Аффирмации для похудения
Многие знают, что для похудения важно заниматься спортом и правильно питаться, однако не все женщины могут соблюсти эти рекомендации. У кого-то опускаются руки из-за недостатка мотивации, а у кого-то — из-за нехватки силы воли. А иной раз все старания стать стройнее сводятся к нулю. Знаете почему? Потому что у вас неверный настрой на похудение. Наши мысли материализуются, то есть то, о чем думаете, с вами и происходит.
Проще говоря, мысли следует направлять в нужное русло. С помощью мысли людям удается изменить себя, свое сознание и все вокруг. Эту технику можно использовать для похудения, она не требует никаких усилий. Одним словом, повторяя аффирмации (словоформы – мысли), человек программирует себя, дает внутреннюю установку, направленные изменения.
Аффирмации способны улучшить финансовое состояние, помочь похудеть, излечить от болезней и вообще наладить жизнь. В основе этой техники лежит специально подобранные словоформы, которые проникают в подсознание и корректируют ваши мотивы и эмоции.
Однако в аффирмациях нельзя употреблять «НЕ». Психотерапевты говорят, что мозг человека не воспринимает «НЕ», и в итоге можно получить обратный эффект. Исходя из этого, вы не должны говорить «Я не толстая», а должны сказать «Я стройная». Также важно употреблять глаголы только в настоящем времени.
А теперь подумайте, на что вы жалуетесь, затем перефразируйте свои жалобы в позитивные, к примеру, негативные мысли – «Я не толстая», позитивные – «Я стройная».
В словоформах должны быть конкретные запросы, например, «Я потребляю мало пищи и сыта». Также следует прогнать ограничивающие убеждения и страхи. Ваши желания могут не исполниться потому, что вы в них не верите: «Кому я могу понравиться?» Таких мыслей не должно быть.
Теперь представьте, что вы уже похудели и что вы – стройная и красивая, что вы чувствуете себя счастливой! Теперь повторяйте аффирмации, чтобы похудеть несколько раз, можно напевать, и результат не заставит вас долго ждать. Еще совет, чтобы исполнение желания приблизить, шагните к нему навстречу, например, почитайте книгу о похудении, посмотрите фильм и так далее.
Аффирмации Луизы Хей
Человечество давно знает аффирмации, но популярным этот метод сделала психотерапевт Луиза Хэй. Благодаря ей были составлены словоформы (аффирмации), направленные на похудение специально для женщин.
Предлагаем вам аффирмации Луизы Хей на похудение:
Я в гармонии со своим телом и с собой.
Я добиваюсь того, чего захочу.
Я великолепна и моя фигура очень красива.
Я контролирую свой вес.
Я потребляю мало пищи, но все, же сыта.
Я сыта и совершенно спокойна, и сдержанна.
Я становлюсь лучше и стройнее.
Я становлюсь бодрой и здоровой.
Я создаю свое тело сама.
Я питаюсь мудро.
Я стройная.
Я люблю свое тело.
Я счастлива.
Я излучаю красоту и позитивные вибрации.
Я ем ту еду, которая полезна.
Проговаривайте ежедневно аффирмации Луизы Хей, и вы сможете заметить перемены к лучшему.
Доверьтесь ее большому опыту. Она говорила: «Относитесь к изменениям, как к уборке квартиры. Сначала одно, потом — другое, и глядишь — все блестит. Для того чтобы обрести силу и довести до конца начатые изменения, нужно время. Время и непрерывные усилия».
Кроме того, чтобы сделать свою фигуру стройной, также необходимо правильно питаться. Только тот, кто ест мудро, будет в состоянии управлять своим весом в этом мире, который нетерпеливо и настойчиво стремится откормить нас. Также помимо спорта поможет вам похудеть массаж и обертывание. А еще зарекомендовала себя глина для похудения. Выбирайте свой вариант и действуйте.
