Аффирмации на счастье и любовь: 50 аффирмаций на счастливую любовь

50 аффирмаций на счастливую любовь

Саморазвитие

Содержание

• 1 Как правильно использовать аффирмации
• 2 Лучшие установки на любовь и счастье
• 3 Как усилить эффект
• 4 Чек лист 20 аффирмаций на любовь и счастье

Для большинства женщин именно личная жизнь входит в ТОП жизненных приоритетов. От того, сумела ли девушка реализоваться в отношениях и материнстве напрямую зависит уровень ее счастья и удовлетворенности собой.

Положительные установки способны настроить человека на успех и придают уверенности в своих силах. При правильном использовании аффирмации на любовь помогут женщине найти достойного избранника или улучшить уже имеющиеся отношения с мужчиной.

Как правильно использовать аффирмации

Чтобы положительные установки на любовь действительно работали, придерживайтесь следующих правил:

• Произносите аффирмации регулярно.
• Верьте в то, что они действительно работают.
• Читайте установки на любовь про себя или вслух и старайтесь визуализировать картинку своего идеального будущего.
• Перед практикой отвлекитесь от всех посторонних дел и отбросьте негативные мысли.

Подробнее о том, что такое аффирмации и как они работают читайте здесь.

Соблюдение этих нехитрых требований позволит извлечь максимальную пользу от аффирмаций на любовь и личное счастье.

Лучшие установки на любовь и счастье

Если вы не можете самостоятельно составить аффирмации, воспользуйтесь готовыми идеями.

1. Я достойна всего самого лучшего.
2. Я выбираю быть счастливой.
3. Я люблю и любима.
4. Я заслуживаю быть рядом с достойным мужчиной, который любит меня и во всем поддерживает.
5. Я излучаю энергию любви и благополучия.
6. Наши чувства с мужчиной взаимны.
7. Я способна дарить радость близкому человеку.
8. Я купаюсь в любви и изобилии.
9. Я ценю своего мужчину и это взаимно.
10. Меня переполняет любовь и радость.
11. Вокруг меня много достойных мужчин.
12. В мире существует идеальный для меня человек.
13. Я гармоничная и самодостаточная личность.
14. Мы с моим партнером делаем друг друга сильнее.
15. Счастье переполняет каждую клеточку моего тела.
16. В моих отношениях царит полное взаимопонимание.
17. Я всегда могу положиться на своего избранника.
18. Я с радостью впускаю в свою жизнь достойного мужчину.
19. Вокруг меня множество прекрасных людей.
20. Я легко выражаю свои чувства.
21. Я с радостью дарю свою любовь и получаю ее взамен.
22. Меня переполняет благодарность.
23. Вокруг меня повсюду любовь и благополучие.
24. Я счастливая женщина.
25. Я реализую себя в отношениях.
26. Духовная связь с партнером делает меня счастливой.
27. Я полностью довольна своей внешностью и принимаю любимого мужчину таким, какой он есть.Я счастлива, что родилась женщиной.
28. Я искренняя, открытая и позитивная.
29. Любовь – это новые возможности.
30. Отношения позволяют мне расти и развиваться.
31. Я женственная и сексуальная.
32. Рядом со мной самый лучший мужчина в мире.
33. Ради меня партнер способен на любые подвиги.
34. Я дарю радость.
35. Мои отношения крепкие и глубокие.
36. Чем больше я отдаю любви, тем больше получаю взамен.
37. У меня полное взаимопонимание с партнером.
38. Мой мужчина любит, балует и боготворит меня. Я с удовольствием принимаю все это.
39. Я притягиваю к себе любовь и щедро раздаю ее окружающим меня людям.
40. Мои отношения гармоничны и полностью меня устраивают.
41. Я готова расти и развиваться вместе со своим возлюбленным.
42. Я наслаждаюсь общением со своим мужчиной.
43. Я удовлетворенная и счастливая женщина, у которой все есть.
44. Я безгранично люблю своего мужчину и бесконечно ему благодарна за все, что он для меня делает.
45. Чем больше я сама себя люблю, тем большее нравлюсь окружающим.
46. Меня переполняет счастье.
47. Я живу в любви и изобилии.
48. Я любима и желанна для своего мужчины.
49. Я заслуживаю любви и удовольствия.

Не обязательно ежедневно произносить ВСЕ эти аффирмации. Выберите из представленного списка 5-10 установок, которые наиболее вам подходят. Также эти фразы послужат отличным примером, для составления своих установок.

Как усилить эффект

Чтобы аффирмации действительно работали нужно не только регулярно ими пользоваться, но и безоговорочно верить в эффективность. Во время выполнения практики обратите внимание на свое внутреннее состояние. Как вы чувствовали себя до того, как произнесли положительные установки и как ощущаете после.

Не стоит думать, что одно только произношение аффирмаций поможет встретить любимого человека и устроить личную жизнь. Помимо положительного настроя стоит предпринять немало действий, которые помогут вам встретить своего человека и выстроить с ним крепкие отношения.

Помимо аффирмаций на личную жизнь и счастье на забывайте о деньгах и здоровье. Здесь вы найдете более 100 эффективных установок на любой случай жизни.

Чек лист 20 аффирмаций на любовь и счастье

Leave a comment

Афирмармации для счастья и любви. Аффирмации на любовь мужчины и скорое замужество

Используя эти аффирмации в вашу жизнь обязательно придёт ещё больше счастья, изобилия, удачи и любви. Выберите столько аффирмаций,сколько хотите и используйте их в течение дня. Произносите их с верой и чувством и тогда успех вам гарантирован.

Итак, 27 положительных аффирмаций:

Я магнит для денег, здоровья и успеха. Каждый новый день делает меня ещё мудрее и счастливее.

Я открываюсь потоку Божественных богатств. Изобилие находит меня. Я посылаю любовь всем, кто меня окружает.

Моя жизнь – это настоящий праздник. Я всегда двигаюсь к успеху и благополучию легко и без лишних усилий. Мне всегда и во всём везёт.

В моей жизни всё всегда происходит самым наилучшим образом. Божественные богатства стекаются ко мне рекой. Здоровье и успех постоянно окружают меня. Я наполнена радостью и бесконечной любовью.

Я решаю любые задачи, которые передо мной ставит судьба. Вера в успех всегда со мной. Сила и воля к победе постоянно ведут меня к успеху и благополучию.

Я окружёна Божественным светом. Он оберегает меня от всех невзгод, поэтому всё всегда происходит наилучшим и наивысшим образом.

Всё просто великолепно. Радость и гармония приходят ко мне и я встречаю их с любовью в сердце.

Все события моей жизни складываются так, как мне надо. Мир любит меня и ежедневно заботится обо мне.

Энергия денег постоянно доступна мне. Она спускается ко мне безостановочно и я благодарна за это.

Любовь нашла меня. Я каждую секунду ощущаю её присутствие. Я дарю окружающим радость и они всегда отвечают мне взаимностью.

Каждое мгновение моей жизни – это благополучие, любовь, мудрость и защищённость. Я чувствую свою связь с высшими силами. Всё обретает смысл. Я знаю куда идти. Отныне мне открыта дорога к изобилию и счастью.

Я благодарю Вселенную за нескончаемый поток радости, который ежесекундно светлой рекой льётся в мою жизнь.

Вектор моих мыслей направлен на здоровье. Каждая клеточка моего тела дышит любовью. Каждый атом моего существа заряжен Божественной энергией. Молодость и хорошее самочувствие является неотъемлемой частью моей жизни.

Мне всегда и во всём сопутствует удача. Я свято верю в то,что добьюсь всего, чтобы не пожелала. Сила любви ведёт меня. Сила любви всегда со мной.

Все мои желания исполняются быстро, легко и в соответствии с Божественным порядком.

Свет моего сердца освещает мне путь. Я благодарю Вселенную, что мне открыты все дороги к радости и богатству. Я открываюсь потоку везения и фортуны.

Каждый момент моей жизни – это подарок. Любая ситуация непременно приведёт меня к успеху. Счастье всегда рядом. Оно просто неизбежно.

Я сознательно выбираю успех, роскошь и благополучие. Я ощущаю всю полноту жизни. Мир любит меня, а я люблю его.

Вселенная оберегает меня. Радостные моменты наполняют каждый мой день. Я светящийся человек. Люди испытывают ко мне симпатию.

Я получаю блага жизни отовсюду. В моей жизни постоянно происходят чудеса и я благодарна за них.

Божественный свет окутывает и оберегает меня. Я излучаю в мир вибрации благополучия и совершенства. Моя душа открыта для всего самого лучшего.

Я наслаждаюсь своим самочувствием. Мои мысли направлены на здоровье, любовь, изобилие и счастье.

Я свободна от прошлого. Я живу в “здесь и сейчас”. Из моей души исходят лучи искренности, добра и нежности.

С каждым днём, с каждым часом, с каждой минутой я становлюсь всё красивее и привлекательнее для окружающих. Я расцветаю и благоухаю, как самый красивый на свете цветок.

Каждый мой день наполнен вибрациями любви. Я с лёгкостью выражаю себя и все мои мечты сбываются благоприятнейшим для меня образом.

Я знаю и верю в то, что меня ждёт грандиозный успех. Вся Вселенная помогает мне на моём пути.

Я благодарю Вселенную за каждый глоток воздуха. Моя жизнь наполнена счастьем и с каждым днём его становится всё больше и больше.

Надеемся эти аффирмации помогут вам в достижении успеха, удачи, счастья и любви. Мы искренне желаем вам счастья и всего только самого наилучшего!

Любовь – великая сила, которая помогает нам ощущать целый спектр позитивных эмоций. И без нее жизнь кажется нам не такой яркой и радостной. Мы все стремимся к ней, хотим чувствовать себя любимыми и желанными. Хотим испытать близость и гармонию, чтоб рядом был дорогой нам человек, которому можно подарить заботу и теплоту…

Но что делать, если рядом никого нет? Тогда нужно открыть любовь внутри себя и использовать силу разума для встречи с нужным мужчиной или женщиной.

Используем Аффирмации Любви

Для привлечения любви можно использовать аффирмации. Ученые установили, что они помогают настроить свое сознание на встречу с нужным вам человеком. Вы можете использовать свои формулы внушения или найденные в этой статье. Главное – регулярность и работа с ощущениями. То есть не достаточно просто читать аффирмации, важно пропускать их через свое сердце.

Самые действенные аффирмации любви

1.Я открываю свое сердце для любви.

2.Я излучаю любовь. И она возвращается ко мне.

3.Я магнит, притягивающий любовь в свою жизнь.

4.Я впускаю в свою жизнь прекрасные отношения.

5. Я достойна любви.

6. Я ощущаю близость и гармонию в отношениях с любимым человеком.

7. Я наслаждаюсь близостью и любовью.

8. Я чувствую себя счастливой (ым) в отношениях с близким мне человеком.

9.Я нахожу нужного мне человека. Между нами любовь и страсть.

10. Наша страсть долговечна.

11. Я ощущаю гармонию, нежность и теплоту в общении с любимой (ым).

12. Я люблю мужчин (женщин) и впускаю их в свою жизнь.

13.Я люблю себя. Я отношусь к себе, как к самому дорогому человеку в моей жизни.

14.Я привлекаю любовь к себе, так как я этого заслуживаю.

15. Я свободно выражаю свои чувства.

16.Я принимаю и отдаю любовь легко и без усилий.

17.В моей жизни длительные и счастливые отношения.

18.Я чувствую, что любим (а).

19. Мое сердце открыто для нежных чувств.

20. Я позволяю себе любить. Это безопасно.

21. Я позволяю себе быть любимой (ым) и желанной (ым).

22.Я люблю! Я любим (а)! Это так здорово!

3.Одних аффирмаций не достаточно?

А как известно сила любви велика. И к вам начнут тянуться люди, если вы сами будете посылать в мир позитивные вибрации.

Кроме этого, важно дарить это святое чувство не только миру и себе. Это важно. Запомните одну простую истину: «Все изменения к лучшему начинаются тогда, когда вы сможете ».

Как усилить аффирмации для привлечения любви

Для усиления работы с аффирмациями, вы можете использовать сочетание их с визуализацией. Смотрите картинки с надписями ежедневно и вызывайте ощущения обладания желаемыми отношениями.

Вы также можете сделать или . И получать удовольствие от созерцания образов, направленных на материализацию встречи и последующих отношений с любимым человеком.

Помните о временной задержке. Для создания отношений нужно в течение нескольких месяцев потрудиться (временные затраты у всех по-разному, в зависимости от сопротивления и других факторов), а затем отпустить желание.

Ну и помните, что в зачет идут только действия. Помогите космосу встретить вас с нужным вам человеком. Проявите активность. Чаще бывайте вне дома, используя все возможности и наслаждаясь жизнью уже сейчас и ведя себя так, как будто у вас уже есть то, что вы хотите привлечь!

35 аффирмаций на любовь

1.Я притягиваю в свою жизнь только тех людей, с которыми я могу создать любящие, нежные, страстные, сексуальные, долгосрочные отношения.

2.Я открыта для любви. Я впускаю ее в свою жизнь.

3.Я легко знакомлюсь с людьми, легко общаюсь с ними.

4.Я нравлюсь мужчинам (женщинам). Я привлекательна для людей.

5. Любовные отношения всегда присутствуют в моей жизни.

6. Я уверена в себе. Я знаю, что могу соблазнить любого мужчину (женщину) в своей жизни.

7. Взаимная любовь приходит ко мне. И я наслаждаюсь прекрасными идеальными отношениями.

8. Я открыта и люди открыты. Я люблю и люди меня любят.

9.Я люблю себя. Я индивидуальная, яркая, сексуальная, любящая женщина. Я достойна любви. И я впускаю ее в свою жизнь.

10. Любовь повсюду. Она внутри меня. И вокруг. Я вижу ее и принимаю. Я излучаю любовь и дарю ее миру и людям.

11. Я заслуживаю нежности, и внимания. И я сама проявляюсь как внимательная женщина, согревающая своего мужчину (женщину) теплотой и заботой.

12. Я отпускаю прошлое. Я отпускаю прежних партнеров и прощаю их. Я желаю им всего самого светлого.

Я отпускаю всю боль, все обиды, связанные с прошлым. Теперь я готова к счастливой и взаимной любви.

13. Теперь мое сердце свободно для новых чувств. И я влюбляюсь. Взаимные чувства приходят в мою жизнь. Я люблю. Меня любят. Это здорово! Я счастлива!

14. Я расту и развиваюсь в отношениях.

15. Взаимная любовь приходит ко мне. Я открыта ей. Я полностью доверяю Вселенной и знаю, что меня ждет все самое лучшее.

16. Я самодостаточная женщина, любящая себя. Я ценю себя и уважаю.

17. Со мной только те люди, которые мне действительно важны для моего духовного роста, которые мне подходят для дружеских и любовных отношений.

18. Я позволяю себе иметь яркие эмоции и чувства. Я украшаю ими свою жизнь.

19. Я отпускаю все ограничивающие убеждения связанные с отношениями. Я верю в то, что скоро я стану счастливой и найду свою любовь. И это действительно так.

20. Я четко знаю чего я хочу. Я создаю образ тех отношений, которые мне важны и они входят в мою жизнь.

21. Я легко делаю первые шаги. Я знаю что для достижения желаемого важно действовать, и я иду вперед играючи и позитивно.

22. Я знакомлюсь с новыми людьми и общаюсь с ними. Я хожу на свидания и чаще бываю вне дома.

22. Я свободно выражаю свою заинтересованность человеком, свои чувства к нему.

23. Я изучаю навыки соблазнения и эффективно использую их при общении в нужным мне человеком.

24. Я магнит для любви. Я притягиваю любовь в свою жизнь. Я знаю, что внутри, то и снаружи, поэтому я открываю внутри себя энергию любви и дарю ее окружающим и самой себе. Я окружаю себя любовью. Я есть любовь.

25.Я сексуальна. Я лекго выражаю свою сексуальность. Я страстная женщина. Я дарю и получаю удовольствие в сексе. Я чувственная. И я открыта для чувственных нег и наслаждений.

26. Я позволяю себе любить того, кого хочу. И быть с тем, с кем хочу.

27. Я легко и уверенно реализую свои сексуальные фантазии.

Видео версия:

28. Я доверяю своему мужчине (женщине). Я верю ему (ей) я уважаю его (ее) и свое личное пространство.

29. Свет любви и радости исходит из моего сердца и согревает мир.

Я дарю каждому человеку свою теплоту и нежность. И желаю добра каждому. Я посылаю людям позитивные энергии и притягиваю их в свою жизнь. С каждым днем я привлекаю все больше любви в свою жизнь.

30. Я открываю свою женственность. Я развиваю в себе гибкость, нежность, мягкость. Я люблю себя.

31.Я притягиваю в свою жизнь любовь. Я создаю идеальные отношения. Я готова к ним. Я искренне верю, что достойна лучшего. Я встречаю человека, с которым я создаю семью.

32. Мои семейные отношения гармоничны. Я разговариваю со своим партнером его языком любви. И мы отлично понимаем друг друга.

33. В моих отношениях с любимым человеком есть все, что мне важно: разнообразное совместное времяпрепровождение, отличный секс, поддержка и понимание, внимание и забота, любовь и нежность.

34. Мы с любимым (ой) идем в одном направлении руку об руку к нашим общим целям. И это прекрасно! Мы счастливы!

35. Мы созданы друг для друга. И да будет так!

Аффирмации на любовь можно создавать самим, а можно использовать готовые. Но, собственные формулы работают эффективней. Важно, чтоб они принимались вашим сердцем.

Просто проговаривать аффирмации и не вкладывать в них свою энергию — это бесполезное занятие. Обязателен предельный фокус на том, что вы говорите, плюс визуализация.

Наибольший эффект имеют стихотворные позитивные мысли.

Так же хорошо действуют письменные аффирмации.

«Любовь к себе я привлекаю

Ту, о которой я мечтаю.

Взаимна и нежна она.

Надежна, Страстна и Прочна!

О, Бог, я снова влюблена!

Любовь мне Господом дана!

«Мои отношения полны любви

И страсть зажглась огнем в крови

И нежность душу согревает

И взгляд любимого ласкает

Меня влечет к его губам

Я обращаюсь к небесам,

Чтоб благодарность подарить

Так здорово вновь полюбить!»

Мне нравится работать с аффирмациями по методике Д.Мерфи.

Для этого:

1.Настройтесь на свою силу. Почитайте молитвы. Подумайте о своей внутренней силе и о своей связи с Богом.

2.В течение 15 минут проговаривайте нужные формулы.

3.закончите сеанс созидательной визуализацией. То есть включите образы.

АФФИРМАЦИЯ (от лат. affirmatio — подтверждение) — это короткая фраза (убеждающее высказывание, осознанная мысль, словесная формула), регулярное повторение которой закрепляет в подсознании требуемые образы или установки, направленные на реализацию положительных перемен в личной жизни.
Это положительный аутотренинг, направленный на то, чтобы почувствовать себя здоровым, успешным, свободным и т.д.
Аффирмации применяются для самосовершенствования и формирования позитивного настроя.

АФФИРМАЦИИ ДЛЯ ОБРЕТЕНИЯ РАДОСТИ

Радость – это состояние Единства с Богом!

Радость – это Центр Бытия и пребывание в Центре!

Моя Жизнь – это шедевр Радости!

Я живу из Радости! Я Есть Радость!

Мой выбор – излучать Радость, быть Радостью и жить в Радости!

Радоваться – это идти самым коротким путем к реализации своей мечты. Я Радуюсь!

Радоваться – значит Быть собой! Я Радуюсь!

Я освобождаю свою Радость Здесь и Сейчас! Я Радуюсь!

Я уважаю свою Радость и Радость других живых существ –как истинную и великую ценность, как божий Дар! Я Радуюсь!

Я боготворю Радость, и я Радуюсь!

Я открываю своей Радости свое сердце, свою Жизнь! Я радуюсь!

Моя Радость – моя Богиня!

Моя Радость – компас моей жизни! Я следую только за Радостью!

Живя Радостью, я излучаю Радость и значит, я помогаю другим отыскать и освободить свою Радость!

Я наслаждаюсь энергиями Радости каждый день! Ведь я радуюсь!

Радость – это солнце, которое освещает мою жизнь. Я купаюсь в лучах Радости каждый день!

Я радуюсь легко и естественно, моя Радость свободна!

Моя Радость заполняет меня и управляет моими мыслями и действиями!

Моя Радость заразительна! Люди рядом со мной освобождают свою радость и радуются легко и естественно!

Я радуюсь естественно как ребенок!

Я радуюсь всему, что окружает меня и звучит во мне!

Я радуюсь себе, я радуюсь возлюбленному, я радуюсь нам обоим!

Я радуюсь Жизни!

Я радуюсь Богу, Земле и Космосу.

Я Радуюсь солнцу и небу, всей природе в ее каждой капельке и в каждом лучике!

Я радуюсь прошлому, настоящему и будущему!

Я радуюсь Любви!

Я радуюсь всему, что умею и чему учусь.

Я радуюсь, что люди могут достигать успехов и совершать ошибки.

Я принимаю Жизнь такой,как она есть с Радостью и Благодарностью.

Я радуюсь, люблю и благодарю! Эти чувства – моя основа, мое звучание, моя Песнь Бытия!

Я есмь Радость, Любовь и Благодарность!

Я есмь Радость любить и быть любимой.

Я есмь Радость творить и быть сотворенной!

Я есмь радость Жить и Созидать!

Я есмь Радость дарить и получать!

Я есмь Радость видеть, слышать, чувствовать, осознавать!

Я есмь Радость единства и частности!

Я есмь Радость всего что ЕСТЬ и что Не ЕСТЬ!

Я есмь Радость проявленного и непроявленного!

Я есмь Радость Бога и человека!

Я есмь Радость Земли и Неба!

Я есмь Радость Земли и Воды!

Я есмь Радость Единого и каждого!

Я Радуюсь во всем и все радуется во мне!

Я живу Радостью и Радость живет во мне!

Я дарю Радость и получаю Радость в ответ!

Я творю с Радостью, и мои творения несут Радость каждому и всем.

Я принимаю Радость как священный Дар!

Я приумножаю Радость!

Радость и любовь – мое главное богатство и я живу в изобилии Любви и Радости!

Радость есть во мне, Радость есть вокруг!

Мои глаза, уши, тела, мысли легко отыскивают все, что Радует!

Я легко игнорирую все, что скрывает Радость.

Мои мысли всегда исходят из Радости и Любви.

Я легко и естественно излучаю Радость каждый миг!

Все, что я есть, дышит Радостью.

Рядом со мной всегда Радостно и интересно.

Рядом со мной легко и Радостно.

Рядом со мной всегда рождается новая волна Радости.

Моя Радость разливается вокруг как безграничный океан.

Люди тянутся ко мне как к источнику Радости.

Я прозрачна для самых истинных энергий Радости, я излучаю Радость каждый миг!

Мое тело легко излучает самые высокие вибрации любви и Радости в безмерном масштабе!

Я прозрачный канал для могущественного Потока энергии Радости!

Моя Радость исцеляет мои тела, мою жизнь и жизнь всех, кто есть в моей жизни!

Радость омолаживает меня каждый миг. Я прекрасная, молодая, красивая и Радостная женщина!

Я красивая и Радостная. Я Радостная и красивая!

Моя Радость – это живительный источник вдохновения и творчества.

Моя Радость – основа для моего созидания!

Я творю из Радости, с Радостью и для Радости!

Я забочусь радостно, моя забота радует моих близких.

Я верю в Радость. Моя Радость и Любовь свободны от любых ограничений!

Радость и Любовь правят счастливый бал моей Жизни!

Моя Жизнь – Реализация Радости, Любви и Благодарности!

Любовь, Радость, Благодарность, Истина, Красота, Вера, Гармония, Благодать и благоговение перед Богом — вот мой Путь, мой Свет, ой Компас Бытия!

Я Радуюсь полярным опытам пережитым в прошлом и переживаемым в Сейчас!

Я Радуюсь быть частичкой единого Целого!

Я Радуюсь осознавать, познавать и испытывать Творение через различные грани СЕБЯ!

Я Есть Бог и каждая частичка Бытия и Творения! Я многогранна, вечна и безгранична!

Мой опыт Радости неописуем, космичен, божественен!

Я радуюсь смерти и рождению и всему, что есть между этим!

Я радуюсь вознесению и падению и всему, что есть между этим!

Я радуюсь сотворению и растворению и всему, что есть между этим!

Я радуюсь всему, что проявлено и не проявлено и всему, что есть между этим.

Я Радуюсь паузе и пустоте.

Радость и Любовь открывают для меня двери новых возможностей.

Радость и Любовь помогают мне делать правильный выбор.

Я питаю себя Любовью и Радостью.

Радость и Любовь исцеляют мое тело, мой разум и мои эмоции.

Живя по закону любви и радости, я обретаю счастье.

Я радуюсь действию и движению.

Я радуюсь звуку, свету, форме и цвету! Я радуюсь сотворению из этих элементов себя!

Я есть Все и Ничто, Я есть то, что между этим! Я Радуюсь себе в любой форме и в бесформенности.

Я радуюсь расцвету и увяданию!

Я радуюсь холоду и теплу.

Я радуюсь Рассвету и Закату и всему, что между ЭТИМ!

Я Радуюсь, Я Радуюсь, Я Радуюсь, Я радуюсь, Я Радуюсь, Я Радуюсь, Я Радуюсь, Я радуюсь.

Я Радуюсь любви, радости и иллюзии отсутствия этих переживаний!

Я радуюсь земному опыту и благодарю Землю за уникальность этого опыта.

Я радуюсь всей Вселенской природе и благодарю свою Галактику, свою Вселенную за этот опыт.

Я праздную Единство и индивидуальность.

Я праздную воспоминание моей частности и цельности.

Я радуюсь узнаванию себя во всем, что есть, было и будет. Я радуюсь узнаванию себя в том, чего не было и не будет.

Я праздную свою пустоту и наполненность.

Я праздную свой потенциал.

Я праздную свою Жизнь!

Я праздную свое Вознесение!

Я праздную свою Радость, Любовь и Благодарность!

Я благодарю своего Мастера – свое Высшее Я – за все, что переживаю сейчас!

Я благодарю Творца и все Творение за все, что я переживаю сейчас!

Я благодарю своего Возлюбленного за все, что переживаю сейчас!

Я благодарю свою семью за все, что переживаю сейчас!

Я благодарю всех своих предков, родителей и детей за все, что переживаю сейчас!

Я благодарю своих родных и близких за все, что переживаю сейчас!

Я благодарю своих друзей за все, что переживаю сейчас.

Я благодарю всех своих учителей за все, что переживаю сейчас!

Я благодарю Землю, Солнце и все космические тела за все, что я переживаю сейчас!

Я благодарю за Цель, за Путь, за каждый шаг на Пути!

Я благодарю себя за то, что я ЕСТЬ!

Я Люблю, Творю, Радуюсь и Благодарю!

Идеальный мужчина, надёжная семья и исполнение желаний — это не так тяжело, как кажется на первый взгляд. Именно аффирмации помогут каждой женщине найти свою любовь, удачно построить отношения с нужным человеком, выйти замуж и строить собственную крепкую семью.

Что такое аффирмации на любовь

Все женщины хотят иметь при себе надёжного спутника жизни, делить с ним горе и радость, богатство и бедность. Однако в нашем двадцать первом веке сложно найти по-настоящему достойного мужчину. Всё чаще встречаются альфонсы, грубияны или просто ни на что не способные особи мужского пола. У многих дам даже есть тот самый мужчина, с которым она согласна и в огонь, и в воду, отвечает всем её параметрам «идеального спутника». Но с ним как-то не складывается общение или он просто её не замечает. Что же делать, чтобы создать свою любовь? Как привлечь внимание нужного человека?

Для начала разберёмся, что же такое аффирмации .

