АФФИРМАЦИИ НА УСПЕХ И ПРОЦВЕТАНИЕ: СЕКРЕТЫ ИСПОЛЬЗОВАНИЯ
Ваши мысли создают вашу реальность! Если вы хотите прожить успешную и процветающую жизнь, вы должны помнить о своих мыслях и о том, куда следует направить свою энергию и на чем акцентировать непосредственное внимание.
Те, кто знаком с законом притяжения, в один голос твердят, что лучше всего использовать позитивные аффирмации для достижения желаемого результата. Если вы еще мало знаете о законе притяжения и не уверены в том, какой способ использования аффирмации является наиболее продуктивным, можно найти готовые аффирмации, составленные экспертами в данной области. Но, если вы бы хотели составить собственные аффирмации, которые будут работать именно для вас, предлагаем для начала разобраться в том, что такое аффирмация и как правильно ее использовать.
Что такое аффирмация и зачем она нужна?
Попросту говоря, аффирмация –краткое позитивное утверждение, которое вы повторяете себе. Когда вы только начинаете проговаривать какие-либо высказывания или фразы, они могут быть неверными. Они предназначены для отражения того, что вы хотите, чтобы стало правдой. Со временем, последовательное повторение ежедневных позитивных утверждений помогает изменить ваши убеждения и предположения о себе и окружающем вас мире.
Согласно закону притяжения, то, что вы думаете и чувствуете, формирует вашу реальность. Сила утверждений заключается в их способности трансформировать ваш внешний мир, изменив сначала внутренний. Кроме того, вы можете использовать утверждения для любой цели, от уверенности в себе до успеха в карьере, любви и изобилия. Вы сами определяете, чем ограничиваться, ведь, как мудро сказал Будда: вы становитесь тем, во что верите.
Правила создания позитивной аффирмации
Для достижения желаемого эффекта и результата, следует придерживаться некоторых существенных правил при создании собственных позитивных аффирмаций:
- позитивная аффирмация должна быть направлена на вас, а не на другие,пусть даже на самые близкие,лица (Пример: Я полон здоровья и сил.)
- следует составить аффирмацию только в настоящем времени, которая представляет вашу цель уже свершившимся событием (Пример: Я достигаю желаемое без лишних усилий.)
- аффирмация должна состоять из восьми-десяти слов (Пример: Все вокруг меня наполнено изобилием и процветанием. Я олицетворяю богатство!)
- формулировка аффирмации не должна содержать отрицательных частиц и предлогов (Пример: Мне всегда сопутствует успех!)
- в аффирмации не должно быть сравнении с иными лицами, но можно применить слова «самый»,«очень»для достижения большего успеха в любом деле (Пример: Я очень перспективный хирург.)
А самое важное правило – проговаривать аффирмации следует в хорошем расположении духа. Отведите для этого специальное время и уютное для вас место. Ведь яркие и радостные ощущения придадут подсознанию значительную мотивацию для осуществления ваших желаний.
Как применить аффирмацию?
- Делайте три глубоких вдоха, вдох и выдох до десяти.
- Встаньте перед зеркалом и посмотрите себе в глаза. Улыбайтесь, если это кажется уместным.
- Проговаривайте свою аффирмацию (или сразу несколько аффирмации) медленно и ясно.
- Повторите аффирмацию 3-5 раз, сосредоточив все свое внимание на значении каждого произнесенного слова.
- Сделайте еще три глубоких вдоха, позволяя своему телу поглощать положительное чувство аффирмации.
Примеры действенных аффирмаций на успех и процветание
Я свободен от ненужных, отрицательных убеждений, мешающих мне достичь успеха.
Мой ум открыт для новых возможностей.
У меня достаточно сил, чтобы процветать и иметь успех во всем, что желаю.
Я благодарен за свои навыки и умения, которые помогают мне достичь желаемого.
Я вижу процветание повсюду.
Я люблю свою работу, и моя работа является частью моего путешествия к большему успеху и процветания.
Я хорошо организован и эффективно управляю своим временем.
Мои амбиции полностью соответствуют моим личным ценностям.
Чем успешнее я становлюсь, тем увереннее себя чувствую.
Я делаю мир лучше, будучи позитивным и мощным влиянием.
Я устанавливаю высокие стандарты для себя и всегда оправдываю свои ожидания.
Каждый день наполняюсь новыми идеями, которые вдохновляют и мотивируют меня.
Я смело и уверено выхожу за пределы своей зоны комфорта.
Я преуспеваю во всем, что я делаю, и успех приходит ко мне легко.
Я последовательно привлекаю только нужные обстоятельства в нужное время.
Я – терпеливый слушатель и искусный собеседник.
Я доверяю своей интуиции и всегда принимаю мудрые решения.
Напоследок, стоит отметить, что согласно исследованиям, применение аффирмации во время стрессовых ситуаций способствует повышению собственных навыков в решении проблем. Они помогают вам лучше справляться с давлением и волнением, например, во время собеседования или первого свидания. Ежедневные аффирмации делают вас более осведомленными о ваших мысленных процессах и позволяют оспаривать негативные мысли по мере их возникновения. Они приближают вас к чувству благодарности,повышают самопознание и вы способны определить, чего действительно хотите в жизни.
Аффирмации на деньги и успех
Как быть на связи с Высшим Я, услышать голос души? Об этом весь проект Ключи Мастерства.⠀ ⠀ Каждая практика, так или иначе помогает выстроить эту связь, а статьи и курсы закладывают фундамент вашего нового мировоззрения и ощущения себя в этом мире.⠀ ⠀ Читайте, что мешает слышать вашу душу и как наладить контакт со своим высшим Я.⠀ ⠀ 💫Умению слышать свою душу, равно как и повышению вибрации, мешает беспокойный ум.⠀ ⠀ Первая практика на пути духовного развития и самопознания – выключение ментального диалога и успокоение, замедление ума. Именно болтовня ума генерирует ту самую частоту, которую вы называете «жестью», когда она возвращается обратно.⠀ ⠀ При этом внешне, в том числе на словах, вы можете соблюдать все приличия, а внутри вести разрушительный ментальный диалог. Не удивительно, что вы получаете «жесть» в ответ.⠀ ⠀ Уникальность нынешнего времени состоит в том, что временной интервал между тем, что вы исторгаете из себя, и тем, что вы получаете, сокращается до минимума.⠀ ⠀ Некоторые не успеют подумать негатив, как он тут же возвращается. Излучайте равно противоположное – любовь, принятие, доброту, красоту. Тогда то же самое будет возвращаться к вам обратно. И тогда вы будете на связи со своей душой.⠀ ⠀ 💫Слышите ли вы свою душу⠀ Ваша душа всегда слышит вас. Вопрос в том, слышите ли вы свою душу.⠀ ⠀ Большинство людей игнорируют голос души. Это происходит из-за недоверия себе. Чтобы услышать голос души, научитесь доверять себе, взращивайте свой внутренний авторитет. Ваше мнение должно быть важнее и приоритетнее для вас, чем все остальное.⠀ ⠀ Пока вы ищете поддержку, ответы в ком-то другом, во внешних источниках, вы не можете воспринимать голос души. Вашей душе, чтобы до вас достучаться, приходится выбирать не очень приятные для вас земные опыты.⠀ ⠀ Услышать душу только, если остановиться и перестать искать. Бывает, что люди не хотят слышать голос души, избегают очевидного, потому что знают, что правда может им не понравиться.⠀ ⠀ Обычно все просто, ответ лежит на поверхности. Только от вашей решимости зависит, сможете ли вы его принять или нет.⠀ ⠀ Продолжение читайте в ГАЛЕРЕЕ — листайте влево!⠀ ⠀ 💫Что вам помогает услышать голос души?
Аффирмации на каждый день, более 200 проверенных аффирмаций на любовь, здоровье, богатство, успех и многие другие
В этой статье предоставлены аффирмации на каждый день: на здоровье, любовь, успех, удачу и многие другие. Все аффирмации проверенные. Повторяйте их каждый день утром, когда проснётесь, и вечером, когда ложитесь спать. И вы будете потрясены результатом!
Проверенные аффирмации на каждый день- Я все могу!
- Я могу все делать хорошо!
- В моей жизни всегда все происходит своевременно и по наилучшему сценарию.
- Я благодарна (благодарен) вселенной за все материальные блага в моей жизни.
- Сегодня – лучший день в моей жизни.
- У меня есть все, что нужно, чтобы наслаждаться жизнью здесь и сейчас.
- Я привлекаю в свою жизнь духовное и материальное благополучие.
- У меня все хорошо и с каждым днем моя жизнь становится еще лучше!
- Моя жизнь цветет, находясь в полной гармонии.
- Я осознаю и ощущаю свою силу.
- В любых ситуациях я спокоен и сосредоточен.
- Мне всегда сопутствует удача.
- Всё дозволено. Всё возможно. Всё допустимо.
- Всё, что я делаю, приближает меня к моим целям.
- Я притягиваю, как магнит: здоровье, любовь деньги счастье изобилие нужных людей, успех.
- Я верю в себя. Моя вера с каждым днём укрепляется.
- Я всегда получаю то, что хочу.
- Ответы на все вопросы находятся внутри себя.
- Я живу здесь и сейчас. Я присутствую во всём, что я делаю.
- Я всегда побеждаю. Успех преследует меня повсюду. Мне всегда везёт.
- Ошибок не существует. Есть только опыт. И он всегда позитивный.
- Я спокойна и весела! Мир благосклонен ко мне!
- Я в отличной физической и духовной форме!
- Моя работа приносит мне удовольствие и радость!
- Я добиваюсь успеха в каждом своём начинании!
- Я в гармонии с собой и со всеми окружающими меня людьми!
- Жизнь поддерживает меня!
- Основные блага нашей Вселенной доступны мне! Я пользуюсь ими сполна!
- День приносит мне новые положительные впечатления!
- Моё повышение меня ожидает!
- С каждым днём я становлюсь всё лучше!
- Мой организм очищается, обновляется, восстанавливается, развивается (омолаживается)!
- Шлаки и токсины выводятся из организма!
- В моем чистом организме энергия течет легко и свободно!
- Я подобен/а горной реке. Я чистая, быстрая, мощная горная река, которая смывает все застои, всю грязь из организма!
- Все шлаки, токсины, слизь и паразиты уходят прочь!
- У меня полностью восстанавливается кровеносная, лимфатическая и нервная системы!
- Нервная система стабилизируется, я чувствую себя спокойно, уверенно!
- Каждый кровеносный сосудик, который раньше дремал, теперь просыпается, встряхивается, оживает, активизируется, очищает себя и все вокруг себя!
- Вся моя лимфатическая система восстанавливается и развивается!
- Теперь у меня здоровая и крепкая нервная система!
- Я спокоен/а и уверен/а в себе!
- Каждый орган, каждая клеточка получают качественное и своевременное обслуживание!
- Питательные вещества и кислород вовремя поступают, а продукты обмена вовремя выводятся!
- Мое сознание проясняется!
- У меня ясный ум!
- Я ощущаю себя полным/ой сил!
- У меня мощная энергетика, мощный интеллект и мощное сознание!
- Я легко справляюсь с любыми задачами!
- Я управляю своей реальностью!
- У меня отличное здоровье!
- В организме запускаются процессы регенерации, омоложения!
- Процесс старения обращается вспять!
- Я чувствую прилив сил и энергии!
- Я выгляжу великолепно!
- Отличное здоровье отражается на внешности. Я само совершенство!
- Мой мир меня любит, мой мир обо мне заботится!
- Ко мне приходит любовь!
- Моя работа радует меня!
- Все, что со мной происходит, благоприятно влияет на мое здоровье!
- Передо мной открываются удивительные возможности!
- Живая пища приводит в порядок весь мой организм!
- Все жизненные функции восстанавливаются и нормализуются!
- Живая пища обновляет весь мой организм и запускает процессы регенерации!
- Моя кожа очищается, разглаживается, омолаживается!
- У меня чистая, гладкая, свежая, упругая кожа!
- Я выгляжу молодо и привлекательно!
- Я очень хорошо выгляжу!
- С каждым днем я выгляжу все лучше и лучше!
- С каждым днем я чувствую себя все лучше и лучше!
- Я чувствую себя совершенным человеком!
- Я открываю свое сердце для любви.
- Я излучаю любовь. И она возвращается ко мне.
- Я магнит, притягивающий любовь в свою жизнь.
- Я впускаю в свою жизнь прекрасные отношения.
- Я достойна любви.
- Я ощущаю близость и гармонию в отношениях с любимым человеком.
- Я наслаждаюсь близостью и любовью.
- Я чувствую себя счастливой (ым) в отношениях с близким мне человеком.
- Я нахожу нужного мне человека. Между нами любовь и страсть.
- Наша страсть долговечна.
- Я ощущаю гармонию, нежность и теплоту в общении с любимой (ым).
- Я люблю мужчин (женщин) и впускаю их в свою жизнь.
- Я люблю себя. Я отношусь к себе, как к самому дорогому человеку в моей жизни.
- Я привлекаю любовь к себе, так как я этого заслуживаю.
- Я свободно выражаю свои чувства.
- Я принимаю и отдаю любовь легко и без усилий.
- В моей жизни длительные и счастливые отношения.
- Я чувствую, что любим (а).
- Мое сердце открыто для нежных чувств.
- Я позволяю себе любить. Это безопасно.
- Я позволяю себе быть любимой (ым) и желанной (ым).
- Я люблю! Я любим (а)! Это так здорово!
- Я знаю, что мне повезет.
- Удача всегда со мной.
- Я верю в себя, поэтому мне по плечу любые проблемы.
- Жизнь — это не то, что предписано, а то, что выбирается мной. Я выбираю счастье.
- Я успешный/успешная, потому что я всегда знаю, чего хочу.
- Проигрыш — это лишь повод оценить свои слабости и исправить их.
- Я готов/готова к победам, потому что я искренне верю в себя.
- Удача со мной: в любви, в делах, в работе.
- Мне всегда везет, потому что я верю в себя.
- Моя жизнь полна позитива.
- Мои желания всегда исполняются, потому что я так хочу.
- Вселенная всегда поддерживает меня, даруя мне удачу.
- Успех для меня — норма.
- Любые мои начинания приведут к успеху, потому что я верю в себя.
- Моя жизнь – это праздник.
- Я сознательно выбираю счастливую и богатую жизнь.
- Я готов к богатству, поэтому деньги и изобилие приходят ко мне с легкостью.
- Я каждый день становлюсь все более богатым, как духовно, так и материально.
- Я всегда получаю все, что для меня есть величайшее благо
- Если другие могут быть богатым, я тоже могу!