Метод аффирмации Луизы Хей для похудения ⋆ Управление Судьбой
Психолог, известный психотерапевт и духовный практик, Луиза Хей предлагает удивительный метод снижения веса. Аффирмации для похудения и успеха, которые предлагает нам Луиза Хей, уже помогли миллионам наших современников сбросить лишнее во всех смыслах этого слова, обрести стройность и благополучие.
А для того, чтобы мечты сбывались, необходимо работать с сознанием. Мы все так привыкли к негативному мышлению, что не осознаем, какой вред мы наносим сами себе своими унылыми пессимистичными размышлениями и прогнозами. А ведь мысли и слова, которые мы произносим, ежедневно формируют нашу реальность. Метод Луизы Хей в действительности прост: секрет достижения любого из благ – лежит ли оно в плоскости материального или духовного – заключается в позитивном мышлении, благоприятных, утвердительных установок.
Согласно концептуальной системе метода похудения психолога Луизы Хей, все наши беды и недоразумения, какого бы аспекта жизни они ни касались, исходят из наших неверных убеждений. С помощью правильных словоформ можно защитить себя от проблем со здоровьем, неудач и серьезных жизненных потрясений. Корректировать свою жизнь легко с помощью аффирмаций. Они незаметно воздействуют на наше сознание и бессознательное и меняют их так, как нам нужно.
Следствием положительных внутренних трансформаций, утверждает Луиза Хей, становятся изменения внешние: выздоровление, обретение красоты и уверенности, улучшение материального положения, похудение и другие приятные перемены.
Сильные аффирмации для похудения Луизы Хей помогут вам стать стройной, а также помогут обрести новой понимание жизни, создать собственную философию бытия без разочарований и поражений. В вашей новой жизни вы предстанете в новом качестве – позитивном, созидательном, креативном.
Позитивное мышление эффективно. Об этом говорит не только Луиза Хей, это без конца повторяют все психологи и психотерапевты. Однако именно Луиза Хей популяризовала принцип терапевтического эффекта аффирмаций для похудения и дала четкие правила, как ими пользоваться. Это действенный инструмент, и вы можете в этом убедиться.
Метаморфозы происходят не только с мышлением. Соответствующим образом изменяются и химические процессы. Ускоряется метаболизм, фонтаном выбрасываются гормоны счастья и наслаждения жизнью. Нормализуется функционирование поврежденных органов. Улучшаются обменные процессы.
Астрологи вычислили какие знаки зодиака смогут привлечь удачу в этом месяце. Персональный гороскоп покажет, что поможет привлечь к Вам богатство и достаток.
Бесплатно узнайте ЗДЕСЬ….!
Метод Луизы Хей для похудения прост, как все гениальное – доверьтесь себе
- В аффирмации отсутствует частица «не»
- В аффирмации есть позитивное сказуемое в настоящем времени
- В аффирмации присутствует дополнительное пояснение
Похудение по методу Луизы Хей похоже на загадывание желания. С одной лишь разницей: ваше желание уже сбылось. Не говорите: когда-нибудь я стану стройной. Говорите: Я – стройная! Вместо самобичевания, самокритики, раздражения, непринятия и отрицания себя, вместо слов: «я не хочу быть такой толстой, я себе не нравлюсь», говорите: «с каждым днем я становлюсь стройнее и красивее, с каждым днем мне все больше нравится мое тело». Живите с улыбкой, сообщите всему миру о том, что вы красивы.
Самостоятельные аффирмации для похудения от Луизы Хей приведены в книгах. Однако вы всегда можете придумать свои позитивные словоформы, которые будут вам ближе и сформируют вашу собственную программу красоты, удовольствия, успеха и благополучия.
Слушать на видео аффирмации на похудение от Луизы Хей
С тегами: оздоровление просветление радости жизни саморазвитие
3 удивительных аффирмации, которые работают
опубликовано
На мой взгляд, аффирмации для похудения — это случайность. Некоторые из них представляют собой пластырь, который не решает реальной проблемы, но другие весьма полезны и честно изменили мою жизнь.
Сегодня я расскажу о 3-х аффирмациях для похудения, которые помогли мне избавиться от переедания. Они совершенно «у-у-у», и я никогда не ожидал, что они меня заинтересуют, но они оказали неизгладимое влияние на мою жизнь.