Аффирмации — это позитивные высказывания для самоубеждения, содержащие словесную форму, закрепляющую в подсознании человека установку на положительные перемены в жизни. Эффективность этого психологического приёма в том, что человек осознанно формирует своё желание и программирует собственное подсознание на достижение поставленной цели. Проще говоря, аффирмации — это мысли, произносимые вслух для их материализации. Ни в коем случае нельзя путать аффирмации с приворотами. Это не волшебство, которое приводит к плохим последствиям, а лишь вербальное настраивание своего разума на конкретный результат.

Существует несколько видов таких заверений:

• аффирмации на любовь и скорейшее замужество;
• аффирмации для счастья и любви;
• аффирмации на любовь конкретного мужчины.

Как это работает

В круговороте негативных мыслей, с которыми сталкивается человек ежедневно, блокируется приток позитивных событий в жизнь . Мелкие вредные мысли мешают строить отношения, а привычные стереотипы всё чаще препятствуют устраивать свою личную жизнь. Не задумываясь, старшее поколение женщин говорит младшим, что будет, если они останутся в «старых девах», не найди они вовремя себе мужчину, тем самым привнося в жизнь исключительно негатив.

Не у многих женщин хватает способности разбираться в людях, особенно в мужчинах. Так получаются семьи, где муж поднимает руку на жену, пьёт, гуляет и так далее. А у тех, кто может разобраться в представителях мужского пола, уходит намного больше времени на выбор спутника и супруга на дальнейшую жизнь. Ведь гораздо проще найти «лишь бы кого», чем действительно стоящего мужчину. Именно заверения помогают сконцентрировать свои мысли на конкретных качествах, которые женщина хочет видеть в своём спутнике, и тем самым мозгу даётся конкретная установка на выполнение.

Такие писательницы, как Луиза Л. Хей и Наталья Правдина, выпустили книги с готовыми заверениями на любую цель. Однако, как заверяет большинство психологов, самыми эффективными являются аффирмации собственного сочинения , составленные исключительно для себя, с учётом всех индивидуальных пожеланий.

Все женщины разные, и приоритеты в жизни каждой тоже абсолютно разнятся. Одной важно иметь гармоничные отношения с мужем и часто ездить на отдых, устраивать романтические ужины и быть полностью довольной интимной жизнью. Другой важно иметь детей, вместе гулять в парке по выходным и готовить горячий ужин к приходу мужа с работы.

При составлении аффирмации нужно учитывать только личные предпочтения и желания, иначе есть риск получить не то, что ожидается.

Есть несколько обязательных правил , которые едины для всех видов заверений:

Не стоит увлекаться количеством составленных заверений . Достаточно ограничиться двумя или тремя, но чётко связанными с индивидуальными предпочтениями. Повторять вслух написанные фразы нужно каждый день. Неважно, будет это утром или вечером, главное, чтобы это было с чувством, от души и не меньше 10 минут в день. Не будет лишним написать заверение на тематической картинке. Например, аффирмацию о семье на той картинке, какая, по вашему мнению, наиболее чётко изображает её. Этот способ поможет совместить как вербальную функцию, так и визуальную.

А также можно записать их на диктофон и прослушивать аудио. Психологи советуют работать с аффирмацией не менее двух недель ежедневно. Так сформируется привычка к положительному мышлению и притяжению желаемого.

Не стоит думать, что только этот способ решит все женские проблемы — если не прилагать дополнительные усилия, то ничего с небес не упадёт. Женщине нужно не забывать ухаживать за собой, выходить на мероприятия, не пугаться знакомиться с мужчинами. Огромную роль играет положительный эмоциональный настрой. Люди всегда чувствуют настроение своего собеседника и новые знакомства не любят испорченное расположение духа.

Примеры составления

Заверения для счастья и любви:

• Я открыта для любви.
• Я привлекаю лучшего мужчину.
• Я достойна любви.
• Я открываю душу для страсти.
• Я любима и люблю, я достойна этого.
• Я позволяю себе быть желанной.
• Моя жизнь открыта для лучшего мужчины.
• Я принимаю и отдаю любовь и желание.
• Мне встречается спутник жизни.
• Я нравлюсь себе и людям.

Аффирмации на удачное замужество и аффирмация на любовь мужчины:

• Я счастлива в браке.
• Меня любит и уважает муж.
• Я самая красивая жена.
• Мой муж — самый лучший мужчина для меня.
• Я особенная и заслуживаю трепетного отношения к себе.
• Я рядом с тем, кого искала.
• Мой муж хочет, чтобы я была с ним всю жизнь.
• Я успешно вышла замуж.
• Моя семья надёжная и крепкая.
• Мой брак успешный.

И помните, главное — правильно и грамотно запрограммировать своё подсознание , задать ему нужную установку, и только тогда желаемый результат не заставит себя долго ждать. Аффирмации только помогут найти то, что вам надо. А как сохранить это и создать крепкие отношения, зависит только от вас. Они не помогут там, где задача — не только изменить мышление, не помогут, если человек не хочет ничего делать сам. Аффирмация заряжается вашей энергией. Пребывайте в гармонии с собой и тогда Вселенная поддержит вас, главное — настроиться на исполнение желаний.

Ваша судьба в ваших руках!

Внимание, только СЕГОДНЯ!

Быть может, вы устали от одиночества и мечтает найти свою любовь. А может, у вас есть партнер, и вы цените его, уважаете и дорожите вашими отношениями, но чувствуете, что жар в вашем сердце начинает угасать. Как бы то ни было, вы можете использовать силу своего слова, чтобы создать состояние глубокой любви внутри себя, или привлечь любовь, или возродить ее. Помогут вам в этом аффирмации на любовь.

Что такое аффирмации?

Аффирмации – это положительные утверждения, которые описывают желаемое положение вещей. Когда эти утверждения повторяются часто, они откладываются в подсознании, оставляя там прочный след, и вскоре это вызывает позитивное воздействие подсознания на вашу жизнь.

Вот представьте себе, что вы с друзьями пришли в бассейн, и они своим подшучиванием по поводу вашего неумения толком держаться на воде разозлили вас. «А спорим, я переплыву бассейн, не останавливаясь!» – говорите вы, желая доказать, что не такая уж вы и неумеха. Вы начинаете плыть, в то же время принимаясь твердить в уме: «Я смогу переплыть, я переплыву!» Вы думаете о том, что у вас достаточно сил, чтобы проплыть всю намеченную дистанцию без остановки, и вы верите в то, что сумеете показать это своим друзьям!

Что вы на самом деле делаете? Вы повторяете позитивные аффирмации! Именно они и помогают вам собраться с силами и, поверив в себя, добиться поставленной цели. Но, к сожалению, большинство людей внедряют в свое подсознание негативные слова и заявления, касающиеся ситуаций и событий в их жизни, а это приводит к нежелательным результатам. Наши слова работают в двух направлениях – они могут строить, но могут и разрушать. Именно то, как мы используем их, определяет, принесут они нам положительные или отрицательные результаты.

Обратите внимание на те слова, которые вы говорите себе в уме, чтобы выяснить, не прибегаете ли вы к таким негативным высказываниям, как:

• Я не смогу это сделать;
• Я слишком ленива для этого;
• Мне не хватает внутренней силы;
• Я непривлекательна;
• Я точно провалюсь, при первой же попытке.

Ваше подсознание воспринимает как истину то, что ему постоянно говорят. И в результате оно привлекает соответствующие события и ситуации в вашей жизни. Так почему же не выбрать только позитивные утверждения, чтобы получить положительные же результаты? Ведь аффирмации программируют сознание таким же образом, как программируют работу компьютера введенные команды.

Повторяющиеся слова помогут вам сосредоточить внимание на вашей цели. Они также создают в сознании соответствующие ментальные образы, которые, в свою очередь, соответственно влияют на подсознание. Таким образом, вы программируете подсознание в соответствии с вашей волей. А оно, в свою очередь, формирует ваши привычки, поведение, реакции, отношение к окружающей действительности и даже саму вашу жизнь.

Как вернуть любовь в охладевшие отношения

Теперь вы уже знаете, насколько мощным оружием является ваше слово. Но для того, чтобы овладеть этим оружием, надо понять некоторые вещи. И прежде всего – почему в вашей жизни так мало любви и почему вы ее блокировали.

Говорят, Будда сказал: «О чем вы думаете, тем вы и становитесь». А то, что вы говорите, является отражением того, о чем вы думаете. Прислушайтесь к своим мыслям и постарайтесь найти те негативные мысли, которые выстраивают мощный блок против любви. Как вы говорите или думаете самой себе о других или о себе? У вас бывают мысли вроде этих: «Мне сейчас не до любви», «Все хорошие мужчины уже давно заняты» или «я же не красавица, таких не любят»?

А если у вас есть партнер, как вы говорите или думаете о нем? Всегда с уважением, благодарностью, признательностью и любовью, или вы допускаете в своих речах и мыслях ехидные замечания или жалобы на его недостатки и постоянные оплошности? Чего больше – уважения или раздражения, признательности или обиды? Вряд ли вам когда-нибудь удастся исцелить отношения, если вы сосредоточитесь на том, как он ужасен и как вы несчастны.

Просеяв свои мысли сквозь сито осознания, вы можете ужаснуться, как много у вас угрюмых и недоброжелательных – о себе ли, о вашем ли партнере – рассуждений и высказываний. А ведь люди, которых вы привлекли в свою жизнь, отражают то, что вы чувствуете и как вы воспринимаете мир. Не отдавая любовь, вы не сможете получить ее. Значит, если вы хотите привлечь любовь в свою жизнь, вы должны прежде начать ее излучать. И если вы не знаете, как это сделать, то поможете себе, воспользовавшись аффирмацией на привлечение любви. Они помогут вам стать любящим человеком, который как магнит притягивает к себе ответные чувства.

Люди не могут жить без воздуха, пищи, воды и… любви! Любовь действительно находится в числе четырех необходимых условий для жизни, только она является нематериальным фактором. Воздух всегда есть вокруг нас; какие усилия необходимо сделать, чтобы обеспечить себя едой и водой – мы тоже знаем, а вот как обеспечить присутствие в своей жизни любви? Аффирмациями о любви! Как же они работают?

Любовь имеет много форм. Любовь между матерью и ребенком, между двумя подругами, между влюбленными, между супругами. Часто мы видим, что женщины, которые не смогли найти объект для своей любви среди людей, переносят ее на домашних питомцев. В той или иной форме, но любовь должна существовать в нашей жизни. Тем не менее, только то, что вы хотите любви, не означает, что вы ее получите. Если вы не умеете любить, не умеете дарить любовь, то вы не сможете ее и получить. А для того, чтобы научиться любить, вы должны прежде всего полюбить себя. Вам кажется это невозможным? Тогда начните сначала использовать аффирмации на любовь к самой себе:

• Я достойна..! (Достойна любви. Достойна похвалы. Достойна счастья. Достойна удовольствия. Достойна спокойствия.)
• Я источаю добро.
• Мне важно только мое собственное мнение о себе.
• Я потрясающе красива и обаятельна!
• Моя жизнь прекрасна!
• Я все делаю правильно.

Вы можете придумать и свои утверждения. Главное, чтобы они были сформулированы только в позитивном ключе. Запишите все аффирмации любви к себе на листок и повесьте их возле зеркала в ванной. Создайте для себя прекрасный утренний и вечерний ритуал чтения этого листка с аффирмациями о любви к себе. Лучше, если при этом вы будете с помощью зеркала смотреть в глаза самой себе – это значительно усилит вашу связь с собственным подсознанием.

Как только вы сможете изменить отношение к самой себе, начинайте одну за другой произносить аффирмацию на привлечение любви в отношения с вашим партнером. Постарайтесь призвать на помощь не только ваши мысли, но и эмоции. Так же, как ваши эмоции влияют на речь – как вы говорите, что вы говорите, – вы можете использовать эту энергию в обратном направлении, сознательно изменив внутреннюю речь для создания внутри себя ощущения любви. Эмоциональные аффирмации любви помогут вам создать такое ощущение.

Вот как это надо делать: как только утром вы начнете просыпаться, не вставайте сразу с постели. Сначала представьте себе, что ваш любимый лежит с вами рядом. Почувствуйте тепло и любовь просто от того, что вы находитесь рядом. Если в реальности ваши отношения начинают разрушаться, постарайтесь воссоздать те же ощущения, которые были у вас, когда любовь была еще сильна.

Такие ощущения вызывают вибрации, которые способны пробудить уснувшую было любовь. Одно лишь представление о том, как вам хорошо рядом с любимым человеком, способно заставить вас испытывать именно такие эмоции рядом с вашим мужчиной. Поэтому научитесь пронизывать свои чувства ощущением любви и счастья, помогая себе аффирмациями о любви. Выберите для себя утверждения, которые резонируют с вами, и повторяйте их каждый день по несколько раз с утра до вечера:

• Я счастлива в присутствии любимого.
• Я благодарна судьбе за то, что она послала мне идеального партнера.
• Я вижу любовь в глазах моего партнера (мужа, парня). Я люблю то, что я вижу.
• Наши отношения становятся все лучше и лучше с каждым днем.
• Мой любимый и я идеально подходим друг другу духовно, сексуально, эмоционально и интеллектуально.
• Я привлекаю в свою жизнь любовь и романтику.
• Я с радостью даю безусловную любовь моему партнеру (мужу, парню).
• У меня есть замечательный партнер (муж, парень), и наши отношения наполнены счастьем и любовью.
• Любовь есть везде, и я открыта для получения любви.
• Я счастлива в отношениях с человеком, который действительно любит меня.
• Наша любовь растет с каждым днем.
• Мне очень нравится принимать и уважать наши различия – мы прекрасно дополняем друг друга.
• Я во всем поддерживаю своего партнера (мужа, парня), а он во всем поддерживает меня.
• Я люблю и уважаю моего партнера (мужа, парня).
• Я хочу любви, и я излучаю любовь.

Как привлечь любовь в свою жизнь

Может быть и такое, что вы еще не нашли того молодого человека, который назвал бы вас своей любимой. Можно ли аффирмациями о любви привлечь к себе такого мужчину? Можно, конечно, но и здесь вы должны понимать: вы не сможете получить любовь просто благодаря потому, что хотите любви. Прежде всего вы должны дать любовь. Только тогда, когда вы дарите любовь, вы в ответ получаете ее!

Существует несколько способов переживания и выражения любви. Одни мечтают трепетать от страсти, другие хотят услышать возле уха шепот любви, а третьи хотели бы, чтобы любовь демонстрировалась им с помощью подарков или поступков. Самый лучший способ получить ту любовь, о которой вы мечтаете, – это самой излучать именно такую любовь. Становясь любящим человеком, мы привлекаем в свою жизнь тех людей, которые отражают нашу индивидуальность. Поэтому, придумывая аффирмацию на привлечение любви, создавайте именно те утверждения, которые как можно более полно отражают ваши желания.

Объедините свои собственные утверждения с теми из предложенных нами, которые лучше всего подходят именно вам, и повторяйте их снова и снова, желательно перед зеркалом, до ста раз в день, в течение шести-семи месяцев. По прошествии времени вы увидите, что стали умеющим любить человеком и научились привлекать к себе все больше и больше таких же любящих людей. Вот наши аффирмации на любовь – вам в помощь:

• Я окружена любовью и довольна своей жизнью.
• Мое сердце всегда открыто для любви, и я тоже излучаю любовь.
• Все мои отношения длительны и пронизаны любовью.
• Я люблю жизнь и все, что она дает мне.
• Мой партнер – любовь всей моей жизни и центр моей Вселенной. Он любит меня так же, как я люблю его.
• В жизни я всегда получаю то, что отдаю, в многократном размере. Я всегда готова дать любовь.
• Я получаю любовь всегда, когда вступаю в отношения, и я рада получать и отдавать любовь.
• Я заслуживаю любовь, и я получаю ее в изобилии.
• Я самый любящий человек, а моя жизнь полна радости.
• Я люблю окружающих, и в ответ все любят меня.
• Куда бы я ни пошла, я везде найду свою любовь. Жизнь полна радости!
• Мой партнер и я идеально подходим друг к другу, а наша любовь просто божественна!
• Я дарю любовь, и она возвращается ко мне многократно усиленной.

Залог успеха – правильное использование аффирмаций

Мы хотим дать вам несколько важных советов, которые необходимо учесть, пользуясь аффирмациями о любви:

• Всегда произносите аффирмации в настоящем времени. Не программируйте свое сознание на то, что любовь вы встретите в будущем, которое всегда будущим и будет оставаться. Вы ведь хотите получить любовь сейчас?
• Всегда стройте фразу в форме утверждения, а не отрицания. Например, не говорите «я не хочу быть одна», скажите «я купаюсь в любви», «у меня есть идеальный партнер».
• Не ставьте себе ограничений. Не называйте конкретные сроки, например, «через пять месяцев я найду идеального партнера». Кто вам сказал, что это не произойдет раньше? Вспомните о первом совете и уберите будущее время. Уберите и ограничение (в данном случае – по времени). Если вам кажется, что сейчас вы не готовы принимать любовь, потому что ваши убеждения о себе, о других и о любви все еще затуманены отрицательными вибрациями, то начните сначала с работы над собой. «Я становлюсь все лучше и лучше», например, или любые другие утверждения, которые пробудят в вас любовь к себе. О них мы говорили в начале статьи.
• Лучше, конечно, если вы будете произносить все эти аффирмации вслух. Но это не обязательное условие. Можно произносить их и про себя – главное, чтобы и в том, и в другом случае вы проговаривали их регулярно, постоянно и с чувством, с убежденностью в правильности каждого высказывания.
• Подкрепите аффирмации визуализацией. Представьте себе будущего партнера. Только не отвлекайтесь на конкретику – внешний вид мужчины, его профессия и так далее. Представляйте себе ваше эмоциональное состояние – то, что вы хотите, чтобы вы чувствовали в жизни, когда он рядом с вами. Ваши эмоции, когда он обнимает вас, когда вы вместе готовите обед, когда гуляете в соседнем парке. Так вы не сможете в будущем проигнорировать идеально подходящего вам на эмоциональном уровне партнера только потому, что он внешне не будет соответствовать нафантазированному вами облику идеального мужчины.

Работая над собой, вы ускорите встречу со своей любовью. Она уже стучится в вашу жизнь. Вы готовы принять ее?

Обсуждение 0

Похожие материалы

Правдина Наталия.

48 аффирмаций для привлечения любви

 

 

    «Все, что тебе нужно – это любовь!». Под этими словами незабвенных Beatles сможет подписаться каждый. Любовь нужна всем и в любом возрасте. С самых юных лет и до старости мы нуждаемся в ласке, заботе и нежности. Мы стремимся к теплым и надежным взаимоотношениям, которые приносит именно любовь.
   Счастлив тот, кто обрел свою единственную и неповторимую любовь. А если нет? Если после неудачных взаимоотношений не зарастает душевная рана, и возникает неуверенность в собственной привлекательности для противоположного пола? По статистике социологов в промышленно развитых странах постоянно растет число одиноких людей. Как женщин, так и мужчин. При этом желание создать счастливый союз остается, вот только теряется вера в себя и в удачу…
   Как пишет великолепная Луиза Хей «Мысли о недостатке чего-либо порождают еще больше недостатка. В то же время мысли об изобилии любви рождают еще больше любви».
   Давайте же мыслить только об изобилиилюбви. Таким образом, вы привлечете в свою жизнь те взаимоотношения, которые достойны вас и принесут вам радость и счастье.
   Поскольку в нашей современной жизни остается не так уж много свободного времени, чтобы позволить себе просто мечтать о любви, я предлагаю вам краткие позитивные утверждения – аффирмации, которые помогут вам настроить ваше сознание на «волну любви».
    Каждая аффирмация несет глубокий смысл и мощный потенциал для формирования вашей новой жизни. Жизни, наполненной радостью, уверенностью в себе и состоянием внутреннего спокойствия, благоденствия и гармонии.
   Работа с аффирмациями эффективна для вашего внутреннего роста, развития и процветания. Получайте удовольствие от этого приятного занятия. И вскоре вас будут изумлять блистательные положительные результаты и добрые чудеса, которые станут нормой вашей жизни! Чтение положительных утверждений работает постепенно, однако настойчивость и уверенность приносят прекрасные плоды.
   Вы можете просто читать эти утверждения вслух или про себя. Хорошие результаты дает тот метод, при котором любимая аффирмация распечатывается и вывешивается на видном месте в вашей спальне. Это только для вас, поэтому удостоверьтесь, чтобы никто посторонний не увидел ваш листок. Главное – что ваше подсознание напитывается вибрациями любви, которые создают аффирмации. А подобное притягивается к подобному. Рано или поздно, но вы обязательно обретете самое великое счастье, которое только может испытать человек – счастье любви!
   В этой книге 48 аффирмаций…
   Эта цифра выбрана не случайно. 48 – благоприятная цифра в фэн-шуй, она приносит удачу, которую я вам искренне желаю, дорогие друзья мои!
   Помните, что вы сами ответственны за свою жизнь, так пусть же она будет счастливой! Да пребудет с вами любовь!
 
    Ваша Наталия Правдина

   Я – центр притяжения любви!
   Я воздаю себе должное каждый миг моей жизни!
   Я наслаждаюсь изобилием любви и полнотой счастья!

   Я живу с удовольствием, и впереди у меня счастливая жизнь!
   Я наслаждаюсь изобилием любви!
   Счастье и гармония заполняют мою душу.

   Любовь приносит мне огромное удовольствие и радость.
   Я благодарю Творца за этот чудесный дар!
   Я открываю лучшие качества в себе – нежность, благодарность, открытость и любовь.

   Призываю все Высшие силы!
   Сотворите мой новый мир в соответствии с Божественным планом света!
   Я открываюсь неиссякаемому источнику любви!

   Любовь – норма моей жизни!
   Я наслаждаюсь любовью, красотой и добротой окружающего меня мира! Все делается для моего блага!

   Силы Небесные со мной! Господи, благодарю тебя за каждое мгновение моей драгоценной жизни!
   Я наполняю свою жизнь любовью и расцветаю под лучами любви!

   Я нахожусь в полной гармонии с миром и людьми.
   Я сознательно и твердо выбираю для себя любовь. Мое желание творит настоящие чудеса!

   Я – могущественный Творец своего прекрасного счастливого мира!
   Я люблю себя!
   Я заслуживаю любви, радости и наслаждения жизнью.

   Я открываюсь Божественному источнику Любви и Счастья!
   Я доверяю жизни!
   Я люблю свое тело и наслаждаюсь своей сексуальностью.

   Я – центр внимания и восхищения людей!
   Я принимаю все, что хочу получить от жизни, с благодарностью!
   Я люблю!

   Я выбираю любовь и жизнь.
   Я абсолютно уверена в своей привлекательности!
 

   Я создаю гармонию в своей душе и притягиваю в свою жизнь идеального партнера!
   Я выбираю для себя радость и счастье!
   Моя жизнь изменяется только к лучшему!

   Волны любви исходят от меня и заполняют все пространство вокруг.
   Своей силой и нежностью они притягивают ко мне моего любимого.
   Весь мир дарит мне поддержку, радость и любовь.

   Я посылаю в мир добро и любовь – и я получаю добро и любовь в ответ.
   Я притягиваю в свою жизнь радостные события и приятных людей.

   Меня окружает атмосфера любви и счастья!
   Я являюсь магнитом для мужчин!
   Я привлекаю идеального для меня партнера.
   Чем больше любви я отдаю, тем больше получаю!

   Я наслаждаюсь своей сексуальностью и благодарю Создателя!
   Я прекрасна и неотразимо привлекательна сейчас и всегда!
   Я получаю внимание и поддержку отовсюду и ото всех.

   Я люблю себя, я доверяю себе, я ценю себя!
   Я уверена, что все происходит в лучшее время и лучшим образом для меня!
   Я получаю любовь отовсюду и ото всех.

   Небо надо мной – любовь. Земля подо мной – любовь.
   Люди вокруг меня – любовь.
   Я сама – любовь!

   Бог создал меня для счастья, наслаждения и любви!
   Я приношу радость людям!

   Каждую минуту, каждый день я творю новую, прекрасную реальность для себя!
   Я излучаю доброжелательность, свет, любовь и гармонию!
   Я выбираю Любовь!

   Я расширяю свет своей любви и получаю ее преумноженной.
   Я люблю, я любима, я счастлива!
   Мое прошлое, настоящее и будущее великолепны!

   Я достойна всего самого лучшего в жизни по праву рождения.
   Я утверждаю свое право любить и быть любимой!
   Я расцветаю с каждым днем!
   Счастье – норма моей жизни!

   Сила жизни, любви и радости охватывает меня.
   Она делает меня нежной, страстной, чувственной.
   Любовь ждет меня, я открыта для счастья и радости!

   Я сознаю свою женскую привлекательность и дорожу своей сексуальностью!
   Любовь вокруг меня.
   Я принимаю любовь.
   Любовь спешит ко мне!

   День за днем я улучшаю свою жизнь.
   Я утверждаю для себя новую, позитивную реальность.
   Я принимаю мир Любви!

   Я излучаю любовь и радость.
   Я становлюсь все привлекательней с каждым днем!
   Только добро и счастье ожидают меня.

   Мне с рождения дано право на счастливую жизнь, преисполненную любовью.
   Мой мир расцветает!
   Я с благодарностью принимаю Любовь!

   Любовь в настоящем, любовь в будущем, любовь – небо надо мной, любовь – земля подо мной.
   Я доверяю жизни!
   Этот мир мой!

   Я плыву в гармоничном потоке Божественной энергии Любви.
   Моя душа поет от счастья и радости жизни!
   Я излучаю любовь!

   Я живу в гармонии и мире со всей Вселенной!
   Я достойна всего самого лучшего, что только может предложить жизнь на прекрасной планете Земля!
   Я купаюсь в любви!

   Я живу в самое лучшее время для себя!
   Я создана для счастья!
   Я с радостью принимаю любовь!
   С каждым днем моя жизнь улучшается, а моя любовь расцветает!

   Радость и счастье царят в моей семье!
   У меня самый прекрасный партнер на свете!
   Я наслаждаюсь всем тем, что у меня есть!
   Любовь – моя Высшая сила.

   Я распространяю Божественный свет любви и радости на всех, с кем общаюсь.
   Я привлекаю в свою жизнь достойного меня партнера! Любовь всегда со мной.

   Я непоколебимо уверена в собственной внутренней силе и глубинной мудрости.
   Я абсолютно доверяю себе!
   Я люблю весь мир!

   Я реализую свое Божественное право на любовь и счастье.
   Я расширяю пространство любви в своей жизни.
   В моем мире все гармонично – отныне и навсегда!

   Я бесценное сокровище в глазах Бога-Творца.
   Я говорю со Вселенной на языке Любви, Радости и Счастья!
   Я всегда готова к радостным событиям в своей жизни!

   Я восхищаюсь щедростью Божественной любви!
   Я имею право быть самой собой.
   Я знаю, что моя сущность прекрасна!
   Я наслаждаюсь каждым мгновением своей жизни!

   Я обретаю любовь и гармонию в своей душе.
   Каждый день я наслаждаюсь жизнью!
   Меня все любят, и я люблю всех!
   Благодарю Бога за счастье жизни!

   Я верю в добро, любовь и счастье!
   Прямо сейчас я изменяю свое будущее к лучшему.
   Все мои желания сбываются легко и без усилий, для всеобщего блага!

   Я настраиваюсь на волну любви и радости!
   Я с любовью и радостью благодарю себя и Мир за этот прекрасный день.
   Завтрашний день подарит мне еще больше счастья!

   Я верю в то, что все Светлые силы Вселенной сейчас находятся со мной и помогают мне.
   Я открываюсь счастью и благополучию для себя и своих близких.
   В моей жизни все прекрасно сейчас и всегда!

   Я всегда люблю и одобряю себя.
   Я принимаю свою сексуальную привлекательность.
   Я наслаждаюсь жизнью!
   Я творю радость, любовь и счастье – сегодня и всегда!

   Я становлюсь островом света, радости, любви и добра!
   Я рождена для счастья!
   Я живу в дружественном мире и доверяю жизни.
   Все и всегда помогают мне!

   Я – добрый, радостный и счастливый человек!
   Я высоко ценю себя.
   Я привлекаю в свою жизнь любовь и уважение окружающих людей.
   Благодарю все Светлые силы за чудо жизни!