- Я ощущаю уверенность и безопасность, обладая деньгами.
- Я люблю деньги и отношусь к ним, как к своим друзьям.
- Я открываюсь потоку изобилия.
- Я богатый человек.
- Я притягиваю изобилие в свою жизнь.
- Деньги идут ко мне из разных источников.
- Я полон идей, чтоб делать деньги.
- Я привлекаю деньги.
- Я притягиваю к себе всё больше и больше денег.
- Деньги текут ко мне большим и стремительным потоком.
- Я просто купаюсь в деньгах
- Я люблю себя! Я – прекрасная женщина! Я в восторге от себя!
- Я полна энергии! Я энергична и здорова! Я довольна собой!
- Я прекрасно себя ощущаю! Я радуюсь себе!
- Я ценю себя! Я забочусь о себе! Я достойна заботы и внимания!
- Я самодостаточна! Я одобряю все свои действия!
- Я прощаю себя за все прошлые страхи, сомнения, ошибки. Я открыта к новым, радостным изменениям!
- Я довольна собой! Я люблю себя и радуюсь всему, что я делаю!
- Я всегда имею свое мнение! Я позволяю людям думать обо мне то, что они хотят.
- Я люблю себя независимо от внешних обстоятельств!
- Я уже взрослая! Я сама принимаю все решения!
- Я получаю удовольствие от самореализации и достижения новых вершин!
- Я принимаю решения самостоятельно!
- Я наполняюсь энергией! С каждым вдохом мое тело наполняется жизненной энергией!
- Я чувствую, как мое тело наполняется свежей, мощной позитивной энергией!
- Я – источник энергии! Я излучаю энергию! Я есть сила!
- Все, что я делаю – это правильно и замечательно, я радуюсь этому.
- Я – божественное создание! Бог руководит моими поступками, поэтому я делаю все правильно.
- Я – самое замечательное существо на свете!
- Я – частица Бога и радуюсь своим безграничным возможностям!
- Все, что я делаю – замечательно! Все, что я говорю – замечательно, какие бы слова я ни произносила.
- Я радуюсь себе все время. Я достойна любви! Я легко делаю первые шаги к своему счастью! Я достойна многого!
- Я всегда в безопасности, и Бог хранит меня.
- Мне открывается истина обо все, что мне нужно знать.
- Все, в чем я нуждаюсь, приходит ко мне в нужный день и час.
- Жизнь – это радость, и она полна любви.
- Я люблю и любима.
- Я здорова и полна жизненных сил.
- Все, что я делаю, приносит мне успех.
- Я хочу измениться и духовно вырасти.
- Все уже хорошо в моем мире.
- Я постоянно открываю в себе замечательные качества.
- Я вижу свою великолепную внутреннюю сущность.
- Я любуюсь собой.
- Я мудрая и красивая женщина.
- Я твердо решила любить себя и радоваться себе.
- Я отвечаю за свою жизнь.
- Я единственная и неповторимая для самой себя.
- Я расширяю свои возможности.
- У меня прекрасная жизнь.
- Я свободна (свободен) и могу реализовать себя, как личность.
- Я выбираю лучшего мужчину!
- Я создаю семью, о которой мечтаю!
- Мне встречается отличный мужчина!
- Я достойна взаимной любви и понимания!
- Я выбираю полноценную и счастливую семью!
- Я люблю и любима лучшим мужчиной!
- Я интересую достойных мужчин!
- Я благодарна судьбе за встречу с прекрасным мужчиной!
- Мужчины испытывают глубокие сердечные чувства по отношению ко мне!
- Я замужем за достойным мужчиной!
- Я позволяю жизни идти своим путём! Этот путь правильный!
- Во время сна мои силы полностью восстанавливаются!
- Я чувствую прилив сил и энергии!
- Я с радостью погружаюсь в приятные сновидения!
- Мир заботиться обо мне как днём, так и ночью!
- Я поддерживаю гармонию со своим телом во время сна!
- Я отдыхаю! Моё тело набирается сил для предстоящей работы!
- Я просыпаюсь бодрой и выспавшейся!
- Моё тело благодарно мне за отдых!
- Я благодарна себе и миру за прожитый день!
- Я ощущаю любовь к человеку, который любит и заботится обо мне!
- Я люблю и любима!
- Я чувствую заботу со стороны своего избранника!
- Я готова к переменам!
- Моё женское счастье уже у меня в руках!
- Мой избранник помогает мне во всём!
- Я ощущаю радость от любви, которую переживаю!
- Я состою в отношения, которые наполнены взаимопониманием, страстью и заботой!
- Я дарю любовь своему мужчине!
- Мир благосклонно влияет на мои отношения с достойным мужчиной!
Ī Смотрите короткие притчи со смыслом
- Я успешный и самодостаточный.
- Я нравлюсь женщинам: привлекаю к себе их внимание и любовь.
- Обеспечиваю свою семью всем, что им нужно, и живу в полном достатке.
- Я умный, красивый, успешный и богатый.
- Я здоровый, сильный, независимый, успешный и счастливый.
- Природа наделила меня крепким здоровьем, острым умом и красотой.
- Вселенная помогает и покровительствует мне: каждый день я получаю множество возможностей для самовыражения, и реализации своих жизненных целей.
- Мое тело мощное, сильное, здоровое и красивое.
- Я успешный и энергичный, поэтому добиваюсь всего, чего пожелаю.
- Я каждую секунду наполняюсь энергией, и становлюсь еще лучше.
Регулярно повторяйте эти фразы и вы заметите положительные изменения. Помните: нужно не только повторять слова, а вникать в их смысл. Тогда аффирмации работают.
Предыдущая статьяНеобычные пожелания Доброго утра любимой девушке, красивые и прикольные картинки с пожеланиямиСледующая статьяПоздравления с Рождеством Христовым, красивые картинки с поздравлениямиАффирмации — простейшая психотехника — Dowlatow.ru
Уже давно доказано, что человеческая мысль создает реальные события. В этом нет ничего сказочного, как считают многие люди. Наше вербальное мышление программирует нас на удачу, благосостояние или счастье. Хотите увидеть в своей жизни положительные перемены? Начните использовать аффирмации — краткие формулы для установки успеха в жизни.
Любая аффирмация на успех, удачу, счастье, достаток — это красочная мини-цель для подсознания. На тематических сайтах и в литературе можно встретить аффирмации под любые запросы. Но как создать и найти личную работающую формулу?
Более подробную информацию на данную тему вы можете получить на бесплатном вебинаре Константина Довлатова «Как превратить помощь другим в стабильный заработок?«.
Вы узнаете, как одновременно помогать самому себе и получать за это деньги.
Правила составления аффирмаций
Чтобы аффирмация работала, запомните несколько важных правил:
1. Аффирмация должна касаться только вас, а не друзей или родственников. Нужно составлять такие утверждения, где вы являетесь главным действующим лицом.
Неправильный пример: «Мой любимый человек здоров».
Правильный пример: «Я здоров и полон энергии».
2. Не надо городить сложные речевые конструкции. Чем проще аффирмация, тем лучше для подсознания. Идеальным считается вариант, состоящий из не более девяти слов.
Неправильный пример: «Я решаю справиться с прошлыми проблемами и тем самым снять с себя тяжкий груз».
Правильный пример: «Я решаю все проблемы быстро и легко».
3. Составляйте аффирмацию в настоящем времени, как уже свершившийся факт.
Неправильный пример: «Я буду богатым и знаменитым человеком».
Правильный пример: «Я открыта для процветания и богатства».
4. Никаких отрицаний! Все помыслы во Вселенную только в положительном ключе.
Неправильный пример: «Я больше не волнуюсь перед публичным выступлением».
Правильный пример: Я спокойна и уверена в успехе!».
5. Аффирмация должна вызывать положительный заряд эмоций. Скучное повторение фраз не принесет нужного результата. Если слова приносят драйв, радость, предвкушение удачи и счастья, значит, они подобраны правильно.
6.Текст волшебной формулы не должен содержать сравнения с другими людьми. Для получения успеха в каком-либо деле стоит использовать слово «самый» или «очень».
Неправильный пример: «Я лучший специалист в нашем коллективе».
Правильный пример: « Я самый лучший специалист» или «Я — профессионал своего дела».
7. Нельзя, чтобы аффирмация была с негативным смыслом, несла вред окружающим и самому себе. Часто человека думает: «У меня нет сил! Я устал!» Следует отследить эту мысль и сказать ей «Стоп!»
Помочь в составлении максимально точных аффирмаций индивидуально для вас способны метафорические карты.
Приходите на бесплатный вебинар Эльмиры Довлатовой «Как решать проблемы с помощью метафорических карт и зарабатывать на этом от 30 000 до 100 000« и узнайте, как это делать.
Трудно предусмотреть все возможные последствия, поэтому к речевой формуле можно добавлять такие фразы, как «наилучшим образом», «к всеобщему благу», «или еще лучше».
Примеры: «Я живу в красивом доме на берегу озера или еще в лучшем месте», «Все мои проблемы разрешаются самым лучшим образом», «Я получаю повышение на работе к всеобщему благу».
Помогут в этом аффирмации:
- Я присоединяюсь к силам Вселенной!
- Я даю себе возможность отдохнуть!
- Я создаю для себя поддержку!
И самое важное! Проговаривать аффирмации на успех, удачу, счастье, достаток нужно позитивно, вкладывая в процесс хорошее настроение и приятный настрой. Яркие эмоции и приятные ощущения дадут вашему подсознанию мощный стимул к реализации желаний. Подробнее о том, как исполнять свои мечты с помощью подсознания, вы можете узнать из курса «Как, общаясь с Высшим Я, реализовать свою мечту?».
Чтобы мысль воплотилась в реальность, работать с волшебной речевой формулой нужно постоянно, желательно в состоянии покоя или используя релаксацию. Позитивная энергетика в несколько раз увеличивает силу речевого мышления.
Примеры работающих аффирмаций на удачу и успех
Лао-цзы говорил, что нужно быть внимательным к своим мыслям, так как они начало поступков. Привлечь удачу в свою жизнь можно с помощью следующих высказываний:
- Мне во всем сопутствует удача.
- Я освобождаюсь от чужих, старых негативных убеждений.
- Я знаю, что заслужил успех.
- Я доволен всем, что я делаю. Я слушаю свое сердце и интуицию.
- Я доверяю жизненному течению. Я полагаюсь на то, что жизненный поток принесет мне успех.
- Мой мир наполнен счастливыми событиями, я создаю свой успех во всем.
- Я благодарю Вселенную за прекрасную реальность.
- Все, к чему я прикасаюсь, идет мне во Благо.
- Ежедневно я погружаюсь в успешную жизнь.
- Я сама строю свою счастливую реальность.
- Там где я, всегда удача!
- Я творю свое счастливое будущее для блага всех!
Примеры удачных утверждений для счастья
Позитивные мысли позволяют принять ответственность и почувствовать себя счастливым. С помощью речевых формул можно стать творцом своей жизни, изменить негативное мышление:
- Я освобождена от неуверенности.
- Я строю свою счастливый мир!
- Я сама создаю свой прекрасный мир!
- Я иду вперед в счастливом мире.
- Я пользуюсь всеми удобными случаями для своего прекрасного настоящего и счастья.
- Я нахожусь в изобильной Вселенной, окружена счастьем, располагаюсь в лучшем для меня месте.
- Я достойна любви, потока изобилия и счастливых моментов.
- Мир добр ко мне.
- Мир полон радости и счастливых событий, возможностей, денег и удачных совпадений.
- Я создаю в своем прекрасном мире радость и счастливые моменты.
- Я – любимое дитя Вселенной!
- Мир полон уникальных и счастливых моментов, которые я использую для блага.
- Я иду своим путем. Мои мечты привели меня к цели. Возможности жизни обеспечивают меня счастьем и изобильным потоком!
Нужны деньги? Аффирмации для привлечения достатка!
Самые востребованные позитивные утверждения связаны с материальным благом. В большинстве своем люди привыкли рассуждать о деньгах в негативном ключе. «Деньги опять кончились», «Утекли сквозь пальцы», «Мне всегда не хватает». В этом случае идет негативный посыл, программируется безденежье. Аффирмации помогают изменить реальность, увеличить достаток. Примеры позитивных мыслей:
- Я – источник своих денег!
- Я полон сил, знаний, возможностей, которые помогут мне создать деньги.
- Я нахожу возможности создать деньги.
- Я принимаю богатство!
- Я привлекаю деньги!
- Я открыт деньгам!
Для усиления эффекта можно использовать позитивную визуализацию. Желательно представлять изобилие, достаток, шуршание купюр и другие моменты, связанные с финансами. Позвольте себе наслаждаться увиденным и проговаривать вербальные формулы с удовольствием.
Аффирмации на материальное благополучие:
- У меня достаточно денег сегодня и с каждым моментом их становится все больше.
- Я зарабатываю деньги для удовлетворения всех своих потребностей.
- Деньги постоянно приходят в мой мир. Я привлекаю их.
- Я позволяю огромному изобильному потоку приносить все самое хорошее для меня.
- Я принимаю изобильный поток с благодарностью и искренней любовью. Материальный достаток свободно появляется в моей жизни.
- Изобильный поток проливается на меня, принося слаженность в мой мир.
Аффирмации на успех, удачу, счастье, достаток сделают жизнь согласованной, она станет более комфортной. Главное, произносить их с верой и хорошим настроением!
Аффирмации на успех, удачу и процветание
Материальное благополучие, успех во всех делах, исполнение задумок и личное процветание – это основные составляющие комфортной жизни, к которым стремится каждый человек. Однако очень часто из внимания упускается главное: для достижения целей важны не только отменные профессиональные способности и адекватный уровень самооценки, но и позитивное мышление, ведь для силы мысли нет ничего невозможного. Для этого и существуют аффирмации на все случаи жизни.
Как это работает и почему важно научиться мыслить правильно?
Аффирмации – это неотъемлемая часть огромного мира под названием «позитивное мышление», специальные вербальные формулы, направленные на работу с подсознанием в сторону правильного восприятия мира и программирования личного «я» на исполнение желаний.
При этом «хочушки» могут быть любыми: Вселенная отвечает тем, на что настроен человек. Счастье и достаток, здоровье и удача – Космос слышит каждое слово. Этот факт легко объясняет феномен неудачника – в большинстве случаев человек сам виноват в собственных промахах, живя не на той волне.
Важно понять, что аффирмации – не волшебная палочка, а своеобразный компас, указывающий правильное направление. Они могут быть длинными или короткими, но вне зависимости от размера, подчинены главному – логичной и четкой программе по внедрению в сознание чего-либо без отрицательного эффекта. Позитивное мышление в хронической форме – не так просто: поначалу добиться результата очень сложно.
