Позы для фото стоя девушке: Красивые позы для фотосессии девушки: советы профессионального фотографа

Позирование для фотосессии девушки. Позы для фотосессии в студии стоя, фотосессия девушек в домашних условиях и на улице

Дорогие девушки, будущие фотомодели и просто любительницы фотографироваться эта статья для вас. В ней вы найдете уроки позирования для фотосессии девушки, а так же советы и позы для фотосессии в студии для девушек. Следуйте этим простым советам, и вы на фотографиях будете выглядеть гораздо лучше, чем обычно.

Статья получилась довольно большой, поэтому для вашего удобства я подготовил небольшое оглавление. А тех кто прочтет статью до конца ждет приятный бонус – весь материал статьи в видео формате.

1. Что такое позирование?
2. Правильная осанка или латинская буква S
3. Красивая шея
4. Увеличиваем грудь
5. Максимум сексуальности и женственности
6. Позы для фотосессии стоя. Особенности.
7. Позирование сидя. Подчеркиваем достоинства.
8. Позирование на коленях. Пикантные позы.
9. Куда девать плечи?
10. Итоги и заключение.

Начинающие фотографы, вам тоже будет интересен этот материал. Даже если у вас самая обыденная фотосессия девушек в домашних условиях у неопытных или моделей часто возникают различные комплексы и она не знает как ей лучше повернутся, какую позу принять. В этом случае вы можете взять инициативы в свои руки и просто дать ей несколько рекомендаций по позированию из этой статьи.

Что такое позирование?

Для начала давайте определим, что такое позирование. Несомненно это искусство и ему можно обучиться. Ведь далеко не каждая красивая девушка может так же позировать и так же хорошо получиться на фотографии как фотомодель.    Позирование – это искусство принимать такое  положение тела, которое выгодно подчеркнет и продемонстрирует лучшие достоинства модели и скроет ее недостатки. Далее на примерах ниже вы увидите на сколько разными могут быть фотографии одной и той же девушки если придерживаться нехитрых правил позирования. Вы можете взять эти нехитрые правила себе на вооружение и использовать эти идеи для фотосессии дома для девушек.

Правильная осанка или латинская буква S

Правильная осанка является залогом удачных поз. Позвоночник человека напоминает латинскую букву S. На фотографиях интересно и привлекательно смотрятся плавные переходы. Поэтому что бы вы получились красиво — старайтесь повторить очертания буквы S.

На фотографиях у вас должна быть красивая осанка. Обратите внимание на  позвоночник и плечи. Позвоночник человека состоит из 3-х отделов: верхний – шейный отдел, средний – грудной отдел и нижний – поясничный отдел позвоночника. В процессе позирования важно помнить о всех трех отделах. Далее рассмотрим каждый отдел в отдельности.

Красивая шея

Всегда старайтесь максимально вытягивать шею вверх и при этом не опускайте плечи вниз. Это нехитрое действие визуально удлинит вашу шею. Добавит вам женственности и изящности на фото. Два простых действия: вытянуть шею и опустить плечи значительно откроют и визуально удлинят вашу шею это придаст вам изящности и женственности. На фотографии ниже сравните модель слева в обычном положении и модель справа с вытянутой шеей и опущенными плечами.

Увеличиваем грудь

Вне зависимости от положения в котором вы позируете всегда выпрямляйте спину за счет прогиба грудного отдела. Это работает во всех положениях: стоя сидя или на коленях. Так у вас получится правильная красивая осанка, а грудь будет казаться больше. Сравните две фотографии. Слева модель выглядит сутуло, а справа модель выпрямила спину. Это визуально увеличило грудь модели и в целом моде
ль смотрится гораздо интереснее справа. Кроме того на фотографии справа очертания латинской буквы S более выражены чем слева и модель соответственно значительно привлекательнее получилась на фотографии.

Максимум сексуальности и женственности

Уделите повышенное внимание поясничному отделу позвоночника. Прогнитесь в пояснице. Это придаст вам максимальную сексуальность и женственность. Приятным бонусом станет визуальное увеличение формы груди.

Если вы не будете прогибаться, то ваша спина будет выглядеть сутулой, а попа и грудь плоскими. Поясница придает правильную форму телу. Вне зависимости от типа фигуры человек будет выглядеть стройнее.

На фото справа четко видно, модель прогибается в пояснице, тем самым демонстрирует правильную осанку и красивый изгиб тела. Все это подчеркивает достоинства женской фигуры. И снова мы видим как на фото красиво смотрится изгибы тела в которых явно прослеживается латинская буква S. Чем больше в вашей позе линий и изгибов приближенных к латинской букве «S» тем лучше.

Позы для фотосессии стоя. Особенности.

Один из распространенных вариантов позирования когда можно эффектно и естественно продемонстрировать прелести фигуры – позирование стоя с упором. Позы с упором на стену выглядит женственно и сексуально именно благодаря тому что в основе построения этих поз лежит прогиб в поясничном отделе позвоночника.

Обратите внимание на модель слева. В позе нет ни одного изгиба, который  подчеркнул бы женские достоинства. На фотографии справа модель слегка прогнулась в поясничном отделе, отодвинулась спиной от стены и слегка присела. Таким образом ее поза приобрела схожесть с английской буквой «S» запомните этот прием он легко применяется в любом месте и в любой ситуации.

В интернете вы найдете самые разные позы моделей для фотосессии стоя, и во всех удачных случаях в их позе будут очертания той самой латинской буквы «S»

Еще один пример.

Позирование сидя. Подчеркиваем достоинства.

Когда модель принимает сидячую позу ей хочется расслабится это нормальная реакция человека. Если модель расслабит спину то фото получится такое как на примере слева. В расслабленном состоянии сидя девушка выглядит сутуло и неприятно выделяется животик.

Теперь посмотрите на фото справа. Модель прогнулась в поясничном отделе на сколько это возможно. У нее появилась правильная осанка, видна красивая округлость попы и теперь вместо животика вперед выдается грудь. Все достоинства на лицо.

Фотографы и девушки вы  можете использовать эту позу не только на фотосессии в студии. Смело используйте такие позы для фотосессии на улице для девушек, сидящих на лавочке или подберите идеи для фотосессии дома для девушек сидя на роскошном диване либо кресле.

Все что было сказано о важности прогиба в поясничном отделе при позировании сидя, так же справедливо и для поз в сидячем положении с использованием мебели, на полу или земле. Девушки возьмите это себе на вооружение и всегда используйте при позировании для фотосессии.

Позирование на коленях. Пикантные позы.

Рассмотрим теперь примеры позирования на коленях.

На фото слева модель расслабилась. Видна сутулая спина и нет ни одного привлекательного изгиба.

Справа у модели красивый изгиб спины. Попа гораздо привлекательнее и грудь визуально стала больше. Фотограф попросил модель перенести вес тела на дальнее от камеры бедро. Благодаря этому не хитрому приему ее попа оторвалась от земли, стала смотреться гораздо привлекательней и дополнила изгиб спины.

Еще один вариант позирования при котором никак не обойтись без прогиба в поясничном отделе позвоночника — это позирование стоя на коленях. Такие позы довольно пикантны. Как правила они принимаются, когда хочется продемонстрировать прелести своей фигуры и внести капельку своей сексуальности.

Как было сказано ранее просто необходимо прогнуться в поясничном отделе.

Справа модель не прогнулась в пояснице. Видна та же сутулая спина, округлый животик и попа выглядит не привлекательно.

На правом фото красивый изгиб спины, привлекательное очертание попы, грудь выдается вперед. В целом мы добились цели которая стояла перед нами.

В процессе позирования всегда нужно помнить о позвоночнике и о том что необходима правильная и красивая осанка, которая быстро решит множество проблем.

Куда девать плечи?

На правильную осанку влияет не только позвоночник, но и плечи. Выше мы немного говорили о том что плечи надо опускать, что бы открыть шею.

Что бы не нарушать правильную осанку, надо следить за позвоночником и сводить лопатки, опуская плечи. Рассмотри данный пример. Он объединяет три правила: вытягивать шею, опускать лопатки, прогибать поясничный отдел.

Слева видно, что у модели плечи подняты верх, тем самым она спрятала свою шею которая стала практически не видна. Из-за того что плечи не разведены, а смотрят вперед у модели появилась сутулость в следствии чего грудь смотрится плоской.

На фото справа плечи у модели опущены вниз, а лопатки сведены. Таким образом, на фотографии у модели получилась красивая и длинная шея, правильная осанки и подчеркнута грудь.

Итоги и заключение

Уважаемые фотографы если вам интересно позирование для фотосессии девушки, то попросите вашу модель всегда придерживаться этих пяти простых правил:

1. Повторяйте очертания латинской буквы S. Особенно выразительно это получается, в позах для фотосессии на улице для девушек.
2. Этот простой прием вы можете использовать везде. Позирует ваша модель для простой фотосессии девушки в домашних условиях или же вы продумываете позы для фотосессии в студии для девушек. Всего на всего попросите модель вытянуть шею. Это раскроет ее женственность.
3. На фотосессии дома отличной идеей для девушки будет опустить плечи, это тоже визуально откроет и подчеркнет красоту шеи.
4. Позирование на фотосессии дает бонусы девушке. Попросите ее выпрямить спину и на фотографии ее грудь будет казаться больше.
5. Этот прием вы можете внедрить в любые позы для фотосессии девушек. Лишь попросите вашу модель прогнуться в поясничном отделе позвоночника, и это придаст сексуальности ей на фотографиях.

Эти и многие другие правила позирования вы можете найти на сайте: Гид по позированию

А теперь обещанное видео, в конце которого вы увидите примеры фотографий на которых соблюдены все перечисленные правила.

Удачных вам кадров!

Понравилась статья? Поделитесь ею с друзьями! Нажми на любую кнопку внизу↓↓↓

Как самостоятельно сделать красивое фото.

Основные позы для фотосессии для полных девушек — советы от профессионалов для новичков

Как правильно позировать для фото — вопрос, который интересует всех девушек. В наше время, когда у каждого в кармане фотокамера и интернет, сфотографировать вас могут в любой момент, и через пять минут эти фото — в соц. сетях! Хочется выглядеть на фото красиво, скрыть недостатки и обратить все внимание на достоинства! Мы поделимся с вами десятью секретами и трюками, которые используют модели и кинозвезды. Вы тоже можете их использовать, чтобы правильно позировать для фотосесии или просто получать удачные фото с вечеринок и корпоративов.

Наклоните голову!

Если ваше лицо повернуто прямо на камеру, получится фото на паспорт! Чтобы лицо выглядело живым, поверните голову вполоборота и чуть наклоните вниз. Либо наоборот, чуть поднимите подбородок и направьте взгляд немного выше уровня глаз.

Используйте язык!

Чтобы на фото не было второго подбородка, сильно прижмите кончик языка к корням верхних зубов. Звучит немного глупо, но поверьте, это работает!

Улыбайтесь естественно!

Улыбка от уха до уха выглядит глупо, совсем без улыбки — лицо выглядит угрюмым. Естественная небольшая улыбка, можно не размыкая губ — вот что нужно. Потренируйтесь перед зеркалом!

Непринужденная улыбка — залог удачного фото

Постановка вопроса имеет значение!

Расправьте плечи, выпрямите спину. Сутулая спина на фото выглядит еще хуже, чем в жизни! Когда спина прямая и пресс подтянут — вы мгновенно выглядите стройнее и моложе! Прямую спину тоже стоит потренировать перед зеркалом.

Прямая спина — гарантия удачного фото от Миранды Керр!

Сохраняйте просвет!

Между вашим локтем и вашей талией должен быть виден просвет, иначе талия на фото может исчезнуть. Согните руку в локте и небрежно обоприте кисть на бедро. Классическая поза моделей и кинозвезд, и не зря!

Рука на бедре — талия на виду! Самая удачная поза для фото!

Под 45 градусов!

Любимый трюк фотосессий на Красных Дорожках. Когда позируете для фото — станьте к камере вполоборота, под 45 градусов. Опирайтесь на ту ногу, которая сзади, а ногу впереди расслабьте. Так бедра кажутся уже, а вы — стройнее.

Поворот на 45 градусов — любимая поза для фото у кинозвезд!

Скрестите ноги!

Другой способ выглядеть стройнее на фото — перекрестить ноги. Обратите внимание на фото модных блогеров, они часто позируют со скрещенными ногами, и не случайно! Так ноги кажутся длиннее, а вся фигура — тоньше.

Руку на бедро, ноги крест накрест. Тейлор Свифт умеет правильно позировать для фото!

И сидя — тоже!

Если вас снимают, когда вы сидите, закиньте ногу на ногу или аккуратно скрестите лодыжки, отведя ноги чуть в бок, но не размыкая колени! Не наклоняйтесь вперед, но и не заваливайтесь на спинку кресла. Держите спину прямо.

Следите за пропорциями!

На фото больше всего кажется то, что было ближе всего к камере. Если ближе всего к камере ваша голова — вы будете на фото головастиком с короткими ножками. Если ближе всего к камере ноги — они будут казаться бесконечно длинными.

Если ближе всего к камере шлейф — больше всего на фото будет шлейф!

Если фотограф выше вас ростом, попросите его присесть. В противном случае фотокамера исказит пропорции и зрительно укоротит вам ноги.

Расслабьтесь, вас снимают!

Какой бы идеальной ни была ваша поза, если вы напряжены — фото выглядит искусственно. Расслабьтесь и ведите себя естественно!

Нередко случается так, что даже очень симпатичная и привлекательная девушка на фотографиях выглядит неважно – откуда-то появляется длинный нос или второй подбородок, ноги производят впечатление коротких или кривых, а вместо свежего, чуть тронутого косметикой личика на фото получается маска с синяками вместо румян…

Чтобы избежать всего этого и всегда получаться на снимках хорошо, стоит запомнить основные правила фотомоделей.

Правило 1 — Поза
Попробуйте немного попозировать перед зеркалом, чтобы найти самую выигрышную для себя позу. Большинство голливудских актрис и фотомоделей пользуются отработанной десятилетиями простой позой: стоять нужно вполоборота к фотографу, одну ногу следует чуть выставить вперед, а опереться при этом лучше на другую ногу, которая находится сзади.

Если вы решили выставить вперед правую ногу, — значит, задействуйте и правую руку. Чтобы она не висела безвольно вдоль тела, слегка обопритесь ею на правое бедро. Эта маленькая хитрость – залог того, что на снимке вы будете выглядеть более высокой и стройной.

Голову тоже лучше немного развернуть, чтобы оказаться вполоборота к камере. Строгий анфас хорош только для фото на паспорт.

Следите за тем, чтобы спина была прямой. Иногда так хочется увидеть себя на фотографии с соблазнительно изогнутой спиной! Если так – потренируйтесь заранее перед зеркалом, чтобы изгиб выглядел естественным и действительно соблазнительным.

Правило 2 — Выражение лица
Здесь снова лучшим помощником будет зеркало. Попробуй улыбнуться разными способами: загадочно, чуть сжав губы, или широко, как голливудские красавицы, или нежно и призывно, или высокомерно. А еще можно расхохотаться над чем-нибудь во весь голос и остаться на снимке веселой и беззаботной.

Совсем необязательно упорно смотреть в камеру, не мигая. Иногда самые лучшие снимки получаются, если позирующий отводит взгляд чуть в сторону и улыбается кому-то, но не фотографу. Но не стоит смотреть просто в «пустоту» — обязательно найдите интересный предмет или человека, иначе взгляд получится «пустым».

Если вы переживаете, что на фотографии может получиться второй подбородок, то просто проследите за тем, чтобы камера находилась на уровне ваших глаз или чуть-чуть выше.

Актрисы и модели, которым приходится часто сниматься, практикуют такую хитрость. Нужно отвести взгляд от камеры (можно даже отвернуться в противоположную сторону), вспомнить что-то очень приятное или веселое (или представить себе, что только что в комнату вошел ваш любимый человек), искренне и радостно улыбнуться и – быстро повернуться к фотографу!

Он должен в этот же момент щелкнуть фотоаппаратом, и в этом случае вы должны получиться на снимке очень непосредственно, естественно и привлекательно.

Старайтесь фотографироваться тогда, когда у вас действительно хорошее настроение. Например, отправляясь на прогулку в парк с подругой или за город на пикник с веселой компанией, обязательно делайте побольше снимков. Почти наверняка все они доставят вам удовольствие. Ведь улыбка у вас будет не вымученная, а самая что ни на есть натуральная.

Еще один способ выработать прекрасную улыбку: почаще улыбайтесь в жизни ! Знакомым и незнакомым, строгому дяденьке в очках и малышу в коляске, старушке с авоськой и соседке… Улыбка станет для вас не сложной гримасой, а естественным выражением лица.

Правило 3 — Макияж
Тут главное – не перестараться. Макияж должен выглядеть как можно естественнее. Плохую службу сослужит вам чересчур светлая основа.

Второе правило – долой перламутровые румяна и тени! Именно они способны безнадежно испортить даже самый удачный снимок. Блестящее, будто от пота, лицо – не лучший вариант. Лучше нанесите тонким слоем матовую пудру.

Если не хотите выглядеть на несколько лет старше – не пользуйтесь перед фотосессией слишком темными тенями. Уберите в сторону также фиолетовые, зеленые и синие тени – они будут смотреться попросту вульгарно.

Не старайтесь пожирнее обвести глаза черным карандашом или жидкой подводкой! Она вовсе не сделает ваши глаза крупнее и выразительнее, — напротив, они покажутся маленькими и тусклыми.

Если у вас светлые волосы и кожа , оптимальным выбором станет светлая нежная помада. Брюнетки и смуглянки могут позволить себе более широкий выбор – от самых светлых оттенков до бордовой и лиловой помады.

Правило 4 — Одежда
Широко распространено мнение, что, собираясь фотографироваться, нужно непременно одеться как можно наряднее. Не верьте! На самом деле, нарядные вещи заметно старят – так же, как и официальные деловые костюмы. Если вы наденете любимый сарафан или простенькое повседневное платье, белую рубаху или спортивную футболку с джинсами, — шансы хорошо получиться на фото заметно возрастут.

Отлично подчеркивает молодость и свежесть также простой топик, облегающий фигуру и оставляющий открытыми плечи и шею.

Постарайтесь, чтобы ваша одежда не была перегружена деталями – это тоже старит.
Откажитесь от водолазок и прочей одежды, которая напрочь «лишит» вас шеи.

Совершенно противопоказаны кофточки и пиджаки с пуговицами в два ряда! Вы покажетесь на несколько килограммов тяжелее, чем в действительности.

Не самое хорошее решение – колье «под горло» и различные бархотки и повязки на шею.
Блестящие и слишком светлые колготки способны заметно навредить вашим ногам: на снимке они станут выглядеть, как сардельки.

А вот каблукам – зеленый свет! Они способны придать стройность и изящность любой фигуре, да и подходят практически к любой одежде.

Что касается цвета одежды – постарайтесь не наряжаться в слишком яркие одеяния, пусть платье или костюм будут естественных оттенков. Кроме того, однотонная одежда смотрится на снимках лучше пестрой.
Брюнеткам лучше не фотографироваться в белых платьях, а блондинкам – в черных.

Ядовито-зеленая одежда сделает лицо красноватым, а ярко-красное платье придаст некоторую зеленоватую бледность.
Одежда должна свободно облегать фигуру. Долой слишком свободные или слишком обтягивающие наряды!

Всем без исключения идут темно-синий и бежевый цвета. Если наденете такую одежду – точно не ошибетесь!

Конечно, все сказанное верно лишь с поправкой на вашу индивидуальность и вкус. Так что – пробуйте, пробуйте и еще раз пробуйте!

Бывает же, что после уймы времени проведенной для нанесения правильного макияжа, подбора цветов, одежды и подходящего фона результат оказывается не настолько хорошим, как ожидалось. И вроде камера настроена была как надо, и фон выбран интересный, но результат не тот, что ожидалось. А бывает, на скорую руку без лишних церемоний выходят блестяще исполненные кадры. Многие люди жалуются на не фотогеничность, но это не имеющее смысл выражение. Любая, пусть и хоть 100 раз красавица, имеет «свой» неправильный ракурс, который вычисляется опытным путем. Чтобы разобраться, как позировать на фотосессии посмотрим, как эту науку постигают профессиональные модели.

Начинающие модели отрабатывают искусство мягкой смены поз перед зеркалом, используя фото из модных журналов в качестве учебного пособия. Создание фотографии — это целое искусство. Сюда входит широкий спектр параметров отвечающих за результат. Причем, часть параметров имеет переменный характер, и учесть абсолютно все во время работы просто не реально. Естественно фотограф должен уметь пользоваться и оперативно менять настройки для фотоаппарата, интуитивно понимать, какая будет постановка света при фотосъемке, но никогда не возможно заранее определить какая поза в данный миг будет самой подходящей для конкретной модели.

Чтобы умалить риск ошибки фотографии есть несколько важных правил. На самом деле их можно насобирать целую книгу-пособие. Однако вот самые основные:

• Не злоупотребляйте стереотипными замороженными позами. Делайте ставку на естественность.
• Помните о выражении лица. Мимический перебор хорош для видео, но не фото съемок. Перед началом было бы неплохо выпить бокал шампанского, улучшить настроение, чтобы расслабить мышцы лица. Смелый горящий взгляд задает тональность всему образу в кадрах.
• Следите за осанкой, не перекашивайте плечи, не приподымайте ближнее к объективу плечо выше дальнего. Попробуйте перед самым щелчком немного напрячь мышцы шеи.
• Контролируйте действия рук. Пусть кисти будут расслаблены, не растопыривайте (если специально не просят) пальцы и не направляйте лицевую часть ладоней. Не направляйте локти в сторону объектива при согнутых руках и держите кисти рук чуть под углом для камеры.
• Подтягивайте живот, лучше будет немного вытянуться вверх. При наклоне держите прогиб спины, чтобы в кадре был изогнутый контур тела.
• Отводя взгляд в сторону, цепляйте его за определенный предмет или точку, чтобы он не казался пустым
• Если фото-сессия делается в свободном режиме, то придерживайтесь движения не замирайте, как статуя. Можно даже походить на месте или пританцовывать.

Очень важен эмоциональный контакт между фотографом и моделью. Внимательно прислушивайтесь к тому, о чем вас просят. Высокий уровень опытных моделей в том, что они знают, как правильно фотографироваться, позы и готовы сменить выбранную позу или мимику при малейшем намеке.

Чем еще можно заняться перед объективом: представляйте себя в образе разных животных, играйтесь с волосами и элементами одежды, имитируйте ходьбу по тонкой рейке, скромно прикрывайтесь руками или тканью, играйте в прятки, убегайте, притворитесь, что замерзли.

Не забывайте использовать спектр человеческих эмоций — удивление, радость, печаль, испуг, гнев, озадаченность, хитрость, влюбленность, страсть. Мастер будет оценивать результаты различных эффектов и даст знать, что именно самое «то, что надо».

Помочь фотографироваться вам должна фотоподборка различных поз от лондонского фотографа Лина Херика. Желаю удачи и хороших фотоснимков!

Создание селфи, как и работа над автопортретом, можно по праву назвать одним из видов искусства. Ведь познание мира всегда начинается с познания самого себя. Если срочно понадобилась красивая фотография, а чтобы с этим помочь, никого не оказалось рядом — не беда. Всегда можно сделать красивое селфи. И для этого вовсе не обязательно иметь телефон последней модели с самой современной камерой — достаточно придерживаться нескольких простых правил.

Сделать селфи может каждый

В последнее время вопрос о том, как красиво сфотографировать саму себя, стал очень актуален. Без мобильного телефона не выходит в свет ни одна красавица, гадежты берут с собой в любой отпуск или на мероприятие. Мобильные телефоны оснащены камерами, а некоторые модели имеют и по две. При этом фронтальная камера специально предназначена для того, чтобы девушка могла красиво сфотографировать саму себя. Как это сделать, будет рассмотрено в этой статье.

Положение рук

Руки — это часть тела, которая незаслуженно обделяется вниманием при создании селфи. Однако снимкам можно придать определенное настроение, если немного поэкспериментировать с положением одной руки на теле или лице. Также не стоит забывать о том, что в кадре не должно быть развернутых ладоней. Руки нужно снимать только сбоку. Неправильное расположение свободной руки может ухудшить фотографию. Ведь руки передают скованность, напряжение. Если есть желание, можно взять в руку какой-нибудь предмет — например, игрушку или же цветок.

Поворот головы

Тем девушкам, которые размышляют, как красиво сфотографировать саму себя, стоит помнить: искусно созданное селфи должно быть неотличимо от фотографии, сделанной другом или подругой. Никто и не догадается, что это автопортрет, а не труд профессионального фотохудожника. В первую очередь нужно выбрать правильный ракурс. И один из наиболее выгодных вариантов — это голова, повернутая в полоборота. Так можно визуально уменьшить лицо, подчеркнуть острые скулы. Если же пробовать сниматься «как на паспорт», то результат вряд ли сможет порадовать. Камера может продемонстрировать даже те минусы, которые в других ракурсах будут незаметными.