   Я наполняюсь любовью!
   Я выбираю для себя наилучшего партнера.

   Я открываюсь блаженству сексуальных отношений.
   Я купаюсь во Вселенском океане Любви!

   Я горжусь своей сущностью и внутренней красотой.
   Я безусловно достойна любви, и я с радостью принимаю ее!
   Я приветствую приход счастья в свою жизнь.
   Любовь нашла меня!
 

   Я принимаю в свою жизнь идеального для меня человека, подходящего мне по всем показателям!
   Вселенная с любовью осуществляет все мои сокровенные желания.
   Благодарю!!!

 

 

Аффирмации на каждый день, более 200 проверенных аффирмаций на любовь, здоровье, богатство, успех и многие другие

В этой статье предоставлены аффирмации на каждый день: на здоровье, любовь, успех, удачу и многие другие. Все аффирмации проверенные. Повторяйте их каждый день утром, когда проснётесь, и вечером, когда ложитесь спать. И вы будете потрясены результатом!

Проверенные аффирмации на каждый день

1. Я все могу!
2. Я могу все делать хорошо!
3. В моей жизни всегда все происходит своевременно и по наилучшему сценарию.
4. Я благодарна (благодарен) вселенной за все материальные блага в моей жизни.
5. Сегодня — лучший день в моей жизни.
6. У меня есть все, что нужно, чтобы наслаждаться жизнью здесь и сейчас.
7. Я привлекаю в свою жизнь духовное и материальное благополучие.
8. У меня все хорошо и с каждым днем моя жизнь становится еще лучше!
9. Моя жизнь цветет, находясь в полной гармонии.
10. Я осознаю и ощущаю свою силу.
11. В любых ситуациях я спокоен и сосредоточен.
12. Мне всегда сопутствует удача.
13. Всё дозволено. Всё возможно. Всё допустимо.
14. Всё, что я делаю, приближает меня к моим целям.
15. Я притягиваю, как магнит: здоровье, любовь деньги счастье изобилие нужных людей, успех.
16. Я верю в себя. Моя вера с каждым днём укрепляется.
17. Я всегда получаю то, что хочу.
18. Ответы на все вопросы находятся внутри себя.
19. Я живу здесь и сейчас. Я присутствую во всём, что я делаю.
20. Я всегда побеждаю. Успех преследует меня повсюду. Мне всегда везёт.
21. Ошибок не существует. Есть только опыт. И он всегда позитивный.

Утренние аффирмации 

1. Я спокойна и весела! Мир благосклонен ко мне!
2. Я в отличной физической и духовной форме!
3. Моя работа приносит мне удовольствие и радость!
4. Я добиваюсь успеха в каждом своём начинании!
5. Я в гармонии с собой и со всеми окружающими меня людьми!
6. Жизнь поддерживает меня!
7. Основные блага нашей Вселенной доступны мне! Я пользуюсь ими сполна!
8. День приносит мне новые положительные впечатления!
9. Моё повышение меня ожидает!
10. С каждым днём я становлюсь всё лучше!

Проверенные аффирмации на здоровье

1. Мой организм очищается, обновляется, восстанавливается, развивается (омолаживается)!
2. Шлаки и токсины выводятся из организма!
3. В моем чистом организме энергия течет легко и свободно!
4. Я подобен/а горной реке. Я чистая, быстрая, мощная горная река, которая смывает все застои, всю грязь из организма!
5. Все шлаки, токсины, слизь и паразиты уходят прочь!
6. У меня полностью восстанавливается кровеносная, лимфатическая и нервная системы!
7. Нервная система стабилизируется, я чувствую себя спокойно, уверенно!
8. Каждый кровеносный сосудик, который раньше дремал, теперь просыпается, встряхивается, оживает, активизируется, очищает себя и все вокруг себя!
9. Вся моя лимфатическая система восстанавливается и развивается!
10. Теперь у меня здоровая и крепкая нервная система!
11. Я спокоен/а и уверен/а в себе!
12. Каждый орган, каждая клеточка получают качественное и своевременное обслуживание!
13. Питательные вещества и кислород вовремя поступают, а продукты обмена вовремя выводятся!
14. Мое сознание проясняется!
15. У меня ясный ум!
16. Я ощущаю себя полным/ой сил!
17. У меня мощная энергетика, мощный интеллект и мощное сознание!
18. Я легко справляюсь с любыми задачами!
19. Я управляю своей реальностью!
20. У меня отличное здоровье!
21. В организме запускаются процессы регенерации, омоложения!
22. Процесс старения обращается вспять!
23. Я чувствую прилив сил и энергии!
24. Я выгляжу великолепно!
25. Отличное здоровье отражается на внешности. Я само совершенство!
26. Мой мир меня любит, мой мир обо мне заботится!
27. Ко мне приходит любовь!
28. Моя работа радует меня!
29. Все, что со мной происходит, благоприятно влияет на мое здоровье!
30. Передо мной открываются удивительные возможности!
31. Живая пища приводит в порядок весь мой организм!
32. Все жизненные функции восстанавливаются и нормализуются!
33. Живая пища обновляет весь мой организм и запускает процессы регенерации!
34. Моя кожа очищается, разглаживается, омолаживается!
35. У меня чистая, гладкая, свежая, упругая кожа!
36. Я выгляжу молодо и привлекательно!
37. Я очень хорошо выгляжу!
38. С каждым днем я выгляжу все лучше и лучше!
39. С каждым днем я чувствую себя все лучше и лучше!
40. Я чувствую себя совершенным человеком!

Проверенные аффирмации на любовь

1. Я  открываю свое сердце для любви.
2. Я излучаю любовь. И она возвращается ко мне.
3. Я магнит, притягивающий любовь в свою жизнь.
4. Я впускаю в свою жизнь прекрасные отношения.
5.  Я достойна любви.
6.  Я ощущаю близость и гармонию в отношениях с любимым человеком.
7. Я наслаждаюсь близостью и любовью.
8. Я чувствую себя счастливой (ым) в отношениях с близким мне человеком.
9. Я нахожу нужного мне человека. Между нами любовь и страсть.
10. Наша страсть долговечна.
11. Я ощущаю гармонию, нежность и теплоту в общении с любимой (ым).
12. Я люблю мужчин (женщин) и впускаю их в свою жизнь.
13. Я люблю себя. Я отношусь к себе, как к самому дорогому человеку в моей жизни.
14. Я привлекаю любовь к себе, так как я этого заслуживаю.
15.  Я свободно выражаю свои чувства.
16. Я принимаю  и отдаю любовь легко и без усилий.
17. В моей жизни длительные и счастливые отношения.
18. Я чувствую, что любим (а).
19. Мое сердце открыто для нежных чувств.
20. Я позволяю себе любить. Это безопасно.
21. Я позволяю себе быть любимой (ым) и желанной (ым).
22. Я люблю! Я любим (а)! Это так здорово!

ВАЖНО: Все изменения к лучшему начинаются тогда, когда вы сможете полюбить себя по-настоящему.

Проверенные аффирмации на успех и на удачу

1. Я знаю, что мне повезет.
2. Удача всегда со мной.
3. Я верю в себя, поэтому мне по плечу любые проблемы.
4. Жизнь — это не то, что предписано, а то, что выбирается мной. Я выбираю счастье.
5. Я успешный/успешная, потому что я всегда знаю, чего хочу.
6. Проигрыш — это лишь повод оценить свои слабости и исправить их.
7. Я готов/готова к победам, потому что я искренне верю в себя.
8. Удача со мной: в любви, в делах, в работе.
9. Мне всегда везет, потому что я верю в себя.
10. Моя жизнь полна позитива.
11. Мои желания всегда исполняются, потому что я так хочу.
12. Вселенная всегда поддерживает меня, даруя мне удачу.
13. Успех для меня — норма.
14. Любые мои начинания приведут к успеху, потому что я верю в себя.

Проверенные аффирмации на привлечение денег и богатство

1. Моя жизнь — это праздник.
2. Я сознательно выбираю счастливую и богатую жизнь.
3. Я готов к богатству, поэтому деньги и изобилие приходят ко мне с легкостью.
4. Я каждый день становлюсь все более богатым, как духовно, так и материально.
5. Я всегда получаю все, что для меня  есть величайшее благо
6. Если другие могут быть богатым, я тоже могу!
7. Я ощущаю уверенность и безопасность, обладая деньгами.
8. Я люблю деньги и отношусь к ним, как к своим друзьям.
9. Я открываюсь потоку изобилия.
10. Я богатый человек.
11. Я притягиваю изобилие в свою жизнь.
12. Деньги идут ко мне из разных источников.
13. Я полон идей, чтоб делать деньги.
14. Я привлекаю деньги.
15. Я притягиваю к себе всё больше и больше денег.
16. Деньги текут ко мне большим и стремительным потоком.
17. Я просто купаюсь в деньгах

Проверенные аффирмации на уверенность в себе для женщин

1. Я люблю себя!  Я – прекрасная женщина!  Я в восторге от себя!
2. Я полна энергии! Я энергична и здорова!  Я довольна собой!
3. Я прекрасно себя ощущаю! Я радуюсь себе!
4. Я ценю себя! Я забочусь о себе! Я достойна заботы и внимания!
5. Я самодостаточна!  Я одобряю все свои действия!
6. Я прощаю себя за все прошлые страхи, сомнения, ошибки. Я открыта к новым, радостным изменениям!
7. Я довольна собой! Я люблю себя и радуюсь всему, что я делаю!
8. Я всегда имею свое мнение! Я позволяю людям думать обо мне то, что они хотят.
9. Я люблю себя независимо от внешних обстоятельств!
10. Я уже взрослая! Я сама принимаю все решения!
11. Я получаю удовольствие от самореализации и достижения новых вершин!
12. Я принимаю решения самостоятельно!
13. Я наполняюсь энергией! С каждым вдохом мое тело наполняется жизненной энергией!
14. Я чувствую, как мое тело наполняется свежей, мощной позитивной энергией!
15. Я — источник энергии!  Я излучаю энергию! Я есть сила!
16. Все, что я делаю – это правильно и замечательно, я радуюсь этому.
17. Я – божественное создание! Бог руководит моими поступками, поэтому я делаю все правильно.
18. Я – самое замечательное существо на свете!
19. Я – частица Бога и радуюсь своим безграничным возможностям!
20. Все, что я делаю – замечательно! Все, что я говорю – замечательно, какие бы слова я ни произносила.
21. Я радуюсь себе все время. Я достойна любви! Я легко делаю первые шаги к своему счастью! Я достойна многого!

Аффирмации Луизы Хей

1. Я всегда в безопасности, и Бог хранит меня.
2. Мне открывается истина обо все, что мне нужно знать.
3. Все, в чем я нуждаюсь, приходит ко мне в нужный день и час.
4. Жизнь – это радость, и она полна любви.
5. Я люблю и любима.
6. Я здорова и полна жизненных сил.
7. Все, что я делаю, приносит мне успех.
8. Я хочу измениться и духовно вырасти.
9. Все уже хорошо в моем мире.
10. Я постоянно открываю в себе замечательные качества.
11. Я вижу свою великолепную внутреннюю сущность.
12. Я любуюсь собой.
13. Я мудрая и красивая женщина.
14. Я твердо решила любить себя и радоваться себе.
15. Я отвечаю за свою жизнь.
16. Я единственная и неповторимая для самой себя.
17. Я расширяю свои возможности.
18. У меня прекрасная жизнь.
19. Я свободна (свободен) и могу реализовать себя, как личность.

Проверенные аффирмации на замужество для женщин

1. Я выбираю лучшего мужчину!
2. Я создаю семью, о которой мечтаю!
3. Мне встречается отличный мужчина!
4. Я достойна взаимной любви и понимания!
5. Я выбираю полноценную и счастливую семью!
6. Я люблю и любима лучшим мужчиной!
7. Я интересую достойных мужчин!
8. Я благодарна судьбе за встречу с прекрасным мужчиной!
9. Мужчины испытывают глубокие сердечные чувства по отношению ко мне!
10. Я замужем за достойным мужчиной!

Аффирмации на сон

1. Я позволяю жизни идти своим путём! Этот путь правильный!
2. Во время сна мои силы полностью восстанавливаются!
3. Я чувствую прилив сил и энергии!
4. Я с радостью погружаюсь в приятные сновидения!
5. Мир заботиться обо мне как днём, так и ночью!
6. Я поддерживаю гармонию со своим телом во время сна!
7. Я отдыхаю! Моё тело набирается сил для предстоящей работы!
8. Я просыпаюсь бодрой и выспавшейся!
9. Моё тело благодарно мне за отдых!
10. Я благодарна себе и миру за прожитый день!

Аффирмации на женское счастье и мужскую заботу

1. Я ощущаю любовь к человеку, который любит и заботится обо мне!
2. Я люблю и любима!
3. Я чувствую заботу со стороны своего избранника!
4. Я готова к переменам!
5. Моё женское счастье уже у меня в руках!
6. Мой избранник помогает мне во всём!
7. Я ощущаю радость от любви, которую переживаю!
8. Я состою в отношения, которые наполнены взаимопониманием, страстью и заботой!
9. Я дарю любовь своему мужчине!
10. Мир благосклонно влияет на мои отношения с достойным мужчиной!

Аффирмации для парней и мужчин

Ī Смотрите короткие притчи со смыслом

1. Я успешный и самодостаточный.
2. Я нравлюсь женщинам: привлекаю к себе их внимание и любовь.
3. Обеспечиваю свою семью всем, что им нужно, и живу в полном достатке.
4. Я умный, красивый, успешный и богатый.
5. Я здоровый, сильный, независимый, успешный и счастливый.
6. Природа наделила меня крепким здоровьем, острым умом и красотой.
7. Вселенная помогает и покровительствует мне: каждый день я получаю множество возможностей для самовыражения, и реализации своих жизненных целей.
8. Мое тело мощное, сильное, здоровое и красивое.
9. Я успешный и энергичный, поэтому добиваюсь всего, чего пожелаю.
10. Я каждую секунду наполняюсь энергией, и становлюсь еще лучше.

Регулярно повторяйте эти фразы и вы заметите положительные изменения. Помните: нужно не только повторять слова, а вникать в их смысл. Тогда аффирмации работают.

Аффирмации для обретения радости. Аффирмации на любовь, счастливое замужество и удачу Аффирмации на счастье и любовь

Быть может, вы устали от одиночества и мечтает найти свою любовь. А может, у вас есть партнер, и вы цените его, уважаете и дорожите вашими отношениями, но чувствуете, что жар в вашем сердце начинает угасать. Как бы то ни было, вы можете использовать силу своего слова, чтобы создать состояние глубокой любви внутри себя, или привлечь любовь, или возродить ее. Помогут вам в этом аффирмации на любовь.

Что такое аффирмации?

Аффирмации – это положительные утверждения, которые описывают желаемое положение вещей. Когда эти утверждения повторяются часто, они откладываются в подсознании, оставляя там прочный след, и вскоре это вызывает позитивное воздействие подсознания на вашу жизнь.

Вот представьте себе, что вы с друзьями пришли в бассейн, и они своим подшучиванием по поводу вашего неумения толком держаться на воде разозлили вас. «А спорим, я переплыву бассейн, не останавливаясь!» – говорите вы, желая доказать, что не такая уж вы и неумеха. Вы начинаете плыть, в то же время принимаясь твердить в уме: «Я смогу переплыть, я переплыву!» Вы думаете о том, что у вас достаточно сил, чтобы проплыть всю намеченную дистанцию без остановки, и вы верите в то, что сумеете показать это своим друзьям!

Что вы на самом деле делаете? Вы повторяете позитивные аффирмации! Именно они и помогают вам собраться с силами и, поверив в себя, добиться поставленной цели. Но, к сожалению, большинство людей внедряют в свое подсознание негативные слова и заявления, касающиеся ситуаций и событий в их жизни, а это приводит к нежелательным результатам. Наши слова работают в двух направлениях – они могут строить, но могут и разрушать. Именно то, как мы используем их, определяет, принесут они нам положительные или отрицательные результаты.

Обратите внимание на те слова, которые вы говорите себе в уме, чтобы выяснить, не прибегаете ли вы к таким негативным высказываниям, как:

• Я не смогу это сделать;
• Я слишком ленива для этого;
• Мне не хватает внутренней силы;
• Я непривлекательна;
• Я точно провалюсь, при первой же попытке.

Ваше подсознание воспринимает как истину то, что ему постоянно говорят. И в результате оно привлекает соответствующие события и ситуации в вашей жизни. Так почему же не выбрать только позитивные утверждения, чтобы получить положительные же результаты? Ведь аффирмации программируют сознание таким же образом, как программируют работу компьютера введенные команды.

Повторяющиеся слова помогут вам сосредоточить внимание на вашей цели. Они также создают в сознании соответствующие ментальные образы, которые, в свою очередь, соответственно влияют на подсознание. Таким образом, вы программируете подсознание в соответствии с вашей волей. А оно, в свою очередь, формирует ваши привычки, поведение, реакции, отношение к окружающей действительности и даже саму вашу жизнь.

Как вернуть любовь в охладевшие отношения

Теперь вы уже знаете, насколько мощным оружием является ваше слово. Но для того, чтобы овладеть этим оружием, надо понять некоторые вещи. И прежде всего – почему в вашей жизни так мало любви и почему вы ее блокировали.

Говорят, Будда сказал: «О чем вы думаете, тем вы и становитесь». А то, что вы говорите, является отражением того, о чем вы думаете. Прислушайтесь к своим мыслям и постарайтесь найти те негативные мысли, которые выстраивают мощный блок против любви. Как вы говорите или думаете самой себе о других или о себе? У вас бывают мысли вроде этих: «Мне сейчас не до любви», «Все хорошие мужчины уже давно заняты» или «я же не красавица, таких не любят»?

А если у вас есть партнер, как вы говорите или думаете о нем? Всегда с уважением, благодарностью, признательностью и любовью, или вы допускаете в своих речах и мыслях ехидные замечания или жалобы на его недостатки и постоянные оплошности? Чего больше – уважения или раздражения, признательности или обиды? Вряд ли вам когда-нибудь удастся исцелить отношения, если вы сосредоточитесь на том, как он ужасен и как вы несчастны.

Просеяв свои мысли сквозь сито осознания, вы можете ужаснуться, как много у вас угрюмых и недоброжелательных – о себе ли, о вашем ли партнере – рассуждений и высказываний. А ведь люди, которых вы привлекли в свою жизнь, отражают то, что вы чувствуете и как вы воспринимаете мир. Не отдавая любовь, вы не сможете получить ее. Значит, если вы хотите привлечь любовь в свою жизнь, вы должны прежде начать ее излучать. И если вы не знаете, как это сделать, то поможете себе, воспользовавшись аффирмацией на привлечение любви. Они помогут вам стать любящим человеком, который как магнит притягивает к себе ответные чувства.

Люди не могут жить без воздуха, пищи, воды и… любви! Любовь действительно находится в числе четырех необходимых условий для жизни, только она является нематериальным фактором. Воздух всегда есть вокруг нас; какие усилия необходимо сделать, чтобы обеспечить себя едой и водой – мы тоже знаем, а вот как обеспечить присутствие в своей жизни любви? Аффирмациями о любви! Как же они работают?

Любовь имеет много форм. Любовь между матерью и ребенком, между двумя подругами, между влюбленными, между супругами. Часто мы видим, что женщины, которые не смогли найти объект для своей любви среди людей, переносят ее на домашних питомцев. В той или иной форме, но любовь должна существовать в нашей жизни. Тем не менее, только то, что вы хотите любви, не означает, что вы ее получите. Если вы не умеете любить, не умеете дарить любовь, то вы не сможете ее и получить. А для того, чтобы научиться любить, вы должны прежде всего полюбить себя. Вам кажется это невозможным? Тогда начните сначала использовать аффирмации на любовь к самой себе:

• Я достойна..! (Достойна любви. Достойна похвалы. Достойна счастья. Достойна удовольствия. Достойна спокойствия.)
• Я источаю добро.
• Мне важно только мое собственное мнение о себе.
• Я потрясающе красива и обаятельна!
• Моя жизнь прекрасна!
• Я все делаю правильно.

Вы можете придумать и свои утверждения. Главное, чтобы они были сформулированы только в позитивном ключе. Запишите все аффирмации любви к себе на листок и повесьте их возле зеркала в ванной. Создайте для себя прекрасный утренний и вечерний ритуал чтения этого листка с аффирмациями о любви к себе. Лучше, если при этом вы будете с помощью зеркала смотреть в глаза самой себе – это значительно усилит вашу связь с собственным подсознанием.

Как только вы сможете изменить отношение к самой себе, начинайте одну за другой произносить аффирмацию на привлечение любви в отношения с вашим партнером. Постарайтесь призвать на помощь не только ваши мысли, но и эмоции. Так же, как ваши эмоции влияют на речь – как вы говорите, что вы говорите, – вы можете использовать эту энергию в обратном направлении, сознательно изменив внутреннюю речь для создания внутри себя ощущения любви. Эмоциональные аффирмации любви помогут вам создать такое ощущение.

Вот как это надо делать: как только утром вы начнете просыпаться, не вставайте сразу с постели. Сначала представьте себе, что ваш любимый лежит с вами рядом. Почувствуйте тепло и любовь просто от того, что вы находитесь рядом. Если в реальности ваши отношения начинают разрушаться, постарайтесь воссоздать те же ощущения, которые были у вас, когда любовь была еще сильна.

Такие ощущения вызывают вибрации, которые способны пробудить уснувшую было любовь. Одно лишь представление о том, как вам хорошо рядом с любимым человеком, способно заставить вас испытывать именно такие эмоции рядом с вашим мужчиной. Поэтому научитесь пронизывать свои чувства ощущением любви и счастья, помогая себе аффирмациями о любви. Выберите для себя утверждения, которые резонируют с вами, и повторяйте их каждый день по несколько раз с утра до вечера:

• Я счастлива в присутствии любимого.
• Я благодарна судьбе за то, что она послала мне идеального партнера.
• Я вижу любовь в глазах моего партнера (мужа, парня). Я люблю то, что я вижу.
• Наши отношения становятся все лучше и лучше с каждым днем.
• Мой любимый и я идеально подходим друг другу духовно, сексуально, эмоционально и интеллектуально.
• Я привлекаю в свою жизнь любовь и романтику.
• Я с радостью даю безусловную любовь моему партнеру (мужу, парню).
• У меня есть замечательный партнер (муж, парень), и наши отношения наполнены счастьем и любовью.
• Любовь есть везде, и я открыта для получения любви.
• Я счастлива в отношениях с человеком, который действительно любит меня.
• Наша любовь растет с каждым днем.
• Мне очень нравится принимать и уважать наши различия – мы прекрасно дополняем друг друга.
• Я во всем поддерживаю своего партнера (мужа, парня), а он во всем поддерживает меня.
• Я люблю и уважаю моего партнера (мужа, парня).
• Я хочу любви, и я излучаю любовь.

Как привлечь любовь в свою жизнь

Может быть и такое, что вы еще не нашли того молодого человека, который назвал бы вас своей любимой. Можно ли аффирмациями о любви привлечь к себе такого мужчину? Можно, конечно, но и здесь вы должны понимать: вы не сможете получить любовь просто благодаря потому, что хотите любви. Прежде всего вы должны дать любовь. Только тогда, когда вы дарите любовь, вы в ответ получаете ее!

Существует несколько способов переживания и выражения любви. Одни мечтают трепетать от страсти, другие хотят услышать возле уха шепот любви, а третьи хотели бы, чтобы любовь демонстрировалась им с помощью подарков или поступков. Самый лучший способ получить ту любовь, о которой вы мечтаете, – это самой излучать именно такую любовь. Становясь любящим человеком, мы привлекаем в свою жизнь тех людей, которые отражают нашу индивидуальность. Поэтому, придумывая аффирмацию на привлечение любви, создавайте именно те утверждения, которые как можно более полно отражают ваши желания.

Объедините свои собственные утверждения с теми из предложенных нами, которые лучше всего подходят именно вам, и повторяйте их снова и снова, желательно перед зеркалом, до ста раз в день, в течение шести-семи месяцев. По прошествии времени вы увидите, что стали умеющим любить человеком и научились привлекать к себе все больше и больше таких же любящих людей. Вот наши аффирмации на любовь – вам в помощь:

• Я окружена любовью и довольна своей жизнью.
• Мое сердце всегда открыто для любви, и я тоже излучаю любовь.
• Все мои отношения длительны и пронизаны любовью.
• Я люблю жизнь и все, что она дает мне.
• Мой партнер – любовь всей моей жизни и центр моей Вселенной. Он любит меня так же, как я люблю его.
• В жизни я всегда получаю то, что отдаю, в многократном размере. Я всегда готова дать любовь.
• Я получаю любовь всегда, когда вступаю в отношения, и я рада получать и отдавать любовь.
• Я заслуживаю любовь, и я получаю ее в изобилии.
• Я самый любящий человек, а моя жизнь полна радости.
• Я люблю окружающих, и в ответ все любят меня.
• Куда бы я ни пошла, я везде найду свою любовь. Жизнь полна радости!
• Мой партнер и я идеально подходим друг к другу, а наша любовь просто божественна!
• Я дарю любовь, и она возвращается ко мне многократно усиленной.

Залог успеха – правильное использование аффирмаций

Мы хотим дать вам несколько важных советов, которые необходимо учесть, пользуясь аффирмациями о любви:

• Всегда произносите аффирмации в настоящем времени. Не программируйте свое сознание на то, что любовь вы встретите в будущем, которое всегда будущим и будет оставаться. Вы ведь хотите получить любовь сейчас?
• Всегда стройте фразу в форме утверждения, а не отрицания. Например, не говорите «я не хочу быть одна», скажите «я купаюсь в любви», «у меня есть идеальный партнер».
• Не ставьте себе ограничений. Не называйте конкретные сроки, например, «через пять месяцев я найду идеального партнера». Кто вам сказал, что это не произойдет раньше? Вспомните о первом совете и уберите будущее время. Уберите и ограничение (в данном случае – по времени). Если вам кажется, что сейчас вы не готовы принимать любовь, потому что ваши убеждения о себе, о других и о любви все еще затуманены отрицательными вибрациями, то начните сначала с работы над собой. «Я становлюсь все лучше и лучше», например, или любые другие утверждения, которые пробудят в вас любовь к себе. О них мы говорили в начале статьи.
• Лучше, конечно, если вы будете произносить все эти аффирмации вслух. Но это не обязательное условие. Можно произносить их и про себя – главное, чтобы и в том, и в другом случае вы проговаривали их регулярно, постоянно и с чувством, с убежденностью в правильности каждого высказывания.
• Подкрепите аффирмации визуализацией. Представьте себе будущего партнера. Только не отвлекайтесь на конкретику – внешний вид мужчины, его профессия и так далее. Представляйте себе ваше эмоциональное состояние – то, что вы хотите, чтобы вы чувствовали в жизни, когда он рядом с вами. Ваши эмоции, когда он обнимает вас, когда вы вместе готовите обед, когда гуляете в соседнем парке. Так вы не сможете в будущем проигнорировать идеально подходящего вам на эмоциональном уровне партнера только потому, что он внешне не будет соответствовать нафантазированному вами облику идеального мужчины.

Работая над собой, вы ускорите встречу со своей любовью. Она уже стучится в вашу жизнь. Вы готовы принять ее?

Обсуждение 0

Похожие материалы

«Счастья много не бывает» – говорит народная мудрость и с этим трудно поспорить. Стать счастливой в жизни, добиться успеха, быть окруженной
заботой и вниманием мечтает каждая женщина.

Хотите ощущать себя счастливой каждый день, чувствовать, думать и вибрировать на частоте радости и счастья? Тогда займитесь аффирмациями – позитивными формулами самовнушения!

Аффирмации работают с нашим подсознанием. Умом-то мы все понимаем, что нам хочется жить в радости и быть любимыми, но всем этого удается в жизни достичь. А все потому, что набольшее влияние на развитие событий в нашей судьбе оказывает подсознание. За его работу у правшей ответственна левое полушарие мозга, правое – соответственно, у левшей. И вот эту половинку нам надо переубедить для ощущения себя счастливым человеком.