Достаточно вспомнить, сколько раз каждый человек говорил: «мне постоянно не хватает денег», «мне снова не везет» и т.д. Не удивительно, что аффирмации на успех в таких условиях работать не смогут. Другое дело, когда высший разум слышит: «Я всегда получаю только лучшие жизненные блага. Я имею только лучших друзей и подруг, начальников и подчиненных». Так каким образом это работает?
А принципы очень просты для понимания: вначале всего сущего была мысль, поэтому все в нашем мире построено на ее энергетике. Человек извлекает энергию отовсюду: когда ест и пьет, дышит и думает. В какой-то момент количество энергии достигает критического значения и мысли начинают существовать своей отдельной жизнью, словно магнитом притягивая конкретные обстоятельства и события, как хорошие, так и плохие.
Это похоже на эффект бумеранга: самобичевание проблемами привлекает лишь еще большие неурядицы и трудности, в то время как аффирмации на удачу, как по волшебству, несут только хорошее: счастье, процветание, исполнение желаний. А если человек еще и предпримет активные действия по достижению цели, то от успеха точно не убежать.
Инструмент для счастья: как воспользоваться им правильно?
Позитивное мышление – это целая наука, потому что механически проговариваемые фразы – не гарантия эффективности, а лишь пустая трата времени по запоминанию безликой информации. Как сделать так, чтобы она обрела конкретные и нужные очертания человеческих желаний?
- Руководствуйтесь правилом Чехова – краткостью: чем короче представить аффирмацию, направленную на успех и достижение удачи, тем проще Вселенной ее принять. Например, повторяйте почаще: «Мне везет, мне везет, мне везет». При этом используйте только те формулировки, которые не «пробуксовывают», не вызывают даже малейшего сопротивления, а несут позитив, чувство легкости и полета, слова, повторять которые увлекательно и приятно.
- Говорите от первого лица исключительно в настоящем времени, по максимуму задействуйте: «я», «меня», «мне» и т.д., ведь процветание нужно вам, а не дяде Васе из третьего подъезда, желаний для свершения много у вас, а не у случайного прохожего. Подобная манера изложения также является отличным средством для повышения самооценки: «Я всегда привлекаю удачу в свою жизнь». Помните, что прошлое уже кануло в Лету, а будущее только готовится к встрече. Никаких заоблачных и расплывчатых «буду», только: «Я счастлив» — и никак иначе.
- Количество – не синоним качества. Не стоит то и дело пихать в голову огромное количество установок: подобный сумбур подсознание примет за обычные слова, а не позитивное мышление. Для того, чтобы достичь материальных благ совсем не обязательно писать список типа «1000 и 1 желание», достаточно просто сказать: «Богатство присутствует в моей жизни».
- Излагайте позитив и забудьте о частице «не». «Я не болен» или «я не беден» — это уже не ошибка. «Я богат», «я здоров» – только так.
- Желайте в первую очередь того, что требует немедленного вмешательства. Аффирмации на успех не смогут молниеносно превратить нищего в олигарха. Как только в тексте возникает даже самый крохотный нюанс, в который трудно поверить здесь и сейчас, в душе у человека закрадывается сомнение. Поэтому лучше изменить формулу на постепенное улучшение, не теряя связь с реальностью и будучи честным с самим собой: «Я благодарен за везение» говорите только тогда, когда действительно хотите сказать «спасибо» Богу.
- Позитивное мышление – это регулярная кропотливая работа до тех пор, пока цель не будет достигнута. Поэтому не стоит менять аффирмации слишком часто, достаточно произносить: «Я легко ориентирован на удачу».
- И, наконец, самое главное: все держится на вере – безусловной и безграничной. Сколько бы желаний ни было, и какими бы они ни были фантастичными, если человек верит, местами даже до детской наивности, без тени сомнения и сопротивления в душе, он обязательно это получит. «Я уверен в положительных результатах… (чего-либо конкретного)».
Прежде чем начать: полезные советы и возможные ошибки
Позитивное мышление для исполнения желаний строится на простых для восприятия, легко произносимых формулировках. Примеры аффирмаций такого плана:
«Я излучаю успех и процветание»,
«Мне нравится жить, потому что судьба любит меня»,
«Я легко принимаю решения»,
«Удача всегда со мной».
Важно никогда не терять смысл и делать сеансы самовнушения не слишком длительными – до десяти минут. Это как правильное питание: лучше меньше, но чаще. Оптимальным периодом для занятий считается утро после сна и вечер перед ним, или же в любое время, когда человек чувствует себя максимально бодрым и уверенным в своих силах.
При этом немаловажно ощущение комфорта и удобства, уверенность голоса – не только внешне, но и, в первую очередь, внутри себя. Спешка для желаний вредна: говорить нужно четко, сосредоточенно и слаженно, без ошибок, при возможности используя запись собственного голоса и придумывая собственные уникальные формулы – на бумаге, аудио или видео. Говоря, к примеру: «Я рожден под счастливой звездой» можно подкрепить утверждение видеорядом, доказывающим это.
Не стоит проявлять нетерпение и главное – иметь четкую определенность желаний, не перескакивать с одного на другое. Если человек не знает, чего хочет конкретно, или внушает то, что ему на самом деле не слишком-то и нужно, вряд ли Вселенная окажется благосклонна. Посыл должен зажигать сердце, быть максимально искренним.
Примеры аффирмаций такого плана: «Мой мир благосклонен ко мне», «Я всегда привлекаю радость жизни», «Я великолепно выгляжу».
Всегда начинайте ваш день с легким сердцем, используйте аффирмации на все случаи жизни и позитивное мышление при любых обстоятельствах – и тогда ваша жизнь обязательно изменится.
© Мир Позитива
Аффирмации на успех для мужчин и для женщин
Время Чтения: 3 мин.Универсальные аффирмации для успеха и процветания, которые помогут изменить мышление и откроют новые возможности.
Что такое аффирмация?
- Конкретное, убедительное, положительное утверждение. Это краткая фраза – формула самовнушения,
- Аффирмация при постоянном повторении закрепляет в подсознании человека образ или нужную установку,
- Она стимулирует положительные перемены и помогает человеку настроить сознание на нужную волну,
- Помогает изменить вашу жизнь к лучшему,
- Меняет ваш образ мыслей и, как следствие, вашу жизнь,
- Двигает с места и формирует ваше будущее.
Главное, соблюдать определённые правила для составления и использования этих волшебных формул.
Мотивирующие аффирмации для успеха: 50 утверждений, основанных на мыслях великих людей
к оглавлению ↑Как правильно составить личные аффирмации
Составляются аффирмации, исходя из ваших личных целей. Звучать они будут так же, как ваши цели, но в форме убедительного, положительного утверждения. Вот инструкция по составлению аффирмаций.
1. Любая аффирмация начинается с «Я + глагол»
Сознание воспринимает такую информацию как руководство к действию. Также стоит учесть, что любая аффирмация относится к вам лично, а не к кому-то.
Бесплатный мастер-класс «КОУЧ — ПРОФЕССИЯ БУДУЩЕГО».
При регистрации бонус Чек лист 7 Шагов самокоучинга!
Пример: «Моя дочь хорошо учится» не работает. «Я помогаю дочери освоить материал» — правильно.
к оглавлению ↑2. Глагол употребляется в настоящем времени
Пример: «Я хочу» не работает. Мозг воспринимает такой глагол так, как будто у вас этого нет, а подсознание не может усилить эмоцию того, чего нет.
«Я люблю», «Я наслаждаюсь», «Я радуюсь», «Я имею», «Я катаюсь» — правильно. Работает то, что вы делаете прямо сейчас: «Я счастлива, что я катаюсь на своём новом белом BMW», «Я радуюсь, что я зарабатываю 100 тысяч долларов в месяц».
Аффирмации на каждый день для здоровья и здорового образа жизни
к оглавлению ↑3. В аффирмациях не должно быть отрицаний
Пример: «Я больше не ем после шести» не работает. Наш мозг не воспринимает частицу «Не». При употреблении в аффирмации эта частица растворяется и не учитывается подсознанием.
Прочитайте данное утверждение без этой частицы и получится фраза, где теряется тот смысл, который вы закладывали. «Я наслаждаюсь своим умением пить только воду после шести», «Я веду здоровый образ жизни» — правильно.
к оглавлению ↑4. Нельзя быть многословными
Аффирмация должна звучать как рекламный слоган. Хлёсткие слова и короткие фразы!
Аффирмации — просто слова или волшебство для мозга: топ-10 мифов об аффирмациях
5. При составлении аффирмации нужно быть конкретными
Неопределённые аффирмации приводят к неопределённым результатам. Затачивайте свой мозг!
Пример: «Я сижу за рулём своей белой машины» не работает. Так как вы можете оказаться за рулём старого автомобиля неизвестной марки, обладание которым вас не прельщает.
«Я сижу за рулём своей новой белой машины BMW модели X5» — правильно. Необходимо конкретику употреблять в аффирмациях так же, как и в постановке целей.
к оглавлению ↑6. В аффирмациях должна быть яркая живая эмоция
Пример: «Я рад(а)», «Я счастлив(а)», «Я восхищен(а)», «Я счастлив(а), что я талантливая и одарённая личность». Аффирмация должна быть высказана с восторгом.
Самостоятельно составьте аффирмации, которые соответствуют вашим великим целям. Повторяйте эти аффирмации три раза в день по 20 минут. Тем самым ваш мозг убеждается, что это у вас уже есть. Сделайте запись на диктофон своим голосом и слушайте каждый день.
Слушайте свои аффирмаци, даже если на первый взгляд это кажется абсурдным. С каждым днём вы начнёте всё больше и больше в это верить. Только так можно перепрограммировать свой мозг.
к оглавлению ↑Пример записанной на диктофон аффирмации
- Я самореализовываюсь с наслаждением,
- Я зарабатываю 12 тысяч евро в месяц
- Я люблю кататься на своём новом BENTLEY,
- Я наслаждаюсь здоровым образом жизни,
- Я помогаю людям с радостью,
- Я покупаю всё, что захочу,
- Я счастлив(а) быть работоспособным(ой),
- Я люблю себя и людей,
- Я счастлив(а) быть одарённой и талантливой личностью,
- Я радуюсь ощущать своё красивое тело весом 62 (85) килограмма,
- Я генерирую легко результативные идеи для своего обогащения,
- Я наслаждаюсь общением с новыми друзьями,
- Я люблю учиться,
- Я люблю себя такого (ую) накаченного (стройную),
- Я радуюсь хорошим отношениям с женой (мужем), с сыном, с дочерью и с мамой,
- Я щедро покупаю себе всё, что захочу,
- Я с радостью принимаю людей такими, какие они есть,
- Я уважаю мнение других людей,
- Я обожаю себя за выносливость,
- Я уважаю себя за умение достигать богатства и изобилия,
- Я – обалденно богатый (ая) мужчина (женщина) здесь и сейчас,
- Я – востребован(а),
- Я счастлив(а), что запускаю свой проект,
- Я реализовываю свой огромный потенциал,
- Я пишу книги во имя совершенствования других людей.
Я верю, друзья, что у вас всё получится! Успехов и прорыва к совершенству!
Не пропускай самые интересные публикации для личностного роста. Подписывайся на нас в той социальной сети, которую любишь больше всего: Instagram, Facebook, Telegram.
Татьяна НижниковаПисатель, поэт, психолог. Эксперт с 25-летним стажем по вопросам счастливой семьи и брака. Креативный разработчик бизнес идей, основатель тренинга по развитию личности.
Аффирмации на успех в делах. Как правильно составлять аффирмацию для процветания, успеха и удачи
И что мы сами притягиваем в свою жизнь как хорошее, так и плохое. Научных доказательств этой теории не существует, но разве с вами никогда не происходило такого, что вы думаете о чём-то постоянно, и оно вдруг случается? Именно аффирмации подсознательно настраивают нас на определённое событие.
Что такое аффирмация?
Аффирмация — это короткая фраза, легкая для восприятия и запоминания, которая программирует вас на удачу в любви, бизнесе, семейной жизни и так далее. На что именно она должна программировать, зависит только от вас.
Хотите денег? Используйте Вам всего лишь нужно регулярно повторять их, чтобы запрограммировать себя и заставить свою жизнь меняться в нужном вам направлении. Это могут быть очень короткие фразы: «Я счастлив и живу в достатке», «Во всех начинаниях мне сопутствует успех». Но будьте аккуратны. Негативные «настройки» могут иметь отрицательный эффект, вместо нужного результата вы получите обратный, отчего ваше недовольство будет только расти, а ситуация ещё больше накаляться. Аффирмации на успех и удачу и процветание учат настраиваться на и имеют эффект мантры.
С чего начать составление установок?
Иногда начать лучше с уже известных методик, а не пытаться изобрести велосипед. Достаточно изучить существующие и удачу и процветание, отзывы о которых уже успели появиться в интернете. А когда вы ближе познакомитесь с положительными установками, то сможете уже сочинять свои.
Первое правило заключается в том, что нужно составлять правильное положительное утверждение. Аффирмации на успех и удачу и процветание типа «Я не хочу быть бедным», «Я не терплю неудач на работе» будут иметь обратный эффект. Почему? Всё из-за самих слов, из которых составлены утверждения. Слова «бедный» и «неудачи» на подсознательном уровне имеют для нас негативный окрас, а значит, положительно настроиться они вам не позволят. Лучше использовать аффирмации на успех и удачу и процветание для женщин такие, как «Я беру всё, что преподносит жизнь» и подобные.
Живите сегодня!
Второе правило составления аффирмаций заключается в использовании настоящего времени. Подсознание способно позволить нам изменить настоящее, а не будущее. Если просить: «Я найду работу по призванию», то в поисках, увы, ваше подсознание не поможет. Формулировка «Я люблю свою работу, она приносит мне хорошую прибыль и благополучие» будет настраивать вас на нужную волну.
Ещё один способ, который поможет вам приблизиться к желаемому, — это визуализация. Нужно не просто представлять желаемое, а почувствовать его во всех деталях. Начинающим можно попробовать описывать предмет на бумаге. Например, вам нужен новый телефон, тогда опишите его в деталях от цвета и марки до размеров экрана. И не стесняйтесь в выражениях! Ваше описание должно иметь максимально яркую эмоциональную окраску! Потом произнесите написанное вслух и при этом старайтесь ощутить, что он уже ваш! Именно это ощущение и отличает фантазию от визуализации.
Не забывайте о правилах!