Так как красиво сфотографировать лицо самой — это самая простая задача для любителей селфи, то здесь для получения хорошего селфи достаточно соблюдать самые простые правила. Иногда можно повернуть голову даже на несколько миллиметров в сторону. Это будет незаметно, однако значительно отразиться на восприятии фотографии.

Многие девушки интересуются, как красиво сфотографировать саму себя дома. В любой обстановке при создании селфи важно придерживаться главного правила: глаза должны быть выражены как можно более четко, а другие части тела не были искажены. Для этого нужно либо повернуть голову вбок, либо немного приподнять подбородок. Иногда при создании селфи оказывается слишком увеличенным нос. Этого можно избежать, если держать камеру немного сверху.

Фото стоя

Соблюдая эти простые правила, можно сделать решенным вопрос, как красиво сфотографировать саму себя дома. Позы для селфи, как и для обычной фотографии, могут быть самыми разными — стоя, лежа, сидя, с упором на какую-либо поверхность. Одна из наиболее популярных поз — стоя. Единственная особенность создания селфи в положении «стоя» (как и в большинстве других поз) — для их исполнения нужно стоять перед зеркалом. Те, кто хотели бы сделать селфи в данном положении, должны помнить: это не должна быть позиция «по стойке смирно». Постарайтесь, чтобы все мышцы тела были в расслабленном положении, но держите спину прямо. Если не хотите казаться старше, стоит избегать наклонов вперед, в сторону камеры. Если слишком приблизиться к объективу, то на фото могут стать заметными изъяны кожи.

Одна из самых популярных поз стоя называется «Триумфатор». Для ее выполнения стоит согнуть руку над головой и согнуть одну ногу. Грудь должна быть как можно более подтянутой и немного наклоненной вперед. Еще одна поза, которая нравится всем любительницам селфи, носит название «Супермодель». Для ее исполнения нужно опереться на дерево, автомобиль или же стену дома и скрестить ноги. Свободная рука может лежать на стене или играть с волосами. Чтобы фотография в положении стоя получилась красивой, лучше всего сконцентрировать всю тяжесть тела на одной ноге, при этом имитируя спокойную ходьбу.

Как красиво сфотографировать ноги самой? Делаем фото ног

Первое, что нужно помнить при создании такой фотографии, — это о красивой обуви. Она должна максимально подходить под цвет кожи. Удлинить ножки визуально можно при помощи обуви бежевого цвета. Также перед тем, как делать фотографию, можно воспользоваться бронзатором — средством, которое придаст ногам сияние и красивый оттенок. Еще один способ визуально удлинить ноги — встать на цыпочки.

Для многих девушек, которые любят делать селфи, актуален вопрос, как красиво сфотографировать ноги самой себе лежа. Чтобы фотография получилась действительно эстетичной, стоит воспользоваться предыдущими советами — белая кожа вряд ли будет привлекательной на селфи. Если же под рукой нет бронзатора, можно решить проблему, просто надев колготки бежевого цвета. Не стоит выбирать колготки с большим содержанием лайкры — ведь тогда ноги будут неестественно блестеть на фотографии. При этом стоит помнить, что фотография ног в обуви всегда будет выглядеть намного более эстетично, чем без туфель или сапог. Помимо бронзатора на ножки можно нанести немного масла для тела или же крема с перламутровыми частицами.

Сфотографировать себя боком

Мы рассмотрели, как красиво сфотографировать саму себя с разных ракурсов. Осталась еще одна поза — боком. Конечно, для многих она будет не самой удобной, однако вполне можно сделать красивую фотографию, воспользовавшись зеркалом. На таком селфи фигура всегда выглядит стройнее, жировые складки, как правило, практически незаметны, девушка кажется выше.

Однако с этого ракурса особое внимание стоит уделить одежде. Она должна быть по размеру. Ведь если одежда будет тесной, то двигаться будет тяжело. Если же вещи будут слишком большими, мешковатыми — это добавит вес.

Чтобы сделать хорошее селфи, нужно встать боком к зеркалу, и постараться выгнуть спину в форме английской буквы S. Свободную руку лучше положить на бедра или область талии. В этой позе вес тела должен быть распределен только на одну ногу, а вторая должна быть как можно более расслабленной. Также, если у вас длинные красивые волосы, их можно продемонстрировать на селфи. Для этого нужно перекинуть копну на бок и немного склонить голову.

Селфи в платье

Такие фотографии всегда получаются очень женственными и красивыми. Не имеет значения, какой длины или цвета платье, снимки будут наполнены положительной энергией. При создании такого селфи стоит помнить о том, что одежда должна сочетаться с внешней обстановкой. К примеру, если на вас вечернее платье, то фотографироваться на фоне кухни будет не совсем уместно. Стоять нужно прямо, свободную руку положить на талию или же отвести ею подол платья. Если с помощью селфи нужно продемонстрировать фигуру, то стоит предпочесть обтягивающее платье и встать боком к зеркалу.

Чего лучше избегать

Рассмотрим несколько правил, без которых невозможно красиво сфотографировать саму себя. Как только некоторые дамы забывают об этих элементарных принципах, их фотографии выходят не такими эстетичными, как это могло бы быть.

• Во-первых, не стоит строить «губки бантиком» — это выглядит неестественно и может быть неприятным для многих посетителей странички в соцсетях.
• Также девушкам не стоит делать снимки с низких точек — лучше держать камеру выше. Снимки с низкого ракурса больше подходят парням.
• Также не стоит ретушировать фотографии с использованием синих, фиолетовых, красных и других оттенков. Как правило, это делается с помощью специальных плагинов. Но все эти цвета раньше использовались профессиональными фотографами в качестве пародий на классические работы.
• Так как самой себя сфотографировать самой себя красиво на телефон в темном помещении практически невозможно, то для селфи стоит выбирать более освещенные места. Стоит избегать создания селфи в любых темных помещениях или затемненных местах на улице. Какими бы ни были качественными камеры, в затемненных местах они могут портить фотографии.

Во время фотосессии

1. Куда смотреть?

Очень редко люди естественно получаются, если смотрят в объектив и знают, что позируют. Такое испытание обычно выдерживают только профессиональные актеры и модели, а также и публичные люди, которые уже привыкли к фотосъемке, отрепетировали все до мелочей и достаточно уверены в себе.

Причина кроется в том, что многие из нас всегда ищут изъяны в своей внешности, разглядывая себя в зеркале. А в плохом настроении мышцы лица у нас иначе напрягаются.

Когда мы в приподнятом и расслабленном настроении — работают совсем не те мышцы. Как правило, в таком настроении мы не смотримся в зеркало. А эпизодические кадры, сделанные друзьями на мыльницах, мы списываем на счастливую случайность.

Фактически мы не знаем свое настоящее лицо и свое тело, стесняемся своей внешности и хороним все лучшее, что даровано нам природой и генами от родителей. И даже не подозреваем об этом. В глубине души мы даже немного завидуем голливудским звездам, которые так непринужденно позируют на обложках глянцевых журналов. Плюс очень «доброжелательная» критика наших близких (родителей, друзей, соседей, одноклассников и т.д.), которая намертво въедается в нашу память.

Увы, о плохом мы намного лучше помним, и когда мы фотографируемся — всегда вспоминаем обо всем этом. Глаза тускнеют, появляются желваки и впадинки там, где их раньше не было, форма и рельеф лица меняются. И каждая следующая фотография только подтверждает уже сложившееся мнение о своей внешности: «Я нефотогеничный(ая), от природы я некрасив(а), у меня нет обаяния и харизмы и т.д. и т.п.».

Поэтому никогда не смотрите ПРЯМО в объектив. Если только не попросят специально об этом. Лучше смотреть в сторону, например, на ухо фотографа, или вверх, рассматривая облака в небе или листву деревьев, или в никуда, слушая уличный гам. Пересчитайте ступеньки на лестнице вон там, или вспомните и прочитайте стихи вслух. Займите свой взгляд и мозг чем-то. И даже не думайте о том, что тебя снимают!

Чтобы не моргать при съемке и не получиться с полупьяными или закрытыми глазами — прикройте их на несколько секунд, и по команде фотографа резко откройте. При съемке в студии или на солнце этот трюк помогает от слез и прищуренного взгляда при ярком свете.

2. Как встать перед камерой?

Парням и мужчинам и жить, и позировать фотографам намного проще. :)))

Достаточно всего лишь встать прямо и расставив ноги на ширине плеч, такая поза в большинстве случаев получится естественно на фотографии. А если спортивное телосложение позволяет — можно еще и немного напрячь мышцы, чтобы подчеркнуть их рельеф.

Девушкам и женщинам, ох, как непросто красиво и непринужденно встать. Ведь мужчины оценивают и любят нас глазами! А подружки так и норовят найти в нас очередной изъян… и залить нас медом лести.

Если фигура мужчины состоит из прямых линий и углов, то в женской фигуре все должно быть плавным, извилистым, изогнутым и закрученным, переплетенным и заплетенным.

Девушки, никогда не стойте прямо перед объективом, ровно расставив ноги, если только вдруг фотограф сам не попросит об этом! Всегда становитесь боком и плавно поворачивайтесь всем телом к объективу, пока он не скажет — «Стоп»!

Голова девушки должна немного клониться вбок, ни в коем случае — вперед, в сторону объектива. На шее могут образоваться некрасивые складки.

Кроме этого, наклон головы вперед выглядит довольно агрессивным и упрямым, как бычья голова. Легкий поворот или наклон головы в сторону сразу сделает снимок гораздо более женственным и выигрышным. Нельзя резко закидывать голову — сложится впечатление сломанной шеи.

У достаточно упитанных девушек часто образуются эдакие подушечки возле подмышек и намечаются холмики на верхней части руки. Чтобы замаскировать их — не прижимайте свои руки к телу, а наоборот, немного отводите их в сторону. У зрелых женщин может обвисать кожа на подбородке и на шее — не прижимайте подбородок к шее и не делайте резких поворотов головы в сторону!

Становитесь только на одну ногу, если стоите. Вторую ногу вытягивайте, сгибайте, приподнимайте — в сторону. Ваши носки не должны быть параллельными друг другу и смотреть прямо в объектив, образовывать с фигурой почти прямую линию. Их лучше располагать под углом 30-60 градусов по отношению друг к другу.

В позе сидя колени не должны быть согнутыми под прямым углом.

3. Что делать с головой?

Совет для всех: перед фотосессией голову необходимо вымыть и просушить холодным феном!!!

Мужчинам на выбор: нормально причесаться или хорошо растрепать волосы. Расческа необходима в любом случае.

Девушкам: не прятать волосы, если только не стряслась с ними какая-то катастрофа: неудачная окраска волос или стрижка.

Распущенные волосы позволят сделать намного больше интересных снимков, чем самая модная прическа. С точки зрения сексуальности самые привлекательные — это длинные, слегка спутанные волосы или очень короткие ежики. Наименее сексуальны — тщательно уложенные или убранные назад гладкие волосы. Они больше подходят деловому имиджу.

Длинные и пышные волосы дают больше возможностей для творчества: подсветка, показ динамики движения, подчеркивание красоты лица и глаз. Волосы можно вскидывать, раскидывать, раскладывать на полу, использовать в качестве ширмы и даже одежды. Зачесанные вперед на лоб волосы делают образ таинственным и загадочным.

Чтобы увеличить объем волос — расчесать их от затылка вперед, а затем резким движением головой откинуть назад. Особенно хорошо мокрые волосы предварительно расчесать крупным гребнем, высушить феном так, а потом откинуть назад. И больше не расчесывать их!!!

С короткими волосами лучше получается другой трюк: опустить вниз еще мокрую голову и энергично потрясти ею в стороны, как собака, стряхивающая воду с себя. И пускай волосы так высохнут. Получится очень естественная и непринужденная прическа, может очень понравиться. :)))

4. Учимся актерству!

Еще раз повторяем: когда человек долго смотрит в камеру, на фотографии почти всегда получится «никакое» выражение лица, а в глазах — хоть вся глубина космоса, но никак не интеллект или эмоции…

Чтобы получить живые и эмоциональные снимки, нужно испытывать реальные эмоции или изображать их только в момент съемки. Этим искусством в совершенстве владеют профессиональные актеры и модели. Их очень легко снимать, работать с ними — сплошное удовольствие: они как мягкий пластилин в опытных руках!

Остальным людям в этом непростом деле понадобится довольно энергичная поддержка со стороны фотографа.

Вызвать в фотографируемом человеке желаемое настроение и нужные эмоции — можно сказать, это такой же обязательный навык фотографа, как и владение камерой. Фотограф должен быть хорошим собеседником, актером и тренером, и даже клоуном, чтобы расслабить человека, заразить его своим настроением и превратить процесс фотосъемки в увлекательную игру.

Помните, любая искусственная эмоция угасает почти моментально. Поэтому для ослепительной улыбки нужно попробовать такой трюк: отвернуться от фотографа, создать нужное настроение в себе и в момент съемки резко повернуться к фотографу с великолепной улыбкой, которую невозможно контролировать в этот момент. Это делается на счет: «Раз-два-три!».

Так получаются наиболее естественные фотографии.

5. Куда девать руки-ноги?

Первое: не «ампутируйте» себе конечности!

Кисти рук и стопы должны быть на снимке всегда видными полностью. Если вы закладываете одну руку или обе руки за голову, то кисти должны быть либо на макушке головы, либо сбоку от нее и попадать в кадр. Самый худший вариант: руки спрятаны за затылком.

Если руки находятся в карманах, то лучше сделать так, чтобы кожа рук была полностью скрыта одеждой. Если рука голая, то лучше вообще НЕ класть в карманы в любом случае…

Также очень не желательно закладывать кисти рук за спину, особенно если рукава отсутствуют.

Темные или контрастные ботинки, носки или короткие сапожки на голых ногах визуально обрезают их. Такие ноги выглядят на снимке мало эстетично. Исключение — обувь на высоких каблуках, а также открытая летняя обувь неярких расцветок.

При съемке в интерьере всегда надо демонстрировать свои руки и ноги перед объективом, а не скрывать их за столом, табуреткой, диваном.

Второе: руки должны быть в движении или занятыми

Любое действие или эмоция на снимке окажутся неестественными, если обе руки или одна из рук будут безжизненно болтаться в воздухе. Поэтому лучше в момент фотосъемки проанализировать свое положение тела и что-то сделать руками. При съемке портрета до пояса ВСЕГДА держите руки согнутыми в районе груди и головы. Делайте ими что угодно, только не опускайте их вниз!

Особенно это актуально, если ты на снимке играете какую-то роль. Висящая рука или руки сведет на нет любые актерские изыски.

Третье: подлая перспектива

Все, что будет вытянуто или наклонено вперед, к объективу, будет искажаться на фотографии: голова, торс, руки, локти, ноги. Это искажение далеко не всегда получается интересным и привлекательным на снимке. Нужные части тела могут выпасть из зоны резкости. В результате очень много кадров приходится выбраковывать именно по этой причине.

Поэтому только опытный фотограф может заранее предсказать результат эксперимента с ракурсом. Если он сам не попросит принять такую позу — даже и не думайте о такой самодеятельности. Представьте себе, что Вы — деревянный человечек между двумя стеклянными пластинами, и немного ограничены в свободе движений. Все части тела можно перемещать параллельно этим пластинам.

Например, при демонстрации своих волос или воротника руками лучше развести локти в стороны, а не выставлять их в направлении фотоаппарата.

В позе сидя нога на ногу или на полу не направлять стопу в сторону объектива. Лучше вытянуть носок в сторону или к полу, чтобы ближе к фотоаппарату оказались колени, а не ступни.

И еще один нюанс, связанный с перспективой.

Не задирайте вверх свой нос, иначе на снимке может получиться презабавный пятачок вместо нормального носа. Кроме этого есть риск заработать в придачу к этому еще и бульдожьи челюсти. И не опускайте слишком низко нос, чтобы он не наезжал на губы. Бывает, при этом расширяется лоб до невероятной ширины. В совокупности с пристальным взглядом в объектив получается портрет а-ля Кашпировский.

Поэтому внимательно слушайте команды фотографа: в сторону, чуть выше, нет, пониже, дубль!

6. Как двигаться?

Из-за современной жизни стала очень резкой разница не только в телосложении, но и в осанке, в движениях людей, которые активно занимаются спортом и танцами, и кабинетно-диванных лежебок. Иногда эта разница на снимках становится просто ошеломляющей. Поэтому внимательно прочитайте и этот раздел.

Любые движения можно разложить на ряд фаз, непрерывно сменяющих друг друга: начало, середина и конец.

Как правило, самые интересные движения — это до конца выполненные движения.

Движения, которые были «остановлены» в промежуточной фазе, далеко не всегда получаются такими же эстетичными на снимках.

Когда попадется особо удачный ракурс или интересная поза — фотограф может воскликнуть: «Стоп!» — и моментально отщелкать серию кадров. Он может попросить повторить еще раз движение. Показать, как иначе сделать то же самое. Спокойно относитесь ко всему.

Поэтому надо ПЛАВНО двигаться перед камерой и постараться как бы застывать немного дольше обычного в крайних точках движения, когда какой-либо жест или движение исполнены до конца или до команды «Стоп!». На счет: «Один-два-три-четыре» и немного задержаться: «Раз-два». А потом снова плавно двигаемся и отсчитываем: «Один-два-три-четыре»… — это и будет оптимальная скорость движений и смены поз. И позировать не утомительно, и можно успеть отснять особо выигрышный ракурс.

Почему нельзя делать резкие и лишние телодвижения? Во-первых, фотографу тяжелее поймать интересный момент, ракурс и сразу скомпоновать красивый кадр. Кроме того, даже при хорошем освещении есть риск получить смазанные изображения. Лишние движения только рассеивают внимание и утомляют фотографа. Он в это время прокручивает варианты и думает: «Нет, не подходит… и это не подходит… и это тоже!»

Мужчинам на заметку: в тот момент, когда делается кадр, нужно сделать резкий вдох, втянуть живот и вытянуться так, чтобы все тело было в напряжении. Фигура получится более фотогеничной, да и рельефность мышц прибавит снимку больше привлекательности.

Девушкам: отведите плечи и таз назад!!! Сделайте прогиб в пояснице!!! Изогните тело! И тоже сделайте вдох грудью — живот немного втянется.

Однако выбранная поза не должна быть утомительной: вздувшиеся вены и напряженные сухожилия никого не украсят на снимке, если это не было специально задумано.

Садимся за компьютер и вместе просматриваем фотоулов. Сразу выбраковываем неудачные кадры, отмечаем интересные моменты и отбираем самые удачные снимки. Часто я это делаю и в середине фотосессии, чтобы человек разобрался, как лучше держаться перед объективом для получения желаемого результата.

Как правило, после первого же просмотра резко возрастает процент хороших и отличных кадров.

варианты, примеры, описания. Фотосессия беременной с мужем

Дорогие девушки, будущие фотомодели и просто любительницы фотографироваться эта статья для вас. В ней вы найдете уроки позирования для фотосессии девушки, а так же советы и позы для фотосессии в студии для девушек. Следуйте этим простым советам, и вы на фотографиях будете выглядеть гораздо лучше, чем обычно.

Статья получилась довольно большой, поэтому для вашего удобства я подготовил небольшое оглавление. А тех кто прочтет статью до конца ждет приятный бонус – весь материал статьи в видео формате.

Начинающие фотографы, вам тоже будет интересен этот материал. Даже если у вас самая обыденная фотосессия девушек в домашних условиях у неопытных или моделей часто возникают различные комплексы и она не знает как ей лучше повернутся, какую позу принять. В этом случае вы можете взять инициативы в свои руки и просто дать ей несколько рекомендаций по позированию из этой статьи.

Что такое позирование?

Для начала давайте определим, что такое позирование. Несомненно это искусство и ему можно обучиться. Ведь далеко не каждая красивая девушка может так же позировать и так же хорошо получиться на фотографии как фотомодель. Позирование – это искусство принимать такое положение тела, которое выгодно подчеркнет и продемонстрирует лучшие достоинства модели и скроет ее недостатки. Далее на примерах ниже вы увидите на сколько разными могут быть фотографии одной и той же девушки если придерживаться нехитрых правил позирования. Вы можете взять эти нехитрые правила себе на вооружение и использовать эти идеи для фотосессии дома для девушек.

Правильная осанка или латинская буква S

Правильная осанка является залогом удачных поз. Позвоночник человека напоминает латинскую букву S. На фотографиях интересно и привлекательно смотрятся плавные переходы. Поэтому что бы вы получились красиво — старайтесь повторить очертания буквы S.

На фотографиях у вас должна быть красивая осанка. Обратите внимание на позвоночник и плечи. Позвоночник человека состоит из 3-х отделов: верхний – шейный отдел, средний – грудной отдел и нижний – поясничный отдел позвоночника. В процессе позирования важно помнить о всех трех отделах. Далее рассмотрим каждый отдел в отдельности.

Красивая шея

Всегда старайтесь максимально вытягивать шею вверх и при этом не опускайте плечи вниз. Это нехитрое действие визуально удлинит вашу шею. Добавит вам женственности и изящности на фото. Два простых действия: вытянуть шею и опустить плечи значительно откроют и визуально удлинят вашу шею это придаст вам изящности и женственности. На фотографии ниже сравните модель слева в обычном положении и модель справа с вытянутой шеей и опущенными плечами.

Увеличиваем грудь

Вне зависимости от положения в котором вы позируете всегда выпрямляйте спину за счет прогиба грудного отдела. Это работает во всех положениях: стоя сидя или на коленях. Так у вас получится правильная красивая осанка, а грудь будет казаться больше. Сравните две фотографии. Слева модель выглядит сутуло, а справа модель выпрямила спину. Это визуально увеличило грудь модели и в целом моде
ль смотрится гораздо интереснее справа. Кроме того на фотографии справа очертания латинской буквы S более выражены чем слева и модель соответственно значительно привлекательнее получилась на фотографии.

Максимум сексуальности и женственности

Уделите повышенное внимание поясничному отделу позвоночника. Прогнитесь в пояснице . Это придаст вам максимальную сексуальность и женственность. Приятным бонусом станет визуальное увеличение формы груди.

Если вы не будете прогибаться, то ваша спина будет выглядеть сутулой, а попа и грудь плоскими. Поясница придает правильную форму телу. Вне зависимости от типа фигуры человек будет выглядеть стройнее.

На фото справа четко видно, модель прогибается в пояснице, тем самым демонстрирует правильную осанку и красивый изгиб тела. Все это подчеркивает достоинства женской фигуры. И снова мы видим как на фото красиво смотрится изгибы тела в которых явно прослеживается латинская буква S. Чем больше в вашей позе линий и изгибов приближенных к латинской букве «S» тем лучше.

Позы для фотосессии стоя. Особенности.

Один из распространенных вариантов позирования когда можно эффектно и естественно продемонстрировать прелести фигуры – позирование стоя с упором. Позы с упором на стену выглядит женственно и сексуально именно благодаря тому что в основе построения этих поз лежит прогиб в поясничном отделе позвоночника.

Обратите внимание на модель слева. В позе нет ни одного изгиба, который подчеркнул бы женские достоинства. На фотографии справа модель слегка прогнулась в поясничном отделе, отодвинулась спиной от стены и слегка присела. Таким образом ее поза приобрела схожесть с английской буквой «S» запомните этот прием он легко применяется в любом месте и в любой ситуации.

В интернете вы найдете самые разные позы моделей для фотосессии стоя, и во всех удачных случаях в их позе будут очертания той самой латинской буквы «S»

Еще один пример.

Позирование сидя. Подчеркиваем достоинства.

Когда модель принимает сидячую позу ей хочется расслабится это нормальная реакция человека. Если модель расслабит спину то фото получится такое как на примере слева. В расслабленном состоянии сидя девушка выглядит сутуло и неприятно выделяется животик.

Теперь посмотрите на фото справа. Модель прогнулась в поясничном отделе на сколько это возможно. У нее появилась правильная осанка, видна красивая округлость попы и теперь вместо животика вперед выдается грудь. Все достоинства на лицо.

Фотографы и девушки вы можете использовать эту позу не только на фотосессии в студии. Смело используйте такие позы для фотосессии на улице для девушек, сидящих на лавочке или подберите идеи для фотосессии дома для девушек сидя на роскошном диване либо кресле.

Все что было сказано о важности прогиба в поясничном отделе при позировании сидя, так же справедливо и для поз в сидячем положении с использованием мебели, на полу или земле. Девушки возьмите это себе на вооружение и всегда используйте при позировании для фотосессии.