Правила использования аффирмаций счастья

О том, как применять аффирмации и какие существуют правила их составления, подробно описано в статье « ». Здесь я приведу лишь общие рекомендации.

• Не используйте много аффирмаций. Выберите себе 2-3 наиболее подходящих вам установки.
• Выбирайте короткие утверждения.
• Формулы должны быть в настоящем времени и не содержать отрицания
• Ваша вера в силу аффирмаций должна быть безграничной.
• Включайте эмоции на максимум при проговаривании фраз.

Помните, что произносить аффирмации механически и монотонно – напрасная трата сил и времени. Успех заключается в вызывании сильных позитивных эмоций вместо негативных.

У этой замечательной малышки из видеоролика есть чему поучиться. Вот как надо произносить аффирмации!

Подходите к выбору позитивный фраз с осторожностью и выполнением всех правил и рекомендаций. В этом списке выбраны лучшие, на мой взгляд, формулы самовнушения для ощущения счастья, радости и любви.

20 лучших аффирмаций счастья и любви

1. Все находится в божественном порядке.
2. Радость излучается из меня и возвращается ко мне. Я центр радости в каждом аспекте своей жизни! И так оно и есть.
3. Независимо от того, какие проблемы вокруг меня, я всегда в мире и спокойствии.
4. Я не позволю темноте поселиться в моей голове сердце и душе, ибо только свет может процветать там.
5. У меня есть достаточно времени для выполнения всех задач, которые важны.
6. Я просто не могу позволить себе волноваться по любому поводу, потому что я хочу наслаждаться каждым моментом в жизни, которую дал мне мой создатель.
7. Отец Мой Небесный является самым богатым из всех. Таким образом, его сын, я, может получить любую вещь.
8. Универсальная Любовь наполняет меня.
9. Я исполняю свои самые заветные мечты и использую счастливые возможности

10. Я двигаюсь вперед в спокойном мире.

11. Я победитель.

12. Я должен быть очень осторожен в выборе своих целей, потому что я точно знаю, что собираюсь их достигнуть.

13. Я люблю себя безоговорочно

14. Сегодня я отпустил дурные мысли. Это время для меня, чтобы ощущать свободу и получать то хорошее, что я заслуживаю легко и без колебаний.

15. Сегодня я нахожу счастье в том, что я делаю. Я заслуживаю счастья, любви, и всех благ этого изобильного мира.

16. Я отпустил сопротивление, которое когда-то занимало меня. Сегодня я свободен, счастлив, и нахожусь в лучшем месте, где я хочу быть. Я живу и дышу в изобилии, мире и счастье на всех уровнях.

17. Все всегда работает для меня.

18. Я люблю мое тело.

19. Я имею изобилие во всех сферах жизни.

20. Я заслуживаю любви. Я люблю и любима.

21. Я прощаю себя и других, за причинённое зло. Теперь я приветствую любовь и уважение в моей жизни.

22. Положительная энергия проходит через меня, я готова принять все великие вещи, которая Вселенная может мне предложить…

23. Каждый момент в моей жизни это драгоценность. Каждый день я живу, зная, что все хорошо в моей жизни, и что я привлекаю только лучшие вещи в моей жизни.

24. Я с любовью привлекаю ту любовь, какую я хочу.

25. Чем больше я отдаю, тем больше у меня есть и чем больше я имею, тем больше я даю. Это закон природы.

26. Любовь, как цветок, она должна получать свет, воду, воздух, продукты питания и нежность, чтобы расти. Сегодня я заполняю себя любовью и расту, сегодня я дарю и получаю любовь. Я позволяю теплу собственного солнечного света осветить мою жизнь и жизнь других людей Я благодарен, я благословлен здоровья и благополучия и счастья.

27. Все, что мне нужно приходит ко мне легко. Сострадание является ключевым, чтобы любить и жить счастливо.

28. Я открыт и готов принять изобилие в моей жизни.

29. Я то, что находится за пределами имени и рода занятий. Я свободен! Я то, что живет внутри меня. Я любовь. Я мир, я процветание. Я люблю себя.

30. Я создан, чтобы иметь здоровье, счастье и душевное спокойствие. Я становлюсь всем тем, для чего я был создан.

31. Я следую своим истинным путем. Мое сердце привело меня в направлении своей мечты. Когда я следую моему сердцу, возможности обеспечивают изобилие и богатство в моей жизни.

32. Я верю в себя, как я верю в Бога. Бог есть часть меня, и я являюсь частью его.

33. Я счастливый и любящий человек. У меня есть уникальная сущность Бога в моей душе. Все что я делаю сегодня, ведет меня к настоящему счастью.

34. Бесконечный закон изобилия течет сквозь меня. Я канал процветания и любви, через который приходят все хорошие вещи этого мира.

35. Мое Высшее Я направляет меня в правильном направлении.

36. Я чувствую себя прекрасно сегодня. Я чувствую себя чудесно сегодня. Это самый счастливый день в моей жизни.

37. Я красивая, любящая, привлекательная и честная. Я привлекаю людей с этими же качествами в моей жизни. Я магнит для любви и счастья.

38. Я увлечен своей жизнью.

39. Я прощаю всех, кто мне сделал больно. Сила любви во мне сейчас.

40. Я счастлива. Я любима. Я здорова. Я излучаю свет красоты и радости.

)

Н. Правдина 48 аффирмаций для привлечения любви

Дорогие мои читатели!

«Все, что тебе нужно – это любовь!». Под этими словами незабвенных Beatles сможет подписаться каждый. Любовь нужна всем и в любом возрасте. С самых юных лет и до старости мы нуждаемся в ласке, заботе и нежности. Мы стремимся к теплым и надежным взаимоотношениям, которые приносит именно любовь.

Счастлив тот, кто обрел свою единственную и неповторимую любовь. А если нет? Если после неудачных взаимоотношений не зарастает душевная рана, и возникает неуверенность в собственной привлекательности для противоположного пола? По статистике социологов в промышленно развитых странах постоянно растет число одиноких людей. Как женщин, так и мужчин. При этом желание создать счастливый союз остается, вот только теряется вера в себя и в удачу…

Как пишет великолепная Луиза Хей «Мысли о недостатке чего-либо порождают еще больше недостатка. В то же время мысли об изобилии любви рождают еще больше любви».

Давайте же мыслить только об изобилии любви. Таким образом, вы привлечете в свою жизнь те взаимоотношения, которые достойны вас и принесут вам радость и счастье.

Поскольку в нашей современной жизни остается не так уж много свободного времени, чтобы позволить себе просто мечтать о любви, я предлагаю вам краткие позитивные утверждения – аффирмации, которые помогут вам настроить ваше сознание на «волну любви».

Каждая аффирмация несет глубокий смысл и мощный потенциал для формирования вашей новой жизни. Жизни, наполненной радостью, уверенностью в себе и состоянием внутреннего спокойствия, благоденствия и гармонии.

Работа с аффирмациями эффективна для вашего внутреннего роста, развития и процветания. Получайте удовольствие от этого приятного занятия. И вскоре вас будут изумлять блистательные положительные результаты и добрые чудеса, которые станут нормой вашей жизни! Чтение положительных утверждений работает постепенно, однако настойчивость и уверенность приносят прекрасные плоды.

Вы можете просто читать эти утверждения вслух или про себя. Хорошие результаты дает тот метод, при котором любимая аффирмация распечатывается и вывешивается на видном месте в вашей спальне. Это только для вас, поэтому удостоверьтесь, чтобы никто посторонний не увидел ваш листок. Главное – что ваше подсознание напитывается вибрациями любви, которые создают аффирмации. А подобное притягивается к подобному. Рано или поздно, но вы обязательно обретете самое великое счастье, которое только может испытать человек – счастье любви!

В этой книге 48 аффирмаций…

Эта цифра выбрана не случайно. 48 – благоприятная цифра в фэн-шуй, она приносит удачу, которую я вам искренне желаю, дорогие друзья мои!

Помните, что вы сами ответственны за свою жизнь, так пусть же она будет счастливой! Да пребудет с вами любовь!

Ваша Наталия Правдина

Я – ЦЕНТР ПРИТЯЖЕНИЯ ЛЮБВИ!

Я – центр притяжения любви!

Я воздаю себе должное каждый миг моей жизни!

Я наслаждаюсь изобилием любви и полнотой счастья!

Я живу с удовольствием, и впереди у меня счастливая жизнь!

Я наслаждаюсь изобилием любви!

Счастье и гармония заполняют мою душу.

Я БЛАГОДАРЮ ТВОРЦА!

Любовь приносит мне огромное удовольствие и радость.

Я благодарю Творца за этот чудесный дар!

Я открываю лучшие качества в себе – нежность, благодарность, открытость и любовь.

Я ОТКРЫВАЮСЬ ИСТОЧНИКУ ЛЮБВИ!

Призываю все Высшие силы!

Сотворите мой новый мир в соответствии с Божественным планом света!

Я открываюсь неиссякаемому источнику любви!

ЛЮБОВЬ – НОРМА МОЕЙ ЖИЗНИ!

Любовь – норма моей жизни!

Я наслаждаюсь любовью, красотой и добротой окружающего меня мира! Все делается для моего блага!

Я НАПОЛНЯЮ ЖИЗНЬ ЛЮБОВЬЮ

Силы Небесные со мной! Господи, благодарю тебя за каждое мгновение моей драгоценной жизни!

Я наполняю свою жизнь любовью и расцветаю под лучами любви!

МОЕ ЖЕЛАНИЕ ТВОРИТ ЧУДЕСА!

Я нахожусь в полной гармонии с миром и людьми.

Я сознательно и твердо выбираю для себя любовь. Мое желание творит настоящие чудеса!

Я ЛЮБЛЮ СЕБЯ!

Я – могущественный Творец своего прекрасного счастливого мира!

Я люблю себя!

Я заслуживаю любви, радости и наслаждения жизнью.

Я ЛЮБЛЮ СВОЕ ТЕЛО

Я открываюсь Божественному источнику Любви и Счастья!

Я доверяю жизни!

Я люблю свое тело и наслаждаюсь своей сексуальностью.

Я ЛЮБЛЮ!

Я – центр внимания и восхищения людей!

Я принимаю все, что хочу получить от жизни, с благодарностью!

Я ВЫБИРАЮ ЛЮБОВЬ

Я выбираю любовь и жизнь.

Я абсолютно уверена в своей привлекательности!

Я ВЫБИРАЮ РАДОСТЬ И СЧАСТЬЕ!

Я создаю гармонию в своей душе и притягиваю в свою жизнь идеального партнера!

Я выбираю для себя радость и счастье!

Моя жизнь изменяется только к лучшему!

ВЕСЬ МИР ДАРИТ МНЕ ПОДДЕРЖКУ

Волны любви исходят от меня и заполняют все пространство вокруг.

Своей силой и нежностью они притягивают ко мне моего любимого.

Весь мир дарит мне поддержку, радость и любовь.

Я посылаю в мир добро и любовь – и я получаю добро и любовь в ответ.

Я притягиваю в свою жизнь радостные события и приятных людей.

Меня окружает атмосфера любви и счастья!

Я являюсь магнитом для мужчин!

Я привлекаю идеального для меня партнера.

Чем больше любви я отдаю, тем больше получаю!

Я наслаждаюсь своей сексуальностью и благодарю Создателя!

Я прекрасна и неотразимо привлекательна сейчас и всегда!

Я получаю внимание и поддержку отовсюду и ото всех.

Я ПОЛУЧАЮ ЛЮБОВЬ!

Я люблю себя, я доверяю себе, я ценю себя!

Я уверена, что все происходит в лучшее время и лучшим образом для меня!

Я получаю любовь отовсюду и ото всех.

Я САМА – ЛЮБОВЬ!

Небо надо мной – любовь. Земля подо мной – любовь.

Люди вокруг меня – любовь.

Я сама – любовь!

Я ПРИНОШУ РАДОСТЬ ЛЮДЯМ!

Бог создал меня для счастья, наслаждения и любви!

Я приношу радость людям!

Я ТВОРЮ ПРЕКРАСНУЮ РЕАЛЬНОСТЬ

Каждую минуту, каждый день я творю новую, прекрасную реальность для себя!

Я излучаю доброжелательность, свет, любовь и гармонию!

Я выбираю Любовь!

Я РАСШИРЯЮ СВЕТ СВОЕЙ ЛЮБВИ

Я расширяю свет своей любви и получаю ее преумноженной.

Я люблю, я любима, я счастлива!

Мое прошлое, настоящее и будущее великолепны!

Я РАСЦВЕТАЮ!

Я достойна всего самого лучшего в жизни по праву рождения.

Я утверждаю свое право любить и быть любимой!

Я расцветаю с каждым днем!

Счастье – норма моей жизни!

ЛЮБОВЬ ЖДЕТ МЕНЯ

Сила жизни, любви и радости охватывает меня.

Она делает меня нежной, страстной, чувственной.

Любовь ждет меня, я открыта для счастья и радости!

ЛЮБОВЬ СПЕШИТ КО МНЕ!

Я сознаю свою женскую привлекательность и дорожу своей сексуальностью!

Любовь вокруг меня.

Я принимаю любовь.

Любовь спешит ко мне!

Я ПРИНИМАЮ МИР ЛЮБВИ!

День за днем я улучшаю свою жизнь.

Я утверждаю для себя новую, позитивную реальность.

Я принимаю мир Любви!

Я излучаю любовь и радость.

Я становлюсь все привлекательней с каждым днем!

Только добро и счастье ожидают меня.

Мне с рождения дано право на счастливую жизнь, преисполненную любовью.

Мой мир расцветает!

Я с благодарностью принимаю Любовь!

ЭТОТ МИР МОЙ!

Любовь в настоящем, любовь в будущем, любовь – небо надо мной, любовь – земля подо мной.

Я доверяю жизни!

Этот мир мой!

Я ИЗЛУЧАЮ ЛЮБОВЬ!

Я плыву в гармоничном потоке Божественной энергии Любви.

Моя душа поет от счастья и радости жизни!

Я излучаю любовь!

Я КУПАЮСЬ В ЛЮБВИ!

Я живу в гармонии и мире со всей Вселенной!

Я достойна всего самого лучшего, что только может предложить жизнь на прекрасной планете Земля!

Я купаюсь в любви!

Я СОЗДАНА ДЛЯ СЧАСТЬЯ!

Я живу в самое лучшее время для себя!

Я создана для счастья!

Я с радостью принимаю любовь!

С каждым днем моя жизнь улучшается, а моя любовь расцветает!

ЛЮБОВЬ – МОЯ ВЫСШАЯ СИЛА

Радость и счастье царят в моей семье!

У меня самый прекрасный партнер на свете!

Я наслаждаюсь всем тем, что у меня есть!

Любовь – моя Высшая сила.

ЛЮБОВЬ ВСЕГДА СО МНОЙ

Я распространяю Божественный свет любви и радости на всех, с кем общаюсь.

Я привлекаю в свою жизнь достойного меня партнера! Любовь всегда со мной.

Я ЛЮБЛЮ ВЕСЬ МИР!

Я непоколебимо уверена в собственной внутренней силе и глубинной мудрости.

Я абсолютно доверяю себе!

Я люблю весь мир!

В МОЕМ МИРЕ ВСЕ ГАРМОНИЧНО

Я реализую свое Божественное право на любовь и счастье.

Я расширяю пространство любви в своей жизни.

В моем мире все гармонично – отныне и навсегда!

Я БЕСЦЕННОЕ СОКРОВИЩЕ!

Я бесценное сокровище в глазах Бога-Творца.

Я говорю со Вселенной на языке Любви, Радости и Счастья!

Я всегда готова к радостным событиям в своей жизни!

Я восхищаюсь щедростью Божественной любви!

Я имею право быть самой собой.

Я знаю, что моя сущность прекрасна!

Я наслаждаюсь каждым мгновением своей жизни!

МЕНЯ ВСЕ ЛЮБЯТ

Я обретаю любовь и гармонию в своей душе.

Каждый день я наслаждаюсь жизнью!

Меня все любят, и я люблю всех!

Благодарю Бога за счастье жизни!

Я верю в добро, любовь и счастье!

Прямо сейчас я изменяю свое будущее к лучшему.

Все мои желания сбываются легко и без усилий, для всеобщего блага!

Я НАСТРАИВАЮСЬ НА ВОЛНУ ЛЮБВИ

Я настраиваюсь на волну любви и радости!

Я с любовью и радостью благодарю себя и Мир за этот прекрасный день.

Завтрашний день подарит мне еще больше счастья!

В МОЕЙ ЖИЗНИ ВСЕ ПРЕКРАСНО

Я верю в то, что все Светлые силы Вселенной сейчас находятся со мной и помогают мне.

Я открываюсь счастью и благополучию для себя и своих близких.

В моей жизни все прекрасно сейчас и всегда!

Я НАСЛАЖДАЮСЬ ЖИЗНЬЮ!

Я всегда люблю и одобряю себя.

Я принимаю свою сексуальную привлекательность.

Я наслаждаюсь жизнью!

Я творю радость, любовь и счастье – сегодня и всегда!

Я РОЖДЕНА ДЛЯ СЧАСТЬЯ!

Я становлюсь островом света, радости, любви и добра!

Я рождена для счастья!

Я живу в дружественном мире и доверяю жизни.

Все и всегда помогают мне!

Я ВЫСОКО ЦЕНЮ СЕБЯ

Я – добрый, радостный и счастливый человек!

Я высоко ценю себя.

Я привлекаю в свою жизнь любовь и уважение окружающих людей.

Благодарю все Светлые силы за чудо жизни!

Я ТВОРЮ СВОЕ СЧАСТЬЕ!

Я наполняюсь любовью!

Я выбираю для себя наилучшего партнера.

Я ОТКРЫВАЮСЬ РАДОСТИ

Я открываюсь блаженству сексуальных отношений.

Я купаюсь во Вселенском океане Любви!

ЛЮБОВЬ НАШЛА МЕНЯ!

Я горжусь своей сущностью и внутренней красотой.

Я безусловно достойна любви, и я с радостью принимаю ее!

Я приветствую приход счастья в свою жизнь.

Любовь нашла меня!

Я принимаю в свою жизнь идеального для меня человека, подходящего мне по всем показателям!

Вселенная с любовью осуществляет все мои сокровенные желания.

Благодарю!!!

Дорогие мои читатели!

Я – ЦЕНТР ПРИТЯЖЕНИЯ ЛЮБВИ!

Я НАСЛАЖДАЮСЬ ИЗОБИЛИЕМ ЛЮБВИ!

Я БЛАГОДАРЮ ТВОРЦА!

Я ОТКРЫВАЮСЬ ИСТОЧНИКУ ЛЮБВИ!

ЛЮБОВЬ – НОРМА МОЕЙ ЖИЗНИ!

Я НАПОЛНЯЮ ЖИЗНЬ ЛЮБОВЬЮ

МОЕ ЖЕЛАНИЕ ТВОРИТ ЧУДЕСА!

Я ЛЮБЛЮ СЕБЯ!

Я ЛЮБЛЮ СВОЕ ТЕЛО

Я ЛЮБЛЮ!

Я ВЫБИРАЮ ЛЮБОВЬ

Я ВЫБИРАЮ РАДОСТЬ И СЧАСТЬЕ!

ВЕСЬ МИР ДАРИТ МНЕ ПОДДЕРЖКУ

Я ПОСЫЛАЮ В МИР ДОБРО И ЛЮБОВЬ

Я ЯВЛЯЮСЬ МАГНИТОМ ДЛЯ МУЖЧИН!

Я ПРЕКРАСНА И НЕОТРАЗИМО ПРИВЛЕКАТЕЛЬНА!

Я ПОЛУЧАЮ ЛЮБОВЬ!

Я САМА – ЛЮБОВЬ!

Я ПРИНОШУ РАДОСТЬ ЛЮДЯМ!

Я ТВОРЮ ПРЕКРАСНУЮ РЕАЛЬНОСТЬ

Я РАСШИРЯЮ СВЕТ СВОЕЙ ЛЮБВИ

Я РАСЦВЕТАЮ!

ЛЮБОВЬ ЖДЕТ МЕНЯ

ЛЮБОВЬ СПЕШИТ КО МНЕ!

Я ПРИНИМАЮ МИР ЛЮБВИ!

Я СТАНОВЛЮСЬ ВСЕ ПРИВЛЕКАТЕЛЬНЕЙ

Я ПРИНИМАЮ ЛЮБОВЬ С БЛАГОДАРНОСТЬЮ!

ЭТОТ МИР МОЙ!

Я ИЗЛУЧАЮ ЛЮБОВЬ!

Я КУПАЮСЬ В ЛЮБВИ!

Я СОЗДАНА ДЛЯ СЧАСТЬЯ!

ЛЮБОВЬ – МОЯ ВЫСШАЯ СИЛА

ЛЮБОВЬ ВСЕГДА СО МНОЙ

Я ЛЮБЛЮ ВЕСЬ МИР!

В МОЕМ МИРЕ ВСЕ ГАРМОНИЧНО

Я БЕСЦЕННОЕ СОКРОВИЩЕ!

Я НАСЛАЖДАЮСЬ КАЖДЫМ МГНОВЕНИЕМ

МЕНЯ ВСЕ ЛЮБЯТ

Я ВЕРЮ В ДОБРО, ЛЮБОВЬ И СЧАСТЬЕ!

Я НАСТРАИВАЮСЬ НА ВОЛНУ ЛЮБВИ

В МОЕЙ ЖИЗНИ ВСЕ ПРЕКРАСНО

Я НАСЛАЖДАЮСЬ ЖИЗНЬЮ!

Я РОЖДЕНА ДЛЯ СЧАСТЬЯ!

Я ВЫСОКО ЦЕНЮ СЕБЯ

Я ТВОРЮ СВОЕ СЧАСТЬЕ!

Я ОТКРЫВАЮСЬ РАДОСТИ

ЛЮБОВЬ НАШЛА МЕНЯ!

ВСЕЛЕННАЯ ОСУЩЕСТВЛЯЕТ МОИ ЖЕЛАНИЯ

Чудотворные слова: аффирмации и молитва на любовь в полном описании из всех найденных нами источников.

Аффирмации на любовь помогут вам привлечь счастливые и гармоничные отношения. Они настраивают сознание на позитивную волну и посылают правильные запросы во Вселенную. Поговорим о том, как использовать аффирмации, чтобы они работали, и ваши желания исполнялись.

Принцип зеркала

Невозможно привлечь в жизнь личное счастье, если любовь не живёт внутри вас. Помните: любовь всегда начинается с нас самих. Поэтому аффирмации, в первую очередь, будут направлены на повышение вашей самооценки.

Всё, что происходит в вашей душе, непременно отражается во внешнем мире. Вы должны знать и помнить основной принцип Вселенной: мир зеркален. Поэтому для того, чтобы получить любовь, вы должны научиться её испытывать и отдавать.

Прежде чем вы начнёте работать с построением счастливых отношений, разберитесь, любите ли вы себя сами? И только после этого используйте аффирмации для привлечения любви.

8 шагов на пути к любви к себе

Чтобы начали работать аффирмации на привлечение любимого человека и счастливых событий, научитесь любить себя. Это обязательный этап, без которого ни один запрос во Вселенную не сработает.

Как нужно действовать:

1. Признайте свою уникальность. Помните: вы не лучше и не хуже кого-то, вы индивидуальность и уникальная личность. Перестаньте сравнивать себя с окружающими, сравнивайте лишь себя в прошлом с собой в настоящем
2. Позвольте себе ошибаться и быть несовершенной. Воспринимайте каждую ошибку, как опыт, жизненный урок, который необходим вам для развития и усовершенствования себя
3. Излучайте только то, что хотели бы притянуть. Желаете любви? Отдавайте её тем, кто в ней нуждается. Начните с простого: с родителей, детей, друзей. Более «высокий уровень» — помощь тем, кто не получает любви. Например, можете взять под патронаж одинокую старушку-соседку. Важно действовать искренне и не ждать ничего взамен
4. Всегда начинайте утро с добрых слов по отношению к самой себе. Прекрасная практика — просыпаться и записывать на диктофон или в блокнот 5 комплиментов себе. Превратите это в привычку
5. Уделяйте себе время. Не забывайте побаловать себя вкусной едой, новыми нарядами, салонами красоты или приятными процедурами. Если хотите, чтобы за вами ухаживали мужчины, научитесь сначала ухаживать за собой
6. Хвалите себя. Это тоже нужно делать каждый день. Хвалите себя за всё, даже за мелочи
7. Избавьтесь от груза обид. Негатив из прошлого убивает все попытки обрести счастье в личной жизни, а на скорейшее замужество рассчитывать не приходится. Пишите письма обид, а затем сжигайте, пробуйте медитации и различные духовные практики
8. И, наконец, работайте с позитивными утверждениями — аффирмациями, которые работают на привлечение счастливых событий, любви и благополучия

Это комплексная работа с подсознанием, которая обязательно принесёт плоды. Помните: нелюбовь к себе ведёт к проблемам со здоровьем, проблемам в отношениях, неустроенности, провоцирует беспочвенную ревность.

Неважно — одиноки вы в данный момент, или же в браке, но в котором отсутствует любовь, — настройте себя на линию энергетического излучения, где вы окружены любовью.

Примеры аффирмаций, с которых можно начать

Начать стоит с общих фраз. Повторяйте их ежедневно хотя бы по 15 минут в день. Помните: единичная мысль силы не имеет. Многократно повторённая — мощный инструмент работы с подсознанием.

Примеры позитивных утверждений, с которых лучше всего начинать:

• Моя жизнь с каждым днём становится всё лучше и лучше
• С каждым днём я становлюсь всё лучше как личность
• Я люблю и любима
• Все всегда помогают мне
• Я всегда нахожусь в гармонии сама с собой
• Я привлекаю к себе только позитивных людей
• Я притягиваю к себе только позитивные события
• Мир улыбается мне
• Мир помогает мне

Стоит начать с таких общих фраз, и вы уже заметите, как окружающее пространство постепенно начинает меняться. А уже затем можно переходить к более конкретным формулировкам.

Техника привлечения идеального партнёра

А теперь расскажем о том, как работать с аффирмациями, которые помогут привлечь в вашу жизнь идеального избранника.

Последовательность ваших действий должна быть такой:

1. Максимально чётко сформулируйте тот образ партнёра, который вам близок
2. Концентрируйтесь больше на качествах, чем на внешности
3. Пропишите на листке бумаги все те качества, которые хотели бы видеть в этом человеке
4. Учитывайте другие важные моменты (свободный, ведет здоровый образ жизни, есть своё жильё — если это для вас важно)
5. Не ограничивайте себя во внешности избранника
6. Избегайте нарушения закона равновесия (фраз типа «только не..», «ни за что не выйду за…»)
7. Не используйте в формулировках отрицания и описания негативных качеств (не пьёт, не бьёт, не изменяет). Подбирайте противоположные описания

А затем начинайте работать с аффирмациями. Примеры позитвиных утверждений:

• Я всегда окружена любовью и заботой
• Мои отношения основаны на любви и доверии друг к другу
• Я люблю и любима
• У меня счастливые и гармоничные отношения
• С каждым днём наши отношения становятся всё лучше и лучше
• Я привлекаю любовь и счастье

Посмотрите видео с примерами аффирмаций для привлечения любви:

Как усилить действие аффирмаций

Есть небольшая хитрость, которая поможет ускорить нужный результат. Создайте дома обстановку любви:

1. Освободите место от всего старого и ненужного
2. Уберите все картины, где изображено одиночество. Вместо них поместите картины, отражающие любовь
3. Заведите как можно больше парных предметов (пары тапочек, пара полотенец, пара чайных ложек, пара зубных щёток, парные свечи и так далее)
4. Найдите место для талисманов и символов любви (картинки пионов, роз, сердец)

Вы удивитесь, насколько быстро начнёт меняться ваша жизнь, когда вы научитесь использовать позитивные аффирмации и станете работать с ними регулярно.