Выше уже были перечислены основные требования к составлению аффирмаций, теперь стоит обратить внимание на некоторые возможные ошибки. Не нужно говорить о своих возможностях, например: «Я могу ужинать в 6 вечера и сохранять чувство насыщения до утра». В этом предложении нет отрицания, но и нет уверенности. И вам, и вашему подсознанию известно, что вы это можете. Пора начинать это делать!
Также следует обратить внимание на то, что полностью сформировавшемуся и зрелому человеку сложно сразу поверить в «сказочное богатство», о котором говорят аффирмации на успех и удачу и процветание. Это в юности нет ничего невозможного. После того как пережиты поражения, к которым добавились несбывшиеся мечты, у личности появляется защитная стена от такого рода информации, человек просто не верит. А без этого аффирмации на успех и процветание работать не будут. Как бороться с недостатком веры? Начните с малого. С самых простых целей и, постепенно, когда заметите, что методика работает, давайте себе более смелые установки!
Рецепт процветания от Наталии Правдиной
Существует много людей, которые пишут аффирмации на успех и удачу и процветание. Правдина использует в них свой уникальный опыт восточных практик, а потому красота и гармония её утверждений способны вдохновить каждого.
Вот несколько примеров утверждений от этой великолепной женщины:
- Деньги тянутся ко мне легко!
- Я преуспеваю!
- Я с лёгкостью и радостью отдаю и получаю деньги!
- Я люблю себя и ценю свои таланты!
- Каждый из моих замыслов реализуется!
- Мой партнёр самый прекрасный на свете!
- Я доверяю жизни!
- Я принимаю всё самое лучшее в этом мире, ведь я этого заслуживаю!
- Я распространяю любовь и создаю свой любящий мир!
- Я отдаю огромное количество любви, а получаю ещё больше!
- Мой мир наполнен счастьем и гармонией, за что я благодарна!
Особенность методики Луизы Хей
Луиза Хей подходит к созданию аффирмаций, учитывая не только результат, но и причины неудач.
Их действенность заключается в устранении этих причин. Именно так они приводят к положительному эффекту. Вот несколько примеров аффирмации на успех и удачу и процветание Луизы Хей, которые помогут вам сохранить здоровье и настроиться на победу в ваших начинаниях:
- Работа удовлетворяет меня во всём!
- Моё исцеление уже происходит!
- Я отбрасываю все страхи и сомнения!
- Я люблю своё тело!
- В моём мире всё уже хорошо!
- Я могу спокойно расти и совершенствоваться!
- Я здорова, как никогда прежде!
- Я забочусь о своём теле и люблю его, как дорогого друга!
- Мой рабочий коллектив и начальство меня уважают, мне платят хорошие деньги!
- Я легко делаю карьеру!
Секрет успеха
Подобные установки могут показаться лишь сказкой, пока они не начнут работать. Так уж устроены люди, всё подвергают сомнению. Но раз это простые фразы, в которые нужно всего лишь поверить, то вам это ничего не будет стоить, верно?
Достаточно лишь искренне поверить. Вы никогда не задавались вопросом, почему к успешным людям приходит ещё больше удачи в делах? А часто ли вы слышите, чтобы они жаловались на жизнь? А всё потому, что такие люди концентрируются на успехе, а не на неудачах. Нам свойственно привыкать к сложившимся обстоятельствам и после множества неудач опускать руки. Но правда в том, что вы можете всё изменить в лучшую сторону, стоит только захотеть достаточно сильно. Проще всего сказать, что ничего не получится и продолжать ещё больше погружаться в пучину отчаяния. Секрет успешных людей не в лотерейных выигрышах или простой случайности. Именно их и стремление к реализации задуманного приносит результат. Тоже хотите получать от жизни всё? Если вы сможете настроить своё мышление положительно, то уже скоро увидите, что аффирмации на успех и удачу и процветание приносят плоды.
Многие люди, начинающие работать с аффирмациями, питают надежду на то, что они смогут получить мгновенный результат. Ничего сразу, естественно, не происходит. Каждый, кто впервые имел дело с аффирмациями и с такой волшебной надеждой, был разочарован. Напрасно! Нельзя отказываться от таких помощников, как аффирмации! Нужно продолжать их настойчиво использовать и тогда вы узнаете, что к вам пришел Успех.
Возможно, вы еще не в курсе, что любой аффирмации, как и вам, необходимо время, чтобы «срастись» с вашим подсознанием.
Они смогут помочь вам стать успешнее и поверить в свой успех:
- «Вселенная мне поможет абсолютно во всем, что я задумала».
- «Я ищу и нахожу выгоду в любой неприятности».
- «Я мудра и успешна прямо сейчас!».
- «Мистер Успех всегда будет сопровождать меня».
- «Я совершенно спокойно отношусь ко всему тому, что происходит со мной».
- «Я всегда успеваю осуществить то, что было у меня в планах».
- «Я практически мгновенно нахожу ответ на каждый свой вопрос».
- «Мне приносит успех любая деятельность, которую я осваиваю».
- «Я верю в успех, который связан с любой моей работой».
- «Маленький успех приводит меня к большому успеху».
- «Гарантия успеха – тщательная подготовка к нему».
- «Я прилагаю все усилия, чтобы быть организованной».
- «Я переполнена различными идеями».
- «Мне всегда и во всем везет».
- «Любой мой проект пропитан успехом».
- «Мне постоянно открываются все новые и новые возможности».
- «Я ощущаю себя супервезунчиком».
- «Я являюсь двигателем успеха в своей собственной карьере».
- «Мой успех процветает с каждой секундой».
- «Я готова всегда учиться и расти».
- «Небеса всегда помогают мне в решении всех важных вопросов».
- «Я во всем вижу зернышко успеха».
- «Я избегаю деятельности, которая не имеет никакого смысла.
- «Я легко ориентирована на огромный успех».
- «Мне приносят успех все мои перспективы».
- «Я верю в свою суперспособность привлекать к себе успех.
- «Мне дарит успех любая деятельность, в которой я принимаю участие каким-либо образом».
- «Я всегда отличалась собранностью и организованностью».
- «Я притягиваю к себе клиентов и тех людей, которые мечтают сотрудничать со мной».
- «Мне приносит удачу буквально каждое жизненное мгновение».
- «Успех боготворит меня сегодня».
- «Я достигаю успеха благодаря упорству и целеустремленности».
- «Я верю, что степень моего успеха зависит только от меня».
- «Сейчас я нахожусь на верном пути и очень скоро я добьюсь всех своих целей».
- «Я способна добиваться успехов ежедневно».
- «Я всегда адекватно оцениваю свои возможности и свои способности».
- «Я сделаю все ради того, чтобы получить успех».
- «Я не акцентирую свое внимание на чем-либо бесполезном».
- «Мой бизнес развивается настолько стремительно, что превосходит все мои ожидания».
- «Мне повезло, что я живу на этом свете».
- «Моя выигрышная комбинация – талант и решимость».
- «На успех я полагаюсь в любой ситуации».
- «Я и мой успех – это одно целое, мое богатство».
- «Я супер успешный человек здесь и сейчас».
- «Я являюсь превосходным финансовым менеджером».
- «Я всегда нахожусь там, где рассеяна удача».
- «Я не боюсь управлять своей судьбой и сама веду ее в нужном мне направлении».
- «Все мои жизненные трудности – это экзамен, который я обязательно сдам на большое количество баллов».
- «Моя жизнь улучшается с каждым днем».
- «Я сама выбираю мысли, которыми управляю».
- «Я испытываю настоящее счастье, когда нахожусь на пути к своей заветной мечте, цели».
- «Я неразлучна ни с большим, ни с маленьким успехом».
- «Я имею право проживать именно такую жизнь, какую хочу».
- «Я нахожусь в очень тесных отношениях с успехом».
- «Я всегда довожу до завершения все дела, за которые берусь».
- Мой успех, удача и бизнес в работе идут соприкасаясь рядом.
Как пользоваться аффирмациями «Путь к Успеху»?
Проговаривайте выбранные вами аффирмации несколько сотен раз в сутки, чтобы их сила и мощность вас не подвела.
Говорят, что нельзя использовать частицу «не» в аффирмациях. Можно! Если вы действительно доверяете словам, которые проговариваете!
Никогда не ставьте себе определенные сроки, поскольку никто не знает, когда именно вас настигнет успех (это может произойти и раньше, чем вы ожидаете, и позже).
Проговаривайте аффирмации, а не выкрикивайте их! Эти фразы не любят, когда на них, как говорится, повышают голос. И вам придется это учитывать (несмотря на то, что они частенько пишутся «недалеко» от восклицательного знака).
Успешные аффирмации отказываются срабатывать?
А вы и не рассчитывайте исключительно на них, чтобы потом не огорчаться и не «обжигаться»! Есть и другие способы, которые помогают настраиваться на успех и получать его. Смотрите далее… как управлять аффирмациями.
Управление аффирмациями для успеха
Кстати, вы сами можете управлять своей успешностью! Каким образом? Верьте в его существование. Вера – это очень важный фактор, который обязан вас сопровождать всегда и во всем.
- Представьте, что вокруг вас находятся важные и влиятельные люди. Представьте, что они поздравляют вас с достижением очередного успеха. Научитесь слушать свои представления. Вы прислушиваетесь внимательно к каждому сказанному ими слову…. Вы наслаждаетесь ими, улыбаетесь…. Вам хорошо и приятно находиться в их обществе. Поспите часок, когда устанете «визуализировать».
- Станьте перед зеркалом. Успокойтесь. Представьте образы, которые хаотично движутся. Образы должны быть «наполнены» и вашим участием. Представляйте то будущее, в котором вы успешны. Закрывайте глаза и представляйте человека, который вас безумно любит. Открывайте глаза и посмотрите на себя взглядом этого человека. Почувствуйте настоящую любовь. В период третьей минуты «забрасывайте» себя комплиментами.
- Представляйте, что вы отдыхаете на стуле, а напротив вас сидит уверенная в себе ваша копия. Представьте, что вы «переселяетесь» в тело своего двойника. Посмотрите на мир с его точки зрения. Повторяйте упражнение до того момента, пока не поймете, что уверенность переполнит вас до краев.
Успех, удача, бизнес, деньги, приходят к людям, которые ждут этого, как настоящего Чуда ! Результаты не заставит вас ждать, если вы будете бороться (в усиленном режиме). Начинайте действовать уже сейчас, чтобы не испытывать собственное терпение.
Личное процветание, воплощение в реальность всех задумок, — одни из главных составляющих комфортного существования. К их обретению стремится каждый, но, к сожалению, не все учитывают, что для достижения успеха необходимо соблюдать ряд условий.
Чтобы жизнь была максимально комфортной, требуется не только наличие способностей, высокого уровня интеллекта, достаточной самооценки, но и позитивного мышления. Ведь сила мысли способна творить настоящие чудеса. Для изменения направленности мыслей чаще всего используют аффирмации.
Как работают словесные установки?
В составе фраз спрятан не только глубокий смысл, но и вербальные формулы, которые направлены на работу с бессознательным «я». Цель мыслеформ — на подсознательном уровне выработать правильное мировоззрение, восприятие окружающего мира и своего истинного «я». позволяет закладывать определенную программу в личность. Программирование может быть направлено на обретение различных благ — здоровья, любви, богатства, удачи.
Вселенная воспринимает словесные установки, на которые более всего настроен человек в конкретный период жизни. «Космический разум» способен расслышать каждое Ваше слово. Это подтверждается таким явлением, как неудачники и баловни судьбы. Одним людям вечно не везет, а других — судьба любит и оберегает. В большинстве случаев неудачники сами виноваты в своем невезении, так как живут, не настроившись на «правильную» волну.
Перед использованием аффирмаций важно понять, что они вовсе не являются волшебной палочкой, от взмаха которой все желания вмиг исполнятся. Это мощный инструмент, способный лишь указать человеку правильное и приоритетное для него жизненное направление. Независимо от их смысла и количества слов, они подчинены единому принципу: постепенное внедрение в подсознание, а затем и в сознание определенной программы.
Вначале появилась мысль, после чего все сущее начало развиваться с помощью энергетики мысли. Люди непрерывно извлекают энергию из всего, что их окружает, например, во время еды, когда думают, общаются, занимаются делами и даже в процессе бездействия и сна. В определенные моменты, когда энергия достигает пика своей концентрации, мысли начинают жить своей отдельной жизнью. В результате они притягивают в жизнь человека подобные себе обстоятельства и события. Поэтому направленность мышления очень важна, ведь хорошие мысли притянут радость и различные блага, а отрицательные — негативные события.
Как научиться создавать аффирмации?
Вначале стоит определиться с перечнем фраз, которые предполагается использовать . Можно использовать единственную аффирмацию, а можно несколько. Количество фраз не играет роли. Главное — их качество и продолжительность использования. Механическое проговаривание фраз вряд ли приведет к положительному результату. Важно произносить установки с осознанием их смысла и верой в их силу.
Если Вам нужны специфические аффирмации, их можно создать самостоятельно. Важные принципы, которыми стоит руководствоваться:
- не использовать частицу «не» и другие отрицания
- четкость и логичность (никакого двоякого смысла быть не должно)
- настоящее время — все установки обязаны передавать исключительно настоящее время
- составляйте мыслеформы только от первого лица
- обогащайте аффирмации различными уточняющими словами. Например, можно сказать: «Я красива», но эффективнее работать будет такая фраза: «Я красива как чайная роза»
- фразы не должны «пробуксовывать» и способствовать развитию внутреннего сопротивления. Слова должны произноситься легко, как бы паря в воздухе и неся только позитив
Применение аффирмаций на практике
Не следует слишком часто менять фразы. Одни и те же аффирмации желательно произносить в течение минимум месяца. На протяжении всего дня, особенно утром и вечером, проговаривайте фразы вслух или мысленно, в зависимости от ситуации и возможности. Произношение фраз возле зеркала усилит их действие.
18 аффирмаций, ведущих к успеху и процветанию
- Я очень благодарен Вселенной за то, что она ориентирует меня на успех и процветание
- Я рожден удачливым человеком
- Господь рядом со мной, поэтому я легко преодолеваю трудности и достигаю успеха
- Я абсолютно уверен в своем успехе и процветании
- Мое естество излучает позитивную энергию, поэтому моя жизнь процветает
- Я люблю этот мир, так как судьба благоволит мне во всех начинаниях
- Мне удается быстро и легко принимать даже самые важные решения
- Удача идет рука об руку со мной и жизнь наполняется изобилием
- На моем жизненном пути встречается только удача, везение и процветание
- Господь благосклонен к моей персоне, поэтому я позитивен и энергичен
- Я притягиваю в собственную жизнь удачу и радость
- Я великолепен в своей профессии, которой владею в совершенстве
- Все окружающие любят и уважают меня
- Я легко достигаю самых высоких вершин успеха
- Ежедневно я создаю для себя мир, в котором мне нравится жить
- Мне всегда достаются лучшие блага
- Я обладаю лучшими качествами, которые помогают мне идти к успеху
- Любое мое начинание одобряют близкие люди
Материальное благополучие, успех во всех делах, исполнение задумок и личное процветание – это основные составляющие комфортной жизни, к которым стремится каждый человек. Однако очень часто из внимания упускается главное: для достижения целей важны не только отменные профессиональные способности и адекватный уровень самооценки, но и позитивное мышление, ведь для силы мысли нет ничего невозможного. Для этого и существуют аффирмации на все случаи жизни.