Позирование на коленях. Пикантные позы.

Рассмотрим теперь примеры позирования на коленях.

На фото слева модель расслабилась. Видна сутулая спина и нет ни одного привлекательного изгиба.

Справа у модели красивый изгиб спины. Попа гораздо привлекательнее и грудь визуально стала больше. Фотограф попросил модель перенести вес тела на дальнее от камеры бедро. Благодаря этому не хитрому приему ее попа оторвалась от земли, стала смотреться гораздо привлекательней и дополнила изгиб спины.

Еще один вариант позирования при котором никак не обойтись без прогиба в поясничном отделе позвоночника — это позирование стоя на коленях. Такие позы довольно пикантны. Как правила они принимаются, когда хочется продемонстрировать прелести своей фигуры и внести капельку своей сексуальности. Как было сказано ранее просто необходимо прогнуться в поясничном отделе.

Справа модель не прогнулась в пояснице. Видна та же сутулая спина, округлый животик и попа выглядит не привлекательно.

На правом фото красивый изгиб спины, привлекательное очертание попы, грудь выдается вперед. В целом мы добились цели которая стояла перед нами.

В процессе позирования всегда нужно помнить о позвоночнике и о том что необходима правильная и красивая осанка, которая быстро решит множество проблем.

Куда девать плечи?

На правильную осанку влияет не только позвоночник, но и плечи. Выше мы немного говорили о том что плечи надо опускать, что бы открыть шею.

Что бы не нарушать правильную осанку, надо следить за позвоночником и сводить лопатки, опуская плечи. Рассмотри данный пример. Он объединяет три правила: вытягивать шею, опускать лопатки, прогибать поясничный отдел.

Слева видно, что у модели плечи подняты верх, тем самым она спрятала свою шею которая стала практически не видна. Из-за того что плечи не разведены, а смотрят вперед у модели появилась сутулость в следствии чего грудь смотрится плоской.

На фото справа плечи у модели опущены вниз, а лопатки сведены. Таким образом, на фотографии у модели получилась красивая и длинная шея, правильная осанки и подчеркнута грудь.

Итоги и заключение

Уважаемые фотографы если вам интересно позирование для фотосессии девушки, то попросите вашу модель всегда придерживаться этих пяти простых правил:

1. Повторяйте очертания латинской буквы S. Особенно выразительно это получается, в позах для фотосессии на улице для девушек.
2. Этот простой прием вы можете использовать везде. Позирует ваша модель для простой фотосессии девушки в домашних условиях или же вы продумываете позы для фотосессии в студии для девушек. Всего на всего попросите модель вытянуть шею. Это раскроет ее женственность.
3. На фотосессии дома отличной идеей для девушки будет опустить плечи , это тоже визуально откроет и подчеркнет красоту шеи.
4. Позирование на фотосессии дает бонусы девушке. Попросите ее выпрямить спину и на фотографии ее грудь будет казаться больше.
5. Этот прием вы можете внедрить в любые позы для фотосессии девушек. Лишь попросите вашу модель прогнуться в поясничном отделе позвоночника , и это придаст сексуальности ей на фотографиях.

Эти и многие другие правила позирования вы можете найти на сайте: Гид по позированию

А теперь обещанное видео, в конце которого вы увидите примеры фотографий на которых соблюдены все перечисленные правила.

Удачных вам кадров!

Как правильно позировать на фотосессии — вопрос, которым лет до сорока я никогда не задавалась. Фотографировалась не часто, иногда получалось неплохо, иногда — чудовищно. Но мне удавалось воспринимать удачные фото как подарок судьбы, а неудачные… просто не воспринимать. И никогда не задумываться, а что же я делаю не так на этих неудачных фото.

Теперь, когда я веду модный блог и фотографируюсь много и часто, пришлось вникнуть в процесс фотографии значительно глубже. Оказалось (то есть, теоретически знала я это и раньше, но всей шкурой прочувствовала только теперь), что освещение критически важно для хорошего фото. При правильном свете самая обычная женщина может выглядеть на фотографии сказочной нимфой. А плохой свет даже из красотки сделает Бабу Ягу на каникулах.

Конечно, важно также качество фотокамеры и еще более важно мастерство того, кто эту камеру держит в руках. Но! Если Вы стоите перед гениальным фотографом в позе беременного дикобраза, лучшее, что он может сделать — опустить камеру и не снимать.

Как сделать фото удачным — должна знать, прежде всего, модель

Выстроить тело правильно, принять выигрышную позу, «спрятать» недостатки фигуры и показать достоинства — эти задачи решаются по эту сторону камеры, не по ту. Профессиональных моделей этому учат, нас, простых смертных, не учит никто. А для нас это, быть может, даже более актуально, потому что нам есть, что скрывать, и для нас далеко не любая поза будет выигрышной.

За два года съемок для своего блога я набила столько шишек, что хватит на всех. Испортила сотни кадров — хорошо, что теперь они цифровые, иначе это были бы километры фотопленки, потраченной впустую. Зато теперь я точно знаю, как позировать НЕ НАДО)))

Казалось бы, в сети полно материалов на тему «Как сделать удачное фото» и «Как правильно позировать»

Но есть нюансы, которые очень важны для взрослой женщины весомых достоинств, и которые мне не попадались ни в одной из этих статей, до них пришлось доходить самой. Вы сэкономите кучу времени и нервов, если просто воспользуетесь моим опытом и запомните десять простых правил удачного фото. Поверьте, качество Ваших фотографий изменится критически!

Все фото ниже сделаны при одном и том же освещении, при одних и тех же настройках камеры, почти одновременно. Один фотограф, одна модель, одна и та же одежда. Часто это просто два соседних кадра. А результат… Судите сами.

Правило № 1. Поза вполоборота

Вы автоматически выглядите на размер меньше, если стоите не лицом к камере, а вполоборота, чуть отведя одно бедро назад, а грудь и лицо повернув в объектив. Плюс, если есть намек на животик, то в позе анфас прямо падающий свет делает из этой мухи слона. А в полоборота — все не так критично.

Если свет падает сбоку, то отверните немного назад то бедро, которое освещено меньше. Тогда бедро и живот как бы уйдут в тень и весь силуэт будет казаться уже.

Правило № 2. Когда позируете в профиль, переносите вес назад

Фотографироваться вполоборота или почти в профиль советуют все, это одна из самых популярных поз для фото. Но никто при этом не говорит, что вес обязательно должен располагаться на той ноге, которая дальше от камеры. А та нога, которая впереди, должна быть свободна, без веса.

Слева вес на той ноге, что впереди. А справа нога впереди — свободна

Если вы опираетесь на ту ногу, которая впереди, бедро кажется на два размера больше, а попа — просто необъятной. Обопритесь на ту ногу, которая сзади, и уведите попу назад — это сразу сделает Вас минимум на размер меньше.

Правило № 3. Не выпячивайте то бедро, которое ближе к камере и к свету

Как уже сказано выше, если увести одно бедро назад в «темную сторону» — весь силуэт кажется меньше. Но если перенести вес на то бедро, которое освещено и находится ближе к камере, оно автоматически кажется больше, чем оно есть на самом деле.

Здесь свет падает слева и потому очень хорошо видна разница

Определить, откуда падает свет, может фотограф, который Вас снимает. Но Вам стоит все время иметь это в виду!

Правило № 4. Попу назад!!!

Всегда! Хотя на подиумах и в глянцевых журналах который год мы видим модный тренд — ходить и позировать для фото с выпяченным вперед животом. Даже манекены в витринах магазинов стоят в этой позе.

Но модели и манекены сколько бы ни выпячивали — им просто нечего выпячивать, животов у них нет. А женщине с формами такая поза не подходит категорически!

Слева живот чуть-чуть пошел вперед. А справа все на месте

Независимо от того, позируете ли Вы анфас или вполоборота, всегда старайтесь максимально расправить грудную клетку, выпрямить спину и увести попу назад — она потянет за собой назад и живот. И, конечно, не забываем про пресс 😉

Правило № 5.

Не сутулиться!

В продолжение предыдущего пункта. Не сутулиться, расправить плечи — это же так очевидно, без этого удачное фото не получится никогда. Но как часто мы об этом забываем! А между тем, сутулая спина, скрученные вперед плечи — это гарантированное убийство хорошего кадра. Сутулая спина не только делает Вас меньше ростом, она еще обнуляет шею, крадет талию, опускает грудь, автоматически выводит вперед живот — короче, делает все, чего делать категорически не надо!

Скрюченная спина — кадр на смарку!

Когда фотографируетесь, все время повторяйте про себя: «Спину ровнее! Ровнее спину!» Как бы ни была она уже ровна, нет предела совершенству.

Правило № 6. Не прячьте талию!

Линия талии, самое узкое место Вашего тела — обязательно должна быть видна на фото. Поэтому модели часто кладут руки на бедра, поднимают их вверх или еще каким-то образом убирают их от торса. Если Вы прижали руки к телу, рукава слились визуально с торсом — линии тела погибли, их никто не видит.

Слева фигуры нет вообще. Справа — другое дело!

Всегда следите, чтобы между талией и локтем был хотя бы минимальный просвет.

Правило № 8. Не прячьте шею!

Особенно, если шея у Вас и так не очень длинная. В попытках создать «непринужденную», «живую» позу мы часто опускаем голову к плечу — и от шеи остаются одни воспоминания.

Так, как справа — тоже не надо, это утрированный пример

Держите голову выше — так и второй подбородок на фото не появится, откуда ни возмись, и шея будет длиннее.

Правило № 9. Уберите руки!

Не совсем, конечно)) Коварство позы «вполоборота» состоит в том, что на переднем плане, ближе к камере оказываются предплечье и рука. А то, что ближе к камере, кажется больше, это свойство оптики. Не забывайте отводить руки немного назад — так и руки, и плечи выглядят изящнее.

На фото справа предплечье выглядит меньше и весь силуэт легче

Плюс, отводя руку немного назад, Вы обеспечиваете необходимый просвет между талией и локтем.

Правило № 9. Голые руки уберите тем более!

Все, что сказано в п. 8, еще более актуально, если Вы фотографируетесь летом и с голыми руками. Все, что ближе к камере, кажется больше, а если это что-то еще и светлое — оно выглядит шире раза в полтора. Обнаженные руки могут казаться какими-то сардельками без кожуры, если не отвести их подальше от камеры.

Руки те же. Вид другой

Правило № 10. Поднимите подбородок

О правилах съемки портретов можно написать отдельную статью и даже книгу, там море своих нюансов. Скажу лишь одно общее правило: при прочих равных, голова, чуть приподнятая вверх, выглядит лучше, чем голова, опущенная вниз. Как уже говорилось выше, опуская голову, Вы создаете второй подбородок, даже если его у Вас нет.

И тут тоже работает общий принцип: что ближе к камере, то кажется больше. Когда Вы наклонили голову вперед — больше кажется лоб. Когда Вы чуть откинули голову назад — больше кажутся губы 😉

Вы скажете: да разве может живой человек с первого раза все это запомнить?

И я Вам отвечу: конечно, нет! Но, если Вам систематически не нравятся Ваши фото, то, может быть, пора с этим что-то делать? Телефон с фотокамерой сегодня есть в кармане у каждого. Потренируйтесь перед зеркалом, попросите подругу пофотографировать Вас. Подглядывайте в мою шпаргалку, пробуйте разные позы — и Вы увидите, что работает для Вас.

Немного тренировки, и Вы научитесь автоматически принимать удачную позу и станете получаться на фото, как минимум, не хуже, чем Вы есть. А может быть, и чуточку лучше)) Все-таки фотография — это не только техника, но и немного магия 😉

Камера делает свое дело, сохраняя картинку перед объективом, свет – выделяя нужные участки кадра для художественного эффекта. Фотограф выставляет параметры съемки, щелкает затвором. А что же делает в это время модель? Если бы она просто стояла, то проблемы постановки кадра не было. Да и работа фотомодели не ценилась бы так хорошо. Роль модели заключается в работе со своим телом, в стойке, в позе, в мимике и положении рук. Профессионалы с двух сторон объектива знают, как стоять и развернуться, чтобы скрыть недостатки фигуры и выгодно подчеркнуть достоинства.

Правильные изгибы тела при фотосессии

Существуют позы для любого типа съемки – стандартные варианты, подходящие любому типу фигуры: красиво стать или сесть, облокотиться на стол или стену, добавить предметы в кадр. Фотография должна иметь идею и историю, отраженную в деталях, нарядах и позе модели.

• Правильно стоять или сидеть, чтобы на фотографии получить красивую фигуру и женственные изгибы, достаточно просто. Правил 3, выполняя их, в любом положении камера захватит фотогеничную картинку.

Правило первое

Вытягиваем шею, тело вытягивается, плечи опускаются, а корпус автоматически выравнивается. Линии становятся плавными, женственными, изящными. Главное, не переборщить, слишком сильно вытянутая неестественная шея, красоты не прибавит. Сводите лопатки максимально, и спина выпрямится, и шея удлинится, и выглядеть поза будет естественно.

Правило второе

Прогиб в пояснице позволит показать достоинства фигуры. Обычно упоминают правило «S», обозначающее правильное положение тела для фотосессии. Фотографирование стоя требует красивых очертании и изгибов: максимально прогнитесь в пояснице, расправив плечи и вытянув шею, и перенесите вес на одну ногу. Похожая ситуация будет при съемке у стены, если прислониться всем телом, получится прямая спина без изгибов, да и свести лопатки не удастся. Отклонитесь слегка вперед, прогнув поясничный отдел, слегка присядьте. В таком виде, тело по форме напоминает английскую букву S, что на фотографии смотрится красиво и женственно.

Правило третье

Не расслабляйтесь, особенно при съемках в сидячих позах. Максимально прогните поясницу, отклонитесь вперед, удерживая шею вытянутой, а лопатки сведенными. Это даст возможность втянуть животик, подчеркнуть линию груди и спины, красиво показать ножки. Плечи старайтесь держать ниже уровня подбородка, максимально отведенными назад. Нехитрое правило позволит и увеличить грудь, и подчеркнуть линию шеи, и сделать спину мягче, красивее, подтянуть животик, а попу сделать округлой.

Позы для съемок сидя

• Основная задачав съемках сидя – показать женственность и изящность модели, скрыв недостатки. К примеру — лишние сантиметры в области талии или недостаточно длинные ноги.

Сидеть можно на полу или горизонтальной поверхности, тело располагается на одной линии, можно облокотиться на стену или предметы интерьера. Шея должна быть вытянута, плечи расправлены, а спина прогнута в пояснице, чтобы тело выглядело женственно и пропорционально. Не стоит сильно напрягать мышцы и делать позу неестественной, постарайтесь не показывать усилия, лицо должно выглядеть расслабленно. Попробуйте одну ногу согнуть и поставить перед собой, или вытянуть, сесть на колени. Главное следить, чтобы не было видно складок и не «вываливался» животик, а бедра не казались сплющенными.

Есть использовать высокий стул, диван или любую поверхность, позволяющую спустить ноги на пол, то появляется возможность показать их красоту и зрительно удлинить. Для этого фотограф должен находиться на 30-40 см ниже уровня лица модели. А ноги нужно вытянуть, но они не должны перекрывать друг друга и выглядеть естественно.

В случае съемки сидя допустимо для достижения эффекта хрупкости и беззащитности округлить спину, опереться на колени или обнять их руками. Но шея все равно должна удерживаться в напряжении, как и мышцы живота.

Позы для фотосессии стоя

Самый популярный тип съемок с множеством вариаций позирования и постановки кадра имеет неограниченный простор фантазии. У фотографии в полный рост есть несколько важных особенностей, если художественной задумкой не предусмотрен другой вариант. Главное, что нужно знать фотографу – для получения пропорционального силуэта снимать следует, опуская камеру на уровень подбородка или груди, ноги зрительно вытянуться, а тело будет казаться стройнее, выше и тоньше. Используя этот прием, можно визуально добавить девушке роста. Если ситуация требует обратного решения, то поднимите камеру на пару сантиметров выше головы модели, тело визуально укоротится.

Что же касается съемки стоя в фотостудии, то применяются специальные фоны и циклорамы, в а также осветительные приборы и софт-боксы, позволяющие выставить нужный свет для определенных позиций. Главные правила:

• Если фотографом не задумано другое, то спина должна быть выпрямлена, а в пояснице придутся максимально прогнуться. Прямая стойка без изгибов выглядит нелепо и не добавляет модели красоты. Эталоном служит английская буква «S», показывающая все линии тела. Вес нужно перенести на одну ногу, втянуть живот и свести лопатки, голова и подбородок должны тянуться вверх, вытягивая шею.
• Существует множество вариаций положения рук при съемке стоя: поднять вверх, упереть в бока, засунуть в карманы или поиграть волосами. Они должны выглядеть естественно, немного расслаблено, но без эффекта «висячих плетей». Пальцы лучше расправить, не сжимать в кулаки и не расправлять их веером.
• Модель должна быть расслаблена и собрана одновременно, любые зажимы камера усиливает и подчеркивает. Излишне втянутый живот, поджатые руки, напряженное лицо – являются следствием перенапряжения и некрасиво смотрятся на снимке.
  Не бойтесь двигаться, некоторые удачные кадры получаются в движении, когда тело имеет естественное положение и нет ощущения картинности. Опять-таки, каждая задумка фотографа может выглядеть оригинально и интересно, даже если нарушает все известные правило позирования.

Портретная съемка, особенности

Крупный план подразумевает идеальную четкость, отсутствие видимых недостатков и акцент на глазах и лице модели. При этом не стоит забывать о положении спины и шеи в этот момент. Если спину не выпрямить, а шею не вытянуть, то может появиться эффект полноты и второго подбородка, даже там, где его не было совсем. Сниматься можно, прямо глядя в камеру, вполоборота, глядя через плечо и так далее. В любой из этих вариантов нужно подчеркнуть линию подбородка, а это можно сделать только, подняв его и максимально вытянув шею.

Позы для съемок в длинном платье

Надевая длинное красивое вечернее платье, каждая женщина превращается в принцессу. В условиях съемки в фотостудии длинное платье можно интересно обыграть декорациями и предметами интерьера. Популярной мебелью в такой ситуации являются диваны и танкетки, лестницы, высокие стулья, кресла и кровати. Как же нужно стать, чтобы на фотографии красиво смотрелось не только платье, но и сама модель.
Главным акцентом при съемке в платье должен стать силуэт, поэтому поза и положение тела – самое главное. Длинный шлейф или красивый подол платья можно показать эффектнее, если опустить камеру ниже уровня груди модели и отойти подальше – получится длинный сказочный персонаж.

В общем, поза должна быть максимально простой и величественной. Спина только прямая, лопатки максимально сведены, а подбородок вытянут. Если платье с корсетом, то он утянет вам талию подчеркнет. линию груди, а без утяжки придется держать живот в напряжении всю фотосессию.

Красиво будет облокотиться на предмет мебели, присесть на софу или встать на фоне окна Здесь главное – поддерживать образ принцессы и не позволять себе сутулиться, заваливаться или сильно расслабляться.

Для женственного и мягкого образа поставьте ноги друг за другом и перенесите вес на одну из них, тогда поза будет более изящная. Независимо от типа платья, надевайте высокие каблуки под платье, они позволят акцентировать внимание на нужные изгибы и сделать силуэт более пропорциональным и гармоничным.

• Съемка в платье позволяет поворачиваться к фотографу спиной или стоять вполоборота, в том числе повернув голову в профиль.

Популярные в последнее время платья типа облако создают сказочный образ, позволяющий сделать фотосессию, практически не принимаю сложных поз. Корсеты помогают держать осанку, а шикарный объемных подол и шлейф скрывают ноги и обувь, остается только расправить плечи, поднять подбородок и красиво положить руки. Еще одним вариантом съемки в таком платье – лежа на шлейфе, как в облаках. Руки подняты над головой или одна лежит на груди, другая в волосах.

Что же касается рук, то их можно положить на бедра, поднять одну к волосам или лицу, согнуть в локтях перед собой и много других моментов. Пальчики должны быть немного расправлены, не напряжены, нежелательно прятать руки за спину.

Фотосъемка для пышных девушек

Часто девушки стесняются лишних килограммов, даже есть их минимальное количество. И поэтому не устраивают для себя фотосессии, боясь получиться на фотографиях еще более полными. Камера прибавляет объемы – это правда, но только у неудачливого или неопытного фотографа это вызывает нежелание работать. Есть много красивых поз для фотосесий, они подходят даже девушкам, считающим себя толстыми.

• Работа фотографа заключается в правильной постановке кадра и модели, в подборе света и позы, а уже потом идет постобработка.

Для полных девушек или имеющих пышные формы рекомендованы следующие позы для фотосъемки.

• Съемки лежа на спине с поднятыми ногами – такая поза отлично скроет лишние сантиметры в области талии и зрительно удлинить ноги, сделав их более ровными и худыми. Отличным дополнением в кадре станет ткань или подушки, они могут акцентировать внимание на привлекательных местах и отлично скроют то, что не хочет показывать модель.
• При съемках сидя придется максимально втянуть живот и прогнуть спину, полным моделям не стоит выбирать съемки на стуле или облокачиваться на столы и стену – это создаст дополнительный объем в ягодицах и сделает ноги больше. Также не стоит опираться на что-то боком, рукой или локтем, это сделает акцент на изгибе таили, и может невыгодно подчеркнуть животик.
• Лучше сесть на пол или на диванчик, главное, чтобы ноги были на одном уровне с попой. Тогда их можно закинуть друг на друга или поставить рядом, носки нужно максимально вытянуть – это создаст красивую линию бедер и отвлечет внимание от лишних сантиметров в области талии. Приветствуется использование предметов, подушек, аксессуаров, а также класть руки так, чтобы они также притягивали взгляд к ногам.
• Съемки стоя потребуют усилий, так как нужно максимально распрямить плечи, вытянуть шею, прогнуться в области поясницы и слегка развернуть корпус. Эти действия помогут выделить женственные линии, привлечь внимание к груди и сделать фигуру немного стройнее.

Подведем итоги

Сложность съемки в студии заключается только в акценте на модели и ее позе, поэтому нужно больше внимания уделить всем частям тела и силуэту, в целом. Для худеньких девушек практически нет ограничений в положении тела и рук: можно сниматься стоя, лежа, сидя, облокотившись на предмет мебели или стену.
Но и девушкам с размером выше 44 тоже не стоит огорчаться и отказываться от фотосессий. Есть определенные базовые позы для съемок любого типа фигуры и любой комплекции.

Достаточно просто правильно расположить акценты, отвлечь внимание от недостатков, подчеркнуть достоинства. Можно использовать аксессуары и предметы интерьера для заполнения кадра.

Главным в фотосессии является профессионализм фотографа, именно он подскажет нужное положение тела и рук, поставить наилучшим образом в кадре и обработает снимок после съемки. Правильно поставленный свет позволит сделать полненьких девушек стройнее, отвлечь внимание от недостатков, завуалировать и скрыть их, а нужное подчеркнуть.

Женские удачные позы для фотосессий на улице — вот тема нашей сегодняшней статьи. Наверняка, она вас заинтересует, ведь каждая девушка стремится иметь как можно больше красивых снимков. Знания, которые вы получите в процессе изучения следующих разделов, непременно пригодятся вам, ведь все вы, наши дорогие читательницы, любите фотографироваться.

Волшебство процесса

Качественная работа фотографа – залог хорошего настроения модницы. Она помогает каждой леди почувствовать себя настоящей моделью, несмотря на то, что формы далеки от идеальных, а в собственном лице вы видите массу недостатков. Съемки на улице – это, вообще, огромная радость, ведь на фоне природных пейзажей и городских улиц появляется огромное количество возможностей сделать действительно красивые снимки. Но здесь, как и в любом другом деле, важно учитывать ряд факторов, иначе результат не будет таким радужным и положительным. Но вы же, наши милые читательницы, не отнесетесь к этому с халатностью и холодностью? Правильно, ко всему надо подходить с умом!

Итак, начнем наш разговор с описания самых удачных положений тела и конечностей. Мы не будем описывать каждый конкретный случай, ведь все зависит от того, в каком образе вы хотите предстать перед объективом камеры. Ниже мы дали лишь несколько рекомендаций.

• Фотографируясь в полный рост, старайтесь не напрягать мышцы тела. Разожмите кулачки, почувствуйте расслабление всех частей туловища, за исключением позвоночника и шеи.
• Старайтесь держать красивую осанку, сутулость еще не украсила ни одну женщину и не сделала ее настоящей королевой красоты!