© 2017. Все права защищены

Неизведанный мир магии и эзотерики

При использовании данного сайта, вы подтверждаете свое согласие на использование файлов cookie в соответствии с настоящим уведомлением в отношении данного типа файлов.

Если вы не согласны с тем, чтобы мы использовали данный тип файлов, то вы должны соответствующим образом установить настройки вашего браузера или не использовать сайт.

Действенные аффирмации для привлечения любви

Любовь – великая сила, которая помогает нам ощущать целый спектр позитивных эмоций. И без нее жизнь кажется нам не такой яркой и радостной. Мы все стремимся к ней, хотим чувствовать себя любимыми и желанными. Хотим испытать близость и гармонию, чтоб рядом был дорогой нам человек, которому можно подарить заботу и теплоту.

Но что делать, если рядом никого нет? Тогда нужно открыть любовь внутри себя и использовать силу разума для встречи с нужным мужчиной или женщиной.

Используем Аффирмации Любви

Для привлечения любви можно использовать аффирмации. Ученые установили, что они помогают настроить свое сознание на встречу с нужным вам человеком. Вы можете использовать свои формулы внушения или найденные в этой статье. Главное – регулярность и работа с ощущениями. То есть не достаточно просто читать аффирмации, важно пропускать их через свое сердце.

Самые действенные

аффирмации любви

1. Я открываю свое сердце для любви.

2.Я излучаю любовь. И она возвращается ко мне.

3.Я магнит, притягивающий любовь в свою жизнь.

4.Я впускаю в свою жизнь прекрасные отношения.

5. Я достойна любви.

6. Я ощущаю близость и гармонию в отношениях с любимым человеком.

7. Я наслаждаюсь близостью и любовью.

8. Я чувствую себя счастливой (ым) в отношениях с близким мне человеком.

9.Я нахожу нужного мне человека. Между нами любовь и страсть.

10. Наша страсть долговечна.

11. Я ощущаю гармонию, нежность и теплоту в общении с любимой (ым).

12. Я люблю мужчин (женщин) и впускаю их в свою жизнь.

13.Я люблю себя. Я отношусь к себе, как к самому дорогому человеку в моей жизни.

14.Я привлекаю любовь к себе, так как я этого заслуживаю.

15. Я свободно выражаю свои чувства.

16.Я принимаю и отдаю любовь легко и без усилий.

17.В моей жизни длительные и счастливые отношения.

18.Я чувствую, что любим (а).

19. Мое сердце открыто для нежных чувств.

20. Я позволяю себе любить. Это безопасно.

21. Я позволяю себе быть любимой (ым) и желанной (ым).

22.Я люблю! Я любим (а)! Это так здорово!

3.Одних аффирмаций не достаточно?

Для привлечения любви я рекомендую вам использовать метод посылания любви. Дело в том, что по космическим законам мы получаем то, что имеем и то, что отдаем. И для того, чтоб встретить близкого человека, нужно быть притягательным для него.

А как известно сила любви велика. И к вам начнут тянуться люди, если вы сами будете посылать в мир позитивные вибрации.

Кроме этого, важно дарить это святое чувство не только миру и себе. Это важно. Запомните одну простую истину: «Все изменения к лучшему начинаются тогда, когда вы сможете полюбить себя по-настоящему».

Как усилить аффирмации для привлечения любви

Для усиления работы с аффирмациями, вы можете использовать сочетание их с визуализацией. Смотрите картинки с надписями ежедневно и вызывайте ощущения обладания желаемыми отношениями.

Вы также можете сделать доску визуализации или карту желаний. И получать удовольствие от созерцания образов, направленных на материализацию встречи и последующих отношений с любимым человеком.

Помните о временной задержке. Для создания отношений нужно в течение нескольких месяцев потрудиться (временные затраты у всех по-разному, в зависимости от сопротивления и других факторов), а затем отпустить желание.

Ну и помните, что в зачет идут только действия. Помогите космосу встретить вас с нужным вам человеком. Проявите активность. Чаще бывайте вне дома, используя все возможности и наслаждаясь жизнью уже сейчас и ведя себя так, как будто у вас уже есть то, что вы хотите привлечь!

35 аффирмаций на любовь

1.Я притягиваю в свою жизнь только тех людей, с которыми я могу создать любящие, нежные, страстные, сексуальные, долгосрочные отношения.

2.Я открыта для любви. Я впускаю ее в свою жизнь.

3.Я легко знакомлюсь с людьми, легко общаюсь с ними.

4. Я нравлюсь мужчинам (женщинам). Я привлекательна для людей.

5. Любовные отношения всегда присутствуют в моей жизни.

6. Я уверена в себе. Я знаю, что могу соблазнить любого мужчину (женщину) в своей жизни.

7. Взаимная любовь приходит ко мне. И я наслаждаюсь прекрасными идеальными отношениями.

8. Я открыта и люди открыты. Я люблю и люди меня любят.

9.Я люблю себя. Я индивидуальная, яркая, сексуальная, любящая женщина. Я достойна любви. И я впускаю ее в свою жизнь.

10. Любовь повсюду. Она внутри меня. И вокруг. Я вижу ее и принимаю. Я излучаю любовь и дарю ее миру и людям.

11. Я заслуживаю нежности, и внимания. И я сама проявляюсь как внимательная женщина, согревающая своего мужчину (женщину) теплотой и заботой.

12. Я отпускаю прошлое. Я отпускаю прежних партнеров и прощаю их. Я желаю им всего самого светлого.

Я отпускаю всю боль, все обиды, связанные с прошлым. Теперь я готова к счастливой и взаимной любви.

13. Теперь мое сердце свободно для новых чувств. И я влюбляюсь. Взаимные чувства приходят в мою жизнь. Я люблю. Меня любят. Это здорово! Я счастлива!

14. Я расту и развиваюсь в отношениях.

15. Взаимная любовь приходит ко мне. Я открыта ей. Я полностью доверяю Вселенной и знаю, что меня ждет все самое лучшее.

16. Я самодостаточная женщина, любящая себя. Я ценю себя и уважаю.

17. Со мной только те люди, которые мне действительно важны для моего духовного роста, которые мне подходят для дружеских и любовных отношений.

18. Я позволяю себе иметь яркие эмоции и чувства. Я украшаю ими свою жизнь.

19. Я отпускаю все ограничивающие убеждения связанные с отношениями. Я верю в то, что скоро я стану счастливой и найду свою любовь. И это действительно так.

20. Я четко знаю чего я хочу. Я создаю образ тех отношений, которые мне важны и они входят в мою жизнь.

21. Я легко делаю первые шаги. Я знаю что для достижения желаемого важно действовать, и я иду вперед играючи и позитивно.

22. Я знакомлюсь с новыми людьми и общаюсь с ними. Я хожу на свидания и чаще бываю вне дома.

22. Я свободно выражаю свою заинтересованность человеком, свои чувства к нему.

23. Я изучаю навыки соблазнения и эффективно использую их при общении в нужным мне человеком.

24. Я магнит для любви. Я притягиваю любовь в свою жизнь. Я знаю, что внутри, то и снаружи, поэтому я открываю внутри себя энергию любви и дарю ее окружающим и самой себе. Я окружаю себя любовью. Я есть любовь.

25.Я сексуальна. Я лекго выражаю свою сексуальность. Я страстная женщина. Я дарю и получаю удовольствие в сексе. Я чувственная. И я открыта для чувственных нег и наслаждений.

26. Я позволяю себе любить того, кого хочу. И быть с тем, с кем хочу.

27. Я легко и уверенно реализую свои сексуальные фантазии.

28. Я доверяю своему мужчине (женщине). Я верю ему (ей) я уважаю его (ее) и свое личное пространство.

29. Свет любви и радости исходит из моего сердца и согревает мир.

Я дарю каждому человеку свою теплоту и нежность. И желаю добра каждому. Я посылаю людям позитивные энергии и притягиваю их в свою жизнь. С каждым днем я привлекаю все больше любви в свою жизнь.

30. Я открываю свою женственность. Я развиваю в себе гибкость, нежность, мягкость. Я люблю себя.

31.Я притягиваю в свою жизнь любовь. Я создаю идеальные отношения. Я готова к ним. Я искренне верю, что достойна лучшего. Я встречаю человека, с которым я создаю семью.

32. Мои семейные отношения гармоничны. Я разговариваю со своим партнером его языком любви. И мы отлично понимаем друг друга.

33. В моих отношениях с любимым человеком есть все, что мне важно: разнообразное совместное времяпрепровождение, отличный секс, поддержка и понимание, внимание и забота, любовь и нежность.

34. Мы с любимым (ой) идем в одном направлении руку об руку к нашим общим целям. И это прекрасно! Мы счастливы!

35. Мы созданы друг для друга. И да будет так!

Аффирмации на любовь можно создавать самим, а можно использовать готовые. Но, собственные формулы работают эффективней. Важно, чтоб они принимались вашим сердцем.

Просто проговаривать аффирмации и не вкладывать в них свою энергию – это бесполезное занятие. Обязателен предельный фокус на том, что вы говорите, плюс визуализация.

Наибольший эффект имеют стихотворные позитивные мысли.

Так же хорошо действуют письменные аффирмации.

“Любовь к себе я привлекаю

Ту, о которой я мечтаю.

Взаимна и нежна она.

Надежна, Страстна и Прочна!

О, Бог, я снова влюблена!

Любовь мне Господом дана!

“Мои отношения полны любви

И страсть зажглась огнем в крови

И нежность душу согревает

И взгляд любимого ласкает

Меня влечет к его губам

Я обращаюсь к небесам,

Чтоб благодарность подарить

Так здорово вновь полюбить!”

Мне нравится работать с аффирмациями по методике Д.Мерфи.

1.Настройтесь на свою силу. Почитайте молитвы. Подумайте о своей внутренней силе и о своей связи с Богом.

2.В течение 15 минут проговаривайте нужные формулы.

3.закончите сеанс созидательной визуализацией. То есть включите образы.

Все права защищены © 2017. Вы можете размещать материалы сайта только с активной ссылкой на наш проект. Соблюдайте чистые помыслы!

Аффирмации на любовь, для привлечения мужчины (конкретного)

В жизни многих женщин бывают такие периоды, когда им хочется привлечь внимание мужчины. И речь идет не только о тех, кому за 30 или за 50. Как известно, любви все возрасты покорны, и быть любимыми мы желаем быть всегда. Но часто случается так, что мы встречаем не тех людей, с кем хотелось бы связать свою судьбу, а любовь проходит мимо. А еще бывает так, что понравившийся мужчина не проявляет внимания. Что же делать? Как привлечь любовь? В этой статье мы как раз расскажем вам об этом, а именно как привлечь внимание мужчины с помощью аффирмаций на любовь.

Что такое аффирмации на любовь

Мы уже рассказывали вам, что аффирмации – это устойчивые выражения (словосочетания, фразы), которые мы должны повторять сами себе для того чтобы желаемое стало реальным. То есть аффирмации – это мысли вслух, способные материализоваться. Они словно программируют наш мозг, давая нам целевую установку. Благодаря аффирмациям мы можем изменить нашу жизнь, настроив себя на позитив. Аффирмации на любовь помогут каждой женщине привлечь мужчину ее мечты. Если повторять самой себе мысли о любви, то рано или поздно они осуществятся, ведь как вы знаете, мысль материальна. Существуют даже аффирмации на любовь конкретного мужчины. Впрочем вы сами можете составлять счастливые фразы, записывать их и повторять изо дня в день, рисуя в воображении образ того мужчины, внимание которого вы желаете привлечь.

Аффирмации на любовь мужчины

Если вам надоело быть одинокой, если вы никак не можете встретить своего человека, или после знакомства с мужчинами они бесследно исчезают, то вам нужно настроить себя на любовь. Аффирмации для привлечения любви действительно работают. Чтобы в это поверить, нужно просто начать заниматься самовнушением регулярно. Приведем несколько примеров аффирмаций, а затем расскажем, как ими пользоваться.

• Я раскрываюсь для любви.
• Я отпускаю всех мужчин, с которыми у меня не сложились отношения.
• Я приглашаю в свою судьбу нового мужчину.
• Я притягиваю любовь с магнетической силой.
• Моя жизнь насыщена романтичными и счастливыми отношениями.

Эти слова нужно повторять каждый день, не важно, утром или вечером, на работе или перед сном. В течение дня занятия должны длиться в общей сложности минимум 10 минут. Если вы можете позволить себе больше, то будет только лучше. Чтобы не забывать про занятия, можно написать эти выражения на стикеры или плакаты и развесить их по дому, офису. Повторять эти простые фразы нужно эмоционально, представляя и вырисовывая в мыслях каждое слово. Необходимо верить в то, что вы говорите, и только тогда ваши мысли о любви начнут превращаться в реальность. А вот несколько аффирмаций для привлечения любви конкретного человека.

• Я чувствую его присутствие.
• Он рядом со мной.
• Я чувствую его запах.
• Мы будем счастливы только вместе.
• Я знаю, что он любит меня.

Аффирмации Луизы Хей на любовь

Известный американский психотерапевт, один из основателей движения самопомощи писательница Луиза Хей – автор множества аффирмаций для женщин, которые проверены годами и работают практически во всех случаях жизни. Она предлагает следующие аффирмации на любовь мужчины:

• Любовь окружает меня повсюду.
• Я благодарна Вселенной за то, что люблю.
• У меня прекрасные отношения с моим партнером, построенные на взаимоуважении, понимании, поддержке и любви.

Благодаря этим фразам, которые вы обязаны повторять себе каждый день, вы не только сможете притянуть любовь и привлечь к себе желанного мужчину. С помощью аффирмаций, как утверждает Луиза Хей, вы сможете научиться слышать противоположный пол и соответственно понимать, что им нужно от женской половины. Благодаря аффирмациям вы научитесь закрывать глаза на негатив, ваши отрицательные мысли постепенно будут вытесняться идеями о прекрасном будущем. Тем самым, с помощью установочных фраз вы сможете обрести свое счастье.

Как усилить аффирмации для привлечения мужчин

Иногда, несмотря на то, что женщина повторяет для себя аффирмации на любовь мужчины каждый день и по несколько раз, в ее жизни ничего не меняется. Это может быть по нескольким причинам. Во-первых, если женщина будет просто повторять эти слова, не придавая им значения и не представляя образно, что она произносит, то результата можно не ждать. Мы уже говорили вам, что женщина, желающая привлечь любовь, должна не просто захотеть этого, а представить, что это уже начинает сбываться.

Во-вторых, кроме аффирмаций женщине нужно пользоваться и другими способами привлечь к себе мужчину. То есть вам следует выходить из дома, бывать в общественных местах и т.д. Посудите сами, если вы будете повторять аффирмации изо дня в день и при этом сидеть в затворничестве, то вряд ли вы встретите мужчину своей мечты. В поисках любви вы должны принимать активное участие, а аффирмации вам помогут с этим справиться. Они заставят вас поверить в себя, а уверенная женщина, как вы знаете, добьется многого.

Для того чтобы усилить действие аффирмации, вам нужно визуализировать свои мысли. Нарисуйте на плакате образ мужчины и напишите рядом с изображением все достоинства, которые вы бы хотели в нем видеть. Если не умеете рисовать, начертите схему или доверьте работу художнику.

Чтобы привлечь к себе любовь, необходимо много работать, и в первую очередь над собой. Помните, что внимание мужчины будет обращено на вас только в том случае, если вы сами будете уделять себе внимание. Рисуя себе образ желанного мужчины, стремитесь стать такой же или даже лучше, ведь люди обычно притягивают себе подобных.

Аффирмации на замужество

Если вы уже нашли мужчину своей мечты, а он все медлит с предложением руки и сердца, тогда вам снова помогут аффирмации. Среди них есть такие, которые настраивают женщину на семейную жизнь, а главное, притягивает любовь. Аффирмации на брак звучат следующим образом.

📖 Я верю в себя!, Дорогие мои читатели! 48 аффирмаций для обретения счастья. Правдина Н. Б. Страница 1. Читать онлайн

Перед вами лучшие позитивные мысли-аффирмации, посвященные самым важным темам нашей жизни. Эти утверждения помогут сформировать прочные положительные убеждения в вашем подсознании. Как только негативные мысли будут заменены на позитивные, вы увидите, как быстро преобразится окружающий мир.

Почувствуйте себя творцом своего мира! Позитивное мышление — это ключ, который открывает дверь в новый мир. Мир успеха, любви, благополучия и силы.

Вы можете утром, предварительно попросив руководства вашего Высшего «Я», открыть книжку на любой странице и прочитать мысль, которая станет для вас девизом дня. Прочитайте внимательно положительное утверждение и подумайте, какую информацию Высшие силы хотели вам передать. Если чувствуете, что получили ответ на волнующие вас вопросы или необходимую поддержку — прекрасно! Вы наполнитесь уверенностью, что вы на правильном пути.

Вечером перед сном, когда сознание наиболее восприимчиво, откройте книгу наугад и прочитайте несколько раз вслух или про себя те позитивные утверждения, которые притянули ваш взгляд. Затем закройте глаза и представьте, что самые лучшие события в жизни уже происходят с вами сейчас. Засыпайте с улыбкой на губах, тогда вы заложите великолепный потенциал для следующего дня. А во время сна ваше подсознание будет интенсивно работать для воспроизведения желаемого вами в действительности. Таким образом вы принесете себе неоценимую пользу и улучшите качество вашего сна.

Если вам больше по вкусу более упорядоченный подход, то читайте аффирмации по очереди каждый день. Напишите подходящую по смыслу аффирмацию в ваш ежедневник. Сделайте заставку в мобильном телефоне или компьютере. Напечатайте позитивное утверждение, оформите в рамочку и поставьте на свой рабочий стол.

Выбор по применению этих знаний огромен. Подключите свою фантазию, и тогда вы создадите вокруг себя устойчивое поле удачи!

Каждая аффирмация несет глубокий смысл и мощный потенциал для формирования вашей новой жизни. Жизни, наполненной радостью, уверенностью в себе и состоянием внутреннего спокойствия, благоденствия и гармонии.

Работа с аффирмациями эффективна для вашего внутреннего роста, развития и процветания. Получайте удовольствие от этого приятного занятия. И вскоре вас будут изумлять блистательные положительные результаты и добрые чудеса, которые станут нормой вашей жизни!

В этой книге 48 аффирмаций… Эта цифра выбрана не случайно. 48 — благоприятная цифра в фэн-шуй, она приносит удачу, которую я вам искренне желаю, дорогие друзья мои! Помните, что вы сами ответственны за свою жизнь, так пусть же она будет счастливой!

Выберите удачу. Выберите успех. Выберите счастье и процветание!

Да пребудет с вами сила!

Ваша Наталия Правдина

Я верю в себя!

Я верю, уважаю и поддерживаю себя.

Я верю в свою способность создать то, что мне нужно в жизни.

Я верю в безграничное изобилие Вселенной.

Со мной всегда мои ангелы

Со мной всегда мои ангелы и их легионы света.

Они изливают на меня любовь, энергию и силу, защищающую меня на моем жизненном пути.

Сила моя растет с каждым днем!

Свет моего сердца привлекает любовь.

Свет моих глаз привлекает удачу.

Свет моей души исцеляет планету.

Сила моя растет с каждым днем!

Я сознательно творю добро

Я сознательно творю добро, так как я получаю то, что отдаю.

Я стараюсь сделать как можно больше добра каждый день для разных людей.

Я Есмь чудо Бога

Я верю в свое высокое предназначение. Я есмь свет мира и чудо Бога.

Я верю в свою счастливую звезду!

Мои желания осуществляются

Все, что мне нужно, приходит ко мне легким и радостным путем.

Я создаю четкий план и спокойно отпускаю во Вселенную свое желание.

Океан жизни осуществляет мое желание наилучшим для меня образом.

Все происходит вовремя

У меня достаточно времени для всех важных для меня дел.

Я люблю размышлять над своими целями и желаниями.

Все происходит вовремя.

Я пример силы и гармонии

Мой внутренний рост освобождает меня от оков страха и ограничений.

Я становлюсь ярким примером силы и гармонии для других.

У меня достаточно внутренних сил

У меня достаточно внутренних сил для создания той жизни, которую я выбираю для себя.

Я свято верю в покровительство и руководство Высшей Божественной любви.

Я приношу людям счастье

Мое появление радует людей.

Все вокруг меня расцветает. Я излучаю свет и приношу людям счастье.

Я источник добра

Божественная любовь наполняет мое сердце.

Я источник любви и добра!

Моя высшая цель передо мной

Моя высшая цель передо мной, и я постоянно думаю о ней.

Каждый день я спрашиваю себя: что я сделал сегодня для достижения моей высшей цели в жизни?

Я служу Свету!

Главное в жизни — это время и любовь.

Я умею ценить время и приумножать любовь.

Я молодею с каждым днем

Я молодею с каждым днем.

Я хорошею с каждым днем.

Здоровье мое укрепляется с каждым днем.

Я умею прощать

Я умею прощать других и умею прощать себя.

Я сознательно растворяю все негативные мысли в потоке света.

Все мы — одно целое.

Я поддерживаю людей

Я нахожу что-то хорошее в каждом человеке, которого приносит мне океан жизни.

Я поддерживаю людей и помогаю им почувствовать свою ценность. Благодаря этому они становятся лучше.

Я — проводник божественной силы

Мое появление меняет жизнь людей к лучшему.

Я — проводник света, божественной силы и любви. Чем больше любви я отдаю, тем больше получаю.

Я всегда знаю ответ

Я всегда знаю ответ на любой вопрос.

Я задаю вопрос своей душе, и ответ приходит.

Я чутко реагирую на сигналы Вселенной.

Вселенная — это мой дом, моя Родина.

Мы все едины!

Я расту с каждым днем

Я вижу, как я расту с каждым днем.

Я отдаю команду клеточкам моего тела: «С сегодняшнего дня вы работаете только на здоровье, на омоложение, на красоту, на силу!»

Я вижу положительные результаты.

Я выбираю лучшее в жизни

Все сокровища мира — для меня.

Я выбираю самое лучшее в жизни.

Мои мысли чисты

Мои мысли чисты.

Мои чувства возвышенны.

Мои цели священны.

У меня все получается великолепно!

Все, что я делаю, я делаю с радостью и удовольствием.

Я делаю только то, что мне нравится.

Поэтому у меня все получается великолепно!

Все происходит к лучшему

Все происходит к лучшему.

Я нахожу свет и возможности для роста в каждой ситуации и благодарю за полученный опыт.

Я спокойна в любых ситуациях

Я сохраняю спокойствие в любых ситуациях.

Я отпускаю все тревожные мысли.

Я всегда прислушиваюсь к своему сердцу.

Я создаю свой прекрасный мир

Я умею видеть красоту мира всегда и везде.

Сейчас я создаю свой прекрасный мир.

Я нахожу проявления своих положительных мыслей в роскоши природы, в пении птиц, в волшебстве музыки, в счастье жизни.

Я делаю максимум возможного

Я отношусь к себе, как к своему лучшему другу.

Я всегда делаю максимум возможного.

Я делюсь своей силой с другими людьми.

Я иду только вперед

Я доверяю своим чувствам.

Мои способности постоянно улучшаются.

Я иду только вперед и настраиваюсь на достижение своих высших целей.

Я исполняю свое высокое предназначение

Я осознаю свое Божественное происхождение.

Я с радостью исполняю свое высокое предназначение.

Моя жизнь — великая ценность для всей планеты.

Я имею право на все самое лучшее

Я имею право на все самое лучшее в жизни!

Любовь и радость всегда окружают меня.

Я принимаю все, что хочу получить от жизни, с удовольствием и благодарностью!

Я получаю любовь

Я посылаю в мир добро и любовь — и я получаю добро и любовь в ответ.

Чем больше любви я отдаю, тем больше получаю!

Я говорю со Вселенной на языке Любви, Радости и Счастья!

Я творю свой изобильный мир

Я творю свой изобильный мир по собственному выбору.

В моей душе горит огонь уверенности, силы и оптимизма!

Я излучаю в мир чистую энергию изобилия.

Я верю в свою счастливую звезду!

Силой своей веры и любви, силой своего намерения я притягиваю в свою жизнь богатство, процветание и счастье!

Я уверена в себе, я доверяю жизни, я верю в свою счастливую звезду!

Я абсолютно спокойна

Я полностью доверяю Высшей силе, создавшей меня, и верю, что я на правильном пути.

Я абсолютно спокойна и уверена в будущем.

Я в полной безопасности

Отныне я в полной безопасности, спокойно и радостно принимаю изобильные плоды своей новой жизни.

Я в гармонии и мире со всей Вселенной!

Все совершается к моему Высшему благу!

Я доверяю своему Высшему «Я» и знаю, что все приходит ко мне в нужное время и самым лучшим образом!

Все совершается к моему Высшему благу!

Я приношу радость людям!

Я распространяю Божественный свет любви, счастья и изобилия на всех, с кем общаюсь.

Я приношу радость людям!

Меня окружают люди, понимающие и поддерживающие меня!

Я очищаю свое сознание

Я прощаю и освобождаю свою душу от тяжелого груза прошлого.

Я очищаю свое сознание от психологии бедности.

Я богата и счастлива!

Я благодарю Небесных помощников

Я с радостью и любовью благодарю все Светлые силы за этот прекрасный день. Благодарю за чудо жизни!

Я благодарю своих Небесных помощников за постоянную помощь и поддержку!

Я пробуждаю внутренний источник здоровья

Я пробуждаю свой внутренний источник здоровья, оптимизма и вечной молодости.

Я становлюсь все привлекательнее с каждым днем!

Сила жизни вливается в меня!

Сила жизни вливается в мое тело как бурная река.

Она оживляет каждую клетку моего организма, обновляет меня и дает мне невиданную силу и мощь.

Мои энергетические ресурсы неисчерпаемы!

Все, к чему я прикасаюсь, расцветает!

Я притягиваю в свою жизнь все больше счастья, хороших людей, удивительные события и баснословный успех!

Все, к чему я прикасаюсь, расцветает!

Я верю в свои силы!

Я верю в свои силы, и удача ждет меня.

Я создаю свое чудесное настоящее прямо сейчас!

Я создаю свое блестящее будущее прямо сейчас!

Я открыта для счастья и удачи!

Я выбираю самую лучшую работу

Я выбираю самую интересную и высокооплачиваемую работу для себя!

Я занимаюсь своим делом с радостью и вдохновением.

Я наслаждаюсь заслуженным успехом!

Жизнь прекрасна!

Ощущение счастья пронизывает каждое мгновение моей жизни!

Я наслаждаюсь каждым мгновением!

Жизнь прекрасна!

Божественная сила наполняет меня

Я открываюсь милости и благу бесконечно любящего меня Творца.

В меня вливается свет Божественной любви.

Великая Божественная сила жизни наполняет меня и заряжает своей мощью!

Я отпускаю все обиды

Я отпускаю все обиды прошлого.

Все прекрасно и спокойно в моей душе!

Я люблю, я любима, я свободна, я счастлива!

Я проявляю свои лучшие качества в общении с людьми.

Я достойна всего самого лучшего

Я достойна всего самого лучшего, что может предложить жизнь на прекрасной планете Земля!

Я разрешаю себе наслаждаться самыми прекрасными, роскошными и дорогими вещами!

Этот мир мой!

Всегда и везде я — Дома.

Я в гармонии и мире со всей Вселенной!

Психология bookap

Я ожидаю от жизни самого лучшего!

Этот мир мой!

120 позитивных ежедневных аффирмаций для счастья (с наукой!)