Но прежде чем я покажу вам, что это такое ( , потому что вы, вероятно, не полюбите или не будете использовать их без контекста
В конце этого поста есть бесплатная 13-страничная электронная книга по психологии питания, которую вы можете получить. Если вы хотите это сейчас, нажмите здесь, чтобы получить мгновенный доступ.
Вдохновение для моих аффирмаций для похудения
Несколько лет назад я прочитала книгу Луизы Хей « Ты можешь исцелить свою жизнь ».
Это одна из моих любимых книг о самопомощи для похудения , которая не посвящена непосредственно похудению. Вместо этого автор и известный лидер духовной мысли Луиза Хей представляет радикальную концепцию:
Каждая проблема, с которой мы сталкиваемся, в конечном итоге возникает из-за отсутствия любви к себе — , включая проблемы со здоровьем и весом.
Так как в то время я боролся с привычным перееданием, я подумал про себя: «Ookkaayyyy… тогда я попробую ваши аффирмации любви к себе».
Так родились мои аффирмации для похудения:
1. «Я люблю себя»
Я не ожидала, что будет так сложно сказать «Я люблю себя», глядя на себя в зеркало.
Это было странно, и это чувство заставило меня чувствовать себя еще более странно!
Почему мне было так трудно сказать себе, что я люблю себя? Оглядываясь назад, я могу ответить так:
Потому что большинство переедающих презирают себя. Нередко можно услышать слова «отвращение», когда речь идет о том, что мы чувствуем после запоя. Привет — я был там!
На пути к тому, чтобы перестать переедать, эта аффирмация помогла мне осознать кое-что важное:
Любовь к себе — это не результат потери веса — это путь.
Мы не должны ждать, пока похудеем, чтобы полюбить себя. Мы все достойны любви и принятия именно такими, какие мы есть в данный момент .
2. «Я одобряю себя»
Следующее утверждение о похудении касается самоодобрения. Разве этот не имеет смысла? Часто стремление к снижению веса направлено на получение внешнего подтверждения.
Но из всей работы, которую я проделал с Psycho-Spiritual Wellness (основанный на психологии путь прекращения переедания, который я в конце концов создал), я понял, что самосаботаж начинается в тот момент, когда мы хотим похудеть для внешних выгод.
Например, если вы хотите похудеть, чтобы показать своих задиристых коллег, то давление, связанное с их демонстрацией, может полностью помешать вам похудеть.
Потому что, пока вы полностью не избавитесь от своих привычек нравиться людям (которые есть не у многих из нас!), вы не захотите их показывать. Это пошло бы вразрез с вашим стремлением угождать людям.
Я надеюсь, что это иллюстрирует, почему так важно устранять психологические препятствия на пути к снижению веса, а не сосредотачиваться только на еде и физических упражнениях.
3. «Я совершенен, цел и совершенен»
Наконец, последняя аффирмация о похудении похожа на симпатичный бант, который связывает их всех вместе. Это помогает подтвердить, что мы уже полноценные люди, а не «после того, как похудеем».
Когда мы перестанем ожидать, что худое тело сделает нас совершенными, мы сможем принять наши несовершенства, которые так прекрасны!! Каждое тело прекрасно.
Действительно ли существует «духовная потеря веса»?
Только эти аффирмации не помогли мне похудеть, но помогли расчистить некое «внутреннее пространство» для проявления любви к себе.
А поскольку любовь к себе приходит до потери веса (а не после), эти утверждения помогли мне добиться успеха, когда я, наконец, разобрался в других психологических причинах переедания.
Теперь вы понимаете, почему я назвал это психо-духовным здоровьем: это способ остановить переедание, основанный на психология и духовность .
Заинтригованы? Тогда вам понравится моя бесплатная электронная книга: «Руководство духовного искателя по прекращению переедания ». Вы можете подписаться на него БЕСПЛАТНО ниже.