• Вы можете слегка согнуть одну ногу, развернуть плечо к фотографу и положить одну руку на талию.
• Если хотите запечатлеть себя в положении сидя, расположите корпус на три четверти относительно объективу камеры и слегка вытяните нижние конечности. Ни в коем случае не принимайте фронтальную позу. Это допустимо только для фотографирования на разные документы.
• Во время создания портрета расслабьтесь, насколько это возможно. Улыбка должна быть натуральной и естественной, поэтому можно в этот момент вспомнить какой-нибудь приятный момент. И еще одно правило: не напрягайте мышцы лица, это очень важно!
• Обладательницам широкого лица следует немного отворачивать его в сторону и вниз.

Кажется, основу основ мы вам рассказали, но сейчас перейдем от этой теории к некоторым интересным моментам. Так, например, перед фотосессией следует открыть свой шкаф и тщательно перебрать все вещи. Продумывайте свой образ вплоть до мелочей, примерьте несколько ансамблей, посмотрите, какое сочетание будет оптимальным. Продумывайте каждую деталь от цвета носочков, которые будут скрыты от посторонних глаз до цвета драгоценных камней , инкрустированный в маленькие серьги-гвоздики или кулончик.

Выбирая подходящее место для съемок, ориентируйтесь на собственный характер и настроение. Так, раскованным особам с эксцентричным характером можно позировать на многолюдной улице. Их просто-напросто не смутят взгляды прохожих и комплименты проходящих мимо мужчин . А вот скромным от природы женщинам лучше уединиться и скрыться от посторонних взглядов любопытных людей и зевак.

Еще один немаловажный момент: ради того случая не грех посетить салон красоты. Там вам сделают идеальную укладку и макияж. Неплохо бы подумать и о любимых ручках – вашим ноготкам не помешает эффектное украшение.

Что такое статичность и «с чем ее едят»?

Фотограф, обладающий не только большим опытом, но и задатками художника, может многое рассказать о том, как важны детали. Здесь нужно и правильный ракурс найти и заставить смотреть девушку в правильном направлении. Если вы не доверяете специалисту, можете пролистать модные журналы и почерпнуть много идей и удачных решений оттуда.Вообще, все позы условно делятся на две группы – статичные и динамичные. О первых мы как раз и будем сейчас говорить.

Подобный способ позволяет сделать очень красивые и яркие кадры. Когда девушка находится некоторое время в одном положении, фотограф может подобрать самый выгодный ракурс. Например, в профессиональной студии основной фигурой фона может стать стул или чемодан. Их разворачивают боком к объективу, при этом совсем необязательно вам садиться на них. Очень эффектно будет смотреться поза, при которой женщина лишь слегка облокачивается на предмет мебели, ставит на него одно колено или поворачивается профилем. На улице подобными арт-объектами могут служить скамейки в парке, крыльцо дома, стена, дерево, бетонная плита и т.д.

Внимание! Если хотите принять позу лежа или полулежа, помните, что конечности, которые ближе всего находятся к объективу, будут казаться длиннее.

Динамика – это жизнь!

Вы когда-нибудь задумывались, что фотографы на свадьбе редко подходят к гостям и просят замереть на несколько секунд с растянутой улыбкой на лице? Ответ прост: им хочется запечатлеть искренние моменты счастья и радости за брачующихся, когда человек не обращает внимания на камеру и не замечает ее, а полностью отдается собственным эмоциям и порывам.

Уличная фотосессия также может проходить в постоянном движении девушки. Здесь все основано на полете фантазии и ваших желаниях. Вот лишь несколько примеров:

• Соберите с земли опавшие листья и бросьте их над собой. Фотограф обязательно нажмет на кнопку в нужный момент и поймает настроение, которое вы хотите передать.

• Обладательницам длинных и густых волос можно крутить головой так, чтобы ветер играл вашими локонами и трепал их в разные стороны.

• Поднимайтесь и спускайтесь по ступенькам, и кадр будет наполнен энергией и положительными эмоциями.
• Можно изо всех сил подпрыгнуть вверх, чтобы продемонстрировать перед камерой все достоинства своей подтянутой фигуры. Глядя на такой снимок, у вас будет создаваться ощущение воздушности и невесомости.

• Используйте раскрытый зонт. Постоянно выглядывайте из-под него, чтобы выяснить, закончился ли дождь.

Интересно! Во время игры на камеру старайтесь не отвлекаться на нее. Пусть ничего не отвлекает вас от процесса игры в мяч или прогулки по парку. Если вы будете постоянно смотреть в объектив, кадры будут смотреться неестественно.

Ракурсы

На самом деле, искусство создания правильных поз нельзя освоить в течение пяти минут или часа. Чем больше вы будете тренироваться, тем быстрее поймете, какие позы будут для вас самыми выгодными и правильными. Нам лишь остается дать несколько советов и рекомендаций, которыми часто пользуются профессиональные фотографы.

• Взгляд из-за плеча считается одним из самых удачных ракурсов. Он может скрыть некоторые недостатки внешности, включая лишний вес и проблемы с кожей. Главное, уметь правильно поставить корпус и изогнуть шею так, чтобы она смотрелась изящно.
• Активно жестикулируйте руками. Прикладывайте их к лицу, словно вы о чем-то думайте или чем-то озабочены.
• Можно лечь на землю и слегка повернуть голову в сторону фотоаппарата .

• Вытягивайте носочки, спину и выпячивайте грудь . Только не перестарайтесь, иначе вы станете походить на павлина, пытающегося продемонстрировать всем окружающим все свои прелести.

Внимание! Если вы проводите мероприятие на море и ваше тело практически обнажено, подберите купальник, который сможет выигрышно скрыть все недостатки фигуры. Приняв очередную позу, осмотритесь, ведь любые складки на животе, даже самые незначительные, могут сильно испортить впечатление о вас.

И еще немного о ракурсах и не только

Уличные фотосессии считаются самыми популярными, потому как именно на фоне природы женщина может раскрыть весь свой потенциал. Поэтому в завершение статьи мы еще раз поговорим о том, какие позы будут смотреться на улице красиво и раскованно:

• В толпе можно почувствовать себя королевой и объектом всеобщего внимания. Для этого достаточно встать ровно и поднять одно колено, а руки раскинуть к небесам или в стороны. Профессионалы часто называют это положение тела звучным словом «триумфатор».
• Чтобы на некоторое время превратиться в настоящую супермодель, переместите весь вес вашего тела на одно бедро и положите на него руку.
• Чтобы сделать образ раскованным и одновременно изысканным, встаньте прямо и перекрестите нижние конечности.
• Во время съемки можно облокачиваться на разные предметы – эффект будет просто потрясающим!

Мы советуем вам не только воспользоваться вышеописанными рекомендациями, но и генерировать собственные идеи и активно воплощать их в реальность. И постарайтесь запечатлеть на снимках все грани своей личности. Это может быть скромность и распущенность, коварство и простодушие, доброту и злорадство, изумление и апатию. Мы ежедневно испытываем целую гамму чувств, которые можно продемонстрировать и перед камерой.

Домашняя обстановка хороша тем, что можно дать волю своей фантазии и, не стесняясь посторонних взглядов, воплотить даже самые экстравагантные идеи для фотосессии девушек дома. Сразу не всегда можно придумать оригинальные позы для фотосессий дома, тем более, когда обстановка городской квартиры или дома уже примелькалась, а темы для съемки нет.

Именно поэтому для девочек важно заранее выбрать место съемки, проработать все нюансы для фотосессии. Мы предлагаем 10 наиболее популярных идей, из которых легко выбрать лучшие.

Фото в городской квартире или доме

Самой распространенной идеей является быт девушки. Даже в обычной обстановке можно получить запоминающиеся снимки, приняв нужные позы в оригинальном образе.

Для девушек идеи бытовой съемки могут заключаться в мытье посуды и приготовлении еды на кухне, глажке и стирке, даже мытье окна.

Главное, расставить правильные акценты:

• Уделить внимание макияжу, например, накрасить губы ярко-красной помадой
• Сделать прическу под выбранные образы (гламурный, скромный, интеллигентный)
• Поработать над стилем одежды, например, надеть форму горничной и кружевные чулки с подвязками, туфли на высокой шпильке
• Выбрать подходящую для придуманной темы обстановку и принять выгодную позу, демонстрирующую красивую фигуру

Используя эту идею для фотосессий, можно показать не только свою хозяйственность, но и сексуальность.

Съемки с мужем

В качестве идеи для для девушек дома можно использовать хобби мужа. Обыграйте сценку, когда мужчина занят делом, а вы его отвлекаете своей заботой. Занятие, как и место семейных съемок, могут быть абсолютно любыми, примеры:

• Работа по дому
• Чтение книги
• Просмотр футбольного матча
• Компьютерная игра

Пара может выбрать сексуальные образы и сделать фотосессию на столе кухни. Для такой съемки сделайте яркий макияж. В преддверии новогодних праздников можно организовать семейную съемку, которая будет выглядеть романтично. Для этого достаточно наполнить бокалы шампанским и кормить друг друга вкусностями.

Лучше всего выбрать наиболее близкую вашему мужу тематику. Это поможет его раскрепостить, чтобы фотограф сделал красивые и необычные снимки.

Фото на полу

Чтобы фотосессия для девушек получилась яркой, необходимо выбрать не только идеи, но и подходящие позы. Это актуально, если фотосъемку решили делать на полу. При таких условиях и фотограф, и сама модель должны следить за тем, чтобы все выглядело не только красиво, но и естественно. Сидя на полу и меняя положение рук у лица, скрещивая ноги, демонстрируя красивую фигуру, можно сделать отличный снимок.

Также удачным для фотосессии будет ракурс, когда девушка лежит на полу. Чем короче юбка, одетая на вас, тем фривольней будет постановочный кадр.

Если у вас есть камин, позируйте на его фоне – отличный вариант для новогодней съемки. Используйте мебель (кресло, стул), положив на нее ноги или голову. Чтобы выглядеть мило, наденьте теплый свитер, сексуально – кружевное белье, стильно – платье.

Интерьер украсьте при помощи необычных светильников, подушек, звериной шкуры или белого пушистого ковра.

Фото на кровати или диване

Отличной идеей для фотосъемки в домашней обстановке, позволяющей обзавестись парочкой раскрепощенных фотографий, станет фотосъемка на кровати. Чтобы сделать откровенные снимки, наденьте красивое нижнее белье, подчеркивающее достоинства фигуры. Удачным решением для подобной съемки будет лечь на спину и положить голову на край, чтобы волосы плавно ниспадали вниз. Также для эротической съемки можно полностью раздеться, сесть спиной к фотографу и прикрыть бедра, а голову слегка наклонить.

Используя кровать, но поменяв условия и выбрав для реализации идеи другой ракурс, можно получить не только откровенные снимки. Удачный снимок получится, если девушка сидит на кровати, а в руках у нее книга или кружка кофе. В качестве одежды будет неуместна короткая юбка или пеньюар, лучше всего надеть байковую пижаму или халат, джинсы с вязаным свитером. Если ступни ног будут в кадре, нужна пара ярких носков.

Семейная съемка с мамой

Для съемки можно использовать любую комнату в городской квартире. Основной идеей для снимка является демонстрация теплых взаимоотношений. Конечно, можно надеть похожие наряды и подурачиться, но лучше проработать темы съемок заранее.

Для подобного фотосета нужно использовать теплые тона, вязаные вещи, пледы. Макияж лучше сделать неброский. Отлично в кадре будут смотреться фрукты или свежие цветы. Только представьте кадр – мама сидит в кресле, укутанная пледом, а девочки расположилась у ее ног, уложив голову на колени. Можно вместе сесть на пол, прислонившись друг к другу спинами. Мило будет смотреться кадр на кровати, когда мамочка ласково будет обнимать свою дочь.

Интересным будет семейный снимок, сделанный за обеденным столом, в котором обе героини, как подруги, будут держать в руках большие кружки с чаем или рассматривать журнал.

Съемка с игрушкой

Используя в кадре мягкие игрушки, девочки могут на минутку вернуть себя в детство. Уместно в таких сессиях смотрятся большие плюшевые медведи, но это не значит, что при отсутствии большого мишки нельзя сделать необычные снимки. Всегда можно взять нескольких медвежат. Красиво будет смотреться кадр, сделанный крупным планом, на котором у лица девочки сидит медвежонок.

Делая фотосессию с плюшевыми медведями, используйте их как подушки. Также можно организовать для съемки чаепитие со своими детскими «друзьями». Даже старый потрепанный Чебурашка будет удачно смотреться в кадре, если вы преобразитесь в маленькую девочку. Для этого достаточно надеть гольфы и заплести косички. Во время такой фотосъемки можно преобразиться не только в маленькую девочку, но и в заботливую мамочку, и в женщину, получившую подарок от любимого мужчины.

Съемка беременных

Одними из самых нежных и невероятно чувственных являются снимки женщин, готовящихся стать матерью, особенно если в кадре будет заботливый мужчина. В таком положении женщина наиболее комфортно чувствует себя как раз в привычной обстановке.

Делайте снимок в полный рост каждый месяц, демонстрируя изменение размера животика. Так вы сможете запечатлеть всю беременность и потом сделать коллаж.

На больших сроках можно разукрасить «домик» малыша или украсить его крупными надписями, примеры:

• Сделано с любовью
• Скоро буду с вами
• Хочу увидеть мир

Для семейных снимков можно привлечь мужа, родителей, подруг. Удачно смотрятся кадры с беременными, сидящими вполоборота на кровати в белой рубашке. Можно полностью раздеться, прикрыв лишь части тела шелковой тканью, показывая округлившийся живот.

Если вы хотите сделать акцент именно на животике, получив оригинальный кадр, сядьте на кровать боком, подогнув ноги под себя. Такие снимки отлично смотрятся в черно-белом цвете. Большим преимуществом является то, что макияж можно не делать.

Кадры с младенцем

Если вы молодая мамочка, сделайте оригинальные домашние снимки с малышом. Для этого достаточно использовать пол, накрытый однотонной тканью и простые предметы (журналы, кружки, рисунки, одежду, детские погремушки). Можно изобразить невесомость, устроившись с малышом на ковре так, чтобы в кадре оставалось место снизу и сверху.

Чтобы получить нежные кадры, наполненные теплотой и любовью, которые никого не оставят равнодушными, сфотографируйтесь со спящим малышом.

Портретная съемка

Существует большое количество вариантов реализации портретной съемки, подходящих для девочек. Одним из удачных решений будет использование окна. Если встать на фоне окна, со стороны комнаты ваш силуэт будет смотреться очень выигрышно. Наденьте платье, пеньюар, шорты, леггинсы. Подойдет любой комплект, который подчеркнет красоту фигуры. Обуйте туфли на высоком каблуке или оставайтесь босиком.

Если у вас светлая спальня, создайте для себя «идеальное» утро. Приготовьте завтрак в постель, поставьте цветы в вазу, положите гору подушек. Макияж для такой съемки должен выглядеть натурально.

Фотосъемка с животными

Все большей популярностью пользуются съемки девочек с животными, ведь с ними можно сделать трогательные снимки, а можно подурачиться и получить забавные кадры. Для такой съемки подойдут абсолютно любые образы и животные, примеры:

• Кошка или собака
• Хомяк или морская свинка
• Попугай и даже черепаха

Используя в кадре животных и простые вещи, можно создать нестандартные фото. Главным условием будет увлечь животное процессом. Можно сделать снимок игры с кошкой или собакой. Такой кадр получится позитивным, особенно в солнечный день. Обыграйте слоган «женщина – кошка» или известную картину «Дама с горностаем». Для кадров с животными можно надеть простые брюки, платье или пижаму.

Также можно использовать животное для новогодней съемки. Для создания образа достаточно надеть колпаки или посадить его в ярко-красный мешок с подарками. В любом случае вы будете интересно смотреться на фотографии.

Используйте перечисленные идеи для фотосессии девушек дома, и ваши реализованные образы станут не просто снимками, а превратятся в интересные художественные картины.

---

Новости и статьи — Лучшие позы для фото-сессии в купальнике

Безусловно, каждую из нас волнует вопрос — как красиво получаться на фото в купальнике, ведь одно неверное движение, и на фото, рискуешь предстать в самом не выгодном свете! Как всегда хорошо выглядеть на фото в купальнике?

Легко! Но, необходимо знать главные правила позиционирования себя в кадре, запомнить самые лучшие для тебя позы их должно быть не менее десятка. Ведь ты не хочешь показаться однообразной? Как скрыть недостатки фигуры в кадре и показать свои лучшие стороны? Предстать в лучшем виде, похвастаться не только соблазнительной фигурой, но и сногсшибательным и ультрамодным купальником! Подборка лучших поз для фото-сессий в купальнике и четкие советы по их применению.

 

Поза в тело профиль и с развернутым лицом на камеру — такая поза для фото в купальнике покажет женственные изгибы вашей фигуры. При запрокидыванием головы немного назад вы также продемонстрируете изящную шею.

В такой позе на фото лучше распустить волосы чтобы они ниспадали волнами в длину. Если же поставить голову ровно и устремить взгляд на камеру вы сможете создать образ претенциозной хищницы.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Еще одна соблазнительная поза вполуоборот с изгибом торса и взглядом сверху  вниз. Девушка которая избирает для фото-сессии в купальнике одну из таких поз она изящна и притягательна. От нее исходит сексуальный посыл.

В таком ракурсе главное правильный изгиб без перебора. Позиция лица на уровне с плечом на камеру — безусловно выгодна, её выбирают многие знаменитости и профессиональные модели.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Многие любят позу «на корточках » для фотографий на пляже в купальнике. Она может быть очень хороша среди всех кадров фото-сессии в купальнике — главное не допустить классических ошибок. В такой позе необходимо присесть в профиль и развернутся на камеру так чтобы немного изогнуть на камеру верх.

Важный момент, где находятся руки и ноги в такой позе. Обе руки и кисти должны быть на виду изящно расслаблены — пальцы не спрятаны. Ноги безусловно, должны быть в профиль — вид сбоку, ни в коем случае не разворачивать на камеру — чтобы не создать впечатления коротких или обрезанных ног.

Кроме позы ног в профиль — вам в конце позиционирование перед самим кадром необходимо привстать на носочки, и вытянутся как струна. Таким образом, вы получите прекрасные фото в которые влюбитесь с первого взгляда!

 

 

 

Прекрасная поза для фото — это полулёжа, одна из глянцевых поз для фото-сессий в купальнике.

Изящно, слегка согнув ноги с корпусом слегка выгнутым в пояснице. Руки расслабленно и изящно возле тела, на ногу или же легко согнув кисть руки и пальцы возле лица или волос. Положения головы в такой позе может быть разным, прямо на камеру, либо вправо-влево здесь также можно играть взглядом и выражением лица, и разумеется руками возле лица.

Фотографу следует делать кадры, глядя ровно на торс модели. Удачная поза еще и для девушек, которые хотят похвастаться не только фигурой но и трендовым купальником!) 

 

Главное в таких кадрах — это изгиб модели, ведь вы же не хотите быть на фото так, как будто спите дома на любимой кроватке?) 

Поза для фото — вытянувшись на песке. Вытянувшись в длину незабываем о том как выглядят в кадре не только ваше тело и лицо но и ваши руки и ноги. Ноги, вытянутые в длину одна из которых изящно согнута в колене, торс выгнут вперед в области поясницы, руки расслаблено вытянуты в верх обрамляют лицо и распущенные волосы рассыпаны на песке. Лицо обязательно развернуто на камеру.

Лучше делать такие фото прямо, и не забывать о падении света на тело, лицо и шею. Так чтобы лицо и тело было равно пропорционально камере, иначе, верх либо низ тела могут показаться искаженными. Главное в мимике это расслабленность и сексуальный посыл.

 

Поза одновременно лёгкая и удачная с положения лица и тела. Лицо на камеру — в полуоборот, поза хороша в любых обстоятельствах не только в пляжных) Главное — это изгиб: прогнувши поясницу и живот вниз и наоборот бедро, плечи и грудную клетку вверх и на камеру. Положение рук, кисти и пальцев изящное возле лица, обе либо одна, а другая рука рядом возле тела на песке развернутая по диагонали на камеру, еще один вариант, это вторая рука на теле — кисть и ладонь на бедре. Также, эта поза возможна лежа в анфас, на камеру, не так выгибая (опуская) корпус к земле. 

Множество вариаций поз для фото в купальнике сидя также безумно хороши, если соблюдать определённые правило композиции в кадре.

Например, сидя на коленях выгнувшись спиной, вперед на камеру. Такая поза очень хорошо и для девушек, которые несколько стесняются. Поза эта, верна сидя вполуоборот сложив руки перед собой.

Таким образом будет выгодно подчеркнут силуэт, подчеркнуты достоинства и скрыты недостатки. 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Также весьма известная и любимая многими поза лотоса — хороша не только как ассана в занятиях йогой, но и для харизматичных фото на пляже.

Главные нюансы такой позы, несомненной правильное положение ног — ведь если подогнуть их полностью под себя — правильная поза лотоса — то на фото будет казаться что у девушки короткие и некрасивые ноги и крупная верхняя часть бедра. Более того Прямо «смотрящие» в кадр колени и локти — это известное табу.

Таким образом, для фото в купальнике в позе лотоса — необходимо несколько «распустить» и расслабить ноги, так чтобы в кадре были видны ножки и лодыжки.

Именно этот секрет придаст вам на фото в такой позе — изящества. 

 

В продолжения темы поз йоги для фото-сессий на пляже в купальнике, невозможно пройти мимо позы, сидя ровно на камеру в анфас, при этом слегка подогнув одну ногу под себя, а другую вытянуть во всю длину.

Тем самым, благодаря такой позиции тела в кадре вы будете выглядеть стройной и вытянутой словно струна.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Позы для фото в афас не обязательно скучные и «избитые» как на паспорт)
Они могут быть интересны при определенных позициях тела, ног, рук, роли и выражения лица и взгляда, и конечно же, образа в целом.

Яркие нюансы, яркий купальник и яркая личность — вырази себя!  

 

 

Позы для девушек Plus Size — полные девушки могут выглядеть в купальнике, на пляжной фото-сессии не только женственно и аппетитно, но и подтянуто, сексуально, харизматично.

Это абсолютно реально и совершенно не сложно. Более того, большинство выше перечисленных поз для фото-сессии в купальнике, также прекрасно будут смотреться с пышнотелой красоткой. Главное уверенность в собственной привлекательности и взгляд полный любви к себе и совершенства!

В показанной позиции — подразумевается расположение в кадре в полный рост, не важно, лежа или стоя.Так как «обрезаные» ноги, по колено или по пояс, всегда на фото делает торс шире и полнее. Максимум внимания необходимо уделять композиции с предметами, расположения себя в кадре, подчеркнутой элегантности и женственности, скрытой сексуальности и изящества, уверенности и внутренней силе, и главное — сногсшибательного взгляда покоряющего навсегда!

 

Важны правильный изгиб фигуры и более чем изящное положение рук и ног.

 

Лежа — правильные положение — привстав на локтях (руках), кокетливо глядя на камеру, сложив руки таким образом, чтобы в камере были кисти и пальцы, показав ножки, распустив волосы ниспадать на плечи и спину на несколько равных долей.

 

Удачные позы, стоя необходимо в позиции создавать силуэт песочных часов слегка изогнувшись в талии. Ноги в позициях «на цыпочках» привстав на носочки, одна коленка полу закрывает другую, таким образом, ногами образуя силуэт русалочки.

Также хороша позиция на фото встав в пол-оборота — одна нога ровно, другая согнута в колене и на носочки касается другой ноги

 

 

Девушки с пышной фигурой на фото лучше всего смотрятся с пышной копной распущенных волос, которые изящно и кокетливо лежат. Необходимо приоткрывать шею, показывая её длину, изящное раположение кистей рук и пальцев, разумеется, также сыграют в вашу пользу.

При таких позах на фото в купальнике не стоит забывать о положении тела, рук и головы. Обязательно ровная спина, с соблазнительным изгибом в пояснице, руки на виду с изящно сложенными пальцами. Волосы на одно плечо — на кадр, и разумеется лицо с поднятым верх подбородком и взглядом полным превосходством.

 

 

 

 

 

На руку играют всевозможные изгибы тела — таких как полуобороты, выгибание спины вперед, поднятие одного плеча, положение рук подчеркивающие привлекательность своего тела.

Полным девушкам на фото-сессии в купальнике на пляже, необходимо четко представлять себя в кадре и в позе максимально показывать уверенность в своей безапелляционной привлекательности!

 

 

 

 

 

 

 

 

5 секс-поз, которые заменят собой фитнес

Исследования показывают^{, что секс соответствует тренировкам с умеренной интенсивностью: быстрой ходьбе, неторопливой езде на велосипеде, свободному плаванию.}

В среднем во время секса мужчины сжигают 4,2 ккал в минуту, а женщины — 3,1 ккал.

Но многое зависит от позы, в которой вы предаётесь любовным радостям, энергичности движений и длительности «тренировки». Лайфхакер подобрал несколько вариантов, которые помогут сжечь максимум калорий. Чередуйте их, чтобы превратить секс в полноценный (и как минимум получасовой) воркаут.