Оглавление

1. Что такое позитивные утверждения? (Определение)
2. 5 преимуществ ежедневных позитивных аффирмаций
3. 10 моих любимых позитивных аффирмаций
1. #1: Я понял!
2. #2: Достаточно хорошо, этого достаточно, мне достаточно
3. #3: Будьте добры
4. №4: Что бы сделал ___?
5. #5: Детские шаги
6. #6: Я здесь, чтобы быть полезным
7. #7: У меня есть все, что мне нужно
8. #8: я изучаю
9. #9: Я благодарен
10. №10: Я люблю тебя
4. Еще 120 положительных утверждений, которые могут изменить вашу жизнь
1. Позитивные утренние утверждения
2. Ежедневные позитивные самоутверждения
3. Позитивные аффирмации для женщин
4. Позитивные аффирмации для мужчин
5. Позитивные аффирмации для детей
6. Позитивные аффирмации для подростков
7. Положительные утверждения об успехе
8. Положительные утверждения о любви
9. Положительные утверждения для депрессии
10. Положительные утверждения для здоровья
11. Положительные утверждения для христиан
12. Позитивные аффирмации на деньги
5. Позитивные аффирмации на YouTube для медитации
1. #1: ПОЗИТИВНЫЕ ЖИЗНЕННЫЕ АФФИРМАЦИИ — ежедневные упражнения для поднятия настроения
2. #2: Аффирмации ЛЮБВИ К СЕБЕ — Перепрограммируйте свой разум (пока вы спите)
3. №3: «Я БОГАЧ» | Денежные аффирмации | Слушай перед сном!
6. Аудиокниги «Позитивные аффирмации»
1. #1: Перепрограммируйте свой мозг: 300 аффирмаций для позитивного мышления
2. #2: Позитивные мысли и аффирмации: используйте позитивное мышление, чтобы мгновенно изменить свою жизнь с помощью пляжного гипноза и медитации
3. №3: Утренние медитации для ежедневной магии: Часть 1
7. Приложения с позитивными аффирмациями
1. №1: Я есть — ежедневные напоминания с аффирмациями для ухода за собой
2. # 2: Автопауза: положительные утверждения и проявления
3. #3: ThinkUp
8. Наука позитивных аффирмаций
1. Аффирмации не работают, если у вас низкая самооценка.
2. Аффирмации не работают, если вы не проводите с ними время.
3. Аффирмации не работают, если вы с ними не согласны.
4. Аффирмации работают, когда они согласуются с вашими существующими ценностями
5. Аффирмации работают, если у вас есть установка на рост
6. Положительные утверждения могут работать, если они относятся к будущему времени
7. Позитивные аффирмации могут сработать, если они представлены в виде вопросов
9. Как использовать позитивные аффирмации с помощью мыслительных триггеров
1. Шаг №1: Изменить
2. Шаг № 2: Наполнение
3. Шаг № 3. Активируйте
10. Как написать свои собственные позитивные утверждения
11. 30 дней, чтобы изменить свою жизнь
12. Мини-FAQ о позитивных утверждениях
13. Моя любимая цитата…

Хотите мои 120 лучших позитивных утверждений, а также специальную технику, как сделать их максимально полезными?

В этом руководстве вы найдете:

• науку позитивных аффирмаций
• 120 лучших позитивных аффирмаций на ЛЮБУЮ ситуацию
• Объяснение техники триггеров мыслей и то, как она делает положительные утверждения в 10 раз более мощными
• ответы на все ваши вопросы о позитивных аффирмациях в мини FAQ

Готовы? Давайте погрузимся!

Что такое позитивные утверждения? (Определение)

Позитивные аффирмации — это слова, которые вы говорите себе, чтобы поднять себе настроение, привлечь позитив в свою жизнь и приблизиться к своим целям. Их можно записывать, читать, слушать или просто повторять в голове. Позитивные утверждения, если их постоянно повторять, могут изменить наши мысли и даже повлиять на наши действия.

↑ Содержание ↑

5 Преимущества ежедневных позитивных аффирмаций

Теперь, когда вы знаете о преимуществах, давайте углубимся в список.

↑ Содержание ↑

Мои 10 любимых положительных утверждений

#1: Я понял!

Иногда мне что-то приходит в голову. Иногда я волнуюсь, чувствую себя неуверенно или у меня возникает небольшой синдром самозванца.

Когда я чувствую, что не могу что-то сделать, я просто говорю себе: «Я понял!»

Это сразу берет меня под контроль и напоминает мне, что я могу справиться со всем. Я использую это для любой нервной ситуации!

↑ Содержание ↑

#2: Достаточно хорошо, этого достаточно, мне достаточно

Я действительно борюсь с тем, чтобы быть перфекционистом!

Идеального не существует, и вы никогда не сможете сделать все сразу. Всякий раз, когда я ловлю себя на том, что просто хочу сделать вишенку на торте идеальной , я делаю шаг назад и говорю себе, что с меня достаточно.

Это особенно полезно, когда моя дочь бегает по дому без штанов, а я борюсь со всеми своими задачами!

↑ Содержание ↑

#3: Будьте добры

Это мой любимый.

Когда я говорю себе быть добрым, я говорю себе сочувствовать другим. Что другие другие, и это нормально. Что, если кто-то проходит через что-то, лучше всего быть добрым и не критиковать.

Я использую это, чтобы бороться со своим внутренним судьей!

↑ Содержание ↑

#4: Что бы сделал ___?

Иногда вы просто хотите направить свою внутреннюю личность:

• Что бы сделала Опра?
• Что бы сделал Гэри Ви?
• Что бы сделал [вставьте сюда героя]?

Это сразу помогает мне направить свою храбрость, ум или сообразительность, и помогает мне сразу выкинуть из головы. Это освобождает ваш разум и открывает новые перспективы!

↑ Содержание ↑

#5: Детские шаги

Я прыгун. Я прыгун.

Под этим я подразумеваю, что мне нравится делать большие шаги. Если у меня есть бизнес-идея, я ALL IN. Но мой муженек и друзья заземлили меня и сказали, чтобы я просто успокоилась. Один шаг за раз.

Потому что я узнал, что если прыгнуть не глядя, иногда можно упасть.

↑ Содержание ↑

#6: Я здесь, чтобы быть полезным

Так что я испытываю сильный страх сцены и социальную тревогу. Поэтому всякий раз, когда я иду на сетевое мероприятие или звоню в Zoom, иногда я беспокоюсь, что не собираюсь этого делать или что я просто самозванец. Но потом я напоминаю себе…

Вся моя жизненная миссия — просто помогать людям. Делиться полезными советами и действенными идеями.

Поэтому, когда я напоминаю себе, почему я здесь, это не значит быть тем, кем я не являюсь. Это просто помощь людям. Это убирает всю мою тревогу, потому что напоминает мне, что это не обо мне… Это о тебе!

↑ Содержание ↑

#7: У меня есть все, что мне нужно

Иногда я пытаюсь бороться с мышлением дефицита. Эта позитивная аффирмация помогает мне переключиться на мышление изобилия или анти-дефицита.

Если вы обнаружите, что у вас недостаточно денег, сохраните это в заднем кармане!

↑ Содержание ↑

#8: Я учусь

Я учусь всю жизнь и имею установку на рост. Поэтому я постоянно читаю и делаю ошибки. Вместо того, чтобы сказать себе:

• Ты медленный!
• Ты терпишь неудачу!
• Вы делаете недостаточно!

Я противодействую этим негативным мыслям: «Я учусь!» И как родители я говорю: «Мы учимся!» И всегда есть жизненные уроки, которые нужно усвоить. Каждый шаг на этом пути!

↑ Содержание ↑

#9: Я благодарен

Я определенно должен сказать это еще раз!

Я благодарен вам, я благодарен за то, что могу снимать эти потрясающие видео, я благодарен за свое здоровье, погоду, за все, что у меня есть в жизни.

Поэтому, когда я нахожусь в состоянии спокойствия или умиротворения, я стараюсь привести себя в состояние благодарности. Чем больше я делаю это устно и внутренне, тем более благодарным становится мир!

↑ Содержание ↑

#10: Я люблю тебя

Это удивительное утверждение. Я делаю это все время, когда читаю что-то потрясающее в социальных сетях. Или если я с друзьями. Или даже если я их даже не вижу, а думаю о них!

Это отличная аффирмация для распространения любви и счастья среди моих друзей и семьи, и даже во всем мире.

Итак, это МОИ лучшие 10 аффирмаций. И вот еще 120 отобранных мною лично, которые мне очень ЛЮБЯТ. Надеюсь, они помогут вам, независимо от вашей ситуации.

↑ Содержание ↑

Еще 120 позитивных аффирмаций, которые могут изменить вашу жизнь

Вот 120 отобранных вручную аффирмаций, которые являются сильными и действенными. Не стесняйтесь изменять их, чтобы они соответствовали вашей жизни и делали их по-настоящему вашими.

↑ Содержание ↑

Позитивные утренние аффирмации

Я слышу слишком много историй о том, как люди просыпаются и тут же проверяют свои телефоны (плохо) или включают новости (самое худшее!). Что №1 можно сделать утром? Подарите себе заряд позитива! Это запустит ваш день в режиме гипердрайва, чтобы вы могли выйти и стать лучшей версией себя!

Вот они, начиная с:

1. Я уверен. Я любим. С меня хватит.
2. Я начинаю каждый день с благодарности и благодарности.
3. Сегодня много возможностей.
4. Я благодарен за то, что проснулся сегодня. Я благодарен за то, что у меня есть. Я благодарен за то, что я здесь.

6. Я уверенно делаю выбор, который создаст лучшее будущее.
7. Сегодня я работаю над созданием жизни своей мечты.
8. У меня есть все, что мне нужно.
9. Жизнь полна смысла. Я сделаю большую часть этого дня.
10. Сегодня я буду великолепен.

↑ Содержание ↑

Ежедневные позитивные самоутверждения

Вот мои любимые аффирмации, которые я произношу перед зеркалом. Это отличные ежедневные аффирмации, потому что сообщения очень мощные и могут применяться во многих сферах вашей жизни. Установите уведомление, повторяйте эти аффирмации в течение дня, и ваша жизнь расцветет!

11. Никогда не говорите плохо. Используйте такие слова, как «да», «успех» и «я могу».
12. Я настроен позитивно и создаю радость и счастье для других.
13. Я настроен позитивно и с открытым сердцем принимаю все, что приходит.
14. Я чувствую себя здоровым, богатым и мудрым.
15. Я сосредотачиваюсь на том, что могу контролировать. Я отпускаю остальных.
16. Я живу лучшей жизнью, в лучшем доме, с любовью всей моей жизни.
17. Я присутствую, силен и спокоен.
18. Я сосредоточен на своей семье, отношениях и карьере.
19. Мои мечты, цели и проблемы будут достигнуты благодаря концентрации и упорному труду.
20. Я мотивирован и полон энергии.

↑ Содержание ↑

Позитивные аффирмации для женщин

Вы борющаяся мать, жена или дочь? Или, может быть, в вашей жизни есть борющаяся женщина, которой не помешало бы зарядиться позитивом. Я подобрал эти аффирмации специально для женщин, чтобы они могли процветать в своей жизни! Я надеюсь, что эти аффирмации помогут вам в полной мере.

21. С каждым новым днем ​​я учусь быть лучшей женой, матерью и дочерью.
22. Мне нравится быть позитивной, радостной, игривой женщиной.
23. Мое мужество — крепкая башня, которая меня окружает. Я превращаю проблемы в вызовы, слабости в сильные стороны и страх в действия.

25. Я уверенная и способная женщина. Я сильная и заслуживаю уважения.
26. Моя женственность и интеллект сияют яркостью.
27. Каждый день я становлюсь сильнее для себя и тех, кто мне дорог.
28. Каждый мой шаг в правильном направлении. Путь, по которому я иду, расширяет возможности себя и всех женщин в мире.
29. Я живу своей собственной жизнью со своей уникальной историей. Я живу свободно от чужого мнения.

↑ Содержание ↑

Позитивные утверждения для мужчин

Хотите что-то более мужественное или жесткое? Эти позитивные аффирмации предназначены специально для мужчин, чтобы они могли преодолевать любые трудности, с которыми сталкиваются.

30. Я борюсь за свои самые высокие ценности и убеждения.
31. Я красивый, уверенный в себе и ценный.
32. Я сосредотачиваюсь на своих самых высоких целях и побеждаю все, что стоит на моем пути.
33. Я горжусь тем, что я мужчина, и я горжусь собой.

35. Я принимаю свою мужественность во всех формах.
36. Я благодарен за то, что у меня есть, чего я достиг и кто я есть сегодня.
37. Я воин. Я живу с гордостью и честью. Я ценю семью, трудолюбие и честность превыше всего.
38. Можно показывать уязвимость. Настоящие мужчины принимают свои эмоции с открытым сердцем.
39. Я сильный и выносливый. Я становлюсь сильнее с каждым днем.

↑ Содержание ↑

Позитивные аффирмации для детей

Аффирмации работают не только для взрослых — они отлично подходят для детей! Моя дочь Сиенна любит повторять некоторые из этих утверждений просто для развлечения. Они также помогают, потому что она подвергает себя позитивному разговору с собой в таком юном возрасте! Ву-ву!

40. Я стараюсь изо всех сил.
41. Я идеален такой, какой я есть.
42. Я могу узнать, как это сделать.
43. Я делаю правильный выбор.

45. Можно просить о помощи, когда она мне нужна.
46. Жизнь трудна, но я тоже.
47. Я могу быть добрым, несмотря ни на что.
48. Я люблю свою семью и поддерживаю ее.
49. Извинения показывают, что мне не все равно.

↑ Содержание ↑

Позитивные аффирмации для подростков

У подростков свой набор проблем. Принятие сверстников. Запугивание. Отсутствие уважения. Негативное представление о себе. Это положительные образы, которые я хотел бы рассказать себе в молодости, когда я был социально неуклюжим подростком.

50. Люди, которые осуждают меня в моей жизни, больше всего боятся осуждения.
51. Я прощаю тех, кто причинил мне вред в прошлом, и мирно отделяюсь от них.
52. Чувствовать себя хрупким, чувствительным, одиноким и грустным — это нормально. Эти чувства являются частью человеческого бытия.
53. Я проявляю к себе доброту и прощение, когда мне одиноко.

55. Я выше тех, кто снижает мою самооценку. Я разрешаю себе любить себя.
56. Я преодолеваю все давления наркотиков и алкоголя. Я придерживаюсь самых высоких ценностей и морали.
57. Социальные сети — это лишь малая часть жизни. Настоящая жизнь выходит за рамки телефона.
58. Через несколько лет все забудут, что сегодня произошло. И никого не волнует, во что я была вчера одета.
59. Я окружаю себя позитивными людьми и людьми, которые хорошо ко мне относятся.

↑ Содержание ↑

Положительные утверждения об успехе

Вы хотите добиться невероятного успеха? Означает ли это владение особняком, 10 Lamborghini или просто заработок, достаточный для того, чтобы раз в неделю поесть в ресторане, отличном от Taco Bell?

Как только вы поймете, что для вас значит успех, путь к нему может оказаться непростым, но с позитивным настроем он станет в 1000 раз проще! Только представьте, если бы Иа-Ё или Винни-Пуху пришлось бы зарабатывать миллион долларов с нуля. На кого бы вы сделали ставку, чтобы добиться успеха?

Вот мои любимые утверждения, которые я использую для достижения успеха:

60. Я вдохновляю других на успех. Моя миссия распространяет позитив в мире. Я сильный и способный.
61. Я успешен. Мне нравится быть успешным. Я вижу возможности добиться успеха везде, куда бы я ни посмотрел.
62. Я активный человек. Я строю свой собственный успех своим упорным трудом.
63. С каждым днем ​​я становлюсь все более успешным.

65. Я лидер в своей жизни. Я писатель своей истории. Я хозяин своего пути.
66. Я верю, что могу все.
67. У меня все получится. У меня есть изобилие. Я чрезвычайно предан своим целям.
68. У меня неограниченный потенциал. Я буду успешным.
69. Я магнит успеха, и все, что я делаю, притягивает успех.

↑ Содержание ↑

Положительные утверждения о любви

Любить других бывает трудно, и особенно трудно любить себя. Старая поговорка гласит: «Чтобы быть любимым, нужно сначала полюбить себя». Но что, если вы сможете любить себя И других одновременно?

Эти позитивные утверждения помогут вам излучать любовь во всех сферах жизни. Произнося эти аффирмации, обязательно почувствуйте любовь внутри себя. Чем больше вы сможете «создать» эту внутреннюю любовь, тем лучше будут результаты этих утверждений о любви.

70. Я заслуживаю здоровых, счастливых и длительных отношений.
71. Я излучаю красоту и уверенность. Мне комфортно в собственной шкуре.
72. Я выбираю то, что приносит мне и другим большую радость, счастье и покой.
73. Я ценю своего партнера. Я ценю уникальные черты своего партнера, как хорошие, так и плохие.

75. Я верю в себя и в окружающих меня людей. Я излучаю любовь и сострадание.
76. Я достоин любви.
77. Река сострадания смывает мой гнев и заменяет его любовью.
78. Мои неудачные отношения дают мне силы для будущего. Прощение и сострадание — это все, что мне нужно, чтобы двигаться дальше.
79. Я делюсь любовью с окружающими. Любовь входит в мою жизнь в изобилии.

↑ Содержание ↑

Позитивные аффирмации против депрессии

Были ли у вас когда-нибудь спад? Такой, который держится за тебя и отказывается отпускать? Прежде всего, вы не одиноки. Люди часто думают, что я чирлидер, работающий круглосуточно и без выходных, но у меня бывают такие же грустные дни, как и у всех остальных!

За депрессией стоит наука, и мозг играет ключевую роль в нашем настроении. Итак, чему мы можем научиться? Давайте посмотрим, как негативный разговор с самим собой причиняет нам боль: исследования показали, что негативный разговор с самим собой может даже усугубить чувство депрессии.

Здорово! С другой стороны, чтобы выйти из кризиса, нам может понадобиться коктейль «Позитив». Вот мои любимые аффирмации, когда у меня плохой день:

80. Я спокоен. Я спокоен. Я устойчив среди перемен.
81. Каждый день я делаю все возможное, и пусть будущее само о себе позаботится.
82. Я всегда переживал плохие времена в жизни. Я пройду через это.
83. Я тот человек, который может справиться с чем угодно. Счастье приходит ко мне без усилий.

85. Я встречусь со своими страхами и выйду из этого сильнее, чем когда-либо.
86. Я отвечаю за свое личное счастье, и сегодня я предпочитаю счастье печали и депрессии.
87. Я принимаю и взлеты, и падения как ценную часть моей жизни.
88. Я люблю себя, независимо от того, что обо мне думают люди.
89. Я не моя депрессия. Депрессия — это опыт, через который я прохожу.

↑ Содержание ↑

Положительные утверждения для здоровья

Знаете ли вы, что более 95% населения мира имеют проблемы со здоровьем? Ой!

Но в этом есть смысл. Наши кости скрипят, наши глаза пересыхают, и даже более опасные для жизни проблемы, такие как рак или аутоиммунные заболевания, возникают без видимой причины. Если вы столкнулись с проблемой со здоровьем или просто хотите оставаться здоровым, вот несколько аффирмаций для вас.

90. Я принимаю изменения, которые происходят с моим телом. Я открыт для этого изменения.
91. В данный момент я сосредотачиваюсь на том, чтобы быть самой здоровой версией себя.
92. Я прекрасна внутри и снаружи.
93. Я счастлив. Я здоров. У меня все в порядке.

95. Я инвестирую в свое здоровье, потому что знаю, что оно того стоит.
96. Мои мысли, чувства и тело совершенны и целы.
97. Мое тело — мой храм. Я забочусь о своем храме и остаюсь непоколебимым, что бы ни случилось.
98. С каждым днем ​​я становлюсь сильнее, здоровее и выносливее.
99. Упражнения принесут мне долголетие и много дополнительных лет.

↑ Содержание ↑

Позитивные аффирмации для христиан

Недавно я выступал на Всемирном саммите лидеров, христианском мероприятии, на котором собираются эксперты мирового уровня в области лидерства. Их мероприятие было настолько вдохновляющим, что я почувствовал необходимость включить раздел специально для христиан. Этот раздел для вас — спасибо, что несете радость и счастье миру!

100. Я полностью верю в Бога, себя и всех остальных.
101. Поскольку я возлагаю свою надежду на Бога, я могу парить, как орел, бежать и не утомляться, ходить и не утомляться.
102. Я открываю свое сердце Богу и тому, что Он говорит мне. Меня полностью поддерживает Бог.
103. Бог никогда не даст мне больше, чем я могу вынести.

105. Я всем сердцем верю, что мои молитвы услышаны.
106. Радость и счастье приходят вместе с препятствиями в моей жизни. Господь дает мне испытания, чтобы я мог обрести стойкость и зрелость.
107. Моя сила обновится с моей надеждой на Господа.
108. Все, что я могу сделать, это выложиться по полной. Остальное я оставляю Богу.
109. Я представляю свет Христа; Я сияю, куда бы я ни пошел.

↑ Содержание ↑

Позитивное утверждение на деньги

Когда я был в долгах и строил бизнес, я ежедневно использовал положительные утверждения, чтобы настроить свой разум. В частности, мои утверждения включали слова богатой мудрости. Я твердо верю, что ваши отношения с деньгами и то, как вы к ним относитесь, будут определять, сколько денег вы заработаете… поэтому я надеюсь, что эти аффирмации могут изменить ваше мышление в сторону положительного богатства.

110. Я преодолеваю все финансовые препятствия, которые стоят на моем пути.
111. Я люблю деньги. Деньги приходят ко мне легко и без усилий.
112. Я открыт для получения всего богатства, которое встречается на моем пути.
113. Я заслуживаю финансовой свободы. У меня достаточно денег, чтобы отдать другим.

115. Я зарабатываю достаточно денег, чтобы позволить себе тот образ жизни, который я хочу.
116. Действия, которые я предпринимаю сегодня, готовят меня к будущему, полному богатства и изобилия.
117. Я выбираю деньги, а деньги выбирают меня.
118. Деньги приходят ко мне, как бесконечный поток дождя.
119. Зарабатывать деньги весело. Я люблю свою работу и вижу, как растет мое богатство.

↑ Содержание ↑

Позитивные аффирмации на YouTube для медитации

О, я люблю хорошее видео на YouTube, чтобы расслабиться. Это мои лучшие 3 мощных позитивных видео-аффирмации. Я слушаю их, когда сплю или медитирую, и каждый раз они поднимают мне настроение.

↑ Содержание ↑

#1: ПОЗИТИВНЫЕ ЖИЗНЕННЫЕ АФФИРМАЦИИ – Ежедневное упражнение для поднятия настроения

Я слежу за The Honest Guys в течение многих лет, и это, безусловно, один из моих любимых каналов YouTube для медитации и позитива. Голос диктора очень успокаивает, и это видео звучит на фоне успокаивающей музыки, сопровождаемой удивительными утверждениями, такими как:

• Я достаточно хорош, я более чем достаточно хорош.
• Я привлекаю здоровые отношения.
• Я следую своей мечте со страстью и уверенностью.

Идеально для утреннего бодрления:

↑ Содержание ↑

#2: Аффирмации ЛЮБВИ К СЕБЕ – перепрограммируйте свой разум (пока вы спите)

Нужна дополнительная порция любви в вашей жизни? Я люблю это утверждение для любви к себе. Голос Джесс очень мягкий и расслабляющий, он идеально подходит для вечернего расслабления. А поскольку видео длится чуть более 8 часов, вы даже можете установить таймер, когда видео заканчивается, чтобы проснуться свежим и любящим!

↑ Содержание ↑

#3: «Я БОГАЧ» | Денежные аффирмации | Слушай перед сном!

Когда я изо всех сил пытался выплатить ипотеку, а мой бизнес показывал красные отметки, я постоянно слушал денежные аффирмации. Могу сказать, что положительное мышление богатого человека сыграло большую роль в моем карьерном успехе.

Это видео — новая аффирмация, которую я слушаю, и я считаю, что она помогает мне легко настроиться на «рост».

↑ Содержание ↑

Аудиокниги Positive Affirmations

Кто в наше время не любит хорошую аудиокнигу? Если вы ежедневно ездите на работу, занимаетесь спортом или любите слушать музыку в шикарных наушниках, вот мои любимые аффирмации для прослушивания:

↑ Содержание ↑

#1: Перепрограммируйте свой мозг: 300 аффирмаций для позитивного мышления

Хорошо, сначала перепрограммируйте свой мозг. Мне нравится эта аудиокнига, потому что ее идеальная продолжительность составляет один час, а голос рассказчика спокоен и уверен. Всякий раз, когда я слушаю это, я всегда вхожу в ритм, потому что музыка и слова так красиво сочетаются, что дает мне ощущение расширения возможностей. Это, пожалуй, моя любимая аудио-аффирмация!

↑ Содержание ↑

#2: Позитивные мысли и аффирмации: используйте позитивное мышление, чтобы мгновенно изменить свою жизнь с помощью пляжного гипноза и медитации

Далее у нас есть отличная аудиокнига с 7 уникальными фонами океана — она возвращает меня к белоснежным песчаным пляжам и дайкири в жаркий летний день! Позитивные мысли и аффирмации очень позитивны, а голос рассказчика мощный и спокойный. Если вам нужно замедлить жизнь и вы хотите расслабиться, я очень рекомендую это.

↑ Содержание ↑

#3: Утренние медитации для ежедневной магии: часть 1

Хорошо, не особо позитивные утверждения, но Утренние медитации для ежедневной магии — отличный способ начать день! Эти записи включают в себя быстрые 10-минутные медитации с гидом, которые очень поддерживают и вдохновляют. Если вам нравится двигаться, дышать и медитировать, послушайте эту аудиокнигу.

↑ Содержание ↑

Приложения для позитивных аффирмаций

Знаете ли вы, что есть множество приложений, которые вы можете взять с собой? Мне очень нравится использовать эти приложения, потому что я могу брать их с собой куда угодно. Единственным недостатком является то, что существует так много приложений как для пользователей Apple, так и для Android. Я пробовал и удалял бесчисленное количество приложений, и вот те, которые остались со мной сегодня:

↑ Оглавление ↑

#1: Я – ежедневные напоминания о аффирмациях для ухода за собой

Если бы мне нужно было описать это приложение одним словом, оно было бы КРАСИВЫМ! Если вам нравится великолепный пользовательский интерфейс, я предлагаю вам красочный иллюстрированный дизайн.

Они предлагают множество различных категорий аффирмаций, чтобы вы могли работать над достижением конкретных целей.

Хотите перепутать? Есть также много красивых фонов темы, которые вы можете выбрать для своих аффирмаций.

С этим приложением также легко практиковать положительные утверждения, так как есть ежедневные напоминания, которые вы можете установить, чтобы уведомлять вас о том, что пришло время практиковать.

Это отличное приложение для тех, кто впервые использует аффирмации! Единственным недостатком является то, что разблокировка всего стоит 21,99 долларов в год. В остальном базовая версия предлагает множество возможностей для начала работы.

Доступно на iOS и Android

↑ Содержание ↑

#2: Автопауза: позитивные аффирмации и проявления

Автопауза хороша тем, что объединяет множество функций в одну. Во-первых, вы можете выбирать из огромного выбора аффирмаций.

У них также есть множество звуков, которые вы можете использовать, чтобы успокоить свой ум, учиться или работать.

Мне также нравится, что у них есть уникальные актеры озвучивания, которые говорят вам эти утверждения. Это особый штрих, который делает эти аффирмации более личными. Ни одного из этих странных голосов роботов-ИИ!

У них также есть много нишевых аффирмаций. Например, у них даже есть… теннисные аффирмации! Отлично подходит для моего мужа, Скотта, так как он любит играть.

Доступно на iOS и Android

↑ Содержание ↑

#3: ThinkUp

Это мое любимое приложение! Лучшая функция ThinkUp заключается в том, что вы можете записывать свои собственные утверждения. Как видите, я записал 127 собственных аффирмаций (и их число растет!).

Вы также можете добавить сотни положительных утверждений. Вы даже можете добавить свои собственные.

Мне также нравится, что вы можете установить фоновую дорожку, слушая собственный голос. Это делает приложение более похожим на медитативное путешествие!

Если вы ищете премиум-приложение для подтверждения, это для вас!

Доступно на iOS и Android

↑ Содержание ↑

Наука позитивных аффирмаций

Итак, действительно ли позитивные аффирмации работают? Короткий ответ…

Это зависит от обстоятельств.

