Menu
tochka-rosta-sokolniki.ru — Точка роста
  • Своими руками
  • Оригинальные поделки
  • Рисунки
  • Букеты
  • Гербарий
  • Необычные цветы
  • Советы и лайфхаки
tochka-rosta-sokolniki.ru — Точка роста

Открытки с добрым утром и хорошим настроением бесплатно прикольные мужчине: 😃 Картинки с добрым утром любимому мужчине красивые, нежные, необычные

Posted on 26.08.198128.03.2022 by alexxlab

Содержание

  • Открытки хорошего дня и отличного настроения прикольные. Открытки с добрым утром. Хорошего доброго дня и отличного настроения — прикольные картинки
    • Новые красивые картинки «Доброго дня и хорошего настроения»
    • Новые картинки «Доброе утро, хорошего настроения и дня»
    • Хорошего доброго дня и отличного настроения — прикольные картинки
    • Красивые картинки с пожеланием удачного дня
    • Открытки с пожеланием хорошего дня стихами
    • Открытки с пожеланием хорошего дня прозой
  • Открытка для хорошего настроения мужчине. Открытки добрый день картинки хорошего дня великолепного настроения анимация с надписью позитивного дня
    • Картинки с надписью «Хорошего дня и отличного настроения». Подборка из 58 штук
  • Доброе утро прикольные картинки с надписями мужчине
      • Картинки с добрым утром любимый.
      • Картинки с добрым утром мужчине прикольные
      • Прикольные и смешные картинки мужчине с добрым утром
    • Доброе утро прикольные картинки с надписями мужчине
      • Картинки с добрым утром мужчине
      • Красивые картинки с добрым утром мужчине
      • Нежные картинки с добрым утром мужчине
      • Красивые картинки «Доброе утро, любимый» с надписями
      • Картинки с добрым утром любимому мужчине
      • Доброе утро любимый — картинки прикольные и смешные
      • Это может быть Вам интересно
  • Литий: лекарство для лечения расстройств настроения, таких как мания и биполярное расстройство
      • Как принимать
      • Информация о вашем лечении литием
      • Увеличится или уменьшится моя доза?
      • Что делать, если я заболел, принимая литий?
      • Что, если я забуду принять его?
      • Что, если я возьму слишком много?
  • 13 лучших алкогольных игр для школьников
      • Друзья и враги
        • Правила, на которые стоит обратить внимание
      • Ирландский снап
      • Мистер и миссис
      • Вокруг света
      • Пушистая утка
      • Международные правила употребления алкоголя
      • Мастер задач
      • Свободные языки
      • Пиколо
      • Пить Дженгу
      • Я Никогда Никогда
      • Кольцо Огня
        • Правила Кольца Огня
      • Пивной понг
  • Каково это в голове человека в депрессии
    • Поддержка людей с депрессией
    • Что могут сделать близкие
  • Открытки добрый день картинки хорошего дня, анимация отличного настроения с надписью позитивного дня.Доброе утро женщине
    • Выберите поздравление с добрым утром
    • Звонки с приятными пожеланиями и поздравлениями
  • American Psycho Script — расшифровка сценария и/или фильма Кристиана Бэйла по роману Брета Истона Эллиса
    • Американский психопат Скрипт
  • Как поддерживать психическое здоровье на работе
    • Введение
        • Что такое проблемы с психическим здоровьем?
        • Как распознать проблему психического здоровья?
        • Почему люди не говорят о психическом здоровье?
        • Что говорит закон?
        • Закон о равенстве (2010 г.
        • Разумные корректировки
    • Забота о вашем психическом здоровье на работе
        • 1. Расскажите о своих чувствах
        • 2. Оставить активным
        • 3. Хорошо питайтесь
        • 4.
        • 5. Оставайтесь на связи
        • 6. Попросить о помощи
        • 7. Сделайте перерыв
        • 8. Делайте то, что у вас хорошо получается
        • 9. Примите себя
        • 10. Забота о других
    • Поддержка коллеги
        • Время и место
        • Активное слушание
        • Управление своими чувствами
        • Как реагировать на мысли о самоубийстве?
    • Поддержка человека с постоянными проблемами психического здоровья
        • Как я могу поддержать кого-то, если он не работает?
        • Как я могу поддерживать кого-то изо дня в день?
        • Обязанности линейного руководителя
        • Управление отсутствием и возвращением на работу
        • Управление эффективностью и оценка
        • Опережение во время смены
    • Контрольный список работодателя для создания психически здоровых рабочих мест
        • Цените психическое здоровье и благополучие как основные активы вашей организации
        • Поддержка развития доброжелательных и эффективных отношений с линейным руководством
        •  Распознавание адресов
        • Цените разнообразие и передаваемые навыки, которые приносит жизненный опыт проблем с психическим здоровьем, и поддерживайте раскрытие информации
  • Симпатия против сопереживания: в чем разница?
    • Разница между симпатией и сочувствием
    • Сочувствие — это обмен
    • Эмпатия — это понимание
    • История использования

Открытки хорошего дня и отличного настроения прикольные. Открытки с добрым утром. Хорошего доброго дня и отличного настроения — прикольные картинки

С появлением смартфонов и хорошего интернета в мире появилась добрая традиция желать друг другу доброго дня и хорошего настроения. Каждый день миллионы людей ищут в интернете такие картинки, чтобы отправить друзьям, любимому человеку или просто знакомым. Сайт сайт специально для таких утренних пожеланий создала много красивых и прикольных картинок из серии «Доброго дня и хорошего настроения», а также картинки «Доброе утро и прекрасного дня» . Выбирайте и скачивайте их совершенно бесплатно, потому, что мы дарим их вам.))

Новые красивые картинки «Доброго дня и хорошего настроения»

Хорошее настроение вы можете подарить своим друзьям, отправив одну из этих совершено новых, красивых картинок с пожеланием доброго дня.

Новые картинки «Доброе утро, хорошего настроения и дня»

Пожелайте доброго утра и хорошего настроения своим любимым, близким, друзьям, отправив им эти прикольные картинки.

Улыбайтесь, просыпаясь!
И тогда удастся день,
И тогда на сердце ваше
не сойдёт печали тень!

Будут песни петь вам птицы,
лишь для вас цвести цветы,
На пути встречаться будут
люди дивной красоты!

Улыбайтесь! Счастье – рядом!
До него подать рукой!
Просто надо улыбаться! –
всё придёт само собой!


Хорошего доброго дня и отличного настроения — прикольные картинки

В этом разделе мы публикуем прикольные и красивые картинки с пожеланиями хорошего дня и отличного настроения. Эти картинки с надписями можно скачать совершенно бесплатно и отправить своим друзьям и любимым.

Пусть удачным будет день!
Радостным, хорошим,
Пусть не капли на другие
Будет непохожим!

Будет теплым он пускай
От твоих улыбок,
Пусть не будет в нем проблем,
Казусов, ошибок!

Чтоб наполнились деньгами
Все твои карманы,
Чтоб сбылись, осуществились
Все мечты и планы!

Пусть подарит этот день
Для души общение!
Пусть отличным у тебя
Будет настроение!

Пусть каждый день с улыбок начинается,
Пусть будет больше нежности и ласки,
И все мечты красивые сбываются,
Как в самой доброй и счастливой сказке!

Дня тебе хорошего,
Светлого и теплого,
Ясного, погожего…
Ну и просто доброго.

Грусти чтобы не было,
Настроения хмурого,
Шлю объятья нежные,
Ласково-амурные.

И удача щедрая
Пусть во всём сопутствует,
Невезенье ж вредное
Вовсе пусть отсутствует.

Надеемся, что вам понравились наши новые оригинальные, а главное красивые и очень прикольные картинки с пожеланиями Доброго утра, хорошего доброго дня и хорошего настроения. Почаще улыбайтесь, и вы подарите окружающим хорошее настроение. Ведь улыбка — самое лучшее средство от хандры и гарант хорошего настроения.

Посмотрите также наши новые, необычные и красивые осенние

Все мы хотим начать новый день интересно, приятно проснуться и увидеть на подушке открытку с пожеланием доброго утра. Несколько красивых слов мужчине или девушке могут поднять настроение, зарядить хорошими эмоциями на целый день.

Мало кто думает о том, чтобы подарить с самого утра небольшое пожелание. Данная рубрика создана именно с такой целью.

У нас можно бесплатно скачать прикольные и красивые картинки и отправить другу или подруге по электронной почте, пожелав отличного дня. Их можно разместить в социальных сетях, что позволит «поздравить» с добрым утром всех ваших друзей и пожелать им удачного дня. Со стороны, кажется мелочь, но в серые будни такой поступок может превратиться в настоящий подарок.

У нас вы найдете картинки на любой вкус от прикольных зверушек до зимних, летних, весенних, осенних пейзажей. Яркие картинки подобраны со смыслом , тематикой и рассчитаны на широкий круг людей. Можно подарить послание без пожеланий, просто в виде рисунка. Но как приятно все-таки утром увидеть не только красивую открытку, но и несколько теплых, ласковых слов. К примеру, подарите любимой или любимому открытку с чашечкой кофе и со словами «доброе утро, милая». Прочитав такие слова, ваша вторая половинка будет счастлива, что в свою очередь, поднимет и вам настроение.

А также можете сразу скачать картинки для пожелания на день и ночь:

Пожелать приятного утра можно и с помощью красивых стихов. Представьте себе утро, солнце пробивается сквозь штору, а просыпаться не хочется. Но тут вы видите краем глаза маленькое личико новорожденного ребенка, рядом с которым красивые стихи о самом дорогом на свете человечке – маме. Что может быть приятнее сутра?

На нашем сайте, в том числе, и в этой рубрике вы можете выбрать как прикольную, так и строгую открытку с пожеланиями всем близким людям — членам семьи, друзьям, милой, милому. Можете подобрать для пожелания доброго утра красивую зверушку, нежные взгляды детей, пейзажи в лучших красках природы, разноцветные цветы и многое другое.

Если вдруг вам ничего не подошло в рубрике доброе утро или, наоборот, вы растерялись и не можете выбрать между двумя открытками. Например, Вам нравится картинка на одной открытке, а фраза на другой. У нас есть возможность создать открытку прямо на сайте , вставив нужную фразу на подходящую картинку. Также можно загрузить свою любимую открытку, попробовав поднять настроение с утра всем посетителям рубрики.

Определяйтесь с выбором для утреннего пожелания, радуйте подарками дорогих вам людей.

А мы в свою очередь постараемся наполнить рубрику новыми, красивыми и уникальными открытками.

Ведь хочется, чтобы каждый новый день приносил только хорошее, чтобы все запланированные дела решались легко и просто, а все, о чем мечталось, сбывалось прямо сегодня! И чтобы все это происходило не только с тобой, но и с теми людьми, которые тебе по-настоящему дороги. Пожелать удачи, успехов позитива можно отправив картинку с пожеланием удачного дня.

Красивые картинки с пожеланием удачного дня

Считается, что утро добрым не бывает. Мы учли это, и подготовили именно для удачного дня картинки. Теперь эти открытки можно смело отправлять тем, кому ты хочешь пожелать чего-то хорошего.

Пожелания хорошего дня в картинках способны приятно удивить человека и зарядить позитивом на весь день. Поэтому отправлять такие открытки есть смысл, если вы хотите сделать кому-то приятно.

Поверьте, не бывает пожеланий, которые были бы неприятны.

Внимание всегда льстит нам, и если мы видим, что кто-то искренне желает нам хорошего дня, просто так, без всякого повода, то мы обязательно наполняемся положительными эмоциями.

Сделать картинку удачного дня не сложно. Но иногда на это просто нет времени. Поэтому рекомендуем просто воспользоваться нашей подборкой и, выбрав одну из открыток, отправить ее тому человеку, который тебе дорог. Так что все, что нужно, это выбрать соответствующую картинку и отправить тому человеку, которому ты желаешь удачного дня.

И пусть отличная погода, дружеские улыбки, хорошие новости, радостные встречи, приятные комплименты, интересные события и ожидание чуда наполнят твой сегодняшний и каждый последующий день. А картинки удачного дня помогут в этом и порадуют и тебя, и твоих любимых, даря отличное настроение!

Для того чтобы помочь кому-то найти радость жизни, избавиться от проблем и добиться успеха, не нужно прикладывать титанических усилий. Главное ― помочь человеку поверить в свои силы и дать себе позитивную установку. Сделать это можно с помощью силы слова. Поэтому удачи картинки с позитивным посылом тут пригодятся как нельзя кстати.

Самые позитивные, жизнеутверждающие, мотивирующие и просто милые открытки с пожеланием хорошего дня.

Не верьте, просто убедитесь сами! Здесь есть из чего выбрать: красивые фоны, умные и мотивирующие фразы, добрые пожелания хорошего дня в картинках на любой, даже самый изысканный вкус. Кроме того, все они распространяются на безвозмездной основе, то есть даром!

Открытки с пожеланием хорошего дня стихами

Выберите из представленных ниже красивых открыток с пожеланием провести хороший день, с написанными на них стихами, и скачайте любую из них совершенно бесплатно. Все картинки представленным в виде слайдера просто пролистайте до нужной, скачайте и скорее отправляйте заждавшемуся адресату. И да, все картинки абсолютно бесплатны и доступны для свободного скачивания, при этом на них отсутствуют ужасные водные знаки.

Открытки с пожеланием хорошего дня прозой

Подберите оригинальную картинку с пожеланием провести хороший день в прозе и скачайте её совершенно бесплатно. Все открытки кликабельны и увеличиваются до отличного качества при нажатии. Если вы на турбо странице яндекса, то просто листайте вправо и зажмите понравившуюся, после чего появится контекстное меню, где вы сможете выбрать пункт сохранить как. Мы любим своих посетителей, поэтому не оставляем вотермарков на изображениях и надеемся, что вы обязательно вернётесь к нам 😉

Всегда приятно получить красочную открытку с пожеланием хорошего дня. Это мгновенно поднимает настроение и заряжает позитивом. А хорошим расположением духа непременно хочется делиться со всеми окружающими. Подарите своему близкому или знакомому человеку немножечко радости посреди тяжелого рабочего дня и вам самим станет приятно!

Не нашли «то самое»? Переходите по ссылке ниже, там вас ждёт ещё больше пожеланий хорошего дня, причём не только в открытках и картинках, но и стихах, а также своими словами в прозе. Там вы точно найдёте то, что понравится и вам и вашему адресату.

Здесь, Вы точно найдете такое поздравление на мерцающей открытке, чтобы поздравить и приятно порадовать поздравителя. Пожелания хорошего дня на музыкальной картинке с мелодией. Пусть отличная погода, улыбки друзей, одобрение начальства, хорошие новости, приятные комплименты, волнующие моменты, интересные события, ожидание чуда наполнят твой сегодняшний день и непременно порадуют тебя, даря превосходное и отличное настроение! Пожелание на день картинки анимация открытки надписи желаю провести день отлично.

Желаю, чтобы у тебя в этот день были такие географические открытия — море счастья, океан любви, вершины успеха, реки прибыли, пик популярности, озеро надежды, водопад эмоций и вулкан страстей. Пусть глобус жизни крутится только в нужную тебе сторону!

Желаю тебе, пусть этот день начнется с теплого утреннего солнышка, бодрящего ароматного кофе, звонкого птичьего пения, нежной любимой мелодии и твоей счастливой искренней . И пусть эти приятные моменты, эмоции и ощущения продлятся весь день.

Не знаю, как ты, но я всегда просыпаюсь с отличным настроением, потому что понимаю, что начинается новый день, а значит, что можно успеть столько всего сделать за это время, чтобы потом гордиться собой. Я очень хочу, чтобы и ты тоже просыпался с таким же настроением, чтобы ты был уверен в своих силах. Я желаю тебе отличного дня. Не стоит обращать внимание на негативные моменты, не стоит воспринимать все отрицательные эмоции, потому что все это того не стоит. Каждый день дарит нам возможность стать лучше, стать успешнее. Так что просто всегда старайся думать о том, что день пройдет отлично, тогда именно так и будет. Я очень надеюсь, что ты будешь контролировать свои эмоции, что ты не будешь паниковать, если что-то пойдет не по твоему плану. Пусть этот день пройдет для тебя продуктивно и результативно. Желаю тебе крутого и позитивного дня! Всем хорошего дня гиф анимация пожелание: а вот такого тебе классного дня в картинах со стихом.

Я даже не сомневаюсь, что ты уже на работе, потому что более трудолюбивого и целеустремленного человека, чем ты, я даже не видела. Мне кажется, что любой человек захочет подольше поспать с утра пораньше, но только не ты. Мне нравится, что ты так усердно работаешь, что ты идешь к своим целям. Я очень хочу пожелать тебе отличного дня. Я знаю, что для тебя каждый день – это своего рода праздник, который нужно провести по-особенному. Я сильно не уставать, не переживать по пустякам, не злиться на окружающий мир, если что-то идет не так, как ты того хочешь. Пусть каждый день будет дарить тебе радость и счастье, пусть исполняются твои желания. Поверь, что это возможно! Стоит только подумать, что день будет наполнен сюрпризами, именно так и получится. Желаю тебе продуктивного дня! Успехов тебе в этот замечательный день. Дарю самый лучший день с надписями анимашки, доброго восхитительного дня со сверкающими узорами блестки на гифках.

Хорошего дня тебе, добрых новостей и радостных событий. Пусть в этот день, да и во все другие, судьба потешит тебя и побалует, будет щедрой на приятные подарки и неожиданные милые сюрпризы. Пусть проблемы легко решаются, дела будут успешными, душа улыбается, а сердце неустанно радуется жизни.

Начни свой день с нежной улыбки, которая возвратится радостью, с ласкового слова, ибо оно вернется к тебе успешными делами, наградит приятным общением, подарит отличное настроение. Пусть этот день будет добрым, веселым и удачным в бесконечной череде твоих .

Пусть в этот день, красиво сияющее, невероятно лучистое и потрясающе теплое, а потому согревающее все вокруг солнце, вдруг шутливо улыбнется тебе и озорно подмигнет, пушистые облака в высоком небе сложатся в слово «удача», а легкий ветерок нежно приобнимет тебя и слегка растреплет твою прическу, и от этого твое настроение станет шикарным, а день — замечательным! Друзьям лучшие позитивные открытки с фразами легкого, не тяжелого дня анимашки.

Пусть солнышко разбудит тебя своим ярким лучиком и принесет заряд бодрости, придаст уверенности, наполнит тело энергией, ум — светлыми мыслями и идеями, а дух — радостью. Пусть этот день порадует чудесными открытиями, приятными встречами и незабываемыми сюрпризами, а успех сегодня сопровождает тебя на всех дорогах.

Посмотри вокруг,
какой прекрасный день,
Как все вокруг зовет
и приветствует Тебя.
Посмотри на цветы, травы, деревья,
услышь, как стайки птиц поет.
Посмотри на небо и на облака;
посмотри на солнышко, на небе,
Посмотри… ну пожалуйста, посмотри,
– это все для тебя!!!

Привет, Дорогая! Что Тебе снилось? Как Тебе спалось?
Я желаю Вам чудесного дня.

Пусть день взбодрит тебя нежным солнечным светом, ранние цветы порадуют своим тонким ароматом, а птицы подарят самые красочные трели. Улыбнись новому дню, своей шикарною улыбкой, открой ему чистоту своей нежной души, и этот день обязательно станет прекрасным продолжением такого позитивного утра.

Грядущий день пусть принесет с собой
Успех, везение, радость и любовь!
Глубоким будет пусть наполнен смыслом,
И позитивные лишь посещают мысли.

Все то, что в планах на сегодня было
Чтоб непременно к вечеру свершилось.
Кода сорвется лист с календаря,
Чтоб ясно стало — прожит день не зря!

Хорошего дня и прекрасной недели!
Рабочие будни, чтоб не надоели!
Чтоб утро улыбкой широкой бодрило
И вам ощущение мира дарило!

А день длился долго и крайне удачно,
И все получалось у вас, однозначно!
Светится, от счастья желаем, цвести,
И этот денек хорошо провести!

Здравствуй, милая Подруга,
опять же, постоянно, снова и снова:
работа, дом и снова уборка,
подарки человек получит!
Так что очнись очень бодро,
ну, это будет все клево.
Солнышко давно разбудило,
светит ярко и приветливо.
Потому что хорошо тогда становится,
когда радости нам новый день добавляет.

Солнце светит, сильно греет,
даже ветер сегодня здесь не дует.
Так что одевайся и вставай,
миру радость сегодня сдавай!

Красавица имеет мисс, открой свое окно.
Потому что день настал, поцелуй дарит Тебе.
И на крыльях птиц, лучи мелькают,
пролетев птица по миру, на радость людям дарит.
Хорошего, радостного и теплого дня Тебе желаю.

Кофе, бодрящее – лучшее в мире,
помогает человеку, помогает женщине.
Встаешь рано утром такой разбитой,
а после употребления? – не эта женщина…
Живой, радостный, полный юмора —
радость великая, столько и выборов.
Ой, без кофе?
– Нет опасения,
кофе был, есть и будет,
кофе каждый всегда получит 🙂

Или уже кто-то Тебя сегодня поздравил?
О хорошем настроении Тебя спросил?
Пожелали тебе доброго дня?
Я сделаю так что это теперь я.
Много позитива и радости желаю! Поздравки картинки с мерцающими украшениями — блёстки, мерцание и сияние открытки на весь день.

Детка имеет очень красивые манеры,
он говорит „доброе утро” и утром встает.
А я Тебе говорю: доброго дня, дорогая,
обнимаю! Целую тебя сладко!

Я не люблю, когда люди жалуются на то, что все идет не так. Мне кажется, что все зависит от человека, так что я желаю тебе всегда просыпаться с отличным настроением, думать только обо всем приятном и позитивном. Если ты будешь представлять, что тебе предстоит отличный день, то поверь, что даже если мир перевернется, то ты этого не заметишь. Сегодня у тебя будет очередной рабочий день, но я не хочу, чтобы ты переживала из-за проблем, которые могут возникнуть на работе. Во-первых, не стоит настраиваться на то, что у тебя возникнут проблемы, а во-вторых, даже если будут проблемы, то их можно будет решить. Я тебе желаю отличного и продуктивного дня, который будет наполнен приятными мгновениями и радостными событиями. А впереди тебя ждут выходные, так что порцию хорошего настроения ты уже получила. Хорошего тебе дня и море позитива.

Я хочу с большой радостью объявить, что наступил новый день, а значит, что впереди нас ждут несколько часов, во время которых мы сможем отлично провести время с друзьями, на работе или на учебе. В любом случае нужно настраиваться на позитив, тогда все получится. Я очень хочу пожелать тебе хорошего дня! Даже хочу пожелать тебе отличного дня, потому что хорошим он и так бывает часто, а вот отличным довольно редко. Но при этом ты сама редко говоришь о том, что у тебя был отличный день. Не стоит быть скупой на слова, потому что тебе нужно делиться своими эмоциями. Я очень хочу, чтобы ты всегда получала удовольствие от каждого дня. Пусть именно сегодняшний день будет особенным для тебя. Я даже не сомневаюсь, что день будет у тебя продуктивным, ведь ты у нас самая целеустремленная. Я желаю тебе отличного дня! Пусть все будет очень круто! Желаю сказочно красивого дня блестящие открытки с надписями незабываемого дня и хорошего настроения в открытках с фразами позитивными.

Утром открываю глаза –
солнце уже встало и улыбается,
а я думаю о снах, ночных
и я вижу другого человека.
Утром все просыпается к жизни –
жаворонок начинает петь,
дерево кивнув с нами встречает,
добрый день, как дела? 🙂

Добавить улыбку к улыбке, поможет новый день,
а для этого горсть чувствительности.
День привет в хорошем направлении,
тогда радость в нем останется.
И изменчивость солнечная
пусть Тебе способствует,
а плохое настроение пусть Тебя
подальше обходит.

Открытка для хорошего настроения мужчине. Открытки добрый день картинки хорошего дня великолепного настроения анимация с надписью позитивного дня

Все мы хотим начать новый день интересно, приятно проснуться и увидеть на подушке открытку с пожеланием доброго утра. Несколько красивых слов мужчине или девушке могут поднять настроение, зарядить хорошими эмоциями на целый день.

Мало кто думает о том, чтобы подарить с самого утра небольшое пожелание. Данная рубрика создана именно с такой целью.

У нас можно бесплатно скачать прикольные и красивые картинки и отправить другу или подруге по электронной почте, пожелав отличного дня. Их можно разместить в социальных сетях, что позволит «поздравить» с добрым утром всех ваших друзей и пожелать им удачного дня. Со стороны, кажется мелочь, но в серые будни такой поступок может превратиться в настоящий подарок.

У нас вы найдете картинки на любой вкус от прикольных зверушек до зимних, летних, весенних, осенних пейзажей. Яркие картинки подобраны со смыслом , тематикой и рассчитаны на широкий круг людей. Можно подарить послание без пожеланий, просто в виде рисунка. Но как приятно все-таки утром увидеть не только красивую открытку, но и несколько теплых, ласковых слов. К примеру, подарите любимой или любимому открытку с чашечкой кофе и со словами «доброе утро, милая». Прочитав такие слова, ваша вторая половинка будет счастлива, что в свою очередь, поднимет и вам настроение.

Пожелать приятного утра можно и с помощью красивых стихов. Представьте себе утро, солнце пробивается сквозь штору, а просыпаться не хочется. Но тут вы видите краем глаза маленькое личико новорожденного ребенка, рядом с которым красивые стихи о самом дорогом на свете человечке – маме. Что может быть приятнее сутра?