1. Офицерская позиция

Иллюстрация: a.frizen / Shutterstock

Ноги девушки ложатся на плечи мужчины, словно погоны, — отсюда и название позы. Но если офицерская классика предполагает, что бёдра лежат на постели или согнутых коленях партнёра, то более продвинутый (с точки зрения фитнеса) вариант немного иной. Мужчина чуть поднимается на коленях, приподнимает бёдра девушки и начинает фрикции, удерживая их на весу.

В такой позе можно не только получить удовольствие, но и проработать мышцы: рук и бёдер — у партнёра, пресса и ягодиц — у партнёрши.

2. Догги‑стайл на весу

Иллюстрация: a. frizen / Shutterstock

Девушка, опустившись на колени, опирается локтями на невысокую кровать или кресло (желательно, чтобы поверхность была твёрдой и упругой, не проваливалась). Мужчина подходит сзади, берёт партнёршу за щиколотки и, не разгибая её ног, приподнимает на уровень своих бёдер.

В этой позе инициатива полностью принадлежит мужчине: именно он определяет, на какую глубину, под каким углом и с какой скоростью входить. Партнёр тренирует бицепсы, трицепсы, мышцы ягодиц и ног. Девушка, в свою очередь, нагружает мышцы рук, пресса и спины, получая нагрузку, схожую с той, что возникает при выполнении планки.

3. Спасательный круг

Иллюстрация: a.frizen / Shutterstock

Партнёры становятся лицом друг к другу. Мужчина приподнимает девушку, придерживая за спину, та обвивает ногами его талию. В такой позиции основная нагрузка приходится на партнёра: он удерживает вес обоих, ему приходится напрягать и пресс, и ягодицы, и руки. Партнёрша активно работает бёдрами.

«Спасательный круг» требует хорошей физической подготовки. Если вам тяжело, занимайтесь сексом у стены, чтобы девушка могла опираться на неё спиной.

4. Обратная наездница

Иллюстрация: a.frizen / Shutterstock

Отличие этой позы от классической наездницы заключается в положении мужчины: он ложится на кровать, спустив ноги на пол. Во время такого секса активно работают его пресс и мышцы передней поверхности бёдер. А девушка играет ведущую роль: именно она, приподнимая и опуская таз, определяет скорость и глубину вхождения.

5. Поза принца и принцессы

Иллюстрация: a.frizen / Shutterstock

Оба партнёра становятся на одно колено, обнимают друг друга за плечи и в таком положении приступают к интимной игре. Ноги можно время от времени менять, чтобы уравновесить нагрузку. В этой позе энергично работают мышцы передней поверхности бёдер, ягодиц, пресса.

Читайте также 🛌❤️👩‍❤️‍💋‍👨

Позы для фото, фотосессии — Я фотограф

Зачастую люди отказываются от фотографирования, считая себя нефотогеничными. Это совершенно неправильное мнение, не существует нефотогеничных людей, бывают только позы, которые делают человека на фото некрасивым. Многие фотографы убеждены, что модель должна знать красивые позы, иметь заготовки, знать свои лучшие ракурсы, но это верно только при фотографировании профессиональных моделей, которые обучались этому и которые зарабатывают этим на жизнь. Обычному человеку не всегда понятен смысл этих премудростей. Фотограф должен помочь модели и подсказать правильные позы фото сессии, чтобы та не испытывала стресс, а фото сессия могла пройти гладко. Невозможно сделать красивый снимок, просто сложив руки на коленях. При фотографировании любая часть тела имеет своё значение, положение тела задаёт динамичность кадра, руки могут придать живости, а ступни — устойчивости. Голова играет важную роль – она отвечает за экспрессию. Можно сказать, что абсолютно все создаёт композицию, в которой лучше быть максимально свободной и естественной.
 

Разберём позы стоя

Позы стоя – это практический самый популярный тип, они имеют при этом множество разнообразных вариантов, которые не ограничивают человека и позволяют дать простор фантазии. Девушки могут играть с изгибами талии, использовать различные уровни положения бёдер или прогнуть поясницу. При последнем лучше поворачиваться боком, тогда поза станет более женственной и эффектной. При формировании позы фото сессии не забывайте о деталях. Ограничить взгляд возможно, замкнув фигуру конечностями, а перекрещивание их позволит привлечь внимание. Хорошо подойдут позы с наклоном, они скроют недостатки и изменят пропорции фигуры. Стоит помнить, что сниматься спереди можно только стройным, спортивным девушкам, так как такие снимки акцентируют внимание на элегантности фигуры. При этом сзади фигура будет более эр…тичной, поэтому стоит обращать внимание на небольшие наклоны вполоборота тем, кому не подходят подобные ракурсы.

 

Рассмотрим позы сидя

Множество людей любит расслабленные позы сидя, используя стулья, кресла, пол, диваны и так далее. Но основная ошибка сидячих поз – это осанка. Многие, присаживаясь, просто принимают любимую позу, из-за которой спина превращается в букву «Г», что пойдёт лишь единицам. В большей части случаев это смотрится некрасиво и грузно. Лучше будет смотреться немного повёрнутое тело с красивой прямой спиной, к тому же в этой позе тело выглядит более стройным. Руки помогут создать настроение снимка. Они могут быть на коленях, на них можно опереться. Для позы сидя интересной поверхностью является пол, на нём принимаются самые разные позы без опасения потери равновесия, которые будут нелепы на стуле. Создавая различные эффекты, используйте все варианты интересных поз, небольшой разворот скроет широкие бедра, а скрещённые ноги делают фото более «домашним».

 

Позы лёжа

Данный вид снимков — один из самых сложных для фотографов. Сложность заключается в правильном выставлении света, что могут совсем немногие. Часто подобные позы несут всего два эффекта – либо это эр..тическое направление, либо подчёркивание расслабленности модели. «Удлинить» ноги можно, расположив модель лёжа на боку: нижнюю ногу слегка согнуть, а верхнюю вытянуть. Поза, при которой модель опирается на предплечья, лёжа на животе, популярна среди детей, при фотографировании же взрослого стоит не допускать «проваливания» головы в плечи, шею лучше вытянуть. Фотографы любят эту позу за возможность как следует осветить лицо и далеко расположить руки. Для грациозных девушек отлично подойдёт поза на боку. Модель опирается на два предплечья, что позволяет раскрыть прекрасный изгиб спины.

 

Позы в движении

Один из сложнейших процессов для фотографа – это ведение съёмки модели в движении. На подготовку тратится огромное количество времени, однако стоит отметить, что при этом получаются очень красивые и динамичные кары. В движении часто снимают актёров, спортсменов или танцоров, где добиться правильного кадра довольно сложно. Некоторые фотографы используют именно съёмку в движении, так как это даёт возможность модели расслабиться, раскрепоститься. Но при этом ей не стоит забывать о лице, неправильное выражение которого может всё испортить. Фотографируясь в движении, нужно быть готовой к просьбам фотографа замереть или повторить какие-либо действия. Очень выразительно смотрятся идущие модели с развевающимися на ветру волосами или одеждой. Если их длина позволяет, то очень красиво будет смотреться взмах волосами. Важно при фотографировании в движении быть в выставленном свете и не смещаться относительно него, иначе фотография не получится. Для таких фотосессий рекомендуется сразу выбрать музыкальное сопровождение, подсказывающее модели ритм и настроение процесса фотосъёмки
                                                   

 

Выучив все основные позы, не нужно останавливаться на этом. Стоит придумывать новые оригинальные ракурсы и позы, которые смогут подчеркнуть вашу красоту.

                 

И в завершении Некоторые моменты на которые следует обращать внимание во время фотосессий:

 

Идеи для фотосессии в студии.

Удачные позы девушек для фотосессии (59 поз) Идеи для фотосессии в студии для девушек

Портретная съемка считается самой сложной из всех фотосъемок. Цель портретной фотосессии показать не только внешнюю красоту модели, но и передать внутреннюю сущность и её характер.

Идеи и позы для фотосессии портрет

Перед тем как предложить некоторые идеи для портретной фотосессии, хочется отметить, что очень хорошие и жизненные фотографии получаются в момент неожиданности, особенно когда снимается крупным планом лицо модели. К примеру, это может быть кадр, когда девушка нюхает благоухающие цветы, и при этом наслаждается вдыхающим ароматом.

Также, для того, чтобы фотосъемка прошла удачно, нужно отрепетировать некоторые позы для портретной фотосессии. Наиболее естественными позами считаются сидя, стоя и полулежа.

Вот несколько идей для домашней портретной фотосессии:

1. Для того чтобы войти в образ, начните с самых простых снимков, как вы лежите на диване, или сидите на подоконнике, держа в руке кружку горячего чая и мечтая о чем-то.
2. Попробуйте сделать несколько черно-белых снимков. Как правило, они всегда получаются намного естественнее и в полной мере передают и состояние человека. К примеру, можно просто укутаться в одеяло и поиграть с мимикой. Такие снимки доставят вам массу положительных эмоций.
3. Что касается позы для портретной фотосессии дома, то лучше фотографироваться сидя, при этом закинув одну ногу на другую или свести их вместе. Но ни в коем случае не вытягивайте их в сторону объектива, иначе они у вас получатся очень длинными. Если вы хотите сфотографироваться лежа, то направьте ноги в обратную сторону от объектива, при этом согнув немного их в коленях. Руки вытяните вперед и задумчивым взглядом посмотрите в объектив.
4. И, конечно же, самыми лучшими фотографиями считаются семейные, поэтому сделайте семейный портрет, который можно будет поставить в рамку и повесить на стену. Для общей фотографии можно всем одеться, к примеру, в национальные костюмы, или мужчины в пиджаках, а женщины в красивых платьях.

Черно-белая зима — не повод отказываться от ярких и солнечных фотосессий. Тем более, что впереди признанный многими праздник — День влюбленных, а значит, убедительное основание сделать love story или провести просто красивую портретную фотосессию.

Чтобы освежить собственные идеи, предлагаем вам несколько вариантов от профессионального фотографа Джессики Кобесси (@Jessica Kobeissi), взяв во внимание которые можно привнести в съемку некую абстракцию и придать снимкам приятную веселость. Если вы воспользуетесь нехитрыми сподручными вещичками или аксессуарами, то создадите на фотографии радужное настроение.

Поместите их вокруг объектива. Можно закрепить с помощью обычной банковской резинки. Не обращать внимание на то, что фильтр мнется. Таким образом свет будет больше преломляться и на изображении можно получить неожиданные цветные эффекты.

Всевозможные «ловцы солнца», начиная от детских игрушечных и заканчивая хрустальными подвесками от люстры, расположенные непосредственно возле объектива, перенесут на портреты красивые блики и солнечные зайчики.

Следите за тем, чтобы они не попадали на важные для портретной фотографии точки — лицо, в частности, на глаза ваших моделей.

Популярные в последнее время калейдоскопные очки придадут фотоснимкам . Пробуйте! Должно получиться очень интересно.

Возьмите прозрачную пленку и нарисуйте на ней при помощи маркеров разные абстрактные линии. Посмотрите на результаты. Они вас удивят наверняка.

Есть еще очень удобное средство — пищевые красители. Ими можно «запылить» не только одежду на модели, но и лицо, тело и т.д. Будьте аккуратны и внимательны! Не попадите в глаза человеку, ну и не забывайте, что не все красители легко смываются.

Как было весело на фотосессии у Джессики Кобесси — смотрите видео и вдохновляйтесь!

Дата публикации: 24.08.2016

Сегодня я хочу рассказать о своей студийной работе и взять для примера одну из тематик, которая пользуется огромной популярностью у моих клиентов.

Сразу скажу, что чаще всего я снимаю в профессиональных студиях. Во-первых, это очень удобно. Есть всё необходимое оборудование: свет, фоны, насадки, софтбоксы… Во-вторых, сейчас такой огромный выбор студий, что подобрать интерьеры можно под любую стилистику фотосессии. В-третьих, в студии вы можете сделать отличные кадры независимо от погоды. Это очень важный нюанс в коммерческих съёмках, ведь они планируются на определённый день.

Тема студийных съёмок очень обширна, и я решила взять за основу для статьи свои «цветочные» фотосессии.

NIKON D800 / 70.0-200.0 mm f/2.8 УСТАНОВКИ: ISO 400, F3.5, 1/125 с, 116.0 мм экв.

Первый и, наверное, самый важный и креативный этап — создание концепции фотосессии. Я стараюсь делать каждую съёмку индивидуальной, оригинальной и интересной. Не хочется копировать то, что уже где-то было, и даже повторять саму себя. Но что делать, если съёмок много и фантазия всё-таки небезгранична? 🙂

Для себя я выделила несколько основных тематик для съёмок, в каждой из которых можно создавать разные образы. Одна из таких тем — цветочная.

NIKON D800 / 70.0-200.0 mm f/2.8 УСТАНОВКИ: ISO 160, F7.1, 1/200 с, 70.0 мм экв.

Итак, как мы создаём концепцию и готовимся к съёмке?

Очень важно уловить настроение модели. В начале общения с клиентом я прошу рассказать о своих предпочтениях, прислать фотографии, которые нравятся, описать все пожелания.

С цветами можно снимать любой образ: светлый, женственный и лёгкий, тёмный, таинственный и даже готический. Это может быть и съёмка в стиле fashion или beauty.

На этапе подготовки мы тщательно прорабатываем образ модели, а в студии воссоздаём его. Порой во время фотосессии образ меняется несколько раз: иногда кардинально, иногда лишь немного дополняется новыми деталями. Поэтому в студии всегда работают профессионалы, которые могут изменить макияж и причёску.

Сначала я определяю, насколько сама модель готова измениться, войти в какую-то роль. Кто-то хочет выступить в непривычном для себя образе, кто-то желает показать именно себя. И то и другое очень интересно.

У каждой девушки есть любимые цветы. И в первую очередь нужно учесть вкусы модели. Красивый букет любимых пионов, к примеру, уже задаст настроение съёмки. А к определённым цветам уже легче подбирать образы. Если это те же пионы, ранункулюсы или полевые цветы, то наверняка это нежные тона в одежде и макияже, лёгкость в интерьере, естественная, возможно, немного небрежная причёска. Если лилии, калы или экзотические растения, то образ может быть более изысканным, необычным. Например, в одежде можно использовать дизайнерские ткани, которые дополнят тему цветов в кадре, можно продумать эффектную причёску, украсить волосы живыми цветами.

Вспомните картины Фриды Кало, многие из которых основаны как раз на таких интересных цветочных композициях. Также я рекомендую искать вдохновение в фантастических работах фотографа Райана Тандью. Многие его проекты представляют собой «цветочные» фотосессии, где можно увидеть, как изысканно сочетаются ткани, текстуры и живые цветы.

NIKON D800 УСТАНОВКИ: ISO 100, F2.2, 1/160 с, 50.0 мм экв.

В моём фотопроекте с Анастасией Стоцкой мы взяли несколько совершенно разных образов, каждый из которых создавался профи: стилистами, визажистами, парикмахерами. В таком сложном образе у каждого цветка есть своё, строго определённое место.

Кстати, здесь очень эффективна работа с профессиональными флористами, которые создают не только образ модели, но и продумывают фон. Любая такая съёмка будет смотреться профессионально, дорого, и безусловно, украсит портфолио фотографа.

Конечно же, помимо правильно подобранных цветов, нужно грамотно составить и сам образ модели: подобрать платье, аксессуары, макияж, причёску.

Вот примеры фотографий, снятых в студии с естественным светом. Образы получились очень лёгкие, женственные. Здесь я использовала два объектива: NIKKOR AF 85 mm 1:1.4D и 50 mm 1:1.4. Они обладают высокой светосилой, что очень важно при съёмке с естественным светом в помещении, а также дают прекрасную резкость на открытой диафрагме.

NIKON D800 / 70.0-200.0 mm f/2.8 УСТАНОВКИ: ISO 320, F2.8, 1/100 с, 70.0 мм экв.

На этапе постобработки было проведено много работы по цветокоррекции. Я практически нивелировала все оттенки, акцентируя внимание только на цветах и волосах Анастасии. В Photoshop я убрала цвет стены, платья. Они практически бесцветны. Приглушила оттенок кожи. В итоге фотографии получились очень нежными.

Очень важно, как профессионально вошла в образ и сама модель. С Настей было работать очень легко. Она профессиональная актриса и знает, как вести себя в кадре. Для фотографа это, конечно же, везение. Но чаще всего ко мне приходят девушки без опыта позирования, поэтому тут очень важно найти общий язык с моделью: прочувствовать её настроение, постараться раскрепостить.

Еще один важнейший момент — это качество фотографий. Я работаю только с расчетом на печать большим форматом. Всегда держу в голове мысль о том, что какая-то работа может попасть в журнал или будет представлена на выставке. Я использую для студийных съемок 36-мегапиксельную камеру Nikon D800. Ее высочайшее разрешение открывает широкие возможности для редактирования фотографий. Кроме того, я ценю ее широкий динамический диапазон, позволяющий эффективно работать с тенями в кадре.

NIKON D800 / 28.0 mm f/1.8 УСТАНОВКИ: ISO 320, F2, 1/200 с, 28.0 мм экв.

Следующий образ очень похож на предыдущий, но всё же в нём есть своя изюминка и немного другое настроение. Это серия с хлопком. Здесь хватило буквально одной веточки. Мы подобрали красивое платье в этностиле. Получился очень необычный образ.

NIKON D800 УСТАНОВКИ: ISO 800, F2.8, 1/100 с, 75.0 мм экв.

А здесь я немного больше поработала в Photoshop, применила элементы коллажирования. Я заранее отдельно сфотографировала ветку хлопка, чтобы поместить её в кадр позже, добавила снег, немного изменила фон.

NIKON D800 / 28.0-75.0 mm f/2.8 УСТАНОВКИ: ISO 640, F2.8, 1/100 с, 75.0 мм экв.

Я снимала на открытой диафрагме, чтобы фон был немного размыт, на этапе постобработки я его без труда заменила на похожий по фактуре и оттенку, но ещё более нейтральный. Вот примеры до и после художественной обработки в Photoshop.

NIKON D800 / 28.0-75.0 mm f/2.8 УСТАНОВКИ: ISO 640, F2.8, 1/100 с, 75.0 мм экв.

А вот совершенно другой образ с той же самой съёмки, где так удачно вписались по концепции листья монстеры. Здесь использован более жёсткий свет, контрастный макияж, сделан акцент на причёске.

NIKON D800 / 28.0-75.0 mm f/2.8 УСТАНОВКИ: ISO 100, F8, 1/250 с, 72.0 мм экв.

В плане постановки здесь всё просто. Несколько человек держат листья монстеры на переднем плане и за моделью.

На этапе постобработки большое внимание я уделила ретуши «под глянец», добавила сочности листьям, цвета и контраста волосам. Выборочно при помощи кисти применила фильтр Color Efex Pro / тональный контраст.

Вот ещё один цветочный образ Анастасии. Здесь очень гармонично сочетаются студийный свет и тёмный фон с нежным образом модели и созданным в Photoshop эффектом глубины резкости, акцент на глаза, волосы. Проведена детальная ретушь и цветокоррекция.

NIKON D800 / 28.0-75.0 mm f/2.8 УСТАНОВКИ: ISO 800, F11, 1/250 с, 62.0 мм экв.

А эти кадры были сняты в студии на открытой диафрагме, но с использованием студийного импульсного света. Мне хотелось немного размыть задний план, чтобы не сложилось впечатления перенасыщенности деталями и картинка была более мягкой. Но в то же время было важно получить звенящую резкость на модели, поэтому я хотела снимать с использованием именно импульсного света.

Если вас вдруг настиг творческий тупик, закончились новые идеи или просто ищете небольшую подсказку для фотосъемки девушки, то в качестве стартовой шпаргалки можно использовать эскизы, ведь они являются одним из важнейших этапов подготовки к . Чем тщательнее они продуманы, тем более интересные фотографии вы получите в результате фотосъёмки. Многие профессиональные фотографы используют такую методику при подготовке и во время фотосессии. Позы девушек для фотосессии из этой статьи следует использовать как начальные рекомендации, причем лучше всего просмотреть и обсудить предлагаемые ракурсы с вашей моделью, особенно если у нее мало опыта. Таким образом, вам удастся установить психологический контакт с моделью. Во время фотосессии не стесняйтесь спрашивать у модели её мнения, какие позы ей больше нравятся. Это помогает и модели, и фотографу чувствовать себя более уверенно, а в итоге – получить достойные . Будет очень полезным, если перед фотосессией модель продумает, что она хочет увидеть на снимках, что хочет подчеркнуть? Невинность? Сексуальность? Может что-то романтическое? Или какие-то особенные черты характера? Какие варианты поз лучше ей будут удаваться? Следующие позы являются подсказкой не только для модели, но и для фотографа, их можно распечатать или скинуть себе на телефон и носить с собой как шпаргалку, которая поможет вам в трудный момент.

В этой статье к каждой представленной позе подобрана фотография в качестве иллюстрации. Все снимки взяты из интернета (преимущественно с сайта //500px.com), авторские права принадлежат их авторам.

Итак, смотрим: удачные позы девушек для фотосессии.

2. Очень часто при съёмке портретов и модель, и фотограф забывают про положение рук. Однако, может получиться что-нибудь креативное, если вы попросите модель поиграть руками, пробуя разные положения у головы и лица. Главное запомнить одно правило – никаких плоских, напряженных ладоней: кисти должны быть мягкими, гибкими и, желательно, чтобы они не были обращены прямо в кадр ладонью или тылом кисти.

3. Наверное, вы знакомы с таким композиционным правилом, как .

4. Очень милая поза для сидящей модели – со сведенными вместе коленями.

5. Еще одна открытая и притягательная поза – модель лежит на земле. Опуститесь и сделайте кадр практически с уровня земли.

6. И снова вариант для положения лежа: можно попросить модель поиграть с руками – сложить их или спокойно опустить на землю. Прекрасный ракурс для съемки на улице, среди цветов и трав.

7. Самая элементарная поза, но смотрится просто сногсшибательно. Снимать необходимо с нижнего уровня, обходите модель по кругу, делая снимки с разных ракурсов. Модель должна быть расслабленной, можно менять положение рук, кистей, головы.

8. А эта потрясающая поза хорошо подходит для девушек с любой фигурой. Попробуйте разные позиции ног и рук, фокусируйтесь на глазах модели.

9. Милая и игривая поза. Отлично подходит для практически любого интерьера: на постели, в траве или на пляже. Сфотографируйте модель из нижнего положения с фокусировкой на глазах.

10. Замечательный способ продемонстрировать красивую фигуру модели. Отлично подчеркивает силуэт на ярком фоне.

11. Еще одна приветливая поза для сидящей модели. Посадите модель, чтобы одно колено было прижато к груди, а другая нога, также согнутая в колене, лежала на земле. Взгляд направлен в объектив. Попробуйте использовать разные углы съемки для лучшего результата.

12. Отличный способ продемонстрировать всю красоту и пластику тела модели. Можно использовать как позу для силуэта на ярком фоне.

13. Простое и естественное положение с большим количеством возможных вариантов. Пусть модель поэкспериментирует с положением бедер, рук, головы.

14. Простая и в тоже время элегантная поза. Модель повернута немного в бок, руки в задних карманах.

15. Небольшой наклон вперед может ненавязчиво подчеркнуть формы модели. Это выглядит весьма привлекательно и сексуально.

16. Чувственная поза с поднятыми руками выгодно подчеркивает плавные изгибы тела. Хорошо подходит для стройных и подтянутых моделей.

17. Вариантов позирования в полный рост просто бесконечно, данное положение можно взять за начальную точку. Попросите модель легко поворачивать тело, менять положение рук, головы, направление взгляда и т.д.

18. Такая поза выглядит довольно расслабленной. Не забывайте, что можно опираться о стену не только спиной, но и плечом, рукой или бедром.

19. Кадры во весь рост являются довольно специфичным и лучше подходят для высоких, стройных моделей. Вот вам небольшой секрет: тело модели должно напоминать английскую букву S, вес перенесён на одну ногу, руки находятся в расслабленном состоянии.

20. Одна из лучших поз для стройных моделей с огромным количеством возможных вариантов. Чтобы поймать наиболее выгодную позицию, попросите модель медленно менять положение рук и непрерывно изгибать тело.

21. Романтичная, нежная поза. Используйте разные ткани и драпировки. С их помощью можно получить чувственные снимки. Не обязательно обнажать всю спину: зачастую, даже слегка обнаженное плечо создает кокетливое настроение.

22. Удачная поза для фотосессии и отличный ракурс, с которого модель кажется стройнее. Модель стоит боком, подбородок немного опущен вниз, а плечо слегка приподнято. Обратите внимание, что между подбородком и плечом должно оставаться небольшое расстояние.

