на мою красавицу и громко спрашивает: «Что это вы ей дали?». Белочка сначала замерла, а потом перестала есть и быстро запрыгала на верхушку ели. Что-то, видимо, не понравилось в непрошеной зрительнице.
Какая бы земля ни была, каменистая или плотно закрытая многолетней травяной подушкой, белка непременно найдет в ней местечко, чтобы спрятать съестное. Если провианта много, покою ей нет. То здесь, то там пробежит — ухоронки проверяет, роется озабоченно, нетерпеливо. Кое-где уже пуста кладовка. Значит, побывал воришка, мало ли их по земле шастает — мыши, например. Или те же муравьи. Они, конечно, не мошенники, а честные труженики. Но если попадется им конфетка, спрятанная рыжулей-скакунком, мигом ее растащат по крупинкам, только запах в земле останется. Прибежит хозяюшка, а там вроде как ничего и не было. Белка долго не горюет, на ее веку таких потерь много. Раскопает следующую кладовку, вытащит из нее лакомство и тут же перепрячет, буквально в нескольких метрах от старого места. Подбежит к другой ухоронке, чтобы подкрепиться. Острыми зубками совладает с орехом и давай его неспешно уплетать. В это время хвост у белки подергивается. Значит, замечательное блюдо у нее сегодня.
Белка очень привередлива к качеству съестного. Вертит орех в лапках и тщательно очищает его от грубой шкурки, пятен. Если внешний вид продукта ей не по душе — не станет его брать. Много раз видел, как белка отказывалась от яблока. Но однажды умный паренек разрезал яблоко на дольки, словно арбуз, и белки у него разобрали угощение. Так и пировали, сидя рядом. Держа ломтик лапками, с чувством, с толком и расстановкой откусывали от него кусочки, глазенками посверкивали. А вот корочку есть не стали, бросили! Ну чем не наш брат, человек?
Один бельчонок не осилил свою долю. Бросать не захотел, наверное, по вкусу пришелся румяный бочок яблока. Помчался на липу и стал отыскивать подходящую веточку, чтобы наколоть на нее остаток. То к одной примерялся, то к другой. Наконец нашел. Гляжу, рядом на сучках такие же сушености провяливаются. А возле них другие вертихвостки скачут, запасы пополняют. Как они свои от чужих отличают? А, может быть, они у них общие? Во всяком случае, не скажешь, что белка существо жадное. Хотя если видит у тебя два ореха, то оба норовит присвоить: один — в защечный мешочек, другой — в зубы. И айда прочь.
Однажды кто-то предложил белке невиданную заморскую вещь — финик. Она не скрывала своего восторга. Тут же выпросила еще один. Долго бегала с подарками по деревьям, трясла ветки и все старалась наколоть финики на самый конец. Казалось бы, очень неудобное место. Ан нет! Белка знает, что туда свой брат просто так не полезет. Значит, лакомый кусочек будет в большей сохранности. Но самое главное — сойки и сороки туда не сунутся. Этих крупных птиц ветка не выдержит и мига.
От пернатых воровок белки страдают каждый день. О том, какие это мастаки стянуть чужое пропитание, узнал я как-то ближе к осени, когда орехи на больших деревьях еще полностью не созрели. Ходили мы с другом долго по лесу и остановились отдохнуть в сосняке. Напились холодной воды из ручья и растянулись на мягких бугорках из опавших сосновых иголок. Смотрим — откуда ни возьмись белка. Подбежала к ручейку, перевесилась с камушка и попила. Потом вроде бы оглядела себя в зеркале ручейковом и осталась довольна. Села почистить свою шубку, хвост подняла бубликом.
Вдруг появилась стайка белок. Бегают по поляне и все ближе-ближе к нам подбираются. Однако, почуяв, что поживиться у нас нечем, поскакали на деревья и занялись шишками. Целый дождь шелухи полетел сверху. Одна белка стала шишку лущить прямо над нами. Расстаралась — не остановишь, а затем и шишку в нас бросила. Поскольку мы своего недовольства не выражали, белки спустились ниже. Тут я достал единственный грецкий орех и постучал им о смоляной нарост. Ну, кто смелый? Быстро прибежала одна красавица, приняла подарок, тут же на полянке сделала углубление, положила орех — и обратно ко мне. «Нету больше», — говорю я ей, показывая пустую ладонь. И ведь вот какая смелая — подбежала, отогнула мой палец, убедилась, что действительно пусто, и скорее прочь.
Почему-то захотелось ей перепрятать полученный орех. Живо извлекла его из земли и тут же неподалеку нашла для него местечко понадежнее. Эх, и простаки же мы все были — и белка, и я со спутником. Упустили, как тихо прилетела на соседнее дерево сойка. Она пристально наблюдала за веселыми танцами нашей счастливицы. Только та отдалилась на пару метров от своей кладовки, как сойка моментально спланировала на это место и погрузила свой клюв в ямку. Мгновение — и взлетела с орехом в клюве.
Вот те на, грабеж среди бела дня! Но только мы, люди, возмутились этим. Белочка и ухом не повела.
С тех пор я не раз видел летящих сорок и соек с орехом в клюве. Первое чувство — вот я вас! А как вспомню, что белочка тогда не очень-то и огорчилась, так успокаиваюсь.
Когда поспевают грецкие орехи, белки ватагами запрыгивают на деревья. Взяв плод, без промедления вонзают в него свои острые зубки. Но прикус делают не просто куда попало, а ближе к корешковой дырочке. Хоть та и мала, однако она-то и есть самое слабое место ореха. Хруп-хруп-хруп — и полетели первые скорлупки. Горячи белки в эти мгновения, нетерпеливы. Случается, добыча падает на землю. Хозяйственный и прижимистый зверек не забывает о потере и, спрыгнув вниз, ищет ускользнувший орех.
Впрочем, таких свалившихся сокровищ бывает немало. Сытая белочка с ленцой закапывает некоторые. Больше так — по природной привычке. В дни, когда орехи тучей нависают над землей, ей не хочется думать, что изобилие может кончиться.
Однажды с ночи разошелся сильный дождь. Но белки, как всегда, дружно прискакали на завтрак. Я бы на дереве до костей промок, а им нипочем! Минута, пять, пятнадцать прошло, а у них такая же пушистая сухая шубка, хвост трубой. Трещат скорлупой и ветками, о чем-то своем попискивают, орехами кидаются, озорницы. Думал, что они нечаянно их роняют на меня. Но потом понял: нет, вовсе не случайно, а нарочно! Да как метко. Шел я под зонтом, спасаясь от дождя, а белки швыряли орехи так, что те от ствола отскакивали и залетали мне под зонт — то в грудь ударят, то в плечо. Прямо, какой-то бильярд!