Вы также получите бесплатный 5-дневный курс по психо-духовному оздоровлению (это странный блог, на который вы наткнулись). Это хороший материал, так что я надеюсь увидеть вас в вашем почтовом ящике!
Рубрика: Spiritual Concepts
Продолжайте в том же духе: получите «Руководство духовного искателя по прекращению переедания» (бесплатная электронная книга)
Руководство духовного искателя по прекращению переедания расскажет вам еще больше о подсознательных причинах, по которым мы едим сверх меры — , даже когда на самом деле этого не хочется! (Это бесплатный 13-страничный PDF-файл.
)
При регистрации вы также получите бесплатный ускоренный курс из 5 частей по психо-духовному оздоровлению, который поможет вам освоиться. Это идеально, если вы новичок! Зарегистрируйтесь ниже:
Вы в ударе: примите участие в викторине по психологии питания!
Даже если вы боретесь с перееданием, держу пари, я могу угадать вашу силу в еде.
Даже если вы думаете, что еда — это ваша слабость, пройдите тест и дайте мне шанс изменить ваше мнение. Всего 8 вопросов.
После того, как вы закончите, вы можете либо пропустить электронную часть (потому что я ненавижу викторины, которые вынуждают вас вводить их!) или вы можете зарегистрироваться, чтобы получить бесплатный 5-дневный ускоренный курс по психо-духовному оздоровлению. Это идеально подходит для начинающих!
Вы
На самом деле в деле: разберитесь с самосаботажем Если вы готовы пойти еще глубже, ознакомьтесь с моей самой популярной книгой «Почему мы делаем то, что делаем: книга по борьбе с самосаботажем» .
Приложив перо к бумаге, вы удивитесь тому, что получится. Вот как вы можете обнаружить свои уникальные психологические блоки, препятствующие компульсивному перееданию.
Клянусь тетрадями!!! Есть что-то в разделении наших мыслей на бумаге, что позволяет нам ГЛУБОКО копаться в наших подсознательных блоках, связанных с едой и весом.
Если вам понравилось все, что вы прочитали, это идеальное место для значительного прогресса. (В конце концов, это мой бестселлер!)
Покажите мне рабочую тетрадь!
Поскольку вы здесь, мне бы очень понравилось, если бы вы оставили комментарий к этому сообщению.
Читаю и отвечаю каждому! Так же, как я делаю со своими электронными письмами!
Взаимодействие с читателем
аффирмаций для здоровой потери веса / Помимо аффирмаций
Барбара
Вес, деньги и самооценка аффирмации для похудения, аффирмации для эмоционального исцеления, аффирмации для физического исцеления, аффирмации для физического здоровья, аффирмации для похудения, Медитации за пределами аффирмаций, Аффирмации за пределами с Барбарой Кларк, эмоциональная причина увеличения веса, исцелить эмоциональное питание, Исцеление, Исцеляющие аффирмации, целебные аффирмации веса, здоровое питание, как быстро похудеть без упражнений, как похудеть для женщин, как похудеть в животе, как похудеть в попе, как похудеть в твоем лице, как похудеть в бедрах, как похудеть на животе, как похудеть на лице, Луиза Л.
Аффирмации для эмоционально здорового похудения и образа тела.
(Я предлагаю эти аффирмации бесплатно для вашего личного использования. Пожалуйста, не крадите их и не публикуйте как свои собственные.) набрать или сбросить, сохранить или набрать вес так же разнообразны, сложны и так же уникальны, как и мы. один Общим для всех беспокойств по поводу веса является то, что они имеют эмоциональный корень!
Эти корни часто скрыты. Иногда они не имеют смысла для вашего сознания. Но… они очень сильны и важны для вашего эмоционального «я».
Наши отношения с едой тесно связаны с тем, насколько эмоционально защищенными, любимыми и сытыми мы себя чувствуем.
Повышение аппетита может быть следствием эмоциональной боли, потребности чем-то заполнить это болезненное, пустое место. То, что вы действительно ищете, — это любовь, но при кажущемся отсутствии любви вы обходитесь едой. Отсутствие аппетита может указывать на желание уйти от жизни, снова питая боль внутри нас, что указывает на потребность в любви. Отсутствие чувства безопасности может привести к тому, что вы наберете вес и сохраните его!