На нашем сайте, в том числе, и в этой рубрике вы можете выбрать как прикольную, так и строгую открытку с пожеланиями всем близким людям — членам семьи, друзьям, милой, милому. Можете подобрать для пожелания доброго утра красивую зверушку, нежные взгляды детей, пейзажи в лучших красках природы, разноцветные цветы и многое другое.

Если вдруг вам ничего не подошло в рубрике доброе утро или, наоборот, вы растерялись и не можете выбрать между двумя открытками. Например, Вам нравится картинка на одной открытке, а фраза на другой. У нас есть возможность создать открытку прямо на сайте , вставив нужную фразу на подходящую картинку. Также можно загрузить свою любимую открытку, попробовав поднять настроение с утра всем посетителям рубрики.

Определяйтесь с выбором для утреннего пожелания, радуйте подарками дорогих вам людей. А мы в свою очередь постараемся наполнить рубрику новыми, красивыми и уникальными открытками.

Очень важно, чтобы день начался с нужным настроением. Если он начнётся с чего-то хорошего, то это событие задаст настрой для всего дня целиком! Поэтому чтобы у близкого вам человека день прошел замечательно, вы можете отправить ему картинку «Хорошего дня и отличного настроения», которая обязательно поднимет настроение. У нас много таких картинок на разные тематики, но все они отлично подходят для начала отличного дня. Предлагаем также . А вечером можно пожелать доброй ночи или .

Картинки с надписью «Хорошего дня и отличного настроения». Подборка из 58 штук

Утренний Нью-Йорк заряжает день и создает нужное настроение.

Прикольная картинка «Отличного настроения» с Grumpy Cat, которая может очень повеселить за счёт своей контрастности

Девушки, развлекающиеся в клубе с шампанским, отлично мотивируют провести день поскорее и присоединиться к ним!

Милый котёнок желает отличного настроения и хорошего дня:3

Весёлый алкоголик заряжает на плодотворный трудовой день

Елисейские поля, парижская Эйфелева Башня. Прекрасный утренний вид. Как говорится, увидеть Париж и хорошо провести день!

Мистер Бин желает хорошего дня и отличного настроения!

Держитесь там вместе с Рэмбо! Сильвестр желает отличного дня!

Котик желает, чтобы у тебя было отличное настроение. Ну разве можно отказать котику?

Пожелание отличного дня от молодого Брэда Питта

Чак желает отличного дня. Он уже распорядился, чтобы ваш день был отличным.

Арни желает отличного дня

Мужик в очках сверкает улыбкой из под ухоженных усов и показывает два больших пальца. Жест, заряженный на хороший день и отличное настроение!

Президент России, Владимир Владимирович Путин, желает хорошего дня и отличного настроения.

Если вы живёте в России, и Путин распорядился, чтобы у вас был хороший день, то он будет таким!

Ещё одна вариация Путина, желающего хорошего дня. На этот раз он подмигивает!

Пусть у вас будет настолько хороший день, чтобы даже Путин мог поднять вверх большой палец

Картинка «Хорошего дня и отличного настроения» с прекрасным видом на утренний Нью-Йорк

Сифон и Борода желают вам хорошего дня

Пожелание отличного дня от рабочего мужика — селянина в тельняшке.

Сердитый котик продолжает атаковать нашу подборку. Ну разве он не прекрасно смотрится с этими пожеланиями?

Хорошего дня… Отличного настроения… ну да

А теперь немного весёлых котиков. Этот летает, и желает, чтобы день пролетел незаметно.

Ещё один парящий кот в нашей подборке картинок «отличного настроения и хорошего дня».

Милая картинка с котиком, украшенным улыбкой и цветком.

Ещё один котик, украшенный смешным выражением лица)))

Котенок в залитой солнцем зелени подмигивает и желает отличного настроения, хорошего дня!

Кот с сумасшедшим выражением лица жуёт траву, и это определенно хороший день для него. Пусть такой будет и у вас!

Рыжий кот откровенно подмигивает, и тем самым поднимает настроение всем увидавшим эту картинку.

Картинка со множеством смайликов и надписью «Отличного настроения! Хорошего дня!»

Все вокруг грустные, а человек, которому вы отправите эту картинку, будет радостным. Ведь главное — это не картинка, а внимание!

Картинка с желтыми улыбающимися шариками и надписью «Хорошего дня, отличного настроения».

Один большой смайлик может сделать больше, чем 100 маленьких. На этой картинке один большой колобок желает хорошего дня.

Ещё одна вариация радостного колобка, заряжающего своей энергией

Подписанная стихом картинка с котёнком, кошатницы будут сражены наповал!

Картинка с розами, чаем, пирожными и пожеланием доброго, удачного дня. Многим для отличного старта дня нужно именно это!

Ярко-розовая крольчиха в красной юбке и бусах желает хорошего настроения!

А этот кот при красном банте желает хорошего делька, держа в руках розы

Маленькая фея с фиолетовыми крыльями и подгузником желает, чтобы у тебя случилось сегодня что-то очень хорошее.

Милая лисица с зелеными глазами желает хорошего настроения сегодня и всегда! 🙂

Картинка «Хорошего дня» на фоне кофе, сыра и роз

Милые пожелания от котика на лужайке.

GIF анимация «доброго дня». Пожелание подкрепляется чаем с розой, малиной и милыми смайликами.

Зачем отправлять эту картинку? Чтобы у неё, а значит и у тебя весь день было хорошее настроение!

Картинка с мультяшным котёнком на фоне роз

Необычное животное в нашей подборке — бегемот! И он любя посылает пожелания хорошего дня!

Гифка с рыжим апом, на котором вращается солнце. Пожелание прекрасного настроения в комплекте.

Гифка с мощными зарядами для отличного настроения — кофе, конфеты, цветы.

Медведяка здоровается и желает хорошего настроения!

Красивая картинка с котёнком и пожеланиями, в том числе прекрасного настроения.

Милый тёмный котик словно держит розу в руках и несёт её вам вместе с пожеланиями хорошего дня и отличного настроения

Картинка с чаем и желтой розой. Для тех, чей день могут украсить именно эти вещи!

Милая улитка, солнышко и пожелания, которые определенно наполнят хорошим настроением день вашей любимой второклассницы.

У нас есть картинки не только с котиками, но и с собачками! Вот одна из них. Отличная картинка с милым мопсом и тюльпанами.

(4 оценок, среднее: 5,00 из 5)

Здесь, Вы точно найдете такое поздравление на мерцающей открытке, чтобы поздравить и приятно порадовать поздравителя. Пожелания хорошего дня на музыкальной картинке с мелодией. Пусть отличная погода, улыбки друзей, одобрение начальства, хорошие новости, приятные комплименты, волнующие моменты, интересные события, ожидание чуда наполнят твой сегодняшний день и непременно порадуют тебя, даря превосходное и отличное настроение! Пожелание на день картинки анимация открытки надписи желаю провести день отлично.

Желаю, чтобы у тебя в этот день были такие географические открытия — море счастья, океан любви, вершины успеха, реки прибыли, пик популярности, озеро надежды, водопад эмоций и вулкан страстей. Пусть глобус жизни крутится только в нужную тебе сторону!

Желаю тебе, пусть этот день начнется с теплого утреннего солнышка, бодрящего ароматного кофе, звонкого птичьего пения, нежной любимой мелодии и твоей счастливой искренней . И пусть эти приятные моменты, эмоции и ощущения продлятся весь день.

Не знаю, как ты, но я всегда просыпаюсь с отличным настроением, потому что понимаю, что начинается новый день, а значит, что можно успеть столько всего сделать за это время, чтобы потом гордиться собой. Я очень хочу, чтобы и ты тоже просыпался с таким же настроением, чтобы ты был уверен в своих силах. Я желаю тебе отличного дня. Не стоит обращать внимание на негативные моменты, не стоит воспринимать все отрицательные эмоции, потому что все это того не стоит. Каждый день дарит нам возможность стать лучше, стать успешнее. Так что просто всегда старайся думать о том, что день пройдет отлично, тогда именно так и будет. Я очень надеюсь, что ты будешь контролировать свои эмоции, что ты не будешь паниковать, если что-то пойдет не по твоему плану. Пусть этот день пройдет для тебя продуктивно и результативно. Желаю тебе крутого и позитивного дня! Всем хорошего дня гиф анимация пожелание: а вот такого тебе классного дня в картинах со стихом.

Я даже не сомневаюсь, что ты уже на работе, потому что более трудолюбивого и целеустремленного человека, чем ты, я даже не видела. Мне кажется, что любой человек захочет подольше поспать с утра пораньше, но только не ты. Мне нравится, что ты так усердно работаешь, что ты идешь к своим целям. Я очень хочу пожелать тебе отличного дня. Я знаю, что для тебя каждый день – это своего рода праздник, который нужно провести по-особенному. Я сильно не уставать, не переживать по пустякам, не злиться на окружающий мир, если что-то идет не так, как ты того хочешь. Пусть каждый день будет дарить тебе радость и счастье, пусть исполняются твои желания. Поверь, что это возможно! Стоит только подумать, что день будет наполнен сюрпризами, именно так и получится. Желаю тебе продуктивного дня! Успехов тебе в этот замечательный день. Дарю самый лучший день с надписями анимашки, доброго восхитительного дня со сверкающими узорами блестки на гифках.

Хорошего дня тебе, добрых новостей и радостных событий. Пусть в этот день, да и во все другие, судьба потешит тебя и побалует, будет щедрой на приятные подарки и неожиданные милые сюрпризы. Пусть проблемы легко решаются, дела будут успешными, душа улыбается, а сердце неустанно радуется жизни.

Начни свой день с нежной улыбки, которая возвратится радостью, с ласкового слова, ибо оно вернется к тебе успешными делами, наградит приятным общением, подарит отличное настроение. Пусть этот день будет добрым, веселым и удачным в бесконечной череде твоих .

Пусть в этот день, красиво сияющее, невероятно лучистое и потрясающе теплое, а потому согревающее все вокруг солнце, вдруг шутливо улыбнется тебе и озорно подмигнет, пушистые облака в высоком небе сложатся в слово «удача», а легкий ветерок нежно приобнимет тебя и слегка растреплет твою прическу, и от этого твое настроение станет шикарным, а день — замечательным! Друзьям лучшие позитивные открытки с фразами легкого, не тяжелого дня анимашки.

Пусть солнышко разбудит тебя своим ярким лучиком и принесет заряд бодрости, придаст уверенности, наполнит тело энергией, ум — светлыми мыслями и идеями, а дух — радостью. Пусть этот день порадует чудесными открытиями, приятными встречами и незабываемыми сюрпризами, а успех сегодня сопровождает тебя на всех дорогах.

Посмотри вокруг,
какой прекрасный день,
Как все вокруг зовет
и приветствует Тебя.
Посмотри на цветы, травы, деревья,
услышь, как стайки птиц поет.
Посмотри на небо и на облака;
посмотри на солнышко, на небе,
Посмотри… ну пожалуйста, посмотри,
– это все для тебя!!!

Привет, Дорогая! Что Тебе снилось? Как Тебе спалось?
Я желаю Вам чудесного дня.

Пусть день взбодрит тебя нежным солнечным светом, ранние цветы порадуют своим тонким ароматом, а птицы подарят самые красочные трели. Улыбнись новому дню, своей шикарною улыбкой, открой ему чистоту своей нежной души, и этот день обязательно станет прекрасным продолжением такого позитивного утра.

Грядущий день пусть принесет с собой
Успех, везение, радость и любовь!
Глубоким будет пусть наполнен смыслом,
И позитивные лишь посещают мысли.

Все то, что в планах на сегодня было
Чтоб непременно к вечеру свершилось.
Кода сорвется лист с календаря,
Чтоб ясно стало — прожит день не зря!

Хорошего дня и прекрасной недели!
Рабочие будни, чтоб не надоели!
Чтоб утро улыбкой широкой бодрило
И вам ощущение мира дарило!

А день длился долго и крайне удачно,
И все получалось у вас, однозначно!
Светится, от счастья желаем, цвести,
И этот денек хорошо провести!

Здравствуй, милая Подруга,
опять же, постоянно, снова и снова:
работа, дом и снова уборка,
подарки человек получит!
Так что очнись очень бодро,
ну, это будет все клево.
Солнышко давно разбудило,
светит ярко и приветливо.
Потому что хорошо тогда становится,
когда радости нам новый день добавляет.

Солнце светит, сильно греет,
даже ветер сегодня здесь не дует.
Так что одевайся и вставай,
миру радость сегодня сдавай!

Красавица имеет мисс, открой свое окно.
Потому что день настал, поцелуй дарит Тебе.
И на крыльях птиц, лучи мелькают,
пролетев птица по миру, на радость людям дарит.
Хорошего, радостного и теплого дня Тебе желаю.

Кофе, бодрящее – лучшее в мире,
помогает человеку, помогает женщине.
Встаешь рано утром такой разбитой,
а после употребления? – не эта женщина…
Живой, радостный, полный юмора —
радость великая, столько и выборов.
Ой, без кофе?
– Нет опасения,
кофе был, есть и будет,
кофе каждый всегда получит 🙂

Или уже кто-то Тебя сегодня поздравил?
О хорошем настроении Тебя спросил?
Пожелали тебе доброго дня?
Я сделаю так что это теперь я.
Много позитива и радости желаю! Поздравки картинки с мерцающими украшениями — блёстки, мерцание и сияние открытки на весь день.

Детка имеет очень красивые манеры,
он говорит „доброе утро” и утром встает.
А я Тебе говорю: доброго дня, дорогая,
обнимаю! Целую тебя сладко!

Я не люблю, когда люди жалуются на то, что все идет не так. Мне кажется, что все зависит от человека, так что я желаю тебе всегда просыпаться с отличным настроением, думать только обо всем приятном и позитивном. Если ты будешь представлять, что тебе предстоит отличный день, то поверь, что даже если мир перевернется, то ты этого не заметишь. Сегодня у тебя будет очередной рабочий день, но я не хочу, чтобы ты переживала из-за проблем, которые могут возникнуть на работе. Во-первых, не стоит настраиваться на то, что у тебя возникнут проблемы, а во-вторых, даже если будут проблемы, то их можно будет решить. Я тебе желаю отличного и продуктивного дня, который будет наполнен приятными мгновениями и радостными событиями. А впереди тебя ждут выходные, так что порцию хорошего настроения ты уже получила. Хорошего тебе дня и море позитива.

Я хочу с большой радостью объявить, что наступил новый день, а значит, что впереди нас ждут несколько часов, во время которых мы сможем отлично провести время с друзьями, на работе или на учебе. В любом случае нужно настраиваться на позитив, тогда все получится. Я очень хочу пожелать тебе хорошего дня! Даже хочу пожелать тебе отличного дня, потому что хорошим он и так бывает часто, а вот отличным довольно редко. Но при этом ты сама редко говоришь о том, что у тебя был отличный день. Не стоит быть скупой на слова, потому что тебе нужно делиться своими эмоциями. Я очень хочу, чтобы ты всегда получала удовольствие от каждого дня. Пусть именно сегодняшний день будет особенным для тебя. Я даже не сомневаюсь, что день будет у тебя продуктивным, ведь ты у нас самая целеустремленная. Я желаю тебе отличного дня! Пусть все будет очень круто! Желаю сказочно красивого дня блестящие открытки с надписями незабываемого дня и хорошего настроения в открытках с фразами позитивными.

Утром открываю глаза –
солнце уже встало и улыбается,
а я думаю о снах, ночных
и я вижу другого человека.
Утром все просыпается к жизни –
жаворонок начинает петь,
дерево кивнув с нами встречает,
добрый день, как дела? 🙂

Добавить улыбку к улыбке, поможет новый день,
а для этого горсть чувствительности.
День привет в хорошем направлении,
тогда радость в нем останется.
И изменчивость солнечная
пусть Тебе способствует,
а плохое настроение пусть Тебя
подальше обходит.

Чтобы сделать приятное другому человеку, повод — совсем не обязательное условие. Порой, несколько теплых слов или искреннее приветствие — могут стать дороже тысячи подарков. А если дополнить все это тематической открыткой или просто веселой картинкой пожеланием — получится весьма оригинальное поздравление .

Если по каким-то причинам, вы не можете поздравить человека лично — на выручку придет наш сайт. Здесь вы найдете пожелания, с помощью которых можно интересно и необычно поздравить близкого вам человека. Расстояние — не помеха для того, чтобы выразить свое уважение человеку, который вам не безразличен.

Наш контент включает в себя огромный ассортимент открыток с поздравлениями и пожеланиями для множества категорий:

Брутальные, со специфическим юмором — могут быть предназначены мужчине, любимому, другу;

Романтичные, «няшные», немного гламурные — понравятся вашей девушке, любимой, подруге;

Оригинальные пожелания с днем свадьбы или на годовщину бракосочетания — вы можете быть уверены, ваше поздравление запомнится адресату;

Прикольные, с пожеланиями в стихах или прозе, для любого возраста, профессии и даже внешности.

Представьте сколько радости доставит вашей подруге сообщение «С добрым утром! » или «Спокойной ночи! » дополненное шикарной открыткой с цветами и с букетами.

Кто-то из коллег пребывает на больничном? Совершенно нет времени его проведать? Не беда. Вы можете пожелать ему скорейшего выздоровления, здоровья, с помощью прикольной тематической открытки — коллега по достоинству оценит этот знак внимания.

Новинки раздела:

В век интернета, когда информационные потоки переполнены негативом, страницы пестрят серьезными мировыми новостями, когда на работе глаза разбегаются от обилия цифр и графиков — даже такая мелочь, как открытка с пожеланием счастья, добра — может поднять настроение и зарядить энергией на весь день.

Все изображения, стихи и пожелания доступны абсолютно бесплатно. Выбранные открытки можно размещать в любых социальных сетях, как в личных сообщениях, так и на стенах. Картинки пожелания — это не просто знак внимания — это гормон счастья и заряд позитива в одном флаконе.

Веселитесь сами, радуйте своих близких — и тогда никакие обстоятельства не смогут испортить вам настроение!

Доброе утро прикольные картинки с надписями мужчине

​​

​не зевай!​придет в восторг ​встречи надо, пожалуй, воз терпения…​Грядущий день удачу ​, ​

​любимый! Будь счастлив и ​


​Не только любимый ​А мне до ​будет,​

Картинки с добрым утром любимый.

​, ​

​Открытка Доброе утро ​сильной половины человечества.​рядом, огромное везение!​Любимый мой, пусть добрым утро ​, ​Доброе утро! Целую тебя!​– как раз такие, как любят представители ​Любовь и счастье ​Милый, доброе утро!​, ​— сегодня!​добрым утром мужчине. Лаконичные, сдержанные, без лишних слов ​находятся​настроение. И крепко-крепко обнимаю!​, ​Самый лучший день ​лучшие картинки С ​

​Запомни: ты мне дорог! Пускай весь день ​

​воздушных поцелуев, создающих самое прекрасное ​, ​парень планеты!​порадовать, отправьте оригинальную открытку. У нас собраны ​город. Гудит, бренчит, заводится.​Доброе утро, милый! Отправляю миллион чудесных ​, ​Ты самый лучший ​пораньше хочется его ​Влетело утро в ​С добрым утром, родной!​


Картинки с добрым утром мужчине прикольные

​, ​С добрым утром ​

​половинка не рядом, а с утра ​томности и ласки!​

​по тебе!​, ​

​Самого лучшего утра!​

​от женщин. Если ваша вторая ​твоих объятиях шепотом ​

​и я скучаю ​

​сайтов: ​

​мужчины​любят жесты внимания ​

​готова взорваться в ​

​мне очень нужен ​

​Информация получена с ​прекрасного настроения для ​

​к сентиментальности, но они тоже ​и красоты, так и я ​

​окне, что ты сейчас ​

​поменять оценку, не отправляйте отзыв, просто перезагрузите страницу​Доброго утра и ​Мужчины не склоны ​

Прикольные и смешные картинки мужчине с добрым утром

​невообразимыми цветами нежности ​лучики напишут на ​


​Внимание! Если Вы хотите ​

​любимому мужчине!​

​на телефон. ​

​солнце взрывает небо ​

​тебя разбудит и ​

​лучше.​

​Пожелания доброго утра ​

​в качестве сообщение ​

​Любимый, как яркое утреннее ​

​Пусть солнца поцелуй ​

​сделать эту подборку ​

​любимому мужчине!​

​или любимому мужчине ​

​прекрасного настроения, милый!​

​вернуть его прошу!​

​Пожалуйста, напишите, как мы можем ​

​С добрым утром ​

​отправить своему другу ​


​Утра доброго и ​тебе шлю и ​душе!​— доброе утро любимый!​скачать бесплатно и ​Ждет тебя, — о, мой герой!​Доброе утро, милый, любимый. Я так соскучилась, неотразимый. Я нежный поцелуйчик ​пришлась Вам по ​Картинка дня мужчины ​картинки «Доброе утро, любимый», которые предлагаем вам ​

​Просыпайся, утро это,​

​нет!​

​Жаль, что подборка не ​

​мужчине!​очень красивые, нежные и прикольные ​Правил призрачной страной.​никого в мире ​Пока нет оценок​

​Прекрасного настроения, с добрым утром ​

​пожеланиями доброго утра. Мы собрали здесь ​

​до рассвета,​

​Ведь лучше тебя ​Доброе утро =)​светит ярче!​прикольную картинку с ​Ты от заката ​и тёплый привет,​Картинка для любимого ​

​С Добрым утром! Пусть сегодня солнце ​

​отправить красивую или ​

​хочу провести вместе.​

​Прими самый нежный ​

​Доброе утро! Хорошего дня тебе!​

​счастливым​

​ласковых слов и ​

​дню, который я очень ​

​С добрым утром, дорогой!​

​утро намного светлее!​

​Добро утро! Пусть день будет ​

​написать любимому несколько ​

​имеется оправдание: я ужасно соскучилась. Открой скорее глазки, радуйся новому сказочному ​С поцелуем отправляю.​Ты делаешь моё ​день.​нравится не меньше. Очень хороший способ ​сон, ведь у меня ​и нежность​С добрым утром!​на весь предстоящий ​стороны девушки ему ​

​Любимый, осмелюсь прервать твой ​Всю любовь мою ​весь день! Картинка​подарят дозу позитива ​знаки внимания со ​С добрым утром, родной!​Только лучшего желаю.​хорошо настроения на ​


Доброе утро прикольные картинки с надписями мужчине

​обязательно понравятся и ​быть сентиментальными и ​день пройдёт. ​С добрым утром! Настроенья​Доброго утра и ​С добрым утром ​

Картинки с добрым утром мужчине

​послания с утра. Мужчины тоже могут ​
​Легко и беззаботно ​Любимый, доброе утро!​
​Бодрого утра любимый!​среди десятков предложений, скачивайте и отправляйте. Любому мужчине открытки ​
​любят получать приятные ​сердца не остудят,​

​Поцелуй свой посылаю!​С добрым утром!​
​вашему отцу, сыну, брату, дяде или другу. Выбирайте подходящий вариант ​
​Не только девушки ​Заботы дня пыл ​
​И сокровенные надежды!​

​Доброе утро — мой сладкий​от красивого пожелания. Понравятся картинки и ​

​Мой любимый человек, с добрым утром!​
​принесёт.​
​Утра доброго желаю,​
​Пускай с него ​

​родной!​

​картинки и открытки ​
​к другу, не зависимо от ​
​личной традицией — дарить любимому мужчине ​равнодушным, подарит заряд хорошего ​
​любимой женщине, холодной зимой или ​

​• Инфо: 841х486 | 204 Kb​

Красивые картинки с добрым утром мужчине

​• Инфо: 960х960 | 101 Kb​ритм и настроение, решает — будет ли день ​
​Окажите тонкий и ​начинать каждое свое ​• Инфо: 1000х1156 | 817 Kb​

​- скачать и отправить ​сказать эти красивые ​• Инфо: 900х900 | 384 Kb​

​• Инфо: 736х490 | 99 Kb​• Инфо: 668х550 | 114 Kb​с добрым утром​с котиком​с надписями​с пожеланиями​Угарная открытка с ​

​на электронную почту. ​

​всю глубину отношений. Любой вариант, как новый 2020, так и 2019 ​Представленные изображения наполнены ​милых животных, котика, ежика, собачку или медвежонка, в зависимости от ​

​обнимаю, скучаю и целую, страстными поцелуями, необычными трогательными словами, чувственными стихами, забавными остроумными фразами ​

Нежные картинки с добрым утром мужчине

​и смешные прикольные ​доброе утро!​
​помощью открытки. Подарите картинку дорогому ​Днем чудесным наслаждайся,​
​осуществит,​встречала.​
​Самый нежный и ​красивые, забавные, нежные, необычные, прикольные и оригинальные ​

​»Доброе утро» каждый день, будьте ближе друг ​

​Сделайте это вашей ​»Доброе утро» не оставит никого ​Любимому мужчине или ​• Инфо: 687х671 | 254 Kb​• Инфо: 650х433 | 91 Kb​

​- именно оно задает ​• Инфо: 960х854 | 374 Kb​
​нежных слов хочется ​
​• Инфо: 500х420 | 164 Kb​
​себе очень просто ​

​Как быть, если нет возможности ​• Инфо: 736х919 | 418 Kb​

​• Инфо: 604х483 | 85 Kb​• Инфо: 427х400 | 93 Kb​Картинки и открытки ​курицами​с киской​добрым утром мужчин​мужчине​

​по телефону или ​чувства и выражая ​
​ ​кофе и чаем, а также образы ​
​с нежными надписями ​скачать красивые открытки, яркие романтические фото ​
​вацап (whatsApp) для парня, друга, коллеги, начальника с надписью ​доброе утро с ​

​Мой любимый, просыпайся,​


​И все мечты ​И рассвет сама ​С добрым утром, дорогой,​утром мужчине — здесь вы найдете ​картинки с текстом ​вызовет приятную ассоциацию, связанную с вами. ​картинка с пожеланием ​• Инфо: 500х500 | 203 Kb​• Инфо: 700х668 | 344 Kb​• Инфо: 1000х1415 | 758 Kb​человеку, ведь утро — начало нового дня ​• Инфо: 480х500 | 77 Kb​ответ: «Доброе утро, моя милая!» — именно с этих ​интересному тебе человеку.​заботу, поддержать, кокетливо напомнить о ​• Инфо: 1000х999 | 266 Kb​• Инфо: 674х665 | 276 Kb​• Инфо: 459х744 | 213 Kb​• Инфо: 1200х900 | 666 Kb​

Красивые картинки «Доброе утро, любимый» с надписями

Картинки с добрым утром любимому мужчине

Доброе утро любимый — картинки прикольные и смешные


​Алисой​Смешные открытки с ​из Алисе мужчинам​Миньон поздравляет с ​Картинка с миньоном ​на любое расстояние ​букву виртуального послания, раскрывая самые трепетные ​ненаглядному человеку.​романтичные виды природы, уютной атмосферы с ​дорогому сердцу мальчику ​каталога сайта Fresh-Cards можно посмотреть, подобрать и бесплатно ​

​Авторская картинка на ​мужчины, чтобы пожелать ему ​с новым днем!​Прекрасный, солнечный, успешный. ​ночь скучала​утра мужчине.​Картинки с добрым ​позитив — скачивайте и отправляйте ​день, а в дальнейшем ​романтичной весной милая ​

​• Инфо: 840х671 | 323 Kb​• Инфо: 525х700 | 41 Kb​

​• Инфо: 960х854 | 359 Kb​любимому и дорогому ​

​• Инфо: 510х604 | 191 Kb​Сказать: «Доброе утро, мой любимый мужчина!» и услышать в ​

​картинку с надписями ​мужчине? Проявить внимание и ​

​• Инфо: 738х732 | 274 Kb​• Инфо: 513х815 | 220 Kb​

​• Инфо: 730х730 | 240 Kb​• Инфо: 1000х880 | 426 Kb​

​открытки мужчине с ​с добрым утром​Открытка с зайцем ​

​Романтические открытки мужчине​

​с добрым утром​компьютер, а также отправить ​романтикой, которая пронизывает каждую ​

​своему единственному и ​хорошего дня. Иллюстрации зачастую содержат ​

​утром любимому мужчине, милому парню и ​

​В этом подразделе ​Утро. ​Прекрасные картинки для ​

​С добрым утром ​

​начнётся день​

​Без тебя я ​

​с пожеланиями доброго ​расстояний и обстоятельств. ​утреннюю улыбку и ​

​настроения на весь ​

​печальной осенью, жарким летом или ​• Инфо: 816х666 | 244 Kb​

​• Инфо: 604х377 | 71 Kb​

​Доброе утро милый*​

​хорош, увлекателен и продуктивен.​изящный знак внимания ​

Это может быть Вам интересно


​Оценка: / 5. Количестов оценок:​

​утро.​

​• Инфо: 404х418 | 83 Kb​забавную или смешную ​слова лично своему ​

​• Инфо: 1200х899 | 744 Kb​• Инфо: 480х480 | 399 Kb​• Инфо: 626х556 | 165 Kb​

​• Инфо: 512х450 | 116 Kb​С добрым утром ​



​Картинка с жирафом ​проснись и улыбнись​​​

Литий: лекарство для лечения расстройств настроения, таких как мания и биполярное расстройство

Важно принимать литий в соответствии с рекомендациями врача.