И что любопытно, вокруг орехового «баобаба» непременно собирается изрядное общество мелких пичуг. Разгуливают степенно, несуетливо скачут по дорожкам и проплешинам. Тут секрет простой: из падающих скорлупок всегда отлетают какие-нибудь крошки орехового ядра, упущенные белками. Вот птички и ловят такие подарки.
Смотрю я вот так за белками и не перестаю удивляться.
Может быть, белки могут нас научить очень важным вещам, о которых мы по своей людской мелкотравчатости забыли? Жизнь прожить не просто. Много потерь и утрат несет она. Но если делаешь дело, если трудишься, то нипочем неприятности! Ты не будешь злобиться, не станешь равнодушным. И всегда будешь видеть день с высоты полета, отсчитывать время по меркам его скорости, чувствовать себя частью всех дальних далей и близкого голубого неба.
Статья иллюстрирована фотографиями И. Константинова, из Интернета и «Энциклопедии животных Кирилла и Мефодия».
5 признаков, что в вашем рационе недостаточно белка
Человек это в буквальном смысле белковая форма жизни. Протеины (от греческого слова prota – в буквальном переводе «первый») играют важную роль при формировании мышц и сухожилий, важны для поддержания здоровья внутренних органов и сохранения плотности и эластичности кожи.
Вот почему так важно следить за своим рационом и употреблять достаточно белковой пищи, даже если у вас нет интенсивных физических нагрузок.
Определить белковую недостаточность несложно. Вот пять ключевых признаков, которые являются наиболее яркими маркерами проблемы.
Внешний вид
Тусклая кожа, ломкие ногти, тонкие волосы и отеки по утрам – одни из первых признаков того, что в вашем рационе не хватает белка. Если вы в таком состоянии решите пить коллаген, делать уколы гиалуроновой кислоты или принимать витамины, то видимого эффекта либо не будет, либо он будет слабо выражен. Все, что организм получит дополнительно извне, он потратит на нужды значимых органов и систем тела, а это не кожа или волосы.
Многие женщины, которые привыкли годами сидеть на скудном калораже и критически не добирать белка, отмечают, что их внешний вид значительно улучшился, когда они стали есть больше мяса, рыбы, молочных продуктов и яиц.
Это связано с тем, что волосы, кожа и ногти являются белковыми структурами (коллаген, кератин, эластин) и при нехватке белка в рационе не дополучают ключевых веществ для создания новых клеток. С учетом того, что верхний слой кожи постоянно обновляется, а волосы и ногти растут на протяжении всей жизни, дефицит белка сказывается на нашем внешнем виде напрямую.
Самочувствие
Апатия, быстрая утомляемость, сложности с концентрацией, чувство усталости и сонливости – еще одна группа маркеров характерных для тех, в чьем рационе длительное время отмечается нехватка белка. Как правило, такое самочувствие – не единственный признак белковой недостаточности. Чаще всего наблюдается в сочетании с тусклым цветом лица, ломкими ногтями и волосами.
Иммунитет
Белки участвуют в формировании антител1,2, которые организм вырабатывает для защиты от вирусов, инфекций, болезнетворных бактерий. Кстати, первый сывороточный протеин, который выпустили на рынок в начале 90-х, рекламировался не только как спортивное питание, но и как БАД, способствующий укреплению иммунитета3.
Похудение и тренировки
Для тех, кто хочет похудеть и получить желаемый результат от тренировок, белок особенно важен4. Белковая пища дает длительное чувство сытости, помогает проще контролировать тягу к сладкому и компульсивному перееданию. Подтянутая кожа, хороший мышечный каркас – без достаточного количества белка в рационе получить это невозможно.
Внешние негативные факторы. Тут можно выделить три условных группы:
-
Болезнь и восстановление после неё. В этот период, как правило, не до того, чтобы соблюдать нормы по белкам и вообще есть часто не хочется ничего или нельзя именно белкового (или конкретно любимых белковых продуктов). В общем, сложный период, который нужно пережить и вернуться после него к оптимальному рациону.
-
Ограничительное питание без рекомендации врача: монодиеты, веганство, сыроедение, вегетарианство, экстремальные диеты, долгий пост итп. На эту тему уже написано достаточно много статей. Если причины вашей исключающей диеты религиозные или этические, необходимо проконсультироваться с врачом и, возможно, сдать анализы на соответствующие группы нутриентов, чтобы избежать их дефицита. Белковая пища, которую употребляют вегетарианцы и веганы, чтобы компенсировать дефициты, значительно проигрывает в нутритивной ценности и биодоступности аналогичным продуктам животного происхождения. Поэтому регулярный чекап – обязательная мера для тех, кто хочет поддерживать выбранный рацион и оставаться здоровым.
Если вы рассчитываете таким образом похудеть, то, возможно, и получите какой-то результат, но с очень высокой вероятностью не сможете его сохранить.
-
Стресс, депрессия, нарушения циркадных ритмов.
Проблемы психологического характера также негативно влияют на наше пищевое поведение. Например, нарушение циркадных ритмов ведет к хроническому недосыпанию, после которого подналечь на простые углеводы или жирную и жареную пищу хочется особенно сильно. Депрессивные состояния разной этиологии – отдельная тема, но и они негативно влияют на пищевое поведение. Каждый случай стоит разбирать отдельно. Какие-то проблемы можно скорректировать самостоятельно, для решения других необходимо обратиться к специалисту.
Выход из этой ситуации в большинстве случаев простой и очевидный: есть больше белковой пищи или принимать дополнительно аминокислотные комплексы. Что особенно важно – источники белка в вашем рационе должны быть максимально разнообразными.
Если вы физически не можете съесть в сутки столько мяса, творога, рыбы и яиц, стоит обратить внимание на дополнительные альтернативные варианты. Это, конечно же протеины.
В ассортименте Эвалар есть два вида протеинового питания: сывороточный и мультикомпонентный.
Протеины SportExpert — натуральные продукты, в которых в качестве загустителя используется ксантановая камедь (она же применяется для детского питания), есть дополнительная добавка в виде витамина B6, который не только полезен для нервной системы, но и благотворно влияет на усвоение аминокислот, а также помогает нормализовать липидный обмен.
Оба протеина достаточно универсальны, содержат большое количество белка, минимум жиров и углеводов. Их можно использовать и тем, кто хочет получить качественный прирост мышечной массы, и тем, кто стремится избавиться от лишних килограммов, и тем, кому нужно сбалансировать свой рацион по белкам.
Протеиновое питание «Турбослим» также относится к классу многокомпонентных протеинов, но в отличие от SportExpert тут более насыщенный состав и другая упаковка, о которой стоит сказать отдельно.