Наши отношения с едой могут быть сложными. В смесь вмешиваются сильные эмоции удовольствия и вины. Советы «экспертов» о том, что полезно, а что нет, меняются ежедневно, что приводит к замешательству и смешанным эмоциям.
Измените свое отношение к еде и свое отношение к еде. Привнесите мир в ваши отношения с едой. Вы не только почувствуете себя лучше, но и ваше тело отреагирует на это .
Наука показала, что только 5% нашей повседневной жизни управляется нашим сознанием.
массивный 95% времени мы действуем из подсознания. Вот где наша сила! Чтобы произвести изменения, мы должны найти способ научить наше подсознание. Каждую ночь, когда ваше сознание засыпает, ваше подсознание работает. Когда вы слушаете программу, когда засыпаете, она попадает прямо в подсознание и перепрограммирует его. Мы настоятельно рекомендуем вам слушать эти аффирмации в наушниках, пока вы засыпаете.
________
С каждым вздохом я посылаю любовь и благодарность каждой клетке своего тела. Да, да, да, да.
Каждая часть меня получает максимальную пользу от этого упражнения!
С каждым вздохом я посылаю любовь, благодарность и исцеление своим отношениям с едой!
«Я просто больше не был голоден. Вчера вечером я впервые использовал вашу медитацию на еду (я всегда чувствую себя виноватым из-за выбора еды, даже если все, что я съел, это бублик, лол, и мне трудно понять, когда я сыт и т.
д.) Что ж. Этим утром я разложил свой завтрак и с удовольствием ел его, а затем, когда он был готов примерно на 3/4, я вдруг решил, что больше не хочу, я просто больше не был голоден. Это может показаться нормальным для большинства людей, но не со мной. лол Так что я был очень удивлен и доволен! лол
Просто хотел, чтобы вы знали, насколько эффективны ваши медитации. И, кстати, все мои предыдущие попытки медитировать (до покупки ваших медитаций) были для меня полным провалом, поэтому я очень рад найти что-то эффективное, что заставляет меня ХОЧУ медитировать! 😉 лол “ А.В. 11 декабря 2017 г.
Пакет «Эмоциональный ключ к здоровому похудению» + БЕСПЛАТНАЯ ЭЛЕКТРОННАЯ КНИГА 40% СКИДКА
Аффирмации для эмоционально здорового похудения
Высвобождение негативных эмоций по поводу еды
Я освобождаюсь от чувства вины, связанного с моими отношениями с едой!
Я отпускаю любую вину за свои отношения с едой!
Я освобождаюсь от любого гнева, который я чувствую в своих отношениях с едой!
Я избавляюсь от любого страха, связанного с едой!
Я разрешаю любые конфликты в отношениях с едой!
Я избавляюсь от любых пристрастий, связанных с едой!
Я избавляюсь от печали, связанной с едой!
Я избавляюсь от стыда, который испытываю в своих отношениях с едой!
Я освобождаюсь от любого чувства бессилия, которое я чувствую в своих отношениях с едой!
Я избавляюсь от беспокойства, связанного с едой!
Я избавляюсь от любых желаний, связанных с едой!
Я избавляюсь от убеждения, что некоторые продукты грешны!
Я избавляюсь от убеждения, что есть правильные и неправильные продукты!
Я избавляюсь от ВСЕХ основанных на страхе убеждений о еде!
Я избавляюсь от убеждения, что я жертва своего метаболизма!
Я избавляюсь от убеждения, что я жертва своих генов!
Я освобождаюсь от убеждения, что я во власти своих жировых клеток!
Я избавляюсь от убеждения, что не буду чувствовать себя в безопасности, будучи стройной!
Я освобождаюсь от убеждения, что я безвольный!
Я избавляюсь от чувства неприятия, которое есть у меня в отношениях с едой!
Я избавляюсь от любого страха перед вредными ингредиентами, которые могут быть в моей еде!