Существует 2 различных типа лития – карбонат лития и цитрат лития. Важно не переходить на другой тип, если это не порекомендовал ваш врач. Это связано с тем, что разные виды по-разному усваиваются организмом.

Литий карбонат выпускается в виде обычных таблеток и таблеток с замедленным высвобождением, когда лекарство высвобождается медленно с течением времени.

Цитрат лития выпускается в виде жидкости. Обычно это назначают только людям, у которых есть проблемы с глотанием таблеток.

Дозы варьируются от человека к человеку. Ваша начальная доза будет зависеть от вашего возраста, того, от чего вы лечитесь, и типа лития, который рекомендует ваш врач.

Если у вас есть проблемы с почками, ваш врач будет еще более внимательно следить за уровнем лития в вашей крови и при необходимости изменит вашу дозу.

Обычно вы принимаете литий один раз в день, на ночь.Это связано с тем, что при регулярном анализе крови его необходимо сдать через 12 часов после приема лекарства. Вы можете выбирать, когда принимать литий — просто старайтесь придерживаться одного и того же времени каждый день.

Как принимать

Таблетки проглатывать целиком, запивая водой или соком. Не жевать их. Вы можете принимать литий с пищей или без нее.

Если вы принимаете жидкость, используйте пластиковый шприц или ложку, прилагаемую к вашему лекарству, чтобы отмерить правильную дозу. Если у вас его нет, спросите у фармацевта.Не используйте кухонную чайную ложку, так как вы не получите нужное количество.

Информация о вашем лечении литием

Когда вы начнете принимать литий, вы получите набор для лечения литием (обычно папка или книга фиолетового цвета) с буклетом для записей. Вам необходимо предъявлять свой буклет каждый раз, когда вы посещаете своего врача, идете в больницу или получаете лекарство по рецепту.

Когда вы пойдете к врачу сдавать анализы крови, вы или ваш врач запишете в буклете:

  • ваша доза лития
  • ваш уровень лития в крови
  • любые другие результаты анализа крови
  • ваш вес

В пакете лечения также есть карточка с предупреждением о литии. Вам нужно будет всегда носить эту карту с собой. Он сообщает медицинским работникам, что вы принимаете литий. Это может быть полезно им знать в чрезвычайной ситуации.

Сообщите своему врачу или фармацевту, если вы потеряли свою лечебную упаковку или не получили ее.

Увеличится или уменьшится моя доза?

В начале лечения вам необходимо каждую неделю сдавать анализ крови, чтобы убедиться, что уровень лития в крови не слишком высок или слишком низок. Ваш врач может изменить дозу в зависимости от результатов анализа крови.

После того, как врач вас удовлетворит, вы будете сдавать анализ крови каждые 3–6 месяцев, чтобы убедиться, что уровень остается стабильным.

Как только вы найдете подходящую вам дозу, она обычно останется прежней, если только ваше состояние не изменится или ваш врач не пропишет другое лекарство, которое может влиять на литий.

Что делать, если я заболел, принимая литий?

Инфекции и болезни, такие как простуда и грипп, могут вызвать обезвоживание, что может повлиять на уровень лития в крови.

Поговорите со своим врачом или фармацевтом, если вы:

  • имеете заболевание, вызывающее сильную диарею, рвоту, высокую температуру или потливость
  • имеете инфекцию мочевыводящих путей (ИМП)
  • мало едите и пьете

Что, если я забуду принять его?

Если вы обычно принимаете:

  • таблетки или таблетки с замедленным высвобождением – если прошло меньше, чем 6 часов с тех пор, как вы должны были принять литий, примите его, как только вспомните.Если это более 6 часов, просто пропустите пропущенную дозу и примите следующую в обычное время
  • жидкость – если вы забыли принять дозу, просто пропустите пропущенную дозу и примите следующую в обычное время

Никогда не принимайте 2 дозы одновременно. Никогда не принимайте дополнительную дозу, чтобы компенсировать пропущенную.

Если вы часто забываете о дозах, может помочь установка будильника, который напомнит вам. Вы также можете обратиться к своему фармацевту за советом о других способах, которые помогут вам не забывать принимать лекарство.

Что, если я возьму слишком много?

Если вам нужно обратиться в отделение неотложной помощи, возьмите с собой пакет с литием или листовку внутри него, а также оставшееся лекарство.

13 лучших алкогольных игр для школьников

Завязать беседу? Точно нет!? Ни один достойный предварительный прием напитков не обходится без игр с выпивкой для поднятия настроения. Вот некоторые из лучших…

Никто не хочет играть в одни и те же пьяные игры на повторе в начале каждого вечера. Что угодно, только не , еще одна игра в Ring of Fire.

Если вам нужно немного вдохновения, чтобы что-то изменить, у нас есть множество игр с алкоголем на выбор — от классических до более необычных.

  • Друзья и враги

    Игра «Друзья и враги» не для слабонервных, как известно, разрушает даже самую лучшую дружбу.

    Возьмите колоду карт и раздайте их поровну всем в кругу — каждый игрок должен держать свои карты скрытыми.

    Тот, кто ходит первым, берет карту и кладет ее в середину стола, произнося при этом имя кого-то из группы.

    Выбранный человек должен пить столько секунд, сколько указано на карте (например, пять секунд для пятерки пик). Цвет и масть здесь не имеют значения.

    Однако есть одна хитрость! Если у кого-то еще в группе есть карта с таким же номером (например, пятерка червей), они могут «спасти» выбранного человека и передать выпивку кому-то другому (получив друга, но также нажив врага).

    Лучшая часть , числа складываются в , поэтому, когда они перестают пить, оно удваивается до десяти секунд, и так далее, пока не будут сданы все пятерки. Это означает, что если шансы не в вашу пользу, вы можете пить до 20 секунд (или 40 секунд для более дорогих карт).

    Правила, на которые стоит обратить внимание
    • Все карты с картинками (валет, дама и король) считаются десятками. Потому что мы не монстры.
    • Тебе не спастись! Если вас выбрали выпить, вы не можете спасти себя ни одной из своих карт.Вы должны ждать и надеяться, что кто-то другой спасет вас вместо этого.
    • У вас нет , чтобы разыграть свою карту. Если кто-то был выбран для питья в течение семи секунд, вам не нужно спасать его семеркой, если вы этого не хотите. Он называется Друзья и Враги не просто так…
  • Ирландский снап

    Вам нужно придерживаться небольшой группы людей для Irish Snap, потому что, поверьте нам, все может стать жестоким.

    Убедитесь, что все сидят за столом и могут добраться до центра.Также лучше постараться максимально очистить территорию, оставив напитки на полу и сняв любые украшения с рук , такие как кольца (скоро вы поймете, почему).

    Раздайте все карты, чтобы у всех было поровну (отложите лишние в сторону) – но не смотрите на свои карты! Держите их лицевой стороной вниз в руке или на столе перед собой.

    По очереди ходите по кругу, кладя карту в центр стола, переворачивая ее только вертикально, когда кладете.

    Когда вы кладете свою карту, вы должны произнести ее значение, начиная с туза и заканчивая королем, прежде чем начать снова.

    Итак, первый игрок, разыгрывающий свою карту, говорит «туз», второй говорит «двойку», третий говорит «три» и так далее.

    Снэп-бит появляется, когда число, которое вы произносите вслух, совпадает с числом на карте , которую вы записываете. Все должны кричать «щелк» и класть (или в большинстве случаев сильно хлопать) рукой поверх стопки карт в центре стола.

    Тот, кто сделает это последним, должен выпить и взять все карты из стопки в середине. Цель игры состоит в том, чтобы первым избавиться от всех своих карт. Чем пьянее становишься, тем тяжелее становится.

  • Мистер и миссис

    Вы могли видеть, как мистер и миссис играли на свадьбах, но на самом деле это неплохо работает и как игра с выпивкой. Это игра, которая лучше всего работает в небольших группах людей, которые достаточно хорошо знают друг друга (или где у каждого есть хотя бы один человек, которого они хорошо знают) — она идеально подходит для игры с соседями по дому.

    Возьмите первую пару людей и посадите их спиной к спине . Затем вы задаете им ряд вопросов, таких как «Кто из вас самый неряшливый?» и «Кто из вас самый большой легковес?».

    Если человек думает, что это они, он поднимает свой стакан в воздух . Если они думают, что это другой человек, они ставят стакан на пол .

    Если их ответов совпадают с , они выигрывают!

    Итак, например, если Джорджина думает, что она самая неряшливая, а ее подруга Клэр тоже думает, что Джорджина самая неряшливая, они в порядке. Но если они оба думают, что другой самый грязный (или оба считают себя самыми грязными), их ответы не совпадают, и им приходится пить.

    Если вы умеете задавать вопросы, вы можете сделать это действительно забавным и, возможно, довольно спорным. Просто постарайтесь не разрушить слишком много дружеских отношений.

  • Вокруг света

    У этой игры миллион разных названий и вариаций. На самом деле, согласно Википедии, он известен как «Ирландский покер», «Чико Хай-Лоу», «Обезьяньи мячи», «Пенная игра», «Северная Каролина», «Вверх и вниз по реке», «Пушечное ядро», « Charleston Special», «Buja», «Death Valley» или «Unlucky Sevens».

    Чтобы не усложнять ситуацию, мы также слышали, что ее называют «Игрой в четыре карты». Кто знает?

    В любом случае, первый раунд довольно прост. Дилер кладет четыре карты перед игроком, который должен угадать что-то о каждой из них, прежде чем она будет перевернута.

    Они должны угадать, является ли первая карта красной или черной , затем, если вторая карта на выше или ниже , чем первая, затем, если третья карта между первыми двумя картами или нет, и, наконец, они должны угадать масть четвертой карты.

    За каждое правильное предположение они могут раздать напитки, но если они ошибаются, они должны выпить.

    Во втором раунде дилер кладет на стол восемь карт в два столбца по четыре – столбец «дать» и столбец «взять» . Каждая карта переворачивается по одной, чередуя две колонки.

    Если один из номеров карт совпадает с номером одной из карт, сданных в первом раунде, игрок либо берет, либо дает напитки, в зависимости от столбца.

    Сколько напитков решать вам. Вы можете выдавать напитки, соответствующие номеру на карте или уровню столбца, в котором находится карта (один, два, три или четыре). Пока люди пьют, ты все делаешь правильно.

  • Пушистая утка

    Ищете пьяные игры без карт? Fuzzy Duck — очень простая игра на выпивку с минимальными усилиями, которая быстро начинается, но через некоторое время может надоесть, так что не рассчитывайте играть в нее всю ночь.

    Просто сядьте в круг и ходите по часовой стрелке, произнося «пушистая утка» . Наугад кто-то может сказать «он делает»  в свою очередь, после чего все переворачивает и, двигаясь против часовой стрелки, каждый должен вместо этого сказать « утенок пушок» .

    Когда кто-то говорит «неужели он», направление снова меняется, и вы возвращаетесь к «пушистой утке» — вы поняли.

    Конечно, самое сложное в том, чтобы оставаться включенным достаточно быстро, чтобы быстро реагировать на изменения, и не путать слова, чтобы вместо этого вы случайно не ругались (но это самое смешное).

    Само собой, накосячили и пить придется.

  • Международные правила употребления алкоголя

    Если вы не хотите стресса и хлопот, связанных с «организованной веселой» игрой с выпивкой, или просто слишком много людей, чтобы сделать ее возможной, тогда Международные правила употребления алкоголя — идеальный компромисс.

    С этим вы просто продолжаете общение как обычно, но с несколькими правилами, которые нужно помнить — и если вы их нарушите, вы выпьете! Вы можете настроить их как хотите, но вот стандартные правила:

    • Без мата
    • Не произносить слово «пить»
    • Никого нельзя называть по имени
    • Без указания (пальцем или большим пальцем)
    • Каждый должен пить «более слабой» рукой (поэтому, если вы левша, вы должны пить правой)
    • Ваш напиток нельзя ставить на стол ближе, чем на расстоянии большого пальца от края стола, и другие пьющие могут бросить вам вызов, если они думают, что их большой палец может достать до него (а если это так, вы должны пить)
    • Пустые стаканы нельзя ставить на стол – их надо наполнить заново, или надо стоять как подушка с пустым стаканом в руке.
  • Мастер задач

    Кредит: New Line Cinema

    Task Master — хорошая игра на выпивку, если вы предварительно выпиваете в коридорах или в общественных местах, так как она включает в себя приближение к случайным незнакомцам.

    Игра начинается с игры в камень, ножницы, бумага, победитель которой назначается первым надсмотрщиком игры.

    После этого надсмотрщик имеет обязанность (или, скажем так, привилегию) назначить задание кому-то из группы, в которую входят люди, не знающие, что вы играете в игру.

    Например, надсмотрщик может попросить кого-нибудь попросить одолжить нижнее белье из квартиры напротив.

    Правила:

    • Если вы отказываетесь выполнять задание, вам нужно выпить весь напиток
    • Если задание не выполнено (т.е. вы отдаете игру человеку), вы выпиваете половину напитка
    • Если задание выполнено успешно, все остальные в группе выпивают, а роль надсмотрщика переходит к вам.

    Быстрая подсказка: В эту игру также хорошо играть, пока вы на самом деле на вечеринке. Поставьте перед каждым одно задание в течение ночи и наблюдайте, как все пытаются (и терпят неудачу) выполнить свое задание. Затем вы можете обсудить это во время похмельного утреннего дебрифинга.

  • Свободные языки

    Возможно, вы слышали, что это называется по-другому, но Loose Tongues — это, по сути, игра, основанная на способности быстро думать.

    Возьмите двух игроков, сосчитайте до трех и покажите им игральную карту. Затем они должны придумать слово, начинающееся с той же буквы, что и масть этой карты.

    Так, например, если показать им семерку червей, они могут выкрикнуть «ХОТ-ДОГ», «ДОМ», «МОЛОТОК» и так далее. Тот, кто медленнее всего соображает слов, проигрывает и должен пить.

    Вы можете усложнить задачу, введя категории или назвав слова, начинающиеся со второй или третьей буквы.

    Конечно, когда начинается паника (в сочетании с алкоголем), люди склонны выкрикивать самые странные слова, что и делает этот эпизод таким забавным.

  • Пиколо

    Да, алкогольные игры теперь доступны в виде приложений. Picolo великолепен, если вы когда-нибудь застряли без обычных атрибутов игры с выпивкой, таких как игральные карты и чашки.

    Приложение можно загрузить бесплатно, но оно поставляется только с базовым уровнем — вам придется заплатить, чтобы загрузить другие уровни (остерегайтесь, вы неизбежно сделаете это, когда выпьете немного).

    Все, что вам нужно сделать, это ввести имена всех, выбрать уровень и начать. Приложение говорит вам, что вам нужно сделать.

    Уровень «Начало работы», с которым поставляется приложение, может быть довольно ручным, с заданиями в стиле Ring of Fire, такими как рифмование и категории, или такими вещами, как «Парни, которые в настоящее время работают, выпейте два раза» или «Выдайте два глотка, если вы когда-либо делал операцию».

    Если вы выплеснете и загрузите другие уровни, такие как «Сходя с ума» и «Кальенте», все станет немного более захватывающим, с заданиями, включающими такие вещи, как «пол — лава», «водопад» и «вы бы предпочли».

    Просто помните, что использование этого приложения — один из верных способов разрядить аккумулятор телефона перед вечерней прогулкой, поэтому постарайтесь не отключать его от сети, если можете.

  • Пить Дженгу

    Кредит: Мак Мужчина — Flickr

    К этому нужно немного подготовиться, так что возьмите несколько фломастеров и дайте волю своим творческим сокам.

    О, и вам также нужно будет инвестировать в набор дженга (если все ваши соседи по квартире неравнодушны к игре с выпивкой, сделайте рывок, чтобы в вашем доме был свой собственный набор пьяной дженги).

    Напишите разные команды для каждого блока Дженги и установите башню как обычно. Для каждого блока, снятого с башни Дженга без ее падения, человек, убирающий блок, должен выполнить команду, написанную на нем.

    Прежде чем вы начнете, каждый наливает немного своего напитка в пинту. Как вы, наверное, догадались, тот, кто обрушит башню Дженга, должен опрокинуть все стекло.

  • Я Никогда Никогда

    В зависимости от того, с кем вы играете, Never Have I Ever может быть либо забавным способом узнать интересные и потенциально скандальные факты о новых людях, либо вашим друзьям показать, насколько они они сделали за свое короткое время на этой планете.

    Каждый по очереди произносит предложение, начинающееся со слов «Я никогда не…», и чем более смущающим или жестоким будет конец предложения, тем лучше.

    Так, например, вы можете сказать: «Я никогда не работал всю ночь напролет». Если это верно для всех в группе, они должны выпить.

    Вы можете понять, почему это фаворит недели первокурсников — это идеальный способ побаловать себя любопытством и узнать что-нибудь о ваших новых соседях по квартире.

  • Кольцо Огня

    Кольцо Огня — это конечная питьевая игра .Также под названием «Короли», «Кубок короля» и другими псевдонимами вы не ошибетесь с этим.

    Все, что вам нужно, это колода игральных карт и большой контейнер для напитков. Обычно это литровый стакан , но если у вас мало стаканов, вы можете использовать кувшин, вазу или даже сковороду…

    Разложите карты вокруг стекла по кругу лицевой стороной вниз и, перемещаясь по комнате, по очереди подбирайте карту.

    Каждый номер карты соответствует разным действиям или задачам (цвет/масть в этой игре не имеет значения).

    Основная проблема Ring of Fire заключается в том, что точные правила варьируются в зависимости от страны и часто приводят к разногласиям. Итак, без лишних слов, мы можем с гордостью представить вам *официальную* версию Save the Student, которая поможет вам решить любые споры.

    Правила Кольца Огня
    • Туз: «Водопад» — один игрок начинает пить, затем игрок слева от него начинает пить и так далее. Как только весь круг выпьет, человек, начавший цепочку, может остановиться, но вы не можете прекратить пить, пока не остановится человек перед вами.
    • Два: «Вы» — Назначьте человека, который сделает глоток своего напитка.
    • Три: «Я» — глоток собственного напитка.
    • Четыре: «Мальчики» — пьют все мужчины в кругу.
    • Пять: «Мастер большого пальца» — Когда вы кладете большой палец на стол, все должны следовать за вами. Последний, кто опустит большой палец, пьет. Вы остаетесь мастером большого пальца до тех пор, пока кто-то другой не поднимет пятерку. О, сила!
    • Шесть: «Цыплята/Девочки» — пьют все самки в кругу.
    • Семь: «Небеса» — То же, что и Thumb Master, за исключением того, что вы поднимаете руку в воздух. Последний, кто это сделает, пьет.
    • Восемь: «Приятель» — Тот, кто должен пить всякий раз, когда вы должны пить (пока кто-то другой не наберет восьмерку).
    • Девять: «Рифма» — выберите слово, и человек слева от вас должен придумать слово, которое с ним рифмуется. Затем он продолжается по кругу, и каждый по очереди произносит рифмующееся слово. Кто первый колеблется или повторяет уже сказанное слово, тот пьет.
    • Десять: «Категории» — аналогично Rhyme, выберите категорию (например, породы собак), и все должны пройти по кругу, по очереди называя что-то в этой категории (например, пуделя). Первый, кто повторит или замешкается, выпивает.
    • Джек: ‘Составьте правило’ – Придумайте свое собственное правило, и ему следует следовать за выпивкой до конца игры. Чем нелепее, тем, конечно, лучше.
    • Королева: «Мастер вопросов» — если вы задаете вопрос и кто-то отвечает, он должен выпить.Идея состоит в том, чтобы застать людей врасплох, задавая каузальные вопросы, на которые они ответят, даже не задумываясь, например: «На какое время снова заказано такси?».
    • Король: ‘Налить/Выпить’. Первые три появившихся короля означают, что вы должны налить немного своего напитка в стакан в центре стола. Последний король означает, что вы должны проиграть! Последний король может стать разрушителем многих хороших ночей, так что расслабьтесь — и убедитесь, что вы не слишком далеко от ванной.

    Кроме того, убедитесь, что вы  не не разорвали круг карт , иначе правила диктуют, что вы должны выпить весь свой напиток.А кто мы такие, чтобы спорить с правилами?

  • Пивной понг

    И последнее, но не менее важное — это Beer Pong — игра с выпивкой, требующая определенных физических навыков. Этот набор из 36 предметов для бир-понга идеален.

    Установите стол с шестью пластиковыми стаканчиками на каждом конце, расположенными в форме треугольника (что-то вроде боулинга с 10 кеглями).

    Наполните каждую чашку пивом (или любым другим напитком по вашему выбору), но не до краев — здесь нужно много выпить!

    Разделитесь на две команды.Каждая команда по очереди пытается бросить шарик для пинг-понга в одну из чашек на противоположном конце стола.

    Если мяч приземлился в стаканчике, его должен выпить один из игроков противоположной команды. Сторона, первой избавившаяся от всех кубков, побеждает и получает право хвастаться до конца ночи (или, может быть, года, если это была особенно впечатляющая победа).

  • Примечание: Пожалуйста, никогда не чувствуйте себя принуждаемым к участию в играх с выпивкой или глотанию напитка, если вы не готовы к этому.Вы знаете свои собственные пределы, и ваши друзья будут больше благодарны вам за отказ, чем если бы им пришлось нести вас домой в полночь.

    Кроме того, у некоторых людей похмелье может сопровождаться чувством беспокойства (также известным как похмелье) — особенно если это относится к вам, мы рекомендуем меньше пить.

    Если вы беспокоитесь о том, что вам придется слишком много пить в играх с алкоголем, попробуйте приготовить более слабую смесь из вашего обычного напитка (или даже безалкогольного напитка) — скорее всего, никто даже не заметит. И всегда следите за своим напитком, особенно в присутствии незнакомых людей.

    Итак, с предварительными напитками покончено, но КАК вы выживаете на следующее утро? Что ж, хрупкие друзья, пришло время для наших средств от похмелья (которые работают).