23. Зачастую обычные позы оказываются наиболее удачными. Модель должна перенести тяжесть тела на одну ногу, а тело при этом изогнуть в S-форму.

24. Модель немного прикасается обеими руками к вертикальной поверхности, например, стене или дереву. Поза подходит для портретного снимка.

25. Если модель наделена красивыми длинными волосами – непременно покажите их в движении. Попросите ее быстро повернуть голову, чтобы волосы развивались. Поэкспериментируйте с выдержкой, чтобы получить чёткие или наоборот, смазанные и подчёркивающие движение кадры.

26. В следующей позе модель сидит на диване или кровати. Если дать девушке чашку кофе, то можно получить тематический снимок (например, девушка замерзла, а теперь отдыхает и греется).

27. Отличная и удобная поза, которая подходит для фотосессии в доме, студии на диване и не только…

28. Красивая поза для модели, сидящей на диване.

29. Превосходный вариант для фотографирования модели, сидящей на земле. Фотограф может снимать с разных ракурсов.

30. В положении сидя можно поэкспериментировать, не стоит ограничивать себя только определенными сюжетными позами.

31. Считается, что при скрещивании ног и рук между людьми создаётся некий психологический барьер, и при фотосъемке это нерекомендательно. Однако это не всегда так. Фотографу стоит попробовать сделать фото, где руки модели скрещены на груди. Это отличная поза для женской фотосессии.

Anton Rostovskiy

32. Не всегда стоит придумывать определённое положение рук. Совершенно нормально оставить их в естественном положении,расслабленными. Тоже самое можно сказать и про ноги. Единственно, помните, что стоя, модель должна переносить вес тела на одну ногу.

33. Еще один пример позы для фото в полный рост, который идеально подходит для фотосессии. Руки девушки, полностью или частично, находятся в карманах.

34. Это поза выигрышна для летней фотосессии. Попросите модель разуться и медленно прогуляться.

35. Руки модели за спиной, необычная, но очень открытая и искренняя поза. Также модель может прислониться к стене.

36. Для достойных официальных портретов подойдет очень простая, и в тоже время, эффектная позиция. Модель стоит немного боком, а лицом повернуто к фотографу, голова немного наклонена набок.

37. Очень гармонично модель будет смотрится в кадре, если обе руки поставить на талию. Поза подходит для поясного портрета и портрета в полный рост.

38. Если поблизости есть какой-нибудь высокий предмет мебели, на который можно облокотиться одной рукой, обязательно используйте его. Это поможет созданию формальной, но в тоже время свободной и располагающей позы.

39. Еще одна удачная поза – присесть на что-нибудь. Хорошо подходит как для съемок в помещении, так и на улице.

40. Пример женственной и выигрышной позы для снимка модели в полный рост.

41. Достаточно сложная поза, в силу того, что нужно передать движение модели. Тем не менее, если всё сделать верно, наградой послужит отличный, элегантный фэшн-снимок.

42. Отличная поза, правда, потребуются определенные настройки камеры: девушка опирается на забор или перила моста. Большая диафрагма обеспечит небольшую глубину резкости и расплывчатый задний план.

43. Великолепная поза, если все сделано с учетом ее особенностей. Правильное расположение рук и ног играют здесь решающую роль. Идеально подходит для любого телосложения. Обратите внимание на то, что съемка должна проводиться из несколько приподнятого положения.

44. Прекрасная поза для интимной фотографии. Хорошо применяется в различных условиях, на кровати, пляже и т.д.

45. Еще одна интересная поза. Ракурс берём с нижней точки. Верхняя часть тела модели немного приподнята, а голова слегка наклонена вниз. Ноги согнуты в коленях вверх, ступни перекрещены.

46. Такая поза – не из самых простых. Следует обратить внимание на несколько вещей: рука, на которую опирается модель, должна быть повернута ладонью от тела, мышцы живота должны быть под контролем, ноги должны быть вытянуты. Поза идеальна для спортивного типа телосложения.

47. Следующая сложная поза требует профессионализма от фотографа. Для успешного конечного результата он должен принимать во внимание положение всех частей тела – головы, рук, талии (не должно быть складок на коже!), бедер и ног.

48. Очень красивая поза для съемки модели.

49. Идеальная поза для тонкой художественной фотографии обнаженного тела. Возможно бесконечное число вариаций с разным положением головы, рук и ног.

50. Очень сложная поза. Главное – правильная позиция ног. Осторожно направляйте модель, подсказывая нужное положение. Модель обязательно должна быть в туфлях на высоком каблуке.

51. Простая и полная совершенства поза. Проследите за тем, чтобы лицо модели не закрывалось ее рукой или плечом. Устремленный к низу взгляд создает особенное романтическое настроение. Приподнятый локоть направляется в сторону от фотоаппарата.

52. Поза для портрета в полный рост около стены. Сфотографируйте модель со спины.

53. Изысканная поза для спортивных моделей. Попросите модель изогнуть тело в форме буквы S, менять положение бедер и рук, поворачивать голову в разные стороны.

54. Использование легкой ткани создает бесконечные варианты для модели и фотографа, можно получить замечательные снимки. Очень выгодно использовать данную позу на открытом воздухе в ветреную погоду.

55. Легкая и простая поза, которая подчеркивает линии женской фигуры. Идеально подходит в качестве силуэта на ярком фоне.

56. Лёгкая и нежная поза. Модель сидит на согнутых ногах, но при этом не слишком опирается на ступни. Взгляд направлен через плечо.

57. Простая, но великолепная поза. Работает в различных условиях, как в помещении, так и на открытом воздухе. Также подходит для съемки силуэта на ярком фоне.

58. Использование стены или любого другого похожего объекта очень помогает при создании различных поз. Например, стены могут служить опорой для рук.

59. Очень красивая и элегантная поза. Помните, что главное в этой позе то, что модель должна наклониться немного вперёд от спинки дивана (кресла, скамьи и т.д).

В заключении ещё раз хотелось бы отметить, что все показанные примеры служат лишь стартовым началом, поскольку существует бесконечное множество вариаций по каждой позе. Не надо бояться экспериментировать, модель может менять выражение лица, улыбку, поворот головы и тела, положение рук или ног и т.д. Даже самое минимальное изменение позы со стороны модели или изменение ракурса съёмки со стороны фотографа способны полностью изменить одну и ту же позу. Пробуйте изменять расстояние между вами и моделью, а также прибегать к разному кадрированию снимка и его композиции. В общем, совершенствуйтесь путем проб и ошибок, не зря говорят: «На ошибках учатся». Чем больше вариаций вы попробуете, тем лучше будут полученные результаты.

А теперь вперёд, осуществлять свои фантазии!

1. Удачные позы девушек для фотосессии (59 поз). – >>Скачать одним архивом
2. Лучшие позы для фотосессии детей. – >>Скачать одним архивом
3. Лучшие позы мужчин для фотосессии. – >>Скачать одним архивом
4. Красивые позы для свадебной фотосессии. – >>Скачать одним архивом

Добейся личного и профессионального успеха благодаря тренингу “

Остановить мгновение — мечта каждого человека. Искусство фотографии для того и предназначено, чтобы обмануть время и запомнить важные и трогательные моменты. Сегодня люди фотографируют практически все: от еды до маленьких детей. Ежедневно в интернет выкладываются миллиарды новых фото и видео. Не все они, как правило, отличаются выдающейся художественной составляющей и смысловой нагрузкой.

Фотосессия в студии — это праздник, который останется навсегда в жизни модели. Так почему бы не устроить его себе? И как подобрать образ для фотосессии в студии для девушки, чтобы выглядеть оригинально, но уместно и не вульгарно?

Цель и идея фотосьемки

Любая фотосессия в студии и образы для девушек, фото подбираются индивидуально, согласно особенностям модели.

В первую очередь необходимо определиться с целью сьемки. Есть разница между съемкой в честь дня рождения, фото для делового мира и просто желанием порадовать себя (про целевые свадебные и фотосессии «в ожидании чуда» в данной статье речь не идет). Если причина для съемки — это желание получить удовольствие и запомнить яркие моменты жизни, то тут можно поэкспериментировать. В остальных случаях лучше придерживаться канонов и принципов уместности и целесообразности.

Важно также посмотреть в интернете в студии для девушки, чтобы выбрать то, что интереснее, и учесть чужие ошибки.

Определившись с целью, можно переходить к выбору основной идеи. Будет ли это эпатажная съемка, чтобы всех удивить, или модель просто хочет красивые фото для социальных сетей? Возможно, фотографии нужно сделать для будущих картин на стену или чтобы послать родным и близким, видеться с которыми нет возможности. А может быть, это фотографии, чтобы вновь поразить любимого своей красотой.

Вариантов много, и на каждый можно придумать интересные идеи образов для фотосессии в студии для девушки.

Образ для фотосессии в студии для девушки только тогда обречен на успех, когда учтены все нюансы.

Прежде всего, стоит удостовериться, что макияж и прическа безупречны. Так как вспышка и специальная студийная подсветка нивелируют большую часть яркости, макияж должен быть несколько гипертрофированным. Тогда на фото он получится красиво. Прическу лучше подбирать, исходя из количества времени и типа волос. Не стоит сооружать на голове архитектурные изыски, если на прическу и макияж отведена всего пара часов. Лучше сосредоточиться на чем-то одном, но сделать это качественно. В конце концов, просто ухоженные распущенные волосы уместны всегда.

Позирование — основа любой фотосессии. Не обязательно обучаться в модельной школе, чтобы приобрести фотогеничность. Есть несколько классических поз, добавив в которые свою индивидуальность и изюминку, можно получить яркие и красивые фотографии.

Образ принцессы

Самый избитый, но и самый романтичный и нежный образ для девушки для фотосессии в студии — это принцесса. Почему о нем вообще идет речь, если он всем надоел? Да потому, что он подходит абсолютно любой юной особе, невзирая на особенности фигуры, кожу, волосы и прочие девичьи нюансы.

Такую съемку можно преобразить, добавив ей изыска. Например, можно придумать образ яркой спящей красавицы или мертвой принцессы (в ожидании исцеляющего поцелуя принца, само собой). Принцесса также может сбегать (с туфельками или без) или петь.

В данном случае лучше взять наряд напрокат. Так, образ будет законченным и идеальным.

Съемка в стиле гранж

Гранж — снова на пике моды, и это великолепная идея образа для фотосессии в студии для девушки с душой бунтарки. На эти мгновения можно позволить себе все, что противоречит до боли надоевшему офисному стилю, показав всем свободу и вызов. Рваные джинсы или шорты, безразмерные футболки, клетчатые рубашки, завязанные на талии, гольфины, кожа, помогут достигнуть аутентичности образа.

И, конечно, небрежная прическа и макияж тут будут как никогда уместны. Кстати, небрежный макияж — это качественный, но выполненный в особой технике. Не стоит путать с размазанной краской на лице.

Гранж подходит не всем, но иногда так хочется попробовать себя в новой роли, удивив себя и окружающих.

Съемка в стиле нуар

Черно-белые фотографии никогда не выйдут из моды. Разнообразить череду одинаковых фото можно с помощью винтажного стиля старого Голливуда. Съемка получится очень стильной, яркой и оригинальной. Достаточно сделать красивый макияж с четкими графичными стрелками а-ля Dior и красной помадой и подобрать облегающее бархатное или шелковое платье. Образ можно дополнить шляпой, мундштуком, высокими перчатками, мехом.

Можно пойти против правил и сделать оригинальные фото, если образ для фотосессии в студии для девушки обыграть мужской атрибутикой. Мужской костюм, шляпа и накладные усы подарят тысячи лайков в социальных сетях, да и попросту разнообразят серые будни.

Watershoot

Watershoot или аквасъемка — это заряд позитивной энергии и еще один великолепный образ для фотосессии в студии для девушки! Таких студий не очень много, но кто ищет, тот всегда находит. Тут важно учесть, что макияж должен быть безупречен и состоять только из водостойких продуктов, в то время как на прическу времени не надо тратить совсем. Самые смелые могут надеть только лишь белье или бикини. Можно также поэкспериментировать с белой рубашкой мужа. Даже легкое летнее платье тут будет уместно.

Такая съемка, как правило, получается очень яркой и сексуальной! Можно добавить в неё нотку драматизма или самоиронии и получить новые индивидуальные фотографии.

Образ суперзвезды или девушки Джеймса Бонда

Такую идею можно использовать и в парной фотосессии с любимым, и самостоятельно. Макияж и прическа тут опять выходят на передний план: они должны быть безупречны, будь то современная локоны или блестящие прямые волосы. Платье можно взять напрокат или использовать одно из своих ярких облегающих нарядов. Очень уместны будут крупные аксессуары, имитирующие дорогие драгоценные камни. Тут есть местно раскованности и игривости, сексуальности и чувственности, яркости и стервозности. Можно хотя бы на мгновение побыть звездой, на которую направлен свет софитов и восхищенные взгляды поклонников.

Такая фотосессия очень поднимает самооценку и позволяет почувствовать себя самой яркой, сексуальной и восхитительной! Иногда это лучше любых успокоительных, а, главное, полезнее для здоровья.

Коротко о главном

Как известно, позитивные эмоции определяют успех в жизни каждого человека. Придерживаясь советов по образу для фотосессии в студии для девушки, можно получить незабываемые впечатления и яркие фотографии.

Самое главное — помнить, что фотосессия — это праздник, а на празднике нужно получить удовольствие! Поэтому какой бы образ ни был выбран, как бы ни вышел макияж, возможно, в ходе процесса развалится прическа, главное — улыбаться, быть искренней, веселой, настоящей, игривой и самой собой. Это и есть самый лучший образ для фотосессии в студии для любой девушки!

Полный список из 70+ статичных подписей к цитатам в Instagram 2022

Вы ищете цитаты о позах для девочек и мальчиков ? Мы собрали исчерпывающий список из лучших подписей поз стоя для поста в Instagram .

Найти идеальную подпись для позы взгляда сбоку для девушки может быть непростой задачей. Модели всегда ищут позы взгляда сбоку, позы сзади, откровенные позы, сидячие позы и многие другие для своей фотосессии.

Чтобы помочь вам начать процесс выбора хорошей подписи, мы составили полный список из лучших подписей в Instagram для девочек и мальчиков .

Список лучших подписей к постам в Instagram

• Вы можете забыть позу, но не позицию

• Ты слишком умен, чтобы быть единственным, кто стоит у тебя на пути.

• Пустое кресло в твоем сердце должно оставаться пустым навсегда, а не сидеть там кто-то недостойный

• Некоторые дни начинаются лучше, чем другие

• Почувствуй себя

• Все зависит от того, с какой стороны стула вы сидите.

• Будьте одержимы тем, чтобы ваша кожа чувствовала себя комфортно

• Широко улыбайся, часто смейся.

• Хорошим человеком является его природа, а не его положение.

• Мне кажется, тебе не хватает витамина ME!

• Всегда важно показать себя с лучшей стороны

• Важно не то, где вы находитесь в жизни, а то, кто рядом с вами.

• Счастливые девушки самые красивые

• Будьте лицом, которое люди узнают за секунды

• О дизайне мечтайте и носите его наилучшим образом

Похожие : Лучшие подписи к селфи в Instagram для парней

Подпись к позе стоя для девушки

• В мире, полном тенденций, я хочу оставаться классиком.

• Очень немногие люди изменили мир, сидя на диване.

• Это мое отдыхающее кофейное лицо.

• Они смеются надо мной, потому что я другой, я смеюсь над ними, потому что они все одинаковые

• Каждая женщина красива по-своему

• Поддерживайте высокие стандарты, как и каблуки

• Это настолько хорошо, что я не могу поверить, что это я.

• Вы не можете пересечь море, просто стоя и глядя на воду.

• Сидение — это врата истины к полному освобождению.

• Живешь только один раз. Но, если вы все сделаете правильно, одного раза будет достаточно.

• Сделайте камеру своей точкой притяжения

• Почему я такой странный, когда просматриваю твои фотографии? Вы тот, кто загрузил более тысячи своих фотографий.

• Пусть ваша поза говорит громче, чем то, что вы редко говорите

• Надеюсь, вы никогда не перестанете удивляться

• Будь причиной того, почему ты любишь сезон

Подробнее : Короткие подписи к селфи

Боковые подписи для Instagram

• Стоять посреди дороги очень опасно; вас сбивает трафик с обеих сторон.

• Только кекс в поисках гвоздики

• Я овладел искусством сидеть и улыбаться.

• Когда идешь, просто иди. Сидя, просто сидите. Прежде всего, не качайтесь.

• Новый вид, те же ошибки.

• Будь больше собой, меньше их.

• Если вы сидите на диване с выключенным телевизором, смотрите друг другу в глаза и разговариваете, это хорошее время, так же как и прогулка или обед в ресторане, пока вы общаетесь друг с другом. .

• Будь тем, кто скажет: «Черт возьми!» глядя в зеркало

• Дороги — это долгий путь, чтобы идти по ступенькам, и здесь я люблю свой путь.

• Моделирование не имеет ничего общего с вашей моралью

• Оптимизм — это вера, ведущая к достижениям. Ничего нельзя сделать без надежды и уверенности.

• 50% Дикарь.50% сладости.

• Сильные люди умеют улыбаться на радость другим.

• Я знаю, что внешность — это еще не все, но она у меня есть на всякий случай.

• Вы должны быть «НЕЧЕТНЫМ», чтобы быть номером «ОДИН».

Читайте также : Подписи о фигурном катании для Instagram

Подпись к позе сбоку для девушки

• Выберите платформу, которая поможет вам выразить себя, станьте моделью

• Родственная душа — это человек, с которым можно проводить много времени, просто сидя на диване и чувствуя себя счастливым.Вам не нужны фанфары. Вам не нужно ходить в дорогие рестораны.

• Солнечный свет, смешанный с небольшим ураганом.

• Мои друзья всегда готовы быть со мной посреди дороги в любом наряде.

• Уровень достоверности: изображение без фильтра.

• Жизнь коротка, а время летит незаметно, поэтому я люблю те моменты, когда мы все вместе сидим за столом, смеемся и шутим.

• Быть естественным — одна из самых раздражающих поз, которые я знаю в людях.

• Свежее, чем ты.

• Всегда стильный, никогда не дрянной и немного дерзкий.

• Независимо от того, находитесь ли вы в токсичных отношениях или хотите принять «окончательное решение», которое изменит вашу жизнь, вы ни в коем случае не должны позволять им проходить без дела

• Иногда я задаюсь вопросом, куда я трачу свои деньги, пока не открою шкаф

• Никто не оглядывается, если нет хорошего обзора.

• Пусть ваш макияж описывает новую эпоху

• Выразительный наряд

• Этой принцессе не нужен принц!

Смотрите также : Подписи к мороженому в Instagram

Подпись к позе спины для девушки

• Я всегда подпрыгиваю ногами, когда сижу.

• Мое счастливое место

• Морщины должны просто указывать на то, где раньше были улыбки.

• Я заставил твое сердце немного учащенно биться?

• Модельный бизнес — это разнообразие в двух словах

• Человеческое тело — произведение искусства

• Дальний обзор, так что садитесь и молча наблюдайте.

• Меня заинтриговала улыбка на твоем лице и печаль в твоих глазах.

• Мода — это мгновенный язык, пришло время выучить его

• Обратите внимание на женщину в платье, а не на само платье

• Будьте больше собой, чем они.

• Используйте свои навыки моделирования, чтобы научиться наблюдать за другими

• Стресс не очень сочетается с моей одеждой.

• Романтическое свидание для меня — это сидеть в пижаме и быть с парнем, с которым я могу быть собой.

• Может, мне сесть. Многие люди используют сидение как способ скоротать время.

Короткие подписи к позе стоя в Instagram

• Есть тонкая грань между рыбалкой и просто идиотским стоянием на берегу

• Если я и видел дальше других, так это стоя на плечах гигантов.

• Будь таким вдохновляющим, чтобы камера не отрывалась от твоей спины

• Стараться изо всех сил — значит учиться носить красную помаду

• Совершенно нормально иногда плохо себя вести

• Я тот неуклюжий человек, всегда любящий и никогда не покидающий

• Жизнь лучше, когда ты смеешься.

• Сидеть с любимым человеком целый час все равно кажется минутой.

• Сексуальность — это не тело, а женщина с уверенностью

• Оденься так, будто завтра не наступит

• Если тебе нечего сказать кому-нибудь приятно, подойди и сядь рядом со мной.

• На понравившемся цвете удобнее сидеть.

• Цель моей жизни — быть поучительной историей для других

• Умная как дьявол, вдвое красивее.

• Не говорите слишком много, покажите им, что у вас есть

Цитаты о стоячих позах для Instagram

• Без МЕНЯ вы не сможете произнести слово «круто».

• Думаю, люди запоминают картинки, а не диалоги. Вот почему я люблю картинки.

• Потягивание кофе и приятные разговоры с моим прекрасным человеком делают мой день.

• Сначала полюбите себя, а все остальное приложится.Вы действительно должны любить себя, чтобы добиться чего-либо в этом мире.

• Эта улыбка могла свернуть горы. Это также может разбить сердце.

• Мне очень неловко стоять и позировать для фотографий.

• Пусть ваш макияж описывает новую эпоху

• В вопросах стиля плыви по течению; в принципиальных вопросах стойте как скала.

• Глядя, как она сидит без ответа, я понимаю, что у тишины есть звук.

• Никогда не путайте сидение на боку с нахождением рядом с вами.

• Лучше я посмеюсь с грешниками.

• Мне нужен шестимесячный отпуск два раза в год!

• Я отправляюсь в космос вместе с остальными звездами.

• Живи жизнью модели не для себя, а для других

• Мой стиль очень сильные позы и выражения.

Связанный : Надписи на высоких каблуках для девушек из Instagram

Лучшие подписи к фильму «Остаться в одиночестве»

• В твоих глазах они видели силу ее души

• Не бойся медленно грести. Бойтесь стоять на месте.

• Принимаю позу!

• Сидя в одиночестве, слушая звук своего дыхания, биение своего сердца, это напоминание о том, что вы священны и благословенны.

• Никогда не сожалей ни о чем, что заставило тебя улыбнуться.

• Перестань пытаться меня починить, я не сломался.

• Оставь свой след, кем бы ты ни был

• Чтобы быть старым и мудрым, нужно сначала быть молодым и глупым.

• Жизнь — это пандус, а ты — модель

• Если ты чего-то не стоишь, ты попадешься на что угодно.

• Присаживайтесь и наслаждайтесь видом.

• Я считаю, что банковские учреждения более опасны для наших свобод, чем постоянные армии.

• Иногда я не понимаю, почему я сижу здесь.

• Жизнь слишком коротка, чтобы носить скучную одежду

• Хорошие люди всегда прекрасны

• Простота — это скромность

• Я не спец. Я ограниченный выпуск.

• Превращение модели в образец для подражания

• У меня есть, я хвастаюсь, и тебе это нравится.

• Не вписывайся, когда рожден выделяться

• Уверенность прекрасна

• Просто фото моего идиота.

• Если вам это нравится, сделайте это

• Приятная атмосфера и все такое приятное.

Ребята, это полный список из лучших подписей в Instagram для поз стоя для мальчиков и девочек . Мы надеемся, что вам понравилась эксклюзивная коллекция подписей в Instagram. Пожалуйста, поделитесь этими подписями с друзьями и семьей в социальных сетях.

Больше идей для IG Caption

20 мужчин-моделей позируют для великолепной фотосессии

Делать замечательные снимки мужчин легко, за исключением тех случаев, когда это не так. Некоторые парни ужасны перед камерой, и зачастую намного сложнее получить естественные фотографии мужчин по сравнению с изображениями женщин.Большая часть изучения позирования исходит от женщин-моделей, и в результате большинство советов и приемов, которые вы найдете, не годятся при работе с мужчинами.

Несомненно, существуют неотъемлемые различия, независимо от того, какой тип фотографии вы производите. Лучшие позы мужской модели, как правило, нуждаются в мужественном образе, поэтому есть несколько вещей, которые вы можете сделать, чтобы это произошло. Но, в конце концов, один и тот же набор навыков требуется независимо от того, кто ваши предметы. Вы должны уметь обращаться с камерой и владеть навыками общения, необходимыми для того, чтобы люди чувствовали себя комфортно перед вашим объективом.

Руководство по позам — полезный инструмент, который можно носить с собой в заднем кармане. Вот статья о лучших позах моделей, которая поможет вам начать. Когда вы сталкиваетесь со сложными сценариями и чередой неудобных и скучных портретов, вам нужно что-то, на что можно опереться. Наличие нескольких отличных поз, которые надежно работают, — хорошая стратегия для начала. Начните с этих основ, а затем развивайтесь по любым творческим направлениям, которые приведёт вас фотосессия.