Это порционные саше, которые можно взять с собой и приготовить свежий протеиновый коктейль в любой удобный момент или добавить протеин в смузи, сок, творог, холодный кофе. В «Протеиновом питании» от Турбослим содержится комплекс витаминов и минералов, а также коэнзим Q10, аминокислота L-орнитин, гиалуроновая кислота, экстракт виноградных косточек.
1Amino acids and immune function
Peng Li, Yu-Long Yin, Defa Li, Sung Woo Kim, Guoyao Wu
2Structure and Function of Immunoglobulins
Harry W Schroeder, Jr, M.D., Ph.D., Lisa Cavacini, Ph.D.
3Густав Буну: «Иммуномодулирующие свойства пищевых сывороточных белков у мышей: роль глютатиона», «Сывороточные белки и профилактика рака», «Влияние пищевых сывороточных белков на тканевый глютатион и возрастные заболевания».
4A high-protein diet for reducing body fat: mechanisms and possible caveats
Dominik H Pesta and Varman T Samuel
Белка и Стрелка: Озорная семейка онлайн | 30 серия | Голова садовая
Белка и Стрелка: Озорная семейка онлайн | 30 серия | Голова садовая — Тлум.ру✖
- Статьи
- Тесты
- Мультфильмы
- Смотреть онлайн
- Город цифр
- Магазин Мульт
- Промокоды
- Кружки
Белка и Стрелка: Озорная семейка
44 котёнкаLEGO ElvesАлиса знает, что делать!Ам Ням: РаскраскиАркадий Паровозов спешит на помощьБелка и Стрелка: Озорная семейкаБелка и Стрелка: Тайны космосаБи-Би-ЗнайкиБобр добрБодо БородоБубаБуба: Готовим с БубойБуквальные историиБумажкиВезуха!ВиссперВолшебная кухняВолшебники двораВолшебный фонарьВрумизВспыш и чудо-машинкиГерои ЭнвеллаГора cамоцветовГринчГрузовичок ЛёваДеревяшкиДжингликиДжиФайтерс. Город супергероевДомикиДракоша ТошаДрузья ангеловЕноткиЗаставки колыбельные мираЗащитники сновЗебра в клеточкуЙокоКапитан Кракен и его командаКатя и Эф. Куда-угодно-дверьКлео и КукинКнига джунглейКолобанга — только для пользователей интернетаКолыбельные мираКонсуниКотики, вперёд!Кошечки-СобачкиКролик ПитерКротик и ПандаКруглый годКрутиксыКуми-КумиЛеди Баг и Супер-КотЛео и ТигЛесные феи ГлиммизЛетающие звериЛига WatchCar. Битвы чемпионовМалышарикиМалыши и Летающие звериМарин и его друзья. Подводные историиМаша и МедведьМашинкиМашины сказкиМедведи-соседиМеталионыМи-Ми-МишкиМинифорсМишки-братишки. В поисках тиграМонкартМонсикиМонстры на каникулах 3Морики Дорики (Moriki Doriki)Музыкальный патруль. Сказочные песниМультики про девочекМультики про животныхМультики про машинкиМультики про паровозикиМультики про принцессМультики про роботовМультики про собакМультфильмы 2017Мультфильмы 2018Ник-изобретательНоваторыНу, погоди! КаникулыОктонавтыОранжевая короваПаровозик Тишка Пингвинёнок ПоророПиратская школаПланета AйПластилинки ПредкиПриключения Ам НямаПриключения МюнхгаузенаПриключения Незнайки и его друзейПриключения Пети и ВолкаПриключения ТайоПро Миру и ГошуПростоквашиноПушастикиПчелографияРальф против интернетаРобикиРобокар ПолиРоботы-пожарныеРори – гоночная тачкаСиний тракторСказочный патрульСказочный патруль.
Хроники чудесСмайтикиСмешарикиСмешарики. Азбука безопасностиСмешарики. Азбука здоровьяСмешарики: Пин-кодСОБЕЗСолнечные зайчикиСофия ПрекраснаяСупер Крылья: Джетт и его друзьяСуперсемейка 2Тайная жизнь домашних животных 2Тайны Медовой долиныТима и ТомаТоботТри котёнкаТру и Радужное королевствоТурбозаврыФиксикиХейрдораблзЧеловек-паук: Через вселенныеЧетверо в КубеЧуч-мяучШахерезада. Нерассказанные историиЭволюция черепашек-ниндзя
30 серия
Следующая серия >
У щенков в песочнице появился настоящий Бермудский треугольник — место, где исчезают сосиски. Теперь им предстоит провести эксперимент и разгадать сосисочную тайну! А котёнок Лапка им обязательно в этом поможет… Смотрите серию мультфильма «Белка и Стрелка: Озорная семейка» «Голова садовая» и вы узнаете, чем всё закончилось.
Читайте также
Новости партнеров
Загрузка. ..
Поиск по каталогу мультфильмов44 котёнкаLEGO ElvesАлиса в ЗазеркальеАлиса знает, что делать!Ам Ням: РаскраскиАппетитное утро (рецепты национальных блюд)Аркадий Паровозов спешит на помощьБарбоскиныБелка и Стрелка: Озорная семейкаБелка и Стрелка: Тайны космосаБи-Би-ЗнайкиБобр добрБодо БородоБольшая прогулкаБольшое путешествиеБубаБуба: Готовим с БубойБуквальные историиБумажкиВезуха!ВиссперВ ожидании чудаВолшебная кухняВолшебники двораВолшебный фонарьВрумизВспыш и чудо-машинкиГерои ЭнвеллаГора cамоцветовГринчГрузовичок ЛёваДеревяшкиДетское менюДжиФайтерс. Город супергероевДжингликиДомикиДракоша ТошаДрузья ангеловЕноткиЗаставки колыбельные мираЗащитники сновЗебра в клеточкуЗолотая коллекция СоюзмультфильмаИван Царевич и Серый ВолкЙокоКапитан Кракен и его командаКатя и Эф. Куда-угодно-дверьКлео и КукинКнига джунглейКолобанга — только для пользователей интернетаКолыбельные мираКонсуниКотики, вперёд!Кошечки-СобачкиКролик ПитерКротик и ПандаКруглый годКрутиксыКуми-КумиЛеди Баг и Супер-КотЛео и ТигЛесные феи ГлиммизЛетающие звериЛига WatchCar. Битвы чемпионовЛунтикМаленький зоомагазинМалышарикиМалыши и Летающие звериМамы в трендеМарин и его друзья. Подводные историиМаша и МедведьМашинкиМашины сказкиМедведи-соседиМеталионыМи-Ми-МишкиМинифорсМишки-братишки. В поисках тиграМолангМонкартМонсикиМонстры на каникулах 3Морики Дорики (Moriki Doriki)Музыкальный патруль. Сказочные песниМультики про девочекМультики про животныхМультики про машинкиМультики про паровозикиМультики про принцессМультики про роботовМультики про собакМультимирМультфильмы 2017Мультфильмы 2018Мультяшки. Новогодний праздникНик-изобретательНоваторыНу, погоди!Ну, погоди! КаникулыОктонавтыОктонавтыОранжевая короваПаровозик Тишка Пингвинёнок ПоророПиратская школаПланета AйПластилинки ПредкиПриключения Ам НямаПриключения МюнхгаузенаПриключения Незнайки и его друзейПриключения Пети и ВолкаПриключения ТайоПриключения капитана ВрунгеляПриключения поросёнка ФунтикаПро Миру и ГошуПроделки РамзесаПростоквашиноПушастикиПчелографияРальф против интернетаРобикиРобокар ПолиРоботы-пожарныеРори – гоночная тачкаСОБЕЗСвежий воздухСвинка ПеппаСиний тракторСказочный патрульСказочный патруль.