Положительные аффирмации основаны на большом количестве научных данных, и есть правильный и не очень правильный способ их выполнения.

Вот где это не работает :

↑ Содержание ↑

Аффирмации не работают, если у вас низкая самооценка.

Согласно одному исследованию, положительные самоутверждения оказались полезными для людей с высокой самооценкой, но вредными для людей с низкой самооценкой.

«Когда люди с низкой самооценкой повторяли утверждение «Я привлекательный человек» или сосредотачивались на том, насколько это утверждение верно по отношению к ним, ни их отношение к себе, ни их настроение не улучшались — они становились хуже. ”

↑ Содержание ↑

Аффирмации не работают, если вы не проводите с ними время.

Вот в чем дело:

Позитивные утверждения одиноки.

Вы должны проводить с ними время, способствовать их росту, а взамен они вернут вам много любви и поддержки, которых вы всегда хотели.

Не делайте этого:

Читатель: Ух, еще одно позитивное утверждение!?

Считыватель [чтение]: Подождите! Это на самом деле… мило! Ага. Ммм-хм. Вау, мне нравится!

Читатель: *продолжает просматривать видео с котиками на YouTube*

Вот почему большинство аффирмаций не работают и где 90% людей ошибаются.

И наконец…

↑ Table of Contents ↑

Аффирмации не работают, если вы с ними не согласны.

Это может показаться очевидным, но попытка убедить себя в том, во что вы не верите, просто не работает.

«… если люди, считающие себя непривлекательными, повторяют: «Я достойный любви человек», они могут отвергнуть это утверждение и, возможно, даже укрепить свою убежденность в том, что они непривлекательны».

Например, вы бы действительно поверили, если бы случайный парень сказал вам, что по земле бродят фиолетовые коровы? Наверное, нет, если только этим случайным парнем не был Сет Годин.

Значит ли это, что если у вас низкая самооценка, вы просматриваете утверждения и не согласны с ними, вам следует просто сдаться сейчас?

Абсолютно нет!

Благодаря силе мыслительных триггеров каждый может воспользоваться позитивными утверждениями.

Но во-первых, когда действительно работают позитивные аффирмации?

↑ Содержание ↑

Аффирмации работают, когда они согласуются с вашими существующими ценностями

Согласно исследованиям:

потенциал для снижения защитного сопротивления информации о риске для здоровья».

Короче говоря, если утверждение соответствует вашим основным ценностям, оно с большей вероятностью сработает .

Я знаю, это звучит просто, но многие люди ошибаются. Они выберут аффирмацию, потому что она популярна или ее использует какой-нибудь модный блогер.

Не делай этого.

Выберите утверждение, которое соответствует ценности, которая у вас уже есть, вместо того, чтобы пытаться ее создать.

В долгосрочной перспективе он будет держаться лучше.

↑ Содержание ↑

Аффирмации работают, если у вас есть установка на рост

Удивительная книга Кэрол Двеке, Мышление: новая психология успеха , описывает установку на рост как веру в то, что «самые основные способности могут быть развиты благодаря самоотверженности и упорному труду». ».

Не просто талант или мастерство.

Жесткий. Чёрт возьми. Работа!

Аффирмации работают таким же образом. В одном исследовании утверждения о способностях («Я очень хорош в этом!») сравнивались с утверждениями об эффективности («Я сделаю все, что в моих силах!»):

Дети, участвовавшие в разговоре с самим собой на основе достижений, повысили уровень своей компетентности, в то время как дети, участвовавшие в разговоре с самим собой, не улучшили свои показатели вообще.

Итак, итог? Не верь, что ты лучший. Вместо этого верьте, что вы можете добиться большего.

↑ Содержание ↑

Положительные утверждения могут работать, если они написаны в будущем времени

Существует мнение, что положительные утверждения ВСЕГДА должны быть в настоящем времени.

Это неверно.

На самом деле, исследование визуализации мозга, опубликованное в журнале Social Cognitive and Affective Neuroscience , показывает, что позитивные утверждения очень эффективны, когда они нацелены на будущее.

Это потому, что мы можем не верить в утверждение будущего в данный момент, но мы ВЕРИМ в свою способность попасть туда в будущем.

Например, мы можем не верить утверждению:

«Я богат и состоятелен».

Однако мы МОЖЕМ верить:

«Однажды я буду богатым и богатым».

Итак, если у вас возникли проблемы из-за того, что аффирмация не находит отклика у вас, попробуйте сделать ее в будущем времени.

↑ Table of Contents ↑

Положительные утверждения могут работать, если они представлены в виде вопросов

Другое исследование показывает, что положительные утверждения работают лучше, когда они представлены в виде вопросов. В исследовании, опубликованном в журнале Psychological Science , участники из 4 групп записывали один из следующих образцов:

• «Я буду»
• «Смогу ли я»
• «Я»
• «Уилл»

После того, как они были записаны, появились явные доказательства того, что группа, написавшая «Буду ли я», показала лучшие результаты в когнитивном тесте после письменных образцов.

Почему?

Потому что спрашивать себя гораздо сильнее, чем говорить себе.

Например, вы когда-нибудь оказывали на себя ненужное давление, говоря что-то вроде: «Я собираюсь произнести удивительную речь» или «Я собираюсь пригласить ее на свидание», только чтобы впоследствии это с треском провалилось?

Когда мы говорим себе, на нас оказывается слишком большое давление.

С другой стороны, вопросы работают, потому что они заставляют нас думать.

Вопросы заставляют нас находить решения, а не оправдывать ожидания.

Итак, если вы думаете, что невосприимчивы к положительным утверждениям или многие из них просто не работают, попробуйте превратить утверждение в вопрос.

Теперь, как вам лучше всего использовать положительные утверждения?

↑ Содержание ↑

Как использовать позитивные аффирмации с помощью мыслительных триггеров

Прежде чем я перейду к технике триггеров мысли, я хотел бы рассказать вам историю.

Этот начинается с индюков.

В книге Роберта Чалдини есть концепция индеек-матерей, которые являются замечательными заботливыми матерями. Большой недостаток?

Ее материнские инстинкты зашкаливают, когда она слышит тихие звуки «чип-чип», исходящие от ее цыплят.

Цыплята часто издают этот звук, когда рядом находится хорек (или хорек), естественный враг индюка. Это мгновенно заставит индейку-мать перейти в «режим атаки» и броситься на хорька, как только увидит.

Она даже сможет отбиться от чучела хорька.

И этот звук «чип-чип» настолько силен для индюшки, что если вы возьмете этот звук и поместите его в чучело хорька?

Она будет защищать хорька, как один из своих птенцов.

Мыслительные триггеры работают точно так же.

Мы можем буквально запрограммировать позитивные аффирмации, чтобы они «запускали» наши инстинкты, изменяя наши мыслительные процессы, как только мы слышим или думаем об аффирмации.

Например, у меня есть личное утверждение, которое я повторяю в голове каждый раз перед тем, как выйти на сцену.

Моя аффирмация заставляет меня чувствовать себя более уверенно, харизматично и готово, чем когда-либо.

Это вся концепция, лежащая в основе моей Техники триггеров мыслей.

Итак, без лишних слов, вот 3 шага, которые вы можете предпринять, чтобы создать мощный триггер мысли.

↑ Оглавление ↑

Шаг № 1: Изменить

Первый шаг довольно прост, но очень важно выбрать хорошее утверждение, так как вы будете придерживаться его долгое время. Выбирая аффирмацию, сначала подумайте: какова моя цель? Чего я хочу добиться в своей жизни?

Помните тот список из 120 позитивных утверждений? Вы можете выбрать из них, чтобы помочь во многих областях вашей жизни.

Изучите этот список, найдите еще несколько или даже создайте свой собственный. Но самое главное?

Убедитесь, что выбранное вами положительное утверждение находит отклик у вас.

Вы должны услышать громкое «ДА!» Когда вы читаете утверждение. Это должно взволновать вас, вызвать мурашки по спине или заставить вас прыгать вверх и вниз, как маньяк. Неистовствовать!

Итак, ранее я говорил о том, что не следует выбирать только одно утверждение.

Вместо этого вы должны сделать это лично, чтобы получить этот коэффициент резонанса.

Как?

Например, вместо «Я милый человек» вы можете сделать это «Иногда я не чувствую себя любимым. Но я заслуживаю того, чтобы быть любимым человеком».

Ключ в том, чтобы сделать утверждение правдоподобным для ВАС.

На самом деле, каждое из моих положительных утверждений имеет личный модификатор. Я чувствую, что они становятся более «моими», когда я это делаю.

Добавление вашего личного модификатора сделает любую аффирмацию намного более мощной!

Вот несколько моих личных утверждений для начала:

• Вместо «Я уверенная в себе и способная женщина». —> «Я уверенный в себе и способный оратор».
• Вместо «Я всегда найду любовь в жизни». -> «Я всегда найду любовь в жизни, как тогда, когда я нашел Скотта».

А если вам нужен более подробный метод написания собственной аффирмации, я расскажу об этом чуть ниже.

Специальное примечание: Не становитесь жертвой дилеммы выбора покупателя! Возможно, никогда не будет «идеального утверждения», поэтому выберите то, которое подходит вам лучше всего.

↑ Содержание ↑

Шаг №2: Наполнение

Получили положительное подтверждение? Удивительно!

Теперь я хочу, чтобы вы подумали о своей положительной аффирмации как о танке. Чем больше вы наполняете свою аффирмацию эмоциями, тем больше наполняется резервуар и тем мощнее он становится.

Например, просто подумайте о своей любимой еде.

Моя старая добрая пицца.

Помните, как хорошо вы провели время с пиццей? Тусоваться с друзьями на вечеринках, во время семейных игровых вечеров и даже в те дни, когда вы хотели прижаться друг к другу и побыть в одиночестве.

Пицца никогда не подведет.

Я хочу, чтобы вы сделали то же самое с утверждениями.

Чтобы наполнить свой бак, выполните трехэтапный процесс, который наполнит вашу аффирмацию эмоциями:

• Запишите утверждение своим голосом. Я считаю, что аффирмация, которую я слушаю, действительно помогает, особенно если это мой собственный голос. Это тот же самый голос, который мы слышим у себя в голове во время нашего «внутреннего монолога», и использование собственного голоса делает его гораздо более правдоподобным.
• Визуализация. Найдите время, чтобы подумать о прошлых сценариях и событиях, связанных с вашим утверждением. Например, если ваша аффирмация направлена ​​на развитие смелости, вспомните все случаи, когда вы были смелыми или гордились собой, отстаивая что-то. Или, если это признание в любви, заново переживите эти моменты любви. Оживите эти моменты, слушая записанную аффирмацию или повторяя ее как мантру. Этот процесс может занять от 2 минут до получаса.
• Повторить. Чем больше вы сможете визуализировать и «добавить» эмоций к своей аффирмации, тем мощнее будет этот триггер и тем больше у вас будет уверенности в своей аффирмации.

После того, как вы создали эмоции, заключительная часть — воплотить их в жизнь.

↑ Содержание ↑

Шаг №3: Триггер

Итак, теперь вы знаете, как создать триггер — когда вы его используете?

Вы можете использовать свой новый мыслительный триггер, чтобы:

• успокоить нервы перед публичным выступлением
• придаст вам уверенности перед коммерческим предложением или важной встречей
• успокойтесь, ухаживая за этим красивым жеребцом
• чувствовать себя более любимым, когда чувствуешь себя одиноким или грустным
• чувствуют себя менее напряженными, сталкиваясь с финансовыми трудностями

… возможности безграничны.

Самое приятное в триггерах мыслей то, что это эффект снежного кома.

Другими словами, каждый раз, когда вы получаете положительный результат с помощью триггера мысли, вы усиливаете эти эмоции, делая ваше утверждение еще более сильным.

Мыслительные триггеры — это совокупность ваших эмоций.

А если испортится?

Вы можете вернуться и повторно наполнить свой триггер более сильными эмоциями или создать новый триггер мысли.

↑ Содержание ↑

Как написать свои собственные положительные утверждения

Вот в чем дело: нет лучшего способа закрепить положительное утверждение, чем сделать его личным.

Мне нравится черпать вдохновение из других позитивных цитат и делать их своими. Вот как я это делаю за 5 шагов:

1. Возьмите ручку и бумагу. Записывая вещи, вы помогаете утверждению «погрузиться» глубже в ваш разум и стать более действенным.
2. Визуализируйте цель. Где ты хочешь быть в будущем? Как выглядит ваш идеальный образ жизни? Визуализируйте одну цель и посмотрите, как вы «чувствуете» ее достижение.
3. Будьте конкретны. Например, если вы хотите увеличить свои финансы, не пишите просто «Я хочу стать богаче». Вместо этого более конкретным примером может быть «Я хочу зарабатывать на 25 000 долларов больше в год».
4. Найдите вдохновение. Если вам нужно вдохновение, просмотрите Интернет (или это руководство!) и найдите цитату или утверждение, которое соответствует вашей цели.
5. Запишите утверждение. Это может быть настоящее время, будущее время или вопрос. Жестких правил на этот счет нет. Переработайте свою аффирмацию и найдите лучшую для вас формулировку.

И все! Ваша личная положительная аффирмация готова.

И раз вы сделали один, почему бы не еще?

Вот мой вызов для вас: Придумайте 10 личных позитивных утверждений, которые уникальны для ВАС. Это можно сделать в течение нескольких дней или даже недель (или за один присест, если вы находитесь в зоне письма). Как только они будут сделаны, сделайте привычкой повторять эти 10 аффирмаций как часть своей ежедневной утренней или вечерней рутины.

↑ Содержание ↑

30 дней, чтобы изменить свою жизнь

Угадайте, сколько мыслей у человека в один день? Это:

1. 100
2. 1000
3. 4000
4. 6000

Ответ?

Нажмите, чтобы открыть

d. 6000.

Недавнее исследование, проведенное Королевским университетом, показало, что у среднего человека дня возникает более 6000 отдельных мыслей.

Эти мысли также называют «мыслечервями» или образцами активности в нашем мозгу. Когда модель активности меняется, создается новый мыслительный червь.

Сколько негативных мыслительных червей в вашем мозгу каждый день?

А что, если бы вы могли полностью переписать свои мысли всего за 30 дней?

Удивительно, но Лиза Николс сделала именно это. Как автор бестселлера « Изобилие сейчас: усильте свою жизнь и добейтесь процветания сегодня» , Лиза столкнулась с хронической депрессией. Она решила изменить свою жизнь за 30 дней, и в этом месяце она выбрала 3 предложения, чтобы повторить про себя.

Эти 3 предложения полностью изменили ее жизнь. Лиза наконец научилась снова любить себя.

Что это за 3 предложения? Посмотрите видео ниже, чтобы узнать:

Если вы повторяете свои любимые аффирмации в течение 30 дней и используете силу триггеров мысли, вы можете быть удивлены, обнаружив, насколько более лучезарной и красивой станет ваша жизнь.

↑ Оглавление ↑

Мини-ЧаВо по позитивным аффирмациям

Вот подборка часто задаваемых вопросов от таких читателей, как вы:

Сколько времени нужно, чтобы аффирмации подействовали?

Как правило, позитивные утверждения могут занять от 7 дней до одного месяца, прежде чем они закрепятся в вашем уме. [исследование медитации с постоянным эффектом изменения мозга]

Сколько аффирмаций я должен произносить за один день?

Как правило, количество утверждений, которые вы должны произносить, не ограничено; тем не менее, есть приятное место. Я считаю, что мой идеальный диапазон — повторять аффирмации в уме в течение 3–5 минут утром и вечером.

Нужно ли произносить аффирмации вслух, чтобы они сработали?

Нет, вам не нужно произносить аффирмации вслух. Пока вы повторяете аффирмации в уме, вы будете «слышать» аффирмации в любом случае. Тем не менее, есть польза от произнесения аффирмаций устно, так как произнесение аффирмаций вслух заставляет мышцы вашего рта активироваться, а ваши уши — слушать, укрепляя при этом ваши нейронные связи.

Могут ли аффирмации сделать вас богатым?

К сожалению, сила позитивных утверждений не может на самом деле «сделать» вас богатым. Это распространенное убеждение в Законе Притяжения: если вы действительно во что-то верите, это волшебным образом «проявится» в вашей жизни. Однако постоянное привлечение внимания к утверждению, связанному с деньгами, может помочь вам больше сосредоточиться и укрепить позитивные отношения со своим богатством.

Работают ли аффирмации, пока вы спите?

Да и нет. Недавние исследования показывают, что мы можем быстрее осваивать навыки, когда подвергаемся воздействию определенных сигналов на медленной стадии 9.0-минутный сон. Однако другое исследование указывает на то, что те, кто допоздна слушал аудиозаписи, вспоминали значительно меньше, чем те, кто просто спал в это время. Итак, ваш лучший выбор? Вы можете слушать аффирмации во время сна, но не полагайтесь на это как на единственный метод.

↑ Содержание ↑

Моя любимая цитата…

Хорошо, я сказал, что собираюсь перечислить 120 аффирмаций, но вот бонус для вас — моя самая любимая цитата:

Это было огромное руководство. Я что-то пропустил? Дайте мне знать в комментариях ниже или поделитесь с нами своим любимым позитивным утверждением или цитатой!

45 позитивных аффирмаций для счастья и истинной радости

В этом посте вы найдете 45 позитивных аффирмаций для счастья и радости. Эти аффирмации предназначены для того, чтобы помочь вам развить мышление истинной радости и признательности и напомнить вам, что вы всегда достойны прочного счастья и изобилия, несмотря ни на что.

Закрепите это на потом! 45 Позитивные аффирмации для счастья и истинной радости

Развитие счастья

Когда мне исполнилось пять лет, я помню, как задула свечи на праздничном торте и загадала желание получить безграничное количество конфет, которые я могла бы есть, когда захочу. M&M’s были моими любимыми, но я не был слишком разборчивым: шоколадные леденцы, фруктовые леденцы, леденцы и леденцы. . . Я бы взял все это.

Ладно, может не все . Черная лакрица и пряные леденцы были тяжелым испытанием.

По прошествии следующих нескольких лет я продолжал загадывать желания о новых игрушках, компакт-дисках и собственной стереосистеме, чтобы я мог запереться в своей комнате и играть под Spice Girls и Backstreet Boys без перерыва.

Не помню, когда произошел переход, но в какой-то момент ко мне пришло осознание. Игрушки, компакт-диски и бесконечное количество конфет — все это было круто, но что, если бы у меня был способ получить все это и многое другое ?

Что, если бы было одно слово, которое могло бы дать мне все, что я когда-либо хотел?

Счастье.

Если я желал счастья, думал я, это значит, что я получу все, что хочу, без подвоха. Я бы получил все, о чем мечтал, плюс мои друзья и семья тоже были бы здоровы и счастливы.

Это был беспроигрышный вариант для всех.

Мое представление о счастье было простым, когда я был милым десятилетним ребенком, который не хотел ничего, кроме как кататься на велосипедах, читать книги и прыгать на батуте моего лучшего друга. После того, как я закончил среднюю школу и начал свой путь в колледже, я провел много времени, заново изучая, что на самом деле означает счастье, часто чрезмерно усложняя его, а иногда полагая, что оно всегда будет недостижимо.

С тех пор я прошла полный круг, еще раз упростив свое определение счастья, но я также узнала кое-что, чего не совсем понимала в юности.

Мое счастье никогда не было связано со всеми конфетами, игрушками, компакт-дисками или какими-либо вещами, которые мне подарили. Конечно, эти вещи приносили мне мимолетные моменты радости, но прочное счастье не рождалось из вещей .

Непреходящее счастье, как я понял, исходит изнутри.

Я понял, что счастье приходит, когда я делаю счастье своим приоритетом, и что еще более важно, счастье приходит, когда я его выбираю.

И больше всего я обнаружил, что счастье — это , а не результат получения всего, чего я хочу; счастье приходит, когда я благодарен за все, что у меня уже есть .

Когда я смотрю на свою жизнь с точки зрения признания и изобилия, а не скудости и нехватки, счастье и радость без усилий перетекают в мой внутренний и внешний мир.

Ниже вы найдете 45 положительных утверждений для счастья и радости. Эти аффирмации предназначены для того, чтобы помочь вам развить мышление истинной радости и признательности, позволяя вам чувствовать благодарность за все, что у вас есть в данный момент. Они также предназначены для того, чтобы напомнить вам, что вам 9 лет.0173 достойный и достойный счастья прямо сейчас. Счастье — ваше право по рождению, и вы были созданы, чтобы жить в чистой радости и изобилии.

Позитивные аффирмации для счастья

• Сегодня подарок, и я принимаю его с позитивом.
• Я начинаю каждый день с благодарным сердцем.
• Я приближаюсь к этому дню с радостью и волнением.
• У меня есть ключ к собственному счастью.
• Я чистая, положительная энергия.
• Я чувствую себя здоровым, радостным и энергичным.
• Куда бы я ни пошел, я несу с собой свет.
• Я полон энергии и волнения.
• Безграничная радость принадлежит мне по рождению.
• Я стою в радости, которую я создаю изнутри.
• Я лучезарная, красивая и процветающая.
• Я творческий человек, увлеченный и вдохновленный.
• Я чувствую себя радостным, энергичным и живым.
• Я позволяю потоку положительной энергии беспрепятственно проходить сквозь меня.
• Я живу творческой, яркой, страстной жизнью.
• Я вибрирую чистой радостью, изобилием и процветанием.
• Я веду прекрасную жизнь без стресса, забот и страха.
• Я заслуживаю абсолютного и безусловного блаженства.
• Я достоин и заслуживаю жизни, наполненной счастьем и радостью.
• Я распоряжаюсь своей энергией, и я единственный, кто выбирает, как я себя чувствую.
• Я строю свою жизнь на фундаменте радости, мира и процветания.
• Я стремлюсь к лучшему в любой ситуации.
• Мое счастье исходит изнутри.
• Я выбираю счастье, а счастье выбирает меня.
• Я горжусь своим путешествием и тем, как далеко я продвинулся.
• Я наполнен положительной энергией любви.
• Я настроен на высшую частоту любви.
• Моя внутренняя радость бесконечна, безгранична и обильна.
• Я концентрирую свои мысли на идеях и убеждениях, которые заставляют меня чувствовать себя хорошо.
• Я сосредотачиваюсь на том, чтобы создать жизнь, полную радости и процветания.
• Счастье всегда рядом.
• Я заслуживаю того, чтобы жить радостной, яркой, страстной жизнью.
• Я достоин и заслуживаю своей прекрасной мечты.
• Я достоин создать прекрасную жизнь, наполненную безграничным изобилием.
• Я встречаю каждый день с благодарностью, надеждой и позитивом.
• Я хочу чувствовать себя хорошо.
• Я в мире со своим прошлым и влюблен в свое настоящее.
• Я вдыхаю положительную энергию и выдыхаю свои страхи.
• Успех не является ключом к моему счастью; счастье — это ключ к моему успеху.
• Когда я сосредотачиваюсь на благодарности, счастье приходит ко мне легко.
• Я благодарен за волшебство и чудеса, которые приносит сегодняшний день.
• Я нахожу удовольствие в маленьких моментах.
• Когда я смотрю на свою жизнь через призму благодарности, в мою жизнь приходит больше прекрасных переживаний, за которые я должен быть благодарен.
• Благодарность — это мост к жизни, полной радости, мира и изобилия.
• Моя жизнь действительно прекрасна, и у меня все прекрасно получается.

---

Каково ваше определение счастья? Как культивировать истинное счастье в повседневной жизни? Поделитесь своими советами и опытом в поле для комментариев ниже!

А если вы хотите добавить вдохновляющие аффирмации в свой распорядок дня, обязательно свяжитесь со мной в Instagram, где я публикую ежедневные аффирмации каждое утро! И не забудьте заглянуть на мой Pinterest, где я каждый день добавляю положительные утверждения и вдохновляющие цитаты.

Другие статьи, которые могут вам понравиться

• Как защитить свою энергию (7 основных практик)
• 45 Журнал личностного роста предлагает быть лучшим в себе
• Идеи на доске визуализации, чтобы визуализировать свое идеальное будущее (с примерами)
• Как Поднимите свою вибрацию за 30 секунд (или меньше)
• 11 прекрасных поэтических книг о любви к себе и принятии

---

Прикрепите это на потом! 45 Позитивные аффирмации для счастья и истинной радости

Занна Кейтли

Привет, я Занна! Я блогер/фрилансер, живу в Бойсе, штат Айдахо. Моя миссия — помочь вам преодолеть барьеры, мешающие вам получить доступ к бесконечному изобилию, и вдохновить вас набраться смелости и уверенности, чтобы следовать за своей мечтой.

Позитивные аффирмации для счастья, любви, здоровья и исцеления

Дорина Сассон

Булавка

Позитивные утверждения о счастье, любви и здоровье могут преобразить и улучшить вашу жизнь.

«Я говорю «Вон» каждой негативной мысли, которая приходит мне в голову. Ни один человек, ни место, ни вещь не имеют надо мной власти, потому что я единственный мыслитель в своем уме. Я создаю свою собственную реальность и всех в ней». – Louise Hay

Позитивные утверждения – это короткие заявления о целях, которых вы хотите достичь. Вы подтверждаете себе, что цель уже стала реальностью или становится реальной.

Когда вы повторяете их снова и снова, вы отпечатываете их в своем подсознании. Этот процесс может изменить ваше мышление, поведение и привычки, а также вдохновить, воодушевить и мотивировать вас.

В этом посте вы найдете аффирмации на счастье и здоровье, а также аффирмации на любовь.

Во-первых, мы начнем с некоторой информации и советов.

Аффирмации работают, и вот несколько причин, почему они работают:

1. Повторение аффирмаций помогает нам сосредоточить наши мысли и энергию на конкретной цели. Это также побуждает нас что-то делать для достижения этой цели.

2. Повторение аффирмаций программирует ваш разум действовать в соответствии со словами, которые вы повторяете. Это может помочь вам сосредоточиться на поиске способов воплотить в жизнь слова, которые вы повторяете.

3. Они знакомят нас с возможностями и возможностями.

4. Если мы заряжаем утверждения верой и энтузиазмом, их влияние становится сильнее. Слова, которые мы повторяем, мотивируют, вдохновляют и побуждают нас к действию и достижению наших целей.

Булавка

5. Аффирмации — это заявления о том, чего мы хотим достичь, которые запускают подсознание для привлечения к нам возможностей и людей.

6. Аффирмации подобны радио- или телепередачам. Они транслируют наши мысли и желания миру. Творческая сила Вселенной воспринимает их и помогает нам проявить их в нашей жизни.

Пожалуйста, поделитесь этим постом.

7. В уме всегда происходит внутренний разговор. Есть отрицательный разговор с самим собой, а есть положительный разговор с самим собой. Аффирмации — это своего рода разговор с самим собой, который может заменить негативный внутренний разговор позитивным разговором с самим собой.

8. Негативные мысли ухудшают ваше самочувствие, позитивные мысли улучшают ваше самочувствие и полезны для вашего физического и психического здоровья.

9. Они могут помочь вам сбросить вес, изменить образ мыслей,

В этом блоге вы найдете список позитивных мощных ежедневных аффирмаций для ума и тела, для счастья, любви, здоровья и утра понедельника. утверждения.

Вы увидите, что они сформулированы в настоящем времени, потому что вам нужен результат сейчас, а не какое-то неопределенное будущее.

Не стесняйтесь менять слова в соответствии с вашей конкретной целью.

Помните, позитивный настрой может создать жизнь, которую вы хотите, и улучшить все сферы вашей жизни.

Положительные утверждения для счастья

Вот список положительных утверждений для счастья и радости.

1. Я выбираю быть счастливым, чувствовать себя счастливым и думать о хорошем.
2. Отныне счастье — это мое постоянное состояние.
3. Я предпочитаю окружать себя счастливыми людьми.
4. Счастье — это выбор, поэтому я выбираю быть счастливым.
5. День за днем ​​быть счастливым становится привычкой.
6. Pin Я начинаю свой день с позитивных мыслей
7. Я благодарю Вселенную за все благословения и хорошие вещи в моей жизни.
8. С каждым вдохом я вдыхаю энергию счастья.
9. Мое счастье заразно.
10. Счастье — мой друг, товарищ и союзник.
11. То, что я читаю в социальных сетях, не может повлиять на мое самочувствие.