Как это работает и почему важно научиться мыслить правильно?
Аффирмации – это неотъемлемая часть огромного мира под названием «позитивное мышление», специальные вербальные формулы, направленные на работу с подсознанием в сторону правильного восприятия мира и программирования личного «я» на исполнение желаний.При этом «хочушки» могут быть любыми: Вселенная отвечает тем, на что настроен человек. Счастье и достаток, здоровье и удача – Космос слышит каждое слово. Этот факт легко объясняет феномен неудачника – в большинстве случаев человек сам виноват в собственных промахах, живя не на той волне.
Важно понять, что аффирмации – не волшебная палочка, а своеобразный компас, указывающий правильное направление. Они могут быть длинными или короткими, но вне зависимости от размера, подчинены главному – логичной и четкой программе по внедрению в сознание чего-либо без отрицательного эффекта. Позитивное мышление в хронической форме – не так просто: поначалу добиться результата очень сложно.
Достаточно вспомнить, сколько раз каждый человек говорил: «мне постоянно не хватает денег», «мне снова не везет» и т.д. Не удивительно, что аффирмации на успех в таких условиях работать не смогут. Другое дело, когда высший разум слышит: «Я всегда получаю только лучшие жизненные блага. Я имею только лучших друзей и подруг, начальников и подчиненных» . Так каким образом это работает?
А принципы очень просты для понимания: вначале всего сущего была мысль, поэтому все в нашем мире построено на ее энергетике. Человек извлекает энергию отовсюду: когда ест и пьет, дышит и думает. В какой-то момент количество энергии достигает критического значения и мысли начинают существовать своей отдельной жизнью, словно магнитом притягивая конкретные обстоятельства и события, как хорошие, так и плохие.
Это похоже на эффект бумеранга: самобичевание проблемами привлекает лишь еще большие неурядицы и трудности, в то время как аффирмации на удачу, как по волшебству, несут только хорошее: счастье, процветание, исполнение желаний. А если человек еще и предпримет активные действия по достижению цели, то от успеха точно не убежать.
Инструмент для счастья: как воспользоваться им правильно?
Позитивное мышление – это целая наука, потому что механически проговариваемые фразы – не гарантия эффективности, а лишь пустая трата времени по запоминанию безликой информации. Как сделать так, чтобы она обрела конкретные и нужные очертания человеческих желаний?- Руководствуйтесь правилом Чехова – краткостью: чем короче представить аффирмацию, направленную на успех и достижение удачи, тем проще Вселенной ее принять. Например, повторяйте почаще: «Мне везет, мне везет, мне везет» . При этом используйте только те формулировки, которые не «пробуксовывают», не вызывают даже малейшего сопротивления, а несут позитив, чувство легкости и полета, слова, повторять которые увлекательно и приятно.
- Говорите от первого лица исключительно в настоящем времени, по максимуму задействуйте: «я», «меня», «мне» и т.д., ведь процветание нужно вам, а не дяде Васе из третьего подъезда, желаний для свершения много у вас, а не у случайного прохожего. Подобная манера изложения также является отличным средством для повышения самооценки: «Я всегда привлекаю удачу в свою жизнь» . Помните, что прошлое уже кануло в Лету, а будущее только готовится к встрече. Никаких заоблачных и расплывчатых «буду», только: «Я счастлив» — и никак иначе.
- Количество – не синоним качества. Не стоит то и дело пихать в голову огромное количество установок: подобный сумбур подсознание примет за обычные слова, а не позитивное мышление. Для того, чтобы достичь материальных благ совсем не обязательно писать список типа «1000 и 1 желание», достаточно просто сказать: «Богатство присутствует в моей жизни» .
- Излагайте позитив и забудьте о частице «не». «Я не болен» или «я не беден» — это уже не ошибка. «Я богат», «я здоров» – только так.
- Желайте в первую очередь того, что требует немедленного вмешательства. Аффирмации на успех не смогут молниеносно превратить нищего в олигарха. Как только в тексте возникает даже самый крохотный нюанс, в который трудно поверить здесь и сейчас, в душе у человека закрадывается сомнение. Поэтому лучше изменить формулу на постепенное улучшение, не теряя связь с реальностью и будучи честным с самим собой: «Я благодарен за везение» говорите только тогда, когда действительно хотите сказать «спасибо» Богу.
- Позитивное мышление – это регулярная кропотливая работа до тех пор, пока цель не будет достигнута. Поэтому не стоит менять аффирмации слишком часто, достаточно произносить: «Я легко ориентирован на удачу» .
- И, наконец, самое главное: все держится на вере – безусловной и безграничной. Сколько бы желаний ни было, и какими бы они ни были фантастичными, если человек верит, местами даже до детской наивности, без тени сомнения и сопротивления в душе, он обязательно это получит. «Я уверен в положительных результатах… (чего-либо конкретного)» .
«Я излучаю успех и процветание»,
«Мне нравится жить, потому что судьба любит меня»,
«Я легко принимаю решения»,
«Удача всегда со мной».
Важно никогда не терять смысл и делать сеансы самовнушения не слишком длительными – до десяти минут. Это как правильное питание: лучше меньше, но чаще. Оптимальным периодом для занятий считается утро после сна и вечер перед ним, или же в любое время, когда человек чувствует себя максимально бодрым и уверенным в своих силах.
При этом немаловажно ощущение комфорта и удобства, уверенность голоса – не только внешне, но и, в первую очередь, внутри себя. Спешка для желаний вредна: говорить нужно четко, сосредоточенно и слаженно, без ошибок, при возможности используя запись собственного голоса и придумывая собственные уникальные формулы – на бумаге, аудио или видео. Говоря, к примеру: «Я рожден под счастливой звездой» можно подкрепить утверждение видеорядом, доказывающим это.
Не стоит проявлять нетерпение и главное – иметь четкую определенность желаний, не перескакивать с одного на другое. Если человек не знает, чего хочет конкретно, или внушает то, что ему на самом деле не слишком-то и нужно, вряд ли Вселенная окажется благосклонна. Посыл должен зажигать сердце, быть максимально искренним.
Примеры аффирмаций такого плана: «Мой мир благосклонен ко мне», «Я всегда привлекаю радость жизни», «Я великолепно выгляжу».
10 положительных подтверждений успеха, которые изменят вашу жизнь
Вы стоите за занавесом, вот-вот выйдете на сцену, чтобы столкнуться с множеством лиц, наполовину окутанных тьмой перед вами. По мере того, как вы приближаетесь к прожектору, ваше тело с каждым шагом становится все тяжелее. Знакомый стук эхом разносится по вашему телу — ваше сердцебиение зашкаливает.
Не волнуйтесь, не только вы страдаете глоссофобией (также известной как речевое беспокойство или боязнь говорить с большой толпой).Иногда беспокойство возникает задолго до того, как вы даже стоите на сцене.
Защитный механизм вашего тела отвечает, заставляя часть вашего мозга выделять в кровь адреналин — то же химическое вещество, которое выделяется, как если бы за вами гнался лев.
Вот пошаговое руководство, которое поможет вам преодолеть страх публичных выступлений:
1. Подготовьте себя морально и физически
По мнению экспертов, мы созданы для того, чтобы показывать тревогу и распознавать ее в других.Если ваше тело и разум обеспокоены, ваша аудитория заметит. Следовательно, важно подготовиться перед большим шоу, чтобы выйти на сцену уверенными, собранными и готовыми.
«Ваш внешний мир — это отражение вашего внутреннего мира. То, что происходит внутри, видно снаружи ». — Боб Проктор
Легкие упражнения перед презентацией помогают улучшить циркуляцию крови и отправить кислород в мозг. С другой стороны, умственные упражнения могут помочь успокоить ум и нервы.Вот несколько полезных способов успокоить ваше учащенное сердцебиение, когда вы начинаете чувствовать бабочек в животе:
Разогревание
Если вы нервничаете, скорее всего, ваше тело будет чувствовать то же самое. Ваше тело напрягается, мышцы стянуты или вы вспотели. Аудитория заметит, что вы нервничаете.
Если вы заметили, что именно это происходит с вами за несколько минут до выступления, сделайте пару растяжек, чтобы расслабить и расслабить ваше тело. Перед каждым выступлением лучше разминаться, так как это способствует повышению функционального потенциала организма в целом.Мало того, это увеличивает мышечную эффективность, улучшает время реакции и ваши движения.
Вот несколько упражнений, которые помогут расслабить тело перед началом шоу:
- Повороты шеи и плеч — Это помогает снять напряжение и давление мышц верхней части тела, поскольку повороты сосредоточены на вращении головы и плеч, расслабляя мышцы. Стресс и беспокойство могут сделать нас неподвижными в этой области, что может вызвать возбуждение, особенно когда вы стоите.
- Растяжка рук — Мы часто используем эту часть наших мышц во время речи или презентации с помощью жестов и движений рук.Растяжка этих мышц может снизить утомляемость рук, расслабить вас и улучшить диапазон языка тела.
- Повороты талии — Положите руки на бедра и вращайте талией круговыми движениями. Это упражнение направлено на расслабление брюшной полости и поясницы, что очень важно, поскольку оно может вызвать дискомфорт и боль, что еще больше усиливает любые беспокойства, которые вы можете испытывать.
Сохраняйте водный баланс
Вы когда-нибудь чувствовали себя сухим за секунду до того, как заговорили? А потом выходить на сцену скрипучим и скрипучим перед публикой? Это происходит потому, что адреналин от страха перед сценой вызывает ощущение сухости во рту.
Чтобы предотвратить все это, важно, чтобы перед выступлением мы получали достаточно жидкости. Глоток воды поможет. Однако пейте умеренно, чтобы вам не приходилось постоянно ходить в туалет.
Старайтесь избегать сладких напитков и кофеина, так как это мочегонное средство, а это значит, что вы почувствуете сильную жажду. Это также усилит ваше беспокойство, из-за которого вы не сможете говорить ровно.
Медитация
Медитация хорошо известна как мощный инструмент успокоения ума.Дэн Харрис из ABC, со-ведущий выпускных программ Nightline и Good Morning America и автор книги под названием 10% Happier , рекомендует, чтобы медитация могла помочь людям почувствовать себя значительно спокойнее и быстрее.
Медитация — это тренировка для ума. Это дает вам силу и концентрацию, чтобы отфильтровать негатив и отвлекающие факторы словами поддержки, уверенности и силы.
Медитация осознанности, в частности, является популярным методом, чтобы успокоить себя перед выходом на большую сцену.Практика включает в себя удобное сидение, сосредоточение внимания на своем дыхании, а затем сосредоточение внимания вашего ума на настоящем, не отвлекаясь от забот о прошлом или будущем, что, вероятно, включает в себя блуждание на сцене.
Вот хороший пример управляемой медитации перед публичным выступлением:
2. Сосредоточьтесь на своей цели
Людей, которые боятся публичных выступлений, объединяет одна общая черта: слишком много внимания уделяется себе и возможности неудачи.
Я выгляжу смешно? Что делать, если я не могу вспомнить, что сказать? Я глупо выгляжу? Люди будут меня слушать? Кого-нибудь волнует, о чем я говорю? »
Вместо того, чтобы думать так, переключите свое внимание на единственную истинную цель — внести что-то ценное для вашей аудитории.
Решите, какого прогресса вы хотите добиться от аудитории после презентации. Обратите внимание на их движения и выражения, чтобы адаптировать свою речь к тому, чтобы они хорошо проводили время и выходили из комнаты как более лучшие люди.
Если ваше собственное внимание не приносит пользы и каким должно быть, когда вы говорите, переключите его на то, что приносит пользу. Это также ключ к установлению доверия во время вашей презентации, поскольку аудитория может ясно видеть, что вы серьезно относитесь к их интересам.
3.Превратите негатив в позитив
Внутри нас постоянно борются две стороны: одна наполнена силой и храбростью, а другая — сомнениями и неуверенностью. Кого ты будешь кормить?
«Что, если я испорчу эту речь? Что, если я недостаточно смешной? Что, если я забуду, что сказать? »
Неудивительно, почему многим из нас неудобно проводить презентации. Все, что мы делаем, — это терпим поражение, прежде чем у нас появится шанс проявить себя. Это также известно как самоисполняющееся пророчество — убеждение, которое сбывается, потому что мы действуем так, как будто оно уже есть.Если вы считаете себя некомпетентным, то со временем это станет правдой.
Мотивационные тренеры рекламируют, что положительные мантры и утверждения имеют тенденцию повышать вашу уверенность в наиболее важных моментах. Скажите себе: «Я справлюсь с этой речью, и я смогу это сделать!»
Воспользуйтесь своим выбросом адреналина, чтобы добиться положительного результата, а не думать о негативных «а что, если».
Вот видео психолога Келли МакГонигал, которая призывает свою аудиторию превратить стресс в нечто позитивное, а также предлагает методы, как с ним справиться:
4.Разберитесь в своем контенте
Знание того, что у вас под рукой, помогает снизить беспокойство, потому что есть одна вещь, о которой нужно беспокоиться. Один из способов добиться этого — несколько раз попрактиковаться перед выступлением.
Однако дословное запоминание вашего сценария не приветствуется. Вы можете замерзнуть, если что-то забудете. Вы также рискуете показаться неестественным и менее доступным.
«Никакое чтение или запоминание не принесут вам успеха в жизни.Главное — это понимание и применение мудрых мыслей ». — Боб Проктор
Многие люди неосознанно делают ошибку, читая со своих слайдов или дословно запоминая свой сценарий, не понимая их содержания, что является определенным способом переутомить себя.
Понимание вашего речевого потока и содержания облегчает вам преобразование идей и концепций в ваши собственные слова, которые затем вы можете ясно объяснить другим в разговорной манере.Создание слайдов, включающих текстовые подсказки, также является простым приемом, чтобы вы могли быстро вспомнить свой поток, когда ваш разум становится пустым.