Хроники чудесСмайтикиСмешарикиСмешарики. Азбука безопасностиСмешарики. Азбука здоровьяСмешарики: Пин-кодСолнечные зайчикиСофия ПрекраснаяСупер Крылья: Джетт и его друзьяСуперсемейка 2Тайная жизнь домашних животных 2Тайны Медовой долиныТима и ТомаТоботТри богатыряТри котёнкаТру и Радужное королевствоТурбозаврыФееринкиФиксикиХейрдораблзХочу собакуЧеловек-паук: Через вселенныеЧетверо в КубеЧуч-мяучШахерезада. Нерассказанные историиШерлок ГномсЩенячий патрульЭволюция черепашек-ниндзя
Загрузка…
Глазные боли и головные боли
Всегда ли связаны глазные боли с болезнью глаз?
Нет, причиной боли в глазах или вокруг них могут быть и другие заболевания.
В каких случаях причины глазной боли могут скрываться в других областях организма?
Глаз представляет собой богато-оснащенный нервами орган, чувствительность которого обеспечивается тройничным нервом, который обеспечивает чувствительность в области кожи головы, верхнем веке, слезной железе, роговице и слизистой оболочке глаза, в корне носа, лобных пазухах, а также в части оболочки головного мозга – в ее внешнем слое и в кровеносных сосудах. Одним из проявлений заболевания этого нерва может быть также боль в глазах, хотя глаз, как орган, здоров.
Тройничный (V) нерв и его ветви
Одно из ядер тройничного нерва расположено в шейной области, где его чувствительные волокна взаимодействуют с мозговым XI или добавочным нервом, а также с нервными путями в верхней части шеи, таким образом доводя боль, которая появилась в области шеи, до головы, в том числе и до глаз.
Ядра тройничного V-образного нерва в шейной зоне
Боль в глазах может быть также вызвана невритом зрительного нерва, а также окципитальной невралгией или заболеванием нервов, которое возникло в районе первого и второго шейных позвонков.
Анатомия зрительного нерва
Какие заболевания вызывают боль в глазах и головную боль?
Мигрень или заболевание, характеризующиеся сильной головной болью. Проявлениями болезни могут также быть повышенная чувствительность к свету и звуку, тошнота и рвота, головокружение, боль в глазах или за глазами, помутнение зрения, изменения в поле зрения (плавающие расплывчатые точки, световые вспышки) и т. д.
Мигрень делится на два типа — мигрень с аурой или без нее. В случае мигрени с аурой, перед приступом мигрени чувствуются симптомы, которые свидетельствуют о приближении приступа. Приступ мигрени может длиться от нескольких часов до нескольких дней и обычно происходит в несколько этапов. Несмотря на это, у каждого пациента приступ проходит индивидуально.
Существует также глазная мигрень, когда в случае приступа основные жалобы связаны с изменениями в зрении, размытостью.
Мигрень и пучковые головные боли
Кластерная (пучковая) головная боль — одна из самых сильных головных болей. Обычно она начинается внезапно, без каких-либо предупреждающих симптомов, и продолжается, как эпизодические боли, которые периодически повторяются. Приступы обычно длятся от 6 до 12 недель и могут носить сезонный характер. Во время приступа боль обычно возникает ежедневно, а иногда и несколько раз в день. Продолжительность одного приступа боли может длится от 15 до 180 минут, более того боль каждый раз возникает в одно и то же время суток, чаще всего ночью, через 2-3 часа после засыпания. Боль обычно мучительна, в большинстве случаев локализуется вокруг глаз, но также может отдавать в лицо, голову, и даже в шею и плечи. Боль является односторонней, она также может сопровождаться покраснением глаза, слезотечением, отечностью, а иногда даже опущением верхнего века.
Невралгия затылочного нерва (окципитальная невралгия) является распространенным типом головной боли. Эти головные боли вызваны повреждением в зоне большого или малого затылочных нервов, которые начинаются в районе шеи, около второго и третьего затылочного позвонка. Причинами боли могут быть опухоли, травмы, инфекции, кровоизлияния или системные заболевания, такие как остеоартрит, дегенеративные изменения шейного отдела позвоночника, диабет и подагра. Окципитальная невралгия также может быть спровоцирована длительным пребыванием в положении с наклоненной вниз головой. Как правило, боль начинается в районе шеи, затем распространяется вверх и отражается в области глазных орбит, затылка, лба и в висках. Боль носит резкий, пульсирующий характер, подобный удару электрического тока.
Трохлеит — воспаление косой мышцы глаза, которое вызывает боль над глазным яблоком или во внутреннем уголке. Трохлеит может быть вызван аутоиммунными воспалительными заболеваниями соединительной ткани, такими как болезнь Бехчета, гранулематоз с полиангиитом, лимфома, синдром Толосы-Ханта, и ревматическими заболеваниями – ревматический артрит, системная красная волчанка или воспаление пазух, опухоли. В случае трохлеита, боль продолжительная, по интенсивности она может варьироваться от тупой до сильно-выраженной. В различных исследованиях также предполагают, что трохлеит может провоцировать обострение приступов мигрени, у пациентов уже имеющих мигрень.
Анатомия трохлеарного нерва
LASH — очень редкий тип головной боли, который выражается двумя способами. В первом случае, проявления заболевания являются эпизодическими, и они характеризуются кратковременными и частыми приступами головной боли, сопровождающимися такими симптомами, как конъюнктивит, слезотечение, опущение верхнего века, выделения из носа. Один приступ длится от 2 до 45 минут. Во втором случае LASH проявляется в виде легкой или умеренной, длительной, односторонней головной боли, во время которой появляются похожие на мигрень приступы с еще более выраженным болевым синдромом. В обоих случаях локализация боли также может быть за глазным яблоком.