Советы по позированию мужчин

Позирование мужчин может быть проблемой.Хотя общие позы могут выглядеть так же, как и у женщин-моделей, есть некоторые существенные отличия, которые фотограф должен иметь в виду. Вся фотография направлена ​​на то, чтобы запечатлеть сущность человека или видение фотографа. Делая снимки моделей, мы также фиксируем то, что делает человека уникальным. И при этом мы используем линзу общества и направляем ее на человека. Стремимся ли мы укрепить стереотипы или разрушить их? Ответ, вероятно, меняется ежедневно с каждой фотосессией.Это естественная часть творческого процесса.

Стереотипные мужские позы модели заставляют мужчину выглядеть свирепым. Все, что может быть сделано для передачи силы и доминирования, должно быть включено в позу. В то время как женщины всегда ищут способы подчеркнуть изгибы, мужчины ищут резкие углы и прямые линии. Женщинам нужны расслабленные и знойные взгляды, а мужчинам нужны смелые выражения.

Независимо от того, какой образ вы хотите получить в позах мужской модели, одним из наиболее важных элементов является правильная осанка.Поза может создать или разрушить изображение, а плохая осанка — одна из основных причин того, что поза не работает. Модели должны стоять прямо, расправить плечи и напрячь мышцы. Слегка наклонившись к камере, вы создадите мощный образ позы.

Ни один учебник по лучшим позам мужской модели не будет полным без упоминания смайза. Позы моделей почти всегда сводятся к очаровательному выражению лица, и улыбка глазами — вот как это делается. Не имеет значения, являются ли фотографии простыми снимками головы или позами обнаженных мужчин-моделей — глаза — это то, что задает настроение.В большинстве поз моделей-мужчин для фотографии у мужчины почти нейтральное выражение лица, за исключением глаз. Этот простой элемент задает настроение всей фотографии, от свирепых сексуальных глаз до расслабленных или эмоциональных глаз.

Ни одно из этих правил не высечено на камне; во всяком случае, они созданы для того, чтобы их ломать. Часть творческого процесса, как для фотографа, так и для модели, должна заключаться в выяснении целей и посыла изображения. В некоторых случаях это может быть проект, курируемый креативным директором, например, фэшн-съемка.В других случаях это может быть кто-то, кому нужны честные портреты. Фотографии должны разделять видение, и фотограф должен понять, что это за видение.

Если вы начинающая модель, вам нужно потрясающее модельное портфолио, чтобы начать карьеру. Это ваш шанс произвести отличное первое впечатление на агентства и клиентов. Для вас важно приложить усилия, чтобы все аспекты вашего модельного портфолио были правильными. Речь идет не только о съемке вашего портфолио, но и о гораздо большем планировании, которое необходимо для создания отличного портфолио. Pixpa позволяет моделям легко создавать сайты для моделей и управлять ими. Попробуйте 15-дневную бесплатную пробную версию.

Обязательно ознакомьтесь с этими статьями по моделированию

20 поз и идей мужской модели

Как и все другие позы, типичные позы мужчин-моделей для фотосессии делятся на три основные категории: стоя, сидя и лежа. Но внутри этой базовой структуры есть много места для вариаций. Модификации могут быть добавлены с другим расположением ног, рук и кистей.Фотограф может кадрировать позы по-разному, в зависимости от того, хочет ли он получить изображение в полный рост, в три четверти или в голову. Вот несколько лучших советов, как освоить портретную фотосъемку.

Позы стоя

Классические позы стоя подходят как мужчинам, так и женщинам. Разница в том, что с мужчинами вы должны найти баланс между слишком жестким и слишком мягким. Движение — отличный способ смягчить изображение, сохраняя при этом точеные черты и доминирующий вид, к которому вы, возможно, стремитесь. Лучшие позы мужской модели для фотосессии обычно получаются в движении.

Классический контрапост

Небольшое изучение работ мастеров всегда полезно для начала. В искусстве, особенно в отношении человеческого тела и поз, это, вероятно, делалось и раньше. Contrapposto — это итальянское слово, которое описывает способ, которым модель переносит свой вес только на одну ногу, из-за чего ее плечи и руки слегка смещаются от центра. Эта поза приводит к визуально приятной асимметрии формы тела. Вероятно, самым известным примером является статуя Давида Микеланджело.

Опираясь

Еще один способ ослабить рамку и сделать изображение более естественным — это положить модель на что-нибудь. Стены хороши, и вы можете заставить их стоять на одной ноге, сгибая другую. Снимать можно с любого ракурса. Наклонение придает фотографиям непринужденный вид, а в сочетании с другими техниками, описанными ниже, это может стать идеальным образом для мужчин-моделей.

Скрещенные руки

Использование языка тела на фотографиях — отличный способ отправить сообщение. Скрещенные руки сразу дают представление о ком-то, кто замкнут или погружен в свои мысли. Это придает мощный независимый вид вашим моделям. Используйте его осторожно, потому что он может отключить вашу модель от сообщения, которое вы пытаетесь отправить с неправильными настройками.

Так же важно, как знать, когда использовать поперечные рычаги, так же важно знать, когда это не подходит. Если изображение выглядит напряженным или замкнутым, попробуйте открыть модель, попросив ее положить руки на бедра или в карман.Пусть он наклонится к камере и посмотрит, как эти вещи изменяют внешний вид композиции изображения.

Куртка через плечо

Аксессуары не только для женщин. Классический, крутой, но профессиональный образ — это щеголеватый прием «пиджак на плече». Там написано: «Я профессионал в этой куртке, но я снял ее, чтобы немного расслабиться». И, конечно же, над курткой, о которой идет речь, стоит задуматься. Это деловой костюм, потому что этот руководитель только что вышел из зала заседаний? Или это гидрокостюм, потому что серфер только что вышел из воды? Кожаный бомбер, потому что этот первоклассный пилот только что вернулся с войны? Вы поняли идею – расскажите историю.

Ходьба или походка?

Движение раскрепощает модель и делает снимок более естественным и плавным. Но когда профессиональная модель начинает ходить, это совсем не отдых от работы. Прогулка — это возможность выставить напоказ свои вещи, поработать над ними. Иногда это жестко и неловко, но это работает на камеру.

Читайте также: Лучшие фитнес-сайты, на которые стоит обратить внимание

Сидячие позы

Следующая основная группа поз выполняется сидя. Объект, на котором вы сидите, также дополняет фотографию, поэтому не думайте, что это обязательно должен быть стул.Музыканты могли сидеть на футляре от гитары, скейтеры — на рейлингах в скейтпарке, байкеры — на своих боровах.

Мыслитель

Взгляните на знаменитую одноименную скульптуру Огюста Родена. Поза представляет собой классическую сидячую позу, в которой подбородок опирается на повернутую внутрь руку. Модификации этой позы всегда великолепны у мужчин-моделей.

Скрещенные ноги

Еще один мощный образ с непринужденной атмосферой — это когда модель скрещивает ноги.

Кресло спинки

Фанаты «Звездного пути» знают этот образ как Маневр Райкера. Попросите вашу модель подойти к стулу задом наперед и оседлать спинку стула. Снимайте из-за стула, чтобы модель скрестила руки или положила подбородок на ладонь.

Лестница

Лестницы предлагают множество фотографических возможностей. Во-первых, шаблон и повторение могут быть использованы, чтобы сделать композицию более привлекательной. Это приятный нейтральный фон, который кажется знакомым, но при этом вызывает большой интерес.Перила можно использовать для наклонных выстрелов. Лестница полезна для выполнения сидячих и лежачих поз. Попробуйте наклонить модель к камере с прямой спиной и свесить руки над коленями.

Лежачие позы

Лежачие позы хороши для того, чтобы выглядеть более неформально и расслабленно, но они не должны выглядеть менее мужественно. Применяются все те же правила осанки и позирования — ищите острые углы и избегайте кривых.

Используйте свои руки

Наши глаза прикованы к тому, что делают чужие руки. Наши жесты рук являются частью нашего общения между людьми, поэтому мы ищем сигналы от того, что люди делают с ними. Это предложение не означает, что руки модели всегда должны что-то сообщать, оно просто подчеркивает их важность на фотографии. Это одна из вещей, которые люди замечают и убирают.

Руки в карманах

Руки в карманах джинсов — классический модный образ для фото. Ключ в том, чтобы убедиться, что вы не создаете впечатление, что у модели нет рук, что бросается в глаза и привлекает внимание по всем неправильным причинам.

Щетка для волос

Еще один распространенный образ в обычных и обнаженных позах мужской модели — взмах волос. Модель проводит пальцами по волосам, глядя в камеру. В зависимости от выражения лица, это может быть что угодно, от знойного игривого взгляда до простого откровенного момента.

Жесты рук

Откровенные жесты не ограничиваются взмахом волос. Модель может позировать, положив руку на грудь, бедра или лицо. Лучше всего найти положение, которое не выглядит слишком надуманным; хорошая поза должна быть естественной и плавной.Регулировка гардероба — еще один отличный вариант, например, игра с пряжкой ремня, регулировка воротника рубашки или удерживание лацканов спортивного пиджака. И, конечно же, эти кадры можно использовать для фэшн-съемок, чтобы привлечь внимание к рассматриваемым аксессуарам. Вот наше руководство по моделированию рук и все, что вы хотите знать об этом поджанре модельной профессии.

Сцепленные руки, согнутые руки

Наконец, модель может сложить руки вместе, что является небольшой модификацией скрещенных рук.Симметрия и поза похожи, но отношение модели выглядит более приветливым.

выстрелы в голову

Хедшоты — неотъемлемая часть портфолио любой модели и списка снимков любого фотографа. Это отличное место, чтобы разогреться перед съемкой. Для модели это отличный способ попрактиковаться в улыбке.

Мужчины-модели позируют для фотографии, как правило, подчеркивая мужественность, а на лице и голове характерные черты заключаются в точеной линии подбородка и широких плечах. Даже при выстрелах в голову поза тела важна, чтобы показать мощь плеч.Небольшой наклон также помогает сохранить квадратность кадра. Отлично смотрятся хедшоты, сделанные прямо, вполоборота и через плечо, глядя в камеру. Не забудьте включить руки и кисти, когда это применимо. В качестве отправной точки используйте приведенный выше снимок «волосатого движения».

Использовать опору

Реквизит — это всегда отличный способ создать более естественные позы. Держите реквизит простым и избегайте вещей, которые будут отвлекать зрителя. Будь то музыкальный инструмент или футбольный мяч, он всегда должен соответствовать настроению и теме вашей композиции.

Откровенные движения и позы

Большинство фотографов хорошо знают этот трюк. Некоторые из лучших изображений получаются не из поз, а из откровенных снимков между позами. Ищите моменты, когда модель отвлекается и просто остается собой. Этот совет может быть более применим к розничным фотографам, работающим с публикой. Коммерческим фотографам, работающим с профессиональными моделями, не придется так часто прибегать к этому трюку.

Заключение

Позы мужской модели для фотосъемки не должны быть сложными или обширными.Но для работающего фотографа полезно иметь руководство и несколько готовых примеров. При работе с новыми моделями вы можете анализировать их предыдущую работу и вместе просматривать доски идей. Так вы сможете почувствовать их сильные стороны и спланировать отличную совместную съемку. Это также поможет вам, как фотографу, иметь план на тот случай, когда вы неизбежно столкнетесь с проблемной ситуацией с позированием и вам понадобятся быстрые идеи.

Создайте свое портфолио онлайн-моделирования

Теперь, когда вы знаете о различных позах модели, вы можете продемонстрировать их в онлайн-портфолио и получить работу своей мечты в модельном агентстве.Наличие отличного модельного портфолио умножает силу и увеличивает ваши шансы на получение правильных заданий. Прочтите нашу статью о главных советах, которые помогут вам добиться успеха в качестве модели. Pixpa предлагает 15-дневную бесплатную пробную версию, чтобы вы могли начать работу со своим онлайн-портфолио моделей. Зарегистрироваться Сегодня!

 

10 потрясающих идей женских поз

Общим для женщин является то, что они любят фотографироваться и выглядеть на этих снимках безупречно.Некоторые из них уже освоили искусство фотосъемки, а некоторые профессиональные модели и блогеры точно знают, как правильно позировать и казаться более привлекательными.

Как фотограф, вы столкнетесь с разными типами клиентов, от опытных, которые уже знают идеальные способы позирования, до застенчивых клиентов, которые ничего не знают и не знают, как позировать. Независимо от типа клиента, с которым вы работаете, важно, чтобы вы понимали основы потрясающих женских поз и то, как вы можете применять их при фотографировании женщин.

Потрясающие женские позы — фотоAC

Женские позы, применяемые при фотографировании женщин, можно разделить на две категории, исходя из внешности модели и исходя из цели съемки. Женская поза, которую вы выбираете при фотографировании женщин, полностью зависит от типа эмоций, которые они передают, и от их общего телосложения, включая тип их лиц, а также от того, высокие они, низкие, худые или пухлые. Все это факторы, которые могут повлиять на тип женских поз, которые вы выбираете при фотографировании женщин.

Возможно, вам уже интересно, что это за позы и как их использовать. Продолжайте читать, потому что в этой статье мы предоставили 10 потрясающих идей женских поз, которые вы можете использовать при фотографировании женщин.

10 потрясающих идей женских поз для фотографий с женщинами

Как мы упоминали ранее, женские позы можно разделить на две разные категории, и сейчас мы пройдемся по каждой из этих категорий.

Женские позы, основанные на внешности модели

Женщинам всегда нравится выглядеть стройнее и привлекательнее на своих фотографиях, и когда вы будете делать эти снимки, вы заметите, что их женские позы стараются сделать их более привлекательными. Женские позы, которые вы можете порекомендовать относительно внешности модели при фотографировании женщин, включают следующие:

1.       Стандартная поза стоя

При фотографировании женщин поза, которую вы можете порекомендовать моделям, это стандартная поза стоя. Как вы рекомендуете эту позу? Вам просто нужно попросить дам отвести плечи назад и слегка отодвинуть бедра. Они должны держать в уме образ буквы S и стараться повторять изгибы тела во время позы.Это хорошая поза для полных моделей, потому что она сделает их стройнее, сексуальнее и привлекательнее.

Фотографии женщин – photoAC Женские позы — фотоAC

2.       Акцент на бедрах на фотографиях в полный рост

Еще одна женская поза, которую стоит попробовать при съемке женщин, — сфокусироваться на их бедрах. Когда женщина стоит перед камерой, попросите ее наклониться вперед и отвести бедра назад. Это поза, которая выглядит так, будто вы хотите сесть на стул, и она поможет визуально удлинить ноги и привлечь внимание к талии и бедрам. Лучший тип одежды для этой позы — джинсы с высокой талией или юбка.

Вы также можете проявить творческий подход, используя стульчик для кормления и попросив даму сесть на край стула, чтобы было интереснее. Этот тип женской позы идеально подходит для полных женщин, а также для стройных женщин, которые хотят выглядеть сексуально, демонстрируя свои изгибы.

Женские позы — фотоAC

3.       Руки на бедрах

Следующая женская поза, которую вы, возможно, захотите попробовать при фотографировании женщин, — попросить их положить руки на бедра.Сегодня вы заметите, что большинство знаменитостей любят фотографироваться, положив руки на бедра, особенно на красной дорожке. Причина этого в том, что этот тип женской позы помогает удлинить верхнюю часть тела. Это также помогает сгладить ненужные выпуклости. Женщину, которая не может стоять естественно, можно просто попросить опустить руки, одновременно отводя их от тела.

4.       Используйте предметы, чтобы скрыть проблемную область тела

Это стратегия включения женских поз, которые вы используете при фотографировании женщин. Это зависит от внешности женщины и типа ее телосложения, но это действительно удобная стратегия, которую вы можете использовать для достижения наилучшего результата. Вот пример того, как вы можете применить эту стратегию: если женщина находится на пляже и пытается позировать в купальнике, вы можете попросить ее использовать сумку, чтобы спрятать живот.

Это трюк, который вы можете применить в повседневной жизни, и вы можете использовать для этой цели разные предметы, аксессуары и даже своего питомца. Тем не менее, вы всегда должны стараться, чтобы поза была максимально естественной, когда вы делаете эти снимки.

Женские позы — фотоAC Женские позы — фотоAC

5.       Поза для стройных лиц

Пока вы пытаетесь сфотографировать женщин в разных позах, вам следует обратить внимание на их лица. У всех нас разные лица, и то, как мы фотографируем, может повлиять на наш внешний вид. Это ключевой момент, который следует учитывать при съемке женщин. Если модель хочет позу для более стройного лица, вы можете попросить ее придержать челюсть руками, потому что это поможет ей скрыть двойной подбородок.В качестве альтернативы вы можете попросить модель прижать язык к небу, и вы удивитесь, как почти сразу исчезнет их двойной подбородок.

Фотографии женщин – photoAC

Существует так много других женских поз, которые вы можете использовать в отношении внешности модели, но мы выделили для вас только пять из этих поз для начала. Следующие пять поз для женщин будут основаны на целях снимка и типах эмоций, которые модель хочет передать.

Женские позы в зависимости от цели снимка

В дополнение к упомянутым выше типам женского предназначения, важно отметить, что не каждая поза идеальна для каждой ситуации. Например, поза, которая может быть идеальной для красной дорожки, может не подойти для более официальной цели. Кроме того, эмоции, которые передаются этими позами, также различны, поэтому важно учитывать эти различия при фотографировании женщин.

Вот пять женских поз, которые вы можете попробовать в зависимости от цели снимка:

1.Угол 45 градусов

Это одна из самых естественных женских поз, которую можно порекомендовать попробовать женщине. Это поза, которая сегодня распространена среди моделей. Позу легко принять, и вам нужно только попросить модель повернуться наполовину вбок. Эта поза сделает модель стройнее и выше, а также поможет четко подчеркнуть ее осанку.

2.       Поза ¾

Еще одна базовая женская поза, которую вы можете попробовать, — это поза в три четверти, которая также является стандартной женской позой и распространена сегодня среди большинства моделей.В этой позе вам нужно только попросить модель повернуть свое тело так, чтобы были видны только три четверти. Это вдохновляющий тип позы, и сегодня вы найдете этот тип позы на обложках различных журналов.

3.       Поза наклона вперед

Эту позу лучше всего выполнять, когда модель сидит. Одна удивительная вещь в позах сидящих моделей заключается в том, что они предлагают разные вкусы, и, насколько это возможно, они также передают зрителям множество эмоций.

Если эмоция, которую вы хотите передать, является возбужденной или невинной, вы можете просто, как модель, сесть вперед на край скамейки и поставить ее лодыжки и колени вместе, согнув их туловище над бедрами и повернув плечи к камере. . Есть и другие эмоции, которые можно передать с помощью этой позы, и примеры включают сильные и жесткие, уязвимые, одинокие или опустошенные эмоции.

4.       Поза откидывания назад

Еще одна сидячая поза, которую вы, возможно, захотите попробовать при съемке женщин, — попросить модель откинуться назад.Как было сказано выше, сидячая поза действительно универсальна, с разными возможностями и может использоваться для передачи разных эмоций. Поза лежащего рюкзака — это та поза, которую вы можете использовать, чтобы передать игривость или силу, но это также зависит от типа позы. Как фотограф, вы должны быть готовы экспериментировать с разными позициями.

5.       Контролируйте эмоции своего лица

Эта стратегия применяется при фотографировании женщин и использовании женских поз. Эмоции лица модели зависят от типа снимков, которые вы делаете.Однако важно убедиться, что эмоции на лице контролируются в соответствии с типом снимков, которые вы делаете. Кричать «Сыр» на снимках сделает лицо шире, а также добавит лишних складок на лице, что не идеально для моделей или фото на красной дорожке.

Это только пять женских поз, которые вы можете принять в зависимости от цели снимка и типа эмоций, которые вы хотите передать на изображениях. Есть много других поз, которые вы можете попробовать, но с этими 10 женскими позами, которые мы предоставили, у вас хорошее начало.

Скачать бесплатно фотографии женщин с фотоAC

Мы предоставили десять различных женских поз, которые вы можете использовать при фотографировании женщин, и эти позы легко реализовать. Есть также много других поз, которые люди пробуют ежедневно, в дополнение к тем, которые мы выделили выше. Иногда вы можете не знать, как принять эти позы, и вам понадобится визуальное представление, чтобы полностью понять позы. Для этого вам нужно всего лишь посетить photoAC, чтобы найти разные бесплатные фотографии женщин в разных позах.Эти изображения доступны бесплатно на платформе, и вы можете загрузить изображения, чтобы узнать, какие позы следует рекомендовать.

Как мы упоминали ранее, позы, которые вы принимаете для изображения, могут не подходить для другого изображения, и поэтому вам нужно подходить к выбору позы стратегически. К счастью, photoAC значительно упростил вам задачу, разместив фотографии женщин в разных категориях, чтобы вы могли выбирать из них, рекомендуя женские позы.

Некоторые из опций, которые вы найдете на photoAC, включают

• Образы деловых женщин: здесь вы найдете позы, которые идеально подходят для деловых женщин, а также для любой корпоративной обстановки, где повседневный образ может быть не идеальным вариантом.
• Изображения женского макияжа: среди множества концепций, которые вы найдете на photoAC, есть изображения женского макияжа.
• Изображения домохозяйки: если вы хотите принять позу домохозяйки, но не знаете, как это сделать, вы можете проверить концепции, доступные на photoAC для вдохновения
• Изображения сильной женщины: photoAC также предлагает изображения с позами, которые передают что из сильной женщины, и вы могли бы хотеть проверить их.
• Изображения старух: вы также можете найти концепты, которые показывают, как будет позировать старуха.
• Изображения молодых женщин. У молодых женщин есть множество поз, которые они могут попробовать, и если вы хотите взглянуть на эти позы, вы можете проверить параметры, представленные на photoAC.

Суть в том, что у photoAC есть все типы изображений, которые вам нужны, и из этих изображений вы можете получить идеи женских поз, чтобы использовать их в следующий раз, когда будете фотографировать женщин.

12 советов по позированию, которые помогут вам выглядеть стройнее на фотографиях (с примерами)!

Обратите внимание, что этот пост может содержать партнерские ссылки, и любые продажи, совершенные по таким ссылкам, будут приносить нам небольшую комиссию — без каких-либо дополнительных затрат для вас.

Вы из тех, кто ненавидит фотографироваться? Вы избегаете камеры, как чумы? Если это похоже на вас, я предполагаю, что вы также сверхкритичны и думаете, что плохо выглядите на каждой фотографии или , возможно, вы замолкаете и чувствуете себя неловко, потому что не знаете, что делать! К счастью, этот пост здесь, чтобы помочь вам с небольшими советами и уловками, которые вы можете использовать, чтобы снять все это давление, когда вы находитесь перед камерой! Я использую свой многолетний опыт фотографа, профессиональной модели и блоггера, чтобы дать вам 12 советов по позированию, которые мгновенно сделают вас стройнее на фотографиях!

12 советов по позированию, которые мгновенно сделают вас худее на фотографиях!

Отказ от ответственности: Это не означает, что вы не красивы такими, какие вы есть, и что мы не должны принимать тело, которое мы видим в зеркале — любой тип телосложения прекрасен! Они предназначены для того, чтобы дать советы по позированию, чтобы польстить вашему телу, выявить ваши лучшие ракурсы, замаскировать то, в чем мы не так уверены, и обратить вспять неприятные вещи, которые может сделать камера!

1.Следите за своей осанкой
Один из самых важных советов по позированию — всегда держать хорошую осанку. Отведите плечи назад! На первом фото я стою, как обычно (что, как я теперь вижу, не очень хорошо), а на втором фото мои плечи расправлены. Я выгляжу выше, что делает меня стройнее!

2. Наклоните бедра назад
Какими бы ни были ваши чувства по поводу того, должны ли люди стараться иметь щель между бедрами или нет, ее очень легко подделать. Все, что вам нужно сделать, это отклонить бедра назад, чтобы создать пространство между ногами.Это может показаться таким небольшим изменением, но оно будет иметь большое значение перед камерой.

3. Покажи свою шею
Тайра знает, о чем говорит. Избегайте двойного подбородка и постарайтесь показать и удлинить шею, чтобы лицо выглядело более худым! Если нет, то выглядишь сплющенным. А кто хочет выглядеть сплющенным? Связанный: 15 лучших советов, как позировать как модный блогер

4. Встаньте под углом, поставьте одну ногу перед другой
Это трюк для позирования, который часто можно увидеть на красной ковровой дорожке.Ваши ноги могут выглядеть очень длинными, если вы поставите одну ногу перед другой под углом 45 градусов. Он создает идеальную ведущую линию для всего вашего тела! В этом посте вы также увидите общую тему создания разных ракурсов с вашим телом!