Один из способов понять это — запомнить общие концепции или идеи, содержащиеся в вашей презентации. Это поможет вам говорить более естественно и позволит проявиться вашей индивидуальности. Это похоже на путешествие вашей аудитории с несколькими ключевыми вехами.
5. Практика ведет к совершенству
Как и большинство людей, многие из нас от природы не настроены на публичные выступления.Редко люди подходят к большой аудитории и безупречно выступают без каких-либо исследований и подготовки.
На самом деле, некоторые из ведущих докладчиков делают это легко во время показа, потому что они провели бесчисленные часы за кулисами, углубляясь в практику. Даже такие великие ораторы, как покойный Джон Ф. Кеннеди, заранее готовили свою речь несколько месяцев.
Публичные выступления, как и любой другой навык, требуют практики — будь то отработка речи бесчисленное количество раз перед зеркалом или ведение заметок.Как говорится, совершенство достигается на практике!
6. Будьте аутентичными
Нет ничего плохого в том, чтобы чувствовать стресс перед тем, как подняться, чтобы выступить перед аудиторией.
Многие люди боятся публичных выступлений, потому что боятся, что другие будут судить их за то, что они показали свое истинное, уязвимое «я». Тем не менее, уязвимость иногда может помочь вам выглядеть более искренним и понятным, как оратор.
Отбросьте притворство, будто пытаетесь вести себя или говорить как кто-то другой, и вы обнаружите, что риск стоит того.Вы становитесь более искренним, гибким и спонтанным, что позволяет легче справляться с непредсказуемыми ситуациями — будь то жесткие вопросы от толпы или неожиданные технические трудности.
Узнать свой подлинный стиль речи очень просто. Просто выберите тему или вопрос, который вас интересует, и обсудите это, как обычно, с близкой семьей или другом. Это похоже на личный разговор с кем-то один на один. Отличный способ сделать это на сцене — выбрать случайного члена аудитории (с надеждой на успокаивающее лицо) и поговорить с одним человеком во время выступления.Вы обнаружите, что проще общаться с одним человеком за раз, чем со всей комнатой.
С учетом сказанного, чтобы чувствовать себя достаточно комфортно, чтобы быть самим собой перед другими, может потребоваться немного времени и некоторого опыта, в зависимости от того, насколько комфортно вам быть самим собой перед другими. Но как только вы примете это, страх сцены не будет таким пугающим, как вы изначально думали.
Докладчики, такие как Барак Обама, являются ярким примером искреннего и страстного оратора:
7.Оценка выступления после выступления
И последнее, но не менее важное: если вы выступали публично и были травмированы неудачным опытом, попробуйте воспринимать это как урок, полученный для улучшения себя как оратора.
Не ругайте себя после презентации
Мы самые суровые к себе, и это хорошо. Но когда вы закончите выступать с речью или презентацией, дайте себе признание и похлопайте по плечу.
Вы успели закончить все, что должны были сделать, и не сдавались.Вы не позволили своим страхам и неуверенности добраться до вас. Гордитесь своей работой и верьте в себя.
Совершенствуйте свою следующую речь
Как упоминалось ранее, практика действительно ведет к совершенству. Если вы хотите улучшить свои навыки публичных выступлений, попробуйте попросить кого-нибудь снять вас на видео во время выступления или презентации. После этого наблюдайте и наблюдайте, что вы можете сделать, чтобы улучшить себя в следующий раз.
Вот несколько вопросов, которые вы можете задать себе после каждого выступления:
- Как я это сделал?
- Есть ли области для улучшения?
- Я выглядел или казался напряженным?
- Я наткнулся на свои слова? Почему?
- Я слишком часто говорил «ммм»?
- Как проходила речь?
Запишите все, что вы наблюдали, и продолжайте практиковаться и совершенствоваться.Со временем вы сможете лучше справляться со своими страхами перед публичными выступлениями и выглядеть более уверенно, когда это необходимо.
Если вы хотите получить еще больше советов о публичных выступлениях или проведении отличной презентации, ознакомьтесь с этими статьями:
101 Я — подтверждение успеха, изобилия, богатства и счастья
Студентам со всего мира приходится сталкиваться с большим разнообразием академических работ. Все они разные и имеют разное предназначение. Это делает их уникальными, а также немного сложными.Не всегда легко запомнить все правила. Некоторые из них сложно выполнить. Студенты могут потеряться среди различий и требований письма. Таким образом, письмо-подтверждение может стать проблемой для некоторых студентов.
Однако это не повод сразу искать профессионального писателя. Все можно сделать самостоятельно, если знаешь, что может помочь в конкретном проекте. Соответственно, мы написали это информативное руководство, которое показывает, как написать письмо-подтверждение без ошибок.
Значение письма-подтверждения
Подтверждение может стать сильным, помогая преодолеть нервное напряжение. Это помогает дистанцироваться от негатива и укрепить уверенность в себе. Соответственно, его можно использовать как часть письменной терапии, которая также известна как ведение дневника. Когда вы излагаете на бумаге то, что лежит в вашем сердце, это помогает снять тяжелую ношу. Когда учителя задают такой вид письма, учащиеся одновременно получают возможность решить свои психологические трудности.
Будьте позитивными
Основная цель письма-подтверждения — написать что-то хорошее и позитивное для себя или о себе. Соответственно, вам следует включить позитивную мелодию.
Среди таких пунктов могут быть следующие утверждения:
- Я настроен;
- Я чувствую вдохновение;
- Я уверен в себе;
- Я энергичен и т. Д.
Если вы чувствуете, что не можете вспомнить все положительные моменты, которые хотели бы упомянуть, сосредоточьтесь на отрицательных качествах и аспектах.Это может показаться странным, но этот метод действительно помогает. Составьте список отрицательных моментов, которых вы хотите избежать. После этого вы получите дополнительные подсказки о положительных результатах своего эссе. Среди отрицательных моментов могут быть:
- Отсутствие дисциплины;
- Низкая самооценка;
- Боязнь чего-либо;
- Недостаток знаний и т. Д.
После этого пересмотрите этот список. Напишите эссе, которое поможет вам преодолеть эти недостатки. Ваша история может показать, как вы улучшаете себя и избавляетесь от этих проблем.
Будьте собой
Если вы пишете подтверждающее эссе, убедитесь, что вы пишете правду. Будьте собой и напишите о своих чувствах, надеждах и страхах. Необходимо быть откровенно личным. Вы не можете написать утвердительное эссе, в котором рассказывается чья-то история. Он принадлежит вам и фокусируется на вас. Поэтому напишите историю своих утверждений.
Напишите «сейчас»
Одно из важнейших правил написания эссе такого рода — писать в настоящем времени.Почему это так важно? Что ж, вам следует сосредоточиться на проблемах, которые у вас уже есть, и сказать себе и своим читателям, что все в порядке и вы можете справиться с любой проблемой. Вы не должны писать о том, что произошло в прошлом. Они ушли, и вы занимаетесь реальностью. Ваше будущее вот-вот произойдет и зависит от того, что вы делаете в данный момент. Поэтому настоящее время — подходящее время.
Не увлекайтесь «Как»
Многие студенты автоматически пытаются объяснить, как они хотят достичь своих целей.Это ошибка для эссе такого типа. Хотя вы обычно объясняете, как работают определенные процессы и как вы собираетесь достичь результатов, подтверждающее эссе не требует этих объяснений.
Вам просто нужно поставить цели и подтвердить их. Если вы начнете искать объяснения, это будет другая задача. Это потребует времени на исследования, и вы можете испытать негативные эмоции, потому что в настоящий момент у вас может не быть четких решений.
Напишите о любом утверждении
Подтверждающее эссе — это полезный текст, в котором нет ограничений по выделению тем, которые вы хотели бы раскрыть.Вы можете думать о любви, справедливости, отношениях, радости и т. Д. Вам решать, что следует раскрывать. Вот несколько интересных идей, на которых стоит остановиться:
- Я вижу красоту во всем, что меня окружает.
- Я заслужил любовь и радость.
- Я сейчас привлекаю счастье и удачу.
- Я успешный студент.
- Я здоровый человек.
- Все, что делаю, делаю на отлично.
- Меня полностью уважают.
- Я могу превратить любую вероятность в возможность.
- Я легко добиваюсь любой цели.
- Я стою перед любым вызовом, чтобы победить.
- Ничто не остановит меня, если я настроен.
Умные советы по написанию подтверждающих эссе
Мы хотели бы дать вам несколько советов, которые подходят для этого письма. Они могут помочь завершить его безупречно. Поэтому учтите следующие предметы первой необходимости:
- Найдите уютное тихое место для письма;
- Всегда спрашивайте себя, важны ли для вас определенные убеждения;
- Избавьтесь от отвлекающих факторов;
- Отражайте к себе глубокую доброту;
- Задумайтесь о вещах, которые вы хотите изменить;
- Используйте наглядные примеры;
- Применить язык позитивных действий;
- Сосредоточьтесь на возможности, а не на трудностях;
- Потренируйтесь говорить вслух позитивное;
- Визуализируйте свои цели и т. Д.
Эти советы довольно просты, не правда ли? Запомните их навсегда и используйте при необходимости. Они обязательно помогут написать идеальное эссе-подтверждение.
Итог
Подтверждающее письмо обязательно выходит из толпы. Это уникальное задание, которое помогает ученикам быть более позитивными и поддерживать психологическое состояние. Поэтому вы можете практиковаться в свободном письме, даже если оно не назначено. Благодаря нашему гиду вы понимаете, что написать эссе такого типа не так уж и сложно.
Сохраните в памяти советы и рекомендации, которые мы описали в нашем руководстве. Они универсальны и подходят для любой темы, которую вы собираетесь осветить. Более того, некоторые из них могут быть применены к другим письменным работам — эссе, тематическим исследованиям, личным утверждениям и т. Д. Соответственно, полезность нашего руководства важна для всех студентов.
50 утренних подтверждений успеха и уверенности
Часто ли вы пытаетесь найти аффирмации, которые можно было бы использовать? Может быть, вы даже не знаете, что такое аффирмации?
У меня есть множество статей о том, как вы можете создавать свои собственные аффирмации, которые помогут вам начать работу самостоятельно.Эти аффирмации ниже — отличное место для начала! Так что продолжайте читать, чтобы узнать, какие утренние утверждения можно использовать завтра…
Аффирмации — это позитивные утверждения, которые вы должны сказать себе утром (и перед зеркалом, если можете), которые могут помочь вам почувствовать мотивацию и изменить ваши ограничивающие убеждения. Утверждения — ключевой фактор при использовании Закона Притяжения и воплощении жизни вашей мечты! Эти, в частности, помогут вдохновить вас по утрам.Это очень поможет, если вы обычно не жаворонок!
(И если вы хотите узнать, как применять позитивные аффирмации в своей жизни, обязательно возьмите свою копию моего бесплатного аудио подтверждения! Нажмите здесь, чтобы узнать больше и загрузить свою .)
Вот 50 утренних аффирмаций, которые вы можете использовать для успеха и уверенности:1. «Я умею принимать правильные решения для себя».
2.«У меня есть все, что мне нужно, чтобы сделать сегодня отличный день».
3. «Я есть и всегда буду достаточно».
4. «Я осознаю свою самооценку — моя уверенность растет».
5. «Я отпускаю любые негативные чувства в отношении себя и своей жизни и принимаю все хорошее».
6. «Я всегда привлекаю только лучшие обстоятельства, и в моей жизни есть самые позитивные люди».
7. «Я храбрый. Я готов действовать и смотреть в лицо своим страхам.”
(
Щелкните здесь, чтобы загрузить БЕСПЛАТНУЮ копию утверждения сенсации.)8. «У меня неограниченная власть».
9. «Я могущественный творец. Я создаю жизнь, которую хочу, и наслаждаюсь ею ».
10. «Каждый день я открываю для себя новые интересные и захватывающие пути».
11. «Я доверяю своей интуиции и всегда принимаю мудрые решения».
12. «Я сосредоточен на своих целях и увлечен своей работой».
13.«Я хорошо работаю под давлением и всегда чувствую мотивацию».
14. «Я живу в полную силу».
15. «У меня есть все необходимое для преодоления любых препятствий».
16. «У меня есть сила для достижения успеха и процветания, которых я желаю».
17. «Я могу отказаться от старых негативных убеждений, которые стояли на пути моего успеха»
18. «Вселенная наполнена бесконечными возможностями для моей карьеры».
19.«Меня окружают поддерживающие и позитивные люди, которые верят в меня и хотят видеть мой успех»
20. «Я буду открытым и всегда буду стремиться исследовать новые пути к успеху».
21. «Принимая новые вызовы, я чувствую себя спокойным, уверенным и сильным».
22. «Я буду отмечать каждую цель, которую достигну, с благодарностью и радостью».
23. «Я предпочитаю мыслить позитивно и создавать для себя прекрасную и успешную жизнь».
24.«Я благодарен за то, что моя жизнь была такой счастливой и успешной».
25. «Я никогда не могу потерпеть неудачу, потому что все, что происходит, помогает мне становиться лучше».
Вы хотите, чтобы некоторые пробудили ваш разум к позитивным изменениям? Щелкните здесь, чтобы загрузить БЕСПЛАТНУЮ копию аффирмации сенсации.26. «Я очень увлечен тем, чтобы постоянно быть лучше и успешнее».
27. «У меня хватит смелости изменить свою жизнь к лучшему.”
28. «Я осознаю свою самооценку; моя уверенность в себе растет ».
29. «Другие считают меня лидером из-за моей уверенности»
30. «С каждым днем я буду становиться более уверенным, сильным и успешным»
31. «Чувство уверенности, уверенности и силы — нормальная часть моей повседневной жизни»
32. «Я самодостаточен, изобретателен и настойчив во всем, что делаю».
33. «Я ценю и сегодня внесу важный вклад в развитие мира.”
34. «Я принимал решения, исходя из того, кем становлюсь суперзвездой».
35. «Я постоянно заставляю себя учиться и развиваться в областях жизни, которые приносят мне счастье, свободу и цель».
36. «Я просыпаюсь каждое утро, готовый к новому дню захватывающих возможностей»
37. «Я счастлив и свободен, потому что я — это я».
38. «Я сильный человек, которого привлекают успех и счастье».
39. «Моя жизнь — это взрыв новых возможностей, потому что я никогда не прекращаю творить»
40.«Я полон энергии и энтузиазма. Уверенность — моя вторая натура ».
41. «Я учу других верить в меня, веря в себя».
42. «Мои действия преднамеренные, и они приближают меня к моим целям».
43. «Я учусь доверять путешествию».
44. «Я свободен от неуверенности в себе, и я готов принять все вызовы, которые встречаются на моем пути».