Тригеминальная невралгия — это хроническое состояние, которое затрагивает тройничный нерв, и в этом случае даже малейшее раздражение лица может вызвать приступ острой боли. Боль может быть вызвана улыбкой, разговором, при касании лица, при употреблении холодных или горячих напитков, при бритье бороды, чистке зубов и т.д. Первоначально приступы могут быть короткими и легкими, постепенно прогрессируя, как по продолжительности, так и по интенсивности. Боль режущего характера и подобна электрическому разряду, причина их возникновения совершенно неизвестна.
Оптический неврит — это демиелинизирующее воспаление зрительного нерва, при котором зрительный нерв теряет миелиновое волокно, что приводит к нарушениям передачи визуальной информации в мозг и из него. Это воспаление характеризуется ухудшением зрения и болями, которые усугубляются при движении глаз. Обычно также распространены изменения в восприятии цветов. Часто боль является первым проявлением оптического неврита. Причинами этого воспаления часто являются системные заболевания, такие как рассеянный склероз и нейромиелит.
Постгерпетическая невралгия возникает у 7% пациентов с опоясывающим герпесом, у которых процесс протекания болезни затрагивал также глаза. После выздоровления у пациента могут быть эпизодические или даже постоянные боли в течение месяцев или даже лет, включая область вокруг глаз. Наибольший шанс развития постгерпетической невралгии встречается у пожилых людей, а также у людей, у которых герпес начался с продрома — симптомов, похожих на простуду.
Заболевание околоносовых пазух — это воспаление или отек пазух, которые могут возникать в результате воздействия различных вирусов, бактерий, грибков или аллергенов. Воспаление создает блокировку этих пазух, которая выражается характерными симптомами – выделения из носа, боль в области лица, в том числе вокруг глаз, головная боль, лихорадка, слабость, боль в шее и кашель.
Носовые пазухи
Отражающая боль. Глазная боль также встречается при болях в лобной доле, отражая боль от лобной доли в глаз, при повреждения задней части мозга, а также при цервикалгии или болях в области шеи.
Уже известный философ Сократ, который жил до нашей эры, говорил: «Как нельзя приступить к лечению глаза, не думая о голове, или лечить голову, не думая о всем организме, так нельзя лечить тело, не леча душу …» Хотя современная медицина чрезвычайно узкоспециализирована в разных медицинских областях, всегда стоит помнить, что человеческое тело – это целостная сущность, на которую необходимо смотреть в более широких масштабах.
Держатель головы обезьяны-белки | JAMA Отоларингология – Хирургия головы и шеи
Держатель головы беличьей обезьяны | JAMA Отоларингология – Хирургия головы и шеи | Сеть ДЖАМА [Перейти к навигации]Эта проблема
- Скачать PDF
- Полный текст
Поделиться
Твиттер Фейсбук Эл.
адрес LinkedIn
- Процитировать это
- Разрешения
Артикул
Март 1966 г.
МАЙКЛ М. ПАПАРЕЛЛА, MD
Принадлежности авторов
КОЛУМБУС, Огайо
Отделение отоларингологии, больницы Университета штата Огайо, Колумбус, Огайо.
Арка Отоларингол. 1966; 83 (3): 297. doi:10.1001/архотол.1966.00760020299023
Полный текст
Абстрактный
Беличья обезьяна идеально подходит для экспериментальной тимпанопластики и хирургии стремени. Анатомия уха этого животного очень похожа на человеческое дитя.
Кроме того, его полезность объясняется следующими причинами: (1) доступность; (2) наружный слуховой проход относительно прямой, а не извилистый, как у большинства лабораторных животных, включая другие виды обезьян, что обеспечивает трансканальный доступ, как у человека; (3) животное маленькое и управляемое; (4) при желании животное можно настроить для слухового тестирования; (5) у обезьяны небольшой, но довольно хорошо развитый сосцевидный отросток, которого, например, нет у кошки; и (6) близкое положение животного к человеку на филогенетической шкале обеспечивает более осмысленную интерпретацию гистологических характеристик.
При работе с такими небольшими анатомическими структурами хирургу особенно важно работать бимануально. При проведении экспериментальной операции на этом животном возникла техническая проблема поддержания
Предварительный просмотр первой страницы Просмотреть большой
Полный текст
Добавить или изменить учреждение
- Кислотно-щелочное, электролиты, жидкости
- Наркомания
- Аллергия и клиническая иммунология
- Анестезиология
- Антикоагулянты
- Искусство и изображения в психиатрии
- Кровотечение и переливание
- Кардиология
- Уход за тяжелобольным пациентом
- Проблемы клинической электрокардиографии
- Клиническая проблема
- Поддержка принятия клинических решений
- Клинические последствия базовой нейронауки
- Клиническая фармация и фармакология
- Дополнительная и альтернативная медицина
- Заявления о консенсусе
- Коронавирус (COVID-19)
- Медицина интенсивной терапии
- Культурная компетентность
- Стоматология
- Дерматология
- Диабет и эндокринология
- Интерпретация диагностических тестов
- Разнообразие, равенство и инклюзивность
- Разработка лекарств
- Электронные медицинские карты
- Скорая помощь
- Конец жизни
- Гигиена окружающей среды
- Этика
- Пластическая хирургия лица
- Гастроэнтерология и гепатология
- Генетика и геномика
- Геномика и точное здоровье
- Гериатрия
- Глобальное здравоохранение
- Справочник по статистике и медицине
- Рекомендации
- Заболевания волос
- Модели медицинского обслуживания
- Экономика здравоохранения, страхование, оплата
- Качество медицинской помощи
- Реформа здравоохранения
- Медицинская безопасность
- Медицинские работники
- Различия в состоянии здоровья
- Несправедливость в отношении здоровья
- Информатика здравоохранения
- Политика здравоохранения
- Гематология
- История медицины
- Гуманитарные науки
- Гипертония
- Изображения в неврологии
- Наука внедрения
- Инфекционные болезни
- Инновации в оказании медицинской помощи
- Инфографика JAMA
- Право и медицина
- Ведущее изменение
- Меньше значит больше
- ЛГБТК
- Образ жизни
- Медицинский код
- Медицинские приборы и оборудование
- Медицинское образование
- Медицинское образование и обучение