Повторяйте приведенные выше утверждения о счастье, чтобы создать счастливое мышление.

Позитивные аффирмации любви

Мысли и слова о любви влияют на ваше мышление и отношение и могут помочь вам привлечь любовь и брак.

1. У меня есть любящий парень/девушка.
2. Я выхожу замуж за любовь всей своей жизни и лучшего друга.
3. Я очень богат любовью моего супруга.
4. Я благословлен прекрасной и самой счастливой супружеской жизнью.
5. Я испытываю любовь и теплоту в своей жизни.
6. Любовь и счастье постоянно текут в мою жизнь.
7. Я любящий и поддерживающий партнер.
8. У меня есть любящий муж/жена.
9. Мы с мужем/женой наслаждаемся обществом друг друга.
10. Вселенная изливает любовь на мою жену/мужа и на меня.

Булавка

Аффирмации здоровья и аффирмации исцеления

Повторение оптимистичных и обнадеживающих слов может улучшить ваше здоровье и самочувствие.

Вот список утверждений о здоровье и исцелении. Они могут помочь вам почувствовать себя лучше, но не заменяют профессиональную помощь.

1. Я хорошо забочусь о своем здоровье и самочувствии.
2. Я выбираю сохранять спокойствие и безмятежность под давлением.
3. Здоровье наполняет мое тело с головы до ног.
4. Я энергичен и полон жизненных сил.
5. С каждым вдохом я вдыхаю энергию здоровья.
6. Я всегда прислушиваюсь к своему телу и питаю его здоровой пищей.
7. Мое тело — мой священный храм, и я хорошо забочусь о нем.
8. Все процессы в моем теле работают отлично.
9. У меня сильная и здоровая иммунная система.
10. Мое тело полно жизненных сил, здоровья и энергии.
11. Теперь мое тело чудесным образом исцеляется.
12. Целительные энергии Вселенной исцеляют каждую часть моего тела.
13. Каждая часть моего тела наполнена здоровьем и силой.
14. У меня нормальное кровяное давление.
15. Уровень сахара в крови в норме.
16. У меня отличная память, и она улучшается с каждым днем.
17. Все мое тело испытывает радость от того, что я здоров и силен.
18. Мое подсознание отлично исцеляет.
19. Божественная сила ведет меня к здоровью.
20. Моя иммунная система работает отлично и хорошо заботится о моем здоровье.

Вы можете изменить слова в аффирмациях о здоровье в соответствии с вашими потребностями.

Аффирмации для поднятия настроения в понедельник

Чувствуете ли вы себя несчастным и подавленным, когда возвращаетесь на работу в понедельник утром после выходных?

Попробуйте повторять аффирмации в понедельник. Начните повторять их в воскресенье и продолжите в понедельник.

1. Я предпочитаю любить утро понедельника, так как оно открывает так много замечательных возможностей в течение недели.
2. Мои решения на неделю имеют значение, и я буду их выполнять.
3. Каждое утро понедельника я встаю готовым, счастливым и взволнованным, чтобы начать замечательную неделю.
4. У меня есть сила, чтобы добиться удивительного прогресса и улучшить свою жизнь.
5. Сегодня, в понедельник утром, я начну заботиться о своем теле.
6. Я люблю себя и выбираю оставаться спокойным и расслабленным, что бы ни происходило вокруг меня сегодня и всю неделю.
7. Я люблю себя и предпочитаю душевный покой эмоциональным потрясениям.
8. Я с нетерпением жду удивительных приключений на следующей неделе.
9. Сегодня, в понедельник утром, я решил отпустить негативные чувства и принять внутренний покой, расслабление и хороших друзей.
10. На этой неделе я приближаюсь к осуществлению своей мечты.

Отличное утверждение, которое нужно часто повторять: «День за днем ​​моя жизнь улучшается во всех отношениях».

Источник изображения – DepositPhotos

Об авторе
Дорина Сассон прошла курс подготовки учителей Луизы Л. Хей. Сертифицированный преподаватель учебного курса «Ты можешь исцелить свою жизнь» и семинара «Полюби себя, исцели свою жизнь».

Пожалуйста, поделитесь этим постом.

50+ позитивных утренних аффирмаций для счастья, уверенности и успеха

Хотите начать свой день счастливым и мотивированным? Тогда старайтесь чаще говорить себе хорошие вещи! Простой! Развивайте оптимизм и создавайте более позитивный настрой, начав свой день с некоторых из этих коротких позитивных утренних утверждений о счастье, уверенности и успехе.

Что вы первым делом говорите себе утром? Я часто разговариваю сам с собой по утрам, как будто я машина. Машина, единственной целью которой является завершение задач и выполнение дел. Не на самом деле быть и жить.

Так что чаще всего сразу после пробуждения я прокручиваю в уме все, что мне нужно сделать в течение дня. Просматривая свой мысленный список дел, я смотрю на часы и понимаю, что уже отстал. Независимо от того, который сейчас час. Поэтому я тороплюсь, и стресс накапливается. Нет времени на зарядку, нет времени выпить кофе, спокойно собраться, нет времени на мою любимую утреннюю рутину. И я считаю, что это не только я, это большинство женщин, которых я знаю.

Нам всегда кажется, что мы отстаем, делаем недостаточно, наша работа недостаточно хороша, наши тела недостаточно стройны или пышны, нам просто всегда не хватает чего-то, что могло бы сделать нас и нашу жизнь лучше. Достаточно. Но правда в том, что нас уже достаточно. Какие мы есть. И у нас есть более чем достаточно, чтобы жить нормальной жизнью. Мы просто забываем. Мы принимаем вещи как должное и забываем видеть красоту в себе, в своей жизни, в нашем мире.

Но что, если бы мы могли начать свой день немного по-другому? С немного большей осознанностью и намерением. Что, если мы начинаем свой день с того, что говорим себе, что все будет хорошо, что мир вокруг нас прекрасен, что этот день будет прекрасным и что мы становимся все лучше и лучше?

Иногда , просто иногда я так делаю. И всякий раз, когда я делаю это более последовательно, я становлюсь счастливее, спокойнее, увереннее, оптимистичнее и целеустремленнее. Вместо того, чтобы чувствовать себя позади и как будто я слишком распыляюсь во всех сферах жизни, я внезапно знаю, что важнее всего, и вижу это яснее, чем когда-либо.

Итак, верите ли вы в позитивные аффирмации во время утренней работы или считаете, что люди, которые говорят такие вещи сами себе, сумасшедшие, не имеет значения. Я тоже довольно осуждаю, мы же люди. Если вы отрицаете это, вы лжете себе. Но всякий раз, когда я ловлю себя на том, что осуждаю, я пробую то, что осуждаю. И я надеюсь, что вы это сделаете. Ведь как думать про себя: «Ну, я сегодня ничего не успел сделать, я такой ленивый и никогда ничего не добьюсь». менее безумно, чем говорить что-то хорошее вслух?

Если вы хотите перемен и чувствуете, что чего-то не хватает в вашей жизни, может быть, единственное, чего не хватает, — это напоминания о том, что ваша жизнь хороша, вы хороши и у вас есть потенциал быть и достигать всего, чего вы пожелаете. Вы действительно делаете. Вот более 50 вещей, которые вы можете сказать себе по утрам, чтобы сделать день более позитивным, больше позитивных недель, месяцев и жизни.

Позитивные утренние аффирмации для счастья и изобилия

1. Сегодня полно возможностей
2. Я так благодарен за то, что живу
3. Я заслуживаю счастья
4. Я в восторге от сегодняшнего дня
5. Я доверяю жизни
6. Я благодарен за своих друзей и семью.
7. Сегодня произойдет что-то чудесное.
8. Сегодня я буду делать что-то с радостью.
9. Я доверяю времени своей жизни.
10. Все становится на свои места.
11. Меня окружают любящие и веселые люди.
12. Я создаю счастливые воспоминания.
13. Сегодня будет очень веселый день.
14. Жизнь так прекрасна.
15. Я живу полной жизнью
16. Меня ждут великие дела.
17. У меня есть столько времени, сколько мне нужно.
18. Жизнь для меня происходит
19. Сегодня будет удивительный день.
20. Я выбираю счастье.
21. Сегодня я именно там, где должен быть.
22. Я влюблен в жизнь.
23. Все будет хорошо.

Утренние аффирмации для уверенности в себе и любви к себе

1. Я красивая и любимая.
2. Я делаю великие дела в этом мире.
3. Я принимаю важные решения.
4. Я достоин всех своих мечтаний.
5. Мое тело здоровое, сильное и красивое.
6. Я заслуживаю лучшего.
7. Я знаю, кто я, и я знаю, что этого достаточно.
8. Я сосредоточен и дисциплинирован
9. Я смелая, умная, добрая и красивая.
10. Я хороший человек.
11. Я люблю свое тело, разум и душу.
12. Я горжусь собой.
13. Я выбираю быть собой.
14. Я люблю и принимаю себя безоговорочно.
15. Я отвечаю за свою жизнь.
16. Я счастлив, здоров и успешен.
17. Я уверен и доверяю себе.
18. Я заслуживаю быть здесь, как и все остальные.
19. Я замечательный человек.
20. Я с каждым днем ​​становлюсь все лучше и лучше.
21. Я верю в себя.
22. Я стараюсь изо всех сил.
23. Мне достаточно.
24. Я идеален такой, какой я есть.
25. Я смелая и могу постоять за себя и других.

Утренние аффирмации успеха

1. Я люблю то, чем занимаюсь. Я так благодарен.
2. Мои возможности безграничны.
3. Мой успех близок.
4. Я создаю жизнь, о которой мечтаю.
5. Сегодня будет очень удачный день.
6. Я достоин успеха.
7. Сегодня я делаю великие дела.
8. Я создаю положительные изменения в мире.
9. Я магнит успеха.

Последние мысли

Итак? Разве это не заставляет вас чувствовать себя лучше, сильнее и спокойнее? Я настоятельно рекомендую выбрать несколько из них, создать свои собственные и адаптировать их к вашим потребностям. В разные дни вам нужно будет услышать разные вещи, поэтому выбирайте то, что подходит для дня.

Вам также могут понравиться

• 8 утренних ритуалов, которые изменят вашу жизнь
• 20 способов позаботиться о себе менее чем за 20 минут
• 14 привычек людей, которые никогда не испытывают стресса

5 позитивных утверждений для большего Изобилие, счастье и успех

50 позитивных аффирмаций для большего изобилия, счастья и успеха

Ни для кого не секрет, что я большой поклонник использования аффирмаций.

Возможно, вы этого не понимаете, но большую часть времени мы склонны думать о вещах негативно.

Мы говорим и думаем о вещах, которых мы не хотим , о вещах, которых мы не хотим, чтобы с нами произошло, больше, чем мы говорим о вещах, которые мы хотим, любим и желаем. Мы думаем о том, что мы сделали неправильно, об ошибках, которые мы совершили, о возможностях, которые мы упустили. Многое из этого происходит во время наших маленьких внутренних монологов.

Подумайте о словах: « Я ЕСМЬ ».

Обычно следует следующее: « так устал, », « так расстроен, » или «s о глупо говорить/делать это .

И этот список можно продолжить.

Насколько, по вашему мнению, изменилась бы ваша жизнь, если бы вместо того, чтобы постоянно говорить себе свысока , вы говорили себе: « Я влюблен в свою жизнь? ”

В нашем уме постоянно происходит самоосуждение. Некоторые из этих ложных суждений часто глубоко укоренены в нашем бессознательном — той части нашего разума, где формируются и укрепляются наши убеждения, привычки и поведение.

ПОЗИТИВНЫЕ АФФИРМАЦИИ

Позитивные аффирмации позволяют поднять ваше осознание на другую и новую перспективу. Однако для того, чтобы они работали, вы должны проговаривать их, думать о них, записывать их на регулярной основе. Чем больше вы их используете, тем больше вы будете осознавать свои негативные модели мышления. Польза от использования аффирмаций была доказана и наукой . Тем не менее, вам нужно немного поработать и регулярно использовать эти позитивные аффирмации.

В одном из моих последних постов мы говорили о том, как создание позитивного мировоззрения может вдохновить на перемены. Аффирмация — это инструмент, который может помочь вам создать позитивное мировоззрение и свести к минимуму угрозу захвата негативных паттернов.

50 ПОЗИТИВНЫХ УТВЕРЖДЕНИЙ ДЛЯ БОЛЬШЕГО ИЗОБИЛИЯ, СЧАСТЬЯ И УСПЕХА

Мои проблемы помогают мне расти

Я выбираю отпустить все, что не служит мне

Я живу на своих условиях

Моя жизнь полна цели и страсти

Я свободен от всех забот и тревог

Бросая вызов своим страхам, я становлюсь сильнее

В моем мире все хорошо, я чувствую себя в безопасности

Я отпускаю любые ограничивающие мысли и убеждения

МЕЧТЫ + ЦЕЛИ

• Я ставлю перед собой четкие цели
• Я верю в себя
• Сегодня я предпринимаю действия для достижения своих целей
• Я хочу выйти из зоны комфорта и измениться
• Мой разум сосредоточен и ясен
• Творчество течет сквозь меня легко
• Я достоин своих желаний и я их осуществлю
• Я неограниченное творческое существо
• У меня сильная воля, и я могу легко изменить свои привычки
• Мое видение и цель мне ясны
• У меня уже есть мудрость и мужество, необходимые для осуществления моей мечты
• Я чувствую себя сильным и вдохновленным каждый божий день

ОТНОШЕНИЯ

• Я общаюсь честно и сострадательно
• Я вижу любовь во всех и везде, куда бы я ни пошел
• Вокруг меня любовь
• Я практикую и проявляю доброту ко всем вокруг меня
• Мое сердце открыто, я говорю только любящие слова
• Я выбираю окружать себя только позитивными людьми, которые поднимают мою энергию
• Я благодарен за всю любовь и замечательные отношения в моей жизни
• Меня бесконечно любят, и я бесконечно люблю
• Моя любовь к другим безусловна

СЕБЯ ЛЮБОВЬ

• Я любим
• Мое тело здорово, мое сердце спокойно
• Я уникален и ничто не заменит меня
• Я могу чувствовать себя хорошо
• Я люблю себя безоговорочно
• Я уважаю себя каждым своим решением
• Я не позволю своему прошлому определять меня
• Я в мире с собой
• Я уважаю себя
• Я достоин всей любви и радости жизни
• Я нашел время, чтобы показать себе, какой я особенный
• Я привношу в свою жизнь любовь к себе и сострадание

Связанное чтение:

Воскресные привычки для лучшей недели вперед
20 вещей, чтобы начать для себя. 0174
7 Утренние ритуалы, изменяющие жизнь
Мощные практики для стресса и ошеломленный

.

Я разрешаю себе процветать

Процветание течет ко мне легко

Изобилие свободно течет по моей жизни

Я позволяю всему хорошему войти в мою жизнь

Я благодарен за все, что у меня есть в жизни

Источник моего процветания во мне

Я люблю работать над своим ростом

Палладас писал: « День за днем ​​мы рождаемся, когда ночь уходит, не имея более ничего из нашей прежней жизни, отчужденные от нашего вчерашнего пути, и сегодня начинающие жизнь, которая остается. ”Каждый день – это возможность. Возможность практиковать больше любви к себе и другим людям; возможность быть более благодарным, возможность изменить то, что вам не нравится; возможность расти.

Ежедневные позитивные аффирмации и практика не волшебным образом изменят вашу жизнь за одну ночь, но помогут вам перепрограммировать свой разум. Если вы когда-нибудь считали себя недостаточно хорошим, недостаточно умным, если вы часто говорите себе: «, я не могу, », попробуйте что-нибудь из этого хотя бы неделю.

Отпустите эти ограничивающие мысли и убеждения; используйте аффирмации как инструмент для проявления изменений. Записывайте их, произносите вслух, используйте стикеры для заметок, чтобы приклеить их туда, где вы будете часто их видеть.

аффирмации lifeloveself love

25 ежедневных аффирмаций для счастья и позитивного мышления

На этой странице могут быть партнерские ссылки, что означает, что мы получаем небольшую комиссию за все, что вы покупаете. Будучи партнером Amazon, мы зарабатываем на соответствующих покупках. Пожалуйста, проведите собственное исследование, прежде чем совершать какие-либо покупки в Интернете.

Сколько раз на вас воздействовали негативные мысли? Влияют ли ваши мысли на ваше счастье?

Оставаться счастливым и мыслить позитивно может быть большой проблемой. Но что, если бы я сказал вам, что некоторые аффирмации счастья помогут вам оставаться счастливыми и позитивно мыслить. (Чтобы узнать больше, вот пошаговый процесс использования аффирмаций.)

В этой статье вы найдете 25 аффирмаций, которые вы можете использовать, чтобы подчеркнуть счастливые вещи в своей жизни.

Давайте приступим…

(Примечание: Хотите простой инструмент для записи и повторения этих утверждений? Ознакомьтесь с этими 13 приложениями с аффирмациями, которые помогут вам создать позитивный настрой .)

Чему вы научитесь

• 25 ежедневных аффирмаций для счастья
  • 1. Сила Я не знаю слабостей
  • 2. Хорошие упражнения и здоровье диета — это все, что мне нужно
  • 3. У меня достаточно энергии, необходимой для достижения успеха.
  • 4. Достаточно терпелив, чтобы осуществить свои мечты
  • 5. Я создан для величия; бедности не было места во мне.
  • 6. Мои мечты действительны; все, что мне нужно, это моя приверженность их достижению.
  • 7. Каждый день своей жизни я стремлюсь к миру и гармонии.
  • 9. Вселенная существует, чтобы помочь мне стать великим.
  • 10. Негативным мнениям нет места в моей голове.
  • 11. Все хорошее принадлежит мне.
  • 12. Никогда не поздно
  • 13. Я забочусь о своем счастье
  • 14. Счастье – это выбор.
  • 15. Стремлюсь стать лучше
  • 16. Стремлюсь к счастью независимо от обстоятельств
  • 17. Меня окружают позитивные люди.
  • 18. Я получил свободу 
  • 19. Чем больше вызовов я сталкиваюсь, тем сильнее я становлюсь
  • 20. Сегодня будет мой самый счастливый день.
  • 21. Я горжусь собой.
  • 22. Я полон радости и любви.
  • 23. Смех и улыбки продлевают мне жизнь.
  • 24. Я выбираю быть позитивным.
  • 25. Готов принять себя безоговорочно
• Заключительные мысли об аффирмациях для счастья

25 Ежедневные аффирмации для счастья

1. Сила Я не знаю слабостей

Путь к успеху лежит в силе, слабости нет места. Несмотря на то, что у всех есть слабости, это не должно определять результат вашей тяжелой работы. Сосредоточение внимания на сильных сторонах и минимизация внимания к слабостям позволяет вам направить всю свою положительную энергию на успех, а не идти на компромисс со своими недостатками. Эта фраза также позволяет вам сосредоточиться на положительной стороне проблем.

2. Хорошие физические упражнения и здоровое питание — это все, что мне нужно Хорошая пробежка в сочетании со здоровой едой сформирует ваше будущее и результаты вашего дня. Диета и физические упражнения предназначены не только для поддержания тела в форме, но и для улучшения работы мозга. Если вы еще не пробовали, еще не поздно; вы можете изменить все.

3. У меня избыточная энергия, необходимая для достижения успеха.

Самым большим вкладом в плохое самочувствие и плохую работу является симуляция слабости даже там, где ее нет. Все действия, которыми вы занимаетесь, требуют энергии. Компрометация того, достаточно ли вы сильны, чтобы выполнить задачу, автоматически делает вас слабым. Даже в самые слабые моменты, когда у вас нет больше энергии, чтобы двигаться дальше, вера в то, что у вас есть избыток энергии, приведет вас к вашим результатам.

4. Я достаточно терпелив, чтобы осуществить свои мечты

Терпение ведет к успеху, поскольку оно заставляет вас понять, что каждый маленький шаг за раз ведет к конечному успеху. Иногда путь к достижению своей мечты может принести много препятствий на вашем пути, в основном, если мечты велики. Терпение поможет вам понять каждое препятствие и научит вас преодолевать их, не сдаваясь. Терпение означает больше, чем просто руководство; это поможет вам избежать некоторых невидимых помех на вашем пути, избавив вас от некоторых неприятностей.

5. Я создан для величия; бедности не было места во мне.

Личное убеждение необходимо для того, чтобы пробудить в вас звезду. Помните, все мы рождены звездами; проблема в том, что некоторые из нас идут на компромисс со своей жизненной целью и позволяют бедности и негативному мышлению войти в свою жизнь. Преодоление бедности требует, чтобы вы думали о себе как о великом человеке. Наши мысли формируют нашу жизнь, позитивное мышление избавит вас от бедности, а негативное мышление приведет вас прямо к бедности.

6. Мои мечты сбываются; все, что мне нужно, это моя приверженность их достижению.

Существуют определенные требования, необходимые для воплощения вашей мечты в реальность. Одним из них является обязательство, которое является величайшим из них. Приверженность приведет вас к вашей мечте, не сдаваясь, независимо от обстоятельств.

7. Каждый день своей жизни я стремлюсь к миру и гармонии.

Покой — величайшая драгоценность, к которой вы можете стремиться в жизни. Мир необходим для успеха; мир жизненно важен для развития. Спокойствие ума также важно для того, как вы относитесь к людям. Есть средства для достижения спокойствия ума, такие как йога и медитация. Если вы чувствуете беспокойство, попробуйте их.

8. Я иду к своему идеальному весу; меня ничего не тянет назад.  

На пути к снижению веса существует множество препятствий; откладывание их в сторону поможет вам достичь ваших конечных целей по снижению веса. Потеря веса требует определенных жертв, которые вы должны быть готовы принять в любое время.

9. Вселенная существует, чтобы помочь мне стать великим.

Насколько справедлива или несправедлива Вселенная? Вы верите, что судьба определяет все в жизни? Реальность такова, что мы сами формируем свою жизнь, и судьба является следствием нашего мышления. Ваши устремления определят, как судьба отнесется к вам, если вы сосредоточитесь на позитиве и упорном труде, тогда судьба исполнит и вознаградит ваши устремления. Вселенная означает командную работу, и она играет больше ролей в вашей жизни. Вера в командную работу и ее выполнение помогут вам преодолеть определенные трудности.

10. Негативным мнениям нет места в моей голове.

Негативность равна неудаче; негативное мышление забирает всю положительную энергию, которая у вас есть для достижения успеха. Вы должны изгнать негативные мнения из своего мозга, потому что они существуют только для того, чтобы унижать вас и препятствовать вашему прогрессу. Позитивность играет ключевую роль в вашей жизни, поскольку она дает вам способность различать, оценивать и делать обоснованные суждения о жизни.

11. Все хорошее принадлежит мне.

«Все мы созданы для величия», — говорится в Библии. Вера в то, что вы великие, поможет вам увидеть, что жизнь приносит вам позитив, а неудачи, с которыми вы сталкиваетесь в жизни, являются результатом ваших действий. Это утверждение призывает вас к ответственности и учит, как работать для достижения успеха.

12. Никогда не поздно

Паника – главная причина неудач, когда вы сталкиваетесь с давлением и сжатыми сроками. Для решения определенных проблем требуется сильная воля и положительная энергия. Проигрыш к сроку никогда не должен обескураживать вас; все, что вам нужно знать, это то, что у вас все еще есть шанс снова сразиться и проявить себя, даже если крайний срок прошел. Чемпионы работают, чтобы уложиться в сроки, а когда они проигрывают, они борются за то, чтобы осуществить свою мечту в другой день.

13. Я забочусь о своем счастье

Представьте, какие чувства вы испытаете, когда обнаружите, что вы несете ответственность за свое счастье. Никто не хочет, чтобы его ассоциировали с грустью или чем-то негативным. Осознание того, что вы несете ответственность за свое счастье, заставляет вас сосредоточиться на вещах, которые пробудят в вас свет, а не тьму.

14. Счастье — это выбор.

Да, счастье — это действительно выбор; ты либо выбираешь быть счастливым, либо грустить. Помните, никто не несет ответственности за то, чтобы сделать вас счастливыми, счастье — это путь, который вы выбираете, и вы всегда будете пользоваться его преимуществами.

15. Стремлюсь стать лучше

Есть много причин, по которым вы должны быть лучше других. Вы не станете лучше, если будете грустить. Стремление стать лучше всегда вызывает у вас желание ассоциировать себя с вещами и людьми, которые делают вас счастливыми

16. Я стремлюсь к счастью независимо от обстоятельств

Счастье — это все в жизни; даже деньги не могут превзойти счастья. Столкнувшись со многими проблемами, лучший способ оставаться сосредоточенным в жизни — это быть счастливым и излучать любовь изнутри. В моменты стресса и травмы счастье позволит вам сосредоточиться на позитиве и никогда не сдаваться. Тот факт, что вы выбираете быть счастливым при любых обстоятельствах, всегда увеличивает продолжительность вашей жизни. Больше не нужно умирать молодым, пока вы выбираете счастье.

17. Меня окружают позитивные люди.

Счастье заключается в том, чтобы окружать себя позитивными вещами и людьми. Окружение себя позитивными людьми дает вам любовь и учит вас видеть позитив в вещах, которые вас окружают. Позитивные люди помогут вам увидеть хорошее в темные моменты, и их счастье будет исходить от вас.

18. Я получил свою свободу

Свобода, свобода, свобода, ничто не пахнет свободой. Тот факт, что вы свободны от контроля, подавления и власти, просто заставляет вас чувствовать себя хорошо. Свобода имеет много преимуществ; среди них способность делать личный выбор и осуществлять свои мечты. Свобода означает счастье, потому что никто не захочет использовать свою свободу, чтобы причинять себе боль.

19. Чем с большим количеством проблем я сталкиваюсь, тем сильнее я становлюсь

Проблемы приносят в вас позитив и добро. Некоторым людям трудности приносят в жизнь негатив, поскольку они заставляют их сдаться. Вера в то, что трудности, с которыми вы сталкиваетесь в жизни, только делают вас лучше, дает вам чувство радости и удовлетворения, несмотря на трудные времена, через которые вы проходите. Существуют различные способы преодоления трудностей, и один из них — думать о проблемах как о ситуациях, призванных сделать вас лучше.

20. Сегодня будет мой самый счастливый день.

Жить сегодняшним днем ​​означает жить, не беспокоясь о том, что ждет вас завтра. Счастье заключается в том, чтобы найти идеальный способ жить сегодняшним днем, полным счастья и без забот.

21. Я горжусь собой.

Личная гордость — величайший источник счастья. Многие люди теряют свое счастье из-за беспокойства о том, как они были созданы и чего у них нет из того, что есть у других. Гордость тем, кто вы есть, делает вас счастливым независимо от того, как вы выглядите и чего у вас нет.

22. Я полон радости и любви.

Любовь, радость продлевают жизнь. Счастье и любовь идут рука об руку, поскольку счастье ведет к любви. Успешные отношения строятся на счастливых людях, желающих видеть в жизни лучшее.

23. Смех и улыбки продлевают мне жизнь.

Смех и улыбка дарят бесконечное счастье. В погоне за счастьем лучшее, что вы можете сделать, это улыбаться и смеяться большую часть времени, независимо от повода. Смех и улыбка также являются средством привлечения позитивных людей в вашу жизнь.

24. Я выбираю быть позитивным.

Позитивность — это вопрос выбора, который вы либо преследуете, либо избегаете. Позитив – источник счастья. Позитивный настрой поможет вам преодолеть некоторые трудности, которые угрожают вас отягощать и приносить неудачу.

25. Готов принять себя безоговорочно

Секрет принятия того, кто вы есть, заключается в том, чтобы быть благодарным за каждое заявление; однако, какие они злые. Благодарность оказывает большее влияние, чем просто заставляет вас чувствовать себя счастливым.