45. «Меня окружают люди, которые подталкивают меня к тому, чтобы я был лучше всех.”
46. «У меня есть отличные идеи, и я делаю большой вклад».
47. «Каждая задача, с которой я сталкиваюсь, — это возможность расти и совершенствоваться».
48. «Я — аттестат своей жизни; Я построил его основу и оценил его содержание ».
49. «Моя возможность решить мои задачи — почти всегда; Мой путь к успеху — это хорошо ».
50. «Сегодня я отказался от старых занятий и беру новые, еще более интересные».
Мощное подтверждающее аудио:
Попробуй бесплатно скачать MP3 сегодня
Щелкните здесь, чтобы мгновенно получить БЕСПЛАТНУЮ загрузку «Affirmation Sensation» и узнать, как применять положительные аффирмации в своей жизни.
Более 261977 человек уже скачали этот мощный аудиоКакое ваше любимое утреннее утверждение?
Дайте нам знать в комментариях прямо сейчас!
57 положительных подтверждений успеха в жизни
0На этой странице могут быть партнерские ссылки, что означает, что мы получаем небольшую комиссию за все, что вы покупаете. Как партнер Amazon, мы зарабатываем на соответствующих покупках. Пожалуйста, проведите собственное исследование, прежде чем совершать какие-либо покупки в Интернете.
Вы боретесь с личным успехом в эти дни?
Если да, то велика вероятность, что если вы уделите время размышлениям о своем прошлом опыте, вы быстро увидите, насколько вы на самом деле успешны.
Чтобы добиться большего успеха, вам нужно начать думать более успешно. А для этого нужно мыслить положительно. Один из лучших способов включить позитивные мысли в свой день — это прочитать аффирмации для достижения успеха.
К счастью, мы составили длинный список из 57 положительных подтверждений успеха, с которых вы можете начинать каждый день.Вы можете прочитать один день или столько, сколько захотите. Вы даже можете распечатать их и развесить по всему дому, чтобы не забывать читать их каждый день.
Каковы подтверждения успеха?Утверждения об успехе предназначены для того, чтобы вести вас к большему успеху. Чем больше вы их прочитаете и усвоите, тем больше вы увидите, как они применимы к вашей жизни. Не удивляйтесь, если вы начнете замечать, что все больше успеха падает вокруг вас. Само утверждение предназначено для чтения прямо с экрана или распечатки в том виде, в каком оно есть.Некоторые люди утверждают, что действительно полезно читать или произносить утверждения перед зеркалом, когда вы смотрите на себя; это должно помочь усвоить то, что вы говорите.
Когда вы говорите аффирмацию, вы делаете положительное заявление о себе. Такой позитивный настрой облегчает преодоление трудностей, особенно проблем, вызванных негативными или самоуничижительными мыслями. По мере того, как вы чаще будете говорить аффирмации об успехе, вы начнете верить им, и тогда в вашем уме, скорее всего, начнут регулярно цвести позитивные эмоции, и это облегчит внесение позитивных изменений в вашу жизнь.
57 Подтверждение успеха- Мой успех — это мой успех. Ни у кого больше этого нет.
- Успех окружает меня. Мне просто нужно ухватиться за это.
- На чем я сосредотачиваю свои мысли, так это на том, на чем я сосредоточиваю свои усилия.
- Когда я смотрю на свое прошлое, я вижу только свои достижения. Не вижу сбоев.
- Успех не так уж велик в тот день, когда я получаю награду, приз или продвижение по службе. Его можно найти в путешествии, ведущем к тому дню.
- Успех — это реальность, в которой я живу.
- Никто не собирается вручать мне успех. Все требует усилий с моей стороны.
- Некоторые дела делать труднее, чем другие. Какие из них я хочу сделать сегодня?
- Мой успех не похож ни на один другой, и чем больше я делюсь им с другими, тем более успешным я стану.
- Когда я сегодня слышу отрицательный комментарий, я идентифицирую его как таковой, а затем положительно отношусь к нему.
- Позитив ведет к успеху многими способами, чем я когда-либо пойму.
- Если я так думаю, я верю. И если я верю в это, все, что мне нужно сделать, это приложить усилия, чтобы воплотить это в жизнь.
- Успех можно найти во многих других сферах моей жизни.
- Взгляните на мою жизнь, и вы увидите, что успех падает вокруг меня повсюду.
- В моей жизни есть еще кое-что, над чем я хочу работать, чтобы добиться в них успеха.
- Я не позволю вчерашнему стрессу обременять меня сегодня.
- Стресс только усложняет мой успех, если я ему позволяю.
- Моя жизнь — это баланс успеха и скромности.
- Я благодарен людям, которые, как я наблюдал, добились успеха, за то, что они были проводниками в моем собственном успехе.
- Мой успех лучше всего, когда я делюсь им.
- Успех можно найти во всех сферах жизни, и сегодня я сделаю все возможное, чтобы добиться еще большего успеха в каждой области.
- Успех и любовь идут рука об руку. Одно невозможно без другого.
- Сегодня я займусь несколькими рабочими задачами, которые я откладывал.
- Успех на рабочем месте — это то, чем можно гордиться.
- Сегодня день, когда я постараюсь лучше узнать одного из моих коллег, потому что хорошие отношения в офисе приводят к более успешным компаниям.
- Я являюсь директором успеха в своей карьере.
- Я воспользуюсь этим сегодня, чтобы узнать, как я могу помочь своим коллегам.
- Когда сегодня на работе происходит что-то плохое, я быстро напомню себе, что успех заключается в том, как преодолевать трудности.
- Я могу быть настолько успешным, насколько хочу в своей карьере.
- Никто никогда не может отнять у меня желание улучшить свою карьеру, и поэтому я не могу жаловаться на свой уровень успеха.
- Я добился успеха во многих сферах моей семейной жизни.
- Самые важные дела, которые я когда-либо буду делать, начнутся в стенах моего собственного дома.
- Успех начинается дома.
- Когда дома тяжело, мне просто нужно напоминать себе о своем успехе.
- Я могу позаботиться о себе и своем собственном доме, и это само по себе считается успехом.
- Мой личный успех видят другие.
- Мой личный успех всегда будет примером для других.
- Единственный личный успех, который я когда-либо испытаю, находится только во мне.
- Никто не может испытать мой личный успех, потому что я действительно уникален среди всех остальных.
- Жизнь не принесла мне личного успеха. Я работал над этим.
- Я могу добиться успеха во всех сферах личной жизни, если позволю.
- Я талантлив во многих отношениях, и благодаря моим талантам я могу наслаждаться личным счастьем и успехом.
- Понимание моих личных успехов начинается с понимания самого себя.
- Когда я смотрю внутрь себя, я вспоминаю, насколько я уже успешен.
- Во времена личной борьбы именно мои успехи прокладывают путь к победе.
- У меня есть личные навыки и способности, необходимые для успеха во всем, что я делаю.
- Я не буду слушать негативные мысли, которые приходят мне в голову, потому что они влияют на мой личный успех.
- Я успешный родитель, который становится только успешнее.
- Я успех в глазах моих детей.
- То, как я воспитываю своих детей, влияет на все области моей жизни.
- Успех в глазах моих детей — вот что делает меня по-настоящему успешным.
- Показывать своим детям, как добиться успеха во всех сферах жизни, — это самое любящее дело, которое я могу делать.
- Восстановление после неудач — лучший способ показать моим детям, как добиться успеха.
- Я не позволю вчерашнему дню повлиять на успех, который я демонстрирую своим детям сегодня.
- Мой успех в воспитании детей начинается с первого дня каждое утро и никогда не заканчивается в течение дня.
- У меня есть возможность каждый день показывать успех в глазах моих детей.
- Мои дети каждый день наблюдают за тем, как мои действия раскрывают перед ними успех.
Если хотите, вы можете записать аффирмации успеха и разместить их дома, или вы всегда можете добавить эту страницу в закладки и использовать ее в качестве справочника в течение дня, когда вам нужно немного подбодрить себя.
Просто помните, вы добиваетесь успеха во многих отношениях, и многие из них отличаются от всех остальных. Когда вы признаете свои успехи, вы понимаете, насколько прекрасна жизнь.
50 подтверждений успеха и процветания в вашей жизни
Этот пост может содержать партнерские ссылки на упомянутые мной продукты. Если вы нажмете ссылку и купите что-нибудь, я могу получить некоторую компенсацию. Это не меняет цену, которую вы заплатите.
Как и почему использовать аффирмаций для достижения успеха легко подытожить определениями слов.
Часть «как» достаточно проста — используйте настоящее время и сформулируйте то, что вы утверждаете , как если бы это уже правда . «Почему» усложняется…
Зачем использовать аффирмации для достижения успеха?
Цель использования аффирмаций успеха основана на изречении, которое вы, вероятно, слышали раньше: Первый шаг к достижению чего-либо — это научиться побеждать в игре разума.
Это самый важный аспект внесения изменений в вашу жизнь.Это также может быть самым трудным, потому что одно из самых больших препятствий, с которыми вы когда-либо столкнетесь, живет прямо в вашей голове …
«Человеческий разум можно сравнить с садом, который можно разумно возделывать или позволить ему разрастаться». ~ Джеймс Аллен
Отрицательный разговор с самим собой
Передай привет своему внутреннему голосу. Он говорит как из сознательных мыслей, так и из подсознательных убеждений, и никогда не затыкается. На самом деле это может быть полезно, когда оно напоминает вам о некоторых обстоятельствах или задаче, требующих вашего внимания, или когда оно милостиво решает сделать приятное замечание о том, что вам нравится или чего вы ожидаете.
Однако слишком часто ваш внутренний диалог становится отрицательным. Этот деструктивный внутренний голос процветает, указывая на все ваши страхи, неуверенность и общее чувство неполноценности и неполноценности. Такой негативный разговор с самим собой неточен, преувеличен или просто неверен, но он может обладать огромной силой.
Хорошая новость в том, что вы не во власти этого маниакального внутреннего голоса. Уделив больше внимания своей болтовне в уме, вы сможете лучше осознавать весь негатив, который тянет вас вниз.Это не значит, что вы можете мгновенно изменить свое мышление, но это серьезный тревожный сигнал, который может направить вас на гораздо лучший путь.
Подтверждения успеха против вашего внутреннего критика
Использование аффирмаций успеха — отличный способ перестать жить по умолчанию и вернуть себе силу.
Этот внутренний голос не перестанет говорить, но вы можете перестать верить всему, что он говорит .
- Вы можете усомниться в правдивости его уничижительных замечаний.
- Вы можете перестать позволять ему все обобщать.
Например, тот факт, что вы испытали неудачи в жизни, не делает вас «неудачником». Вы можете сообщить мистеру или мисс Внутреннему Критику, что единственные люди, которые никогда не терпят неудач, — это те, кто никогда ничего не предпринимает.
Использование аффирмаций для успеха продвинет вас на шаг вперед. В этом нет ничего волшебного. Если у вас нет уверенности в себе, повторение положительного утверждения об уверенности не изменит это мгновенно.То, что делает , определяет ваше намерение.
Все дело в сдвиге. Вместо того, чтобы слушать негативные разговоры с самим собой, вы выбираете более позитивные и продуктивные мысли.
Вместо того, чтобы быть побежденным ограниченными убеждениями, вы открываете свой разум новым возможностям. Вы сосредотачиваетесь на том, чего действительно хотите, до тех пор, пока не сможете представить это так ясно, как если бы оно уже существует.
Несколько советов по использованию аффирмаций
На нашем сайте вы найдете множество примеров аффирмаций, в том числе позитивные утверждения для работы, утверждения процветания, утверждения «я есть», утверждения образа тела и утверждения для похудания.
При любом виде положительных утверждений, утверждения, которые вы используете, должны быть значимыми для вас. Приведенный ниже список говорит о процветании и успехе в работе или карьере, но, немного подумав, вы можете адаптировать их, чтобы сосредоточиться на успехе в каком-то другом аспекте своей жизни.
Несколько советов, о которых следует помнить…
— Найдите время, чтобы прояснить, чего именно вы хотите и, что наиболее важно, почему.
— Выберите аффирмации, которые резонируют с вами, или перефразируйте их в соответствии с вашей конкретной целью.(Чтобы избежать типичных ошибок с формулировками, см. Как писать утверждения.)
— Представьте, что вы уже живете своей мечтой, посмотрите на свою успешную жизнь в ярких деталях и ощутите все эмоции, которые вы испытываете.
— Сосредоточьтесь на позитиве, не забывайте жить настоящим моментом, а — наслаждайтесь путешествием!
— Хотите копнуть глубже?
И последнее, но не менее важное: откройте для себя увлекательный способ превратить бессмысленные слова в мощные утверждения — Журнал позитивных утверждений: 100 подсказок для написания дневника, чтобы исследовать свои мысли, сосредоточиться на позитиве и визуализировать жизнь, которую вы действительно хотите
50 положительных подтверждений успеха
- У меня есть сила для достижения успеха и процветания, которых я желаю.
- Я отказался от старых негативных убеждений, которые стояли на пути моего успеха.
- Мой разум свободен от сопротивления и открыт для захватывающих новых возможностей.
- Я достоин всего хорошего, что может предложить жизнь, и я заслуживаю успеха.
- Я верю в себя и в свою способность добиться успеха.
- Я благодарен за все мои навыки и таланты, которые так хорошо мне служат.
- Я наслаждаюсь своей сегодняшней работой и с оптимизмом смотрю в ближайшие дни.
- Вселенная наполнена бесконечными возможностями для меня и моей карьеры.
- Меня окружают позитивные, поддерживающие меня люди, которые верят в меня.
- Я всегда открыт и готов искать новые пути к успеху.
- Я признаю возможность, когда она стучит, и ловлю момент.
- Каждый день я открываю для себя новые интересные и захватывающие пути.
- Когда мне нужна помощь, я легко нахожу идеальные ресурсы и решения.
- Куда бы я ни посмотрел, я вижу процветание.
- Я хорошо организован и грамотно распоряжаюсь своим временем.
- Я стремлюсь к успеху во всех сферах своей жизни.
- Я люблю свою работу, и моя работа является важной частью моего пути к большему успеху.
- Мои амбиции полностью совпадают с моими личными ценностями.
- Я работаю с увлекательными, вдохновляющими людьми, которые разделяют мой энтузиазм.
- Создавая успех для себя, я создаю успех и возможности для других.
- Принимая новые вызовы, я чувствую себя спокойным, уверенным и сильным.
- Создание решений для меня естественно.
- Я всегда привлекаю успешных людей, которые меня понимают и воодушевляют.
- Я воспринимаю каждую новую задачу как новую возможность.
- Я с радостью и благодарностью отмечаю каждую достигаемую цель.