- Медицинские журналы и публикации
- Меланома
- Мобильное здравоохранение и телемедицина
- Оспа обезьян
- Нарративная медицина
- Нефрология
- Неврология
- Неврология и психиатрия
- Примечательные примечания
- Сестринское дело
- Питание
- Питание, Ожирение, Упражнения
- Ожирение
- Акушерство и гинекология
- Гигиена труда
- Онкология
- Офтальмологические изображения
- Офтальмология
- Ортопедия
- Отоларингология
- Лекарство от боли
- Патология и лабораторная медицина
- Уход за пациентами
- Информация для пациентов
- Педиатрия
- Повышение производительности
- Показатели эффективности
- Периоперационный уход и консультации
- Фармакоэкономика
- Фармакоэпидемиология
- Фармакогенетика
- Фармация и клиническая фармакология
- Физическая медицина и реабилитация
- Физиотерапия
- Руководство врача
- Поэзия
- Здоровье населения
- Профилактическая медицина
- Профессиональное благополучие
- Профессионализм
- Психиатрия и поведенческое здоровье
- Общественное здравоохранение
- Легочная медицина
- Радиология
- Регулирующие органы
- Исследования, методы, статистика
- Реанимация
- Ревматология
- Управление рисками
- Научные открытия и будущее медицины
- Совместное принятие решений и общение
- Медицина сна
- Спортивная медицина
- Трансплантация стволовых клеток
- Хирургия
- Хирургические инновации
- Хирургический жемчуг
- Обучаемый момент
- Технологии и финансы
- Искусство JAMA
- Искусство и медицина
- Рациональное клиническое обследование
- Табак и электронные сигареты
- Токсикология
- Травмы и травмы
- Приверженность лечению
- УЗИ
- Урология
- Руководство пользователя по медицинской литературе
- Вакцинация
- Венозная тромбоэмболия
- Здоровье ветеранов
- Насилие
- Женское здоровье
- Рабочий процесс и процесс
- Уход за ранами, инфекция, лечение
Сохранить настройки
Политика конфиденциальности | Условия использования
|
Ответы вестибулярных нейронов беличьей обезьяны на звук звуковой частоты и вибрацию головы
Сохранить цитату в файл
Формат: Резюме (текст)PubMedPMIDAbstract (текст)CSV
Добавить в коллекции
- Создать новую коллекцию
- Добавить в существующую коллекцию
Назовите свою коллекцию:
Имя должно содержать менее 100 символов
Выберите коллекцию:
Невозможно загрузить вашу коллекцию из-за ошибки
Повторите попытку
Добавить в мою библиографию
- Моя библиография
Не удалось загрузить делегатов из-за ошибки
Повторите попытку
Ваш сохраненный поиск
Название сохраненного поиска:
Условия поиска:
Тестовые условия поиска
Эл. адрес:
(изменить)
Который день? Первое воскресеньеПервый понедельникПервый вторникПервая средаПервый четвергПервая пятницаПервая субботаПервый деньПервый рабочий день
Который день? воскресеньепонедельниквторниксредачетвергпятницасуббота
Формат отчета: SummarySummary (text)AbstractAbstract (text)PubMed
Отправить максимум: 1 штука5 штук10 штук20 штук50 штук100 штук200 штук
Отправить, даже если нет новых результатов
Необязательный текст в электронном письме:
Создайте файл для внешнего программного обеспечения для управления цитированием
Полнотекстовые ссылки
Тейлор и Фрэнсис
Полнотекстовые ссылки
. 1977, ноябрь-декабрь; 84 (5-6): 352-60.
дои: 10.3109/00016487709123977.
Э. Д. Янг, К. Фернандес, Дж. М. Голдберг
- PMID: 303426
- DOI: 10.3109/00016487709123977
Э. Д. Янг и соавт. Акта Отоларингол. 1977 ноябрь-декабрь.
. 1977, ноябрь-декабрь; 84 (5-6): 352-60.
дои: 10.3109/00016487709123977.
Авторы
Э. Д. Янг, К. Фернандес, Дж. М. Голдберг
- PMID: 303426
- DOI:
10.
3109/00016487709123977
Абстрактный
Изучена реакция периферических вестибулярных нейронов беличьей обезьяны на вибрацию головы и воздушный шум в диапазоне частот 50-400 Гц. Ответы были измерены с точки зрения блокировки фазы разряда и изменений в скорости стрельбы. Самые низкие пороги фазовой синхронизации для вибрации составляли от -70 до -80 дБ на 1 g, а медианные значения в наиболее чувствительном диапазоне частот (200-400 Гц) составляли от -20 до -40 дБ на 1 g; минимальный и медианный пороги звука составили 76 и 120–130 дБ УЗД соответственно. Пороги изменения скорости были на 10–30 дБ выше порогов фазовой синхронизации. Саккулюс беличьей обезьяны не обладает особой чувствительностью к вибрации по сравнению с другими вестибулярными конечными органами; средний порог фазовой синхронизации к звуку мешотчатых нейронов превышал 100 дБ УЗД. Нерегулярно разряжающиеся нейроны более чувствительны, чем регулярно разряжающиеся единицы. Представлены доказательства того, что реакция на интенсивный звук включает механизм волосковых клеток.
Похожие статьи
Реакция первичных утрикулярных и мешотчатых нерегулярных нейронов морской свинки на вибрацию костной проводимости (BCV) и звук, проводимый по воздуху (ACS).
Куртойс И.С., Вулович В., Берджесс А.М., Соколич Л., Гунетиллеке С.К. Куртойс И.С. и соавт. Услышьте рез. 2016 Январь; 331: 131-43. doi: 10.1016/j.heares.2015.10.019. Epub 2015 26 ноября. Услышьте Рез. 2016. PMID: 26626360
Вестибулярные первичные афферентные реакции на звук и вибрацию у морской свинки.
Куртойс И.С., Вулович В. Куртойс И.С. и соавт. Опыт Мозг Res. 2011 май; 210(3-4):347-52. doi: 10.1007/s00221-010-2499-5.
Epub 2010 28 ноября. Опыт Мозг Res. 2011. PMID: 21113779 Обзор.
Настройка и чувствительность вестибулярного аппарата человека к низкочастотной вибрации.
Тодд Н.П., Розенгрен С.М., Колебэтч Дж.Г. Тодд Н.П. и др. Нейроски Летт. 2008 17 октября; 444 (1): 36-41. doi: 10.1016/j.neulet.2008.08.011. Epub 2008, 8 августа. Нейроски Летт. 2008. PMID: 18706484
Вибрация, проводимая костью, избирательно активирует нерегулярные первичные отолитовые вестибулярные нейроны у морской свинки.
Curthoys IS, Kim J, McPhedran SK, Camp AJ. Куртойс И.С. и соавт. Опыт Мозг Res. 2006 г., ноябрь; 175 (2): 256–67. doi: 10.1007/s00221-006-0544-1. Epub 2006 8 июня. Опыт Мозг Res. 2006. PMID: 16761136
Новые вестибулярные раздражители: звуковые и вибро-анатомические, физиологические и клинические проявления.
Куртойс И.С. Куртойс И.С. Опыт Мозг Res. 2017 Апрель; 235 (4): 957-972. doi: 10.1007/s00221-017-4874-y. Epub 2017 27 января. Опыт Мозг Res. 2017. PMID: 28130556 Обзор.