    Каково это в голове человека в депрессии

    Хотя опыт не у всех одинаков, во время серьезного депрессивного эпизода мир обычно выглядит, ощущается и понимается совершенно иначе, чем до и после эпизода.Во время серьезного депрессивного эпизода мир может буквально казаться темным местом. То, что было красивым, может выглядеть уродливым, плоским или даже зловещим. Человек в депрессии может полагать, что любимым, даже собственным детям, будет лучше без них. Ничто не кажется утешительным, приятным или ради чего стоит жить. Нет никакой очевидной надежды на то, что когда-нибудь станет лучше, и история переписывается и воспринимается как подтверждение того, что все всегда было жалко и всегда будет.

    Когда происходит этот сдвиг реальности, трудно вспомнить или поверить в то, что до эпизода казалось нормальным.То, во что человек верит во время эпизода, кажется абсолютно реальным, и все, что противоречит этому, так же невероятно, как воспоминание или сообщение, говорящее ему или ей, что небо пурпурное. Например, если человек не способен чувствовать любовь к супругу, и кто-то напоминает ему, что он или она раньше испытывал эту любовь, человек может твердо полагать, что он или она притворялись перед собой и другими, хотя в время, когда он или она действительно чувствовал это. Человек не может вспомнить, что чувствовал любовь, и не может чувствовать ее во время эпизода, и поэтому приходит к выводу, что он или она никогда ее не чувствовал.Тот же процесс происходит со счастьем и удовольствием. Попытки сказать человеку, что он или она раньше были счастливы и будут снова чувствовать себя счастливыми, могут привести к тому, что человек будет чувствовать себя еще более непонятым и изолированным, потому что он или она убеждены, что это неправда.

    То, что было сложно, кажется непреодолимым; то, что было грустно, кажется невыносимым; то, что казалось радостным, кажется безрадостным.

    Даже если до эпизода все было не так, все кажется неправильным, когда он спускается. Внезапно никто не кажется любящим или привлекательным.Все раздражает. Работа скучна и невыносима. Любая деятельность требует во много раз больше усилий, как будто каждое движение требует для своего совершения вытеснения зыбучих песков. То, что было сложным, кажется ошеломляющим; то, что было грустно, кажется невыносимым; то, что казалось радостным, кажется лишенным удовольствия — или, в лучшем случае, мимолетной каплей удовольствия в океане боли.

    Глубокая депрессия ощущается как сильная боль, которую невозможно определить в какой-либо конкретной части тела. Самое (обычно) приятное и утешительное прикосновение может быть болезненным до слез.Люди кажутся далекими — по ту сторону стеклянного пузыря. Никто, кажется, не понимает или не заботится, и люди кажутся неискренними. Депрессия полностью изолирует.

    Ужасно стыдно за действия, которые диктует депрессия, например, ничего не делать или огрызаться на людей. Все кажется бессмысленным, включая предыдущие достижения и то, что придавало жизни смысл. Все, что давало человеку чувство ценности или самоуважения, исчезает. Эти активы или достижения больше не имеют значения, больше не кажутся подлинными или затмеваются негативным представлением о себе.Все, что когда-либо вызывало у человека чувство стыда, вины или сожаления, начинает занимать большую часть его или ее психического пространства. Это и нахождение в этом состоянии заставляет человека чувствовать себя безнадежно непривлекательным, и уверен, что все бросили или бросят его или ее.

    Трудно описать все это так, чтобы тот, кто никогда не сталкивался с этим, мог понять это. Я не могу не подчеркнуть, что когда это происходит, то, что я описываю, является абсолютной реальностью депрессивного человека. Когда люди пытаются заставить человека смотреть на светлую сторону, быть благодарным, менять свои мысли или медитировать, или они преуменьшают или пытаются опровергнуть реальность человека, у них очень мало шансов на успех. Вместо этого они и депрессивный человек, скорее всего, будут чувствовать себя разочарованными и отчужденными друг от друга. Я действительно считаю, что когнитивная терапия играет важную роль, но, как правило, не в муках большого депрессивного эпизода.

    Поддержка людей с депрессией

    Так что же нужно человеку, чья реальность сместилась таким образом? Пожалуйста, имейте в виду, что я говорю о большом депрессивном эпизоде ​​— тяжелой депрессии, которая длится более двух недель. Я бы выбрал другой подход к человеку с более легкой депрессией или к той, которая является реакцией на ужасную потерю.

    Некоторым людям, страдающим тяжелой депрессией, помогают только психотропные препараты. То же самое можно сказать и о лечении электрошоком, хотя это не для всех. Многие люди со временем выйдут из глубокой депрессии, хотя эпизоды, кажется, повышают вероятность новых эпизодов, поэтому, если лекарство работает, чтобы остановить эпизод, обычно разумно его принимать. Питание, иглоукалывание и другие методы лечения тела, а также терапия могут помочь без побочных эффектов лекарств.

    Что могут сделать близкие

    Близкие могут нежно держать и проявлять любовь и приверженность к депрессивному человеку, стараться не принимать на себя реальность человека, но и не спорить с ним или с ней по этому поводу. Они также могут мягко напомнить человеку, что депрессия заставляет его или ее точку зрения на все измениться, и в данный момент он или она не может мыслить вне режима депрессии. Это время для человека, чтобы избегать принятия решений или избегать делать что-либо важное, что требует недепрессивной точки зрения.Если это повторяющийся опыт для этого человека, может быть полезно обсудить все это между эпизодами, чтобы он или она были более подготовлены к попаданию в зыбучие пески.

    Как человеку, любящему человека с депрессией, иногда может быть эмоционально сложно или сложно поддерживать этого человека. Может быть полезно сосредоточиться на своих потребностях и заботе о себе, а также обратиться за помощью, если вам это нужно, например, обратиться за поддержкой к консультанту или терапевту.

    © Copyright 2013 GoodTherapy.орг. Все права защищены. Разрешение на публикацию предоставлено Cynthia W. Lubow, MS, MFT

    Предыдущая статья была написана исключительно автором, указанным выше. GoodTherapy.org не обязательно разделяет любые высказанные взгляды и мнения. Вопросы или опасения по поводу предыдущей статьи можно направлять автору или размещать в виде комментария ниже.

    Пожалуйста, заполните все обязательные поля, чтобы отправить сообщение.

    Пожалуйста, подтвердите, что вы человек.

    Открытки добрый день картинки хорошего дня, анимация отличного настроения с надписью позитивного дня.Доброе утро женщине

    Все мы хотим начать новый день интересно, приятно проснуться и увидеть на подушке открытку с пожеланием доброго утра. Несколько красивых слов могут поднять мужчине или девушке настроение, зарядить хорошими эмоциями на весь день.

    Мало кто задумывается о том, чтобы утром загадать маленькое желание. Этот раздел создан именно с такой целью.

    Здесь можно скачать прикольные и красивые картинки и отправить другу или девушке по электронной почте с пожеланием хорошего дня.Их можно разместить в социальных сетях, что позволит «поздравить» с добрым утром всех своих друзей и пожелать им хорошего дня… Со стороны это кажется мелочью, но в серых буднях такая поступок может превратиться в настоящий подарок.

    У нас вы найдете картинки на любой вкус, от забавных животных до зимних, летних, весенних, осенних пейзажей… Яркие картинки подобраны со смыслом, тематикой и рассчитаны на широкий круг людей. Вы можете передать сообщение без пожеланий, просто в виде картинки.Но как же все-таки приятно утром увидеть не только красивую открытку, но и несколько теплых, ласковых слов. Например, подарите любимому или близкому человеку открытку с чашечкой кофе и со словами «Доброе утро, дорогая». Прочитав эти слова, ваша вторая половинка обрадуется, что, в свою очередь, поднимет настроение и вам.

    А так же можно сразу скачать картинки для пожеланий на день и ночь:

    Так же можно пожелать приятного утра с помощью красивых стихов. Представьте утро, солнце пробивается сквозь шторы, а просыпаться не хочется. Но вот краем глаза видишь маленькое личико новорожденного ребенка, рядом с которым красивые стихи о самом дорогом человеке на свете — маме. Что может быть приятнее сутры?

    На нашем сайте, в том числе и в этом разделе, вы можете выбрать как прикольную, так и строгую открытку с пожеланиями всем близким людям — родным, друзьям, любимому, возлюбленной. Вы можете подобрать красивую зверушку, нежные взгляды детей, пейзажи в лучших красках природы, яркие цветы и многое другое для пожеланий доброго утра.

    Если вдруг вам ничего не подошло в рубрике доброе утро, или, наоборот, вы запутались и не можете выбрать между двумя открытками. Например, на одной открытке вам понравилась картинка, а на другой фраза. У нас есть возможность создать открытку прямо на сайте, вставив нужную фразу в соответствующую картинку. Вы также можете загрузить понравившуюся открытку, постаравшись поднять настроение всем посетителям раздела с утра.

    Определитесь с выбором для утреннего пожелания, порадуйте дорогих людей подарками.А мы в свою очередь постараемся наполнить рубрику новыми, красивыми и неповторимыми открытками.

    Здесь вы обязательно найдете такое поздравление на мерцающей открытке, чтобы поздравить и порадовать поздравляющего человека. Пожелания хорошего дня на музыкальной картинке с мелодией. Пусть отличная погода, улыбки друзей, одобрение начальства, хорошие новости, приятные комплименты, волнующие моменты, интересные события, ожидание чуда наполнят твой день и непременно порадуют, подарив отличное и отличное настроение ! Пожелание на день картинки анимация открытки надписи Желаю отлично провести день.

    Желаю тебе в этот день иметь таких географических открытий — море счастья, океан любви, вершины успеха, реки прибыли, пик популярности, озеро надежды, водопад эмоций и вулкан страстей. Пусть глобус жизни поворачивается только в нужном Вам направлении!

    Желаю тебе, пусть этот день начнется с теплого утреннего солнца, бодрящего ароматного кофе, звонких птичьих песен, нежной любимой мелодии и твоей счастливой искренней. И пусть эти приятные моменты, эмоции и ощущения длятся весь день.

    Не знаю, как вы, а я всегда просыпаюсь в отличном настроении, потому что понимаю, что начинается новый день, а это значит, что за это время можно сделать так много, что потом можно будет гордиться собой. Я очень хочу, чтобы и вы проснулись с таким же настроением, чтобы были уверены в своих силах. Желаю тебе отличного дня. Не стоит обращать внимание на негативные моменты, не стоит брать на себя все негативные эмоции, потому что все это того не стоит. Каждый день дает нам возможность стать лучше, стать успешнее.Так что просто всегда старайтесь думать, что день проходит хорошо, тогда так оно и будет. Я очень надеюсь, что вы будете контролировать свои эмоции, что не будете паниковать, если что-то пойдет не по вашему плану. Пусть этот день будет для вас продуктивным и результативным. Желаю тебе крутого и позитивного дня! Всем доброго дня GIF анимация пожелание: а такого классного вам дня в картинках со стихами.

    Я даже не сомневаюсь, что вы уже на работе, потому что более трудолюбивого и целеустремленного человека, чем вы, я даже не видел. Мне кажется, любой человек хочет спать пораньше утром, но только не ты. Мне нравится, что ты так усердно работаешь, что идешь к своим целям. Я очень хочу пожелать тебе хорошего дня. Я знаю, что для тебя каждый день – это своего рода праздник, который нужно проводить по-особому. Я не сильно устаю, не беспокоюсь по пустякам, не злюсь на мир, если что-то идет не так, как ты хочешь. Пусть каждый день дарит тебе радость и счастье, пусть сбываются твои желания. Поверьте, это возможно! Стоит только подумать, что день будет полон сюрпризов, так оно и получится.Желаю продуктивного дня! Желаю успехов в этот прекрасный день. Дарю лучший день с надписями анимашки, хороший восхитительный день со сверкающими блестками узорами на гифках.

    Хорошего дня, хороших новостей и радостных событий. Пусть в этот день, да и во все другие, судьба вас забавляет и балует, будет щедра на приятные подарки и неожиданные милые сюрпризы. Пусть проблемы решаются легко, дела идут успешно, душа улыбается, а сердце неустанно радуется жизни.

    Начни свой день с нежной улыбки, которая вернется радостью, ласковым словом, ибо оно вернется к тебе успешными делами, вознаградит приятным общением, подарит отличное настроение. Пусть этот день будет добрым, веселым и успешным в твоей бесконечной череде.

    Пусть этот день, красиво сияющий, невероятно лучезарный и потрясающе теплый, а потому согревающий все вокруг солнышком, вдруг игриво улыбнется вам и озорно подмигнет, пушистые облака в высоком небе сформируют слово «удача», а легкий ветерок нежно обниму тебя и слегка встряхну твоей прической, и от этого твое настроение станет шикарным, а твой день будет чудесным! Друзья самые лучшие позитивные открытки с фразами легкого, не тяжелого дня анимашки.

    Пусть солнце разбудит Вас своим ярким лучом и принесет заряд бодрости, придаст уверенности, наполнит тело энергией, разум — светлыми мыслями и идеями, а дух — радостью. Пусть этот день порадует вас чудесными открытиями, приятными встречами и незабываемыми сюрпризами, а успех сегодня сопутствует вам на всех дорогах.

    Оглянись вокруг,
    какой прекрасный день,
    Как все зовет
    и приветствует тебя.
    Посмотри на цветы, травы, деревья,
    услышь пение стай птиц.
    Посмотрите на небо и облака;
    посмотри на солнце в небе
    посмотри… ну пожалуйста посмотри,
    — Это все для тебя!!!

    Привет дорогой! Что тебе снилось? Как спалось?
    Желаю тебе прекрасного дня.

    Пусть день поднимет настроение ласковым солнечным светом, ранние цветы порадуют своим нежным ароматом, а птицы подарят самые красочные трели. Улыбнись новому дню, своей шикарной улыбкой, открой ему чистоту своей нежной души, и этот день обязательно станет прекрасным продолжением такого позитивного утра.

    Пусть грядущий день принесет с собой
    Успех, удачу, радость и любовь!
    Пусть она будет глубоко наполнена смыслом
    И только позитив посещает мысли.

    Все, что было в планах на сегодня
    Чтобы непременно это случилось вечером.
    Когда с календаря падает листик,
    Чтобы было понятно — день прожит не зря!

    Хорошего дня и отличной недели!
    Рабочих дней, чтоб не скучать!
    Чтоб утро бодрило широкой улыбкой
    И чувство мира тебе дарило!

    И день продлился долго и на редкость хорошо,
    И все у тебя получилось, однозначно!
    Светится, желаем счастья, цветения,
    И хорошего дня!

    Здравствуй дорогой друг
    снова, постоянно, снова и снова:
    снова работа, дом и уборка,
    человек получит подарки!
    Так что просыпайся очень бодро
    ну все будет круто.
    Солнце давно проснулось
    Светит ярко и приветливо.
    Потому что тогда становится хорошо,
    когда новый день добавляет нам радости.

    Светит солнце, очень тепло,
    Сегодня здесь даже не дует ветер.
    Так что одевайся и вставай
    Подари радость миру сегодня!

    Красавица промахнулась, открой окно.
    Потому что день настал, тебя дарит поцелуй.
    И на крыльях птиц мелькают лучи,
    Облетев птицей мир, дарит на радость людям.
    Доброго, радостного и теплого дня желаю тебе.

    Бодрящий кофе лучший в мире,
    помогает мужчине, помогает женщине.
    Вы встаете утром так разбитым
    и после использования? — не эта женщина…
    Живая, радостная, полная юмора —
    большая радость, столько вариантов.
    О, нет кофе?
    — Не бойся,
    кофе был, есть и будет,
    кофе всегда будет у всех 🙂

    Или вас уже кто-то сегодня поздравлял?
    Ты спрашивал о хорошем настроении?
    Пожелал хорошего дня?
    Я сделаю так, что теперь это я.
    Желаю много позитива и радости! Поздравления картинок с мерцающими украшениями — пайетками, шиммерами и светящимися открытками на весь день.

    У малыша очень красивые манеры
    Он говорит «доброе утро» и встает утром.
    А я тебе говорю: добрый день, дорогой,
    обнимаю! Целую тебя сладко!

    Я не люблю, когда люди жалуются на то, что что-то идет не так. Мне кажется, все зависит от человека, поэтому желаю всегда просыпаться в отличном настроении, думать только обо всем приятном и позитивном.Если вы представляете, что у вас впереди отличный день, то поверьте, что даже если мир перевернется, вы этого не заметите. Сегодня у вас будет еще один рабочий день, но я не хочу, чтобы вы беспокоились о проблемах, которые могут возникнуть на работе. Во-первых, не стоит настраиваться на то, что у вас будут проблемы, а во-вторых, даже если проблемы есть, их можно решить. Желаю вам отличного и продуктивного дня, который будет наполнен приятными моментами и радостными событиями. А впереди вас ждут выходные, так что порция хорошего настроения вам уже досталась.Хорошего дня и много позитива.

    С огромной радостью хочу сообщить, что наступил новый день, а это значит, что впереди у нас несколько часов, в течение которых мы можем отлично провести время с друзьями, на работе или в школе. В любом случае нужно настроиться на позитив, тогда все получится. Я очень хочу пожелать тебе хорошего дня! Я даже хочу пожелать тебе отличного дня, потому что он часто бывает хорошим, но редко великим. Но при этом вы сами редко говорите, что у вас был отличный день.Не скупитесь на слова, ведь вам нужно поделиться своими эмоциями. Я очень хочу, чтобы вы всегда радовались каждому дню. Пусть сегодняшний день станет для вас особенным. Не сомневаюсь, что ваш день будет продуктивным, ведь вы у нас самые целеустремленные. Желаю вам отличного дня! Пусть все будет очень круто! Желаю сказочно хорошего дня блестящие открытки с надписями незабываемого дня и хорошего настроения в открытках с позитивными фразами.

    Утром открываю глаза —
    солнце уже взошло и улыбается,
    и я думаю о снах ночью
    и вижу другого человека.
    Утром все просыпается к жизни —
    Жаворонок начинает петь
    Дерево кивком встречает нас,
    Добрый день, как дела? 🙂

    Добавить улыбку к улыбке, новый день поможет
    и за это горсть чуткости.
    Здравствуй день в хорошем направлении,
    тогда радость останется в нем.
    И изменчивость солнечная
    да поможет тебе,
    и плохое настроение пусть
    дальше обходит стороной.

    Пожелайте доброго утра любимой и дорогой женщине.Красивые, прикольные картинки, открытки, пожелания женщине. Бесплатно и без регистрации.

    Выберите поздравление с добрым утром

    Пожелайте доброго утра своим близким, друзьям, родным и близким, заказав им приятный звонок 🙂 А для пожеланий звоните на нужный номер телефона:

    1. Получатель поздравления в восторге 🙂

    Щелкните левой кнопкой мыши по картинке, чтобы увеличить ее и скачать в более высоком качестве.

    Звонки с приятными пожеланиями и поздравлениями

    Пожелайте доброго утра своим близким, друзьям, родным, близким или коллегам, заказав им приятный звонок:

    Порадуйте родных, друзей и близких приятным звонки с пожеланиями и поздравлениями на номер телефона от службы бесплатных поздравлений.А для пожеланий звоните на нужный номер телефона:

    1. Дождитесь загрузки поздравления над этим текстом
    2. Прослушайте аудио поздравления и пожелания
    3. Выберите наиболее понравившееся
    4. Укажите какой номер вам необходимо позвони и сыграй желание

    American Psycho Script — расшифровка сценария и/или фильма Кристиана Бэйла по роману Брета Истона Эллиса

    American Psycho Сценарий — стенограмма сценария и/или фильма Кристиана Бэйла по роману Брета Истона Эллиса. Вуаля! Наконец, Американский психопат сценарий здесь для всех, кого вы цитируете, извергая фанатов фильма Кристиана Бэйла по роману Брета Истона Эллиса. Этот сценарий представляет собой стенограмму, которая была кропотливо расшифровано с использованием сценария и / или просмотров American Psycho . Я знаю, я знаю, мне все еще нужно получить имена актеров, и я буду вечно настраивать, так что если у вас есть какие-либо исправления, не стесняйтесь напишите мне. Вы не будете ранить мои чувства. Честный. Вернитесь к Дрю Script-O-Rama потом еще бесплатных сценариев фильмов !

    Американский психопат Скрипт

    Наша паста на этот вечер...
    
    это равиоли с кальмарами в бульоне из лемонграсса...
    
    с профитролями из козьего сыра, а еще у меня салат Цезарь с рукколой.
    
    На первое блюдо сегодня у меня мясной рулет из рыбы-меч с луковым мармеладом,
    
    редкая жареная грудка куропатки в малиновом соусе со щавелевым тимбале.
    
    ...и жареный кролик на свободном выгуле с картофелем фри с зеленью.
    
    Сегодняшняя наша паста — это равиоли с кальмарами в бульоне из лемонграсса.
    
    Боже, я ненавижу это место. Это ресторан для цыпочек.  Почему мы не в Дорсии?
    
    Потому что Бейтман не даст метрдотелю головы.
    
    Это Рид Робинсон там?
    
    - Вы фрибасите что ли? Это не Робинзон.Ну кто же тогда?
    
    - Это Пол Аллен. - Это не Пол Аллен.
    
    Пол Аллен на другом конце комнаты.
    
    С кем он? Какая-то ласка из Kicker Peabody.
    
    У них нет хорошей ванной, чтобы принять кокс.
    
    Ты уверен, что это Пол Аллен? Да, Макдуфус, я.
    
    - Он занимается счетом Фишера. - Счастливый ублюдок.
    
    - Счастливый еврейский ублюдок. - Господи, Макдермотт, какое это имеет отношение к чему-либо?
    
    Я видел, как этот ублюдок сидел в своем кабинете...
    
    разговаривает по телефону с С.E.O.s, крутит чертову менору.
    
    Не менора. Ты крутишь дрейдла.
    
    О, Боже мой, Бейтман.
    
    Хочешь, я поджарю тебе чертовых картофельных оладий? Немного латкеса?
    
    Нет, просто... охладите его антисемитскими высказываниями.
    
    Ой, я забыл. Бейтман встречается с кем-то из A.C.L.U.
    
    Он голос разума. Соседский мальчик.
    
    Говоря о разумных-- Всего 570 долларов.
    
    Это неплохо.
    
    Немного для кошелька.
    
    Дайте ей 50.
    
    Столы на скалах. 
    
    Эти уже не годятся. Это кассовый бар.Это будет 25 долларов.
    
    Ты чертовски уродливая сука.
    
    Я хочу зарезать тебя до смерти...
    
    и поиграть со своей кровью.
    
    Что я могу получить для вас двоих?
    
    Я живу в здании American Gardens...
    
    на Западной 81-й улице на 11 этаже.
    
    Меня зовут Патрик Бейтман.
    
    Мне 27 лет.
    
    Я верю в заботу о себе,
    
    при сбалансированном питании, при строгих физических упражнениях.
    
    Утром, если мое лицо немного опухло,
    
    Я приложу пакет со льдом, пока буду хрустеть животом.
    
    Теперь я могу сделать тысячу.После того, как я убираю пакет со льдом, я использую лосьон для глубокого очищения пор.
    
    В душе я использую очищающий гель, активируемый водой.
    
    Затем медово-миндальный скраб для тела.
    
    А на лицо отшелушивающий гель-скраб.
    
    Затем я наношу маску для лица с травами и мятой.
    
    которые оставляют на сорок минут, пока я готовлю остальную часть своей рутины.
    
    Я всегда использую лосьон после бритья с небольшим содержанием спирта или вообще без него.
    
    потому что алкоголь сушит лицо и делает тебя старше. 
    
    Затем увлажняющий крем,
    
    затем антивозрастной бальзам для глаз,
    
    с последующим нанесением увлажняющего защитного лосьона.Есть идея Патрика Бейтмана.
    
    Какая-то абстракция, но настоящего меня нет.
    
    Только сущность -- что-то иллюзорное.
    
    И хотя я могу скрыть свой холодный взгляд...
    
    и ты можешь пожать мне руку и почувствовать, как плоть сжимает твою...
    
    и, может быть, вы даже можете почувствовать, что наши стили жизни, вероятно, сопоставимы,
    
    Меня просто нет.
    
    Доброе утро.
    
    Доброе утро, Гамильтон. Хороший загар.
    
    Поздно. Класс аэробики. Извиняюсь. Любые сообщения?
    
    Рики Харрисон должен отменить. Он не сказал, что он отменяет или почему.Иногда я боксирую с Рикки в Гарвардском клубе. Кто-нибудь еще ?
    
    Спенсер хочет встретиться и выпить в Fluties, Pier 17. Когда?
    
    После 6:00. И что я должен сказать? Отрицательный. Отменить.
    
    Просто скажи "нет" Просто скажи "нет"?
    
    Хорошо, Джин.
    
    Мне нужно бронирование на троих в Camols на 12:30,
    
    а если нет, попробуйте мелки.
    
    Отлично ? Да сэр.
    
    О, подожди.  И мне нужно бронирование на двоих в Аркадии на 8:00 в четверг.
    
    Что-то романтическое?
    
    Нет.
    
    Глупый. Забудь это. Я сделаю их.
    
    Нет, я сделаю это.Нет нет.
    
    Будь куклой и принеси мне минеральной воды, ладно? Ты хорошо выглядишь сегодня.
    
    Не надевай больше этот наряд.
    
    Какой ? Я не слышал тебя.
    
    Я сказал, не надевай больше этот наряд.
    
    Наденьте платье, юбку или что-то в этом роде. Тебе это не нравится, я так понимаю.
    
    Ну давай же. Ты красивее этого.
    
    - Спасибо, Патрик. - Я не здесь.
    