Я избавляюсь от всех причин, по которым я ненавижу свое тело!
Я избавился от всех противоречивых эмоций по поводу еды!
Я отпускаю и полностью избавляюсь от всех основанных на страхе сообщений о еде и здоровье, которыми меня заваливают каждый день!
Я избавляюсь от привычки использовать еду вместо привязанности!
Я освобождаюсь, пытаясь наполнить свои чувства и заполнить это болезненное место едой!
Я очищаю все пути, по которым я путаю еду с любовью!
Я избавляюсь от веры в то, что лишний вес защищает меня!
Я избавляюсь от любви/ненависти в своих отношениях с едой!
Я освобождаюсь от чувства вины, которое я чувствую, когда ем что-то, что, по мнению экспертов, вредно для меня!
Я отпускаю всю ненависть к себе, которую чувствую!
Я очищаю все пути Я беспокоюсь о своем здоровье и весе!
Я отпускаю все, что мне не нравится в моем теле!
Я очищаю все пути Я не верю, что выбрал свое тело!
Электронная книга —
Как травмы, потери и любовь влияют на ваш вес и что вы можете с этим поделать!
Я очищаю все пути Я не верю, что мое тело идеально именно такое, какое оно есть!
Я очищаю все пути, которые я считаю, я ничего не могу с собой поделать!
Я освобождаюсь и полностью отпускаю веру в то, что я жертва своего тела!
Я освобождаюсь и полностью отпускаю веру в то, что у меня нет сил создать идеальное тело!
Я освобождаюсь от убеждения, что я жертва фаст-фуда!
Я избавляюсь от убеждения, что у меня нет времени на здоровую пищу!
Я избавляюсь от убеждения, что у меня нет времени, чтобы сесть и насладиться вкусной едой, и сосредоточусь на пользе и питании, которые еда дает мне!
Я отпускаю и полностью отпускаю убеждение, что у меня плохие отношения с едой.
Теперь я понимаю, что я не жертва, я делал все, что мог, держась за эти ошибочные, старые убеждения!
Почему сейчас я чувствую себя таким умиротворенным?
Почему я чувствую себя таким снисходительным сейчас?
Почему я чувствую себя так уверенно?
Почему я сейчас так благодарен?
Почему мне так хорошо?
Почему теперь я чувствую себя в безопасности?
Почему я чувствую поддержку и безопасность?
Почему я принимаю?
Почему я достоин?
Почему мне легко сосредоточиться на любви и благодарности за еду?
Почему мне так легко переваривать пищу?
Почему теперь легко наслаждаться едой?
Почему я чувствую прилив сил и энергии благодаря подаренной еде?
Почему я чувствую, что мое тело получает максимально возможную пользу для здоровья и питательных веществ от моей пищи?
Почему я больше не храню эти старые, разрушительные убеждения и взгляды на еду?
Почему я могу полностью изменить свое мировоззрение и свое тело?
Я не во власти своих генов или метаболизма!
Почему я такой спокойный, радостный и сосредоточенный?
Мощные, позитивные, здоровые аффирмации
Я доволен, умиротворен и наполнен!
Я даю своему телу только ту пищу, которая, по моему мнению, лучше всего подходит для него!
Теперь я знаю, что еда не греховна!
Я считаю свою еду настоящим подарком!
Я открываюсь, чтобы быть в мире со своим телом!
Я смакую каждый вкусный глоток!
Я выбрал свое тело.
Я создаю и воссоздаю свое тело своими мыслями и эмоциями. Поэтому я выбираю позитивное, осознанное творчество!
Я больше не пытаюсь проглотить неперевариваемые эмоции!
Было легко и безопасно перестать держаться и отпустить все, что мне больше не служит!
Я с любовью позволяю любви, радости и крепкому здоровью течь через мой разум и тело!
Мое тело вернулось к своему естественному состоянию, прекрасное здоровье!
Еда — это весело!
Мои отношения с едой позитивны и здоровы!
Я наслаждаюсь едой и праздную ее!