Посмотреть все похожие статьи
Цитируется
Дифференциальная активация канальных и отолитовых афферентов звуковыми всплесками тона у крыс.
Хуан Дж., Тан Х, Сюй Й, Чжан С, Чен Т, Ю Ю, Мастейн В, Эллисон Дж, Иверсен ММ, Рэббит РД, Чжоу В, Чжу Х. Хуан Дж. и др. J Assoc Res Otolaryngol. 2022 июнь; 23 (3): 435-453. doi: 10.1007/s10162-022-00839-1. Epub 2022 4 апр. J Assoc Res Otolaryngol. 2022. PMID: 35378621
Пятьдесят лет разработки теста на нистагм, вызванный вибрацией черепа.
Синно С., Шмербер С., Перрин П., Дюма Г. Синно С. и др. Аудиол Рез. 2021 30 декабря; 12(1):10-21. doi: 10.3390/audiolres12010002. Аудиол Рез. 2021. PMID: 35076447 Бесплатная статья ЧВК. Обзор.
Звуковые реакции в вестибулоокулярных рефлекторных путях крыс.
Чен Т., Хуан Дж., Юй Ю., Тан Х., Чжан С., Сюй Ю., Артеага А., Эллисон Дж., Мастейн В., Дональд М.С., Раппай Т., Чжан М., Чжоу В., Чжу Х. Чен Т. и др. Фронтальные нейроски. 2021 14 окт;15:741571. doi: 10.3389/fnins.2021.741571. Электронная коллекция 2021. Фронтальные нейроски. 2021. PMID: 34720863 Бесплатная статья ЧВК.
Сходства и различия между вестибулярной и кохлеарной системами — обзор клинических и физиологических данных.
Curthoys IS, Grant JW, Pastras CJ, Fröhlich L, Brown DJ.
Куртойс И.С. и соавт. Фронтальные нейроски. 2021 12 августа; 15:695179. doi: 10.3389/fnins.2021.695179. Электронная коллекция 2021. Фронтальные нейроски. 2021. PMID: 34456671 Бесплатная статья ЧВК. Обзор.
Модуляция вестибулярной микрофоники: историческая справка.
С HP. С ХП. Аудиол Рез. 2021 6 августа; 11 (3): 384-388. дои: 10.3390/audiolres11030036. Аудиол Рез. 2021. PMID: 34449538 Бесплатная статья ЧВК.
Просмотреть все статьи «Цитируется по»
Типы публикаций
термины MeSH
Полнотекстовые ссылки
Тейлор и Фрэнсис
Укажите
Формат: ААД АПА МДА НЛМ
Отправить по номеру
Платок на голову «Удовлетворенная белка» — Erstwilder
19,95 австралийских долларов
Или купите сейчас и заплатите позже с помощью
Купите сейчас и заплатите четырьмя частями в течение 6 недель, и никогда не платите проценты*
Обратите внимание, что в настоящее время функция Afterpay доступна на кассе для клиентов из Австралии, Новой Зеландии, Канады, Великобритании и США.
* Применяются положения и условия. Для получения дополнительной информации о Afterpay, пожалуйста, посетите их веб-сайт .
Zip Pay — это быстрый, безопасный и простой способ получить то, что вам нужно сегодня, и погасить его по удобному для вас графику без процентов.*
Обратите внимание, что Zip Pay в настоящее время доступен на кассе для клиентов в Австралии и Новой Зеландии.
* Применяются положения и условия. Для получения дополнительной информации о Zip Pay посетите веб-сайт по телефону .
Получите больше времени для оплаты! Оплата 4 частями без процентов.*
Обратите внимание, что Klarna в настоящее время доступна на кассе для клиентов из Австралии, Новой Зеландии и Великобритании.
* Применяются положения и условия. Для получения дополнительной информации о Klarna посетите веб-сайт по телефону .
Добавить в список желаний
Эрствильдер заботится
Пожертвовано более 1% продаж
Pick & Mix
Купите больше и сэкономьте
Эрствильдер заботится
Пожертвовано более 1% продаж
Pick & Mix
Купите больше и сэкономьте
Этот легкий головной платок повторяет узор нашего оригинального дизайна Satisfied Squirrel с дополнительными акцентами в виде желудей. Изготовленный из 100% полиэстера с бархатным шифоновым эффектом, этот аксессуар идеально подходит для тех, кто помешан на моде, или белок.
Дизайнер шарфов Jess Racklyeft
Оригинальный дизайн Луизы Камиллы
Размер: 70 см x 70 см
100 % полиэстер
Ручная стирка в холодной воде
Не гладить
3Не сушить в стиральной машине Информация
Шарфы Erstwilder изготовлены из 100% полиэстера и упакованы в упаковку Erstwilder.
Доставка Доставка по Австралии
БЕСПЛАТНАЯ экспресс-доставка для всех заказов на сумму свыше 60 долларов США
Фиксированная ставка 7,95 долл. США Экспресс-доставка для всех остальных заказов на сумму менее 60 долларов США
Доставка в США
Бесплатная экспресс-доставка DHL для заказов на сумму более 120 долларов США (австралийских долларов)
9,95 долларов США по фиксированной ставке Экспресс-доставка DHL для заказов на сумму менее 120 долларов США (австралийских долларов США)
Международная доставка (за исключением США)
БЕСПЛАТНО Международная доставка для всех заказов на сумму более 120 долларов США (австралийских долларов)
Фиксированная ставка 7,95 долларов США (австралийских долларов США) Международная доставка для всех заказов на сумму менее 10 долларов США (австралийских долларов США)
Обратите внимание: не все модели сумок доступны для доставки во все регионы мира. Береты отправляются только на австралийские адреса. Вы будете уведомлены при оформлении заказа, если не сможете выполнить заказ из-за ограничений по доставке. В этих случаях, пожалуйста, свяжитесь с вашими местными продавцами, чтобы узнать о наличии и сделать заказ.
Для получения дополнительной информации посетите раздел часто задаваемых вопросов по доставке .
ВозвратМы хотим, чтобы вы любили свои покупки в Erstwilder и знали, что очень простой возврат является частью того, почему вы совершаете покупки у нас, поэтому мы предлагаем 60-дневную политику возврата для всех покупок на erstwilder.com, которые соответствуют указанным ниже критериям:
Товары должны быть возвращены в течение 60 дней с момента покупки вместе с подтверждением покупки.
Предметы должны быть в своем первоначальном состоянии с соответствующими подарочными коробками, карточками с историями и бирками.
Карты Lucky Dips, Perfectly Imperfect и Gift Card возврату не подлежат.
Схемы для вышивания не подлежат возврату.
Серьги возврату не подлежат по гигиеническим причинам.