    И высокие каблуки. Мне нравятся высокие каблуки.
    
    Пернатые друзья за 600.
    
    Во время ухаживания самец фрегата...
    
    надувает до огромных размеров найденный здесь красный мешочек.
    
    И я хочу сотни тысяч роз.И много шоколадных трюфелей,
    
    Годива и устрицы в полураковине.
    
    Я пытаюсь прослушать новую запись Роберта Палмера,
    
    но Эвелин, моя предполагаемая невеста, продолжает жужжать мне в ухо.
    
    Энни Лейбовиц. Мы возьмем Энни Лейбовиц.
    
    И нам нужно будет найти кого-нибудь для видеосъемки.
    
    Патрик, мы должны это сделать. 
    
    Что делать ? Жениться. Устроить свадьбу.
    
    Нет. Я не могу взять отпуск.
    
    Твой отец практически владеет компанией. Ты можешь делать все, что захочешь, глупый.
    
    - Я не хочу об этом говорить.- Я все равно ненавижу эту работу.
    
    Я не понимаю, почему ты просто не сдаешься.
    
    Потому что я хочу соответствовать.
    
    Вечеринка Уильямса.
    
    Я на грани слез, когда мы прибываем в Эспейс,
    
    так как я уверен, что у нас не будет приличного стола.
    
    Но мы это делаем, и облегчение накатывает на меня ужасной волной.
    
    Патрик, это моя кузина Ванден и ее парень Стэш.
    
    Они оба художники. Меню на Брайле.
    
    Я вижу, вы со всеми познакомились. Ты выглядишь ужасно.
    
    Хорошо. Отлично.
    
    Я почти уверен, что...
    
    У Тимоти Брайса и Эвелин роман.Тимоти — единственный интересный человек, которого я знаю.
    
    Мне почти безразлично, знает ли Эвелин...
    
    У меня роман с Кортни Роулинсон, ее ближайшей подругой.
    
    Кортни почти идеальна.
    
    Обычно она оперирует одним или несколькими психиатрическими препаратами.
    
    Сегодня вечером, я думаю, это Ксанакс.  М-м-м. Ой.
    
    Однако более тревожным, чем ее употребление наркотиков, является тот факт, что она помолвлена...
    
    Луису Каррутерсу, самому большому тупице в этом бизнесе.
    
    Скажи мне, Сташ.
    
    Как вы думаете, Сохо тоже становится... коммерческий ?
    
    - Да. Я прочитал это. - О, кто дает крысиную задницу?
    
    Эй, это влияет на нас.
    
    Ну, а как насчет резни на Шри-Ланке, дорогая? Нас это тоже не касается?
    
    Вы знаете что-нибудь о Шри-Ланке?
    
    Как там сикхи убивают тонны израильтян?
    
    Давай, Брайс.
    
    Есть гораздо более важные проблемы, чем Шри-Ланка, о которых нужно беспокоиться.
    
    - Как что ? - Ну, мы должны покончить с апартеидом, например,
    
    замедлить гонку ядерных вооружений, остановить терроризм и мировой голод.
    
    Мы должны предоставить еду и кров для бездомных...
    
    противодействовать расовой дискриминации и продвигать гражданские права,
    
    а также продвигая равные права для женщин.
    
    Мы должны поощрять возвращение...
    
    к традиционным нравственным ценностям.
    
    Самое главное,
    
    мы должны способствовать общему общественному интересу. ..
    
    меньше материализма у молодежи.
    
    Патрик, как наводит на размышления.
    
    Привет.
    
    Привет.
    
    Отбеливание? Вы пытаетесь сказать "отбеливание"?
    
    Боже мой. Две вещи.
    
    Первое: вы не можете отбеливать Cerruti. Вне вопроса.
    
    Второе: я могу получить эти простыни только в Санта-Фе.Это очень дорогие простыни, и мне очень нужно их почистить.
    
    Леди, если вы не закроете свой гребаный рот, я убью вас.
    
    А теперь слушай.
    
    Через 20 минут у меня встреча за обедом у Хьюберта с Рональдом Харрисоном.
    
    Мне нужно, чтобы эти простыни были выстираны сегодня днем.
    
    Слушай, я не могу тебя понять! Это безумие ! Ты дурак.
    
    Я не могу справиться с этой тупой "стервой"!
    
    Понимать ? Христос. Патрик?
    
    Привет, Патрик.
    
    Я думал, что это ты. Привет. Это--
    
    Разве это не смешно, подниматься сюда? Они действительно лучшие.Тогда почему они не могут вывести эти пятна?
    
    Я имею в виду, ты можешь поговорить с этими людьми или что-то в этом роде? Я никуда не денусь.
    
    - О, что это? - Ну это--
    
    - Клюквенный сок. Кранэппл. - Действительно ?
    
    Слушай, если бы ты мог поговорить с ними, я был бы очень признателен. 
    
    Я действительно опаздываю. У меня назначен обед в Хьюберте через 15 минут.
    
    Хьюберта? Это переехало в центр города, верно? О, парень.
    
    Слушай, мне пора. Спасибо, Виктория.
    
    Может быть, мы могли бы пообедать однажды на следующей неделе.
    
    Я довольно часто бываю в центре.Как насчет субботы? Я все время на работе.
    
    В следующую субботу ? Боюсь, нельзя. Конечно.
    
    На утреннике LesMis. Слушай, мне правда пора.
    
    О, Христос. Я тебе позвоню. Хорошо. Делать.
    
    Слушай, ты встречаешься с Льюисом, он в Аризоне.
    
    Ты трахаешь меня, а у нас нет планов.
    
    Чем бы вы могли заняться сегодня вечером?
    
    Останови это. Я... На большом количестве лития?
    
    Жду, когда Луис позвонит мне. Он сказал, что позвонит сегодня вечером.
    
    Тыква? Тыковка, ты встречаешься с мудаком.
    
    М-м-м. Тыковка, ты встречаешься с самой крупной сорняком в Нью-Йорке.Тыковка, ты встречаешься с кувыркающейся, кувыркающейся ряской.
    
    Патрик, перестань называть меня тыквой, хорошо?
    
    Я должен идти. Кортни?
    
    Хм ? Ужин.
    
    Я не могу. Я думаю о Дорсии.
    
    Дорсия хороша.  Наденьте что-нибудь сказочное.
    
    О, да !
    
    Дорсия.
    
    Эм, да, я знаю, что немного поздно,
    
    но можно ли забронировать столик на двоих в 8:00 или 8:30, возможно?
    
    ...уход за лицом Элизабет Арден, который действительно расслаблял.
    
    А потом, в Гончарный Сарай,
    
    где я взял эту маленькую...
    
    серебряная форма для маффинов. Это машина Дональда Трампа?
    
    Боже, Патрик.Замолчи.
    
    Знаешь, Кортни, тебе следует выпить еще лития или диетической колы.
    
    Немного кофеина может вывести вас из этого спада.
    
    Я просто хочу ребенка.
    
    Только два...
    
    идеально...
    
    дети.
    
    Мы здесь? Да.
    
    Это Дорсия? Да, дорогой.
    
    Кортни, ты будешь суп с арахисовым маслом...
    
    с копченой уткой и пюре из тыквы.
    
    New York Matinee назвал его «игривым, но загадочным маленьким блюдом».
    
    Тебе это понравится. А потом красный окунь с фиалками и кедровыми орешками.
    
    Я думаю, что это будет хорошо следовать.М-м-м. Спасибо, Патрик.
    
    Патрик, большое спасибо за заботу о Кортни.
    
    Дорсия. Как впечатляет.
    
    Как, черт возьми, вы там забронировали место?
    
    Повезло, наверное. 
    
    Это замечательный костюм.
    
    Не говори мне. Не говори мне. Дай угадаю.
    
    Ммм, Валентино Кутюр?
    
    Ага. Хм.
    
    Он выглядит таким мягким. Твоего комплимента было достаточно, Луис.
    
    Привет, Хальберстрам. Хороший галстук. Как, черт возьми, ты?
    
    Аллен принял меня за этого придурка, Маркуса Хальберстрама.
    
    Это кажется логичным, ведь Маркус тоже работает в P&P,
    
    и на самом деле делает то же самое, что и я.У него также есть склонность к костюмам Valentino и очкам Oliver Peoples.
    
    Мы с Маркусом даже ходим к одному и тому же парикмахеру,
    
    хотя у меня чуть лучше стрижка.
    
    - Как дела с выкупом, Маркус? - Все в порядке.
    
    Действительно ? Это интересно. Это не, ну, не здорово.
    
    - О, ну ты знаешь. - Ну, как Сесилия?
    
    - Она отличная девушка. - О, да. Мне очень повезло.
    
    - М-м-м. - Привет, Аллен, поздравляю с счетом Фишера.
    
    - Спасибо, Бакстер. - Послушай, Пол. Давить.
    
    Позвони мне.Что насчет пятницы ?
    
    Нет не могу. У меня было разрешение 8:30 в Дорсии.
    
    Севиче из большого морского ежа.
    
    Дорсия в пятницу вечером? Как он это размахивал?
    
    Я думаю, что он лжет. 
    
    - Это грамм? - Новая карта.
    
    Как вы думаете ?
    
    Вау-хо. Очень хорошо.
    
    Посмотри на это. Вчера забрал их из типографии.
    
    Хорошая расцветка. Это кость.
    
    И надпись что-то называется Silian Rail.
    
    Это очень круто, Бейтман, но это еще ничего. Посмотри на это.
    
    Это действительно приятно.
    
    Яичная скорлупа ромальского типа. Как вы думаете ?
    
    Хороший.Иисус. Это действительно супер. Откуда такой придурок, как ты, такой вкусный?
    
    Я не могу поверить, что Брайс...
    
    предпочитает карту Ван Паттена моей.
    
    Но ждать. Ты еще ничего не видел.
    
    Рельефные буквы, бледный нимб... белый.
    
    Впечатляющий. Очень хорошо.
    
    Хм.
    
    Давайте посмотрим карточку Пола Аллена.
    
    Посмотрите на этот тонкий не совсем белый цвет.
    
    Вкус толщины его.
    
    Боже мой. У него даже есть водяной знак.
    
    Что-то не так, Патрик?
    
    Вы потеете.
    
    Привет. Пэт Бейтман.
    
    Хочешь немного денег?
    
    Немного еды ?
    
    - Это то, что тебе надо ? - Я-я голоден.Да. Тоже холодно, не так ли?
    
    Почему бы тебе не устроиться на работу? Если ты такой голодный, почему бы тебе не устроиться на работу?
    
    Я потерял работу. 
    
    Почему ? Ты пьешь?
    
    Ты поэтому его потерял? Инсайдерская торговля?
    
    Просто шутка.
    
    Слушай, как тебя зовут? Ал.
    
    Хм ? Высказываться. Ну давай же. Ал.
    
    Найди чертову работу, Ал.
    
    У вас негативное отношение. Вот что вас останавливает.
    
    Ты должен собраться. Я помогу тебе.
    
    Вы так добры, мистер. Ты добрый... Ты добрый человек.
    
    Все в порядке. Я могу сказать.
    
    Пожалуйста, ты должен сказать мне, что делать.Ты должен мне помочь.
    
    Мне так холодно, я голоден.
    
    Ты знаешь, как сильно ты пахнешь?
    
    Ты воняешь дерьмом. Вы это знаете ?
    
    Ал.
    
    Мне жаль. Просто...
    
    Я не знаю.
    
    У меня с тобой нет ничего общего.
    
    Ой. О, спасибо, мистер. Спасибо.
    
    Мне холодно здесь.
    
    Ты знаешь, какой ты чертов неудачник? Какой ?
    
    Какая у вас красивая кожа, мистер Бейтман.
    
    Так хорошо, так гладко.
    
    У меня есть все характеристики человека--
    
    плоть, кровь, кожа, волосы...
    
    но ни единой, ясной, опознаваемой эмоции,
    
    кроме жадности и отвращения.Что-то ужасное происходит внутри меня,
    
    и я не знаю, почему.
    
    Моя ночная жажда крови переполнила мои дни. 
    
    Я чувствую себя смертельно опасным, на грани безумия.
    
    Думаю, моя маска здравомыслия вот-вот слетит.
    
    Эй, МакКлой, что скажешь?
    
    Эй, Гамильтон. Счастливого, веселого Рождества.
    
    Аллен все еще занимается счетом Фишера? Конечно. Кто еще ?
    
    Предупреждение омелы. С Рождеством, Патрик.
    
    С Рождеством, Гарри. Счастливого Рождества.
    
    Ты опоздал, милый. О, да, ты. Я не опаздываю.
    
    Я был здесь все это время.Ты просто не видел меня.
    
    Поздоровайся со Снежком. Сноуболл говорит: «Счастливого Рождества, Патрик».
    
    Что это такое ? Это маленький поросенок, не так ли?
    
    Это вьетнамская вислобрюхая свинья.
    
    Из них получаются милые домашние питомцы. Не так ли?
    
    Не так ли?
    
    Хватит хмуриться, Патрик. Ты такой гринч.
    
    А что мистер Гринч хочет на Рождество?
    
    И не говори больше о грудных имплантатах.
    
    Аллен. Маркус. Счастливого Рождества.
    
    Как поживаете ? Трудоголик, я полагаю? Давненько тебя не видел.
    
    Эй, Гамильтон. Мы идем к Нелл.Лимузин снаружи.
    
    Мы должны поужинать. Может быть, вы могли бы принести--
    
    Сесилла? Да, Сесилла. 
    
    О, Сесилла была бы в восторге от этого.
    
    Что ж, тогда давай сделаем это, Маркус.
    
    Отличная вечеринка. Спасибо.
    
    Патрик, почему он зовет тебя Маркус?
    
    Предупреждение омелы.
    
    Маркус Хальберстрам на двоих в 7:00.
    
    Нет, я хочу знать, хорошо? Я пришел сюда за гамбо из раков с кинзой,
    
    что, в конце концов, единственное оправдание, которое можно было найти в этом ресторане,
    
    который, кстати, почти полностью пуст.
    
    Мне очень жаль, сэр.Прямо J&B и Corona.
    
    Хочешь услышать... Двойной Абсолют Мартини.
    
    Да сэр. Хотите услышать специальные предложения?
    
    Нет, если ты хочешь сохранить свою селезенку.
    
    Это настоящий улей активности, Хальберстрам. Это место жаркое.
    
    Очень жарко. Слушай, грязевой суп и руккола на углях...
    
    здесь возмутительны.
    
    Да ну, ты опоздал. Эй, я дитя развода.
    
    Дай мне перерыв.
    
    Я вижу, они не включили свиную вырезку с лаймовым желе. Мы должны были поехать в Дорсию.
    
    Я мог бы достать нам столик.Туда больше никто не ходит.
    
    Это Ивана Трамп?
    
    О, Боже, Патрик. Я имею в виду, Маркус.  Что ты думаешь ?
    
    Зачем Иване быть в Тексаркане?
    
    Итак, разве Ротшильд изначально не занимался счетом Фишера?
    
    Как вы это получили? Что ж, я могу сказать тебе это, Хальберстрам,
    
    но тогда мне пришлось бы убить тебя.
    
    Мне нравится препарировать девушек. Вы знали, что я совершенно сумасшедший?
    
    Отличный загар, Маркус. Я имею в виду, действительно впечатляет.
    
    Где ты загораешь? Салон.
    
    У меня дома есть солярий. Вы должны изучить это.И, эм, Сесилла.
    
    Как она ? Где она сегодня вечером?
    
    Сесилла, мм... Ну, ты знаешь Сесиллу.
    
    Я думаю, она ужинает с Эвелин Уильямс.
    
    Эвелин? Отличная задница.
    
    Встречается с неудачником Патриком Бейтманом. Какой придурок.
    
    Еще мартини, Пол?
    
    Вам нравится Хьюи Льюис и новости?
    
    Эм, они в порядке.
    
    Их ранняя работа была слишком новой волной, на мой вкус.
    
    Но когда в 83-м вышел «Спорт»,
    
    Я думаю, что они действительно стали самостоятельными в коммерческом и художественном плане.
    
    Весь альбом имеет чистый, четкий звук,
    
    и новый блеск непревзойденного профессионализма. ..
    
    это действительно придает песням большой импульс.
    
    Его сравнивали с Элвисом Костелло,
    
    но я думаю, что у Хьюи гораздо более горькое и циничное чувство юмора.
    
    Эй, Хальберстрам? Да, Аллен?
    
    Почему копии раздела «Стиль» повсюду?
    
    У тебя... У тебя есть собака? Немного еды или что-то в этом роде?
    
    - Нет, Аллен. - Это плащ?
    
    Да это так.
    
    В 87-м Хьюи выпустил это...
    
    Fore, их самый совершенный альбом.
    
    Я думаю, что их бесспорным шедевром является «Hip To Be Square».
    
    Песня настолько запоминающаяся, что большинство людей, вероятно, не слушают слова.Но они должны, потому что дело не только в...
    
    удовольствия соответствия и важность тенденций.
    
    Это также личное заявление о самой группе. Эй, Пол!
    
    Попробуйте забронировать номер в Дорсии сейчас,
    
    ты чертовски глупый ублюдок!
    
    Ты чертов ублюдок!
    
    Он был совершенно голый и стоял на столе.
    
    На нем никогда не было одежды, и он...
    
    Патрик? Патрик.
    
    Это ты ?
    
    Нет, Луис, это не я. Вы ошибаетесь.
    
    Это мой очень хороший друг, Патрик Бейтман.Куда ты идешь ? Мы идем к Нелл.  Отец Гвендолин покупает его.
    
    Ох.
    
    Где ты взял эту ночную сумку?
    
    Жан-Поль Готье.
    
    Когда я доберусь до дома Пола Аллена,
    
    Я использую ключи, которые я взял из его кармана...
    
    до избавления от тела.
    
    Наступает момент полнейшей паники...
    
    когда я понимаю, что квартира Пола выходит окнами на парк...
    
    и явно дороже моего.
    
    Я успокаиваюсь и иду в спальню,
    
    где я нахожу его чемодан и начинаю собираться.
    
    Пришло время Полу отправиться в небольшое путешествие.Куда отправить ублюдка?
    
    Даллас?
    
    Париж? Сингапур?
    
    Лондон? Я отправлю мудака в Лондон.
    
    Привет. Это Пол.
    
    Меня вызвали в Лондон на несколько дней.
    
    Мередит, я позвоню тебе, когда вернусь. Хаста ла виста, детка.
    
    Что это такое ?
    
    Патрик. Да, Жан?
    
    Вас хочет видеть мистер Дональд Кимбалл. ВОЗ ?
    
    Детектив Дональд Кимбалл.
    
    Скажи ему, что я обедаю.
    
    Патрик, еще только 10:30. Думаю, он знает, что ты здесь.
    
    Пришлите его, я думаю.
    
    Теперь, Джон, ты должен носить одежду, соответствующую твоему телосложению.Есть определенные вещи, которые можно и нельзя носить, дружище, в полосатой рубашке. 
    
    Рубашка в яркую полоску требует однотонной...
    
    или сдержанные узорчатые костюмы и галстуки.
    
    Да, всегда давайте чаевые стилисту в размере 15 процентов.
    
    Послушай, Джон, мне пора. Только что вошел Т. Бун Пикенс.
    
    Просто шутка. Нет, не давайте чаевых владельцу салона.
    
    Хорошо, Джон? Верно.
    
    Понятно. Извини за это.
    
    Нет, извините. Я должен был назначить встречу.
    
    Это было что-то важное?
    
    Ах это ? Просто размышляя над бизнес-проблемами,
    
    изучение возможностей, обмен слухами, распространение сплетен.Привет.
    
    Я Дональд Кимбалл. Привет. Пэт Бейтман.
    
    Приятно встретить тебя. Извини, что вмешиваюсь в тебя вот так.
    
    Я знаю, как вы можете быть заняты, ребята.
    
    Итак, что за тема для обсуждения?
    
    Меня наняла Мередит Пауэлл...
    
    расследовать исчезновение Пола Аллена.
    
    Я вижу, да. Исчезновение Пола, да.
    
    Так что ничего такого официального.
    
    - У меня просто есть несколько вопросов о Поле Аллене и о тебе. - Кофе ?
    
    - Нет, я в порядке. - Аполлинарий?
    
    Нет, я в порядке.
    
    Не могли бы вы привести мистера.. .
    
    Кимбалл.Нет, я в порядке. Мистеру Кимбаллу бутылку Аполлинариса.
    
    Нет проблем.
    
    Итак, какова тема обсуждения?
    
    Исчезновение Пола Аллена.
    
    Угу, верно. Ну, я, эм, не...
    
    Я ничего не слышал об исчезновении или чем-то подобном.
    
    По крайней мере, не на шестой странице.
    
    - Думаю, его семья хочет, чтобы об этом молчали. - Понятно. Лайм ?
    
    - Нет, правда, я в порядке. - Уверен ? Я всегда могу достать тебе лайм.
    
    Просто несколько предварительных вопросов, которые мне нужны для моих собственных файлов, хорошо?
    
    Стрелять.
    
    Держись старый ты? Двадцать семь.Где ты ходил в школу ? Гарвард.
    
    Потом Гарвардская школа бизнеса. Ваш адрес ?
    
    Здание Американских садов, Западная 81-я улица.
    
    - Хороший. Очень хорошо. - Спасибо.
    
    Что вы можете рассказать мне о Поле Аллене? Я в растерянности.
    
    Он был частью всего этого Йельского университета. "Йельская штучка"?
    
    - Да, Йель. - Что ты имеешь в виду под "Йелем"?
    
    Ну, я думаю, например, что он, вероятно, был скрытым гомосексуалистом...
    
    который употреблял много кокаина. 
    
    Эта "Йельская штучка".
    
    Что он был за человек, помимо той информации, которую вы только что дали?
    
    - Надеюсь, меня здесь не подвергают перекрестному допросу.- Вы чувствуете, как это?
    
    Нет, не совсем.
    
    Где тусовался Пол?
    
    Тусоваться ? Да, знаешь, тусуйся.
    
    Дай мне подумать. Эм, Ньюпорт, Гарри,
    
    Флейты, Индокитай,
    
    Нелл, Корнельский клуб,
    
    Нью-Йоркский яхт-клуб. У него была яхта?
    
    - Нет, он просто болтался там. - А где он учился?
    
    Разве ты не знаешь этого?
    
    Я просто хотел узнать, знаешь ли ты.
    
    До Йельского университета, если я правильно помню, Святого Павла.
    
    Слушай, я просто... Я просто хочу помочь.
    
    Я понимаю.
    
    У вас есть свидетели или отпечатки пальцев?
    
    Ну, на его автоответчике есть сообщение, что он уехал в Лондон.- Ну, может быть, да? - Его девушка так не думает.
    
    - Но кто-нибудь видел его в Лондоне? - На самом деле да.
    
    Хм. Но мне было трудно получить фактическую проверку.
    
    А Стивен Хьюз сказал, что видел его там в ресторане.
    
    Но я проверил это, и то, что произошло...
    
    он принял Герберта Эйнсворта за Пола, так что. ..
    
    - Его квартиру ограбили? - Нет, на самом деле не было.
    
    Туалетных принадлежностей не было, костюма не было, багажа тоже. Вот и все.
    
    Я имею в виду, что никто еще не имел дело с отделом убийств или типа того, верно?
    
    Нет, не сейчас.Как я уже сказал, мы не уверены.
    
    В общем, никто ничего не видел и не слышал.
    
    Так типично, не так ли? Это просто странно.
    
    Однажды кто-то ходит,
    
    идти на работу живым, а потом...
    
    Ничего.
    
    Люди просто исчезают.
    
    Земля просто... раскрывается и поглощает их.
    
    жутко. Действительно жутко.
    
    Слушай, ты должен извинить меня.
    
    У меня встреча за обедом с Клиффом Хакстейблом в Four Seasons через 20 минут.
    
    Четыре сезона ? Разве это не далеко от центра города?
    
    Я имею в виду, ты не опоздаешь? Нет, здесь есть один.Да неужели ? Я этого не знал. Да, это очень хорошо.
    
    Послушайте, если что-то еще придет вам в голову, любая информация...
    
    Абсолютно. Я на 100 процентов с вами. Здорово.
    
    И спасибо за ваше время, мистер Бейтман.
    
    Пока-пока. До свидания.
    
    Я не видел тебя здесь.  Вы просто не искали.
    
    - Хочешь посмотреть мою квартиру? - Я не должен.
    
    Ты хочешь прийти ко мне в квартиру или нет?
    
    Я не должен, но могу сделать исключение.
    
    Вы принимаете кредитную карту?
    
    Я шучу.
    
    Ну давай же.Залезай.
    
    Я хочу девочку. Ранние 20-е годы.
    
    Блондинка, занимающаяся парами. Пары.
    
    И я действительно не могу подчеркнуть блондинку достаточно. Блондинка.
    
    Я Пол.
    
    Меня зовут Пол Аллен. Ты понял ?
    
    Ты Кристи. Ты должен отвечать только Кристи.
    
    Это ясно?
    
    Вы пьете прекрасное Шардоне.
    
    Я хочу, чтобы ты почистил свое влагалище.
    
    Нет. Сзади. Встать на колени.
    
    У тебя очень красивое тело.
    
    М-м-м?
    
    Спасибо. Отправь ее.
    
    Кристи, вылезай и вытирайся.
    
    Выбери мантию-- не биджан--
    
    и приходи и встретимся со мной и нашим гостем в гостиной, чтобы выпить.Вы прибыли. Как мило.
    
    Позвольте мне взять ваше пальто.
    
    Я Пол. Как хорошо, что ты пришел.
    
    Не совсем блондинка, да?
    