5. Отклонитесь от камеры
Если вы делаете семейные снимки, ваш фотограф может попросить вас наклониться к камере, потому что это создает связь с камерой. Что вы должны полностью сделать. Слушайте своего фотографа.Но вы можете видеть, что когда я наклоняюсь вперед, это вытягивает мой мамин животик, а когда я отклоняюсь, это дает больше эффекта похудения.

6. Не прижимайте руки к телу
Меня не волнует, насколько крошечные ваши руки, если ваши руки прижаты к телу и обращены в камеру, камера просто заставит их выглядеть больше, чем они есть! Лучший способ избежать этого — отвернуть руки от камеры и согнуть их, чтобы создать небольшое пространство.

7.Согните конечности
Не стойте прямо, особенно если прислонитесь к стене. Это заставляет меня выглядеть тупым. Используйте стену в качестве опоры, чтобы создавать ракурсы и интерес к своему телу! Это простой способ сделать ваши фотографии более динамичными и естественными.

*БОНУС* Хотите имитировать кривые? Выгните спину!

Я никогда не была фигуристой, но сейчас я особенно не такая, ха-ха. Грудное вскармливание высосало мой жир из тех мест, где я бы предпочла, чтобы этого не было ( ммм, привет, жир, теперь ты можешь вернуться к моей попе и сиськам, возьми взамен мои бедра, пожалуйста и спасибо. )

Хотя это возвращается с моими тренировками, которые я начал, выгибание спины и выпячивание ягодиц создают иллюзию изгибов, а также создают меньшую талию!

8. Согните ноги, когда садитесь
Садитесь и просто шлепайте ногами там, где это не выглядит лучше всего. Если вы можете растянуть их и спрятать под себя, вы создадите великолепные изгибы и удлините свое тело.

9. Согните руку, когда сидите
Большинство людей просто держат руку прямо, когда садятся.Это может сделать вашу руку немного нелестной. Вместо этого согните его, даже если это неудобно. Когда я сгибаю руку и опираюсь на нее, она выглядит более подтянутой, чем на первой картинке!

10. Встаньте, поставив одну ногу перед другой, встаньте на цыпочки
Мне нравится называть это «позой модного блогера», потому что после быстрой прокрутки вы увидите, что все так делают! Однако есть причина, по которой эта поза — простой способ выглядеть выше и стройнее! Связанный: 7 поз фэшн-блогера, которые не имеют смысла

11.Сядьте на край сиденья
Не поддавайтесь желанию «просто сесть», когда вы сидите. Это определенно требует больше усилий, но сидеть на краю, сгибая ноги и расправляя плечи, выглядит намного лучше!

12. Попросите вашего фотографа снимать сверху
Съемка с низкого ракурса, как правило, никому не идет на пользу. Если у вас не было широкоугольного объектива, хорошего освещения, и ваш фотограф снимал низко, прицеливаясь вверх, это может выглядеть редакционно. Но для тех, кто не снимает журнальный разворот, если ваш фотограф снимает выше, а целится вниз, вы можете выглядеть стройнее!

Пока не уходи, у меня есть еще несколько советов для тебя!

В этом посте я ношу минимальную одежду, чтобы вы могли лучше рассмотреть эти советы по позированию, но это подводит меня к следующему набору советов, которые не касаются позирования, , но других вещей, которые вы можете делать !

• Говоря о минимальной одежде, высокая обувь может сделать ваши ноги стройнее и длиннее, особенно в сочетании с более короткими штанами
• Не поддавайтесь желанию «спрятать» свое тело, носите облегающую одежду!
• Есть причина, по которой все говорят носить черное.Он стройнит и может скрыть лишние выпуклости!
• Нанесите искусственный загар перед фотографиями. Это может сделать вас стройнее, и, как правило, люди всегда чувствуют себя лучше, будучи загорелыми! Я использовал это в последнее время, и я нанес его на свое тело перед фотографиями. Мне он очень нравится, потому что он дает мгновенное сияние, но со временем загар тоже темнеет!
• Прежде чем фотографировать, необходимо найти правильный макияж. Убедитесь, что ваша основа идеально подходит, и не забудьте немного прозрачной пудры! В зависимости от источника света без него вы можете выглядеть жирно.

Даже модели не похожи на себя на фотографиях, которые мы видим взорванными в магазинах в реальной жизни, да и то время от времени у них может быть нелицеприятное фото. Но все дело в том, чтобы взломать камеру и сделать все возможное, иногда буквально! С этими 12 различными позами и простыми трюками вы обязательно измените свои фотографии и получите идеальное изображение. Если вы все еще не уверены, попробуйте попрактиковаться в этих позах перед зеркалом, чтобы подготовиться к следующему разу, когда вы окажетесь перед объективом.

Вверх Далее: Хотите знать, какие цвета делают вас стройнее? Прочтите этот пост!

Прикрепите эти 12 советов по позированию, чтобы потом выглядеть стройнее на фотографиях!

Как хорошо выглядеть и красиво позировать сидя

Попытка сделать лестное фото сидя в сто раз сложнее, чем фотографирование стоя.

Когда вы сидите, вы выглядите неряшливо и короче, а также подчеркиваете любые недостатки, которые у вас могут быть.Это отстой, и мы полностью связаны!

Но есть способы красиво позировать, когда вы сидите, и это поможет вам хорошо выглядеть. Все, что вам нужно сделать, это попрактиковаться и освоить эти позы.

Фото @lxlululu через 小红书

Если вы сидите на лестнице или бордюре, свободно скрестите ноги в лодыжках и смотрите прямо в камеру. Поместите одну руку между ног, а другой свободной рукой коснитесь волос или потяните их за уши.

Эта поза убирает любую неловкость, так как кажется, что вы просто естественно встали в эту позу, как только вы сели, и кто-то решил вас сфотографировать!

Фото @lxlululu через 小红书

Люди любят позировать на лестнице, но не знают, как сделать так, чтобы это выглядело стильно, а не странно.

Самый простой способ — сесть, согнуть ноги и раздвинуть их дальше друг от друга, чтобы выглядеть круто. Убедитесь, что ваш фотограф делает это фото сбоку, пока вы слегка поворачиваете голову в сторону камеры.Положите одну руку на бедро, а другой локоть положите на бедро.

Фото @lxlululu через 小红书

Если вы сидите, ваши ноги кажутся короче, и одна хитрость заключается в том, чтобы вытянуть одну ногу и оставить другую слегка согнутой. Это создает иллюзию более длинных ног, поскольку фокус находится на ноге, ближайшей к камере.

Свободно положите обе руки между ног, чтобы они тоже выглядели длиннее.

Фото @lxlululu через 小红书

Эта поза — отличный способ скрыть любую вашу неуверенность, но при этом хорошо выглядеть, так как ваше тело будет свернуто от камеры.

Повернитесь боком и свободно скрестите ноги в области лодыжки, приподняв одно колено. Поместите одну руку между ног, а другой локоть на колене, которое подперто. Прикройте рот или используйте эту руку, чтобы поддержать подбородок для классной девушки, шикарного взгляда.

Фото @lxlululu через 小红书

Вы также можете позировать так, чтобы акцент был сделан на верхней части тела и лице, а не на ногах. Поднимите одну ногу выше и поиграйте с чем-нибудь на лице, например с солнцезащитными очками, серьгами, или попробуйте эти откровенные позы, чтобы выглядеть менее неловко.

Фото @lxlululu через 小红书

Сядьте боком, поднимите оба колена и коснитесь волос или притворитесь, что завязываете волосы.

Фото от @Faceu激萌 через 小红书

Отвлеките внимание, чтобы не фокусироваться на какой-либо неловкости, которую вы можете проявить, когда садитесь.

Для этого направьте ноги и руки под разными углами, но не забывайте держать одну ногу ближе к камере, чтобы ваши ноги выглядели длиннее, а тело – более пропорциональным.

Фото от @Faceu激萌 через 小红书

Прислонитесь к стене и скрестите ноги в лодыжках, подперев одно колено. Положите локоть на это колено и поддержите рукой подбородок. Оставьте другую руку на другой ноге.

Фото от @Faceu激萌 через 小红书

Когда вы сидите на лестнице, цель состоит в том, чтобы ваши ноги выглядели длиннее, а не короче, поэтому ставьте одну ногу на более высокую ступеньку, а другую — на более низкую.

Фото от @Faceu激萌 через 小红书

Если вы фотографируете в баре или кафе с высокими стульями, садиться обеими ногами на подставку для ног нелестно и сделает вас низкорослым. Чтобы противостоять этому, просто слегка прислонитесь к стулу и оставьте одну ногу на земле. Поставьте другую ногу на подставку для ног, а локоть на стол сзади.

Поделитесь этим постом с другом, которому нужны эти советы!

ЛУЧШИЕ подписи к позам для Instagram и Facebook в 2022 году

Вы ищете подписи к стоячим и сидячим позам? Вот решение вашей проблемы.

Позы стоя и сидя довольно популярны, и люди ищут подходящие подписи к своим фотографиям. Некоторые люди фотографируются спиной к камере. Другим нравится смотреть в камеру с выражением лица. Вот несколько идей для подписей, которые помогут вам со всеми типами позирующих фотографий.

Надписи для поз стоя

Если вы любите фотографироваться стоя, вот несколько идей для подписей. Сделайте лучшие стоячие фотографии, а мы позаботимся о подписях.Вы можете просто скопировать эти подписи как есть или импровизировать и создать свои собственные уникальные подписи.

• Хорошим человеком является его природа, а не его положение.
• Не бойтесь медленного роста. Бойтесь стоять на месте.
• Есть тонкая грань между рыбалкой и просто идиотским стоянием на берегу
• Нельзя пересечь море, просто стоя и глядя на воду.
• Если ты чего-то не стоишь, ты попадешься на что угодно.
• Ты слишком умен, чтобы быть единственным, кто стоит у тебя на пути.
• В вопросах стиля плыви по течению; в принципиальных вопросах стойте как скала.
• Если я и видел дальше других, так это стоя на плечах гигантов.
• Я считаю, что банковские учреждения более опасны для наших свобод, чем постоянные армии.
• Стоять посреди дороги очень опасно; вас сбивает трафик с обеих сторон.

Одиночество Подписи

Одиночество — одна из лучших поз для фото в Instagram. Если вы тот, кто хочет получить больше просмотров своих фотографий, вы должны убедиться, что подписи правильные. Ваши подписи могут сделать ваши фотографии более увлекательными. Вот несколько идей, с которых можно начать.

• Держите свои стандарты на высоком уровне, как и каблуки
• Мода — это мгновенный язык, пришло время выучить его.
• Этой принцессе не нужен принц!
• Пусть твой макияж описывает новую эпоху
• Я лучше посмеюсь с грешниками.
• Вы живете только один раз. Но, если вы все сделаете правильно, одного раза будет достаточно.
• Будь первым, кто скажет: «Черт возьми!» при взгляде в зеркало
• Важно не то, где вы находитесь в жизни, а то, кто рядом с вами.
• Чтобы быть старым и мудрым, нужно сначала быть молодым и глупым.
• В ваших глазах они могли видеть силу ее души

Подписи к сидячим позам

Ищете идеальные подписи к сидячим позам для Instagram? Вот несколько отличных идей, которые могут сделать ваши фотографии в Instagram намного интереснее.

• Глядя на нее, сидящую без ответа, я понимаю, что у тишины есть звук.
• Меня заинтриговала улыбка на твоем лице и печаль в твоих глазах.
• Потягивание кофе и приятные разговоры с моим прекрасным человеком делают мой день.
• Находитесь ли вы в токсичных отношениях или хотите принять «окончательное решение», которое изменит вашу жизнь, вы ни в коем случае не должны позволять им проходить время, сидя без дела
• Эта улыбка может свернуть горы.Это также может разбить сердце.
• Романтическое свидание для меня — это сидеть в пижаме и быть с парнем, с которым я могу быть собой.
• Сидеть с любимым человеком целый час все равно кажется минутой.
• Родственная душа — это человек, с которым можно проводить много времени, просто сидя на диване и чувствуя себя счастливым. Вам не нужны фанфары. Вам не нужно ходить в дорогие рестораны.
• Жизнь коротка, а время летит незаметно, поэтому я люблю те моменты, когда мы все вместе сидим за столом, смеемся и шутим.
• Если вы сидите на диване с выключенным телевизором, смотрите друг другу в глаза и разговариваете, это хорошее время, так же как и прогулка или обед в ресторане, пока вы общаетесь друг с другом. .

Сидя на дороге Подписи

Любите фотографировать сидя на дороге? Что ж, если вы сделаете снимки правильно, они могут оказаться вашими лучшими снимками. Что касается подписей, вы можете положиться на нас для всех ваших подписей к таким фотографиям.

• Мое счастливое место
• Никогда не путайте сидение рядом с вами.
• На понравившемся цвете удобнее сидеть.
• Присаживайтесь и наслаждайтесь видом.

• Дороги — это долгий путь, чтобы делать шаги, и здесь я люблю свой путь.
• Сидение — это врата истины к полному освобождению.
• Мои друзья всегда готовы быть со мной посреди дороги в любом наряде.
• Морщины должны просто указывать на то, где раньше были улыбки.
• Иногда я не понимаю, почему я сижу здесь.
• Никогда не сожалей ни о чем, что заставило тебя улыбнуться.
• Вид издалека, так что садитесь и молча наблюдайте.
• Я всегда подпрыгиваю ногами, когда сижу.
• Сильные люди умеют улыбаться на радость другим.

Надписи «Сидя на стуле»

Хотите красивые подписи к картинкам, когда вы сидите на стульях? Вот список подписей, которые вы можете использовать для всех таких изображений.

• Когда идешь, просто иди. Сидя, просто сидите. Прежде всего, не качайтесь.
• Если тебе нечего сказать кому-нибудь приятно, подойди и сядь рядом со мной.
• Все зависит от того, с какой стороны стула вы сидите.
• Может, мне сесть. Многие люди используют сидение как способ скоротать время.
• Сидя в одиночестве, слушая звук своего дыхания, биение своего сердца, вы напоминаете, что вы священны и благословенны.
• Это мое отдыхающее кофейное лицо.
• Очень немногие люди изменили мир, сидя на диване.
• Пустой стул в твоем сердце пусть навсегда останется пустым, чем кто-то недостойный сидит там
• Я овладел искусством сидеть и улыбаться.

Подписи поз сбоку

• Дизайнеры мечтают и носят их наилучшим образом
• Пусть ваша поза говорит громче, чем вы редко говорите
• Думаю, люди запоминают картинки, а не диалоги. Вот почему я люблю картинки.
• Я заставил твое сердце немного учащенно биться?
• Стараться изо всех сил — значит учиться носить красную помаду
• В мире, полном тенденций, я хочу оставаться классиком.
• У меня есть, я хвастаюсь, и тебе это нравится.
• Я отправляюсь в космос вместе с остальными звездами.
• Всегда хочется показать себя с лучшей стороны

Подписи поз сзади

• Принимаю позу!
• Будь больше собой, меньше их.
• Приятная атмосфера и все такое прекрасное.
• Простота — это скромность
• Уровень достоверности: изображение без фильтра.
• Умная как дьявол, вдвое красивее.
• Никто не оглядывается, если нет хорошего обзора.
• Мой стиль очень сильные позы и выражения.
• Я тот неуклюжий человек, всегда любящий и никогда не покидающий
• Оставь свой след, кем бы ты ни был
• Сделай камеру своей точкой притяжения
• Будь таким вдохновляющим, чтобы камера не покидала твою спину

Миф одинокого трупа ~ Vintage Everyday

Викторианские посмертные фото действительно существовали, этого никто не отрицает, однако они никогда не делались в позе стоя с использованием подставки.Невозможно было сделать такую ​​жизнь, как посмертное фото стоя, особенно с помощью стенда для позирования. Стойка для позирования никогда не могла выдержать вес трупа, даже ребенка, и они никогда не были рассчитаны на вес человека. Труп в окоченении нельзя было позировать, а труп без окоченения был бы вялым и тяжелым. Испытуемый не мог держать голову и руки вверх, а также не мог удерживать собственный вес на ногах с помощью подставки.
Стойки для позирования использовались ТОЛЬКО, чтобы помочь человеку оставаться неподвижным во время длинных выдержек, которые могли длиться до минуты.Викторианские посмертные фотографии всегда делались в полулежачем положении, либо в сидячем положении, либо в лежачем положении. Вы можете увидеть некоторых детей, сидящих на коленях у родителей, но их никогда не фотографируют стоящими или сидящими прямо сами по себе. Чтобы получить полезную информацию о том, как на самом деле использовался стенд для позирования, посетите этот веб-сайт.

Хотя на многих веб-сайтах они были идентифицированы как мертвые, никто из этих изображений не умер.

1. Девушка с деньгами

Эта маленькая девочка выглядит обеспокоенной тем, что ее сфотографируют, но она не умерла.Она даже держит немного денег в левой руке. Вероятно, это ей дали, чтобы успокоить и отвлечь во время фотосессии. Вы также можете увидеть большое размытие движения на ее левой ноге. Она определенно была жива.

2. Таинственная женщина

Некоторые говорят, что это труп известного ясновидящего. Однако это скульптура Кристин Эльфман из гипса и папье-маше. Платье сделано из рваных бумажек с историей ее семьи. Увеличьте, и вы сможете увидеть слова.Не посмертный.

3. Хорошо одетый мальчик

Это еще одно, что нас озадачивает. Мы не видим ничего, что указывало бы на то, что этот мальчик был мертв. Он начеку, держит голову и смотрит в камеру.

4. Не викторианская, но настоящая история

Эта пара не была викторианской, и они не были мертвы. Кто-то сочинил большую историю о том, что женщина умерла два дня назад, а мужчина отрицал это и сделал фото. На самом деле это фотография из фотобудки, которая была тонирована.

5. Невеста

Эта невеста стоит в чопорной позе, но она жива, рядом с ней стоит жених. Ее засохшие цветы не означают смерти. Они были общепринятым украшением, особенно в жаркие летние месяцы, когда было трудно сохранить цветы свежими.

6. Художественное фото

Это фото двух женщин — художественный портрет. Он называется «Поцелуй мира» — 1869 год. Автор — Джулия Маргарет Камерон, талантливая женщина-фотограф. Они оба были живы.

7. Младенец с мамой

Малыш спит. Надпись на обратной стороне фотографии гласит: «Снято 12 сентября 1854 года. Ребенку было 28 дней от роду».

8. Сидящая девочка с куклой

Я понятия не имею, почему этого человека ошибочно называют «умершим». В этом нет никакого смысла.

9. Пропуски зажигания вспышки

Люди говорят, что темный цвет рук девушки и темные круги под глазами свидетельствуют о том, что это посмертное фото, тогда как на самом деле темнота — результат осечки вспышки.

10. Извивающиеся дети

На этой фотографии нет мертвых, но она иллюстрирует, почему важно сохранять неподвижность детей при длинных выдержках. На этом фото только двое детей.

11. Женщина из Иннсмута

Это не мертвый человек, и это вообще не человек. Это вымышленное изображение персонажа из «Тень над Иннсмутом » , новеллы ужасов Лавкрафта, написанной в ноябре-декабре 1931 года.

12. Дневной сон

Это романтизированное фото мечтающей молодой женщины. Она была очень живой. Цветы не означают смерти.

13. Фотография военного театрализованного представления

Это фото было постановочным, чтобы показать трагедию войны. Никто в нем не был мертв. Это было слишком сложно, чтобы быть настоящей посмертной фотографией.

14. Близнецы в рамке

Трибуны позади этих двоих уверяют нас, что они живы. Они выглядят немного испуганными, вероятно, из-за вспышки.

15. Девушка с похожей куклой

Стоя, скрестив руки, эта маленькая девочка была живой и хвасталась своей кукольной внешностью. Сложенные руки не всегда означают смерть на фотографиях.

16. Рождественский сон

Это не предсмертное фото, это конкурсное фото под названием «Рождественский сон». Дети притворяются спящими и видят сны, мальчик даже улыбается. Обратите внимание на елку в правом верхнем углу фотографии.

17.Портрет молодой женщины

Многие люди прикрепляют к этому длинную подпись, говоря, что это вскрытие, сделанное сразу после смерти. Это не так. Его название — «Портрет молодой женщины» Фрица В. Герина, ок. 1902.

18. Стол для захвата молодого человека

Стоя прямо, с правой рукой, сжимающей стол, и левым локтем, опирающимся на стул, мы знаем, что он должен быть жив.

19. Спящий ребенок

Информация с оригинальной фотографией гласит: «Здесь мы представляем историческое изображение семейного портрета Адамсов с мужчиной, женщиной и девочкой.Снимок сделан в 1846 году. На снимке Адамс, Генри Джозеф. Адамс, Эбигейл Ридли Гибсон. Кингсбери, Анна Гибсон Адамс, 1845-1884.» Ничего не было сказано о смерти, никто не выглядит так, как будто он в трауре, и ребенок выглядит здоровым. Все с закрытыми глазами не мертвы!

20. Сидящая женщина с зонтиком

То, что ее образ был приукрашен, не означает, что она умерла. Она сидит высоко и висит на зонтике.

21. Мать и дитя

Некоторые говорят, что ребенок обнимает свою покойную мать, но вы можете видеть, что рука ее матери размыта на спине от движения.Женщина также держится вертикально. Она была жива.

22. Мальчик с цветами

Вроде бы кто-то стоит за занавеской, держась за голову, а он стоит один и живой.

23. Поврежденная фотография ребенка

Эта фотография повреждена и имеет некоторую фальсификацию, но ребенок сидит и держит свою голову. Мы не видим причин думать, что этот ребенок умер.

24. Трое молодых людей

Как эти молодые люди могли выглядеть более живыми? Трудно поверить, что на некоторых досках Pinterest средний помечен как умерший.

25. Девушка-инвалид

Эта молодая женщина была жива. У нее две служанки, одна в плаще, потому что не хочет быть на фото. Вот еще одно ее фото в инвалидной коляске.

26. Жуткие глаза

Да, их глаза выглядят странно, но они были живы. Они светловолосые, со светло-голубыми глазами, которые плохо воспринимаются старой камерой и вспышкой, использованными для этого снимка.

27. Мальчик с тростью

Он стоит один и сидит верхом на трости, как лошадка.Эта поза помогла живому маленькому мальчику удержаться на месте. Он не умер.

28. Принц Уэльский Альберт Виктор

Этот ребенок был идентифицирован как принц Альберт Виктор Уэльский, герцог Кларенс и Эйвондейл. Он умер в возрасте 28 лет в 1892 году.

29. Четыре сестры

Некоторые думают, что девушка слева умерла. Почему-то, когда детей выстраивают вот так, люди всегда думают, что малыш мертв! Однако она стоит, поэтому мы знаем, что она жива.

30. Фото духа

Видите изображение духа в правом верхнем углу этой фотографии? Это постановочное фото живого мужчины, который якобы находится в трансе, чтобы привести к нему дух. Фотографии духов стали популярными, как только фотографы смогли подделать их, распечатав двойные негативы.

31. Девушка на стуле

Эта маленькая девочка была жива. Ее лицо было немного размыто из-за неравномерного освещения вспышкой, но вы можете ясно видеть, как она держится за стул левой рукой.

32. Девушка с сумочкой

Стойка для позирования позади нее означает, что она была жива и пыталась замереть перед камерой.

33. Ребенок в трауре

Поскольку у этого ребенка к спине прикреплена темная ленточка, многие люди говорят, что он умер. На самом деле темные ленточки часто прикалывали младенцам и маленьким детям, если умирал их родственник. На этом фото выглядит так, будто мать тоже в трауре.

34. Несчастная девочка с куклой

Эта девушка выглядит очень недовольной своей фотографией, но она не умерла.Фотографы часто ставили своих моделей в неподвижных позах рук, потому что жесткую позу было легче удерживать.

35. Две девушки и качели

Обе эти маленькие леди были живы и здоровы. Викторианцы редко улыбались на фотографиях, считая это недостойным.

36. Девочки со своими игрушками

На этой фотографии двух девочек и их игрушек изображены две живые девочки и их драгоценные игрушки. Ничто здесь не указывает на то, что кто-то из них умер.

37.Однояйцевые близнецы

Эти прекрасные близнецы были живы, высоко подняли головы и смотрели прямо в камеру.

38. Ухаживание за парой

Многие люди идентифицировали эту женщину как мертвую просто потому, что она закрыла глаза. Факты, что она держит голову и сидит прямо, показывают, что эти люди ошибаются.

39. Кормящая мать

Некоторые думают, что это мать, держащая на руках умершего младенца, но если присмотреться, можно увидеть, что мать кормит грудью.Старший ребенок, вероятно, просто хочет внимания своей матери.

40. Чарльз Лютвидж Доджсон

Хотя эту фотографию часто называют фотографией мертвого человека, это не так.