По каждому заказу можно вернуть не более трех товаров.
Полную информацию о правилах и дополнительные сведения о возврате товаров см. в разделе
Вопросы и ответы по вопросам возврата
Пожалуйста, посетите нашу страницу Инструкций по уходу для ознакомления с полным перечнем рекомендаций по уходу за всеми дизайнами и продуктами Erstwilder.
Это привлекло ваше внимание?
@erstwilder
Loved by Erstwildians
Забавный шарф
Обожаю этот забавный шарф с белочкой. Его так легко складывать и завязывать.
Яркая и дерзкая, и белочка тоже великолепна 😀
Идеальный темно-красный с милой и дерзкой белкой, один из моих любимых платков!
Так просто в использовании!
Симпатичная повязка на голову, которую легко надевать и снимать. Он идеально сочетается с моей осенней одеждой. Я люблю это и определенно НУЖНО больше!
Идеальный темно-красный цвет и великолепные маленькие белки! Мой новый любимый шарф!
Беличий платок
Вы НЕ представляете, как я был взволнован, когда увидел это онлайн. Я должен был купить его немедленно! Посылка пришла молниеносно и была прекрасно упакована. Очень впечатлен как качеством шарфа, так и обслуживанием. Да здравствует Эрствилдер!
12
Вы получили подарок!
ROA | Голова белки (2010)
The Incredible ROA — The Garage Amsterdam В прошлом шоу
Средний
Состояние
Подпись
Сертификат подлинности
Ценовой диапазон малых репродукций Пабло Пикассо
Просмотрите работы в этой категории новаторский кубизм и разрушение двумерной плоскости изображения, чтобы передать трехмерное пространство. Вдохновленный африканским и иберийским искусством, он также способствовал возникновению сюрреализма и экспрессионизма. Значительное творчество Пикассо выросло до более чем 20 000 картин, гравюр, рисунков, скульптур, керамики, театральных декораций и эскизов костюмов. Он написал свою самую известную работу «Герника» (1937) в ответ на гражданскую войну в Испании; тотемическое полотно гризайль остается определяющим произведением антивоенного искусства. На аукционе несколько картин Пикассо были проданы более чем за 100 миллионов долларов. Неутомимый художник был героем выставок в самых престижных учреждениях мира, от Музея современного искусства и Центра Помпиду до Stedelijk Museum и Tate Modern.
R
ROA
Бельгийский, р. 1976
Аэрозольная и масляная краска на металлических панелях
27 3/5 × 43 3/10 × 2 дюйма
70 × 110 × 5 см
Художественное произведениеЭто .
Проданные
Уведомляются, когда доступна аналогичная работа
Гараж Амстердам
Средний
Состояние
Signature
Сертификат аутентичности
Ценовые диапазоны
3.
Возможно, самый влиятельный художник 20-го века, Пабло Пикассо, возможно, наиболее известен первооткрывателем кубизма и разрушением двухмерной плоскости изображения для передачи трехмерного пространства. Вдохновленный африканским и иберийским искусством, он также способствовал возникновению сюрреализма и экспрессионизма. Значительное творчество Пикассо выросло до более чем 20 000 картин, гравюр, рисунков, скульптур, керамики, театральных декораций и эскизов костюмов. Он написал свою самую известную работу «Герника» (1937) в ответ на гражданскую войну в Испании; тотемическое полотно гризайль остается определяющим произведением антивоенного искусства. На аукционе несколько картин Пикассо были проданы более чем за 100 миллионов долларов. Неутомимый художник был героем выставок в самых престижных учреждениях мира, от Музея современного искусства и Центра Помпиду до Stedelijk Museum и Tate Modern.
Серия «Художник»
Портреты художников и скульпторов
113 available
Portraits of Artists and Sculptors
113 available
Portraits of Artists and Sculptors
113 available
Portraits of Artists and Sculptors
113 available
Portraits of Artists and Скульпторы
113 в наличии
Портреты художников и скульпторов
113 в наличии
Портреты художников и скульпторов
113 Доступно
Портреты художников и скульпторов
113 Доступны
Портреты художников и скульпторов
113
Портреты
111111111111111111111111111111111111111111110 ГОСПОРОДА.Пабло Пикассо.0010 PABLO PICASSO
PAYSAGE (ландшафт), 1953
PABLESAGE (Ландшафт), 1953
Pablo Picasso
Paysage (Landscape), 1953
Paysage (Landscape), 1953
(Landscape). (Пейзаж), 1953
Пейзаж (Пейзаж), 1953
Похожие художники
Жорж Брак
Французский 1900-2000
Жорж Брак 9-9
03
03 Французский
03
0010 Georges Braque
French 1900-2000
Georges Braque
French 1900-2000
Белки принадлежат к большому семейству мелких или средних грызунов, называемых Sciuridae.
Чем бурундук отличается от белки? Бурундуки — мелкие млекопитающие с четкими полосками, а древесная белка крупнее и не имеет полос. У сусликов есть полосы на теле, как у бурундуков, но нет полос на голове. Древесная белка крупнее, у нее более длинный хвост и нет полос. Все они имеют короткую шерсть и маленькие округлые уши. Размер Бурундуки имеют длину от 6 до 12 дюймов (16–30 см). Суслики имеют длину от 8 до 12 дюймов (25–30 см). Древесные белки имеют длину от 12 до 20 дюймов (от 38 до 52 см), включая хвост. Что они едят? Древесные белки питаются в основном растительным материалом, в том числе семенами, орехами, желудями, почками деревьев, ягодами, листьями и ветками. У бурундуков похожая диета, но
потребляются более мелкие растения. Одно исследование тайников с едой наименьшего бурундука выявило около 478 желудей и более 2000 вишневых косточек. ВокализацииЗвонки бурундука: Бурундук издает разнообразные звуки, в том числе кудахтанье и пронзительные звуки. Бурундуки очень вокальны, и некоторые крики звучат как птичье чириканье. Прослушать крики бурундука » Звонки белки: Крик восточной серой белки que, que, que, que обычно сопровождается взмахами хвоста. Тревожный крик представляет собой серию быстрых щелкающих звуков скук, кук, кук, которые предупреждают всех остальных поблизости белок об опасности. Обычно слышимая вокализация — это хрипящий взмах, сопровождаемый взмахом хвоста. Слушайте крики Белки » Ареал и места обитания:
Факты: Восточная серая белка Дополнительная информация: Бурундук — Кто есть кто из Внутренних земель Восточная серая белка — Кто есть кто во внутренних районах Древесные белки — WDFW Жизнь с дикой природой Бурундук — Википедия Белка — Википедия Музей млекопитающих Берка в Вашингтоне Каталожные номера: Уилсон, округ Колумбия; Д. |