Я выбираю те продукты, которые мне нравятся, и наслаждаюсь ими!
Мое тело получает пользу от еды, которая резонирует со мной!
Люблю и ценю свое тело!
Время приема пищи – священное время, когда я чту и питаю свое тело!
Люблю и люблю!
Нежность и любовь легко врываются в мою жизнь!
Люблю и ценю свое тело!
Я люблю и ценю свою еду!
Я терпелив и люблю свое тело, пока оно учится новым привычкам!
С благоговением и честью благодарю за еду!
Я не тороплюсь и наслаждаюсь едой!
Мое тело получает максимально возможную пользу от еды, которую я ем!
Благодарю!
Я ценю!
Энергия моих отношений с едой здоровая, любящая и текучая.
Я здоров, люблю и благодарен!
Принимать перемены безопасно!
Я расслабляюсь и отпускаю давление!
Я спокоен, радостен и сосредоточен!
Я позволяю энергии моей души течь через мое тело!
Все хорошее, все мои самые смелые мечты льются ко мне легко и без усилий!
У меня хорошее тело! На самом деле, у меня прекрасное тело и прекрасные отношения с едой. Спасибо тебе, тело и еда, за все, что ты делаешь для меня!
Я Мир.
Я Любовь.
Все хорошо.
Пожалуйста, помогите мне помочь другим! Мне нравится Комментарий Поделиться. Спасибо.
» Я просто больше не был голоден. Вчера вечером я впервые использовал вашу медитацию на еду (я всегда чувствую себя виноватым из-за выбора еды, даже если все, что я съел, — это рогалик, лол, и мне трудно понять, когда я сыт и т. д.)
Итак, этим утром я разложил свой завтрак и с удовольствием ел его, а затем, когда он был готов примерно на 3/4, Я вдруг решил, что больше не хочу , я просто больше не был голоден.
Это может показаться нормальным для большинства людей, но не со мной. lol
Так что меня очень удивило и порадовало! Просто хотел, чтобы вы знали, насколько эффективны ваши медитации. И, кстати, все предыдущие попытки медитировать (до покупки ваших медитаций) были для меня полным провалом, поэтому я очень рад найти что-то эффективное, что заставляет меня ХОЧУ медитировать! 😉 лол» А.В.
“ Идеальные инструменты для тех, кто понимает и хочет самоисцеления. by Suparna G
Эти управляемые медитации очень эффективны и ХОРОШО стоят той небольшой суммы, которую вы должны за них заплатить. Я использовал эти техники медитации в течение последних полутора лет, чтобы помочь с рядом моих личных проблем, и я добился колоссального успеха. (С тех пор, как я начал практиковать эти техники, я изменил свой образ жизни, привычки в еде, стал более активным, похудел, бросил курить, и это лишь некоторые из них!) Я стал здоровее, счастливее, спокойнее благодаря Барбаре, которая сделала доступными свои медитации и техники исцеления.
Специальное предложение по цене всего 43,18 доллара США (скидка 40%). Начните свой путь к телу, о котором всегда мечтали.
Предложение включает 8 полноформатных MP3-файлов для медитации с гидом: —
То, что ваше тело хочет услышать Исцелите ваши отношения с едой. Продолжительность 29:15
Что ваше тело хочет услышать о любви к себе Часть 1. Продолжительность 25:13
Что ваше тело хочет услышать о любви к себе Часть 2. Продолжительность 24.45
Что ваше тело хочет услышать Выпуск Горе и травма. Продолжительность 31:07
Освобождение, исцеление и трансформация гнева. Продолжительность 15:18
Освобождение, исцеление и трансформация страха. Продолжительность 13:46
Освобождение, исцеление и трансформация стыда. Продолжительность 14:15
Освобождение, исцеление и трансформация чувства вины. Продолжительность 15:53
Плюс наша бесплатная электронная книга Как травмы, потери и любовь влияют на ваш вес (и что вы можете с этим поделать)
Понимание того, что мешает нам похудеть и как исцеление наших эмоций может способствовать здоровому похудению легкий.