    Более грязная блондинка.
    
    Я буду звать тебя Сабрина.
    
    Я Пол Аллен.
    
    Так.
    
    Разве ты не хочешь знать, что я делаю?
    
    Нет, нет, не совсем. 
    
    Ну, я работаю на Уолл-Стрит...
    
    для Пирс и Пирс.
    
    Ты слышал об этом ?
    
    У тебя здесь очень хорошее место, Пол.
    
    Сколько ты заплатил за это ?
    
    А на самом деле,
    
    это не твое дело, Кристи.
    
    Но уверяю вас, это определенно было недешево.Нет. Не курить. Не здесь.
    
    Трюфель Варда?
    
    Я не хочу, чтобы ты напивался,
    
    но это прекрасное шардоне, которое ты не пьешь.
    
    Вам нравится Фил Коллинз?
    
    Я был большим поклонником Genesis с момента его выпуска...
    
    из их альбома 1980 года Duke.
    
    До этого я вообще ничего не понимал в их работах.
    
    Это было слишком вычурно, слишком интеллектуально.
    
    Это было на Дьюке, где...
    
    Присутствие Фила Коллинза стало более очевидным.
    
    Я считаю Invisible Touch бесспорным шедевром группы.
    
    Это эпическая медитация на неосязаемость.В то же время он углубляет и обогащает...
    
    смысл предыдущих трех альбомов.
    
    Кристи, сними халат.
    
    Послушайте, как играет блестящий ансамбль...
    
    Бэнкса, Коллинза и Резерфорда.
    
    Вы можете услышать практически каждый нюанс каждого инструмента.
    
    Сабрина, сними платье. 
    
    С точки зрения лирического мастерства и чистого написания песен,
    
    этот альбом достигает новой вершины профессионализма.
    
    Сабрина, почему бы тебе не потанцевать немного.
    
    Возьмем слова песни «Земля путаницы».
    
    В этой песне Фил Коллинз...
    
    решает проблемы злоупотребления политической властью.
    
    «In Too Deep» — самая трогательная поп-песня 80-х…
    
    о моногамии и приверженности.
    
    Песня очень жизнеутверждающая.
    
    Их тексты такие же позитивные и утвердительные...
    
    как, ммм, все, что я слышал в роке.
    
    Кристи, опустись на колени...
    
    чтобы Сабрина увидела твою жопу.
    
    Сольная карьера Фила Коллинза...
    
    кажется более коммерческим,
    
    и, следовательно, более удовлетворительным в более узком смысле,
    
    особенно такие песни, как «In the Air Tonight» и «Against All Odds»."
    
    Сабрина, не смотри на это просто так. Съешь это.
    
    Я также думаю, что Фил Коллинз работает лучше всего...
    
    в рамках группы, чем в качестве сольного исполнителя.
    
    И я подчеркиваю слово «художник».
    
    Это "Суссудио".
    
    Отличная, отличная песня.  Личный фаворит.
    
    Посмотрите на камеру.
    
    Кристи, посмотри в камеру.
    
    Не трогайте часы.
    
    Теперь мы можем идти ?
    
    Мы еще не закончили.
    
    Если у них хороший характер и они не очень хорошо выглядят, то кого это, черт возьми, волнует?
    
    Скажем так, гипотетически, хорошо?
    
    А если у них хороший характер?
    
    Я знаю.Я знаю.
    
    Не бывает девушек с хорошим характером.
    
    Хорошая личность состоит из цыпочки с маленьким твердым телом...
    
    кто удовлетворит все сексуальные потребности...
    
    не будучи слишком распутным в вещах...
    
    и кто, по сути, будет держать свой гребаный рот на замке.
    
    Единственные девушки с хорошим характером...
    
    которые умны или, может быть, забавны, или наполовину умны, или талантливы...
    
    хотя Бог знает, что, блядь, это значит - уродливые цыпочки.
    
    Абсолютно. И это потому, что они должны помириться...
    
    за то, какие они чертовски непривлекательные.- Вы знаете, что Эд Гейн сказал о женщинах? - Метрдотель в баре Канал?
    
    - Нет, серийный убийца, Висконсин, 50-е годы. - И что сказал Эд?
    
    «Когда я вижу красивую девушку, идущую по улице, я думаю о двух вещах. 
    
    «Одна часть меня хочет вывести ее и поговорить с ней,
    
    будь очень милым и милым и обращайся с ней правильно».
    
    - А что думала другая его часть?
    
    Как бы выглядела ее голова на палке.
    
    Привет, ребята. Я хочу узнать ваше мнение о чем-то.
    
    Это моя визитная карточка.
    
    Я тоже решил взять новый.О, это...
    
    Очень мило, Луис.
    
    Спасибо.
    
    Слушай, а как насчет ужина?
    
    Это все, что ты когда-либо делал, Ван Паттен? "Как насчет гребаного ужина"?
    
    Не унывайте, Бейтман. В чем дело? Нет шиацу этим утром?
    
    Продолжай трогать меня так, ты оттянешь пень. Держись там, маленький приятель.
    
    Прошу прощения.
    
    Бог. Патрик. Почему здесь ?
    
    Я видел, как ты смотришь на меня.
    
    Я заметил твой...
    
    горячее тело.
    
    Не стесняйся.
    
    Ты не представляешь, как долго я этого хотел...
    
    с той рождественской вечеринки в Аризоне 206.Знаешь, тот самый, на котором ты был в красном галстуке от Армани с узором пейсли.
    
    Я хочу тебя. Я тоже хочу тебя.
    
    Патрик. Что это такое ?
    
    Куда ты идешь ?
    
    Я должен вернуть несколько видеокассет.
    
    Патрик!
    
    Хорошо, Лондон. ..
    
    Лондон, есть, гм, оговорка... Есть ли Пол Аллен?
    
    Нет. Оговорка, но... Кимбалл!
    
    Я давно хотел поговорить с тобой. Заходите в мой кабинет.
    
    Джин, отличная куртка. Мацута?
    
    Вы помните, где вы были в ночь исчезновения Пола,
    
    что было 20 декабря?
    
    Бог.Наверное, я возвращал видеокассеты.
    
    У меня было свидание с девушкой по имени Вероника.
    
    Это не то, что у меня есть. Какой ?
    
    Это не та информация, которую я получил.
    
    Ну, я... Подожди.
    
    - Какую информацию вы получили? - Дайте-ка подумать.
    
    Хорошо--
    
    Вы были с... Что ж, я могу ошибаться.
    
    Когда вы в последний раз были с Полом Алленом?
    
    Мы пошли на новый мюзикл...
    
    под названием «О, Африка, храбрая Африка».
    
    Это был смех. Это было об этом.
    
    Кажется, мы ужинали у Орсо. Нет, Пето... Нет, Орсо.Надеюсь, я был информативным. Долгий день, немного рассеянный.
    
    Я тоже сейчас немного устал.
    
    А как насчет обеда через неделю или около того...
    
    когда я разобрался со всей этой информацией?
    
    Здорово. Да, я бы хотел этого.
    
    И если бы вы могли попытаться определить, где вы были. ..
    
    в ночь исчезновения Пола Аллена это сильно облегчило бы мне работу.
    
    Абсолютно. Я с вами на том.
    
    Хьюи Льюис и новости.
    
    Отличный материал. Я купил его по дороге сюда. Вы это слышали?
    
    Никогда. Я имею в виду, я не очень люблю певцов.Не большой меломан, да? Нет, мне нравится музыка.
    
    Просто они... Хьюи звучит слишком мрачно для меня.
    
    Каждому свое.
    
    Итак, обед на следующей неделе?
    
    Я буду там.
    
    Ой !
    
    Ой !
    
    Ты позвонишь мне перед Пасхой? Может быть.
    
    Что ты делаешь сегодня вечером ?
    
    Ужин в кафе Ривер.
    
    Au Bar потом, может быть. Это мило.
    
    Я никогда не знал, что ты куришь.
    
    Ты никогда не замечал.
    
    Слушай, Патрик.
    
    Мы можем поговорить ?
    
    Ты выглядишь... великолепно.
    
    Нечего сказать.
    
    Ты выйдешь замуж за Луиса. Разве это не особенное?
    
    Патрик?
    
    Да, Кортни?
    
    Если я не увижу тебя до Пасхи,
    
    приятного, ладно?
    
    Ты тоже.Патрик?
    
    Да ?
    
    Ничего.
    
    Есть такая теория... Послушайте меня.
    
    Сейчас существует теория, что если вы можете заразиться вирусом СПИДа...
    
    занимаясь сексом с инфицированным человеком, вы можете заразиться чем угодно. 
    
    болезнь Альцгеймера, мышечная дистрофия, гемофилия,
    
    лейкемия, диабет, дислексия.
    
    Я не уверен, но я не думаю, что дислексия - это вирус.
    
    Но кто знает? Они этого не знают.
    
    Докажите это.
    
    О Боже. Какой ?
    
    Это чертов миллиграмм подсластителя. Я хочу получить кайф от этого,
    
    не посыпать им мою чертову овсянку.Это определенно слабо,
    
    но у меня есть ощущение, что если мы будем делать это достаточно, то все будет в порядке.
    
    Можете ли вы держать его вниз? Я пытаюсь принимать наркотики.
    
    Иди на хуй! Успойкойся. Сделаем все же.
    
    Вот так.
    
    Это если педик в соседней кабинке думает, что все в порядке!
    
    Иди на хуй! Эй, иди на хуй!
    
    Извини чувак. Стероиды.
    
    Хорошо, давайте сделаем это.
    
    Куда делся Крейг?
    
    Ну а Горбачев внизу. Макдермотт отправился подписывать мирный договор...
    
    между США и Россией.
    
    Он тот, кто стоит за гласностью.
    
    - Он сказал, что занимался слияниями и поглощениями.- Вы не запутались, не так ли?
    
    Нет, не совсем.
    
    Горбачева нет внизу. - Карен права.
    
    Горбачева нет внизу. Он в Тоннеле. 
    
    Задайте мне вопрос.
    
    Ну так что ты делаешь ?
    
    Я в основном занимаюсь убийствами и казнями.
    
    - Вам это нравится ? - Смотря как. Почему ?
    
    Ну, большинству парней, которых я знаю, которые работают в сфере слияний и поглощений, это действительно не нравится.
    
    Итак, где вы занимаетесь?
    
    Вы думаете, что я тупой, не так ли?
    
    Какой ? Ты думаешь, я тупой. Вы думаете, что все модели тупые.
    
    Нет.Я действительно не знаю.
    
    Это нормально. Я не против.
    
    В тебе есть что-то милое.
    
    Разгадываете кроссворд?
    
    Вам нужна помощь?
    
    -Жан? - Да, Патрик?
    
    Не хочешь составить мне компанию на ужин?
    
    То есть, если вы ничего не делаете.
    
    Эм, нет. Нет, у меня нет никаких планов.
    
    Хорошо,
    
    это не совпадение?
    
    Слушай, а куда нам идти? Где угодно.
    
    Давай не будем думать о том, чего я хочу. Как насчет того, где вы хотите?
    
    Я не знаю, Патрик. Я не могу принять это решение.
    
    Ну давай же. Куда ты хочешь пойти ?
    
    Куда хочешь, только скажи.Я могу провести нас куда угодно.
    
    Что о...
    
    Дорсия?
    
    Так,
    
    Дорсия — это то, куда Джин хочет пойти. 
    
    Ну, я не знаю. Мы пойдем туда, куда ты захочешь.
    
    Дорсия в порядке.
    
    Дорсия. Да ?
    
    Да, ты можешь взять два сегодня вечером, ну, скажем, в 9:00? Мы полностью забронированы.
    
    Действительно ? Замечательно.
    
    Нет, я сказал, что мы полностью заняты. Два в 9:00? Идеально.
    
    Тогда увидимся.
    
    Да ?
    
    Ты... хорошо одет.
    
    - Вы не назвали имя. - Они меня знают.
    
    Почему бы тебе не встретиться со мной у меня дома в 7:00...
    
    для напитков.И Жан,
    
    ты захочешь переодеться, прежде чем мы выйдем.
    
    Патрик, это так элегантно.
    
    Какой прекрасный вид.
    
    Жан,
    
    сорбет?
    
    Спасибо, Патрик. С удовольствием попробую.
    
    Хочешь перекусить? Я на диете. Но спасибо.
    
    Вам не нужно терять вес. Ты прикалываешься, да ?
    
    Отлично выглядишь. Очень подтянутый.
    
    Вы всегда можете быть стройнее, выглядеть лучше.
    
    Ну, может, нам не стоит идти ужинать. Я не хочу разрушать твою силу воли.
    
    Нет, все в порядке.
    
    Я все равно не очень хорошо контролирую это.
    
    Так что слушайте.Что ты действительно хочешь сделать со своей жизнью?
    
    Короче, подытожим. 
    
    И не говорите мне, что вам нравится работать с детьми, хорошо?
    
    Ну, я хотел бы путешествовать и, может быть, вернуться в школу,
    
    но я действительно не знаю.
    
    Я нахожусь в той точке своей жизни, когда кажется, что так много возможностей,
    
    но я... я не знаю... я просто не уверен.
    
    Есть ли у вас парень ?
    
    Нет, не совсем. Интересно.
    
    Ты видишься с кем-нибудь? Я имею в виду, серьезно?
    
    Может быть.
    
    Я не знаю. Не совсем.
    
    Жан,
    
    ты чувствуешь... выполнено ?
    
    Я имею в виду, в вашей жизни?
    
    Думаю, да. Долгое время я был слишком сосредоточен на своей работе.
    
    Но теперь я действительно начал думать о том, чтобы изменить себя, вы знаете,
    
    развивается и растет.
    
    Растущий. Я рад, что ты это сказал.
    
    Знаете ли вы, что первая собака Теда Банди,
    
    колли по имени Лесси?
    
    Вы слышали это? Кто такой Тед Банди?
    
    Забудь это.
    
    Что это такое ?
    
    Скотч. Мне это нужно, чтобы кое-что записать.
    
    Патрик,
    
    Вы когда-нибудь хотели... сделать кого-то счастливым?
    
    Какой ? Нет ! Положите его в картонную коробку.Извиняюсь. 
    
    Джин?
    
    Какой ? О, сделать кого-то счастливым?
    
    Вы когда-нибудь хотели?
    
    Я ищу, э-э,
    
    Думаю, можно сказать, что я просто хочу серьезных отношений...
    
    с кем-то особенным. Хм.
    
    Патрик? Патрик? Я знаю, что ты там.
    
    Возьми трубку, плохой мальчик.
    
    Какие планы на вечер ? Это я. Не пытайтесь спрятаться.
    
    Я надеюсь, что ты не с каким-то маленьким номером, который ты взял, потому что ты мой мистер Бейтман.
    
    Мой соседский мальчик.
    
    Во всяком случае, ты никогда не звонил мне, и ты сказал, что будешь,
    
    и я также оставлю сообщение для Джин об этом, чтобы напомнить тебе,
    
    но мы ужинаем с Меланией и Тейлором.Ты знаешь меня, Лания. Она пошла в Сладкий Вереск.
    
    И мы встречаемся в Корнельском клубе,
    
    так что я позвоню тебе завтра утром, дорогая.
    
    Упс. Извиняюсь. Я знаю, ты ненавидишь это.
    
    До свидания, Патрик. До свидания, мистер Big Time C.E.O. Пока-пока.
    
    Это была Эвелин?
    
    Ты все еще видишься с ней?
    
    Мне жаль. Я не имею права просить об этом.
    
    Ты хочешь, чтобы я ушел ?
    
    Да.
    
    Я не думаю, что могу себя контролировать. 
    
    Я знаю. Мне пора. Я знаю, что у меня есть склонность связываться с недоступными мужчинами.
    
    Я имею в виду,
    
    ты хочешь, чтобы я ушел ?
    
    Я думаю, если ты останешься,
    
    случится что-то плохое.Я думаю, что могу причинить тебе боль.
    
    Ты же не хочешь пораниться, не так ли?
    
    Нет. Думаю, что нет.
    
    Я не хочу получить синяк.
    
    Ты прав. Мне пора.
    
    Ой. Не забудь, что завтра у тебя обед с Дональдом Кимбаллом в Smith and Wolenski's.
    
    Спасибо.
    
    Это вылетело у меня из головы полностью.
    
    Итак, в ту ночь, когда он исчез...
    
    любые новые мысли о том, что вы сделали?
    
    Не уверен. Эм, я принял душ...
    
    и немного щербета?
    
    Я думаю, вы путаете даты.
    
    Но как ?
    
    Где вы размещаете... Пола в ту ночь?
    
    Согласно его ежедневнику, и это было подтверждено его секретарем,
    
    он обедал с Маркусом Халберстрамом.А также ? Я спросил его.
    
    - Маркус? - Да, и он это отрицает, хотя поначалу не мог быть в этом уверен.
    
    Но он отрицал это. да.
    
    Ну, у Маркуса есть алиби?
    
    да. Он делает ? Ты уверен ?
    
    Я проверил это. Чисто.
    
    Теперь, где ты был?
    
    Где был Маркус?
    
    Он не был с Полом Алленом. 
    
    С кем он был? Он был...
    
    в Атлантиде... с...
    
    Крэйг МакДермотт, Фредерик Диббл, Гарри Ньюман, Джордж Батнер...
    
    а вы.
    
    О, точно, да. Конечно.
    
    Мы хотели, чтобы пришел Пол Аллен,
    
    но у него были планы.И я думаю, я ужинал с Викторией на следующий вечер.
    
    Лично я думаю, что парень немного сошел с ума.
    
    Разделите город на некоторое время. Может быть, он действительно ездил в Лондон, осматривал достопримечательности, выпивал, что угодно.
    
    В любом случае, я уверен, что рано или поздно он появится. Я имею в виду, чтобы думать...
    
    то, что один из его друзей убил его без всякой причины, было бы слишком нелепо.
    
    Не так ли, Патрик?
    
    Кристи. Кристи.
    
    Я не уверен в этом. Пришлось ехать в экстренную службу после прошлого раза.
    
    Это будет не так, как в прошлый раз.Я обещаю.
    
    Я так не думаю.
    
    Просто зайди в лимузин и поговори со мной минутку.
    
    Водитель здесь. Вы будете в безопасности.
    
    Ничего похожего на прошлый раз. Обещать.
    
    Отлично.
    
    Итак, ты отлично выглядишь. Как твои дела ?
    
    Ну, после прошлого раза мне действительно может понадобиться операция.  Действительно ?
    
    Мой друг сказал мне, что мне, возможно, стоит даже нанять адвоката.
    
    Юристы такие сложные.
    
    Не делай этого.
    
    Вот чек.
    
    Угу. Половина сейчас, половина позже.
    
    Ладно, тебя зовут Кристи.
    
    Мы встречаемся с моей подругой, Элизабет.Скоро она присоединится к нам в моей новой квартире.
    
    Она тебе понравится. Она очень милая девушка.
    
    Ты выглядишь очень знакомо. Ты был в Далтоне?
    
    Кажется, я встретил тебя в баре для серфинга, не так ли? Со Спайси?
    
    Ну, может быть, не со Спайси, но точно в SurfBar. Вы знаете, SurfBar.
    
    В любом случае, Surf Bar сейчас отстой. Это ужасно.
    
    Ходил туда на день рождения Малкольма Форбса. О, Боже мой, пожалуйста.
    
    Это лучше, чем ваша другая квартира.
    
    О, это не так приятно.
    
    Где вы познакомились? О Боже.Мы встретились в...
    
    о, Боже, на Кентукки Дерби в 85-м или 86-м.
    
    Ты тусовался с этой проституткой Эллисон Пул. Горячий номер.
    
    Что ты имеешь в виду ? Она была горячим номером.
    
    Если бы у тебя была платиновая карта, она бы сделала тебе минет. Эта девушка работала в солярии. 
    
    Что вы делаете ?
    
    Она моя двоюродная сестра.
    
    Ага. Она из... Франции.
    
    Где твой телефон? Я должен позвонить Харли.
    
    Где ты проводишь лето, Саут-Хэмптон?
    
    - Нет. - О Боже, это его машина.
    
    Сейчас 3 часа ночи. Он проклятый торговец наркотиками.Это его пиковые часы.
    
    Не говори ему, что ты здесь. Почему я должен ?
    
    Это странно на вкус.
    
    Харли, это я. Мне нужны ваши услуги. Переведите это как хотите.
    
    - Я у... - Пола Аллена.
    
    ВОЗ ? Пол Аллен.
    
    Мне нужен номер, идиот. В любом случае, я у Пола Нормана и попробую еще раз позже.
    
    И если я не увижу тебя в Канал-баре завтра вечером, я натравлю на тебя своего парикмахера.
    
    Вы знали того парня, который исчез?
    
    Разве он не работал в «Пирс и Пирс»? Он был вашим другом?
    
    Нет.У тебя есть кокс? Или Халкион?
    
    Я бы взял хальцион. Слушать.
    
    Я просто хотел бы увидеть...
    
    вы двое... давай.
    
    Что в этом плохого ?
    
    Это абсолютно без болезней.
    
    Патрик, ты сумасшедший. Ну давай же.
    
    Вы не находите Кристи привлекательной?
    
    Не будем развратничать. Я не в настроении для непристойных разговоров. 
    
    Ну давай же.
    
    Я думаю, это будет возбуждать. Он делает это все время?
    
    Кристи, ты не будешь пить вино.
    
    Ты хочешь сказать, что никогда не ладил с девушкой?
    
    Нет.Я не лесбиянка.
    
    Почему вы думаете, что я буду в этом?
    
    Ну, ты пошел к Саре Лоуренс по одной причине.
    
    Это парни из Сары Лоуренс, Патрик. Ты заставляешь меня чувствовать себя странно.
    
    Вы знали...
    
    что дебютный лонгплей Уитни Хьюстон...
    
    звали просто Уитни Хьюстон...
    
    на нем было четыре сингла номер один?
    
    Ты знала это, Кристи?
    
    Вы действительно слушаете Уитни Хьюстон?
    
    У вас есть компакт-диск Уитни Хьюстон?
    
    Больше, чем один ?
    
    Трудно выбрать фаворита среди такого количества замечательных треков.
    
    Но "Greatest Love Of All" - одна из лучших, самых сильных песен...
    
    когда-либо писал...
    
    о самосохранении...
    
    и достоинства.
    
    Это универсальное послание пересекает все границы...
    
    и прививает один...
    
    с надеждой, что еще не поздно...
    
    чтобы лучше себя.
    
    Поскольку, Елизавета,
    
    невозможно в этом мире, в котором мы живем, сопереживать другим,
    
    мы всегда можем сопереживать себе. 
    
    Это важное сообщение. Решающее, правда.
    
    И это красиво сказано в альбоме.
    
    - Не лицо!
    
    Ты, сука, только не ебаное лицо, ты, сукин мусор!
    
    Я хочу твердого обязательства.Я думаю, Эвелин, что мы потеряли связь.
    
    Почему ? Что случилось ?
    
    Моя потребность участвовать в убийственном поведении...
    
    в массовом порядке исправить нельзя,
    
    но у меня нет другого способа удовлетворить свои потребности.
    
    Нам нужно поговорить. О чем говорить, Патрик?
    
    Все кончено, Эвелин.
    
    Все кончено.
    
    Трогательный, трогательный. Прости, что заговорила о свадьбе.
    
    Давай просто избежим этой проблемы, хорошо? А сейчас мы пьем кофе?
    
    Я чертовски серьезен. Это чертовски закончилось, мы. Это не шутка.
    
    Я не думаю, что нам стоит больше видеться.Но твои друзья — это мои друзья, а мои друзья — это твои друзья.
    
    Я действительно не думаю, что это сработает. У тебя есть кое-что...
    
    Я знаю, что твои друзья - мои друзья, и я думал об этом.
    
    Вы можете получить их.
    
    Ты действительно серьезно, не так ли? Да.
    
    - А что насчет прошлого? Наше прошлое ? - Мы никогда не делили один. 
    
    Ты бесчеловечен. Нет.
    
    Я на связи с человечеством.
    
    Эвелин, мне, эм, жаль. Я просто...
    
    Ты не очень важен для меня.
    
    О нет !
    
    Нет. Нет, Патрик.Я знаю, что мое поведение иногда может быть... неустойчивым.
    
    Что ты хочешь чтобы я сделал ? Чего ты хочешь?
    
    Если ты действительно хочешь что-то для меня сделать, то прекрати устраивать эту сцену прямо сейчас.
    
    О, Боже, я не могу в это поверить.
    
    Я выхожу. Я оценил ситуацию и ухожу.
    
    Куда ты идешь ? Я просто ухожу.
    
    Но где ?
    
    Я должен вернуть несколько видеокассет.
    
    Сюда, котенок, котенок.
    
    Боже мой. Что ты делаешь ?
    
    Прекрати это.
    
    Бросайте оружие! Бросьте это сейчас!
    
    Ложитесь на землю! Положить ваши--
    
    Сжигая полуночное масло, Mr.Смит?
    
    Эй, теперь не забудьте войти.
    
    Говард, это Бейтман. Патрик Бейтман.
    
    Вы мой адвокат, так что я думаю, вы должны знать, что я убил много людей.
    
    Некоторые сопровождающие девушки в квартире на окраине города,
    
    ну, несколько бездомных, может, пять или десять,
    
    Нью-Йоркский университет девушка, которую я встретил в Центральном парке. 
    
    Я оставил ее на стоянке за каким-то магазином пончиков.
    
    Я убил Бетани, свою старую подругу, из пистолета для гвоздей.
    
    И-и-и потом какой-то мужчина, с-с-какой-то старый педик с собакой.
    