- Чем более успешным я становлюсь, тем увереннее чувствую себя.
- Я постоянно привлекаю только нужные обстоятельства в нужное время.
- Я благодарен за все изобилие, которое вливается в мою жизнь.
- Я доверяю своей интуиции и всегда принимаю мудрые решения.
- Я остаюсь сосредоточенным на своем видении и с энтузиазмом занимаюсь повседневной работой.
- Каждый день наполнен новыми идеями, которые меня вдохновляют и мотивируют.
- Я преуспеваю во всем, что я делаю, и успех приходит ко мне легко.
- Я всегда ожидаю положительного результата и, естественно, добиваюсь хороших результатов.
- Я горжусь своей способностью внести достойный вклад в мир.
- Я привлекаю блестящих наставников, которые любезно делятся своей мудростью и руководством.
- Я смело и уверенно выхожу из зоны комфорта.
- Я терпеливый слушатель и хороший коммуникатор.
- По мере того, как я впускаю в свою жизнь больше изобилия, для меня открывается больше дверей.
- Я свободен от стресса и хорошо себя чувствую под давлением.
- Я устанавливаю для себя высокие стандарты и всегда оправдываю свои ожидания.
- У меня бесконечный запас новых идей, которые помогают мне становиться все более и более успешным.
- Я отказался от всех ограничивающих убеждений относительно моей способности добиться успеха.
- Каждый день я одеваюсь для успеха телом, разумом и духом.
- Я безоговорочно мыслю масштабно и мечтаю о большом.
- Я люблю то, что я есть, и, естественно, привлекаю людей, которые уважают меня как уникальную личность.
- Я создаю жизнь изобилия и счастья.
- Я успешно реализую свой потенциал.
- Я делаю мир лучше, оказывая положительное и мощное влияние.
- Я благодарен за финансовый успех.
- Я живу мечтой!
Хотите больше? Мы
очень рекомендуем !Все, что создано командой Mind Movies, на высшем уровне, и эта викторина не исключение.Если вы серьезно настроены изменить свою жизнь к лучшему, воспользуйтесь этой возможностью. Это быстро, бесплатно и даже может изменить вашу жизнь!
Если вы нашли эти утверждения полезными, поделитесь ими в Pinterest и поделитесь ими!
Следуйте за нами!
60 утверждений изобилия для изменения вашего мышления — Джессика DW
Подумайте о последней цели, которую вы поставили перед собой.
Вы преодолели страх, подавленность и сомнения, чтобы достичь этого?
Или ваши страхи, чувство подавленности и сокрушительная неуверенность в себе сдерживали вас?
Эти мысли, укрепляющиеся со временем, исходят из мышления дефицита или веры в то, что этого никогда не будет, что приводит к чувству страха, стресса и беспокойства.
Мышление о дефиците может привести к тому, что вы ограничите себя своими убеждениями и действиями, что будет мешать вам достичь ваших самых больших целей, держать вас в долгах или подрывать вашу уверенность.
Вам может казаться, что вы недостаточно знаете, у вас нет ресурсов или вы недостаточно хороши, чтобы добиться успеха или накопить богатство.
Вы можете подумать: «Кто я такой, чтобы преследовать этот сон?»
И если это похоже на вас, знайте, что вы не одиноки, и с вами все в порядке.Вам просто нужно немного изменить свое мышление, чтобы более полно думать о своей жизни.
Ваши мысли создают вашу реальность.
Очень многое из того, что мы говорим и думаем о себе, является негативным. И эти негативные мысли влияют на все остальное в вашей жизни: ваши убеждения создают эмоции, которые создают поведение, которое приводит к эффектам.
И эффекты, которые вы получаете, укрепляют вашу веру. Поэтому, когда вы считаете, что не сможете добиться успеха или у вас когда-нибудь будет достаточно денег, ваши эмоции и поведение заставят вас действовать так, чтобы это стало реальностью.
С другой стороны, если вы считаете, что заслуживаете успеха или верите, что можете привлечь желаемое богатство, ваши эмоции изменятся, как и ваше поведение, чтобы вы смогли достичь своих целей.
И все начинается с изменения вашей веры. Убеждения — это не что иное, как мысли, которые вы продолжаете повторять себе, поэтому, чтобы изменить свои мысли, начните с положительных утверждений.
Утверждения — это заявления, которые вы можете сделать, чтобы сознательно переключить свои мысли с негативных на позитивные.Записывая утверждение или произнося его вслух, вы заставляете свой мозг обращать внимание на положительные мысли, что помогает вам формировать положительные эмоции.
При ежедневной практике позитивные утверждения могут помочь вам сформировать новые убеждения или модели мышления, создавая образ мышления изобилия. А образ мышления изобилия может изменить вашу жизнь, мотивируя вас на решительные и согласованные действия для достижения ваших целей.
Если вы хотите добиться большего изобилия или большего успеха в своей жизни, начните с изменения своих мыслей с помощью позитивных утверждений.
Вот 60 аффирмаций изобилия, которые изменят ваше мышление:
Утверждения обильного успеха
1. Я достоин того, чего я желаю.
2. У меня есть все, что нужно для успеха.
3. Я благодарен за все хорошее в моей жизни.
4. Я открыт для безграничных возможностей.
5. Я добиваюсь того, к чему стремлюсь.
6. Я умный, способный и талантливый.
7.Я верю в себя.
8. Я готов поделиться своими дарами со всем миром.
9. Я отдаюсь мудрости Вселенной.
10. Я мой лучший источник мотивации.
11. Я креативен и открыт для новых решений.
12. Я предпочитаю принять тайну жизни.
13. Я предпочитаю веру страху.
14. Даю все как есть.
15. Я привлекаю в свою жизнь чудеса.
16. Я открыт для неожиданных возможностей.
17. Я согласен со своей целью.
18. Я достоин позитивных изменений в своей жизни.
19. Я благодарен за изобилие, которое у меня есть, и за изобилие, которое приближается.
20. Я способен достичь величия.
Связано: Как создавать свои собственные положительные утверждения
Утверждения об изобилии денег
1. Я привлекаю к себе деньги легко и без усилий.
2. Денег всегда хватает.
3. Я денежный магнит.
4. Я легко зарабатываю деньги.
5. Благодарен за деньги.
6. Я люблю деньги, потому что деньги меня любят.
7. Я считаю, что денег хватит на всех.
8. Я щедр на свои деньги.
9. Я меняю мир своими деньгами.
10. Я достоин желаемого богатства.
11. Я люблю отдавать деньги хорошим домом.
12. Я открыт для получения высшего и лучшего для всех.
13. Я готов отдать самое лучшее и лучшее для всех.
14. Я прекращаю всякое сопротивление привлечению денег.
15. Я финансово свободен.
16. Я настроен на энергию изобилия.
17. Я способен преодолеть любые денежные препятствия, стоящие на моем пути.
18. Смело побеждаю свои денежные цели.
19. Я заслуживаю зарабатывать больше денег.
20. Я принимаю и получаю неожиданные деньги.
Обильные аффирмации любви к себе и уверенности
1.Я достоин любви.
2. Я умею любить себя.
3. Я благодарен за свое тело, потому что…
4. Я уверен в своей шкуре.
5. Я люблю и люблю.
6. Я сочувствую другим и себе.
7. Я привлекаю в свою жизнь любящих и позитивных людей.
8. Я сильный, смелый и уверенный в себе.
9. Я больше, чем свои ошибки.
10. Я горжусь собой и всем, что я сделал.
11. Я красивый человек внутри и снаружи.
12. Я достоин сострадания и сочувствия.
13. Я выбираю счастье.
14. Я горжусь тем, кем я являюсь, и тем, кем я становлюсь.
15. Я в мире с тем, кто я есть.
16. Я настроен на энергию любви.
17. Я сосредоточен, умиротворен и обоснован.
18. Я искренний, искренний и изящный.
19. Я заслуживаю любви, уважения и сочувствия.
20.Я зашел так далеко и могу продолжать.
Связано: 30 подтверждений уверенности
Вывод
Вы можете перейти от мышления дефицита к мышлению изобилия, повторяя положительные утверждения. Создание ежедневной привычки сознательно выбирать свои мысли — мощный способ изменить ваше мышление, потому что, изменив свои мысли, вы можете изменить свою реальность. У вас уже есть все необходимое для успеха. Вам просто нужно в это поверить.
Примите меры сейчас: Поставьте перед собой цель создать больше изобилия в какой-либо сфере своей жизни. Затем выберите одно или два утверждения из этого списка (или напишите свое!). Каждый день записывайте свое утверждение в дневник 12 раз, а затем произносите его вслух. Вы также можете написать его на стикере и поместить в то место, где будете видеть его каждый день, или добавить его в напоминания на телефоне, чтобы они появлялись каждый день в определенное время. Чем больше вы повторяете позитивные утверждения, тем больше это укрепляет модель позитивного мышления.Со временем вы, естественно, начнете думать более обильно, вместо того чтобы возвращаться к негативным мыслям.
Если вы готовы поднять свое изобилие на новый уровень, присоединяйтесь к моему бесплатному 30-дневному испытанию «Цель жизни». Каждый день вы будете формировать мышление изобилия вокруг своей жизненной цели — того, что вы должны делать на этой Земле — с помощью упражнений на ведение дневника, разработанных, чтобы помочь вам узнать, кто вы на самом деле и как согласовать это с тем, что вы делаете. Плюс любовь и поддержка со стороны сообщества таких же единомышленников, как вы!
50 мощных утренних аффирмаций для успеха и изобилия
Если вы никогда не пробовали утренние аффирмации для достижения успеха, возможно, вы упускаете один трюк!
Утверждения — один из моих любимых инструментов, которые я могу добавить к утреннему распорядку каждый день, и они имеют огромное значение для того, как проходит остаток моего дня.Всякий раз, когда я пропускаю аффирмации, я определенно замечаю сдвиг.
Вы можете добавить утренние аффирмации к успеху в свой утренний распорядок, просто записав их в свой дневник, или вы можете произнести их вслух перед зеркалом для еще большей силы!
Сила утренних аффирмаций для успеха
Утренние аффирмации для успеха — удивительный способ привлечь больше изобилия и успеха в вашу жизнь.
Когда мы практикуем утверждения успеха и изобилия, мы смещаем нашу вибрацию, чтобы соответствовать реальности успеха и изобилия!
Это использует закон притяжения, чтобы изменить нашу реальность к той, которую мы желаем.
Не только это, но и утренние аффирмации — просто отличный способ взломать свой мозг в целом.
Утренние аффирмации могут заставить вас почувствовать себя супер-накачанным и помочь вам сформировать правильное мышление для продуктивной работы, что в конечном итоге приведет к успеху!
Если вы хотите узнать больше о некоторых других вещах, которые я люблю включать в свой утренний распорядок, то посмотрите этот пост!
50 мощных утренних аффирмаций успеха и изобилия
Вот 50 моих любимых утренних аффирмаций успеха и изобилия!
Утреннее подтверждение успеха
- «У меня есть все, что мне нужно, чтобы сделать сегодня отличный день.»
- « Я достаточно достоин, чтобы следовать своим мечтам и воплощать свои желания ».
- «Сегодня все наладится. Я буду двигаться в течение дня, ценив все, что у меня есть. Появятся удивительные возможности ».
- «Сегодня я готов. Я готов к успеху, любви, счастью, миру, радости и финансовому изобилию! Я готов к тому, что мои самые смелые мечты сбудутся ».
- «Я продолжаю подниматься выше, нет пределов тому, чего я могу достичь».
- «Сегодня я усердно работаю, чтобы сделать все свое будущее прекрасным.»
- « Я сильный человек, которого привлекают успех и счастье ».
- «Миру нужен мой свет, и я не боюсь сиять».
- «С каждым днем я становлюсь более уверенным, сильным и успешным».
- «Я отказался от старых негативных убеждений, которые стояли на пути моего успеха».
- «Мой разум свободен от сопротивления и открыт для захватывающих новых возможностей».
- «Я достоин всего хорошего, что может предложить жизнь, и я заслуживаю успеха».
- «Я всегда открыт и готов искать новые пути к успеху.«
- » Я хорошо организован и эффективно распоряжаюсь своим временем. «
- « Я всегда ожидаю положительного результата и, естественно, добиваюсь хороших результатов ».
Подтверждения успеха в бизнесе
- « Я могущественный создатель. Я создаю жизнь, которую хочу, и получаю от нее удовольствие ».
- «Я сосредоточен на своих целях и увлечен своей работой».
- «Вселенная наполнена безграничными возможностями для моей карьеры».
- «Меня окружают позитивные, поддерживающие меня люди, которые верят в меня.»
- » Я остаюсь сосредоточенным на своем видении и с энтузиазмом выполняю свою повседневную работу. «
- » Я горжусь своей способностью вносить полезный вклад в мир «
- » У меня есть бесконечный запас новых идей, которые помогают я становлюсь все более и более успешным. «
- » Я победитель и буду действовать в этом качестве каждый день. Я сделаю все возможное, чтобы преуспеть в своем бизнесе ».
- « Я состоятельный предприниматель, живущий на своих условиях ».
- « Мой бизнес пользуется огромным успехом.»
- » Я увлечен своим делом, и это проявляется во всем, что я делаю. «
- » Я легко привлекаю своих идеальных клиентов. «
- » Мои бизнес-мечты постоянно воплощаются в жизнь. «
Утренние утверждения об изобилии
- «Куда бы я ни посмотрел, я вижу процветание».
- «Я благодарен за все изобилие, вливающееся в мою жизнь».
- «Чем больше изобилия в мою жизнь, тем больше дверей открывается для меня».
- «Я». Начни свой день с благодарности за то, что у меня уже есть, и за все жизненные благословения, которые идут мне навстречу.«
- « Богатство постоянно вливается в мою жизнь ».
- « Я выровнен с энергией богатства и изобилия ».
- « Мои действия создают постоянное богатство, процветание и изобилие ».
- « Я освобождаю каждый блок, который удерживал меня от обретения благополучия ».
- « Я богат в финансовом плане, и деньги приходят ко мне естественным образом ».
- « Каждый день я привлекаю все больше и больше изобилия в свою жизнь ».
- « Я открыт и готов чтобы привлечь изобилие в мою жизнь.»
- « Я живу в состоянии полного изобилия ».
Связано: Как стать денежным магнитом
Подтверждения решимости
- «Я верю, что могу сделать все».
- «Я храбрый. Я готов действовать и смотреть в лицо своим страхам ».
- «Я останусь сосредоточенным на своих целях и не позволю никому и ничему испортить мне день».
- «У меня есть цели и мечты, которых я собираюсь достичь».