    На прошлой неделе я...
    
    Я убил еще одну девушку цепной пилой.Мне пришлось. Она почти ушла.
    
    А также--
    
    Кто-то еще там. Я не помню, может модель... Она тоже умерла.
    
    И, эм, Пол Аллен.
    
    Я убил Пола Аллена топором в лицо.
    
    Его тело растворяется в ванне Адской Кухни.
    
    Я не хочу ничего оставлять здесь. Думаю, я убил, может быть... 20 человек.
    
    Может 40!
    
    У меня есть записи многих из них.
    
    Некоторые девушки видели записи.
    
    Я даже, эм,
    
    Я съел часть их мозгов...
    
    а я пробовала немного готовить.
    
    Сегодня вечером я, э-э...
    
    Я просто должен был убить много людей!
    
    И, эм,
    
    Я не уверен, что мне это сойдет с рук... этот раз.
    
    Итак, э... я имею в виду,
    
    Наверное...
    
    Я красивая, э-э...
    
    Я имею в виду, наверное, я довольно больной парень.
    
    Так,
    
    если ты вернешься завтра,
    
    Я могу появиться в баре Гарри.
    
    Итак, вы знаете,
    
    держать глаза открытыми. 
    
    Хорошо.
    
    Ой !
    
    Ты мой 2:00?
    
    Нет. Могу я вам помочь?
    
    Я ищу... квартиру Пола Аллена.
    
    Разве он... не живет здесь? Нет, он не знает.
    
    Уверен ?
    
    Вы видели рекламу в «Таймс»?
    
    Нет. Да. Я имею в виду, да.
    
    в Таймс. В «Таймс» не было рекламы.
    
    Я думаю, тебе пора идти.Но я думаю--
    
    Я хочу знать, что здесь произошло.
    
    Не создавайте проблем, пожалуйста.
    
    Я предлагаю вам пойти.
    
    Не возвращайся.
    
    Я не буду.
    
    Не волнуйтесь.
    
    Офис Патрика Бейтмана.
    
    Джин? Мне нужна помощь. Патрик, ты ли это?
    
    Джин, я не...
    
    Звонил Крэйг Макдермотт. Хочет встретиться с вами, Дэвидом Ван Паттеном и Тимом Брайсом у Гарри.
    
    О Боже. Что ты сказал, тупая сука?
    
    Патрик, я тебя не слышу. Что я делаю ?
    
    Где ты, Патрик? Что случилось ?
    
    Я не думаю, что доживу, Джин, до...
    
    офис сегодня днем.Почему ?
    
    Просто сказать нет ! Что такое, Патрик? Ты в порядке ?
    
    Перестань звучать так чертовски грустно.
    
    Иисус!
    
    Это столик на троих. Бейтман, у тебя дикие глаза. Тяжелый день ?
    
    Эй смотри. Брайс вернулся и пьет минеральную воду.
    
    Он изменился, за исключением того, что он все еще не может спасти свою жизнь. 
    
    Почему бы тебе просто не попробовать 150 Wooster?
    
    Я никуда не пойду, пока у нас не будет брони.
    
    Le Cirque, Flamingo East, OysterBar. Давай, педики. Давайте получим "рез".
    
    Не снимай рубашку.Может подтяжки потерять.
    
    Нужно бронирование на 8:30.
    
    Простите меня, господа. Обратно.
    
    10:00 не годится. Нет.
    
    Просто позвони им, блять. Дай мне телефон. Я сделаю это. Я тебе перезвоню.
    
    Лицом к лицу. К концу 90-х годов большая часть этой страны будет принадлежать японцам.
    
    Заткнись, Карнс. Они не будут.
    
    Итак, Гарольд, ты получил мое сообщение?
    
    Иисус, да. Это было весело. Это был ты, не так ли?
    
    Да, естественно. Бейтман убивает Аллена и девушек из сопровождения.
    
    Это невероятно.Это богато. Что именно ты имеешь ввиду ?
    
    Сообщение, которое вы оставили. Кстати, Дэвис, как Синтия? Ты все еще видишься с ней, верно?
    
    П-подожди, Гарольд. Что ты имеешь в виду ?
    
    Прошу прощения. Ничего. Рад видеть тебя.
    
    Это Эдвард Тауэрс?
    
    Карнес, подожди. Эм-м-м--
    
    Дэвис, я не из тех, кто ругает кого-то. Ваша шутка была забавной. 
    
    Но давай, чувак. У тебя был один фатальный недостаток:
    
    Бейтман такой придурок.
    
    Такой скучный, бесхребетный легковес.
    
    Теперь, если вы сказали Брайс или Мак Дермотт. В противном случае это было забавно.А теперь, если вы меня извините, мне действительно пора идти.
    
    Ждать. Э... Стоп.
    
    Я сделал это, Карнс.
    
    Я убил его.
    
    Я Патрик Бейтман.
    
    Я отрубил чертову голову Аллену.
    
    Все сообщение, которое я оставил на твоей машине, было правдой.
    
    Прошу прощения. Мне действительно пора идти.
    
    Нет. Нет, послушай.
    
    Разве ты не знаешь, кто я?
    
    Я не Дэвис. Я Патрик Бейтман.
    
    Мы все время разговариваем по телефону.
    
    Ты меня не узнаешь?
    
    Ты мой адвокат.
    
    А теперь, Карнс, послушай.
    
    Слушай очень, очень внимательно.
    
    Я убил Пола Аллена,
    
    и мне понравилось.Я не могу выразиться яснее.
    
    Но это просто невозможно. И мне это уже не смешно.
    
    Этого никогда не должно было быть. Почему это невозможно?
    
    Это просто не так. Почему бы и нет, тупой ублюдок?
    
    Потому что я ужинал с Полом Алленом...
    
    дважды в Лондоне всего десять дней назад. 
    
    Не ты...
    
    не сделал. А теперь, если вы меня извините.
    
    Мы видели результаты этого недоверия...
    
    в виде лжи, положений в штатах.
    
    Нам нужно найти способ сотрудничать при реализации внешней политики...не может управляться комитетом.
    
    И я верю, что теперь есть растущее чувство...
    
    что мы можем добиться большего, сотрудничая.
    
    И, в конце концов, это, возможно, замаскированное благословение...
    
    выйти из бардака Иран-контрас.
    
    Как он может так лгать?
    
    Как он может тянуть это дерьмо? Какое дерьмо?
    
    Теперь, где у нас есть оговорки в ?
    
    Я не очень голоден, но я хотел бы где-нибудь зарезервировать столик.
    
    Как ты можешь быть таким чертовски,
    
    Не знаю, круто?
    
    Думаю, некоторые парни просто рождаются крутыми.Бейтман?
    
    - Ты чего такой ебанутый? - Я просто счастливый турист.
    
    Рок и роллин!
    
    О, брат, смотри.
    
    Он представляет себя безобидным старым чудаком, но внутри...
    
    но внутри--
    
    Но внутри неважно.
    
    Внутри ? Веришь или нет, Брайс, но на самом деле мы слушаем тебя.
    
    Давай, Бейтман. Как вы думаете ?
    
    - Что бы ни.  - Чья идиотская идея была заказывать сухое пиво?
    
    Мне нужен скотч.
    
    Больше нет барьеров, которые можно было бы преодолеть.
    
    Все, что у меня общего с неуправляемым и безумным,
    
    порочные и злые, весь хаос, который я вызвал...
    
    и мое полное равнодушие к нему,
    
    Я сейчас превзошел.
    
    Моя боль постоянная и острая...
    
    и я не надеюсь на лучший мир ни для кого.
    
    На самом деле, я хочу, чтобы моя боль была причинена другим.
    
    Я хочу, чтобы никто не убежал.
    
    Но даже признавшись в этом,
    
    катарсиса нет.
    
    Мое наказание продолжает ускользать от меня...
    
    и я не получаю более глубокого знания о себе.
    
    Из моего рассказа нельзя извлечь никаких новых знаний.
    
    Это признание ничего не значило.
    
    Слово.
    
    Ну давай же.
    
    
    
    
    
    
    
      
    
      
    
      
    Специальная помощь от SergeyK

    Как поддерживать психическое здоровье на работе

    Для многих из нас работа является основной частью нашей жизни.Это место, где мы проводим большую часть своего времени, где мы получаем наш доход и часто где мы находим друзей. Наличие полноценной работы может быть полезно для вашего психического здоровья и общего самочувствия.

    У всех нас бывают моменты, когда жизнь берет верх над нами – иногда это связано с работой, например, с дедлайнами или поездками. Иногда это что-то другое – наше здоровье, наши отношения или наши обстоятельства. Стоимость, добавленная в экономику людьми, которые работают и имеют или имели проблемы с психическим здоровьем, достигает 225 миллиардов фунтов стерлингов в год, что составляет 12.1% от общего ВВП Великобритании.

    Крайне важно, чтобы мы защищали эту ценность, заботясь о психическом здоровье на работе для тех, у кого есть проблемы, для тех, кто находится в группе риска, и для рабочей силы в целом. Токсичная рабочая среда может быть разрушительной для нашего психического здоровья.

    Мы верим в рабочие места, где каждый может добиться успеха. Мы также верим в роль работодателей, сотрудников и предприятий в создании процветающих сообществ.

    Хорошее психическое здоровье на работе и хорошее управление идут рука об руку, и есть убедительные доказательства того, что рабочие места с высоким уровнем психического благополучия более продуктивны. Обеспечение благополучия на работе повышает производительность на целых 12%. После прочтения этого руководства вы должны:

    Введение

    Психическое здоровье — это то, как мы думаем и чувствуем, а также наша способность справляться со взлетами и падениями.

    Психическое здоровье есть у каждого из нас. Когда мы наслаждаемся хорошим психическим здоровьем, у нас есть чувство цели и направления, энергия, чтобы делать то, что мы хотим, и способность справляться с проблемами, которые случаются в нашей жизни.

    Когда мы думаем о своем физическом здоровье, есть место для поддержания себя в форме и место для получения соответствующей помощи как можно раньше, чтобы мы могли поправиться.Психическое здоровье такое же.

    Если у вас хорошее психическое здоровье, вы можете:

    • максимально использовать свой потенциал
    • справляться с тем, что подбрасывает тебе жизнь
    • играют полноценную роль в ваших отношениях, на вашем рабочем месте и в вашем сообществе.

    Ваше психическое здоровье не всегда остается неизменным. Он может колебаться по мере изменения обстоятельств и по мере того, как вы проходите разные этапы своей жизни.

    Бедствие — это слово, используемое для описания периодов, когда человек не справляется — по какой-либо причине.Это может быть что-то дома, давление на работе или начало проблемы с психическим здоровьем, например депрессии.

    Когда мы расстроены, нам нужен сострадательный человеческий ответ. Чем раньше мы сможем распознать, что что-то не так, тем раньше мы сможем получить поддержку.

    Что такое проблемы с психическим здоровьем?

    У всех нас бывают времена, когда мы чувствуем себя подавленными, напряженными или напуганными. Большую часть времени эти чувства проходят, но иногда они перерастают в проблемы с психическим здоровьем, такие как тревога или депрессия, которые могут влиять на нашу повседневную жизнь.Для некоторых людей проблемы с психическим здоровьем становятся сложными и требуют поддержки и лечения на всю жизнь.

    Такие факторы, как бедность, генетика, детская травма, дискриминация или продолжающееся физическое заболевание, повышают вероятность того, что у нас разовьются проблемы с психическим здоровьем, но проблемы с психическим здоровьем могут случиться с каждым.

    Наше исследование показывает, что у большинства людей есть определенные проблемы с психическим здоровьем, а последнее крупномасштабное исследование в Англии показало, что каждый шестой человек испытывает симптомы проблемы с психическим здоровьем в любую неделю.

    К сожалению, более 6000 человек в год умирают в результате самоубийства в Великобритании, а наличие хронических проблем с психическим здоровьем может сократить ожидаемую продолжительность жизни на целых 21 год из-за сопутствующих проблем с физическим здоровьем.

    Различные проблемы с психическим здоровьем по-разному влияют на людей, и это ключ к пониманию индивидуального опыта. Диагноз не является определенным способом понять опыт человека. Некоторые люди с шизофренией, например, живут довольно обычной жизнью, а некоторые люди с тревогой серьезно страдают от своего состояния.

    Как распознать проблему психического здоровья?

    Если у нас есть серьезные проблемы дома или на работе, есть вероятность, что они влияют на наше психическое здоровье.

    Проблемы с психическим здоровьем могут иметь множество различных симптомов и признаков. Как правило, вам следует обратиться за помощью к своему терапевту, если у вас есть тяжелые чувства, которые:

    • мешает вам жить дальше
    • оказывает большое влияние на людей, с которыми вы живете или работаете
    • влияет на ваше настроение в течение нескольких недель
    • вызывает у вас мысли о самоубийстве.

    На работе мы можем заметить, что устаем больше, чем обычно. Мы можем совершать нехарактерные ошибки, нам трудно мотивировать себя, наш хронометраж может давать сбои или мы можем быть вспыльчивыми.

    Мы можем выглядеть или чувствовать себя очень усталыми или опустошенными. Мы можем обнаружить, что изолируем себя, избегаем коллег или кажемся рассеянными. Мы могли бы больше откладывать или вообще остановиться. Или мы можем ускориться или стать хаотичными, вмешиваясь в чужие разговоры и работу и беря на себя больше работы, чем мы можем выполнить.

    Нам может быть трудно увидеть эти ранние предупреждающие знаки в себе, и это может помочь иметь коллег, которые могут помочь нам связать это с нашим психическим здоровьем.

    Если дела пойдут лучше, вы можете заметить более очевидные признаки проблем с психическим здоровьем у коллеги — вспышки гнева или эмоций, отсутствие на работе или отсутствие должного ухода за своим внешним видом. Вы можете увидеть признаки того, что они меньше спят или, возможно, больше пьют по вечерам.

    Почему люди не говорят о психическом здоровье?

    Осведомленность о психическом здоровье растет, но мы по-прежнему сталкиваемся с миром, в котором люди с проблемами психического здоровья сталкиваются с дискриминацией и могут столкнуться с трудностями при получении необходимой им помощи.Многие люди, переживающие дистресс, стараются скрывать свои чувства, потому что боятся реакции других людей.

    Страх дискриминации и чувство стыда являются одними из главных причин, по которым люди не рассказывают коллегам о своих проблемах с психическим здоровьем.

    Когда мы создаем корпоративную культуру, в которой люди могут быть самими собой, им легче без страха говорить о проблемах с психическим здоровьем и легче обращаться за помощью, когда они в ней нуждаются.Тем не менее, решение рассказать о стрессе на работе — это не то, что люди воспринимают легкомысленно. Крайне важно, чтобы рабочие места становились средой, в которой люди чувствуют себя в безопасности, чтобы оставаться собой.

    Что говорит закон?

    У нас есть широкий спектр законных прав, которые защищают наше психическое здоровье на работе. Они варьируются от основных прав человека, таких как право на свободу выражения мнений и свободу объединений, до законодательства в области здравоохранения и безопасности, которое защищает нас от опасностей, включая психологические опасности.

    Закон о равенстве (2010 г.
    ) в Англии, Шотландии и Уэльсе и Закон о дискриминации по признаку инвалидности (1995 г. с поправками) в Северной Ирландии

    Большинство людей с продолжающимися проблемами психического здоровья подпадают под определение инвалидности, данное в Законе о равенстве (2010 г.) и Законе о дискриминации по признаку инвалидности (1995 г., с поправками). Это означает, что люди с проблемами психического здоровья защищены от дискриминации и домогательств и имеют право на разумные корректировки для адаптации своей работы или работы.

    Чтобы считаться инвалидом в соответствии с законодательством о равенстве, человек должен иметь нарушение, которое оказывает «существенное, неблагоприятное и долгосрочное влияние на его способность выполнять повседневные задачи».

    Комиссия по вопросам равенства Северной Ирландии предоставляет информацию о различных мерах защиты людей с проблемами психического здоровья в Северной Ирландии.

    Разумные корректировки

    Инвалид имеет право просить о разумных корректировках своей работы или рабочего места, чтобы приспособиться к своей инвалидности. Корректировка предназначена для того, чтобы уравнять правила игры, устранив барьер на пути к работе, который возникает из-за их проблемы с психическим здоровьем.

    Примеры разумных корректировок:

    • Изменение графика работы человека, чтобы он мог начинать позже или заканчивать раньше из-за побочных эффектов лекарств, или разрешать ему путешествовать в ночь перед собраниями и оставаться на ночь, чтобы избежать утренних поездок.
    • Предоставление человеку ноутбука, программного обеспечения для удаленного доступа и разрешения на работу дома в установленные дни или по гибкому графику в зависимости от тяжести его симптомов (в пределах месячного лимита).
    • Освобождение кого-либо от участия в рабочих мероприятиях и клиентских мероприятиях, связанных с едой, вместо этого позволяя им создавать альтернативные сетевые механизмы, которые обеспечивают аналогичную коммерческую отдачу.

    Access to Work — это финансируемая государством схема, которая может помочь в финансировании оборудования, программного обеспечения и другой поддержки, если стоимость является препятствием для внесения разумных корректировок.

    Наряду с обязанностью учитывать разумные корректировки, Закон о равенстве и Закон о дискриминации по признаку инвалидности также защищают людей от домогательств из-за защищенных характеристик. Это означает, что работодатели обязаны бороться с издевательствами и дискриминационным поведением, связанным с психическим здоровьем, так же, как и с другими защищенными характеристиками, такими как пол, сексуальная ориентация, раса или вера/убеждения.

    Забота о вашем психическом здоровье на работе

    Мы все можем предпринять шаги, чтобы улучшить свое психическое здоровье и укрепить нашу устойчивость — нашу способность справляться с невзгодами.Забота о себе – это навык, который необходимо тренировать. Это нелегко, особенно если мы чувствуем тревогу, депрессию или низкую самооценку.

    Попробуйте просмотреть нижеприведенные 10 научно обоснованных способов улучшить свое психическое здоровье.

    Обязательно найдется один или два дела, которые вы сделаете хорошо. Это могут быть ваши активы — ваши методы работы над своим благополучием.

    Найдите один или два, которые вам трудно найти. Это могут быть ваши задачи . Возможно, именно этими областями вы пренебрегаете во время стресса — например, чрезмерное употребление алкоголя, самоизоляция или комфортная еда — все это примеры того, как мы пытаемся справляться с проблемами, которые противоположны тому, что, согласно имеющимся данным, работает для нашего психического здоровья. .

    Наконец, найдите одну или две области, над которыми, по вашему мнению, вы могли бы поработать или попробовать. Это может быть голов . Ваши цели и проблемы могут быть одинаковыми, но иногда лучше иметь некоторые цели, которые вам легче достичь.

    1. Расскажите о своих чувствах

    Разговор о своих чувствах может помочь вам сохранить психическое здоровье и справиться с трудностями. Говорить о своих чувствах — не признак слабости; это часть того, чтобы взять на себя ответственность за свое благополучие и сделать все возможное, чтобы оставаться здоровым.

    На работе трудно говорить о чувствах. Если у вас есть коллеги, с которыми вы можете поговорить, или менеджер, который спрашивает, как вы на супервизии, это действительно может помочь.

    Найдите человека, с которым вам комфортно и который будет поддерживать вас. Вы можете подумать о том, что вы хотите раскрыть, кому и когда подходящее время и место для этого.

    Если вы открыто рассказываете о своих чувствах на работе, особенно если вы руководитель, это может побудить других сделать то же самое.

    Если вы не чувствуете себя в состоянии говорить о чувствах на работе, убедитесь, что есть кто-то, с кем вы можете обсудить давление на работе — партнеры, друзья и семья — все могут выступить в качестве рупора.

    2. Оставить активным

    Регулярные физические упражнения могут повысить вашу самооценку и помочь вам сконцентрироваться, уснуть, а также выглядеть и чувствовать себя лучше.

    Заниматься спортом — это не просто заниматься спортом или ходить в спортзал. Эксперты говорят, что большинству людей следует заниматься физическими упражнениями не менее 30 минут не менее пяти дней в неделю.Постарайтесь сделать физическую активность, которая вам нравится, частью вашего дня.

    У вас может быть физическая работа, например, строительство или преподавание. Вы заметите, если вы не больны из-за травмы или физического заболевания, как быстро изменение уровня активности начинает влиять на ваше настроение.

    Если вы работаете в офисе, может иметь огромное значение выход на прогулку или занятие в обеденное время, или выполнение физических упражнений до или после работы, чтобы облегчить себе рабочий день или создать промежуток между рабочим временем и личным. время.

    3. Хорошо питайтесь

    То, что мы едим, может влиять на наше самочувствие как непосредственно, так и в долгосрочной перспективе. Диета, полезная для вашего физического здоровья, полезна и для вашего психического здоровья.

    На работе может быть трудно поддерживать здоровый режим питания. Идеальны регулярные приемы пищи и большое количество воды. Попробуйте и спланируйте время приема пищи на работе — принесите еду из дома или выберите здоровые варианты при покупке обеда.

    Попробуйте отойти от стола, чтобы поесть. Вы можете попробовать обеденный клуб на работе, где вы вместе делитесь едой и пробуете новые вещи.В загруженное время или в периоды, когда вы чувствуете себя подавленным или напряженным, попробуйте уменьшить или отказаться от кофеина и рафинированного сахара. Убедитесь, что у вас есть готовая поставка фруктов/овощей и закусок, таких как орехи или пищевые смеси, которые обеспечивают готовые питательные вещества.

    Имейте в виду, что некоторые люди считают общественные приемы пищи на работе очень стрессовыми из-за прошлых или текущих расстройств пищевого поведения, поэтому, если кто-то не хочет приходить на обеды на работу или делает другой выбор еды в офисе, не передавайте комментарии и не ставьте давление на них, чтобы они присоединились.

    4.
    Пейте разумно

    Мы часто пьем алкоголь, чтобы изменить настроение. Некоторые люди пьют, чтобы справиться со страхом или одиночеством, но эффект носит временный характер.

    Большинство людей не пьют на работе, но большинство из нас признают, что пьют больше на выходных или вечером, когда работа идет тяжело.

    Будьте осторожны с работой, связанной с употреблением алкоголя. Может возникнуть соблазн выпить, чтобы набраться «голландского мужества», но если вы испытываете беспокойство, вы можете выпить слишком много и в конечном итоге вести себя не так, как хотелось бы, что усилит чувство беспокойства в среднесрочной и долгосрочной перспективе. .

    5. Оставайтесь на связи

    Отношения являются ключом к нашему психическому здоровью. Работа в команде поддержки чрезвычайно важна для нашего психического здоровья на работе.

    У нас не всегда есть выбор, с кем нам работать, и если мы не ладим с менеджерами, коллегами или клиентами, это может создать напряжение. Возможно, в это время вам нужно больше заботиться о себе, но вам также может понадобиться преодолевать трудности. В нашем руководстве по инвестированию в ваши отношения вы найдете больше советов для этого.

    Рабочая политика может стать настоящей проблемой, когда у нас есть проблемы с психическим здоровьем. Может быть полезно найти наставника или небольшую группу доверенных коллег, с которыми вы можете обсудить свои чувства по поводу работы, чтобы проверить чувства и помочь вам справиться с трудностями.

    Старайтесь поддерживать дружеские и семейные отношения даже во время напряженной работы — баланс между работой и личной жизнью важен, и эксперты теперь считают, что одиночество может быть столь же вредным для нашего здоровья, как курение или ожирение.

    6. Попросить о помощи

    Никто из нас не является сверхчеловеком. Мы все иногда устаем или подавлены тем, как мы себя чувствуем, или когда что-то идет не по плану.

    У вашего работодателя может быть программа помощи сотрудникам. Эти услуги являются конфиденциальными и могут быть доступны бесплатно и без обнаружения работы. Вы также можете получить доступ к поддержке по гигиене труда через своего непосредственного руководителя или в службу кадров.

    Первый порт захода в службу здравоохранения — ваш врач общей практики. Более трети посещений врачей общей практики связаны с психическим здоровьем.Ваш врач общей практики может предложить способы, которыми вы или ваша семья можете вам помочь, или он может направить вас к специалисту или в другую часть службы здравоохранения. Ваш врач общей практики может направить вас к консультанту.

    7. Сделайте перерыв

    Смена обстановки или темпа полезна для вашего психического здоровья.

    Это может быть пятиминутная пауза от того, что вы делаете, книга или подкаст во время поездки на работу, получасовой обеденный перерыв на работе или выходные, посвященные изучению чего-то нового. Нескольких минут может быть достаточно, чтобы снять стресс.Дайте себе немного «времени для себя».

    Если ваш работодатель предлагает дни психического здоровья — дискреционный отпуск для заботы о вашем благополучии — возьмите их и убедитесь, что вы используете их правильно. Трудно взять отпуск и отпроситься с работы. Когда мы находимся в состоянии стресса, нам может показаться еще труднее делать перерывы, на которые мы имеем право, — когда мы больше всего в них нуждаемся. Старайтесь планировать периоды отпуска на год так, чтобы у вас всегда был перерыв, которого вы с нетерпением ждете.

    Когда вы в отпуске или дома, не поддавайтесь искушению зайти на работу.Если вы обнаружите, что не можете оторваться, это может быть признаком того, что вам следует пересмотреть свою рабочую нагрузку, чтобы справиться со стрессом.

    Сон необходим для нашего психического здоровья. Слушайте свое тело. Без хорошего сна страдает наше психическое здоровье и ухудшается концентрация.

    8. Делайте то, что у вас хорошо получается

    Что ты любишь делать? В каких занятиях вы можете потерять себя? Что вы любили делать в прошлом? Наслаждение собой может помочь победить стресс. Выполнение деятельности, которая вам нравится, вероятно, означает, что вы хорошо в ней разбираетесь, а достижение чего-то повышает вашу самооценку.

    Сосредоточение внимания на хобби, например, на садоводстве или разгадывании кроссвордов, поможет вам на время забыть о заботах и ​​изменить настроение. Хорошо выполнять свою работу – когда вы испытываете стресс, легко забыть о своих талантах или впасть в синдром самозванца (когда вы чувствуете себя мошенником или не заслуживаете своих успехов).

    Если возможно, вам следует спланировать свою рабочую нагрузку, включив в нее задачи, в которых вы хорошо разбираетесь, чтобы объединить дела, которые, как вы знаете, будут более сложными или вызывающими больше стресса.На работе у вас может быть хобби, которым вы хотели бы поделиться или присоединиться к коллегам — клуб по работе на велосипеде, книжная группа или группа по рукоделию могут стать отличным способом поделиться навыком с другими.

    9. Примите себя

    Мы все разные. Гораздо полезнее признать, что вы уникальны, чем желать, чтобы вы были больше похожи на кого-то другого. Хорошее самочувствие повышает вашу уверенность в себе, позволяя осваивать новые навыки, посещать новые места и заводить новых друзей. Хорошая самооценка помогает справиться с трудностями в жизни.

    Гордись тем, кто ты есть. Признайте и примите то, в чем вы, возможно, не очень хороши, но также сосредоточьтесь на том, что вы можете делать хорошо. Если есть что-то в себе, что вы хотели бы изменить, реалистичны ли ваши ожидания? Если они есть, работайте над изменениями небольшими шагами.

    Самопринятие и забота о себе могут быть очень сложными, когда у вас есть проблемы с психическим здоровьем — постоянная проблема, над которой нужно работать.

    Может возникнуть искушение вложить все силы в повышение самооценки на основе успеха в работе.Это часто означает, что люди с проблемами психического здоровья выкладываются на работе и добиваются высоких результатов. Это также создает риск того, что когда что-то пойдет не так, когда будут сделаны ошибки или когда необходимы изменения, люди могут воспринять это на свой счет.

    Осознанность — это форма медитации, предполагающая сосредоточение внимания на том, что происходит, как это происходит. Практика осознанности может помочь нам больше посвятить себя себе, своей работе и своим семьям. Это может помочь нам чувствовать себя более связанными, подводить итоги и проявлять сострадание к себе и другим.

    Прочтите наше руководство по заботе о своем психическом здоровье с помощью осознанности

    10. Забота о других

    Забота о других часто является важной частью поддержания отношений с близкими вам людьми.

    Трудовая жизнь может предоставить возможность заботиться о других — участие в таких профессиональных работах, как уход или работа по уходу, может иметь огромное значение для психического здоровья. На большинстве рабочих мест вы можете быть рядом с коллегами — либо в качестве товарища по команде, либо в качестве линейного руководителя, когда такие стратегии, как коучинг и обучение, являются хорошими способами поддержки других.

    Благодаря помощи мы чувствуем себя нужными и ценными, что повышает нашу самооценку. Волонтерство может быть очень полезным и помогает нам увидеть мир под другим углом. Это может помочь взглянуть на наши собственные проблемы в перспективе. Многие компании имеют возможности для волонтерства и программы корпоративной социальной ответственности, которые позволяют сотрудникам участвовать в общественной работе.

    Обязанности по уходу за домом могут быть очень полезными для нас, но также и источником стресса. Наши роли родителей или опекунов родственников могут противоречить нашей работе.Лица, осуществляющие уход, подвергаются большему риску развития проблем с психическим здоровьем — работа может дать им передышку, поскольку они могут быть кем-то другим на работе — поэтому важно удерживать и поддерживать лиц, осуществляющих уход, на рабочем месте. Рабочие места, которые поддерживают гибкий график работы, отпуск по уходу, схемы ваучеров по уходу за ребенком и другие инициативы, поддерживающие функции по уходу, могут оказать большое влияние на психическое здоровье и производительность персонала.

    Поддержка коллеги

    Разговоры о психическом здоровье могут показаться пугающими, но у всех нас были разговоры с людьми о тяжелой утрате, расставании и других жизненных событиях — они не всегда начинаются легко, но часто много значат для человека, переживающего трудные времена.

    Все начинается с того, что вы искренне и тепло спросите у кого-то, как у него дела, — это даст ему шанс понять, что вы искренни и дружелюбны.

    Время и место

    Для всего есть время и место, и когда речь идет о разговоре с кем-то о его психическом здоровье, это означает, что время и место для него наиболее удобны. Последнее, что нужно кому-либо, — это торопиться. Найдите время, когда вы знаете, что у вас есть хотя бы 10 минут свободного времени.

    Возможно, вы захотите договориться о более длительном разговоре — либо в рабочее время, если это уместно, либо вне работы. Вы хотите найти удобное для них место. Кому-то хочется тишины и покоя, кому-то нравится шум и суета.

    Очень важно посвятить все свое внимание человеку, к которому вы обращаетесь. Это означает сведение к минимуму сбоев, таких как звонки телефонов или всплывающие уведомления.

    Активное слушание

    Умение слушать жизненно важно для любых отношений.Активное слушание — это термин, обозначающий ряд техник, которые позволяют нам присутствовать и участвовать в разговоре.

    Попробуйте установить зрительный контакт, если собеседнику это не нравится. Будьте открытыми — это означает раскинуть руки и слегка повернуться к ним.

    Вы должны подтверждать сказанное соответствующими кивками и жестами и повторять сказанное, чтобы убедиться, что вы все правильно поняли. Задавайте прямые и уместные вопросы, но неуместно запрашивать больше деталей, чем человек готов дать.

    Когда разговор закончится, подведите итоги того, что вы обсудили и договорились, и убедитесь, что вы делаете то, что обещали. Это может помочь иметь некоторую информацию под рукой. Запишите в телефон несколько номеров справочных служб и веб-ссылки, чтобы сразу перейти к ним.

    Управление своими чувствами

    Может быть тяжело слышать трудные или расстраивающие вещи, но вы хотите успокоить и подбодрить человека – это значит не показывать признаков удивления или осуждения. Вы хотите заверить человека, что с вами можно разговаривать, и что вы будете относиться к тому, что он говорит, с уважением.

    Заманчиво сразу начать предлагать решения проблем, но разумнее спросить человека, чего он хочет. Они могут приветствовать предложения, но в равной степени им может просто понадобиться высказаться.

    Как реагировать на мысли о самоубийстве?

    Недавний опрос показал, что 20% людей пришли на работу, испытывая суицидальные мысли или чувства.

    Это миф, что разговоры о самоубийстве делают его более вероятным. Если вы обеспокоены тем, что у коллеги могут возникнуть мысли о самоубийстве, лучшее, что вы можете сделать, — это спросить об этом напрямую.Вы можете спросить: «Были ли у вас мысли о самоубийстве?» во время разговора о чьем-то психическом здоровье. Говорите прямо, не используйте эвфемизмы вроде «Ты же не стал бы делать глупостей, не так ли?»

    Если ваш коллега говорит, что он думает о самоубийстве или не может продолжать, или если вы подозреваете, что он думает о самоубийстве, важно побудить его обратиться за помощью. Они могли сразу же связаться с самаритянами — они могут бесплатно звонить по номеру 116 123 24 часа в сутки. Вы также можете помочь им позвонить своему врачу, близкому другу или коллеге.

    Если вы обеспокоены чьей-либо непосредственной безопасностью или они говорят вам, что планируют покончить с собой в ближайшее время, вы можете позвонить по номеру 999 и вызвать полицию или отвезти их в отделение неотложной помощи.

    Поддержка человека с постоянными проблемами психического здоровья

    Большинство людей, у которых развиваются проблемы с психическим здоровьем, хорошо выздоравливают, если они получают правильную поддержку со стороны окружающих их людей.

    Для некоторых людей эпизод психического расстройства носит разовый характер и вызван событиями. В равной степени причин может и не быть вовсе. Для других проблемы с психическим здоровьем могут быть долгосрочными или эпизодическими на протяжении всей жизни. Выздоровление — это не то же самое, что лечение — часто люди учатся жить с аспектами своей проблемы с психическим здоровьем.

    Поддержка коллеги, у которого проблемы с психическим здоровьем, заключается в том, чтобы помочь ему найти способы выздороветь, помочь ему оставаться здоровым и обеспечить, чтобы рабочее место было безопасным и приятным местом, свободным от дискриминации. Помните, что лучший эксперт в потребностях человека — это он сам — если есть одно золотое правило поддержки коллеги, то это никогда не предполагать и всегда спрашивать.

    Как я могу поддержать кого-то, если он не работает?

    Многие люди, имеющие проблемы с психическим здоровьем, боятся вернуться на работу после болезни из-за своего психического здоровья. Может быть неловко знать, что сказать, когда человек болен, особенно если об этом никогда не говорили, или если его поведение было необычным, когда он был болен.

    Независимо от того, являетесь ли вы менеджером или коллегой, поддерживать связь и давать знать кому-то, что вы заботитесь, — отличный способ предотвратить неловкость:

    • Спросите человека, который не работает, что бы он хотел, чтобы его коллеги сказали.Напомните коллегам, что образ, который человек представляет миру — возможно, через социальные сети — может не отражать его реальность.
    • Пригласите их на свидание, когда сотрудники проводят свободное время вместе — они могут отказаться, но все равно благодарны за приглашение.
    • Отправьте открытки и позвоните своему коллеге, если вы обычно общаетесь с ним — так же, как если бы у него были какие-либо другие проблемы со здоровьем.
    • Позвоните им за несколько дней до того, как они вернутся на работу, и спросите, можете ли вы что-нибудь сделать (например, привести в порядок их стол, договориться о встрече за чашкой кофе и пойти вместе или пойти пообедать в первый день).
    • Поприветствуйте их, когда они вернутся — вряд ли они захотят поднимать шум, но не стоит стесняться говорить об их отсутствии. Спросите их, как они, и можете ли вы чем-то помочь им в дальнейшем.
    • Помогите им вернуться к рабочим будням — спросите, нужна ли им ваша поддержка или присутствие на собраниях.
    Как я могу поддерживать кого-то изо дня в день?

    Многие люди, которые испытывают проблемы с психическим здоровьем, преодолевают свои трудности и возвращаются к жизни такой, какой она была.Мы не всегда можем предполагать это. Как и в случае со многими долгосрочными заболеваниями, людям с проблемами психического здоровья может потребоваться внести долгосрочные или постоянные изменения в свою жизнь или работу, чтобы справиться с ними. Коллегам может понадобиться ваша поддержка на постоянной основе – не думайте, что они нуждаются в особом отношении, но и не думайте, что все хорошо только потому, что прошло какое-то время:

    • Неформально пообщайтесь с коллегами в офисе, чтобы узнать, как у них дела, и, если вы руководите кем-то, предложите им возможность обсудить свое психическое здоровье на сеансах супервизии.
    • Вы можете предложить быть наставником или коучем, или просто дружеской поддержкой на постоянной основе.
    • Вы можете спросить, можете ли вы что-нибудь сделать, чтобы помочь человеку справиться с его состоянием. Они могут, например, попросить вас помочь им определить признаки, которые они могут пропустить и которые указывают на то, что они могут плохо себя чувствовать.
    Обязанности линейного руководителя

    Как линейный руководитель вы играете решающую роль в поддержке сотрудников, испытывающих дистресс и/или проблемы с психическим здоровьем.Вы являетесь первым официальным контактным лицом между работодателем и человеком, и вы можете задать тон и подать пример. Помимо советов по поддержке коллег, есть несколько областей, о которых линейным руководителям следует особенно знать.

    Управление отсутствием и возвращением на работу

    Как менеджер, вы будете нести ответственность за администрирование отсутствия. При отсутствии, связанном с психическим здоровьем, чем дольше человек отсутствует, тем меньше вероятность его возвращения. Ранний и правильный контакт может облегчить возвращение.Если вам требуется медицинская справка от врача, вы получите «справку о пригодности к работе» (заметку о пригодности) от врача общей практики. Малые предприятия могут воспользоваться государственной программой Fit for Work.

    Это должно дать вам представление о том, есть ли разумные корректировки, которые вы должны сделать. Иногда может быть полезным поэтапный возврат к работе, когда кто-то работает несколько часов в день и возвращается к работе по контракту.

    Если вы не уверены, что является разумным, обратитесь за советом к своему менеджеру по персоналу или консультанту по гигиене труда.В качестве внешнего совета служба примирения Acas предоставляет ряд ресурсов по управлению трудными обстоятельствами на работе.

    Управление эффективностью и оценка

    Надлежащая практика управления предполагает, что регулярные групповые встречи и конфиденциальные супервизии между руководителями и их сотрудниками полезны для бизнеса и способствуют вовлечению персонала. Сеансы супервизии, которые делают это, полезны для психического здоровья и вовлеченности персонала.

    Иногда незаметное (или более очевидное) снижение производительности является сигналом о том, что сотрудник может испытывать дистресс.

    Если вам нужно рассмотреть вопрос о дисциплинарном процессе или процессе компетентности, разумно непредвзято относиться к тому, может ли проблема психического здоровья быть частью картины.

    Очевидно, что с неприемлемым поведением и плохой работой необходимо бороться, но помните, что страх может помешать человеку раскрыть проблемы с психическим здоровьем, пока его работа не окажется под угрозой.

    Вы не должны уклоняться от использования дисциплинарных политик или политик компетентности там, где это необходимо, только потому, что у сотрудников есть проблемы с психическим здоровьем, но эти политики должны предвидеть проблемы, связанные со здоровьем и инвалидностью, и позволять вам учитывать их.

    Оценки и развитие карьеры могут быть очень сложными для людей, у которых есть проблемы с психическим здоровьем. Может быть трудно думать о сильных сторонах, если у вас низкая самооценка, а получение обратной связи — положительной или отрицательной — может быть очень трудным.

    Если человек не работает так хорошо, как обычно, он может испытывать чувство вины или страха по этому поводу. Будьте честны в оценке их работы — они могут подумать, что их работа хуже, чем она есть на самом деле.

    Может быть полезно заранее договориться о том, как справляться с продолжающимися проблемами.

    Попросите вашего коллегу определить факторы, которые могут играть роль в его плохом самочувствии, и подумать, как с ними бороться. Вы также можете договориться о том, как лучше реагировать на кризис и какие корректировки вы могли бы вносить в работу на постоянной основе.

    Опережение во время смены

    Мир труда меняется, и многие работодатели считают, что существует необходимость реструктуризации и сокращения штатов или изменения условий труда или контрактов сотрудников.

    Любой процесс изменений является проблемой для психического здоровья сотрудников. Если вам нужно спланировать процесс изменений, вы можете сбалансировать некоторые из очевидных стрессовых аспектов, обеспечив эффективное информирование о решениях, чтобы у людей было как можно больше времени для обдумывания решений, и чтобы поддержка была доступна как на рабочем месте, так и на рабочем месте. через внешнюю поддержку, такую ​​как программы помощи сотрудникам и помощь в поиске новой работы.

    Для людей с жизненным опытом проблем с психическим здоровьем процессы изменений могут быть особенно стрессовыми.Они могут ожидать, что их уволят, могут нуждаться в дополнительной поддержке, могут заболеть или, наоборот, могут не продвигаться по службе, когда они подходят.

    Если у вас есть сотрудники, которые, как вы знаете, ранее имели проблемы с психическим здоровьем, стоит сделать поправку на это при планировании изменений.

    Контрольный список работодателя для создания психически здоровых рабочих мест

    Цените психическое здоровье и благополучие как основные активы вашей организации
    • Приверженность разработке подхода к охране психического здоровья на работе, который защищает и улучшает психическое здоровье каждого, поддерживая при этом тех, кто испытывает стресс. Назначьте представителей совета директоров и убедитесь, что старшие руководители и менеджеры среднего звена несут ответственность за реализацию программ в области психического здоровья.
    • Примите на себя обязательство пересмотреть свои методы ведения бизнеса, чтобы ваша повседневная рабочая культура была как можно более здоровой с точки зрения психики. Предоставьте всем сотрудникам доступ к основанным на фактических данных инструментам укрепления психического здоровья, таким как осознанность и физические упражнения.
    • Регулярные опросы персонала и другие исследования для сбора данных о психическом здоровье сотрудников с использованием результатов для планирования и осуществления действий и формирования политики на рабочем месте.Признавать и отмечать влияние существующих льгот для сотрудников и мероприятий по корпоративной социальной ответственности на психическое здоровье и благополучие сотрудников.
    Поддержка развития доброжелательных и эффективных отношений с линейным руководством
    • Предоставление руководителям возможности пройти соответствующее обучение для поддержки сотрудников, страдающих психическими заболеваниями, и обеспечения благополучия всего персонала в более широком смысле.
    • Предоставить активную поддержку линейному персоналу, руководящему людьми с проблемами психического здоровья, включая доступ к службам кадров и, при необходимости, службам гигиены труда.
    • Признайте, что линейные руководители, которые имеют личный жизненный опыт проблем с психическим здоровьем, являются уникальным активом компании.
     Распознавание адресов
    • Обеспечить, чтобы дискриминация по признаку психического здоровья считалась столь же неприемлемой, как и дискриминация по другим защищенным характеристикам, таким как раса, пол или сексуальная ориентация.
    • Поощряйте сотрудников сообщать о любой дискриминации или домогательствах, с которыми они сталкиваются, и сообщать о случаях дискриминации, свидетелями которых они являются.
    • Поддержите национальные и местные инициативы по борьбе со стигмой, такие как Time to Change, Time to Change Cymru, See Me и Неделя осведомленности о психическом здоровье.
    Цените разнообразие и передаваемые навыки, которые приносит жизненный опыт проблем с психическим здоровьем, и поддерживайте раскрытие информации
    • Включить психическое здоровье в стратегии разнообразия и интеграции и признать компонент психического здоровья в более широких инициативах по обеспечению равенства. Убедитесь, что ваш бизнес создает возможности для связи с поставщиками услуг по трудоустройству, чтобы люди с проблемами психического здоровья могли присоединиться к вашей рабочей силе.
    • Дайте людям веские основания для раскрытия информации, создав культуру, в которой ценятся аутентичность и открытость – этим должно руководить высшее руководство организации.
    • Узнайте о создании программ взаимной поддержки и наставничества для сотрудников с жизненным опытом проблем с психическим здоровьем.

    Симпатия против сопереживания: в чем разница?

    Симпатия , составленная из греческого sym , означающего «вместе», и пафоса, относящегося к чувствам или эмоциям, используется, когда один человек разделяет чувства другого, например, когда один испытывает печаль, когда кто-то из близких переживает горе или потеря. Эмпатия — новое слово, также связанное со словом «пафос». Он отличается от симпатии тем, что несет в себе смысл большей эмоциональной дистанции. С эмпатией вы можете представить или понять, что кто-то может чувствовать, не обязательно испытывая эти чувства сами.

    В чем разница между сочувствием и сочувствием ?

    По большей части эти два существительных не используются как взаимозаменяемые, но часто мы встречаемся с ними в контекстах, где их оттенок уменьшен или, возможно, не имеет значения, что не дает явного указания, почему одно было выбрано вместо другого:

    Чтобы добиться успеха, гуманитарным усилиям требуется решение «Златовласка» — правильное сочетание силы и милосердия, сочувствия и структуры, слепой воли и решительных действий.
    — Уилфред М. Макклей, The Wilson Quarterly , лето 2008 г.

    Учитывая его богатое знание европейских вещей, неудивительно, что мистер Льюис пишет об Эдит Уортон с сочувствием и проницательностью.
    — Фрэнк Кермоуд, The New York Times Book Review , 11 июля 1993 г.

    Он здесь хороший человек, каким он был в «Доброе утро, Вьетнам» и «Общество мертвых поэтов», и он отлично справляется со своей задачей: он показывает теплоту, сдержанность и сочувствие, которые доктор К.Сайер нужен.
    — Полин Кель, The New Yorker , 11 февраля 1991 г.

    Но плач как воплощение эмпатии , как я утверждаю, уникален для людей и сыграл существенную роль в человеческой эволюции и развитии человеческих культур.
    — Майкл Тримбл, The New York Times , 11 ноября 2012 г.

    Разница между симпатией и сочувствием

    Различие в значении обычно объясняется некоторыми вариациями следующего: симпатия — это когда вы разделяете чувства другого; сочувствие — это когда вы понимаете чувства другого, но не обязательно разделяете их.

    В общем, «сочувствие» — это когда вы разделяете чувства другого человека; «сочувствие» — это когда вы понимаете чувства другого, но не обязательно разделяете их.

    Существительные имеют общий корень: греческое существительное пафос означает «чувства, эмоции или страсть». Пафос сам по себе относится к вызыванию жалости или сострадания в произведении искусства или литературы.

    Сочувствие — это обмен

    Симпатия (от симпатия , «имеющий общие чувства, сочувствующий») имеет в словаре несколько значений, среди которых «действие или способность проникать в чувства или интересы другого или разделять их.«Когда мы слышим о сочувствии, мы склонны думать о ситуациях, связанных с эмоциональной болью:

    Беда сестры, особенно любимицы, предстояла ей; а что касается их матери, то, когда миссис Дженнингс подумала, что Марианна может быть для нее тем же, чем Шарлотта была для самой себя, ее сочувствие ее страданиям было очень искренним.
    — Джейн Остин, Чувство и чувствительность , 1811

    В тихих ветрах была ласка; и все настроение темноты, думал он, было сочувствием самому себе в его горе.
    — Стивен Крейн, Красный Знак Мужества , 1895

    Когда друг скорбит о потере близкого человека, вы можете отправить ему открытку с соболезнованиями. Карта говорит о том, что вы грустите вместе со своим другом, потому что ваш друг скорбит.

    sym- в симпатия означает «вместе» или «в то же время» и является тем же греческим префиксом, который можно найти в синониме , симметрии и симпозиуме (последний из которых первоначально был повод собраться и выпить).

    Эмпатия — это понимание

    Эмпатия предлагает понятие проекции. У вас есть сочувствие к человеку, когда вы можете представить, что он может чувствовать, основываясь на том, что вы знаете об этом человеке, несмотря на то, что вы не сообщаете об этих чувствах явно:

    Со временем это понимание оказалось весьма полезным, помогая мне развить сочувствие не только к плохим парням и сумасшедшим боссам, но и к пониманию моего родного штата Техас…
    — Мими Шварц, The New York Times , 17 июля 2015 г.

    Но письма показывают, когда он повторяет истории, рассказанные ему участниками битвы, вид творческого сочувствия, который делает его полностью заслуженным своей репутацией военного поэта.
    — Монро К. Спирс, Американские амбиции , 1987

    Чувство, стоящее за эмпатией, часто выражается в знакомой идиоме «поставить (себя) на место другого».

    История использования

    Основное различие между сочувствием и сочувствием заключается в том, как долго каждый из них существует. По сравнению с сочувствие , которое впервые появилось в английском языке в 16 веке, сочувствие является относительно новой чеканкой, происходящей из относительно молодой науки: психологии.

    Благодаря эмпатии один организм сразу осознает, что другой организм знает об объекте. Животное, реагирующее на его реакцию, подпадает под это определение. Тем не менее, в целом это определение выделяет класс ментальных событий, которые в норме являются человеческими, и служит человеку для того, чтобы отличать сознательное от бессознательного.
    — Эдвин Г. Скучно, The Psychological Review , Vol. 44, № 6, ноябрь 1937 г.

    Эмпатия может быть противопоставлена ​​ симпатии с точки зрения своего рода отдаления или эмоциональной дистанции:

    Действие или способность проникнуться или разделить чувства другого человека известно как сочувствие . Эмпатия , с другой стороны, не только является своего рода идентификацией, но также подразумевает осознание своей отделенности от наблюдаемого. Одна из самых трудных задач, возложенных на человека, — это рефлексивная приверженность чужой проблеме при сохранении собственной идентичности.
    — Журнал Американской медицинской ассоциации , 24 мая 1958 г.

    Многие писатели, вероятно, осознавая тонкость различия, стараются подчеркнуть или объяснить, что делает их выбор между сочувствием или сочувствием правильным:

    Более полное изложение явно потребовало бы сочувствия , а также сочувствия — прыжок воображения в расовые конфликты Ледбелли, которому почти наверняка способствовали более откровенные интервью с выжившими афроамериканскими свидетелями, а также личный опыт расовых предвзятость.
    — Роберт Кристгау, The New York Times Book Review , 17 января 1993 г.

    Эмпатия стала модным словом для обозначения сочувствия , хотя оно было специально принято для обозначения чего-то отличного от сочувствия : «интеллектуальное понимание эмоционального состояния другого без участия в нем».
    — Джон Х. Диркс, Язык медицины (2-е изд.), 1993

    Критика, как и художественная литература, была актом сочувствия к Рэю, когда он ставил себя на место другого парня.
    — Джей МакИнерни, The New York Times Book Review , 6 августа 1989

    Сочувствие и желание понять других людей, чтобы лучше им помочь, изначально, я вынужден верить, являются добродетелями.
    — Кэтрин Ф. Героулд, Места у ринга , 1937

    .

    Добавить комментарий Отменить ответ

    Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

    Рубрики

    • Букет
    • Букеты
    • Гербарий
    • Коллекции гербариев
    • Красивые букеты
    • Необычные цветы
    • Оригинальные поделки
    • Поделки
    • Разное
    • Рисунки
    • Рисунки для начинающих
    • Своими руками
    • Советы и лайфхаки
    • Советы новичкам
    • Цветы
    2019 © Все права защищены. Карта сайта